每個(gè)人的童年都有一段美好的回憶，讓我們永遠(yuǎn)懷念。寫(xiě)一篇完美的總結(jié)，我們也可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和方法，融入自己的思考和理解。總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理健康調(diào)研通知篇一
本文目錄。
此次調(diào)研采取問(wèn)卷調(diào)研的形式，由我院各團(tuán)支部同學(xué)填問(wèn)卷，并從中采取樣本。這次調(diào)查對(duì)象是我院所有年級(jí)的學(xué)生。調(diào)查樣本的選擇是采取隨機(jī)抽樣的方法。這次有效資料為540份。
1.您是哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生？（??）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：?????????????。
1.大一??2.大二??3.大三?4.大四。
分析與總結(jié)：由上表可以看出，這次調(diào)研對(duì)象各年級(jí)按一定比例進(jìn)行調(diào)研，這樣更能體現(xiàn)這次調(diào)研的客觀性。從而使調(diào)研更加準(zhǔn)確、更有成效。
2.請(qǐng)問(wèn)您的性別？（??）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.?男?2.女。
分析與總結(jié)：這次調(diào)研對(duì)象男女比例各為50%,這樣更能反映這次調(diào)研的客觀性更全面的反映大學(xué)生的心里健康狀況，從而使調(diào)研更有效。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.非常了解?2.有點(diǎn)了解?3.朦朧知道一點(diǎn)點(diǎn)?4.很不清楚。
分析與總結(jié)：隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，很多人的心理都呈現(xiàn)一種“亞健康”狀態(tài)。但很多學(xué)生對(duì)于“什么是心理健康”這概念不太清楚，了解的人很少?？梢?jiàn)，學(xué)生在關(guān)于心理健康方面的知識(shí)有待加強(qiáng)。
請(qǐng)選擇你對(duì)“什么是心理健康”這概念清楚么？4.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快，請(qǐng)問(wèn)您是否感到生活非常緊張？（???）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：????。
1.是，經(jīng)常覺(jué)得壓抑????2.否，沒(méi)有這種感覺(jué)?3.偶爾出現(xiàn)這種狀況。
分析與總結(jié)：現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學(xué)們感到生活緊張，壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒(méi)有這種感覺(jué)?？梢?jiàn)，對(duì)于生活的態(tài)度，每個(gè)人都不一樣。但面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，同學(xué)們還是應(yīng)該加強(qiáng)自己的危機(jī)感，給予自己適當(dāng)?shù)膲毫?，這樣才有前進(jìn)的動(dòng)力。
5.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）（??????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果?:?。
分析與總結(jié)：目前大部分學(xué)生的苦惱來(lái)自于幾個(gè)主要的方面，有學(xué)習(xí)壓力大、就業(yè)壓力大、家庭經(jīng)濟(jì)壓力大、人際關(guān)系緊張等。其中學(xué)習(xí)壓力的大占28%，就業(yè)壓力大占了33%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀，讓許多學(xué)生對(duì)于未來(lái)能否就業(yè)產(chǎn)生憂慮，同時(shí)也帶來(lái)了學(xué)習(xí)壓力的增大。當(dāng)然，家庭經(jīng)濟(jì)壓力大和人際關(guān)系緊張也是不可忽略的因素。
6.在您現(xiàn)在的生活中，經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒？(可多選）（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：???????????。
1.郁悶??2.抑郁3.焦慮?4.敵對(duì)情緒。
5.愉快??6.充滿希望??7.其他___????????。
分析與總結(jié)：大部分學(xué)生在生活中經(jīng)常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒，這些都是不利于學(xué)生身心健康發(fā)展的，需要加以改正。我們應(yīng)該時(shí)刻保持愉快的心情，對(duì)生活充滿希望，樂(lè)觀向上。
7.您是否有過(guò)輕生的念頭？（???）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.偶爾有??2.經(jīng)常有?3.從來(lái)沒(méi)有。
分析與總結(jié)：由上表可已看出我院將近60%的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有過(guò)輕生的念頭，可見(jiàn)，這些同學(xué)對(duì)生活樂(lè)觀，不會(huì)逃避。然而，也有近40%的同學(xué)偶爾有輕生的念頭，這是不健康的心理，應(yīng)當(dāng)杜絕。
8.您認(rèn)為造成大學(xué)生輕生的原因有哪些？（可多選）（?????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.學(xué)習(xí)壓力大?2.對(duì)自己的專業(yè)不滿意?3.家庭條件比別人差。
4.失戀???????5.畢業(yè)后找不到工作????6.人際關(guān)系失敗。
7.四級(jí)沒(méi)過(guò)拿不到畢業(yè)證書(shū)?8.其他?????????????????。
分析與總結(jié)：造成大學(xué)生輕聲的原因有很多，根據(jù)調(diào)查顯示，主要的原因是學(xué)習(xí)壓力大和家庭經(jīng)濟(jì)條件比別人差。在求學(xué)階段，學(xué)習(xí)壓力是大是正常的，因此同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何釋放壓力，緩解緊張的學(xué)習(xí)。在大學(xué)，有些學(xué)生喜歡攀比，家庭經(jīng)濟(jì)條件比別人差的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一種自卑心理，這也是造成大學(xué)生輕聲的一個(gè)重要原因。
9.您認(rèn)為輕生的大學(xué)生存在以下哪種問(wèn)題？（多選）（?????????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.缺乏社會(huì)責(zé)任感?2.不能真正理解“死”究竟意味著什么。
3.心理受挫能力差4.適應(yīng)能力差5.缺少對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)。
分析與總結(jié)：由上表可以看出大部分學(xué)生會(huì)輕生是因?yàn)樾睦硎艽炷芰Σ睿荒苷_的面對(duì)挫折，而是采取了逃避的方式。這種做法是不可取的。所以，學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)心理受挫能力的培養(yǎng)，以正確對(duì)待挫折。
10.經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)久的大學(xué)生活，您對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿意嗎？（??）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.滿意??2.不滿意???3.沒(méi)感覺(jué)。
分析與總結(jié)：由上表可以看出，對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿意同學(xué)僅占20%，而大多數(shù)是沒(méi)有感覺(jué)。對(duì)于那些不滿意目前大學(xué)生活的同學(xué)，究其原因，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的大學(xué)生活跟他們想象中的相距甚遠(yuǎn)，對(duì)這樣的大學(xué)生活感到乏味和無(wú)聊。
11.目前的大學(xué)生活與您想象中的大學(xué)生活有差距嗎？
1.有，差距很大??????2.有，但差距不大。
3.沒(méi)有，感覺(jué)一般????4.沒(méi)有，和想象的一樣。
分析與總結(jié)：有近60%的學(xué)生認(rèn)為目前的大學(xué)生活與想象中的大學(xué)生活差距很大，這是必然的，想象終歸是想象，生活才是真實(shí)的。同學(xué)們應(yīng)該面對(duì)生活，不要沉湎于自己的想象之中。
12.您認(rèn)為您的心理狀況健康嗎？（??）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.非常健康??2.基本健康??3.有一點(diǎn)心理疾病。
4.不健康，有嚴(yán)重的心理疾病。
分析與總結(jié)：由上表反映出，認(rèn)為自己非常心理健康的同學(xué)只有10%，而認(rèn)為基本健康的占60%，還有一些是認(rèn)為有一點(diǎn)心理疾病或不健康，有嚴(yán)重的心理疾病病。所以，同學(xué)們應(yīng)該時(shí)常關(guān)注自己的心理健康狀況，及時(shí)調(diào)整。
13.當(dāng)您意識(shí)到自己心理有偏差時(shí)會(huì)怎樣做？（可多選）（????????????）。
1.自己沉默不語(yǔ)??2.和家人傾訴?3.找朋友同學(xué)聊天???。
4.找老師談話??5.上網(wǎng)找陌生人傾訴6.主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。
7.自暴自棄????8.走自殺等極端方式???。
分析與總結(jié)：當(dāng)已是到自己有心理方面的問(wèn)題時(shí)，大多數(shù)同學(xué)是選擇跟同學(xué)聊天，這是一種很好的舒解方式。而選擇沉默不語(yǔ)是不可行的，應(yīng)該找家人或朋友傾訴。但從上表可以看出，沒(méi)有同學(xué)選擇主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢?？梢?jiàn)同學(xué)們沒(méi)有看到心理咨詢的好處，當(dāng)家人、朋友都不能幫助你時(shí)，心理咨詢是一個(gè)很好的途徑。
14.您所讀的大學(xué)是否有設(shè)立大學(xué)生心理咨詢中心？（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.有??2.沒(méi)有??3.正在建立或者完善之中。
分析與總結(jié)：在大學(xué)設(shè)立大學(xué)生心理咨詢中心為大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，解決心理困惑提供了一個(gè)很好的場(chǎng)所。
15.您是否認(rèn)為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問(wèn)題，是一件丟臉的事情？
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.是??2.不是?3.無(wú)所謂，沒(méi)想過(guò)。
分析與總結(jié)：大部分學(xué)生并不認(rèn)為進(jìn)行心理咨詢是一件丟人的事情。在他們看來(lái)，每個(gè)人都有心理方面的困惑，進(jìn)行咨詢可以幫助他們更好的解決這些疑惑，讓自己的心理更健康。
16.您認(rèn)為學(xué)校在注重學(xué)生成績(jī)的同時(shí)是否應(yīng)該更加注重學(xué)生的心理健康？（???）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.應(yīng)該?2.不應(yīng)該??3.沒(méi)意見(jiàn)。
分析與總結(jié)：在大學(xué)，成績(jī)固然很重要。但心里是否健康影響大學(xué)生的身心發(fā)展，因此學(xué)校在注重學(xué)生成績(jī)的同時(shí)也應(yīng)該更加注重學(xué)生的心理健康。學(xué)校應(yīng)該多組織一些關(guān)于心理健康方面的活動(dòng)，開(kāi)一些關(guān)于培養(yǎng)健康心理的講座，讓學(xué)生更多的接觸有關(guān)心理健康方面的知識(shí)。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.有必要2.沒(méi)必要3.沒(méi)意見(jiàn)。
分析與總結(jié)：由上圖可以看出大部分學(xué)生認(rèn)為有必要開(kāi)展“挫折教育”，培養(yǎng)大學(xué)生應(yīng)變挫折的能力。通過(guò)開(kāi)展“挫折教育”，同學(xué)們能夠更好的面對(duì)挫折，不會(huì)輕易屈服，可以加強(qiáng)同學(xué)們的抗挫折能力。
18.您身邊有沒(méi)有發(fā)生過(guò)學(xué)生輕生的事件？（?????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.有，而且經(jīng)常發(fā)生2.有，但很少?3.沒(méi)有，從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)。
分析與總結(jié)：在我們同學(xué)身邊很少發(fā)生學(xué)生輕生的事件，這是一個(gè)好的現(xiàn)象。這給我們一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，對(duì)我們的健康成長(zhǎng)是極為重要的。
19.您對(duì)生命的理解是（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.生命只有一次，應(yīng)該好好珍惜????2.生無(wú)可戀，不如死了干凈。
3.生命的意義在于獲得他人的承認(rèn)???4.人應(yīng)該為自己而活。
20.您認(rèn)為自己在人與人間的溝通交往上有存在障礙嗎？（?????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.有很大障礙??2.有時(shí)有障礙??3.比較少??4.無(wú)，暢所欲言。
分析與總結(jié)：據(jù)表反應(yīng)，在人與人間的溝通交往上同學(xué)們都很少存有障礙，可見(jiàn)同學(xué)們的人際交往能力與人際關(guān)系是極好的，這是一個(gè)好的現(xiàn)象。
21.如果您在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的情況，您會(huì)覺(jué)得心煩氣燥嗎？（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.經(jīng)常會(huì)??2.從來(lái)不會(huì)??3.偶爾會(huì)??4.有時(shí)會(huì)。
分析與總結(jié)：據(jù)上表反映在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的情況時(shí)，大部分同學(xué)會(huì)表現(xiàn)得心煩氣躁，這是同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會(huì)冷靜、耐心，并采取有效的方法提高學(xué)習(xí)的效率。
22.您會(huì)采取何種方式應(yīng)對(duì)壓力？（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
3.壓抑（喝酒、睡覺(jué)、假裝高興）?????4.順其自然，讓它自然調(diào)整。
二、簡(jiǎn)答題。
24.您認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該如何培養(yǎng)健康的心理？或者說(shuō)學(xué)校應(yīng)給予怎么樣的幫助？
信息學(xué)院團(tuán)總支調(diào)研部。
xx年四月二十四日????。
返回目錄。
改革開(kāi)放以來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展、科技的進(jìn)步、生活節(jié)奏的加快，經(jīng)濟(jì)模式的變化帶動(dòng)著人們的思維方式、行為方式的巨變，公安民警也經(jīng)歷了轉(zhuǎn)型期的變化，特別是近期中央“以人為本”“和諧社會(huì)”的理念提出以后，社會(huì)各界對(duì)公安民警這一特殊群體的心理健康問(wèn)題的關(guān)注也逐漸提升。警察心理健康問(wèn)題的重視意味著人文精神的體現(xiàn)。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織提出健康的定義：“健康”是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是身體上沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)。這就是說(shuō)健康這一概念的基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面，表現(xiàn)為個(gè)體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài)，亦即生理和心理上沒(méi)有缺陷和疾病，能充分發(fā)揮心理對(duì)機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能，保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動(dòng)態(tài)的相對(duì)平衡狀態(tài)。
心理健康是相對(duì)于生理健康而言的，其含義主要包括兩個(gè)方面。一是指心理健康的狀態(tài)，即沒(méi)有心理疾病，心理功能良好。就是說(shuō)能以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)和積極有效的心理活動(dòng)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)的、發(fā)展變化著的自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自身內(nèi)在的心理環(huán)境，具有良好的調(diào)控能力、適應(yīng)能力，保持切實(shí)有效的功能狀態(tài)。二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài)，亦即有目的、有意識(shí)、積極自覺(jué)地按照個(gè)體不同年齡階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，遵循相應(yīng)的原則，有針對(duì)性地采取各種有效的方法和措施，營(yíng)造良好的環(huán)境，通過(guò)各種形式的宣傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，維護(hù)和促進(jìn)心理活動(dòng)的這種良好的功能狀態(tài)。
在人們的心目中，警察應(yīng)該個(gè)個(gè)都是鋼鐵硬漢。其實(shí)，警察和普通人一樣，也會(huì)出現(xiàn)挫折感、心理障礙或心理危機(jī)。就高速交警而言，他們肩負(fù)維護(hù)道路交通安全的職責(zé)，承擔(dān)著高速公路的治安管理、秩序管理、事故處理等高風(fēng)險(xiǎn)、高負(fù)荷、高強(qiáng)度、高應(yīng)激工作任務(wù)。他們已經(jīng)成為一個(gè)最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題的群體之一。
(一)、工作壓力大，心情焦慮、煩躁。近幾年，我國(guó)交通事業(yè)發(fā)展迅速，高速公路四通八達(dá)，遍布各地。警力不足造成了許多高速交警一個(gè)人要身兼數(shù)職，承擔(dān)多項(xiàng)工作任務(wù)，使得工作的壓力過(guò)大。他們經(jīng)常感到心煩意亂，沒(méi)有自己的空間，容易產(chǎn)生焦慮、煩躁的情緒。例如，高速交警在執(zhí)勤、執(zhí)法過(guò)程中當(dāng)事人不配合，甚至漫罵、撕打。事情過(guò)后反誣告執(zhí)法民警，單位領(lǐng)導(dǎo)不理解，甚至對(duì)民警的執(zhí)法情況持懷疑態(tài)度，由此產(chǎn)生情緒波動(dòng)而出現(xiàn)失眠、食欲不好、心情低落、焦慮等心理問(wèn)題。
(二)、在家庭生活中角色的失調(diào)導(dǎo)致一系列的家庭問(wèn)題，家庭壓力大。因?yàn)楦咚俳痪L(zhǎng)期與家人聚少離多，易產(chǎn)生角色間失調(diào)。社會(huì)賦予的高速交通警察這一角色與家庭中父親(或母親)、丈夫(或妻子)、兒子(或女兒)的角色產(chǎn)生了沖突，由此導(dǎo)致了一系列的家庭問(wèn)題。民警長(zhǎng)年累月在外地出差，加上工作崗位輪換調(diào)動(dòng)頻繁，與家人兩地分居，缺乏交流和溝通，對(duì)家庭照顧少，容易出現(xiàn)感情糾紛，產(chǎn)生家庭矛盾。事業(yè)與家庭，親情與責(zé)任，警察正是在這種情感的交織中承受著巨大的心理壓力。這對(duì)民警的身心健康產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，使心理變得脆弱悲觀，甚至頹廢懈怠。
(三)、在處理人際關(guān)系上，與周圍朋友、同事交往感到困難，敏感多疑。由于高速交警的工作生活都在一起，正因?yàn)檫@一點(diǎn)往往他們?nèi)菀装岩蚬ぷ鳟a(chǎn)生的情緒帶到日常生活中，或者把日常生活中產(chǎn)生的情緒帶入工作中。這樣交叉反復(fù)影響，又缺乏適時(shí)調(diào)適情緒的空間與途徑，就使得原本復(fù)雜的人際關(guān)系變得更加難以處理。例如，許多涉世之初的民警，不適應(yīng)新環(huán)境，覺(jué)得與周圍同事格格不入，內(nèi)心感到空虛、無(wú)助，不知如何是好。自己焦慮不安的情緒處理不好，導(dǎo)致與同事、朋友關(guān)系緊張。
(四)、倦怠、抑郁、郁悶。長(zhǎng)期處在高壓高危，繁忙枯燥的工作環(huán)境中，高速交警極易產(chǎn)生產(chǎn)生抑郁、郁悶的心理問(wèn)題。對(duì)生活、工作既沒(méi)興趣也沒(méi)目標(biāo)，每天忙忙碌碌，也不知道自己究竟該怎么調(diào)節(jié)，以至于看到他人有條不紊地工作，時(shí)間長(zhǎng)了自己變得悲觀起來(lái)，對(duì)前途失去信心。
(一)、職業(yè)的特殊性。
高速公路高效率、快節(jié)奏的特點(diǎn)決定了高速交警工作的超負(fù)荷。首先，作為工作時(shí)間不定的職業(yè)之一，他們工作時(shí)間長(zhǎng)，需要24小時(shí)地維護(hù)高速公路安全和暢通地運(yùn)轉(zhuǎn)。工作和休息的時(shí)間沒(méi)有界限，不論白天黑夜和天氣情況，經(jīng)常得加班加點(diǎn)，生活無(wú)規(guī)律。處理交通事故又時(shí)刻處在危險(xiǎn)地帶。其次，高速交警的心理壓力還源于這一行業(yè)工作情境的特殊性及不可回避性所帶來(lái)的孤獨(dú)。他們長(zhǎng)期工作在高速公路上，生活在偏僻的高速公路邊，單一枯燥，與家人聚少離多。所以他們比一般人更容易產(chǎn)生疲勞、煩躁、緊張等不良情緒。
(二)、身體健康因素。
身體健康和心理健康的相輔相成共同構(gòu)建了健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，心理情緒與高血壓病的非常密切，高速交警作為社會(huì)中一個(gè)較特殊的群體，經(jīng)常承受著常人沒(méi)有的職業(yè)壓力和心理壓力，因而易患原發(fā)性高血壓、腸胃型潰瘍病等心因疾病也就不奇怪了。近幾年來(lái)，各地民警在體檢中發(fā)現(xiàn)病患呈"三多"現(xiàn)象，即基層領(lǐng)導(dǎo)患病多，業(yè)務(wù)骨干患病多，一線民警患病多。高速交警目前的身體狀況，也對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生影響。
(三)、社會(huì)壓力大。
除了工作上的壓力，高速交警還必須面對(duì)公眾和輿論的壓力。他們必須處于聚光燈下，面對(duì)社會(huì)、公眾的"審視"。美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛把人的需要分成五個(gè)層次，"安全的需要"是其中一個(gè)層次。高速交警是滿足公眾安全需要的最佳載體，公眾對(duì)他們寄予了高度的期望和信任。在公眾心目中，他們應(yīng)該是正義的化身和完美的代名詞。而一旦高速警察的某些行為不符合公眾的心理需求，甚至個(gè)別警察做出違法違紀(jì)行為，就極易出現(xiàn)心理學(xué)所說(shuō)的"期望越高，失望也越大"的效應(yīng)。警察群體中出現(xiàn)一個(gè)反面典型，就如同一個(gè)重磅炸彈，立即在公眾中掀起軒然大波。這種情況無(wú)形中對(duì)高速交警造成了巨大的心理壓力。
(四)、待遇與付出不成正比。
按照管理學(xué)原理，人是"經(jīng)濟(jì)理性人"，從現(xiàn)實(shí)和理性出發(fā)，大多數(shù)人參加警界工作，首先是把警察作為一種職業(yè)，靠取得工資薪水解決生活來(lái)源，以保障家庭收入。但在現(xiàn)實(shí)中，有些領(lǐng)導(dǎo)者、決策者過(guò)分強(qiáng)調(diào)"只講奉獻(xiàn)，不求索取"的管理理念，并把這種理念作為一種行政的強(qiáng)制要求，落實(shí)到相應(yīng)的制度安排，片面強(qiáng)調(diào)從嚴(yán)治警，忽視從優(yōu)待警。高速公路民警也是"經(jīng)濟(jì)理性人"，一些民警把自己的工作與海關(guān)、稅務(wù)、工商等單位的工作相比，很顯然，工作壓力和工作強(qiáng)度都比那些國(guó)家機(jī)關(guān)大，而福利待遇比那些國(guó)家機(jī)關(guān)差。從政治資源方面比較，高速交通民警作為基層民警，在任職定級(jí)，晉升方面就更是困難得多。這種現(xiàn)象不同程度地挫傷了民警的積極性，容易造成警察群體普遍的失落心理，嚴(yán)重的甚至?xí)躺瘮‖F(xiàn)象。
前些時(shí)候，"心理健康網(wǎng)"將下面7項(xiàng)內(nèi)容列為警察心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)高速交警而言同樣適用，可以通過(guò)此7項(xiàng)內(nèi)容對(duì)自身進(jìn)行一個(gè)綜合測(cè)評(píng)。
(一)、沒(méi)有明顯的心理障礙或異常。例如出現(xiàn)昆蟲(chóng)恐怖癥的人往往對(duì)特定類型的昆蟲(chóng)表現(xiàn)出一種極度的恐懼，顯然這是一種心理變態(tài)的反應(yīng)。
(二)、正確認(rèn)識(shí)自己。對(duì)自己認(rèn)識(shí)不正確的情形主要有兩個(gè)方面，一是對(duì)自己有過(guò)高的評(píng)價(jià)，而夸大自己的結(jié)果是經(jīng)常遭受失敗的;另外一個(gè)是過(guò)低的評(píng)價(jià)，結(jié)果是缺少前進(jìn)的動(dòng)力。
(三)、保持穩(wěn)定樂(lè)觀的情緒。在日常生活中要保持情緒的穩(wěn)定，沒(méi)有不必要的緊張和莫名的不安感，一般事情不會(huì)引起情緒上的波動(dòng)，在緊急情況下能保持鎮(zhèn)定，遇事不慌，能采取緊急措施。
(四)、保持統(tǒng)一的人格。警察應(yīng)當(dāng)在需要、動(dòng)機(jī)、理想、信念、價(jià)值觀等方面與外顯的行為相一致。一個(gè)人如果內(nèi)心和外部行為不一致，就會(huì)存在心理健康問(wèn)題，甚至形成雙重人格。
(五)、良好的人際關(guān)系。樂(lè)于同他人交往，并且把人際關(guān)系作為生活中一個(gè)重要的組成部份，在與他人交往過(guò)程中，能用積極的態(tài)度對(duì)待他人，尊重別人的生活習(xí)慣和人格，對(duì)他人的過(guò)錯(cuò)能予以容忍，采取寬容的態(tài)度。
(六)、社會(huì)化良好。警察應(yīng)該對(duì)于自己所處的社會(huì)環(huán)境有比較深刻的了解和理解，掌握所在社會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位的思想觀念和行為方式，無(wú)法適應(yīng)社會(huì)也是心理不健康的一種表現(xiàn)。
(七)、自我控制能力較強(qiáng)。在平時(shí)能夠?qū)ψ约旱男睦砥焚|(zhì)進(jìn)行良好的控制，在一般刺激作用下都能進(jìn)行有效的控制，包括控制自己的情緒、面部表情、思維方式和行為舉止，在危急情況下能夠臨危不懼，果斷地做出應(yīng)對(duì)。
高速交警作為不同于地方警察的特殊群體，對(duì)維護(hù)國(guó)家道路交通安全和社會(huì)穩(wěn)定負(fù)有重要責(zé)任，心理健康是從事警務(wù)工作的重要條件，直接影響到警察隊(duì)伍戰(zhàn)斗力的發(fā)揮。如果他們的心理出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)公民、對(duì)國(guó)家都意味著潛在的危機(jī)。危害的不僅是個(gè)人的機(jī)體健康，還包括他的工作對(duì)象，進(jìn)而影響高速公路交通管理工作的正常進(jìn)行，影響到政府及國(guó)家的形象。為此，保障高速交警的心理健康是十分必要的，可以采取以下的措施：
(一)、加強(qiáng)民警心理健康工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，建立健全規(guī)范、科學(xué)、系統(tǒng)的體系以保障民警心理健康。
1、堅(jiān)持以“三個(gè)代表”為指導(dǎo)思想，堅(jiān)持“以人為本”的科學(xué)理念，以培養(yǎng)公安民警的健康人格為目標(biāo)，展開(kāi)民警心理健康普查、建立心理健康檔案。設(shè)立心理咨詢科，培養(yǎng)專、兼職心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍;建立公安民警心理健康網(wǎng)站，開(kāi)通公安民警心理健康咨詢熱線。
2、切實(shí)把關(guān)心愛(ài)護(hù)民警工作擺在突出位置，逐步建立公安民警心理健康醫(yī)療制度，改善民警健康狀況。合理安排民警工作時(shí)間，進(jìn)一步認(rèn)真落實(shí)民警休假、體檢、輪訓(xùn)、撫恤等制度，防止隨意調(diào)動(dòng)警力從事非警力活動(dòng)，盡可能減輕過(guò)度負(fù)荷，緩解民警的身心壓力。同時(shí)提高民警防病意識(shí)，增加經(jīng)常性的健身等活動(dòng)等。
3、在保證警力充足的同時(shí)，將通過(guò)心理素質(zhì)測(cè)試納入公安機(jī)關(guān)錄用人民警察的統(tǒng)一招考中(目前此項(xiàng)工作已經(jīng)廣泛開(kāi)展)。同時(shí)在警察隊(duì)伍中大力加強(qiáng)宣傳心理學(xué)常識(shí)的力度，讓民警對(duì)心理問(wèn)題有正確的理解和認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)民警的自我心理保護(hù)意識(shí)和求助觀念。
(二)就民警個(gè)人而言，要懂得如何適時(shí)地舒緩調(diào)試自己的心理狀態(tài)。
1、要學(xué)會(huì)說(shuō)出自己的擔(dān)憂。面對(duì)繁重的工作和少數(shù)違法者的不理解，高速交警到底該怎樣緩解壓力?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：學(xué)會(huì)一次只擔(dān)心一件事情、每天集中精力完成最重要的事、說(shuō)出和寫(xiě)出你的擔(dān)憂、經(jīng)常鍛煉身體、享受按摩的樂(lè)趣及放慢說(shuō)話的速度。不要壓抑自己、不要被動(dòng)地對(duì)待壓力。民警在工作中遇到問(wèn)題后，要先調(diào)整自己的心態(tài)，還應(yīng)多找家人、朋友進(jìn)行傾訴，如果感覺(jué)問(wèn)題仍然存在，應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
2、不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好。高速交警工作單一、生活單調(diào)。民警要在平時(shí)的工作和生活中去學(xué)習(xí)，僅強(qiáng)調(diào)一次性學(xué)習(xí)或單純追求學(xué)歷，已經(jīng)逐漸落伍了。要注意終生完善自我，打開(kāi)封閉的知識(shí)結(jié)構(gòu)，在不斷地“內(nèi)在素質(zhì)”中增強(qiáng)自身的修養(yǎng)。興趣單一是民警中較為普遍的現(xiàn)象。興趣狹窄的民警，知識(shí)面狹窄，個(gè)人生活的豐富性就差，業(yè)余生活消極，影響全面發(fā)展。興趣作為推動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)的動(dòng)力，對(duì)于掌握知識(shí)，形成技能具有重要意義。高速交警可以根據(jù)自身的興趣愛(ài)好對(duì)壓力做出相應(yīng)的處理辦法，放松自己。
綜上所述，保護(hù)高速交通民警健康，應(yīng)當(dāng)從“心”開(kāi)始。以科學(xué)的方法處理沖突與困惑，建立理性的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，塑造健康健全的美好人格，提高警察隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力，使得高速交警以積極向上快樂(lè)的心態(tài)投入到緊張的警務(wù)工作中，更好地服務(wù)社會(huì)和人民。
返回目錄。
一、我省高校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀分析。
調(diào)查顯示，我省高校學(xué)生心理健康狀況總體上看是好的，絕大部分學(xué)生積極進(jìn)取，熱愛(ài)生活，樂(lè)觀豁達(dá)，不怕困難，善于合作，體現(xiàn)了較好的心理素質(zhì)。但同時(shí)也看到，當(dāng)代大學(xué)生，隨著生源的獨(dú)生子女化，隨著國(guó)際政治經(jīng)濟(jì)大環(huán)境的復(fù)雜多元變化，以及學(xué)生家庭成長(zhǎng)背景、地域貧富的巨大差異和現(xiàn)代媒體的負(fù)面效應(yīng)等因素影響，從中學(xué)門邁向大學(xué)門的青年學(xué)生面臨著比過(guò)去時(shí)代大學(xué)生更多的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，部分學(xué)生產(chǎn)生了各種心理上的不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，有的因心理疾病導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)。在對(duì)大學(xué)生的各個(gè)年級(jí)段的分析中，幾乎都發(fā)現(xiàn)有部分群體存在值得我們關(guān)注與重視的心理異常問(wèn)題。據(jù)各校心理普查和日常心理咨詢記錄提供的資料，心理異常學(xué)生檢出的比例，雖然差異很大，但平均達(dá)到5－7％，有些學(xué)校高達(dá)14%以上，且有逐年上升趨勢(shì)。
我省高校學(xué)生在心理健康狀況異常和主動(dòng)尋求心理咨詢的同學(xué)中呈現(xiàn)的心理健康問(wèn)題，以發(fā)展性心理問(wèn)題為主，障礙性心理問(wèn)題次之。發(fā)展性問(wèn)題以學(xué)習(xí)問(wèn)題、適應(yīng)問(wèn)題、人際關(guān)系、貧富差距導(dǎo)致的心理問(wèn)題及戀愛(ài)與性心理、挫折應(yīng)對(duì)、畢業(yè)擇業(yè)心理等問(wèn)題為主；障礙性問(wèn)題則以強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、成癮（含網(wǎng)絡(luò)成癮）、物質(zhì)依賴、性偏好障礙等神經(jīng)癥、心境障礙、習(xí)慣與沖動(dòng)控制障礙、性心理障礙等心理障礙為主。由于各個(gè)年級(jí)大學(xué)生所面臨的客觀環(huán)境和發(fā)展任務(wù)不同，各個(gè)年級(jí)大學(xué)生所顯現(xiàn)的心理問(wèn)題也各不相同。綜合分析各校所提供的情況，學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在下列方面：
（一）、抗挫折能力差，引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥。
現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高，這一代學(xué)生從小家庭嬌慣，生活條件優(yōu)越，被稱之為“在蜜罐里”泡大的新生一代，家長(zhǎng)花重金租房陪兒女讀書(shū)的現(xiàn)象也屢見(jiàn)不鮮，這就從客觀上養(yǎng)成了這一代大學(xué)生獨(dú)立生活能力差，環(huán)境適應(yīng)能力下降，“郁悶”一詞成了他們的常用語(yǔ)。與過(guò)去艱苦年代成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生相比，這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差，造成在遇到競(jìng)選班干部落選、獎(jiǎng)學(xué)金沒(méi)評(píng)上、學(xué)習(xí)壓力大等問(wèn)題時(shí)，都會(huì)使一些學(xué)生煩躁易怒、自卑苦悶。此外，剛進(jìn)入大學(xué)的新生，由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同，自由支配時(shí)間比較多，教師的授課方式常常會(huì)使許多學(xué)生不能認(rèn)同。大學(xué)匯集了各地中學(xué)尖子，許多學(xué)子會(huì)因?qū)W業(yè)成績(jī)不再顯赫而產(chǎn)生自卑、焦慮和不適感覺(jué)，若遲遲不能調(diào)整，長(zhǎng)期壓抑也會(huì)造成嚴(yán)重的心理疾患。而目前有些學(xué)校對(duì)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩。某大學(xué)一學(xué)生，來(lái)自蘇北農(nóng)村，中學(xué)的尖子生、三好生，性格內(nèi)向，來(lái)上學(xué)的費(fèi)用都是父母向鄉(xiāng)親們借來(lái)的，來(lái)校后學(xué)習(xí)適應(yīng)能力差，成績(jī)不理想，看到別的同學(xué)在外打工，執(zhí)意想掙錢還債，種種壓力逐漸使剛進(jìn)校意氣風(fēng)發(fā)的他變得很郁悶、焦慮、煩躁，這些不良情緒積壓爆發(fā)，情緒失常，導(dǎo)致狂躁癥，被送進(jìn)精神病院治療，休學(xué)兩年。
（二）、失戀等情緒困擾，誘發(fā)沖動(dòng)控制障礙癥。
（三）、個(gè)性偏執(zhí)、情緒敏感，易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥。
當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執(zhí)，易于沖動(dòng)，隨心所欲。這種特殊環(huán)境形成的個(gè)性造成人際交往能力差，少數(shù)學(xué)生因個(gè)性、價(jià)值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感；交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂(lè)的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感，自卑失落，極易誘發(fā)心理問(wèn)題和極端行為。某校二級(jí)學(xué)院一名女生，個(gè)性偏執(zhí)，心情孤傲，交一男朋友，一年后遭拒絕，情緒受挫，寢食難安，心理封鎖，聽(tīng)不進(jìn)任何規(guī)勸，終于懸梁自盡。
（四）、經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差，引發(fā)煩惱、自卑癥。
現(xiàn)代社會(huì)由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的作用，社會(huì)分配存在較大差異，“富二代”、“官二代”等社會(huì)熱議的問(wèn)題也給大學(xué)生帶來(lái)了影響。來(lái)自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生，與衣食無(wú)憂的“富二代”學(xué)生彼此的認(rèn)同度有較大差距，容易導(dǎo)致情緒波動(dòng)、價(jià)值觀的動(dòng)搖改變，并加劇同學(xué)間的矛盾。對(duì)于貧困生來(lái)說(shuō)，“富二代”的一擲千金很可能是一個(gè)刺激，并由此引發(fā)情緒反應(yīng)或者人際矛盾。而有的“富二代”學(xué)生由于對(duì)貧困學(xué)生缺乏同情心，也可能會(huì)在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發(fā)人際糾紛，導(dǎo)致貧困學(xué)生心理障礙的形成和加劇。
（五）、畢業(yè)生就業(yè)壓力大，引發(fā)焦慮、恐懼癥。
當(dāng)前在多元化價(jià)值觀并存的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力。不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥”，主要表現(xiàn)在求職過(guò)程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學(xué)生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學(xué)間也必然會(huì)作收入、工作環(huán)境等方面的比較；加之，存在一些社會(huì)不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正，會(huì)使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無(wú)奈、孤獨(dú)等負(fù)面情緒。如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對(duì)學(xué)生這方面的心理關(guān)愛(ài)忽視，將使這方面問(wèn)題難以化解。
上述在現(xiàn)階段大學(xué)生中較為常見(jiàn)的心理問(wèn)題如果不能得到很好的解決和改善，將會(huì)影響一些學(xué)生一生的身心發(fā)展。學(xué)生在大學(xué)階段能否得到專業(yè)的心理健康教育和有效的心理輔導(dǎo)，得以排解心理困擾，將直接影響到大學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，對(duì)我省經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展、對(duì)培養(yǎng)創(chuàng)新型人才有著重要的意義。
二、我省高校學(xué)生心理健康教育工作的做法和經(jīng)驗(yàn)。
近幾年，我省高校重視加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，緊緊圍繞立德樹(shù)人這一根本任務(wù)，緊密結(jié)合經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和大學(xué)生心理健康教育工作面臨的問(wèn)題，采取有效措施，抓住關(guān)鍵環(huán)節(jié)，創(chuàng)新途徑方法，大學(xué)生心理健康教育工作呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)。許多高校以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生生理心理發(fā)展規(guī)律，積極探索心理健康教育的新思路、新機(jī)制，做到了思路清晰，要求具體，特色鮮明，成效明顯。主要體現(xiàn)在：
（一）提高認(rèn)識(shí)，建立健全工作機(jī)制。
我省高校正在思想觀念上實(shí)現(xiàn)從局部心理健康教育向整體素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，在工作模式上實(shí)現(xiàn)從重視個(gè)案心理疾患的治療向促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的轉(zhuǎn)變，在教育方式上實(shí)現(xiàn)從單純的心理健康教育向綜合的實(shí)踐教育的轉(zhuǎn)變。，省教育廳建立了5個(gè)大學(xué)生心理健康教育與研究基地，輻射與帶動(dòng)周邊高校的學(xué)生心理健康教育工作。6月，我省啟動(dòng)了大學(xué)生心理健康教育與研究示范中心的遴選資助建設(shè)工作，遴選出16所高校大學(xué)生心理健康教育中心為省級(jí)示范中心予以重點(diǎn)建設(shè)。11月，省教育廳成立了“江蘇省大學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)”，對(duì)高校學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行研究、指導(dǎo)、評(píng)估、咨詢和服務(wù)。
一是建立健全三級(jí)組織網(wǎng)絡(luò)。建立高校、院（系）、學(xué)生班級(jí)三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)組織。各高校都落實(shí)了班級(jí)心理委員制度，在每個(gè)班級(jí)或系科中有一名學(xué)生作為班級(jí)的心理委員（或稱心理保健委員、心理氣象員等），發(fā)揮大學(xué)生群體的自我教育功能，實(shí)現(xiàn)了高校心理健康教育覆蓋全校，覆蓋全體本?？茖W(xué)生，在學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警中發(fā)揮了較好的作用。
二是組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制。絕大多數(shù)高校成立了以校黨委副書(shū)記、分管學(xué)生工作的副校長(zhǎng)牽頭，學(xué)生處、團(tuán)委、宣傳部、校醫(yī)院、各院系、心理健康教育研究中心、關(guān)心下一代工作委員會(huì)等相關(guān)部門參與的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)心理健康教育工作有關(guān)事項(xiàng)，對(duì)重大問(wèn)題召開(kāi)專題工作會(huì)議進(jìn)行研究部署，并制定相應(yīng)的工作細(xì)則，指導(dǎo)日常心理健康工作的開(kāi)展。
三是經(jīng)費(fèi)保障機(jī)制。參與調(diào)研的高校，心理健康教育經(jīng)費(fèi)均能做到納入預(yù)算、單獨(dú)列支。全校每年用于心理健康教育經(jīng)費(fèi)，各高校之間差距較大，數(shù)額從2萬(wàn)到40萬(wàn)元不等，生均從1.5元至15元不等，其中三分之一高校能達(dá)到省教育廳提出的生均標(biāo)準(zhǔn)。參與調(diào)研的高校都配有專門的心理咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室，滿足了心理健康教育工作的基本需要。許多高校還設(shè)有預(yù)約室、接待室、測(cè)量室、宣泄室、放松治療室、生物反饋室、沙盤治療室、觀察室等大學(xué)生心理健康教育的配套場(chǎng)所和硬件設(shè)施，為保障心理健康教育工作的需要、促進(jìn)心理健康工作的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。四是開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。各高校均開(kāi)設(shè)了豐富的心理健康教育選修課程，南通大學(xué)、南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院等學(xué)校已經(jīng)率先以必修課的形式推廣大學(xué)生心理健康教育，并收到了較好的教育效果。部分高校還針對(duì)本校學(xué)生的實(shí)際情況和具體需求，開(kāi)設(shè)了具有特色的心理健康教育課程群，頗受學(xué)生歡迎。
（二）重視發(fā)揮專兼職隊(duì)伍和“五老”在心理健康教育中的作用。
各高校均有一支專兼職結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的心理健康教育工作隊(duì)伍。有的高校除專職教師外，各院系具備資質(zhì)的輔導(dǎo)員老師全面參與，還吸收校內(nèi)外相關(guān)專業(yè)人士的資源，積極發(fā)揮關(guān)工委“五老”的作用，整合各種心理健康教育的人才資源，提升本校心理健康教育為學(xué)生服務(wù)的能力。各高校至少配備有1名本科學(xué)歷以上的專職教師，專職教師具有心理學(xué)、教育學(xué)博士、碩士學(xué)位或具備較長(zhǎng)的執(zhí)業(yè)年限。4月，南通大學(xué)關(guān)工委建起了“談心屋”，成為離退休老同志與大學(xué)生進(jìn)行思想、學(xué)習(xí)、生活交流和心理健康教育咨詢服務(wù)的窗口。省教育系統(tǒng)關(guān)工委、省關(guān)工委、中國(guó)關(guān)工委以及全國(guó)和省各大媒體先后推廣，報(bào)道了南通大學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，我省各高校關(guān)工委紛紛陸續(xù)建起了“談心屋”。以“談心屋”為橋梁，將高校離退休老同志的積極作用發(fā)揮到心理健康教育工作中去，使心理健康教育多了一支隊(duì)伍和力量。老同志們利用自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)、經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)和政治優(yōu)勢(shì)為青年大學(xué)生提供不拘形式的心理疏導(dǎo)和心靈撫慰，解讀他們學(xué)習(xí)生活中面臨的難題，通過(guò)心理咨詢、訪談、對(duì)話或座談等形式，為青年大學(xué)生提供人文關(guān)懷，幫助他們吸取先進(jìn)人物的人生經(jīng)驗(yàn)，并促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)，受到了廣大學(xué)生的歡迎和好評(píng)。
（三）開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和研究。
我省高校心理健康專兼職教師積極申報(bào)國(guó)家社科、教育部以及省社科、省教育廳、省委宣傳部、團(tuán)省委等大學(xué)生心理健康教育科研項(xiàng)目，5個(gè)省級(jí)基地均建立有大學(xué)生心理健康教育專項(xiàng)研究課題，吸引了廣大高校專兼職教師申報(bào)。我省高校在貧困生心理關(guān)注、大學(xué)生生涯規(guī)劃和職業(yè)心理輔導(dǎo)、心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)、心理健康教育課程體系研究、大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)等方面形成了研究特長(zhǎng)。
（四）拓展工作時(shí)空，積極開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新陣地。
大多數(shù)高校在個(gè)別咨詢?yōu)閷W(xué)生服務(wù)方面，積極拓展時(shí)空，充分考慮學(xué)生接受咨詢的及時(shí)性和便捷性，在時(shí)間和空間上充分保障學(xué)生能及時(shí)方便快捷地尋求個(gè)別咨詢。許多高校充分利用網(wǎng)絡(luò)，建有心理健康教育專題宣傳網(wǎng)站，并不斷更新，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)及時(shí)溝通的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)論壇、專業(yè)教師博客等方式，讓學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)的形式接受心理咨詢指導(dǎo)，為學(xué)生提供最新的心理健康教育資訊和周到的咨詢服務(wù)。蘇州大學(xué)的4個(gè)校區(qū)都設(shè)有心理咨詢室，每周開(kāi)放時(shí)間達(dá)18個(gè)半天，并由原先在教學(xué)區(qū)域的設(shè)置轉(zhuǎn)向進(jìn)駐學(xué)生宿舍，讓學(xué)生充分享受心理咨詢服務(wù)的便捷。南京師范大學(xué)心理中心咨詢室每周的開(kāi)放時(shí)間計(jì)40余小時(shí)，包括晚上和周末時(shí)段。江蘇大學(xué)的心理咨詢室分布在各個(gè)方便學(xué)生的區(qū)域。揚(yáng)州大學(xué)開(kāi)通“揚(yáng)州大學(xué)心情驛站”博客、“揚(yáng)老師qq在線心理咨詢”。中國(guó)礦業(yè)大學(xué)組織建立了有大學(xué)生心理健康教育中心專兼職教師為指導(dǎo)、大學(xué)生心理資助中心網(wǎng)絡(luò)小組為主體的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)隊(duì)伍，及時(shí)回復(fù)學(xué)生留言，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)信息的豐富性、互動(dòng)性功能。
三、我省高校學(xué)生心理健康教育存在的主要問(wèn)題。
近年來(lái)，我省高校心理健康教育工作開(kāi)展的勢(shì)頭良好，心理健康教育工作的水平穩(wěn)步提高。但是還存在一些急需解決的問(wèn)題。
（一）部分高校對(duì)心理健康教育重視不夠，投入不足。
目前我省各高校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視程度不平衡，部分高校的領(lǐng)導(dǎo)尤其是主要領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)有待進(jìn)一步深化，對(duì)新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育工作的特點(diǎn)和規(guī)律有待進(jìn)一步探索，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的體制和機(jī)制有待進(jìn)一步完善，保證大學(xué)生心理健康教育的投入有待進(jìn)一步增大，支撐大學(xué)生心理健康教育的工作隊(duì)伍還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
經(jīng)費(fèi)投入不足是我省高校心理健康教育工作面臨的共性問(wèn)題。據(jù)本次調(diào)研，我省大部分高校心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足，最少的高校平均年生均經(jīng)費(fèi)僅1.5元，而較為充裕的高校年生均經(jīng)費(fèi)已達(dá)到15元，相差10倍。參與調(diào)研的學(xué)校有三分之二沒(méi)有達(dá)到本科院校年生均不低于15元，高職高專院校年生均不低于10元的標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康教育不僅要覆蓋本?？粕€要覆蓋研究生，而且研究生的心理健康情況并不樂(lè)觀。本次調(diào)研顯示，研究生的心理健康教育還沒(méi)有受到重視，體現(xiàn)在專業(yè)人員配備、經(jīng)費(fèi)投入等方面嚴(yán)重不足，心理健康教育公選課零開(kāi)設(shè)。研究生的心理健康教育亟待加強(qiáng)。
（二）高校心理健康教育的隊(duì)伍還不能適應(yīng)實(shí)際工作需要。
專業(yè)人員配備不足是我省高校心理健康教育工作面臨的又一共性問(wèn)題。本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)，有的高校心理健康教育專職教師較多，如江蘇大學(xué)、蘇州大學(xué)、南通大學(xué)、中國(guó)礦業(yè)大學(xué)有5-6人，但有不少高校僅有1-2人，師生比僅為1：9000-1。xx年2月，教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，規(guī)定“每校配備專職教師的人數(shù)不得少于2名”。xx年5月6日，江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見(jiàn)》，進(jìn)一步明確了“定崗、定編的專職心理健康教師和工作人員與全日制在校學(xué)生比例不低于1:3000-4000”。我省不少高校還沒(méi)有達(dá)到此最低標(biāo)準(zhǔn)。一些高校雖然配備了心理健康教育專職老師，但缺乏專業(yè)資格。各校從事大學(xué)生心理教育和咨詢工作的專業(yè)人員在待遇、職稱和培訓(xùn)方面各有各的情況，如職稱，有的歸口管理，有的歸屬思政，有的掛靠教師，很多并無(wú)明確，以致這支隊(duì)伍人員思想不夠穩(wěn)定。
大學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生，往往成為各方關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)，比例雖然很小，但是影響很大，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的一個(gè)難點(diǎn)，如何規(guī)范、科學(xué)、有效完善危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系，是我省高校心理健康教育面臨的共性課題。另一方面，個(gè)別大學(xué)生因心理疾病而造成非正常死亡的事件發(fā)生以后，媒體在予以關(guān)注并報(bào)道的過(guò)程中如何把握尺度和方式，以盡可能的減少危機(jī)事件的負(fù)面影響也是需要有關(guān)方面重視研究的課題。
（四）大學(xué)生心理健康主動(dòng)求助意識(shí)普遍薄弱。
由于受多種因素包括傳統(tǒng)觀念的影響，在校大學(xué)生在心理健康方面的主動(dòng)求助意識(shí)普遍薄弱。雖然全省各高校的心理健康教育工作通過(guò)開(kāi)設(shè)講座、選修課、活動(dòng)體系建設(shè)、校內(nèi)小報(bào)、宣傳小冊(cè)、廣播網(wǎng)絡(luò)等各種載體宣傳普及心理健康和咨詢知識(shí)，個(gè)別心理咨詢室設(shè)置由原來(lái)在校園僻靜一角進(jìn)駐學(xué)生生活社區(qū)，通過(guò)拓展時(shí)空，開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò)新陣地等手段貼近學(xué)生生活，體現(xiàn)“專職、專業(yè)、專心”服務(wù)學(xué)生的做法，基礎(chǔ)工作比較到位，但由于受“怕被別人覺(jué)得心理有問(wèn)題”、“心理問(wèn)題不是大問(wèn)題”等想法的影響或由于相關(guān)心理學(xué)科普知識(shí)的缺乏，學(xué)生對(duì)心理健康教育和咨詢工作的接受度仍有限，在遇到心理問(wèn)題后的求助意識(shí)普遍薄弱。有的學(xué)生飽受心理問(wèn)題困擾卻無(wú)察覺(jué)，或者意識(shí)不到是心理問(wèn)題；有的對(duì)心理健康的相對(duì)性、連續(xù)性、可逆性、動(dòng)態(tài)性認(rèn)識(shí)有誤區(qū)；有的對(duì)學(xué)校心理健康教育的認(rèn)識(shí)不足，甚至抱有一定的偏見(jiàn)。
四、對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作的建議。
（一）要進(jìn)一步重視高校心理健康教育，加大投入。
加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，也是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。建議省委宣傳部、省教育廳、衛(wèi)生廳、團(tuán)省委等多個(gè)職能部門進(jìn)一步協(xié)同配合，切實(shí)把開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作作為全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，作為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，作為提高高等教育質(zhì)量、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一項(xiàng)重要任務(wù)擺上重要議事日程。xx年2月23日，教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》；xx年5月6日，江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見(jiàn)》，我省所有高校應(yīng)積極貫徹落實(shí)上述文件，使全省高校都能達(dá)到相應(yīng)的要求。
各高校主要領(lǐng)導(dǎo)要定期聽(tīng)取大學(xué)生心理健康教育工作的專題匯報(bào)，部署工作任務(wù)和解決工作中存在的問(wèn)題。所有高校都要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)體制建設(shè)，成立專門工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)小組由主管校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，心理健康教育和心理咨詢機(jī)構(gòu)、學(xué)生工作部門、教務(wù)工作部門、宣傳部門、人事部門、安全保衛(wèi)部門、后勤保障部門、校醫(yī)院等單位，以及學(xué)校關(guān)工委負(fù)責(zé)人為成員，研究制定大學(xué)生心理健康教育工作的規(guī)劃，健全相關(guān)制度，領(lǐng)導(dǎo)全校大學(xué)生心理健康教育工作。成立校級(jí)心理健康教育和心理咨詢專門機(jī)構(gòu)，納入學(xué)校思想政治教育工作體系，并明確各級(jí)機(jī)構(gòu)的職責(zé)分工，完善協(xié)調(diào)機(jī)制。
各高校要按照本科生不少于15元、專科生不少于10元安排年生均心理健康教育工作經(jīng)費(fèi)，并納入學(xué)校預(yù)算、專項(xiàng)單列、?？顚Ｓ茫Ｕ闲睦斫】到逃ぷ饔梅亢蛨?chǎng)地，具有完備的健康、能力、人格、職業(yè)等方面測(cè)評(píng)軟件以及開(kāi)展心理健康教育工作所必需的設(shè)備、器材、圖書(shū)、期刊、音像等參考資料，并能夠不斷補(bǔ)充更新，確保心理健康教育工作的有效開(kāi)展。
（二）要進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)，以適應(yīng)實(shí)際工作的需要。
要按照省委教育工委、省教育廳規(guī)定的最低要求配備專職心理健康教育教師。專職教師的專業(yè)技術(shù)職務(wù)評(píng)聘應(yīng)納入大學(xué)生思想政治教育教師隊(duì)伍序列，設(shè)有教育學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等教學(xué)研究機(jī)構(gòu)的學(xué)校，也可納入相應(yīng)專業(yè)序列。專兼職教師開(kāi)展心理輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)應(yīng)計(jì)算相應(yīng)工作量。
在專業(yè)資格和培訓(xùn)方面，建議省教育廳出臺(tái)專業(yè)人員的專業(yè)準(zhǔn)入制度和要求，對(duì)專職人員專業(yè)化發(fā)展以及個(gè)人成長(zhǎng)方面要有規(guī)劃和督導(dǎo)。對(duì)兼職教師和班級(jí)心理委員等骨干學(xué)生的專業(yè)培訓(xùn)有待加強(qiáng)。目前社會(huì)上各種名目的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)很亂且費(fèi)用昂貴，建議省物價(jià)管理等部門聯(lián)動(dòng)予以整頓并在培訓(xùn)資質(zhì)上予以規(guī)范。
要確立心理健康教育“全過(guò)程、全方位、全覆蓋”的工作目標(biāo)，加強(qiáng)校園心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警，形成咨詢師全懂，黨委副書(shū)記懂、輔導(dǎo)員基本懂，班主任略懂，學(xué)生有心理健康意識(shí)，后勤宿舍管理人員知曉，行政管理人員、專業(yè)老師了解的全員關(guān)心大學(xué)生心理健康的局面。
本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)，我省高校心理健康教育5個(gè)省級(jí)基地和16個(gè)示范中心覆蓋了全省不同地域、不同類型、不同層次的學(xué)校，有效地整體推動(dòng)了我省大學(xué)生心理健康教育工作，起到了以點(diǎn)帶面，發(fā)揮示范與輻射效應(yīng)，有利于全面提升我省高校大學(xué)生心理健康教育水平。因此要充分發(fā)揮5個(gè)基地和16個(gè)示范中心在提升專兼職心理健康教育隊(duì)伍方面的培訓(xùn)、示范和輻射作用。
（三）加快完善高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系步伐。
危機(jī)干預(yù)工作直接體現(xiàn)心理健康教育工作的系統(tǒng)性與成熟度，各校應(yīng)確立危機(jī)干預(yù)的指導(dǎo)思想，以教育為主，重在預(yù)防，建立和強(qiáng)化學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng)。
在預(yù)防方面，要暢通信息渠道、加強(qiáng)信息管理，做好危機(jī)預(yù)警工作。暢通信息渠道：建立學(xué)校、院系、班級(jí)、宿舍等心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)，形成“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早預(yù)防、早控制”的心理危機(jī)與預(yù)防工作機(jī)制；建立以輔導(dǎo)員、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊(duì)伍，對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)信息及時(shí)、準(zhǔn)確掌握并作出有效干預(yù)。加強(qiáng)信息管理：在普查后根據(jù)心理健康檔案篩選危機(jī)預(yù)警的范圍和對(duì)象；建立學(xué)生心理信息月報(bào)制度和突發(fā)事件即時(shí)報(bào)告制度，建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警數(shù)據(jù)庫(kù)，把臨床咨詢篩查出來(lái)的構(gòu)成心理疾病診斷的，遭遇重大社會(huì)生活事件的，性格長(zhǎng)期孤僻的，學(xué)業(yè)、情感或人際關(guān)系等問(wèn)題受挫的，環(huán)境適應(yīng)不良的，以及出現(xiàn)各種心理、行為異常的學(xué)生作為危機(jī)干預(yù)的高危人群和主要對(duì)象。
出臺(tái)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法，并建立完備的危機(jī)干預(yù)體系，提高危機(jī)干預(yù)能力。建立學(xué)校、學(xué)院、學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)同的危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，明確危機(jī)干預(yù)工作流程和分級(jí)分類處理辦法。強(qiáng)化危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)工作，定期開(kāi)展學(xué)生工作隊(duì)伍、社區(qū)物業(yè)管理人員、學(xué)生骨干危機(jī)干預(yù)知識(shí)技能的培訓(xùn)，提高有關(guān)人員的危機(jī)快速反應(yīng)能力，挽救個(gè)體身心，維護(hù)學(xué)校聲譽(yù)，加強(qiáng)校園和社會(huì)穩(wěn)定。開(kāi)展危機(jī)后干預(yù)，處理危機(jī)事件發(fā)生后涉及人員的心理應(yīng)激反應(yīng)和情緒反應(yīng)，維護(hù)身心健康。
（四）要積極研究并采取有效措施增強(qiáng)在校大學(xué)生的主動(dòng)求助意識(shí)。
省內(nèi)幾起大學(xué)生自殺事件顯現(xiàn)了學(xué)生求助意識(shí)的薄弱，對(duì)此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師尤其是從事心理健康教育工作的教師備感痛心惋惜。心理健康教育是大事、善事、難事，學(xué)生心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康知識(shí)和咨詢工作的普及宣傳，并長(zhǎng)抓不懈，推廣富有成效的特色活動(dòng)和典型經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生建立正確的心理咨詢觀、心理健康和自我調(diào)節(jié)的意識(shí)，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及異常心理，幫助大學(xué)生自主調(diào)整心理狀態(tài)，維護(hù)心理健康，懂得哪些狀態(tài)可以通過(guò)自我調(diào)整或心理咨詢予以緩解和解決，哪些心理疾病需要通過(guò)藥物以及住院治療。
返回目錄。
在現(xiàn)代社會(huì)中，一旦人們提起心理健康問(wèn)題，馬上把它同精神不正常聯(lián)系在一起，仿佛涉及自己的心理健康與否，就會(huì)把自己歸為“瘋子”、“呆子”一類。其實(shí)，心理愉快是心理健康追求的首要目標(biāo)。心理健康的科學(xué)定義是指?jìng)€(gè)體的心理在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。
軍人常見(jiàn)心理問(wèn)題是指軍人在學(xué)習(xí)訓(xùn)練、日常生活中經(jīng)常遇到的導(dǎo)致心理適應(yīng)不良的問(wèn)題。它是軍人暫時(shí)的心理失調(diào)，不是心理疾?。凰c思想問(wèn)題有聯(lián)系，但不宜籠統(tǒng)地歸于思想問(wèn)題。處理方法以自我調(diào)適為主，基層干部的心理疏導(dǎo)和專業(yè)人員的心理輔導(dǎo)均能起到很好的作用。了解青年軍人常見(jiàn)心理問(wèn)題的一般表現(xiàn)、類型、成因和調(diào)適方法，對(duì)于維護(hù)軍人的心理健康是十分重要的。
二、軍人常見(jiàn)的心理問(wèn)題。
（一）適應(yīng)問(wèn)題。
從老百姓到軍人，從戰(zhàn)士到班長(zhǎng)、軍官，青年軍人經(jīng)常要面對(duì)新的情況，扮演新的角色，執(zhí)行新的任務(wù)，適應(yīng)新的環(huán)境。在適應(yīng)變化的過(guò)程中，往往會(huì)帶來(lái)許多心理問(wèn)題，包括新兵入營(yíng)后的心理適應(yīng)、服役期間角色變化的心理適應(yīng)、日常行為習(xí)慣的心理適應(yīng)、任務(wù)轉(zhuǎn)化中的心理適應(yīng)、軍人對(duì)社會(huì)環(huán)境的心理適應(yīng)、退役時(shí)的心理適應(yīng)等問(wèn)題。其中以新兵入營(yíng)后一周到兩個(gè)月之間，心理的不適應(yīng)表現(xiàn)得最為集中和明顯。
（二）自我意識(shí)問(wèn)題。
青年軍人在自我發(fā)展中，既存在著自我認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)與實(shí)際情況之間的差距，同時(shí)又存在著理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的差距。如何協(xié)調(diào)理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的關(guān)系，以及如何正確看待自己，將是青年軍人面臨的一個(gè)非常重要的問(wèn)題。
（三）性心理問(wèn)題。
軍人常見(jiàn)的性心理問(wèn)題包括性意識(shí)困擾和性行為心理困擾等。常見(jiàn)的性意識(shí)困擾有常想到性問(wèn)題、性幻想及性夢(mèng)等表現(xiàn)。但由于認(rèn)識(shí)的偏差，常常造成青年軍人的性意識(shí)困擾，出現(xiàn)不同程度的心理沖突，表現(xiàn)有焦慮、厭惡及內(nèi)心不安、恐懼、自責(zé)等。嚴(yán)重的可出現(xiàn)失眠、注意力不集中、情緒抑郁、不愿與人（尤其是異性）交往，并常陷入焦慮、矛盾、困惑和苦悶之中，從而影響其日常工作和生活，甚至干擾自我的正常發(fā)展。
三、軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練心理。
學(xué)習(xí)訓(xùn)練是軍人日常的基本活動(dòng)，也是部隊(duì)經(jīng)常性的中心工作。軍人通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，掌握軍事科學(xué)知識(shí)和技能，發(fā)展智能和創(chuàng)造力，塑造優(yōu)良品德和行為習(xí)慣。當(dāng)前，世界正發(fā)生一場(chǎng)深刻的軍事革命，各種新的軍事理論、高科技武器接踵而至，如何根據(jù)軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的特點(diǎn)和心理規(guī)律，提高學(xué)習(xí)訓(xùn)練效率已成為軍事訓(xùn)練亟待研究和解決的重要課題。
軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的動(dòng)力。
一、學(xué)習(xí)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的激發(fā)。
軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的內(nèi)部動(dòng)力。它一方面由社會(huì)需要的外力推動(dòng)產(chǎn)生，另一方面來(lái)自于軍人內(nèi)在的成就需要的推動(dòng)。成就動(dòng)機(jī)是推動(dòng)軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的主要?jiǎng)訖C(jī)，對(duì)軍人的學(xué)習(xí)訓(xùn)練活動(dòng)具有激活、指向和強(qiáng)化的功能。軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的激發(fā)，要從以下方面著手：
（一）進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育。
通過(guò)學(xué)習(xí)目的教育，使軍人正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的社會(huì)意義。當(dāng)代社會(huì)已進(jìn)入信息時(shí)代，科學(xué)技術(shù)日新月異，高新技術(shù)已滲透到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域，不斷學(xué)習(xí)已成為每個(gè)人生存的必要條件。隨著我軍現(xiàn)代化的發(fā)展，要求軍人必須具備高科技知識(shí)和技術(shù)技能，不學(xué)習(xí)就不能掌握手中武器，就不是一個(gè)合格的軍人。
（二）加強(qiáng)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的成就動(dòng)機(jī)。
成就動(dòng)機(jī)是由成就需要轉(zhuǎn)化而來(lái)的一種成功意愿和志向。成就動(dòng)機(jī)水平高的人，具有更飽滿的工作熱情、更堅(jiān)強(qiáng)的毅力、更高水平的自律意識(shí)，因而也能取得較大的成績(jī)。增強(qiáng)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的成就動(dòng)機(jī)是激發(fā)軍人學(xué)習(xí)積極性的重要內(nèi)容。
一是強(qiáng)化成就意識(shí)。
二是消除惰性心理。
（三）利用反饋信息進(jìn)行強(qiáng)化。軍人及時(shí)了解學(xué)習(xí)訓(xùn)練的結(jié)果，可以激發(fā)起進(jìn)一步學(xué)習(xí)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)。在教育訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)對(duì)軍人學(xué)習(xí)的結(jié)果及時(shí)檢查、評(píng)定或評(píng)價(jià)，并巧妙地運(yùn)用表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)、批評(píng)與懲罰。在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，評(píng)價(jià)和不評(píng)價(jià)效果不一樣，及時(shí)的評(píng)價(jià)比不及時(shí)的效果要好。
二、學(xué)習(xí)訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)。
（一）興趣的概念。
（二）學(xué)習(xí)訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)和激發(fā)。
興趣的發(fā)展，一般要經(jīng)過(guò)粗趣－樂(lè)趣－志趣三個(gè)階段。有趣是興趣發(fā)展的低級(jí)水平，它往往是由某些外在的新異現(xiàn)象所吸引而產(chǎn)生的直接興趣其特點(diǎn)是：隨生隨滅，為時(shí)短暫。樂(lè)趣是興趣發(fā)展的中級(jí)水平，它是在有趣的基礎(chǔ)上逐步定向而形成起來(lái)的。其特點(diǎn)是：基本定向，持續(xù)增長(zhǎng)。培養(yǎng)軍人的學(xué)習(xí)訓(xùn)練興趣主要從以下幾個(gè)方面入手：
1.合理選擇學(xué)習(xí)訓(xùn)練內(nèi)容。
2.精心進(jìn)行課堂設(shè)計(jì)，教學(xué)情境要富有變化性、活動(dòng)性、新奇性，教學(xué)方法應(yīng)以啟發(fā)式、討論式、發(fā)散式、開(kāi)放式為主，努力創(chuàng)造出引人思考的“問(wèn)題情境”。
3.促進(jìn)已有興趣的遷移?？梢岳密娙艘延械呐d趣、愛(ài)好或特長(zhǎng)，使其遷移到學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，從而激發(fā)學(xué)習(xí)訓(xùn)練積極性。例如，一名戰(zhàn)士受家庭的影響，對(duì)歷史非常感興趣，經(jīng)常借故不參加訓(xùn)練，偷偷看古今中外的歷史書(shū)籍，如何調(diào)動(dòng)這名戰(zhàn)士的訓(xùn)練積極性？連隊(duì)干部成功地采用了遷移法，先是讓他給全連作了一次中外國(guó)近代史知識(shí)講座，講座很成功，該戰(zhàn)士也很興奮。接著啟發(fā)他認(rèn)識(shí)到一名軍人首先要愛(ài)軍習(xí)武，練就一身本領(lǐng)，要把愛(ài)好歷史與愛(ài)好軍事統(tǒng)一起來(lái)，這種遷移教育使這位戰(zhàn)士改變了學(xué)習(xí)訓(xùn)練態(tài)度。
四、基層中隊(duì)心理健康課的開(kāi)展情況。
雖然武警總部早已明確要重視基層官兵的心理健康疏導(dǎo)和教育，也在計(jì)劃中安排了相應(yīng)的課程，但是基層部隊(duì)心理學(xué)人才稀缺，一般都是有政治指導(dǎo)員兼職，在基層中隊(duì)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，主要以集體授課的方式向戰(zhàn)士傳授相關(guān)知識(shí)。疏導(dǎo)方式單一，教學(xué)條件有限等等給基層部隊(duì)的心理健康教育開(kāi)展帶來(lái)了一定的困難。
總結(jié)：
通過(guò)這次在基層部隊(duì)的調(diào)研，有效的將學(xué)校所學(xué)的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)與部隊(duì)實(shí)際情況結(jié)合起來(lái)，不僅了解了基層部隊(duì)官兵的心理健康水平和心理健康教育課程的普及情況，同時(shí)也看到了自己將來(lái)在專業(yè)方面的努力方向，如何有效的將自己所學(xué)應(yīng)用于部隊(duì)。
心理健康調(diào)研通知篇二
世界衛(wèi)生組織指出：“健康不僅僅是身體（生理）健康，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)力良好以及道德健康?！奔訌?qiáng)小學(xué)生心理健康教育已變得刻不容緩。經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)研究決定：特舉行一次心理健康知識(shí)講座?，F(xiàn)具體安排如下：
20xx年9月28日上午操場(chǎng)。
校長(zhǎng)xx。
全體師生。
xx小學(xué)。
20xx年9月28日。
心理健康調(diào)研通知篇三
前言。
近期，高校死傷事件頻發(fā)：南昌航空大學(xué)宿舍腐尸事件;復(fù)旦大學(xué)發(fā)生室友投毒事件，起因是生活瑣事導(dǎo)致;南昌理工學(xué)院一大一女生15日晚墜亡，警方初步排除他殺可能人們?cè)谡痼@和惋惜的同時(shí)，大學(xué)生心理健康問(wèn)題也引起了人們的廣泛關(guān)注。原國(guó)家教委曾對(duì)12.6萬(wàn)名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和測(cè)試，發(fā)現(xiàn)存在明顯心理障礙者達(dá)20.23%，每年全國(guó)高校學(xué)生因失戀、考試失敗、人際沖突、生活受挫等自殺者達(dá)數(shù)十人之多。據(jù)上海高校的調(diào)查，在200多種令大學(xué)生煩惱的原因中，人際關(guān)系、學(xué)生、異性、對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂各占20%。
隨著大學(xué)生獨(dú)生子女及貧困生的大量增加，這些心理問(wèn)題將更加突出，如果對(duì)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不加以認(rèn)真研究解決，不僅將嚴(yán)重影響未來(lái)高級(jí)人才的質(zhì)量，還將誘發(fā)一系列的社會(huì)問(wèn)題。心理問(wèn)題已對(duì)大學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)成才產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的威脅，大學(xué)生健康心理的培養(yǎng)已成為當(dāng)今社會(huì)和各高校關(guān)注的重點(diǎn)，為此我對(duì)同學(xué)之間進(jìn)行了隨機(jī)抽樣調(diào)查，通過(guò)問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)了來(lái)解決這一問(wèn)題，為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻(xiàn)!大學(xué)生心理問(wèn)題調(diào)查問(wèn)卷(詳見(jiàn)附錄1)。
一、調(diào)研基本情況介紹。
本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查，以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊qq進(jìn)行問(wèn)卷發(fā)放，也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問(wèn)卷，調(diào)查對(duì)象為本科及大專的在校大學(xué)生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價(jià)值的問(wèn)卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度。
二、調(diào)研分析。
(一)、人際關(guān)系問(wèn)題。
根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn)，有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過(guò)程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài)，待人處事以自我為中心，總想表現(xiàn)自己，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向，不善于表達(dá)自己的思想，例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時(shí)會(huì)和別人沖突，缺乏理性，15%的同學(xué)會(huì)有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學(xué)交流、合作，一心只讀圣賢書(shū)，導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問(wèn)題。此外，大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠，甚至仇視打擊對(duì)方，長(zhǎng)此以往，他們就會(huì)在內(nèi)心積聚心理問(wèn)題，極易產(chǎn)生心理疾病。
(二)、學(xué)業(yè)問(wèn)題。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問(wèn)題是：(1)學(xué)習(xí)壓力大;(2)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足;(3)學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績(jī)不理想;(4)學(xué)習(xí)注意力不集中。
(三)、戀愛(ài)與性的問(wèn)題。
大學(xué)生大都處18～25歲的年齡階段，生理和心理發(fā)展過(guò)程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學(xué)生開(kāi)始談戀愛(ài)，但在如何處理戀愛(ài)與性問(wèn)題上常常感到困惑。
(四)、情緒問(wèn)題。
在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn)，12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話，這反映了一些情緒問(wèn)。進(jìn)入大學(xué)后,社會(huì)角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突，從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有：(1)抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見(jiàn)的情緒困擾。如得不到及時(shí)的心理咨詢及治療,就會(huì)形成嚴(yán)重的心理疾病，造成嚴(yán)重后果。(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn)，影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。(3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺(jué)得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往，不敢實(shí)踐，因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機(jī)。(4)冷漠。一般表現(xiàn)為對(duì)外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷，漠不關(guān)心，既不與人交流思想感情，也不多管閑事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學(xué)生是無(wú)動(dòng)于衷，實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長(zhǎng)期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果!
(五)、做法分析經(jīng)驗(yàn)與啟示存在問(wèn)題及原因。
據(jù)了解造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多種多樣的，既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等因素，也有發(fā)展過(guò)程中自身主觀的因素。社會(huì)因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天，物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展但是大學(xué)生心理教育的缺失使得他們產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期，生理和心理處于不穩(wěn)定階段，心理素質(zhì)還十分脆弱，容易造成價(jià)值觀的混亂和情緒的起伏不定，致使他們心理復(fù)雜而動(dòng)蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女他們生下來(lái)嘴里就含著金鑰匙是家里的寶，從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致他們心理承受能力差。自身因素，大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，影響因素也很多，在人格的形成和發(fā)展過(guò)程中，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展，導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明，大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷，表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動(dòng)、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識(shí)缺乏客觀性和正確性，大學(xué)生的自我意識(shí)是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面，是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。自我意識(shí)包括自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制等。大學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時(shí)自我感覺(jué)太好而自負(fù)驕傲，自我期望值過(guò)高，偏離實(shí)際水平，而一旦遇到挫折和不幸時(shí)，又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，走向?qū)α⒚?，產(chǎn)生自卑情緒，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，不能客觀、正確地認(rèn)識(shí)自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問(wèn)題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問(wèn)題之一。
人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個(gè)方面，也影響到大學(xué)生對(duì)自我的正確認(rèn)知，進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康?？梢哉f(shuō)人際交往能力的欠缺，是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷，心理學(xué)研究表明，個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對(duì)新生是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。
結(jié)論與建議。
對(duì)于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見(jiàn)希望能對(duì)大家未來(lái)就業(yè)有所幫助。
1、待他人的主動(dòng)。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的，為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了，大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí)，任課老師也一般在課堂上才能見(jiàn)到。因此，在師生交往中的主動(dòng)權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其他方面的問(wèn)題的時(shí)候，主動(dòng)找老師尋求解決的方法，有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系，這也是對(duì)學(xué)生非常有利的。
2、同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處，尤其是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問(wèn)題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。
4、當(dāng)遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達(dá)自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠(chéng)信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問(wèn)題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問(wèn)題的陰影中走出。
5、正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂(lè)觀的人。
生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對(duì)未來(lái)的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，樹(shù)立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
6、無(wú)論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是。
在日常生活中，也會(huì)遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
7、面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正。
視的問(wèn)題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴性，沒(méi)有完全從中走出來(lái)。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí)，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。
調(diào)查總結(jié)。
大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期，加之社會(huì)壞境的劇烈變化，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來(lái)，隨著一系列由大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡性事件不斷發(fā)生，大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì)的高度關(guān)注。本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析，總結(jié)了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要從轉(zhuǎn)變觀念、改善管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育等多方面入手;需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合，共同努力，持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
心理健康調(diào)研通知篇四
世界衛(wèi)生組織指出：“健康不僅僅是身體（生理）健康，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)力良好以及道德健康?！奔訌?qiáng)小學(xué)生心理健康教育已變得刻不容緩。經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)研究決定：特舉行一次心理健康知識(shí)講座?，F(xiàn)具體安排如下：
20xx年10月28日下午，實(shí)驗(yàn)室。
xxx。
全體師生。
xx小學(xué)。
20xx年10月24日。
心理健康調(diào)研通知篇五
為加強(qiáng)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生了解心理健康知識(shí)，我校心理咨詢室將舉辦心理健康講座，以此指導(dǎo)師生減輕心理壓力，平衡身心，坦然面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的種種問(wèn)題和困難。
講座時(shí)間：4月27日(星期四)下午5點(diǎn)—6點(diǎn)。
講座地點(diǎn)：學(xué)校報(bào)告廳。
講座主題：平衡身心輕松學(xué)習(xí)。
主講人：劉欣。
主講人介紹：劉欣，中學(xué)高級(jí)教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，nlp實(shí)操高級(jí)治療師，焦點(diǎn)治療師，沙盤游戲治療師，學(xué)校兼職心理教師。x年9月兼職心理咨詢和心理教育，利用所學(xué)心理知識(shí)，做心理健康的守護(hù)者。
x中學(xué)心理咨詢室。
x年4月26日。
心理健康調(diào)研通知篇六
中學(xué)生是未成年人的重要組成部分，更是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望，中學(xué)生只有懂得如何運(yùn)用法律的武器，才能在現(xiàn)實(shí)生活中保護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵害。中學(xué)生法律意識(shí)的強(qiáng)弱，法律素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到我國(guó)民主法制建設(shè)進(jìn)程，關(guān)系到“依法治國(guó)”方略的實(shí)現(xiàn)，也關(guān)系到三個(gè)文明建設(shè)能否協(xié)調(diào)穩(wěn)步發(fā)展。本次調(diào)研以問(wèn)卷方式對(duì)新沂市啟明中學(xué)的中學(xué)生做調(diào)查，調(diào)查中學(xué)生的法律意識(shí)狀況，在發(fā)出的150份問(wèn)卷中，回收率是100%，其中男女比例比較平衡，大致平分，在這些調(diào)查對(duì)象中，其中有52%是來(lái)自城鎮(zhèn)，48%是來(lái)自農(nóng)村。由此可見(jiàn)，此次的調(diào)查對(duì)象是比較全面的分配了男女比例和從不同家庭背景出發(fā)，調(diào)查的結(jié)果有代表性和全面性。
二、中學(xué)生法律意識(shí)現(xiàn)狀顯示及分析。
1.中學(xué)生大多認(rèn)同法律在日常生活中的重要地位。
隨著依法治國(guó)方略的實(shí)施和素質(zhì)教育大力提倡與推進(jìn)，加強(qiáng)青少年法制宣傳教育，提高青少年法制素質(zhì)已成為黨和政府，成為全社會(huì)共識(shí)，青少年學(xué)法、用法、守法的良好氛圍已經(jīng)初步形成。調(diào)查顯示，有67%的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為法律在日常生活中占據(jù)非常重要的地位，而沒(méi)有人認(rèn)為法律在日常生活中是不重要的。由此可見(jiàn)，法律在生活中占據(jù)的地位還是得到中學(xué)生的肯定，而且也可以看出中學(xué)生法制教育日益受到重視，青少年法制宣傳教育力度不斷加大，大多數(shù)學(xué)生具有了較強(qiáng)的法律意識(shí)。
在時(shí)代的今天，作為明天的接班人的青少年的身心發(fā)展備受關(guān)注，青少年的權(quán)益得到特殊保護(hù)，國(guó)家也不斷加大對(duì)青少年法制宣傳教育，調(diào)查顯示，絕大多少中學(xué)生覺(jué)得自己對(duì)法律有一點(diǎn)了解，只有1%的調(diào)查對(duì)象覺(jué)得自己不了解法律。但是，也只有5%的調(diào)查對(duì)象覺(jué)得自己對(duì)法律非常了解，所以由此可以看出，中學(xué)生雖然已經(jīng)掌握了一定的法律知識(shí)，可是具體到某一個(gè)特定情況時(shí)，仍然會(huì)比較模糊，也由此可以看出現(xiàn)在中學(xué)生的法制教育力度還不夠大。
3.中學(xué)生接受法制教育的渠道廣泛，但學(xué)校仍是主渠道。
問(wèn)題：您了解法律的主要方式有哪些?
從中學(xué)生接受法制教育的渠道來(lái)看，學(xué)校、家庭和書(shū)籍、新聞媒體都起到了良好的作用如圖所示，32%的學(xué)生表示法律知識(shí)主要是通過(guò)學(xué)校老師的教授獲得的，可以看出，學(xué)校仍是中學(xué)生接受法制教育的主要渠道，發(fā)揮著不可替代的作用;25%的學(xué)生表示通過(guò)新聞媒體也獲得了一定的法律知識(shí)，表明在信息時(shí)代，各類新聞媒體，信息傳播載體也成為中學(xué)生獲取法律知識(shí)的重要載體。但是對(duì)比學(xué)校，各類媒體，家庭教育就顯得比較低，只占9%。但是家庭教育作為學(xué)生教育的重要組成部分，在青少年教育中發(fā)揮著重大影響作用，所以需要繼續(xù)加大家庭對(duì)青少年的教育。
4.現(xiàn)今法制教育的效果。
調(diào)查顯示，絕大多數(shù)學(xué)校都有開(kāi)展普法教育，但是在學(xué)校所開(kāi)展的法制教育方面，大多學(xué)生認(rèn)為效果一般，由此我們應(yīng)該在學(xué)校的法制教育中推用多渠道;而在家庭法制教育方面，39%學(xué)生認(rèn)為家長(zhǎng)在這方面做的好，47%學(xué)生認(rèn)為家長(zhǎng)做的一般，只有一少部分學(xué)生認(rèn)為家長(zhǎng)在對(duì)自己的法制教育方面做的不好的。同時(shí)，根據(jù)調(diào)查，法制校長(zhǎng)在中學(xué)生法制教育中發(fā)揮了日益重要的作用，授課得到了學(xué)生認(rèn)可：95%學(xué)生認(rèn)為法制校長(zhǎng)在法制教育中起著不同的作用。
5.中學(xué)生大都具有一定的自護(hù)意識(shí)，面對(duì)不法行為時(shí)能夠作出較為正確的.選擇。
問(wèn)題：您知道自己作為未成年人，享有哪些權(quán)利嗎?
問(wèn)題：當(dāng)您遇到侵犯您權(quán)利的時(shí)候，您的解決方法會(huì)是。
問(wèn)題：在平時(shí)的生活中，您是否注意運(yùn)用法律手段維護(hù)自己的權(quán)益?
在問(wèn)到是否了解關(guān)乎青少年利益的法律《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》時(shí)，78%的學(xué)生是部分了解，說(shuō)明學(xué)生對(duì)《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》還是比較關(guān)注，但是對(duì)該法非常了解的只有8%，由此可見(jiàn)，中學(xué)生有一定的自護(hù)意識(shí)，但是并不是很強(qiáng)，我們要加大宣傳力度，同時(shí)增強(qiáng)中學(xué)生自護(hù)意識(shí)。在遇到侵害時(shí)，大多數(shù)學(xué)生都會(huì)選擇向老師反映、向家長(zhǎng)反映、向司法機(jī)關(guān)救助等方法來(lái)解決，只有很少數(shù)學(xué)生會(huì)選擇忍氣吞聲，不會(huì)選擇正確的方法。但是調(diào)查顯示，在權(quán)益收到侵害時(shí)，74%學(xué)生很少運(yùn)用法律的手段來(lái)維護(hù)自己的權(quán)益。說(shuō)明學(xué)生的自護(hù)意識(shí)增強(qiáng)的同時(shí)，還有培養(yǎng)學(xué)生的法律意識(shí)，用法律來(lái)保護(hù)我們的合法權(quán)益。
6.大多數(shù)中學(xué)生渴望或者愿意學(xué)習(xí)法律知識(shí)。
79%學(xué)生會(huì)關(guān)注立法等法律熱點(diǎn)事情，且有80%的學(xué)生有計(jì)劃進(jìn)一步學(xué)習(xí)相關(guān)的法律，說(shuō)明中學(xué)生對(duì)法律的關(guān)注還是比較高的，隨著法律在生活中所起的作用的不斷加大，學(xué)生對(duì)法律的相關(guān)問(wèn)題也不斷重視。
三、建議。
1.高度重視，充分發(fā)揮學(xué)校法制教育的主渠道作用，創(chuàng)造良好的校園法制環(huán)。
境
學(xué)校是教書(shū)育人的陣地，是未成年人健康成長(zhǎng)的搖籃，學(xué)校堅(jiān)持開(kāi)展法制教育，能有效地增強(qiáng)未成年人的法律意識(shí)。經(jīng)問(wèn)卷調(diào)查情況顯示，學(xué)校仍是中學(xué)生接受法制教育的主要渠道，發(fā)揮著不可替代的作用，因此，學(xué)校必須高度重視未成年人的法制教育。但是，調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)校的法制教育雖然比起其他渠道，當(dāng)前對(duì)中學(xué)生法律知識(shí)的傳播的比例是最大的，但是總的來(lái)說(shuō)學(xué)校的法制教育還不夠到位，法制教育比較分散，沒(méi)有形成固定完整的體系。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)該確立法制教育的目標(biāo)體系，并逐一落實(shí)，對(duì)于不同層次的法律知識(shí)內(nèi)容，應(yīng)貫穿于不同的學(xué)齡階段，形成一定的目標(biāo)遞進(jìn)層次，使中學(xué)生在學(xué)校接受全面系統(tǒng)的法制教育。其次，學(xué)校還應(yīng)注重課堂教學(xué)，將法制教育納入教學(xué)計(jì)劃，集中開(kāi)展以政治課為主，逐漸滲透到各學(xué)科教學(xué)中，讓學(xué)生時(shí)時(shí)受到熏陶。
再次，調(diào)查顯示，絕大多數(shù)學(xué)校都有開(kāi)展普法教育，但是在學(xué)校所開(kāi)展的法制教育方面，大多學(xué)生認(rèn)為效果一般，主要原因是法制教育的形式比較單一。因此，學(xué)校除了確立目標(biāo)體系和重視課堂教學(xué)之外，我們應(yīng)該在學(xué)校的法制教育中推用多渠道，應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)男问胶蛢?nèi)容，提高未成年人法制宣傳教育的針對(duì)性和實(shí)效性，形式要力求生動(dòng)活潑、通俗易懂。學(xué)校可以通過(guò)辦辦報(bào)、手抄報(bào)、?？瘜凇⑿@廣播、召開(kāi)主題班會(huì)、辦法制講座、開(kāi)展法律知識(shí)競(jìng)賽、開(kāi)設(shè)法制診所、開(kāi)展模擬法庭，組織社會(huì)法制調(diào)查等形式強(qiáng)化未成年人的法律意識(shí)。
2.言傳身教，提高家長(zhǎng)法律素質(zhì)，營(yíng)造良好的家庭法制環(huán)境。
未成年人的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)良好的家庭法制教育環(huán)境，家長(zhǎng)的責(zé)任和作用不容小視。父母是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的每一個(gè)微小的行為就是孩子的活教材。孩子耳濡目染，受父母和家庭潛移默化的影響。如果家長(zhǎng)不具備較高的法律素質(zhì)，或者家長(zhǎng)自己就是法盲，那么在這樣的家庭法制環(huán)境中，子女的法律意識(shí)很難增強(qiáng)。作為家長(zhǎng)，除了以身作則、自覺(jué)遵守法律法規(guī)外，要對(duì)子女進(jìn)行通俗的法制教育，充分利用自身己有的法律知識(shí)，采取科學(xué)的、行之有效的合乎法律規(guī)范的方法，時(shí)常教育自己的孩子學(xué)法守法，用法律的武器保護(hù)自己的權(quán)益，對(duì)孩子的不良行為及時(shí)予以糾正。提高家長(zhǎng)自身的法律素質(zhì)是前提。為了提高家長(zhǎng)的法律素質(zhì)，應(yīng)開(kāi)辦家長(zhǎng)法制學(xué)校，以發(fā)放法律通俗讀本、觀看“今日說(shuō)法”等專題法律節(jié)目，開(kāi)展家庭法律知識(shí)競(jìng)賽，評(píng)定法律星級(jí)家庭等等，營(yíng)造良好的家庭法制環(huán)境。
3.建立適合未成年人特點(diǎn)的其他法制宣傳渠道，形成多元化。
未成年人都生活在一定的社會(huì)中，或多或少地從社會(huì)中吸取法律知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，特別是在今天的信息時(shí)代，各類新聞媒體，信息傳播載體也成為中學(xué)生獲取法律知識(shí)的重要載體。文化、新聞出版、廣播、電視、電影和司法機(jī)關(guān)等部門要齊抓共管，積極主動(dòng)地開(kāi)展系統(tǒng)有序的法制宣傳教育。如懸掛大型法制橫幅，設(shè)置永久性法制宣傳牌，張貼法制標(biāo)語(yǔ)，開(kāi)設(shè)法制宣傳窗，主辦法制圖文展，召開(kāi)法制教育大會(huì)，組織法制宣傳游行，進(jìn)行法制文藝演出，播放法制電視專題片，黨報(bào)黨刊設(shè)置法制專欄，定期開(kāi)辦法律培訓(xùn)班，舉行法制演講比賽、見(jiàn)義勇為表彰報(bào)告會(huì)，建設(shè)和評(píng)選法制文明社區(qū)等等。又由于中學(xué)生法律知識(shí)的重要來(lái)源還有影視文學(xué)作品，由于創(chuàng)作的需要，影視文學(xué)作品中傳遞的法律知識(shí)并不健全和準(zhǔn)確，容易誤導(dǎo)學(xué)生。作為影視文學(xué)作品的作者和出品人，要注意法制內(nèi)容的準(zhǔn)確性，以免誤導(dǎo)學(xué)生。
4..維護(hù)青少年合法權(quán)益，多方位、多層次提供法律服務(wù)。
要注重從維護(hù)未成年人合法權(quán)益入手，提高未成年人的法律意識(shí)。調(diào)查顯示，在權(quán)益收到侵害時(shí)，74%學(xué)生很少運(yùn)用法律的手段來(lái)維護(hù)自己的權(quán)益。說(shuō)明學(xué)生的自護(hù)意識(shí)增強(qiáng)的同時(shí)，還有培養(yǎng)學(xué)生的法律意識(shí)，真正會(huì)用法律來(lái)保護(hù)我們的合法權(quán)益。因此，要建立和健全未成年人保護(hù)機(jī)構(gòu)，條件允許，多設(shè)立未成年人法律援助中心。要關(guān)心和幫助流浪兒童、離婚家庭子女、孤殘兒童、外來(lái)人口家庭子女以及違法犯罪未成年人等特殊的弱勢(shì)人群，減少未成年人侵權(quán)案件和違法犯罪案件的發(fā)生。只有未成年人的合法權(quán)益得到有效的保護(hù)，他們才會(huì)學(xué)法、知法、信法、守法、護(hù)法，法律意識(shí)才會(huì)得到相應(yīng)的提高。
5、加大未成年人法制教育經(jīng)費(fèi)的投入，保證宣傳教育活動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展。
經(jīng)費(fèi)短缺是未成年人法制教育工作中普遍存在的“瓶頸”問(wèn)題，未成年人法制宣傳教育作為一項(xiàng)復(fù)雜的社會(huì)教育工程，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，經(jīng)常開(kāi)展，形式多樣，加大經(jīng)費(fèi)的適當(dāng)投入是非常必要的。
四、結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)本次調(diào)研活動(dòng)，讓我們了解到了當(dāng)代中學(xué)生法律意識(shí)的情況，也使我們更進(jìn)一步的了解到了法律在當(dāng)代中學(xué)生的掌握和運(yùn)用上存在的具體問(wèn)題，通過(guò)數(shù)據(jù)顯示，讓我們看清中學(xué)生法律意識(shí)的現(xiàn)狀，通過(guò)分析數(shù)據(jù)，剖析現(xiàn)狀，找出原因與不足，然后得出提高中學(xué)生法律意識(shí)的建議和結(jié)論。我們希望通過(guò)此次的中學(xué)生法律意識(shí)的調(diào)研，給今后如何提高中學(xué)生的法律意識(shí)，提出有針對(duì)性的建議，通過(guò)增強(qiáng)中學(xué)生的法律意識(shí)。中學(xué)生猶如初升的太陽(yáng)，代表著國(guó)家的未來(lái)，民族的希望，是社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的接班人，是21世紀(jì)振興中華的主力軍。因此，加強(qiáng)中學(xué)生的法制教育，提高中學(xué)生法律意識(shí)，促進(jìn)中學(xué)生的健康成長(zhǎng)，對(duì)國(guó)家的存亡、民族的興衰、社會(huì)主義事業(yè)的繼承至關(guān)重要。所以我們必須動(dòng)員全社會(huì)的力量進(jìn)行綜合治理，讓廣大中學(xué)生健康成長(zhǎng)，并在美好的藍(lán)天下閃耀出自己的一片光彩。
附件：
心理健康調(diào)研通知篇七
歡迎來(lái)到公文站，本欄目專門為大家提供各種通知范文模板，以下整理的是心理健康講座的通知，希望對(duì)您有幫助!
為加強(qiáng)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生了解心理健康知識(shí)，我校心理咨詢室將舉辦心理健康講座，以此指導(dǎo)師生減輕心理壓力，平衡身心，坦然面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的種種問(wèn)題和困難。
講座時(shí)間：4月27日(星期四)下午5點(diǎn)—6點(diǎn)。
講座地點(diǎn)：學(xué)校報(bào)告廳。
講座主題：平衡身心輕松學(xué)習(xí)。
主講人：劉欣。
主講人介紹：劉欣，中學(xué)高級(jí)教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，nlp實(shí)操高級(jí)治療師，焦點(diǎn)治療師，沙盤游戲治療師，學(xué)校兼職心理教師。xxxx年9月兼職心理咨詢和心理教育，利用所學(xué)心理知識(shí)，做心理健康的守護(hù)者。
xxxx中學(xué)心理咨詢室。
xxxx年4月26日。
為幫助教師掌握心理健康知識(shí)，更好地了解并解決學(xué)生的相關(guān)問(wèn)題，學(xué)院決定于11月24日舉辦心理健康講座?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
會(huì)議時(shí)間：11月24日(星期四)15:30。
會(huì)議時(shí)長(zhǎng)：約80分鐘。
會(huì)議地點(diǎn)：xx館j3報(bào)告廳。
主講人：臧剛順(燕山大學(xué)心理健康教育服務(wù)中心教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)。
參會(huì)人員：學(xué)院全體教職工。
會(huì)議要求：
2、煩請(qǐng)各系部負(fù)責(zé)人提前通知參會(huì)人員，確保按時(shí)參會(huì)。不能參加會(huì)議的請(qǐng)參會(huì)本人向系部負(fù)責(zé)人說(shuō)明事由，由各系部統(tǒng)一報(bào)送至學(xué)院辦公室。
xx工程學(xué)院。
xxxx年11月23日。
區(qū)直機(jī)關(guān)各部門、中央駐寧各單位：
為普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)廣大干部職工的自我心理保健能力，提升身心健康水平，區(qū)直機(jī)關(guān)工委擬舉辦一期心理健康知識(shí)講座，特邀xx大學(xué)兼職教授，碩士生導(dǎo)師，心理學(xué)教授，xx干部心理健康咨詢專家作心理健康知識(shí)專題講座。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、講座時(shí)間。
定于xxxx年9月17日上午9：00。
二、講座地點(diǎn)。
自治區(qū)政府二樓禮堂。
三、參加人員。
區(qū)直各機(jī)關(guān)及中央駐寧單位共300余人(名額分配表附后)。
四、講座內(nèi)容。
1.心理學(xué)主要研究心理過(guò)程和個(gè)性心理。
2.心理過(guò)程主要研究認(rèn)知、情感和意志。
3.個(gè)性心理主要研究能力、氣質(zhì)和性格。
五、有關(guān)事項(xiàng)。
1.各部門(單位)要高度重視，切實(shí)關(guān)心干部職工的身心健康，嚴(yán)格按照分配名額組織人員準(zhǔn)時(shí)參加，并由單位領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)簽到。
2.參加講座人員務(wù)必于9月17日上午8:45前入場(chǎng)完畢，遵守會(huì)場(chǎng)秩序，在指定位置就坐，將手機(jī)設(shè)為震動(dòng)或靜音狀態(tài)，不得遲到或早退，不得隨意走動(dòng)。
中共xx區(qū)直機(jī)關(guān)工委。
xxxx年9月12日。
心理健康調(diào)研通知篇八
為幫助教師掌握心理健康知識(shí)，更好地了解并解決學(xué)生的相關(guān)問(wèn)題，學(xué)院決定于11月24日舉辦心理健康講座。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
會(huì)議時(shí)間：11月24日(星期四)15:30。
會(huì)議時(shí)長(zhǎng)：約80分鐘。
會(huì)議地點(diǎn)：館j3報(bào)告廳。
主講人：臧剛順(燕山大學(xué)心理健康教育服務(wù)中心教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)。
參會(huì)人員：學(xué)院全體教職工。
會(huì)議要求：
2、煩請(qǐng)各系部負(fù)責(zé)人提前通知參會(huì)人員，確保按時(shí)參會(huì)。不能參加會(huì)議的請(qǐng)參會(huì)本人向系部負(fù)責(zé)人說(shuō)明事由，由各系部統(tǒng)一報(bào)送至學(xué)院辦公室。
工程學(xué)院。
x年11月23日。
心理健康調(diào)研通知篇九
區(qū)直機(jī)關(guān)各部門、中央駐寧各單位：
為普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)廣大干部職工的自我心理保健能力，提升身心健康水平，區(qū)直機(jī)關(guān)工委擬舉辦一期心理健康知識(shí)講座，特邀xx大學(xué)兼職教授，碩士生導(dǎo)師，心理學(xué)教授，干部心理健康咨詢專家作心理健康知識(shí)專題講座?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、講座時(shí)間。
定于x年9月17日上午9：00。
二、講座地點(diǎn)。
自治區(qū)政府二樓禮堂。
三、參加人員。
區(qū)直各機(jī)關(guān)及中央駐寧單位共300余人(名額分配表附后)。
四、講座內(nèi)容。
1.心理學(xué)主要研究心理過(guò)程和個(gè)性心理。
2.心理過(guò)程主要研究認(rèn)知、情感和意志。
3.個(gè)性心理主要研究能力、氣質(zhì)和性格。
五、有關(guān)事項(xiàng)。
1.各部門(單位)要高度重視，切實(shí)關(guān)心干部職工的身心健康，嚴(yán)格按照分配名額組織人員準(zhǔn)時(shí)參加，并由單位領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)簽到。
2.參加講座人員務(wù)必于9月17日上午8:45前入場(chǎng)完畢，遵守會(huì)場(chǎng)秩序，在指定位置就坐，將手機(jī)設(shè)為震動(dòng)或靜音狀態(tài)，不得遲到或早退，不得隨意走動(dòng)。
中共xx區(qū)直機(jī)關(guān)工委。
x年9月12日。
心理健康調(diào)研通知篇十
為幫助教師掌握心理健康知識(shí)，更好地了解并解決學(xué)生的相關(guān)問(wèn)題，學(xué)院決定于11月24日舉辦心理健康講座?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
會(huì)議時(shí)間：11月24日(星期四)15:30。
會(huì)議時(shí)長(zhǎng)：約80分鐘。
會(huì)議地點(diǎn)：xx館j3報(bào)告廳。
主講人：臧剛順(燕山大學(xué)心理健康教育服務(wù)中心教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)。
參會(huì)人員：學(xué)院全體教職工。
會(huì)議要求：
2、煩請(qǐng)各系部負(fù)責(zé)人提前通知參會(huì)人員，確保按時(shí)參會(huì)。不能參加會(huì)議的`請(qǐng)參會(huì)本人向系部負(fù)責(zé)人說(shuō)明事由，由各系部統(tǒng)一報(bào)送至學(xué)院辦公室。
xx工程學(xué)院。
xxxx年11月23日。
心理健康調(diào)研通知篇十一
在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，心理健康已經(jīng)成為人們?cè)絹?lái)越重視的問(wèn)題。為了解決社會(huì)中出現(xiàn)的勞動(dòng)壓力大、情感失衡、人際沖突等心理問(wèn)題，我們參加了一次心理健康調(diào)研，從中獲得了豐富的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：調(diào)研過(guò)程。
在調(diào)研中，我們采用了問(wèn)卷調(diào)查和深度訪談的方式。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，我們了解到社會(huì)中最普遍的心理問(wèn)題，例如：情感失衡、人際困擾、壓力過(guò)大等問(wèn)題都占有較高的比例。而在深度訪談中，我們了解到心理問(wèn)題的深層原因，如：童年陰影、社交恐懼、自卑情結(jié)等。
第三段：?jiǎn)栴}總結(jié)。
調(diào)研過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)人們心理壓力的原因主要有三個(gè)方面：職業(yè)、社會(huì)和家庭壓力。其中，職業(yè)壓力最為顯著，由于工作的性質(zhì)和要求不斷提高，勞動(dòng)者要承受越來(lái)越多的工作壓力和競(jìng)爭(zhēng)壓力。社會(huì)壓力則表現(xiàn)為一種巨大而無(wú)形的壓力，在現(xiàn)代社會(huì)，人們需要保持與時(shí)俱進(jìn)、追求罕見(jiàn)的事物、擁有越來(lái)越高的信息量等，不斷追求最好最快最新的生活方式，這些新生事物需要人們掌控新的技術(shù)和知識(shí)，并獲得更高水平的經(jīng)濟(jì)收入，以維持與社會(huì)的互動(dòng)和發(fā)展。而家庭壓力則來(lái)自于親情、財(cái)政、責(zé)任等多個(gè)方面，如家人有親戚、父母或子女疾病需要治療所需的時(shí)間、精力和金錢都會(huì)對(duì)家庭成員產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響。
第四段：應(yīng)對(duì)方法。
通過(guò)我們的調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)在一定程度上，人們的心理健康問(wèn)題是可以通過(guò)心理調(diào)節(jié)方法、情感疏導(dǎo)、心理咨詢甚至在嚴(yán)重的情況下得到專業(yè)的心理治療等多種方式來(lái)解決的。在實(shí)際生活中，我們應(yīng)該積極主動(dòng)，采取一些積極有效的方式來(lái)緩解心理壓力，例如：多運(yùn)動(dòng)、看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、旅游、社交等方式的散悶，同時(shí)也要注重與家人朋友保持良好的互動(dòng)和關(guān)系；在實(shí)際工作中，我們應(yīng)該合理調(diào)配工作量，認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作，并且始終保持高度的責(zé)任感，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的心態(tài)，不斷充實(shí)自己，培養(yǎng)自己更多的技術(shù)和知識(shí)。
第五段：總結(jié)。
心理健康是我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注和重視的問(wèn)題，唯有心理健康良好才能創(chuàng)造出最高品質(zhì)的生活和工作表現(xiàn)，在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們需要積極尋求多種渠道的解決辦法，學(xué)會(huì)與周圍的人保持良好的交往和互動(dòng)，不斷提高自己的心理素質(zhì)和能力，追求自己內(nèi)在需求與外在生活的和諧，以實(shí)現(xiàn)真正的自我追求和內(nèi)心平衡。
心理健康調(diào)研通知篇十二
心理健康是一個(gè)近年來(lái)備受關(guān)注的話題，尤其在當(dāng)下充滿壓力的社會(huì)環(huán)境中，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注并學(xué)習(xí)如何保持心理的健康狀態(tài)。為了更深入了解現(xiàn)代人的心理健康狀況，我們進(jìn)行了一次心理健康調(diào)研，深入了解人們的心理健康需求，了解他們所面臨的問(wèn)題，以及尋找解決方案。在此過(guò)程中，我們收獲了很多有價(jià)值的心得與體會(huì)。
首先，心理健康對(duì)個(gè)人的幸福感和生活質(zhì)量有著重要的影響。通過(guò)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，心理健康狀況良好的人往往能夠更好地適應(yīng)生活中的變化和挑戰(zhàn)，擁有更高的自我滿足感和幸福感。他們能夠以積極的態(tài)度面對(duì)困難，保持積極向上的心態(tài)，同時(shí)也更容易與他人建立良好的人際關(guān)系。因此，我們應(yīng)該重視并主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康，積極尋求提升和改善自己心理狀況的方法。
其次，現(xiàn)代社會(huì)對(duì)心理健康的挑戰(zhàn)越來(lái)越多。繁忙的工作、高強(qiáng)度的競(jìng)爭(zhēng)、人際關(guān)系的復(fù)雜性等問(wèn)題都對(duì)人們的心理健康產(chǎn)生了不可忽視的影響。調(diào)研顯示，許多人在面對(duì)壓力時(shí)往往無(wú)法有效地應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生。對(duì)此，我們應(yīng)該增強(qiáng)心理壓力的認(rèn)知，學(xué)會(huì)適時(shí)地調(diào)整和緩解壓力，避免將其轉(zhuǎn)化為負(fù)面情緒和心理問(wèn)題。
另外，調(diào)研發(fā)現(xiàn)，在家庭和教育環(huán)境中，對(duì)于心理健康的重視程度還不夠。很多人往往只關(guān)注身體的健康，忽視了心理健康的重要性。尤其是在家庭和學(xué)校教育中，缺乏心理健康教育的內(nèi)容和方式，使得很多人不了解如何保持心理健康，也沒(méi)有正確的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的能力。因此，我們應(yīng)該更加重視心理健康教育的普及與推廣，讓更多的人了解和關(guān)注自身的心理健康問(wèn)題。
最后，心理健康需要全社會(huì)的共同關(guān)注和支持。心理健康的問(wèn)題并不僅僅是個(gè)體的問(wèn)題，也與社會(huì)環(huán)境密切相關(guān)。政府、社會(huì)組織、學(xué)校、企業(yè)等各個(gè)方面都應(yīng)該共同努力，提供更好的心理健康服務(wù)和支持體系，為人們創(chuàng)造更有益于心理健康的社會(huì)環(huán)境。只有全社會(huì)共同努力，才能夠更好地推動(dòng)心理健康事業(yè)的發(fā)展，讓更多的人受益于心理健康的保護(hù)與幫助。
通過(guò)這次心理健康調(diào)研，我們深刻認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性，也充分意識(shí)到了目前心理健康面臨的挑戰(zhàn)和不足。只有通過(guò)加強(qiáng)個(gè)體的自我提升、增強(qiáng)社會(huì)的心理教育和支持，以及推動(dòng)全社會(huì)的共同努力，才能夠建立起一個(gè)更健康、更美滿的心理健康環(huán)境。讓我們一起努力，共同促進(jìn)心理健康事業(yè)的發(fā)展，為人們創(chuàng)造更好的心理健康條件。
心理健康調(diào)研通知篇十三
（一）調(diào)研設(shè)計(jì)。
說(shuō)明所開(kāi)展的項(xiàng)目是屬于探索性調(diào)查、描述性調(diào)查、因果性調(diào)查、還是預(yù)測(cè)性調(diào)查，以及為什么適用于這一特定類型調(diào)查。
（二）資料收集的方法。
所采集的是原始資料還是次級(jí)資料。結(jié)果的取得是通過(guò)調(diào)查、觀察、還是實(shí)驗(yàn)。所用調(diào)查問(wèn)卷或觀察記錄表應(yīng)編入附錄。
（三）抽樣方式。
目標(biāo)總體是什么，抽樣框如何確定，是什么樣的樣本單位，它們?nèi)绾伪贿x取出來(lái)。
三、調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。
本次調(diào)查共有xx人參加并且完成了問(wèn)卷，回收率為xx%。有效問(wèn)卷占xx%。我們主要針對(duì)xxxx，被調(diào)查的對(duì)象主要xxxx，針對(duì)xx問(wèn)題的xx方面進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析并最后給出我們小組的相關(guān)建議。
四、結(jié)論。
五、營(yíng)銷啟示與建議。
心得體會(huì)。
心理健康調(diào)研通知篇十四
心理健康是一個(gè)人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，而對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，面對(duì)高速發(fā)展的社會(huì)和種種壓力，保持心理健康顯得尤為重要。為了更好地了解和關(guān)注心理健康問(wèn)題，我們進(jìn)行了一次調(diào)研，通過(guò)實(shí)地訪談和問(wèn)卷調(diào)查的方式，深入了解了當(dāng)前社會(huì)心理健康的狀況以及可能存在的問(wèn)題。下面我將分享我在這次調(diào)研過(guò)程中的收獲和體會(huì)。
首先，在這次調(diào)研中，我發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題具有普遍性。無(wú)論是年輕人還是老年人，無(wú)論是男性還是女性，都可能面臨心理健康問(wèn)題。這一點(diǎn)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，心理健康問(wèn)題并不是一個(gè)特定群體的問(wèn)題，而是整個(gè)社會(huì)共同關(guān)注和努力解決的問(wèn)題。此外，我還了解到，心理健康問(wèn)題與個(gè)人的生活環(huán)境、工作壓力等因素密切相關(guān)。因此，我們應(yīng)該以整體的視角來(lái)理解和關(guān)注心理健康問(wèn)題，從政策層面出發(fā)，提供更多的支持和幫助。
其次，在與被調(diào)查對(duì)象的交流中，我發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題可以通過(guò)積極的心理干預(yù)和心理治療得到有效解決。許多人表示，在遇到困難和挫折時(shí)，他們通過(guò)尋求專業(yè)的心理咨詢和治療，得到了良好的效果。這說(shuō)明我們應(yīng)該積極推廣心理咨詢和治療的重要性，為人們提供更加便捷和高效的心理健康服務(wù)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到心理健康不僅僅是解決問(wèn)題，更重要的是預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生。我們應(yīng)該從小培養(yǎng)和關(guān)注心理健康，提高心理健康意識(shí)和能力，避免問(wèn)題的累積和加重。
第三，了解社會(huì)心理健康問(wèn)題的同時(shí)，我也意識(shí)到我們每個(gè)人都有責(zé)任關(guān)注他人的心理健康。在調(diào)研過(guò)程中，我了解到一些人因?yàn)槿狈﹃P(guān)愛(ài)和支持而導(dǎo)致心理健康問(wèn)題的加重。這讓我更加明白，關(guān)心他人、關(guān)注他人的心理健康不僅僅是對(duì)他人負(fù)責(zé)，更是對(duì)整個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)用心去傾聽(tīng)他人的需求和困擾，給予他們支持和幫助，共同打造一個(gè)溫暖和諧的社會(huì)環(huán)境。
第四，通過(guò)這次調(diào)研，我也認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性不僅體現(xiàn)在個(gè)人層面，還關(guān)乎社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。心理健康的個(gè)體更有可能在生活、學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮出更好的能力和創(chuàng)造力，推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和繁榮。因此，我們應(yīng)該從宏觀角度出發(fā)，加強(qiáng)心理健康教育和宣傳工作，加大對(duì)心理健康問(wèn)題的投入和關(guān)注程度，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)提供堅(jiān)實(shí)的心理健康基礎(chǔ)。
最后，在這次調(diào)研中，我也意識(shí)到心理健康問(wèn)題是一個(gè)綜合性的問(wèn)題，需要各個(gè)相關(guān)部門的共同努力。政府、學(xué)校、家庭、社區(qū)和媒體等各個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)該密切合作，形成合力，共同解決心理健康問(wèn)題。只有通過(guò)全社會(huì)的努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)心理健康問(wèn)題的有效預(yù)防和解決。因此，我們應(yīng)該積極爭(zhēng)取更多的資源和權(quán)益，促使各個(gè)部門加強(qiáng)心理健康工作，形成強(qiáng)大的正能量，共同促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步和繁榮。
總之，通過(guò)這次調(diào)研，我對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和理解得到了進(jìn)一步的加深。心理健康是一個(gè)人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，也是社會(huì)穩(wěn)定和發(fā)展的重要因素之一。我們需要從個(gè)人和社會(huì)兩個(gè)角度出發(fā)，積極關(guān)注和解決心理健康問(wèn)題，為實(shí)現(xiàn)社會(huì)的進(jìn)步和繁榮做出積極的貢獻(xiàn)。
心理健康調(diào)研通知篇十五
參與學(xué)生：
指導(dǎo)教師：
一、研究背景：
在中國(guó)，蝙蝠是福氣的象征。但是對(duì)于生活在城市中的我們來(lái)說(shuō)，蝙蝠的身影卻越來(lái)越難以發(fā)現(xiàn)得到，而且夜行的習(xí)慣使得我們也越發(fā)的感到好奇。恰好這次有了學(xué)農(nóng)這個(gè)機(jī)會(huì)，來(lái)到這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的生態(tài)校園，并意外的.尋覓到它們的蹤跡。由此我們開(kāi)始了一段奇妙的探索旅程。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
()、了解蝙蝠的身體結(jié)構(gòu)和生活習(xí)性以及相關(guān)文化背景。
(2)、研究抓捕手段和安全防護(hù)措施。
(3)、觀察并測(cè)量蝙蝠體型。
(4)、鑒定蝙蝠的品種與性別。
(5)、交流活動(dòng)感受和探討如何保護(hù)蝙蝠。
三、活動(dòng)實(shí)施的具體過(guò)程：
1.分成四個(gè)小組，分別是蝙蝠的生活環(huán)境、蝙蝠的天敵和生長(zhǎng)過(guò)程、蝙蝠的繁殖以及校園蝙蝠的分類。
3.在第二天傍晚開(kāi)始真正的捕捉行動(dòng)，到稻田邊張網(wǎng)捕捉，我們發(fā)現(xiàn)七八只蝙蝠的黑影在天空中徘徊，我們用竹竿舉起細(xì)網(wǎng)，多次進(jìn)行定點(diǎn)捕捉，最后分別抓到了三只蝙蝠，兩只雄性，一只雌性。除第一只意外死亡外，其他存活。
4.分組統(tǒng)計(jì)整理所搜集到得資料以及抓來(lái)的蝙蝠。
5.撰寫(xiě)專題報(bào)告。
6.小組分享。
四、活動(dòng)成果與評(píng)價(jià)。
(一)當(dāng)?shù)仳鸱N類與體型數(shù)據(jù)。
東亞家蝠(學(xué)名：pipistrellusabramus)，又叫日本伏翼，隸屬于小蝙蝠亞目蝙蝠科伏翼屬，是一種於東亞地區(qū)常見(jiàn)的小型蝙蝠。一只成年?yáng)|亞家蝠的個(gè)體身長(zhǎng)可以有4.8厘米，尾部則可以長(zhǎng)4厘米，翼也可伸至3.6厘米。它們最喜愛(ài)住於舊式建筑物上面的天花板及屋檐之內(nèi)。它們主要捕食蚊及飛蛾等細(xì)昆蟲(chóng)為主。它們廣泛分布於東亞地區(qū)，包括中國(guó)大陸、臺(tái)灣、韓國(guó)及日本等，我國(guó)華北、東北、華東和華南各地區(qū)均有分布。
東亞家蝠一般在xx月至次年3月冬眠，出眠后在6～7月間產(chǎn)仔。
藥用價(jià)值。
它可用作一種中藥，用于久咳，瘧疾，淋病，目翳等。
它的糞便也是一種中藥，叫夜明砂，用于目疾。
(二)生態(tài)保護(hù)與文物保護(hù)的矛盾。
在老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到了農(nóng)校的舊公室，我們?cè)谵k公室屋檐的縫隙里發(fā)現(xiàn)了蝙蝠的巢穴。我們不禁都產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)。如果蝙蝠長(zhǎng)期在這種木制結(jié)構(gòu)的古建筑里筑巢的話，那么這就會(huì)對(duì)古老的文物造成腐食與破壞;若為了保護(hù)文物而把蝙蝠棲息環(huán)境給破壞掉的話，就會(huì)造成許多蝙蝠流離失所，甚至導(dǎo)致一個(gè)個(gè)小生命的凋謝。那么我們?cè)诒Ｗo(hù)動(dòng)物棲息地與保護(hù)文物的十字道路上，我們應(yīng)如何選擇?對(duì)于這個(gè)我們必須深入探究一下。
(三)學(xué)生收獲：
這次蝙蝠調(diào)查活動(dòng)我們收獲良多，及體會(huì)到大自然的千姿百態(tài)，也認(rèn)識(shí)到了自然與人類發(fā)展的矛盾，既豐富了我們的自然科普知識(shí)，也增強(qiáng)了我們的動(dòng)手能力。世界總是那么的矛盾，是保護(hù)蝙蝠來(lái)保護(hù)生態(tài)環(huán)境，還是為了保護(hù)古建筑來(lái)使蝙蝠流離失所;是為了測(cè)量一次數(shù)據(jù)而意外傷害一個(gè)活生生的生命，還是為了自己的良知而不忍下手讓它自由的飛翔。我的心中只有一個(gè)答案：生命最重要。這個(gè)世界是一個(gè)個(gè)生命而組成，或強(qiáng)大，或弱小，但不管怎樣世界因生命而精彩。反觀人類社會(huì)，一個(gè)個(gè)行尸走肉，為著利益而活著，為了幾個(gè)銅錢而殘害多少生命。我大概是做不了什么生物學(xué)家，我不忍心一個(gè)個(gè)鮮活的生命在我面前終結(jié)。那蝙蝠在網(wǎng)中拼命掙扎的情形不時(shí)在我腦中閃現(xiàn)，我想說(shuō)：保護(hù)每個(gè)物種，珍愛(ài)每個(gè)生命。
心理健康調(diào)研通知篇十六
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)心理健康意識(shí)越來(lái)越重視，而心理健康的調(diào)查也變得愈加重要。最近我參加了一項(xiàng)心理健康調(diào)研，旨在了解人們對(duì)心理健康的關(guān)注程度以及各項(xiàng)心理問(wèn)題的發(fā)生情況。在此，我將分享我的一些體會(huì)和感悟。
第二段：調(diào)研方法。
在此次調(diào)研中，我們采用了問(wèn)卷調(diào)查，向受調(diào)查者發(fā)放有關(guān)心理健康的調(diào)查問(wèn)卷，并且對(duì)獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)性的整理和分析。首先，我們?cè)敱M討論了調(diào)查問(wèn)題的設(shè)計(jì)和細(xì)節(jié)，以確保問(wèn)卷調(diào)查在思路、語(yǔ)言和表達(dá)方式上都能準(zhǔn)確傳達(dá)我們的問(wèn)題。其次，在數(shù)據(jù)收集完成后，我們使用統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析和解讀，以確保數(shù)據(jù)分析效率和準(zhǔn)確性。
第三段：調(diào)研結(jié)果。
通過(guò)此次調(diào)研，我們得到了一些有趣且令人意外的結(jié)果。超過(guò)60％的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為自己有不同程度的心理壓力問(wèn)題，并且近30％的人承認(rèn)他們?cè)紤]過(guò)自殘和自殺。與此同時(shí)，我們?cè)跀?shù)據(jù)中也發(fā)現(xiàn)了一些關(guān)鍵因素，如生活方式、家庭背景和社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位，這些因素乃至人們心理問(wèn)題的發(fā)生有著密切的關(guān)聯(lián)。
第四段：思考與反思。
通過(guò)這項(xiàng)心理健康的調(diào)研，我不僅學(xué)到了研究方法，也更加深入地了解了人們的心理健康問(wèn)題。我們的調(diào)查還揭示出了許多導(dǎo)致心理問(wèn)題的潛在風(fēng)險(xiǎn)因素，例如人際關(guān)系的質(zhì)量、工作壓力和心理健康治療服務(wù)的可獲得性。此外，在進(jìn)行調(diào)查時(shí)，我們也注意到了自己的先見(jiàn)之明和偏見(jiàn)，這讓我意識(shí)到了研究者的客觀性和謹(jǐn)慎性的重要性。
第五段：結(jié)論。
總之，這項(xiàng)心理健康調(diào)研為我們提供了一些有趣和有用的信息，尤其是對(duì)提高我們對(duì)精神健康的認(rèn)識(shí)。我們還需進(jìn)一步了解和研究個(gè)人、群體、環(huán)境因素等對(duì)心理健康的影響和作用。對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該注意到自己內(nèi)心的健康，并做出改變，以提高我們的心理健康。同時(shí)，我們也應(yīng)該支持社會(huì)上的心理衛(wèi)生服務(wù)，為心理健康做出貢獻(xiàn)。
心理健康調(diào)研通知篇十七
“以考試中心的'名義發(fā)布新課程高考調(diào)研的通知，并從中收費(fèi)，請(qǐng)廣大考生與學(xué)校仔細(xì)甄別，以免上當(dāng)?！弊蛉?，內(nèi)蒙古教育招生考試中心發(fā)布緊急聲明，提醒廣大考生提高警惕，防止上當(dāng)受騙。
內(nèi)蒙古教育招生考試中心負(fù)責(zé)人表示，近日發(fā)現(xiàn)，有個(gè)人或組織以“內(nèi)蒙古自治區(qū)考試信息中心”名義，非法發(fā)布所謂關(guān)于新課程高考調(diào)研《在全區(qū)擴(kuò)大高考調(diào)研范圍》的通知。該非法通知中稱，“本次調(diào)研是擴(kuò)大范圍和新課改后的首次，將對(duì)參與調(diào)研的學(xué)校建立調(diào)研檔案。本次參加調(diào)研聯(lián)考的外省學(xué)校有銀川一中、二中等區(qū)外學(xué)校；內(nèi)蒙古的學(xué)校有呼市二中、師大附中、包頭北重三中、包鋼一中等。”并在通知后附了相關(guān)高考課程調(diào)研的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，并稱100人起訂打七折。通知后面注有400開(kāi)頭的免費(fèi)熱線電話號(hào)碼。
心理健康調(diào)研通知篇十八
第一段：介紹心理健康調(diào)研的背景和目的（200字）。
心理健康是我們身心健康的重要組成部分，而心理健康的調(diào)研則是為了更好地了解我們心理狀況和解決潛在的問(wèn)題。近期，我們進(jìn)行了一次心理健康調(diào)研，旨在了解人們?cè)谌粘Ｉ钪忻媾R的心理壓力和問(wèn)題，并尋找相應(yīng)的解決方法。這次調(diào)研的目的是為了進(jìn)一步了解心理健康的現(xiàn)狀，以及針對(duì)性地提供相關(guān)的心理援助和支持，以幫助人們更好地管理和保持心理健康。
第二段：調(diào)研過(guò)程和結(jié)果（200字）。
調(diào)研期間，我們利用問(wèn)卷調(diào)查和訪談等方法收集了大量的數(shù)據(jù)。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，我們了解了人們面臨的主要心理問(wèn)題類型包括焦慮、抑郁、壓力等，并根據(jù)不同性別、年齡和職業(yè)等因素進(jìn)行了分析。而通過(guò)訪談，我們則深入了解了心理問(wèn)題背后的原因，包括工作壓力、人際關(guān)系、自身認(rèn)知等等。調(diào)研結(jié)果顯示，在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，工作壓力和人際關(guān)系是人們最為關(guān)注和困擾的問(wèn)題。此外，年輕人更容易面臨焦慮和自卑等心理問(wèn)題，而職業(yè)人群則更容易陷入抑郁和身心疲憊的狀態(tài)。
第三段：心理健康調(diào)研帶來(lái)的啟示（200字）。
這次調(diào)研為我們揭示了很多人們面臨的心理問(wèn)題和困擾，同時(shí)也為我們提供了許多有關(guān)心理健康的啟示。首先，我們需要意識(shí)到心理健康與身體健康同樣重要，不能因?yàn)橥庠诘氖挛锒鲆曌陨淼膬?nèi)在狀態(tài)。其次，學(xué)會(huì)有效地應(yīng)對(duì)壓力和困擾，包括積極尋求幫助與支持、調(diào)整自己的心態(tài)和樂(lè)觀面對(duì)挑戰(zhàn)等等。此外，我們還需要關(guān)注身邊的人，尤其是那些可能遭受心理壓力的人群，給予他們關(guān)愛(ài)和支持。
第四段：心理健康調(diào)研的意義與作用（200字）。
心理健康調(diào)研對(duì)于個(gè)人和社會(huì)都具有重要的意義與作用。首先，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，了解自己的心理狀況和問(wèn)題有助于提升個(gè)人的幸福感和生活質(zhì)量，同時(shí)也可以避免心理問(wèn)題進(jìn)一步惡化。其次，調(diào)研結(jié)果為修改個(gè)人和社會(huì)的心理健康政策提供了依據(jù)，促進(jìn)了社會(huì)的進(jìn)步和和諧。此外，在心理健康調(diào)研的基礎(chǔ)上，我們還可以發(fā)展心理咨詢和心理治療等相關(guān)服務(wù)，為人們提供更加全面和專業(yè)的幫助。
第五段：個(gè)人的心得與反思（200字）。
通過(guò)這次心理健康調(diào)研，我不僅了解了他人的心理問(wèn)題，同時(shí)也深入認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況。因此，我更加重視自身的心理健康，并試圖通過(guò)積極參與社交活動(dòng)、調(diào)整心態(tài)等方式來(lái)保持心理平衡。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了心理壓力和問(wèn)題是常態(tài)，而不是少數(shù)人特有的現(xiàn)象，因此，我們要互相關(guān)愛(ài)和支持，共同促進(jìn)心理健康的普及與發(fā)展。
總結(jié)：
通過(guò)這次心理健康調(diào)研，我們深入了解了人們面臨的心理問(wèn)題類型，找到了解決問(wèn)題的方法和途徑。心理健康調(diào)研不僅有助于提升個(gè)人的心理素質(zhì)，還對(duì)社會(huì)的和諧與進(jìn)步有重要作用。因此，我們要持續(xù)關(guān)注心理健康這一重要的議題，并通過(guò)個(gè)體和社會(huì)層面的努力，共同促進(jìn)心理健康的發(fā)展。
心理健康調(diào)研通知篇十九
心理健康事關(guān)每個(gè)人的幸福和成長(zhǎng)，而調(diào)研心理健康問(wèn)題則是深入了解人們內(nèi)心需求的重要方式。最近，我參與了一項(xiàng)關(guān)于心理健康的調(diào)研項(xiàng)目，并對(duì)調(diào)研中獲得的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)進(jìn)行了反思。在這篇文章中，我將分享我對(duì)心理健康調(diào)研的認(rèn)識(shí)和啟示。
第一段：明確調(diào)研目的和意義。
進(jìn)行心理健康調(diào)研的目的是為了更好地了解人們的心理需求和問(wèn)題，為制定科學(xué)、有效的心理健康政策和服務(wù)提供依據(jù)。在調(diào)研前，我們明確了研究的目標(biāo)和范圍，并設(shè)計(jì)了一套完整的問(wèn)卷調(diào)查，涵蓋了心理健康問(wèn)題的多個(gè)方面。在調(diào)研過(guò)程中，我深刻意識(shí)到心理健康不僅關(guān)乎個(gè)體的幸福，更是社會(huì)發(fā)展的重要組成部分。只有通過(guò)對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行調(diào)研，我們才能找到針對(duì)性的解決方案，幫助人們提升心理素質(zhì)，迎接生活和工作中的挑戰(zhàn)。
第二段：采取多種調(diào)研方法。
為了保證調(diào)研結(jié)果的準(zhǔn)確性和全面性，我們采用了多種調(diào)研方法。除了傳統(tǒng)的問(wèn)卷調(diào)查外，我們還進(jìn)行了面談和訪談。通過(guò)這些方法，我們深入了解了參與者的內(nèi)心世界，挖掘出了許多有價(jià)值的信息。例如，在一次面談中，我遇到了一位年輕人，他在工作中承受巨大的壓力，卻無(wú)人傾訴，導(dǎo)致心理健康問(wèn)題逐漸惡化。這樣的經(jīng)歷讓我明白，心理健康調(diào)研不僅僅是搜集數(shù)據(jù)，更是與人們進(jìn)行心靈溝通的機(jī)會(huì)。只有通過(guò)真實(shí)的對(duì)話，我們才能更好地理解心理健康問(wèn)題背后的真實(shí)故事。
第三段：挖掘心理健康問(wèn)題的根源。
通過(guò)調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題的根源是多方面的。有些人心理健康問(wèn)題源于個(gè)人生活的壓力，例如家庭關(guān)系、工作壓力等；而有些人則受教育和社會(huì)環(huán)境的影響，如競(jìng)爭(zhēng)壓力、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等。此外，一些人的心理健康問(wèn)題與過(guò)去的創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)，如家庭暴力、性侵等。對(duì)于不同的根源，我們需要提供相應(yīng)的心理健康服務(wù)和支持。只有針對(duì)具體問(wèn)題，制定專門的策略，我們才能真正解決心理健康問(wèn)題，幫助人們重建自信和勇氣。
第四段：社會(huì)關(guān)注與個(gè)人責(zé)任的結(jié)合。
心理健康問(wèn)題不僅是個(gè)人問(wèn)題，也是社會(huì)問(wèn)題。我們不能將心理健康問(wèn)題僅僅看作是個(gè)體能力的問(wèn)題，更需要關(guān)注社會(huì)、教育、家庭等環(huán)境的影響。因此，我們需要在制定心理健康政策時(shí)，充分考慮社會(huì)因素。同時(shí)，個(gè)人也要對(duì)自己的心理健康負(fù)起責(zé)任。我們應(yīng)該積極主動(dòng)地處理個(gè)人生活中的壓力，保持積極、健康的心態(tài)。調(diào)研觸及到的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題是，很多人在心理問(wèn)題發(fā)生時(shí)不知道向誰(shuí)求助。因此，我們需要加強(qiáng)心理健康知識(shí)的普及，提高大眾對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，減少人們對(duì)心理問(wèn)題的歧視和排斥。
第五段：相互關(guān)懷與支持的重要性。
調(diào)研還讓我們明白了一個(gè)重要的事實(shí)：相互關(guān)懷和支持對(duì)于心理健康至關(guān)重要。在調(diào)研過(guò)程中，我們遇到了許多受訪者，他們感謝我們關(guān)心他們的心理健康，并愿意分享自己的經(jīng)歷和問(wèn)題。這種關(guān)愛(ài)和支持不僅給了他們力量和勇氣，也激勵(lì)著我們繼續(xù)努力。我們需要營(yíng)造一個(gè)尊重、包容的社會(huì)環(huán)境，在需要幫助的時(shí)候彼此伸出援手。心理健康不僅是個(gè)人的事情，更需要社會(huì)共同參與。
通過(guò)這次心理健康調(diào)研，我對(duì)心理健康問(wèn)題有了更全面、深入的了解。我明白了心理健康不僅僅是個(gè)體的事情，更是社會(huì)的共同責(zé)任。只有通過(guò)全社會(huì)的努力，我們才能為每一個(gè)人提供良好的心理健康環(huán)境。我也希望通過(guò)我自己的努力，能夠?yàn)榇龠M(jìn)心理健康事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
心理健康調(diào)研通知篇二十
近年來(lái)，隨著社會(huì)節(jié)奏的加快和生活壓力的增加，人們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視也與日俱增。為了更好地了解和關(guān)注大眾心理健康狀況，我參與了一次心理健康調(diào)研。通過(guò)這次調(diào)研，我收獲了很多，深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，并學(xué)到了許多提升心理健康的方法和技巧。下面我將就此給大家分享我的心得體會(huì)。
首先，我觀察到了現(xiàn)代社會(huì)普遍存在的心理健康問(wèn)題。通過(guò)調(diào)研問(wèn)卷的收集和訪談的交流，我發(fā)現(xiàn)許多人在面對(duì)各種壓力時(shí)往往缺乏有效的應(yīng)對(duì)方法。同時(shí)，社交媒體的流行也進(jìn)一步加劇了人們的心理健康問(wèn)題?；颊咂毡楸憩F(xiàn)出焦慮、抑郁和孤獨(dú)等不同程度的心理障礙。這些問(wèn)題的存在也給我們敲響了警鐘，提醒我們要重視心理健康。
其次，了解到心理健康問(wèn)題與個(gè)人生活質(zhì)量密切相關(guān)。在調(diào)研中，我發(fā)現(xiàn)心理健康的人往往能夠更好地適應(yīng)生活中的挫折和困難，積極應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題。而心理健康問(wèn)題嚴(yán)重的人往往會(huì)對(duì)生活失去信心，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。因此，關(guān)注心理健康對(duì)于提升個(gè)人的幸福感和滿意度非常重要。我們需要積極擁抱生活、培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。
第三，我深刻認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)的培養(yǎng)是關(guān)鍵。心理健康與人的心理素質(zhì)密不可分。在調(diào)研中，我了解到積極的心理素質(zhì)可以在面對(duì)困境和壓力時(shí)起到積極的調(diào)節(jié)作用。例如，樂(lè)觀的人往往能夠以積極的心態(tài)看待問(wèn)題，更好地面對(duì)困境。因此，我們要在平日的生活中培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，如學(xué)會(huì)正確的思維方法、保持良好的情緒和與人和睦相處等。只有擁有良好的心理素質(zhì)，才能更好地保持心理健康。
第四，我學(xué)習(xí)到了一些提升心理健康的方法和技巧。在調(diào)研過(guò)程中，我了解到運(yùn)動(dòng)對(duì)于心理健康的重要性。適量的運(yùn)動(dòng)可以減輕壓力，調(diào)節(jié)情緒，提升幸福感。此外，良好的睡眠習(xí)慣、規(guī)律的飲食和保持社交交往也是提升心理健康的重要手段。另外，我還了解到心理健康的人往往能夠更好地應(yīng)對(duì)自己的負(fù)性情緒，如焦慮和抑郁等。通過(guò)學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)和情緒管理的技巧，我們可以更好地處理日常生活中的負(fù)性情緒，從而保持良好的心理健康。
最后，通過(guò)這次調(diào)研我意識(shí)到了學(xué)校心理健康教育的重要性。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的指導(dǎo)和關(guān)注，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育課程和心理輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助學(xué)生增強(qiáng)心理健康素養(yǎng)。此外，學(xué)校還應(yīng)該提供相關(guān)資源，如心理咨詢師和心理健康資料等，為學(xué)生提供全方位的心理健康服務(wù)。
總結(jié)起來(lái)，這次心理健康調(diào)研讓我深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，也讓我學(xué)習(xí)到了許多提升心理健康的方法和技巧。我相信只有不斷地關(guān)注和提升自己的心理健康，才能更好地適應(yīng)生活的各種挑戰(zhàn)，并擁有幸福和美滿的生活。希望通過(guò)我自己的努力和行動(dòng)，能夠?qū)λ说男睦斫】诞a(chǎn)生積極的影響。
心理健康調(diào)研通知篇一
本文目錄。
此次調(diào)研采取問(wèn)卷調(diào)研的形式，由我院各團(tuán)支部同學(xué)填問(wèn)卷，并從中采取樣本。這次調(diào)查對(duì)象是我院所有年級(jí)的學(xué)生。調(diào)查樣本的選擇是采取隨機(jī)抽樣的方法。這次有效資料為540份。
1.您是哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生？（??）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：?????????????。
1.大一??2.大二??3.大三?4.大四。
分析與總結(jié)：由上表可以看出，這次調(diào)研對(duì)象各年級(jí)按一定比例進(jìn)行調(diào)研，這樣更能體現(xiàn)這次調(diào)研的客觀性。從而使調(diào)研更加準(zhǔn)確、更有成效。
2.請(qǐng)問(wèn)您的性別？（??）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.?男?2.女。
分析與總結(jié)：這次調(diào)研對(duì)象男女比例各為50%,這樣更能反映這次調(diào)研的客觀性更全面的反映大學(xué)生的心里健康狀況，從而使調(diào)研更有效。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.非常了解?2.有點(diǎn)了解?3.朦朧知道一點(diǎn)點(diǎn)?4.很不清楚。
分析與總結(jié)：隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，很多人的心理都呈現(xiàn)一種“亞健康”狀態(tài)。但很多學(xué)生對(duì)于“什么是心理健康”這概念不太清楚，了解的人很少?？梢?jiàn)，學(xué)生在關(guān)于心理健康方面的知識(shí)有待加強(qiáng)。
請(qǐng)選擇你對(duì)“什么是心理健康”這概念清楚么？4.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快，請(qǐng)問(wèn)您是否感到生活非常緊張？（???）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：????。
1.是，經(jīng)常覺(jué)得壓抑????2.否，沒(méi)有這種感覺(jué)?3.偶爾出現(xiàn)這種狀況。
分析與總結(jié)：現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學(xué)們感到生活緊張，壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒(méi)有這種感覺(jué)?？梢?jiàn)，對(duì)于生活的態(tài)度，每個(gè)人都不一樣。但面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，同學(xué)們還是應(yīng)該加強(qiáng)自己的危機(jī)感，給予自己適當(dāng)?shù)膲毫?，這樣才有前進(jìn)的動(dòng)力。
5.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）（??????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果?:?。
分析與總結(jié)：目前大部分學(xué)生的苦惱來(lái)自于幾個(gè)主要的方面，有學(xué)習(xí)壓力大、就業(yè)壓力大、家庭經(jīng)濟(jì)壓力大、人際關(guān)系緊張等。其中學(xué)習(xí)壓力的大占28%，就業(yè)壓力大占了33%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀，讓許多學(xué)生對(duì)于未來(lái)能否就業(yè)產(chǎn)生憂慮，同時(shí)也帶來(lái)了學(xué)習(xí)壓力的增大。當(dāng)然，家庭經(jīng)濟(jì)壓力大和人際關(guān)系緊張也是不可忽略的因素。
6.在您現(xiàn)在的生活中，經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒？(可多選）（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：???????????。
1.郁悶??2.抑郁3.焦慮?4.敵對(duì)情緒。
5.愉快??6.充滿希望??7.其他___????????。
分析與總結(jié)：大部分學(xué)生在生活中經(jīng)常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒，這些都是不利于學(xué)生身心健康發(fā)展的，需要加以改正。我們應(yīng)該時(shí)刻保持愉快的心情，對(duì)生活充滿希望，樂(lè)觀向上。
7.您是否有過(guò)輕生的念頭？（???）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.偶爾有??2.經(jīng)常有?3.從來(lái)沒(méi)有。
分析與總結(jié)：由上表可已看出我院將近60%的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有過(guò)輕生的念頭，可見(jiàn)，這些同學(xué)對(duì)生活樂(lè)觀，不會(huì)逃避。然而，也有近40%的同學(xué)偶爾有輕生的念頭，這是不健康的心理，應(yīng)當(dāng)杜絕。
8.您認(rèn)為造成大學(xué)生輕生的原因有哪些？（可多選）（?????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.學(xué)習(xí)壓力大?2.對(duì)自己的專業(yè)不滿意?3.家庭條件比別人差。
4.失戀???????5.畢業(yè)后找不到工作????6.人際關(guān)系失敗。
7.四級(jí)沒(méi)過(guò)拿不到畢業(yè)證書(shū)?8.其他?????????????????。
分析與總結(jié)：造成大學(xué)生輕聲的原因有很多，根據(jù)調(diào)查顯示，主要的原因是學(xué)習(xí)壓力大和家庭經(jīng)濟(jì)條件比別人差。在求學(xué)階段，學(xué)習(xí)壓力是大是正常的，因此同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何釋放壓力，緩解緊張的學(xué)習(xí)。在大學(xué)，有些學(xué)生喜歡攀比，家庭經(jīng)濟(jì)條件比別人差的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一種自卑心理，這也是造成大學(xué)生輕聲的一個(gè)重要原因。
9.您認(rèn)為輕生的大學(xué)生存在以下哪種問(wèn)題？（多選）（?????????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.缺乏社會(huì)責(zé)任感?2.不能真正理解“死”究竟意味著什么。
3.心理受挫能力差4.適應(yīng)能力差5.缺少對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)。
分析與總結(jié)：由上表可以看出大部分學(xué)生會(huì)輕生是因?yàn)樾睦硎艽炷芰Σ睿荒苷_的面對(duì)挫折，而是采取了逃避的方式。這種做法是不可取的。所以，學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)心理受挫能力的培養(yǎng)，以正確對(duì)待挫折。
10.經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)久的大學(xué)生活，您對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿意嗎？（??）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.滿意??2.不滿意???3.沒(méi)感覺(jué)。
分析與總結(jié)：由上表可以看出，對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿意同學(xué)僅占20%，而大多數(shù)是沒(méi)有感覺(jué)。對(duì)于那些不滿意目前大學(xué)生活的同學(xué)，究其原因，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的大學(xué)生活跟他們想象中的相距甚遠(yuǎn)，對(duì)這樣的大學(xué)生活感到乏味和無(wú)聊。
11.目前的大學(xué)生活與您想象中的大學(xué)生活有差距嗎？
1.有，差距很大??????2.有，但差距不大。
3.沒(méi)有，感覺(jué)一般????4.沒(méi)有，和想象的一樣。
分析與總結(jié)：有近60%的學(xué)生認(rèn)為目前的大學(xué)生活與想象中的大學(xué)生活差距很大，這是必然的，想象終歸是想象，生活才是真實(shí)的。同學(xué)們應(yīng)該面對(duì)生活，不要沉湎于自己的想象之中。
12.您認(rèn)為您的心理狀況健康嗎？（??）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.非常健康??2.基本健康??3.有一點(diǎn)心理疾病。
4.不健康，有嚴(yán)重的心理疾病。
分析與總結(jié)：由上表反映出，認(rèn)為自己非常心理健康的同學(xué)只有10%，而認(rèn)為基本健康的占60%，還有一些是認(rèn)為有一點(diǎn)心理疾病或不健康，有嚴(yán)重的心理疾病病。所以，同學(xué)們應(yīng)該時(shí)常關(guān)注自己的心理健康狀況，及時(shí)調(diào)整。
13.當(dāng)您意識(shí)到自己心理有偏差時(shí)會(huì)怎樣做？（可多選）（????????????）。
1.自己沉默不語(yǔ)??2.和家人傾訴?3.找朋友同學(xué)聊天???。
4.找老師談話??5.上網(wǎng)找陌生人傾訴6.主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。
7.自暴自棄????8.走自殺等極端方式???。
分析與總結(jié)：當(dāng)已是到自己有心理方面的問(wèn)題時(shí)，大多數(shù)同學(xué)是選擇跟同學(xué)聊天，這是一種很好的舒解方式。而選擇沉默不語(yǔ)是不可行的，應(yīng)該找家人或朋友傾訴。但從上表可以看出，沒(méi)有同學(xué)選擇主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢?？梢?jiàn)同學(xué)們沒(méi)有看到心理咨詢的好處，當(dāng)家人、朋友都不能幫助你時(shí)，心理咨詢是一個(gè)很好的途徑。
14.您所讀的大學(xué)是否有設(shè)立大學(xué)生心理咨詢中心？（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.有??2.沒(méi)有??3.正在建立或者完善之中。
分析與總結(jié)：在大學(xué)設(shè)立大學(xué)生心理咨詢中心為大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，解決心理困惑提供了一個(gè)很好的場(chǎng)所。
15.您是否認(rèn)為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問(wèn)題，是一件丟臉的事情？
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.是??2.不是?3.無(wú)所謂，沒(méi)想過(guò)。
分析與總結(jié)：大部分學(xué)生并不認(rèn)為進(jìn)行心理咨詢是一件丟人的事情。在他們看來(lái)，每個(gè)人都有心理方面的困惑，進(jìn)行咨詢可以幫助他們更好的解決這些疑惑，讓自己的心理更健康。
16.您認(rèn)為學(xué)校在注重學(xué)生成績(jī)的同時(shí)是否應(yīng)該更加注重學(xué)生的心理健康？（???）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.應(yīng)該?2.不應(yīng)該??3.沒(méi)意見(jiàn)。
分析與總結(jié)：在大學(xué)，成績(jī)固然很重要。但心里是否健康影響大學(xué)生的身心發(fā)展，因此學(xué)校在注重學(xué)生成績(jī)的同時(shí)也應(yīng)該更加注重學(xué)生的心理健康。學(xué)校應(yīng)該多組織一些關(guān)于心理健康方面的活動(dòng)，開(kāi)一些關(guān)于培養(yǎng)健康心理的講座，讓學(xué)生更多的接觸有關(guān)心理健康方面的知識(shí)。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.有必要2.沒(méi)必要3.沒(méi)意見(jiàn)。
分析與總結(jié)：由上圖可以看出大部分學(xué)生認(rèn)為有必要開(kāi)展“挫折教育”，培養(yǎng)大學(xué)生應(yīng)變挫折的能力。通過(guò)開(kāi)展“挫折教育”，同學(xué)們能夠更好的面對(duì)挫折，不會(huì)輕易屈服，可以加強(qiáng)同學(xué)們的抗挫折能力。
18.您身邊有沒(méi)有發(fā)生過(guò)學(xué)生輕生的事件？（?????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.有，而且經(jīng)常發(fā)生2.有，但很少?3.沒(méi)有，從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)。
分析與總結(jié)：在我們同學(xué)身邊很少發(fā)生學(xué)生輕生的事件，這是一個(gè)好的現(xiàn)象。這給我們一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，對(duì)我們的健康成長(zhǎng)是極為重要的。
19.您對(duì)生命的理解是（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.生命只有一次，應(yīng)該好好珍惜????2.生無(wú)可戀，不如死了干凈。
3.生命的意義在于獲得他人的承認(rèn)???4.人應(yīng)該為自己而活。
20.您認(rèn)為自己在人與人間的溝通交往上有存在障礙嗎？（?????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.有很大障礙??2.有時(shí)有障礙??3.比較少??4.無(wú)，暢所欲言。
分析與總結(jié)：據(jù)表反應(yīng)，在人與人間的溝通交往上同學(xué)們都很少存有障礙，可見(jiàn)同學(xué)們的人際交往能力與人際關(guān)系是極好的，這是一個(gè)好的現(xiàn)象。
21.如果您在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的情況，您會(huì)覺(jué)得心煩氣燥嗎？（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
1.經(jīng)常會(huì)??2.從來(lái)不會(huì)??3.偶爾會(huì)??4.有時(shí)會(huì)。
分析與總結(jié)：據(jù)上表反映在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的情況時(shí)，大部分同學(xué)會(huì)表現(xiàn)得心煩氣躁，這是同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會(huì)冷靜、耐心，并采取有效的方法提高學(xué)習(xí)的效率。
22.您會(huì)采取何種方式應(yīng)對(duì)壓力？（????）。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果：
3.壓抑（喝酒、睡覺(jué)、假裝高興）?????4.順其自然，讓它自然調(diào)整。
二、簡(jiǎn)答題。
24.您認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該如何培養(yǎng)健康的心理？或者說(shuō)學(xué)校應(yīng)給予怎么樣的幫助？
信息學(xué)院團(tuán)總支調(diào)研部。
xx年四月二十四日????。
返回目錄。
改革開(kāi)放以來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展、科技的進(jìn)步、生活節(jié)奏的加快，經(jīng)濟(jì)模式的變化帶動(dòng)著人們的思維方式、行為方式的巨變，公安民警也經(jīng)歷了轉(zhuǎn)型期的變化，特別是近期中央“以人為本”“和諧社會(huì)”的理念提出以后，社會(huì)各界對(duì)公安民警這一特殊群體的心理健康問(wèn)題的關(guān)注也逐漸提升。警察心理健康問(wèn)題的重視意味著人文精神的體現(xiàn)。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織提出健康的定義：“健康”是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是身體上沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)。這就是說(shuō)健康這一概念的基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面，表現(xiàn)為個(gè)體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài)，亦即生理和心理上沒(méi)有缺陷和疾病，能充分發(fā)揮心理對(duì)機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能，保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動(dòng)態(tài)的相對(duì)平衡狀態(tài)。
心理健康是相對(duì)于生理健康而言的，其含義主要包括兩個(gè)方面。一是指心理健康的狀態(tài)，即沒(méi)有心理疾病，心理功能良好。就是說(shuō)能以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)和積極有效的心理活動(dòng)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)的、發(fā)展變化著的自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自身內(nèi)在的心理環(huán)境，具有良好的調(diào)控能力、適應(yīng)能力，保持切實(shí)有效的功能狀態(tài)。二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài)，亦即有目的、有意識(shí)、積極自覺(jué)地按照個(gè)體不同年齡階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，遵循相應(yīng)的原則，有針對(duì)性地采取各種有效的方法和措施，營(yíng)造良好的環(huán)境，通過(guò)各種形式的宣傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，維護(hù)和促進(jìn)心理活動(dòng)的這種良好的功能狀態(tài)。
在人們的心目中，警察應(yīng)該個(gè)個(gè)都是鋼鐵硬漢。其實(shí)，警察和普通人一樣，也會(huì)出現(xiàn)挫折感、心理障礙或心理危機(jī)。就高速交警而言，他們肩負(fù)維護(hù)道路交通安全的職責(zé)，承擔(dān)著高速公路的治安管理、秩序管理、事故處理等高風(fēng)險(xiǎn)、高負(fù)荷、高強(qiáng)度、高應(yīng)激工作任務(wù)。他們已經(jīng)成為一個(gè)最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題的群體之一。
(一)、工作壓力大，心情焦慮、煩躁。近幾年，我國(guó)交通事業(yè)發(fā)展迅速，高速公路四通八達(dá)，遍布各地。警力不足造成了許多高速交警一個(gè)人要身兼數(shù)職，承擔(dān)多項(xiàng)工作任務(wù)，使得工作的壓力過(guò)大。他們經(jīng)常感到心煩意亂，沒(méi)有自己的空間，容易產(chǎn)生焦慮、煩躁的情緒。例如，高速交警在執(zhí)勤、執(zhí)法過(guò)程中當(dāng)事人不配合，甚至漫罵、撕打。事情過(guò)后反誣告執(zhí)法民警，單位領(lǐng)導(dǎo)不理解，甚至對(duì)民警的執(zhí)法情況持懷疑態(tài)度，由此產(chǎn)生情緒波動(dòng)而出現(xiàn)失眠、食欲不好、心情低落、焦慮等心理問(wèn)題。
(二)、在家庭生活中角色的失調(diào)導(dǎo)致一系列的家庭問(wèn)題，家庭壓力大。因?yàn)楦咚俳痪L(zhǎng)期與家人聚少離多，易產(chǎn)生角色間失調(diào)。社會(huì)賦予的高速交通警察這一角色與家庭中父親(或母親)、丈夫(或妻子)、兒子(或女兒)的角色產(chǎn)生了沖突，由此導(dǎo)致了一系列的家庭問(wèn)題。民警長(zhǎng)年累月在外地出差，加上工作崗位輪換調(diào)動(dòng)頻繁，與家人兩地分居，缺乏交流和溝通，對(duì)家庭照顧少，容易出現(xiàn)感情糾紛，產(chǎn)生家庭矛盾。事業(yè)與家庭，親情與責(zé)任，警察正是在這種情感的交織中承受著巨大的心理壓力。這對(duì)民警的身心健康產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，使心理變得脆弱悲觀，甚至頹廢懈怠。
(三)、在處理人際關(guān)系上，與周圍朋友、同事交往感到困難，敏感多疑。由于高速交警的工作生活都在一起，正因?yàn)檫@一點(diǎn)往往他們?nèi)菀装岩蚬ぷ鳟a(chǎn)生的情緒帶到日常生活中，或者把日常生活中產(chǎn)生的情緒帶入工作中。這樣交叉反復(fù)影響，又缺乏適時(shí)調(diào)適情緒的空間與途徑，就使得原本復(fù)雜的人際關(guān)系變得更加難以處理。例如，許多涉世之初的民警，不適應(yīng)新環(huán)境，覺(jué)得與周圍同事格格不入，內(nèi)心感到空虛、無(wú)助，不知如何是好。自己焦慮不安的情緒處理不好，導(dǎo)致與同事、朋友關(guān)系緊張。
(四)、倦怠、抑郁、郁悶。長(zhǎng)期處在高壓高危，繁忙枯燥的工作環(huán)境中，高速交警極易產(chǎn)生產(chǎn)生抑郁、郁悶的心理問(wèn)題。對(duì)生活、工作既沒(méi)興趣也沒(méi)目標(biāo)，每天忙忙碌碌，也不知道自己究竟該怎么調(diào)節(jié)，以至于看到他人有條不紊地工作，時(shí)間長(zhǎng)了自己變得悲觀起來(lái)，對(duì)前途失去信心。
(一)、職業(yè)的特殊性。
高速公路高效率、快節(jié)奏的特點(diǎn)決定了高速交警工作的超負(fù)荷。首先，作為工作時(shí)間不定的職業(yè)之一，他們工作時(shí)間長(zhǎng)，需要24小時(shí)地維護(hù)高速公路安全和暢通地運(yùn)轉(zhuǎn)。工作和休息的時(shí)間沒(méi)有界限，不論白天黑夜和天氣情況，經(jīng)常得加班加點(diǎn)，生活無(wú)規(guī)律。處理交通事故又時(shí)刻處在危險(xiǎn)地帶。其次，高速交警的心理壓力還源于這一行業(yè)工作情境的特殊性及不可回避性所帶來(lái)的孤獨(dú)。他們長(zhǎng)期工作在高速公路上，生活在偏僻的高速公路邊，單一枯燥，與家人聚少離多。所以他們比一般人更容易產(chǎn)生疲勞、煩躁、緊張等不良情緒。
(二)、身體健康因素。
身體健康和心理健康的相輔相成共同構(gòu)建了健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，心理情緒與高血壓病的非常密切，高速交警作為社會(huì)中一個(gè)較特殊的群體，經(jīng)常承受著常人沒(méi)有的職業(yè)壓力和心理壓力，因而易患原發(fā)性高血壓、腸胃型潰瘍病等心因疾病也就不奇怪了。近幾年來(lái)，各地民警在體檢中發(fā)現(xiàn)病患呈"三多"現(xiàn)象，即基層領(lǐng)導(dǎo)患病多，業(yè)務(wù)骨干患病多，一線民警患病多。高速交警目前的身體狀況，也對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生影響。
(三)、社會(huì)壓力大。
除了工作上的壓力，高速交警還必須面對(duì)公眾和輿論的壓力。他們必須處于聚光燈下，面對(duì)社會(huì)、公眾的"審視"。美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛把人的需要分成五個(gè)層次，"安全的需要"是其中一個(gè)層次。高速交警是滿足公眾安全需要的最佳載體，公眾對(duì)他們寄予了高度的期望和信任。在公眾心目中，他們應(yīng)該是正義的化身和完美的代名詞。而一旦高速警察的某些行為不符合公眾的心理需求，甚至個(gè)別警察做出違法違紀(jì)行為，就極易出現(xiàn)心理學(xué)所說(shuō)的"期望越高，失望也越大"的效應(yīng)。警察群體中出現(xiàn)一個(gè)反面典型，就如同一個(gè)重磅炸彈，立即在公眾中掀起軒然大波。這種情況無(wú)形中對(duì)高速交警造成了巨大的心理壓力。
(四)、待遇與付出不成正比。
按照管理學(xué)原理，人是"經(jīng)濟(jì)理性人"，從現(xiàn)實(shí)和理性出發(fā)，大多數(shù)人參加警界工作，首先是把警察作為一種職業(yè)，靠取得工資薪水解決生活來(lái)源，以保障家庭收入。但在現(xiàn)實(shí)中，有些領(lǐng)導(dǎo)者、決策者過(guò)分強(qiáng)調(diào)"只講奉獻(xiàn)，不求索取"的管理理念，并把這種理念作為一種行政的強(qiáng)制要求，落實(shí)到相應(yīng)的制度安排，片面強(qiáng)調(diào)從嚴(yán)治警，忽視從優(yōu)待警。高速公路民警也是"經(jīng)濟(jì)理性人"，一些民警把自己的工作與海關(guān)、稅務(wù)、工商等單位的工作相比，很顯然，工作壓力和工作強(qiáng)度都比那些國(guó)家機(jī)關(guān)大，而福利待遇比那些國(guó)家機(jī)關(guān)差。從政治資源方面比較，高速交通民警作為基層民警，在任職定級(jí)，晉升方面就更是困難得多。這種現(xiàn)象不同程度地挫傷了民警的積極性，容易造成警察群體普遍的失落心理，嚴(yán)重的甚至?xí)躺瘮‖F(xiàn)象。
前些時(shí)候，"心理健康網(wǎng)"將下面7項(xiàng)內(nèi)容列為警察心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)高速交警而言同樣適用，可以通過(guò)此7項(xiàng)內(nèi)容對(duì)自身進(jìn)行一個(gè)綜合測(cè)評(píng)。
(一)、沒(méi)有明顯的心理障礙或異常。例如出現(xiàn)昆蟲(chóng)恐怖癥的人往往對(duì)特定類型的昆蟲(chóng)表現(xiàn)出一種極度的恐懼，顯然這是一種心理變態(tài)的反應(yīng)。
(二)、正確認(rèn)識(shí)自己。對(duì)自己認(rèn)識(shí)不正確的情形主要有兩個(gè)方面，一是對(duì)自己有過(guò)高的評(píng)價(jià)，而夸大自己的結(jié)果是經(jīng)常遭受失敗的;另外一個(gè)是過(guò)低的評(píng)價(jià)，結(jié)果是缺少前進(jìn)的動(dòng)力。
(三)、保持穩(wěn)定樂(lè)觀的情緒。在日常生活中要保持情緒的穩(wěn)定，沒(méi)有不必要的緊張和莫名的不安感，一般事情不會(huì)引起情緒上的波動(dòng)，在緊急情況下能保持鎮(zhèn)定，遇事不慌，能采取緊急措施。
(四)、保持統(tǒng)一的人格。警察應(yīng)當(dāng)在需要、動(dòng)機(jī)、理想、信念、價(jià)值觀等方面與外顯的行為相一致。一個(gè)人如果內(nèi)心和外部行為不一致，就會(huì)存在心理健康問(wèn)題，甚至形成雙重人格。
(五)、良好的人際關(guān)系。樂(lè)于同他人交往，并且把人際關(guān)系作為生活中一個(gè)重要的組成部份，在與他人交往過(guò)程中，能用積極的態(tài)度對(duì)待他人，尊重別人的生活習(xí)慣和人格，對(duì)他人的過(guò)錯(cuò)能予以容忍，采取寬容的態(tài)度。
(六)、社會(huì)化良好。警察應(yīng)該對(duì)于自己所處的社會(huì)環(huán)境有比較深刻的了解和理解，掌握所在社會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位的思想觀念和行為方式，無(wú)法適應(yīng)社會(huì)也是心理不健康的一種表現(xiàn)。
(七)、自我控制能力較強(qiáng)。在平時(shí)能夠?qū)ψ约旱男睦砥焚|(zhì)進(jìn)行良好的控制，在一般刺激作用下都能進(jìn)行有效的控制，包括控制自己的情緒、面部表情、思維方式和行為舉止，在危急情況下能夠臨危不懼，果斷地做出應(yīng)對(duì)。
高速交警作為不同于地方警察的特殊群體，對(duì)維護(hù)國(guó)家道路交通安全和社會(huì)穩(wěn)定負(fù)有重要責(zé)任，心理健康是從事警務(wù)工作的重要條件，直接影響到警察隊(duì)伍戰(zhàn)斗力的發(fā)揮。如果他們的心理出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)公民、對(duì)國(guó)家都意味著潛在的危機(jī)。危害的不僅是個(gè)人的機(jī)體健康，還包括他的工作對(duì)象，進(jìn)而影響高速公路交通管理工作的正常進(jìn)行，影響到政府及國(guó)家的形象。為此，保障高速交警的心理健康是十分必要的，可以采取以下的措施：
(一)、加強(qiáng)民警心理健康工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，建立健全規(guī)范、科學(xué)、系統(tǒng)的體系以保障民警心理健康。
1、堅(jiān)持以“三個(gè)代表”為指導(dǎo)思想，堅(jiān)持“以人為本”的科學(xué)理念，以培養(yǎng)公安民警的健康人格為目標(biāo)，展開(kāi)民警心理健康普查、建立心理健康檔案。設(shè)立心理咨詢科，培養(yǎng)專、兼職心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍;建立公安民警心理健康網(wǎng)站，開(kāi)通公安民警心理健康咨詢熱線。
2、切實(shí)把關(guān)心愛(ài)護(hù)民警工作擺在突出位置，逐步建立公安民警心理健康醫(yī)療制度，改善民警健康狀況。合理安排民警工作時(shí)間，進(jìn)一步認(rèn)真落實(shí)民警休假、體檢、輪訓(xùn)、撫恤等制度，防止隨意調(diào)動(dòng)警力從事非警力活動(dòng)，盡可能減輕過(guò)度負(fù)荷，緩解民警的身心壓力。同時(shí)提高民警防病意識(shí)，增加經(jīng)常性的健身等活動(dòng)等。
3、在保證警力充足的同時(shí)，將通過(guò)心理素質(zhì)測(cè)試納入公安機(jī)關(guān)錄用人民警察的統(tǒng)一招考中(目前此項(xiàng)工作已經(jīng)廣泛開(kāi)展)。同時(shí)在警察隊(duì)伍中大力加強(qiáng)宣傳心理學(xué)常識(shí)的力度，讓民警對(duì)心理問(wèn)題有正確的理解和認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)民警的自我心理保護(hù)意識(shí)和求助觀念。
(二)就民警個(gè)人而言，要懂得如何適時(shí)地舒緩調(diào)試自己的心理狀態(tài)。
1、要學(xué)會(huì)說(shuō)出自己的擔(dān)憂。面對(duì)繁重的工作和少數(shù)違法者的不理解，高速交警到底該怎樣緩解壓力?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：學(xué)會(huì)一次只擔(dān)心一件事情、每天集中精力完成最重要的事、說(shuō)出和寫(xiě)出你的擔(dān)憂、經(jīng)常鍛煉身體、享受按摩的樂(lè)趣及放慢說(shuō)話的速度。不要壓抑自己、不要被動(dòng)地對(duì)待壓力。民警在工作中遇到問(wèn)題后，要先調(diào)整自己的心態(tài)，還應(yīng)多找家人、朋友進(jìn)行傾訴，如果感覺(jué)問(wèn)題仍然存在，應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
2、不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好。高速交警工作單一、生活單調(diào)。民警要在平時(shí)的工作和生活中去學(xué)習(xí)，僅強(qiáng)調(diào)一次性學(xué)習(xí)或單純追求學(xué)歷，已經(jīng)逐漸落伍了。要注意終生完善自我，打開(kāi)封閉的知識(shí)結(jié)構(gòu)，在不斷地“內(nèi)在素質(zhì)”中增強(qiáng)自身的修養(yǎng)。興趣單一是民警中較為普遍的現(xiàn)象。興趣狹窄的民警，知識(shí)面狹窄，個(gè)人生活的豐富性就差，業(yè)余生活消極，影響全面發(fā)展。興趣作為推動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)的動(dòng)力，對(duì)于掌握知識(shí)，形成技能具有重要意義。高速交警可以根據(jù)自身的興趣愛(ài)好對(duì)壓力做出相應(yīng)的處理辦法，放松自己。
綜上所述，保護(hù)高速交通民警健康，應(yīng)當(dāng)從“心”開(kāi)始。以科學(xué)的方法處理沖突與困惑，建立理性的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，塑造健康健全的美好人格，提高警察隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力，使得高速交警以積極向上快樂(lè)的心態(tài)投入到緊張的警務(wù)工作中，更好地服務(wù)社會(huì)和人民。
返回目錄。
一、我省高校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀分析。
調(diào)查顯示，我省高校學(xué)生心理健康狀況總體上看是好的，絕大部分學(xué)生積極進(jìn)取，熱愛(ài)生活，樂(lè)觀豁達(dá)，不怕困難，善于合作，體現(xiàn)了較好的心理素質(zhì)。但同時(shí)也看到，當(dāng)代大學(xué)生，隨著生源的獨(dú)生子女化，隨著國(guó)際政治經(jīng)濟(jì)大環(huán)境的復(fù)雜多元變化，以及學(xué)生家庭成長(zhǎng)背景、地域貧富的巨大差異和現(xiàn)代媒體的負(fù)面效應(yīng)等因素影響，從中學(xué)門邁向大學(xué)門的青年學(xué)生面臨著比過(guò)去時(shí)代大學(xué)生更多的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，部分學(xué)生產(chǎn)生了各種心理上的不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，有的因心理疾病導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)。在對(duì)大學(xué)生的各個(gè)年級(jí)段的分析中，幾乎都發(fā)現(xiàn)有部分群體存在值得我們關(guān)注與重視的心理異常問(wèn)題。據(jù)各校心理普查和日常心理咨詢記錄提供的資料，心理異常學(xué)生檢出的比例，雖然差異很大，但平均達(dá)到5－7％，有些學(xué)校高達(dá)14%以上，且有逐年上升趨勢(shì)。
我省高校學(xué)生在心理健康狀況異常和主動(dòng)尋求心理咨詢的同學(xué)中呈現(xiàn)的心理健康問(wèn)題，以發(fā)展性心理問(wèn)題為主，障礙性心理問(wèn)題次之。發(fā)展性問(wèn)題以學(xué)習(xí)問(wèn)題、適應(yīng)問(wèn)題、人際關(guān)系、貧富差距導(dǎo)致的心理問(wèn)題及戀愛(ài)與性心理、挫折應(yīng)對(duì)、畢業(yè)擇業(yè)心理等問(wèn)題為主；障礙性問(wèn)題則以強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、成癮（含網(wǎng)絡(luò)成癮）、物質(zhì)依賴、性偏好障礙等神經(jīng)癥、心境障礙、習(xí)慣與沖動(dòng)控制障礙、性心理障礙等心理障礙為主。由于各個(gè)年級(jí)大學(xué)生所面臨的客觀環(huán)境和發(fā)展任務(wù)不同，各個(gè)年級(jí)大學(xué)生所顯現(xiàn)的心理問(wèn)題也各不相同。綜合分析各校所提供的情況，學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在下列方面：
（一）、抗挫折能力差，引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥。
現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高，這一代學(xué)生從小家庭嬌慣，生活條件優(yōu)越，被稱之為“在蜜罐里”泡大的新生一代，家長(zhǎng)花重金租房陪兒女讀書(shū)的現(xiàn)象也屢見(jiàn)不鮮，這就從客觀上養(yǎng)成了這一代大學(xué)生獨(dú)立生活能力差，環(huán)境適應(yīng)能力下降，“郁悶”一詞成了他們的常用語(yǔ)。與過(guò)去艱苦年代成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生相比，這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差，造成在遇到競(jìng)選班干部落選、獎(jiǎng)學(xué)金沒(méi)評(píng)上、學(xué)習(xí)壓力大等問(wèn)題時(shí)，都會(huì)使一些學(xué)生煩躁易怒、自卑苦悶。此外，剛進(jìn)入大學(xué)的新生，由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同，自由支配時(shí)間比較多，教師的授課方式常常會(huì)使許多學(xué)生不能認(rèn)同。大學(xué)匯集了各地中學(xué)尖子，許多學(xué)子會(huì)因?qū)W業(yè)成績(jī)不再顯赫而產(chǎn)生自卑、焦慮和不適感覺(jué)，若遲遲不能調(diào)整，長(zhǎng)期壓抑也會(huì)造成嚴(yán)重的心理疾患。而目前有些學(xué)校對(duì)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩。某大學(xué)一學(xué)生，來(lái)自蘇北農(nóng)村，中學(xué)的尖子生、三好生，性格內(nèi)向，來(lái)上學(xué)的費(fèi)用都是父母向鄉(xiāng)親們借來(lái)的，來(lái)校后學(xué)習(xí)適應(yīng)能力差，成績(jī)不理想，看到別的同學(xué)在外打工，執(zhí)意想掙錢還債，種種壓力逐漸使剛進(jìn)校意氣風(fēng)發(fā)的他變得很郁悶、焦慮、煩躁，這些不良情緒積壓爆發(fā)，情緒失常，導(dǎo)致狂躁癥，被送進(jìn)精神病院治療，休學(xué)兩年。
（二）、失戀等情緒困擾，誘發(fā)沖動(dòng)控制障礙癥。
（三）、個(gè)性偏執(zhí)、情緒敏感，易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥。
當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執(zhí)，易于沖動(dòng)，隨心所欲。這種特殊環(huán)境形成的個(gè)性造成人際交往能力差，少數(shù)學(xué)生因個(gè)性、價(jià)值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感；交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂(lè)的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感，自卑失落，極易誘發(fā)心理問(wèn)題和極端行為。某校二級(jí)學(xué)院一名女生，個(gè)性偏執(zhí)，心情孤傲，交一男朋友，一年后遭拒絕，情緒受挫，寢食難安，心理封鎖，聽(tīng)不進(jìn)任何規(guī)勸，終于懸梁自盡。
（四）、經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差，引發(fā)煩惱、自卑癥。
現(xiàn)代社會(huì)由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的作用，社會(huì)分配存在較大差異，“富二代”、“官二代”等社會(huì)熱議的問(wèn)題也給大學(xué)生帶來(lái)了影響。來(lái)自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生，與衣食無(wú)憂的“富二代”學(xué)生彼此的認(rèn)同度有較大差距，容易導(dǎo)致情緒波動(dòng)、價(jià)值觀的動(dòng)搖改變，并加劇同學(xué)間的矛盾。對(duì)于貧困生來(lái)說(shuō)，“富二代”的一擲千金很可能是一個(gè)刺激，并由此引發(fā)情緒反應(yīng)或者人際矛盾。而有的“富二代”學(xué)生由于對(duì)貧困學(xué)生缺乏同情心，也可能會(huì)在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發(fā)人際糾紛，導(dǎo)致貧困學(xué)生心理障礙的形成和加劇。
（五）、畢業(yè)生就業(yè)壓力大，引發(fā)焦慮、恐懼癥。
當(dāng)前在多元化價(jià)值觀并存的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力。不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥”，主要表現(xiàn)在求職過(guò)程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學(xué)生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學(xué)間也必然會(huì)作收入、工作環(huán)境等方面的比較；加之，存在一些社會(huì)不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正，會(huì)使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無(wú)奈、孤獨(dú)等負(fù)面情緒。如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對(duì)學(xué)生這方面的心理關(guān)愛(ài)忽視，將使這方面問(wèn)題難以化解。
上述在現(xiàn)階段大學(xué)生中較為常見(jiàn)的心理問(wèn)題如果不能得到很好的解決和改善，將會(huì)影響一些學(xué)生一生的身心發(fā)展。學(xué)生在大學(xué)階段能否得到專業(yè)的心理健康教育和有效的心理輔導(dǎo)，得以排解心理困擾，將直接影響到大學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，對(duì)我省經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展、對(duì)培養(yǎng)創(chuàng)新型人才有著重要的意義。
二、我省高校學(xué)生心理健康教育工作的做法和經(jīng)驗(yàn)。
近幾年，我省高校重視加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，緊緊圍繞立德樹(shù)人這一根本任務(wù)，緊密結(jié)合經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和大學(xué)生心理健康教育工作面臨的問(wèn)題，采取有效措施，抓住關(guān)鍵環(huán)節(jié)，創(chuàng)新途徑方法，大學(xué)生心理健康教育工作呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)。許多高校以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生生理心理發(fā)展規(guī)律，積極探索心理健康教育的新思路、新機(jī)制，做到了思路清晰，要求具體，特色鮮明，成效明顯。主要體現(xiàn)在：
（一）提高認(rèn)識(shí)，建立健全工作機(jī)制。
我省高校正在思想觀念上實(shí)現(xiàn)從局部心理健康教育向整體素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，在工作模式上實(shí)現(xiàn)從重視個(gè)案心理疾患的治療向促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的轉(zhuǎn)變，在教育方式上實(shí)現(xiàn)從單純的心理健康教育向綜合的實(shí)踐教育的轉(zhuǎn)變。，省教育廳建立了5個(gè)大學(xué)生心理健康教育與研究基地，輻射與帶動(dòng)周邊高校的學(xué)生心理健康教育工作。6月，我省啟動(dòng)了大學(xué)生心理健康教育與研究示范中心的遴選資助建設(shè)工作，遴選出16所高校大學(xué)生心理健康教育中心為省級(jí)示范中心予以重點(diǎn)建設(shè)。11月，省教育廳成立了“江蘇省大學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)”，對(duì)高校學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行研究、指導(dǎo)、評(píng)估、咨詢和服務(wù)。
一是建立健全三級(jí)組織網(wǎng)絡(luò)。建立高校、院（系）、學(xué)生班級(jí)三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)組織。各高校都落實(shí)了班級(jí)心理委員制度，在每個(gè)班級(jí)或系科中有一名學(xué)生作為班級(jí)的心理委員（或稱心理保健委員、心理氣象員等），發(fā)揮大學(xué)生群體的自我教育功能，實(shí)現(xiàn)了高校心理健康教育覆蓋全校，覆蓋全體本?？茖W(xué)生，在學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警中發(fā)揮了較好的作用。
二是組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制。絕大多數(shù)高校成立了以校黨委副書(shū)記、分管學(xué)生工作的副校長(zhǎng)牽頭，學(xué)生處、團(tuán)委、宣傳部、校醫(yī)院、各院系、心理健康教育研究中心、關(guān)心下一代工作委員會(huì)等相關(guān)部門參與的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)心理健康教育工作有關(guān)事項(xiàng)，對(duì)重大問(wèn)題召開(kāi)專題工作會(huì)議進(jìn)行研究部署，并制定相應(yīng)的工作細(xì)則，指導(dǎo)日常心理健康工作的開(kāi)展。
三是經(jīng)費(fèi)保障機(jī)制。參與調(diào)研的高校，心理健康教育經(jīng)費(fèi)均能做到納入預(yù)算、單獨(dú)列支。全校每年用于心理健康教育經(jīng)費(fèi)，各高校之間差距較大，數(shù)額從2萬(wàn)到40萬(wàn)元不等，生均從1.5元至15元不等，其中三分之一高校能達(dá)到省教育廳提出的生均標(biāo)準(zhǔn)。參與調(diào)研的高校都配有專門的心理咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室，滿足了心理健康教育工作的基本需要。許多高校還設(shè)有預(yù)約室、接待室、測(cè)量室、宣泄室、放松治療室、生物反饋室、沙盤治療室、觀察室等大學(xué)生心理健康教育的配套場(chǎng)所和硬件設(shè)施，為保障心理健康教育工作的需要、促進(jìn)心理健康工作的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。四是開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。各高校均開(kāi)設(shè)了豐富的心理健康教育選修課程，南通大學(xué)、南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院等學(xué)校已經(jīng)率先以必修課的形式推廣大學(xué)生心理健康教育，并收到了較好的教育效果。部分高校還針對(duì)本校學(xué)生的實(shí)際情況和具體需求，開(kāi)設(shè)了具有特色的心理健康教育課程群，頗受學(xué)生歡迎。
（二）重視發(fā)揮專兼職隊(duì)伍和“五老”在心理健康教育中的作用。
各高校均有一支專兼職結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的心理健康教育工作隊(duì)伍。有的高校除專職教師外，各院系具備資質(zhì)的輔導(dǎo)員老師全面參與，還吸收校內(nèi)外相關(guān)專業(yè)人士的資源，積極發(fā)揮關(guān)工委“五老”的作用，整合各種心理健康教育的人才資源，提升本校心理健康教育為學(xué)生服務(wù)的能力。各高校至少配備有1名本科學(xué)歷以上的專職教師，專職教師具有心理學(xué)、教育學(xué)博士、碩士學(xué)位或具備較長(zhǎng)的執(zhí)業(yè)年限。4月，南通大學(xué)關(guān)工委建起了“談心屋”，成為離退休老同志與大學(xué)生進(jìn)行思想、學(xué)習(xí)、生活交流和心理健康教育咨詢服務(wù)的窗口。省教育系統(tǒng)關(guān)工委、省關(guān)工委、中國(guó)關(guān)工委以及全國(guó)和省各大媒體先后推廣，報(bào)道了南通大學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，我省各高校關(guān)工委紛紛陸續(xù)建起了“談心屋”。以“談心屋”為橋梁，將高校離退休老同志的積極作用發(fā)揮到心理健康教育工作中去，使心理健康教育多了一支隊(duì)伍和力量。老同志們利用自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)、經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)和政治優(yōu)勢(shì)為青年大學(xué)生提供不拘形式的心理疏導(dǎo)和心靈撫慰，解讀他們學(xué)習(xí)生活中面臨的難題，通過(guò)心理咨詢、訪談、對(duì)話或座談等形式，為青年大學(xué)生提供人文關(guān)懷，幫助他們吸取先進(jìn)人物的人生經(jīng)驗(yàn)，并促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)，受到了廣大學(xué)生的歡迎和好評(píng)。
（三）開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和研究。
我省高校心理健康專兼職教師積極申報(bào)國(guó)家社科、教育部以及省社科、省教育廳、省委宣傳部、團(tuán)省委等大學(xué)生心理健康教育科研項(xiàng)目，5個(gè)省級(jí)基地均建立有大學(xué)生心理健康教育專項(xiàng)研究課題，吸引了廣大高校專兼職教師申報(bào)。我省高校在貧困生心理關(guān)注、大學(xué)生生涯規(guī)劃和職業(yè)心理輔導(dǎo)、心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)、心理健康教育課程體系研究、大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)等方面形成了研究特長(zhǎng)。
（四）拓展工作時(shí)空，積極開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新陣地。
大多數(shù)高校在個(gè)別咨詢?yōu)閷W(xué)生服務(wù)方面，積極拓展時(shí)空，充分考慮學(xué)生接受咨詢的及時(shí)性和便捷性，在時(shí)間和空間上充分保障學(xué)生能及時(shí)方便快捷地尋求個(gè)別咨詢。許多高校充分利用網(wǎng)絡(luò)，建有心理健康教育專題宣傳網(wǎng)站，并不斷更新，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)及時(shí)溝通的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)論壇、專業(yè)教師博客等方式，讓學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)的形式接受心理咨詢指導(dǎo)，為學(xué)生提供最新的心理健康教育資訊和周到的咨詢服務(wù)。蘇州大學(xué)的4個(gè)校區(qū)都設(shè)有心理咨詢室，每周開(kāi)放時(shí)間達(dá)18個(gè)半天，并由原先在教學(xué)區(qū)域的設(shè)置轉(zhuǎn)向進(jìn)駐學(xué)生宿舍，讓學(xué)生充分享受心理咨詢服務(wù)的便捷。南京師范大學(xué)心理中心咨詢室每周的開(kāi)放時(shí)間計(jì)40余小時(shí)，包括晚上和周末時(shí)段。江蘇大學(xué)的心理咨詢室分布在各個(gè)方便學(xué)生的區(qū)域。揚(yáng)州大學(xué)開(kāi)通“揚(yáng)州大學(xué)心情驛站”博客、“揚(yáng)老師qq在線心理咨詢”。中國(guó)礦業(yè)大學(xué)組織建立了有大學(xué)生心理健康教育中心專兼職教師為指導(dǎo)、大學(xué)生心理資助中心網(wǎng)絡(luò)小組為主體的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)隊(duì)伍，及時(shí)回復(fù)學(xué)生留言，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)信息的豐富性、互動(dòng)性功能。
三、我省高校學(xué)生心理健康教育存在的主要問(wèn)題。
近年來(lái)，我省高校心理健康教育工作開(kāi)展的勢(shì)頭良好，心理健康教育工作的水平穩(wěn)步提高。但是還存在一些急需解決的問(wèn)題。
（一）部分高校對(duì)心理健康教育重視不夠，投入不足。
目前我省各高校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視程度不平衡，部分高校的領(lǐng)導(dǎo)尤其是主要領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)有待進(jìn)一步深化，對(duì)新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育工作的特點(diǎn)和規(guī)律有待進(jìn)一步探索，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的體制和機(jī)制有待進(jìn)一步完善，保證大學(xué)生心理健康教育的投入有待進(jìn)一步增大，支撐大學(xué)生心理健康教育的工作隊(duì)伍還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
經(jīng)費(fèi)投入不足是我省高校心理健康教育工作面臨的共性問(wèn)題。據(jù)本次調(diào)研，我省大部分高校心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足，最少的高校平均年生均經(jīng)費(fèi)僅1.5元，而較為充裕的高校年生均經(jīng)費(fèi)已達(dá)到15元，相差10倍。參與調(diào)研的學(xué)校有三分之二沒(méi)有達(dá)到本科院校年生均不低于15元，高職高專院校年生均不低于10元的標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康教育不僅要覆蓋本?？粕€要覆蓋研究生，而且研究生的心理健康情況并不樂(lè)觀。本次調(diào)研顯示，研究生的心理健康教育還沒(méi)有受到重視，體現(xiàn)在專業(yè)人員配備、經(jīng)費(fèi)投入等方面嚴(yán)重不足，心理健康教育公選課零開(kāi)設(shè)。研究生的心理健康教育亟待加強(qiáng)。
（二）高校心理健康教育的隊(duì)伍還不能適應(yīng)實(shí)際工作需要。
專業(yè)人員配備不足是我省高校心理健康教育工作面臨的又一共性問(wèn)題。本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)，有的高校心理健康教育專職教師較多，如江蘇大學(xué)、蘇州大學(xué)、南通大學(xué)、中國(guó)礦業(yè)大學(xué)有5-6人，但有不少高校僅有1-2人，師生比僅為1：9000-1。xx年2月，教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，規(guī)定“每校配備專職教師的人數(shù)不得少于2名”。xx年5月6日，江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見(jiàn)》，進(jìn)一步明確了“定崗、定編的專職心理健康教師和工作人員與全日制在校學(xué)生比例不低于1:3000-4000”。我省不少高校還沒(méi)有達(dá)到此最低標(biāo)準(zhǔn)。一些高校雖然配備了心理健康教育專職老師，但缺乏專業(yè)資格。各校從事大學(xué)生心理教育和咨詢工作的專業(yè)人員在待遇、職稱和培訓(xùn)方面各有各的情況，如職稱，有的歸口管理，有的歸屬思政，有的掛靠教師，很多并無(wú)明確，以致這支隊(duì)伍人員思想不夠穩(wěn)定。
大學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生，往往成為各方關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)，比例雖然很小，但是影響很大，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的一個(gè)難點(diǎn)，如何規(guī)范、科學(xué)、有效完善危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系，是我省高校心理健康教育面臨的共性課題。另一方面，個(gè)別大學(xué)生因心理疾病而造成非正常死亡的事件發(fā)生以后，媒體在予以關(guān)注并報(bào)道的過(guò)程中如何把握尺度和方式，以盡可能的減少危機(jī)事件的負(fù)面影響也是需要有關(guān)方面重視研究的課題。
（四）大學(xué)生心理健康主動(dòng)求助意識(shí)普遍薄弱。
由于受多種因素包括傳統(tǒng)觀念的影響，在校大學(xué)生在心理健康方面的主動(dòng)求助意識(shí)普遍薄弱。雖然全省各高校的心理健康教育工作通過(guò)開(kāi)設(shè)講座、選修課、活動(dòng)體系建設(shè)、校內(nèi)小報(bào)、宣傳小冊(cè)、廣播網(wǎng)絡(luò)等各種載體宣傳普及心理健康和咨詢知識(shí)，個(gè)別心理咨詢室設(shè)置由原來(lái)在校園僻靜一角進(jìn)駐學(xué)生生活社區(qū)，通過(guò)拓展時(shí)空，開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò)新陣地等手段貼近學(xué)生生活，體現(xiàn)“專職、專業(yè)、專心”服務(wù)學(xué)生的做法，基礎(chǔ)工作比較到位，但由于受“怕被別人覺(jué)得心理有問(wèn)題”、“心理問(wèn)題不是大問(wèn)題”等想法的影響或由于相關(guān)心理學(xué)科普知識(shí)的缺乏，學(xué)生對(duì)心理健康教育和咨詢工作的接受度仍有限，在遇到心理問(wèn)題后的求助意識(shí)普遍薄弱。有的學(xué)生飽受心理問(wèn)題困擾卻無(wú)察覺(jué)，或者意識(shí)不到是心理問(wèn)題；有的對(duì)心理健康的相對(duì)性、連續(xù)性、可逆性、動(dòng)態(tài)性認(rèn)識(shí)有誤區(qū)；有的對(duì)學(xué)校心理健康教育的認(rèn)識(shí)不足，甚至抱有一定的偏見(jiàn)。
四、對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作的建議。
（一）要進(jìn)一步重視高校心理健康教育，加大投入。
加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，也是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。建議省委宣傳部、省教育廳、衛(wèi)生廳、團(tuán)省委等多個(gè)職能部門進(jìn)一步協(xié)同配合，切實(shí)把開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作作為全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，作為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，作為提高高等教育質(zhì)量、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一項(xiàng)重要任務(wù)擺上重要議事日程。xx年2月23日，教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》；xx年5月6日，江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見(jiàn)》，我省所有高校應(yīng)積極貫徹落實(shí)上述文件，使全省高校都能達(dá)到相應(yīng)的要求。
各高校主要領(lǐng)導(dǎo)要定期聽(tīng)取大學(xué)生心理健康教育工作的專題匯報(bào)，部署工作任務(wù)和解決工作中存在的問(wèn)題。所有高校都要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)體制建設(shè)，成立專門工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)小組由主管校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，心理健康教育和心理咨詢機(jī)構(gòu)、學(xué)生工作部門、教務(wù)工作部門、宣傳部門、人事部門、安全保衛(wèi)部門、后勤保障部門、校醫(yī)院等單位，以及學(xué)校關(guān)工委負(fù)責(zé)人為成員，研究制定大學(xué)生心理健康教育工作的規(guī)劃，健全相關(guān)制度，領(lǐng)導(dǎo)全校大學(xué)生心理健康教育工作。成立校級(jí)心理健康教育和心理咨詢專門機(jī)構(gòu)，納入學(xué)校思想政治教育工作體系，并明確各級(jí)機(jī)構(gòu)的職責(zé)分工，完善協(xié)調(diào)機(jī)制。
各高校要按照本科生不少于15元、專科生不少于10元安排年生均心理健康教育工作經(jīng)費(fèi)，并納入學(xué)校預(yù)算、專項(xiàng)單列、?？顚Ｓ茫Ｕ闲睦斫】到逃ぷ饔梅亢蛨?chǎng)地，具有完備的健康、能力、人格、職業(yè)等方面測(cè)評(píng)軟件以及開(kāi)展心理健康教育工作所必需的設(shè)備、器材、圖書(shū)、期刊、音像等參考資料，并能夠不斷補(bǔ)充更新，確保心理健康教育工作的有效開(kāi)展。
（二）要進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)，以適應(yīng)實(shí)際工作的需要。
要按照省委教育工委、省教育廳規(guī)定的最低要求配備專職心理健康教育教師。專職教師的專業(yè)技術(shù)職務(wù)評(píng)聘應(yīng)納入大學(xué)生思想政治教育教師隊(duì)伍序列，設(shè)有教育學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等教學(xué)研究機(jī)構(gòu)的學(xué)校，也可納入相應(yīng)專業(yè)序列。專兼職教師開(kāi)展心理輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)應(yīng)計(jì)算相應(yīng)工作量。
在專業(yè)資格和培訓(xùn)方面，建議省教育廳出臺(tái)專業(yè)人員的專業(yè)準(zhǔn)入制度和要求，對(duì)專職人員專業(yè)化發(fā)展以及個(gè)人成長(zhǎng)方面要有規(guī)劃和督導(dǎo)。對(duì)兼職教師和班級(jí)心理委員等骨干學(xué)生的專業(yè)培訓(xùn)有待加強(qiáng)。目前社會(huì)上各種名目的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)很亂且費(fèi)用昂貴，建議省物價(jià)管理等部門聯(lián)動(dòng)予以整頓并在培訓(xùn)資質(zhì)上予以規(guī)范。
要確立心理健康教育“全過(guò)程、全方位、全覆蓋”的工作目標(biāo)，加強(qiáng)校園心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警，形成咨詢師全懂，黨委副書(shū)記懂、輔導(dǎo)員基本懂，班主任略懂，學(xué)生有心理健康意識(shí)，后勤宿舍管理人員知曉，行政管理人員、專業(yè)老師了解的全員關(guān)心大學(xué)生心理健康的局面。
本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)，我省高校心理健康教育5個(gè)省級(jí)基地和16個(gè)示范中心覆蓋了全省不同地域、不同類型、不同層次的學(xué)校，有效地整體推動(dòng)了我省大學(xué)生心理健康教育工作，起到了以點(diǎn)帶面，發(fā)揮示范與輻射效應(yīng)，有利于全面提升我省高校大學(xué)生心理健康教育水平。因此要充分發(fā)揮5個(gè)基地和16個(gè)示范中心在提升專兼職心理健康教育隊(duì)伍方面的培訓(xùn)、示范和輻射作用。
（三）加快完善高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系步伐。
危機(jī)干預(yù)工作直接體現(xiàn)心理健康教育工作的系統(tǒng)性與成熟度，各校應(yīng)確立危機(jī)干預(yù)的指導(dǎo)思想，以教育為主，重在預(yù)防，建立和強(qiáng)化學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng)。
在預(yù)防方面，要暢通信息渠道、加強(qiáng)信息管理，做好危機(jī)預(yù)警工作。暢通信息渠道：建立學(xué)校、院系、班級(jí)、宿舍等心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)，形成“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早預(yù)防、早控制”的心理危機(jī)與預(yù)防工作機(jī)制；建立以輔導(dǎo)員、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊(duì)伍，對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)信息及時(shí)、準(zhǔn)確掌握并作出有效干預(yù)。加強(qiáng)信息管理：在普查后根據(jù)心理健康檔案篩選危機(jī)預(yù)警的范圍和對(duì)象；建立學(xué)生心理信息月報(bào)制度和突發(fā)事件即時(shí)報(bào)告制度，建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警數(shù)據(jù)庫(kù)，把臨床咨詢篩查出來(lái)的構(gòu)成心理疾病診斷的，遭遇重大社會(huì)生活事件的，性格長(zhǎng)期孤僻的，學(xué)業(yè)、情感或人際關(guān)系等問(wèn)題受挫的，環(huán)境適應(yīng)不良的，以及出現(xiàn)各種心理、行為異常的學(xué)生作為危機(jī)干預(yù)的高危人群和主要對(duì)象。
出臺(tái)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法，并建立完備的危機(jī)干預(yù)體系，提高危機(jī)干預(yù)能力。建立學(xué)校、學(xué)院、學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)同的危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，明確危機(jī)干預(yù)工作流程和分級(jí)分類處理辦法。強(qiáng)化危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)工作，定期開(kāi)展學(xué)生工作隊(duì)伍、社區(qū)物業(yè)管理人員、學(xué)生骨干危機(jī)干預(yù)知識(shí)技能的培訓(xùn)，提高有關(guān)人員的危機(jī)快速反應(yīng)能力，挽救個(gè)體身心，維護(hù)學(xué)校聲譽(yù)，加強(qiáng)校園和社會(huì)穩(wěn)定。開(kāi)展危機(jī)后干預(yù)，處理危機(jī)事件發(fā)生后涉及人員的心理應(yīng)激反應(yīng)和情緒反應(yīng)，維護(hù)身心健康。
（四）要積極研究并采取有效措施增強(qiáng)在校大學(xué)生的主動(dòng)求助意識(shí)。
省內(nèi)幾起大學(xué)生自殺事件顯現(xiàn)了學(xué)生求助意識(shí)的薄弱，對(duì)此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師尤其是從事心理健康教育工作的教師備感痛心惋惜。心理健康教育是大事、善事、難事，學(xué)生心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康知識(shí)和咨詢工作的普及宣傳，并長(zhǎng)抓不懈，推廣富有成效的特色活動(dòng)和典型經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生建立正確的心理咨詢觀、心理健康和自我調(diào)節(jié)的意識(shí)，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及異常心理，幫助大學(xué)生自主調(diào)整心理狀態(tài)，維護(hù)心理健康，懂得哪些狀態(tài)可以通過(guò)自我調(diào)整或心理咨詢予以緩解和解決，哪些心理疾病需要通過(guò)藥物以及住院治療。
返回目錄。
在現(xiàn)代社會(huì)中，一旦人們提起心理健康問(wèn)題，馬上把它同精神不正常聯(lián)系在一起，仿佛涉及自己的心理健康與否，就會(huì)把自己歸為“瘋子”、“呆子”一類。其實(shí)，心理愉快是心理健康追求的首要目標(biāo)。心理健康的科學(xué)定義是指?jìng)€(gè)體的心理在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。
軍人常見(jiàn)心理問(wèn)題是指軍人在學(xué)習(xí)訓(xùn)練、日常生活中經(jīng)常遇到的導(dǎo)致心理適應(yīng)不良的問(wèn)題。它是軍人暫時(shí)的心理失調(diào)，不是心理疾?。凰c思想問(wèn)題有聯(lián)系，但不宜籠統(tǒng)地歸于思想問(wèn)題。處理方法以自我調(diào)適為主，基層干部的心理疏導(dǎo)和專業(yè)人員的心理輔導(dǎo)均能起到很好的作用。了解青年軍人常見(jiàn)心理問(wèn)題的一般表現(xiàn)、類型、成因和調(diào)適方法，對(duì)于維護(hù)軍人的心理健康是十分重要的。
二、軍人常見(jiàn)的心理問(wèn)題。
（一）適應(yīng)問(wèn)題。
從老百姓到軍人，從戰(zhàn)士到班長(zhǎng)、軍官，青年軍人經(jīng)常要面對(duì)新的情況，扮演新的角色，執(zhí)行新的任務(wù)，適應(yīng)新的環(huán)境。在適應(yīng)變化的過(guò)程中，往往會(huì)帶來(lái)許多心理問(wèn)題，包括新兵入營(yíng)后的心理適應(yīng)、服役期間角色變化的心理適應(yīng)、日常行為習(xí)慣的心理適應(yīng)、任務(wù)轉(zhuǎn)化中的心理適應(yīng)、軍人對(duì)社會(huì)環(huán)境的心理適應(yīng)、退役時(shí)的心理適應(yīng)等問(wèn)題。其中以新兵入營(yíng)后一周到兩個(gè)月之間，心理的不適應(yīng)表現(xiàn)得最為集中和明顯。
（二）自我意識(shí)問(wèn)題。
青年軍人在自我發(fā)展中，既存在著自我認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)與實(shí)際情況之間的差距，同時(shí)又存在著理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的差距。如何協(xié)調(diào)理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的關(guān)系，以及如何正確看待自己，將是青年軍人面臨的一個(gè)非常重要的問(wèn)題。
（三）性心理問(wèn)題。
軍人常見(jiàn)的性心理問(wèn)題包括性意識(shí)困擾和性行為心理困擾等。常見(jiàn)的性意識(shí)困擾有常想到性問(wèn)題、性幻想及性夢(mèng)等表現(xiàn)。但由于認(rèn)識(shí)的偏差，常常造成青年軍人的性意識(shí)困擾，出現(xiàn)不同程度的心理沖突，表現(xiàn)有焦慮、厭惡及內(nèi)心不安、恐懼、自責(zé)等。嚴(yán)重的可出現(xiàn)失眠、注意力不集中、情緒抑郁、不愿與人（尤其是異性）交往，并常陷入焦慮、矛盾、困惑和苦悶之中，從而影響其日常工作和生活，甚至干擾自我的正常發(fā)展。
三、軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練心理。
學(xué)習(xí)訓(xùn)練是軍人日常的基本活動(dòng)，也是部隊(duì)經(jīng)常性的中心工作。軍人通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，掌握軍事科學(xué)知識(shí)和技能，發(fā)展智能和創(chuàng)造力，塑造優(yōu)良品德和行為習(xí)慣。當(dāng)前，世界正發(fā)生一場(chǎng)深刻的軍事革命，各種新的軍事理論、高科技武器接踵而至，如何根據(jù)軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的特點(diǎn)和心理規(guī)律，提高學(xué)習(xí)訓(xùn)練效率已成為軍事訓(xùn)練亟待研究和解決的重要課題。
軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的動(dòng)力。
一、學(xué)習(xí)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的激發(fā)。
軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的內(nèi)部動(dòng)力。它一方面由社會(huì)需要的外力推動(dòng)產(chǎn)生，另一方面來(lái)自于軍人內(nèi)在的成就需要的推動(dòng)。成就動(dòng)機(jī)是推動(dòng)軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練的主要?jiǎng)訖C(jī)，對(duì)軍人的學(xué)習(xí)訓(xùn)練活動(dòng)具有激活、指向和強(qiáng)化的功能。軍人學(xué)習(xí)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的激發(fā)，要從以下方面著手：
（一）進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育。
通過(guò)學(xué)習(xí)目的教育，使軍人正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的社會(huì)意義。當(dāng)代社會(huì)已進(jìn)入信息時(shí)代，科學(xué)技術(shù)日新月異，高新技術(shù)已滲透到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域，不斷學(xué)習(xí)已成為每個(gè)人生存的必要條件。隨著我軍現(xiàn)代化的發(fā)展，要求軍人必須具備高科技知識(shí)和技術(shù)技能，不學(xué)習(xí)就不能掌握手中武器，就不是一個(gè)合格的軍人。
（二）加強(qiáng)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的成就動(dòng)機(jī)。
成就動(dòng)機(jī)是由成就需要轉(zhuǎn)化而來(lái)的一種成功意愿和志向。成就動(dòng)機(jī)水平高的人，具有更飽滿的工作熱情、更堅(jiān)強(qiáng)的毅力、更高水平的自律意識(shí)，因而也能取得較大的成績(jī)。增強(qiáng)學(xué)習(xí)訓(xùn)練的成就動(dòng)機(jī)是激發(fā)軍人學(xué)習(xí)積極性的重要內(nèi)容。
一是強(qiáng)化成就意識(shí)。
二是消除惰性心理。
（三）利用反饋信息進(jìn)行強(qiáng)化。軍人及時(shí)了解學(xué)習(xí)訓(xùn)練的結(jié)果，可以激發(fā)起進(jìn)一步學(xué)習(xí)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)。在教育訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)對(duì)軍人學(xué)習(xí)的結(jié)果及時(shí)檢查、評(píng)定或評(píng)價(jià)，并巧妙地運(yùn)用表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)、批評(píng)與懲罰。在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，評(píng)價(jià)和不評(píng)價(jià)效果不一樣，及時(shí)的評(píng)價(jià)比不及時(shí)的效果要好。
二、學(xué)習(xí)訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)。
（一）興趣的概念。
（二）學(xué)習(xí)訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)和激發(fā)。
興趣的發(fā)展，一般要經(jīng)過(guò)粗趣－樂(lè)趣－志趣三個(gè)階段。有趣是興趣發(fā)展的低級(jí)水平，它往往是由某些外在的新異現(xiàn)象所吸引而產(chǎn)生的直接興趣其特點(diǎn)是：隨生隨滅，為時(shí)短暫。樂(lè)趣是興趣發(fā)展的中級(jí)水平，它是在有趣的基礎(chǔ)上逐步定向而形成起來(lái)的。其特點(diǎn)是：基本定向，持續(xù)增長(zhǎng)。培養(yǎng)軍人的學(xué)習(xí)訓(xùn)練興趣主要從以下幾個(gè)方面入手：
1.合理選擇學(xué)習(xí)訓(xùn)練內(nèi)容。
2.精心進(jìn)行課堂設(shè)計(jì)，教學(xué)情境要富有變化性、活動(dòng)性、新奇性，教學(xué)方法應(yīng)以啟發(fā)式、討論式、發(fā)散式、開(kāi)放式為主，努力創(chuàng)造出引人思考的“問(wèn)題情境”。
3.促進(jìn)已有興趣的遷移?？梢岳密娙艘延械呐d趣、愛(ài)好或特長(zhǎng)，使其遷移到學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，從而激發(fā)學(xué)習(xí)訓(xùn)練積極性。例如，一名戰(zhàn)士受家庭的影響，對(duì)歷史非常感興趣，經(jīng)常借故不參加訓(xùn)練，偷偷看古今中外的歷史書(shū)籍，如何調(diào)動(dòng)這名戰(zhàn)士的訓(xùn)練積極性？連隊(duì)干部成功地采用了遷移法，先是讓他給全連作了一次中外國(guó)近代史知識(shí)講座，講座很成功，該戰(zhàn)士也很興奮。接著啟發(fā)他認(rèn)識(shí)到一名軍人首先要愛(ài)軍習(xí)武，練就一身本領(lǐng)，要把愛(ài)好歷史與愛(ài)好軍事統(tǒng)一起來(lái)，這種遷移教育使這位戰(zhàn)士改變了學(xué)習(xí)訓(xùn)練態(tài)度。
四、基層中隊(duì)心理健康課的開(kāi)展情況。
雖然武警總部早已明確要重視基層官兵的心理健康疏導(dǎo)和教育，也在計(jì)劃中安排了相應(yīng)的課程，但是基層部隊(duì)心理學(xué)人才稀缺，一般都是有政治指導(dǎo)員兼職，在基層中隊(duì)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，主要以集體授課的方式向戰(zhàn)士傳授相關(guān)知識(shí)。疏導(dǎo)方式單一，教學(xué)條件有限等等給基層部隊(duì)的心理健康教育開(kāi)展帶來(lái)了一定的困難。
總結(jié)：
通過(guò)這次在基層部隊(duì)的調(diào)研，有效的將學(xué)校所學(xué)的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)與部隊(duì)實(shí)際情況結(jié)合起來(lái)，不僅了解了基層部隊(duì)官兵的心理健康水平和心理健康教育課程的普及情況，同時(shí)也看到了自己將來(lái)在專業(yè)方面的努力方向，如何有效的將自己所學(xué)應(yīng)用于部隊(duì)。
心理健康調(diào)研通知篇二
世界衛(wèi)生組織指出：“健康不僅僅是身體（生理）健康，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)力良好以及道德健康?！奔訌?qiáng)小學(xué)生心理健康教育已變得刻不容緩。經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)研究決定：特舉行一次心理健康知識(shí)講座?，F(xiàn)具體安排如下：
20xx年9月28日上午操場(chǎng)。
校長(zhǎng)xx。
全體師生。
xx小學(xué)。
20xx年9月28日。
心理健康調(diào)研通知篇三
前言。
近期，高校死傷事件頻發(fā)：南昌航空大學(xué)宿舍腐尸事件;復(fù)旦大學(xué)發(fā)生室友投毒事件，起因是生活瑣事導(dǎo)致;南昌理工學(xué)院一大一女生15日晚墜亡，警方初步排除他殺可能人們?cè)谡痼@和惋惜的同時(shí)，大學(xué)生心理健康問(wèn)題也引起了人們的廣泛關(guān)注。原國(guó)家教委曾對(duì)12.6萬(wàn)名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和測(cè)試，發(fā)現(xiàn)存在明顯心理障礙者達(dá)20.23%，每年全國(guó)高校學(xué)生因失戀、考試失敗、人際沖突、生活受挫等自殺者達(dá)數(shù)十人之多。據(jù)上海高校的調(diào)查，在200多種令大學(xué)生煩惱的原因中，人際關(guān)系、學(xué)生、異性、對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂各占20%。
隨著大學(xué)生獨(dú)生子女及貧困生的大量增加，這些心理問(wèn)題將更加突出，如果對(duì)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不加以認(rèn)真研究解決，不僅將嚴(yán)重影響未來(lái)高級(jí)人才的質(zhì)量，還將誘發(fā)一系列的社會(huì)問(wèn)題。心理問(wèn)題已對(duì)大學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)成才產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的威脅，大學(xué)生健康心理的培養(yǎng)已成為當(dāng)今社會(huì)和各高校關(guān)注的重點(diǎn)，為此我對(duì)同學(xué)之間進(jìn)行了隨機(jī)抽樣調(diào)查，通過(guò)問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)了來(lái)解決這一問(wèn)題，為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻(xiàn)!大學(xué)生心理問(wèn)題調(diào)查問(wèn)卷(詳見(jiàn)附錄1)。
一、調(diào)研基本情況介紹。
本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查，以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊qq進(jìn)行問(wèn)卷發(fā)放，也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問(wèn)卷，調(diào)查對(duì)象為本科及大專的在校大學(xué)生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價(jià)值的問(wèn)卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度。
二、調(diào)研分析。
(一)、人際關(guān)系問(wèn)題。
根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn)，有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過(guò)程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài)，待人處事以自我為中心，總想表現(xiàn)自己，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向，不善于表達(dá)自己的思想，例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時(shí)會(huì)和別人沖突，缺乏理性，15%的同學(xué)會(huì)有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學(xué)交流、合作，一心只讀圣賢書(shū)，導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問(wèn)題。此外，大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠，甚至仇視打擊對(duì)方，長(zhǎng)此以往，他們就會(huì)在內(nèi)心積聚心理問(wèn)題，極易產(chǎn)生心理疾病。
(二)、學(xué)業(yè)問(wèn)題。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問(wèn)題是：(1)學(xué)習(xí)壓力大;(2)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足;(3)學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績(jī)不理想;(4)學(xué)習(xí)注意力不集中。
(三)、戀愛(ài)與性的問(wèn)題。
大學(xué)生大都處18～25歲的年齡階段，生理和心理發(fā)展過(guò)程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學(xué)生開(kāi)始談戀愛(ài)，但在如何處理戀愛(ài)與性問(wèn)題上常常感到困惑。
(四)、情緒問(wèn)題。
在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn)，12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話，這反映了一些情緒問(wèn)。進(jìn)入大學(xué)后,社會(huì)角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突，從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有：(1)抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見(jiàn)的情緒困擾。如得不到及時(shí)的心理咨詢及治療,就會(huì)形成嚴(yán)重的心理疾病，造成嚴(yán)重后果。(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn)，影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。(3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺(jué)得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往，不敢實(shí)踐，因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機(jī)。(4)冷漠。一般表現(xiàn)為對(duì)外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷，漠不關(guān)心，既不與人交流思想感情，也不多管閑事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學(xué)生是無(wú)動(dòng)于衷，實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長(zhǎng)期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果!
(五)、做法分析經(jīng)驗(yàn)與啟示存在問(wèn)題及原因。
據(jù)了解造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多種多樣的，既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等因素，也有發(fā)展過(guò)程中自身主觀的因素。社會(huì)因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天，物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展但是大學(xué)生心理教育的缺失使得他們產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期，生理和心理處于不穩(wěn)定階段，心理素質(zhì)還十分脆弱，容易造成價(jià)值觀的混亂和情緒的起伏不定，致使他們心理復(fù)雜而動(dòng)蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女他們生下來(lái)嘴里就含著金鑰匙是家里的寶，從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致他們心理承受能力差。自身因素，大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，影響因素也很多，在人格的形成和發(fā)展過(guò)程中，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展，導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明，大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷，表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動(dòng)、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識(shí)缺乏客觀性和正確性，大學(xué)生的自我意識(shí)是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面，是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。自我意識(shí)包括自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制等。大學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時(shí)自我感覺(jué)太好而自負(fù)驕傲，自我期望值過(guò)高，偏離實(shí)際水平，而一旦遇到挫折和不幸時(shí)，又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，走向?qū)α⒚?，產(chǎn)生自卑情緒，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，不能客觀、正確地認(rèn)識(shí)自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問(wèn)題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問(wèn)題之一。
人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個(gè)方面，也影響到大學(xué)生對(duì)自我的正確認(rèn)知，進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康?？梢哉f(shuō)人際交往能力的欠缺，是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷，心理學(xué)研究表明，個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對(duì)新生是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。
結(jié)論與建議。
對(duì)于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見(jiàn)希望能對(duì)大家未來(lái)就業(yè)有所幫助。
1、待他人的主動(dòng)。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的，為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了，大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí)，任課老師也一般在課堂上才能見(jiàn)到。因此，在師生交往中的主動(dòng)權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其他方面的問(wèn)題的時(shí)候，主動(dòng)找老師尋求解決的方法，有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系，這也是對(duì)學(xué)生非常有利的。
2、同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處，尤其是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問(wèn)題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。
4、當(dāng)遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達(dá)自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠(chéng)信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問(wèn)題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問(wèn)題的陰影中走出。
5、正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂(lè)觀的人。
生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對(duì)未來(lái)的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，樹(shù)立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
6、無(wú)論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是。
在日常生活中，也會(huì)遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
7、面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正。
視的問(wèn)題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴性，沒(méi)有完全從中走出來(lái)。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí)，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。
調(diào)查總結(jié)。
大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期，加之社會(huì)壞境的劇烈變化，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來(lái)，隨著一系列由大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡性事件不斷發(fā)生，大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì)的高度關(guān)注。本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析，總結(jié)了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要從轉(zhuǎn)變觀念、改善管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育等多方面入手;需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合，共同努力，持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
心理健康調(diào)研通知篇四
世界衛(wèi)生組織指出：“健康不僅僅是身體（生理）健康，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)力良好以及道德健康?！奔訌?qiáng)小學(xué)生心理健康教育已變得刻不容緩。經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)研究決定：特舉行一次心理健康知識(shí)講座?，F(xiàn)具體安排如下：
20xx年10月28日下午，實(shí)驗(yàn)室。
xxx。
全體師生。
xx小學(xué)。
20xx年10月24日。
心理健康調(diào)研通知篇五
為加強(qiáng)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生了解心理健康知識(shí)，我校心理咨詢室將舉辦心理健康講座，以此指導(dǎo)師生減輕心理壓力，平衡身心，坦然面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的種種問(wèn)題和困難。
講座時(shí)間：4月27日(星期四)下午5點(diǎn)—6點(diǎn)。
講座地點(diǎn)：學(xué)校報(bào)告廳。
講座主題：平衡身心輕松學(xué)習(xí)。
主講人：劉欣。
主講人介紹：劉欣，中學(xué)高級(jí)教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，nlp實(shí)操高級(jí)治療師，焦點(diǎn)治療師，沙盤游戲治療師，學(xué)校兼職心理教師。x年9月兼職心理咨詢和心理教育，利用所學(xué)心理知識(shí)，做心理健康的守護(hù)者。
x中學(xué)心理咨詢室。
x年4月26日。
心理健康調(diào)研通知篇六
中學(xué)生是未成年人的重要組成部分，更是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望，中學(xué)生只有懂得如何運(yùn)用法律的武器，才能在現(xiàn)實(shí)生活中保護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵害。中學(xué)生法律意識(shí)的強(qiáng)弱，法律素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到我國(guó)民主法制建設(shè)進(jìn)程，關(guān)系到“依法治國(guó)”方略的實(shí)現(xiàn)，也關(guān)系到三個(gè)文明建設(shè)能否協(xié)調(diào)穩(wěn)步發(fā)展。本次調(diào)研以問(wèn)卷方式對(duì)新沂市啟明中學(xué)的中學(xué)生做調(diào)查，調(diào)查中學(xué)生的法律意識(shí)狀況，在發(fā)出的150份問(wèn)卷中，回收率是100%，其中男女比例比較平衡，大致平分，在這些調(diào)查對(duì)象中，其中有52%是來(lái)自城鎮(zhèn)，48%是來(lái)自農(nóng)村。由此可見(jiàn)，此次的調(diào)查對(duì)象是比較全面的分配了男女比例和從不同家庭背景出發(fā)，調(diào)查的結(jié)果有代表性和全面性。
二、中學(xué)生法律意識(shí)現(xiàn)狀顯示及分析。
1.中學(xué)生大多認(rèn)同法律在日常生活中的重要地位。
隨著依法治國(guó)方略的實(shí)施和素質(zhì)教育大力提倡與推進(jìn)，加強(qiáng)青少年法制宣傳教育，提高青少年法制素質(zhì)已成為黨和政府，成為全社會(huì)共識(shí)，青少年學(xué)法、用法、守法的良好氛圍已經(jīng)初步形成。調(diào)查顯示，有67%的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為法律在日常生活中占據(jù)非常重要的地位，而沒(méi)有人認(rèn)為法律在日常生活中是不重要的。由此可見(jiàn)，法律在生活中占據(jù)的地位還是得到中學(xué)生的肯定，而且也可以看出中學(xué)生法制教育日益受到重視，青少年法制宣傳教育力度不斷加大，大多數(shù)學(xué)生具有了較強(qiáng)的法律意識(shí)。
在時(shí)代的今天，作為明天的接班人的青少年的身心發(fā)展備受關(guān)注，青少年的權(quán)益得到特殊保護(hù)，國(guó)家也不斷加大對(duì)青少年法制宣傳教育，調(diào)查顯示，絕大多少中學(xué)生覺(jué)得自己對(duì)法律有一點(diǎn)了解，只有1%的調(diào)查對(duì)象覺(jué)得自己不了解法律。但是，也只有5%的調(diào)查對(duì)象覺(jué)得自己對(duì)法律非常了解，所以由此可以看出，中學(xué)生雖然已經(jīng)掌握了一定的法律知識(shí)，可是具體到某一個(gè)特定情況時(shí)，仍然會(huì)比較模糊，也由此可以看出現(xiàn)在中學(xué)生的法制教育力度還不夠大。
3.中學(xué)生接受法制教育的渠道廣泛，但學(xué)校仍是主渠道。
問(wèn)題：您了解法律的主要方式有哪些?
從中學(xué)生接受法制教育的渠道來(lái)看，學(xué)校、家庭和書(shū)籍、新聞媒體都起到了良好的作用如圖所示，32%的學(xué)生表示法律知識(shí)主要是通過(guò)學(xué)校老師的教授獲得的，可以看出，學(xué)校仍是中學(xué)生接受法制教育的主要渠道，發(fā)揮著不可替代的作用;25%的學(xué)生表示通過(guò)新聞媒體也獲得了一定的法律知識(shí)，表明在信息時(shí)代，各類新聞媒體，信息傳播載體也成為中學(xué)生獲取法律知識(shí)的重要載體。但是對(duì)比學(xué)校，各類媒體，家庭教育就顯得比較低，只占9%。但是家庭教育作為學(xué)生教育的重要組成部分，在青少年教育中發(fā)揮著重大影響作用，所以需要繼續(xù)加大家庭對(duì)青少年的教育。
4.現(xiàn)今法制教育的效果。
調(diào)查顯示，絕大多數(shù)學(xué)校都有開(kāi)展普法教育，但是在學(xué)校所開(kāi)展的法制教育方面，大多學(xué)生認(rèn)為效果一般，由此我們應(yīng)該在學(xué)校的法制教育中推用多渠道;而在家庭法制教育方面，39%學(xué)生認(rèn)為家長(zhǎng)在這方面做的好，47%學(xué)生認(rèn)為家長(zhǎng)做的一般，只有一少部分學(xué)生認(rèn)為家長(zhǎng)在對(duì)自己的法制教育方面做的不好的。同時(shí)，根據(jù)調(diào)查，法制校長(zhǎng)在中學(xué)生法制教育中發(fā)揮了日益重要的作用，授課得到了學(xué)生認(rèn)可：95%學(xué)生認(rèn)為法制校長(zhǎng)在法制教育中起著不同的作用。
5.中學(xué)生大都具有一定的自護(hù)意識(shí)，面對(duì)不法行為時(shí)能夠作出較為正確的.選擇。
問(wèn)題：您知道自己作為未成年人，享有哪些權(quán)利嗎?
問(wèn)題：當(dāng)您遇到侵犯您權(quán)利的時(shí)候，您的解決方法會(huì)是。
問(wèn)題：在平時(shí)的生活中，您是否注意運(yùn)用法律手段維護(hù)自己的權(quán)益?
在問(wèn)到是否了解關(guān)乎青少年利益的法律《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》時(shí)，78%的學(xué)生是部分了解，說(shuō)明學(xué)生對(duì)《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》還是比較關(guān)注，但是對(duì)該法非常了解的只有8%，由此可見(jiàn)，中學(xué)生有一定的自護(hù)意識(shí)，但是并不是很強(qiáng)，我們要加大宣傳力度，同時(shí)增強(qiáng)中學(xué)生自護(hù)意識(shí)。在遇到侵害時(shí)，大多數(shù)學(xué)生都會(huì)選擇向老師反映、向家長(zhǎng)反映、向司法機(jī)關(guān)救助等方法來(lái)解決，只有很少數(shù)學(xué)生會(huì)選擇忍氣吞聲，不會(huì)選擇正確的方法。但是調(diào)查顯示，在權(quán)益收到侵害時(shí)，74%學(xué)生很少運(yùn)用法律的手段來(lái)維護(hù)自己的權(quán)益。說(shuō)明學(xué)生的自護(hù)意識(shí)增強(qiáng)的同時(shí)，還有培養(yǎng)學(xué)生的法律意識(shí)，用法律來(lái)保護(hù)我們的合法權(quán)益。
6.大多數(shù)中學(xué)生渴望或者愿意學(xué)習(xí)法律知識(shí)。
79%學(xué)生會(huì)關(guān)注立法等法律熱點(diǎn)事情，且有80%的學(xué)生有計(jì)劃進(jìn)一步學(xué)習(xí)相關(guān)的法律，說(shuō)明中學(xué)生對(duì)法律的關(guān)注還是比較高的，隨著法律在生活中所起的作用的不斷加大，學(xué)生對(duì)法律的相關(guān)問(wèn)題也不斷重視。
三、建議。
1.高度重視，充分發(fā)揮學(xué)校法制教育的主渠道作用，創(chuàng)造良好的校園法制環(huán)。
境
學(xué)校是教書(shū)育人的陣地，是未成年人健康成長(zhǎng)的搖籃，學(xué)校堅(jiān)持開(kāi)展法制教育，能有效地增強(qiáng)未成年人的法律意識(shí)。經(jīng)問(wèn)卷調(diào)查情況顯示，學(xué)校仍是中學(xué)生接受法制教育的主要渠道，發(fā)揮著不可替代的作用，因此，學(xué)校必須高度重視未成年人的法制教育。但是，調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)校的法制教育雖然比起其他渠道，當(dāng)前對(duì)中學(xué)生法律知識(shí)的傳播的比例是最大的，但是總的來(lái)說(shuō)學(xué)校的法制教育還不夠到位，法制教育比較分散，沒(méi)有形成固定完整的體系。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)該確立法制教育的目標(biāo)體系，并逐一落實(shí)，對(duì)于不同層次的法律知識(shí)內(nèi)容，應(yīng)貫穿于不同的學(xué)齡階段，形成一定的目標(biāo)遞進(jìn)層次，使中學(xué)生在學(xué)校接受全面系統(tǒng)的法制教育。其次，學(xué)校還應(yīng)注重課堂教學(xué)，將法制教育納入教學(xué)計(jì)劃，集中開(kāi)展以政治課為主，逐漸滲透到各學(xué)科教學(xué)中，讓學(xué)生時(shí)時(shí)受到熏陶。
再次，調(diào)查顯示，絕大多數(shù)學(xué)校都有開(kāi)展普法教育，但是在學(xué)校所開(kāi)展的法制教育方面，大多學(xué)生認(rèn)為效果一般，主要原因是法制教育的形式比較單一。因此，學(xué)校除了確立目標(biāo)體系和重視課堂教學(xué)之外，我們應(yīng)該在學(xué)校的法制教育中推用多渠道，應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)男问胶蛢?nèi)容，提高未成年人法制宣傳教育的針對(duì)性和實(shí)效性，形式要力求生動(dòng)活潑、通俗易懂。學(xué)校可以通過(guò)辦辦報(bào)、手抄報(bào)、?？瘜凇⑿@廣播、召開(kāi)主題班會(huì)、辦法制講座、開(kāi)展法律知識(shí)競(jìng)賽、開(kāi)設(shè)法制診所、開(kāi)展模擬法庭，組織社會(huì)法制調(diào)查等形式強(qiáng)化未成年人的法律意識(shí)。
2.言傳身教，提高家長(zhǎng)法律素質(zhì)，營(yíng)造良好的家庭法制環(huán)境。
未成年人的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)良好的家庭法制教育環(huán)境，家長(zhǎng)的責(zé)任和作用不容小視。父母是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的每一個(gè)微小的行為就是孩子的活教材。孩子耳濡目染，受父母和家庭潛移默化的影響。如果家長(zhǎng)不具備較高的法律素質(zhì)，或者家長(zhǎng)自己就是法盲，那么在這樣的家庭法制環(huán)境中，子女的法律意識(shí)很難增強(qiáng)。作為家長(zhǎng)，除了以身作則、自覺(jué)遵守法律法規(guī)外，要對(duì)子女進(jìn)行通俗的法制教育，充分利用自身己有的法律知識(shí)，采取科學(xué)的、行之有效的合乎法律規(guī)范的方法，時(shí)常教育自己的孩子學(xué)法守法，用法律的武器保護(hù)自己的權(quán)益，對(duì)孩子的不良行為及時(shí)予以糾正。提高家長(zhǎng)自身的法律素質(zhì)是前提。為了提高家長(zhǎng)的法律素質(zhì)，應(yīng)開(kāi)辦家長(zhǎng)法制學(xué)校，以發(fā)放法律通俗讀本、觀看“今日說(shuō)法”等專題法律節(jié)目，開(kāi)展家庭法律知識(shí)競(jìng)賽，評(píng)定法律星級(jí)家庭等等，營(yíng)造良好的家庭法制環(huán)境。
3.建立適合未成年人特點(diǎn)的其他法制宣傳渠道，形成多元化。
未成年人都生活在一定的社會(huì)中，或多或少地從社會(huì)中吸取法律知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，特別是在今天的信息時(shí)代，各類新聞媒體，信息傳播載體也成為中學(xué)生獲取法律知識(shí)的重要載體。文化、新聞出版、廣播、電視、電影和司法機(jī)關(guān)等部門要齊抓共管，積極主動(dòng)地開(kāi)展系統(tǒng)有序的法制宣傳教育。如懸掛大型法制橫幅，設(shè)置永久性法制宣傳牌，張貼法制標(biāo)語(yǔ)，開(kāi)設(shè)法制宣傳窗，主辦法制圖文展，召開(kāi)法制教育大會(huì)，組織法制宣傳游行，進(jìn)行法制文藝演出，播放法制電視專題片，黨報(bào)黨刊設(shè)置法制專欄，定期開(kāi)辦法律培訓(xùn)班，舉行法制演講比賽、見(jiàn)義勇為表彰報(bào)告會(huì)，建設(shè)和評(píng)選法制文明社區(qū)等等。又由于中學(xué)生法律知識(shí)的重要來(lái)源還有影視文學(xué)作品，由于創(chuàng)作的需要，影視文學(xué)作品中傳遞的法律知識(shí)并不健全和準(zhǔn)確，容易誤導(dǎo)學(xué)生。作為影視文學(xué)作品的作者和出品人，要注意法制內(nèi)容的準(zhǔn)確性，以免誤導(dǎo)學(xué)生。
4..維護(hù)青少年合法權(quán)益，多方位、多層次提供法律服務(wù)。
要注重從維護(hù)未成年人合法權(quán)益入手，提高未成年人的法律意識(shí)。調(diào)查顯示，在權(quán)益收到侵害時(shí)，74%學(xué)生很少運(yùn)用法律的手段來(lái)維護(hù)自己的權(quán)益。說(shuō)明學(xué)生的自護(hù)意識(shí)增強(qiáng)的同時(shí)，還有培養(yǎng)學(xué)生的法律意識(shí)，真正會(huì)用法律來(lái)保護(hù)我們的合法權(quán)益。因此，要建立和健全未成年人保護(hù)機(jī)構(gòu)，條件允許，多設(shè)立未成年人法律援助中心。要關(guān)心和幫助流浪兒童、離婚家庭子女、孤殘兒童、外來(lái)人口家庭子女以及違法犯罪未成年人等特殊的弱勢(shì)人群，減少未成年人侵權(quán)案件和違法犯罪案件的發(fā)生。只有未成年人的合法權(quán)益得到有效的保護(hù)，他們才會(huì)學(xué)法、知法、信法、守法、護(hù)法，法律意識(shí)才會(huì)得到相應(yīng)的提高。
5、加大未成年人法制教育經(jīng)費(fèi)的投入，保證宣傳教育活動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展。
經(jīng)費(fèi)短缺是未成年人法制教育工作中普遍存在的“瓶頸”問(wèn)題，未成年人法制宣傳教育作為一項(xiàng)復(fù)雜的社會(huì)教育工程，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，經(jīng)常開(kāi)展，形式多樣，加大經(jīng)費(fèi)的適當(dāng)投入是非常必要的。
四、結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)本次調(diào)研活動(dòng)，讓我們了解到了當(dāng)代中學(xué)生法律意識(shí)的情況，也使我們更進(jìn)一步的了解到了法律在當(dāng)代中學(xué)生的掌握和運(yùn)用上存在的具體問(wèn)題，通過(guò)數(shù)據(jù)顯示，讓我們看清中學(xué)生法律意識(shí)的現(xiàn)狀，通過(guò)分析數(shù)據(jù)，剖析現(xiàn)狀，找出原因與不足，然后得出提高中學(xué)生法律意識(shí)的建議和結(jié)論。我們希望通過(guò)此次的中學(xué)生法律意識(shí)的調(diào)研，給今后如何提高中學(xué)生的法律意識(shí)，提出有針對(duì)性的建議，通過(guò)增強(qiáng)中學(xué)生的法律意識(shí)。中學(xué)生猶如初升的太陽(yáng)，代表著國(guó)家的未來(lái)，民族的希望，是社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的接班人，是21世紀(jì)振興中華的主力軍。因此，加強(qiáng)中學(xué)生的法制教育，提高中學(xué)生法律意識(shí)，促進(jìn)中學(xué)生的健康成長(zhǎng)，對(duì)國(guó)家的存亡、民族的興衰、社會(huì)主義事業(yè)的繼承至關(guān)重要。所以我們必須動(dòng)員全社會(huì)的力量進(jìn)行綜合治理，讓廣大中學(xué)生健康成長(zhǎng)，并在美好的藍(lán)天下閃耀出自己的一片光彩。
附件：
心理健康調(diào)研通知篇七
歡迎來(lái)到公文站，本欄目專門為大家提供各種通知范文模板，以下整理的是心理健康講座的通知，希望對(duì)您有幫助!
為加強(qiáng)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生了解心理健康知識(shí)，我校心理咨詢室將舉辦心理健康講座，以此指導(dǎo)師生減輕心理壓力，平衡身心，坦然面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的種種問(wèn)題和困難。
講座時(shí)間：4月27日(星期四)下午5點(diǎn)—6點(diǎn)。
講座地點(diǎn)：學(xué)校報(bào)告廳。
講座主題：平衡身心輕松學(xué)習(xí)。
主講人：劉欣。
主講人介紹：劉欣，中學(xué)高級(jí)教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，nlp實(shí)操高級(jí)治療師，焦點(diǎn)治療師，沙盤游戲治療師，學(xué)校兼職心理教師。xxxx年9月兼職心理咨詢和心理教育，利用所學(xué)心理知識(shí)，做心理健康的守護(hù)者。
xxxx中學(xué)心理咨詢室。
xxxx年4月26日。
為幫助教師掌握心理健康知識(shí)，更好地了解并解決學(xué)生的相關(guān)問(wèn)題，學(xué)院決定于11月24日舉辦心理健康講座?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
會(huì)議時(shí)間：11月24日(星期四)15:30。
會(huì)議時(shí)長(zhǎng)：約80分鐘。
會(huì)議地點(diǎn)：xx館j3報(bào)告廳。
主講人：臧剛順(燕山大學(xué)心理健康教育服務(wù)中心教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)。
參會(huì)人員：學(xué)院全體教職工。
會(huì)議要求：
2、煩請(qǐng)各系部負(fù)責(zé)人提前通知參會(huì)人員，確保按時(shí)參會(huì)。不能參加會(huì)議的請(qǐng)參會(huì)本人向系部負(fù)責(zé)人說(shuō)明事由，由各系部統(tǒng)一報(bào)送至學(xué)院辦公室。
xx工程學(xué)院。
xxxx年11月23日。
區(qū)直機(jī)關(guān)各部門、中央駐寧各單位：
為普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)廣大干部職工的自我心理保健能力，提升身心健康水平，區(qū)直機(jī)關(guān)工委擬舉辦一期心理健康知識(shí)講座，特邀xx大學(xué)兼職教授，碩士生導(dǎo)師，心理學(xué)教授，xx干部心理健康咨詢專家作心理健康知識(shí)專題講座。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、講座時(shí)間。
定于xxxx年9月17日上午9：00。
二、講座地點(diǎn)。
自治區(qū)政府二樓禮堂。
三、參加人員。
區(qū)直各機(jī)關(guān)及中央駐寧單位共300余人(名額分配表附后)。
四、講座內(nèi)容。
1.心理學(xué)主要研究心理過(guò)程和個(gè)性心理。
2.心理過(guò)程主要研究認(rèn)知、情感和意志。
3.個(gè)性心理主要研究能力、氣質(zhì)和性格。
五、有關(guān)事項(xiàng)。
1.各部門(單位)要高度重視，切實(shí)關(guān)心干部職工的身心健康，嚴(yán)格按照分配名額組織人員準(zhǔn)時(shí)參加，并由單位領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)簽到。
2.參加講座人員務(wù)必于9月17日上午8:45前入場(chǎng)完畢，遵守會(huì)場(chǎng)秩序，在指定位置就坐，將手機(jī)設(shè)為震動(dòng)或靜音狀態(tài)，不得遲到或早退，不得隨意走動(dòng)。
中共xx區(qū)直機(jī)關(guān)工委。
xxxx年9月12日。
心理健康調(diào)研通知篇八
為幫助教師掌握心理健康知識(shí)，更好地了解并解決學(xué)生的相關(guān)問(wèn)題，學(xué)院決定于11月24日舉辦心理健康講座。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
會(huì)議時(shí)間：11月24日(星期四)15:30。
會(huì)議時(shí)長(zhǎng)：約80分鐘。
會(huì)議地點(diǎn)：館j3報(bào)告廳。
主講人：臧剛順(燕山大學(xué)心理健康教育服務(wù)中心教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)。
參會(huì)人員：學(xué)院全體教職工。
會(huì)議要求：
2、煩請(qǐng)各系部負(fù)責(zé)人提前通知參會(huì)人員，確保按時(shí)參會(huì)。不能參加會(huì)議的請(qǐng)參會(huì)本人向系部負(fù)責(zé)人說(shuō)明事由，由各系部統(tǒng)一報(bào)送至學(xué)院辦公室。
工程學(xué)院。
x年11月23日。
心理健康調(diào)研通知篇九
區(qū)直機(jī)關(guān)各部門、中央駐寧各單位：
為普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)廣大干部職工的自我心理保健能力，提升身心健康水平，區(qū)直機(jī)關(guān)工委擬舉辦一期心理健康知識(shí)講座，特邀xx大學(xué)兼職教授，碩士生導(dǎo)師，心理學(xué)教授，干部心理健康咨詢專家作心理健康知識(shí)專題講座?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、講座時(shí)間。
定于x年9月17日上午9：00。
二、講座地點(diǎn)。
自治區(qū)政府二樓禮堂。
三、參加人員。
區(qū)直各機(jī)關(guān)及中央駐寧單位共300余人(名額分配表附后)。
四、講座內(nèi)容。
1.心理學(xué)主要研究心理過(guò)程和個(gè)性心理。
2.心理過(guò)程主要研究認(rèn)知、情感和意志。
3.個(gè)性心理主要研究能力、氣質(zhì)和性格。
五、有關(guān)事項(xiàng)。
1.各部門(單位)要高度重視，切實(shí)關(guān)心干部職工的身心健康，嚴(yán)格按照分配名額組織人員準(zhǔn)時(shí)參加，并由單位領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)簽到。
2.參加講座人員務(wù)必于9月17日上午8:45前入場(chǎng)完畢，遵守會(huì)場(chǎng)秩序，在指定位置就坐，將手機(jī)設(shè)為震動(dòng)或靜音狀態(tài)，不得遲到或早退，不得隨意走動(dòng)。
中共xx區(qū)直機(jī)關(guān)工委。
x年9月12日。
心理健康調(diào)研通知篇十
為幫助教師掌握心理健康知識(shí)，更好地了解并解決學(xué)生的相關(guān)問(wèn)題，學(xué)院決定于11月24日舉辦心理健康講座?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
會(huì)議時(shí)間：11月24日(星期四)15:30。
會(huì)議時(shí)長(zhǎng)：約80分鐘。
會(huì)議地點(diǎn)：xx館j3報(bào)告廳。
主講人：臧剛順(燕山大學(xué)心理健康教育服務(wù)中心教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)。
參會(huì)人員：學(xué)院全體教職工。
會(huì)議要求：
2、煩請(qǐng)各系部負(fù)責(zé)人提前通知參會(huì)人員，確保按時(shí)參會(huì)。不能參加會(huì)議的`請(qǐng)參會(huì)本人向系部負(fù)責(zé)人說(shuō)明事由，由各系部統(tǒng)一報(bào)送至學(xué)院辦公室。
xx工程學(xué)院。
xxxx年11月23日。
心理健康調(diào)研通知篇十一
在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，心理健康已經(jīng)成為人們?cè)絹?lái)越重視的問(wèn)題。為了解決社會(huì)中出現(xiàn)的勞動(dòng)壓力大、情感失衡、人際沖突等心理問(wèn)題，我們參加了一次心理健康調(diào)研，從中獲得了豐富的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：調(diào)研過(guò)程。
在調(diào)研中，我們采用了問(wèn)卷調(diào)查和深度訪談的方式。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，我們了解到社會(huì)中最普遍的心理問(wèn)題，例如：情感失衡、人際困擾、壓力過(guò)大等問(wèn)題都占有較高的比例。而在深度訪談中，我們了解到心理問(wèn)題的深層原因，如：童年陰影、社交恐懼、自卑情結(jié)等。
第三段：?jiǎn)栴}總結(jié)。
調(diào)研過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)人們心理壓力的原因主要有三個(gè)方面：職業(yè)、社會(huì)和家庭壓力。其中，職業(yè)壓力最為顯著，由于工作的性質(zhì)和要求不斷提高，勞動(dòng)者要承受越來(lái)越多的工作壓力和競(jìng)爭(zhēng)壓力。社會(huì)壓力則表現(xiàn)為一種巨大而無(wú)形的壓力，在現(xiàn)代社會(huì)，人們需要保持與時(shí)俱進(jìn)、追求罕見(jiàn)的事物、擁有越來(lái)越高的信息量等，不斷追求最好最快最新的生活方式，這些新生事物需要人們掌控新的技術(shù)和知識(shí)，并獲得更高水平的經(jīng)濟(jì)收入，以維持與社會(huì)的互動(dòng)和發(fā)展。而家庭壓力則來(lái)自于親情、財(cái)政、責(zé)任等多個(gè)方面，如家人有親戚、父母或子女疾病需要治療所需的時(shí)間、精力和金錢都會(huì)對(duì)家庭成員產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響。
第四段：應(yīng)對(duì)方法。
通過(guò)我們的調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)在一定程度上，人們的心理健康問(wèn)題是可以通過(guò)心理調(diào)節(jié)方法、情感疏導(dǎo)、心理咨詢甚至在嚴(yán)重的情況下得到專業(yè)的心理治療等多種方式來(lái)解決的。在實(shí)際生活中，我們應(yīng)該積極主動(dòng)，采取一些積極有效的方式來(lái)緩解心理壓力，例如：多運(yùn)動(dòng)、看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、旅游、社交等方式的散悶，同時(shí)也要注重與家人朋友保持良好的互動(dòng)和關(guān)系；在實(shí)際工作中，我們應(yīng)該合理調(diào)配工作量，認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作，并且始終保持高度的責(zé)任感，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的心態(tài)，不斷充實(shí)自己，培養(yǎng)自己更多的技術(shù)和知識(shí)。
第五段：總結(jié)。
心理健康是我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注和重視的問(wèn)題，唯有心理健康良好才能創(chuàng)造出最高品質(zhì)的生活和工作表現(xiàn)，在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們需要積極尋求多種渠道的解決辦法，學(xué)會(huì)與周圍的人保持良好的交往和互動(dòng)，不斷提高自己的心理素質(zhì)和能力，追求自己內(nèi)在需求與外在生活的和諧，以實(shí)現(xiàn)真正的自我追求和內(nèi)心平衡。
心理健康調(diào)研通知篇十二
心理健康是一個(gè)近年來(lái)備受關(guān)注的話題，尤其在當(dāng)下充滿壓力的社會(huì)環(huán)境中，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注并學(xué)習(xí)如何保持心理的健康狀態(tài)。為了更深入了解現(xiàn)代人的心理健康狀況，我們進(jìn)行了一次心理健康調(diào)研，深入了解人們的心理健康需求，了解他們所面臨的問(wèn)題，以及尋找解決方案。在此過(guò)程中，我們收獲了很多有價(jià)值的心得與體會(huì)。
首先，心理健康對(duì)個(gè)人的幸福感和生活質(zhì)量有著重要的影響。通過(guò)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，心理健康狀況良好的人往往能夠更好地適應(yīng)生活中的變化和挑戰(zhàn)，擁有更高的自我滿足感和幸福感。他們能夠以積極的態(tài)度面對(duì)困難，保持積極向上的心態(tài)，同時(shí)也更容易與他人建立良好的人際關(guān)系。因此，我們應(yīng)該重視并主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康，積極尋求提升和改善自己心理狀況的方法。
其次，現(xiàn)代社會(huì)對(duì)心理健康的挑戰(zhàn)越來(lái)越多。繁忙的工作、高強(qiáng)度的競(jìng)爭(zhēng)、人際關(guān)系的復(fù)雜性等問(wèn)題都對(duì)人們的心理健康產(chǎn)生了不可忽視的影響。調(diào)研顯示，許多人在面對(duì)壓力時(shí)往往無(wú)法有效地應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生。對(duì)此，我們應(yīng)該增強(qiáng)心理壓力的認(rèn)知，學(xué)會(huì)適時(shí)地調(diào)整和緩解壓力，避免將其轉(zhuǎn)化為負(fù)面情緒和心理問(wèn)題。
另外，調(diào)研發(fā)現(xiàn)，在家庭和教育環(huán)境中，對(duì)于心理健康的重視程度還不夠。很多人往往只關(guān)注身體的健康，忽視了心理健康的重要性。尤其是在家庭和學(xué)校教育中，缺乏心理健康教育的內(nèi)容和方式，使得很多人不了解如何保持心理健康，也沒(méi)有正確的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的能力。因此，我們應(yīng)該更加重視心理健康教育的普及與推廣，讓更多的人了解和關(guān)注自身的心理健康問(wèn)題。
最后，心理健康需要全社會(huì)的共同關(guān)注和支持。心理健康的問(wèn)題并不僅僅是個(gè)體的問(wèn)題，也與社會(huì)環(huán)境密切相關(guān)。政府、社會(huì)組織、學(xué)校、企業(yè)等各個(gè)方面都應(yīng)該共同努力，提供更好的心理健康服務(wù)和支持體系，為人們創(chuàng)造更有益于心理健康的社會(huì)環(huán)境。只有全社會(huì)共同努力，才能夠更好地推動(dòng)心理健康事業(yè)的發(fā)展，讓更多的人受益于心理健康的保護(hù)與幫助。
通過(guò)這次心理健康調(diào)研，我們深刻認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性，也充分意識(shí)到了目前心理健康面臨的挑戰(zhàn)和不足。只有通過(guò)加強(qiáng)個(gè)體的自我提升、增強(qiáng)社會(huì)的心理教育和支持，以及推動(dòng)全社會(huì)的共同努力，才能夠建立起一個(gè)更健康、更美滿的心理健康環(huán)境。讓我們一起努力，共同促進(jìn)心理健康事業(yè)的發(fā)展，為人們創(chuàng)造更好的心理健康條件。
心理健康調(diào)研通知篇十三
（一）調(diào)研設(shè)計(jì)。
說(shuō)明所開(kāi)展的項(xiàng)目是屬于探索性調(diào)查、描述性調(diào)查、因果性調(diào)查、還是預(yù)測(cè)性調(diào)查，以及為什么適用于這一特定類型調(diào)查。
（二）資料收集的方法。
所采集的是原始資料還是次級(jí)資料。結(jié)果的取得是通過(guò)調(diào)查、觀察、還是實(shí)驗(yàn)。所用調(diào)查問(wèn)卷或觀察記錄表應(yīng)編入附錄。
（三）抽樣方式。
目標(biāo)總體是什么，抽樣框如何確定，是什么樣的樣本單位，它們?nèi)绾伪贿x取出來(lái)。
三、調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。
本次調(diào)查共有xx人參加并且完成了問(wèn)卷，回收率為xx%。有效問(wèn)卷占xx%。我們主要針對(duì)xxxx，被調(diào)查的對(duì)象主要xxxx，針對(duì)xx問(wèn)題的xx方面進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析并最后給出我們小組的相關(guān)建議。
四、結(jié)論。
五、營(yíng)銷啟示與建議。
心得體會(huì)。
心理健康調(diào)研通知篇十四
心理健康是一個(gè)人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，而對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，面對(duì)高速發(fā)展的社會(huì)和種種壓力，保持心理健康顯得尤為重要。為了更好地了解和關(guān)注心理健康問(wèn)題，我們進(jìn)行了一次調(diào)研，通過(guò)實(shí)地訪談和問(wèn)卷調(diào)查的方式，深入了解了當(dāng)前社會(huì)心理健康的狀況以及可能存在的問(wèn)題。下面我將分享我在這次調(diào)研過(guò)程中的收獲和體會(huì)。
首先，在這次調(diào)研中，我發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題具有普遍性。無(wú)論是年輕人還是老年人，無(wú)論是男性還是女性，都可能面臨心理健康問(wèn)題。這一點(diǎn)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，心理健康問(wèn)題并不是一個(gè)特定群體的問(wèn)題，而是整個(gè)社會(huì)共同關(guān)注和努力解決的問(wèn)題。此外，我還了解到，心理健康問(wèn)題與個(gè)人的生活環(huán)境、工作壓力等因素密切相關(guān)。因此，我們應(yīng)該以整體的視角來(lái)理解和關(guān)注心理健康問(wèn)題，從政策層面出發(fā)，提供更多的支持和幫助。
其次，在與被調(diào)查對(duì)象的交流中，我發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題可以通過(guò)積極的心理干預(yù)和心理治療得到有效解決。許多人表示，在遇到困難和挫折時(shí)，他們通過(guò)尋求專業(yè)的心理咨詢和治療，得到了良好的效果。這說(shuō)明我們應(yīng)該積極推廣心理咨詢和治療的重要性，為人們提供更加便捷和高效的心理健康服務(wù)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到心理健康不僅僅是解決問(wèn)題，更重要的是預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生。我們應(yīng)該從小培養(yǎng)和關(guān)注心理健康，提高心理健康意識(shí)和能力，避免問(wèn)題的累積和加重。
第三，了解社會(huì)心理健康問(wèn)題的同時(shí)，我也意識(shí)到我們每個(gè)人都有責(zé)任關(guān)注他人的心理健康。在調(diào)研過(guò)程中，我了解到一些人因?yàn)槿狈﹃P(guān)愛(ài)和支持而導(dǎo)致心理健康問(wèn)題的加重。這讓我更加明白，關(guān)心他人、關(guān)注他人的心理健康不僅僅是對(duì)他人負(fù)責(zé)，更是對(duì)整個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)用心去傾聽(tīng)他人的需求和困擾，給予他們支持和幫助，共同打造一個(gè)溫暖和諧的社會(huì)環(huán)境。
第四，通過(guò)這次調(diào)研，我也認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性不僅體現(xiàn)在個(gè)人層面，還關(guān)乎社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。心理健康的個(gè)體更有可能在生活、學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮出更好的能力和創(chuàng)造力，推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和繁榮。因此，我們應(yīng)該從宏觀角度出發(fā)，加強(qiáng)心理健康教育和宣傳工作，加大對(duì)心理健康問(wèn)題的投入和關(guān)注程度，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)提供堅(jiān)實(shí)的心理健康基礎(chǔ)。
最后，在這次調(diào)研中，我也意識(shí)到心理健康問(wèn)題是一個(gè)綜合性的問(wèn)題，需要各個(gè)相關(guān)部門的共同努力。政府、學(xué)校、家庭、社區(qū)和媒體等各個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)該密切合作，形成合力，共同解決心理健康問(wèn)題。只有通過(guò)全社會(huì)的努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)心理健康問(wèn)題的有效預(yù)防和解決。因此，我們應(yīng)該積極爭(zhēng)取更多的資源和權(quán)益，促使各個(gè)部門加強(qiáng)心理健康工作，形成強(qiáng)大的正能量，共同促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步和繁榮。
總之，通過(guò)這次調(diào)研，我對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和理解得到了進(jìn)一步的加深。心理健康是一個(gè)人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，也是社會(huì)穩(wěn)定和發(fā)展的重要因素之一。我們需要從個(gè)人和社會(huì)兩個(gè)角度出發(fā)，積極關(guān)注和解決心理健康問(wèn)題，為實(shí)現(xiàn)社會(huì)的進(jìn)步和繁榮做出積極的貢獻(xiàn)。
心理健康調(diào)研通知篇十五
參與學(xué)生：
指導(dǎo)教師：
一、研究背景：
在中國(guó)，蝙蝠是福氣的象征。但是對(duì)于生活在城市中的我們來(lái)說(shuō)，蝙蝠的身影卻越來(lái)越難以發(fā)現(xiàn)得到，而且夜行的習(xí)慣使得我們也越發(fā)的感到好奇。恰好這次有了學(xué)農(nóng)這個(gè)機(jī)會(huì)，來(lái)到這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的生態(tài)校園，并意外的.尋覓到它們的蹤跡。由此我們開(kāi)始了一段奇妙的探索旅程。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
()、了解蝙蝠的身體結(jié)構(gòu)和生活習(xí)性以及相關(guān)文化背景。
(2)、研究抓捕手段和安全防護(hù)措施。
(3)、觀察并測(cè)量蝙蝠體型。
(4)、鑒定蝙蝠的品種與性別。
(5)、交流活動(dòng)感受和探討如何保護(hù)蝙蝠。
三、活動(dòng)實(shí)施的具體過(guò)程：
1.分成四個(gè)小組，分別是蝙蝠的生活環(huán)境、蝙蝠的天敵和生長(zhǎng)過(guò)程、蝙蝠的繁殖以及校園蝙蝠的分類。
3.在第二天傍晚開(kāi)始真正的捕捉行動(dòng)，到稻田邊張網(wǎng)捕捉，我們發(fā)現(xiàn)七八只蝙蝠的黑影在天空中徘徊，我們用竹竿舉起細(xì)網(wǎng)，多次進(jìn)行定點(diǎn)捕捉，最后分別抓到了三只蝙蝠，兩只雄性，一只雌性。除第一只意外死亡外，其他存活。
4.分組統(tǒng)計(jì)整理所搜集到得資料以及抓來(lái)的蝙蝠。
5.撰寫(xiě)專題報(bào)告。
6.小組分享。
四、活動(dòng)成果與評(píng)價(jià)。
(一)當(dāng)?shù)仳鸱N類與體型數(shù)據(jù)。
東亞家蝠(學(xué)名：pipistrellusabramus)，又叫日本伏翼，隸屬于小蝙蝠亞目蝙蝠科伏翼屬，是一種於東亞地區(qū)常見(jiàn)的小型蝙蝠。一只成年?yáng)|亞家蝠的個(gè)體身長(zhǎng)可以有4.8厘米，尾部則可以長(zhǎng)4厘米，翼也可伸至3.6厘米。它們最喜愛(ài)住於舊式建筑物上面的天花板及屋檐之內(nèi)。它們主要捕食蚊及飛蛾等細(xì)昆蟲(chóng)為主。它們廣泛分布於東亞地區(qū)，包括中國(guó)大陸、臺(tái)灣、韓國(guó)及日本等，我國(guó)華北、東北、華東和華南各地區(qū)均有分布。
東亞家蝠一般在xx月至次年3月冬眠，出眠后在6～7月間產(chǎn)仔。
藥用價(jià)值。
它可用作一種中藥，用于久咳，瘧疾，淋病，目翳等。
它的糞便也是一種中藥，叫夜明砂，用于目疾。
(二)生態(tài)保護(hù)與文物保護(hù)的矛盾。
在老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到了農(nóng)校的舊公室，我們?cè)谵k公室屋檐的縫隙里發(fā)現(xiàn)了蝙蝠的巢穴。我們不禁都產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)。如果蝙蝠長(zhǎng)期在這種木制結(jié)構(gòu)的古建筑里筑巢的話，那么這就會(huì)對(duì)古老的文物造成腐食與破壞;若為了保護(hù)文物而把蝙蝠棲息環(huán)境給破壞掉的話，就會(huì)造成許多蝙蝠流離失所，甚至導(dǎo)致一個(gè)個(gè)小生命的凋謝。那么我們?cè)诒Ｗo(hù)動(dòng)物棲息地與保護(hù)文物的十字道路上，我們應(yīng)如何選擇?對(duì)于這個(gè)我們必須深入探究一下。
(三)學(xué)生收獲：
這次蝙蝠調(diào)查活動(dòng)我們收獲良多，及體會(huì)到大自然的千姿百態(tài)，也認(rèn)識(shí)到了自然與人類發(fā)展的矛盾，既豐富了我們的自然科普知識(shí)，也增強(qiáng)了我們的動(dòng)手能力。世界總是那么的矛盾，是保護(hù)蝙蝠來(lái)保護(hù)生態(tài)環(huán)境，還是為了保護(hù)古建筑來(lái)使蝙蝠流離失所;是為了測(cè)量一次數(shù)據(jù)而意外傷害一個(gè)活生生的生命，還是為了自己的良知而不忍下手讓它自由的飛翔。我的心中只有一個(gè)答案：生命最重要。這個(gè)世界是一個(gè)個(gè)生命而組成，或強(qiáng)大，或弱小，但不管怎樣世界因生命而精彩。反觀人類社會(huì)，一個(gè)個(gè)行尸走肉，為著利益而活著，為了幾個(gè)銅錢而殘害多少生命。我大概是做不了什么生物學(xué)家，我不忍心一個(gè)個(gè)鮮活的生命在我面前終結(jié)。那蝙蝠在網(wǎng)中拼命掙扎的情形不時(shí)在我腦中閃現(xiàn)，我想說(shuō)：保護(hù)每個(gè)物種，珍愛(ài)每個(gè)生命。
心理健康調(diào)研通知篇十六
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)心理健康意識(shí)越來(lái)越重視，而心理健康的調(diào)查也變得愈加重要。最近我參加了一項(xiàng)心理健康調(diào)研，旨在了解人們對(duì)心理健康的關(guān)注程度以及各項(xiàng)心理問(wèn)題的發(fā)生情況。在此，我將分享我的一些體會(huì)和感悟。
第二段：調(diào)研方法。
在此次調(diào)研中，我們采用了問(wèn)卷調(diào)查，向受調(diào)查者發(fā)放有關(guān)心理健康的調(diào)查問(wèn)卷，并且對(duì)獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)性的整理和分析。首先，我們?cè)敱M討論了調(diào)查問(wèn)題的設(shè)計(jì)和細(xì)節(jié)，以確保問(wèn)卷調(diào)查在思路、語(yǔ)言和表達(dá)方式上都能準(zhǔn)確傳達(dá)我們的問(wèn)題。其次，在數(shù)據(jù)收集完成后，我們使用統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析和解讀，以確保數(shù)據(jù)分析效率和準(zhǔn)確性。
第三段：調(diào)研結(jié)果。
通過(guò)此次調(diào)研，我們得到了一些有趣且令人意外的結(jié)果。超過(guò)60％的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為自己有不同程度的心理壓力問(wèn)題，并且近30％的人承認(rèn)他們?cè)紤]過(guò)自殘和自殺。與此同時(shí)，我們?cè)跀?shù)據(jù)中也發(fā)現(xiàn)了一些關(guān)鍵因素，如生活方式、家庭背景和社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位，這些因素乃至人們心理問(wèn)題的發(fā)生有著密切的關(guān)聯(lián)。
第四段：思考與反思。
通過(guò)這項(xiàng)心理健康的調(diào)研，我不僅學(xué)到了研究方法，也更加深入地了解了人們的心理健康問(wèn)題。我們的調(diào)查還揭示出了許多導(dǎo)致心理問(wèn)題的潛在風(fēng)險(xiǎn)因素，例如人際關(guān)系的質(zhì)量、工作壓力和心理健康治療服務(wù)的可獲得性。此外，在進(jìn)行調(diào)查時(shí)，我們也注意到了自己的先見(jiàn)之明和偏見(jiàn)，這讓我意識(shí)到了研究者的客觀性和謹(jǐn)慎性的重要性。
第五段：結(jié)論。
總之，這項(xiàng)心理健康調(diào)研為我們提供了一些有趣和有用的信息，尤其是對(duì)提高我們對(duì)精神健康的認(rèn)識(shí)。我們還需進(jìn)一步了解和研究個(gè)人、群體、環(huán)境因素等對(duì)心理健康的影響和作用。對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該注意到自己內(nèi)心的健康，并做出改變，以提高我們的心理健康。同時(shí)，我們也應(yīng)該支持社會(huì)上的心理衛(wèi)生服務(wù)，為心理健康做出貢獻(xiàn)。
心理健康調(diào)研通知篇十七
“以考試中心的'名義發(fā)布新課程高考調(diào)研的通知，并從中收費(fèi)，請(qǐng)廣大考生與學(xué)校仔細(xì)甄別，以免上當(dāng)?！弊蛉?，內(nèi)蒙古教育招生考試中心發(fā)布緊急聲明，提醒廣大考生提高警惕，防止上當(dāng)受騙。
內(nèi)蒙古教育招生考試中心負(fù)責(zé)人表示，近日發(fā)現(xiàn)，有個(gè)人或組織以“內(nèi)蒙古自治區(qū)考試信息中心”名義，非法發(fā)布所謂關(guān)于新課程高考調(diào)研《在全區(qū)擴(kuò)大高考調(diào)研范圍》的通知。該非法通知中稱，“本次調(diào)研是擴(kuò)大范圍和新課改后的首次，將對(duì)參與調(diào)研的學(xué)校建立調(diào)研檔案。本次參加調(diào)研聯(lián)考的外省學(xué)校有銀川一中、二中等區(qū)外學(xué)校；內(nèi)蒙古的學(xué)校有呼市二中、師大附中、包頭北重三中、包鋼一中等。”并在通知后附了相關(guān)高考課程調(diào)研的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，并稱100人起訂打七折。通知后面注有400開(kāi)頭的免費(fèi)熱線電話號(hào)碼。
心理健康調(diào)研通知篇十八
第一段：介紹心理健康調(diào)研的背景和目的（200字）。
心理健康是我們身心健康的重要組成部分，而心理健康的調(diào)研則是為了更好地了解我們心理狀況和解決潛在的問(wèn)題。近期，我們進(jìn)行了一次心理健康調(diào)研，旨在了解人們?cè)谌粘Ｉ钪忻媾R的心理壓力和問(wèn)題，并尋找相應(yīng)的解決方法。這次調(diào)研的目的是為了進(jìn)一步了解心理健康的現(xiàn)狀，以及針對(duì)性地提供相關(guān)的心理援助和支持，以幫助人們更好地管理和保持心理健康。
第二段：調(diào)研過(guò)程和結(jié)果（200字）。
調(diào)研期間，我們利用問(wèn)卷調(diào)查和訪談等方法收集了大量的數(shù)據(jù)。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，我們了解了人們面臨的主要心理問(wèn)題類型包括焦慮、抑郁、壓力等，并根據(jù)不同性別、年齡和職業(yè)等因素進(jìn)行了分析。而通過(guò)訪談，我們則深入了解了心理問(wèn)題背后的原因，包括工作壓力、人際關(guān)系、自身認(rèn)知等等。調(diào)研結(jié)果顯示，在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，工作壓力和人際關(guān)系是人們最為關(guān)注和困擾的問(wèn)題。此外，年輕人更容易面臨焦慮和自卑等心理問(wèn)題，而職業(yè)人群則更容易陷入抑郁和身心疲憊的狀態(tài)。
第三段：心理健康調(diào)研帶來(lái)的啟示（200字）。
這次調(diào)研為我們揭示了很多人們面臨的心理問(wèn)題和困擾，同時(shí)也為我們提供了許多有關(guān)心理健康的啟示。首先，我們需要意識(shí)到心理健康與身體健康同樣重要，不能因?yàn)橥庠诘氖挛锒鲆曌陨淼膬?nèi)在狀態(tài)。其次，學(xué)會(huì)有效地應(yīng)對(duì)壓力和困擾，包括積極尋求幫助與支持、調(diào)整自己的心態(tài)和樂(lè)觀面對(duì)挑戰(zhàn)等等。此外，我們還需要關(guān)注身邊的人，尤其是那些可能遭受心理壓力的人群，給予他們關(guān)愛(ài)和支持。
第四段：心理健康調(diào)研的意義與作用（200字）。
心理健康調(diào)研對(duì)于個(gè)人和社會(huì)都具有重要的意義與作用。首先，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，了解自己的心理狀況和問(wèn)題有助于提升個(gè)人的幸福感和生活質(zhì)量，同時(shí)也可以避免心理問(wèn)題進(jìn)一步惡化。其次，調(diào)研結(jié)果為修改個(gè)人和社會(huì)的心理健康政策提供了依據(jù)，促進(jìn)了社會(huì)的進(jìn)步和和諧。此外，在心理健康調(diào)研的基礎(chǔ)上，我們還可以發(fā)展心理咨詢和心理治療等相關(guān)服務(wù)，為人們提供更加全面和專業(yè)的幫助。
第五段：個(gè)人的心得與反思（200字）。
通過(guò)這次心理健康調(diào)研，我不僅了解了他人的心理問(wèn)題，同時(shí)也深入認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況。因此，我更加重視自身的心理健康，并試圖通過(guò)積極參與社交活動(dòng)、調(diào)整心態(tài)等方式來(lái)保持心理平衡。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了心理壓力和問(wèn)題是常態(tài)，而不是少數(shù)人特有的現(xiàn)象，因此，我們要互相關(guān)愛(ài)和支持，共同促進(jìn)心理健康的普及與發(fā)展。
總結(jié)：
通過(guò)這次心理健康調(diào)研，我們深入了解了人們面臨的心理問(wèn)題類型，找到了解決問(wèn)題的方法和途徑。心理健康調(diào)研不僅有助于提升個(gè)人的心理素質(zhì)，還對(duì)社會(huì)的和諧與進(jìn)步有重要作用。因此，我們要持續(xù)關(guān)注心理健康這一重要的議題，并通過(guò)個(gè)體和社會(huì)層面的努力，共同促進(jìn)心理健康的發(fā)展。
心理健康調(diào)研通知篇十九
心理健康事關(guān)每個(gè)人的幸福和成長(zhǎng)，而調(diào)研心理健康問(wèn)題則是深入了解人們內(nèi)心需求的重要方式。最近，我參與了一項(xiàng)關(guān)于心理健康的調(diào)研項(xiàng)目，并對(duì)調(diào)研中獲得的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)進(jìn)行了反思。在這篇文章中，我將分享我對(duì)心理健康調(diào)研的認(rèn)識(shí)和啟示。
第一段：明確調(diào)研目的和意義。
進(jìn)行心理健康調(diào)研的目的是為了更好地了解人們的心理需求和問(wèn)題，為制定科學(xué)、有效的心理健康政策和服務(wù)提供依據(jù)。在調(diào)研前，我們明確了研究的目標(biāo)和范圍，并設(shè)計(jì)了一套完整的問(wèn)卷調(diào)查，涵蓋了心理健康問(wèn)題的多個(gè)方面。在調(diào)研過(guò)程中，我深刻意識(shí)到心理健康不僅關(guān)乎個(gè)體的幸福，更是社會(huì)發(fā)展的重要組成部分。只有通過(guò)對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行調(diào)研，我們才能找到針對(duì)性的解決方案，幫助人們提升心理素質(zhì)，迎接生活和工作中的挑戰(zhàn)。
第二段：采取多種調(diào)研方法。
為了保證調(diào)研結(jié)果的準(zhǔn)確性和全面性，我們采用了多種調(diào)研方法。除了傳統(tǒng)的問(wèn)卷調(diào)查外，我們還進(jìn)行了面談和訪談。通過(guò)這些方法，我們深入了解了參與者的內(nèi)心世界，挖掘出了許多有價(jià)值的信息。例如，在一次面談中，我遇到了一位年輕人，他在工作中承受巨大的壓力，卻無(wú)人傾訴，導(dǎo)致心理健康問(wèn)題逐漸惡化。這樣的經(jīng)歷讓我明白，心理健康調(diào)研不僅僅是搜集數(shù)據(jù)，更是與人們進(jìn)行心靈溝通的機(jī)會(huì)。只有通過(guò)真實(shí)的對(duì)話，我們才能更好地理解心理健康問(wèn)題背后的真實(shí)故事。
第三段：挖掘心理健康問(wèn)題的根源。
通過(guò)調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題的根源是多方面的。有些人心理健康問(wèn)題源于個(gè)人生活的壓力，例如家庭關(guān)系、工作壓力等；而有些人則受教育和社會(huì)環(huán)境的影響，如競(jìng)爭(zhēng)壓力、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等。此外，一些人的心理健康問(wèn)題與過(guò)去的創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)，如家庭暴力、性侵等。對(duì)于不同的根源，我們需要提供相應(yīng)的心理健康服務(wù)和支持。只有針對(duì)具體問(wèn)題，制定專門的策略，我們才能真正解決心理健康問(wèn)題，幫助人們重建自信和勇氣。
第四段：社會(huì)關(guān)注與個(gè)人責(zé)任的結(jié)合。
心理健康問(wèn)題不僅是個(gè)人問(wèn)題，也是社會(huì)問(wèn)題。我們不能將心理健康問(wèn)題僅僅看作是個(gè)體能力的問(wèn)題，更需要關(guān)注社會(huì)、教育、家庭等環(huán)境的影響。因此，我們需要在制定心理健康政策時(shí)，充分考慮社會(huì)因素。同時(shí)，個(gè)人也要對(duì)自己的心理健康負(fù)起責(zé)任。我們應(yīng)該積極主動(dòng)地處理個(gè)人生活中的壓力，保持積極、健康的心態(tài)。調(diào)研觸及到的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題是，很多人在心理問(wèn)題發(fā)生時(shí)不知道向誰(shuí)求助。因此，我們需要加強(qiáng)心理健康知識(shí)的普及，提高大眾對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，減少人們對(duì)心理問(wèn)題的歧視和排斥。
第五段：相互關(guān)懷與支持的重要性。
調(diào)研還讓我們明白了一個(gè)重要的事實(shí)：相互關(guān)懷和支持對(duì)于心理健康至關(guān)重要。在調(diào)研過(guò)程中，我們遇到了許多受訪者，他們感謝我們關(guān)心他們的心理健康，并愿意分享自己的經(jīng)歷和問(wèn)題。這種關(guān)愛(ài)和支持不僅給了他們力量和勇氣，也激勵(lì)著我們繼續(xù)努力。我們需要營(yíng)造一個(gè)尊重、包容的社會(huì)環(huán)境，在需要幫助的時(shí)候彼此伸出援手。心理健康不僅是個(gè)人的事情，更需要社會(huì)共同參與。
通過(guò)這次心理健康調(diào)研，我對(duì)心理健康問(wèn)題有了更全面、深入的了解。我明白了心理健康不僅僅是個(gè)體的事情，更是社會(huì)的共同責(zé)任。只有通過(guò)全社會(huì)的努力，我們才能為每一個(gè)人提供良好的心理健康環(huán)境。我也希望通過(guò)我自己的努力，能夠?yàn)榇龠M(jìn)心理健康事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
心理健康調(diào)研通知篇二十
近年來(lái)，隨著社會(huì)節(jié)奏的加快和生活壓力的增加，人們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視也與日俱增。為了更好地了解和關(guān)注大眾心理健康狀況，我參與了一次心理健康調(diào)研。通過(guò)這次調(diào)研，我收獲了很多，深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，并學(xué)到了許多提升心理健康的方法和技巧。下面我將就此給大家分享我的心得體會(huì)。
首先，我觀察到了現(xiàn)代社會(huì)普遍存在的心理健康問(wèn)題。通過(guò)調(diào)研問(wèn)卷的收集和訪談的交流，我發(fā)現(xiàn)許多人在面對(duì)各種壓力時(shí)往往缺乏有效的應(yīng)對(duì)方法。同時(shí)，社交媒體的流行也進(jìn)一步加劇了人們的心理健康問(wèn)題?；颊咂毡楸憩F(xiàn)出焦慮、抑郁和孤獨(dú)等不同程度的心理障礙。這些問(wèn)題的存在也給我們敲響了警鐘，提醒我們要重視心理健康。
其次，了解到心理健康問(wèn)題與個(gè)人生活質(zhì)量密切相關(guān)。在調(diào)研中，我發(fā)現(xiàn)心理健康的人往往能夠更好地適應(yīng)生活中的挫折和困難，積極應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題。而心理健康問(wèn)題嚴(yán)重的人往往會(huì)對(duì)生活失去信心，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。因此，關(guān)注心理健康對(duì)于提升個(gè)人的幸福感和滿意度非常重要。我們需要積極擁抱生活、培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。
第三，我深刻認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)的培養(yǎng)是關(guān)鍵。心理健康與人的心理素質(zhì)密不可分。在調(diào)研中，我了解到積極的心理素質(zhì)可以在面對(duì)困境和壓力時(shí)起到積極的調(diào)節(jié)作用。例如，樂(lè)觀的人往往能夠以積極的心態(tài)看待問(wèn)題，更好地面對(duì)困境。因此，我們要在平日的生活中培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，如學(xué)會(huì)正確的思維方法、保持良好的情緒和與人和睦相處等。只有擁有良好的心理素質(zhì)，才能更好地保持心理健康。
第四，我學(xué)習(xí)到了一些提升心理健康的方法和技巧。在調(diào)研過(guò)程中，我了解到運(yùn)動(dòng)對(duì)于心理健康的重要性。適量的運(yùn)動(dòng)可以減輕壓力，調(diào)節(jié)情緒，提升幸福感。此外，良好的睡眠習(xí)慣、規(guī)律的飲食和保持社交交往也是提升心理健康的重要手段。另外，我還了解到心理健康的人往往能夠更好地應(yīng)對(duì)自己的負(fù)性情緒，如焦慮和抑郁等。通過(guò)學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)和情緒管理的技巧，我們可以更好地處理日常生活中的負(fù)性情緒，從而保持良好的心理健康。
最后，通過(guò)這次調(diào)研我意識(shí)到了學(xué)校心理健康教育的重要性。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的指導(dǎo)和關(guān)注，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育課程和心理輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助學(xué)生增強(qiáng)心理健康素養(yǎng)。此外，學(xué)校還應(yīng)該提供相關(guān)資源，如心理咨詢師和心理健康資料等，為學(xué)生提供全方位的心理健康服務(wù)。
總結(jié)起來(lái)，這次心理健康調(diào)研讓我深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，也讓我學(xué)習(xí)到了許多提升心理健康的方法和技巧。我相信只有不斷地關(guān)注和提升自己的心理健康，才能更好地適應(yīng)生活的各種挑戰(zhàn)，并擁有幸福和美滿的生活。希望通過(guò)我自己的努力和行動(dòng)，能夠?qū)λ说男睦斫】诞a(chǎn)生積極的影響。