科學(xué)家說，現(xiàn)在就建議人們多喝咖啡來防止憂郁還為時尚早。
一項最新研究稱,女性每日喝兩杯以上的咖啡,可能有助于降低患憂郁癥的危險。
研究人員尚不清楚二者關(guān)系背后的原因，但他們相信，咖啡中所含的咖啡因可能改變了大腦的化學(xué)功能。
去除了咖啡因的咖啡沒有這樣的功效。
咖啡因的作用
美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院對5萬名美國女護士自1996年至2006年間的個人健康狀況進行分析，同時通過問卷調(diào)查與她們的日咖啡攝入量進行對比。
有大約2600名婦女在此期間患了憂郁癥。
她們大多不喝或很少喝咖啡。
與每周喝一杯或更少的人相比，每日喝兩至三杯咖啡的婦女，患憂郁癥的危險減少了15%。
每日喝四杯或更多咖啡的婦女，患憂郁癥的危險減少了20%。
咖啡與心情
調(diào)查同時顯示，愛喝咖啡的人也更可能吸煙、喝酒，不愛上教堂、更少參與志愿者或社區(qū)活動。
愛喝咖啡的人患肥胖癥、高血壓或糖尿病的可能也較少。
研究人員稱，最新的調(diào)查也支持了早先的另一項調(diào)查結(jié)果，即愛喝咖啡的人中自殺率較低。
科學(xué)家相信，咖啡中的咖啡因是關(guān)鍵因素。
人們已知咖啡因有改善心情，讓人感覺良好和提神的作用。
但科學(xué)家說，還需要作進一步的研究。現(xiàn)在就建議人們多喝咖啡來防止憂郁還為時尚早。
感謝您閱讀《研究:女性多喝咖啡防患憂郁》，文章來源于BBC，我們?yōu)槟鷾蕚淞薆BC簡介，請閱讀：
英國廣播公司，簡稱BBC，是英國一家由政府資助但獨立運作的公共媒體，長久以來一直被認為是全球最受尊敬的媒體之一。在1955年英國獨立電視臺和1973年英國獨立電臺成立之前，BBC一直是全英國唯一的電視、電臺廣播公司。BBC除了是一家在全球擁有高知名度的媒體，還提供其他各種服務(wù)，包括書籍出版、報刊、英語教學(xué)、交響樂團和互聯(lián)網(wǎng)新聞服務(wù)。2011年12月，BBC拍攝的紀錄片《冰凍星球》陷入造假風(fēng)波，受到觀眾批評。
英國廣播公司（British Broadcasting Company），簡稱BBC，成立于19 BBC22年，是英國最大的新聞廣播機構(gòu)，也是世界最大的新聞廣播機構(gòu)之一。BBC雖然是接受英國政府財政資助的公營媒體，但其管理卻是由一個獨立于政府以外的12人監(jiān)管委員會負責(zé)，并且通過皇家憲章保障其獨立性。監(jiān)管委員以公眾利益的信托人的身份管理BBC，他們都是社會上有名望的人士，包括蘇格蘭、威爾斯、北愛爾蘭和英格蘭的首長，由英國首相提名，英女皇委任。
監(jiān)管委員會下轄執(zhí)行委員會，由16個不同部門主管組成，負責(zé)BBC日常營運工作，委員會主席為行政總裁，并兼任總編輯。 BBC目前經(jīng)營8條電視頻道，10條廣播頻道，及直接由英國政府出資經(jīng)營以43種語言作全球廣播。BBC在新聞界最為人樂道的是其嚴格的要求，所有制作人都要恪守BBC的工作規(guī)章：節(jié)目制作人準則，該準則對編輯和采訪業(yè)務(wù)的各方面提出了具 BBC總部體詳細的要求。
在BBC建立之前，已經(jīng)有很多私人公司嘗試在英國做電臺廣播。根據(jù)1904年的無線電法案，英國郵政局負責(zé)頒發(fā)電臺廣播牌照。1919年，由于收到很多軍隊對過多廣播而干擾軍事通訊的投訴，郵政局停止發(fā)出牌照。于是，1920年代初期，廣播電臺數(shù)量驟減，越來越多人要求成立一個國家廣播電臺。一個由無線電收音機制造商組成的委員會經(jīng)過幾個月的討論，最終提出一個方案，BBC由此誕生。