第4課 歡樂的青春節(jié)拍
★26、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：
①身體外形的變化，②身體內(nèi)部器官的完善，③性機能的成熟。
★27、如何看待青春期的各種生理變化(如變聲、長喉結(jié)，身體發(fā)育等)?
①進入青春期后，我們的身體會出現(xiàn)一些特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象。
②我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。(但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結(jié)出成熟的果，)所以，我們所需要的是時間和耐心。
★28、如何看待青春期心理矛盾?
①青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。
②這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，如果處理的好，會構(gòu)成促進我們發(fā)展的動力，如果處理不好，則成為妨礙我們發(fā)展的阻力。因此，我們要學(xué)會通過各種方式、借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾。
★29、如何解決青春期心理矛盾(如何解決青春期煩惱?)【起碼說出①③兩點】
①(當(dāng)我們感到內(nèi)心矛盾很難解決時，)可向老師、家長、親友以及社會尋求幫助;
②閱讀有關(guān)青春期的健康書籍，(形成對青春期的正確認(rèn)識，從而排解煩惱);
③通過合理的方式排解煩惱，(學(xué)會當(dāng)自己的心理醫(yī)生)如聽音樂、打球、聊天、寫信、郊游等。(保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。)
★30、什么是真正的個性和獨立?
追求個性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力。
人格獨立不是故作姿態(tài)，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。
★31、男女同學(xué)之間的正常交往有哪些益處?
男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展?？梢栽鲞M彼此了解，相互取長補短，從而營造一種和諧溫馨、團結(jié)合作的氛圍。
★32、什么是青春，青春的內(nèi)涵是什么?
①青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質(zhì)和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界;
②青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺;
③青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢和意志。
33、青春寄語(自由發(fā)揮)
①青春如畫，五彩的人生由自己來描繪。
②我們要珍惜寶貴的青春年華，開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。
③青春是夢想、是激情、是幸福，讓我們放飛夢想，擁抱青春!
④青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩。——雨果(名言)
★34、幾個知識點的詳解：
①青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。
②在青春期，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。
③決定青春的是什么?——心境。(一個人雖然年事以高，仍可以保持青春的活力)
青春期的心理矛盾有哪些?以及闡解。【非重點，僅作了解、參考】
獨立與依賴的矛盾。(青少年渴望獨立，但又不能擺脫依賴。)
理想與現(xiàn)實的矛盾。(有崇高遠大理想，但往往容易脫離現(xiàn)實、沉溺幻想。)
知識增長與認(rèn)知局限的矛盾。(智力、知識飛速增長與認(rèn)識還有很大的局限性之間的矛盾)
渴望交際與閉鎖心理的矛盾。(青春期的青少年渴望友誼，但往往封閉自己的內(nèi)心)
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