高考，對(duì)于考生而言不只是一場(chǎng)考試，更是一個(gè)重大的命運(yùn)轉(zhuǎn)折。與此同時(shí)，家長們也緊張的注意孩子的高考飲食，高考沒到，就開始琢磨怎樣合理安排高考飲食了。高考飲食不但要注重給孩子營養(yǎng)，還要注意預(yù)防因食物不潔而引起胃腸疾病，這樣孩子才能健康，順利地度過高考。
做法
1
將雞腿洗凈。
2
切塊備用。
3
栗子洗凈。
4
每個(gè)栗子表面切十字口。
5
取一鍋加適量水，燒開后，將切口的栗子倒入熱水中，蓋上鍋蓋煮5分鐘至栗子的切口開花。
6
涼溫后，剝?nèi)?這種方法很容易將栗子剝?nèi)?。
7
剝好的栗子。
8
坐鍋點(diǎn)火，倒入適量油，將姜蒜放入。
9
再將雞塊倒入翻炒。
10
雞塊轉(zhuǎn)色后，將栗子肉倒入一起翻炒2、3分鐘。
11
倒入生抽、老抽、冰糖、紹興酒，再翻炒一會(huì)，上一下色。
12
一次性倒入適量熱水，約是沒過雞塊，大火燒至收汁關(guān)火即可，約15分鐘。
做法
1
將雞腿洗凈。
2
切塊備用。
3
栗子洗凈。
4
每個(gè)栗子表面切十字口。
5
取一鍋加適量水，燒開后，將切口的栗子倒入熱水中，蓋上鍋蓋煮5分鐘至栗子的切口開花。
6
涼溫后，剝?nèi)?這種方法很容易將栗子剝?nèi)?。
7
剝好的栗子。
8
坐鍋點(diǎn)火，倒入適量油，將姜蒜放入。
9
再將雞塊倒入翻炒。
10
雞塊轉(zhuǎn)色后，將栗子肉倒入一起翻炒2、3分鐘。
11
倒入生抽、老抽、冰糖、紹興酒，再翻炒一會(huì)，上一下色。
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一次性倒入適量熱水，約是沒過雞塊，大火燒至收汁關(guān)火即可，約15分鐘。
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