當我們有一個明確的目標時，我們可以更好地了解自己想要達到的結(jié)果，并為之制定相應(yīng)的計劃。我們該怎么擬定計劃呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇一
形體教學(xué)計劃分析
1一 課程簡介
形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學(xué)的身體練習，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。
二 教學(xué)目標及要求
掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質(zhì)風度美及表現(xiàn)美的基本能力。
三 教學(xué)重點和難點
重點：
1 形體運動概述
2 形體練習手段與方法
3 形體舞蹈組合的創(chuàng)編
4 形體矯正的手段與方法
難點：
1 是否能準確把握每一個動作的正確姿態(tài)
2 形體練習與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練
3 如何理解音樂
4 如何合理運用形體練習的方法與手段
四 教學(xué)內(nèi)容
第一章 形體認知篇
第二章 形體基礎(chǔ)篇
第三章 形體塑造篇
第四章 科學(xué)健身篇
第五章 體能訓(xùn)練篇
五 考核內(nèi)容
理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容
學(xué)習態(tài)度：學(xué)習態(tài)度是否積極，認真，端正，技術(shù)技能進步表現(xiàn)程度
出勤情況：上課出勤次數(shù)
形體教學(xué)計劃分析
2一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進身心健康，全面
提高學(xué)生的素質(zhì)為目標;以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習
生活好習慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔;以師生互動為擴展的平臺，實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達到師生的共同成長和發(fā)展。
二、教學(xué)目標：
(一)知識目標
1、通過形體課程的學(xué)習，使學(xué)生了解和掌握芭蕾的基本理論知識和技巧;
2、通過形體對各部分肌肉的靜力練習, 使學(xué)生掌握身體不同部位的正確姿勢;
3、通過接觸不同形式的音樂，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感;
4、在正確完成動作的基礎(chǔ)上，初步培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。
(二)能力目標：
1、使學(xué)生改變自身的形態(tài)習慣，通過規(guī)范、科學(xué)、嚴格的訓(xùn)練，訓(xùn)練出良好的體態(tài);
3、使學(xué)生在做動作的時注意美感、舒展、感覺，韻律，樂感等方面的協(xié)調(diào)。
三、主要實施手段和方法：
通過課堂的學(xué)習，文藝活動的參加鍛煉、日常生活的堅持和監(jiān)督
四、學(xué)生情況分析：
通過上一學(xué)期的形體訓(xùn)練，學(xué)生都有了初步的提高，能做簡單的基本動作，且動作比較靈活，動作也比較協(xié)調(diào)到位，但她們也存在一定的差異：
1.教學(xué)活動
過程中會出現(xiàn)接受能力的不同，導(dǎo)致學(xué)習的速度的快慢不統(tǒng)一。
2.節(jié)奏感和動作
表現(xiàn)能力的差異，有些學(xué)生很快就聽懂音樂，記住音樂節(jié)奏，而有些學(xué)生則欲速而不達。3.個別學(xué)生柔韌性較好，但大部分學(xué)生需要加強，讓條件好的學(xué)生幫助偷懶的學(xué)生更好的掌握舞蹈。
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇二
形體課是融體育與藝術(shù)于一體的新興體育課程。以下是百分網(wǎng)小編搜索整理的形體課教學(xué)計劃模板，希望對大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。
2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習內(nèi)容和手段，促進幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
分層培養(yǎng)目標：
小班：1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美形體課教學(xué)計劃形體課教學(xué)計劃。
2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。
3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。 中班：1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作形體課教學(xué)計劃。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
大班：1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的表演技能形體課教學(xué)計劃工作計劃。
2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習。
3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強幼兒對藝術(shù)的審美能力。
1課前熱身：有教師帶著練習，
1方向術(shù)語：八個點的方位
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
一.活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
1方向術(shù)語：八個點的方位練習。
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起
3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習
4成套動作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽節(jié)拍做動作，以直、伸展、
拉長線條為主，慢慢加入簡單鋼琴曲
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作，讓形體動
作完全融入在音樂中，以美、伸展、拉長線條為主
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進身心健康，全面提高學(xué)生的素質(zhì)為目標;以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習生活好習慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔;以師生互動為擴展的平臺，實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達到師生的共同成長和發(fā)展。
主要目標：1、養(yǎng)成教育，對于學(xué)生的坐、立、行走的姿勢的.錯誤糾正，養(yǎng)成好的習慣。
2、提高身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，提高學(xué)生的節(jié)奏感、和身體的協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的藝術(shù)感悟能力和身體語言能力，克服特別學(xué)生膽小、害羞的毛病，培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力;讓其擁有自信、樂觀積極向上的生活態(tài)度。
4、加強學(xué)生的團隊意識，互幫互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍形體課教學(xué)計劃形體課教學(xué)計劃。
教學(xué)內(nèi)容：一年級軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮
芭蕾基訓(xùn)：芭蕾的體態(tài)站姿、一位擦地
舞蹈組合：以模仿日常生活和小動物的小舞蹈為主，以音樂游戲為輔。
二至三年 軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮
芭蕾基訓(xùn)：芭蕾小踢腿、蹲
形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學(xué)的身體練習，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣形體課教學(xué)計劃工作計劃。
掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質(zhì)風度美及表現(xiàn)美的基本能力。
學(xué)習本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識，提高對不良姿態(tài)的矯正能力和對音樂的感知與理解能力;將體驗和領(lǐng)悟到的形體知識在實踐操作的練習中再現(xiàn)，在已有知識的基礎(chǔ)上，循序人體運動規(guī)律和形體運動特點合理創(chuàng)編一些簡單的形體組合，使其終身受益。
1 形體運動概述
2 形體練習手段與方法
3 形體舞蹈組合的創(chuàng)編
4 形體矯正的手段與方法
1 是否能準確把握每一個動作的正確姿態(tài)
2 形體練習與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練
3 如何理解音樂
4 如何合理運用形體練習的方法與手段
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇三
1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。
2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習內(nèi)容和手段，促進幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
小班：1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。
2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。
3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。
中班：1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作。
2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
大班：1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的表演技能。
2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習。
3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強幼兒對藝術(shù)的審美能力。
一．活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
二．基本姿態(tài)練習：
1方向術(shù)語：八個點的方位
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳
三．把桿基本練習：
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度
四．基本姿態(tài)組合
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作
五．放松練習：
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
一．活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
二．基本姿態(tài)練習：
1方向術(shù)語：八個點的方位練習。
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳
三．把桿基本練習：
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起
3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習
4成套動作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽節(jié)拍做動作，以直、伸展、
拉長線條為主，慢慢加入簡單鋼琴曲
四．基本姿態(tài)組合
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作，讓形體動
作完全融入在音樂中，以美、伸展、拉長線條為主
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇四
1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。
2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習內(nèi)容和手段，促進幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
小班：
1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。
2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。
3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。
中班：
1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作。
2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
大班：
1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的'表演技能。
2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習。
3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強幼兒對藝術(shù)的審美能力。
一．活動：
1.課前熱身：有教師帶著練習，
二．基本姿態(tài)練習：
1.方向術(shù)語：八個點的方位
2.站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個部分分別訓(xùn)練。
3.手型和基本手位：芭蕾舞手型
4.腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳
三．把桿基本練習：
1.立：是指站姿的基本位
2.蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度
四．基本姿態(tài)組合
1.身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)
2.成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作
五．放松練習：
1.呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2.行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇五
1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。
2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習內(nèi)容和手段，促進幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
分層培養(yǎng)目標：
小班：1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。
2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。
3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。中班：1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作。
2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動作的'協(xié)調(diào)性、柔韌性
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
大班：1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的表演技能工作計劃。
2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習。
3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強幼兒對藝術(shù)的審美能力。
一.活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
二.基本姿態(tài)練習：
1方向術(shù)語：八個點的方位
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳
三.把桿基本練習：
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度
四.基本姿態(tài)組合
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作
五.放松練習：
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
學(xué)前班教學(xué)內(nèi)容：
一.活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
二.基本姿態(tài)練習：
1方向術(shù)語：八個點的方位練習。
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳
三.把桿基本練習：
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起
3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習
4成套動作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽節(jié)拍做動作，以直、伸展、
拉長線條為主，慢慢加入簡單鋼琴曲
四.基本姿態(tài)組合
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作，讓形體動
作完全融入在音樂中，以美、伸展、拉長線條為主
五.放松練習：
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇六
本學(xué)期擔任一年級的形體課教學(xué)，形體課與其它科目不同，它是情感的藝術(shù)教育，只有通過音樂舞蹈的情感體達到“以美感人，以美育人”的目的。舞蹈課堂教學(xué)應(yīng)更多地建立在參與和感受的基礎(chǔ)上。學(xué)生只有“動”起來、“舞”起來才會對音樂對舞蹈有真正的體驗和理解。
因為一年級學(xué)生的學(xué)習主要靠的是肢體的模仿，很多身體上的協(xié)調(diào)性等等都跟不上去，所以很影響孩子們后期的學(xué)習興趣，這樣也體現(xiàn)我們老師在教學(xué)方式上要做相應(yīng)的改變，在這段過程中學(xué)生的學(xué)和教師的教都是一個非常重要的，以下就針對低年級教學(xué)講幾點自己的看法：
1、激發(fā)學(xué)生興趣。一年級的學(xué)生，他們的學(xué)習積極性不是很高，教師在教學(xué)之前一定要盡可能的激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生以最高的熱情投入到學(xué)習廣播操中間來?？梢栽诮淌谛轮R之前，以觀看教學(xué)片為引導(dǎo)，調(diào)動學(xué)生的興趣與學(xué)習熱情，使他們關(guān)注并融入豐富的課堂活動中。
2、教師的講解清楚、明了。特別是動作的方向和細節(jié)，如：斜上舉，可以用簡單的話來比劃什么是斜上舉，他們就是一個字母y等等，一年級的學(xué)生，他們的知識水平相對比較低，這時，教師的講解必須清楚、明了，盡可能的少用專業(yè)的術(shù)語，用一些學(xué)生一聽就明白的語言來和他們交流。另外，教師的語言還必須生動，讓學(xué)生喜歡聽你講話，這也是吸引學(xué)生的一個方面。要用童趣的話來引導(dǎo)他們，他們會覺得課堂充滿了活力，老師和他們之間沒有那樣大的隔膜，孩子們也可以大膽的表現(xiàn)自己的想法。
3、教師的示范準確、到位。教師的示范就像一面鏡子，只有教師做得好了，學(xué)生才能做得好。示范在孩子們的心目中影響是非常大的，特別是低年段，學(xué)生學(xué)習的主要手段也就是模仿動作的外表，他們覺得好看，老師做的很漂亮，那么就會產(chǎn)生學(xué)的興趣。另外，教師對學(xué)生動作的準確性一定要嚴格要求，這樣才能在以后的練習中形成正確的動作。不能因為覺得小孩小而給于前期的`放松，要給學(xué)生們一個初期的好習慣。
4、教師及時給予學(xué)生鼓勵。學(xué)生都喜歡教師給予他們表揚，哪怕是小小的表揚，也能使他們信心倍增，作為教師的我們也不要吝嗇你的表揚，看到孩子們有一點點的進步，你就大聲的表揚他們吧！特別要多表揚男同學(xué)，男同學(xué)本來的興趣就低于女同學(xué)，加上身體的協(xié)調(diào)性比女同學(xué)差，如果經(jīng)常來男同學(xué)和女同學(xué)來做比較，那樣就很影響男同學(xué)的自信心，我們的衡量要以參與者本身的水平做為對象。
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇七
本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進身心健康，全面提高學(xué)生的素質(zhì)為目標;以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習生活好習慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔;以師生互動為擴展的平臺，實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達到師生的共同成長和發(fā)展。
主要目標：
1、養(yǎng)成教育，對于學(xué)生的坐、立、行走的姿勢的錯誤糾正，養(yǎng)成好的習慣。
2、提高身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，提高學(xué)生的節(jié)奏感、和身體的協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的藝術(shù)感悟能力和身體語言能力，克服特別學(xué)生膽小、害羞的毛病，培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力;讓其擁有自信、樂觀積極向上的生活態(tài)度。
4、加強學(xué)生的團隊意識，互幫互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍形體課教學(xué)計劃形體課教學(xué)計劃。
主要實施手段和方法：通過課堂的學(xué)習，文藝活動的參加鍛煉、日常生活的堅持和監(jiān)督。
教學(xué)內(nèi)容：一年級軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮。
芭蕾基訓(xùn)：芭蕾的體態(tài)站姿、一位擦地。
舞蹈組合：以模仿日常生活和小動物的小舞蹈為主，以音樂游戲為輔。
二至三年 軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮。
芭蕾基訓(xùn)：芭蕾小踢腿、蹲。
舞蹈組合：古典身韻圓場步、民族特色小舞蹈，讓學(xué)生了解我國的地大物博，各個民族都有其特色。
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇八
一、指導(dǎo)思想
本課以“學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念為指導(dǎo)，以改善學(xué)生學(xué)習方式為突破口，以增強學(xué)生健身實效為出發(fā)點，探求一種適合學(xué)生發(fā)展、利于學(xué)生綜合能力培養(yǎng)的體育教學(xué)模式，并在這個過程中培養(yǎng)他們的主體意識和健身能力。轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的被動接受式的學(xué)習方式，使學(xué)習過程成為學(xué)生的主體性、能動性提升的過程。讓學(xué)生在自主學(xué)習、探究學(xué)習、合作學(xué)習的平臺上進行嘗試與體驗、思維與活動、自主與互動，獲得參與體育活動的樂趣，從而為更好的達成學(xué)習目標服務(wù)。
二、相關(guān)分析
1、教材分析
形體舞蹈是在音樂的伴奏下，以身體練習為基本手段，以自然性和韻律性味基礎(chǔ)的體育運動。本課要求掌握的內(nèi)容主要包括形體的基本姿態(tài)，芭蕾手位腳位，軀干動作，基本步伐等相關(guān)單個技術(shù)動作及組合動作練習。通過分組及創(chuàng)編練習，培養(yǎng)學(xué)生探究性學(xué)習的習慣，引導(dǎo)學(xué)生運用已知去探索未知，從而達到“以學(xué)生發(fā)展為本”的目的。
2、教學(xué)對象分析
本課的授課對象是高中年級的女生合班，對于該年齡階段的女生來說，學(xué)習形體舞蹈的課程，有助于塑造她們的優(yōu)美的形體，形成優(yōu)雅的氣質(zhì)和良好的身體姿勢，并對促進自信、果敢等良好心理品質(zhì)的養(yǎng)成也極為有效。
三、
教學(xué)目標
通過對形體訓(xùn)練基礎(chǔ)知識和體育舞蹈基本技法的學(xué)習，重點掌握手臂、軀干的波浪和繞環(huán)動作，以及形體練習方法和體育舞蹈的多種步法，了解基本的編排方法，并嘗試組合或創(chuàng)編形體和體育舞蹈，提高創(chuàng)造美和欣賞美的能力。
參加形體訓(xùn)練舞蹈的練習，能有效地提高學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)合靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，增強美感、節(jié)奏感以及表現(xiàn)力，達到健身健美和娛樂的目的。
四、教學(xué)進程
1、學(xué)習軀干彎曲、擺動以及腰部繞環(huán)的技術(shù)動作。
2、學(xué)習身體波浪。
3、學(xué)習基本步伐（柔軟步、足尖步、彈簧步）。
4、學(xué)習華爾茲步、復(fù)習所學(xué)動作、創(chuàng)編步伐組合。
5、創(chuàng)編組合動作。
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇九
從開學(xué)到現(xiàn)在我一直在訓(xùn)練學(xué)生的站姿、坐姿、走姿，一年級的孩子主動性不夠，光跟他們說理解不了，我一個一個去給他們糾正，反復(fù)進行練習，并請坐的好的學(xué)生到前面示范，在練習的過程中會比較枯燥無味，我想了各種辦法，比如練坐姿時，我放一首孩子們愛聽的音樂，時間久了再換種方式，給他們講故事，孩子們特別喜歡聽故事，在故事中既能保持好的坐姿又能學(xué)到很多的道理，讓他們在無形中去養(yǎng)成一種好的坐姿習慣。
今后我會更加努力學(xué)習，積極吸取豐富的課改經(jīng)驗，努力豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)能力。讓我們的教學(xué)藝術(shù)一天天日臻完美！
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇十
形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學(xué)的身體練習，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。
二 教學(xué)目標及要求
掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質(zhì)風度美及表現(xiàn)美的基本能力。
三 教學(xué)重點和難點
重點：
1 形體運動概述
2 形體練習手段與方法
3 形體舞蹈組合的創(chuàng)編
4 形體矯正的手段與方法
難點：
1 是否能準確把握每一個動作的正確姿態(tài)
2 形體練習與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練
3 如何理解音樂
4 如何合理運用形體練習的方法與手段
四 教學(xué)內(nèi)容
第一章 形體認知篇
第二章 形體基礎(chǔ)篇
第三章 形體塑造篇
第四章 科學(xué)健身篇
第五章 體能訓(xùn)練篇
五 考核內(nèi)容
理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容
實踐部分：技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合
身體素質(zhì)：劈叉，行進間前后側(cè)踢腿，小跳，中跳
學(xué)習態(tài)度：學(xué)習態(tài)度是否積極，認真，端正，技術(shù)技能進步表現(xiàn)程度
出勤情況：上課出勤次數(shù)
鐘* 20xx年9月
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇十一
形體室管理制度
為活躍我校大學(xué)生校園文化生活，維護學(xué)校正常工作秩序，加強活動室管理，確保安全、防火，保持環(huán)境衛(wèi)生，有效利用現(xiàn)有資源，根據(jù)我校實際，特制定本制度。
一、管理職責
形體室由形體室管理員負責日常管理，其職責主要為按規(guī)定時間開關(guān)門，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，維護、維修設(shè)備。
二、形體室的開放時間為：
活動人員必須遵守開放時間，不得隨意要求提前或延長，特殊情況另行安排。
三、服務(wù)對象：
形體活動室主要為本校學(xué)生服務(wù)，原則上不對外開放，()如需邀請外人參加，須經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)批準。凡來形體室參加活動者須自覺遵守活動室制度。
四、形體室使用規(guī)則：
1、進入形體室自覺注意言行禮貌；
4、使用完畢請及時關(guān)閉音響設(shè)備電源，將器材設(shè)備擺放整齊，注意用電安全；
5、損壞、盜竊設(shè)備者，除追回原設(shè)備外，責令檢討和經(jīng)濟處罰（按原價格的5倍罰款）。情節(jié)嚴重者，建議學(xué)校給予紀律處分。
6、貴重物品請自行保存好，注意防盜，本活動室不負保管責任。
五、本規(guī)定自制定之日起施行。
**醫(yī)學(xué)院**校區(qū)管委會
學(xué)生工作辦公室
201*年11月10日
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇一
形體教學(xué)計劃分析
1一 課程簡介
形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學(xué)的身體練習，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。
二 教學(xué)目標及要求
掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質(zhì)風度美及表現(xiàn)美的基本能力。
三 教學(xué)重點和難點
重點：
1 形體運動概述
2 形體練習手段與方法
3 形體舞蹈組合的創(chuàng)編
4 形體矯正的手段與方法
難點：
1 是否能準確把握每一個動作的正確姿態(tài)
2 形體練習與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練
3 如何理解音樂
4 如何合理運用形體練習的方法與手段
四 教學(xué)內(nèi)容
第一章 形體認知篇
第二章 形體基礎(chǔ)篇
第三章 形體塑造篇
第四章 科學(xué)健身篇
第五章 體能訓(xùn)練篇
五 考核內(nèi)容
理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容
學(xué)習態(tài)度：學(xué)習態(tài)度是否積極，認真，端正，技術(shù)技能進步表現(xiàn)程度
出勤情況：上課出勤次數(shù)
形體教學(xué)計劃分析
2一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進身心健康，全面
提高學(xué)生的素質(zhì)為目標;以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習
生活好習慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔;以師生互動為擴展的平臺，實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達到師生的共同成長和發(fā)展。
二、教學(xué)目標：
(一)知識目標
1、通過形體課程的學(xué)習，使學(xué)生了解和掌握芭蕾的基本理論知識和技巧;
2、通過形體對各部分肌肉的靜力練習, 使學(xué)生掌握身體不同部位的正確姿勢;
3、通過接觸不同形式的音樂，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感;
4、在正確完成動作的基礎(chǔ)上，初步培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。
(二)能力目標：
1、使學(xué)生改變自身的形態(tài)習慣，通過規(guī)范、科學(xué)、嚴格的訓(xùn)練，訓(xùn)練出良好的體態(tài);
3、使學(xué)生在做動作的時注意美感、舒展、感覺，韻律，樂感等方面的協(xié)調(diào)。
三、主要實施手段和方法：
通過課堂的學(xué)習，文藝活動的參加鍛煉、日常生活的堅持和監(jiān)督
四、學(xué)生情況分析：
通過上一學(xué)期的形體訓(xùn)練，學(xué)生都有了初步的提高，能做簡單的基本動作，且動作比較靈活，動作也比較協(xié)調(diào)到位，但她們也存在一定的差異：
1.教學(xué)活動
過程中會出現(xiàn)接受能力的不同，導(dǎo)致學(xué)習的速度的快慢不統(tǒng)一。
2.節(jié)奏感和動作
表現(xiàn)能力的差異，有些學(xué)生很快就聽懂音樂，記住音樂節(jié)奏，而有些學(xué)生則欲速而不達。3.個別學(xué)生柔韌性較好，但大部分學(xué)生需要加強，讓條件好的學(xué)生幫助偷懶的學(xué)生更好的掌握舞蹈。
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇二
形體課是融體育與藝術(shù)于一體的新興體育課程。以下是百分網(wǎng)小編搜索整理的形體課教學(xué)計劃模板，希望對大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。
2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習內(nèi)容和手段，促進幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
分層培養(yǎng)目標：
小班：1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美形體課教學(xué)計劃形體課教學(xué)計劃。
2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。
3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。 中班：1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作形體課教學(xué)計劃。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
大班：1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的表演技能形體課教學(xué)計劃工作計劃。
2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習。
3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強幼兒對藝術(shù)的審美能力。
1課前熱身：有教師帶著練習，
1方向術(shù)語：八個點的方位
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
一.活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
1方向術(shù)語：八個點的方位練習。
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起
3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習
4成套動作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽節(jié)拍做動作，以直、伸展、
拉長線條為主，慢慢加入簡單鋼琴曲
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作，讓形體動
作完全融入在音樂中，以美、伸展、拉長線條為主
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進身心健康，全面提高學(xué)生的素質(zhì)為目標;以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習生活好習慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔;以師生互動為擴展的平臺，實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達到師生的共同成長和發(fā)展。
主要目標：1、養(yǎng)成教育，對于學(xué)生的坐、立、行走的姿勢的.錯誤糾正，養(yǎng)成好的習慣。
2、提高身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，提高學(xué)生的節(jié)奏感、和身體的協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的藝術(shù)感悟能力和身體語言能力，克服特別學(xué)生膽小、害羞的毛病，培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力;讓其擁有自信、樂觀積極向上的生活態(tài)度。
4、加強學(xué)生的團隊意識，互幫互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍形體課教學(xué)計劃形體課教學(xué)計劃。
教學(xué)內(nèi)容：一年級軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮
芭蕾基訓(xùn)：芭蕾的體態(tài)站姿、一位擦地
舞蹈組合：以模仿日常生活和小動物的小舞蹈為主，以音樂游戲為輔。
二至三年 軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮
芭蕾基訓(xùn)：芭蕾小踢腿、蹲
形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學(xué)的身體練習，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣形體課教學(xué)計劃工作計劃。
掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質(zhì)風度美及表現(xiàn)美的基本能力。
學(xué)習本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識，提高對不良姿態(tài)的矯正能力和對音樂的感知與理解能力;將體驗和領(lǐng)悟到的形體知識在實踐操作的練習中再現(xiàn)，在已有知識的基礎(chǔ)上，循序人體運動規(guī)律和形體運動特點合理創(chuàng)編一些簡單的形體組合，使其終身受益。
1 形體運動概述
2 形體練習手段與方法
3 形體舞蹈組合的創(chuàng)編
4 形體矯正的手段與方法
1 是否能準確把握每一個動作的正確姿態(tài)
2 形體練習與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練
3 如何理解音樂
4 如何合理運用形體練習的方法與手段
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇三
1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。
2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習內(nèi)容和手段，促進幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
小班：1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。
2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。
3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。
中班：1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作。
2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
大班：1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的表演技能。
2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習。
3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強幼兒對藝術(shù)的審美能力。
一．活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
二．基本姿態(tài)練習：
1方向術(shù)語：八個點的方位
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳
三．把桿基本練習：
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度
四．基本姿態(tài)組合
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作
五．放松練習：
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
一．活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
二．基本姿態(tài)練習：
1方向術(shù)語：八個點的方位練習。
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳
三．把桿基本練習：
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起
3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習
4成套動作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽節(jié)拍做動作，以直、伸展、
拉長線條為主，慢慢加入簡單鋼琴曲
四．基本姿態(tài)組合
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作，讓形體動
作完全融入在音樂中，以美、伸展、拉長線條為主
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇四
1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。
2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習內(nèi)容和手段，促進幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
小班：
1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。
2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。
3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。
中班：
1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作。
2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
大班：
1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的'表演技能。
2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習。
3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強幼兒對藝術(shù)的審美能力。
一．活動：
1.課前熱身：有教師帶著練習，
二．基本姿態(tài)練習：
1.方向術(shù)語：八個點的方位
2.站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個部分分別訓(xùn)練。
3.手型和基本手位：芭蕾舞手型
4.腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳
三．把桿基本練習：
1.立：是指站姿的基本位
2.蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度
四．基本姿態(tài)組合
1.身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)
2.成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作
五．放松練習：
1.呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2.行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇五
1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。
2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習內(nèi)容和手段，促進幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
分層培養(yǎng)目標：
小班：1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。
2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。
3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。中班：1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作。
2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動作的'協(xié)調(diào)性、柔韌性
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。
大班：1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的表演技能工作計劃。
2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習。
3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強幼兒對藝術(shù)的審美能力。
一.活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
二.基本姿態(tài)練習：
1方向術(shù)語：八個點的方位
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳
三.把桿基本練習：
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度
四.基本姿態(tài)組合
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作
五.放松練習：
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
學(xué)前班教學(xué)內(nèi)容：
一.活動：
1課前熱身：有教師帶著練習，
二.基本姿態(tài)練習：
1方向術(shù)語：八個點的方位練習。
4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳
三.把桿基本練習：
1立：是指站姿的基本位
2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起
3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習
4成套動作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽節(jié)拍做動作，以直、伸展、
拉長線條為主，慢慢加入簡單鋼琴曲
四.基本姿態(tài)組合
1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。
2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作，讓形體動
作完全融入在音樂中，以美、伸展、拉長線條為主
五.放松練習：
1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來
2行禮：準備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習慣
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇六
本學(xué)期擔任一年級的形體課教學(xué)，形體課與其它科目不同，它是情感的藝術(shù)教育，只有通過音樂舞蹈的情感體達到“以美感人，以美育人”的目的。舞蹈課堂教學(xué)應(yīng)更多地建立在參與和感受的基礎(chǔ)上。學(xué)生只有“動”起來、“舞”起來才會對音樂對舞蹈有真正的體驗和理解。
因為一年級學(xué)生的學(xué)習主要靠的是肢體的模仿，很多身體上的協(xié)調(diào)性等等都跟不上去，所以很影響孩子們后期的學(xué)習興趣，這樣也體現(xiàn)我們老師在教學(xué)方式上要做相應(yīng)的改變，在這段過程中學(xué)生的學(xué)和教師的教都是一個非常重要的，以下就針對低年級教學(xué)講幾點自己的看法：
1、激發(fā)學(xué)生興趣。一年級的學(xué)生，他們的學(xué)習積極性不是很高，教師在教學(xué)之前一定要盡可能的激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生以最高的熱情投入到學(xué)習廣播操中間來?？梢栽诮淌谛轮R之前，以觀看教學(xué)片為引導(dǎo)，調(diào)動學(xué)生的興趣與學(xué)習熱情，使他們關(guān)注并融入豐富的課堂活動中。
2、教師的講解清楚、明了。特別是動作的方向和細節(jié)，如：斜上舉，可以用簡單的話來比劃什么是斜上舉，他們就是一個字母y等等，一年級的學(xué)生，他們的知識水平相對比較低，這時，教師的講解必須清楚、明了，盡可能的少用專業(yè)的術(shù)語，用一些學(xué)生一聽就明白的語言來和他們交流。另外，教師的語言還必須生動，讓學(xué)生喜歡聽你講話，這也是吸引學(xué)生的一個方面。要用童趣的話來引導(dǎo)他們，他們會覺得課堂充滿了活力，老師和他們之間沒有那樣大的隔膜，孩子們也可以大膽的表現(xiàn)自己的想法。
3、教師的示范準確、到位。教師的示范就像一面鏡子，只有教師做得好了，學(xué)生才能做得好。示范在孩子們的心目中影響是非常大的，特別是低年段，學(xué)生學(xué)習的主要手段也就是模仿動作的外表，他們覺得好看，老師做的很漂亮，那么就會產(chǎn)生學(xué)的興趣。另外，教師對學(xué)生動作的準確性一定要嚴格要求，這樣才能在以后的練習中形成正確的動作。不能因為覺得小孩小而給于前期的`放松，要給學(xué)生們一個初期的好習慣。
4、教師及時給予學(xué)生鼓勵。學(xué)生都喜歡教師給予他們表揚，哪怕是小小的表揚，也能使他們信心倍增，作為教師的我們也不要吝嗇你的表揚，看到孩子們有一點點的進步，你就大聲的表揚他們吧！特別要多表揚男同學(xué)，男同學(xué)本來的興趣就低于女同學(xué)，加上身體的協(xié)調(diào)性比女同學(xué)差，如果經(jīng)常來男同學(xué)和女同學(xué)來做比較，那樣就很影響男同學(xué)的自信心，我們的衡量要以參與者本身的水平做為對象。
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇七
本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進身心健康，全面提高學(xué)生的素質(zhì)為目標;以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習生活好習慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔;以師生互動為擴展的平臺，實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達到師生的共同成長和發(fā)展。
主要目標：
1、養(yǎng)成教育，對于學(xué)生的坐、立、行走的姿勢的錯誤糾正，養(yǎng)成好的習慣。
2、提高身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，提高學(xué)生的節(jié)奏感、和身體的協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的藝術(shù)感悟能力和身體語言能力，克服特別學(xué)生膽小、害羞的毛病，培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力;讓其擁有自信、樂觀積極向上的生活態(tài)度。
4、加強學(xué)生的團隊意識，互幫互助，只有互相配合好，事情才能事半功倍形體課教學(xué)計劃形體課教學(xué)計劃。
主要實施手段和方法：通過課堂的學(xué)習，文藝活動的參加鍛煉、日常生活的堅持和監(jiān)督。
教學(xué)內(nèi)容：一年級軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮。
芭蕾基訓(xùn)：芭蕾的體態(tài)站姿、一位擦地。
舞蹈組合：以模仿日常生活和小動物的小舞蹈為主，以音樂游戲為輔。
二至三年 軟度練習：壓腿、壓肩、壓垮。
芭蕾基訓(xùn)：芭蕾小踢腿、蹲。
舞蹈組合：古典身韻圓場步、民族特色小舞蹈，讓學(xué)生了解我國的地大物博，各個民族都有其特色。
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇八
一、指導(dǎo)思想
本課以“學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念為指導(dǎo)，以改善學(xué)生學(xué)習方式為突破口，以增強學(xué)生健身實效為出發(fā)點，探求一種適合學(xué)生發(fā)展、利于學(xué)生綜合能力培養(yǎng)的體育教學(xué)模式，并在這個過程中培養(yǎng)他們的主體意識和健身能力。轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的被動接受式的學(xué)習方式，使學(xué)習過程成為學(xué)生的主體性、能動性提升的過程。讓學(xué)生在自主學(xué)習、探究學(xué)習、合作學(xué)習的平臺上進行嘗試與體驗、思維與活動、自主與互動，獲得參與體育活動的樂趣，從而為更好的達成學(xué)習目標服務(wù)。
二、相關(guān)分析
1、教材分析
形體舞蹈是在音樂的伴奏下，以身體練習為基本手段，以自然性和韻律性味基礎(chǔ)的體育運動。本課要求掌握的內(nèi)容主要包括形體的基本姿態(tài)，芭蕾手位腳位，軀干動作，基本步伐等相關(guān)單個技術(shù)動作及組合動作練習。通過分組及創(chuàng)編練習，培養(yǎng)學(xué)生探究性學(xué)習的習慣，引導(dǎo)學(xué)生運用已知去探索未知，從而達到“以學(xué)生發(fā)展為本”的目的。
2、教學(xué)對象分析
本課的授課對象是高中年級的女生合班，對于該年齡階段的女生來說，學(xué)習形體舞蹈的課程，有助于塑造她們的優(yōu)美的形體，形成優(yōu)雅的氣質(zhì)和良好的身體姿勢，并對促進自信、果敢等良好心理品質(zhì)的養(yǎng)成也極為有效。
三、
教學(xué)目標
通過對形體訓(xùn)練基礎(chǔ)知識和體育舞蹈基本技法的學(xué)習，重點掌握手臂、軀干的波浪和繞環(huán)動作，以及形體練習方法和體育舞蹈的多種步法，了解基本的編排方法，并嘗試組合或創(chuàng)編形體和體育舞蹈，提高創(chuàng)造美和欣賞美的能力。
參加形體訓(xùn)練舞蹈的練習，能有效地提高學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)合靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，增強美感、節(jié)奏感以及表現(xiàn)力，達到健身健美和娛樂的目的。
四、教學(xué)進程
1、學(xué)習軀干彎曲、擺動以及腰部繞環(huán)的技術(shù)動作。
2、學(xué)習身體波浪。
3、學(xué)習基本步伐（柔軟步、足尖步、彈簧步）。
4、學(xué)習華爾茲步、復(fù)習所學(xué)動作、創(chuàng)編步伐組合。
5、創(chuàng)編組合動作。
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇九
從開學(xué)到現(xiàn)在我一直在訓(xùn)練學(xué)生的站姿、坐姿、走姿，一年級的孩子主動性不夠，光跟他們說理解不了，我一個一個去給他們糾正，反復(fù)進行練習，并請坐的好的學(xué)生到前面示范，在練習的過程中會比較枯燥無味，我想了各種辦法，比如練坐姿時，我放一首孩子們愛聽的音樂，時間久了再換種方式，給他們講故事，孩子們特別喜歡聽故事，在故事中既能保持好的坐姿又能學(xué)到很多的道理，讓他們在無形中去養(yǎng)成一種好的坐姿習慣。
今后我會更加努力學(xué)習，積極吸取豐富的課改經(jīng)驗，努力豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)能力。讓我們的教學(xué)藝術(shù)一天天日臻完美！
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇十
形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學(xué)的身體練習，達到增強體質(zhì)、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。
二 教學(xué)目標及要求
掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質(zhì)風度美及表現(xiàn)美的基本能力。
三 教學(xué)重點和難點
重點：
1 形體運動概述
2 形體練習手段與方法
3 形體舞蹈組合的創(chuàng)編
4 形體矯正的手段與方法
難點：
1 是否能準確把握每一個動作的正確姿態(tài)
2 形體練習與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練
3 如何理解音樂
4 如何合理運用形體練習的方法與手段
四 教學(xué)內(nèi)容
第一章 形體認知篇
第二章 形體基礎(chǔ)篇
第三章 形體塑造篇
第四章 科學(xué)健身篇
第五章 體能訓(xùn)練篇
五 考核內(nèi)容
理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容
實踐部分：技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合
身體素質(zhì)：劈叉，行進間前后側(cè)踢腿，小跳，中跳
學(xué)習態(tài)度：學(xué)習態(tài)度是否積極，認真，端正，技術(shù)技能進步表現(xiàn)程度
出勤情況：上課出勤次數(shù)
鐘* 20xx年9月
老年大學(xué)形體課教學(xué)計劃篇十一
形體室管理制度
為活躍我校大學(xué)生校園文化生活，維護學(xué)校正常工作秩序，加強活動室管理，確保安全、防火，保持環(huán)境衛(wèi)生，有效利用現(xiàn)有資源，根據(jù)我校實際，特制定本制度。
一、管理職責
形體室由形體室管理員負責日常管理，其職責主要為按規(guī)定時間開關(guān)門，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，維護、維修設(shè)備。
二、形體室的開放時間為：
活動人員必須遵守開放時間，不得隨意要求提前或延長，特殊情況另行安排。
三、服務(wù)對象：
形體活動室主要為本校學(xué)生服務(wù)，原則上不對外開放，()如需邀請外人參加，須經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)批準。凡來形體室參加活動者須自覺遵守活動室制度。
四、形體室使用規(guī)則：
1、進入形體室自覺注意言行禮貌；
4、使用完畢請及時關(guān)閉音響設(shè)備電源，將器材設(shè)備擺放整齊，注意用電安全；
5、損壞、盜竊設(shè)備者，除追回原設(shè)備外，責令檢討和經(jīng)濟處罰（按原價格的5倍罰款）。情節(jié)嚴重者，建議學(xué)校給予紀律處分。
6、貴重物品請自行保存好，注意防盜，本活動室不負保管責任。
五、本規(guī)定自制定之日起施行。
**醫(yī)學(xué)院**校區(qū)管委會
學(xué)生工作辦公室
201*年11月10日