2013年05月16日00時 感謝您閱讀由高考頻道(https://www.liuxue86.com/gaokao/)編輯、收集、整理的《高考焦慮癥家長也難免 專家建議多傳遞正能量》資訊，高考吧資訊來源于！
[導讀]距離高考只剩20多天的時間，考生進入最后沖刺階段。此時緊張的不僅有學生，也有很多家長。專家認為，這樣的情緒會對考生制造更大的壓力。家長應以積極平和的態(tài)度面對高考，多傳遞一些正能量。
中國江蘇網(wǎng)5月15日訊 距離高考只剩20多天的時間，考生進入最后沖刺階段。在這個人生的關鍵節(jié)點，緊張的不僅是學生，也有很多家長。專家認為，這樣的情緒會對考生制造更大的壓力，不利于備考。家長應以積極平和的態(tài)度面對高考，多傳遞一些正能量。
家長：高考就像緊箍咒
孫漢的媽媽田女士最近總會無緣無故地煩躁，只要碰上一點不順心的事，就想發(fā)脾氣，“幾乎每時每刻都會想到孩子高考的事，畢竟小孩承擔著一家人的寄托。工作時經(jīng)常走神，生活中會莫名煩躁，沒想到會這么緊張。”田女士說，因為害怕影響孩子備考，她即使壓力再大，也不敢在孩子面前表現(xiàn)出來，弄得每天都很憋屈。
市區(qū)某裝修公司葛經(jīng)理的兒子也將在20天后，踏上這個沒有硝煙的戰(zhàn)場。因為害怕孩子發(fā)揮不好，葛經(jīng)理最近經(jīng)常失眠，“明知自己的焦慮對孩子備考毫無幫助，就是調(diào)整不好心態(tài)。”葛經(jīng)理的緊張情緒還影響了日常工作，“一次心情不好，競?cè)桓b修的業(yè)主吵了起來?！?BR> 專家：多多傳遞正能量
很多考生家長甚至因為焦慮過度，尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。市三院心理科一科副主任醫(yī)師楊海英說，最近她每天都會接待幾個高考生家長。
楊海英說，家長出現(xiàn)的焦慮情緒，對考生備考有“百害而無一益”，“對高考這樣的大事，家長出現(xiàn)或多或少的焦慮，也是可以理解的。但有的家長心態(tài)好點，自己就可以調(diào)節(jié)。有的卻因為本身屬于比較認真、焦躁的性格，一遇到大事，就承受不了壓力。如果在考前家長和考生都處于焦躁的情緒，就亂成一鍋粥了。”楊海英建議，家長此時應利用運動、與朋友聊天等方式轉(zhuǎn)移注意力，多給孩子傳遞正能量，制造輕松的備考氛圍，才利于孩子考出好成績。
淮陰師范學院心理咨詢中心鄧如陵老師則認為，家長應以積極平和的態(tài)度面對即將到來的高考，“家長可以關心孩子，但要用孩子能接受的方式來表達，不要太極端。家長只要像平時一樣就好，表現(xiàn)得太反常，反而會讓孩子覺得不自在?！?BR> (www.liuxu86.com/gaokao 出國留學網(wǎng)高考頻道) 正文已結(jié)束，您可以按alt+4進行評論
[導讀]距離高考只剩20多天的時間，考生進入最后沖刺階段。此時緊張的不僅有學生，也有很多家長。專家認為，這樣的情緒會對考生制造更大的壓力。家長應以積極平和的態(tài)度面對高考，多傳遞一些正能量。
中國江蘇網(wǎng)5月15日訊 距離高考只剩20多天的時間，考生進入最后沖刺階段。在這個人生的關鍵節(jié)點，緊張的不僅是學生，也有很多家長。專家認為，這樣的情緒會對考生制造更大的壓力，不利于備考。家長應以積極平和的態(tài)度面對高考，多傳遞一些正能量。
家長：高考就像緊箍咒
孫漢的媽媽田女士最近總會無緣無故地煩躁，只要碰上一點不順心的事，就想發(fā)脾氣，“幾乎每時每刻都會想到孩子高考的事，畢竟小孩承擔著一家人的寄托。工作時經(jīng)常走神，生活中會莫名煩躁，沒想到會這么緊張。”田女士說，因為害怕影響孩子備考，她即使壓力再大，也不敢在孩子面前表現(xiàn)出來，弄得每天都很憋屈。
市區(qū)某裝修公司葛經(jīng)理的兒子也將在20天后，踏上這個沒有硝煙的戰(zhàn)場。因為害怕孩子發(fā)揮不好，葛經(jīng)理最近經(jīng)常失眠，“明知自己的焦慮對孩子備考毫無幫助，就是調(diào)整不好心態(tài)。”葛經(jīng)理的緊張情緒還影響了日常工作，“一次心情不好，競?cè)桓b修的業(yè)主吵了起來?！?BR> 專家：多多傳遞正能量
很多考生家長甚至因為焦慮過度，尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。市三院心理科一科副主任醫(yī)師楊海英說，最近她每天都會接待幾個高考生家長。
楊海英說，家長出現(xiàn)的焦慮情緒，對考生備考有“百害而無一益”，“對高考這樣的大事，家長出現(xiàn)或多或少的焦慮，也是可以理解的。但有的家長心態(tài)好點，自己就可以調(diào)節(jié)。有的卻因為本身屬于比較認真、焦躁的性格，一遇到大事，就承受不了壓力。如果在考前家長和考生都處于焦躁的情緒，就亂成一鍋粥了。”楊海英建議，家長此時應利用運動、與朋友聊天等方式轉(zhuǎn)移注意力，多給孩子傳遞正能量，制造輕松的備考氛圍，才利于孩子考出好成績。
淮陰師范學院心理咨詢中心鄧如陵老師則認為，家長應以積極平和的態(tài)度面對即將到來的高考，“家長可以關心孩子，但要用孩子能接受的方式來表達，不要太極端。家長只要像平時一樣就好，表現(xiàn)得太反常，反而會讓孩子覺得不自在?！?BR> (www.liuxu86.com/gaokao 出國留學網(wǎng)高考頻道) 正文已結(jié)束，您可以按alt+4進行評論
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