我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
地震知識培訓(xùn)心得體會篇一
防震演習(xí)程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導(dǎo)學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責(zé)，維護秩序，使學(xué)生安全跑到操場。
這次安全防范演習(xí)，全校師生齊動員，教師準時到位，學(xué)生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴肅認真；下樓次序與路徑要進一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個別教師逃離動作慢。
通過這次演習(xí)，我也了解了一些小知識：當(dāng)?shù)卣饋砼R時，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場等室外，要離開教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發(fā)生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，我們應(yīng)該學(xué)會根據(jù)當(dāng)時所處的場所和情境，采取自救措施。
我們學(xué)校經(jīng)常進行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。
地震知識培訓(xùn)心得體會篇二
我們學(xué)了《地震中的父與子》這篇課文后，我的心久久不能平靜。
這是一個感人心扉的故事。講述了1949年，美國洛杉磯大地震中，一位父親不顧自己的生死，克服重重困難救出自己的兒子以其同伴的故事，譜寫了一首父子情深的頌歌。
在生活中，父母的愛無處不在，我的父親就是這樣的，每天勞累的工作著，為我們鋪好未來的路，不求回報，讓我們在好的環(huán)境下成長。
讀完文章后，我想到我和爸爸雖然沒有遇到過類似文中所說的危險，但是爸爸對我的愛卻是平凡而又偉大的，他對我的愛表現(xiàn)在對我的學(xué)習(xí)和生活方面的關(guān)心。我原來鋼筆字寫得非常難看，爸爸發(fā)現(xiàn)我的字很差勁兒，心里非常著急。就跑到書店買了小學(xué)生字帖，讓我天天練字，但是我三天打魚，兩天曬網(wǎng)不認真練。爸爸知道后，為了督促我，每天堅持和我一起練字，可這離不開爸爸的幫助呀!你說，這難道不是爸爸對我的愛嗎?
爸爸是船，媽媽是帆，載著小小的我駛向彼岸，是愛的動力，是愛的決心，是愛的毅力，是愛的自信，才使我到達彼岸，愛是無私的，愛是偉大的，愛是高尚的，愛是崇高的!愛的力量高于一切!
地震知識培訓(xùn)心得體會篇三
影片中介紹了地震知識文字、圖片、圖形、模型，還有地震發(fā)生時的逃生知識、游戲、急救搶救注意事項，以及5.12大地震的相關(guān)介紹，其他地震發(fā)生時的相關(guān)數(shù)據(jù)，等等。
通過觀影學(xué)習(xí)，我知道了，地震的發(fā)生是受著地質(zhì)構(gòu)造這個條件控制的。因此，地震的分布，多發(fā)生在那些活動構(gòu)造體系內(nèi)的活動構(gòu)造帶上，而且主要分布在存在著活動斷層的地方。也就是說，地震的發(fā)生主要與活動斷層有關(guān)。地震是有前兆的。地震前兆分宏觀前兆和微觀前兆。宏觀前兆是指人能直接感覺到或用眼睛能看到的包括動、值物不正常反應(yīng)，地下水變化，氣象變化以及小震活動等。微觀前兆是指人直接看不到或感覺不到，只能用儀器測量的，如地殼形變、地面傾斜和海面升降、地下水化學(xué)成分變化，地震波傳播速度變化，地
看了地震知識展覽以后，我認為我們應(yīng)該珍惜平時安定和平的生活，努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)更多的知識和本領(lǐng)，讓知識和科技水平來防范和制止自然災(zāi)害的發(fā)生，使我們的人民的生命和財產(chǎn)不再受到傷害。
生命，是珍貴的，是無價的。我們能夠領(lǐng)略山的雄偉，海的壯闊，是因為我們擁有生命;我們能夠聆聽風(fēng)的細語，鳥的歡歌，是因為我們擁有生命;我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛情的美好，是因為我們擁有生命。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財富。
正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災(zāi)難，如果我們能進行有效的防范和保護，我想，生命或許會堅韌不少。
對于火災(zāi)，我們平時應(yīng)注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學(xué)習(xí)滅火器的使用方法，不應(yīng)隨意進行與火有關(guān)的游戲。處在陌生的環(huán)境時，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發(fā)生火災(zāi)，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。
然而，更為重要的是，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔(dān)起生命的使命與苦難。有的同學(xué)因為學(xué)習(xí)，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災(zāi)減災(zāi)，也要對內(nèi)心的災(zāi)害進行防范。一旦出現(xiàn)問題，及時與老師，同學(xué)，家長溝通交流。
<p 2em;="" text-align:="" left;\"="">生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風(fēng)雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節(jié)。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命，因此，我們要學(xué)會防災(zāi)減災(zāi)，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻!
地震知識培訓(xùn)心得體會篇四
2008年的四川汶川大地震重創(chuàng)了約50萬平方公里的中國大地，破壞性巨大，損失慘重。為了能在沉重的災(zāi)難面前沉著應(yīng)對，我們每一個人都要樹立防災(zāi)減災(zāi)意識，力爭把災(zāi)害帶來的損失與傷害降到最低程度。
要明白，地震發(fā)生，要堅持清醒、冷靜，及時確定震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多⒖湫〉某?、厕所去暂避一时。蝌为諒T┑胤澆岷狹η?，具有轿r玫鬧с帕γ拐鶼凳洗?。鬈之，争槺亢Y萁ㄖ鋝季趾褪夷謐純觶笫倍仁?，蚜T野踩占浜屯ǖ瀾卸惚?，减少人员伤亡?
此刻，我們有防震教學(xué)樓，還有好的'防震設(shè)備，如果在學(xué)校遇到地震，只要聽從教師的指揮就能夠及時逃生。在操場或室外時，能夠原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。千萬不要回到教室去。
如果在室內(nèi)，我們遇到地震更不能慌，室內(nèi)房屋倒塌后角落會構(gòu)成的三角空間，往往是我們避難的最佳地點。室內(nèi)易于構(gòu)成三角空間的地方一般有：炕沿下、堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
在公共場所，我們能夠聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，避免擁擠，避開人多的區(qū)域，避免發(fā)生踩踏事件。還要注意避開吊燈、電扇等懸掛物等容易下墜的物品。
其實，有些災(zāi)害是能夠預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有一些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并極力想往外跑；正在冬眠的蛇會不顧一切涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；魚兒想跳出水面等這些預(yù)兆能夠讓人們提前明白將要發(fā)生地震。如果發(fā)現(xiàn)動物有這些反?，F(xiàn)象，必須先辨別真假，再向地震局詢問報告，以防在先，及早撤離，減輕傷亡。
發(fā)生地震時，還有很多自救的方法：地震了，如果被壓在廢墟下頭，就不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先要堅持呼吸順暢，再想辦法求救。如果被壓在重物下，不要消耗太多體力呼救，盡量找些金屬物敲打，等待救援。災(zāi)難其實并不可怕，只要人們增強防范意識，就能減少災(zāi)害帶來的損失。
地震是我們不可避免的災(zāi)害，可是只要我們認真應(yīng)對正確逃生，就不會怕地震這個惡魔了！
地震知識培訓(xùn)心得體會篇五
放假后，爸爸給我看唐山大地震，他說：‘’講述了一位偉大的媽媽救自己的孩子，而爸爸看見媽媽有危險就自己跑進了快倒塌的房子里，結(jié)果……‘'
故事講了一個四口之家，有“方大強”“元妮”“方登”“方達”。地震那天晚上，方登和方達都要吃西紅柿，但只有一個了，媽媽給了方達吃，方登不高興了，媽媽說明天買給她吃，方登說你騙人，難過的睡覺了。
元妮和大強上了車，忽然，地開始搖晃了，天空變紫了。好多人死于地震中。元妮一看，就吵著要去救孩子，但是方大強阻止了元妮，自己卻跑進了倒塌的樓房內(nèi)，到了早上，方大強的尸體才被清理出來，元妮很傷心，不過她一想，還有兩個孩子呢，還要救他們那。于是，便找了起來，就在她絕望的時候，有人喊：“元妮，方達和方登在這里，快來看一看那?！痹菀豢?，正是她的兩個孩子，可是，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)，如果，撬方達那邊的話，那方登就會有事，如果，撬方登那邊的話，那方達就會有危險，當(dāng)人們告訴元妮的時候，她的心里又落上了一塊大石頭，人們再三詢問元妮的時候，元妮猶豫地說：“救弟弟，救弟弟!”可當(dāng)時，姐姐方登是清醒的，這話她聽到了，她哭了。當(dāng)人們把姐弟倆拉上來的時候，元妮抱著方登哭了，幾分鐘后，元妮跟著一輛車走了，過了一會，天空下起了雨，方登被雨水一澆，奇跡般的醒了，她被一個武警送到了一個集中營，隨后，就被一對好心人領(lǐng)走了，她在憂傷中長大了，她去學(xué)了醫(yī)。方登從一個拉小車的小工，干到了一個公司的董事長。
在2008年四川汶川大地震，中方登和方達，都去了救災(zāi)現(xiàn)場，他們偶然相遇了，并相認了，方達帶方登回了家，他們的媽媽一看方登回來了，就忍不住跪了下來。在柜子上擺著西紅柿，元妮說：'’媽媽沒騙你，西紅柿給你洗好了……‘'
看了這部電影，我知道了人的生命是多么的脆弱。地震是多么的無情。我現(xiàn)在生活是多么的美好，所以，我以后要努力學(xué)習(xí)報效祖國。
地震知識培訓(xùn)心得體會篇六
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災(zāi)害。有時候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害；前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習(xí)。
一個星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動開展得非常有意義，不但增強了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應(yīng)該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物；在室內(nèi)遭遇地震時，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳—樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學(xué)生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習(xí)，能增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時更要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護師生的生命安全。
地震知識培訓(xùn)心得體會篇一
防震演習(xí)程序為：警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點然拉響警報，班主任聽到警報迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導(dǎo)學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責(zé)，維護秩序，使學(xué)生安全跑到操場。
這次安全防范演習(xí)，全校師生齊動員，教師準時到位，學(xué)生動作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴肅認真；下樓次序與路徑要進一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個別教師逃離動作慢。
通過這次演習(xí)，我也了解了一些小知識：當(dāng)?shù)卣饋砼R時，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場等室外，要離開教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發(fā)生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，我們應(yīng)該學(xué)會根據(jù)當(dāng)時所處的場所和情境，采取自救措施。
我們學(xué)校經(jīng)常進行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。
地震知識培訓(xùn)心得體會篇二
我們學(xué)了《地震中的父與子》這篇課文后，我的心久久不能平靜。
這是一個感人心扉的故事。講述了1949年，美國洛杉磯大地震中，一位父親不顧自己的生死，克服重重困難救出自己的兒子以其同伴的故事，譜寫了一首父子情深的頌歌。
在生活中，父母的愛無處不在，我的父親就是這樣的，每天勞累的工作著，為我們鋪好未來的路，不求回報，讓我們在好的環(huán)境下成長。
讀完文章后，我想到我和爸爸雖然沒有遇到過類似文中所說的危險，但是爸爸對我的愛卻是平凡而又偉大的，他對我的愛表現(xiàn)在對我的學(xué)習(xí)和生活方面的關(guān)心。我原來鋼筆字寫得非常難看，爸爸發(fā)現(xiàn)我的字很差勁兒，心里非常著急。就跑到書店買了小學(xué)生字帖，讓我天天練字，但是我三天打魚，兩天曬網(wǎng)不認真練。爸爸知道后，為了督促我，每天堅持和我一起練字，可這離不開爸爸的幫助呀!你說，這難道不是爸爸對我的愛嗎?
爸爸是船，媽媽是帆，載著小小的我駛向彼岸，是愛的動力，是愛的決心，是愛的毅力，是愛的自信，才使我到達彼岸，愛是無私的，愛是偉大的，愛是高尚的，愛是崇高的!愛的力量高于一切!
地震知識培訓(xùn)心得體會篇三
影片中介紹了地震知識文字、圖片、圖形、模型，還有地震發(fā)生時的逃生知識、游戲、急救搶救注意事項，以及5.12大地震的相關(guān)介紹，其他地震發(fā)生時的相關(guān)數(shù)據(jù)，等等。
通過觀影學(xué)習(xí)，我知道了，地震的發(fā)生是受著地質(zhì)構(gòu)造這個條件控制的。因此，地震的分布，多發(fā)生在那些活動構(gòu)造體系內(nèi)的活動構(gòu)造帶上，而且主要分布在存在著活動斷層的地方。也就是說，地震的發(fā)生主要與活動斷層有關(guān)。地震是有前兆的。地震前兆分宏觀前兆和微觀前兆。宏觀前兆是指人能直接感覺到或用眼睛能看到的包括動、值物不正常反應(yīng)，地下水變化，氣象變化以及小震活動等。微觀前兆是指人直接看不到或感覺不到，只能用儀器測量的，如地殼形變、地面傾斜和海面升降、地下水化學(xué)成分變化，地震波傳播速度變化，地
看了地震知識展覽以后，我認為我們應(yīng)該珍惜平時安定和平的生活，努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)更多的知識和本領(lǐng)，讓知識和科技水平來防范和制止自然災(zāi)害的發(fā)生，使我們的人民的生命和財產(chǎn)不再受到傷害。
生命，是珍貴的，是無價的。我們能夠領(lǐng)略山的雄偉，海的壯闊，是因為我們擁有生命;我們能夠聆聽風(fēng)的細語，鳥的歡歌，是因為我們擁有生命;我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛情的美好，是因為我們擁有生命。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財富。
正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災(zāi)難，如果我們能進行有效的防范和保護，我想，生命或許會堅韌不少。
對于火災(zāi)，我們平時應(yīng)注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學(xué)習(xí)滅火器的使用方法，不應(yīng)隨意進行與火有關(guān)的游戲。處在陌生的環(huán)境時，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發(fā)生火災(zāi)，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。
然而，更為重要的是，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔(dān)起生命的使命與苦難。有的同學(xué)因為學(xué)習(xí)，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災(zāi)減災(zāi)，也要對內(nèi)心的災(zāi)害進行防范。一旦出現(xiàn)問題，及時與老師，同學(xué)，家長溝通交流。
<p 2em;="" text-align:="" left;\"="">生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風(fēng)雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節(jié)。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命，因此，我們要學(xué)會防災(zāi)減災(zāi)，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻!
地震知識培訓(xùn)心得體會篇四
2008年的四川汶川大地震重創(chuàng)了約50萬平方公里的中國大地，破壞性巨大，損失慘重。為了能在沉重的災(zāi)難面前沉著應(yīng)對，我們每一個人都要樹立防災(zāi)減災(zāi)意識，力爭把災(zāi)害帶來的損失與傷害降到最低程度。
要明白，地震發(fā)生，要堅持清醒、冷靜，及時確定震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多⒖湫〉某?、厕所去暂避一时。蝌为諒T┑胤澆岷狹η?，具有轿r玫鬧с帕γ拐鶼凳洗?。鬈之，争槺亢Y萁ㄖ鋝季趾褪夷謐純觶笫倍仁?，蚜T野踩占浜屯ǖ瀾卸惚?，减少人员伤亡?
此刻，我們有防震教學(xué)樓，還有好的'防震設(shè)備，如果在學(xué)校遇到地震，只要聽從教師的指揮就能夠及時逃生。在操場或室外時，能夠原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。千萬不要回到教室去。
如果在室內(nèi)，我們遇到地震更不能慌，室內(nèi)房屋倒塌后角落會構(gòu)成的三角空間，往往是我們避難的最佳地點。室內(nèi)易于構(gòu)成三角空間的地方一般有：炕沿下、堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
在公共場所，我們能夠聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，避免擁擠，避開人多的區(qū)域，避免發(fā)生踩踏事件。還要注意避開吊燈、電扇等懸掛物等容易下墜的物品。
其實，有些災(zāi)害是能夠預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有一些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并極力想往外跑；正在冬眠的蛇會不顧一切涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；魚兒想跳出水面等這些預(yù)兆能夠讓人們提前明白將要發(fā)生地震。如果發(fā)現(xiàn)動物有這些反?，F(xiàn)象，必須先辨別真假，再向地震局詢問報告，以防在先，及早撤離，減輕傷亡。
發(fā)生地震時，還有很多自救的方法：地震了，如果被壓在廢墟下頭，就不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先要堅持呼吸順暢，再想辦法求救。如果被壓在重物下，不要消耗太多體力呼救，盡量找些金屬物敲打，等待救援。災(zāi)難其實并不可怕，只要人們增強防范意識，就能減少災(zāi)害帶來的損失。
地震是我們不可避免的災(zāi)害，可是只要我們認真應(yīng)對正確逃生，就不會怕地震這個惡魔了！
地震知識培訓(xùn)心得體會篇五
放假后，爸爸給我看唐山大地震，他說：‘’講述了一位偉大的媽媽救自己的孩子，而爸爸看見媽媽有危險就自己跑進了快倒塌的房子里，結(jié)果……‘'
故事講了一個四口之家，有“方大強”“元妮”“方登”“方達”。地震那天晚上，方登和方達都要吃西紅柿，但只有一個了，媽媽給了方達吃，方登不高興了，媽媽說明天買給她吃，方登說你騙人，難過的睡覺了。
元妮和大強上了車，忽然，地開始搖晃了，天空變紫了。好多人死于地震中。元妮一看，就吵著要去救孩子，但是方大強阻止了元妮，自己卻跑進了倒塌的樓房內(nèi)，到了早上，方大強的尸體才被清理出來，元妮很傷心，不過她一想，還有兩個孩子呢，還要救他們那。于是，便找了起來，就在她絕望的時候，有人喊：“元妮，方達和方登在這里，快來看一看那?！痹菀豢?，正是她的兩個孩子，可是，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)，如果，撬方達那邊的話，那方登就會有事，如果，撬方登那邊的話，那方達就會有危險，當(dāng)人們告訴元妮的時候，她的心里又落上了一塊大石頭，人們再三詢問元妮的時候，元妮猶豫地說：“救弟弟，救弟弟!”可當(dāng)時，姐姐方登是清醒的，這話她聽到了，她哭了。當(dāng)人們把姐弟倆拉上來的時候，元妮抱著方登哭了，幾分鐘后，元妮跟著一輛車走了，過了一會，天空下起了雨，方登被雨水一澆，奇跡般的醒了，她被一個武警送到了一個集中營，隨后，就被一對好心人領(lǐng)走了，她在憂傷中長大了，她去學(xué)了醫(yī)。方登從一個拉小車的小工，干到了一個公司的董事長。
在2008年四川汶川大地震，中方登和方達，都去了救災(zāi)現(xiàn)場，他們偶然相遇了，并相認了，方達帶方登回了家，他們的媽媽一看方登回來了，就忍不住跪了下來。在柜子上擺著西紅柿，元妮說：'’媽媽沒騙你，西紅柿給你洗好了……‘'
看了這部電影，我知道了人的生命是多么的脆弱。地震是多么的無情。我現(xiàn)在生活是多么的美好，所以，我以后要努力學(xué)習(xí)報效祖國。
地震知識培訓(xùn)心得體會篇六
地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會引發(fā)出次生災(zāi)害。有時候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害；前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習(xí)。
一個星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。
這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動開展得非常有意義，不但增強了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應(yīng)該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物；在室內(nèi)遭遇地震時，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳—樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學(xué)生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習(xí)，能增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時更要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護師生的生命安全。