中學(xué)階段按照教育學(xué)界的劃分為年齡段在十一二歲至十七八歲的青少年期，也稱(chēng)為青春期。進(jìn)入這個(gè)時(shí)期的個(gè)體發(fā)展面臨著生理發(fā)育和心理發(fā)展的巨大變化，個(gè)體要接受來(lái)自家庭、學(xué)校、社會(huì)等各方面的成人化的規(guī)范和要求，同時(shí)進(jìn)入認(rèn)知發(fā)展、社會(huì)化發(fā)展、情感發(fā)展、道德發(fā)展?？梢哉f(shuō)個(gè)體的整個(gè)身心處于蓬勃發(fā)展之中。中學(xué)階段，個(gè)體順其自然地完成從童年走向成人的生理發(fā)育，而伴隨著生理發(fā)育的成熟心理成長(zhǎng)也逐漸強(qiáng)大，中學(xué)生已不再是聽(tīng)話(huà)、幼稚的小男孩和小女孩，他們開(kāi)始表現(xiàn)自己的個(gè)性、表達(dá)自己的意愿，期望被認(rèn)可、被尊重，甚至認(rèn)為自己可以獨(dú)立了，不再需要父母的管教了。他們更廣泛接觸社會(huì)，開(kāi)始了各自不同的心理發(fā)展。在這個(gè)身心激烈、動(dòng)蕩的發(fā)展時(shí)期，他們經(jīng)歷了困惑、挫折、痛苦、成功與失敗，不論是主動(dòng)還是被動(dòng)他們都要走過(guò)身心從不成熟到成熟的過(guò)渡期，帶著各種收獲進(jìn)入成人階段。
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青春期是人生發(fā)展的特殊時(shí)期，與其他年齡段的人群相比，更容易引發(fā)心理沖突，產(chǎn)生心理問(wèn)題，加之受當(dāng)前應(yīng)試教育模式、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、網(wǎng)絡(luò)信息的無(wú)阻礙傳播以及獨(dú)生子女等一系列因素的影響，中學(xué)生心理困擾現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，并且呈上升趨勢(shì)，造成一系列嚴(yán)重后果。中國(guó)兒童中心發(fā)布的《中國(guó)兒童的生存與發(fā)展：數(shù)據(jù)和分析》報(bào)告中顯示：目前，中國(guó)17歲以下少年兒童中，至少有3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，20世紀(jì)80年代中期，我國(guó)約有10%的中小學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，90年代上升到25%，近年來(lái)則達(dá)到30%。中科院心理研究所2007年的一項(xiàng)全國(guó)性調(diào)查顯示，我國(guó)城市青少年的心理健康指數(shù)隨年齡增長(zhǎng)呈下降趨勢(shì)。初一學(xué)生的心理健康水平最佳，初二、初三學(xué)生次之，高中學(xué)生最低?？梢哉f(shuō)當(dāng)前我國(guó)青少年的心理健康狀況不容樂(lè)觀。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，2020年以前，全球兒童精神障礙患者還會(huì)增長(zhǎng)50%，將成為最主要的五個(gè)致病、致死和致殘的原因之一。根據(jù)青少年特有的心理生理特點(diǎn)，他們常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要來(lái)自以下幾個(gè)方面：學(xué)習(xí)問(wèn)題，如厭學(xué)、考試焦慮;情緒情感問(wèn)題，如抑郁、煩惱、自卑等;性心理問(wèn)題，如早戀、性角色倒錯(cuò)等。由各種心理問(wèn)題導(dǎo)致的社會(huì)問(wèn)題，如網(wǎng)癮、攻擊、犯罪、吸毒、自殺等。青少年的心理問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題常常交織在一起，很難嚴(yán)格地分開(kāi)，因此，需要家庭、社會(huì)、學(xué)校共同關(guān)注，為中學(xué)生提供正確、規(guī)范的心理引導(dǎo)和幫助，使他們能夠安全、順利、健康的度過(guò)青春期。中學(xué)階段能夠保持著健康的心理，對(duì)于以后的成人階段來(lái)說(shuō)奠基了良好的身心基礎(chǔ)，能夠正確面對(duì)以后出現(xiàn)的各種心理和社會(huì)問(wèn)題，成為社會(huì)的有用之才。如果在中學(xué)階段受到不良因素的影響，心理成長(zhǎng)偏離了方向，產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題和行為問(wèn)題，將來(lái)很難適應(yīng)社會(huì)、工作的需要，更無(wú)法承擔(dān)起相應(yīng)的社會(huì)、家庭責(zé)任。
如何引導(dǎo)中學(xué)生健康的度過(guò)青春期，一直是家庭、學(xué)校、社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。我們能夠依據(jù)科學(xué)方法來(lái)養(yǎng)護(hù)青春期少年的生理發(fā)育，確保身體的健康發(fā)展。然而，對(duì)于青春期少年心理的健康發(fā)展，卻是需要家庭、學(xué)校、社會(huì)多方面共同協(xié)助，共同為中學(xué)生心理發(fā)展提供良好的環(huán)境和成長(zhǎng)空間，讓他們身心得到健康發(fā)展，成為國(guó)家未來(lái)的棟梁之才。何為青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)呢，心理學(xué)者張文新等人根據(jù)青少年特有心理特點(diǎn)，提出心理健康十標(biāo)準(zhǔn)：1.有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗(yàn)自我的價(jià)值;2.樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂(lè)觀積極的心理狀態(tài);3.善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂(lè)與交往，尊重友誼;4.情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀，能適度的表達(dá)和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài);5.保持健全的人格;6.面對(duì)挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制;7.熱愛(ài)生活、熱愛(ài)集體，有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感;8.心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征;9.能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng);10.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過(guò)強(qiáng)的逆反狀態(tài)。心理健康十標(biāo)準(zhǔn)為中學(xué)生的心理成長(zhǎng)方向提供了參照，能否保證青春期少年心理健康發(fā)展，家庭、學(xué)校、社會(huì)都有著不可推卸的責(zé)任和義務(wù)，其中家庭教養(yǎng)的影響尤為重要，父母的言傳身教對(duì)子女性格、價(jià)值觀、道德觀、認(rèn)知模式、人際關(guān)系有著學(xué)校和社會(huì)教育無(wú)可替代的影響。因此，家庭教養(yǎng)的模式、父母的行為規(guī)范能否為青春期少年提供有益的成長(zhǎng)氛圍，值得我們?nèi)ヌ剿骱退伎肌Ｆ鋵?shí)，身為父母并不是天生就能成為合格的父母，必須再學(xué)習(xí)。通過(guò)借鑒良好的家庭教養(yǎng)模式，提高自己的教養(yǎng)方式，改善自己的言行，跟隨著子女的身心成長(zhǎng)不斷調(diào)整家庭教養(yǎng)方式，正確引導(dǎo)和協(xié)助青春期少年從兒童期過(guò)渡到成人階段;學(xué)校是中學(xué)生學(xué)習(xí)和活動(dòng)的主要場(chǎng)所，學(xué)校的教育模式、教育方針、教學(xué)態(tài)度在很大程度上影響著學(xué)生的心理發(fā)展，學(xué)校是以成績(jī)論英雄：排名次、分快慢班、歧視成績(jī)不良者、忽略心理困惑，還是以學(xué)生的心理健康發(fā)展為主線(xiàn)：平等看待學(xué)生，注重學(xué)生的興趣和特點(diǎn)的培育、為學(xué)生提供各種有益活動(dòng)的平臺(tái)。學(xué)校是培養(yǎng)高智商低能兒，還是培養(yǎng)能自食其力對(duì)社會(huì)有作為的人，這些對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)都有著舉足輕重的影響。學(xué)校注重的應(yīng)是學(xué)生的心理發(fā)展是否健康，能否完成向成人化的正常過(guò)渡;社會(huì)是每個(gè)個(gè)體生活的大環(huán)境，中學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)就是為了適應(yīng)社會(huì)的需要，社會(huì)有限制的為中學(xué)生提供相適應(yīng)的各種信息，社會(huì)的法律法規(guī)注重對(duì)青少年成長(zhǎng)的保護(hù)，對(duì)中學(xué)生的心理健康發(fā)展非常有必要。因此，只有在家庭、學(xué)校、社會(huì)共同關(guān)注和科學(xué)引導(dǎo)下，中學(xué)生的身心才能順利、健康的發(fā)展，才能為祖國(guó)未來(lái)培養(yǎng)出德、智、體、美全面發(fā)展的綜合型人才，使我們和諧社會(huì)得以持續(xù)健康的發(fā)展。
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