感悟讓我們更加珍惜生活中的美好瞬間，懂得感恩和善待他人。在感悟的過程中，我們應該如何保持對生活的熱愛和積極的心態(tài)？接下來是一些非常有深度的感悟篇章，相信能夠讓你從中受益匪淺。
動啟新未來觀后心得與感悟篇一
體育活動具有群體特征，可以加強人際交往，增進學生之間的友誼和團結，培養(yǎng)集體主義、愛國主義精神。當代社會需要年青一代具備的品質，是許多學科所難以做到的，體育運動自身的特點。對學生品德和意志品質的培養(yǎng)具有特殊的作用。
在操場上運動員們臉上自信滿滿，100米的運動員上場了，一聲槍響班著颯爽的秋風，你們亮出自己的風采，在這短短的100米中，你們與時間爭分奪秒，只為了？那最后的沖刺。不管結果如何，你們都是勝利者！400米的跑道上，你正在飛馳，面對如此遙遠的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。但你可知道，在你身后，有同學們一雙雙期待的眼睛，鼓起勇氣，奮勇向前吧！快看！剩下100米，50米，30米......一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。good！好?。〔賵鱿峦瑢W們一聲聲的吶喊，為他們吶喊助威！
無論結局是好是壞，無悔是我們的選擇，每當運動員奔馳在跑道上時，我們?yōu)槟阕８槟愫炔剩坏阶詈笠豢探^不輕言放棄責成了你們的信仰，也成了我們的信仰，運動員們，沖吧！那里是你們的終點也是我們的期盼，不要為失利而苦惱，只需告訴自己，我曾努力過，曾在這跑道上留下自己的身影，也曾聽到過他們的鼓勵和掌聲......
不知是誰，閃電般從跑道上飛過，沖向終點；不知是誰，劃出一道漂亮的拋物線，遠遠飄落；不論是誰都展示了我們中學生的風采，他們愛集體，愛班級，為集體爭榮，為班級爭光。
動啟新未來觀后心得與感悟篇二
金秋碩果枝頭掛，初冬陽光更明媚。同學們，今天，我們正以整齊有序的隊列站在體育場上;我們正以百倍的信心和昂揚的斗志拉開第56屆田徑運動會的序幕;我們精神抖擻，蓄勢待發(fā)。來吧!讓我們手拉手，心連心;讓我們張開雙臂歡呼!讓激情燃燒，讓理想升騰;讓兩千多名一中學子兩百多名辛勤耕耘的老師們，讓我們一起歡度這場一中人的體育盛會吧!
同學們，田徑運動馬拉松長跑比賽項目我們并不陌生。當古希臘軍隊以少勝多、以弱勝強打敗強敵波斯帝國時，那位古希臘英雄菲迪皮茨以不怕犧牲、氣壯山河的勇氣跑完了42.195公里的路程，向他的祖國人民報告勝利的消息，當他到達終點完成捷報傳達使命的時候，他精疲力竭倒下了……但是，他的精神不倒，他的意志不滅，他就是奧林匹克運動精神的化身!他就是世界人民代代相傳生生不息的體育精神!
同學們，當今馳騁體育競技場上的大腕我們也不陌生。足球先生梅西、羅納爾多，籃球明星詹姆斯、庫里，游泳神童孫楊，亞洲飛人蘇炳添，還有統(tǒng)帥世界乒壇幾十年所向無敵的中國乒乓球隊。水滴石穿，非一日之工。他們以超出常人百倍的努力在運動場上揮灑汗水、艱苦訓練，才成就了他們的體育夢想。大家知道，在閩西這塊紅土地上，走出了石智勇、張湘祥、林丹、何雯娜四位奧運冠軍，龍巖一中便是張湘祥的母校。他們是龍巖人民的驕傲，是祖國的驕兒。龍巖一中體育盛會就要來臨，我們要學習他們勤學苦練、頑強拼搏的精神，學習他們十年如一日艱苦訓練的堅強意志，學習他們勝不驕、敗不餒的良好心態(tài)。
同學們，在我校周四即將舉行的田徑運動會里，每位同學要以主人翁的精神，投入到各個崗位里，運動員要頑強拼搏，賽出成績，賽出風采;做后勤寫宣傳稿做啦啦隊的同學要聽從老師和班干部的指揮，貼心服務班級各種事務。每位同學要文明有禮，友誼第一，比賽第二;每位同學要盡心盡力，努力為班級爭光。
巍巍虎嶺山，呼呼松濤聲。揚我體育精神，展我青春風采。
動啟新未來觀后心得與感悟篇三
194月，毛澤東在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時指出：“人的身體會天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰。生而強者如果濫用其強，即使是至強者，最終也許會轉為至弱;而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強?！北砻嫔峡?，這段論述是在說“體育之效”，但實際上這種強弱之辯適用于很多方面。如何由弱變強?小到個人，一個行業(yè)，大到國家和民族，只有不甘于弱小，強健體魄，培育精神，才能實現(xiàn)逆襲，成為強者，完美詮釋《哪吒之魔童降世》中的經(jīng)典名言“我命由我不由天”的內涵。
首先，強身健體，磨煉意志，健全人格。只有具備強健的體魄，才能更好地學習和工作，才能應對各種困難和挑戰(zhàn)，才能實現(xiàn)對美好生活的向往。偉大的領袖毛主席就是體育運動的積極倡導者和實踐者。毛澤東幼年時期身體常受到病痛的折磨，而舊中國積弱，民眾孱弱，他深知“文明其精神，野蠻其體魄”的道理。于是他刻苦鍛煉，提升精神之氣。毛澤東參加冷水浴、日光浴、風浴、雨浴和游泳等項目鍛煉。他從青年時湘江擊水中流，到晚年萬里長江橫渡。體育鍛煉，讓他擁有了偉岸的身軀，也讓他有了堅強的意志和寬廣的胸襟，全身心投入到革命事業(yè)，擔當起歷史大任，做出驚天動地的偉業(yè)。中國醫(yī)學的泰斗級人物鐘南山院士堅持跑步、快行等運動習慣，前不久仙逝的“世界雜交水稻之父”袁隆平院士生前也熱衷游泳、排球等體育項目。他們因長期堅持體育鍛煉而形成了良好的身心素質，奠定了事業(yè)成功的基石，成為了各個領域的巨擘。
其次，居弱圖強，砥礪前行，鑄就輝煌。巴爾扎克曾說：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者則是一個萬丈深淵。”黃大發(fā)曾擔任貴州省遵義市播州區(qū)平正鄉(xiāng)草王壩村黨支部書記，20世紀60年代起，他帶領群眾，歷時30余年，靠著鋤頭、鋼釬、鐵錘和雙手，在絕壁上鑿出一條長9400米的“生命渠”，結束了當?shù)亻L期缺水的歷史，使草王壩每年糧食產(chǎn)量從原來的6萬斤增加到近百萬斤，被當?shù)厝罕娪H切譽為“大發(fā)渠”。在閉塞貧困的小山村俢渠必定面臨重重困難，但黃大發(fā)居弱圖強，帶領群眾發(fā)揚自力更生精神，改變了當?shù)刎毟F落后的面貌，用實際行動踐行了新時期愚公移山精神。武漢金銀潭醫(yī)院院長張定宇，自己身患漸凍癥，妻子感染新冠肺炎，卻仍然堅守抗疫第一線。他說：“我能用殘缺的身體燃燒出微弱之光，療愈世間的傷痛”。面對挫折和困難，他們堅定信仰，勇往直前，用強者之光照亮了他人前行之路。
再次，弱中思變，開拓創(chuàng)新，跨越發(fā)展。江澤民說：“一個沒有創(chuàng)新能力的民族，難以屹立于世界先進民族之林?！笨萍紕?chuàng)新是國家興旺發(fā)達的不竭動力，當代青年應與時俱進，開拓創(chuàng)新。奇瑞汽車股份有限公司成立于，從“無”到有，從弱到強，把“自主創(chuàng)新”作為發(fā)展戰(zhàn)略的核心，經(jīng)過二十多年的卓越發(fā)展，奇瑞已經(jīng)成長為營銷收入過千億的控股集團。從厚積薄發(fā)到勇立潮頭，奇瑞在轉型升級中謀求跨越式發(fā)展，新動能不斷釋放。創(chuàng)新是一個公司乃至一個國家發(fā)展進步的靈魂。科技創(chuàng)新從未像今天這樣深刻地影響著中國社會。一項針對20國青年的調查顯示，高鐵、網(wǎng)購、支付寶、共享單車，成為這些在華外國人心目中的中國“新四大發(fā)明”。這些閃亮的“中國名片”，也為解決人類問題貢獻了中國智慧?！爸辛鲹羲瑠^楫者進。”《金磚國家綜合創(chuàng)新競爭力發(fā)展報告)》黃皮書在京發(fā)布。以中國為代表的金磚國家對世界科技創(chuàng)新的貢獻率逐漸提高，已經(jīng)成為所在地區(qū)的標桿和“領頭羊”。中國在民族復興之路上，弱中思變，開拓創(chuàng)新，實現(xiàn)跨越式發(fā)展，這條巨龍正崛起在東方。
歲月不居，時節(jié)如流。歷史長河奔騰不息，有風平浪靜，也有驚濤駭浪。時代青年應不懼風雨，不畏險阻，強體魄，育精神，居弱圖強，開拓創(chuàng)新，奏響如黃鐘大呂般民族復興之最強音，擁抱出彩人生，不負偉大時代。
動啟新未來觀后心得與感悟篇四
體育使生命更健康，使生活更美麗，使人類不斷提高，使世界追求和平和發(fā)展……隨著時間的推移，我們迎來了學校舉行的第三屆冬季運動會。
我的心境無比的糾結：那么多的比賽項目我應當選哪三項?就因為這個，令我的思考路線從直線變成了曲線。經(jīng)過了一番的思想斗爭，我最終決定了，就是你們：四百米跑、呼啦圈、踢毽子。
呼啦圈比賽開始了，只見所有的人紛紛拿起呼啦圈，放在腰間，“嗶—”哨子聲一響，所有人都瘋狂地擺動身體，一分又一秒，比賽已經(jīng)過了十分鐘，選手們一向僵持著?！坝腥说袅?有人掉了!”旁邊的拉啦啦隊大喊著，就這一喊引起了大部分人的關注，可萬萬沒想到，大家竟接二連三地掉了，唯有我，還在繼續(xù)，我奪得了一次冠軍。
接下來是踢毽子。哈哈，我心里得意著，這可是我的強項，他們一個個都會成為我的手下敗將?！斑?什么時候開始的比賽?”我回過了神來，才猛然的發(fā)現(xiàn)。我連忙趕上他們的進度，可聰明反被聰明誤，我得了一個倒數(shù)第一名。
勝敗乃兵家常事作文嘛，四百米長跑看我的。那可就得費點力，我的腳踝以往在三年前受過傷，跑不快。“砰”發(fā)令槍一響，我便像離弦的箭，沖了出去。半圈下來，我就像心里塞滿了棉花似的，透不出氣來，我一步三喘，渾身沒有半點勁。當旁觀的觀眾在拼命地喊“加油，加油”時，我像漏了氣的氣球，緩緩地停下了腳步，看到這一幕的觀眾們，都恨不得將他們身上的全部力量傳給我?！敖憬悖佑?”稚嫩的聲音飄進了我耳邊，哦，是弟弟!做姐姐的可要做好榜樣呀，不能在弟弟面前泄氣!我卯足了全身的力氣，一個勁地跑，風在我耳邊疾弛而過。一個、兩個、三個、四個……不知不覺，我已超過許多人。這時，我的腳突然傳來一陣痛感，一個踉蹌，差點摔倒，腳像灌了鉛似的動不了了……“耶，第一名!”這勝利聲，是給誰的?當然是我的啦!我又一次奪得了冠軍!
從這次運動會中，悟出了一個深刻的道理：體育能夠給人帶來健康的身體，可運動時還是得及時讓自我的心境得到休息。在體育的世界里，你的堅持不懈，將會得到意想不到的收獲。
動啟新未來觀后心得與感悟篇五
1953年世界衛(wèi)生組織就指出：“健康是金子”。“健康的鑰匙在自己手中”。愉快的心境，活躍的思維都需要健康的身體。體育運動是人們實現(xiàn)健康體魄的重要途徑。本周四、五，學校將舉行學軍中學第47屆田徑運動會，11月7日杭州市第十四屆教工運動會，這將是師生們開展體育活動的極好機會。
我們因健康而快樂，因運動而健康，運動是一切生命之源。有專家說過：“青少年德育抓不好要出‘危險品’，智育抓不好要出‘次品’，體育抓不好要出‘廢品’?！秺W林匹克憲章》對于奧林匹克精神的闡釋是：增強人的體質、意志和精神，核心是人的全面發(fā)展。因此，青少年參與更多的體育活動，并了解體育所蘊含的哲學和精神，這是成長的必修課程。
體育比賽不僅僅是一種對抗，更是一種合作。團結一致就是體育精神的具體體現(xiàn)。運動會的廣播操和入場式比賽，要求全體參與人員互相配合、互相協(xié)調。在一系列的團體比賽中，參賽隊員齊心協(xié)力、一鼓作氣，在一旁的拉拉隊不停地歡呼叫喊著，給參賽的隊員足夠的信心，大家向著同一個目標努力拼搏，心連心一同前進。
體育精神，在于銳意進取、奮力爭先的活力，在于堅持不解、拼搏到底的韌性。無論任何時候決不服輸，再苦再累也決不放棄。必勝的信念是體育精神的精髓。無論是什么比賽的運動員，在他們的內心里，始終存在著一根支柱——必勝的信念。是它，成為了運動員前進的動力。
體育精神還在于公平合理、互相體諒。在比賽中難免會產(chǎn)生磕磕碰碰，由此而使得雙方搞得不愉快，這是不值得的。體育精神并非只能以輸贏來衡量，重要的是維持并加深比賽各方的友誼，賽場如同戰(zhàn)場，卻不是戰(zhàn)場，只有互相諒解、互相協(xié)助，體育的精髓才能發(fā)揮無遺。
我校有良好的體育教育傳統(tǒng)，更有優(yōu)質的體育資源、深厚的群眾體育基礎，在追求卓越學習成績的過程中更要重視體育，積極鍛煉身體。
在此我們還歡迎來自英國的亨利王子學校的師生一起參加我們的運動會，愿老師們、同學們多參與體育運動，祝大家健康、快樂!
動啟新未來觀后心得與感悟篇六
許多人欣賞成功者的光彩與風姿，沉迷在無盡的輝煌光環(huán)之中;于是失敗者便被默默無聞地遺忘在一個角落——而這在競技場上也是再自然不過了，但我卻也同樣欣賞那些在競技中失敗的人。
作為一名對運動會上那些競技項目并不感冒的人運動會之于我更顯得十分無聊，于是，我找同學借來手機，一個人沉入了音樂與游戲的世界中，周圍熱鬧嘈雜的場景也成了一只只不起眼的飛蟲，不能在我的腦海中留下一絲漣漪。時間似乎總愛在一個人獨處的時候加緊腳步，整個一個上午就這樣悄悄從我身邊走過去了?！扒仃荒昧?00米第一?！笨偹阌幸粔K石子能攪亂我腦中的水潭?！?00米，還不錯，問一下吧!”免得又戴上“不關心班級體”的“帽子”，我抬起頭，摘下耳機，象征性的問了幾個問題又一次將頭埋入了一個人的世界中。
“1500米開始了!去看熱鬧吧!”一旁的“死黨”推推我。
“看熱鬧?算了吧”
“就一起去吧，只當是活動一下?！?BR> “唉，好吧!”我只好站起來，漫不經(jīng)心的晃悠著走向跑道。
“1500米，這可算的上是一場不小的“長征”，它比拼的可是各方面的能力呀!”再看看我們班的選手，算了，不說了，“他們能不墊底就已經(jīng)算是不錯了!”我有點悲哀地想著。耳邊風的呼嘯聲也加大了一些，似乎連吹過的風都在嘲笑著他。
第一名如一只驕傲的蒼鷹飛到了終點，其他的選手也陸續(xù)跑到終點。我們左等右等，終于看到了我們班的參賽選手，此時的倒數(shù)第二名選手也跌跌撞撞地跑到了終點，偌大的操場上只剩下他一個人。眾多的目光銳利似劍，交匯在他身上——一件背心早已被汗水浸潤貼在他身上。他慢慢走著，步履雜亂似乎腳似木桿隨時都會折斷，但他卻在目光中朝終點走了過去，雙腳不停，雜亂而又堅定地邁向終點。他慢慢悠悠晃向終點。果然不出我們的意料：墊底了。我們搖了搖頭，這場比賽果然就只是我們用來看熱鬧的“一場戲”。
他終于艱難的到達了終點。“扶我一下”，他喘氣如牛、站立不穩(wěn)。我遲疑了片刻，還是上前扶住了他。他，望著一旁嬉笑的同學，有些沉默地坐了下來，臉上豆大的汗珠接連不斷砸在地上，摔得粉身碎骨。我托著他如同被汗水洗過的手，突然一起與他沉默在已入秋卻炙烤在我們身上的陽光中。
“我的腳好像崴了?！彼粗c同學們一起歡呼的第一名選手，開口了：“不得已走了回來?！?BR> 在我們人生的跑道上，當我們面對路途太多的艱難，對手太過于強大，希望太過于渺茫時，有多少人是踟躕不前，或是早早的退守在一旁的，又有多少人依然執(zhí)著地堅持在人生的跑道上去拼搏、不斷的進取，向著“更高”、向著“更強”。在人生的競技中，勝利者固然風光，但同時只要我們能參與，在參與的過程之中堅持拼搏，堅持向著“更高、更強”的目標奮進，哪怕是我們最后一個到達終點，我們依然是一名“勝利者”，這就是競技的精神，是真正的運動之美。
動啟新未來觀后心得與感悟篇七
前段時間，我們學校舉行了春季運動會，運動項目有投沙包、50米短跑、接力棒等。其中，我參加的比賽項目是接力棒，這是一個團體活動，需要同學們相互之間的配合和努力。
比賽開始了，隨著一聲發(fā)令槍響，只見第一棒同學像一只獵豹一樣飛快的跑了出去，緊接著第二棒，第三棒……接力棒離我越來越近，我的心里越來越來激動，像揣著一只小兔子一樣，砰砰直跳。很快，我拿到了接力棒，當我接到棒的那一刻，我使出渾身的力氣，像一支離弦的箭，嗖的一聲便沖了出去。此時此刻，我感覺自己就像一名專業(yè)的跑步運動員，在參加奧運會的比賽。大概幾秒鐘時間，我就到達了終點，把棒傳給了下一位同學，完成了自己的使命，由于同學們的努力，最終我們獲得了第三名的好成績。
最精彩的還要屬50米短跑比賽。只見場內小運動員們個個生龍活虎，摩拳擦掌。場外由同學們組成的拉拉隊個個興奮至極，整齊的站成一排，把運動場圍成了一個圓圈?！皽蕚洌?，二，一，開始”，我們班的侯嘉琪、毛梓賀聽到命令后，一下子就飛奔出去。“加油，加油”，這時候，場外立刻響起了震耳欲聾的口號聲，聽到同學們的加油助威，只見他們倆腳下的步子邁的又快又大，就像一列高速開動的動車。“第一名，第一名，我們是第一名”，這時候，運動場上又想起了同學們陣陣的歡呼聲。
通過這次運動會，不僅鍛煉了我們的身體，而且更重要的是傳播了一種健康、快樂的體育精神，我運動，我快樂!
動啟新未來觀后心得與感悟篇八
大地在秋風的督促下，換上了迷人的秋裝，伴隨著秋風，我們展開了一年一度激烈的“陽光體育運動會”，同時也收獲了快樂。
在運動會的前夕，運動員們個個精神抖擻、蓄勢待發(fā)。終于、終于到了我們大顯身手的時候了?！拔?、六年級同學請注意，參加60米跑步?jīng)Q賽的同學在操場上集合?！?BR> 到了比賽場地，到了比賽時間，到了比賽……選手們摩肩擦掌，都是信心滿滿?！案骶臀唬A備…跑!”隨著一聲口令，選手們你追我趕，觀眾們的加油吶喊聲響徹云霄。我也不甘示弱，奮力的跑著，先和謝心怡齊驅并駕，后來在離終點線不足一米的時候，因為謝心怡的肚子先挺了進去，所以我得了決賽第四名，不過，我還是很開心的!
使我最記憶憂心的是我班的程霞同學，她報了三個項目，而且都是第一呢!100米決賽中，她猶如猛虎下山，眼睛瞪得像銅鑼般大，一陣風似的沖向我們。我的心都提到嗓門眼了，她身輕如燕，仿佛腳下踩著風火輪，火速向我們奔來。我們觀眾都蠢蠢欲動，喝彩聲像潮流一般涌來，果然不出所料，她奪得了第一名，為我班增光添彩，我想：她肯定是因為想證明給我們看她的實力，也想為班級爭光，真為她感到驕傲!
我班的鄭棟同學就是一個小“劉翔”，他的每一個動作都充滿力量，每一個動作都呼呼作響，每一個動作都使人嘆為觀止。起跑線是一條繃緊的弓弦，而他便是那射出的彩色、耀眼的箭。
800米比賽中，俞男同學是里面最耀眼一顆的星星。她的比賽使冷凍的空氣立刻變得炎熱;使恬靜的陽光立刻變得飛濺;使困倦的世界立刻變得精神了。她的比賽是那樣的精彩!
看，跑道上，運動員英姿煥發(fā)，如展翅雄鷹翱翔;跳高場地上，橫桿不停升高;投擲區(qū)，“手雷”不停飛向藍天，落向遠處。瞧!沙坑前，運動員像海燕輕巧地躍向沙坑?？粗@一幕幕，我不禁聯(lián)想起了2008年北京運動會上的場面，在這次運動會上過了奧運會的癮。
動啟新未來觀后心得與感悟篇九
運動可以促進血液循環(huán)，增進身體健康;運動可以強化身體機能，讓人保持青春活力;運動更可以紓解壓力，令人身心靈暢快。運動簡直就是健康的萬靈丹、人類身心靈的快樂劑!我愛運動，因為運動除了上述的好處之外，更重要的是運動蘊含了許多樂趣，讓我陶然其中，樂此不疲!
我愛運動，不論是慢跑時感受心跳、呼吸、腳步與周圍的蟲鳴鳥叫融合為一，享受和風輕拂面頰的清爽;或是在籃球場上龍爭虎斗，奪球、躍起、灌籃，贏得滿堂喝采的意氣風發(fā);抑或是猛踩踏板、迎風馳騁于自行車道，感受風馳電掣速度感的暢快;還是跳繩跳到氣喘吁吁、滿頭大汗，接受汗水淋漓洗禮的通體舒暢感;這種種讓身心暢快的運動我都愛!“運動”真是我在讀書之余放松身心的休閑好伙伴!
而在眾多項目之中，游泳是我特別喜愛的一項運動。尤其是在盛夏酷暑時分，艷陽熾熱難耐，此時縱身躍入冰涼的泳池中，感受著從腳底沁涼到頭頂?shù)臅晨欤媸鞘嫠瑯O了!當然，一開始練習游泳時，我也曾吃盡苦頭，記得那是三年前的暑假，媽媽請來了教練教導我和弟弟游泳，起初從練習憋氣、漂浮開始，不諳水性的我們可喝了不少水，而且神經(jīng)緊繃、無法放松，幸而有教練循序漸進、按部就班的耐心教導，而我和弟弟也在爸爸媽媽的鼓勵下認真學習，過程中雖然得忍受練習滑手、岸邊腿部踢水的酸痛，得克服自己內心的恐懼，得咬緊牙關接受訓練體能的操練，得認真確實的矯正自己的姿勢動作等等，但為了學好游泳這項有益健康的運動，我們都甘之如飴。經(jīng)過了三個夏天的努力，我和弟弟終于“學有所成”，可以盡興自在的活躍于游泳池中了。
現(xiàn)在，不論是手腳并用的自由式、優(yōu)游水面的仰式，或是輕松自在的蛙式、全力奮進的蝶式，全都難不倒我們。我總會邀弟弟來個變換各種游泳姿勢、來回游個十多趟的競賽，讓自己盡情的揮灑活力，暢快的舒展筋骨，縱然生活中偶有的小不如意或課業(yè)上的一點壓力，也總在奮力向前游的過程中發(fā)泄完畢，將煩惱、壓力全拋向九霄云外去。游完之后泡在沁涼的水中，或仰躺在水面上，讓全身完全放松，感覺著運動后特有的舒適感，這時只覺得心情特別的平靜，身體里幾千幾萬個細胞無一個不暢快!
運動帶給我們健康，運動帶給我們活力，運動的好處多多，我們都應該讓“運動”成為生活的一部分!但在體認運動的好處之余，也應注意避免因運動而造成的傷害，因此運動前一定要記得暖身，而運動時也要衡量自身的情況，千萬不可逞強，如此方能真正發(fā)揮運動的功效，讓自己從運動中獲得健康!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十
這已經(jīng)是小學第四屆春季校運會的最終一天了，各班的比賽總分不相上下。對我們來說，要在這樣的情景下脫穎而出，接力賽是最關鍵的一戰(zhàn)。
天公不作美，在最關鍵時刻，一個春雷打響，下起了淅淅瀝瀝的小雨?？磥砦覀円谟曛凶鲬?zhàn)了。大家都為自我能否賽出好成績暗捏一把汗。隨著裁判的一聲哨響，比賽拉開了序幕。
各班跑第一棒的選手都像離弦的箭般射了出去，一旁的啦啦隊也不甘示弱，都扯開嗓門大聲吶喊，為運動健兒加油打氣。我班前幾位隊員不負眾望，發(fā)揮了自我的最優(yōu)水平，跑到了第三位的好成績。最終輪到我了。我反應迅速，順利地接過接力棒，咬緊牙關，用盡全身力氣沖了出去。我追上了跑在我前邊不遠的那位同學，之后又超過了一位同學。我心中僅有一個信念——跑第一，為班級增光添彩?！耙?我們班的樓騫兒跑到最前面，是第一了!”
啦啦隊隊員們的歡呼聲一浪高過一浪?？?，小馬舉著親手做的海報，一邊揮舞，一邊高聲喊加油;瞧，班長雖然不能親自上陣拼搏，但也在旁邊虎勢兒一站，臉都漲紅了;跑道兩旁的啦啦隊隊員的嗓子都喊啞了。正因為有他們的加油，我們班的選手才能一鼓作氣，跑在前頭。在啦啦隊的歡呼聲中，我將接力棒迅速又準確地交到了小蔣手中。“嘭——”那一刻，時間仿佛停滯了，大伙兒的心跳似乎停止了，小蔣沒跑幾步，原本緊握在他手中的接力棒飛出了好幾米遠。這可怎樣辦?所有人都沒有反應過來?！鞍パ剑舭袅?”“糟了，完蛋了!”“關鍵時刻怎樣掉鏈子呢?第一名恐怕又落入別班之手了!”。
愣了幾秒鐘后，大家七嘴八舌地議論著，卻僅有干著急的份。幸虧李教師反應快，迅速撿起接力棒，遞給了下一位選手。我們五十三位同學的心都揪在一齊，每個同學都在心里默默地喊：“加油，加油!快，快!”比賽進入白熱化階段，接力棒在一棒一棒地傳遞著，有條不紊。后面的同學頂住壓力，都盡可能地加快了速度。
我想，此時此刻，在我們心中傳遞著的，不僅僅是必須要贏的信念，更是同學們團結協(xié)作、眾志成城的精神。接力棒越傳越快，跑最終一棒的小趙出發(fā)了!十米，五米、三米，近了近了，時間快到了!耶!我們竟然贏得了第二名的好成績!雖然沒有贏得第一名，但我們賽出了運動會的精神——團結。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十一
奧運的序曲已奏響，奧運的火炬已熊熊燃燒，奧運的五環(huán)在世界的上空奕奕發(fā)光.盡管人類的膚色不同，語言不同，種族不同，但我們共同分享魅力與歡樂.共同追求人類和平的理想，"同一個世界，同一個夢想!"。
奧運是紅色的奧運，是跳動的火焰.這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就不曾熄滅.奧運圣火雖起源于歐洲大陸，確實屬于全人類的就是這圣火，經(jīng)歷了戰(zhàn)爭與黑暗，依然純潔美麗.這圣火，走遍了千山萬水，仍將生生不熄.祥云朵朵盛開在空中，組成的是"淵源共生，和諧共融。"。
奧運是黃色的奧運，是北京的顏色，它代表了我們黃皮膚，黑眼睛的炎黃子孫.北京，作為中國的首都，長期以來都是奧林匹克運動最積極的支持者和參與者.物華天寶，人杰地靈.北京人是友善的，是熱情的當2008年奧運會到來之際，北京人一定會面帶微笑，手捧鮮花，以飽滿的熱情歡迎全世界的體育健兒和各界朋友，共同參與奧運盛會.
奧運是綠色的奧運，是美麗的春天，是青翠的森林，奧運也是藍色的，是純凈的天空，是清澈的大海，在地球村的理念中，綠色和藍色是永恒的主題。人們都追求著那片令人心曠神怡的綠色、那片讓人神清氣爽的藍色。北京也正是這樣用雙手建造了一個綠色的家園，營造了一片蔚藍的天空，更期盼一個綠色的奧運。
奧運是黑色的奧運，是厚重的大地，是廣袤的森林，是人與自然的和諧，人與發(fā)展的見證.作為一名中國人，我們不禁會自豪的想到憨厚樂觀的大熊貓，這黑色中承載了我們中華民族千年的精神力量.
紅黃綠藍黑，聯(lián)誼了五大洲，組成了奧運會徽，也交織成為我美麗的奧運夢想。百年奧運，風云變幻，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克精神中，人文內涵是不朽的底蘊。它作為一種特殊的精神動力凝聚著全人類向往前進的心聲。
同學們。“恰同學少年，風華正茂”，我相信，我們的智慧將使奧運的色彩更加絢爛，我們的笑臉將使奧運的精神更加輝煌。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十二
時隔十九年，競走世界杯大賽又一次在中國舉行，這次的舉辦地就在我們太倉，太倉人無不為之自豪。尤其是我這個太倉小屁孩，能趕上這樣的國際賽事，真是又激動又興奮!
競走世界杯大賽是僅次于奧運會和世錦賽的世界性頂級賽事，這次在太倉舉辦，配備了最先進的設備，想想就很壯觀啊!參加比賽的選手是來自世界各國最優(yōu)秀的運動員，每個國家最多能有5位運動員參賽，令我激動的是中國隊的選手里就有一位是我們江蘇人呢!
今天上午舉行的是最艱苦的男子50公里賽。8點多鐘，電視直播開始了!起點處人滿為患，擠滿了參賽選手。響起，比賽開始!只見運動員們紛紛沖出了起點，在身穿各種不同顏色運動服的選手中間，穿著大紅色隊服的中國選手格外醒目。中國隊加油!
吃過早飯，我和媽媽來到了比賽現(xiàn)場。因為賽道只是從揚州路口到萬達廣場前的這一段路，這些運動員們就是繞著這段路循環(huán)地跑(因為他們的步幅很快，在我看來，他們的“走”和跑沒什么區(qū)別)，直到跑完全程。我們到達現(xiàn)場的時候，這些運動員們不知道已經(jīng)跑了多少圈，我只知道在我觀看的一個多小時內，中國隊的5位選手在我眼前兜了至少十幾圈，不知道他們還要跑多少圈!忽然想起前兩天，我參加了學校田徑運動會的400米比賽，只是繞著操場跑了兩圈，就感覺口干舌燥、筋疲力盡，腿都像不是自己的了。拿400米的長度和50公里比起來，何止是地上與天上的差別啊!要跑完50公里，得需要多大的毅力啊!
比賽中途，因為沒有地方可以坐，站累了的我和媽媽到kfc休息了一下。
半小時后，等我們回到賽場邊，那些運動員還在繼續(xù)跑，仿佛時間沒有前進過。這時候我看到有一個外國的運動員，可能是因為體力不支了，他的步幅變慢了，就和正常人走路差不多，在他后面有另一個運動員就快追上來了，我以為他肯定要被超越了，沒想到他竟然又加快了步幅，繼續(xù)向前跑去。真是了不起!我心里暗暗佩服。
已經(jīng)11點半啦，我正感覺從我眼前走過的運動員變少了，突然聽見旁邊有人說，第一名早就產(chǎn)生了。那么，還在賽道上的這些運動員肯定是沒有名次的了，但是他們還在堅持著。這時候我才真正理解什么是“體育精神”!
并不是只有第一名才是勝利者，所有堅持走完全程的運動員們都是英雄!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十三
“中國什么時候能夠派運動員去參加奧運會?”“我們的運動員什么時候能夠得到一枚奧運金牌?”“我們的國家什么時候能夠舉辦一屆奧運會?”曾經(jīng)《天津青年》向國人提出的“奧運三問”，在一代代中國人的頑強拼搏、接續(xù)奮斗下，不僅做出了回答，更是交出了一份令世人刮目相看的完美答卷!
“一個人的奧林匹克”，從劉__“單刀赴會”，看破碎的山河，仁義者不屈不撓、愛國奉獻。1932年，劉__粉碎了“____”企圖利用奧運會宣傳“政權”的政治陰謀，在《___》上莊嚴聲明：“我是中華民族炎黃子孫，我是中國人，決不代表____出席奧運會。”他的愛國行動，得到全國人民的贊賞和張__將軍的大力支持，最終在各方努力下，搭上了奧運末班車，站上了奧運會的賽場，成為中國歷第一個參加奧運會的運動員。個人命運始終與民族命運血脈相連，近代中國飽受列強的欺凌與侵略，正是有像劉__一樣的仁人志士，他們用拳拳赤子心和殷殷愛國情，向世人展示中國人民不屈不撓、頑強拼搏的斗爭精神，向世界表達了中華民族戰(zhàn)勝一切困難的必勝信念，在爭取民族獨立和人民解放的道路上，才能戰(zhàn)勝各種艱難險阻，不斷從勝利走向勝利。
“奧運金牌零的突破”，從許__“射落首金”，看開放的中國，奮進者銳意進取、砥礪前行。1984年，新中國第一次派出代表團參加奧運會，許__百步穿楊，勇奪首金，這是具有里程碑意義的光輝時刻。個人奮斗始終與國家發(fā)展同頻共振，不管是在奧運賽場還是在其他領域，無數(shù)像許海峰一樣銳意進取的奮進者，不懼艱難困苦，為國家的發(fā)展而不懈奮斗，在經(jīng)濟實力近乎空白、國外技術全面封鎖的基礎上建設著國家。從無到有，從有到優(yōu)，奮進者當以時不我待、追趕奮斗的時代使命感，在一次次急難險重的挑戰(zhàn)中擔當作為、奮勇爭先，在各個領域不斷實現(xiàn)更多“零的突破”。
“百年奧運夢想成真”，從北京奧運會驚艷世界，看新時代的中國，追夢人意氣風發(fā)、闊步向前。夏天，全世界聚焦北京，中國堅持“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”三大主題，以開放包容的胸懷、昂揚自信的姿態(tài)，向世界展示了一屆精彩絕倫的奧運盛事，讓世界看到一個強大的中國正昂首闊步，邁向新征程。個人夢始終與中國夢有機契合，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍，中國人民迎來了從溫飽不足到全面小康的偉大飛躍。新時代的大幕已然拉開，作為新時代的追夢人，要保持“使命在肩，強國有我”的精神狀態(tài)，將個人夢想融入國家夢想，不斷拼搏奉獻、開拓進取，增強做中國人的志氣、骨氣、底氣，與祖國相向而進，同心共筑中國夢。
體育承載著國家強盛、民族振興的夢想，從“一個人的奧林匹克”到“百年奧運夢想成真”，從“____”到“體育強國”，“奧運三問”的歷史昭示我們，這個長長的奧運夢始終與國運相連，體育強則中國強，國運興則體育興。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十四
科技的飛速發(fā)展給人們的生活帶來了極大便利，卻也給人們帶來了一系列的問題，懶惰便是其一。隨著科技的進步，洗碗機、機器人等智能機器層出不窮，一個按鍵，便可以解決繁多雜亂的家務事，這看似便利的背后，卻蘊含了人們運動的缺失。
歷史上，國人因身體孱弱而被西方人冠與“東亞病夫”屈辱稱號，建國后，我國不斷努力提高人們的體能，加強體育訓練，曾經(jīng)一度出現(xiàn)奧運“金牌熱”，雖有些偏頗，卻體現(xiàn)出國人想通過體育改變國家形象的急切心態(tài)。體育并非無足輕重，一個國家的實力，首先應表現(xiàn)為國人的身體素質。
有人認為，當今世界的競爭實質上是科技的競爭，人才的競爭，而體育并不占什么重要地位，只須大力發(fā)展科技便可。誠然，科技的發(fā)展對于國家的強盛具有舉足輕重的作用，重視科技也不無道理，但這并不意味著我們可以重視科技而輕視體育。人們體質虛弱、思想遲鈍、精神不振等問題，皆因缺乏鍛煉而起，若無強健的體魄，又何來來發(fā)展科技?若輕視體育，如何提高工作效率?所以我輩須知：強我種族，體育為先。
況且，體育與科技并非你高我低、相互競爭的關系，而是相輔相成、相互促進的伙伴。我國強調德智體美勞全面展，便是這一關系的充分體現(xiàn)。科技的騰飛，使人們逐漸滋長出一種懶惰的情緒，在網(wǎng)絡上更是產(chǎn)生了一種“能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著”的歪曲觀念?！扼w育強國建設綱要》的公布實施，“體育競技”等熱詞進入了我們的視野，健身熱潮涌起，人們逐漸加強了對體育的重視。當體育平民化、日常化，方是體育興盛之時。
作為中學生，更應重視體育，從小培養(yǎng)強健體魄，以健康的身體來促進思維的活躍，學習的進步，不因重視學習而輕視體育。要明白，鍛煉身體并不意味著輕視學習，而是為了更好的服務于學習。不論為了保家衛(wèi)國，還是為了服務社會，都離不開健康的身體。
體育強國之路，任重道遠。健康體魄，強我中華。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十五
電光火石的拼殺中，靈魂的吶喊轉化為身體摘奪桂冠的原動力;成敗轉瞬的賽場上，體育的精魂成為對人格強有力的洗煉。
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運會如是昭示。更快，更高，更強——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內核中不可泯滅的一道光芒，斬斷阻礙，為個體與社會向上攀登供給著源源不斷的能量。
了成敗的障壁，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強者發(fā)起的沖擊，每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強者戰(zhàn)勝不是恥辱，因為那超越自我的一切同樣值得尊敬，每一位燃燒自己的勇者都應受喝彩。競技輸贏背后，體面與尊嚴不是獨屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉移到體育場下，理應成為每一個時代人們面對生活的范本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進的終極本源，面對如山如海的挑戰(zhàn)，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當扎根于我們堅如磐石的信念;面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強大的精神內核去直面未知的風險，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強大的信念已然更加堅固，一個更為強大堅韌的社會將屹立不倒。
體育如何影響一代人?成敗之間坦然堅韌，擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴，他就是無冕。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠推著我們的航船在前進的時間之海中乘風破浪!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十六
奧運會上，還有一些令人啼笑皆非的畫面。奧地利女子公路自行車運動員基森霍弗，她是本屆奧運會最大的一匹黑馬之一?；舾ゴ舜螀①悰]有教練，也不屬于任何一家俱樂部，更不是一名職業(yè)選手，她的本職工作是搞數(shù)學研究。她孤身一人奔赴奧運賽場。毫不起眼的她似乎只是人海中的一顆粟米，以至于荷蘭名將范弗勒滕沖過終點線時展開雙臂，慶賀自己奪冠。她后來才得知名不見經(jīng)傳的基森霍弗已經(jīng)先于她1分15秒率先沖過終點線。與這一幕形成鮮明對比的是，基森霍弗在沖過終點線時不斷的回頭望尋找其他運動員。而她成功的關鍵則是在賽前，她早已未雨綢繆，提前研究了東京的氣溫，做好了萬全的準備。
奧運會還有半個月左右的時間，我們對接下來的比賽拭目以待，希望能看到選手們創(chuàng)造出新的輝煌，譜寫新的詩篇。而作為觀眾的我們，不應該只是空守在電視機前，更應該從運動員們的拼搏奮斗中感悟奧運精神，在學習和事業(yè)的道路上，縱使明天天寒地凍，路遠馬亡，也永不言棄，奮勇前行。以此致敬偉大的奧運會運動員，致敬偉大的奧運精神，致敬偉大的奮斗的生命。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十七
“俞男，加油!俞男，加油!俞男，加油……”賽場上傳來了一陣陣叫聲，可謂人聲鼎沸。
藍天，萬里無云;大地，綠樹成蔭;人們，精力充沛。在這個美麗的秋天，一位位生龍活虎的運動員將在這——__小學第21屆陽光體育運動會上大顯身手。
我們班的俞男，是一位長得不高并且蠻瘦的一位女同學，但她的運動天賦可不容小覷，也可以說是一名猛女。在她獲得擲壘球女子組冠軍之后，還要參加一項她看似不可完成的任務——800米。如果你這樣想就錯了，在去年她參加的800米奪得全鎮(zhèn)第一后，無人不對她望而生畏。如果他在跑步時遮住臉，不知道的人一定會以為她是個實力超群的男生，但你還是錯的。你如果用一首小詩來評價她，就必須得說：“百米跑道雖很長，運動健兒志高揚。摩拳擦掌躍欲試，分秒必爭勇奪魁。小學六班有勇女，巾幗豈將須眉讓。古有木蘭沖殺場，今有俞男跑百米。立志創(chuàng)新校記錄，勇奪全鎮(zhèn)第一枚。”
“跑!”當$2老師發(fā)號施令時，俞男有條不紊地勻速前進，面對旁人的催促，她毫不理睬，依然用自己的節(jié)奏，勻速前進。顯然程承聰有些看不慣，這正也符合程承聰?shù)男愿瘛?，立馬上前去催，可俞男也足夠淡定的，還在那勻速跑呢!俞男消失在了房屋后，我想：結果到底會是怎樣呢?俞男會拿第一嗎?一個個問題在我以及大家的心里打了個問號。兩分鐘后，俞男出現(xiàn)了!大家齊聲喊：“俞男，加油!俞男，加油!俞男，加油……”慢慢追上了，慢慢追上了?？禳c再快點!這是大家心中一個愿望。前面領跑的方家樂畢竟是一名男生嘛，俞男再怎樣勇猛也跑不過男生啊!終于以優(yōu)異的成績贏得了小組第二，同學們顯然有些埋怨。不過俞男還是女子組第一嘛。
如果成功的道路不為這種女生譜寫還為誰呢?
我想大家一定希望俞男能在全鎮(zhèn)運動會上取得第一，最后替大家給你送上一段話：
動啟新未來觀后心得與感悟篇十八
天高云淡，風和日麗，三角梅和秋菊爭相開放，那一簇簇火紅的、一團團金黃的花朵把校園打扮得格外美麗，伴隨著這充滿濃濃秋意的景色，一年一度的校運會終于到來了!
操場上，全校師生有的安排場地，有的安放運動器材，還有的整理號碼牌，忙得不亦樂乎，原本安靜的操場一下子如同沸騰的開水熱鬧起來。
女子丙組接力賽開始了，我班參賽選手個個精神飽滿，摩拳擦掌，各自做好比賽準備。在發(fā)令員的一聲令下，運動員們像一匹匹脫韁的野馬一樣向前沖去，周侗倩是跑第一棒，不錯啊，跑在第二名，可惜交棒時掉了，令我們的隊伍落后一點兒?？墒顷爢T們沒有氣餒，齊心協(xié)力。瞧，吳藝菲接最后一棒不顧一切向前沖，把其他同學拋在身后，最后我們班取得第四名。
最扣人心弦是男子丙組決賽。你看，起跑線上釗坤同學甩甩胳膊，踢了踢腿，鉚足了勁。呯”一聲槍響，只見六個運動員足下生風，你追我趕，盡管一個個都汗流浹背，可誰也不甘示弱。頓時，我們班的拉拉隊沸騰起來，全班同學不約而同地站起來歡呼“加油，加油”。吶喊聲此起彼伏，掌聲震耳欲聾。釗坤一路遙遙領先，第一個到達終點，他不負眾望，奪得第一名，回到觀眾席，他顧不上休息和喝水，又投入到……的決賽。最終他為班級奪得了四塊獎牌(1金1銀2銅)。釗坤同學，你是最棒的，你是我們學習的好榜樣。
這真是一次令人難忘的校運會，因為運動員都發(fā)揮了不屈不撓，頑強拼搏的體育精神。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十九
體育的發(fā)展不僅促進科技的發(fā)展，更是代表了一個國家的形象。百年前，中國人因面黃肌瘦而遭洋人嘲笑成“東亞病夫”何其屈辱?，F(xiàn)如今，“乒乓外交”成為一樁美談，奧運在國際間頗受稱贊，“中國女排”更是無數(shù)國人的驕傲。這一切的改變都與體育的發(fā)展密不可分?？梢哉f，塑造一個國家形象最簡單、最直接的方式便是發(fā)展體育。這無不彰顯了體育發(fā)展之于國家發(fā)展的重要性。
不僅限于國家，體育對于個人而言，也是至關重要的。每一個人不一定都能成為科學家，但所有人都可以成為健身者。發(fā)展體育可以令國民體魄強健，增強人們對于疾病的抵抗力。相較于利用科技手段于病后使用高昂的費用亡羊補牢，健身的門檻更低且耗費低廉，由此降低了國家的醫(yī)療負擔，余下的經(jīng)費亦可用于反哺科技發(fā)展，乃是一舉兩得。
國家想要強盛，不能僅憑科技領域的發(fā)展，而應令科技與體育齊頭并進，以長遠的眼光展望國家的未來。唯健民之體魄，方強國之發(fā)展。
動啟新未來觀后心得與感悟篇一
體育活動具有群體特征，可以加強人際交往，增進學生之間的友誼和團結，培養(yǎng)集體主義、愛國主義精神。當代社會需要年青一代具備的品質，是許多學科所難以做到的，體育運動自身的特點。對學生品德和意志品質的培養(yǎng)具有特殊的作用。
在操場上運動員們臉上自信滿滿，100米的運動員上場了，一聲槍響班著颯爽的秋風，你們亮出自己的風采，在這短短的100米中，你們與時間爭分奪秒，只為了？那最后的沖刺。不管結果如何，你們都是勝利者！400米的跑道上，你正在飛馳，面對如此遙遠的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。但你可知道，在你身后，有同學們一雙雙期待的眼睛，鼓起勇氣，奮勇向前吧！快看！剩下100米，50米，30米......一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。good！好?。〔賵鱿峦瑢W們一聲聲的吶喊，為他們吶喊助威！
無論結局是好是壞，無悔是我們的選擇，每當運動員奔馳在跑道上時，我們?yōu)槟阕８槟愫炔剩坏阶詈笠豢探^不輕言放棄責成了你們的信仰，也成了我們的信仰，運動員們，沖吧！那里是你們的終點也是我們的期盼，不要為失利而苦惱，只需告訴自己，我曾努力過，曾在這跑道上留下自己的身影，也曾聽到過他們的鼓勵和掌聲......
不知是誰，閃電般從跑道上飛過，沖向終點；不知是誰，劃出一道漂亮的拋物線，遠遠飄落；不論是誰都展示了我們中學生的風采，他們愛集體，愛班級，為集體爭榮，為班級爭光。
動啟新未來觀后心得與感悟篇二
金秋碩果枝頭掛，初冬陽光更明媚。同學們，今天，我們正以整齊有序的隊列站在體育場上;我們正以百倍的信心和昂揚的斗志拉開第56屆田徑運動會的序幕;我們精神抖擻，蓄勢待發(fā)。來吧!讓我們手拉手，心連心;讓我們張開雙臂歡呼!讓激情燃燒，讓理想升騰;讓兩千多名一中學子兩百多名辛勤耕耘的老師們，讓我們一起歡度這場一中人的體育盛會吧!
同學們，田徑運動馬拉松長跑比賽項目我們并不陌生。當古希臘軍隊以少勝多、以弱勝強打敗強敵波斯帝國時，那位古希臘英雄菲迪皮茨以不怕犧牲、氣壯山河的勇氣跑完了42.195公里的路程，向他的祖國人民報告勝利的消息，當他到達終點完成捷報傳達使命的時候，他精疲力竭倒下了……但是，他的精神不倒，他的意志不滅，他就是奧林匹克運動精神的化身!他就是世界人民代代相傳生生不息的體育精神!
同學們，當今馳騁體育競技場上的大腕我們也不陌生。足球先生梅西、羅納爾多，籃球明星詹姆斯、庫里，游泳神童孫楊，亞洲飛人蘇炳添，還有統(tǒng)帥世界乒壇幾十年所向無敵的中國乒乓球隊。水滴石穿，非一日之工。他們以超出常人百倍的努力在運動場上揮灑汗水、艱苦訓練，才成就了他們的體育夢想。大家知道，在閩西這塊紅土地上，走出了石智勇、張湘祥、林丹、何雯娜四位奧運冠軍，龍巖一中便是張湘祥的母校。他們是龍巖人民的驕傲，是祖國的驕兒。龍巖一中體育盛會就要來臨，我們要學習他們勤學苦練、頑強拼搏的精神，學習他們十年如一日艱苦訓練的堅強意志，學習他們勝不驕、敗不餒的良好心態(tài)。
同學們，在我校周四即將舉行的田徑運動會里，每位同學要以主人翁的精神，投入到各個崗位里，運動員要頑強拼搏，賽出成績，賽出風采;做后勤寫宣傳稿做啦啦隊的同學要聽從老師和班干部的指揮，貼心服務班級各種事務。每位同學要文明有禮，友誼第一，比賽第二;每位同學要盡心盡力，努力為班級爭光。
巍巍虎嶺山，呼呼松濤聲。揚我體育精神，展我青春風采。
動啟新未來觀后心得與感悟篇三
194月，毛澤東在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時指出：“人的身體會天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰。生而強者如果濫用其強，即使是至強者，最終也許會轉為至弱;而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強?！北砻嫔峡?，這段論述是在說“體育之效”，但實際上這種強弱之辯適用于很多方面。如何由弱變強?小到個人，一個行業(yè)，大到國家和民族，只有不甘于弱小，強健體魄，培育精神，才能實現(xiàn)逆襲，成為強者，完美詮釋《哪吒之魔童降世》中的經(jīng)典名言“我命由我不由天”的內涵。
首先，強身健體，磨煉意志，健全人格。只有具備強健的體魄，才能更好地學習和工作，才能應對各種困難和挑戰(zhàn)，才能實現(xiàn)對美好生活的向往。偉大的領袖毛主席就是體育運動的積極倡導者和實踐者。毛澤東幼年時期身體常受到病痛的折磨，而舊中國積弱，民眾孱弱，他深知“文明其精神，野蠻其體魄”的道理。于是他刻苦鍛煉，提升精神之氣。毛澤東參加冷水浴、日光浴、風浴、雨浴和游泳等項目鍛煉。他從青年時湘江擊水中流，到晚年萬里長江橫渡。體育鍛煉，讓他擁有了偉岸的身軀，也讓他有了堅強的意志和寬廣的胸襟，全身心投入到革命事業(yè)，擔當起歷史大任，做出驚天動地的偉業(yè)。中國醫(yī)學的泰斗級人物鐘南山院士堅持跑步、快行等運動習慣，前不久仙逝的“世界雜交水稻之父”袁隆平院士生前也熱衷游泳、排球等體育項目。他們因長期堅持體育鍛煉而形成了良好的身心素質，奠定了事業(yè)成功的基石，成為了各個領域的巨擘。
其次，居弱圖強，砥礪前行，鑄就輝煌。巴爾扎克曾說：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者則是一個萬丈深淵。”黃大發(fā)曾擔任貴州省遵義市播州區(qū)平正鄉(xiāng)草王壩村黨支部書記，20世紀60年代起，他帶領群眾，歷時30余年，靠著鋤頭、鋼釬、鐵錘和雙手，在絕壁上鑿出一條長9400米的“生命渠”，結束了當?shù)亻L期缺水的歷史，使草王壩每年糧食產(chǎn)量從原來的6萬斤增加到近百萬斤，被當?shù)厝罕娪H切譽為“大發(fā)渠”。在閉塞貧困的小山村俢渠必定面臨重重困難，但黃大發(fā)居弱圖強，帶領群眾發(fā)揚自力更生精神，改變了當?shù)刎毟F落后的面貌，用實際行動踐行了新時期愚公移山精神。武漢金銀潭醫(yī)院院長張定宇，自己身患漸凍癥，妻子感染新冠肺炎，卻仍然堅守抗疫第一線。他說：“我能用殘缺的身體燃燒出微弱之光，療愈世間的傷痛”。面對挫折和困難，他們堅定信仰，勇往直前，用強者之光照亮了他人前行之路。
再次，弱中思變，開拓創(chuàng)新，跨越發(fā)展。江澤民說：“一個沒有創(chuàng)新能力的民族，難以屹立于世界先進民族之林?！笨萍紕?chuàng)新是國家興旺發(fā)達的不竭動力，當代青年應與時俱進，開拓創(chuàng)新。奇瑞汽車股份有限公司成立于，從“無”到有，從弱到強，把“自主創(chuàng)新”作為發(fā)展戰(zhàn)略的核心，經(jīng)過二十多年的卓越發(fā)展，奇瑞已經(jīng)成長為營銷收入過千億的控股集團。從厚積薄發(fā)到勇立潮頭，奇瑞在轉型升級中謀求跨越式發(fā)展，新動能不斷釋放。創(chuàng)新是一個公司乃至一個國家發(fā)展進步的靈魂。科技創(chuàng)新從未像今天這樣深刻地影響著中國社會。一項針對20國青年的調查顯示，高鐵、網(wǎng)購、支付寶、共享單車，成為這些在華外國人心目中的中國“新四大發(fā)明”。這些閃亮的“中國名片”，也為解決人類問題貢獻了中國智慧?！爸辛鲹羲瑠^楫者進。”《金磚國家綜合創(chuàng)新競爭力發(fā)展報告)》黃皮書在京發(fā)布。以中國為代表的金磚國家對世界科技創(chuàng)新的貢獻率逐漸提高，已經(jīng)成為所在地區(qū)的標桿和“領頭羊”。中國在民族復興之路上，弱中思變，開拓創(chuàng)新，實現(xiàn)跨越式發(fā)展，這條巨龍正崛起在東方。
歲月不居，時節(jié)如流。歷史長河奔騰不息，有風平浪靜，也有驚濤駭浪。時代青年應不懼風雨，不畏險阻，強體魄，育精神，居弱圖強，開拓創(chuàng)新，奏響如黃鐘大呂般民族復興之最強音，擁抱出彩人生，不負偉大時代。
動啟新未來觀后心得與感悟篇四
體育使生命更健康，使生活更美麗，使人類不斷提高，使世界追求和平和發(fā)展……隨著時間的推移，我們迎來了學校舉行的第三屆冬季運動會。
我的心境無比的糾結：那么多的比賽項目我應當選哪三項?就因為這個，令我的思考路線從直線變成了曲線。經(jīng)過了一番的思想斗爭，我最終決定了，就是你們：四百米跑、呼啦圈、踢毽子。
呼啦圈比賽開始了，只見所有的人紛紛拿起呼啦圈，放在腰間，“嗶—”哨子聲一響，所有人都瘋狂地擺動身體，一分又一秒，比賽已經(jīng)過了十分鐘，選手們一向僵持著?！坝腥说袅?有人掉了!”旁邊的拉啦啦隊大喊著，就這一喊引起了大部分人的關注，可萬萬沒想到，大家竟接二連三地掉了，唯有我，還在繼續(xù)，我奪得了一次冠軍。
接下來是踢毽子。哈哈，我心里得意著，這可是我的強項，他們一個個都會成為我的手下敗將?！斑?什么時候開始的比賽?”我回過了神來，才猛然的發(fā)現(xiàn)。我連忙趕上他們的進度，可聰明反被聰明誤，我得了一個倒數(shù)第一名。
勝敗乃兵家常事作文嘛，四百米長跑看我的。那可就得費點力，我的腳踝以往在三年前受過傷，跑不快。“砰”發(fā)令槍一響，我便像離弦的箭，沖了出去。半圈下來，我就像心里塞滿了棉花似的，透不出氣來，我一步三喘，渾身沒有半點勁。當旁觀的觀眾在拼命地喊“加油，加油”時，我像漏了氣的氣球，緩緩地停下了腳步，看到這一幕的觀眾們，都恨不得將他們身上的全部力量傳給我?！敖憬悖佑?”稚嫩的聲音飄進了我耳邊，哦，是弟弟!做姐姐的可要做好榜樣呀，不能在弟弟面前泄氣!我卯足了全身的力氣，一個勁地跑，風在我耳邊疾弛而過。一個、兩個、三個、四個……不知不覺，我已超過許多人。這時，我的腳突然傳來一陣痛感，一個踉蹌，差點摔倒，腳像灌了鉛似的動不了了……“耶，第一名!”這勝利聲，是給誰的?當然是我的啦!我又一次奪得了冠軍!
從這次運動會中，悟出了一個深刻的道理：體育能夠給人帶來健康的身體，可運動時還是得及時讓自我的心境得到休息。在體育的世界里，你的堅持不懈，將會得到意想不到的收獲。
動啟新未來觀后心得與感悟篇五
1953年世界衛(wèi)生組織就指出：“健康是金子”。“健康的鑰匙在自己手中”。愉快的心境，活躍的思維都需要健康的身體。體育運動是人們實現(xiàn)健康體魄的重要途徑。本周四、五，學校將舉行學軍中學第47屆田徑運動會，11月7日杭州市第十四屆教工運動會，這將是師生們開展體育活動的極好機會。
我們因健康而快樂，因運動而健康，運動是一切生命之源。有專家說過：“青少年德育抓不好要出‘危險品’，智育抓不好要出‘次品’，體育抓不好要出‘廢品’?！秺W林匹克憲章》對于奧林匹克精神的闡釋是：增強人的體質、意志和精神，核心是人的全面發(fā)展。因此，青少年參與更多的體育活動，并了解體育所蘊含的哲學和精神，這是成長的必修課程。
體育比賽不僅僅是一種對抗，更是一種合作。團結一致就是體育精神的具體體現(xiàn)。運動會的廣播操和入場式比賽，要求全體參與人員互相配合、互相協(xié)調。在一系列的團體比賽中，參賽隊員齊心協(xié)力、一鼓作氣，在一旁的拉拉隊不停地歡呼叫喊著，給參賽的隊員足夠的信心，大家向著同一個目標努力拼搏，心連心一同前進。
體育精神，在于銳意進取、奮力爭先的活力，在于堅持不解、拼搏到底的韌性。無論任何時候決不服輸，再苦再累也決不放棄。必勝的信念是體育精神的精髓。無論是什么比賽的運動員，在他們的內心里，始終存在著一根支柱——必勝的信念。是它，成為了運動員前進的動力。
體育精神還在于公平合理、互相體諒。在比賽中難免會產(chǎn)生磕磕碰碰，由此而使得雙方搞得不愉快，這是不值得的。體育精神并非只能以輸贏來衡量，重要的是維持并加深比賽各方的友誼，賽場如同戰(zhàn)場，卻不是戰(zhàn)場，只有互相諒解、互相協(xié)助，體育的精髓才能發(fā)揮無遺。
我校有良好的體育教育傳統(tǒng)，更有優(yōu)質的體育資源、深厚的群眾體育基礎，在追求卓越學習成績的過程中更要重視體育，積極鍛煉身體。
在此我們還歡迎來自英國的亨利王子學校的師生一起參加我們的運動會，愿老師們、同學們多參與體育運動，祝大家健康、快樂!
動啟新未來觀后心得與感悟篇六
許多人欣賞成功者的光彩與風姿，沉迷在無盡的輝煌光環(huán)之中;于是失敗者便被默默無聞地遺忘在一個角落——而這在競技場上也是再自然不過了，但我卻也同樣欣賞那些在競技中失敗的人。
作為一名對運動會上那些競技項目并不感冒的人運動會之于我更顯得十分無聊，于是，我找同學借來手機，一個人沉入了音樂與游戲的世界中，周圍熱鬧嘈雜的場景也成了一只只不起眼的飛蟲，不能在我的腦海中留下一絲漣漪。時間似乎總愛在一個人獨處的時候加緊腳步，整個一個上午就這樣悄悄從我身邊走過去了?！扒仃荒昧?00米第一?！笨偹阌幸粔K石子能攪亂我腦中的水潭?！?00米，還不錯，問一下吧!”免得又戴上“不關心班級體”的“帽子”，我抬起頭，摘下耳機，象征性的問了幾個問題又一次將頭埋入了一個人的世界中。
“1500米開始了!去看熱鬧吧!”一旁的“死黨”推推我。
“看熱鬧?算了吧”
“就一起去吧，只當是活動一下?！?BR> “唉，好吧!”我只好站起來，漫不經(jīng)心的晃悠著走向跑道。
“1500米，這可算的上是一場不小的“長征”，它比拼的可是各方面的能力呀!”再看看我們班的選手，算了，不說了，“他們能不墊底就已經(jīng)算是不錯了!”我有點悲哀地想著。耳邊風的呼嘯聲也加大了一些，似乎連吹過的風都在嘲笑著他。
第一名如一只驕傲的蒼鷹飛到了終點，其他的選手也陸續(xù)跑到終點。我們左等右等，終于看到了我們班的參賽選手，此時的倒數(shù)第二名選手也跌跌撞撞地跑到了終點，偌大的操場上只剩下他一個人。眾多的目光銳利似劍，交匯在他身上——一件背心早已被汗水浸潤貼在他身上。他慢慢走著，步履雜亂似乎腳似木桿隨時都會折斷，但他卻在目光中朝終點走了過去，雙腳不停，雜亂而又堅定地邁向終點。他慢慢悠悠晃向終點。果然不出我們的意料：墊底了。我們搖了搖頭，這場比賽果然就只是我們用來看熱鬧的“一場戲”。
他終于艱難的到達了終點。“扶我一下”，他喘氣如牛、站立不穩(wěn)。我遲疑了片刻，還是上前扶住了他。他，望著一旁嬉笑的同學，有些沉默地坐了下來，臉上豆大的汗珠接連不斷砸在地上，摔得粉身碎骨。我托著他如同被汗水洗過的手，突然一起與他沉默在已入秋卻炙烤在我們身上的陽光中。
“我的腳好像崴了?！彼粗c同學們一起歡呼的第一名選手，開口了：“不得已走了回來?！?BR> 在我們人生的跑道上，當我們面對路途太多的艱難，對手太過于強大，希望太過于渺茫時，有多少人是踟躕不前，或是早早的退守在一旁的，又有多少人依然執(zhí)著地堅持在人生的跑道上去拼搏、不斷的進取，向著“更高”、向著“更強”。在人生的競技中，勝利者固然風光，但同時只要我們能參與，在參與的過程之中堅持拼搏，堅持向著“更高、更強”的目標奮進，哪怕是我們最后一個到達終點，我們依然是一名“勝利者”，這就是競技的精神，是真正的運動之美。
動啟新未來觀后心得與感悟篇七
前段時間，我們學校舉行了春季運動會，運動項目有投沙包、50米短跑、接力棒等。其中，我參加的比賽項目是接力棒，這是一個團體活動，需要同學們相互之間的配合和努力。
比賽開始了，隨著一聲發(fā)令槍響，只見第一棒同學像一只獵豹一樣飛快的跑了出去，緊接著第二棒，第三棒……接力棒離我越來越近，我的心里越來越來激動，像揣著一只小兔子一樣，砰砰直跳。很快，我拿到了接力棒，當我接到棒的那一刻，我使出渾身的力氣，像一支離弦的箭，嗖的一聲便沖了出去。此時此刻，我感覺自己就像一名專業(yè)的跑步運動員，在參加奧運會的比賽。大概幾秒鐘時間，我就到達了終點，把棒傳給了下一位同學，完成了自己的使命，由于同學們的努力，最終我們獲得了第三名的好成績。
最精彩的還要屬50米短跑比賽。只見場內小運動員們個個生龍活虎，摩拳擦掌。場外由同學們組成的拉拉隊個個興奮至極，整齊的站成一排，把運動場圍成了一個圓圈?！皽蕚洌?，二，一，開始”，我們班的侯嘉琪、毛梓賀聽到命令后，一下子就飛奔出去。“加油，加油”，這時候，場外立刻響起了震耳欲聾的口號聲，聽到同學們的加油助威，只見他們倆腳下的步子邁的又快又大，就像一列高速開動的動車。“第一名，第一名，我們是第一名”，這時候，運動場上又想起了同學們陣陣的歡呼聲。
通過這次運動會，不僅鍛煉了我們的身體，而且更重要的是傳播了一種健康、快樂的體育精神，我運動，我快樂!
動啟新未來觀后心得與感悟篇八
大地在秋風的督促下，換上了迷人的秋裝，伴隨著秋風，我們展開了一年一度激烈的“陽光體育運動會”，同時也收獲了快樂。
在運動會的前夕，運動員們個個精神抖擻、蓄勢待發(fā)。終于、終于到了我們大顯身手的時候了?！拔?、六年級同學請注意，參加60米跑步?jīng)Q賽的同學在操場上集合?！?BR> 到了比賽場地，到了比賽時間，到了比賽……選手們摩肩擦掌，都是信心滿滿?！案骶臀唬A備…跑!”隨著一聲口令，選手們你追我趕，觀眾們的加油吶喊聲響徹云霄。我也不甘示弱，奮力的跑著，先和謝心怡齊驅并駕，后來在離終點線不足一米的時候，因為謝心怡的肚子先挺了進去，所以我得了決賽第四名，不過，我還是很開心的!
使我最記憶憂心的是我班的程霞同學，她報了三個項目，而且都是第一呢!100米決賽中，她猶如猛虎下山，眼睛瞪得像銅鑼般大，一陣風似的沖向我們。我的心都提到嗓門眼了，她身輕如燕，仿佛腳下踩著風火輪，火速向我們奔來。我們觀眾都蠢蠢欲動，喝彩聲像潮流一般涌來，果然不出所料，她奪得了第一名，為我班增光添彩，我想：她肯定是因為想證明給我們看她的實力，也想為班級爭光，真為她感到驕傲!
我班的鄭棟同學就是一個小“劉翔”，他的每一個動作都充滿力量，每一個動作都呼呼作響，每一個動作都使人嘆為觀止。起跑線是一條繃緊的弓弦，而他便是那射出的彩色、耀眼的箭。
800米比賽中，俞男同學是里面最耀眼一顆的星星。她的比賽使冷凍的空氣立刻變得炎熱;使恬靜的陽光立刻變得飛濺;使困倦的世界立刻變得精神了。她的比賽是那樣的精彩!
看，跑道上，運動員英姿煥發(fā)，如展翅雄鷹翱翔;跳高場地上，橫桿不停升高;投擲區(qū)，“手雷”不停飛向藍天，落向遠處。瞧!沙坑前，運動員像海燕輕巧地躍向沙坑?？粗@一幕幕，我不禁聯(lián)想起了2008年北京運動會上的場面，在這次運動會上過了奧運會的癮。
動啟新未來觀后心得與感悟篇九
運動可以促進血液循環(huán)，增進身體健康;運動可以強化身體機能，讓人保持青春活力;運動更可以紓解壓力，令人身心靈暢快。運動簡直就是健康的萬靈丹、人類身心靈的快樂劑!我愛運動，因為運動除了上述的好處之外，更重要的是運動蘊含了許多樂趣，讓我陶然其中，樂此不疲!
我愛運動，不論是慢跑時感受心跳、呼吸、腳步與周圍的蟲鳴鳥叫融合為一，享受和風輕拂面頰的清爽;或是在籃球場上龍爭虎斗，奪球、躍起、灌籃，贏得滿堂喝采的意氣風發(fā);抑或是猛踩踏板、迎風馳騁于自行車道，感受風馳電掣速度感的暢快;還是跳繩跳到氣喘吁吁、滿頭大汗，接受汗水淋漓洗禮的通體舒暢感;這種種讓身心暢快的運動我都愛!“運動”真是我在讀書之余放松身心的休閑好伙伴!
而在眾多項目之中，游泳是我特別喜愛的一項運動。尤其是在盛夏酷暑時分，艷陽熾熱難耐，此時縱身躍入冰涼的泳池中，感受著從腳底沁涼到頭頂?shù)臅晨欤媸鞘嫠瑯O了!當然，一開始練習游泳時，我也曾吃盡苦頭，記得那是三年前的暑假，媽媽請來了教練教導我和弟弟游泳，起初從練習憋氣、漂浮開始，不諳水性的我們可喝了不少水，而且神經(jīng)緊繃、無法放松，幸而有教練循序漸進、按部就班的耐心教導，而我和弟弟也在爸爸媽媽的鼓勵下認真學習，過程中雖然得忍受練習滑手、岸邊腿部踢水的酸痛，得克服自己內心的恐懼，得咬緊牙關接受訓練體能的操練，得認真確實的矯正自己的姿勢動作等等，但為了學好游泳這項有益健康的運動，我們都甘之如飴。經(jīng)過了三個夏天的努力，我和弟弟終于“學有所成”，可以盡興自在的活躍于游泳池中了。
現(xiàn)在，不論是手腳并用的自由式、優(yōu)游水面的仰式，或是輕松自在的蛙式、全力奮進的蝶式，全都難不倒我們。我總會邀弟弟來個變換各種游泳姿勢、來回游個十多趟的競賽，讓自己盡情的揮灑活力，暢快的舒展筋骨，縱然生活中偶有的小不如意或課業(yè)上的一點壓力，也總在奮力向前游的過程中發(fā)泄完畢，將煩惱、壓力全拋向九霄云外去。游完之后泡在沁涼的水中，或仰躺在水面上，讓全身完全放松，感覺著運動后特有的舒適感，這時只覺得心情特別的平靜，身體里幾千幾萬個細胞無一個不暢快!
運動帶給我們健康，運動帶給我們活力，運動的好處多多，我們都應該讓“運動”成為生活的一部分!但在體認運動的好處之余，也應注意避免因運動而造成的傷害，因此運動前一定要記得暖身，而運動時也要衡量自身的情況，千萬不可逞強，如此方能真正發(fā)揮運動的功效，讓自己從運動中獲得健康!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十
這已經(jīng)是小學第四屆春季校運會的最終一天了，各班的比賽總分不相上下。對我們來說，要在這樣的情景下脫穎而出，接力賽是最關鍵的一戰(zhàn)。
天公不作美，在最關鍵時刻，一個春雷打響，下起了淅淅瀝瀝的小雨?？磥砦覀円谟曛凶鲬?zhàn)了。大家都為自我能否賽出好成績暗捏一把汗。隨著裁判的一聲哨響，比賽拉開了序幕。
各班跑第一棒的選手都像離弦的箭般射了出去，一旁的啦啦隊也不甘示弱，都扯開嗓門大聲吶喊，為運動健兒加油打氣。我班前幾位隊員不負眾望，發(fā)揮了自我的最優(yōu)水平，跑到了第三位的好成績。最終輪到我了。我反應迅速，順利地接過接力棒，咬緊牙關，用盡全身力氣沖了出去。我追上了跑在我前邊不遠的那位同學，之后又超過了一位同學。我心中僅有一個信念——跑第一，為班級增光添彩?！耙?我們班的樓騫兒跑到最前面，是第一了!”
啦啦隊隊員們的歡呼聲一浪高過一浪?？?，小馬舉著親手做的海報，一邊揮舞，一邊高聲喊加油;瞧，班長雖然不能親自上陣拼搏，但也在旁邊虎勢兒一站，臉都漲紅了;跑道兩旁的啦啦隊隊員的嗓子都喊啞了。正因為有他們的加油，我們班的選手才能一鼓作氣，跑在前頭。在啦啦隊的歡呼聲中，我將接力棒迅速又準確地交到了小蔣手中。“嘭——”那一刻，時間仿佛停滯了，大伙兒的心跳似乎停止了，小蔣沒跑幾步，原本緊握在他手中的接力棒飛出了好幾米遠。這可怎樣辦?所有人都沒有反應過來?！鞍パ剑舭袅?”“糟了，完蛋了!”“關鍵時刻怎樣掉鏈子呢?第一名恐怕又落入別班之手了!”。
愣了幾秒鐘后，大家七嘴八舌地議論著，卻僅有干著急的份。幸虧李教師反應快，迅速撿起接力棒，遞給了下一位選手。我們五十三位同學的心都揪在一齊，每個同學都在心里默默地喊：“加油，加油!快，快!”比賽進入白熱化階段，接力棒在一棒一棒地傳遞著，有條不紊。后面的同學頂住壓力，都盡可能地加快了速度。
我想，此時此刻，在我們心中傳遞著的，不僅僅是必須要贏的信念，更是同學們團結協(xié)作、眾志成城的精神。接力棒越傳越快，跑最終一棒的小趙出發(fā)了!十米，五米、三米，近了近了，時間快到了!耶!我們竟然贏得了第二名的好成績!雖然沒有贏得第一名，但我們賽出了運動會的精神——團結。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十一
奧運的序曲已奏響，奧運的火炬已熊熊燃燒，奧運的五環(huán)在世界的上空奕奕發(fā)光.盡管人類的膚色不同，語言不同，種族不同，但我們共同分享魅力與歡樂.共同追求人類和平的理想，"同一個世界，同一個夢想!"。
奧運是紅色的奧運，是跳動的火焰.這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就不曾熄滅.奧運圣火雖起源于歐洲大陸，確實屬于全人類的就是這圣火，經(jīng)歷了戰(zhàn)爭與黑暗，依然純潔美麗.這圣火，走遍了千山萬水，仍將生生不熄.祥云朵朵盛開在空中，組成的是"淵源共生，和諧共融。"。
奧運是黃色的奧運，是北京的顏色，它代表了我們黃皮膚，黑眼睛的炎黃子孫.北京，作為中國的首都，長期以來都是奧林匹克運動最積極的支持者和參與者.物華天寶，人杰地靈.北京人是友善的，是熱情的當2008年奧運會到來之際，北京人一定會面帶微笑，手捧鮮花，以飽滿的熱情歡迎全世界的體育健兒和各界朋友，共同參與奧運盛會.
奧運是綠色的奧運，是美麗的春天，是青翠的森林，奧運也是藍色的，是純凈的天空，是清澈的大海，在地球村的理念中，綠色和藍色是永恒的主題。人們都追求著那片令人心曠神怡的綠色、那片讓人神清氣爽的藍色。北京也正是這樣用雙手建造了一個綠色的家園，營造了一片蔚藍的天空，更期盼一個綠色的奧運。
奧運是黑色的奧運，是厚重的大地，是廣袤的森林，是人與自然的和諧，人與發(fā)展的見證.作為一名中國人，我們不禁會自豪的想到憨厚樂觀的大熊貓，這黑色中承載了我們中華民族千年的精神力量.
紅黃綠藍黑，聯(lián)誼了五大洲，組成了奧運會徽，也交織成為我美麗的奧運夢想。百年奧運，風云變幻，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克精神中，人文內涵是不朽的底蘊。它作為一種特殊的精神動力凝聚著全人類向往前進的心聲。
同學們。“恰同學少年，風華正茂”，我相信，我們的智慧將使奧運的色彩更加絢爛，我們的笑臉將使奧運的精神更加輝煌。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十二
時隔十九年，競走世界杯大賽又一次在中國舉行，這次的舉辦地就在我們太倉，太倉人無不為之自豪。尤其是我這個太倉小屁孩，能趕上這樣的國際賽事，真是又激動又興奮!
競走世界杯大賽是僅次于奧運會和世錦賽的世界性頂級賽事，這次在太倉舉辦，配備了最先進的設備，想想就很壯觀啊!參加比賽的選手是來自世界各國最優(yōu)秀的運動員，每個國家最多能有5位運動員參賽，令我激動的是中國隊的選手里就有一位是我們江蘇人呢!
今天上午舉行的是最艱苦的男子50公里賽。8點多鐘，電視直播開始了!起點處人滿為患，擠滿了參賽選手。響起，比賽開始!只見運動員們紛紛沖出了起點，在身穿各種不同顏色運動服的選手中間，穿著大紅色隊服的中國選手格外醒目。中國隊加油!
吃過早飯，我和媽媽來到了比賽現(xiàn)場。因為賽道只是從揚州路口到萬達廣場前的這一段路，這些運動員們就是繞著這段路循環(huán)地跑(因為他們的步幅很快，在我看來，他們的“走”和跑沒什么區(qū)別)，直到跑完全程。我們到達現(xiàn)場的時候，這些運動員們不知道已經(jīng)跑了多少圈，我只知道在我觀看的一個多小時內，中國隊的5位選手在我眼前兜了至少十幾圈，不知道他們還要跑多少圈!忽然想起前兩天，我參加了學校田徑運動會的400米比賽，只是繞著操場跑了兩圈，就感覺口干舌燥、筋疲力盡，腿都像不是自己的了。拿400米的長度和50公里比起來，何止是地上與天上的差別啊!要跑完50公里，得需要多大的毅力啊!
比賽中途，因為沒有地方可以坐，站累了的我和媽媽到kfc休息了一下。
半小時后，等我們回到賽場邊，那些運動員還在繼續(xù)跑，仿佛時間沒有前進過。這時候我看到有一個外國的運動員，可能是因為體力不支了，他的步幅變慢了，就和正常人走路差不多，在他后面有另一個運動員就快追上來了，我以為他肯定要被超越了，沒想到他竟然又加快了步幅，繼續(xù)向前跑去。真是了不起!我心里暗暗佩服。
已經(jīng)11點半啦，我正感覺從我眼前走過的運動員變少了，突然聽見旁邊有人說，第一名早就產(chǎn)生了。那么，還在賽道上的這些運動員肯定是沒有名次的了，但是他們還在堅持著。這時候我才真正理解什么是“體育精神”!
并不是只有第一名才是勝利者，所有堅持走完全程的運動員們都是英雄!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十三
“中國什么時候能夠派運動員去參加奧運會?”“我們的運動員什么時候能夠得到一枚奧運金牌?”“我們的國家什么時候能夠舉辦一屆奧運會?”曾經(jīng)《天津青年》向國人提出的“奧運三問”，在一代代中國人的頑強拼搏、接續(xù)奮斗下，不僅做出了回答，更是交出了一份令世人刮目相看的完美答卷!
“一個人的奧林匹克”，從劉__“單刀赴會”，看破碎的山河，仁義者不屈不撓、愛國奉獻。1932年，劉__粉碎了“____”企圖利用奧運會宣傳“政權”的政治陰謀，在《___》上莊嚴聲明：“我是中華民族炎黃子孫，我是中國人，決不代表____出席奧運會。”他的愛國行動，得到全國人民的贊賞和張__將軍的大力支持，最終在各方努力下，搭上了奧運末班車，站上了奧運會的賽場，成為中國歷第一個參加奧運會的運動員。個人命運始終與民族命運血脈相連，近代中國飽受列強的欺凌與侵略，正是有像劉__一樣的仁人志士，他們用拳拳赤子心和殷殷愛國情，向世人展示中國人民不屈不撓、頑強拼搏的斗爭精神，向世界表達了中華民族戰(zhàn)勝一切困難的必勝信念，在爭取民族獨立和人民解放的道路上，才能戰(zhàn)勝各種艱難險阻，不斷從勝利走向勝利。
“奧運金牌零的突破”，從許__“射落首金”，看開放的中國，奮進者銳意進取、砥礪前行。1984年，新中國第一次派出代表團參加奧運會，許__百步穿楊，勇奪首金，這是具有里程碑意義的光輝時刻。個人奮斗始終與國家發(fā)展同頻共振，不管是在奧運賽場還是在其他領域，無數(shù)像許海峰一樣銳意進取的奮進者，不懼艱難困苦，為國家的發(fā)展而不懈奮斗，在經(jīng)濟實力近乎空白、國外技術全面封鎖的基礎上建設著國家。從無到有，從有到優(yōu)，奮進者當以時不我待、追趕奮斗的時代使命感，在一次次急難險重的挑戰(zhàn)中擔當作為、奮勇爭先，在各個領域不斷實現(xiàn)更多“零的突破”。
“百年奧運夢想成真”，從北京奧運會驚艷世界，看新時代的中國，追夢人意氣風發(fā)、闊步向前。夏天，全世界聚焦北京，中國堅持“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”三大主題，以開放包容的胸懷、昂揚自信的姿態(tài)，向世界展示了一屆精彩絕倫的奧運盛事，讓世界看到一個強大的中國正昂首闊步，邁向新征程。個人夢始終與中國夢有機契合，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍，中國人民迎來了從溫飽不足到全面小康的偉大飛躍。新時代的大幕已然拉開，作為新時代的追夢人，要保持“使命在肩，強國有我”的精神狀態(tài)，將個人夢想融入國家夢想，不斷拼搏奉獻、開拓進取，增強做中國人的志氣、骨氣、底氣，與祖國相向而進，同心共筑中國夢。
體育承載著國家強盛、民族振興的夢想，從“一個人的奧林匹克”到“百年奧運夢想成真”，從“____”到“體育強國”，“奧運三問”的歷史昭示我們，這個長長的奧運夢始終與國運相連，體育強則中國強，國運興則體育興。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十四
科技的飛速發(fā)展給人們的生活帶來了極大便利，卻也給人們帶來了一系列的問題，懶惰便是其一。隨著科技的進步，洗碗機、機器人等智能機器層出不窮，一個按鍵，便可以解決繁多雜亂的家務事，這看似便利的背后，卻蘊含了人們運動的缺失。
歷史上，國人因身體孱弱而被西方人冠與“東亞病夫”屈辱稱號，建國后，我國不斷努力提高人們的體能，加強體育訓練，曾經(jīng)一度出現(xiàn)奧運“金牌熱”，雖有些偏頗，卻體現(xiàn)出國人想通過體育改變國家形象的急切心態(tài)。體育并非無足輕重，一個國家的實力，首先應表現(xiàn)為國人的身體素質。
有人認為，當今世界的競爭實質上是科技的競爭，人才的競爭，而體育并不占什么重要地位，只須大力發(fā)展科技便可。誠然，科技的發(fā)展對于國家的強盛具有舉足輕重的作用，重視科技也不無道理，但這并不意味著我們可以重視科技而輕視體育。人們體質虛弱、思想遲鈍、精神不振等問題，皆因缺乏鍛煉而起，若無強健的體魄，又何來來發(fā)展科技?若輕視體育，如何提高工作效率?所以我輩須知：強我種族，體育為先。
況且，體育與科技并非你高我低、相互競爭的關系，而是相輔相成、相互促進的伙伴。我國強調德智體美勞全面展，便是這一關系的充分體現(xiàn)。科技的騰飛，使人們逐漸滋長出一種懶惰的情緒，在網(wǎng)絡上更是產(chǎn)生了一種“能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著”的歪曲觀念?！扼w育強國建設綱要》的公布實施，“體育競技”等熱詞進入了我們的視野，健身熱潮涌起，人們逐漸加強了對體育的重視。當體育平民化、日常化，方是體育興盛之時。
作為中學生，更應重視體育，從小培養(yǎng)強健體魄，以健康的身體來促進思維的活躍，學習的進步，不因重視學習而輕視體育。要明白，鍛煉身體并不意味著輕視學習，而是為了更好的服務于學習。不論為了保家衛(wèi)國，還是為了服務社會，都離不開健康的身體。
體育強國之路，任重道遠。健康體魄，強我中華。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十五
電光火石的拼殺中，靈魂的吶喊轉化為身體摘奪桂冠的原動力;成敗轉瞬的賽場上，體育的精魂成為對人格強有力的洗煉。
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運會如是昭示。更快，更高，更強——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內核中不可泯滅的一道光芒，斬斷阻礙，為個體與社會向上攀登供給著源源不斷的能量。
了成敗的障壁，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強者發(fā)起的沖擊，每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強者戰(zhàn)勝不是恥辱，因為那超越自我的一切同樣值得尊敬，每一位燃燒自己的勇者都應受喝彩。競技輸贏背后，體面與尊嚴不是獨屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉移到體育場下，理應成為每一個時代人們面對生活的范本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進的終極本源，面對如山如海的挑戰(zhàn)，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當扎根于我們堅如磐石的信念;面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強大的精神內核去直面未知的風險，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強大的信念已然更加堅固，一個更為強大堅韌的社會將屹立不倒。
體育如何影響一代人?成敗之間坦然堅韌，擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴，他就是無冕。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠推著我們的航船在前進的時間之海中乘風破浪!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十六
奧運會上，還有一些令人啼笑皆非的畫面。奧地利女子公路自行車運動員基森霍弗，她是本屆奧運會最大的一匹黑馬之一?；舾ゴ舜螀①悰]有教練，也不屬于任何一家俱樂部，更不是一名職業(yè)選手，她的本職工作是搞數(shù)學研究。她孤身一人奔赴奧運賽場。毫不起眼的她似乎只是人海中的一顆粟米，以至于荷蘭名將范弗勒滕沖過終點線時展開雙臂，慶賀自己奪冠。她后來才得知名不見經(jīng)傳的基森霍弗已經(jīng)先于她1分15秒率先沖過終點線。與這一幕形成鮮明對比的是，基森霍弗在沖過終點線時不斷的回頭望尋找其他運動員。而她成功的關鍵則是在賽前，她早已未雨綢繆，提前研究了東京的氣溫，做好了萬全的準備。
奧運會還有半個月左右的時間，我們對接下來的比賽拭目以待，希望能看到選手們創(chuàng)造出新的輝煌，譜寫新的詩篇。而作為觀眾的我們，不應該只是空守在電視機前，更應該從運動員們的拼搏奮斗中感悟奧運精神，在學習和事業(yè)的道路上，縱使明天天寒地凍，路遠馬亡，也永不言棄，奮勇前行。以此致敬偉大的奧運會運動員，致敬偉大的奧運精神，致敬偉大的奮斗的生命。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十七
“俞男，加油!俞男，加油!俞男，加油……”賽場上傳來了一陣陣叫聲，可謂人聲鼎沸。
藍天，萬里無云;大地，綠樹成蔭;人們，精力充沛。在這個美麗的秋天，一位位生龍活虎的運動員將在這——__小學第21屆陽光體育運動會上大顯身手。
我們班的俞男，是一位長得不高并且蠻瘦的一位女同學，但她的運動天賦可不容小覷，也可以說是一名猛女。在她獲得擲壘球女子組冠軍之后，還要參加一項她看似不可完成的任務——800米。如果你這樣想就錯了，在去年她參加的800米奪得全鎮(zhèn)第一后，無人不對她望而生畏。如果他在跑步時遮住臉，不知道的人一定會以為她是個實力超群的男生，但你還是錯的。你如果用一首小詩來評價她，就必須得說：“百米跑道雖很長，運動健兒志高揚。摩拳擦掌躍欲試，分秒必爭勇奪魁。小學六班有勇女，巾幗豈將須眉讓。古有木蘭沖殺場，今有俞男跑百米。立志創(chuàng)新校記錄，勇奪全鎮(zhèn)第一枚。”
“跑!”當$2老師發(fā)號施令時，俞男有條不紊地勻速前進，面對旁人的催促，她毫不理睬，依然用自己的節(jié)奏，勻速前進。顯然程承聰有些看不慣，這正也符合程承聰?shù)男愿瘛?，立馬上前去催，可俞男也足夠淡定的，還在那勻速跑呢!俞男消失在了房屋后，我想：結果到底會是怎樣呢?俞男會拿第一嗎?一個個問題在我以及大家的心里打了個問號。兩分鐘后，俞男出現(xiàn)了!大家齊聲喊：“俞男，加油!俞男，加油!俞男，加油……”慢慢追上了，慢慢追上了?？禳c再快點!這是大家心中一個愿望。前面領跑的方家樂畢竟是一名男生嘛，俞男再怎樣勇猛也跑不過男生啊!終于以優(yōu)異的成績贏得了小組第二，同學們顯然有些埋怨。不過俞男還是女子組第一嘛。
如果成功的道路不為這種女生譜寫還為誰呢?
我想大家一定希望俞男能在全鎮(zhèn)運動會上取得第一，最后替大家給你送上一段話：
動啟新未來觀后心得與感悟篇十八
天高云淡，風和日麗，三角梅和秋菊爭相開放，那一簇簇火紅的、一團團金黃的花朵把校園打扮得格外美麗，伴隨著這充滿濃濃秋意的景色，一年一度的校運會終于到來了!
操場上，全校師生有的安排場地，有的安放運動器材，還有的整理號碼牌，忙得不亦樂乎，原本安靜的操場一下子如同沸騰的開水熱鬧起來。
女子丙組接力賽開始了，我班參賽選手個個精神飽滿，摩拳擦掌，各自做好比賽準備。在發(fā)令員的一聲令下，運動員們像一匹匹脫韁的野馬一樣向前沖去，周侗倩是跑第一棒，不錯啊，跑在第二名，可惜交棒時掉了，令我們的隊伍落后一點兒?？墒顷爢T們沒有氣餒，齊心協(xié)力。瞧，吳藝菲接最后一棒不顧一切向前沖，把其他同學拋在身后，最后我們班取得第四名。
最扣人心弦是男子丙組決賽。你看，起跑線上釗坤同學甩甩胳膊，踢了踢腿，鉚足了勁。呯”一聲槍響，只見六個運動員足下生風，你追我趕，盡管一個個都汗流浹背，可誰也不甘示弱。頓時，我們班的拉拉隊沸騰起來，全班同學不約而同地站起來歡呼“加油，加油”。吶喊聲此起彼伏，掌聲震耳欲聾。釗坤一路遙遙領先，第一個到達終點，他不負眾望，奪得第一名，回到觀眾席，他顧不上休息和喝水，又投入到……的決賽。最終他為班級奪得了四塊獎牌(1金1銀2銅)。釗坤同學，你是最棒的，你是我們學習的好榜樣。
這真是一次令人難忘的校運會，因為運動員都發(fā)揮了不屈不撓，頑強拼搏的體育精神。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十九
體育的發(fā)展不僅促進科技的發(fā)展，更是代表了一個國家的形象。百年前，中國人因面黃肌瘦而遭洋人嘲笑成“東亞病夫”何其屈辱?，F(xiàn)如今，“乒乓外交”成為一樁美談，奧運在國際間頗受稱贊，“中國女排”更是無數(shù)國人的驕傲。這一切的改變都與體育的發(fā)展密不可分?？梢哉f，塑造一個國家形象最簡單、最直接的方式便是發(fā)展體育。這無不彰顯了體育發(fā)展之于國家發(fā)展的重要性。
不僅限于國家，體育對于個人而言，也是至關重要的。每一個人不一定都能成為科學家，但所有人都可以成為健身者。發(fā)展體育可以令國民體魄強健，增強人們對于疾病的抵抗力。相較于利用科技手段于病后使用高昂的費用亡羊補牢，健身的門檻更低且耗費低廉，由此降低了國家的醫(yī)療負擔，余下的經(jīng)費亦可用于反哺科技發(fā)展，乃是一舉兩得。
國家想要強盛，不能僅憑科技領域的發(fā)展，而應令科技與體育齊頭并進，以長遠的眼光展望國家的未來。唯健民之體魄，方強國之發(fā)展。