美國(guó)留學(xué)新生如何盡快適應(yīng)

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     美國(guó)留學(xué)新生如何盡快適應(yīng)

    從一個(gè)熟悉的環(huán)境,到一個(gè)陌生的國(guó)度,許多留學(xué)生都會(huì)遇到各種問題。那么美國(guó)留學(xué)怎樣能盡快適應(yīng)環(huán)境呢?
    很多同學(xué)在被學(xué)校錄取后,都會(huì)收到從學(xué)校寄來的包裹,里面包含時(shí)間安排、課程介紹、學(xué)院概況、學(xué)校概況、導(dǎo)師介紹等相關(guān)信息,在里面會(huì)說明一個(gè)重要活動(dòng),即是新生Orientation。雖然并不強(qiáng)制性要求參與,但我認(rèn)為能趕上的同學(xué)一定都要到場(chǎng)。Orientation是很多同學(xué)第一次和導(dǎo)師和其他老師和管理人員的見面的機(jī)會(huì),也是見到來自世界各地同學(xué)們的機(jī)會(huì)。不同于國(guó)內(nèi)的新生歡迎大會(huì)那樣的嚴(yán)肅和程序化,國(guó)外大學(xué)的Orientation除開院長(zhǎng)的講話和致辭,最重要的部分是學(xué)生和老師們的Free talk。在談話中,可以向?qū)熢儐栄芯康闹饕较颉⒐ぷ鞯攸c(diǎn)與時(shí)間安排、選課安排,甚至有不少同學(xué)在錄取時(shí)并無獎(jiǎng)學(xué)金,但在Orientation中卻在學(xué)院找到。
    學(xué)會(huì)大膽交流
    剛剛到美國(guó)的學(xué)生,即便是托福成績(jī)?cè)俸茫彤?dāng)?shù)厝私涣鬟€是會(huì)產(chǎn)生一些障礙。這不一定是和學(xué)生自身語(yǔ)言水平有關(guān),更多是由于中國(guó)和美國(guó)文化差異造成的。但在這種情況下,學(xué)生更需要大膽去和別人交流,向當(dāng)?shù)厝藢W(xué)習(xí),提高溝通能力。學(xué)生也可以經(jīng)常參加一些學(xué)生或者社會(huì)組織的活動(dòng),這不僅鍛煉了英語(yǔ)的會(huì)話能力,還能交到一些好朋友。
    適應(yīng)生活
    剛到美國(guó),學(xué)生在生活上面會(huì)有很多的不適應(yīng)。比如在路上、電梯或者走廊里,如果碰到迎面走來的人,學(xué)生不能因?yàn)椴徽J(rèn)識(shí)就把目光移開或者假裝沒看見。在美國(guó),遇到這種情況要用目光和來者致意,這表示的是一種對(duì)別人的尊重。再如,參加聚會(huì),如果沒有舞伴也不能找同性當(dāng)舞伴,這會(huì)被人誤解。美國(guó)的生活和中國(guó)生活有些差異,學(xué)生需要慢慢學(xué)習(xí),慢慢積累,盡早適應(yīng)美國(guó)的生活。
    調(diào)整好心態(tài)
    剛到美國(guó)的學(xué)生,遠(yuǎn)離他鄉(xiāng),孤單寂寞是不可避免的。這個(gè)時(shí)候,可以通過各種方式調(diào)整自己的心態(tài)。比如,上網(wǎng)和家人聊聊天,談?wù)勛约涸诿绹?guó)遇到的有趣事情,或者去找好朋友談?wù)勛约河龅降膯栴},請(qǐng)求好朋友的幫助,這些都能緩解一下剛到美國(guó)的不適應(yīng)。調(diào)整好心態(tài)是學(xué)生全身心投入學(xué)習(xí)的保證。
    適應(yīng)教學(xué)
    對(duì)剛剛步入美國(guó)課堂的中國(guó)學(xué)生來說,美國(guó)的課堂教學(xué)方式和中國(guó)的課堂教學(xué)方式存在著很大的不同。美國(guó)的教學(xué)方式是希望學(xué)生可以盡可能的參與到教學(xué)活動(dòng)中,為此,美國(guó)的教師經(jīng)常會(huì)讓學(xué)生進(jìn)行課堂討論,留下小組作業(yè),鍛煉學(xué)生自學(xué)的能力。很多剛到美國(guó)的學(xué)生對(duì)此很不適應(yīng),這需要學(xué)生在平時(shí)多下功夫,進(jìn)行提前的預(yù)習(xí)和課后的復(fù)習(xí),相信學(xué)生一定可以克服困難,順利完成在美國(guó)的求學(xué)。
    美國(guó)留學(xué)新生如何盡快適應(yīng)
    1、了解所處的城市及周邊環(huán)境:到了美國(guó)后,可以在周末或是沒課的時(shí)候出去走走,了解一下當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情,有助于你更好地在這座城市生活和學(xué)習(xí)。
    2、盡可能多地參加社團(tuán)活動(dòng):美國(guó)高中有許多社團(tuán),他們會(huì)定期舉辦一些有意義的活動(dòng)。可以參加一些自己感興趣的社團(tuán),多與他們交流,能促進(jìn)同學(xué)關(guān)系,提高你的社交能力和口語(yǔ)能力。
    3、了解美國(guó)的法律制度:例如曾有留學(xué)生將寵物放在汽車?yán)?,?dǎo)致寵物窒息而死,最后被以過失導(dǎo)致寵物死亡的罪名告上法庭,這與我們中國(guó)的法律有很大的不同。所以我們要了解美國(guó)的法律制度,建立法制觀念,防范下意識(shí)觸犯美國(guó)的法律。
    4、要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活:到了美國(guó),離開了父母的懷抱,就要學(xué)著獨(dú)立生活。要養(yǎng)成自己洗衣做飯、收拾房間的好習(xí)慣。并鍛煉自己可以做一些簡(jiǎn)單的小菜,一方面可以結(jié)交到美國(guó)當(dāng)?shù)氐呐笥眩硪环矫嬉材茏屧谥袊?guó)的父母放心。
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    在美國(guó)如何穿衣戴帽
    美國(guó)大陸性氣候晝夜溫差相當(dāng)大,尤其夏秋之交,常常白天短衣短褲仍然汗流浹背,而在日落西山之后,卻又溫度驟降,因此出門時(shí)身上總是多帶一件,免得傷風(fēng)感冒。美國(guó)冬天,即使在以炎熱著稱的洛杉磯,還是有用得上開暖氣的時(shí)候,所以冬天穿衣服以層層上身(layer)為原則,如此入內(nèi)可脫,出外可穿。最好準(zhǔn)備一、二套正式服裝,以備正式宴會(huì)或出席學(xué)術(shù)研討會(huì)(conference)的需要。當(dāng)然,這樣的場(chǎng)合并不多。家庭聚會(huì)一般穿著簡(jiǎn)便,除非主人特別聲明。
    赴美留學(xué)要注意的飲食安全
    1、選擇安全衛(wèi)生的就餐環(huán)境
    在外就餐要重點(diǎn)考慮就餐環(huán)境衛(wèi)生,不購(gòu)買和飲用地?cái)偦蛐∩特溙峁┑娘嬃鲜称贰=ㄗh隨身攜帶少量餐巾紙和洗手液以便就餐前消毒。不要接受陌生人給與的食物或飲品,獨(dú)自到公共場(chǎng)所喝東西,如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話,回來后最好不要再繼續(xù)飲用以免中途被下藥。在外野餐或游玩時(shí),也不要貪圖嘗鮮試吃野生食物特別是蘑菇,這些野生食物大部分不宜食用甚至含有劇毒。出國(guó)旅游時(shí)要仔細(xì)閱讀相關(guān)海關(guān)檢疫規(guī)定,不要自帶熟食或違禁食品。
    2、注重食物保質(zhì)保鮮
    選購(gòu)食物是要看清食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,并留心收據(jù)上標(biāo)明的無償退換食品的期限。家中自己種植的蔬果固然新鮮,但食用前一定要確認(rèn)是否無毒,一些本身有毒的食品諸如河豚切勿自行處理。邀請(qǐng)朋友來家中就餐前要了解好對(duì)方的飲食禁忌,一旦出現(xiàn)過敏或是食物中毒癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。夏天要注意把食品及時(shí)放冰箱,出門時(shí)最好不要自帶熟食以防食物變質(zhì)。
    美國(guó)留學(xué)第一年最好選擇住校
    美國(guó)留學(xué)第一年最好選擇住校,一是學(xué)校宿舍環(huán)境好,安全;二是住在校內(nèi)交通方便可以節(jié)省時(shí)間和交通費(fèi),特別是在剛來沒有汽車的時(shí)候。但學(xué)校宿舍不易申請(qǐng),需在出國(guó)前,收到入學(xué)許可后,立即向住宿辦公室 (housing office) 索取有關(guān)住宿之相關(guān)資料及申請(qǐng)表,并提出申請(qǐng)。
    美國(guó)公交和地鐵哪個(gè)更方便出行
    美國(guó)公交地鐵哪個(gè)貴?在美國(guó),紐約這樣的大城市,公共汽車和地鐵通到每個(gè)每一個(gè)角落,出行十分方便,票價(jià)也不貴。地鐵月票為81美元。1日無限次乘車票價(jià)7.5元,1周內(nèi)無限次乘車票價(jià)25元,買7元以上贈(zèng)送15%。每次刷卡收費(fèi)仍為2元。