青少年心理輔導(dǎo):抗打擊是心理健康最重要的標(biāo)準(zhǔn)

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    “請問一下,我家小孩學(xué)習(xí)成績一直上不去,該怎么辦?”5月30日,在揚(yáng)州少兒圖書館二樓,不少家長圍著心理咨詢專家道出了心里的困惑。記者從揚(yáng)州市關(guān)工委舉辦的慶“六一”健康成長少兒心理健康系列活動暨揚(yáng)州心理健康咨詢中心對外開放活動上獲悉,處于青春期的青少年心理問題最嚴(yán)重。
    許多家長雖然重視孩子的家庭教育,但內(nèi)容主要集中在孩子的學(xué)業(yè)上,普遍缺乏對孩子身心健康、生活習(xí)慣、交友情況等方面的關(guān)注和教育。家長們對孩子學(xué)業(yè)的過度關(guān)注與對孩子身心健康的忽視,已經(jīng)對孩子們的健康成長產(chǎn)生了消極影響。
    在采訪中,兒童心理專家卜茹告訴記者,一些家長對孩子的心理問題很不了解,孩子一有點(diǎn)反常就覺得是心理有問題,其實(shí)很多時(shí)候只要調(diào)節(jié)下就可以了,不要小題大做。還有一些家長覺得,只要給孩子吃好、喝好就可以了,其他就是學(xué)校教育的事了。“其實(shí),家長給予孩子物質(zhì)生活已經(jīng)足夠,應(yīng)該更注重精神生活方面的東西。”
    “青少年心理問題跟早期的教育有關(guān),在兒童的成長期,家庭教育中存在著過度的保護(hù)、過度的溺愛,在成長中家長又過高地要求、過多的責(zé)備,幾個(gè)‘過多’就導(dǎo)致了青少年在兒童期心理開始扭曲,認(rèn)知上出現(xiàn)偏差?!睋P(yáng)州心理衛(wèi)生中心主任、心理學(xué)專家吳人鋼稱,青少年心理問題主要表現(xiàn)為注意缺陷障礙,這跟大腦的發(fā)育不平衡有關(guān),導(dǎo)致后期的很多問題。比如:注意力不集中、剝奪性行為、破壞性行為、說謊等行為。由于早期教育方式存在問題,帶來很多青少年認(rèn)知上的偏差,這些青少年一旦進(jìn)入校園環(huán)境或者社會環(huán)境就會遭遇一些人際關(guān)系問題、挫折和創(chuàng)傷的時(shí)候,他們應(yīng)對能力就差,就出現(xiàn)焦慮。一旦經(jīng)歷創(chuàng)傷后,他們就會出現(xiàn)一種逃避行為。青少年出現(xiàn)厭學(xué)也是很值得重視的,長期反復(fù)的機(jī)械性學(xué)習(xí),青少年出現(xiàn)厭學(xué)情緒,長期以往這種厭學(xué)就會出現(xiàn)抑郁。這是一種缺乏歸屬感的表現(xiàn),比如在家里,他就沒有安全感,家長對他的成績過度地關(guān)注,而對他的健康和存在不重視,在遭遇挫折的情況下,他就會采取一些極端的手段,比如離家出走、跳樓、自殺等。還有一種是非黑即白的心理問題,這主要出現(xiàn)在比較優(yōu)秀的青少年身上,有些人會有考不到第一名就去死或者考不上理想的大學(xué)就去輕身的想法,這種認(rèn)知上的偏差容易讓他們走上極端。而這些情況在處于青春期的青少年身上表現(xiàn)得比較突出。
    吳人鋼說,心理教育要從學(xué)校、家庭開始,要從早期的挫折教育做起,讓社會營造一種環(huán)境,在早期就讓青少年經(jīng)受一些挫折,不能過度地保護(hù),也不能過度地溺愛。“抗打擊是心理健康最重要的標(biāo)準(zhǔn)?!蓖瑫r(shí),我們的家長也要認(rèn)識到個(gè)體的差異性,憑什么你的小孩就能拿第一,不能過高的要求,要根據(jù)小孩自身的條件去定目標(biāo),要營造一個(gè)良好的成長氛圍。家長要學(xué)會溝通,引導(dǎo)孩子發(fā)展興趣。
    揚(yáng)州圖書館館長沈建勤告訴記者,揚(yáng)州少兒圖書館是個(gè)青少年集中的地方,每年到少兒圖書館看書的小朋友的達(dá)到40多萬人次,而在少兒圖書館設(shè)立心理健康咨詢中心就更加方便了小讀者。“我們心理咨詢中心現(xiàn)在有20多名咨詢師,除了來自揚(yáng)州各大醫(yī)院的專家、教授外,還有一些社會上的志愿者們。他們常年為青少年提供免費(fèi)的心理咨詢服務(wù)?!?BR>    ?
    
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