2014中考政治復(fù)習(xí)提綱:心理品質(zhì)

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    交往(三)
    160、為什么要合作?
    (1)生活中處處有合作。合作無處不在,無處不有。
    (2)生活需要合作。①合作是一種力量,也是一種財富,要想順利完成一項工作,實現(xiàn)自己的理想,都離不開與他人的合作。②通過合作學(xué)習(xí),可以彌補個人知識的不足,提高我們解決問題的能力。同時,有助于我們形成積極的個性心理品質(zhì)。③善于合作,往往有助于事業(yè)的成功。④善于合作,是時代的要求。
    161、競爭的作用
    ①沒有競爭,合作就會缺乏生機和活力。②競爭能使人不斷進取,奮力向前。③通過競爭容易找出自己的差距,彌補自己的不足,從而使自己進步、發(fā)展更快。
    162、競爭與合作的關(guān)系?
    (1)競爭與合作是對立統(tǒng)一的,在合作中競爭,在競爭中合作,兩者相互滲透,相輔相成。(2)競爭不能忘記合作,如果沒有競爭,合作就會缺乏生機與活力。同時,在與對手的競爭過程中,人們更易找出自己的差距,彌補自己的不足,從而使自己進步、發(fā)展得更快。
    (3)競爭與合作既對立又統(tǒng)一,沒有合作的競爭稱不上是積極向上的競爭。只有既競爭又合作,我們的事業(yè)才能取得成功,經(jīng)濟才能繁榮,社會才能進步。
    163、我們應(yīng)該怎樣正確對待競爭與合作?(如何實現(xiàn)雙贏?)
    (1)雙贏是競爭最理想的結(jié)果,良好的合作創(chuàng)造競爭中的雙贏。
    (2)要在法律和道德允許的范圍內(nèi),按照平等、公平、誠信的原則去進行競爭。
    (3)在生活中,我們應(yīng)正確對待競爭與合作的關(guān)系,既要保持敢為人先、不甘落后的進取精神,又要樹立協(xié)作、互助的合作觀念。在競爭中合作,在合作中競爭,最終實現(xiàn)共同發(fā)展,共同提高。
    164、如何處理好競爭與合作之間的關(guān)系?
    (1)正確對待競爭與合作的關(guān)系。(2)既要保持敢為人先,不甘落后的進取精神,又要樹立協(xié)作、互助的合作觀念。(3)在合作中競爭,在競爭中合作,最終實現(xiàn)共同發(fā)展、共同提高。
    165、什么說誠信無價?
    (1)誠實守信是為人處事的一種美德。(2)“人無信不立”。誠信是公民的“第二身份證”。
    (3)誠信是金,是與他人合作交往的通行證。(4)誠實守信是為人之本。
    166、怎樣做一個誠實守信的人?
    (1)誠信首先要做到誠實。要對自己誠實,因為只有對自己誠實的人才能對人誠實。
    (2)不輕易許諾,許諾要慎重。(3)承諾一旦作出,就必須兌現(xiàn)。(4)當(dāng)然,信守諾言也要具體情況具體分析,在某些特殊情況下做出的不合理、不正確的承諾就不能去履行。
    (二)心理品質(zhì)
    一、自尊自信自立自強挫折意志
    167、什么是自尊,為什么要自尊?
    自尊是一種健康良好的心理狀態(tài)。首先表現(xiàn)為自我尊重和自我保護。還包含要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。
    原因:①自尊的人積極向上。②自尊的人贏得他人的尊重。③自尊的人知榮辱,講自愛。自尊的人有強烈的榮辱感,能用正確的言行來維護自己的人格尊嚴(yán)和形象。
    168、如何做到自尊?
    (1)自尊的人最看重自己的人格。無論在什么情況下,都不能做出有損人格的事。作為一個中國人更不能做出有損國格的事,用實際行動維護國家和民族的尊嚴(yán)。(2)真正樹立起自尊,贏得他人尊重,要靠自我努力、發(fā)展提高自己來實現(xiàn)。(3)要想贏得他人的尊重,首先要尊重他人。
    169、為什么要有自信,如何樹立自己的自信心?
    原因:自信是成功的基石。①成功離不開勇敢,勇敢需要自信。②自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量。③充滿自信能挖掘自己的潛能。
    做法:①發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,找到自信的“支點”。②我們要在生活中積累成功。③樹立真正的自信,就要正視自己的不足,并想辦法加以克服。④樹立自信必須克服自卑。 170、什么是自立,為什么自立,怎樣做到自立?
    自立就是自己的事情自己做。
    原因:①自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程,也是我們不斷提高心理和道德品質(zhì)的過程。②自立才能自強。只有自立,才能克服依賴心理,培養(yǎng)自強精神,成為生活的強者。 做法:①自立,就要克服依賴性。②獨立思考,自主做出決定。能否獨立的做出決定,是一個人是否做到自立的一個重要標(biāo)志。③積極鍛煉,提高自立能力。培養(yǎng)自立能力的最基本途徑就是積極實踐和鍛煉。
    171、自強的表現(xiàn),怎樣做到自強?
    表現(xiàn):在困難面前不低頭,不喪氣,而是想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折,這才是自強的重要表現(xiàn)。一個人需要自強的精神,一個國家、一個民族同樣需要自強不息的民族精神。自強不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神,使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰,倍經(jīng)磨難而更強,豪邁的自立于世界民族之林。
    做法:①正確的人生目標(biāo)是人們前進的精神支柱和動力。要自強,首先就要樹立正確的人生目標(biāo),并堅持不懈的為之奮斗。為人生的目標(biāo)執(zhí)著追求,是所有自強者的共同特點。②戰(zhàn)勝自我,超越自我。自強的人不是沒有弱點的人,而是勇于并善于戰(zhàn)勝自己弱點的人。③在磨礪中走向自強。一個人走向自強的過程,是不斷磨礪自己的過程。我們應(yīng)從小事做起,主動約束自己的言行,在生活中鍛煉自己。
    172、人生為什么難免會有挫折?
    當(dāng)由于受到多種阻礙和干擾而不能實現(xiàn)自己的目標(biāo)時,便是遇到了挫折。因為導(dǎo)致挫折的因素是多種多樣的,而每個人又不可能完全避開這些因素。所以人生難免有挫折,人們也正是在認(rèn)識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。
    173、為什么說挫折是把雙刃劍?
    (1)挫折能給人帶來痛苦、壓力和打擊,使人愿望難以實現(xiàn)。還會消磨人的斗志,使人一蹶不振,甚至失去生活的信心。(2)A、對于強者,挫折能磨練意志,使人變得堅強;B、激發(fā)斗志,使人迸發(fā)出巨大的力量;C、“吃一塹,長一智”,使人變得聰明。D、從這種意義上說,挫折是走向成功的必經(jīng)之路。
    174、怎樣戰(zhàn)勝挫折?
    (1)直面挫折,不畏不懼。挫而不折,愈挫愈勇,勇敢的戰(zhàn)勝挫折,在生活中將會不斷創(chuàng)造有價值的人生。(2)冷靜分析,從容應(yīng)對。正確分析挫折產(chǎn)生的原因,才能找到應(yīng)對挫折的方法。(3)自我疏導(dǎo),自我排解。面對挫折,我們要善于自我排解,自我疏導(dǎo)。(4)主動尋求幫助。既可以緩解自己的消極情緒,重新鼓起生活的勇氣和信心,還可以幫助自己
    找到戰(zhàn)勝挫折的具體方法。(5)積極進取,探索創(chuàng)新。我們要坦然面對挫折,還要突破習(xí)慣性思維障礙,積極尋找新方法、新途徑,戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
    175、為什么說堅強意志是成功的保證?(堅強意志的作用)
    (1)堅強意志是重要的心理品質(zhì)。(2)堅強的意志是堅定人生目標(biāo)的保障。(3)堅強意志是克服困難、獲得成功的必要條件。(4)形成良好的行為習(xí)慣需要堅強的意志。 176、磨煉意志有哪些方法和途徑?
    (1)確立明確的目標(biāo)。意志堅強的人,能夠?qū)W?、?zhí)著于自己的目標(biāo),并最終實現(xiàn)自己的理想。(2)做自己不感興趣但有意義的事情。有意義的事情并非都是有趣的。做自己不感興趣的事,更要靠意志力,這恰恰是考驗和鍛煉意志的好機會。(3)加強自我管理和約束。要磨煉堅強的意志,就要學(xué)會約束和管理自己。(4)從小事做起,從現(xiàn)在做起。磨礪意志不是一朝一夕就能完成的,要從日常生活中的小事做起。
    二、情緒
    177、情緒產(chǎn)生和變化的原因1.人的需要是否得到滿足2.不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。 178、情緒的影響:
    積極情緒的影響1.使人思維敏捷,體力充沛,精力旺盛,有利于個人正確的認(rèn)識事物、分析和解決問題,從而能使自己的水平正常發(fā)揮,甚至可能超常發(fā)揮。2.能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。消極情緒的影響1.不利于正常才能的發(fā)揮,甚至發(fā)揮失常。2.不利于身心健康。
    179、調(diào)節(jié)情緒的方法
    1.理智調(diào)控法。2.注意力轉(zhuǎn)移法。3.幽默化解法。4.積極的自我暗示法。5.合理宣泄法:(1)哭泣宣泄;(2)傾訴宣泄;(3)運動宣泄;(4)書寫宣泄,宣泄注意:在道德和法律允許的范圍內(nèi)進行,不能妨礙他人,不能損害他人和集體的利益。
    三、情趣
    180、高雅情趣的特征和作用:特征:高雅情趣是健康、科學(xué)、文明、向上的情趣。
    作用:1.高雅情趣有益于身心健康;2.有助于開發(fā)智力和激發(fā)創(chuàng)造力;3.有助于提高道德和文化修養(yǎng)
    181、庸俗情趣的特征和危害:特征:庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。
    危害:使人經(jīng)受不住不良誘惑,貪圖安逸享樂,不思進取,精神頹廢,不利于身心健康。 182、怎樣培養(yǎng)高雅情趣,過富有情趣的生活?
    (1)以樂觀的態(tài)度對待生活;(2).增強好奇心,培養(yǎng)廣泛興趣;(3).避免盲目從眾,
    杜絕不良嗜好;(4)豐富文化生活,提高審美能力(重要途徑)。
    183、盲目從眾的危害
    (1)不利于自己的獨立思考和判斷,很難形成自己穩(wěn)定的興趣愛好;(2).不利于高雅情趣的培養(yǎng),(3)影響我們的個性發(fā)展,有的還直接影響身體健康。
    184、怎樣避免盲目從眾,杜絕不良嗜好?
    (1)不斷提高自己的判斷能力,不斷提高獨立思考和自我控制的能力,避免盲目從眾;(2)還要學(xué)會拒絕,對于不健康的東西,我們要果斷的說“不”。
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