經(jīng)常采用低碳水化合物加高蛋白飲食方式是引發(fā)心血管疾病的因素。
醫(yī)學(xué)專家警告,為減肥而采用埃特金式(Atkins)低碳水化合物飲食法的女士將可能面臨心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
剛發(fā)表在英國醫(yī)學(xué)雜志(British Medical Journal)網(wǎng)站上的一份醫(yī)學(xué)報(bào)告中說,那些飲食中經(jīng)常是低碳水化合物、高蛋白食品的人比正常飲食的人要更容易患心血管疾病。
這項(xiàng)為期15年的研究調(diào)查了四萬三千名瑞典婦女,期間1270人發(fā)生過心血管病。
從她們的飲食來看,研究人員發(fā)現(xiàn),如果女性飲食中每天減少碳水化合物20克,蛋白質(zhì)食品增加5克,她們患心血管疾病的機(jī)率就會增加5%。
20克碳水化合物食品相當(dāng)于一塊面包,5克蛋白質(zhì)食品相當(dāng)于一個(gè)煮雞蛋。
這項(xiàng)醫(yī)學(xué)調(diào)查說,提高教育和體育鍛煉水平有助于減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),而吸煙則更增加患心血管疾病的機(jī)率。
專家認(rèn)為,經(jīng)常采用低碳水化合物加高蛋白飲食方式,而不考慮碳水化合物對身體的作用,是引發(fā)心血管疾病的因素。
低碳水化合物飲食法經(jīng)常被人們用來減輕體重,不少名人都采用這種方法來減肥。
感謝您閱讀《研究:低碳飲食法有心臟病風(fēng)險(xiǎn)》,文章來源于BBC,我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了BBC簡介,請閱讀:
英國廣播公司,簡稱BBC,是英國一家由政府資助但獨(dú)立運(yùn)作的公共媒體,長久以來一直被認(rèn)為是全球最受尊敬的媒體之一。在1955年英國獨(dú)立電視臺和1973年英國獨(dú)立電臺成立之前,BBC一直是全英國唯一的電視、電臺廣播公司。BBC除了是一家在全球擁有高知名度的媒體,還提供其他各種服務(wù),包括書籍出版、報(bào)刊、英語教學(xué)、交響樂團(tuán)和互聯(lián)網(wǎng)新聞服務(wù)。2011年12月,BBC拍攝的紀(jì)錄片《冰凍星球》陷入造假風(fēng)波,受到觀眾批評。
英國廣播公司(British Broadcasting Company),簡稱BBC,成立于19 BBC22年,是英國最大的新聞廣播機(jī)構(gòu),也是世界最大的新聞廣播機(jī)構(gòu)之一。BBC雖然是接受英國政府財(cái)政資助的公營媒體,但其管理卻是由一個(gè)獨(dú)立于政府以外的12人監(jiān)管委員會負(fù)責(zé),并且通過皇家憲章保障其獨(dú)立性。監(jiān)管委員以公眾利益的信托人的身份管理BBC,他們都是社會上有名望的人士,包括蘇格蘭、威爾斯、北愛爾蘭和英格蘭的首長,由英國首相提名,英女皇委任。
監(jiān)管委員會下轄執(zhí)行委員會,由16個(gè)不同部門主管組成,負(fù)責(zé)BBC日常營運(yùn)工作,委員會主席為行政總裁,并兼任總編輯。 BBC目前經(jīng)營8條電視頻道,10條廣播頻道,及直接由英國政府出資經(jīng)營以43種語言作全球廣播。BBC在新聞界最為人樂道的是其嚴(yán)格的要求,所有制作人都要恪守BBC的工作規(guī)章:節(jié)目制作人準(zhǔn)則,該準(zhǔn)則對編輯和采訪業(yè)務(wù)的各方面提出了具 BBC總部體詳細(xì)的要求。
在BBC建立之前,已經(jīng)有很多私人公司嘗試在英國做電臺廣播。根據(jù)1904年的無線電法案,英國郵政局負(fù)責(zé)頒發(fā)電臺廣播牌照。1919年,由于收到很多軍隊(duì)對過多廣播而干擾軍事通訊的投訴,郵政局停止發(fā)出牌照。于是,1920年代初期,廣播電臺數(shù)量驟減,越來越多人要求成立一個(gè)國家廣播電臺。一個(gè)由無線電收音機(jī)制造商組成的委員會經(jīng)過幾個(gè)月的討論,最終提出一個(gè)方案,BBC由此誕生。