2013高考營養(yǎng)食譜推薦:香菇灌湯包

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    難度:配菜(中級) 時間:30-45分鐘
    主料
    粉500克 豬皮凍200克
    豬肉末 500克 香菇 100克
    輔料
    鹽少許 姜末 適量
    糖適量 味精少許
    胡椒粉適量 醬油適量
    黃酒適量 香油少許
    香菇灌湯包的做法步驟
    1. 香菇切末、皮凍切末
    2. 將豬肉末加水分次加入,攪打肉陷至上勁,水肉融合,撒少許姜末和肉皮凍、鹽、醬油、味精、黃酒、糖、香油拌勻,制成餡料
    3. 面粉加冷水,揉擦成團(tuán)搓成條,下劑,搟成邊薄底略厚的皮子,包入餡料,捏成包子形
    4. 上籠用旺火蒸約8分鐘,見包子呈玉色,底不粘手即熟。
    小貼士
    私房話:1、面皮要底厚四周薄。
    2、不要蒸過火,一定不能超過8分鐘,否則會皮破流出汁水
    
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