? 臨近高考，考生如何調(diào)整心態(tài)、避免出錯(cuò)，發(fā)揮最佳水平?記者采訪了兩位去年參加高考的“過(guò)來(lái)人”，希望他們的“高考經(jīng)”能為學(xué)弟學(xué)妹提供幫助。
去年考入電子科技大學(xué)的雷田回憶自己的高考經(jīng)歷時(shí)說(shuō)，考前放假時(shí)，自己沒(méi)看電視沒(méi)逛街，而是待在家里休息放松，還做少量習(xí)題，翻看了知識(shí)點(diǎn)?！拔医ㄗh要保持好做題的手感，不要一放假就把書(shū)本丟一邊，打亂長(zhǎng)期備考的節(jié)奏，輕松過(guò)頭容易松懈?！?BR> 高考畢竟是學(xué)生遇到的第一次事關(guān)前途命運(yùn)的大考，不少考生都有緊張情緒，甚至考前失眠，向來(lái)睡眠不錯(cuò)的雷田也遇到了這種情況。
“高考前一天，我十點(diǎn)就上床了，但是翻來(lái)覆去過(guò)了3個(gè)小時(shí)還沒(méi)睡著。”他建議考生不要太早上床，免得越想睡越睡不著?！安贿^(guò)，就算失眠也不用緊張，少睡幾個(gè)小時(shí)對(duì)考試沒(méi)有什么影響?！崩滋镎f(shuō)。
華南理工大學(xué)大一學(xué)生熊浩考試第一天晚上就失眠了?！翱荚嚻陂g我住學(xué)校寢室。大家有點(diǎn)興奮，晚上有室友睡不著，我自己也失眠了，一晚上才睡了兩個(gè)小時(shí)?！钡诙煲辉?，熊浩吃了早餐就去考試了?！皼](méi)什么影響，發(fā)揮正常。”熊浩說(shuō)，失眠不可怕，怕的是由此引起的緊張?？忌嘈抛约?，以平常心對(duì)待高考、對(duì)待失眠。
在考試答題時(shí)，熊浩說(shuō)，如果一道題思考了一兩分鐘還沒(méi)有思路，就馬上把它放到一邊，趕緊做下道題;如果得出了答案，但沒(méi)什么把握，也不要在這道題上糾結(jié)，而是先把答案填上或做個(gè)標(biāo)記，再做下道題?！翱荚嚂r(shí)間很寶貴，千萬(wàn)不要在一道題上糾結(jié)，有時(shí)后面的題目也有簡(jiǎn)單的，要把這些分都拿到?！?BR> 最后一科考試時(shí)，“解放”在望，考生容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)、松懈的心理。雷田說(shuō)，去年高考最后一科，自己有點(diǎn)靜不下心，少了點(diǎn)耐性，不該丟的幾分也丟了，“考試前，不要去想考試后怎么放松、怎么玩，免得分心?！?BR>
去年考入電子科技大學(xué)的雷田回憶自己的高考經(jīng)歷時(shí)說(shuō)，考前放假時(shí)，自己沒(méi)看電視沒(méi)逛街，而是待在家里休息放松，還做少量習(xí)題，翻看了知識(shí)點(diǎn)?！拔医ㄗh要保持好做題的手感，不要一放假就把書(shū)本丟一邊，打亂長(zhǎng)期備考的節(jié)奏，輕松過(guò)頭容易松懈?！?BR> 高考畢竟是學(xué)生遇到的第一次事關(guān)前途命運(yùn)的大考，不少考生都有緊張情緒，甚至考前失眠，向來(lái)睡眠不錯(cuò)的雷田也遇到了這種情況。
“高考前一天，我十點(diǎn)就上床了，但是翻來(lái)覆去過(guò)了3個(gè)小時(shí)還沒(méi)睡著。”他建議考生不要太早上床，免得越想睡越睡不著?！安贿^(guò)，就算失眠也不用緊張，少睡幾個(gè)小時(shí)對(duì)考試沒(méi)有什么影響?！崩滋镎f(shuō)。
華南理工大學(xué)大一學(xué)生熊浩考試第一天晚上就失眠了?！翱荚嚻陂g我住學(xué)校寢室。大家有點(diǎn)興奮，晚上有室友睡不著，我自己也失眠了，一晚上才睡了兩個(gè)小時(shí)?！钡诙煲辉?，熊浩吃了早餐就去考試了?！皼](méi)什么影響，發(fā)揮正常。”熊浩說(shuō)，失眠不可怕，怕的是由此引起的緊張?？忌嘈抛约?，以平常心對(duì)待高考、對(duì)待失眠。
在考試答題時(shí)，熊浩說(shuō)，如果一道題思考了一兩分鐘還沒(méi)有思路，就馬上把它放到一邊，趕緊做下道題;如果得出了答案，但沒(méi)什么把握，也不要在這道題上糾結(jié)，而是先把答案填上或做個(gè)標(biāo)記，再做下道題?！翱荚嚂r(shí)間很寶貴，千萬(wàn)不要在一道題上糾結(jié)，有時(shí)后面的題目也有簡(jiǎn)單的，要把這些分都拿到?！?BR> 最后一科考試時(shí)，“解放”在望，考生容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)、松懈的心理。雷田說(shuō)，去年高考最后一科，自己有點(diǎn)靜不下心，少了點(diǎn)耐性，不該丟的幾分也丟了，“考試前，不要去想考試后怎么放松、怎么玩，免得分心?！?BR>
| 高考語(yǔ)文復(fù)習(xí)資料 | 高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)資料 | 高考英語(yǔ)復(fù)習(xí)資料 | 高考文綜復(fù)習(xí)資料 | 高考理綜復(fù)習(xí)資料 |
| 高考語(yǔ)文模擬試題 | 高考數(shù)學(xué)模擬試題 | 高考英語(yǔ)模擬試題 | 高考文綜模擬試題 | 高考理綜模擬試題 |
| 高中學(xué)習(xí)方法 | 高考復(fù)習(xí)方法 | 高考狀元學(xué)習(xí)方法 | 高考飲食攻略 | 高考勵(lì)志名言 |