一、快速進(jìn)入高三復(fù)習(xí)狀態(tài)
1.明確一個提分目標(biāo)
提分目標(biāo)明確了就需要制定一個詳細(xì)實施方案和步驟,具體表現(xiàn)為“小步子,大目標(biāo)”,就是要求考生每個月數(shù)學(xué)爭取提高3分左右,語文提高3分,英語提高3分,綜合提高6分左右。這樣計算下來,每個月的數(shù)學(xué)、語文、英語、綜合加起來就能提高15分左右。就從明年的1月份開始計算,到高考時經(jīng)歷一月、二月、三月、四月、五月共5個月,每月提高15分,加起來就有75分!有這樣的加分大大增加了考生沖擊重點院校的概率。
那么又如何實現(xiàn)這樣的提分呢?有三個重要的實施步驟。
第一,每次月考完成后好好檢查每門課程查漏補缺的內(nèi)容。在每次月考考后,要針對每門課程逐一明確有哪些內(nèi)容是不會做的、不理解的,這些內(nèi)容就是考生應(yīng)該要重新掌握的知識點。當(dāng)然考生也要分析一下這些問題的出現(xiàn)是什么原因造成的,這樣針對性地找出原因,對于提高下次考試的分?jǐn)?shù)是很有幫助的。
第二,自學(xué)或?qū)で罄蠋煄椭鞔_每個月重點突破哪些查漏補缺內(nèi)容??忌诿鞔_每門課程查漏補缺內(nèi)容后,就要在下個月內(nèi)自學(xué)并在老師指導(dǎo)下確定每門課程要解決的重點是什么,需攻克的難關(guān)又是什么,集中力量解決薄弱環(huán)節(jié)。
第三,按照老師安排完成復(fù)習(xí)內(nèi)容。學(xué)生要跟著老師的部署走,老師布置什么復(fù)習(xí)內(nèi)容就完成什么復(fù)習(xí)內(nèi)容,因為這些內(nèi)容都是高考考試大綱要求掌握的內(nèi)容,認(rèn)真完成的這些內(nèi)容也就是完成考試大綱要求考生應(yīng)該掌握的知識。
一般情況下,不必要再做老師沒有布置的作業(yè)?,F(xiàn)在教輔材料很多,試卷也很多,做得多未必能提高學(xué)習(xí)成績,有些試卷不是完全按照高考大綱要求出題的,會有超綱內(nèi)容,會出現(xiàn)偏題怪題,考生做這樣的試卷反而容易打亂復(fù)習(xí)大綱安排以及對自信心的打擊。
考生對能提多少分的要求不要太高,只要堅持每門課程爭取提高三分左右就可以。當(dāng)然,能提高的分?jǐn)?shù)越多越好,但不能忽高忽低,而是循序漸進(jìn)的提高。當(dāng)考生堅持“小步子,大目標(biāo)”提高成績的策略是,就會有條不紊地一步一個腳印地提高成績,也會擁有完成任務(wù)的信心,學(xué)習(xí)潛力自然就會挖掘出來。
2.對考試結(jié)果一定要“放得下”
進(jìn)入高三,考試一個接一個,考試的結(jié)果也是不停的公示出來。如果考生過分重視考試結(jié)果,心理防線就繃得緊緊的,弄不好就有斷裂的危險。比如考好了,潛意識里一放松,成績立即往下掉;沒考好,心里郁悶,有壓力,怕丟臉,埋怨自己不爭氣,學(xué)習(xí)就沒精神,下次考試成績可能會更差。對待考試結(jié)果一定要“放得下”,重要的是要找到犯錯誤的原因,把不會的弄懂了,然后把細(xì)心就能得到的分加上,再把后來弄懂的分?jǐn)?shù)加上,看看這份試卷能得多少分。這樣是給自己信心,也是給自己提要求,能得到的分一定不能丟。
對考生來講,學(xué)習(xí)信心的提高至關(guān)重要。只要有進(jìn)步,你就有自信,情緒就會為之振奮。千萬不要因為考試屢遭挫折和失敗就動搖自己的信心,不要讓負(fù)面情緒籠罩你的心頭。
3.多種方式舒坦情緒
如果考生住校,每天回宿舍后可以跟舍友開開玩笑,聊聊天,也是很好的自我放松方式。走讀的考生回到家后多和家長說說在校的所見所聞,談?wù)剬r事的理解,甚至可以幫手父母完成家務(wù)。吃完晚飯后20分鐘內(nèi)可以看看新聞或休閑節(jié)目,放松自己。但千萬不要看電視連續(xù)劇,目前的連續(xù)劇都太長了,一個連續(xù)劇少則二三十集,多則四五十集。人都有這么一個心理,看了上集想看下集,今天看了明天想繼續(xù)再看。我上高三那時,電視正在熱播翁美玲版《射雕英雄傳》,班里有一個走讀生,他學(xué)習(xí)很好,但自從迷上《射雕英雄傳》后上晚自習(xí)時總惦記電視節(jié)目的進(jìn)展,一放學(xué)迫不及待地奔跑回家看電視?!渡涞裼⑿蹅鳌氛讉€月,節(jié)目播完的時候高考也結(jié)束了,好好的優(yōu)等生最后成了大專生,家長老師同學(xué)無不憾惜啊。
有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)后,那又該如何更好實現(xiàn)這個目標(biāo)呢。
二、有效地復(fù)習(xí)和提高
1.準(zhǔn)備一個隨時攜帶的記事本
考生把每天要進(jìn)行復(fù)習(xí)的內(nèi)容都記在一個本子上,這些內(nèi)容都應(yīng)該是自己容易忘記的、不容易理解的而且是課程要求應(yīng)該掌握的知識點。當(dāng)課間感到不太累時就可以不把時間浪費在望著黑板發(fā)呆上了,可以抽空消化記事本的知識要點。當(dāng)你把本子上的要點理解得越來越透徹時,尤其這些內(nèi)容剛好被你靈活運用在剛剛的月考上面是,你會覺得很有成就感。
回想起我十多年前高三那時,很多同學(xué)都有一本隨手?jǐn)y帶的英語單詞本,非常小,可以放在上衣兜里,可以隨時隨地拿出默讀,有時在課間休息同學(xué)們走廊見面是就相互考查某個單詞什么意思,甚至上公共廁所時不少同學(xué)也拿出小本子在那兒默讀,人一多那默讀的聲音也隨之洪亮,想想當(dāng)年的讀書勁頭常常讓我回味無窮、記憶猶新。
2.好好掌握課本基本知識點
高考大約有60%的題目是基礎(chǔ)題,基礎(chǔ)扎實,考上本科肯定不成問題。夯實基礎(chǔ)的首要任務(wù)就是好好掌握課本基本知識點。
3.養(yǎng)成每一科都有自己的糾錯本習(xí)慣
當(dāng)考生學(xué)習(xí)完每一門課程后,知識要點幾乎能夠掌握60%以上,但是還會存在許多遺漏的或是銜接地方不夠掌握清楚的內(nèi)容,這體現(xiàn)在考試中你做錯的或不會做的題上。因此,考生還有一個重要的工作,就是查漏補缺、堵漏洞。我建議考生每科都準(zhǔn)備一本糾錯本,把考試中、練習(xí)中容易犯錯的、弄不明白的代表性題目摘錄下來,反復(fù)研究,直到把每個知識點都領(lǐng)悟透了,才算是真正把這些題目弄懂了。當(dāng)你把每一次考試的錯題都弄懂之后,窟窿也就堵得差不多了??记耙粋€月,不要再做很多新題型,只要把以往累計的錯題全都徹底搞懂,其實高考沒有什么可怕的。夯實基礎(chǔ)和查漏補缺從現(xiàn)在開始還來得及,只要進(jìn)步總有空間。
4.保持一個飽滿的學(xué)習(xí)狀態(tài)
越是到高考臨近的時候,學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整尤其重要,很多考生為了延長學(xué)習(xí)時間常常學(xué)習(xí)到深夜1-2點,第二天困倦無力,注意力難于集中,學(xué)習(xí)效果適得其反。在離高考僅有5個月時間里,一個作息規(guī)律的、健康的好習(xí)慣將為成績提高提供精力和體力上的保障。一個考生每天晚上至少保證六個小時睡眠,十二點到次日六點比較好;中午午睡十五到二十分鐘,保證下午精力充沛。同時,考生需要積極參加學(xué)校安排的體育活動,男生可以打打籃球、足球;女生跳繩、打羽毛球和跑步都可以放松心情,清醒頭腦,有助于保持一個飽滿的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
高三最后幾個月沖刺問題
1、無論怎么說,首先需要的是自信!自信不是相信自己“好”,而是相信自己“能”!相信自己通過努力能夠把成績提上去,相信自己的付出一定有回報!雖然已經(jīng)到了高三,但每個人都有機會。我們沒有必要總和別人比,每個人都有自己的路。所以每個人都要有想法,我要達(dá)到一個什么樣的水平,我要考一個什么樣的大學(xué)。
2、“下功夫?qū)W”才是硬道理!高考總在談要具備什么什么樣的能力,也有一些人熱衷于所謂的學(xué)習(xí)方法。其實,沒有對教材知識體系的記憶和理解,還妄談什么能力?連學(xué)習(xí)時間都不能保證,有什么資格論及方法?沒有量變的積累,哪會發(fā)生質(zhì)的飛躍?就現(xiàn)在的高考而言,大量的記憶和重復(fù)的訓(xùn)練仍然是考上大學(xué)乃至考上好大學(xué)的基本前提。
3、戒“驕”戒“躁”。這是總復(fù)習(xí)過程中最容易產(chǎn)生的兩種心理問題:1、老師復(fù)習(xí)課上講的我都知道,參考書上的題我都做過。但好好想想,“都知道”和“都很清楚”是一回事嗎?“都做過”和“都能做對”是一回事嗎?所以一定要“戒驕”,底盤放低,全面復(fù)習(xí),不留疏漏。2、我第一次就沒學(xué)好,總復(fù)習(xí)跟聽新課一樣,我可咋辦呀,我還能不能考上了?聽我說,不要那么懷疑你自己的能力,即使是當(dāng)新課重新學(xué)一次,你還學(xué)不會?你就承認(rèn)自己那么笨?是為自己找個借口主動放棄,還是該知難而進(jìn)努力趕超?所以一定要“戒躁”,一點一點慢慢來,你一定能行!
4、概念學(xué)習(xí)是基礎(chǔ),以概念為中心可以進(jìn)行發(fā)散式的思考和訓(xùn)練。有一些重要的概念要著力弄清它們的內(nèi)涵和外延。核心概念抓全面,一般概念抓重點,相近概念抓辨析,普遍概念抓遷移。
5、初次學(xué)習(xí)的任務(wù)在于探究細(xì)節(jié),簡單的說就是要聽懂;重復(fù)學(xué)習(xí)的任務(wù)在于建立體系,簡單的說就是要記住。高考復(fù)習(xí)明顯屬于后者,所以不要在一些細(xì)節(jié)知識上耗費太多的時間,而忽略了整體框架的構(gòu)建。只有建立了完整而合理的框架,你的知識才有用,才能進(jìn)行有效的遷移。就如同你買了一袋醋,但是隨手把它放在了一個地方,到要用的時候找不到,和沒有買是一樣的。
1.明確一個提分目標(biāo)
提分目標(biāo)明確了就需要制定一個詳細(xì)實施方案和步驟,具體表現(xiàn)為“小步子,大目標(biāo)”,就是要求考生每個月數(shù)學(xué)爭取提高3分左右,語文提高3分,英語提高3分,綜合提高6分左右。這樣計算下來,每個月的數(shù)學(xué)、語文、英語、綜合加起來就能提高15分左右。就從明年的1月份開始計算,到高考時經(jīng)歷一月、二月、三月、四月、五月共5個月,每月提高15分,加起來就有75分!有這樣的加分大大增加了考生沖擊重點院校的概率。
那么又如何實現(xiàn)這樣的提分呢?有三個重要的實施步驟。
第一,每次月考完成后好好檢查每門課程查漏補缺的內(nèi)容。在每次月考考后,要針對每門課程逐一明確有哪些內(nèi)容是不會做的、不理解的,這些內(nèi)容就是考生應(yīng)該要重新掌握的知識點。當(dāng)然考生也要分析一下這些問題的出現(xiàn)是什么原因造成的,這樣針對性地找出原因,對于提高下次考試的分?jǐn)?shù)是很有幫助的。
第二,自學(xué)或?qū)で罄蠋煄椭鞔_每個月重點突破哪些查漏補缺內(nèi)容??忌诿鞔_每門課程查漏補缺內(nèi)容后,就要在下個月內(nèi)自學(xué)并在老師指導(dǎo)下確定每門課程要解決的重點是什么,需攻克的難關(guān)又是什么,集中力量解決薄弱環(huán)節(jié)。
第三,按照老師安排完成復(fù)習(xí)內(nèi)容。學(xué)生要跟著老師的部署走,老師布置什么復(fù)習(xí)內(nèi)容就完成什么復(fù)習(xí)內(nèi)容,因為這些內(nèi)容都是高考考試大綱要求掌握的內(nèi)容,認(rèn)真完成的這些內(nèi)容也就是完成考試大綱要求考生應(yīng)該掌握的知識。
一般情況下,不必要再做老師沒有布置的作業(yè)?,F(xiàn)在教輔材料很多,試卷也很多,做得多未必能提高學(xué)習(xí)成績,有些試卷不是完全按照高考大綱要求出題的,會有超綱內(nèi)容,會出現(xiàn)偏題怪題,考生做這樣的試卷反而容易打亂復(fù)習(xí)大綱安排以及對自信心的打擊。
考生對能提多少分的要求不要太高,只要堅持每門課程爭取提高三分左右就可以。當(dāng)然,能提高的分?jǐn)?shù)越多越好,但不能忽高忽低,而是循序漸進(jìn)的提高。當(dāng)考生堅持“小步子,大目標(biāo)”提高成績的策略是,就會有條不紊地一步一個腳印地提高成績,也會擁有完成任務(wù)的信心,學(xué)習(xí)潛力自然就會挖掘出來。
2.對考試結(jié)果一定要“放得下”
進(jìn)入高三,考試一個接一個,考試的結(jié)果也是不停的公示出來。如果考生過分重視考試結(jié)果,心理防線就繃得緊緊的,弄不好就有斷裂的危險。比如考好了,潛意識里一放松,成績立即往下掉;沒考好,心里郁悶,有壓力,怕丟臉,埋怨自己不爭氣,學(xué)習(xí)就沒精神,下次考試成績可能會更差。對待考試結(jié)果一定要“放得下”,重要的是要找到犯錯誤的原因,把不會的弄懂了,然后把細(xì)心就能得到的分加上,再把后來弄懂的分?jǐn)?shù)加上,看看這份試卷能得多少分。這樣是給自己信心,也是給自己提要求,能得到的分一定不能丟。
對考生來講,學(xué)習(xí)信心的提高至關(guān)重要。只要有進(jìn)步,你就有自信,情緒就會為之振奮。千萬不要因為考試屢遭挫折和失敗就動搖自己的信心,不要讓負(fù)面情緒籠罩你的心頭。
3.多種方式舒坦情緒
如果考生住校,每天回宿舍后可以跟舍友開開玩笑,聊聊天,也是很好的自我放松方式。走讀的考生回到家后多和家長說說在校的所見所聞,談?wù)剬r事的理解,甚至可以幫手父母完成家務(wù)。吃完晚飯后20分鐘內(nèi)可以看看新聞或休閑節(jié)目,放松自己。但千萬不要看電視連續(xù)劇,目前的連續(xù)劇都太長了,一個連續(xù)劇少則二三十集,多則四五十集。人都有這么一個心理,看了上集想看下集,今天看了明天想繼續(xù)再看。我上高三那時,電視正在熱播翁美玲版《射雕英雄傳》,班里有一個走讀生,他學(xué)習(xí)很好,但自從迷上《射雕英雄傳》后上晚自習(xí)時總惦記電視節(jié)目的進(jìn)展,一放學(xué)迫不及待地奔跑回家看電視?!渡涞裼⑿蹅鳌氛讉€月,節(jié)目播完的時候高考也結(jié)束了,好好的優(yōu)等生最后成了大專生,家長老師同學(xué)無不憾惜啊。
有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)后,那又該如何更好實現(xiàn)這個目標(biāo)呢。
二、有效地復(fù)習(xí)和提高
1.準(zhǔn)備一個隨時攜帶的記事本
考生把每天要進(jìn)行復(fù)習(xí)的內(nèi)容都記在一個本子上,這些內(nèi)容都應(yīng)該是自己容易忘記的、不容易理解的而且是課程要求應(yīng)該掌握的知識點。當(dāng)課間感到不太累時就可以不把時間浪費在望著黑板發(fā)呆上了,可以抽空消化記事本的知識要點。當(dāng)你把本子上的要點理解得越來越透徹時,尤其這些內(nèi)容剛好被你靈活運用在剛剛的月考上面是,你會覺得很有成就感。
回想起我十多年前高三那時,很多同學(xué)都有一本隨手?jǐn)y帶的英語單詞本,非常小,可以放在上衣兜里,可以隨時隨地拿出默讀,有時在課間休息同學(xué)們走廊見面是就相互考查某個單詞什么意思,甚至上公共廁所時不少同學(xué)也拿出小本子在那兒默讀,人一多那默讀的聲音也隨之洪亮,想想當(dāng)年的讀書勁頭常常讓我回味無窮、記憶猶新。
2.好好掌握課本基本知識點
高考大約有60%的題目是基礎(chǔ)題,基礎(chǔ)扎實,考上本科肯定不成問題。夯實基礎(chǔ)的首要任務(wù)就是好好掌握課本基本知識點。
3.養(yǎng)成每一科都有自己的糾錯本習(xí)慣
當(dāng)考生學(xué)習(xí)完每一門課程后,知識要點幾乎能夠掌握60%以上,但是還會存在許多遺漏的或是銜接地方不夠掌握清楚的內(nèi)容,這體現(xiàn)在考試中你做錯的或不會做的題上。因此,考生還有一個重要的工作,就是查漏補缺、堵漏洞。我建議考生每科都準(zhǔn)備一本糾錯本,把考試中、練習(xí)中容易犯錯的、弄不明白的代表性題目摘錄下來,反復(fù)研究,直到把每個知識點都領(lǐng)悟透了,才算是真正把這些題目弄懂了。當(dāng)你把每一次考試的錯題都弄懂之后,窟窿也就堵得差不多了??记耙粋€月,不要再做很多新題型,只要把以往累計的錯題全都徹底搞懂,其實高考沒有什么可怕的。夯實基礎(chǔ)和查漏補缺從現(xiàn)在開始還來得及,只要進(jìn)步總有空間。
4.保持一個飽滿的學(xué)習(xí)狀態(tài)
越是到高考臨近的時候,學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整尤其重要,很多考生為了延長學(xué)習(xí)時間常常學(xué)習(xí)到深夜1-2點,第二天困倦無力,注意力難于集中,學(xué)習(xí)效果適得其反。在離高考僅有5個月時間里,一個作息規(guī)律的、健康的好習(xí)慣將為成績提高提供精力和體力上的保障。一個考生每天晚上至少保證六個小時睡眠,十二點到次日六點比較好;中午午睡十五到二十分鐘,保證下午精力充沛。同時,考生需要積極參加學(xué)校安排的體育活動,男生可以打打籃球、足球;女生跳繩、打羽毛球和跑步都可以放松心情,清醒頭腦,有助于保持一個飽滿的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
高三最后幾個月沖刺問題
1、無論怎么說,首先需要的是自信!自信不是相信自己“好”,而是相信自己“能”!相信自己通過努力能夠把成績提上去,相信自己的付出一定有回報!雖然已經(jīng)到了高三,但每個人都有機會。我們沒有必要總和別人比,每個人都有自己的路。所以每個人都要有想法,我要達(dá)到一個什么樣的水平,我要考一個什么樣的大學(xué)。
2、“下功夫?qū)W”才是硬道理!高考總在談要具備什么什么樣的能力,也有一些人熱衷于所謂的學(xué)習(xí)方法。其實,沒有對教材知識體系的記憶和理解,還妄談什么能力?連學(xué)習(xí)時間都不能保證,有什么資格論及方法?沒有量變的積累,哪會發(fā)生質(zhì)的飛躍?就現(xiàn)在的高考而言,大量的記憶和重復(fù)的訓(xùn)練仍然是考上大學(xué)乃至考上好大學(xué)的基本前提。
3、戒“驕”戒“躁”。這是總復(fù)習(xí)過程中最容易產(chǎn)生的兩種心理問題:1、老師復(fù)習(xí)課上講的我都知道,參考書上的題我都做過。但好好想想,“都知道”和“都很清楚”是一回事嗎?“都做過”和“都能做對”是一回事嗎?所以一定要“戒驕”,底盤放低,全面復(fù)習(xí),不留疏漏。2、我第一次就沒學(xué)好,總復(fù)習(xí)跟聽新課一樣,我可咋辦呀,我還能不能考上了?聽我說,不要那么懷疑你自己的能力,即使是當(dāng)新課重新學(xué)一次,你還學(xué)不會?你就承認(rèn)自己那么笨?是為自己找個借口主動放棄,還是該知難而進(jìn)努力趕超?所以一定要“戒躁”,一點一點慢慢來,你一定能行!
4、概念學(xué)習(xí)是基礎(chǔ),以概念為中心可以進(jìn)行發(fā)散式的思考和訓(xùn)練。有一些重要的概念要著力弄清它們的內(nèi)涵和外延。核心概念抓全面,一般概念抓重點,相近概念抓辨析,普遍概念抓遷移。
5、初次學(xué)習(xí)的任務(wù)在于探究細(xì)節(jié),簡單的說就是要聽懂;重復(fù)學(xué)習(xí)的任務(wù)在于建立體系,簡單的說就是要記住。高考復(fù)習(xí)明顯屬于后者,所以不要在一些細(xì)節(jié)知識上耗費太多的時間,而忽略了整體框架的構(gòu)建。只有建立了完整而合理的框架,你的知識才有用,才能進(jìn)行有效的遷移。就如同你買了一袋醋,但是隨手把它放在了一個地方,到要用的時候找不到,和沒有買是一樣的。
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