2023年近視防控宣傳月活動(dòng)工作方案五篇(精選)

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    每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來(lái)了解一下吧。
    開(kāi)展近視防控宣傳月活動(dòng)篇一
    今天是世界愛(ài)眼日,是全世界宣傳怎樣愛(ài)護(hù)眼睛的日子。
    要想不近視,就得按以下幾方面做:
    食物對(duì)保持好的視力起著重要的作用,多食一些健脾養(yǎng)胃和補(bǔ)益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、胡蘿卜、山芋、芋頭、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、紅棗、核桃仁等食品,能養(yǎng)心安神明目。補(bǔ)充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉等含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類(lèi)、肝類(lèi)等食物中含鉻也較豐富。為防止近視眼的發(fā)生發(fā)展,應(yīng)適當(dāng)控制甜食,經(jīng)常吃堿性食品,如蘿卜、胡蘿卜、白菜、大蔥、萵苣、黃瓜、豆芽菜等等。近視眼:要避免視力衰退,就得多吃魚(yú)、五谷雜糧、柑桔類(lèi)水果柑、桔、橙、檸檬與紅色果實(shí),這是防止近視眼的有效辦法。但是要注意不得吃那些加重近視眼的食物,特別是精糖各種糖果、甜食、肉和全脂奶酪。
    在看書(shū)的時(shí)候一定要保持和書(shū)相距1尺33cm左右的距離,不要太近了,但也別太遠(yuǎn)了。
    看書(shū)、看電視、看電腦時(shí)不要時(shí)間太長(zhǎng)。一般看將近一小時(shí)后要閉上眼睛休息休息,如果能閉著眼睛讓眼球轉(zhuǎn)上幾圈是最好的了。
    看書(shū)、寫(xiě)字、打電腦一段時(shí)間后,除要讓眼睛休息一下,還應(yīng)該讓眼多看看遠(yuǎn)處的景致,如遠(yuǎn)處的樹(shù),遠(yuǎn)處的云,最好的是看晚上的星星。以放輕緊張的眼睛肌肉。
    在讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)光線一定要合適。過(guò)強(qiáng)或太弱的光線都會(huì)使眼睛在短時(shí)間內(nèi)疲勞。在晚上,光源一定要使用顏色接近自然光的顏色,不要用顏色太重或頻閃嚴(yán)重的光源。最好的光源是自然光的散射光,所以在白天讀書(shū)寫(xiě)字時(shí),最好不要使用人造光源。
    不要在運(yùn)動(dòng)的物體上看書(shū)。長(zhǎng)期這樣做,你的眼一定是一個(gè)近視眼,再繼續(xù)這樣做,就會(huì)由低度近視變?yōu)楦叨冉暋?BR>    當(dāng)你的眼睛有疲勞的感覺(jué)時(shí),不要急于做眼保健操,而應(yīng)該閉上眼睛休息休息。每天的兩次或三次眼保健操要在你的眼不疲憊的時(shí)候做。
    我們應(yīng)該把每一天都當(dāng)成世界愛(ài)眼日!
    開(kāi)展近視防控宣傳月活動(dòng)篇二
    本次研究性學(xué)習(xí)中,我們組探討的問(wèn)題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對(duì)保護(hù)眼睛的意識(shí)等問(wèn)題。
    進(jìn)行這次研究性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對(duì)于愛(ài)護(hù)眼睛的意識(shí)和了解對(duì)我們的危害有多大。我們想通過(guò)這次研究性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識(shí)到保護(hù)眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問(wèn)卷調(diào)查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見(jiàn),這樣才能更好的了解到青少年對(duì)于預(yù)防近視的意識(shí)看法和是否掌握了愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛衛(wèi)生的知識(shí)。
    在這次的研究中我們做了問(wèn)卷調(diào)查,當(dāng)我們往每個(gè)班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷給他們填寫(xiě);收回來(lái)時(shí)看見(jiàn)幾張上面是亂涂亂畫(huà)的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細(xì)一看也有幾處亂畫(huà)的地方把問(wèn)卷調(diào)查的錯(cuò)誤指出來(lái),讓我們看到了錯(cuò)誤的地方,及時(shí)改善,這樣使我們做得更好。錯(cuò)誤證明了我們有點(diǎn)馬虎,我們要知錯(cuò)就改,善莫大焉,我們改過(guò)會(huì)做得更好。
    1、讀寫(xiě)距離太近。
    2、長(zhǎng)期看電視、上網(wǎng)。
    3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。
    4、睡眠不足使視覺(jué)疲勞等等。
    有大多數(shù)的中學(xué)生沒(méi)有近視,看見(jiàn)別人戴起來(lái),蠻好看或時(shí)尚,就去買(mǎi)那些眼鏡是沒(méi)有度數(shù)的來(lái)戴,認(rèn)為很好玩或是時(shí)尚。這種做法是不對(duì)的,因?yàn)樗麄兏静恢滥菦](méi)度數(shù)的眼鏡對(duì)眼睛也會(huì)造成傷害的。那沒(méi)度數(shù)的眼鏡是很漂亮?xí)r尚,但是戴久了會(huì)使眼睛的視力下降,這種事長(zhǎng)期積累下來(lái)的。還有眼鏡戴久了,也許是習(xí)慣了,但是你一摘下來(lái)拿面鏡子看一看就會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進(jìn)去的。
    開(kāi)展近視防控宣傳月活動(dòng)篇三
    眼睛是心靈的窗戶(hù),有一雙美麗、明亮的眼睛,是一件很讓人羨慕的事情。
    1、遺傳因素;
    2,用眼不當(dāng);
    3、意外傷害;4環(huán)境不適合。
    全班同學(xué)堅(jiān)定而清晰地回答:“是”。
    最后張梓涵又讓我們看了不正確的坐姿和看書(shū)姿勢(shì),說(shuō):“這些都是導(dǎo)致同學(xué)們近視的不正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì),那正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)是什么呢?”同學(xué)們紛紛擺出了正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)。
    張梓涵又講:“我們的有些食物也可以幫助我們保護(hù)眼睛,誰(shuí)能說(shuō)一下呢?”說(shuō)完,他還調(diào)皮地眨了一下眼睛,“誰(shuí)知道回答一下吧?”同學(xué)們又踴躍地舉手回答。這時(shí)候,“叮鈴鈴……”下課鈴響了。
    這堂愛(ài)眼課雖然結(jié)束了,但他給我們提了個(gè)醒,我們應(yīng)該好好地保護(hù)眼睛,多做眼保健操,多吃胡蘿卜和魚(yú)等對(duì)眼睛有益的食物,讓我們的眼睛更加明亮!
    開(kāi)展近視防控宣傳月活動(dòng)篇四
    一、科學(xué)護(hù)眼知識(shí)宣傳,有效帶動(dòng)家長(zhǎng)參與
    1、我們利用學(xué)園公眾號(hào)平臺(tái),向全園家長(zhǎng)發(fā)起《“愛(ài)眼護(hù)眼從我做起”近視防控倡議書(shū)》《幼兒園防控近視手冊(cè)》《孩子護(hù)眼注意飲食營(yíng)養(yǎng)》等文章,讓家長(zhǎng)了解如何科學(xué)用眼護(hù)眼,除了視力保健、用眼衛(wèi)生、飲食營(yíng)養(yǎng)也很重要。呼吁家長(zhǎng)參與到活動(dòng)中,加強(qiáng)家長(zhǎng)在愛(ài)眼護(hù)眼方面的宣傳,提高家長(zhǎng)育兒的知識(shí)范圍,一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力,讓孩子的心靈之窗更加明亮!
    2、各班老師利用班級(jí)微信群向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí),引導(dǎo)家長(zhǎng)以身作則,周末多陪伴幼兒參加戶(hù)外活動(dòng),陪伴幼兒時(shí)少使用電子產(chǎn)品,隨時(shí)糾正幼兒不良讀寫(xiě)姿勢(shì),保障睡眠時(shí)間,幫助其養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,在家配合指導(dǎo)幼兒學(xué)做護(hù)眼操、保證家園同步。
    3、家長(zhǎng)助教活動(dòng)
    充分利用家長(zhǎng)資源,邀請(qǐng)大二班卜睿妍小朋友的媽媽——廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心泉州分院眼科醫(yī)生:施如娟,來(lái)園為孩子們開(kāi)展《愛(ài)眼護(hù)眼小科普》活動(dòng)。通過(guò)圖片和視頻,讓幼兒了解眼睛可以拿來(lái)干嘛?在生活中有什么作用?如何保護(hù)眼睛的幾點(diǎn)做法?了解眼球的結(jié)構(gòu)、眼睛在生活中的重要作用,近視帶來(lái)的后果等等,還通過(guò)與幼兒互動(dòng)游戲“觸物猜物”,在游戲中幼兒感受到看不見(jiàn)的煩惱,懂得了保護(hù)眼睛的重要性和愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí),幫助幼兒從小強(qiáng)化健康意識(shí),學(xué)習(xí)科學(xué)的用眼知識(shí),養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
    二、創(chuàng)設(shè)輕松的活動(dòng)環(huán)境,注重幼兒的護(hù)眼培養(yǎng)
    我園根據(jù)三個(gè)不同年齡段幼兒的特征,將愛(ài)眼護(hù)眼滲透到一日活動(dòng)中,通過(guò)集中活動(dòng)前、集中活動(dòng)后引導(dǎo)幼兒學(xué)做護(hù)眼操,進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí),幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛(ài)眼習(xí)慣。
    比起在室內(nèi),戶(hù)外視野開(kāi)闊,能無(wú)限望遠(yuǎn),這樣能夠有效調(diào)節(jié)睫狀肌,緩解視覺(jué)疲勞。各年段開(kāi)展形式多樣的戶(hù)外活動(dòng),引導(dǎo)幼兒積極參與體育鍛煉和戶(hù)外游戲活動(dòng),孩子們帶著愉快的心情融入到活動(dòng)中,在無(wú)形中增強(qiáng)了身體,緩解了眼睛的疲勞。
    在幼兒園隨處可見(jiàn)的綠色植物,能夠讓幼兒的視網(wǎng)膜組織得到充分的休息,緩解視疲勞。利用餐后散步時(shí)間,老師帶幼兒在散步時(shí)引導(dǎo)幼兒觀察近處的樹(shù),再觀察遠(yuǎn)處的樹(shù),觀察的時(shí)候提醒幼兒多看樹(shù)的細(xì)節(jié),這樣有效地調(diào)節(jié)幼兒眼睛肌肉,達(dá)到放松作用,可以很好預(yù)防近視。
    在一日活動(dòng)中老師也著重引導(dǎo)幼兒掌握正確看書(shū)、繪畫(huà)的習(xí)慣和姿勢(shì),并結(jié)合實(shí)際生活培養(yǎng)幼兒良好用眼習(xí)慣,增強(qiáng)幼兒愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。
    三、班級(jí)開(kāi)展形式多樣的近視防控教育活動(dòng),提高幼兒護(hù)眼意識(shí)
    1、結(jié)合圖片、繪本故事、健康活動(dòng)等形式,與幼兒交流分享保護(hù)眼睛的重要性,讓孩子知道眼睛對(duì)自身的重要性及如何保護(hù)好眼睛。并且引導(dǎo)孩子們不要在光線暗地方看書(shū),不要耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書(shū),不要在走路或乘千時(shí)看書(shū),不要躺著看書(shū),不要長(zhǎng)時(shí)間看電視,培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)視力,愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
    2、通過(guò)蒙眼睛游戲體驗(yàn),讓孩子們切實(shí)感受到眼睛的重要性,從而激發(fā)了他們愛(ài)眼、護(hù)眼的強(qiáng)烈意識(shí),感受眼睛的重要性。
    四、定期開(kāi)展幼兒視力檢查,做好視力防控措施
    6歲是幼兒糾正視力的最佳時(shí)期,為避免錯(cuò)失良機(jī),我們每學(xué)年邀請(qǐng)鯉城區(qū)婦幼保健院的醫(yī)生來(lái)園為幼兒檢查視力,檢查后針對(duì)有疑似情況的幼兒一一分發(fā)復(fù)檢回執(zhí)單,與每一位家長(zhǎng)面談,要求家長(zhǎng)一定帶幼兒到兒童醫(yī)院進(jìn)行復(fù)檢和配合治療。
    通過(guò)以上一系列活動(dòng)的開(kāi)展,提高了全園師幼的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),對(duì)預(yù)防近視起到了很好的效果。
    開(kāi)展近視防控宣傳月活動(dòng)篇五
    我校在全校集體晨會(huì)啟動(dòng)了“愛(ài)眼護(hù)眼宣傳周”活動(dòng)并向?qū)W生大力宣傳愛(ài)眼活動(dòng),讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的方法,正確保護(hù)好眼睛。在七年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了“愛(ài)眼護(hù)眼專(zhuān)題知識(shí)講座”,并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛(ài)眼護(hù)眼vcd知識(shí)片”。同時(shí)在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶(hù),我的眼睛”宣傳專(zhuān)刊。我校利用多渠道宣傳愛(ài)眼護(hù)眼的重要性,使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國(guó)際愛(ài)眼日”,明確保護(hù)眼睛的重要性。
    為了讓愛(ài)眼、護(hù)眼更有實(shí)效性,我校教導(dǎo)處組織開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性,引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。
    愛(ài)眼月期間對(duì)學(xué)生讀寫(xiě)姿勢(shì)、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查,對(duì)學(xué)生不良的讀寫(xiě)姿勢(shì)和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規(guī)范的姿勢(shì),還對(duì)班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo),以更好的規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。
    積極與家庭、社會(huì)溝通協(xié)調(diào),通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、互聯(lián)網(wǎng)、家長(zhǎng)微信群等形式,傳播眼保健知識(shí),特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí),提高青少年的防盲治盲意識(shí)。學(xué)校教育與家庭教育的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
    發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊(duì)伍,在學(xué)生及家長(zhǎng)中展開(kāi)更為廣泛的宣傳活動(dòng)。組織開(kāi)展新的眼保健操學(xué)生高低年級(jí)學(xué)習(xí)互助活動(dòng)等。
    總之,我校認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神,加強(qiáng)愛(ài)眼月教育,通過(guò)多種形式,采取多種措施,切實(shí)做好了各年級(jí)學(xué)生的愛(ài)眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。