購買保險
了解當(dāng)?shù)蒯t(yī)療制度、費(fèi)用情況，結(jié)合自身身體情況制訂適宜的醫(yī)療計劃，選擇購買適合的醫(yī)療保險。
應(yīng)急救治
了解附近藥店、醫(yī)院的具體位置，熟記當(dāng)?shù)氐募本入娫挕２⑨t(yī)院地址、急救電話信息一一對應(yīng)記錄在以下空白位置。
醫(yī)院地址：
急救電話：
關(guān)注疫情
關(guān)注當(dāng)?shù)貓蠹?、電視等新聞媒體，了解有無疫情爆發(fā)。
飲食衛(wèi)生
日常生活注意飲食衛(wèi)生，照顧好自己的身體。
不吃不新鮮的食物和變質(zhì)食物，不吃陌生人交給的食物，不吃撿拾得來的食物，不采摘食用蘑菇和其它不認(rèn)識的食物。
注意食品保質(zhì)期和保質(zhì)方法。加工菜豆、豆?jié){等豆類食品時須充分加熱。不吃發(fā)芽、發(fā)霉的土豆和花生。保持飲用水和廚房用水清潔干凈，否則，應(yīng)把水煮沸或進(jìn)行消毒處理后飲用。
中毒救治
發(fā)生食物中毒，應(yīng)立即停止食用可疑食品，赴醫(yī)院尋求專業(yè)救治，或在專業(yè)人員指導(dǎo)下，采取飲水、催吐、導(dǎo)瀉等方法進(jìn)行自救。
尊重風(fēng)俗
伊斯蘭國家禁酒，禁止食用動物血液、豬肉和有利齒利爪的猛獸（如狗肉）、非反芻動物（如驢肉）或自死動物（包括因打、摔、觸、勒、電等原因而死的動物）。
抑制傳染病
有效抑制傳染病的流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病的傳播鏈：即控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感染人群。
預(yù)防先行
養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生。
加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。
按規(guī)定接種疫苗。對傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療、早隔離。防止交叉感染。
了解當(dāng)?shù)蒯t(yī)療制度、費(fèi)用情況，結(jié)合自身身體情況制訂適宜的醫(yī)療計劃，選擇購買適合的醫(yī)療保險。
應(yīng)急救治
了解附近藥店、醫(yī)院的具體位置，熟記當(dāng)?shù)氐募本入娫挕２⑨t(yī)院地址、急救電話信息一一對應(yīng)記錄在以下空白位置。
醫(yī)院地址：
急救電話：
關(guān)注疫情
關(guān)注當(dāng)?shù)貓蠹?、電視等新聞媒體，了解有無疫情爆發(fā)。
飲食衛(wèi)生
日常生活注意飲食衛(wèi)生，照顧好自己的身體。
不吃不新鮮的食物和變質(zhì)食物，不吃陌生人交給的食物，不吃撿拾得來的食物，不采摘食用蘑菇和其它不認(rèn)識的食物。
注意食品保質(zhì)期和保質(zhì)方法。加工菜豆、豆?jié){等豆類食品時須充分加熱。不吃發(fā)芽、發(fā)霉的土豆和花生。保持飲用水和廚房用水清潔干凈，否則，應(yīng)把水煮沸或進(jìn)行消毒處理后飲用。
中毒救治
發(fā)生食物中毒，應(yīng)立即停止食用可疑食品，赴醫(yī)院尋求專業(yè)救治，或在專業(yè)人員指導(dǎo)下，采取飲水、催吐、導(dǎo)瀉等方法進(jìn)行自救。
尊重風(fēng)俗
伊斯蘭國家禁酒，禁止食用動物血液、豬肉和有利齒利爪的猛獸（如狗肉）、非反芻動物（如驢肉）或自死動物（包括因打、摔、觸、勒、電等原因而死的動物）。
抑制傳染病
有效抑制傳染病的流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病的傳播鏈：即控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感染人群。
預(yù)防先行
養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生。
加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。
按規(guī)定接種疫苗。對傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療、早隔離。防止交叉感染。