隨著新冠疫情的全球肆虐,人們的生活被大幅改變,而在這個特殊時期,作文成為了表達內(nèi)心的重要途徑。在我看來,疫情期間的作文雖然載滿了不安和擔憂,卻也在無聲的訴說中展示了人類的堅韌與希望。通過這段時間的感悟,我的作文水平不斷提升,而內(nèi)心也更加堅定。
首先,疫情期間的作文不可避免地受到了疫情的影響。我仍然記得,當我看到第一則關于新冠病毒爆發(fā)的消息時,內(nèi)心是如此的焦慮不安。于是,我毫不猶豫地選擇了以“疫情防控”為題材,用作文為自己和家人打氣。通過調(diào)查病毒的來源和傳播途徑,我意識到病毒對我們生存的威脅是如此之大,也明白了防控所需的人人參與。因此,我在作文中傳達了作者對疫情的理解和對全民防控的呼吁,以此來平復內(nèi)心的不安。
其次,疫情期間的作文激發(fā)了我對社會問題的敏感性。在這個世界范圍內(nèi)的災難面前,人們紛紛探討病毒背后隱藏的社會問題。在我看來,作為一名初中生,我也應該關注社會問題,用我自己的文筆揭示不公和吶喊正義。因此,我選擇了以“公平教育”為主題,通過講述不同地區(qū)教育資源的差異,以及致力于改變這一現(xiàn)狀的人們的故事,展示了我對社會問題的洞察力。在撰寫過程中,我也不斷拓展自己的視野,學習了解更多相關知識,從而更加深入地認識到社會問題的復雜性。
隨著疫情的逐漸緩解,我的作文題材也發(fā)生了轉變。越來越多的人開始思考疫情對人們生活方式的影響,而我也不例外。于是,在我的作文中,我選擇了以“遠程學習”為題材,講述了在疫情期間我如何利用網(wǎng)絡平臺繼續(xù)學習的經(jīng)歷。通過這篇作文,我表達了對老師們辛勤付出的感激之情,同時也分享了我在遠程學習中遇到的挑戰(zhàn)和克服的經(jīng)驗。這個經(jīng)歷不僅讓我更加珍惜學校正常的教育環(huán)境,也培養(yǎng)了我主動學習的能力。
最后,疫情期間的作文也讓我學會了關注身邊的人和事,用真情移動讀者。如今的世界充滿了焦慮和恐懼,而作為一名作家,我應該用自己的作品為人們帶去希望和溫暖。在一篇以“鄰里幫助”為題材的作文中,我回憶了自己家門口鄰居為我們提供的無私幫助,無論是送來的物資還是溫暖的問候都讓我感動不已。通過這篇作文,我希望喚起人們對周圍鄰里之間互助關系的重視,從而構建一個更加團結和諧的社會。
總結起來,疫情期間的作文心得體會可謂是豐富多樣。通過選擇與時代緊密聯(lián)系的題材,關注社會問題,分享個人成長及感悟,用真情觸動人心,我更加深刻地體會到作文的力量和價值。疫情雖然給我們帶來了許多不便和困擾,但也為我們提供了一個更廣闊的創(chuàng)作舞臺,讓我們的思想和情感得到了更好的表達。在以后的作文中,我將繼續(xù)秉持這種用文字傳遞希望和正能量的精神,用作文為社會貢獻自己的力量。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇二
隨著新冠疫情的肆虐,我國不少地方進入了封鎖狀態(tài),人們的生活也受到了很大的影響。在這個時候,家庭出現(xiàn)了各種各樣的問題,其中包括家里的電器設備出現(xiàn)了故障。我就在這個過程中,通過自己的努力,學到了一些維修技巧,并深刻地感受到了維修的重要性。
我家里的洗衣機出了故障,打開機器之后發(fā)現(xiàn)內(nèi)部的電線斷了,我知道這需要焊接才能夠解決。但我并不清楚焊接的具體方法。于是我通過網(wǎng)絡進行搜索,找到了焊接的基本知識,并成功地將斷線焊接好了。這讓我深刻地感受到了獲取信息和學習的重要性。
在修理洗衣機的過程中,我也意識到了維修的重要性。在疫情期間,由于不能隨意外出,購買新的家用電器也變得困難起來。如果家里的電器設備出現(xiàn)了故障,我們只能通過維修來解決,否則就必須等待很長時間才能得到新的電器設備。我和我的家人深刻地認識到,我們需要掌握一些基本的維修技巧,才能夠維持好家庭的正常運轉。
當然,維修同時也需要保證安全。我在修理家電的時候,始終保持謹慎,做好了安全措施,避免了安全事故的產(chǎn)生。
通過這一次的維修經(jīng)歷,我認識到了掌握一些維修技巧的重要性。在疫情期間,我們不能像以前那樣隨意購買新的家用電器。維修變得尤為重要,我們應該掌握一些基本的修理技巧,以方便家庭的正常運轉。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇三
隨著新型冠狀病毒疫情的肆虐,全球范圍內(nèi)的生活都發(fā)生了極大的變化。在這樣的環(huán)境下,許多人通常會體驗到鎖定、不穩(wěn)定和焦慮等情緒,因此往往采取了許多不同的生活方式,其中之一就是減肥。在疫情期間,我也開始了我自己的減肥計劃,并且有了一些心得體會,我希望通過本文與大家分享。
【第一段選擇適合自己的減肥方法】。
首先,我們需要找到一種適合自己的減肥方法。在這方面,不同的人有不同的選擇,如節(jié)食、運動、減肥餐或健身計劃等。然而,我們需要選擇最適合自己的方法,因為我們的身體類型和體質不同,不同的方法對我們產(chǎn)生的影響也不同。所以,我們需要根據(jù)自己的身體狀況進行選擇,以達到更好的效果。
【第二段制定合理的飲食計劃】。
在選擇減肥方法的基礎上,我們需要制定一個合理的飲食計劃。疫情期間,由于食材供應不穩(wěn)定或有限,很難保證我們的飲食攝入量。在這種情況下,我們需要根據(jù)自己的情況,選擇低熱量、營養(yǎng)豐富、易消化的食物,如綠色蔬菜、水果、粗糧、瘦肉等,避免過多攝入大量的無益熱量和高糖分食物,減少食物浪費現(xiàn)象的發(fā)生。
【第三段堅持運動訓練】。
在減肥過程中,堅持體育運動訓練也很重要。疫情期間由于外出難度或不便,我們可以通過在家中進行一些簡單的訓練項目,如徒手運動、瑜伽、跑步、跳繩等,以消耗額外的能量量,增加身體代謝率,燃燒脂肪。同時,訓練還可以放松身心,緩解情緒和壓力,對身體健康有許多好處。
【第四段保持良好的心態(tài)】。
保持良好的心態(tài)對減肥非常重要,因為疫情期間我們面臨許多困難和挑戰(zhàn),隨時都可能面臨失敗。因此,我們應該始終保持積極態(tài)度,以克服這些問題。最好制定目標,并分成小步驟去完成,及時記錄自己的進展情況,以增強自信心,遇到困難及時調(diào)整自己的計劃,不要過于苛求自己,提醒自己有所成果。
【第五段結語】。
綜上所述,減肥計劃需要遵守制定的規(guī)則和方法。在疫情期間,我們可能會面臨很多挑戰(zhàn),但如果我們有一個適合自己的減肥計劃,根據(jù)計劃努力調(diào)整好自己的生活方式,加強鍛煉和營養(yǎng)指導,保持好心態(tài),在日常生活中減肥是可行的。我相信只要堅持下去,我們一定能夠成功,達到期望的目標并成為更健康、更快樂的人。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇四
近期,新冠病毒肆虐,各國紛紛采取了封鎖措施,限制人們的出行,以控制疫情的蔓延。在這一特殊時期,我也經(jīng)歷了一段與世界隔離的日子。封寢期間,我深深體會到了生活的變化和對人生的思考,更意識到了健康和安全的珍貴。在這篇文章中,我將與大家分享我的心得體會。
首先,封寢期間我經(jīng)歷了一個生活的變化。在這段時間內(nèi),我不得不放下了平時繁忙的工作和社交,轉而在家中度過每一天。誠然,最初的幾天,我感到一絲焦躁和無聊。然而,慢慢地,我開始尋找并發(fā)掘在家中的各種可能性。我重新點燃了對閱讀的熱愛,翻閱了許多年前買卻一直未讀的書籍;我學會了用剩余的食材自制美食,并且嘗試了許多以前從未做過的料理;我還通過線上課程充實自己,學習了許多新知識。這段時間的變化,讓我意識到,家并不是無趣的地方,只有我們打開心扉,尋找生活的樂趣,我們才能真正享受歡樂的時刻。
其次,封寢期間我對人生有了更深刻的思考。在繁忙的日常生活中,我們常常忽略了內(nèi)心的聲音,不斷地追逐物質的繁華。然而,現(xiàn)在當我被迫停下來的時候,我才真正感到時間的寶貴。這段時間的封閉讓我思考自己的人生目標和價值觀,重新審視自己對成功的追求。我發(fā)現(xiàn),真正的成功并非來自物質的追求,而是來自內(nèi)心的滿足和對他人的幫助。我決定要更加注重自己的身心健康,提高自身修養(yǎng),以更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
第三,疫情封寢期間,我更加珍惜并試圖保護自己的健康與安全。封寢期間,病毒肆虐,每一天都強調(diào)著神經(jīng)緊張和恐懼感。我明白,只有保持良好的衛(wèi)生習慣和積極的生活態(tài)度,才能自我防護。因此,我每天堅持做體育鍛煉,增強免疫力;我定期消毒家中物品,并保持通風換氣;我保持樂觀積極的心態(tài),相信在大家的共同努力下,疫情終將過去。封寢期間,我也開始重視自己的心理健康,保持良好的生活節(jié)奏,以應對焦慮和壓力。我懂得了,健康才是最大的財富,只有健康的身體和平靜的心態(tài),才能真正享受生活帶給我們的精彩。
最后,疫情封寢期間,我也看到了社會的溫暖和力量。在這場疫情之中,醫(yī)生、護士、物流工人等各行各業(yè)的工作者都付出了巨大的努力,為保障我們的生活和安全而不辭辛勞。同時,社會上許多志愿者也紛紛加入到抗擊疫情的行列中,無私地奉獻著自己的力量。網(wǎng)絡上充滿著鼓勵和支持的聲音,大家共同努力,分享信息,幫助需要幫助的人。這一切讓我深深感受到了社會的溫暖和力量,也讓我更加堅定了信念,只有團結一心,共同努力,我們才能夠戰(zhàn)勝困難,共迎美好的未來。
總之,疫情封寢期間,我經(jīng)歷了生活的變化,對人生有了更深刻的思考,更加珍惜自己的健康與安全,并看到了社會的溫暖和力量。這段時間的經(jīng)歷和感悟,將會深深地影響我未來的生活和思維方式。我希望每個人都能夠從這一次的封寢經(jīng)歷中汲取力量和智慧,以更積極的態(tài)度面對未來的挑戰(zhàn),并為創(chuàng)造一個更加美好的世界而努力。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇五
疫情的到來讓我們深刻認識到健康和安全的重要性,為了保護自己和他人的生命安全,我們需要時刻保持警惕,采取一系列的安全措施。在這個特殊的時期,我收獲了許多關于疫情期間安全的心得體會。
首先,我明白了個人防護的重要性。疫情期間,每個人都應該養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,比如勤洗手、戴口罩等。頻繁地洗手是非常必要的,尤其是在接觸公共場所之后,以防止病毒通過手部傳播。此外,佩戴口罩也能有效地減少病毒傳播的風險。戴口罩不僅是對自己的保護,也是對他人的尊重,不給他人帶來潛在的健康風險。
其次,我認識到了社交距離的重要性。在疫情期間,減少接觸是最有效的防止病毒傳播的方式之一。我們應該避免不必要的聚會和社交活動,盡量保持與他人的距離,特別是在公共場所。避免握手、擁抱和親吻等密切接觸,能夠有效地降低病毒傳播的風險。在與他人交流時,我們也可以選擇使用其他形式,如電話、視頻會議等,以減少面對面接觸的機會。
第三,我學會了定期清潔和消毒。疫情期間,定期清潔和消毒居住和工作場所是非常重要的。我們可以用消毒液擦拭經(jīng)常接觸的物體和表面,如門把手、手機、鍵盤等。保持室內(nèi)空氣的流通也很重要,可以開窗通風,放置室內(nèi)綠植等方式來改善室內(nèi)空氣質量。
第四,我意識到心理健康的重要性。疫情給很多人帶來了巨大的心理壓力,我們需要及時關注自己的情緒變化,保持良好的心態(tài)。與朋友和家人保持溝通,分享自己的感受和困惑,可以減輕心理負擔。同時,我們也可以通過健康的飲食、適量的運動和良好的睡眠來維護心理健康。此外,學會適當?shù)姆潘珊驼{(diào)節(jié)心態(tài)也是非常重要的。
最后,我認識到了團結合作的重要性。面對疫情,團結合作是我們最強大的武器。我們應該相互支持,共同努力,共同戰(zhàn)勝這場疫情。遵守政府的指導,積極配合疫情防控工作,減少不必要的出行,共同營造一個安全和健康的社區(qū)。
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總的來說,疫情期間的安全心得體會讓我更加認識到健康和安全的重要性。個人防護、社交距離、定期清潔和消毒、關注心理健康以及團結合作,這些是我們在疫情期間應該做的,也是我們?yōu)榱俗约汉退说陌踩龅摹V挥忻總€人都自覺遵守相關規(guī)定和措施,我們才能共同戰(zhàn)勝疫情,恢復正常的生活。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇六
自2020年初新冠疫情爆發(fā)以來,全球各地的人們不得不開始適應新的生活方式。由于餐館關閉和居家隔離等限制,很多人開始在家自行烹飪,不得不面對更多的食物選擇,也面臨著更多的減肥挑戰(zhàn)。
在疫情期間,作為一個容易胖的人,我也感受到了減肥的壓力。由于在家辦公,我很容易在工作間隙或閑暇時段隨意吃零食,結果體重開始逐漸上升。因為越來越意識到自己的肥胖問題,我開始實施減肥計劃,并取得了一些進步。
在減肥中取得進步的關鍵在于協(xié)調(diào)飲食和鍛煉。為了讓我自己保持清醒,我記錄了每日的食譜和鍛煉時間表。我盡力降低了碳水化合物和脂肪的攝入量,而增加了蛋白質的攝入,這一措施讓我有了更高的飽腹感和長時間的飽足感。此外,我也開始進行簡單的有氧運動,例如跳繩、波比跳等,來增強肌肉力量和燃燒脂肪。
雖然我的減肥計劃成功了,我仍然感受到疫情期間的減肥壓力。由于封鎖和隔離的限制,我無法去健身房或參加社交活動,這個情況可能也是很多人面臨的問題。因此,我總結出了一些有益的減肥技巧,例如勤洗手,多走路,盡量避免購買垃圾食品。
第五段:結語。
總的來說,我相信在我們這樣的實踐中,我們確實可以找到良好有效的減肥方案。無論是在正常時期還是在疫情期間,保持良好的飲食和鍛煉習慣永遠是健康的基石,也是我們在健康和幸福的生活中必須堅持的關鍵。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇七
自從疫情爆發(fā)以來,我們的生活節(jié)奏被徹底打亂。為了遏制病毒的蔓延,政府頒布了封寢令,人們紛紛躲在家中,與外界隔絕。封寢期間,我深切地感受到了人間真情。在這個特殊的時期,人們的善良和關懷展現(xiàn)得淋漓盡致。鄰居之間互相幫助,親人之間密切聯(lián)系,醫(yī)護人員無私奉獻……這些溫暖的事跡讓我深受感動。我們彼此之間的援助和關愛,讓我更加堅信,只有團結一心,共同抗疫,我們才能戰(zhàn)勝困難。
二、珍惜時間的重要性。
在封寢期間,大家都呆在家里,形成了一種“無盡”的時間,但卻并不意味著我們可以隨意浪費。因為疫情的蔓延,很多人不能正常上學或上班,這段時間可以被看作是一次自我提升的機會。我利用這段時間系統(tǒng)地學習了很多知識,讀了很多書,提高了自己的綜合素質。我還參加了線上學習班,接受了一對一的輔導,這讓我深刻認識到了珍惜時間的重要性。每一分每一秒都應該被充分利用起來,讓自己能夠更好地提升。
三、重拾久違的家庭溫暖。
長時間以來,由于學習和工作的壓力,我漸漸地忽略了陪伴家人的重要性。但疫情的出現(xiàn)讓我有了更多與家人相聚的機會。封寢期間,我和家人一起做飯、聊天、看電影,共同營造出溫馨的家庭氛圍。我們通過歡笑與談笑間,重新建立起了深厚的親情。這段時間是我與家人相處最多的時期,我深深地體會到了家的溫暖和親人的重要。
四、保持身心健康。
封寢期間,很多人因為無法外出運動而長時間地宅在家中,這不利于身心健康的保持。我特別重視鍛煉身體,每天都做一些適合在家進行的運動。我也經(jīng)常開窗曬太陽,呼吸新鮮空氣,保證充足的睡眠時間。此外,我還重視學習和讀書,通過這些方式來調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。我深深認識到,只有身心健康,才能更好地應對各種困難和挑戰(zhàn)。
五、積極思考未來。
在封寢期間,我不時地思考著未來。疫情改變了整個世界,也影響了我的生活方式和未來規(guī)劃。我深入思考了自己的專業(yè)選擇,為自己設立了明確的目標和計劃。我還積極參與社會公益活動,希望能為社會做出自己的貢獻。這段時間的思考讓我更加明確了自己的方向,也為未來打下了堅實的基礎。
總結:
封寢期間,我們經(jīng)歷了很多,也收獲了很多。疫情讓我們真切感受到了人間真情,讓我們珍惜時間并思考未來,更讓我們紓解了家庭溫暖并注重身心健康。這段特殊的日子將在我心中留下深刻的印記,讓我從中汲取力量,勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇八
疫情期間,全球范圍內(nèi)都經(jīng)歷了一場前所未有的挑戰(zhàn)。疫情不僅對我們的健康和生活方式帶來了巨大的沖擊,也對我們的學習和思考方式帶來了新的變革。在這個特殊的時期,我深刻體會到了作文的重要性和意義。下面我將從寫作技巧、思維能力和情感表達三個方面談談我在疫情期間的作文心得體會。
首先,疫情期間我學會了更加靈活運用寫作技巧。在面臨疫情的壓力和焦慮之時,寫作成為了我疏導情緒、釋放壓力的最佳途徑。而通過對不同文體和題材的嘗試,我發(fā)現(xiàn)使用適當?shù)膶懽骷记赡軌蚋玫乇磉_出自己的意思。例如,寫一篇小說時,我學會了運用故事結構和人物形象塑造來吸引讀者的注意力;寫一篇議論文時,我學會了巧妙運用語言修辭和邏輯論證來增強說服力。通過不斷的嘗試和實踐,我逐漸從一個普通的寫作者成長為一個技巧嫻熟的作家。
其次,疫情期間我培養(yǎng)了更加扎實的思維能力。在這個信息爆炸的時代,獲取大量的信息變得異常容易,但如何將這些信息組織起來并形成自己的觀點依然是一個艱難的過程。面對疫情的沖擊,我深刻感受到思維的混亂和困惑,卻也在這個過程中逐漸鍛煉了自己的思考能力。通過對疫情的分析和思考,我學會了挖掘問題的本質,理清思路,有條不紊地展開論述。我發(fā)現(xiàn),在沒有太多參考資料的情況下,我需要更加準確地把握問題,并且做出獨立的判斷。這個過程不僅培養(yǎng)了我的邏輯思維能力,也讓我更加獨立自主地思考問題。
最后,疫情期間作文讓我更好地表達了自己的情感。疫情讓每個人都面臨著各種各樣的情緒波動,而作文成為了我宣泄情感、抒發(fā)內(nèi)心感受的方式之一。無論是喜悅還是悲傷,作文為我提供了一個抒發(fā)情感的空間。我可以用文字記錄下自己的思考和感受,借助文字的力量傳遞出深深的情感。這種情感交流的方式讓我感覺到自己不再孤單,同時也啟發(fā)了我更深層次的思考。
在這個特殊的時期,作文扮演著重要的角色。通過作文,我學會了更加靈活運用寫作技巧,提升了自己的思維能力,并且更好地表達了自己的情感。這些都是我在疫情期間的寶貴收獲。希望在未來的學習和生活中,我能夠繼續(xù)堅持寫作,發(fā)掘更多的樂趣和意義。同時,也希望疫情早日過去,我們能夠走出困境,迎接更加美好的明天。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇九
疫情期間,我們面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。為了保護自己和他人的健康,我們需要采取一系列安全措施。在這個過程中,我學到了許多有關疫情防控和個人安全的經(jīng)驗和教訓。下面我將分享一些關于疫情期間的安全心得體會。
第二段:加強個人衛(wèi)生意識。
在疫情期間,我更加意識到個人衛(wèi)生的重要性。為了防止病毒的傳播,我們應該經(jīng)常洗手,并使用洗手液或者消毒洗手液。此外,我們還應該避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴,因為這些是病毒容易進入體內(nèi)的途徑。保持個人衛(wèi)生不僅是對自己和他人負責,也是在疫情防控中的一種積極參與。
第三段:戴口罩成為新常態(tài)。
疫情期間,戴口罩已經(jīng)成為了新的常態(tài)。戴口罩可以有效地阻止病毒通過呼吸道進入體內(nèi),同時也能夠減少自己對他人的傳染風險。在公共場所,特別是人員密集的地方,戴口罩是必不可少的。此外,正確佩戴口罩也是很重要的,包括戴好口罩、避免頻繁調(diào)整和觸摸口罩。
第四段:保持社交距離。
疫情期間,保持社交距離是非常重要的,因為病毒主要通過近距離接觸傳播。我們應該盡量避免參加人員密集的聚會和集會,盡量減少不必要的外出和旅行。在公共場所,如超市、公交車、電梯等,保持一定的距離也是很重要的。如果需要與他人交流,可以選擇使用電話或者在線通訊工具,減少面對面接觸的機會。
第五段:共同努力,戰(zhàn)勝疫情。
在疫情期間,除了個人安全之外,我們還應該關注整個社會和公共衛(wèi)生的安全。我們應該積極配合政府的防控措施,如體溫檢測、填寫健康申報表等。同時,我們還可以通過分享疫情信息,宣傳個人防護知識,以及捐贈和支持醫(yī)療物資等方式來為疫情防控作出自己的貢獻。
總結:疫情期間,保護自己和他人的安全是我們每個人的責任。通過加強個人衛(wèi)生意識、戴口罩、保持社交距離以及積極參與社區(qū)活動,我們可以共同努力,戰(zhàn)勝疫情。在這個過程中,我深切體會到了個人行為對社會的影響力,也認識到了安全意識的重要性。我相信,只要大家齊心協(xié)力,我們一定能夠度過這個難關,重回正常生活。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十
2020年新冠疫情在全球范圍內(nèi)肆虐,中國也沒有逃脫這一劫難。在這段時間里,各行各業(yè)都遭受到了不同程度的沖擊,維修行業(yè)也不例外。作為一名維修工,我在這個特殊時期有了一些心得體會。
首先,在疫情期間,維修工作變得更加困難。因為有些物品和設備需要從外地運來,但受疫情防控措施的影響,物流和運輸遭受了很大的挑戰(zhàn)。此外,由于疫情防控需要大量消毒工作,所以很多場所、設備需要暫停使用,維修工作也因此受到了限制。在這種情況下,維修工需要更加靈活和創(chuàng)新,去尋找更好的解決方案。
其次,在疫情期間,維修工作變得更加重要。因為疫情需要各類設備、器材和物品,而這些都需要及時修理和維護。因此,維修工作無疑比以往任何時候都更加重要。在疫情期間,我和我的同事們都有責任和義務保障各種設備和物品正常運轉,為抗擊疫情做出自己的貢獻。
最后,在疫情期間,維修工作變得更加危險。因為疫情傳播需要防護和消毒,但在處理過程中仍然有感染的風險。所以,作為維修工,我們需要更加注意防護措施,避免感染傳播。
總而言之,在疫情期間,維修工作雖然變得更加困難、更加重要、更加危險,但我們作為維修工一直都在站崗,做好防疫措施的同時,盡職盡責地維修物品、設備和器材,為抗擊疫情做出自己應該做的事情。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十一
疫情的到來讓人們的生活發(fā)生了巨大的變化,我們紛紛采取各種措施保護自己和身邊的人免受感染。在這個特殊的時期,促使我對于安全意識有了更深的認識和體會。在經(jīng)歷了一段時間的戰(zhàn)斗之后,我總結了一些疫情期間的安全心得,希望能夠與大家分享。
首先,保持良好的衛(wèi)生習慣是非常重要的。疫情期間,我們請勤洗手、戴口罩、勤換內(nèi)衣等等。這些平時可能被我們忽視的細節(jié),卻能夠幫助我們有效地防止病毒感染的發(fā)生。尤其是在公共場所,我們要避免觸摸不潔凈的物品,并隨時保持手部的清潔。只有保持良好的衛(wèi)生習慣,我們才能更好地保護自己和他人的健康安全。
其次,避免不必要的外出和聚集是減少感染風險的重要措施。疫情期間,盡量減少外出是大家的共同選擇。特別是在疫情高發(fā)的地區(qū),盡量不要去人群密集的場所,避免參加大型集會和聚會。如果不得不外出,我們要注意保持社交距離,盡量減少與他人近距離接觸。不僅如此,我們還要注意避免乘坐擁擠的公共交通工具,盡量選擇步行、自行車或私家車等交通方式。只有我們克制自己的出行需求,才能夠減少感染的風險,遏制疫情的蔓延。
同時,加強自我健康管理是確保個人安全的重要環(huán)節(jié)。每個人都應該認真關注自己的身體狀況,積極配合疫情防控工作。我們要自覺測量體溫,如果出現(xiàn)不適癥狀,應及時就醫(yī)或報告相關部門。同時,我們也要遵循醫(yī)生的咨詢和建議,按照規(guī)定進行疫情防控措施。這樣不僅能夠保護自己,還能夠減少他人感染的風險,共同抵制疫情。
另外,加強心理疏導是疫情期間不可忽視的一方面。疫情的擴散和防控給人們帶來了巨大的心理壓力。我們身處的環(huán)境改變了,我們的工作和學習方式改變了,這些改變都會給我們的心理狀態(tài)造成一定的沖擊。因此,我們要學會自我疏導,才能夠保持良好的心態(tài)。有時候,我們可以通過與家人和朋友保持溝通,分享我們的心情和困擾。也可以通過健身運動、聽音樂、看書等方式放松自己,舒緩情緒。只有保持積極樂觀的心態(tài),我們才能夠更好地面對各種挑戰(zhàn)。
最后,積極宣傳疫情防控知識是我們每個人的責任。疫情期間,大家不僅要自身做好防護,還要積極宣傳疫情防控知識,幫助更多的人了解疫情、認識病毒、掌握防護方法。我們可以通過社交媒體、自媒體、公眾號等渠道,分享有關疫情的重要信息和注意事項。只有大家共同努力,才能夠更好地抗擊疫情,保護我們的家人、朋友和社區(qū)。
疫情期間的安全心得體會是通過對疫情發(fā)展和自身經(jīng)驗的總結得出的,希望借此能夠喚醒更多人的安全意識。只有每個人都能夠做好自身的安全保護,才能夠共同戰(zhàn)勝疫情,恢復正常的生活秩序。讓我們相信,只要我們團結一心、積極主動,疫情終將過去,我們將迎來更好的明天。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十二
疫情席卷全球,我們不得不待在家里,不再像以前那樣頻繁外出就餐。在這期間,我開始嘗試自己動手做飯。經(jīng)過一段時間的磨練,我不僅學會了一些新的菜肴,還領悟到了不少做飯的心得體會。下面我將分享我在疫情期間的做飯心得體會,希望能對大家有所啟發(fā)。
首先,一定要有充足的準備工作。在開始動手之前,我會先準備好所需要的食材和調(diào)料,并將其整齊的擺放在一旁。這樣,我不僅能夠迅速找到需要的材料,還能在烹飪的過程中不被打斷。另外,我還會提前煮好一些主食,如米飯或面條,方便快捷地完成其他的炒菜過程。準備工作的充足與否直接關系到后續(xù)的烹飪效果和時間管理,因此十分重要。
其次,注意食材的處理與搭配。在疫情期間,我們外出的機會有限,所以購買的食材往往要比平時多一些。為了不讓食材浪費,我在處理食材時采取了一些策略。首先,我會根據(jù)食材的保存期限將其分類,盡量先食用那些保質期較短的材料。其次,我會盡量合理搭配食材。比如,當我遇到了一些土豆、羊肉和胡蘿卜,我會選擇制作土豆燉羊肉,既能保留食材的口感,又能使其更好地為身體提供均衡的營養(yǎng)。
然后,注意烹飪的技巧和時間掌握。在疫情期間我嘗試了各種烹飪方式,如炒、煮、燉、蒸等。其中,炒菜是我最常做的一種方式。我發(fā)現(xiàn)在炒菜時,火候的把握非常重要?;鸷蛱髸故巢倪^生,火候太小又容易煮糊。所以,我會根據(jù)不同的食材的特點來調(diào)節(jié)火候,例如嫩滑的豆腐需要較小的火候,而韌勁十足的青椒則需要較大的火候。另外,我還學會了合理掌握時間。在做菜的同時,我會提前預計下一步該做什么,盡量做到準備工作和炒菜過程的無縫銜接,以提高效率。
最后,嘗試創(chuàng)新菜肴,豐富飲食的變化。在疫情期間,我們可能因為無法外出而吃上了一段時間的家常飯菜。為了增加飲食的變化,我開始嘗試一些新的菜肴。我會打開食譜,尋找一些新的菜品,或是嘗試改良一下傳統(tǒng)的菜肴。比如,我將傳統(tǒng)的麻婆豆腐做成了豆腐丸子飯,將牛肉燉成了紅燒牛肉面。這些新的嘗試不僅使我們的餐桌豐富多樣,還增加了家人們的食欲和興致。
總而言之,疫情期間的做飯成為了我生活中的一項重要任務,也讓我收獲了許多做飯的心得體會。通過充足的準備工作、注意食材的處理與搭配、烹飪的技巧和時間的掌握,我成功地做出了一道道美味可口的菜肴。此外,我還不斷嘗試創(chuàng)新,豐富了飲食的變化,提高了家人們的食欲和心情。在未來,我將繼續(xù)保持這種做飯的熱情和積極性,提高自己的烹飪技術,將健康和美味的飯菜帶給家人和朋友。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十三
20__年的新型冠狀病毒所引起的具有高度傳染性的肺炎籠罩著中國的上空,沒有了節(jié)日的氣氛,變得陰沉。路上行走的只剩下忙碌的白衣天使。各地醫(yī)生整裝待發(fā),不畏死亡,以醫(yī)人為主要原則,他們始終站在這場“戰(zhàn)爭”的第一線。中國工程院院士鐘南山說了一句話:“把病情最嚴重的病人送到我這兒來?!彪y道奮戰(zhàn)到死神側旁是他們必須做的事情嗎?當然不是,是因為他們知道他們是中國人,他們是同胞心中的白衣天使。
在疫情期間還發(fā)生過這樣的一則新聞:1月28日晚上,一名身穿黑色衣服、30多歲的男子為重慶市沙坪壩公安分局土主街派出所民警送來了兩百個口罩。男子只說:“警察同志,你們辛苦了!你們奮戰(zhàn)在疫情一線,你們留著比我們留著管用?!彪m然這只是兩百個口罩,但這無不體現(xiàn)出中國人的道德,中華魂的美麗。當一個平凡的人做了不平凡的事便也會變得不平凡。
疫情達到高潮時,中國明星、網(wǎng)紅也大力捐贈。古天樂捐贈1000萬元,趙本山以遼寧民間藝術團名義向武漢捐贈1000萬元,韓紅的愛心慈善基金會募集善款1150萬元人民幣。薇婭捐贈200萬元,李佳琦捐贈9000套醫(yī)用防護服,n95口罩4萬只,一次性醫(yī)用口罩7000只,辛有志捐贈1。5億等等。不知情的人都說他們只是在這個非常時期提高知名度,上熱搜。而中國人會說他們在展現(xiàn)自己的靈魂所在。也許只有在最困難的時期才可分辨出誰才是與你最親近的人。
中國人就是這樣的無私,這樣的美麗,這樣的值得驕傲。
中國人就是這樣的團結,這樣的懷愛,這樣的值得贊美。
中國人總是昂首,不是因為自以為是,而是因為他們擁有值得歌頌的靈魂和值得被愛的祖國。
白衣天使加油!武漢加油!中國加油!
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十四
隨著新冠疫情的爆發(fā),我們的生活發(fā)生了巨大的變化。為了減少感染風險,很多人選擇在家中自己做飯。在這個特殊的時期里,我也嘗試了很多新的做飯技巧和方法。通過這些經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)自己不僅提高了廚藝,還體會到了做飯的樂趣。在這篇文章中,我將分享關于疫情期間做飯的心得體會。
第一段:注重營養(yǎng)搭配,健康飲食。
在疫情期間,我們的活動范圍受限,對身體健康的關注變得尤為重要。因此,在做飯時,我更加注重營養(yǎng)搭配,力求做到健康飲食。我學會了選擇新鮮食材,減少油膩和垃圾食物的攝入。同時,我還嘗試了一些新的做菜方法,如蒸煮、涼拌等,以確保食物的原汁原味和營養(yǎng)價值。通過這些改變,我發(fā)現(xiàn)自己身體狀況變得更好,精力充沛。
第二段:提高烹飪技巧,發(fā)掘廚房樂趣。
在平時忙碌的工作中,很多人都會把烹飪當做一種負擔。然而,疫情期間,我有更多的時間去嘗試新的烹飪技巧和菜譜。我通過觀看烹飪節(jié)目、學習食譜,不斷提高自己的烹飪技巧。嘗試各種烹飪方法,如炒、煎、燉等,讓我發(fā)現(xiàn)了廚房的樂趣?,F(xiàn)在,我已經(jīng)不再把烹飪當做一種任務來完成,反而享受其中所帶來的快樂和滿足感。
第三段:創(chuàng)新菜單,豐富口味。
疫情期間,我時常在家中嘗試新的菜譜,創(chuàng)新日常的飲食口味。我發(fā)現(xiàn),通過嘗試新的烹飪方法和調(diào)味方式,可以給平凡的家常菜增添一份新鮮感。我嘗試了各種不同的調(diào)料和香料,也嘗試了一些從未嘗試過的食材。這些創(chuàng)新菜單不僅豐富了我的飲食口味,也給我?guī)砹嗽S多驚喜和滿足感。通過這種創(chuàng)新,我也更加了解了食材的特點和搭配,提高了自己的烹飪技巧。
第四段:分享美食,增進感情。
疫情使得我們與親朋好友的交流變得更加困難。然而,通過做飯,我找到了一種與家人和朋友分享的方式。我時常給家人做一些特色菜,也與朋友通過網(wǎng)絡分享美食的心得和食譜。這種分享不僅能夠增進我們之間的感情,還能讓我們互相鼓勵和支持。通過分享美食,我也學會了更加尊重食物和珍惜與親人朋友的時光。
第五段:做飯的習慣與希望。
疫情期間,做飯已經(jīng)成為了我日常生活的一部分。我開始養(yǎng)成了做飯的習慣,對于自己的飲食有了更多的控制和選擇。同時,我也希望這種習慣能夠延續(xù)下去,不僅是為了健康,也是為了享受烹飪的樂趣。我希望能夠繼續(xù)嘗試新的菜譜和烹飪技巧,不斷豐富自己的廚藝,給自己和家人帶來更多的美食驚喜。
總結:
疫情期間的做飯經(jīng)歷給了我很多啟示。我重新認識了健康飲食的重要性,提高了自己的烹飪技巧,創(chuàng)新了餐桌上的菜譜,增進了與家人和朋友的感情。通過這些經(jīng)歷,我不僅發(fā)現(xiàn)做飯的樂趣,也認識到食物的珍貴。希望疫情過后,大家都能將這種做飯的習慣保持下去,追求更好的生活質量。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十五
2020年春節(jié)到來之際,一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭打破了原來的'安寧,而這場戰(zhàn)爭的導火線就是這傳染的新型冠狀病毒。它是通過空氣、食物來傳播,具有強大的傳播力。
這是一個特殊的春節(jié),難忘的春節(jié)。
以往的春節(jié)是人們張燈結彩,走親訪友。而今年的春節(jié),大街上是寥寥無幾的,顯得很空曠。各個小區(qū)和農(nóng)村都拉起了警戒線,把原本濃濃的年味沖淡了。
希望這個病毒能早早的消失,讓我們的生活恢復到正常。
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教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十六
長時間呆在家里,如果缺乏適度合理的身體活動,軀體長期處于安靜狀態(tài),基礎代謝率低,對身體健康是很不利的。而且長期居住在封閉的家中,容易產(chǎn)生煩悶、焦慮、煩躁等不良情緒,對心理健康也非常不利。減少外出不能減少運動,大學生要利用家中空間和實際情況,選擇適合自身的健身項目和方法,提高健康水平,養(yǎng)成積極科學的生活方式。
居家進行體育活動的方法非常多,手機的應用市場上和網(wǎng)絡上有大量的健身app可以下載播放,很多都是教練示范領做的視頻,主要是利用自身體重編制的組合動作,大多為有氧練習,非常適合居家鍛煉,大約2平方米以上的空間即可以跟隨教練的。動作、伴隨音樂進行鍛煉,這種練習簡單易行、效果良好。動作難度、運動量和強度自己調(diào)控,以運動后即時測量每分鐘脈率在120-150次為宜(可以測20秒的脈率,乘以3,即是每分鐘脈率)。
即使沒有app,每個大學生已經(jīng)在大中小學上了十幾年的體育課,學習了很多運動動作,也能自己創(chuàng)編一套適合自己的簡易健身操,例如原地小步跑、原地高抬腿跑、開合跳、俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、身體拉伸等等。把這些動作編成組,重復2-3組,每次練習時間大約20-30分鐘,隔天進行一次,甚或每天完成一次。剛開始練習可能腰酸腿疼,但是堅持下去,就會感覺到鍛煉過后的舒爽、愉悅。
長久的、持續(xù)的、規(guī)律性的體育鍛煉才能提高體質、提升健康水平。在此次肺炎疫情突發(fā)之際,突擊性的、臨時抱佛腳式體育鍛煉,期望立馬就提高身體免疫力是沒有即時效用的,不可能產(chǎn)生特異性免疫力,但是身體健康、體魄強健,身體的一般免疫力必然提高。不是宅家有時間或者有運動場地器械才能進行體育鍛煉,關鍵在于體育鍛煉的意識是否已經(jīng)存在于腦中,是否養(yǎng)成了健身的習慣,幾天不鍛煉就少點什么,想辦法也要進行練習。
這次疫情對公眾的影響是巨大的,都在擔心染病,但是對思想的沖擊可能更大,很多人在思索生活方式變化、文化觀念的變更、社會管理的改革,怎樣以積極的、現(xiàn)代的生活投入到正常的和變化的世界。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十七
新年的爆竹聲還未響起,一場沒有硝煙的疫情戰(zhàn)役突然打響,全國人民的心揪在了一起,關注疫情成為身邊每一個人最重要的事情。在這個特殊的時期,我作為一名黨員,有著一段特殊的經(jīng)歷。
一、初心,走上年輕的戰(zhàn)場。
這次新型冠狀病毒讓很多人的思緒回到20__年的sars病毒,猶記得當時身處上海的自己才上初一,記憶中的非典沒有那么可怕,就是老師每天一遍又一遍的消毒,一次又一次領同學們?nèi)ハ词?,雖然整個校園彌漫著消毒水的味道,但是大家還是在迷茫和不解中歡快度過那一段特殊時光。
然而在信息高速發(fā)展的今天,通過電腦一“屏”之隔,大家真切感受到武漢疫情的嚴重。我在家“閉關”,刷著手機,看見無數(shù)的醫(yī)生和護士主動請纓支援武漢,無論生死,不計報酬;我發(fā)現(xiàn)身邊的同事主動報名成為疫情防控志愿者……我想,20__年,那個無知卻又幸福的自己享受著成長的安寧,20__年,三十而立的自己在這場防疫戰(zhàn)爭中,能做些什么?于是,我義無反顧地報了名,成為一名疫情防控志愿者,成為防疫前線上的一名戰(zhàn)士,成為自己心中負重前行的英雄。
二、堅持,守衛(wèi)防疫的陣地。
參加志愿者后,我服從組織安排,被安排在金山衛(wèi)鎮(zhèn)社區(qū)南門居委會,負責一小區(qū)居民的體溫測量。工作中才發(fā)現(xiàn)社區(qū)志愿者大量缺人,一站就是五天,我所在的小區(qū)門口人流量大、人員復雜,不僅要測體溫,還要反復做好大部分老人防控疫情的宣傳工作。一天站下來腰已經(jīng)疼得直不起來。有時常常遇到這樣的情況,小區(qū)居民為節(jié)省時間,騎著電瓶車從測量體溫處飛奔而過,我們秉承著“不放過一個,不漏掉一個”的測量原則,弓著腰也要追過去幫他測量,讓所有人都安心。雖然開頭出現(xiàn)多次“追趕”現(xiàn)象,慢慢地,大家都明白了門口志愿者體溫測量工作的嚴格,也都沒有了僥幸心理,大家積極配合。
五天當中連著三天是陰雨天氣,風呼呼地刮著耳朵生疼,我耳骨較軟,耳朵被口罩拉繩勒扁了,耳朵耷拉著直不起來,口罩反復掉下來,需要用手去扶著耳朵,一天志愿者工作結束后,耳朵早就失去了知覺。
特殊時期,醫(yī)療資源短缺??谡趾褪痔锥汲闪酥驹刚吖ぷ鞯谋貍溆闷贰榱斯?jié)省口罩和手套,我和另外一位志愿者,除了吃飯,工作期間沒敢喝一口水。我們互相鼓勵:“再堅持一天!再堅持一天!”
志愿者過程中,最難以克服的還是心理這一關。做志愿者時的每一天晚上都是煎熬的,想著來來往往的人群,想著病毒的潛伏期,想著家里的老人和小孩……擔心受怕讓寧靜的夜晚異常地漫長!但是第二天鬧鐘一響,仍然奔跑在小區(qū)門口,守衛(wèi)著這一方“陣地”。因為我們站在小區(qū)門口忙碌的身影,很大程度上給了居民們一份心安,一份保障!
三、祈盼,共享櫻花爛漫時。
志愿者活動中也收獲了很多感人瞬間,叔叔阿姨的一句“謝謝你們,你們辛苦了!”爺爺奶奶的一句稱贊“有你們在,我們放心多了!”一位阿姨,我都好沒來得及看見她的樣子,只看見突然被塞到手里的袋裝豆?jié){,聽到一句:“我的一點心意!”轉身就沒了人影。我為陌生人守護,陌生人為我送上關心。災難面前,溫暖在人與人之間心頭蕩漾。
志愿者活動結束后,我嚴格要求自己要居家隔離。宅在家里,不忘教書育人的本職使命,我開始進行緊鑼密鼓的備課,對家長和孩子疏導心理和答疑解惑,為接下來的“停課不停學”網(wǎng)絡教學做好充分的準備工作。
花從春走過,留下縷縷芳香;葉從夏走過,留下片片蔭涼。在這個戰(zhàn)“疫”中,每個人留下了戰(zhàn)斗的痕跡,我們都在自己的崗位上奮斗過,在自己的戰(zhàn)場上拼搏過,相信我們一定能奏響勝利的凱歌,吹響平安的號角。
聽說武漢大學的櫻花很美,期待那里的人們能共享櫻花爛漫時……。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十八
20__年的春節(jié),本是熱熱鬧鬧的過年期間,卻半路殺出個“瘟疫君”!這無疑使我不能安逸得過個好年了,本來以為能在過年期間能和許久不見的父親嘮一嘮嗑,卻沒想到是和父親“疫”起過年!
幾周那時的疫情還并不嚴重,我甚至都不怎么關注,認為就如感冒一樣很快就會自愈。可誰知這疫情越來越嚴重,竟導致數(shù)千人感染,嚴重的竟然會導致死亡!并且這個數(shù)量還在不斷增加!這使我看清了,這次的疫情可不是想感冒那么簡單的,它是能奪取人們性命的惡魔!
雖然國家一直認真抗疫,可這疫情如發(fā)了瘋似的,越發(fā)嚴重,感染的人越來越多,全國的火車、高鐵、高速多處封閉,村莊也有民警看守著,我心想:難道爸爸他們來不了了嗎?看來今年過年要冷清了。
正當全球華人為此祈求時,在抗疫第一線上,一名名“白衣天使”在為之奮戰(zhàn)著!他們放棄了自己過年的寶貴機會,為的是讓大家能過個安心年!他們直面面對疫情,面對被感染的巨大風險,是的,他們沒有因為疫情的可怕而退縮,他們把對家人的關心、思念埋在心底。把對國人的安危擺在第一位。我至今都還記得他們說的話“誰不想回家過年啊!”
是的,哪一個中國人不盼望著能回家過個安穩(wěn)年啊。因為疫情,讓我們和親人暫時分別。因為疫情讓多少人民殫精竭慮??烧驗橐咔?,我們才見識到了真正的“白衣天使”。是他們在默默奮斗,是他們?yōu)槲覀冧伾狭嘶丶业穆罚撬麄冏屛覀兊靡匀绱税残?。在此我由衷的對在前線對抗疫情的“白衣天使”說:“謝謝你們,因為你們,我不再懼怕疫情,你們都是好樣的!”
我堅信,會好的,疫情會好的,一切都會好的,今年我們就“疫”起過春節(jié)!
肆虐的疫情嚴重威脅著祖國大地上的人民,它無情的剝奪了健康而鮮活的生命,抗擊疫情就是一場人與病毒的戰(zhàn)爭,防控疫情與病毒傳播的較量,醫(yī)學救治與病毒威脅的比拼。如今,每一日的疫情都時時刻刻牽動著我們,每一日的數(shù)據(jù)變化都深深的引起人們的擔憂。然而,現(xiàn)在只有我們眾志成城,聽從安排,才能打贏這場戰(zhàn)役。
防護疫情,從自身做起。自身防御保護是第一道防線,也只有我們?nèi)巳俗袷?,時時防御,才能夠有效的阻止疫情向我們擴散,保護好自己,便是對防控疫情的最大幫助。減少集聚,加強衛(wèi)生,在每一個社區(qū)、村莊開展了進出登記,有的限制出門次數(shù)和時間,并定時消毒,保證衛(wèi)生清潔。在這段緊急而關鍵的時刻,聽從指揮,服從安排,才能有效的保障你我的生命健康,然而,在這段時間,更多的民眾能夠耐得住一時的寂寞,安安生生呆在家中,卻有少部分民眾進出門不測體溫,出門不帶口罩,把嚴重的防疫工作當成自己生活的“障礙”,誠然,繁雜的防疫工作的確給人民生活帶來不便,但沖在一線的醫(yī)生、志愿者,他們用自己的身軀搭建起防控疫情的城堡,其實是在保護著我們每一位公民,那我們又如何不能從自身做起,為防控疫情做些力所能及的貢獻。
防控疫情,應樹立必勝信心。嚴重的疫情環(huán)境,給社會生活帶來不便,讓“蝸居”在家中的人們,失去了短暫的自由,丟掉了暫時的安寧,隨之而來的是心里的恐懼與不安,手機新聞隨時更新著疫情數(shù)據(jù),嚴重影響著整個社會的氛圍,信心缺失也必將給這個社會增添沉重的氣氛,然而,也只有信心這個光亮的火把,在這個時候才能夠顯示出它安撫社會情緒的重要作用。我們可以看到,沖鋒在前的解放軍戰(zhàn)士、白衣天使、共產(chǎn)黨員。他們無所畏懼的與病毒做斗爭,保障后方人民群眾的安全。我們應該有必勝的信心,因為我們不是一個人在的斗爭,而是一個國家的所有人在和病毒做斗爭,我們此時,不應該感到恐懼與不安,而應該擁有必勝的信念!
大戰(zhàn)當前,唯有眾志成城,才能克服艱難。疫情肆虐,唯有全民一心,才能獲得勝利。我們一定會成功的抵抗疫情,迎來美好的新生活。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇十九
救治病人急難險重,身為共產(chǎn)黨員的醫(yī)護人員挺身而出;重點社區(qū)、重要卡口排查隱患,基層干部馳而不息、日夜值守;物資分發(fā)、防疫宣傳、情緒安撫,黨員志愿者情真意切、不辭辛勞……在新冠肺炎疫情防控這場嚴峻斗爭中,廣大黨員、干部充分發(fā)揮先鋒模范作用,讓黨旗高高飄揚在疫情防控斗爭第一線。
“滄海橫流,方顯英雄本色?!备刹空紊线^不過得硬,就要看關鍵時刻靠不靠得住。越是嚴峻的斗爭,越能考驗黨員的政治素質、黨性原則、初心使命。無論是革命戰(zhàn)爭年代沖鋒陷陣,還是建設、改革各個時期恪盡職守,無論是經(jīng)受血與火的洗禮、生與死的考驗,還是進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭,廣大黨員、干部總能用知重負重、攻堅克難的實際行動,詮釋對黨的忠誠、對人民的赤誠。“獨有英雄驅虎豹,更無豪杰怕熊羆?!惫伯a(chǎn)黨員最鮮明的品格,就是關鍵時刻沖得上去、危難關頭豁得出來。
“這次新冠肺炎疫情,是新中國成立以來在我國發(fā)生的傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度的一次重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件?!币咔橥蝗缙鋪?,正如習近平總書記強調(diào)的,這是一次危機,也是一次大考。能不能打好、打贏這場疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn),是對各級黨組織和黨員、干部的重大考驗。總體看,在抗疫斗爭中我們的干部隊伍是好的,是經(jīng)受住考驗的。廣大黨員、干部堅決貫徹落實黨中央決策部署,以等不得的緊迫感、慢不得的危機感、歇不得的責任感,筑起了守衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的堅固防線。
千錘百煉的鋼最硬,風吹雨打的松最挺。人民最需要的地方,困難最集中的地方,其實也是最鍛煉人的地方。疫情考驗面前,能否勇赴難關、勇挑重擔、勇破難題,是對黨員干部初心使命的檢驗,也是對黨員干部政治素養(yǎng)和業(yè)務能力的歷練。在統(tǒng)籌推進疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展工作中,各級干部特別是領導干部必須增強必勝之心勇當先鋒、敢打頭陣,增強責任之心主動擔當、積極作為,增強仁愛之心解民之難、紓民之憂,增強謹慎之心消除風險、一抓到底,用行動展現(xiàn)共產(chǎn)黨人政治本色,交出經(jīng)得起歷史和人民檢驗的答卷。
非常之戰(zhàn),必有非常作風;非常之功,必待非常之人??简灻媲埃械狞h員干部出現(xiàn)不敢擔當、不愿負責、作風飄浮甚至臨陣脫逃等問題。誰對黨對人民極端不負責任,就必須對誰進行嚴肅問責。誰表現(xiàn)突出,誰能夠經(jīng)得起考驗,也應該對誰大力褒獎、大膽使用?!鞍税倮锓主庀轮?,五十弦翻塞外聲,沙場秋點兵?!眽簩嵷熑巍①p罰分明,對提振黨員干部擔當、作為、奉獻的精氣神至關重要。對于共產(chǎn)黨員來說,積極投身這場看不見硝煙的戰(zhàn)斗,完成好堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)這一重大政治任務,才能讓政治素養(yǎng)和精神境界得到新的升華。
一位革命前輩曾說過:“人生的榮譽,沒有比忠實地做了有益于人民的事業(yè),為人民所信任更高的了?!睆V大黨員、干部牢記人民利益高于一切,用恪盡職守踐行初心和使命,發(fā)揚斗爭精神經(jīng)受疫情考驗,一定能把改革發(fā)展穩(wěn)定各項工作做實做好,在戰(zhàn)勝風險挑戰(zhàn)中不斷開辟前進道路、創(chuàng)造光榮業(yè)績。
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇二十
“庚子虎年,卻不一般,疫情來襲,全民抗戰(zhàn)?!?0__年新春佳節(jié)、萬家團圓之際,卻因一場來勢洶洶的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,顯得格外的壯烈,武漢“封城”,醫(yī)護人員“請戰(zhàn)出征”,全民“戒備”,不斷攀升的確診數(shù)字與,時時刻刻都牽動著億萬華夏兒女的心。
“國家興亡,匹夫有責”。面對疫情,除了對疫情的關心與關注,無數(shù)的人都發(fā)出這樣的疑問,我能做什么?我可以做些什么?才能為抗擊疫情出把力。其實不論是“在家宅”用微小力量抗擊疫情,還是“不傳謠”用自信凝聚前行合力,我們每個人都可以成為抗擊疫情的“急先鋒”。
把最緊缺物資給最需要的人。面對新型冠狀病毒,“戴口罩”是防護的第一關。然而,即便是口罩生產(chǎn)企業(yè)放棄春節(jié)休假,馬不停蹄保供應。口罩、消毒液等防護醫(yī)療設施設備仍然短缺。那么,就請我們能不外出的盡量不外出,整合購買生活必需品,盡量減少外出,把有限的口罩集中供給醫(yī)護人員,供給為保障我們正常生產(chǎn)生活,仍奮戰(zhàn)在第一線的“戰(zhàn)士們”,因為他們比我們更需要,是他們在幫我們“過關”,更需要防護。
把關懷送給最需要善待的人?!案綦x病毒,但不隔離愛”,請善待因為春節(jié)或者其他原因回鄉(xiāng)的武漢人。或許他們正在焦慮地自我隔離,或許他們正在飽受疾病的煎熬,作為家鄉(xiāng)人,作為中國人的我們,才是他們最后的依靠。與他們保持安全的隔離,但不是嫌棄或謾罵;讓他們及時登記預防,但不是人肉搜索,公開他人隱私;面對病毒,他們也不過是受害者,讓我們始終滿懷真善美,善待我們身邊的每一個人。
把愛心獻給最需要幫助的人?!耙环接须y、八方支援”,歷來都是我們中華兒女的傳統(tǒng)美德,不論是抗震救災時的“愛心善款”,還是危難時刻的“特殊黨費”,讓我們共同伸出援手,奉獻愛心,讓一筆筆善款,一點點心意,匯集成抗擊疫情的“滾滾暖流”,構建起抗擊疫情“鋼鐵長城”。
“抗擊疫情,人人有責”。黨員干部義不容辭,廣大群眾更要緊緊跟上,讓我們攜手同心,眾志成城,用信心構建起抗擊疫情的“長效疫苗”,用實際行動貢獻自己的點滴力量,讓愛凝聚抗擊疫情的強大合力,迎戰(zhàn)疫情,勝利必將也一定屬于我們!
教育培訓師對疫情期間的心得體會篇二十一
在經(jīng)歷了這場突如其來的疫情后,許多人都有了不同的體驗和感觸。作為一名高中生,我也從這場疫情中感悟到很多。
首先,疫情為我們提供了一次鍛煉自己獨立生活能力的機會。由于疫情的爆發(fā),許多學校紛紛停課,包括我們學校也是如此。在這段時間里,大部分學生都只能在家中自學,無法到學校上課。生活上,我們需要自己打理家務、烹飪飯菜,這就要求我們必須具備獨立生活的能力。在這個過程中,我更加了解到自己身上的優(yōu)點和缺點,也學會了在生活中更加細心和負責。
其次,疫情也對我們的心理健康提出了高要求。疫情帶來的緊張氛圍給我們的精神帶來很大的壓力,特別是在那段“封城”的時候,人們面臨著很多不確定性,他們需要“盲購”生活必需品,這導致了大量的恐慌情緒。在這種情況下,我們應該保持鎮(zhèn)靜和理性,不能被恐慌所影響。如果連自己都害怕了,那么我想我們就真的輸了。因此,我們需要學會控制自己的情緒、健康的心態(tài)才能應對挑戰(zhàn)。
再者,疫情時期讓我們意識到了“信任”的重要性。疫情是一個群體現(xiàn)象,每個人都應該根據(jù)科學的解釋和有效的方式,來共同應對這一場災難,倘若有一些人散布虛假信息,就會給抗擊疫情帶來不好的影響。信任是這個世界上最珍貴的資產(chǎn),沒有信任就沒有任何互相配合的公司或組織,同樣也沒有互相理解的社會。正如抗疫一樣,我們也需要全社會的信任與支持。
總之,疫情對于我們每一個人而言,都是一次歷練與沉淀的機會。無論是在生活上,還是在個人心理和社會責任方面,我們都可以從中獲得很多的提升與成長。一如佛家所云“無住花崖,無取枯松,無著游魂,隨心所動”,我們把自己的人生看作是一次旅行,披荊斬棘、劈波斬浪,相信我們一定能夠在這場疫情中獲得自我成長。

