如何消除青少年心理問(wèn)題的陰霾，還孩子一個(gè)健康、快樂(lè)的花季。 出國(guó)留學(xué)網(wǎng)中考頻道為考生和家長(zhǎng)整理了一些心理輔導(dǎo)方面的內(nèi)容，希望能幫助考生樹(shù)立信心，發(fā)揮出自己的正常水平。
主持人：各位網(wǎng)友朋友們大家好，歡迎您再次觀看中華網(wǎng)網(wǎng)上大講堂?，F(xiàn)在是一個(gè)非常特殊的時(shí)期，為什么這樣說(shuō)呢?因?yàn)樵谶@個(gè)禮拜一開(kāi)始，北京市的中小學(xué)校就已經(jīng)開(kāi)學(xué)了，我聽(tīng)說(shuō)大學(xué)的校門也將于下禮拜從新開(kāi)起，也就是說(shuō)有很多的學(xué)生現(xiàn)在從新走到了校園里，他們要開(kāi)始新的一個(gè)學(xué)期的生活了。但是很多時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榻?jīng)過(guò)了一個(gè)漫長(zhǎng)的假期，現(xiàn)在回到學(xué)校，好像好多孩子的狀態(tài)都不太好，今天我們就請(qǐng)來(lái)資深的心理咨詢師，她來(lái)自于北京“育心園”心理咨詢中心，同時(shí)又是心理學(xué)博士吳洪健老師，來(lái)給我們講講開(kāi)學(xué)了我們到底要面對(duì)什么樣的問(wèn)題，歡迎您吳老師。
吳洪健：各位網(wǎng)友朋友們大家好，這個(gè)不僅僅是開(kāi)學(xué)了可能存在學(xué)生上心理上的改變。比如說(shuō)我們成人過(guò)了一個(gè)長(zhǎng)假之后，春節(jié)或者以前的十一或者五一可能都會(huì)存在相似的一個(gè)現(xiàn)象，所以大家現(xiàn)在一起來(lái)討論。
主持人：就是說(shuō)其實(shí)就像吳老師說(shuō)的，其實(shí)我們不止是關(guān)注孩子開(kāi)學(xué)，可能他心理上有一個(gè)小變化會(huì)很難受。但是我們從成人來(lái)講，因?yàn)槲覀兪巧习嘧?，我們?huì)很真切的感受到，在春節(jié)剛剛過(guò)去的時(shí)候，上班第一個(gè)禮拜，我們的狀態(tài)會(huì)非常的不好。像我身邊有很多的同事，可能就那一個(gè)禮拜根本不知道做什么，然后大家都在討論什么時(shí)候可以再繼續(xù)放假，我們下一個(gè)長(zhǎng)假是什么時(shí)候，可能是因?yàn)榉偶侔讶硕挤艖辛?，有人管它叫做假期綜合癥。您從心理學(xué)的角度研究，剛開(kāi)學(xué)的也好，或者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)假剛剛上班也好，一般人在這個(gè)時(shí)候心理會(huì)有什么變化呢?
吳洪健：因?yàn)槲覀冎廊嗽诠ぷ骱头偶俚臅r(shí)候，內(nèi)心的緊張度是完全不同的。不管是上學(xué)或者是上班，我們可能都需要保持一定的緊張或者焦慮，你有任務(wù)，不管是學(xué)生你要完成作業(yè)和上課，上班族可能有上司交給你的一些活你要做完，這個(gè)時(shí)候我們可能處在興奮和緊張的狀態(tài)，所以整個(gè)注意力或者你的情緒都處在一個(gè)高的水平上。一旦放假大家都很放松，我可以睡到自然醒，我可以不按我原來(lái)的計(jì)劃做事情，因?yàn)槿说谋灸芏际亲非罂鞓?lè)，追求享受，然后可以完全陷入那樣一個(gè)狀態(tài)中。而且現(xiàn)在談到學(xué)生的問(wèn)題，我們知道我們國(guó)內(nèi)的假期是非常的集中，比如說(shuō)現(xiàn)在我們開(kāi)始二月份一直到七月份才有一個(gè)大的假期，可能人緊繃的神經(jīng)需要四五個(gè)月時(shí)間，然后一直持續(xù)，然后有兩個(gè)月因?yàn)槭罴俦容^長(zhǎng)或者春節(jié)，都有一兩個(gè)月的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候完全到了另外一個(gè)狀態(tài)，所以一下子，因?yàn)榧倨谶@一兩個(gè)月的時(shí)間，我們又完全適應(yīng)了放松，再一收回來(lái)需要一個(gè)緩沖。剛剛主持人談到的上班一周或者兩周，甚至有的人需要一個(gè)月的時(shí)間，才能夠調(diào)整到以前的狀態(tài)。所以說(shuō)這個(gè)現(xiàn)象不管是學(xué)生開(kāi)學(xué)的綜合癥，或者說(shuō)上班族的一個(gè)假期綜合癥它都是正常的心理的轉(zhuǎn)換，而不是說(shuō)我怎么現(xiàn)在變得這么懶了或者是糟糕，很嚴(yán)重的問(wèn)題，不是這樣的，每個(gè)人都會(huì)存在。
主持人：也就是說(shuō)實(shí)際上我們從心里的角度來(lái)研究，這樣的狀況是很正常的，可能每個(gè)人的心理調(diào)節(jié)快慢是不太一樣的。一般的像小孩子因?yàn)殚_(kāi)學(xué)，我想不同年齡段的孩子，可能他的壓力方面還不太一樣，或者說(shuō)心理變化還有一些特點(diǎn)。
吳洪?。簩?duì)，可能中小學(xué)因?yàn)樗淖灾颇芰蛘咦晕夜芾砟芰€稍微的弱一些。包括小學(xué)生玩瘋了，或者撒出去了，可能完全就放羊了，這時(shí)候再收回來(lái)速度需要慢一些?？赡芟窀咧谢蛘咛幵诟呷蛘叱跞膶W(xué)生，他們假期可能也處在一個(gè)學(xué)習(xí)的狀態(tài)中，這個(gè)時(shí)候反而更容易一些。大學(xué)生情況就更弱一些，因?yàn)樗膶W(xué)習(xí)壓力沒(méi)有那么重，可能大學(xué)生的自我管理能力和情緒的自我管理能力，包括情緒的調(diào)整強(qiáng)一些。我們看到大部分的綜合癥基本上是中學(xué)和小學(xué)這個(gè)更多一些。
主持人：也就是說(shuō)在開(kāi)學(xué)綜合癥的群體里面，孩子更集中于年齡低一些的孩子。
吳洪健：對(duì)，小一點(diǎn)的，像小學(xué)的更多，可能就很不愿意早上起床，或者有一些別的癥狀，情緒也不高，注意力不集中都有這樣的情況存在。
主持人：有一些孩子是有這樣的癥狀可以歸結(jié)為開(kāi)學(xué)綜合癥了。比如說(shuō)早上不想起來(lái)，不想上學(xué)。
吳洪健：對(duì)，還有容易跟家長(zhǎng)有一些沖突。還有一些孩子他會(huì)表現(xiàn)真的是軀體上的疼痛，比如說(shuō)肚子痛，他真的是疼，可能到醫(yī)院去沒(méi)有任何上氣制上的問(wèn)題，所以可能是他心理上的不愿意面對(duì)的這些事情，然后轉(zhuǎn)化為軀體的一個(gè)表現(xiàn)。
主持人：可能他是過(guò)于緊張和焦慮導(dǎo)致身體上的不適。
吳洪?。簩?duì)，就是軀體化，用這樣的方式來(lái)替代他的焦慮。可能家長(zhǎng)覺(jué)得你怎么這么不爭(zhēng)氣，就是發(fā)表一些關(guān)于他人格的評(píng)價(jià)，這個(gè)時(shí)候可能對(duì)孩子的一個(gè)過(guò)渡是更不利的。如果我們一味的要求他馬上到一個(gè)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，那可能會(huì)對(duì)他的過(guò)渡會(huì)更慢一些，是一個(gè)反作用。
主持人：我也很好奇，小孩子在放假的時(shí)候都有寒假作業(yè)和暑假作業(yè)，也沒(méi)有完全放松下來(lái)，為什么還會(huì)有這樣的情況發(fā)生呢?
吳洪?。簩?duì)，一個(gè)大的前提就是說(shuō)人在學(xué)習(xí)狀態(tài)和放松狀態(tài)完全是不一樣的內(nèi)心感覺(jué)。即使在假期里面有作業(yè)或者是輔導(dǎo)班之類，他畢竟不是每天八個(gè)小時(shí)在做這個(gè)事情，然后大部分時(shí)間在玩或者出去跑，玩游戲，或者看電腦等等，所以他整個(gè)狀態(tài)是比較舒服的。當(dāng)然回到學(xué)校又有老師的管理、考試，如果說(shuō)他的成績(jī)不太好的話，他會(huì)更加的擔(dān)心。或者有一些孩子跟人相處有一些問(wèn)題，他可能也會(huì)想到這個(gè)場(chǎng)景他也會(huì)有一些恐懼?？赡苡胁煌膶W(xué)生，他出現(xiàn)叫做假期綜合癥，或者科學(xué)綜合癥的這個(gè)比例可能也不太一樣，有一些學(xué)生更容易出現(xiàn)。
主持人：其實(shí)小孩子的心理，我們從普通人的角度是很難摸透的。但是可能通過(guò)心理專家來(lái)講，我們更容易去了解他的狀態(tài)了。實(shí)際上放假對(duì)他們來(lái)說(shuō)，真的就是天亮了。
吳洪?。簩?duì)，就是盼著。
主持人：可以看到有的小孩子從期末和考試之前就開(kāi)始策劃放假要做什么，好不容易放假了，可能就徹底的放松了，沒(méi)有老師的督促。但是作為家長(zhǎng)來(lái)講，我們知道孩子在假期是要寫作業(yè)的。但是我們剛才聽(tīng)您講，每天的作業(yè)量又不能完全讓他們和平時(shí)上學(xué)的時(shí)候一樣，心態(tài)可能有不太一樣的。作為家長(zhǎng)來(lái)講，在假期里面是否給孩子施加壓力呢?
吳洪?。翰荒芙惺┘訅毫?，我覺(jué)得開(kāi)學(xué)綜合癥它的一個(gè)緩解或者應(yīng)對(duì)，不是要開(kāi)學(xué)的前幾天我要做工作，你要上學(xué)怎么樣，而是應(yīng)該從放假的時(shí)候開(kāi)始，比如說(shuō)我怎么樣涉及這個(gè)假期跟孩子一起你有學(xué)習(xí)的時(shí)候，有你自己娛樂(lè)的時(shí)間，或者全家出去旅游的時(shí)間，這時(shí)候他的時(shí)間安排是比較合理的。如果家長(zhǎng)就是放假了你愛(ài)做什么我都不管，那可能他就完全放松，所以可能在放假的時(shí)候就有一個(gè)比較合理的假期的安排，這個(gè)時(shí)候孩子可能他有一個(gè)約束和計(jì)劃，他會(huì)沒(méi)有完全放松，這時(shí)候再開(kāi)學(xué)要收回來(lái)可能更容易一些。而不是說(shuō)要到了開(kāi)學(xué)的時(shí)候給他一個(gè)壓力，而是在放假的時(shí)候就已經(jīng)設(shè)計(jì)好假期的活動(dòng)。
主持人：也就是說(shuō) 我們?nèi)绻牒侠淼陌才偶倨?，還是需要家長(zhǎng)從放假前就做好一個(gè)宏觀上的安排。
吳洪?。簩?duì)，跟孩子商量，比如他說(shuō)有一些特別的愛(ài)好，平時(shí)可能很難上學(xué)的時(shí)候沒(méi)有辦法完成，可以利用這個(gè)假期去做，但是也有要有一些學(xué)習(xí)上的要求，或者參加怎么樣的輔導(dǎo)，這個(gè)要在放假之前就要涉及好的，而不是說(shuō)假期快過(guò)完，然后你說(shuō)還有很多作業(yè)沒(méi)有完成，還要怎么樣，那個(gè)時(shí)候孩子可能更加的抗拒，因?yàn)橛泻芏嗟膲毫Α?BR> 主持人：確實(shí)是這樣，有很多的家長(zhǎng)，我們經(jīng)常從小的時(shí)候，我的家長(zhǎng)就會(huì)這樣教育我，比如說(shuō)還有一周要開(kāi)學(xué)了，我媽媽就會(huì)說(shuō)這個(gè)禮拜不許再出去完了，要看書(shū)了，不能老看動(dòng)畫片了，作為家長(zhǎng)來(lái)講其實(shí)這樣的角度其實(shí)是錯(cuò)誤的是吧?
吳洪?。簩?duì)，因?yàn)榧倨谒懊嫱耆m應(yīng)了我想干什么就干什么，再加上小孩子自我約束能力弱一些，所以他覺(jué)得那樣很舒服，我就想這樣做，如果這一周完全讓他恢復(fù)到之前的狀態(tài)是有一些困難，所以需要循序漸進(jìn)，或者是說(shuō)我這一個(gè)假期都是這樣的，有玩的、學(xué)的，而不是說(shuō)前面玩，后面學(xué)，這會(huì)起到一個(gè)相反的作用。
主持人：如果說(shuō)緩解開(kāi)學(xué)恐懼癥，我想有兩個(gè)方面，一方面是我們作為學(xué)生，可能自己要做一些什么樣的工作，還有一方面是家長(zhǎng)和老師需要做什么樣的工作，這方面您可以給我們介紹一下嗎?
吳洪?。核哉f(shuō)一個(gè)孩子的成長(zhǎng)或者一個(gè)學(xué)生的好的習(xí)慣的養(yǎng)成，也是需要這三個(gè)方面的因素，比如說(shuō)學(xué)校的因素，還有說(shuō)到家庭的作用，還有就是個(gè)體學(xué)生他自己的調(diào)整能力。剛才談到了，這可能是我們無(wú)法改變的假期的長(zhǎng)短，國(guó)外的假期是一個(gè)學(xué)期很短，兩個(gè)月，比如他說(shuō)要放一周或者十天，然后再兩個(gè)月再放一段時(shí)間，這個(gè)時(shí)候人的節(jié)奏一張一馳，他非常的合理，所以這個(gè)時(shí)候他就不會(huì)因?yàn)榉偶倭司屯耆潘桑驗(yàn)樗赡苓€知道后面還有很多的假期。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在這樣一個(gè)現(xiàn)行的制度他就是這樣的，所以雖然有一些不太好的問(wèn)題，但是這不是我們能夠改變的，這可能是以后我們應(yīng)該做一些調(diào)整。
另一方面現(xiàn)在有很多學(xué)校都會(huì)設(shè)有心理咨詢室，或者有一個(gè)專業(yè)的心理老師，比如說(shuō)在放假的時(shí)候，就是還沒(méi)有開(kāi)始假期之前給學(xué)生做一些如何更好的渡過(guò)假期，或者說(shuō)在假期里面，如果你遇到了要開(kāi)學(xué)覺(jué)得很難受，或者很不舒服，比如說(shuō)可以到心理老師這邊來(lái)做輔導(dǎo)，事先給他做一個(gè)鋪墊這個(gè)是學(xué)?？梢圆僮龅囊恍〇|西。還有班主任和家長(zhǎng)也是需要有一個(gè)溝通，特別是在放假之前或者是馬上開(kāi)學(xué)之前，如果發(fā)現(xiàn)有一些學(xué)生他確實(shí)是難以適應(yīng)新的學(xué)期，可能家長(zhǎng)要和老師要共同做一些功課，這時(shí)候是需要家長(zhǎng)和學(xué)校的配合。比如說(shuō)孩子非常的煩燥，或者孩子經(jīng)常跟同學(xué)發(fā)生沖突，是否孩子有一些深層的情緒上的障礙，是否需要做一個(gè)輔導(dǎo)，這個(gè)都是來(lái)源于溝通。
還有比如說(shuō)可能這個(gè)孩子的個(gè)性也是決定孩子的適應(yīng)能力，孩子的適應(yīng)能力可能弱一些，他可能從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校確實(shí)要慢一些。這個(gè)時(shí)候?qū)W綜合癥也沒(méi)有那么的可怕和嚴(yán)重，只要給出足夠的時(shí)間，比如說(shuō)一個(gè)月左右，就基本上大部分的孩子都能夠回到這個(gè)狀態(tài)，一個(gè)月的時(shí)間是一個(gè)人習(xí)慣養(yǎng)成的段，所以說(shuō)我們看我們這個(gè)假期正好一個(gè)月，正好養(yǎng)成了一個(gè)新的習(xí)慣，又讓他回到之前的習(xí)慣就非常的困難。
主持人：也就是說(shuō)實(shí)際在假期的一個(gè)月里，我們好不容易適應(yīng)了這種非常放松的環(huán)境，這樣一個(gè)生活狀態(tài)了，但是馬上要回到緊張的狀態(tài)必然會(huì)有不適應(yīng)。
吳洪?。簩?duì)，所以有一個(gè)緩沖期，所以說(shuō)為什么不能在開(kāi)學(xué)前一周或者兩三天作為一個(gè)家長(zhǎng)強(qiáng)行要求孩子，完全按照上學(xué)的節(jié)奏，他可能很不適應(yīng)?？赡芤恢芑蛘呗淖屗饾u有一個(gè)緩沖，可能作為老師也是這樣的一個(gè)狀態(tài)，不能要求這個(gè)學(xué)生第一周就特別的狀態(tài)非常好，可能也是需要一個(gè)過(guò)渡，是這樣一個(gè)過(guò)程。
主持人：就是說(shuō)實(shí)際上我想現(xiàn)在的學(xué)生，可能要幸福很多了，因?yàn)槲夜烙?jì)很多不像我小時(shí)候那樣，我們?cè)趧傞_(kāi)學(xué)第一個(gè)禮拜學(xué)校就說(shuō)我們來(lái)一個(gè)測(cè)驗(yàn)，看看大家假期的成果這么樣。然后有的時(shí)候，甚至是體育課的時(shí)候，在第一堂體育課的時(shí)候然后就說(shuō)女生來(lái)跑一個(gè)八百米有時(shí)候會(huì)想，不光是開(kāi)學(xué)給我?guī)?lái)了恐懼，還有每天我要早起，還要坐在這里上課，要按部就班的學(xué)習(xí)，還有就是因?yàn)槲议_(kāi)學(xué)之前可能要面對(duì)很多的考試和測(cè)驗(yàn)，我想還是會(huì)有一部分的學(xué)生是和我當(dāng)初的狀態(tài)是一樣的，到底我們應(yīng)該怎么做呢，在這方面?
吳洪健：所以剛才談到開(kāi)學(xué)綜合癥他也是分不同的學(xué)生，有的學(xué)生可能也是很快適應(yīng)，有一些就稍微要慢一些。剛才談到可能有一些人，有一些人群的學(xué)生，比如說(shuō)他原來(lái)的成績(jī)不是特別的好，或者說(shuō)老師批評(píng)他，或者老是惹禍請(qǐng)家長(zhǎng)，他就會(huì)覺(jué)得我很逃避，好不容易放假，又要重新面對(duì)他，就是潛意識(shí)里面他不愿意，但是又沒(méi)有辦法我不去上學(xué)，所以他用一些我們剛才談到的我頭疼，我起不來(lái)，或者說(shuō)我聽(tīng)不進(jìn)去用這樣的方式來(lái)抵抗，來(lái)排斥這樣的狀態(tài)。
還有一些學(xué)生，他不是說(shuō)成績(jī)不好，他非常的完美，比如說(shuō)上學(xué)期他考了全年級(jí)或者全班第一名，他會(huì)有一個(gè)預(yù)期，就是我要保持或者做得更好，可是他沒(méi)有完全的把握，他會(huì)覺(jué)得對(duì)于到來(lái)的學(xué)期很難，用一個(gè)非常放松的心態(tài)，因?yàn)樗持粋€(gè)很大的壓力，我要保守第一名，不能讓別人超過(guò)我，所以這個(gè)時(shí)候他也會(huì)反而表現(xiàn)出焦慮，成績(jī)好可能會(huì)成為他的壓力。就是特別完美的學(xué)生，或者是成績(jī)不是特別好的，或者跟同學(xué)關(guān)系不好的，或者他不喜歡這個(gè)學(xué)生，都會(huì)造成學(xué)生心理影響，這個(gè)學(xué)生一想起學(xué)校的情景，他就會(huì)有一個(gè)很焦慮的綜合的因素。
主持人：也就是說(shuō)實(shí)際上我們有的時(shí)候，可能開(kāi)學(xué)綜合癥的小孩是學(xué)習(xí)不太好，必須要苦于面對(duì)學(xué)生狀態(tài)這樣一個(gè)情況。但是想到好學(xué)生和優(yōu)秀生他也會(huì)有這樣的現(xiàn)象。
吳洪?。簩?duì)，尤其是我們接觸了很多像高三和初三的學(xué)生，壓力很大，家長(zhǎng)對(duì)他的期望比較高，那你可能最后一個(gè)學(xué)期，特別是春節(jié)回來(lái)，他要面臨中考和高考，他會(huì)覺(jué)得我到底能否考一個(gè)理想的高中和大學(xué)，雖然假期我也沒(méi)有閑著，可能他會(huì)不由自主的往后退， 就是我不想去面對(duì)，雖然我準(zhǔn)備的很充分，但是我怕失敗或者怕家長(zhǎng)對(duì)我的失望，所以也會(huì)出現(xiàn)這樣的焦慮。
主持人：很多孩子可能在這方面可能會(huì)有一些恐懼和焦慮。其實(shí)我們剛才講這么多，但是很難避免，許多小孩在一開(kāi)學(xué)的時(shí)候我們會(huì)定新學(xué)期目標(biāo)。因?yàn)槲矣∠笾?，在我上學(xué)的時(shí)候也有，在新學(xué)期我爭(zhēng)取成績(jī)要平均分達(dá)到多少，爭(zhēng)取考試排在班級(jí)多少名，這個(gè)目標(biāo)有時(shí)候是學(xué)校定的，老師可能想給孩子信心來(lái)讓孩子定目標(biāo)，但是有的時(shí)候是家長(zhǎng)定的。對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，我想可能不會(huì)有孩子完全樂(lè)于定這樣的目標(biāo)，可能也會(huì)有一部分的孩子，但是有一部分的孩子會(huì)覺(jué)得順其自然是最好的，在這時(shí)候我們應(yīng)該怎么做?
吳洪?。憾ㄟ@個(gè)目標(biāo)其實(shí)可以定，作為人的一種期望，或者有這樣一個(gè)激勵(lì)的作用，但是這個(gè)目標(biāo)定到一個(gè)什么樣的程度，應(yīng)該很多時(shí)候，可能剛才也談到家長(zhǎng)對(duì)孩子的壓力，也是會(huì)成為他開(kāi)學(xué)不愿意上學(xué)的原因。比如說(shuō)家長(zhǎng)要求他必須下學(xué)期怎么怎么樣，或者你老不及格你必須得保證怎么樣，這可能也會(huì)成為他很大一個(gè)焦慮的來(lái)源。所以說(shuō)這個(gè)目標(biāo)定了，我覺(jué)得可以把它分解。比如說(shuō)你期望這個(gè)孩子這學(xué)期要達(dá)到班里前十名，但是不能說(shuō)一下子立刻達(dá)到，比如說(shuō)原來(lái)他20名，那你能不能這一次達(dá)到15名，然后下次達(dá)到12名左右，要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不是說(shuō)一下次像爬山一樣，山很高，你必須馬上得給我爬上去，這時(shí)候可能所有的人都覺(jué)得我好像上不去。但是你要求他你爬一個(gè)50米，你再爬50米，這個(gè)時(shí)候可能反而會(huì)達(dá)到能夠去實(shí)現(xiàn)。
主持人：就像我們有時(shí)候說(shuō)路要一步一步走，一個(gè)前進(jìn)的狀態(tài)也是一腳一腳的踩出來(lái)的。
吳洪?。簩?duì)，讓他覺(jué)得我可以達(dá)到，這是最重要的。因?yàn)槟愣ǖ哪繕?biāo)要全年級(jí)考第一，他覺(jué)得我自己都達(dá)到不了，這個(gè)時(shí)候他沒(méi)有辦法去投入的真的去做這件事情。比如說(shuō)要達(dá)到在你們的小組里面，你爭(zhēng)取一個(gè)前一二名，他覺(jué)得還可以，如果達(dá)到之后，如果你在班里面能否稍微再往前面走一步，他覺(jué)得以我的實(shí)力還可以，這時(shí)候他的自信是增長(zhǎng)的，而不是說(shuō)一下面把它達(dá)到，如果要是達(dá)不到的話，這時(shí)候他的自信就受到了一個(gè)損害。
主持人：也就是說(shuō)，實(shí)際上我們?cè)诮逃『⒆拥臅r(shí)候，還是要有技巧。有的其實(shí)對(duì)中小學(xué)生，應(yīng)該是屬于我們一邊哄一邊來(lái)教的狀態(tài)。
吳洪?。簩?duì)，因?yàn)樗淖孕攀欠浅Ｖ匾摹Ｒ驗(yàn)橐粋€(gè)人的性格和個(gè)性，應(yīng)該是在10歲左右和6、7歲就有基本的框架。之后很多東西，包括他以后跟人的交往，他以后的發(fā)展，他以后事業(yè)上發(fā)展到一定程度，可能都是跟小時(shí)候的經(jīng)歷非常有關(guān)聯(lián)，所以他對(duì)學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)，他是一個(gè)什么樣的態(tài)度，直接會(huì)影響他以后的狀態(tài)。如果他覺(jué)得這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)就是好像逼著我去做不可能的事情，那他就沒(méi)有這樣的力量。他覺(jué)得競(jìng)爭(zhēng)其實(shí)是可以做一些非常小的事情，然后慢慢往前走，他就覺(jué)得我可以做到的，就是這一點(diǎn)是非常重要的。
主持人：一定要讓孩子覺(jué)得我可以，我行。
吳洪?。菏沁@樣的。
主持人：所以說(shuō)我們家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候，實(shí)際上也是有技巧的。我們?cè)谶@期的講座里，不光要講一講開(kāi)學(xué)有一些恐懼綜合癥和恐懼癥這樣的情況，實(shí)際上也是在教給家長(zhǎng)一些對(duì)于孩子的教育方法。有的時(shí)候我們掌握技巧，可以達(dá)到一個(gè)更好的效果。
吳洪?。簩?duì)，就像剛才說(shuō)的，學(xué)習(xí)或者競(jìng)爭(zhēng)不是一個(gè)壓力很大的事情，而是你可以做的事情。
主持人：我們講的恐懼癥，可能有一些小孩，他不僅僅局限于開(kāi)學(xué)恐懼癥和開(kāi)學(xué)綜合癥的狀態(tài)了，有一些小孩甚至于厭學(xué)，就是因?yàn)榉偶俜诺奶潘闪?，在開(kāi)學(xué)的時(shí)候完全抵觸上學(xué)，即便坐在課堂上他也會(huì)搗亂有這樣的現(xiàn)象，如果面對(duì)這樣的小孩應(yīng)該怎么辦?
吳洪?。簠拰W(xué)這方面，像主持人說(shuō)的可能會(huì)存在一定的比例，但是厭學(xué)的原因可能放假是其中因素，因?yàn)橛幸粋€(gè)外在的環(huán)境，他內(nèi)心很多，比如說(shuō)我追求快樂(lè)，我逃避上學(xué)，他可能會(huì)覺(jué)得是很恐懼的一件事情。厭學(xué)可能他有更深層次的原因，像剛才談家長(zhǎng)對(duì)他教養(yǎng)的方式。還有就是說(shuō)他在學(xué)校里面是否有一些成功的體驗(yàn)，他對(duì)老師的看法是什么樣的。厭學(xué)如果一旦學(xué)生已經(jīng)表現(xiàn)出來(lái)了，有的學(xué)生甚至是我就不去上學(xué)了，我就在家里面，或者我上兩天，或者走兩天就是這樣的一個(gè)狀態(tài)，如果遇到這樣的孩子，可能他的處理也是要分一個(gè)層次。有的像剛才談到的，完全是因?yàn)榧倨诘脑?，那么我們就需要給他更長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)間。這個(gè)孩子可能是太需要放松，要么就是他會(huì)在平時(shí)的時(shí)候他會(huì)比較的壓抑，可能家長(zhǎng)對(duì)他的要求太高了，但是能力又達(dá)不到，他就會(huì)覺(jué)得放假是他特別好的保護(hù)的方式。所以他逃避，但是現(xiàn)在沒(méi)有辦法，所以他很痛苦的。這樣的情況也應(yīng)該對(duì)家長(zhǎng)做一些工作， 因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是一個(gè)互動(dòng)的系統(tǒng)。家長(zhǎng)如果沒(méi)有那么焦慮，比如說(shuō)“看，又沒(méi)有上學(xué)”，反而就強(qiáng)化了，“那我就不去”，就是這個(gè)孩子他是有一個(gè)強(qiáng)化性，就是有一個(gè)抵觸性，尤其是像小學(xué)高年級(jí)和初中的學(xué)生，他的青春期正好是這樣的一個(gè)表現(xiàn)，所以你可能反而越強(qiáng)調(diào)他不去，他就越不去，所以可能家長(zhǎng)首先要有一個(gè)放松性的心態(tài)。
還有一個(gè)是剛才講到的，要跟學(xué)校的老師有一個(gè)配合，比如說(shuō)讓這個(gè)學(xué)生承擔(dān)一個(gè)班里的工作，可能不是學(xué)習(xí)方面的，比如說(shuō)做一個(gè)生活委員，或者組織一個(gè)活動(dòng)，讓你來(lái)做主持人，讓他覺(jué)得在學(xué)校里面，除了學(xué)習(xí)還有別的可以去做他能夠做的事情，這個(gè)時(shí)候就像我們剛才說(shuō)的，如果他有一些可以接受的話，那他抵觸的情緒可能就會(huì)慢慢的下降，或者有一個(gè)緩解。
還有可能學(xué)校里面有咨詢老師的話，需要給他做一些心理專業(yè)上面的基本輔導(dǎo)，不要持續(xù)一個(gè)月或者兩個(gè)月的時(shí)間，可能孩子也會(huì)有一個(gè)改善和緩解。
主持人：也就是說(shuō)實(shí)際上我們?cè)趯?duì)待厭學(xué)的小孩的時(shí)候，也是有技巧的。其實(shí)我很感興趣您講的，就是在學(xué)校里面給厭學(xué)的孩子提供一個(gè)可以展現(xiàn)自己的舞臺(tái)，讓他參與進(jìn)來(lái)。除了學(xué)習(xí)上的東西，其他的事情我是可以出類拔萃，學(xué)校對(duì)我有很大的吸引力，所以說(shuō)這個(gè)時(shí)候就把小孩的注意力拉回到學(xué)校里面了。
吳洪?。簩?duì)，讓他覺(jué)得我可以在這里面有成功的體驗(yàn)。因?yàn)槲覀円彩墙哟^(guò)很多的學(xué)校，比如說(shuō)很多的男孩子他非常的擅長(zhǎng)電腦，還有精通游戲，還有電腦的維修，或者他們家里面和學(xué)校里面可能電腦壞了都要找他，但是他的學(xué)習(xí)是很不愿意學(xué)，所以這個(gè)時(shí)候他很有智慧，讓他去承擔(dān)他們學(xué)校叫做電腦維護(hù)員或者工程師，這個(gè)時(shí)候他會(huì)覺(jué)得上學(xué)很痛苦，但是他一想到我可以在那方面做得更好。然后每次他幫別人把電腦修好以后，大家對(duì)他的肯定他覺(jué)得也是在外面可能是沒(méi)有辦法獲得的，所以他也會(huì)慢慢的覺(jué)得我至少是一半一半的，雖然我學(xué)習(xí)不是特別的好，但是我覺(jué)得這個(gè)可以有一個(gè)補(bǔ)償。所以這個(gè)時(shí)候他可能就會(huì)有一種傾向，他對(duì)學(xué)校的態(tài)度就會(huì)有改變。
主持人：對(duì)，最起碼我從態(tài)度上改變了，我不會(huì)再討厭學(xué)校了，愿意來(lái)學(xué)校，而且有的時(shí)候從自己承擔(dān)的職責(zé)上來(lái)講，有時(shí)候會(huì)樹(shù)立一點(diǎn)點(diǎn)自信心。其實(shí)歸根到底，我們講了這么半天，實(shí)際上對(duì)于小孩子的教育和學(xué)生的教育，還是應(yīng)該以鼓勵(lì)為主。
吳洪?。簩?duì)，是這樣的應(yīng)該給他一個(gè)適合于他的角色。包括我們成人也是一樣的，如果你在工作中，老板總是讓你做一些最弱的，你肯定會(huì)覺(jué)得我越來(lái)越不好了，如果給他一些你可以完成的，他會(huì)覺(jué)得我可以勝任，我可以再去做更多的工作。所以這個(gè)小孩子也是一樣，而且他更需要對(duì)他的肯定和認(rèn)可，包括他要建立自己在某一個(gè)領(lǐng)域的權(quán)威，比如說(shuō)電腦或者他的美術(shù)特別好，每一次的板報(bào)都是由他來(lái)承辦，這些東西都是可以激發(fā)一個(gè)人的自信，或者對(duì)這個(gè)學(xué)校的一種興趣。
主持人：也就是說(shuō)我們?cè)诮逃^(guò)程中，發(fā)覺(jué)孩子的長(zhǎng)處和特長(zhǎng)，讓他把這些方面都發(fā)揮出來(lái)。
吳洪健：沒(méi)錯(cuò)。
主持人：今天我們通過(guò)訪談，講了假期綜合癥和孩子開(kāi)學(xué)心理變化的話題，也有很多的網(wǎng)友給我們提來(lái)了問(wèn)題。我簡(jiǎn)單了看了一下，我們提問(wèn)的網(wǎng)友也是有中學(xué)生和大學(xué)生，當(dāng)然還有一部分是家長(zhǎng)，我想大學(xué)生提問(wèn)應(yīng)該是他們還沒(méi)有開(kāi)學(xué)。因?yàn)槲覀冊(cè)诰W(wǎng)上查的資料，有很多的學(xué)生是在2月20號(hào)左右開(kāi)學(xué)。但是北京市的中小學(xué)生都是在2月16號(hào)就已經(jīng)開(kāi)學(xué)了，這樣就有一位大學(xué)生給我們進(jìn)行了留言。我覺(jué)得這個(gè)學(xué)生他的狀態(tài)還是比較普遍的。因?yàn)楫吘乖诒本┥洗髮W(xué)的孩子有很多，畢竟在全國(guó)各地考過(guò)來(lái)的。這位學(xué)生就說(shuō)：我是一名貧困山區(qū)的學(xué)生，家境很貧寒，但是每次開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我都會(huì)有自卑感，這是為什么?
吳洪健：從這位朋友的留言我們可以看到，他這樣的強(qiáng)調(diào)他家庭的狀態(tài)，他很貧寒，他是貧困山區(qū)的孩子，他會(huì)覺(jué)得自己過(guò)去的經(jīng)歷和自己的生活狀況，會(huì)覺(jué)得自己再往前走會(huì)非常的困難，會(huì)有一個(gè)很大的壓力，包括他也談到會(huì)有一些自卑感?？赡苓@位朋友的自卑感是來(lái)源于他對(duì)過(guò)去的定義。好像我是一個(gè)貧困山區(qū)來(lái)的，我只是覺(jué)得自己有點(diǎn)比不上別人，可能先天上就有一個(gè)差距。可是現(xiàn)在上大學(xué)又沒(méi)有很好的機(jī)會(huì)讓他去展示，比如說(shuō)很能干，或者我在某一些方面我的社交和學(xué)習(xí)超過(guò)了很多的同學(xué)，所以過(guò)去的陰影或者說(shuō)他對(duì)自己的一個(gè)定位，讓他覺(jué)得我還沒(méi)有彌補(bǔ)過(guò)來(lái)。等這位同學(xué)大學(xué)畢業(yè)工作之后，他慢慢的建立了自己的一個(gè)自信，或者說(shuō)他能夠去發(fā)展非常好的一個(gè)事業(yè)，可能他的自卑感就會(huì)慢慢克服。
給這位朋友一個(gè)建議，就是說(shuō)在大學(xué)里面其實(shí)有很多的機(jī)會(huì)，給你這樣一個(gè)舞臺(tái)，你可以參加社團(tuán)的活動(dòng)，可以作為這樣一個(gè)組織者，可以在某些方面發(fā)展你的興趣，成為你跟別人，一提起來(lái)這位同學(xué)在某些方面讓人很羨慕，這時(shí)候我們的自卑感就會(huì)慢慢被他所平衡掉，之后你會(huì)慢慢建立自己的自信，但是這是需要一個(gè)過(guò)程的，不是說(shuō)馬上就可以完全的改變的。
主持人：實(shí)際上我們從這位同學(xué)的角度來(lái)講，可能他的自卑來(lái)源于他以前的生活等等。但是回到學(xué)校會(huì)不會(huì)有這樣的情況，因?yàn)槊看畏偶僦?，我想這位孩子應(yīng)該是回家的，一回到家里面就是一種比較貧寒和普通的生活，但是回到學(xué)校，因?yàn)橥瑢W(xué)是各式各樣的，可能他感受到了不同人的精彩， 相比較而言，又覺(jué)得自己好像很懦弱，在自我定位上還是會(huì)有一些問(wèn)題。
吳洪健：對(duì)，這個(gè)時(shí)候我們可能每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)比較，可能會(huì)比較你跟別人比較，就是有一個(gè)橫向的。就拿這位朋友來(lái)說(shuō)，好像他的家非常的富有他不需要再去奮斗什么就都有了，好像我特別的困難，我們家還有很多等著我去怎么樣的，這樣一橫向的比較，可能就會(huì)覺(jué)得確實(shí)是沒(méi)有辦法去平衡。但是有時(shí)候我們需要另外一個(gè)緯度，就是你自己跟你之前，或者是比如說(shuō)你有一些同鄉(xiāng)，從一個(gè)地方出來(lái)的他們之后的發(fā)展，你也可以看到是非常好，就是說(shuō)可以有一個(gè)預(yù)期和假設(shè)，我也可以做得比較好，這時(shí)候有一個(gè)縱向軸了，你可能會(huì)比較這種落差要稍微小一些，所以建議大家在比較的時(shí)候，包括像這期談到的開(kāi)學(xué)綜合癥，如果家長(zhǎng)總是說(shuō)，你看誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的孩子為什么會(huì)這么好?這時(shí)候孩子一下子會(huì)覺(jué)得那我永遠(yuǎn)沒(méi)法超越。有時(shí)候我們需要一個(gè)橫向的軸，還有一個(gè)縱向的，就是你跟你自己的，跟你類似的人去做一個(gè)比較。
主持人：也就是說(shuō)實(shí)際上有的時(shí)候我們要通過(guò)比較來(lái)建立自信心的時(shí)候，我們最好還是跟自己來(lái)比或者跟相似的人來(lái)比。
吳洪?。簩?duì)。
主持人：我覺(jué)得這位同學(xué)，你應(yīng)該吸取一點(diǎn)這方面的建議，不要總是看到其他人的光彩，其實(shí)有時(shí)候自己發(fā)揮出自己的力量有時(shí)候也會(huì)做得很好。對(duì)于開(kāi)學(xué)來(lái)講也沒(méi)有必要有太大的負(fù)擔(dān)和自卑感。實(shí)際上通過(guò)開(kāi)學(xué)你的努力和你不同的社團(tuán)活動(dòng)和學(xué)校里面各式各樣的活動(dòng)，可以完全確立你的自信心。其實(shí)我們也看到了很多貧困山區(qū)里面出來(lái)的孩子，在學(xué)習(xí)上面他們是非常優(yōu)秀的。
吳洪?。簩?duì)，不光在學(xué)習(xí)上，可能在社交能力和獨(dú)立生活的能力，都會(huì)比大城市的孩子要更好一些。
主持人：對(duì)，這些孩子可能要比城里面的孩子要堅(jiān)強(qiáng)很多，而且跟容易成功，因?yàn)槟愕男拍钍且瘸鞘欣锩娴暮⒆右獔?jiān)定的。
吳洪?。簺](méi)錯(cuò)，而且在之前雖然生活比較的貧困，但是積累了很多生活方面的經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)可能現(xiàn)在你覺(jué)得好像沒(méi)有用，當(dāng)你工作之后，包括我們自己的同學(xué)都會(huì)發(fā)現(xiàn)之前的生活是一筆非常大的財(cái)富，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的情況。
主持人：如果說(shuō)這樣的財(cái)富給你帶來(lái)了負(fù)擔(dān)，我覺(jué)得這是大可不必的，我們可以通過(guò)調(diào)整，希望你把這種以前的生活變?yōu)橐环N動(dòng)力。我們?cè)賮?lái)看一位網(wǎng)友的提問(wèn)，這應(yīng)該是一位孩子的家長(zhǎng)。網(wǎng)友：我的孩子上小學(xué)五年級(jí)，每次開(kāi)學(xué)都要我給他買全新的學(xué)習(xí)用具，即便是以前，比如說(shuō)上個(gè)學(xué)期剛剛買過(guò)還沒(méi)怎么用還很新的，但是也要買全新的，請(qǐng)問(wèn)這是孩子心理上的問(wèn)題嗎?
吳洪?。何覀冎缹W(xué)習(xí)用具，或者說(shuō)是外在的物品，可能是一個(gè)儀式。比如說(shuō)我們經(jīng)?？吹降慕Y(jié)婚需要一個(gè)儀式，他去完成某種心理上的過(guò)渡，這個(gè)孩子可能他是特別注重這方面，新學(xué)期到了，我需要有一個(gè)新的面貌，所以我不僅需要有一個(gè)新的目標(biāo)，我還需要有一個(gè)外化的東西，比如說(shuō)書(shū)包、鉛筆盒、本，這些東西對(duì)他來(lái)說(shuō)是一種儀式上的行為。如果家長(zhǎng)覺(jué)得在經(jīng)濟(jì)上，或者能力承受的話，也不是什么問(wèn)題?？赡芗议L(zhǎng)要關(guān)注，在其他的方面，比如說(shuō)他對(duì)自己的確認(rèn)上，對(duì)服裝，對(duì)別人對(duì)他的評(píng)價(jià)，可能學(xué)習(xí)工具是在孩子們當(dāng)中是有一個(gè)比較的，比如說(shuō)你的文具盒那么好，我的怎么這么差，如果在這方面我需要外在的東西獲取別人對(duì)我的肯定，那可能就需要關(guān)注了。自信心也是有一點(diǎn)欠缺，他需要外化的東西去面對(duì)自己內(nèi)在的不確定。如果他覺(jué)得沒(méi)有，我只是覺(jué)得好像我需要一個(gè)新的開(kāi)始，那可能我覺(jué)得沒(méi)有必要緊張，這可能是孩子的一個(gè)需要，我們也不要完全的扼殺或者去壓抑。
主持人：所以說(shuō)，還是需要多觀察，看看孩子到底怎么回事。有一些孩子可能是處于攀比。
吳洪?。阂灿?，整個(gè)社會(huì)對(duì)物質(zhì)的追求，包括有一些家長(zhǎng)可能在無(wú)意識(shí)中會(huì)透露，比如說(shuō)你跟誰(shuí)誰(shuí)是玩他們家很窮，或者說(shuō)你得跟他好一點(diǎn)，因?yàn)樗麄兗液苡绣X，所以這個(gè)時(shí)候我們說(shuō)的家長(zhǎng)是一個(gè)動(dòng)力，可能家長(zhǎng)的東西他也會(huì)接受，他也會(huì)覺(jué)得開(kāi)學(xué)的時(shí)候我也要有一個(gè)新的東西，至少不能比誰(shuí)的差，或者怎么樣。所以說(shuō)這樣一個(gè)現(xiàn)象，就是剛才談到的，可能很多孩子也都會(huì)有，這個(gè)現(xiàn)象背后，到底這個(gè)孩子怎么想的，也是需要家長(zhǎng)跟他聊，或者你去觀察，或者是說(shuō)通過(guò)他的一些小伙伴你可以側(cè)面的了解他的狀態(tài)，而不是說(shuō)這個(gè)問(wèn)題是不是我買還是不買，不是這樣簡(jiǎn)單的，是這樣的一個(gè)緯度。
主持人：我們也希望通過(guò)這樣的解釋，我們這位家長(zhǎng)可以有所了解。我們今天的留言很多，在這里我再找一個(gè)問(wèn)題，這應(yīng)該是一位家長(zhǎng)。網(wǎng)友：我的孩子今年上高三，明顯的感覺(jué)到開(kāi)學(xué)前他很緊張，擔(dān)心假期沒(méi)有其他同學(xué)復(fù)習(xí)的好，怎么辦?
吳洪?。杭词故菦](méi)有放假大家也都很緊張，因?yàn)楦呷呛芴厥獾臓顟B(tài)，即使是沒(méi)有放假可能大家也都很緊張，包括我們?cè)诮哟膩?lái)訪者里面，包括有的同學(xué)出現(xiàn)焦慮癥，考試焦慮，一到考試就完成空白了，這個(gè)時(shí)候可能一方面是需要家長(zhǎng)跟他有更多的交流。從這位家長(zhǎng)的留言中，我們可以看到這個(gè)孩子要求很高他老擔(dān)心我沒(méi)有別人寫的好，也是要求比較的完美。這時(shí)候可能家長(zhǎng)需要去把他的“螺絲”稍微的松一松。而不要說(shuō)你就得再怎么樣，他本來(lái)繃得很緊，如果再去加的話，那他可能就要斷了，就是這樣一個(gè)東西。如果他覺(jué)得很擔(dān)心的話，家長(zhǎng)給他一些放松，或者是說(shuō)可能開(kāi)學(xué)之后，他跟別的同學(xué)交流，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)他的復(fù)習(xí)其實(shí)還是挺到位的，那他的焦慮自然就會(huì)緩解。如果這個(gè)學(xué)生一直是這樣焦慮的狀態(tài)，他也沒(méi)有辦法緩解的話，可能你需要尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師，因?yàn)閷?duì)高三的學(xué)生，他的時(shí)間是非常重要的。包括剛才談到的出現(xiàn)的一些焦慮、失眠等等，這種生理上的反應(yīng)，可能確實(shí)是他內(nèi)在的壓力是比較大的。所以也是希望家長(zhǎng)在去觀察，然后再跟孩子做一個(gè)更深入的交流。
主持人：確實(shí)是像吳老師說(shuō)的，我們?nèi)绻f(shuō)在二月份來(lái)談高三學(xué)生的調(diào)整，我想也就是三四五六，就這樣四個(gè)月的時(shí)間，他馬上就要面臨高考了，如果說(shuō)高三的學(xué)生用一個(gè)月的時(shí)間來(lái)調(diào)整自己的狀態(tài)，從時(shí)間上來(lái)講，時(shí)間可能是安排的比較多了。所以說(shuō)找到合適的老師，或者說(shuō)找到合適的專家來(lái)給他做一個(gè)心理的輔導(dǎo)也是非常有必要的。最起碼我們可以保證孩子在很短的時(shí)間內(nèi)，重新上到軌道上，回到原來(lái)的狀態(tài)。
吳洪?。簩?duì)，或者像剛才說(shuō)的，有的孩子很緊，我們需要給松一下。我們接受了很多的高三的來(lái)訪者會(huì)有很多的方法，比如說(shuō)放松和想象，他可以自己去做一做，可能他對(duì)焦慮的狀態(tài)會(huì)有一個(gè)明顯的緩解。
主持人：剛剛開(kāi)學(xué)三天，今天是周三，對(duì)于中小學(xué)生來(lái)講剛剛開(kāi)學(xué)三天，我們希望通過(guò)今天我們的訪談，我們講的開(kāi)學(xué)恐懼癥，或者我們講的假期綜合癥，希望通過(guò)我們的訪談，讓剛剛開(kāi)學(xué)的孩子可以盡快的恢復(fù)到上學(xué)期的狀態(tài)。當(dāng)然還有對(duì)即將開(kāi)學(xué)的大學(xué)生而言，還有差不多不到一個(gè)禮拜的時(shí)間來(lái)進(jìn)行調(diào)查，如果說(shuō)你剛好看到我們的訪談了，不凡借助一下我們里面的調(diào)整方法，提前調(diào)整自己，我想一個(gè)禮拜的調(diào)整，應(yīng)該是對(duì)開(kāi)學(xué)是有很好的好處的。
吳洪健：是一個(gè)狀態(tài)的準(zhǔn)備。
主持人：對(duì)，提前準(zhǔn)備好狀態(tài)迎接新的學(xué)期。不知道你們的新學(xué)期目標(biāo)定了什么，我們希望每一位同學(xué)在新的學(xué)期里面可以有一個(gè)好的成績(jī)，我們不和別人比，就和自己比，希望在今年學(xué)期再期末的時(shí)候，如果我們還有訪談，坐在這里再聊的時(shí)候，我們學(xué)生朋友可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)告訴我們，比如說(shuō)我這個(gè)學(xué)期確實(shí)有進(jìn)步，我比上個(gè)學(xué)期的自己做得更好了。
吳洪?。簩?duì)。
主持人：好，我們感謝吳老師今天來(lái)到我們?cè)L談室做這期訪談，我們下期節(jié)目再見(jiàn)!
吳洪?。涸僖?jiàn)!
[查看更多請(qǐng)點(diǎn)擊此處]
《 《 出國(guó)留學(xué)網(wǎng)中考頻道
| 中考語(yǔ)文 | 中考作文 | 中考數(shù)學(xué) | 中考英語(yǔ) | 中考滿分作文 | 中考政治 | 中考物理 |
| 中考化學(xué) | 中考?xì)v史 | 中考生物 | 中考地理 | 中考英語(yǔ)作文 | 中考網(wǎng)址 | 中考時(shí)間 |
| 中考報(bào)名 | 中考資源 | 志愿填報(bào) | 錄取查詢 | 中考成績(jī)查詢 | 分?jǐn)?shù)線 | 心理輔導(dǎo) |
| 中考政策 | 中考狀元 | 中考飲食 | 中考備考輔導(dǎo) | 中考復(fù)習(xí)資料 |