電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇一
vb是什么？visualbasic是一種由微軟公司開發(fā)的包含協(xié)助開發(fā)環(huán)境的事件驅(qū)動(dòng)編程語言，vb實(shí)訓(xùn)是信息時(shí)代必須參加的一門培訓(xùn)課。下面是本站帶來的vb實(shí)訓(xùn)報(bào)告。
心得體會(huì)。
僅供參考。
為期兩周的實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束，通過這次的實(shí)訓(xùn)使我們學(xué)到了很多，同時(shí)也讓我們意識(shí)到我們要學(xué)的更多。本次實(shí)訓(xùn)的項(xiàng)目是“雛鷹”學(xué)生成績管理系統(tǒng)，以小組的形式進(jìn)行分工合作，我組共9個(gè)人，任務(wù)是用戶模塊的程序設(shè)計(jì)。從程序的需求分析、可行性分析、設(shè)計(jì)到編寫、調(diào)試、修改、完善、到最后的實(shí)訓(xùn)報(bào)告，每個(gè)人都付出了時(shí)間和精力去做好自己的任務(wù)并努力地去完善它。
實(shí)訓(xùn)的第一天接到任務(wù)時(shí)我們都覺得有點(diǎn)難度，很有挑戰(zhàn)性，畢竟學(xué)生成績管理系統(tǒng)是一個(gè)比較系統(tǒng)、完善、功能相對較齊全的管理系統(tǒng)，即使是用戶模塊也可以完成各種操作，如對用戶的查詢、添加.刪除以及修改等。因此程序編寫也十分復(fù)雜，工作量較大，編寫一定要認(rèn)真。一個(gè)小小的失誤都可能使程序出現(xiàn)大的漏洞。而我們只是學(xué)了點(diǎn)簡單的vb程序編寫，沒有嘗試過這種相對來說比較系統(tǒng)完善的系統(tǒng)。所以在做項(xiàng)目的時(shí)候我們倍感壓力、更加的團(tuán)結(jié)協(xié)作，可即使如此我們還是出現(xiàn)了錯(cuò)誤，我們的程序在編寫上存在一些漏洞，導(dǎo)致調(diào)試時(shí)不能正常運(yùn)行，后經(jīng)過老師的指導(dǎo)、我們的調(diào)整，終于可以完美的運(yùn)行，這里也耽誤了我們很多寶貴的時(shí)間，直接導(dǎo)致了我們在項(xiàng)目調(diào)試上速度不夠快。
本人很榮幸地?fù)?dān)任組長一職，和另一位組長一起進(jìn)行本小組成員的任務(wù)分配以及協(xié)調(diào)等。我組要做的用戶模塊分為用戶管理和修改密碼兩塊內(nèi)容。用戶管理中又包括用戶的查詢、添加、修改以及刪除功能，它是只有具有管理員權(quán)限的情況下才能進(jìn)入操作、而普通用戶就只能修改自己的登錄密碼。在實(shí)訓(xùn)過程中我們也認(rèn)識(shí)了一些新的老師，他們對我們親切認(rèn)真負(fù)責(zé)，很有耐心地對我們進(jìn)行講解并指導(dǎo)我們解決遇到的難題。老師們交會(huì)了我們很多簡單實(shí)用的技巧。也讓我們意識(shí)到了要想全面完整地完成一個(gè)模塊，首先要進(jìn)行程序的設(shè)計(jì)，全面分析會(huì)用到的東西以及考慮可能會(huì)出現(xiàn)的情況，理清思緒、寫出大致的要點(diǎn)后再上機(jī)編寫程序以及操作。否則像一開始的我們馬上上機(jī)編寫、想到什么就補(bǔ)什么，不僅浪費(fèi)時(shí)間也亂了之前寫好的一些程序。系統(tǒng)分析越準(zhǔn)確，設(shè)計(jì)的系統(tǒng)越精確，可以大大減少后期的修改、維護(hù)工作。當(dāng)然做好做對一個(gè)項(xiàng)目固然重要，同時(shí)美觀程度也是必不可少的，無論是從參觀者的角度還是自己看的角度都很重要。
總的來說，這次實(shí)訓(xùn)還是比較成功的。最后出來的系統(tǒng)，大家都很有成就感，這是我們一步步設(shè)計(jì)、一步步完善、辛苦付出后得到的成果。小組合作、幫助隊(duì)友，無論是團(tuán)隊(duì)合作這方面還是個(gè)人動(dòng)手這方面，我們都得到了很好的鍛煉。當(dāng)然實(shí)訓(xùn)不僅使我們學(xué)到了知識(shí)，也幫助我們縮小了實(shí)踐和理論的差距，通過這次實(shí)訓(xùn)讓我們更深一步的對vb這門課程的知識(shí)有更進(jìn)一步的渴望，同時(shí)對自己的專業(yè)，對自己的能力，對自己所學(xué)的有正確的認(rèn)識(shí)，并且能在以后的學(xué)習(xí)工作中不斷提高和完善自己。
今年的4月份學(xué)校根據(jù)我們所學(xué)專業(yè)eda技術(shù)的需求與我們另一門課電子產(chǎn)品裝接相結(jié)合進(jìn)行了fpga實(shí)訓(xùn)板的組裝，實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)選在s12-201，主要實(shí)訓(xùn)流程有兩大部分，一部分是smt表面貼裝元件的裝配，一部分是tht元件的焊接，在整個(gè)實(shí)訓(xùn)過程中我學(xué)習(xí)到許多以前不了解的經(jīng)驗(yàn)，也更加的了解書上的一些難以理解的知識(shí)點(diǎn)。
剛開始老師先把tht元件發(fā)個(gè)了我們，要求我們先自己檢查元件是否存在問題，剛開始的時(shí)候我沒有掌握檢測元件的要點(diǎn)，拿萬用表一頓亂測，根本就測不出到底有沒有問題，但是后來通過請教同學(xué)以及老師的指點(diǎn)，我總算學(xué)會(huì)了基本的元件檢測，檢測完元件為接下來的焊接省了不少時(shí)間和心力，我們就可以避免出現(xiàn)因?yàn)樵旧淼膯栴}而從新焊接。檢測完元件，老師說為了讓我們更加了解流水線作業(yè)，smt元件的貼裝就采用流水線作業(yè)，我負(fù)責(zé)的就是貼片的11工位，本來我以為會(huì)很容易，也沒太在意，真正到流水作業(yè)到我這里的時(shí)候，我那鑷子夾住電阻卻手抖個(gè)不停，但是后來我記起老師說的要要點(diǎn)，沉著下來，經(jīng)過幾次貼裝下來就慢慢熟習(xí)了，也就不再緊張了，整個(gè)工序下來雖然大家都很認(rèn)真卻還是出現(xiàn)許多問題，但是經(jīng)過后來的補(bǔ)焊，基本上還是算成功了，這一部分完成后，后面的基本就是自己小組成員自己進(jìn)行組裝，我和胡靜分別焊了一部分，經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的努力，我們的板子終于成功的組裝好了。
經(jīng)過這幾周的不懈努力，終于的完成了這次的實(shí)訓(xùn)任務(wù)，看著手邊的板子，我感觸很多，記得一開始的完全茫然，到后面慢慢的得心應(yīng)手，我學(xué)到很多，在檢測中我學(xué)會(huì)了怎樣去熟練的檢測基本元件，在tht貼裝中我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在焊接中我學(xué)會(huì)了細(xì)心……更重要的是，在組裝fpga板的過程中，我熟悉了板子的原理圖，相信在學(xué)習(xí)eda技術(shù)中會(huì)起到很大的作用，與此同時(shí)，我也了解到我還有許多東西需要去學(xué)習(xí)，需要更嚴(yán)格的要求自己對專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。我也期待有更多的機(jī)會(huì)進(jìn)行實(shí)訓(xùn)。最后非常感謝蘇老師在這次實(shí)訓(xùn)中對我們的指導(dǎo)。
我對于visualbasic的學(xué)習(xí)，是從初中開始的。當(dāng)時(shí)舟山市的中考政策有考級(jí)加分制度，考出全國二級(jí)能加10分。在此誘惑下報(bào)名參加培訓(xùn)班，考了兩次，第一次筆試未通過，第二次才全通過。雖然考了兩次，但是那時(shí)候已經(jīng)能夠編出幾個(gè)沒有什么邏輯性可言的小小游戲了。
所以這次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，對我來說難度并不大。然而由于選課上面的原因，認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)和電子實(shí)習(xí)沖突，導(dǎo)致我沒有上過一節(jié)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)課。所以我的vb水平基本沒有什么進(jìn)步，這個(gè)五子棋，也是建立在初中的經(jīng)驗(yàn)上的。
vb本身也不是很難。尤其在gui編程上能夠體現(xiàn)出來。我接觸過幾種gui的編程，桌面應(yīng)用里面有swing、qt庫的編程，另外還有android和j2me的編程。這些程序在gui開發(fā)上面雖然不能說難，但代碼量也是很大的(qt和android有可視化輔助設(shè)計(jì)，稍微好一點(diǎn))。而微軟確實(shí)對程序員比較照顧，出了很多的編程方式都比較簡易，比如windowsform式的編程，這在vb和c#上體現(xiàn)的非常到位，大大降低了程序員的門檻。值得一提的是，我初中的學(xué)校，超過三分之一的人通過了全國計(jì)算機(jī)等級(jí)考試二級(jí)vb，可見vb的簡單程度。
雖然vb很簡單，但說實(shí)話我不太喜歡vb。一方面是長期接觸類c語法，讓我對于類c語法的語言比較偏愛(java、c++、php等)。另一方面是vb是一種windowsonly的語言，可移植性比較差。
而從業(yè)界發(fā)展的視角來看，隨著蘋果煥發(fā)第二春以及google的崛起，微軟的勢力開始萎縮。在終端方面，高端智能手機(jī)以及平板電腦正悄悄取代個(gè)人pc機(jī)的地位。而互聯(lián)網(wǎng)云計(jì)算的概念更加使得這些終端設(shè)備能夠替代傳統(tǒng)pc。而微軟在這方面幾乎可以被稱作是慘敗的。所以，開發(fā)windows桌面應(yīng)用漸漸顯得不入時(shí)，況且是用可移植性非常差的vb6來開發(fā)。
如果要我選擇桌面應(yīng)用程序開發(fā)工具的話，我恐怕會(huì)選擇c#。它既有windowsform的編程方式，的幾乎所有的便利特性，而且是類java語法，使得程序員能夠非?？斓倪m應(yīng)。另外，.net的可移植性比較強(qiáng)。c#平臺(tái)上，理論上可以像java那樣易于移植，而且在linux上也出現(xiàn)了mono這樣的開源版本。而vb6則不行。
當(dāng)然，語言的問題總是微乎其微的。這一次實(shí)習(xí)最大的收獲應(yīng)該是大致了解了五子棋程序的原理。比如說怎么判斷五子連珠等等。雖然沒有更上一層樓編出ai，但是總的來說，這是我第一次用vb開發(fā)出一個(gè)像樣點(diǎn)的游戲了。
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電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇二
今年調(diào)入物業(yè)管理處任職物業(yè)部經(jīng)理以來，我努力適應(yīng)新的工作環(huán)境和工作崗位，虛心學(xué)習(xí)，埋頭工作，履行職責(zé)，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，我們校區(qū)的物業(yè)管理取得了輝煌的成果，下面將任職來的工作狀況匯報(bào)如下：
我是初次接觸物業(yè)管理工作，對綜合管理員的職責(zé)任務(wù)不甚了解，為了盡快適應(yīng)新的工作崗位和工作環(huán)境，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，現(xiàn)已基本勝任本職。一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷把握方法積累閱歷。我留意以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀看、摸索、查閱資料和實(shí)踐熬煉，較快地進(jìn)入了工作狀況。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富學(xué)問把握技巧。在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)懷指導(dǎo)下，從不會(huì)到會(huì)，從不生疏到生疏，我慢慢摸清了工作中的基本狀況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。
(一)急躁細(xì)致地做好財(cái)務(wù)工作。自接手管理處財(cái)務(wù)工作的。
半年來，我認(rèn)真核對上半年的財(cái)務(wù)賬簿，理清財(cái)務(wù)關(guān)系，嚴(yán)格財(cái)務(wù)制度，做好每一筆賬，確保了年度收支平衡和盈利目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一是做好每一筆進(jìn)出賬。對于每一筆進(jìn)出賬，我都依據(jù)財(cái)務(wù)的分類規(guī)章，分門別類記錄在案，登記造冊。同時(shí)認(rèn)真核對發(fā)票、賬單，搞好票據(jù)管理。二是搞好每月例行對賬。依據(jù)財(cái)務(wù)制度，我細(xì)化當(dāng)月收支狀況，定期編制財(cái)務(wù)報(bào)表，按公司的要求準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行對賬，沒有消逝漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)的狀況。三是準(zhǔn)時(shí)收繳服務(wù)費(fèi)。結(jié)合的實(shí)際，在進(jìn)一步了解把握服務(wù)費(fèi)協(xié)議收繳方法的基礎(chǔ)上，我認(rèn)真搞好區(qū)分，依據(jù)鴻亞公司、業(yè)主和我方協(xié)定的服務(wù)費(fèi)，定期予以收繳、催收，20xx年全年的服務(wù)費(fèi)已全額到賬。四是合理把握開支。合理把握開支是實(shí)現(xiàn)盈利的重要環(huán)節(jié)，我堅(jiān)持從公司的利益動(dòng)身，主動(dòng)關(guān)心管理處主任當(dāng)家理財(cái)。特別在時(shí)常性開支方面，嚴(yán)格把好選購關(guān)、消耗關(guān)和監(jiān)督關(guān)，防止鋪張鋪張，同時(shí)提出了一些合理化建議。
(二)主動(dòng)主動(dòng)地搞好文案管理。半年來，我主要從事辦公室的.工作，的文案管理上手比較快，主要做好了以下2個(gè)方面的工作：一是資料錄入和文檔編排工作。對管理處涉及的資料文檔和有關(guān)會(huì)議記錄，我認(rèn)真搞好錄入和編排打印，依據(jù)工作需要，制作表格文檔，草擬報(bào)表等。二是檔案管理工作。到管理處后，對檔案的系統(tǒng)化、規(guī)范化的分類管理是我的一項(xiàng)時(shí)常性工作，我選擇實(shí)行平常維護(hù)和定期集中整理相結(jié)合的方法，將檔案進(jìn)行分類存檔，并做好收發(fā)文登記管理。
(三)認(rèn)真負(fù)責(zé)地抓好綠化維護(hù)。小區(qū)綠化工作是10月份開頭交與我負(fù)責(zé)的，對我來講，這是一項(xiàng)初次打交道的工作，由于缺乏專業(yè)學(xué)問和管理閱歷，當(dāng)前又缺少綠化工人，正值冬季，小區(qū)綠化工作形勢比較嚴(yán)峻。我主要做了以下2個(gè)方面的工作：一是搞好小區(qū)綠化的日常維護(hù)。二是認(rèn)真驗(yàn)收交接。
完成了一些工作，取得了確定成果，總結(jié)起來有以下幾個(gè)方面的閱歷和收獲：
(一)只有擺正自己的位置，下功夫生疏基本業(yè)務(wù)，才能盡快適應(yīng)新的工作崗位。
(二)只有主動(dòng)融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
(三)只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度，認(rèn)真理財(cái)管賬，才能履行好財(cái)務(wù)職責(zé)。
(四)只有樹立服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
由于工作實(shí)踐比較少，缺乏相關(guān)工作閱歷，20xx年的工作存在以下不足：
(二)食堂伙食開銷較大，宏觀上把握簡潔，微觀上把握困難;。
(三)綠化工作形勢嚴(yán)峻，自身在小區(qū)綠化管理上還要下更大的功夫。
針對工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個(gè)方面：
(一)主動(dòng)搞好與公司、業(yè)主之間的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系;。
(二)加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)問的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;。
(三)管好財(cái)、理好賬，把握好時(shí)常項(xiàng)目開支;。
(四)想方設(shè)法管理好食堂，處理好成本與伙食的關(guān)系;。
(五)抓好小區(qū)綠化維護(hù)工作。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇三
教育孩子，是整個(gè)家庭的重任，教育孩子真的需要父母從“修身”走向“齊家”，才可能向著教育的目標(biāo)邁進(jìn)。我今年為此專門購置了mp3和一套音響功放，把網(wǎng)上的經(jīng)典講解和誦讀下載到mp3中，然后通過功放播放，讓家中每一個(gè)人都接觸到這些信息，同步學(xué)習(xí)。同時(shí)對家庭成員的生活行為進(jìn)行一定的約束和規(guī)范，孩子教育需要家庭每一位成員的成長。同時(shí)，借助mp3隨身聽的功能，也會(huì)加速我對古文的學(xué)習(xí)進(jìn)程。我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上有很多傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀資源，時(shí)間一長，我和孩子的文學(xué)水平都有了很大的提高。
學(xué)習(xí)過程中也曾遇到這樣那樣的困難，有時(shí)候苦口婆心卻適得其反的現(xiàn)象并不少見，也曾為此苦惱過，過后細(xì)細(xì)思索：做父母的不應(yīng)該只怪孩子，也應(yīng)該反思反思，看看問題出在哪里，能不能換種方式使孩子能夠更容易接受一些。其實(shí)，只要有心、有創(chuàng)意，家庭教育同樣也可以富有情趣。
孩子有了一些閱讀能力之后，我便開始嘗試著給孩子寫一些不同內(nèi)容的小紙條，哪怕只是三言兩語。我把這些小紙條有時(shí)放在孩子的鉛筆盒里，有時(shí)又悄悄放在孩子的玩具箱里，甚至冰箱門上、鏡子上、枕頭上，只要是孩子能看到、能找到的地方都曾經(jīng)是他的目標(biāo)。當(dāng)孩子意外地發(fā)現(xiàn)這些小紙條的時(shí)候帶給他的是一份驚喜，同時(shí)也讓他能夠真實(shí)地觸摸到父母對他的關(guān)注和愛心。
文字和語言有著不同的特點(diǎn)，語言稍縱即逝，有時(shí)候說好幾遍也不一定留下多少印象，容易這個(gè)耳朵進(jìn)，那個(gè)耳朵出。而文字則克服了這個(gè)弱點(diǎn)，只要不把它毀掉，那么無論什么時(shí)候都可以拿出來看看，而且每看一次，感覺都在重溫一遍，印象自然比較深刻。這與暴風(fēng)驟雨式的訓(xùn)罵與呵斥相比，不僅考慮到了孩子的自尊心，也更容易被孩子所接受。
它不僅可以讓孩子對父母有更多的了解與尊重，堅(jiān)持下去說不定可以逼著你同孩子一起進(jìn)步。因?yàn)殡S著孩子年齡的增長，紙條的內(nèi)容將不再是單一的表揚(yáng)啊、批評之類，逐漸會(huì)擴(kuò)展到推薦一本書啊，介紹一篇好文章啊，留下一個(gè)需要?jiǎng)觿?dòng)腦筋才能回答的小問題啊，甚至包括對某個(gè)觀點(diǎn)的探討等等，內(nèi)容開始五花八門，這對于他的思維能力和寫作能力的訓(xùn)練也是一種幫助。如此來來往往，家庭教育同樣可以增添不少樂趣。
在孩子的教育中怎么做才是對的，怎么做才是最好的，我也說不好，但對孩子的教育有的方面是共性的，有的東西又要應(yīng)孩子的個(gè)性、特點(diǎn)而不同，在教育中既要順其自然，又要循循善誘，在管與不管中尋找平衡點(diǎn)。
“加油”!“別灰心，再試一次”“你做的這件事真棒!我為你感到高興!”……我們經(jīng)常會(huì)給孩子這樣的鼓勵(lì)，孩子將會(huì)在我們的鼓勵(lì)聲中快步前進(jìn)。孩子需要鼓勵(lì)，我們經(jīng)常鼓勵(lì)孩子參加學(xué)校集體活動(dòng)，回來后聽他講一講參加活動(dòng)時(shí)發(fā)生的事情，還進(jìn)一步問他一些問題：今天搞的什么活動(dòng)?跟誰在一起?有沒有興趣繼續(xù)參加這樣的活動(dòng)?參加這項(xiàng)活動(dòng)有什么收獲和體會(huì)?為什么?以引起孩子的興趣，發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)排除解決。所以說我們的每一次鼓勵(lì)都是他進(jìn)步的催化劑。在學(xué)習(xí)和生活的很多方面，我們都給了孩子很多的鼓勵(lì)和贊賞，所以，孩子是自信的，讓他有這樣的積極的思想我認(rèn)為是很可貴的。
到孩子的教育，每一個(gè)做父母的都有一肚子話要說，雖然家庭情況不同，教育方式也各有千秋，但目的都是希望自己的孩子能快快樂樂地健康成長。作為父母，我們究竟應(yīng)該怎么教育孩子?我曾經(jīng)為此買了很多的書，買了很多的光盤，請教了許多同事……。孩子一天天長大，成績也漸趨穩(wěn)定，可是我心里依然不敢有絲毫的松懈。
好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是非常必要的，它應(yīng)該體現(xiàn)在生活的細(xì)節(jié)中。我們家每個(gè)人都有愛看書的習(xí)慣，孩子小的時(shí)候早早開發(fā)鍛煉他的識(shí)字能力，為他今后的學(xué)習(xí)打下了非常好的基礎(chǔ)。孩子大一點(diǎn)后，我們就幫孩子養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，讓他每天都抽出一點(diǎn)時(shí)間來看書。在我們家經(jīng)常可以看到這樣一幅畫面：一家三口人各自捧著自己的書在看。而且，只要有機(jī)會(huì)就從書店買各種圖書給他閱讀，“六一”兒童節(jié)、春節(jié)的禮物都是各類的有趣的或者有益的書籍。時(shí)間長了，孩子喜歡上了讀書。也養(yǎng)成了良好的讀書習(xí)慣。對學(xué)習(xí)也起到了很大的促進(jìn)作用。
從孩子上學(xué)起，我就注意培養(yǎng)他學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天回家后先完成老師留下的作業(yè)。學(xué)新課之前，先預(yù)習(xí)一下后面的內(nèi)容。及時(shí)同他的老師溝通，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在家庭生活中，時(shí)時(shí)處處注意習(xí)慣的養(yǎng)成，玩過的玩具要收拾好，晚上睡前洗臉?biāo)⒀赖鹊?，有時(shí)候，孩子想偷懶，就給他講講道理，并且告訴他，那樣是不可以的。慢慢他就認(rèn)可了這種行為，習(xí)慣也就自然而然的養(yǎng)成了。
教育孩子，我們這一代父母是需要學(xué)習(xí)的，需要學(xué)習(xí)傳承中華民族的傳統(tǒng)智慧，我以前心里一直不踏實(shí)，就是我感覺自己內(nèi)心沒有建立一個(gè)穩(wěn)定的可信賴的整體價(jià)值體系來教育孩子，這一段時(shí)間在斷斷續(xù)續(xù)對傳統(tǒng)啟蒙經(jīng)典的接觸過程中，一邊反省自身的行為道德規(guī)范，一邊省思孩子成長的種種表現(xiàn)，我感覺自己找到了教育孩子的線索和方向，我需要跟孩子共同在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的熏陶下成長。
不要給孩子定太高的要求，給他一點(diǎn)自由發(fā)展的空間，在其中觀察孩子的長處和不足，再施加引導(dǎo)。我想我們都是做過孩子的，應(yīng)該知道孩子喜歡什么，過多的說教，都不如用自己的行為來引導(dǎo)孩子的效果來的好。要求孩子做到的，大人自己首先要做到。比如我兒子看電視的時(shí)候，一看到精彩的部分就不自覺地走到了電視機(jī)前，我就糾正他，他馬上就指斥說：“你也老是天天上網(wǎng)，一玩就老長時(shí)間，眼睛也要看壞的?！泵鎸⒆拥馁|(zhì)問，我只有自己先改正，用自己的行為來影響孩子，我告訴孩子：“你看媽媽改正了，只上一會(huì)兒網(wǎng)了，你也應(yīng)該改正吧!”這時(shí)，孩子會(huì)欣然的接受你的建議。
為了開闊視野，培養(yǎng)孩子多方面的興趣。在課余時(shí)間，給他報(bào)名參加了書法班。到現(xiàn)在學(xué)了幾年了，他很有興趣并取得了很好的成績。
孩子喜歡手工制作，我就給他提供材料，給他盡可能多的幫助。有時(shí)候，看他煞有介事地做成一個(gè)雖然不很精彩的“作品”，沾沾自喜地給我們看，神情中充滿了自豪?？吹胶⒆痈矣趧?dòng)手去做并從手工制作的過程中得到了快樂，我從心底里感到欣慰。
總之，我們希望孩子不光是埋頭學(xué)習(xí)的孩子，我們更希望他好好學(xué)習(xí)的同時(shí)還能有自己的樂趣，是一個(gè)熱愛生活的人。
教育孩子，是整個(gè)家庭的重任，教育孩子真的需要父母從“修身”走向“齊家”，才可能向著教育的目標(biāo)邁進(jìn)。我今年為此專門購置了mp3和一套音響功放，把網(wǎng)上的經(jīng)典講解和誦讀下載到mp3中，然后通過功放播放，讓家中每一個(gè)人都接觸到這些信息，同步學(xué)習(xí)。同時(shí)對家庭成員的生活行為進(jìn)行一定的約束和規(guī)范，孩子教育需要家庭每一位成員的成長。同時(shí)，借助mp3隨身聽的功能，也會(huì)加速我對古文的學(xué)習(xí)進(jìn)程。我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上有很多傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀資源，時(shí)間一長，我和孩子的文學(xué)水平都有了很大的提高。
學(xué)習(xí)過程中也曾遇到這樣那樣的困難，有時(shí)候苦口婆心卻適得其反的現(xiàn)象并不少見，也曾為此苦惱過，過后細(xì)細(xì)思索：做父母的不應(yīng)該只怪孩子，也應(yīng)該反思反思，看看問題出在哪里，能不能換種方式使孩子能夠更容易接受一些。其實(shí)，只要有心、有創(chuàng)意，家庭教育同樣也可以富有情趣。
孩子有了一些閱讀能力之后，我便開始嘗試著給孩子寫一些不同內(nèi)容的小紙條，哪怕只是三言兩語。我把這些小紙條有時(shí)放在孩子的鉛筆盒里，有時(shí)又悄悄放在孩子的玩具箱里，甚至冰箱門上、鏡子上、枕頭上，只要是孩子能看到、能找到的地方都曾經(jīng)是他的目標(biāo)。當(dāng)孩子意外地發(fā)現(xiàn)這些小紙條的時(shí)候帶給他的是一份驚喜，同時(shí)也讓他能夠真實(shí)地觸摸到父母對他的關(guān)注和愛心。
文字和語言有著不同的特點(diǎn)，語言稍縱即逝，有時(shí)候說好幾遍也不一定留下多少印象，容易這個(gè)耳朵進(jìn)，那個(gè)耳朵出。而文字則克服了這個(gè)弱點(diǎn)，只要不把它毀掉，那么無論什么時(shí)候都可以拿出來看看，而且每看一次，感覺都在重溫一遍，印象自然比較深刻。這與暴風(fēng)驟雨式的訓(xùn)罵與呵斥相比，不僅考慮到了孩子的自尊心，也更容易被孩子所接受。
它不僅可以讓孩子對父母有更多的了解與尊重，堅(jiān)持下去說不定可以逼著你同孩子一起進(jìn)步。因?yàn)殡S著孩子年齡的增長，紙條的內(nèi)容將不再是單一的表揚(yáng)啊、批評之類，逐漸會(huì)擴(kuò)展到推薦一本書啊，介紹一篇好文章啊，留下一個(gè)需要?jiǎng)觿?dòng)腦筋才能回答的小問題啊，甚至包括對某個(gè)觀點(diǎn)的探討等等，內(nèi)容開始五花八門，這對于他的思維能力和寫作能力的訓(xùn)練也是一種幫助。如此來來往往，家庭教育同樣可以增添不少樂趣。
在孩子的教育中怎么做才是對的，怎么做才是最好的，我也說不好，但對孩子的教育有的方面是共性的，有的東西又要應(yīng)孩子的個(gè)性、特點(diǎn)而不同，在教育中既要順其自然，又要循循善誘，在管與不管中尋找平衡點(diǎn)。
“加油”!“別灰心，再試一次”“你做的這件事真棒!我為你感到高興!”……我們經(jīng)常會(huì)給孩子這樣的鼓勵(lì)，孩子將會(huì)在我們的鼓勵(lì)聲中快步前進(jìn)。孩子需要鼓勵(lì)，我們經(jīng)常鼓勵(lì)孩子參加學(xué)校集體活動(dòng)，回來后聽他講一講參加活動(dòng)時(shí)發(fā)生的事情，還進(jìn)一步問他一些問題：今天搞的什么活動(dòng)?跟誰在一起?有沒有興趣繼續(xù)參加這樣的活動(dòng)?參加這項(xiàng)活動(dòng)有什么收獲和體會(huì)?為什么?以引起孩子的興趣，發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)排除解決。所以說我們的每一次鼓勵(lì)都是他進(jìn)步的催化劑。在學(xué)習(xí)和生活的很多方面，我們都給了孩子很多的鼓勵(lì)和贊賞，所以，孩子是自信的，讓他有這樣的積極的思想我認(rèn)為是很可貴的。
雖然贊揚(yáng)和鼓勵(lì)是主要的，但有些時(shí)候，批評也是不可少的。在孩子的學(xué)習(xí)上，有時(shí)候他考試的分?jǐn)?shù)少了，他會(huì)覺得不開心，但是，我們不會(huì)因此去嚴(yán)厲的批評他，有時(shí)候幫他找找原因，有時(shí)候提醒他應(yīng)該怎樣去做。所以，他從來不會(huì)因?yàn)榭荚嚪謹(jǐn)?shù)少不敢告訴家長。
教育專家徐國靜老師說，如果家庭教育僅限于如何培養(yǎng)兒童，而忽略真正需要提高的是父母素質(zhì)，那么這樣的家庭教育很難取得預(yù)期的效果。父母素質(zhì)不高，怎能擁有一個(gè)良好的家庭教育氛圍，又怎能培養(yǎng)出身心健康的下一代呢?為人父母者往往會(huì)發(fā)出這樣的感嘆：孩子越大，就越不了解他。是呀，孩子小的時(shí)候，你處處以一個(gè)長者的身份指揮著孩子的一言一行，并不曾真正體會(huì)孩子的感受。當(dāng)孩子漸漸長大，你將會(huì)和孩子越走越遠(yuǎn)，代溝也隨之產(chǎn)生，從而難以把正確的思想和經(jīng)驗(yàn)傳遞給孩子，導(dǎo)致教育的失敗。但如果父母從一開始就能做到和孩子一起成長，用孩子的眼光看孩子，時(shí)刻保持一顆童心，那么，隨著孩子的成長，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在孩子慢慢讀懂這個(gè)世界的同時(shí)，你也慢慢地讀懂了孩子這本書，走進(jìn)了孩子的心靈世界。這時(shí)，你距離成功的父母也就越來越近了。
這是我們在教育孩子過程中的點(diǎn)滴體會(huì)，肯定也有很多的不足之處。在今后的日子里，我們也會(huì)邊學(xué)邊教，在實(shí)踐中摸索，在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步，讓孩子更加健康快樂地成長，成為優(yōu)秀的人。
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電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇四
如何正確教育孩子？怎樣教育孩子自立自強(qiáng),不僅是學(xué)校所要研究和解決的課題,也是家長們所面臨的重大課題。下面是本站帶來的教育孩子。
心得體會(huì)。
范文，希望可以幫到大家。
當(dāng)好孩子的第一任老師是我們每一位家長都要經(jīng)歷的事情。當(dāng)我們的孩子瓜瓜墜地的那一刻起，我們就責(zé)無旁貸的要承擔(dān)起養(yǎng)育他并且要教育他的責(zé)任。我是一位兩個(gè)孩子的母親，在教育孩子的問題上也許我更有心得，在這里，我想和大家就教育孩子的問題來共同探討一下，一是把我教育孩子的那些好的心得與大家分享，二是想吸取一下大家在教育孩子的問題上更好的經(jīng)驗(yàn)。
首先我要強(qiáng)調(diào)的是，既然我們是孩子的父母，那我們就不應(yīng)該讓我們的父母去幫助我們來教育我們的下一代。因?yàn)槲覀兊母篙吪c我們的孩子之間是有代溝的，他們的教育方法與教育理念在如今這個(gè)年代已經(jīng)過時(shí)了，要想讓我們的孩子在二十一世紀(jì)成為人才，那在教育上面就需要我們自己親自出馬才為上策。雖然我們和孩子之間也有代溝，但比起爺爺奶奶，他們還是更容易接受我們的觀念，而如今很多的父母因?yàn)楦鞣N原因都忽略了親自出馬，來教育和培養(yǎng)我們的下一代。
我本人是一位“職業(yè)”媽媽，自從有了孩子，我放棄了工作，在家里專心照顧我的孩子。在撫養(yǎng)他長大的同時(shí)我沒有忘記要好好的教育他，給他打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。在他剛剛學(xué)會(huì)走路但還不會(huì)說話的時(shí)候我就告訴他，媽媽把家里打掃得干干凈凈，你不要把你的玩具隨便擺放，那樣會(huì)讓本來干凈的房間顯得又臟又亂。孩子雖然不會(huì)說話，但我相信他一定能聽的懂我在說什么，也一定能看到我在做什么。每當(dāng)他把自己的玩具到處擺放的時(shí)候，我都會(huì)在他的身后隨手把玩具撿回到他的玩具箱中。久而久之，他明白了，他的玩具不能放在地上或者是其他地方，在他不玩的時(shí)候，玩具一定要放回箱子里面。從此他每次玩玩具時(shí)都會(huì)從自己的箱子里拿一兩件出來，不想玩了就放回箱子里面。這雖是一個(gè)小小的舉動(dòng)，但他卻讓我的孩子養(yǎng)成了愛干凈的習(xí)慣。還有就是與大人講話，我告訴他，和比自己年齡大的人說話一定要說“您”，你、我、他的稱呼只能和自己的同齡人或者是比自己小的人才可以說。見到老人，你必須叫爺爺、奶奶;見到和爸爸媽媽年齡相當(dāng)?shù)娜艘笆迨灏⒁?，見到和哥哥年齡差不多的人一定要叫哥哥或姐姐，主動(dòng)叫人這是一個(gè)好孩子應(yīng)該做的。在我的教育下我的孩子不但贏得了街坊四鄰的夸獎(jiǎng)，在學(xué)校他一樣贏得了老師們的贊揚(yáng)。
在學(xué)習(xí)方面，我的孩子比較主動(dòng)?；丶业牡谝患戮褪前咽窒锤蓛?，然后寫作業(yè)。無論作業(yè)多少，他都會(huì)認(rèn)真的寫完才吃晚飯。一至四年級(jí)，他沒有養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，到了五年級(jí)，他主動(dòng)要求自己來檢查作業(yè)，因?yàn)樗懒俗约翰粫?huì)檢查作業(yè)對他沒有好處。我在孩子的學(xué)習(xí)上沒有太多的操心，順其自然比較明智。比如他考試沒考好，成績不是很理想，我沒有責(zé)罵，但我也并不是無動(dòng)于衷，我的孩子會(huì)感覺到我默默無聲中的那份失落與期望，更能體諒到我是在給他留著面子，此時(shí)的他會(huì)暗下決心，下一次的考試他會(huì)給我一個(gè)驚喜，給自己一個(gè)交代。
其實(shí)我們的孩子都是二十一世紀(jì)的“神童”，他們或許在某些方面比其他孩子要出眾很多，這就需要我們做家長的多多觀察，多多發(fā)現(xiàn)。我本人不贊成一概而論，例如：聽哪位專家說，孩子要多給贊揚(yáng)，少給批評。我以為每個(gè)孩子都有自己的個(gè)性，假如我們一味的尊崇專家的建議，對我們的孩子只說好，不說錯(cuò)，也許對某些孩子而言這樣可以起到推波助瀾的作用，但更多的孩子則是好壞不分。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子錯(cuò)得離譜時(shí)，我們的責(zé)罵也許會(huì)讓他們接受不了，所以才會(huì)有離家出走，跳樓自殺等惡性事件的發(fā)生。當(dāng)然，我們也不能總挑孩子的不是，那樣孩子一樣不會(huì)有好的結(jié)果。最主要的是我們做家長的要用心去和孩子交流，去和孩子接近，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)糾正孩子的錯(cuò)誤，及時(shí)幫助孩子處理棘手的問題。我們不能總把自己擺在家長的位置而忽略了孩子的自尊，也不要總把孩子的尊嚴(yán)放在首位而忘記了我們做家長的責(zé)任，針對自己的孩子，我們要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，以不變應(yīng)萬變，把眾多專家的理念總結(jié)到一起。該尊重孩子的時(shí)候我們一定要放棄自己的尊嚴(yán)，該提醒孩子的時(shí)候我們要一針見血，該鼓勵(lì)孩子的時(shí)候我們不要吝嗇更多的好詞好句，該讓孩子原諒的時(shí)候我們一定要拿出百分之百的誠意來讓孩子知道，這件事情是我們錯(cuò)了，希望孩子能原諒我們的過錯(cuò)?？吹胶⒆硬恍枰魏螚l件和理由的就原諒了我們，此時(shí)我們做家長的心里是否留有愧疚，愧疚我們?yōu)槭裁磿?huì)一直抓住孩子的小辮子久久不肯放手。
我和孩子有時(shí)像朋友，有時(shí)是母子，有時(shí)像情侶。像朋友時(shí)我會(huì)和他平起平坐，和他分享他的快樂與煩惱;像母子時(shí)我會(huì)把長輩的經(jīng)驗(yàn)傳授給他，會(huì)把父母的心愿告訴給他;像情侶的時(shí)候我會(huì)和他撒嬌，我會(huì)讓他感覺到他是一個(gè)男子漢，我需要他的保護(hù)，需要他的謙讓，需要他的疼愛。這樣，我的孩子每天都會(huì)在幸?？鞓分薪】档某砷L。
學(xué)習(xí)的好壞并不都是孩子自身的原因，我曾一度的強(qiáng)調(diào)，只要班里有一個(gè)得一百的，這就說明老師的教學(xué)說平很高，老師沒有錯(cuò)。但也不能說我們的孩子沒考一百分就是個(gè)笨蛋，其實(shí)很多孩子是因?yàn)榧彝サ囊蛩?。在課堂上他不好好的聽講，腦子里凈想些亂七八糟的事情，這些事情也許是跟我們家里發(fā)生了什么有關(guān)，我們并沒有把事情放在心上，可孩子卻因?yàn)槲覀兊哪骋痪湓捇蛘呤俏覀冮L輩的某一個(gè)決定而心情煩躁。這不但影響了孩子的學(xué)習(xí)，更影響了他健康的成長，在這點(diǎn)上，做家長的我們要冷靜的思考一下，是否我們的孩子更在意他們的父母，更在意他的家?我們做家長的也不要有事就埋怨老師，我雖不是一位人民教師，但我要在這里為我們最應(yīng)該尊敬的老師們說上一句話，我們做父母的的只需要管好一個(gè)孩子，甚至是一個(gè)孩子我們都未必能教育的好，可老師要教育全班三四十個(gè)孩子。這些孩子各有各的優(yōu)缺點(diǎn)，讓老師一個(gè)個(gè)的了解并能逐個(gè)的體諒，我想就算我們是老師也不可能做到。更何況孩子的基礎(chǔ)教育是我們給的，他的基礎(chǔ)本就不好，又怎能讓老師把他改頭換面呢。
說了這些，也只是我個(gè)人的觀點(diǎn)，其實(shí)我相信每一位家長都知道這些及俗的道理，只是沒有時(shí)間打理自己的思緒罷了。我希望做家長的我們要從現(xiàn)在開始，重視我們的孩子，重視他們的存在，和老師一起共同為我們的孩子建造未來的橋梁。我們的孩子是優(yōu)秀的，我們做家長的和老師一樣的光榮，一樣的偉大。為了我們的下一代，該出手時(shí)就出手吧!
談起孩子的教育，真有些不知從何說起。感覺這應(yīng)該是很溫馨和輕松的話題，同時(shí)也是嚴(yán)肅和認(rèn)真的。
孩子是父母的寶貝，作為家長我希望自己的孩子能夠出類拔萃，將來有所作為?？墒乾F(xiàn)在的孩子幾乎都是獨(dú)生子女，我們家長都想將最好的東西給予孩子，都想盡可能的滿足孩子所有的要求，因此對于孩子的所作所為無論對錯(cuò)都過分地遷就，過分的嬌寵，就會(huì)使孩子養(yǎng)成一些不好的習(xí)慣。
所以對于5歲左右孩子的教育，我覺得還是要從“習(xí)慣”抓起，要分析自己孩子的特點(diǎn)，要特別關(guān)注孩子身上一些細(xì)微的變化，運(yùn)用正確的方法去幫助孩子、引導(dǎo)孩子，給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨、良好的環(huán)境，從而培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活能力和學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣，培養(yǎng)孩子樹立自強(qiáng)、自信、團(tuán)結(jié)、健康的思想。
我家雨曈快5周歲了，作為年輕的家長，在孩子的教育過程中我也沒多少經(jīng)驗(yàn)，但是在與孩子的共同成長中，我覺得以下幾個(gè)方面還是需要我們家長關(guān)注的：
一、認(rèn)真回答孩子的問題，激發(fā)孩子的好奇心。
二、對待孩子要多鼓勵(lì)、多引導(dǎo)、給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和諧的生活環(huán)境。
我們大多數(shù)的家長都認(rèn)識(shí)到孩子的模仿力是非常強(qiáng)的，他們受周圍環(huán)境的影響，時(shí)常會(huì)模仿身邊的人或事，因此我覺得家庭的生活環(huán)境、家長的言行舉止、行為習(xí)慣都會(huì)給孩子帶來很大的影響，即通常所說的“身教勝于言教”，所以良好的生活環(huán)境和家長的榜樣作用都會(huì)對孩子是種“無聲的教育”。
因此，對待孩子我們家長要以身作則，我覺得首先我們家長要擺正自己的位子，我們不能高高在上，讓孩子任何事情都聽你的，我們要做孩子的好朋友。在與女兒相處的過程中，我經(jīng)常反思自己，我盡可能的調(diào)整自己與孩子對話的方式和語氣，讓她感覺到我們是好朋友。當(dāng)她遇到不知道的事情我會(huì)耐心的去給她解答，同時(shí)我也會(huì)加上一句“下次我不知道的事情你也得告訴我呀”，雖然只是一句簡單的話，讓她感覺到我們之間的對話是友好的、平等的，這樣孩子就會(huì)把她想的都會(huì)告訴你，你才能更了解她，同時(shí)我們也就營造了一種歡快、愉悅的氣氛。其次我們始終要用積極的心態(tài)、愉快的心情來與孩子相處，再多不高興的事情都不能發(fā)泄到孩子身上，讓孩子感覺到爸爸媽媽始終是微笑的，我們的生活是幸福和美好的。我們要給孩子樹立好的榜樣，多鼓勵(lì)孩子、引導(dǎo)孩子培養(yǎng)他有自信、愛學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在孩子遇到一些困難急躁的時(shí)候，我們沒有過多的指責(zé)和批評，雖然知道孩子這樣不好，但是我會(huì)耐心的讓孩子急躁的平靜下來，然后引導(dǎo)她想辦法排除困難，解決問題，同時(shí)鼓勵(lì)她要有自信不能被困難嚇到，我覺得女兒在這方面比以前有了很大的進(jìn)步，但是還需要我們不斷的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。
在學(xué)習(xí)上同樣如此，我沒有過多的去強(qiáng)迫她，而是去引導(dǎo)她。強(qiáng)迫有時(shí)會(huì)適得其反。就像孩子學(xué)認(rèn)字，剛開始的時(shí)候，學(xué)校開始教孩子認(rèn)字了，一回到家里，我們就讓她讀自己學(xué)的字，并刻意的讓她去多認(rèn)識(shí)字，她就表現(xiàn)的有些不耐煩了。我也逐漸認(rèn)識(shí)到自己的方法不對，我們就在家里給她營造一種識(shí)字氛圍，我們多給她講，讓她看，讓她聽，并且不是單純的讓她認(rèn)識(shí)字，而是講字的意思，感覺這樣她就慢慢有些興趣了，認(rèn)識(shí)的字也就多些了。
三、讓孩子養(yǎng)成說話算數(shù)的好習(xí)慣。
讓孩子知道每一個(gè)人都要說話算數(shù)，做個(gè)講信用的人，答應(yīng)別人的事情一定要做到，并讓她了解說話算數(shù)的好處和重要性。剛開始時(shí)，女兒答應(yīng)的事情會(huì)不想做了，會(huì)賴皮，我對她說“你可以說話不算數(shù)，媽媽以后也可以說話不算數(shù)，媽媽答應(yīng)你的事情也可以反悔，這樣才公平”她一聽媽媽也要說話不算數(shù)了，就開始反悔了，說“不要，媽媽不要說話不算數(shù)，我也不要說話不算數(shù)，說話不算數(shù)的不是好寶寶……”從那以后，她就養(yǎng)成了說話算數(shù)的習(xí)慣。父母是孩子的榜樣，父母一舉一動(dòng)，對孩子有著很大的影響，要想孩子做的好，父母首先就要做的好。
上述這些只是平時(shí)教育心得的點(diǎn)滴，幼兒教育是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，每個(gè)孩子都是充滿希望的朝陽，每個(gè)孩子都是未來社會(huì)的棟梁。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，因材施教，孩子們一定都能取得成功，走向輝煌。
古往今來的有關(guān)家教的成功事例告訴我們，家長是孩子的第一任老師，孩子的成人成才，很大程度上，要受家長的影響。因此，做家長的平時(shí)必須非常注重自己的言行舉止，非常注重對孩子的教育、引導(dǎo)。我和大多數(shù)家長一樣，“望子成龍，盼女成鳳”，希望自己的孩子茁壯成長，有所作為。
我們家孫悅今年三年級(jí)了,他從入學(xué)以來,在老師和學(xué)校的共同幫助下,很快的適應(yīng)了學(xué)校生活,漸漸的養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,成了一名合格的小學(xué)生,在著3年多的時(shí)間里,我最大的感受就是:良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境，造就了孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而一個(gè)人擁有一個(gè)好的習(xí)慣,他將使人終身受益。
一、家庭教育首先要從字我教育開始。
提難免把大人難住。大人不學(xué)習(xí)是不行的。所以我們會(huì)經(jīng)常會(huì)買書看書。當(dāng)你看書的時(shí)候,孩子自然而然也會(huì)在旁邊看書,有時(shí)孩子去運(yùn)動(dòng)也會(huì)提到一些常識(shí)性的問題。這樣即鍛煉身體又滿足孩子的求知欲望,一舉兩得。我們要求孩子干事情要認(rèn)真。孩子做完作業(yè),我們會(huì)給他檢查一遍,發(fā)現(xiàn)他字寫的很潦草,會(huì)要求她擦了從寫。有時(shí)候,他很不愿意,但不能心軟,得讓他記住,如果第一次做不好,要付出更多的努力。所以干事情一定要認(rèn)真,應(yīng)該盡自己更多的努力。
二、不能過分寵愛,事事包攬,但也不能放手不管。
現(xiàn)在家長都知道對孩子不能過分寵愛,不能為滿足孩子的要求,要什么就給什么。這樣很容易讓孩子在行為上難以約束自己,最中導(dǎo)致自控能力差,沒有上進(jìn)心,缺乏戰(zhàn)勝肯難的勇氣和利益。孩子很喜歡唱歌跳舞，也有寫作天分,因此我們就給他創(chuàng)造條件去跳舞,記得第一次學(xué)習(xí)的時(shí)候他哭了,因?yàn)閷W(xué)跳舞是一件很吃苦的事情,第二天,他渾身覺得酸痛手舉起來也疼,我問他還學(xué)不學(xué),他說還要去學(xué),要把身體鍛煉的棒棒的一定就會(huì)成功。這次花的時(shí)間長一些,看著他大汗淋漓的練著老師教的每一個(gè)動(dòng)作,我看在眼里疼在心里,他成功的做好每一個(gè)動(dòng)作我都會(huì)對他加油鼓勁。孩子也是越來越認(rèn)真,孩子小著多我說:爸爸我成功了!看著孩子燦爛的笑容,我從心底為他感到自豪,悅悅很喜歡玩具,家里的玩具也很多,現(xiàn)在上學(xué),如工他特別喜歡,我就給他預(yù)定一個(gè)目標(biāo),完成的好就可以買。這樣可以激勵(lì)他的學(xué)習(xí)興趣也可以改掉一些壞習(xí)慣。孩子的書包是自己整理的。他睡覺以后,我有時(shí)會(huì)檢查一下是否整齊,學(xué)習(xí)用品是否齊全,若夠沒誒有帶我會(huì)給他放進(jìn)去。事后我會(huì)提醒他要注意。隨著孩子的長大,生活上的一些小事,我們也會(huì)讓他去做。有時(shí)也幫助大人做一些力所能及的事。我們想讓他明白不但要讀好書,而且要學(xué)會(huì)生活和關(guān)愛每一個(gè)人。
三、期望值不過高,但仍要嚴(yán)格要求。
最好宣揚(yáng)的圣地,看著孩子畫的動(dòng)物,花草樹木,神志各異,表現(xiàn)方式靈活表達(dá)意思明確。我會(huì)有一種開心的喜悅。我的想法是讓孩子能夠干他喜歡做的事情就夠了,做到愛好廣泛,做事認(rèn)真,對社會(huì)有用的人。
四、積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)，與孩子一起學(xué)習(xí)。
老師如果布置了需要家長配合的作業(yè)，我都要認(rèn)認(rèn)真真地與孩子一起完成。需要翻閱書籍的就去看書，需要上網(wǎng)搜集或是下載的資料也都按時(shí)完成。女兒要做。
手抄報(bào)。
我就上網(wǎng)幫助她搜集資料與她一起設(shè)計(jì)版面陪著她一直做完。學(xué)校里的書香校園活動(dòng)讓家長和孩子一起讀書我就每天床頭上放上一本書孩子也跟著學(xué)睡覺前我們母女倆一起讀上一會(huì)書從此賈長逸也養(yǎng)成了愛讀書的好習(xí)慣。暑假里的每天早晨我和女兒帶上一本《100名人成人故事給我們的啟示》去大化公園在山頂上我給女兒讀上一個(gè)名人故事再回家。
五、多方面培養(yǎng)，增加孩子的自信心。
從孩子四歲起，我就讓她學(xué)習(xí)舞蹈，目的不是讓她長大成為一個(gè)舞蹈家，而是要培養(yǎng)她的氣質(zhì)。孩子從小愛圖圖畫畫，我們就給她準(zhǔn)備好水彩筆、油畫棒、彩鉛和圖畫本，買了與繪畫有關(guān)的書，并且給她報(bào)了美術(shù)繪畫班。在她六歲的時(shí)候開始學(xué)電子琴，去年她又非常希望學(xué)鋼琴，于是我又給她找了鋼琴老師，家里買了一架鋼琴。多方面的培養(yǎng)使賈長逸有很多展示才藝的機(jī)會(huì)，學(xué)校舉辦才藝大賽時(shí)她一個(gè)人就報(bào)過六項(xiàng)，而且都獲了獎(jiǎng)，這讓她越來越自信，學(xué)習(xí)的勁頭也越來越足。
良好的行為習(xí)慣不是一朝一夕就能夠培養(yǎng)起來的。只要我們有耐心有毅力持之以恒。我們相信每一個(gè)孩子都能夠發(fā)出自己最耀眼的光芒。
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電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇五
家屬院的樓前有一片空地。
為了美化環(huán)境，又不至于雜草叢生，大家都想種點(diǎn)菜，一來可以陶冶性情，二來增添生活樂趣……于是乎，空地被分隔成若干小塊，院子里勤快的人兒開始忙碌起來，接下來也開始了我的種菜體驗(yàn)。
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種菜看起來簡單，真要?jiǎng)邮肿鰠s不太容易。它需要懂得點(diǎn)常識(shí)性的東西，比如季節(jié)、氣候、土壤、物種等等，什么季節(jié)種什么菜，必須合理安排，科學(xué)管理。園子里這批菜采收過后，那批菜又栽種上了，還要學(xué)會(huì)見縫插針不浪費(fèi)土地資源，盡量在有限的土地資源上多種植一些蔬菜。
先從西紅柿的種植開始說起我的心得體會(huì)吧，首先砌菜池，做菜地，這畦做出來，雨水多時(shí)要防水浸，其次要找什么樣的肥料，隨后買來秧苗，開始種植了。澆水、施肥、除草、掐尖、打杈、壓蔓、上架……雖然辛苦，心情卻充實(shí)愉快。
目前院子里的人們好像形成了一種習(xí)慣，只要有時(shí)間，人們就會(huì)聚在菜地邊對這片菜畦品頭論足，誰的菜地先長出了苗，誰的菜地該拔草了，誰的菜地應(yīng)該澆水了，誰的菜地還應(yīng)該怎樣怎樣……我不甘落后，一有時(shí)間就走進(jìn)菜地，或澆水，或松土，或捉蟲，隔三差五的施施肥?；蛘呤裁匆膊蛔?，只是站立菜地一角，看勤勞的蜜蜂在花葉間飛舞、采蜜，聽不知名的昆蟲藏身何處清幽地鳴唱。清新的泥土氣息，淡雅的蔬菜清香，一陣陣地?fù)涿娑鴣?，沁人心脾?BR> 這是屬于自己的一片樂土，也是屬于自己的舞臺(tái)。做一回農(nóng)夫，感悟勞動(dòng)的辛苦，感悟農(nóng)民生活的艱辛，但能品嘗栽培和收獲的樂趣。吃自己種的菜有味道，但是種菜更有人生的品味和回味(種菜其實(shí)更是在種自己)，看著它們一天天長大，心情也在悄然變化。在自己菜園里散步，看著蔬菜一天天長大，看陽光和月光灑滿菜園，品味一種真正的田園樂趣，讓人感受到滿足和幸福。
每當(dāng)身體疲勞，白天心里對于工作中某件事情糾結(jié)的時(shí)候，只要走進(jìn)菜園，看到那滿園長勢旺盛的蔬菜，看到那青翠欲滴的青菜，什么疲勞和煩惱都隨之煙消云散了。
種菜，種的是一種心情，體會(huì)的是一種生活感悟：一是不要以為種菜很簡單，看似簡單，實(shí)則一點(diǎn)也不簡單，也不是人人易會(huì)的;二是種菜不要貪多而在于精，保持平常心，培養(yǎng)的是一種樂趣，能有足夠的精力及業(yè)余時(shí)間來照顧它們等。
種菜是一種對生活的感悟，也是對人生的細(xì)細(xì)品味……。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇六
本學(xué)期，我連續(xù)擔(dān)當(dāng)數(shù)學(xué)教學(xué)工作。教學(xué)實(shí)踐中，我發(fā)覺本班大部分同學(xué)都聰慧迅速而靈敏，想象力豐富，上課思維活躍、發(fā)言主動(dòng)，學(xué)習(xí)成果比較理想。但也有少數(shù)幾個(gè)同學(xué)基礎(chǔ)比較薄弱，思索速度慢、書寫速度慢、對新知的理解也比較慢。結(jié)合本班同學(xué)的實(shí)際狀況，和新課標(biāo)的具體要求，現(xiàn)將一學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)如下：
蘇霍姆林斯基說過：“只有讓同學(xué)不把全部的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，而留下許多自由支配的時(shí)間，他才能夠順當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)?！边@句話看似沖突，其實(shí)隱蔽真理：一個(gè)同學(xué)假如大部分時(shí)間都被作業(yè)塞滿，就沒有了思索的時(shí)間，沒有了智力活動(dòng)的時(shí)間，而缺少了智力生活，同學(xué)負(fù)擔(dān)過重、學(xué)業(yè)落后的可能性就越大，過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是對孩子的智力和體力的摧殘。正由于如此“減負(fù)”的警鐘始終長鳴!但在學(xué)校低段教學(xué)中，計(jì)算、操作等基本技能對孩子的后期學(xué)習(xí)特殊重要，如何讓孩子既能嫻熟把握相關(guān)技能又不會(huì)負(fù)擔(dān)過重呢?本學(xué)期，我作了一下幾點(diǎn)嘗試：
第一、向課堂40分鐘要質(zhì)量。每節(jié)新授課都做到“有備而來”，認(rèn)真閱讀教材、教參，了解教材的編排體系，編者意圖，每個(gè)學(xué)問點(diǎn)在全套教材的地位及其與前后相關(guān)學(xué)問聯(lián)系和連接，做到高屋建瓴，胸中有溝壑。觀看優(yōu)秀課例，主動(dòng)征求同組老師看法，依據(jù)同學(xué)的年齡特點(diǎn)和學(xué)問起點(diǎn)，確定每節(jié)課的重難點(diǎn)，思索應(yīng)當(dāng)選擇什么樣教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式，設(shè)計(jì)完備的教學(xué)預(yù)案。其次是努力增加教學(xué)技能，做到每堂課線索清晰、層次分明、言簡意賅、深入到到淺出，加強(qiáng)師生相互溝通，充分考慮各個(gè)層次同學(xué)的`學(xué)習(xí)力氣和學(xué)習(xí)需求，讓同學(xué)學(xué)得簡潔，學(xué)得輕松，學(xué)得快樂;最終，每節(jié)新授課都當(dāng)作公開課來上，事先預(yù)備好小黑板、作業(yè)紙等，留意營造課堂氛圍，調(diào)動(dòng)同學(xué)的主動(dòng)性，擴(kuò)大課堂容量，提高課堂教學(xué)效率，爭取每節(jié)課都留有確定的時(shí)間供同學(xué)練習(xí)鞏固，驗(yàn)證教學(xué)效果，發(fā)覺問題當(dāng)堂解決。
其次、準(zhǔn)時(shí)鞏固與定期復(fù)習(xí)相結(jié)合。每節(jié)課新授學(xué)問都會(huì)在當(dāng)時(shí)當(dāng)天準(zhǔn)時(shí)鞏固，其次天進(jìn)行適當(dāng)復(fù)習(xí)，一段時(shí)間后進(jìn)行其次次復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效率。本冊教材除了10個(gè)課時(shí)的小單元教學(xué)，其余全是數(shù)與代數(shù)的學(xué)問，其中計(jì)算是教學(xué)的重點(diǎn)，為了關(guān)懷孩子提高計(jì)算速度，每節(jié)課課前花1分鐘時(shí)間讓同學(xué)誦讀乘法口訣和20以內(nèi)進(jìn)位加與退位減口算題，通過一學(xué)期的堅(jiān)持，效果顯著。
第三、作業(yè)布置與批改。本學(xué)期我精選練習(xí)，有針對性，有層次性地布置作業(yè)，力求使每一次練習(xí)起到的效果。對同學(xué)的每一次作業(yè)都認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地批改，并做好錯(cuò)題記錄和分析，針對不同的錯(cuò)誤分別選擇實(shí)行個(gè)別輔導(dǎo)和集體評講的方式準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)救，依據(jù)錯(cuò)題記錄和分析，制定階段復(fù)習(xí)方案和期末復(fù)習(xí)方案，做到有的放矢。
每位數(shù)學(xué)老師都是課堂教學(xué)的實(shí)踐者，為保證新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實(shí)，我把課堂教學(xué)作為有利于同學(xué)主動(dòng)探究的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，把同學(xué)在獲得學(xué)問和技能的同時(shí)，在情感、態(tài)度價(jià)值觀等方面都能夠充分進(jìn)展作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是師生之間同學(xué)之間交往互動(dòng)，共同進(jìn)展的過程、常思索，常爭論，常總結(jié)，以科研促課改，以創(chuàng)新求進(jìn)展,進(jìn)一步轉(zhuǎn)變訓(xùn)練觀念，堅(jiān)持“以人為本，促進(jìn)同學(xué)全面進(jìn)展，打好基礎(chǔ)，培育同學(xué)創(chuàng)新力氣”努力實(shí)現(xiàn)教學(xué)高質(zhì)量，課堂高效率。
課后，為不同層次的同學(xué)進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)，以滿足不同層次的同學(xué)要求，對后進(jìn)的輔導(dǎo)并不限于學(xué)習(xí)學(xué)問的輔導(dǎo)，更重要的是思想輔導(dǎo)，要提高后進(jìn)生的成果，首先要解決他們的心結(jié)，讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和必要性，使之對它萌發(fā)興趣，要通過各種方式激發(fā)他們的求之欲和上進(jìn)心，從而自覺把身心投入到其中去，這樣后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡潔粗暴、強(qiáng)制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來了，使學(xué)習(xí)成為他樣自我意識(shí)的一部分，在此基礎(chǔ)上，再教給他們學(xué)習(xí)方法，提高他樣的技能，并認(rèn)真細(xì)致地補(bǔ)缺。
在重視同學(xué)把握數(shù)學(xué)基礎(chǔ)學(xué)問的同時(shí)，也進(jìn)展他們的智力，培育他們的推斷、推理力氣。例如：教學(xué)乘法口訣時(shí)，先引導(dǎo)同學(xué)觀看找規(guī)律，再小組爭辯，最終小組匯報(bào)得出結(jié)論。由于二班級(jí)的同學(xué)太小了，滋長力氣比較差。所以導(dǎo)致教學(xué)工作有確定的難度，但我確定會(huì)努力認(rèn)真的總結(jié)、反思，虛心求教，不斷學(xué)習(xí)，提高自己。
一份耕耘，一份收獲。教學(xué)工作苦樂相伴。我將本著“勤學(xué)、善思、實(shí)干”的準(zhǔn)則，一如既往，再接再厲，把工作搞得更好。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇七
家長是幼兒重要的合作伙伴,提升素質(zhì),對幼兒成長意義重大。下面是本站帶來的家長育兒心得范文，歡迎大家參考。
目前我國城市大多數(shù)家庭的孩子，從上幼兒園起，陸續(xù)開始學(xué)習(xí)特長，內(nèi)容涉及繪畫、聲樂、器樂、書法、體育項(xiàng)目等等，隨著孩子年齡增長和功課加重，尤其是到高中階段，課外特長的學(xué)習(xí)便逐漸停止。
看到周圍很多朋友的孩子曾經(jīng)刻苦練習(xí)鋼琴，現(xiàn)今連一首簡單的曲子都不會(huì)彈奏，數(shù)年的辛苦付諸東流，鋼琴也成了擺設(shè)，真讓人噓唏不已。
和大多數(shù)家長一樣，我也經(jīng)歷了為孩子選擇學(xué)習(xí)的特長項(xiàng)目、送孩子上課、陪孩子練習(xí)的艱難過程，慶幸的是，我的孩子自小學(xué)開始至進(jìn)入大學(xué)，尚未放棄特長的練習(xí)，作為家長在這一過程中頗有些。
心得體會(huì)。
我的孩子上幼兒園時(shí)，他的繪畫經(jīng)常被貼在展覽欄里，老師和我說過多次，認(rèn)為我孩子有繪畫天分，應(yīng)該上個(gè)課外班培養(yǎng)這方面的特長。我征求過孩子的意見，他自己沒有興趣，我也正好懶得接送，便作罷。
孩子上小學(xué)后，我感覺應(yīng)該讓孩子學(xué)一門特長，為了減少無謂的投資，我為孩子選擇了不需要購置設(shè)備的行當(dāng)——唱歌，只要帶上嘴就可以練習(xí)了。從開始最初級(jí)的學(xué)唱，到后來合唱團(tuán)的演員，我經(jīng)歷了6年的接送過程。我的孩子很有音樂天賦，唱歌的音準(zhǔn)、節(jié)奏、音質(zhì)都非常好，但是他不喜歡唱歌，主要原因是合唱團(tuán)的老師比較兇，要求很嚴(yán)格。
每次送孩子去唱歌的1個(gè)多小時(shí)車程中，他總是不停地說：“媽媽我不喜歡唱歌，我不想唱歌”。我?guī)缀跻テ谱炱ぃ嗫谄判牡貏裾f：我理解他的感受，讓他先唱著，以后長大了如果實(shí)在不喜歡再放棄。孩子在練唱時(shí)，我一般在教室外面邊等邊織毛衣，幾年下來織出的毛衣有好幾件。接孩子回家的路上，我還要應(yīng)孩子的要求，給他準(zhǔn)備一堆零食在公共汽車上吃，讓他高興，以便下次還肯去。雖然孩子最后因?yàn)槲页鰢鵁o法接送而放棄唱歌，但是在合唱團(tuán)接受了系統(tǒng)的樂理訓(xùn)練，視譜能力非常強(qiáng)。
我孩子從小學(xué)三年級(jí)開始在學(xué)校管樂隊(duì)學(xué)習(xí)長笛，他之所以同意學(xué)，是因?yàn)槲以S諾如果他肯學(xué)長笛就可以不唱歌。我的孩子學(xué)習(xí)長笛也很有天賦，在管樂隊(duì)十幾個(gè)學(xué)習(xí)長笛的孩子中，他是學(xué)得最好的。但是和唱歌一樣，他也不喜歡吹長笛。
每天的練習(xí)我都要在一旁不停地哄著、表揚(yáng)著，同時(shí)還要忍受他初期吹奏時(shí)刺耳的笛聲。只要他肯堅(jiān)持吹，我不計(jì)較他吹奏時(shí)的姿勢、手式，甚至他不愿意跟老師學(xué)，我也同意他自學(xué)了一年多，以便他能夠不放棄。我孩子曾跟他同學(xué)的家長說，他不喜歡吹長笛，但看在我和他爸爸的面子上每天都練習(xí)。聽到這話我非常感動(dòng)，深感孩子的不容易和對家長的體諒。
為了有切身體會(huì)，我在20xx年開始學(xué)習(xí)長笛，剛開始吹時(shí)真是頭昏眼花渾身無力，才知孩子學(xué)習(xí)這門樂器費(fèi)了多大力氣。從那之后，我以更加體諒和理解的心態(tài)看待孩子的長笛吹奏，也說了更多更肉麻的表揚(yáng)和鼓勵(lì)的話。
我始終牢記讓孩子學(xué)習(xí)長笛的目的，是讓他將來多一種抒發(fā)情感的方式，而不是培養(yǎng)他成為長笛演奏員。我也曾抵御不住世俗的虛榮讓孩子考級(jí)，枯燥的重復(fù)練習(xí)差點(diǎn)讓孩子放棄學(xué)習(xí)長笛，現(xiàn)在想來挺后悔，這是不符合學(xué)習(xí)目的的。
在家長的耐心勸說下，我孩子在五年級(jí)時(shí)同意重新跟老師學(xué)習(xí)長笛，之后考上了人大附中的交響樂團(tuán)，現(xiàn)在是清華大學(xué)軍樂隊(duì)的長笛首席?；叵牒⒆訉W(xué)習(xí)長笛的過程，深感家長的恒心和耐心是孩子堅(jiān)持學(xué)習(xí)的根本，慎重選擇學(xué)習(xí)項(xiàng)目、始終牢記學(xué)習(xí)目的、不盲目考級(jí)、表揚(yáng)和鼓勵(lì)是孩子能堅(jiān)持學(xué)習(xí)特長的重要因素。
曾經(jīng)聽一位朋友說，她女兒因?yàn)樯聿幕鹄?、長相姣美，在大學(xué)時(shí)屢屢被邀請參加文藝活動(dòng)，但因從未受過訓(xùn)練無法勝任而作罷，無奈和遺憾之余責(zé)怪母親為何沒有讓她小時(shí)候?qū)W點(diǎn)文藝方面的特長。我的這位朋友無辜地告訴她女兒，當(dāng)初是送了孩子學(xué)習(xí)舞蹈和聲樂的，但孩子不喜歡，很快就放棄了。這個(gè)孩子聽罷這樣對她母親說：那時(shí)候我不懂事，您也不懂事嗎?我害怕我的孩子將來也這樣對我說，這也是我一直想方設(shè)法讓孩子堅(jiān)持學(xué)習(xí)長笛的因素之一。
丹丹是20xx年2月22日出生的，小寶寶的到來給家庭帶來歡樂的同時(shí)，教育問題是做為父親的我必須思考的。丹丹成長過程中，身體健康成長;學(xué)習(xí)能力和知識(shí)不斷進(jìn)步，學(xué)習(xí)爬、走路、說話等比一般同齡小朋友早;性格開朗容易與別人相處，比較懂道理……伴隨寶寶成長過程中，我總結(jié)了一點(diǎn)心得：
1.培養(yǎng)小孩好奇心。
小孩子的好奇心特別強(qiáng)，什么都想知道，對于孩子的提問，做到有問必答。樹木的發(fā)芽，花草上的露珠、草叢里的昆蟲，池塘里的魚、小蝌蚪……太陽公公出來了，天亮了!太陽下山了，天黑了!春天來了，小燕子飛回來了……丹丹不但常提問，還能學(xué)以致用。如果開車回幼兒園走的路線有變化，她一定會(huì)問“這次走的路怎么不同的?”
2.做個(gè)“狠心”的家長。
現(xiàn)在小朋友大多是獨(dú)生子女，父母對他(她)們寵愛有加。我家的寶寶雖然是個(gè)女孩子，但我們常常放心讓她爬高、走獨(dú)木橋等做一些難度較大的動(dòng)作等。而且我還常常說“爸爸不會(huì)幫助你的，你要自己保護(hù)自己”，而且真的說到做到。我家小區(qū)有一段花基是丹丹常走“獨(dú)木橋”的地方，現(xiàn)在她能很快速度的過“橋”。丹丹學(xué)會(huì)走路后，我就拉她放上去，讓她自己過“橋”。孩子掉下來，再放上去，并且表揚(yáng)她，說她很勇敢。當(dāng)然做這些事的前提是，家長明白她就算掉下來，也不會(huì)有大的傷害，因?yàn)榛ɑ容^低。
3.做孩子的榜樣。
教育寶寶最好的方法是家長能以身做責(zé)，言傳身教。如果希望寶寶愛讀書，家長也應(yīng)多讀書，而且應(yīng)該與寶寶一起讀書講故事;如果希望寶寶不隨地丟垃圾，自己也應(yīng)遵守社會(huì)公德。有一次，我吃完香蕉后，發(fā)現(xiàn)附近沒有垃圾桶，就隨地丟了香蕉皮。結(jié)果丹丹說“隨地丟垃圾不乖，寶寶不喜歡”。我只好說，對不起，爸爸撿起來，我們?nèi)フ覀€(gè)垃圾桶好不好。大人的所有舉動(dòng)，孩子都會(huì)看在眼里，如果不注意，小孩就可能學(xué)“壞”了。
4.教育孩子學(xué)會(huì)照顧別人。
有人會(huì)說，幼兒園的小小班小朋友會(huì)照顧別人嗎?有這們必要嗎?我覺得太重要了。獨(dú)生子女由于受人照顧太多，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等一大群人照顧一個(gè)小朋友，很容易讓他(她)們失去重心;長大后不懂照顧別人的感受，以自我為中心。丹丹在家吃水果，我們會(huì)要求她先給長輩送上，先外公、外婆，再爸爸、媽媽，最后自己才能吃;叫她幫大人拿紙巾，幫大人擦嘴，幫助父母將垃圾丟入垃圾桶等?，F(xiàn)在如果帶丹丹出門，到小區(qū)門禁處，她常常會(huì)主動(dòng)跑向前面，按下開關(guān)打開門讓我出門;吃飯時(shí)，會(huì)主動(dòng)夾菜給家長。我相信，會(huì)照顧別人的寶寶，長大后比自私自利的人會(huì)更受大家歡迎。
5.正確處理嚴(yán)與愛的關(guān)系。
愛自己的寶寶是每個(gè)父母的天性，但原則性的東西也一定要嚴(yán)格要求。例如：用電的安全問題，先跟寶寶講清楚，如果用小手伸進(jìn)電插座，會(huì)很痛的，甚至電死人。這樣的事，如果她不聽話，打小屁股或小手也要讓她知道，當(dāng)然打完后一定要講道理。丹丹現(xiàn)在很多事情做得比較好。例如：從外面玩或從幼兒園回家一定要先洗手;為了保護(hù)牙齒，盡量不吃糖果，如果吃，原則上一天不超過一粒;有一次我發(fā)現(xiàn)她吃進(jìn)嘴里一顆糖的質(zhì)量可能有問題，跟她講道理：“丹丹，爸爸發(fā)現(xiàn)這顆糖保質(zhì)期有問題，吃了小肚子可能會(huì)痛的”。她就吐出來，丟到垃圾桶里去了，當(dāng)時(shí)我就表揚(yáng)了她。
寶寶在成長，家長也在進(jìn)步。只要肯思考，多想辦法，我們一定可以將寶寶培養(yǎng)好，讓她(他)健康成長!祝普天之下的小寶寶能快樂成長，祝普天之下的父母能享受天倫之樂。
時(shí)間好快呀，一轉(zhuǎn)眼燁燁已經(jīng)是幼教中心中班的小朋友了，其中的變化是顯著的，作為家長，我不要求孩子什么都行，但一定要培養(yǎng)他對事情感興趣，我也希望他能在這樣的環(huán)境中快樂健康的成長。以下是我日常生活中得出的一些心得：
培養(yǎng)他簡單的自理能力。
在孩子上學(xué)之前，我就讓他慢慢學(xué)會(huì)穿簡單的衣服，襪子，鞋子;自己吃飯，自己刷牙洗臉，如果他說“我自己穿，我自己吃，我自己做”那你更應(yīng)該讓他嘗試，如果他不是很情愿，你可以用愉快的方式讓他感興趣，雖然他可能把衣服穿的很滑稽，或者說飯吃的滿桌都是，鞋子穿反，作為父母都不應(yīng)該笑話，反而應(yīng)該說說“你真棒，”要鼓勵(lì)他，讓他學(xué)習(xí)，否則難以長大。
培養(yǎng)他的閱讀能力。
成語。
故事，三子經(jīng)，給他聽。讓他用小腦子思考，回答簡單的問題，或概括的敘述下故事情節(jié)，在激發(fā)他的想象力的同時(shí)又提高了記憶力，培養(yǎng)了興趣，知道該做個(gè)什么樣的孩子，所以現(xiàn)在我堅(jiān)持每天晚上都給他講上一遍故事。
培養(yǎng)他的好奇心。
現(xiàn)在滿嘴的為什么。主要是他稍微一點(diǎn)的事情都想知道其中的原理，來滿足他的好奇心，所以千萬不能敷衍他，那就是對他的不負(fù)責(zé)任，而是盡量找到答案來回答他，哪怕說自己不知道去問問別人或者老師。
平常有空的時(shí)候我盡量帶他去玩玩，今年的世博，水族管、動(dòng)物園，或者到公園走走，主要是想讓他能增長知識(shí)，還能呼吸新鮮的空氣，讓他知道各個(gè)國家的風(fēng)情，讓他了解海里的各種生物。
培養(yǎng)他的信心。
很多時(shí)候我們不能用大人的做法來衡量比較，怪他這個(gè)做的不好，那個(gè)做的不對，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的小事都要力求他完美，這樣反而打擊了他幼小的心靈，讓他對什么都沒信心，覺得都做不好，要得到批評。我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，再指出哪里的不足，下次一定會(huì)做的更好。讓他不害怕，更自信滿滿。
以上是我在平時(shí)生活中積累的一些小心得，當(dāng)然也許不是很好，很到位，希望能和更多的爸爸媽媽交流，學(xué)到更好的育兒知識(shí)。把我們的小寶貝們教的更好、更懂事、更健康。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇八
今天收到女兒幼兒園關(guān)于育兒心得的消息，我才忽然發(fā)現(xiàn)，孩子已經(jīng)6歲了，自己還真沒有好好地記錄過她們成長?；仡櫝錾浆F(xiàn)在，她們給我?guī)砹嗣β?、快樂、驚喜每每看到朋友給自己的孩子做成長相冊、發(fā)微博、展示孩子作品等，心里暗下個(gè)決心，我也要為我們倆丫頭做點(diǎn)什么。可惜，一直什么都沒做，也沒想過過怎樣來教育孩子，更談不上育兒心得了。借這個(gè)很好的機(jī)會(huì)整理了一點(diǎn)我和孩子一起成長中的故事。
我希望能給孩子一個(gè)快樂的童年，幼兒園是孩子最快樂的時(shí)期，所以在家也就沒有嚴(yán)格要求，只要她們健康快樂，養(yǎng)成好的習(xí)慣，掌握最基本的生活技能就夠了?，F(xiàn)在想想是問題一大堆，雖然自己身為老師，面對學(xué)生，我有耐心有辦法讓他們信任自己并喜歡上我講的課。但對自己的孩子，我卻常常會(huì)措手無策，需要?jiǎng)e人來指點(diǎn)迷津，希望能和同齡的家長朋友一起探討。結(jié)合自己的教育和工作中的一些經(jīng)歷，我覺得家庭教育和學(xué)校教育是分不開的，不要以為孩子入學(xué)后自然會(huì)由學(xué)校負(fù)責(zé)教育，其實(shí)父母是孩子的第一任老師。
1、努力培養(yǎng)一個(gè)好的習(xí)慣。
每個(gè)孩子天生都是一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)器，從出生開始，學(xué)著吃、喝、玩、走、聽、說等能力。只要在孩子的能力范圍內(nèi)，加以正確引導(dǎo)，培養(yǎng)一個(gè)好的習(xí)慣，什么都能學(xué)得很棒的。比如刷牙、洗臉、吃飯、睡覺、過馬路等著名教育家孫云曉把養(yǎng)成好的習(xí)慣比作往人生的銀行里存錢，一輩子都會(huì)享用它的利息，把壞習(xí)慣比作從人生銀行里貸款，一輩子都要為之而還債。孩子小時(shí)候很多事情都是我包辦的，害處可不少，我的整理速度遠(yuǎn)不及她們打亂的速度。后來在家我給她們安排了一點(diǎn)獨(dú)立的空間，讓孩子學(xué)會(huì)東西要在擺放一個(gè)規(guī)定的地方，自己的東西要負(fù)責(zé)管理好。比如每人一個(gè)小書架放自己的書，每人一層鞋架擺鞋子，每人一個(gè)小抽屜收納小東西，每人一把小剪刀要是沒有放好，找不到我也不會(huì)幫忙。這種習(xí)慣的培養(yǎng)大大減輕了我平時(shí)整理的負(fù)擔(dān)同時(shí)鍛煉了她們的自理能力，。特別是上了小班學(xué)會(huì)了穿衣疊被，在家發(fā)現(xiàn)瑤瑤會(huì)把自己的拖鞋擺放整齊再爬上床，出門時(shí)琪琪會(huì)把換下來的鞋子放整齊，這些我都沒有的好習(xí)慣都是在幼兒園養(yǎng)成的。
2、好孩子是夸出來的。
現(xiàn)在的孩子有著自己的想法和創(chuàng)造，同時(shí)希望被人關(guān)注，渴望被人認(rèn)同，所以賞識(shí)教育就顯得格外重要，現(xiàn)在的孩子有著自己的想法和創(chuàng)造，同時(shí)希望被人關(guān)注，渴望被人認(rèn)同，所以賞識(shí)教育就顯得格外重要，我在教學(xué)中也一直用賞識(shí)教育。實(shí)踐證明鼓勵(lì)比訓(xùn)斥能讓孩子更優(yōu)秀。賞識(shí)孩子不僅要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長處，為孩子設(shè)置恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，而且要善于將目標(biāo)分解為階段性和可實(shí)現(xiàn)性，以保持孩子的自信心。孩子的每一次進(jìn)步我都會(huì)說“太好了!”“你真棒!”“你真能干!”之類話，能讓孩子感到自信和快樂。我們吃飯難的問題，想了很多辦法，做了個(gè)約定，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)吃完有獎(jiǎng)勵(lì)，完不成要懲罰。賞罰分明，效果一般。當(dāng)吃飯過程中有進(jìn)步了，我會(huì)說“你真棒”，給一個(gè)擁抱、一次愛撫，孩子就會(huì)做得比較好，賞識(shí)勝過獎(jiǎng)勵(lì)。上了幼兒園后，孩子在一個(gè)集體的環(huán)境中吃飯也有了進(jìn)步，孩子偶爾會(huì)有吃飯速度全班第一的成績，她們會(huì)告訴我，我也會(huì)肯定她們。有時(shí)會(huì)幫我疊衣服，收碗筷。我會(huì)說“你真能干!”，孩子也會(huì)很開心的。也要注意到，自信和自滿一字之差.
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇九
育兒是很困難的事情。孩子出生以后，逐撕從一個(gè)嬌弱無能、感覺混沌、無知無識(shí)的小嬰兒，成長發(fā)展為能適應(yīng)社會(huì)生活，這就是教育的作用和結(jié)果,讓我么來體會(huì)一下中班家長育兒心得吧,下面是本站帶來的中班家長育兒的心得范文，僅供參考。
我的孩子今年已經(jīng)5歲了，正在上中班，孩子從小到大都是我一手帶大的，雖然苦了點(diǎn)，但是苦中有樂，母子之間有一種永遠(yuǎn)無法割舍的情感。我天生樂觀、開朗，我的孩子活潑好動(dòng)，我與兒子之間有時(shí)不分大小，經(jīng)常與他一起光著腳在草地上摔跤、翻跟頭。與他玩游戲我還會(huì)耍賴，他的娃哈哈、果凍我會(huì)與他搶著吃。有時(shí)音樂聲起，我會(huì)情不自禁地舞起來，兒子也與我一起同舞，我們倆經(jīng)常鬧得滿頭大汗。有時(shí)我們倆也鬧矛盾。比如我把兒子弄哭了，說話語氣重了，或不講理打了他，我都會(huì)抱住他吻干他的小眼淚，認(rèn)真地對他說一句兒子對不起。而每次兒子做錯(cuò)了事，他也會(huì)對我說媽媽對不起，然后親我一口，就什么都化解了。
兒子小的時(shí)候，我經(jīng)常牽著他的手步行送他上幼兒園，一路上我總是給他講故事，談天說地，他的心情很愉快，不知不覺就進(jìn)了幼兒園。為了讓他學(xué)會(huì)與叔叔阿姨打招呼，有時(shí)我故意先爬上樓，然后再從樓上一本正經(jīng)地走下來與他打招呼：“嗨!小朋友你好?！彼矔?huì)很神氣地說：“你好!媽媽阿姨?！边@種禮節(jié)就這樣很生動(dòng)地訓(xùn)練出來了。
做母親的我經(jīng)常給孩子講他兒時(shí)的事，講他在媽媽肚子里時(shí)，媽媽為了他每天要吃很多不愿意吃的東西，講媽媽在夜里抱著大哭不止的他不能入睡。孩子會(huì)感受到媽媽的辛苦，他會(huì)很心疼自己的母親?，F(xiàn)在每當(dāng)我身體不舒服或累了的時(shí)候，兒子都會(huì)說：“媽媽你休息吧，我來干?！彼麜?huì)把自己的房間收拾好，有時(shí)搶著要自己洗衣服。一個(gè)孩子要讓他學(xué)會(huì)愛別人，為別人付出，就要讓孩子首先學(xué)會(huì)愛自己的母親。
因?yàn)楝F(xiàn)在的教育觀，要求教師與幼兒的地位是平等的，對此，幼兒園家長教育心得就是：教師要尊重每一位幼兒，要像朋友一樣坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來容易的話，做起來卻很難。每個(gè)人都有自己的權(quán)利，包括幼兒也有自己的權(quán)利，所以做什么都不要強(qiáng)制幼兒去做，對此，幼兒園家長教育心得是：可以去引導(dǎo)幼兒做。教師以親切的話語，關(guān)心他們喜歡做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標(biāo)得以實(shí)施。
幼兒園要定期開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識(shí)。對此，作為幼兒園幼兒的家長，我們的心得是在教育活動(dòng)中，教師就盡量多設(shè)計(jì)一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到“規(guī)程“所要求的“以游戲?yàn)榛A(chǔ)的活動(dòng)，寓教育于硌項(xiàng)活動(dòng)之中。
抓住幼兒的閃光點(diǎn)能夠幫助幼兒園老師因材施教，對此，幼兒園家長教育心得是：讓幼兒充滿自信做好每一件事，教師應(yīng)多鼓勵(lì)幼兒，包括一些很小的事，對進(jìn)行贊美，他們定會(huì)有所發(fā)展，有所進(jìn)步，這些贊美就像一個(gè)個(gè)小光環(huán)，老師親手替他們帶上，能夠讓幼兒獲得滿足感。
今天收到女兒幼兒園關(guān)于育兒心得的消息，我才忽然發(fā)現(xiàn)，孩子已經(jīng)6歲了，自己還真沒有好好地記錄過她們成長?；仡櫝錾浆F(xiàn)在，她們給我?guī)砹嗣β?、快樂、驚喜每每看到朋友給自己的孩子做成長相冊、發(fā)微博、展示孩子作品等，心里暗下個(gè)決心，我也要為我們倆丫頭做點(diǎn)什么?？上?，一直什么都沒做，也沒想過過怎樣來教育孩子，更談不上育兒心得了。借這個(gè)很好的機(jī)會(huì)整理了一點(diǎn)我和孩子一起成長中的故事。
我希望能給孩子一個(gè)快樂的童年，幼兒園是孩子最快樂的時(shí)期，所以在家也就沒有嚴(yán)格要求，只要她們健康快樂，養(yǎng)成好的習(xí)慣，掌握最基本的生活技能就夠了?，F(xiàn)在想想是問題一大堆，雖然自己身為老師，面對學(xué)生，我有耐心有辦法讓他們信任自己并喜歡上我講的課。但對自己的孩子，我卻常常會(huì)措手無策，需要?jiǎng)e人來指點(diǎn)迷津，希望能和同齡的家長朋友一起探討。結(jié)合自己的教育和工作中的一些經(jīng)歷，我覺得家庭教育和學(xué)校教育是分不開的，不要以為孩子入學(xué)后自然會(huì)由學(xué)校負(fù)責(zé)教育，其實(shí)父母是孩子的第一任老師。
1、努力培養(yǎng)一個(gè)好的習(xí)慣。
每個(gè)孩子天生都是一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)器，從出生開始，學(xué)著吃、喝、玩、走、聽、說等能力。只要在孩子的能力范圍內(nèi)，加以正確引導(dǎo)，培養(yǎng)一個(gè)好的習(xí)慣，什么都能學(xué)得很棒的。比如刷牙、洗臉、吃飯、睡覺、過馬路等著名教育家孫云曉把養(yǎng)成好的習(xí)慣比作往人生的銀行里存錢，一輩子都會(huì)享用它的利息，把壞習(xí)慣比作從人生銀行里貸款，一輩子都要為之而還債。孩子小時(shí)候很多事情都是我包辦的，害處可不少，我的整理速度遠(yuǎn)不及她們打亂的速度。后來在家我給她們安排了一點(diǎn)獨(dú)立的空間，讓孩子學(xué)會(huì)東西要在擺放一個(gè)規(guī)定的地方，自己的東西要負(fù)責(zé)管理好。比如每人一個(gè)小書架放自己的書，每人一層鞋架擺鞋子，每人一個(gè)小抽屜收納小東西，每人一把小剪刀要是沒有放好，找不到我也不會(huì)幫忙。這種習(xí)慣的培養(yǎng)大大減輕了我平時(shí)整理的負(fù)擔(dān)同時(shí)鍛煉了她們的自理能力，。特別是上了小班學(xué)會(huì)了穿衣疊被，在家發(fā)現(xiàn)瑤瑤會(huì)把自己的拖鞋擺放整齊再爬上床，出門時(shí)琪琪會(huì)把換下來的鞋子放整齊，這些我都沒有的好習(xí)慣都是在幼兒園養(yǎng)成的。
2、好孩子是夸出來的。
現(xiàn)在的孩子有著自己的想法和創(chuàng)造，同時(shí)希望被人關(guān)注，渴望被人認(rèn)同，所以賞識(shí)教育就顯得格外重要，現(xiàn)在的孩子有著自己的想法和創(chuàng)造，同時(shí)希望被人關(guān)注，渴望被人認(rèn)同，所以賞識(shí)教育就顯得格外重要，我在教學(xué)中也一直用賞識(shí)教育。實(shí)踐證明鼓勵(lì)比訓(xùn)斥能讓孩子更優(yōu)秀。賞識(shí)孩子不僅要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長處，為孩子設(shè)置恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，而且要善于將目標(biāo)分解為階段性和可實(shí)現(xiàn)性，以保持孩子的自信心。孩子的每一次進(jìn)步我都會(huì)說“太好了!”“你真棒!”“你真能干!”之類話，能讓孩子感到自信和快樂。我們吃飯難的問題，想了很多辦法，做了個(gè)約定，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)吃完有獎(jiǎng)勵(lì)，完不成要懲罰。賞罰分明，效果一般。當(dāng)吃飯過程中有進(jìn)步了，我會(huì)說“你真棒”，給一個(gè)擁抱、一次愛撫，孩子就會(huì)做得比較好，賞識(shí)勝過獎(jiǎng)勵(lì)。上了幼兒園后，孩子在一個(gè)集體的環(huán)境中吃飯也有了進(jìn)步，孩子偶爾會(huì)有吃飯速度全班第一的成績，她們會(huì)告訴我，我也會(huì)肯定她們。有時(shí)會(huì)幫我疊衣服，收碗筷。我會(huì)說“你真能干!”，孩子也會(huì)很開心的。也要注意到，自信和自滿一字之差.
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十
第一段：介紹電廠的背景和重要性（200字）。
電廠作為能源供應(yīng)的重要組成部分，在社會(huì)發(fā)展中擔(dān)負(fù)著巨大的責(zé)任。電廠的經(jīng)驗(yàn)分享對于提高能源供應(yīng)效率，保障國家能源安全具有重要的意義。本文將從電廠的運(yùn)營管理、設(shè)備維護(hù)和環(huán)境保護(hù)等方面進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享心得，以期對電廠行業(yè)的發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用。
電廠的運(yùn)營管理是保障正常供電的基礎(chǔ)。在運(yùn)營管理方面，精細(xì)化管理是關(guān)鍵。首先，建立科學(xué)合理的管理制度，明確各項(xiàng)工作的責(zé)任和流程，確保各環(huán)節(jié)的協(xié)同配合。其次，優(yōu)化人員配置，組建專業(yè)的管理團(tuán)隊(duì)，加強(qiáng)培訓(xùn)，提升員工的業(yè)務(wù)素質(zhì)和責(zé)任意識(shí)。再次，加強(qiáng)設(shè)備監(jiān)測和數(shù)據(jù)分析，科學(xué)制定運(yùn)營計(jì)劃和預(yù)警機(jī)制，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問題。最后，借助現(xiàn)代化信息管理系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)運(yùn)營管理的數(shù)字化管理，提高管理效率和質(zhì)量。
設(shè)備維護(hù)是電廠正常運(yùn)行的保障。設(shè)備維護(hù)的經(jīng)驗(yàn)分享主要包括預(yù)防性維護(hù)和故障處理。預(yù)防性維護(hù)方面，可以通過建立設(shè)備檢修計(jì)劃，制定標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)程序，定期對設(shè)備進(jìn)行維護(hù)保養(yǎng)，提前發(fā)現(xiàn)并解決問題，避免意外故障的發(fā)生。故障處理方面，要加強(qiáng)整體規(guī)劃和快速響應(yīng)能力，在故障發(fā)生時(shí)能迅速定位問題、采取措施進(jìn)行修復(fù)，保證設(shè)備盡快恢復(fù)正常運(yùn)行。此外，還要加強(qiáng)設(shè)備知識(shí)的學(xué)習(xí)與更新，引進(jìn)先進(jìn)的設(shè)備維護(hù)技術(shù)，不斷提高設(shè)備維護(hù)水平。
電廠的環(huán)境保護(hù)是我們要高度重視的一項(xiàng)工作。在環(huán)境保護(hù)方面，電廠需要積極采取措施減少大氣污染、水污染和噪音污染。首先，要加強(qiáng)燃料選擇和燃燒技術(shù)，采用低污染燃料，并提高燃燒效率，減少廢氣排放。其次，要加強(qiáng)廢水處理和循環(huán)利用，減少水污染。同時(shí)，加強(qiáng)噪音治理，降低對周邊居民的干擾。此外，還需要加強(qiáng)環(huán)境監(jiān)測與數(shù)據(jù)分析，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正環(huán)境問題，保護(hù)周邊生態(tài)環(huán)境。
第五段：總結(jié)電廠經(jīng)驗(yàn)分享的意義和展望（250字）。
電廠的經(jīng)驗(yàn)分享對于行業(yè)的發(fā)展具有重要意義。它可以促進(jìn)行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化，推動(dòng)電廠的轉(zhuǎn)型升級(jí)。同時(shí)，電廠的經(jīng)驗(yàn)分享還可以提高行業(yè)從業(yè)人員的技能水平，促進(jìn)行業(yè)的人才培養(yǎng)和交流。未來，隨著清潔能源的發(fā)展和電力市場的改革，電廠將面臨更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。希望通過經(jīng)驗(yàn)分享，電廠行業(yè)能夠加強(qiáng)合作，共同推動(dòng)電廠的可持續(xù)發(fā)展，為社會(huì)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展提供更加穩(wěn)定可靠的電力保障。
總結(jié)：本文以電廠的運(yùn)營管理、設(shè)備維護(hù)和環(huán)境保護(hù)為重點(diǎn)，對電廠的經(jīng)驗(yàn)分享進(jìn)行了闡述。通過本文的分享，希望能夠促進(jìn)電廠行業(yè)的發(fā)展，提升電廠的管理水平和服務(wù)質(zhì)量，為社會(huì)能源供應(yīng)和環(huán)境保護(hù)作出更大的貢獻(xiàn)。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十一
時(shí)間好快呀，一轉(zhuǎn)眼燁燁已經(jīng)是幼教中心中班的小朋友了，其中的變化是顯著的，作為家長，我不要求孩子什么都行，但一定要培養(yǎng)他對事情感興趣，我也希望他能在這樣的環(huán)境中快樂健康的成長。以下是我日常生活中得出的一些心得：
培養(yǎng)他簡單的自理能力。
在孩子上學(xué)之前，我就讓他慢慢學(xué)會(huì)穿簡單的衣服，襪子，鞋子;自己吃飯，自己刷牙洗臉，如果他說“我自己穿，我自己吃，我自己做”那你更應(yīng)該讓他嘗試，如果他不是很情愿，你可以用愉快的方式讓他感興趣，雖然他可能把衣服穿的很滑稽，或者說飯吃的滿桌都是，鞋子穿反，作為父母都不應(yīng)該笑話，反而應(yīng)該說說“你真棒，”要鼓勵(lì)他，讓他學(xué)習(xí)，否則難以長大。
培養(yǎng)他的閱讀能力。
從他小的時(shí)候我就開始有意無意的講故事給他聽。雖然很多時(shí)候他不太明白，但是拉直了小腦袋聽的津津有味，我就知道他有了興趣，慢慢長大我就挑些生動(dòng)的富有道理的故事，兒歌，成語故事，三子經(jīng)，給他聽。讓他用小腦子思考，回答簡單的問題，或概括的敘述下故事情節(jié)，在激發(fā)他的想象力的同時(shí)又提高了記憶力，培養(yǎng)了興趣，知道該做個(gè)什么樣的孩子，所以現(xiàn)在我堅(jiān)持每天晚上都給他講上一遍故事。
培養(yǎng)他的好奇心。
現(xiàn)在滿嘴的為什么。主要是他稍微一點(diǎn)的事情都想知道其中的原理，來滿足他的好奇心，所以千萬不能敷衍他，那就是對他的不負(fù)責(zé)任，而是盡量找到答案來回答他，哪怕說自己不知道去問問別人或者老師。
平常有空的時(shí)候我盡量帶他去玩玩，今年的世博，水族管、動(dòng)物園，或者到公園走走，主要是想讓他能增長知識(shí)，還能呼吸新鮮的空氣，讓他知道各個(gè)國家的風(fēng)情，讓他了解海里的各種生物。
培養(yǎng)他的信心。
很多時(shí)候我們不能用大人的做法來衡量比較，怪他這個(gè)做的不好，那個(gè)做的不對，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的小事都要力求他完美，這樣反而打擊了他幼小的心靈，讓他對什么都沒信心，覺得都做不好，要得到批評。我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，再指出哪里的不足，下次一定會(huì)做的更好。讓他不害怕，更自信滿滿。
以上是我在平時(shí)生活中積累的一些小心得，當(dāng)然也許不是很好，很到位，希望能和更多的爸爸媽媽交流，學(xué)到更好的育兒知識(shí)。把我們的小寶貝們教的更好、更懂事、更健康。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十二
丹丹是20xx年2月22日出生的，小寶寶的到來給家庭帶來歡樂的同時(shí)，教育問題是做為父親的我必須思考的。丹丹成長過程中，身體健康成長;學(xué)習(xí)能力和知識(shí)不斷進(jìn)步，學(xué)習(xí)爬、走路、說話等比一般同齡小朋友早;性格開朗容易與別人相處，比較懂道理……伴隨寶寶成長過程中，我總結(jié)了一點(diǎn)心得：
1.培養(yǎng)小孩好奇心。
小孩子的好奇心特別強(qiáng)，什么都想知道，對于孩子的提問，做到有問必答。樹木的發(fā)芽，花草上的露珠、草叢里的昆蟲，池塘里的魚、小蝌蚪……太陽公公出來了，天亮了!太陽下山了，天黑了!春天來了，小燕子飛回來了……丹丹不但常提問，還能學(xué)以致用。如果開車回幼兒園走的路線有變化，她一定會(huì)問“這次走的路怎么不同的?”
2.做個(gè)“狠心”的家長。
現(xiàn)在小朋友大多是獨(dú)生子女，父母對他(她)們寵愛有加。我家的寶寶雖然是個(gè)女孩子，但我們常常放心讓她爬高、走獨(dú)木橋等做一些難度較大的動(dòng)作等。而且我還常常說“爸爸不會(huì)幫助你的，你要自己保護(hù)自己”，而且真的說到做到。我家小區(qū)有一段花基是丹丹常走“獨(dú)木橋”的地方，現(xiàn)在她能很快速度的過“橋”。丹丹學(xué)會(huì)走路后，我就拉她放上去，讓她自己過“橋”。孩子掉下來，再放上去，并且表揚(yáng)她，說她很勇敢。當(dāng)然做這些事的前提是，家長明白她就算掉下來，也不會(huì)有大的傷害，因?yàn)榛ɑ容^低。
3.做孩子的榜樣。
教育寶寶最好的方法是家長能以身做責(zé)，言傳身教。如果希望寶寶愛讀書，家長也應(yīng)多讀書，而且應(yīng)該與寶寶一起讀書講故事;如果希望寶寶不隨地丟垃圾，自己也應(yīng)遵守社會(huì)公德。有一次，我吃完香蕉后，發(fā)現(xiàn)附近沒有垃圾桶，就隨地丟了香蕉皮。結(jié)果丹丹說“隨地丟垃圾不乖，寶寶不喜歡”。我只好說，對不起，爸爸撿起來，我們?nèi)フ覀€(gè)垃圾桶好不好。大人的所有舉動(dòng)，孩子都會(huì)看在眼里，如果不注意，小孩就可能學(xué)“壞”了。
4.教育孩子學(xué)會(huì)照顧別人。
有人會(huì)說，幼兒園的小小班小朋友會(huì)照顧別人嗎?有這們必要嗎?我覺得太重要了。獨(dú)生子女由于受人照顧太多，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等一大群人照顧一個(gè)小朋友，很容易讓他(她)們失去重心;長大后不懂照顧別人的感受，以自我為中心。丹丹在家吃水果，我們會(huì)要求她先給長輩送上，先外公、外婆，再爸爸、媽媽，最后自己才能吃;叫她幫大人拿紙巾，幫大人擦嘴，幫助父母將垃圾丟入垃圾桶等?，F(xiàn)在如果帶丹丹出門，到小區(qū)門禁處，她常常會(huì)主動(dòng)跑向前面，按下開關(guān)打開門讓我出門;吃飯時(shí)，會(huì)主動(dòng)夾菜給家長。我相信，會(huì)照顧別人的寶寶，長大后比自私自利的人會(huì)更受大家歡迎。
5.正確處理嚴(yán)與愛的關(guān)系。
愛自己的寶寶是每個(gè)父母的天性，但原則性的東西也一定要嚴(yán)格要求。例如：用電的安全問題，先跟寶寶講清楚，如果用小手伸進(jìn)電插座，會(huì)很痛的，甚至電死人。這樣的事，如果她不聽話，打小屁股或小手也要讓她知道，當(dāng)然打完后一定要講道理。丹丹現(xiàn)在很多事情做得比較好。例如：從外面玩或從幼兒園回家一定要先洗手;為了保護(hù)牙齒，盡量不吃糖果，如果吃，原則上一天不超過一粒;有一次我發(fā)現(xiàn)她吃進(jìn)嘴里一顆糖的質(zhì)量可能有問題，跟她講道理：“丹丹，爸爸發(fā)現(xiàn)這顆糖保質(zhì)期有問題，吃了小肚子可能會(huì)痛的”。她就吐出來，丟到垃圾桶里去了，當(dāng)時(shí)我就表揚(yáng)了她。
寶寶在成長，家長也在進(jìn)步。只要肯思考，多想辦法，我們一定可以將寶寶培養(yǎng)好，讓她(他)健康成長!祝普天之下的小寶寶能快樂成長，祝普天之下的父母能享受天倫之樂。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十三
學(xué)習(xí)企業(yè)管理更好當(dāng)好企業(yè)一員，學(xué)習(xí)企業(yè)管理不僅對企業(yè)做貢獻(xiàn)也為自己在工作中的價(jià)值，下面是本站帶來的學(xué)習(xí)企業(yè)管理的。
心得體會(huì)。
僅供參考。
前段時(shí)間，我參加了企業(yè)管理知識(shí)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，接受了系統(tǒng)、全方位企業(yè)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)和輔導(dǎo)，受益匪淺。我深刻領(lǐng)會(huì)到，作為一名合格的企業(yè)管理者，應(yīng)該如何駕馭整個(gè)企業(yè)的運(yùn)作機(jī)智，以管理促創(chuàng)新，以創(chuàng)新促效益，從而促使企業(yè)穩(wěn)步健康發(fā)展。
目前，電力建設(shè)在飛速發(fā)展，在電力體制改革逐步深化的大環(huán)境下，多種經(jīng)營企業(yè)該如何在激烈的市場競爭中獲得市場份額，在管理中實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)效益、社會(huì)效益的雙豐收，是一個(gè)值得研究和探討的課題。通過這次學(xué)習(xí)，結(jié)合電力多經(jīng)企業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)，我個(gè)人認(rèn)為，電力多種經(jīng)營企業(yè)要想實(shí)現(xiàn)大發(fā)展，必須做好以下幾點(diǎn)工作。
首先，要毫不動(dòng)搖的狠抓人力資源管理。
一個(gè)企業(yè)的發(fā)展，歸根結(jié)底，在于人才，在于充分挖掘人才的潛力，使其為企業(yè)服務(wù)。企業(yè)的管理者不在于他像關(guān)羽一樣“千軍萬馬中，取上將首級(jí)”，也不在于他像張良一樣“運(yùn)籌帷幄，決勝千里之外”，重要的是他能否找到和使用好這樣的人，即識(shí)人用人能力的大小決定了一個(gè)企業(yè)管理者的發(fā)展遠(yuǎn)景。古往今來，這樣的例子有很多。劉邦用蕭何、張良、韓信，建立漢朝后曾說過，我管理不如蕭何，計(jì)謀不如張良，領(lǐng)兵打仗不如韓信，但是我成功了，因?yàn)槲液芎玫厥褂盟麄?，大家都成就了一番豐功偉績。
多種經(jīng)營企業(yè)必須實(shí)施兩手抓、兩手都要強(qiáng)的職工隊(duì)伍建設(shè)方針。一方面要繼續(xù)面向社會(huì)，廣開才路，大力引進(jìn)高素質(zhì)人才;同時(shí)對在職職工要積極培養(yǎng)和關(guān)心，實(shí)現(xiàn)“三留人”，即情感留人，待遇留人，事業(yè)留人。另一方面，對現(xiàn)有職工隊(duì)伍進(jìn)行強(qiáng)化培訓(xùn)，達(dá)到鞏固提高的目的，不斷挖掘其潛力，適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。信任是基礎(chǔ)，事業(yè)是平臺(tái)，利益是杠桿，感情做紐帶，一個(gè)企業(yè)管理者，尤其是高級(jí)管理者，牢記這個(gè)用人方略，就一定能充分調(diào)動(dòng)員工積極性，使其竭盡全力為企業(yè)發(fā)展做貢獻(xiàn)。
其次，始終如一的開拓、經(jīng)營市場，培養(yǎng)核心競爭力求生存。
市場，是一個(gè)企業(yè)發(fā)展的命脈所在，占領(lǐng)多大的市場份額，開拓多大的領(lǐng)域，從一定程度上說，證實(shí)著一個(gè)企業(yè)發(fā)展的實(shí)力。所以，如何開拓市場、經(jīng)營市場顯得尤為重要。電力多經(jīng)企業(yè)具有行業(yè)性的顯著特點(diǎn)，開拓市場也必須依據(jù)行業(yè)特點(diǎn)逐步實(shí)施。
所謂核心競爭能力，是一個(gè)企業(yè)賴以生存和發(fā)展的關(guān)鍵要素。它不僅指某種獨(dú)特的產(chǎn)品或技術(shù)，還包括銷售渠道、顧客服務(wù)、顧客群、品牌、資金以及研發(fā)能力。一個(gè)企業(yè)不可能擁有所有這些能力，但它必須發(fā)展一種不同尋常的能力，才能成為一個(gè)擁有核心競爭能力的企業(yè);核心競爭能力是企業(yè)戰(zhàn)略的焦點(diǎn)，它必須形成理念，并體現(xiàn)在核心產(chǎn)品上，獲取高于競爭對手的質(zhì)量水平，并能移植到各分支機(jī)構(gòu)中。
具體到多經(jīng)企業(yè)要如何培養(yǎng)自己的核心競爭能力，首先應(yīng)如前所述的分析我們的生存環(huán)境、競爭優(yōu)勢、競爭弱勢，然后揚(yáng)長避短，定位自己賴以生存的市場，建立圍繞該市場運(yùn)作的機(jī)制，該機(jī)制能夠激勵(lì)全體員工圍繞股東財(cái)富最大化進(jìn)行運(yùn)作，并且能夠適應(yīng)市場的變化。這種以市場為導(dǎo)向，以股東財(cái)富最大化為目標(biāo)的運(yùn)作機(jī)制自然會(huì)形成企業(yè)的核心競爭力。定位、開拓市場，培養(yǎng)核心競爭力是企業(yè)的生存之本。具有核心競爭力的企業(yè)才能在市場經(jīng)濟(jì)的環(huán)境中生存。針對電力多經(jīng)企業(yè)內(nèi)部市場越來越小的生存環(huán)境，必須加大外部市場的開拓力度，采用多種方式擴(kuò)大市場占有率，例如市場開拓、企業(yè)收購、兼并或聯(lián)合開拓等形式。積極增加電力多經(jīng)企業(yè)對外創(chuàng)收。切實(shí)抓住國家開發(fā)西部等有利環(huán)境，抓緊研究并制定電力多經(jīng)企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略，加快多種經(jīng)營和各種產(chǎn)業(yè)發(fā)展步伐。在比較短的時(shí)間內(nèi)完成市場的重新定位，資源的優(yōu)化配置，調(diào)整股本結(jié)構(gòu)，形成所有權(quán)和經(jīng)營權(quán)分開后的代理機(jī)制。建立現(xiàn)代企業(yè)制度，真正做到以市場為導(dǎo)向，主動(dòng)面向市場，認(rèn)真調(diào)查研究市場，積極開拓市場，適時(shí)調(diào)整產(chǎn)品結(jié)構(gòu)、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和發(fā)展方向，用市場適銷產(chǎn)品去占有市場，開辟新財(cái)源，打開新天地。企業(yè)光守是沒有出路的，必須不斷在市場的發(fā)展中壯大自己，在市場的變化中否定自己，商場中沒有長勝的將軍，只有謹(jǐn)小慎微、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的去把握市場的脈搏，建立與市場合拍的核心競爭能力，企業(yè)才能在大浪淘沙中謀得自己的一席之地。
第三，明晰的產(chǎn)權(quán)關(guān)系，建立完善的法人治理結(jié)構(gòu)。
清楚的產(chǎn)權(quán)界定，是市場交易的前提。由于歷史的原因，多經(jīng)系統(tǒng)普遍面臨產(chǎn)權(quán)不清的難題。首先是明晰的資產(chǎn)關(guān)系，這一點(diǎn)還相對容易操作。最難的還在于主輔人員的分離。由于多經(jīng)公司用人的復(fù)雜性，公司本身缺乏核心競爭力，對于在多經(jīng)工作的員工來說，挑戰(zhàn)大于機(jī)遇，未來充滿不確定性?？梢钥紤]用優(yōu)惠的政策待遇，鼓勵(lì)退職，提前退養(yǎng)，身份置換，解除。
合同。
或帶股就業(yè)。但帶股就業(yè)可能帶來股權(quán)分散，不利于集中決策，同時(shí)如果股權(quán)過于平均，還會(huì)帶來老國企的弊?。喝绱箦侊?，平均主義，人員不能合理流動(dòng)，建立不起激勵(lì)和約束機(jī)制，以及進(jìn)入和退出機(jī)制等。所以要做到產(chǎn)權(quán)明晰，首先要解決人員的歷史遺留問題，然后明確資產(chǎn)關(guān)系，明確投資主體。只有明確了出資人，公司才會(huì)有明確的使命，公司的運(yùn)作才可能建立在公司財(cái)富最大化的目標(biāo)之下。公司的經(jīng)營人員才會(huì)有明確的定位，而防止所有者缺位帶來的資產(chǎn)運(yùn)作效率低下矛盾。另外有明確的投資主體，享有對公司的剩余索取權(quán)，這是對投資主體承擔(dān)資金風(fēng)險(xiǎn)的補(bǔ)償，也為公司擴(kuò)大再生產(chǎn)創(chuàng)造條件，只有將利潤集中投資于一定的項(xiàng)目，才能形成一定的優(yōu)勢，如果利潤分散的用于支付股利，企業(yè)最終將衰竭。
公司法人治理結(jié)構(gòu)是指關(guān)于如何治理公司這一法人主體所采取的法定組織形式。完善法人治理結(jié)構(gòu)的目的是達(dá)到公司各級(jí)各部門責(zé)權(quán)利的高度一致，公司的所有者和經(jīng)營者在所有權(quán)和經(jīng)營權(quán)分離的情況下如何密切配合，分工明確，協(xié)同工作，相互制約，圍繞公司財(cái)富最大化的目標(biāo)運(yùn)作。即從組織結(jié)構(gòu)上保障公司目標(biāo)的完成，包括股東會(huì)、董事會(huì)、監(jiān)事會(huì)和經(jīng)理層等四套班子的建設(shè)?，F(xiàn)代公司產(chǎn)權(quán)制度在確立法人財(cái)產(chǎn)基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)原始所有權(quán)、公司產(chǎn)權(quán)與經(jīng)營權(quán)的三權(quán)分離，具有明晰的產(chǎn)權(quán)關(guān)系。在此基礎(chǔ)上，公司通過股東會(huì)、董事會(huì)、監(jiān)事會(huì)和執(zhí)行機(jī)構(gòu)等公司治理結(jié)構(gòu)的設(shè)置和運(yùn)作，明確劃分責(zé)、權(quán)、利，形成了調(diào)節(jié)所有者、公司法人、經(jīng)營者和職工的制衡機(jī)制和約束機(jī)制。
其實(shí)，企業(yè)經(jīng)營管理的方略含蓋諸多方面，只不過分主分次而已，以上只是我在本次學(xué)習(xí)中的一點(diǎn)點(diǎn)體會(huì)，寫出來是一種收獲，一種可以和別人分享心得的體驗(yàn)。管理，尤其是企業(yè)管理是一門很深的學(xué)問，需要在理論的指導(dǎo)下逐步完善，需要在實(shí)踐中不斷地探索，從而達(dá)到實(shí)踐和理論的有機(jī)統(tǒng)一。
這學(xué)期開始接觸現(xiàn)代企業(yè)管理這一門課程，以往對于企業(yè)組織與企業(yè)活動(dòng)方面了解甚少，在企業(yè)管理課程的學(xué)習(xí)過程中，老師一開始就為我們重點(diǎn)講述了企業(yè)與企業(yè)組織。這一學(xué)期已經(jīng)上了六周的課了，在這六周中學(xué)習(xí)的內(nèi)容有：企業(yè)與企業(yè)管理組織、管理與企業(yè)管理以及企業(yè)文化與企業(yè)道德和責(zé)任。通過學(xué)習(xí)這些讓我受益匪淺，讓我知道了管理學(xué)在現(xiàn)代的重要性。
在企業(yè)與企業(yè)管理的學(xué)習(xí)中，重點(diǎn)講了企業(yè)組織結(jié)構(gòu)，了解到了職能制、直線—職能制、事業(yè)部制等組織結(jié)構(gòu)。在管理與企業(yè)管理的學(xué)習(xí)中，了解到了管理的概念、職能和作用。重點(diǎn)了解了古典的管理理論，其中有泰羅這一“科學(xué)管理之父”在生產(chǎn)領(lǐng)域的科學(xué)管理原理、“現(xiàn)代經(jīng)營管理之父”法約爾在經(jīng)營管理原理以及“組織管理之父”韋伯為官僚組織指明了一條制度化的組織準(zhǔn)則。還有馬斯洛的需要層次理論。最后還有就是企業(yè)文化與企業(yè)道德，這雖然沒有重點(diǎn)介紹但對我們來說還是很重要的，尤其是企業(yè)道德與企業(yè)責(zé)任。一個(gè)企業(yè)沒有很好的企業(yè)文化和高尚的企業(yè)道德那是很難在當(dāng)今社會(huì)立足的，像以前的三鹿事件與最近的雙匯這都是很好的例子。這主要是我們在這六個(gè)星期里面學(xué)到的東西。
在學(xué)習(xí)過程中我們是根據(jù)老師的思路這與課本的知識(shí)不是特別吻合，書本上的東西說真的要我每個(gè)地方都理解那是不可能的，我覺得有些地方還是很深?yuàn)W的，但老師在講的過程中是用最簡單的語言讓我們理解尤其是結(jié)合案例，這讓我能夠有更深的印象。那些案例中有很多是生活中這更容易讓我理解。還有就是讓我們講解ppt，這也算是一個(gè)讓我們上臺(tái)展示的機(jī)會(huì)，讓我們了解到了更多的成功企業(yè)與管理者。知識(shí)面得到了擴(kuò)展，也讓我們的表達(dá)能力增強(qiáng)。雖然我現(xiàn)在還沒有講解，但我相信我一定會(huì)學(xué)到知識(shí)。
在慢慢的學(xué)習(xí)過程中我知道了管理學(xué)在當(dāng)代的主要，企業(yè)管理學(xué)是系統(tǒng)研究企業(yè)管理活動(dòng)的基本規(guī)律、橫跨自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)兩大學(xué)科的綜合性科學(xué)。當(dāng)今中國，改革開放逐步推進(jìn)與升化，中國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展?？焖籴绕鸬慕?jīng)濟(jì)，需要大量的綜合性人才。就算是工程技術(shù)型人才也需要一些經(jīng)濟(jì)意識(shí)與管理意識(shí)。我是學(xué)證券投資管理專業(yè)的，以后的工作過程中肯定離不開管理活動(dòng)，無論是管理者還是被管著都需要有管理意識(shí)。因此需要好好學(xué)習(xí)了解管理學(xué)知識(shí)。
總之，在這幾個(gè)星期的管理學(xué)學(xué)習(xí)中真的讓我學(xué)到了知識(shí)，老師課程知識(shí)很豐富，講解也很生動(dòng)。通過這課的學(xué)習(xí)我相信我們會(huì)了解自己一些方面的不足，進(jìn)一步去改善，進(jìn)一步去提高。
感謝集團(tuán)公司組織了這次企業(yè)管理課程的培訓(xùn)，感謝郭毅老師激情生動(dòng)的講解。經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，使我在有關(guān)企業(yè)管理、企業(yè)戰(zhàn)略、企業(yè)文化方面有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。結(jié)合工作實(shí)際，深有體會(huì)。
一、企業(yè)管理方面，所謂企業(yè)管理就是企業(yè)在經(jīng)營活動(dòng)中進(jìn)行組織，計(jì)劃，控制，協(xié)調(diào)系列智能的總成。主要體現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)力這方面，管理學(xué)界有句。
名言。
：一頭獅子領(lǐng)導(dǎo)的一群羊能打敗一只羊領(lǐng)導(dǎo)的一群獅子。這句話說明了管理者領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，同時(shí)，也隱含著團(tuán)隊(duì)的力量。管理者既要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高素質(zhì);又要樹立良好形象，加強(qiáng)管理。要注重嚴(yán)于律己，以身作則，以領(lǐng)導(dǎo)魅力帶動(dòng)、影響、促進(jìn)企業(yè)員工改進(jìn)工作，為實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而努力奮斗。要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)我們還需要高效的團(tuán)隊(duì)，希丁克曾經(jīng)說過這樣一句話“成功的團(tuán)隊(duì)沒有失敗的個(gè)人，失敗的團(tuán)隊(duì)也沒有成功的個(gè)人"。優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的建設(shè)是企業(yè)成功的保障。那么一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心是什么：就是達(dá)成目標(biāo)，是一個(gè)具體的被管理者和員工都能認(rèn)同的戰(zhàn)略方向。一個(gè)團(tuán)隊(duì)有了明確的目標(biāo)去積極進(jìn)取并加以完善的制度和強(qiáng)有力的執(zhí)行力作保障，這就是一個(gè)成功團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)。當(dāng)身處領(lǐng)導(dǎo)崗位時(shí)，最關(guān)鍵的不是你能做什么，而是自己能讓各種專業(yè)的人才按照你的意圖或者決策發(fā)揮他們的專業(yè)特長去做事。作為領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)該能夠在不同場合、不同時(shí)期、不同員工的素質(zhì)水平下都能縱橫捭闔，游刃有余，靈活處理日常工作中發(fā)生的每一個(gè)故事的細(xì)節(jié)，讓每一個(gè)員工的思路跟著你走。郭老師說“中層看當(dāng)年，高層看長遠(yuǎn)?！边@句話的意思是作為領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該有長遠(yuǎn)的眼光。眼光有多遠(yuǎn)，世界就有多大。眼光長遠(yuǎn)的人，才會(huì)有著廣闊的天地，敢去拼搏、敢去奮斗，才能帶好團(tuán)隊(duì)走向輝煌。
二、企業(yè)戰(zhàn)略方面，企業(yè)戰(zhàn)略是對企業(yè)各種戰(zhàn)略的統(tǒng)稱，其中既包括競爭戰(zhàn)略，也包括營銷戰(zhàn)略、發(fā)展戰(zhàn)略、品牌戰(zhàn)略、技術(shù)開發(fā)戰(zhàn)略、人才開發(fā)培訓(xùn)戰(zhàn)略、資源開發(fā)戰(zhàn)略等等。馬總一再強(qiáng)調(diào)20xx年是人才年，人才開發(fā)培訓(xùn)戰(zhàn)略是今年的重中之重，并成立了清源職工培訓(xùn)中心，以人才戰(zhàn)略為中心向各種戰(zhàn)略發(fā)展，在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，人才可以說是最重要的，企業(yè)要做大，就要重視人才。如果修長城，人才就是基石;如果建大廈，人才就是棟梁;如果搞企業(yè)，人才就是成功的保證。人才是一個(gè)公司必不可缺少的，擁有人才就代表擁有實(shí)力，擁有未來的發(fā)展!
通過學(xué)習(xí)，使我對企業(yè)管理和企業(yè)發(fā)展有了新的認(rèn)識(shí)，在今后的工作中要再接再厲，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，將理論落實(shí)到實(shí)際工作中，不斷提高自己的認(rèn)識(shí)水平和工作能力，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
三：(1090字)。
這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了小企業(yè)管理這門學(xué)科，通過對這門學(xué)科的學(xué)習(xí)，我對小企業(yè)管理有了較多的了解，收益很大。但是由于學(xué)習(xí)時(shí)間有限，加上沒有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，感悟不夠深刻，只有今后不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力的將書本知識(shí)與工作實(shí)踐相結(jié)合，才能讓我們學(xué)到的知識(shí)得到最大限度的發(fā)揮。
書本上的知識(shí)具有很強(qiáng)的操作性和實(shí)踐性，通過老師的授課輔導(dǎo)，以及我們自身對小企業(yè)管理平時(shí)的學(xué)習(xí)，掌握中小企業(yè)，特別是小型企業(yè)在我國的發(fā)展現(xiàn)狀以及對中小企業(yè)家的素質(zhì)要求;如何尋找創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì);如何預(yù)測小企業(yè)的融資與資產(chǎn)需求;創(chuàng)立一個(gè)新企業(yè)的所需要的管理團(tuán)隊(duì)和選擇合理的組織形態(tài);選擇適合自己企業(yè)發(fā)展的競爭戰(zhàn)略;掌握企業(yè)運(yùn)營時(shí)，如何讓中小企業(yè)實(shí)現(xiàn)資源的優(yōu)化配置，增強(qiáng)競爭實(shí)力，有效應(yīng)對日益多樣化、多變化的市場需求;選擇適合自己的營銷策略，細(xì)分目標(biāo)市場，分析指定產(chǎn)品策略，結(jié)合自身經(jīng)濟(jì)實(shí)力確定產(chǎn)品價(jià)格及銷售渠道;合理開展財(cái)務(wù)活動(dòng)、處理財(cái)務(wù)關(guān)系，及注重企業(yè)的財(cái)務(wù)管理制度建設(shè);如何有效的開展人力資源戰(zhàn)略;掌握中小企業(yè)的電子商務(wù)和客戶關(guān)系的管理;掌握中小企業(yè)的創(chuàng)新、發(fā)展特點(diǎn)和風(fēng)險(xiǎn)、及退出戰(zhàn)略的意義和途徑、企業(yè)價(jià)值的評估;了解企業(yè)家創(chuàng)建一個(gè)企業(yè)對社會(huì)所承擔(dān)的責(zé)任以及道德文化問題、所處的法律環(huán)境要求。
這門課程為我們學(xué)習(xí)者以后創(chuàng)建和正在運(yùn)行中的中小企業(yè)打下一定的基礎(chǔ)。提高了我們對于小型企業(yè)的認(rèn)識(shí)，理解小型企業(yè)的特點(diǎn)和運(yùn)營規(guī)律及方法，提高小企業(yè)管理水平，降低對小企業(yè)創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)和經(jīng)營風(fēng)險(xiǎn)，并最終提高小企業(yè)的成活率。在學(xué)習(xí)中，正確認(rèn)識(shí)到課程的性質(zhì)、任務(wù)極其研究對象，全面了解課程的體系、結(jié)構(gòu)，對中小企業(yè)有一個(gè)總體的認(rèn)識(shí)。掌握中小企業(yè)管理的基本職能、概念、原理及方法，了解學(xué)科發(fā)展的新理論和新思想。告訴我們，在學(xué)習(xí)中，要緊密聯(lián)系實(shí)際，學(xué)會(huì)分析具體案例，解決實(shí)際問題，把在書本中學(xué)到的理論知識(shí)與在現(xiàn)實(shí)中的經(jīng)濟(jì)活動(dòng)實(shí)踐相結(jié)合，提高我們是對于問題的分析能力以及解決能力。掌握課程的核心內(nèi)容，為企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益提高付出自己的知識(shí)，為推動(dòng)社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)社會(huì)和諧發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
我覺得小企業(yè)的管理，簡單點(diǎn)可以分為兩個(gè)方面，工作和人。而管理所包括的計(jì)劃、組織、控制、激勵(lì)、領(lǐng)導(dǎo)等工作，都是可以包含在這兩方面的具體任務(wù)中。根據(jù)小企業(yè)的自身特點(diǎn)，運(yùn)用一定的職能手段來協(xié)調(diào)組織成員的工作活動(dòng)，使其與管理者一起高效率的實(shí)現(xiàn)小企業(yè)發(fā)展目標(biāo)和工作活動(dòng)過程。對于工作，所有的企業(yè)都是由無數(shù)人來擔(dān)任無數(shù)職位后形成的，都有一定的組織結(jié)構(gòu)和工作方式，共同完成計(jì)劃的工作。對于人，就是讓人的工作效率達(dá)到最大化，這需要人對工作有很大的積極性，并且一切工作因素都是有利于發(fā)揮他們的最大工作效率。
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電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十四
首先感謝區(qū)部領(lǐng)導(dǎo)和各位經(jīng)理給了我今天這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我代表各位經(jīng)理，和大家分享我們的心里話。
我從1997年4月加入保險(xiǎn)業(yè)，至今也9個(gè)年頭了，取得了優(yōu)異的成績，獲得了無數(shù)的獎(jiǎng)勵(lì)。99年就走出國門到韓國旅游，從一個(gè)農(nóng)村婦女，到今天的樓房、汽車和代表著身價(jià)的多張保單，證明了我當(dāng)初的選擇是正確的，這個(gè)行業(yè)是一個(gè)機(jī)會(huì)無窮的行業(yè)，人壽是一家培育成功者的公司，區(qū)部是一個(gè)能給人帶來財(cái)富，增長能力的大課堂!所以我代表各位經(jīng)理，真誠地感謝保險(xiǎn)行業(yè)，感謝中國人壽，感謝區(qū)部，感謝所有的伙伴們!
再說說咱們區(qū)部，有這么一位和藹可親、能文能武的好經(jīng)理，帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)、成長、旅游、長見識(shí)、如何掙更多的錢!大家也許不知道，總的愛人去年和今年都生病住院，可她一天工也不歇!堅(jiān)持每天工作，這種精神難道不值得我們學(xué)習(xí)和敬佩嗎?有這么好的總經(jīng)理，咱們應(yīng)該感到自豪和驕傲!讓我們把最熱烈的掌聲送給我們敬愛的胡總!
我代表各位經(jīng)理，向總和各位伙伴表個(gè)態(tài)：我們一定緊跟公司的步伐，服從區(qū)部指揮，勇往直前，胡總走到哪，我們就沖到哪，用優(yōu)良的業(yè)績和人力回報(bào)公司給予的支持和厚愛，同時(shí)也為我們自己的發(fā)展添柴加火!我們部經(jīng)理要以身作則，每月帶頭舉績增員，做區(qū)部的展業(yè)高手和增員高手!我們一定要加入精英俱樂部會(huì)員的行列!請伙伴們把鼓勵(lì)和祝福的掌聲送給我們，為我們加油助威吧!
最后，我代表全體經(jīng)理，給各位領(lǐng)導(dǎo)和伙伴們拜個(gè)早年!祝大家身體健康、全家幸福、事事順利、豬年旺旺發(fā)大財(cái)!
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十五
一般做客服也是在做銷售，一提到銷售工作，就或多或少都分為三個(gè)階段：售前服務(wù)，售中服務(wù)和售后服務(wù)。當(dāng)然這三個(gè)階段之間就是很自然就過度到下一個(gè)階段的，不會(huì)有很明顯的界限，怎么樣做好這三個(gè)階段的工作，就等于做好自己的客服內(nèi)容了。
有詢盤必有回盤，怎么去回盤呢，其實(shí)在淘寶上一般都是一口價(jià)的，討價(jià)還價(jià)的情況還是少有的，不過呢，對于一部分的買家，確實(shí)很喜歡我們家的寶貝，可是加上運(yùn)費(fèi)后確實(shí)在對方來覺得是有點(diǎn)小貴，這個(gè)時(shí)候規(guī)定是死的，人是活的，主要一點(diǎn)是買賣開心。然后盡可能的包郵。不過有的買家又覺得就算包郵也覺得有點(diǎn)小貴，要求再砍個(gè)幾十塊。這個(gè)時(shí)候怎么辦呢，您可以這樣說"親，我們一般是不議價(jià)的，如果您確實(shí)是很喜歡，最多就是包郵然后少10塊那樣.如果您覺得可以就拍吧，我只能幫您幫到這了。”如此在不虧錢的前提下稍微的順從一下買家的意思，讓交易順利達(dá)成。當(dāng)然，這種情況不能時(shí)時(shí)有但允許偶爾出現(xiàn)。
最后呢就是要做買家付款后的工作了，我也從別的賣家那里買過寶貝，當(dāng)我付款的那一會(huì)兒我就想著快點(diǎn)拿到我的東西，最好就是馬上，心情真的是非常激動(dòng)呀，所以呢這個(gè)發(fā)貨速度一定要跟上，如果發(fā)現(xiàn)貨沒有情況一定要及時(shí)跟買家聯(lián)系，跟他們講沒貨發(fā)了，或者要到什么時(shí)候才有，看對方是否能等等。
以上兩點(diǎn)則是本人覺得做為客服人員最基本要求要做到的，然后不要做的昵則是以下內(nèi)容。
一方面不要直接切入主題就說“你要買什么?”“你是不是要買鞋?”“你是不是來買東西?”這些話語太直白了，也不是很有禮貌的說法，這讓買家感覺很反感，心情上就會(huì)大打折扣的。另一方面，當(dāng)面對來討價(jià)還價(jià)的顧客的時(shí)候不要用犀利和語言相對，買賣自由，你情我愿，只要是在沒有傷及我們自尊心其他信譽(yù)方面的前提下，我們都應(yīng)該尊重對方行為。從頭到那尾都要以微笑面對每一位來到自己小店的買家。
終于寫好了。這些就是我個(gè)人叢事三個(gè)月客服的個(gè)人心得，總結(jié)的不是很全面，希望親們給以補(bǔ)充一下，希望我們一起能在淘寶這個(gè)環(huán)境里把這份簡單而又神圣的工作做得更好，更遠(yuǎn)。同時(shí)也祝親們生意興隆。最后自己鼓掌，以示鼓勵(lì)一下。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十六
保險(xiǎn)是大家共同對付風(fēng)險(xiǎn)和損失的一種風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移機(jī)制。而人壽保險(xiǎn)公司是最大的保險(xiǎn)公司之一。下面是本站為大家?guī)淼娜藟郾ｋU(xiǎn)公司心得分享，希望可以幫助大家。
1月加入保險(xiǎn)業(yè)，至今不到兩年，雖然沒有取得優(yōu)異的成績，但在九三營銷部獲得了很多榮譽(yù)。這不僅提高了我的經(jīng)濟(jì)收入，精神上也得到了很大的滿足，更體現(xiàn)了我的人生價(jià)值.這都證明了我當(dāng)初的選擇是正確的。這個(gè)行業(yè)是一個(gè)機(jī)會(huì)無窮的行業(yè)，中國人壽是培育成功者的企業(yè)，是一個(gè)能給人帶來財(cái)富，增長能力的大課堂!所以我真誠地感謝保險(xiǎn)行業(yè)，感謝中國人壽。
每當(dāng)我的保戶出險(xiǎn)遇難的時(shí)候，我雖然不能為他們分擔(dān)災(zāi)難和痛苦。但是，當(dāng)他們拿到理賠金的那一刻，我看到他們發(fā)自內(nèi)心對我的感激，更是對中國人壽的感恩。我感覺到我的確是在做菩薩般的工作，這更使我堅(jiān)定了在保險(xiǎn)業(yè)繼續(xù)工作的信心。
“世間自有公道，付出就有回報(bào)。”所有獲得榮譽(yù)的伙伴，都能夠深深的體會(huì)這句話的含義。我們正處在一個(gè)充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的新時(shí)代，誰能抓住時(shí)機(jī)，勤于動(dòng)腦，努力工作，誰就能立于不敗之地。有很多伙伴靠自己的智慧和汗水實(shí)現(xiàn)了自己的夢想，我相信只要有一顆執(zhí)著上進(jìn)的心，有永不服輸?shù)木?，再加上我的智慧和汗水，命運(yùn)之神就不會(huì)虧待我，成功就一定屬于我。
我堅(jiān)信只要心中有目標(biāo)，就不怕路途有多坎坷;只要有夢想，下定決心，業(yè)績一定會(huì)越來越高，收入也會(huì)越來越多!心若在，夢就在，讓我們堅(jiān)定信心，奮勇向前，讓父母有享不盡的天倫之樂，兒女有更多機(jī)會(huì)接受再教育，讓全家過上更加幸福美滿的生活。
時(shí)間一晃而過，到中國人壽實(shí)習(xí)已經(jīng)一個(gè)月了，在這段時(shí)間里中國人壽領(lǐng)導(dǎo)同事都給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了中國人壽的“成己為人、成人達(dá)己”的企業(yè)文化核心理念，遵循“誠信為本、穩(wěn)健經(jīng)營”的企業(yè)宗旨，恪守“創(chuàng)新、拼搏、務(wù)實(shí)、奉獻(xiàn)”的企業(yè)精神，把“與客戶同憂樂”作為企業(yè)價(jià)值觀，以“與時(shí)俱進(jìn)、爭創(chuàng)一流”的精神，也體會(huì)到了作為保險(xiǎn)營銷人的專業(yè)和辛勤，中國人壽保險(xiǎn)實(shí)踐心得。在對您們肅然起敬的同時(shí)，也為我有機(jī)會(huì)成為中國人壽的一份子而驚喜萬分。
一開始的時(shí)候，由于自己習(xí)慣了晚起床，突然早起，搞得精神不太好，不過很快就習(xí)慣了。開始時(shí)，自己精神不夠集中和自己對著別人會(huì)不好意思說，搞得頻繁出錯(cuò)或通關(guān)不好。不過經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練后，情況好多了。
在這一個(gè)月的時(shí)間里，悅哥對我們工作學(xué)習(xí)進(jìn)度有著細(xì)致的安排，一至二周主要學(xué)習(xí)如何做調(diào)查問卷、打電話做回訪服務(wù)和填寫個(gè)人短期保險(xiǎn)專用投保單，三至四周開始拜訪陌生人或熟人，最好能簽到一份個(gè)人短期保險(xiǎn)。在中國人壽同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進(jìn)步。
由于要完成作業(yè)，剛?cè)胨疽粋€(gè)月幾乎每天下午做調(diào)查問卷。我們本意為這份工作也很容易完成的啊，但是結(jié)果證明是我們低估了它，其實(shí)做調(diào)查問卷很艱難啊，也許我們是大學(xué)生所以什么都沒有經(jīng)驗(yàn)所以才遇到這么多問題吧!不過辛苦的同時(shí)我覺得今天我也收獲很多，下面我來跟大家分享以下我們今天做問卷調(diào)查的最真實(shí)的感受啊：我們感受到了做問卷調(diào)查者的艱辛，很多路人不理睬我們，即使我們很熱情的講清楚了我們這樣做的目的，還是很多人沒有把回答我們的問卷當(dāng)一回事，甚至連看都不屑于。我個(gè)人覺得，只要是有意義的事即使要我從白忙之中抽出一點(diǎn)時(shí)間來回答完一份關(guān)于調(diào)查問卷也是值得的，但是現(xiàn)在基本上花費(fèi)不了你一分鐘的時(shí)間，為什么那么多人就不愿意去做呢?這是我始終都沒有理解的。這一點(diǎn)是我們沒有想過會(huì)發(fā)生的，也許是學(xué)生的緣故我們一直都覺得我們現(xiàn)在是在做很有意義的事，所以路人一定會(huì)認(rèn)同我們的，但事實(shí)使我們明白了以后想事情不要太天真!其次，做問卷調(diào)查需要的是有膽去問人是否肯為我們做調(diào)查問卷、誠實(shí)心和耐心。接著我們做打電話做回訪服務(wù)，由于不系當(dāng)面對話，心情放開了不少，有時(shí)候自己語無倫次。客服回訪工作帶給我寶貴的知識(shí)和滿足感，也鍛練出語言的溝通技巧，我們的職責(zé)是保持公司與客戶的一個(gè)橋梁，讓客戶能感受我們的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。工作中我們更應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)，時(shí)刻保持熱誠的態(tài)度，聆聽所至，真正理解客戶的心里。使我領(lǐng)悟到，要做一個(gè)專業(yè)的客戶回訪人員，不但要具備良好的心理素質(zhì)和專業(yè)的知識(shí)，還要細(xì)心、耐心、貼心、盡心，我會(huì)更加努力，而正因?yàn)槲覀兊呐δ転榭蛻魩砀蟮臐M意，客戶的滿意，就是我們的快樂!這也正是我們共同的心愿。
首先感謝區(qū)部領(lǐng)導(dǎo)和各位經(jīng)理給了我今天這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我代表各位經(jīng)理，和大家分享我們的心里話。
我從1997年4月加入保險(xiǎn)業(yè)，至今也9個(gè)年頭了，取得了優(yōu)異的成績，獲得了無數(shù)的獎(jiǎng)勵(lì)。99年就走出國門到韓國旅游，從一個(gè)農(nóng)村婦女，到今天的樓房、汽車和代表著身價(jià)的多張保單，證明了我當(dāng)初的選擇是正確的，這個(gè)行業(yè)是一個(gè)機(jī)會(huì)無窮的行業(yè)，人壽是一家培育成功者的公司，區(qū)部是一個(gè)能給人帶來財(cái)富，增長能力的大課堂!所以我代表各位經(jīng)理，真誠地感謝保險(xiǎn)行業(yè)，感謝中國人壽，感謝區(qū)部，感謝所有的伙伴們!
再說說咱們區(qū)部，有這么一位和藹可親、能文能武的好經(jīng)理，帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)、成長、旅游、長見識(shí)、如何掙更多的錢!大家也許不知道，總的愛人去年和今年都生病住院，可她一天工也不歇!堅(jiān)持每天工作，這種精神難道不值得我們學(xué)習(xí)和敬佩嗎?有這么好的總經(jīng)理，咱們應(yīng)該感到自豪和驕傲!讓我們把最熱烈的掌聲送給我們敬愛的胡總!
我代表各位經(jīng)理，向總和各位伙伴表個(gè)態(tài)：我們一定緊跟公司的步伐，服從區(qū)部指揮，勇往直前，胡總走到哪，我們就沖到哪，用優(yōu)良的業(yè)績和人力回報(bào)公司給予的支持和厚愛，同時(shí)也為我們自己的發(fā)展添柴加火!我們部經(jīng)理要以身作則，每月帶頭舉績增員，做區(qū)部的展業(yè)高手和增員高手!我們一定要加入精英俱樂部會(huì)員的行列!請伙伴們把鼓勵(lì)和祝福的掌聲送給我們，為我們加油助威吧!
最后，我代表全體經(jīng)理，給各位領(lǐng)導(dǎo)和伙伴們拜個(gè)早年!祝大家身體健康、全家幸福、事事順利、豬年旺旺發(fā)大財(cái)!
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電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十七
養(yǎng)生現(xiàn)在是人們討論的熱門話題，大家是怎樣養(yǎng)生的呢?下面是本站為大家?guī)淼年P(guān)于養(yǎng)生的。
心得體會(huì)。
希望可以幫助大家。
學(xué)習(xí)養(yǎng)生已將滿一學(xué)期，主要配合《黃帝內(nèi)經(jīng)》等養(yǎng)生理論學(xué)習(xí)了導(dǎo)引保健功和八段錦。在此之前曾接觸過養(yǎng)生，因?yàn)樽约荷眢w一直處于亞健康狀態(tài)，并深受體寒之?dāng)_，一到冬天就會(huì)全身冰涼，所以需要借助傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生方法調(diào)養(yǎng)身體，但是在此之前接觸是的食餌養(yǎng)生和熏治養(yǎng)生，而非現(xiàn)在的吐納養(yǎng)生和導(dǎo)引養(yǎng)生。兩相對比覺得后者比前者有更大的適用范圍，比較適合現(xiàn)在練習(xí)和實(shí)踐。由于我們無法再學(xué)習(xí)之外抽出這么多實(shí)踐和精力來準(zhǔn)備養(yǎng)生所需的材料，食餌養(yǎng)生和熏治養(yǎng)生適合有人照顧時(shí)使用，而且，這兩種養(yǎng)生常常是對癥下藥的，具有針對性。
此外，對于尚是學(xué)生的我們經(jīng)常出現(xiàn)的用眼過度，肌肉酸痛，精力不足等病癥，這兩種養(yǎng)生能夠起到的功效就微乎其微了，遠(yuǎn)不及其他兩種來得實(shí)用。課程剛剛開始時(shí)，老師介紹了幾個(gè)適合學(xué)生練習(xí)的養(yǎng)生功，對舒展筋絡(luò)非常管用。雖然簡單，但是堅(jiān)持做一段時(shí)間后就感覺情況大不同了。困擾了許久的肩膀酸痛減輕許多，而且身體感覺更為通暢，沒有郁結(jié)，讓我不禁咋舌。平時(shí)練功時(shí)也有這種體會(huì)。區(qū)別競技體育要求“更高”，“更快”，“更強(qiáng)”，養(yǎng)生課要求保持一種心平氣和的狀態(tài)，不急不躁地完成每個(gè)動(dòng)作。如果心態(tài)稍有變化就會(huì)影響到手腳動(dòng)作而影響整體的和諧圓通。正是養(yǎng)生這種特性，使得在使身體更加健康的同時(shí)還陶冶著心性，我想這就是為什么堅(jiān)持這種養(yǎng)生方法的老人在晚年不僅身體強(qiáng)健而且精神矍鑠。
其實(shí)，養(yǎng)生不僅僅教給我讓身體健康的方法，還傳達(dá)了人生的態(tài)度。養(yǎng)生是依據(jù)天地的變化，日月的升降，星辰的位置，以順從陰陽的消長，適應(yīng)四時(shí)的變遷。也就是說人要順應(yīng)天地萬物的規(guī)律，不可逆行。春天是推陳出新的時(shí)節(jié)，天地自然，都富有生氣，這時(shí)就不應(yīng)改像冬天那樣將自己“藏起來”，而應(yīng)該早起鍛煉保持生機(jī)，否則無法提供給夏天足夠的生氣。當(dāng)我們竭力在莫大的社會(huì)中尋求自己的位置時(shí)，也只有順規(guī)律而行之才能事半功倍。古往今來，沒有人能夠在逆規(guī)律而行后取得成功，凡成就大事者，必有洞察規(guī)律的慧心，無論是社會(huì)發(fā)展規(guī)律，還是人事變遷規(guī)律，都了然于心并以之為指導(dǎo)和借鑒，從而造就成功。
養(yǎng)生講究陰陽調(diào)和，使陽氣和陰氣平衡。陽氣不足，生命機(jī)能亦暗弱不足，無法起到保護(hù)身體的作用，然而陽氣過盛時(shí)也會(huì)陰氣口舌干燥，身體發(fā)高熱等病癥。因此適度是養(yǎng)生中一個(gè)非常重要的原則，不及這個(gè)度，無法起到應(yīng)有的作用，但一旦超過就會(huì)過猶不及。適度這個(gè)原則也貫穿整個(gè)人生始終，適度的工作讓激情不滅，適度的休息讓精力充沛，適度的體貼讓人心里溫暖，適度的距離讓驚喜不斷。只有把握好度，才能達(dá)到平衡而使人生運(yùn)轉(zhuǎn)通暢。
從養(yǎng)生中學(xué)到許多，正是因?yàn)樽约簭闹惺芤娣藴\，所以一直在向周圍的同學(xué)推薦這門課程，希望能夠有更多的人去了解養(yǎng)生并去實(shí)踐，體會(huì)養(yǎng)生帶來的美妙感受。
對聯(lián)。
作為一門古老的文學(xué)藝術(shù)樣式，多年來一直為人們所喜愛;將養(yǎng)生的一些心得體會(huì)，寓于對聯(lián)的創(chuàng)作之中，形成所謂的養(yǎng)生聯(lián)，讀起來還是頗有情趣的。
“爽口物多終作疾，快心事過必為殃。”所謂養(yǎng)生之道，關(guān)鍵在于把握生活中的一個(gè)“度”，遇到爽口的，不能過多飲食，否則必為“疾”。同樣，為人處世不能大悲大喜，超過了個(gè)人所能承受的“度”，則殃禍也就不遠(yuǎn)了。
“只消一盞能和氣，切莫多杯自害身。”酒能養(yǎng)生，亦能害身，關(guān)鍵還在于一個(gè)“尺度”的問題，適量地飲一些，對身體不僅無害，而且有益，這是經(jīng)過醫(yī)學(xué)證明了的，希望飲者當(dāng)自知。
“閑敲棋子心情樂，悶撥瑤琴興趣賒?！别B(yǎng)生的關(guān)鍵，在于人的心情是否舒暢，一個(gè)人如果長期心情壓抑，哪怕擺在面前的是“瑤琴”，也會(huì)興趣全無，而缺少業(yè)余生活的人，又何談養(yǎng)生之道呢?那不過是空中樓閣罷了。
“登巒未覺疾，泛水便忘憂。”這副對聯(lián)闡明了養(yǎng)生的真諦在于運(yùn)動(dòng)，而登山、游水則是最好的活動(dòng)方式了，忘情于自然山水之中，難道不是最好的養(yǎng)生方法嗎?其它如：“減書存眼力，省事養(yǎng)心王”、“無愁自得仙翁術(shù)，多病能忘太史書”在得到藝術(shù)享受的同時(shí)，也得到養(yǎng)生的啟迪，可謂一舉兩得。
“身體是革命的本錢”這句話我們從小到大聽過無數(shù)次，身邊關(guān)心你的人也時(shí)時(shí)不忘提醒你注意自己的身體?？晌覀冎械拇蟛糠秩藢】担B(yǎng)生卻知之甚少。為了解更多，我選修了張水生老師的《中醫(yī)養(yǎng)生概要》這門課，在課堂上老師講課風(fēng)趣幽默，尤其在講到運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生這方面時(shí)，老師給我們放了五禽戲的視頻，并鼓勵(lì)我們在課堂上看著視頻去模仿動(dòng)作。此外每個(gè)星期老師都會(huì)從不同的角度去介紹中醫(yī)養(yǎng)生，我從中學(xué)到了很多，也對中醫(yī)養(yǎng)生有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
我從小就一直以為我自己的身體應(yīng)該挺好的，不單單是因?yàn)樽约菏菍W(xué)校體育組的成員，更因?yàn)樽约憾紱]有什么大病困擾過，直到小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候，自己發(fā)了很高的燒，將近40.5度，更令家里人擔(dān)心和害怕的是當(dāng)時(shí)正值20xx年的非典時(shí)期，而自己的癥狀和非典很相似。家人連忙帶我去了醫(yī)院檢查，結(jié)果虛驚一場，只是扁桃體化膿引起的發(fā)燒，現(xiàn)在想來還是有點(diǎn)后怕，但也因?yàn)檫@次自己從此就和扁桃體結(jié)下了“不解之緣”了。
在往后的日子里，自己只要稍微吃點(diǎn)辛辣的食物或者是睡眠不足都會(huì)引起扁桃體的發(fā)炎，而每次不是吃藥就是打針，更有甚者是要吊瓶。家里的人也很擔(dān)心，覺得只要反反復(fù)復(fù)不是辦法，在從一本名叫《泉州本草》的書中得知茡薺的草藥攪成汁服用，雖在一定程度上改善了扁桃體發(fā)炎的次數(shù)，但沒有從根本上去根治。后來有人跟我父母建議直接將扁桃體割除，這樣就不會(huì)再有這樣的困擾。我在疑慮的時(shí)候，問了選修養(yǎng)生的張水生老師，他建議不要去割除，這樣反而免疫力會(huì)下降。
于是，在聽取老師的意見后，我決定從中醫(yī)的角度去注意自己的身體狀況，并且從日常生活中注意，在從課堂上所學(xué)到的外，我還上網(wǎng)查找了關(guān)于扁桃體發(fā)炎的資料，知道了扁桃體有急性和慢性之分。急性扁桃體炎是由于病原體傾入扁桃體而引起的，其癥狀是：發(fā)熱、咳嗽、咽痛，嚴(yán)重時(shí)高燒不退，吞咽困難，檢查可見，扁桃體充血、腫大、化膿。扁桃體一年急性發(fā)作達(dá)四次以上的，可診斷為慢性扁桃體炎。從這些癥狀我可以得知自己是屬于慢性扁桃體炎，因此，根據(jù)課堂上老師所教的養(yǎng)生理念和方法，比照自己，從而給自己制定了一些扁桃體炎的養(yǎng)生之道：
第一，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯后漱口，每天至少早晚各刷牙一次，臨睡前不吃甜食，適量飲茶能殺滅口腔致病菌及增加機(jī)體代謝，有利于毒素的排出。此外，早上起來我會(huì)用淡鹽水漱口，這樣不僅可以滌洗扁桃體上的炎性分泌物，又有利加重咽喉部的水腫充血及其疼痛感。
第二，在飲食方面，應(yīng)以清淡為主，食性宜涼、宜寒，多服清涼潤肺，瀉火敗毒的飲料，如鮮藕汁、鮮蘆根汁、金銀花露、綠豆湯等，還沒上大學(xué)之前，媽媽都會(huì)用家里的茶葉用小紗布裝好，放在杯中，用開水沖泡，涼后加蜂蜜攪勻，我覺得味道不錯(cuò)，茶香加上蜂蜜的甜味，可作為綠色的飲品。此外，多食新鮮蔬菜、水果和瓜類，以利清熱解毒，可補(bǔ)充感染性發(fā)熱時(shí)頗為需求的維生素c和粗纖維素。避免過食辛辣刺激食物，以防熱毒上攻。
第三，多飲水，多喝開水或利尿性飲料，可促進(jìn)毒素排泄。飲水要以不渴也飲，渴飲不足為訓(xùn)。飲水應(yīng)以喝白開水為主，輔以其他飲水應(yīng)高新鮮度，水煮沸后再燒3分鐘，達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)。飲水要先用水漱漱口，濕潤口腔，要掌握慢飲、多次、少量。在我平時(shí)生活中，我都會(huì)隨身攜帶個(gè)水杯，及時(shí)飲水，這現(xiàn)在已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。此外，我也會(huì)泡些花茶之類的代飲茶，如金銀花、野菊花、決明子等。
第四，堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗疾病的能力。眾所周知，體育運(yùn)動(dòng)有利于身體健康，可促進(jìn)人體血液循環(huán)，但老師在講到運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生時(shí)，告誡我們不宜進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，過度操勞，若勞累后也應(yīng)及時(shí)調(diào)整休息，以講求養(yǎng)生的“動(dòng)靜協(xié)調(diào)”。結(jié)合我自己的經(jīng)歷，我比較喜歡羽毛球，每星期基本上都會(huì)去體育館打一會(huì)兒，而自己也注意睡眠的保證，一天基本上都可以達(dá)到8-10個(gè)小時(shí)，在睡眠的質(zhì)量上，基本沒有失眠的麻煩。
第五，采取食療的方法。在家的時(shí)候，外婆都會(huì)煮雪梨羅漢果，這在一定程度上可以緩解慢性扁桃體發(fā)炎，而且有潤肺消炎、清熱利咽的功效。具體做法：雪梨1個(gè)，羅漢果半個(gè)，將雪梨洗凈，連皮、核切碎，羅漢果洗凈，然后放入砂鍋，加適量清水共煎，煮沸三十分鐘，去渣飲湯。此外，蜂蜜、番茄、楊桃、海帶、蘿卜、檸檬等食品，具有清熱退火，潤養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。
以上就是我經(jīng)過這一個(gè)學(xué)期對養(yǎng)生的學(xué)習(xí)所獲得的心得，自從上了這門課，我正在努力養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣，并試著影響身邊的人。現(xiàn)在的我每天早晨刷牙前喝杯水，中飯前喝口湯，飯后盡量保證半個(gè)小時(shí)的午睡，晚上少喝水，白天多喝水。然后經(jīng)過了一個(gè)安逸的睡眠之后，早晨醒來時(shí)要先躺半分鐘再起床。經(jīng)常買些水果吃。經(jīng)常參加些體育運(yùn)動(dòng)。效果很明顯，精神好多了，臉上本來不多的痘痘也沒有了。而對于一直困擾我的扁桃體發(fā)炎，我認(rèn)為自己應(yīng)該保持一個(gè)健康的心態(tài)，從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等生活習(xí)慣去減緩它對我的影響，做到持之以恒，堅(jiān)持用正確且健康的方式去預(yù)防。相信通過自己的努力和正確的方式，我的身體會(huì)變得健康，同時(shí)也希望身邊的同學(xué)都可以健健康康地度過大學(xué)四年以至以后漫長的人生。
從不注重養(yǎng)生的我到了大學(xué)，我的皮膚持續(xù)不斷地出現(xiàn)痘痘、面色發(fā)紅現(xiàn)象。面對問題但是不知道要如何解決的我之前嘗試過各種辦法，但是仍然不見任何效果。于是在本學(xué)期選修中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)。經(jīng)過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對中醫(yī)養(yǎng)生頗有些收獲，找到了我的體質(zhì)屬性，同時(shí)我也了解到我應(yīng)該如何進(jìn)行養(yǎng)生。
通過課堂的學(xué)習(xí)，我了解到人的體質(zhì)分為9種，“一種正常，八種偏頗”，我對照自己的身體，發(fā)現(xiàn)我的體質(zhì)存在多種體質(zhì)的特征，其中陰虛特征最明顯。
從小到大，我的身體一直是偏瘦的，無論吃多少東西，身體都不會(huì)發(fā)胖。一年四季，臉色總是偏紅，同學(xué)說我氣色很好，"白里透紅"，但是我自己知道我可能又處于上火階段吧。嘴巴緊閉一段時(shí)間后，喉嚨就跟冒煙似地。脾氣急躁，易怒。經(jīng)常腰背酸痛。一年四季，手心腳心容易出汗，不碰觸到皮膚，也能感覺到手心腳心濕濕的，要是和別人握手握久了，整個(gè)手掌就汗涔涔的。這些特征可以歸類為陰虛體質(zhì)。陰虛體質(zhì)體內(nèi)虛火旺盛，喜歡食冷飲，這些特征與我也相符。在這里，我想根據(jù)我自身的體質(zhì)具體談?wù)勱幪擉w質(zhì)的養(yǎng)生心得，另外再簡單談?wù)劽娌康牟煌恢枚欢凰从车纳眢w狀況該如何養(yǎng)生。
我從中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)課以及課外的學(xué)習(xí)了解到這類體質(zhì)的養(yǎng)生方法。第一，要加強(qiáng)內(nèi)心涵養(yǎng)的修養(yǎng)。陰虛體質(zhì)者陰虛火旺，易怒，應(yīng)當(dāng)要養(yǎng)成沉著冷靜的習(xí)慣，盡量減少與人爭執(zhí)，克制內(nèi)心的浮躁，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。我自己的情緒很難控制，經(jīng)常為一點(diǎn)小事生氣。我覺得這是我最重要提升自己的地方。
第二，夏季的時(shí)候注意避暑。陰虛體質(zhì)的人喜冷怕熱，所以在夏季的時(shí)候可以去陰涼的地方?；蛘咴谇锛镜臅r(shí)候去野外走走，一方面可以感受涼爽的氣候，另一方面可以讓自己融入大自然，看看藍(lán)天白云，平復(fù)煩躁的心情?；叵肫鸫髮W(xué)。
軍訓(xùn)。
的時(shí)候，那段時(shí)間真的特別煎熬，訓(xùn)練什么的都不困難，只是在炎炎烈日炙烤下，我渾身乏力，每天的講的話不超過5句。所以陰虛體質(zhì)在夏季一定要注意避暑。
第三，喝銀耳紅棗湯。在家的時(shí)候，媽媽會(huì)煮銀耳紅棗湯，配一兩顆枸杞點(diǎn)綴。很多人都知道銀耳有美容的功效，具有潤肺、潤腸、潤膚三大功效，對滋陰降火有很顯著的作用，對臉上由肺火引起的各種斑點(diǎn)也有很好的效果。銀耳俗稱是“窮人的燕窩”，對于廣大并不富裕的人來說是最佳的美容圣品了。有時(shí)候我自己閑來無事，自己也煮銀耳紅棗湯，銀耳、紅棗、枸杞，再放一塊冰糖一起煮，銀耳放得多了，可以當(dāng)銀耳紅棗粥吃，放少了可以當(dāng)湯喝，很方便，懶人必學(xué)的養(yǎng)生食物啊!另外，陰虛體質(zhì)的人也可以吃山藥粥，我個(gè)人也比較喜歡吃山藥，而且山藥有清熱解毒、健脾益肺的功效。陰虛體質(zhì)的人切記少吃蔥、姜、蒜、韭、椒等油炸辛辣的食品，因?yàn)樘貏e容易上火，所以這些東西即使吃得不多，但是身體的反映卻是很明顯的。我自己總是經(jīng)?？刂撇蛔?，常吃辛辣食物，所以臉上的痘痘幾乎沒停下來過。
第四，不宜進(jìn)行過于激烈的運(yùn)動(dòng)。這是課堂上了解的到，與我之前的認(rèn)知完全不一樣。在大學(xué)里，我喜歡上打網(wǎng)球，需要大力氣，還要滿球場地跑動(dòng)，沒打一會(huì)兒就大汗淋漓，氣喘吁吁。雖然我們都知道運(yùn)動(dòng)有助于身體健康，促進(jìn)血液循環(huán)，但是陰虛的體質(zhì)本身虛火旺盛，容易面色潮紅，口干舌燥，所以運(yùn)動(dòng)一定要適量。
第五，要經(jīng)常喝水。陰虛體質(zhì)的人通?？谏喔稍?，就我自身而言，我身體經(jīng)常處于缺水狀態(tài)，但是我又不太想喝水，醫(yī)生診斷我血液太濃稠，因此導(dǎo)致我血熱。有一次很棒的經(jīng)歷讓我印象非常深刻，有一年暑假，剛放假那會(huì)，由于我作息不規(guī)律，吃的東西又太上火，臉上長了好幾顆大痘痘，但是在那年暑假，我整天在家喝著水看著電視，每天從早到晚，水就沒停下來過。倒不是我特別想喝水，只是覺得無聊喝喝水罷了。那次暑假結(jié)束的時(shí)候我的皮膚變得非常白凈，而且很有水分感，一點(diǎn)都沒有干燥的感覺，連痘印都消失地?zé)o影無蹤。那次大部分應(yīng)該要?dú)w功于喝水吧。喝水可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，加速毒素的排出，稀釋血液濃度，讓整個(gè)身體處于水的循環(huán)之中。所以我們應(yīng)該要多喝水，尤其是女生，“女人是水做的”這話真的不假。
由于我經(jīng)常會(huì)長痘痘，接下來我想分享一下對于不同位置痘痘的原因和養(yǎng)生方法。面部是臟腑氣血上注之處，血液循環(huán)比較豐富。有些人的痘痘只長在嘴巴周圍，有些人的痘痘只長在額頭，而有些人又長在兩頰的位置。雖然同樣都是痘痘，但是出現(xiàn)這些問題的原因肯定是不一樣的。接下來，我想結(jié)合上課學(xué)到的知識(shí)和網(wǎng)絡(luò)上的知識(shí)進(jìn)行分析。
如果痘痘是長在額頭，說明心、肝臟出現(xiàn)了問題。我們經(jīng)常作息不規(guī)律、晝夜顛倒、長時(shí)間的熬夜，導(dǎo)致肝臟積累了大量的毒素，這些毒素就表現(xiàn)在臉上。那么這種額頭痘的養(yǎng)生方法有：1.減少熬夜，恢復(fù)正常作息時(shí)間，每晚10到凌晨2點(diǎn)要處于睡眠狀態(tài)，讓肝臟有正常工作的時(shí)間。2.注重心臟和肝臟的保健。這點(diǎn)包括拒絕暴飲暴食，少食辛辣食物，可以多吃些含高蛋白類的食物，比如魚、豆腐、豆制品等。3.適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉。
如果左臉頰長痘，說明肝功能不順暢或者血液循環(huán)出現(xiàn)問題。此時(shí)我們要加強(qiáng)肝臟功能保健，同時(shí)也要注意吃些涼血的食物，比如絲瓜、綠豆等等。同時(shí)多喝水，促進(jìn)血液循環(huán)。
如果右臉頰長痘，說明肺功能失常?！胺蔚闹饕砉δ苁侵鳉?、司呼吸、主宣發(fā)和肅降，通調(diào)水道”，肺是非常較弱的器官。1.首先要避免吸入雜質(zhì)和空氣中的有毒氣體，吸煙者要停止吸煙。2.少吃辛辣重口味的食品，不要貪涼貪熱。3.仍然要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
如果鼻翼周圍或鼻頭長痘痘，說明胃火過旺。針對這一點(diǎn)，我們要做的養(yǎng)生方法有：1.飲食保健是這塊的重點(diǎn)，我們要注意飲食衛(wèi)生，少食辛辣食品，細(xì)嚼慢咽，減輕胃的消化壓力。2.少吃冰冷食物，切記不可以一冷一熱交換著吃，這樣極容易傷胃。3.注意飲食有規(guī)律。身邊很多同學(xué)早上起得晚，不吃早餐，到了中午就暴飲暴食，這樣很容易得胃病。
如果嘴巴周圍長痘痘，說明內(nèi)分泌失調(diào)，或者由于腸熱而導(dǎo)致。那么我們可以通過以下的方法進(jìn)行保?。?.每天要確保一到兩次的通便。2.經(jīng)常按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速腸道排毒。3.吃一些含纖維素的食物，多吃蔬菜。4.不吃或少吃辛辣食物。我的情況就屬于這種，嘴巴周圍的痘痘幾乎長在嘴巴周圍，每天早晨有排便，基本宿便是沒有在體內(nèi)堆積的，唯一的原因就是我經(jīng)常吃油炸食品。所以要想真正解決臉上痘痘的問題，一定要各個(gè)方面做到位，一步都不可以缺漏。
以上就是我本學(xué)期學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的部分心得。養(yǎng)生是一門實(shí)用的學(xué)問，如果我們不斷學(xué)習(xí)從古至今的中醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生知識(shí)，并應(yīng)用到我們實(shí)際生活中，從一點(diǎn)一滴開始改變，相信我們一定可以擁有健康的身體。當(dāng)然了，知識(shí)是需要不斷地分享才能發(fā)揮它最大的價(jià)值，希望有更多的人能參與到中醫(yī)養(yǎng)生的學(xué)習(xí)和分享中來，每個(gè)人都能健康長壽并且幸福。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十八
在過完了20xx年的圣誕節(jié)后，我懷著一顆忐忑的心來到人保壽險(xiǎn)錦州中心支公司實(shí)習(xí)，雖然我是學(xué)習(xí)醫(yī)療保險(xiǎn)專業(yè)的學(xué)生，但是剛出校門的我，對一切還是茫然的，雖然學(xué)懂了書本的知識(shí)，但對行業(yè)和公司充滿了擔(dān)憂，畢竟理論和實(shí)踐還相差太遠(yuǎn)，但是經(jīng)過了這五個(gè)月的時(shí)間，我更加了解保險(xiǎn)這個(gè)行業(yè)的前景和人保公司的悠久歷史，尤其是公司領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)和關(guān)懷以及各位老師的幫助，讓我那顆忐忑的心早已放下，堅(jiān)信自己一定能在人保壽險(xiǎn)的闖出一片屬于自己的天地。
五個(gè)月的時(shí)間雖然不長，但是將給我的人生留下不可磨滅的記憶，這五個(gè)月的時(shí)間不僅堅(jiān)定了我從事保險(xiǎn)業(yè)的信心，更多的是對于人保壽險(xiǎn)錦州中心支公司對我個(gè)人成長給予的極大幫助，為我今后打下了良好的基礎(chǔ)，在這里我特寫下幾點(diǎn)體會(huì)與大家一起分享。
一、選擇比機(jī)遇重要。
保險(xiǎn)公司有很多家，我很幸運(yùn)第一次就選定了人保壽險(xiǎn)。中國人保壽險(xiǎn)堅(jiān)持走規(guī)模效益化之路，推進(jìn)超常規(guī)跨越式發(fā)展，立足全國，放眼國際，著力建設(shè)成為法人治理結(jié)構(gòu)完善，業(yè)務(wù)高速有效發(fā)展，償付能力充足，風(fēng)險(xiǎn)管控有力，綜合競爭力強(qiáng)，有中國人保特色的現(xiàn)代化一流保險(xiǎn)企業(yè)。能服務(wù)于這樣一家國有大型保險(xiǎn)公司，讓自己與公司一起成長，我覺得我是無比幸運(yùn)。
二、態(tài)度比能力重要。
那是剛開始實(shí)習(xí)的兩件小事，讓我記憶尤深。記得上班的第二周經(jīng)理讓我準(zhǔn)備第二天晨會(huì)的新聞，我當(dāng)時(shí)滿口答應(yīng)，但是誰知道回到學(xué)校停電，我就沒準(zhǔn)備，心思反正就是一個(gè)新聞環(huán)節(jié)，有沒有都行，可是第二天雖然我和經(jīng)理說明了原因還是被批評了一頓，我心里挺氣憤的，當(dāng)時(shí)想真是官僚主義。緊接著又讓我作為公司一場大型會(huì)議的主持，我緊張的要命，我從來沒有在這么多人的面前說過話，雖然主持的詞是我精心編寫的，并且我背誦的挺熟練的，但是還是出錯(cuò)了，整場會(huì)議磕磕巴巴，還有一段空場的時(shí)間，會(huì)議結(jié)束后我害怕極了，心想這次肯定又被經(jīng)理批評了，但是會(huì)后經(jīng)理卻來安慰我，還鼓勵(lì)我說第一次能這樣就不錯(cuò)，我心里挺納悶的，怎么這么大的失誤沒批評我呢?后來，經(jīng)理讓我去他辦公室和我談話，他告訴我說：“態(tài)度比能力更重要，不論什么事情，你要是認(rèn)真對待了大家會(huì)看的出來，不論最后結(jié)果如何沒有人會(huì)責(zé)怪你，而且你自己也會(huì)有不小的收獲?！碑?dāng)時(shí)我心里很感動(dòng)，更感謝他能讓我明白態(tài)度比能力更重要，在以后的工作中，我一定要端正自己的態(tài)度，用心對待每一件事情。
三、氛圍比金錢更重要。
因?yàn)槲沂菍W(xué)醫(yī)療保險(xiǎn)專業(yè)的學(xué)生，我的同學(xué)也都在不同的保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)，每天下班后回到學(xué)校，我們的話題就是各自在保險(xiǎn)公司見聞和體會(huì)。有很多同學(xué)說，你看我的工資最高，你看我的辦公環(huán)境最好的等等，每個(gè)人都在相互比較，每到這個(gè)時(shí)候，我都不去與他們爭論，暗自給自己慶幸，因?yàn)槲覀內(nèi)吮垭U(xiǎn)錦州中心支公司從上到下講究的就是以人為本，在我們公司就像一個(gè)大家庭，平日里工作風(fēng)風(fēng)火火，玩起來又是快快樂樂，我們可以為一個(gè)工作的問題爭執(zhí)的面紅耳赤，也可以為同事的事情到處奔波，在這里沒有領(lǐng)導(dǎo)，只有我們的大家長，我們每個(gè)人就像一個(gè)個(gè)家庭成員，牢牢的凝聚在一起，能有這樣的工作氛圍，我想這比金錢重要太多了。
自己在人保壽險(xiǎn)錦州中心支公司的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己，加速自己的成長的過程，我知道自己差的還很遠(yuǎn)，我還知道自己要多努力多堅(jiān)持!更用心的學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，用心去做，用自己辛勤的汗水成就自己美好的未來!
很早之前就聽朋友反復(fù)提到中國人壽保險(xiǎn)。那時(shí)心里隱隱有些擔(dān)憂，不知有沒有這樣的能力作好一名業(yè)務(wù)代理人。于是找了無數(shù)的理由搪塞。是不是上天注定要我奮勇向前呢?在朋友熱情的不厭其煩的努力下，我懵懵懂懂地來到了中國人壽淮南分公司，這些天學(xué)到了不少學(xué)校學(xué)不到的寶貴知識(shí)，聯(lián)系實(shí)際工作，總結(jié)了幾點(diǎn)：
一、學(xué)會(huì)微笑，學(xué)會(huì)愛。
“這幾天的培訓(xùn)中，我過得很開心，因?yàn)槲矣X得大家都好像很喜歡我，為什么呢，因?yàn)槲乙埠芟矚g大家?！?BR> 平凡樸實(shí)的話語，卻贏來了全場的喝彩，這是其中一位伙伴的結(jié)訓(xùn)感言。當(dāng)你心中充滿愛，放眼望去則皆是愛，當(dāng)你心中充滿喜歡，迎接你的也將是喜歡滿滿。每天早上，培訓(xùn)老師問的第一句話，就是“今天你微笑了嗎?”一個(gè)燦爛的微笑，一個(gè)活力四射的晨操，一個(gè)對生活的許諾，一個(gè)能督促自己上進(jìn)的目標(biāo)，都是每個(gè)伙伴整裝待發(fā)、挑戰(zhàn)生活的動(dòng)力。
作為一個(gè)組訓(xùn)，每天大清晨便要面對許多營銷伙伴，他們有的精神抖擻，有的卻萎靡不振，如何調(diào)動(dòng)大家的工作積極性，要自己以身作則。學(xué)會(huì)面帶微笑，學(xué)會(huì)珍愛生活賜予的一切，并把這個(gè)信念告訴你的伙伴，挫折積累經(jīng)驗(yàn)，坎坷鋪墊未來，失敗只是暫時(shí)的不成功，上帝總在關(guān)閉了某扇窗時(shí)為我們打開了另一道門，只是需要我們堅(jiān)持不懈的去努力，不拋棄，不放棄。
tips：我們的晨會(huì)，多數(shù)是請一些有突出業(yè)績的伙伴上去介紹成功的經(jīng)驗(yàn)，讓大家分享其勝利果實(shí)。但其實(shí)，失敗的經(jīng)驗(yàn)在某些時(shí)候會(huì)更寶貴，尤其是那些起死回生的案例，更能引起大家的思考與共鳴。組訓(xùn)在幫助伙伴解決問題時(shí)，也可以挑選典型的事例，和伙伴們一起探討。
二、團(tuán)隊(duì)的力量無窮大。
崗前培訓(xùn)時(shí)，我們一共有10個(gè)隊(duì)，“彩虹”、“騰龍”、“翔運(yùn)”、“時(shí)先”、“眾鑫”、“群英”、“超越”、“陽光”、“鳳凰”、“沖鋒”，每一個(gè)隊(duì)名都暗含著一種理想和愿望，為了讓自己的團(tuán)隊(duì)有個(gè)好分?jǐn)?shù)，為了在正式工作之前拿個(gè)滿堂紅，伙伴們不管男女老少，都儼然變成一個(gè)小學(xué)生般，積極發(fā)言、認(rèn)真學(xué)習(xí)、對待考勤也不敢?guī)б唤z馬虎。
結(jié)訓(xùn)典禮公布我們“彩虹隊(duì)”為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)時(shí)，全組隊(duì)員都不禁歡呼雀躍起來，“wearethechampion!”為了爭得這個(gè)“最高榮譽(yù)”，我們一班紅色娘子軍凝聚了最強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力，收獲榮譽(yù)之余，還收獲了扎實(shí)的保險(xiǎn)基礎(chǔ)知識(shí)，增強(qiáng)了隊(duì)員們的展業(yè)自信心。
在職場中，曾有一些學(xué)員提出，比較滿意崗前培訓(xùn)時(shí)的學(xué)習(xí)氛圍，那時(shí)大家齊心協(xié)力，很好地發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)精神，而這種行為也在無形中促進(jìn)了大家的共同進(jìn)步，相比較之下，職場的氛圍則沒那么融洽和睦。作為組訓(xùn)，不僅要教會(huì)大家如何展業(yè)、如何工作，更應(yīng)注重發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用，相信會(huì)有意想不到的效果。tips：可以請培訓(xùn)部的老師幫忙，每一期的崗前培訓(xùn)班建立一個(gè)簡易同學(xué)錄，上面記有姓名、組別、聯(lián)系方式、培訓(xùn)表現(xiàn)、職場等，再由組訓(xùn)人員定期跟進(jìn)，了解這些新人的工作情況，可以采取卡片寄情、小聚會(huì)等方式分享經(jīng)驗(yàn)，相信同期同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)介紹，更能鼓舞人心?；锇橛龅酱煺蹠r(shí)，提醒他們在崗前培訓(xùn)中，曾經(jīng)喊出的那個(gè)嘹亮。
口號(hào)。
成功講師說過的那熟悉故事還有許多簡單卻永恒的道理。
三、業(yè)務(wù)員專業(yè)，我們要比他們更專業(yè)。
在崗前培訓(xùn)中，最受歡迎的講師便是那些在壽險(xiǎn)界頗具成就的成功人士，她們的經(jīng)驗(yàn)分享往往最能激勵(lì)伙伴，因?yàn)樗齻冾^頂著成功的光環(huán)，是當(dāng)之無愧的楷模。分享最真實(shí)的成功案例，用專業(yè)的術(shù)語為我們解答疑問，所有疑難在這些老師眼中，似乎都能迎刃而解，這也是我們敬仰原因之一。
以前一直認(rèn)為，業(yè)務(wù)員的普遍素質(zhì)似乎不太高，包括他們的學(xué)歷，職業(yè)，但自從認(rèn)識(shí)了這幾位優(yōu)秀的業(yè)務(wù)高手，那種膚淺的想法徹底顛覆了。專業(yè)的保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員，需要全面的了解產(chǎn)品，要學(xué)會(huì)理財(cái)和財(cái)務(wù)分析，要遵守職業(yè)道德，尊重客戶需求，永遠(yuǎn)站在客戶的角度考慮問題，要為客戶量身定做、合理搭配產(chǎn)品。作為組訓(xùn)，更是要掌握這些專業(yè)的保險(xiǎn)知識(shí)和營銷技巧。于是，展業(yè)經(jīng)歷對我們而言，也是必不可少的，如何能給大家?guī)硪粋€(gè)受益匪淺的晨會(huì)，如何能令大家對你的指導(dǎo)建議心悅誠服，真實(shí)經(jīng)歷和真實(shí)案例是最好的教材，紙上談兵有時(shí)甚至?xí)B自己都覺得心虛。例如總結(jié)話術(shù)時(shí)，要試著和真正的客戶進(jìn)行交流，得到真實(shí)反映，單單憑空捏造話術(shù)，運(yùn)用起來效果不一定顯著。
tips：能否讓組訓(xùn)適時(shí)出去展業(yè)，及時(shí)了解市場動(dòng)態(tài)、客戶需求、獲取實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)再與伙伴分享。但現(xiàn)實(shí)中，組訓(xùn)往往比較忙，能否采用另外一些方式，比如說，讓剛剛展業(yè)成功的伙伴演練一下話術(shù)，記錄下來并予以分享?？梢园殉Ｓ迷捫g(shù)和客戶經(jīng)常提出的異議處理方式羅列出來，編輯成冊，供大家參考。
以上便是我這幾天崗前培訓(xùn)取得的一些。
心得體會(huì)。
由于在保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)的時(shí)間有限也許寫得過于膚淺還請各位前輩多多批評指教。
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電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇十九
第一段：介紹電廠的背景和重要性（150字）。
電廠是以燃煤、燃?xì)?、水力或核能等為能源來源，通過轉(zhuǎn)換能源形式為電能的重要場所。電廠的建設(shè)和正常運(yùn)營對于確保國家能源供應(yīng)、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展具有重要意義。然而，電廠的建設(shè)和運(yùn)營經(jīng)驗(yàn)如何，卻是需要深入探討和研究的領(lǐng)域。在這篇文章中，將分享一些關(guān)于電廠的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。
第二段：電廠建設(shè)中的經(jīng)驗(yàn)和難題（250字）。
電廠建設(shè)涉及眾多科技和工程領(lǐng)域，既是一項(xiàng)極其復(fù)雜的工程，也是一次巨大的挑戰(zhàn)。在電廠建設(shè)過程中，人們要克服很多難題，如選址問題、環(huán)保問題、安全問題等。例如，在選址問題上，要綜合考慮到附近居民的生活影響、環(huán)境影響等。在環(huán)保問題上，要采取嚴(yán)格的排放標(biāo)準(zhǔn)和有效的治理措施，以減少對周邊環(huán)境的污染。在安全問題上，要確保電廠設(shè)備的可靠性和運(yùn)行的穩(wěn)定性，以防止事故的發(fā)生。通過對這些問題的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和相互學(xué)習(xí)，電廠建設(shè)的難題可以得以解決。
第三段：電廠運(yùn)營中的效率和可持續(xù)發(fā)展（300字）。
電廠建設(shè)完成后，如何高效運(yùn)營是關(guān)鍵。通過運(yùn)營的經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)了一些有效的提高電廠效率和可持續(xù)發(fā)展的方法。首先，科技創(chuàng)新是提高電廠效率的重要途徑。使用先進(jìn)的技術(shù)和設(shè)備，提高發(fā)電效率和降低排放，不僅符合環(huán)保要求，也可以節(jié)約資源。其次，管理優(yōu)化可以提高電廠的運(yùn)轉(zhuǎn)效率。通過合理分配資源、制定優(yōu)化的工作流程等措施，可以提高電廠整體運(yùn)作效率，并減少不必要的資源浪費(fèi)。最后，可持續(xù)發(fā)展是電廠運(yùn)營的重要目標(biāo)。通過開發(fā)可再生能源、強(qiáng)調(diào)環(huán)境保護(hù)和社會(huì)責(zé)任等手段，以確保電廠能夠長期運(yùn)營，并對環(huán)境和社會(huì)做出積極貢獻(xiàn)。
第四段：電廠安全管理的重要性和措施（300字）。
電廠安全管理是電廠運(yùn)營中不可或缺的一環(huán)。電廠的運(yùn)營涉及到高溫、高壓、高能量等危險(xiǎn)環(huán)境，如果沒有健全的安全管理措施，將對人員和設(shè)備造成嚴(yán)重危害。因此，電廠安全管理至關(guān)重要。為了保障安全，電廠需要制定詳細(xì)的安全操作規(guī)程，并對員工進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，提高他們的安全意識(shí)和應(yīng)急處置能力。此外，需要加強(qiáng)設(shè)備的定期維護(hù)和檢測，以及建立完善的事故應(yīng)急預(yù)案，及時(shí)響應(yīng)和處理各種危險(xiǎn)情況。
第五段：對電廠未來的展望和倡議（200字）。
隨著社會(huì)的發(fā)展和對清潔能源的需求增加，電廠在未來將扮演更為重要的角色。因此，我們應(yīng)該持續(xù)關(guān)注電廠建設(shè)和運(yùn)營中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，并提出相應(yīng)的倡議。首先，加大科技投入，推動(dòng)電廠的綠色和高效建設(shè)。其次，加強(qiáng)國際間的合作交流，參與國際標(biāo)準(zhǔn)的制定和實(shí)施，以促進(jìn)電廠行業(yè)的發(fā)展。最后，注重人才培養(yǎng)和安全教育，為電廠的可持續(xù)發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：電廠建設(shè)和運(yùn)營中存在眾多的經(jīng)驗(yàn)和難題，但通過科技創(chuàng)新、高效運(yùn)營、安全管理等方面的努力，可以克服困難和挑戰(zhàn)，并實(shí)現(xiàn)電廠的可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)。
電廠實(shí)訓(xùn)心得總結(jié)和實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)分享篇二十
電廠作為能源產(chǎn)業(yè)的核心，承擔(dān)著供應(yīng)人們?nèi)粘Ｉ?、生產(chǎn)活動(dòng)所需的電能，具有至關(guān)重要的作用。在電力行業(yè)的發(fā)展過程中，電廠不僅是能源的生產(chǎn)者，更是引領(lǐng)科技創(chuàng)新與環(huán)境保護(hù)的中堅(jiān)力量。然而，電廠運(yùn)營面臨著各種挑戰(zhàn)和困境，因此有必要對電廠的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分享和總結(jié)，為行業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展提供寶貴的借鑒。
第二段：提出電廠運(yùn)營的問題與挑戰(zhàn)。
電廠運(yùn)營過程中面臨的問題主要包括供需不平衡、能源浪費(fèi)、環(huán)境污染等方面。供需不平衡是電廠運(yùn)營中最常見的問題之一，由于電力消耗量的不確定性以及季節(jié)性需求的變動(dòng)，電廠運(yùn)營方必須合理調(diào)度電力生產(chǎn)與消耗間的平衡，以確保電力的穩(wěn)定供應(yīng)。能源浪費(fèi)也是電廠運(yùn)營中需要關(guān)注的問題，電廠在生產(chǎn)和傳輸電能的過程中，存在能源利用效率低、能源損耗大的情況，需要通過技術(shù)改造和管理創(chuàng)新來減少浪費(fèi)。另外，電廠帶來的環(huán)境污染也是亟待解決的問題，煤炭、石油等傳統(tǒng)能源的使用導(dǎo)致大量二氧化碳和其他有害氣體的排放，對大氣和水資源造成了嚴(yán)重的污染。
第三段：分享電廠的創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)。
為了應(yīng)對電廠運(yùn)營中的問題與挑戰(zhàn)，一些國內(nèi)外的電廠采取了創(chuàng)新的經(jīng)驗(yàn)與做法。首先，現(xiàn)代化的監(jiān)控系統(tǒng)和智能化的調(diào)度系統(tǒng)在電廠運(yùn)營中起到了重要的作用。這些系統(tǒng)可以通過數(shù)據(jù)分析和精確預(yù)測，實(shí)現(xiàn)電力生產(chǎn)與消耗的動(dòng)態(tài)平衡，提高供應(yīng)效率和能源利用效率。其次，電廠在資源的選擇和管理上也進(jìn)行了創(chuàng)新。利用可再生能源如太陽能、風(fēng)能等進(jìn)行發(fā)電，不僅減少了對傳統(tǒng)能源的依賴，還降低了環(huán)境污染程度。此外，電廠還注重與當(dāng)?shù)鼐用窈推髽I(yè)的合作，推進(jìn)能源共享與互利共贏，形成資源共享和優(yōu)勢互補(bǔ)的局面。
電廠經(jīng)驗(yàn)分享的重要性在于，通過不同電廠間的交流與借鑒，可以提高整個(gè)行業(yè)的運(yùn)營水平與效率，解決共性問題，促進(jìn)行業(yè)的健康發(fā)展。電廠經(jīng)驗(yàn)分享不僅關(guān)乎獨(dú)立電廠的效益，也與社會(huì)經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展息息相關(guān)。只有通過分享經(jīng)驗(yàn)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能更好地解決電廠運(yùn)營中的各種問題與挑戰(zhàn)，推動(dòng)能源產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。
第五段：展望電廠的未來發(fā)展方向。
面臨能源安全和環(huán)境保護(hù)的雙重壓力，在未來的發(fā)展中，電廠需要繼續(xù)關(guān)注創(chuàng)新技術(shù)的引進(jìn)和應(yīng)用，推進(jìn)綠色低碳的發(fā)展路徑。要加強(qiáng)與科研機(jī)構(gòu)、高校等的合作，開展技術(shù)研發(fā)和創(chuàng)新，提高能源的利用效率和環(huán)境保護(hù)水平。同時(shí)，電廠還需加強(qiáng)與政府、社會(huì)機(jī)構(gòu)和公眾的溝通與交流，形成良好的企業(yè)形象和公眾信任，推動(dòng)電廠與社會(huì)的和諧發(fā)展。
結(jié)尾：通過分享電廠的經(jīng)驗(yàn)與方法，在解決電廠運(yùn)營中的各種問題與挑戰(zhàn)時(shí)提供了有益的借鑒與啟示。這些經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)的分享，對電廠行業(yè)的健康發(fā)展至關(guān)重要。面對未來的發(fā)展，電廠需要進(jìn)一步加強(qiáng)創(chuàng)新與合作，積極應(yīng)對挑戰(zhàn)，為推動(dòng)能源行業(yè)可持續(xù)發(fā)展作出積極貢獻(xiàn)。