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誤區(qū)1 營(yíng)造緊張氛圍
家庭環(huán)境對(duì)孩子的精神狀態(tài)影響很大，有些家長(zhǎng)在孩子考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來(lái)，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，營(yíng)造出“一級(jí)戰(zhàn)備”狀態(tài)。其實(shí)，這樣做給孩子造成一種壓抑、煩悶的心態(tài)，影響復(fù)習(xí)和考試，不利于孩子以一顆平常心去參加高考。孩子的心態(tài)本已焦躁，加之家中緊張的氛圍再一催化就更煩躁了。
誤區(qū)2 橫加指責(zé)孩子
有些家長(zhǎng)看到孩子平時(shí)某次測(cè)驗(yàn)失利，因自己的焦急就激動(dòng)斥責(zé)孩子。指責(zé)不僅難以激發(fā)孩子的內(nèi)動(dòng)力，而且會(huì)引發(fā)家長(zhǎng)自己的情緒波動(dòng)和心境低落，很可能構(gòu)成一般負(fù)性循環(huán)，成為孩子持續(xù)性壓力的來(lái)源。
誤區(qū)3 不切實(shí)際的期望
有的家長(zhǎng)給孩子定的目標(biāo)太高，如“非本科一類不讀”、“非清華北大不上”等等，對(duì)孩子的期望值過(guò)高，超過(guò)了孩子的實(shí)際水平，這樣容易導(dǎo)致孩子望塵莫及的悲觀、失望心理。
誤區(qū)4 經(jīng)常嘮叨加威脅
家長(zhǎng)在孩子復(fù)習(xí)迎考期間，總會(huì)反復(fù)說(shuō)：“你要用功呀”、“你要考好呀”、“不考好，我們也不管你的以后了”等似叮囑又帶幾分警告意味的話。這樣，會(huì)使孩子產(chǎn)生逆反或懼怕心理，惟恐辜負(fù)父母的期望，思想包袱加重。
誤區(qū)5 過(guò)度干預(yù)
很多家長(zhǎng)認(rèn)為高考的復(fù)習(xí)時(shí)間所剩無(wú)幾，孩子要一門心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，其實(shí)這樣的效果反而適得其反。研究表明，一個(gè)人不可能在一個(gè)絕對(duì)精力集中的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，所以家長(zhǎng)也不要讓考生在絕對(duì)不受外界干擾的情況下復(fù)習(xí)，也無(wú)需拋棄所有的私心雜念，因?yàn)榭忌登啻浩?，?yīng)該保有少男少女正常的交往和好感，家長(zhǎng)不要在這方面過(guò)度干預(yù)考生的隱私。
誤區(qū)6 重分?jǐn)?shù)忽視身體健康
很多家長(zhǎng)時(shí)時(shí)關(guān)注著孩子每次的測(cè)驗(yàn)結(jié)果，卻忽視了高強(qiáng)度復(fù)習(xí)過(guò)程中容易引發(fā)的身體疾病?？荚嚽跋?，孩子的身體在大腦的指揮下，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)處于功能上的亢奮狀態(tài)，加上用腦過(guò)度，孩子很容易出現(xiàn)飯吃不香、覺(jué)睡不沉的現(xiàn)象。如調(diào)整不好，還會(huì)出現(xiàn)失眠、神經(jīng)衰弱的癥狀。
誤區(qū)7 忽視孩子心理健康
有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的身體倍加呵護(hù)，卻忽視了孩子的心理健康，往往出現(xiàn)還沒(méi)高考就有一些考生因心理素質(zhì)差而選擇自殺來(lái)逃避高考的慘劇。
誤區(qū)1 營(yíng)造緊張氛圍
家庭環(huán)境對(duì)孩子的精神狀態(tài)影響很大，有些家長(zhǎng)在孩子考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來(lái)，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，營(yíng)造出“一級(jí)戰(zhàn)備”狀態(tài)。其實(shí)，這樣做給孩子造成一種壓抑、煩悶的心態(tài)，影響復(fù)習(xí)和考試，不利于孩子以一顆平常心去參加高考。孩子的心態(tài)本已焦躁，加之家中緊張的氛圍再一催化就更煩躁了。
誤區(qū)2 橫加指責(zé)孩子
有些家長(zhǎng)看到孩子平時(shí)某次測(cè)驗(yàn)失利，因自己的焦急就激動(dòng)斥責(zé)孩子。指責(zé)不僅難以激發(fā)孩子的內(nèi)動(dòng)力，而且會(huì)引發(fā)家長(zhǎng)自己的情緒波動(dòng)和心境低落，很可能構(gòu)成一般負(fù)性循環(huán)，成為孩子持續(xù)性壓力的來(lái)源。
誤區(qū)3 不切實(shí)際的期望
有的家長(zhǎng)給孩子定的目標(biāo)太高，如“非本科一類不讀”、“非清華北大不上”等等，對(duì)孩子的期望值過(guò)高，超過(guò)了孩子的實(shí)際水平，這樣容易導(dǎo)致孩子望塵莫及的悲觀、失望心理。
誤區(qū)4 經(jīng)常嘮叨加威脅
家長(zhǎng)在孩子復(fù)習(xí)迎考期間，總會(huì)反復(fù)說(shuō)：“你要用功呀”、“你要考好呀”、“不考好，我們也不管你的以后了”等似叮囑又帶幾分警告意味的話。這樣，會(huì)使孩子產(chǎn)生逆反或懼怕心理，惟恐辜負(fù)父母的期望，思想包袱加重。
誤區(qū)5 過(guò)度干預(yù)
很多家長(zhǎng)認(rèn)為高考的復(fù)習(xí)時(shí)間所剩無(wú)幾，孩子要一門心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，其實(shí)這樣的效果反而適得其反。研究表明，一個(gè)人不可能在一個(gè)絕對(duì)精力集中的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，所以家長(zhǎng)也不要讓考生在絕對(duì)不受外界干擾的情況下復(fù)習(xí)，也無(wú)需拋棄所有的私心雜念，因?yàn)榭忌登啻浩?，?yīng)該保有少男少女正常的交往和好感，家長(zhǎng)不要在這方面過(guò)度干預(yù)考生的隱私。
誤區(qū)6 重分?jǐn)?shù)忽視身體健康
很多家長(zhǎng)時(shí)時(shí)關(guān)注著孩子每次的測(cè)驗(yàn)結(jié)果，卻忽視了高強(qiáng)度復(fù)習(xí)過(guò)程中容易引發(fā)的身體疾病?？荚嚽跋?，孩子的身體在大腦的指揮下，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)處于功能上的亢奮狀態(tài)，加上用腦過(guò)度，孩子很容易出現(xiàn)飯吃不香、覺(jué)睡不沉的現(xiàn)象。如調(diào)整不好，還會(huì)出現(xiàn)失眠、神經(jīng)衰弱的癥狀。
誤區(qū)7 忽視孩子心理健康
有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的身體倍加呵護(hù)，卻忽視了孩子的心理健康，往往出現(xiàn)還沒(méi)高考就有一些考生因心理素質(zhì)差而選擇自殺來(lái)逃避高考的慘劇。
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