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荊州新聞網(wǎng)消息：明天（6月7日）就是高考了，現(xiàn)在全城都是迎戰(zhàn)高考的緊張氛圍，對(duì)于高三學(xué)子來說，十多年的寒窗苦讀，到了檢驗(yàn)成果的時(shí)候，很多考生可能因?yàn)閴毫Υ?，出現(xiàn)焦慮情緒，這對(duì)于高考來說，可是不好的信號(hào)，那么如何來應(yīng)對(duì)高考呢？
高考將至，考生們都在為自己人生的第一個(gè)大考做準(zhǔn)備。很多考生如臨大敵，感覺心理壓力很大，越是臨近考試，越是壓力倍增。這些不安情緒，甚至?xí)?dǎo)致失眠，直接影響到考生的發(fā)揮。
如何避免緊張情緒，考生的心態(tài)非常重要，老師建議，首先就要正確看待高考，高考只是人生的一段經(jīng)歷，它的成功與失利，并不會(huì)影響自己的命運(yùn)。
高考成績(jī)?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中已經(jīng)奠定了基礎(chǔ)，這場(chǎng)考試是最終的收獲，因此，現(xiàn)在考生們最重要的就是放松心情，盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。另外，考生也可以與同學(xué)或家長(zhǎng)老師進(jìn)行溝通，緩解壓力。而家長(zhǎng)們也應(yīng)該做好相應(yīng)的輔助的工作。
不管怎樣，高考仍然是人生長(zhǎng)跑中的重要一程，對(duì)于臨考的莘莘學(xué)子，市民朋友也表達(dá)了他們的祝愿。
荊州新聞網(wǎng)消息：明天（6月7日）就是高考了，現(xiàn)在全城都是迎戰(zhàn)高考的緊張氛圍，對(duì)于高三學(xué)子來說，十多年的寒窗苦讀，到了檢驗(yàn)成果的時(shí)候，很多考生可能因?yàn)閴毫Υ?，出現(xiàn)焦慮情緒，這對(duì)于高考來說，可是不好的信號(hào)，那么如何來應(yīng)對(duì)高考呢？
高考將至，考生們都在為自己人生的第一個(gè)大考做準(zhǔn)備。很多考生如臨大敵，感覺心理壓力很大，越是臨近考試，越是壓力倍增。這些不安情緒，甚至?xí)?dǎo)致失眠，直接影響到考生的發(fā)揮。
如何避免緊張情緒，考生的心態(tài)非常重要，老師建議，首先就要正確看待高考，高考只是人生的一段經(jīng)歷，它的成功與失利，并不會(huì)影響自己的命運(yùn)。
高考成績(jī)?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中已經(jīng)奠定了基礎(chǔ)，這場(chǎng)考試是最終的收獲，因此，現(xiàn)在考生們最重要的就是放松心情，盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。另外，考生也可以與同學(xué)或家長(zhǎng)老師進(jìn)行溝通，緩解壓力。而家長(zhǎng)們也應(yīng)該做好相應(yīng)的輔助的工作。
不管怎樣，高考仍然是人生長(zhǎng)跑中的重要一程，對(duì)于臨考的莘莘學(xué)子，市民朋友也表達(dá)了他們的祝愿。
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