考生平時一定要養(yǎng)成比較好的生活習(xí)慣。在重大考試的時候，要保持平時的生活規(guī)律。
中下水平的學(xué)生如何克服消極情緒?
1、無論在什么情況下，都可以用這樣的思維來思考問題：從現(xiàn)在出發(fā)，我要具體做一點什么，我的明天就會比今天更好一點點;
2、回憶自己以前做得比較成功的事情，也可以用筆記寫下來，恢復(fù)自己的信心。
如何防范考場上暈厥現(xiàn)象發(fā)生?
一方面要處理好和周邊人的關(guān)系，堅持人際關(guān)系的三原則：真誠、談對方喜歡的話題、注意時間的分配;另一方面，自己感覺緊張焦慮的時候，請給自己放假，到風(fēng)景優(yōu)美的地方走走。
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