? 淮北晨刊訊 隨著中考臨近，為緩解學(xué)生的緊張情緒，幫助提高學(xué)習(xí)效率，5月24日，團(tuán)市委邀請了國家二級心理咨詢師劉春麗，來到相山區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)開展了主題為“12355中考心理減壓講座”，向?qū)W生傳授如何調(diào)節(jié)考前、考場中的心理狀態(tài)，并以良好的心態(tài)迎接考試。
有200名學(xué)生參加講座。劉春麗教同學(xué)們學(xué)會用積極調(diào)節(jié)考試心態(tài)，從而相信自己并激發(fā)自己的潛能。張老師還運(yùn)用幾位學(xué)生的生活實(shí)例，從心理上向同學(xué)們詳細(xì)講解了考前心理調(diào)適、制定正確的考試目標(biāo)等方面的知識。
學(xué)生王寧和徐美樂告訴記者，這場講座對她們來說非常有意義，考前適當(dāng)給自己壓力，有壓力才會有動力，要以積極的心態(tài)迎接中考。
有200名學(xué)生參加講座。劉春麗教同學(xué)們學(xué)會用積極調(diào)節(jié)考試心態(tài)，從而相信自己并激發(fā)自己的潛能。張老師還運(yùn)用幾位學(xué)生的生活實(shí)例，從心理上向同學(xué)們詳細(xì)講解了考前心理調(diào)適、制定正確的考試目標(biāo)等方面的知識。
學(xué)生王寧和徐美樂告訴記者，這場講座對她們來說非常有意義，考前適當(dāng)給自己壓力，有壓力才會有動力，要以積極的心態(tài)迎接中考。