? 最近，有一位考生問我，“ 張老師，高考馬上就到了，感覺我的學(xué)習(xí)問題卻越來越多，好多以前沒有認識到的問題都冒了出來，為什么會這樣?我該怎么辦啊?”在高考即將來臨的時候，這個問題帶有很強的普遍性。而且，會給相當(dāng)多的考生朋友帶來較大的心理壓力。因此，今天我就和大家一起來分析一下，并給出我的建議。
首先，這個問題的產(chǎn)生和考前壓力增大有直接的關(guān)系。當(dāng)我們面對巨大壓力的時候，我們往往會不自覺地放大情緒感受。一些原來并不大的問題，甚至是被我們認為可以忽略的問題，會突然“變得”非常重要，而這會直接影響我們的感受。針對這個方面，建議大家運用我前面結(jié)合“學(xué)道訓(xùn)練思想”講過的學(xué)道減壓法、深呼吸法、微笑法等，提前疏導(dǎo)壓力，消除緊張情緒。
其次，有些同學(xué)經(jīng)過一段時間的努力，終于突破了考前的平臺期，(這個時期的表現(xiàn)為考生非常努力但成績上升很少，甚至下降，需要轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)思路，從認知的角度分析學(xué)習(xí)問題。)對各科學(xué)習(xí)問題的理解上了一個境界，這樣一來就會發(fā)現(xiàn)一些原來看不到的問題，那么，從某種意義上來講，這是絕對的好事。建議大家抓緊時間，把重新發(fā)現(xiàn)的問題按照學(xué)科和知識大點，進行歸類，迅速形成一套解決線路，就會對原來的學(xué)習(xí)起到很大的提升作用。此外，建議大家對問題分出輕重緩急，優(yōu)先處理基礎(chǔ)性、原理性問題。
最后，要告誡大家的是，在任何時候、出現(xiàn)任何問題，大家都要冷靜分析，不要急躁盲動。其實，遇到任何難題，只要從你的所學(xué)知識出發(fā)，從基本原理、基本題型出發(fā)，建立自己的解題線路，你都可以從容面對。這也就是“以不變應(yīng)萬變”的精神所在!
祝愿每位考生笑對煩惱，贏在六月!
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小編
首先，這個問題的產(chǎn)生和考前壓力增大有直接的關(guān)系。當(dāng)我們面對巨大壓力的時候，我們往往會不自覺地放大情緒感受。一些原來并不大的問題，甚至是被我們認為可以忽略的問題，會突然“變得”非常重要，而這會直接影響我們的感受。針對這個方面，建議大家運用我前面結(jié)合“學(xué)道訓(xùn)練思想”講過的學(xué)道減壓法、深呼吸法、微笑法等，提前疏導(dǎo)壓力，消除緊張情緒。
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最后，要告誡大家的是，在任何時候、出現(xiàn)任何問題，大家都要冷靜分析，不要急躁盲動。其實，遇到任何難題，只要從你的所學(xué)知識出發(fā)，從基本原理、基本題型出發(fā)，建立自己的解題線路，你都可以從容面對。這也就是“以不變應(yīng)萬變”的精神所在!
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