今天在分析試卷時，主要地談到了如何去制定目標(biāo)。說著說著，就說到了吳曉雨和張子龍，張子龍非常豪爽，我給了一個特別的加分。怎樣制定目標(biāo)才能有效呢?
第一，要明確，要量化。
在制定目標(biāo)的時候，一定要明確，不能含糊。如果說我一定要取得一個好成績，這個目標(biāo)是很難實現(xiàn)的，為什么呢?不明確。如果說我一定要考上重點高中，這個目標(biāo)也是很難實現(xiàn)的，為什么呢?不明確，應(yīng)該要將這個目標(biāo)進(jìn)行分解，分解成若干個階段目標(biāo)。最好地辦法就是說我要達(dá)到什么樣的水平，我要超過哪位對手……要將以上的內(nèi)容作一個具體的量化，這一階段我將要達(dá)到一個什么的目標(biāo)，具體量化，才能效果。
第二，要有時限。
制定好了目標(biāo)之后，一定要給一個時限。必須要讓自己在規(guī)定的時限內(nèi)完成，才有效果。這個時限，最好時間不要太長，太長太久了，就會失去持續(xù)努力的動力。我們可以一小段時間就設(shè)定一個目標(biāo)，并將這個目標(biāo)設(shè)定一個時限，那么就可能會產(chǎn)生良好的效果。
第三，要有懲罰，有承諾。
制定好的目標(biāo)，設(shè)定了時限之后，可能問題解決了一部分。但我覺得大部分人還是不能實踐自己的目標(biāo)的。我要怎樣怎樣，我要怎樣怎樣，有多少人能在乎嗎?也許一段時間下來，就忘記了，記不清了，更說不上實現(xiàn)自己的目標(biāo)。成功的人，在成功之前，一定會發(fā)誓要達(dá)到怎樣怎樣的水平。甚至對自己不能達(dá)到目標(biāo)，將會采取很多的措施，逼迫自己去完成目標(biāo)。所以，承諾和懲罰對于實現(xiàn)自己的目標(biāo)就顯為尤為重要。對自己的懲罰越嚴(yán)重，就越會實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
每個人都制定了自己的目標(biāo)，期中的時候，我們再來看看，哪些是“英雄”?到時候，我們一定為大家喝彩!
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