楊老師：
您好!我的兒子今年參加高考，他以前一直成績不錯，但進入高三后，由于心理原因總是不能集中心思學習，導致成績開始下降，再加上考試時的心理緊張沒能正常發(fā)揮，可想而知成績不理想。
自從成績公布到現在，他從沒出過家門，每天關在自己的房里，不是睡覺就是發(fā)呆，也不與我們說話，甚至吃飯也不規(guī)律，常常一天只吃一頓飯，而且不與家人同桌吃，我看到他這樣，很擔心發(fā)展下去得自閉癥，我聯系了我們這里的心理診所想帶他去咨詢，但他說什么也不去，您說我該怎么辦?
另外，我兒子初中時學習很好，考重點高中沒問題，但當時可能我們家長給的壓力太大使孩子出人意料地沒能正常發(fā)揮，也許是當年留下的心理陰影，到了高三出現了明顯的心理問題，孩子也認識到不應該那樣，但他說不由他，他常將注意力集中在周圍同學的舉止上，擔心同學的舉止影響自己的前程，(這與三年前的中考時他的一個好朋友有意的舉止，結果從來沒考過他的那個朋友在中考中超過了他的這件事有關)，我們知道孩子這樣想實際是想讓自己好，但他的這種想法和行為都很荒謬，多次疏導他，但每次都是當下有效，過不了半天他就又恢復老樣，他也很苦惱，他現在想去復讀，但對自己能否戰(zhàn)勝自己沒有信心，我們想讓他出國，也不放心他的心理，您說我們該怎么辦?
麻煩您在百忙中給我回個郵件好嗎?在此，謝謝您!——一位心煩者
?
這位朋友：
您好!我非常理解你們做父母的心情，當然也非常理解你兒子的心情。這是因為一方面在今年的高考中我兒子因為數學考砸了，分數出來的當天也是情緒低落，當時我在與兒子的交流中就說過：高考就像是體育比賽有成功就必然有落敗，成功必然可喜——我們的努力讓自己收獲了如意的果實;失敗也并不說明我們一無是處，相對于我們整個人生來說，有時候的失敗可能會使我們的人生走向更加亮麗——失敗可以讓我們發(fā)現自己的不足，比如努力不夠，未注意到細節(jié)，對整體把握不全面，心理素質跟不上等等，這樣就會讓我們有機會調整和彌補自己的不足，使自己的前進的道路上步子邁得更穩(wěn)健一些;失敗可以讓我們發(fā)展、壯大和成熟，有人說我們是在失敗中長大的，這話不假，比如我們出生之后的翻身→坐立→爬行→走路→……無一不是在失敗中學會的，生活是如此，學習也是如此，未來的工作也是如此，所以我說沒有失敗就沒有成功，沒有失敗就沒有亮麗的人生。另一方面我也曾經是一個高考的失敗者，由于第一次的高考的失敗，我做了兩年臨時工，可以說當年是遭受了諸多的白眼、冷風熱潮，以及吃盡了苦頭，這因為這些讓我懂得了落后就要挨打的真正含義，也讓我學會了堅毅和堅強，所以英國小說家、劇作家柯魯德·史密斯所說的“對于我們來說，最大的榮幸就是每個人都失敗過”，失敗了再爬起來才讓我們學會了直立行走，失敗了再爬起來才讓我們成為了真正的大寫的“人”的無比真確性。所以我說無論什么樣的失敗，只要我們跌倒后再爬起來，跌倒的教訓就會成為我們有益的經驗，幫助我們取得未來的成功。
針對你孩子的情況，我們首先做的是站在孩子的角度理解孩子——落榜后心里是挫敗、失落、孤單、無助的感覺，任何風吹草動和閑言碎語都會使孩子的心理雪上加霜，所以站在孩子的角度以同理之心啟發(fā)和誘導孩子，使孩子能敞開心扉與我們交流(在這個過程中要和孩子直接進行情感上的溝通，不批評、不指責，不談自己的觀點，最重要的是傾聽孩子真實的感受和情緒反映，同時也可以坦誠和孩子講自己的感受和情緒反映)。當孩子與我們開始交流，同時孩子也感受到了父母與他心靠心、心貼心，那么孩子也就會把負面情緒和負擔甩掉而逐漸走出自我封閉的情景。在此我要提醒你的是：我們要有足夠的耐心，做到多傾聽孩子的心聲，多和孩子溝通，同時盡可能創(chuàng)造機會來啟發(fā)和誘導孩子，讓孩子把所有苦悶都說出來，用大聲傾訴、放聲大哭等手段宣泄情緒，恢復心理平衡。
其次，父母和孩子都接受現實結果，同時要讓孩子明白每個人都是在失敗中成長、發(fā)展和壯大的，一次或一時的失敗對青年人來說僅僅是人生的一次挫折，經受這樣的挫折可以讓我們得到鍛煉，找到自身的不足，激發(fā)勇往直前的勇氣。挫折和打擊往往能使人更加奮起，更加堅強。我們今后腳下的生活之路還很長，也很寬，只要我們承認現實，接納自我，放下包袱，放眼未來，那么我們就一定會走出人生的成功和精彩來。
第三，我們要讓孩子明白“生命就是不斷受到傷害和不斷自我修復的過程?！币彩窃诓粩嗍艿絺筒粩嘧晕倚迯偷倪^程中提高心理適應能力而走向成熟的過程。一個哲人曾說過：“人的偉大之處，就在于他能在經歷了最殘酷的打擊之后，還能笑對人生，笑對生活!”在生命的歷程中，交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷，人生是由艱難、困苦、磨難與挫折之珠串接起來的光環(huán)，每克服一次艱難、困苦、磨難與挫折，就會在生命中增加一顆璀璨耀眼的明珠，我們的生命也會增色不少。因此，人生的旅途中不知要經歷多少磨難與挫折，只有經歷過艱難險阻，才能更加體會生活的美好和生命的美麗。
第四，我們一定要更加關心愛護孩子，不要過多地批評和指責，而應從物質和精神兩方面給予他們更多的關心和愛護，以撫慰他們人生道路上初次受挫的心靈，并讓他們真正明白失利只是暫時的，以后的路更長，古今中外眾多的功成名就者都曾經歷過失敗的考驗，大可不必為一次受挫而喪失斗志。
第五，從實際出發(fā)、心平氣和地和孩子討論落榜以及將來的出路問題，并適時告訴孩子：生活中難免會有失敗和失望，但無論發(fā)生什么事情，我們都會和你一起勇敢地面對。人在這一生中有苦也有樂。當我們遇到困難、憂慮、挫折時，不可氣餒灰心，應當勇于去面對，接受挑戰(zhàn)。哪怕有跌倒失敗，也不能就此一蹶不振，一定要抬起頭站起來。光煩惱和憂愁是沒有用的，它會使人生失去光彩。所以理學家曾告訴我們：人生中的挫折并不可怕，可怕的就是我們向失敗去低頭。
第六，我們要主動帶孩子出去旅游，讓孩子散心解悶，同時讓親朋好友知道孩子落榜這一事實，這樣會促使孩子坦然面對，重新找回自信。
?
| 中考政策 | 中考狀元 | 中考飲食 | 中考備考輔導 | 中考復習資料 |