美國(guó)一雜志對(duì)8000名青少年進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，青少年之間的戀愛，很有可能使他們患上抑郁癥，一些人還會(huì)因此自殺，個(gè)別人甚至走上了殺人的道路。
前不久在美國(guó)加利福尼亞山地高中槍殺兩名同學(xué)的學(xué)生安迪威廉姆斯稱，他就是因?yàn)槭賹?dǎo)致精神壓抑才殺人的。
一書中寫道，因青春期戀愛引起的抑郁癥，其實(shí)在15%~20%的青少年身上會(huì)有早期癥狀的。如孩子日益孤獨(dú)、睡眠增加、飲食或行為改變等，這些癥狀如持續(xù)出現(xiàn)兩周以上，最好帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生。美國(guó)專家最后忠告：青少年不要過早地墜入愛河，應(yīng)積極尋求自己的興趣點(diǎn)，好好學(xué)習(xí)。
建議
要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的情緒
毫無疑問，青春期時(shí)的情緒變得難以捉摸。人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折期悄悄來臨。青少年不再是小孩子，舊的人生體系開始瓦解，不得不全部放棄，而新的體系尚未完全建立。
這時(shí)情感成了你生活中的一個(gè)奇怪吸引。你會(huì)毫不猶豫地為這種新產(chǎn)生的感情雀躍不已，激動(dòng)不已。但是你們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種情感會(huì)在某種情況下把你們的情緒推向極致。你已經(jīng)可以完全不管不顧，以“愛”的名義肆意對(duì)待雙方，誰(shuí)也不愿意控制自己。
其實(shí)，這是非常有害的。原因：由于身體的發(fā)育，特別是性的發(fā)育成熟，青春期的少男少女體內(nèi)積蓄了大量的能量，容易興奮過度，造成情緒上的不平衡;另一方面，他們的神經(jīng)系統(tǒng)還遠(yuǎn)未成熟，不能很好地控制和調(diào)節(jié)情緒。所以才會(huì)這樣。
解決的辦法是：慢慢長(zhǎng)大會(huì)變好，但遠(yuǎn)水解不了近渴?，F(xiàn)在也有幾種辦法：獨(dú)處，與自己的情緒對(duì)話，接納自己的情緒，及時(shí)改變自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友傾訴而不是一味地發(fā)泄自己的不滿。
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