感悟是人們對于自然和社會現(xiàn)象進(jìn)行思考和探究的一種方式，是我們對世界的觀察和發(fā)現(xiàn)。寫感悟時可以嘗試著增加一些個人的感悟心得，以及對未來的展望和期許。以下是小編精心為大家準(zhǔn)備的一些感悟文章范文，供大家參考。它們是不同人在不同經(jīng)歷中獲得的感悟，或是對生活的思考，或是對人性的洞察，或是對時代的理解。無論是哲理性的感悟還是情感性的觸動，希望能夠給你們帶來一些靈感，引發(fā)你們對生活更深入的思考。一起來欣賞這些感悟文章吧！
動啟新未來觀后心得與感悟篇一
194月，毛澤東在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時指出：“人的身體會天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰。生而強(qiáng)者如果濫用其強(qiáng)，即使是至強(qiáng)者，最終也許會轉(zhuǎn)為至弱;而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強(qiáng)?！北砻嫔峡?，這段論述是在說“體育之效”，但實(shí)際上這種強(qiáng)弱之辯適用于很多方面。如何由弱變強(qiáng)?小到個人，一個行業(yè)，大到國家和民族，只有不甘于弱小，強(qiáng)健體魄，培育精神，才能實(shí)現(xiàn)逆襲，成為強(qiáng)者，完美詮釋《哪吒之魔童降世》中的經(jīng)典名言“我命由我不由天”的內(nèi)涵。
首先，強(qiáng)身健體，磨煉意志，健全人格。只有具備強(qiáng)健的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)，才能實(shí)現(xiàn)對美好生活的向往。偉大的領(lǐng)袖毛主席就是體育運(yùn)動的積極倡導(dǎo)者和實(shí)踐者。毛澤東幼年時期身體常受到病痛的折磨，而舊中國積弱，民眾孱弱，他深知“文明其精神，野蠻其體魄”的道理。于是他刻苦鍛煉，提升精神之氣。毛澤東參加冷水浴、日光浴、風(fēng)浴、雨浴和游泳等項(xiàng)目鍛煉。他從青年時湘江擊水中流，到晚年萬里長江橫渡。體育鍛煉，讓他擁有了偉岸的身軀，也讓他有了堅(jiān)強(qiáng)的意志和寬廣的胸襟，全身心投入到革命事業(yè)，擔(dān)當(dāng)起歷史大任，做出驚天動地的偉業(yè)。中國醫(yī)學(xué)的泰斗級人物鐘南山院士堅(jiān)持跑步、快行等運(yùn)動習(xí)慣，前不久仙逝的“世界雜交水稻之父”袁隆平院士生前也熱衷游泳、排球等體育項(xiàng)目。他們因長期堅(jiān)持體育鍛煉而形成了良好的身心素質(zhì)，奠定了事業(yè)成功的基石，成為了各個領(lǐng)域的巨擘。
其次，居弱圖強(qiáng)，砥礪前行，鑄就輝煌。巴爾扎克曾說：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者則是一個萬丈深淵?！秉S大發(fā)曾擔(dān)任貴州省遵義市播州區(qū)平正鄉(xiāng)草王壩村黨支部書記，20世紀(jì)60年代起，他帶領(lǐng)群眾，歷時30余年，靠著鋤頭、鋼釬、鐵錘和雙手，在絕壁上鑿出一條長9400米的“生命渠”，結(jié)束了當(dāng)?shù)亻L期缺水的歷史，使草王壩每年糧食產(chǎn)量從原來的6萬斤增加到近百萬斤，被當(dāng)?shù)厝罕娪H切譽(yù)為“大發(fā)渠”。在閉塞貧困的小山村俢渠必定面臨重重困難，但黃大發(fā)居弱圖強(qiáng)，帶領(lǐng)群眾發(fā)揚(yáng)自力更生精神，改變了當(dāng)?shù)刎毟F落后的面貌，用實(shí)際行動踐行了新時期愚公移山精神。武漢金銀潭醫(yī)院院長張定宇，自己身患漸凍癥，妻子感染新冠肺炎，卻仍然堅(jiān)守抗疫第一線。他說：“我能用殘缺的身體燃燒出微弱之光，療愈世間的傷痛”。面對挫折和困難，他們堅(jiān)定信仰，勇往直前，用強(qiáng)者之光照亮了他人前行之路。
再次，弱中思變，開拓創(chuàng)新，跨越發(fā)展。江澤民說：“一個沒有創(chuàng)新能力的民族，難以屹立于世界先進(jìn)民族之林。”科技創(chuàng)新是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力，當(dāng)代青年應(yīng)與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新。奇瑞汽車股份有限公司成立于，從“無”到有，從弱到強(qiáng)，把“自主創(chuàng)新”作為發(fā)展戰(zhàn)略的核心，經(jīng)過二十多年的卓越發(fā)展，奇瑞已經(jīng)成長為營銷收入過千億的控股集團(tuán)。從厚積薄發(fā)到勇立潮頭，奇瑞在轉(zhuǎn)型升級中謀求跨越式發(fā)展，新動能不斷釋放。創(chuàng)新是一個公司乃至一個國家發(fā)展進(jìn)步的靈魂。科技創(chuàng)新從未像今天這樣深刻地影響著中國社會。一項(xiàng)針對20國青年的調(diào)查顯示，高鐵、網(wǎng)購、支付寶、共享單車，成為這些在華外國人心目中的中國“新四大發(fā)明”。這些閃亮的“中國名片”，也為解決人類問題貢獻(xiàn)了中國智慧?！爸辛鲹羲?，奮楫者進(jìn)?！薄督鸫u國家綜合創(chuàng)新競爭力發(fā)展報(bào)告)》黃皮書在京發(fā)布。以中國為代表的金磚國家對世界科技創(chuàng)新的貢獻(xiàn)率逐漸提高，已經(jīng)成為所在地區(qū)的標(biāo)桿和“領(lǐng)頭羊”。中國在民族復(fù)興之路上，弱中思變，開拓創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展，這條巨龍正崛起在東方。
歲月不居，時節(jié)如流。歷史長河奔騰不息，有風(fēng)平浪靜，也有驚濤駭浪。時代青年應(yīng)不懼風(fēng)雨，不畏險(xiǎn)阻，強(qiáng)體魄，育精神，居弱圖強(qiáng)，開拓創(chuàng)新，奏響如黃鐘大呂般民族復(fù)興之最強(qiáng)音，擁抱出彩人生，不負(fù)偉大時代。
動啟新未來觀后心得與感悟篇二
前段時間，我們學(xué)校舉行了春季運(yùn)動會，運(yùn)動項(xiàng)目有投沙包、50米短跑、接力棒等。其中，我參加的比賽項(xiàng)目是接力棒，這是一個團(tuán)體活動，需要同學(xué)們相互之間的配合和努力。
比賽開始了，隨著一聲發(fā)令槍響，只見第一棒同學(xué)像一只獵豹一樣飛快的跑了出去，緊接著第二棒，第三棒……接力棒離我越來越近，我的心里越來越來激動，像揣著一只小兔子一樣，砰砰直跳。很快，我拿到了接力棒，當(dāng)我接到棒的那一刻，我使出渾身的力氣，像一支離弦的箭，嗖的一聲便沖了出去。此時此刻，我感覺自己就像一名專業(yè)的跑步運(yùn)動員，在參加奧運(yùn)會的比賽。大概幾秒鐘時間，我就到達(dá)了終點(diǎn)，把棒傳給了下一位同學(xué)，完成了自己的使命，由于同學(xué)們的努力，最終我們獲得了第三名的好成績。
最精彩的還要屬50米短跑比賽。只見場內(nèi)小運(yùn)動員們個個生龍活虎，摩拳擦掌。場外由同學(xué)們組成的拉拉隊(duì)個個興奮至極，整齊的站成一排，把運(yùn)動場圍成了一個圓圈。“準(zhǔn)備，三，二，一，開始”，我們班的侯嘉琪、毛梓賀聽到命令后，一下子就飛奔出去?！凹佑停佑汀?，這時候，場外立刻響起了震耳欲聾的口號聲，聽到同學(xué)們的加油助威，只見他們倆腳下的步子邁的又快又大，就像一列高速開動的動車?！暗谝幻?，第一名，我們是第一名”，這時候，運(yùn)動場上又想起了同學(xué)們陣陣的歡呼聲。
通過這次運(yùn)動會，不僅鍛煉了我們的身體，而且更重要的是傳播了一種健康、快樂的體育精神，我運(yùn)動，我快樂!
動啟新未來觀后心得與感悟篇三
體育活動具有群體特征，可以加強(qiáng)人際交往，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼和團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)集體主義、愛國主義精神。當(dāng)代社會需要年青一代具備的品質(zhì)，是許多學(xué)科所難以做到的，體育運(yùn)動自身的特點(diǎn)。對學(xué)生品德和意志品質(zhì)的培養(yǎng)具有特殊的作用。
在操場上運(yùn)動員們臉上自信滿滿，100米的運(yùn)動員上場了，一聲槍響班著颯爽的秋風(fēng)，你們亮出自己的風(fēng)采，在這短短的100米中，你們與時間爭分奪秒，只為了？那最后的沖刺。不管結(jié)果如何，你們都是勝利者！400米的跑道上，你正在飛馳，面對如此遙遠(yuǎn)的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛，鼓起勇氣，奮勇向前吧！快看！剩下100米，50米，30米......一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。good！好啊！操場下同學(xué)們一聲聲的吶喊，為他們吶喊助威！
無論結(jié)局是好是壞，無悔是我們的選擇，每當(dāng)運(yùn)動員奔馳在跑道上時，我們?yōu)槟阕８槟愫炔?，不到最后一刻絕不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰，也成了我們的信仰，運(yùn)動員們，沖吧！那里是你們的終點(diǎn)也是我們的期盼，不要為失利而苦惱，只需告訴自己，我曾努力過，曾在這跑道上留下自己的身影，也曾聽到過他們的鼓勵和掌聲......
不知是誰，閃電般從跑道上飛過，沖向終點(diǎn)；不知是誰，劃出一道漂亮的拋物線，遠(yuǎn)遠(yuǎn)飄落；不論是誰都展示了我們中學(xué)生的風(fēng)采，他們愛集體，愛班級，為集體爭榮，為班級爭光。
動啟新未來觀后心得與感悟篇四
我們在課余時間總會參加體育活動來鍛煉自己的身心，卻很少會去思考何謂體育精神。在我認(rèn)為體育精神就是體育的整體面貌，它是一種信念更是一種道德，是體育的支柱和靈魂。在__田聯(lián)世界田徑錦標(biāo)賽中的一幕就能闡釋什么是體育精神。
那是在男子4_100米接力決賽結(jié)束后，第二位沖線的美國隊(duì)當(dāng)時正身披國旗繞場慶祝，一個突如其來的消息讓他們停下了腳步，也慢慢收起了國旗——因?yàn)樗麄兊姆敢?guī)所以成績被取消，言下之意就是說原本第三位沖線的_隊(duì)成為了亞_。當(dāng)美國隊(duì)其他三名運(yùn)動員垂頭喪氣迅速離開田徑場的時候，百米飛人加特林主動走了過來，隔著柵欄和幾位_隊(duì)隊(duì)員握手，向他們表達(dá)祝賀：“我必須祝賀_隊(duì)。他們非常努力，人也很好。他們每一棒每一棒，像一個團(tuán)隊(duì)那樣戰(zhàn)斗。能夠獲得世錦賽的銀牌，創(chuàng)造他們國家的歷史，能在鳥巢取得這樣的成績，對他們而言是一個偉大的勝利?！?BR> 不僅是在田徑賽上，在世乒賽中也有這種精神的體現(xiàn)。我國著名乒乓球運(yùn)動員——劉國正在一次比賽中竟然輸給了一名無名小卒。正當(dāng)人人都為劉國正感到惋惜的時候，劉國正反而為涌現(xiàn)出這樣一個對手感到高興。他真心地為他的實(shí)力，更為他的自信喝_，即便他是國外選手。
《三國演義》中的曹_青梅煮酒時曾對劉備說過：“天下英雄，唯使君與_耳。”我也曾經(jīng)看過這樣的一段話：“為別人喝_，然后暗暗努力，爭取下次獲勝。這是豁達(dá)，是一種達(dá)觀的人生態(tài)度，也是一種優(yōu)良的心理素質(zhì)。”可見，這一種欣賞對手的精神是多么難能可貴。我們應(yīng)當(dāng)明白，他人獲得了好成績并不代表著這是對自己的侮辱，因?yàn)槊恳粋€都付出了常人所不知曉的汗水和淚水，我們完全有理由給予他們最熱烈的掌聲。
這種體育精神正是我們每一個人都需要的一種道德，一種智慧，一種修養(yǎng)，在“尊重對手、欣賞對手、為對手喝_”的這個過程中，我們能不斷提升和完善自己。讓我們從現(xiàn)在開始，學(xué)會欣賞對手，為對手歡呼，為對手叫好!
動啟新未來觀后心得與感悟篇五
又逢周二，又逢體育課。今天，體育老師又會安排我們做什么運(yùn)動呢?這不是個謎，嗯，是400米跑步測試，還是?沒想到果真被我給猜中了，這節(jié)體育課就比400米。
上課鈴打響了，綠陰下排著四排隊(duì)伍，哦，這說我們班的。因?yàn)槲覀兿惹熬筒徊畈欢嘀澜裉炫?00米，心城不免有幾分緊張，我的心一直在怦怦直跳，好久沒有進(jìn)行過這樣的測試了，真不知道我的跑步技術(shù)是比以前有長進(jìn)了還是退步了，千萬別跑個2分鐘呀，那樣我就徹底地完了，要知道，這次是要登記成績的，這樣關(guān)系著我的體育期末總分。
我們一批大馬先來到了400米的起跑地，第一個轉(zhuǎn)彎口，男生第一隊(duì)正躍躍欲試，那神情里似乎在向我們表示著，他們決心拼個你死我活才敢罷休。先預(yù)祝他們可以得滿分!
男生第二隊(duì)上場了，這隊(duì)的實(shí)力看上去應(yīng)該比上一隊(duì)強(qiáng)，兩個跑步健將——揚(yáng)子彥、楊晨，不知他們能否一決輸贏，一爭高下呢?期待著他倆的更好表現(xiàn)。
輪我們隊(duì)上場了，我的心跳得飛快，腳也有些顫抖，隨著徐老師的哨聲一響，我們便如同離弦了的箭一相——向前飛奔而去，我以前五的優(yōu)勢，一直保持在前面?？蓻]等第一圈跑下來，我就已經(jīng)累得經(jīng)疲力竭了，還有半圈，我的心里一直在鼓勵著自己，如果此時我會飛該有多好啊!只要插上一對翅膀，便可展翅遨翔，準(zhǔn)能包攬第一的位置，可現(xiàn)實(shí)終究是現(xiàn)實(shí)。啊，我實(shí)在跑不動了?？诟缮嘣铮纫策~不了多大步子，我由原本的前五跌到了到數(shù)，可要再超過去已經(jīng)沒有可能了。我本想放棄了，可后來想了想，堅(jiān)持就是勝利，那些在賽場上拼搏的運(yùn)動員，他們也不容易，可況，比起他們，我們這點(diǎn)跑步根本就算不了什么。
咬咬牙，再怎么樣也忍過去了。
“1分41”哇，比起我當(dāng)年的成績，退步了很多呀!以后，我還要加強(qiáng)鍛煉。
也許，這就是一種體育精神，拼搏，堅(jiān)持!
動啟新未來觀后心得與感悟篇六
陽光普照大地，風(fēng)姐姐時而來，時而走，藍(lán)天收起了眼淚。今天的天氣真舒服，連今天的天空都是萬里無云。今天的天氣格外給力。
就在今天__中心小學(xué)，在開展了陽光體育活動。參加的運(yùn)動員個個英姿颯爽，龍騰虎躍。
今天使我大開眼界。我班的程霞在60米，100米，400米，連連取得了第一，真讓我們出乎意料啊。她在跑100米決賽的時候，當(dāng)要輪到他的時候，她的面孔仿佛表現(xiàn)了她的忐忑不安。到她了，她的神情越來越緊張，她的心跳越來越快，像火箭一樣。當(dāng)裁判喊跑時，她的速度越來越快。心里想著堅(jiān)持就是勝利。我一定要得第一。這句話仿佛縈繞耳畔，她的速度使我們不敢想象，她仿佛患上了“飛毛腿”快到了，快到了。旁邊的啦啦隊(duì)不停地為她加油。似乎別人給他的鼓勵都聽見了，不想讓我們失望?？墒俏覀冎溃词鼓悴坏玫谝?，但是我們知道你踏上跑道，離開起點(diǎn)是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。到了，程霞獲得了第一，你是勝利中的勝利，因?yàn)槟阌米约旱膶?shí)力，你的精神，去開闊出了，一片屬于自己的長跑天地。
再來說一說我們班的廣播體操吧。我班是第4個上場，快到我們了，我們的心七上八下的。一個個心驚肉跳的就怕自己做錯，給班級丟臉，到我們了，我們進(jìn)場了，一位位老師睜大眼睛，使我更加的緊張，心跳的跟飛機(jī)一樣。我認(rèn)認(rèn)真真的想好沒一個動作，后來我知道我班得了第一名。
陽光總在風(fēng)雨后，運(yùn)動員只是暫時失敗。只要有堅(jiān)持，才會有勝利，陽光不會永遠(yuǎn)都那么燦爛，沒有一成不變的幸福，磨難或許是上蒼賜予我們的禮物，來考驗(yàn)我們的意志!
動啟新未來觀后心得與感悟篇七
大地在秋風(fēng)的督促下，換上了迷人的秋裝，伴隨著秋風(fēng)，我們展開了一年一度激烈的“陽光體育運(yùn)動會”，同時也收獲了快樂。
在運(yùn)動會的前夕，運(yùn)動員們個個精神抖擻、蓄勢待發(fā)。終于、終于到了我們大顯身手的時候了。“五、六年級同學(xué)請注意，參加60米跑步?jīng)Q賽的同學(xué)在操場上集合?！?BR> 到了比賽場地，到了比賽時間，到了比賽……選手們摩肩擦掌，都是信心滿滿?！案骶臀?，預(yù)備…跑!”隨著一聲口令，選手們你追我趕，觀眾們的加油吶喊聲響徹云霄。我也不甘示弱，奮力的跑著，先和謝心怡齊驅(qū)并駕，后來在離終點(diǎn)線不足一米的時候，因?yàn)橹x心怡的肚子先挺了進(jìn)去，所以我得了決賽第四名，不過，我還是很開心的!
使我最記憶憂心的是我班的程霞同學(xué)，她報(bào)了三個項(xiàng)目，而且都是第一呢!100米決賽中，她猶如猛虎下山，眼睛瞪得像銅鑼般大，一陣風(fēng)似的沖向我們。我的心都提到嗓門眼了，她身輕如燕，仿佛腳下踩著風(fēng)火輪，火速向我們奔來。我們觀眾都蠢蠢欲動，喝彩聲像潮流一般涌來，果然不出所料，她奪得了第一名，為我班增光添彩，我想：她肯定是因?yàn)橄胱C明給我們看她的實(shí)力，也想為班級爭光，真為她感到驕傲!
我班的鄭棟同學(xué)就是一個小“劉翔”，他的每一個動作都充滿力量，每一個動作都呼呼作響，每一個動作都使人嘆為觀止。起跑線是一條繃緊的弓弦，而他便是那射出的彩色、耀眼的箭。
800米比賽中，俞男同學(xué)是里面最耀眼一顆的星星。她的比賽使冷凍的空氣立刻變得炎熱;使恬靜的陽光立刻變得飛濺;使困倦的世界立刻變得精神了。她的比賽是那樣的精彩!
看，跑道上，運(yùn)動員英姿煥發(fā)，如展翅雄鷹翱翔;跳高場地上，橫桿不停升高;投擲區(qū)，“手雷”不停飛向藍(lán)天，落向遠(yuǎn)處。瞧!沙坑前，運(yùn)動員像海燕輕巧地躍向沙坑?？粗@一幕幕，我不禁聯(lián)想起了2008年北京運(yùn)動會上的場面，在這次運(yùn)動會上過了奧運(yùn)會的癮。
動啟新未來觀后心得與感悟篇八
金秋碩果枝頭掛，初冬陽光更明媚。同學(xué)們，今天，我們正以整齊有序的隊(duì)列站在體育場上;我們正以百倍的信心和昂揚(yáng)的斗志拉開第56屆田徑運(yùn)動會的序幕;我們精神抖擻，蓄勢待發(fā)。來吧!讓我們手拉手，心連心;讓我們張開雙臂歡呼!讓激情燃燒，讓理想升騰;讓兩千多名一中學(xué)子兩百多名辛勤耕耘的老師們，讓我們一起歡度這場一中人的體育盛會吧!
同學(xué)們，田徑運(yùn)動馬拉松長跑比賽項(xiàng)目我們并不陌生。當(dāng)古希臘軍隊(duì)以少勝多、以弱勝強(qiáng)打敗強(qiáng)敵波斯帝國時，那位古希臘英雄菲迪皮茨以不怕犧牲、氣壯山河的勇氣跑完了42.195公里的路程，向他的祖國人民報(bào)告勝利的消息，當(dāng)他到達(dá)終點(diǎn)完成捷報(bào)傳達(dá)使命的時候，他精疲力竭倒下了……但是，他的精神不倒，他的意志不滅，他就是奧林匹克運(yùn)動精神的化身!他就是世界人民代代相傳生生不息的體育精神!
同學(xué)們，當(dāng)今馳騁體育競技場上的大腕我們也不陌生。足球先生梅西、羅納爾多，籃球明星詹姆斯、庫里，游泳神童孫楊，亞洲飛人蘇炳添，還有統(tǒng)帥世界乒壇幾十年所向無敵的中國乒乓球隊(duì)。水滴石穿，非一日之工。他們以超出常人百倍的努力在運(yùn)動場上揮灑汗水、艱苦訓(xùn)練，才成就了他們的體育夢想。大家知道，在閩西這塊紅土地上，走出了石智勇、張湘祥、林丹、何雯娜四位奧運(yùn)冠軍，龍巖一中便是張湘祥的母校。他們是龍巖人民的驕傲，是祖國的驕兒。龍巖一中體育盛會就要來臨，我們要學(xué)習(xí)他們勤學(xué)苦練、頑強(qiáng)拼搏的精神，學(xué)習(xí)他們十年如一日艱苦訓(xùn)練的堅(jiān)強(qiáng)意志，學(xué)習(xí)他們勝不驕、敗不餒的良好心態(tài)。
同學(xué)們，在我校周四即將舉行的田徑運(yùn)動會里，每位同學(xué)要以主人翁的精神，投入到各個崗位里，運(yùn)動員要頑強(qiáng)拼搏，賽出成績，賽出風(fēng)采;做后勤寫宣傳稿做啦啦隊(duì)的同學(xué)要聽從老師和班干部的指揮，貼心服務(wù)班級各種事務(wù)。每位同學(xué)要文明有禮，友誼第一，比賽第二;每位同學(xué)要盡心盡力，努力為班級爭光。
巍巍虎嶺山，呼呼松濤聲。揚(yáng)我體育精神，展我青春風(fēng)采。
動啟新未來觀后心得與感悟篇九
“乒乓!”哎喲~“乒乓!”疼死我啦!沒錯，這是打乒乓球的聲音，可你就不知道是誰在大叫了——那就是我，一個可憐的乒乓球啊!
我的夢想是做最出名、最閃耀的乒乓球?？衫咸鞂?shí)在是太不公平了：瞧我小巧玲瓏的外表、黃燦燦的皮膚，這么惹人喜愛，怎么就攤上在桌上挨打的命了?!整天在我討厭的球桌上蹦來蹦去跳“迪斯科”，頭暈?zāi)垦２徽f，一不小心還有“撞墻”的危險(xiǎn)，誰受得了?工作也不給工資，累也不準(zhǔn)休息，我容易嗎我?!??一提起這日子我就氣不打一處來。
這天，乒乓球堆里的我又被一雙大手揪了出來，沒準(zhǔn)兒??我驚慌失措地大喊大叫著，可還是無濟(jì)于事。我只好緊閉著雙眼，抱著頭，撅著屁股，準(zhǔn)備等著與球拍大哥的“親密接觸”了??只聽“乒”地一聲，我像支離弦的箭一樣“發(fā)射”了過去，被對方突如其來的一拍“乓”了回去，乒乓聲此起彼伏，一回合下來，我早被打得鼻青臉腫，照照鏡子，里外不是“球”啊!還沒回過神來，我再次回歸戰(zhàn)場，被一巴掌“光榮”地拍到了墻上!真可惡，當(dāng)我是金剛啊，我差點(diǎn)兒氣暈過去。過不了多久，我又被迅速拾起，接著是狠狠的一擊：我一個俯沖先撞到了球桌上，然后馬上反彈起來，一下子無影無蹤了。
那兩個人找不到我，索性拿起了第二個“犧牲品”。而我呢?流落到一個骯臟的角落里了。這里真是又悶又臭，我憋得喘不過氣來。我旁邊還有一個已經(jīng)被人遺忘的、“滿臉皺紋”的老乒乓。
“你好啊，朋友!”老乒乓熱切地跟我打招呼。
“你??你也是乒乓球嗎?倒不如說你是一團(tuán)爛塑料吧”我不屑地瞥了它一眼?！笆前。蠁?，我年輕的時候也和你一樣，呵呵??”
“身為乒乓球就是這種命運(yùn)嗎?”我憤憤不平地說。
“當(dāng)然不能這樣想!”老乒乓很認(rèn)真地回答，“能在球桌上工作，就是我們的幸運(yùn)。就算普通也一樣有價值啊!”
我的心里突然有一股莫名的溫暖。于是，我很幸運(yùn)地和老乒乓成了好朋友，陰暗的角落里從此似乎充滿了陽光。
不知過了多久，我重新被人發(fā)現(xiàn)?？衫掀古夷?那個曾經(jīng)告訴我生命價值的老乒乓、那個和藹可親的老乒乓呢?淚水模糊了我的雙眼。我回到了夢寐以求的球桌，并在心里默默地發(fā)誓：我的夢想是，做最快樂的乒乓球!
回音谷：什么事情干久了都難免厭倦和抱怨。你看這個乒乓球，被人拍來打去就很煩?？梢坏┍粊G棄一邊就會發(fā)現(xiàn)自己的真正價值原本就在這被抽挨打中。看來，做什么都不容易，都要堅(jiān)持到底呀!
這些榮耀的背后意味著什么呢?不僅是辛勤的汗水。自強(qiáng)不息，勇于拼搏，戰(zhàn)勝自我的精神。更說明了祖國經(jīng)濟(jì)的強(qiáng)大，科研實(shí)力的增強(qiáng)。為了祖國的榮譽(yù)，奧運(yùn)冠軍不息犧牲生活中常人所有的樂趣，休閑和享受。記得記者在采訪奧運(yùn)體操冠軍莫會蘭時，她說，為了訓(xùn)練，拿冠軍，她根本沒有和小朋友玩的時間，孩子們的很多游戲和娛樂她都不會，她不會跳橡皮筋，還不會……為了做好一個動作，運(yùn)動員們可能要重復(fù)上千次萬次;為了能戰(zhàn)勝對方，運(yùn)動員們必須先戰(zhàn)勝自己，必須超越自己;為了增強(qiáng)自己的力量，必須做很多附加練習(xí);為了提高成績，教練員們必須精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案，必須進(jìn)行科學(xué)研究，用科學(xué)的方法和精神指導(dǎo)訓(xùn)練，必要時還需改變設(shè)置。這些也需要經(jīng)濟(jì)支柱。
在學(xué)習(xí)上我們要發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒，為了成績進(jìn)步，為了將來能為祖國的經(jīng)濟(jì)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量，為了祖國的榮耀，我們要用奧運(yùn)精神來激勵自己刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，戰(zhàn)勝自我，不斷前進(jìn)，虛心聽取老師的教誨，用科學(xué)的方法來指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)，為成為一名優(yōu)秀的小學(xué)生而不懈地努力。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十
籃球在我校是一項(xiàng)傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目，是我校的特色教育。我校的籃球隊(duì)曾多次在各比賽中獲獎。這不，在5月28日我校要舉辦籃球藝術(shù)節(jié)。
一聽到這個消息，我回想起了那些籃球隊(duì)員們你來我往、你作戰(zhàn)，我接應(yīng)那密切配合的情景，更回想起了他們汗流浹背、疲憊不堪卻作戰(zhàn)不止的情景，還回想起了那最后時刻仍爭分奪秒投籃的情景，觀眾們此起彼伏的吶喊聲也在我的耳邊響起，在我心中回蕩。
說到籃球，我想到了林書豪和姚明，他們雖然都是中國人，但卻是這項(xiàng)運(yùn)動的南北兩極。他們國籍不同、信仰不同、家庭背景不同、成長環(huán)境不同、教育經(jīng)歷不同、最初打籃球的目的不同、走過的籃球之路不同，進(jìn)入美國職業(yè)籃球聯(lián)賽的方式更是有天壤之別……但他們倆成功的共同特點(diǎn)是堅(jiān)持，在參加美國職業(yè)籃球聯(lián)賽選秀之前，姚明在電腦首頁上寫下：“keepworkinghard!(不斷刻苦努力!)”而林書豪呢，在獲得寶貴的休假期后，依然保持一日三練的習(xí)慣。我想這正是我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)的。韓愈曾經(jīng)說過：“業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨?！边@些都充分說明了我們只有勤奮努力才能取得成功。
希望清河中學(xué)在籃球運(yùn)動的幫助下，籃球隊(duì)再創(chuàng)佳績，學(xué)生的成績不斷進(jìn)步，學(xué)生的品德更加高尚。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十一
人們常說：“要有奧運(yùn)精神?！眾W運(yùn)精神是什么呢?在觀看了幾場體育比賽后，我明白了。
這是世界女排大獎賽半決賽的賽況，中國隊(duì)迎戰(zhàn)的是勁敵古巴隊(duì)?！昂簟鄙诼曧懥耍荣愰_始了。中國隊(duì)?wèi){著天衣無縫的配合及老隊(duì)員的快球經(jīng)驗(yàn)，輕松拿下前兩局比賽。這時，有幾個年輕的隊(duì)員有點(diǎn)松懈了，發(fā)揮得不如上兩場好，以至輸了第三局。第四局開賽前，教練語重心長地對女排姑娘們說：“雖然我們暫時領(lǐng)先，但古巴隊(duì)畢竟是世界強(qiáng)隊(duì)，曾多次取得世界冠軍。大家可不能驕傲輕敵啊!”教練的這番話無疑給姑娘們打了一針強(qiáng)心劑。瞧，賽場上女排姑娘們配合得更默契了，攔網(wǎng)、扣殺、發(fā)球一點(diǎn)都不含糊，連連得分，決不給對手反攻的機(jī)會，最后中國隊(duì)終于以絕對的優(yōu)勢贏得了這場半比賽，從而成功進(jìn)軍決賽。噢，勝不驕不就是奧運(yùn)精神的體現(xiàn)。
國際乒聯(lián)巡回賽中國站半決賽時，世界排名第一的中國隊(duì)員王皓的對手是中國的小將馬龍。比賽采取七局四勝制。開局，王皓首先拿下一局，取得領(lǐng)先。但第二局，王皓的接連失誤使他輸?shù)袅诉@一局。接下來，馬龍的反手使王皓連連輸球，輸?shù)袅说谌?、第四局。現(xiàn)在馬龍是3：1領(lǐng)先。王皓形勢不妙。第五局開始了，王皓心理壓力比較重，但他并不氣餒，還是很沉著地打。在打到10：9的關(guān)鍵時刻，王皓一個挑球，把比分扳平。接下來，王皓又連追兩分，不無艱難地勝了這一局。但這一局的勝出令王皓找回了自信，他抓住馬龍性急的特點(diǎn)，輕松拿下了最后兩局。王皓在處于劣勢時依然不驕不躁，最后轉(zhuǎn)敗為勝。我明白了，敗不餒不正是奧運(yùn)精神另一個方面。
勝不驕，敗不餒是一種可貴的品質(zhì)，更是真正的奧運(yùn)精神。在我們的生活和學(xué)習(xí)中，難免會有一些勝敗，但我們決不能因此而驕傲或氣餒，只有這樣才能奪取最后的勝利。
勝不驕，敗不餒，讓這奧運(yùn)精神在我們的心中深深扎根吧!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十二
奧運(yùn)精神是什么呢?奧運(yùn)精神是一種拼搏，戰(zhàn)勝自我的精神;也是一種選手參與，合作的精神;更是一種科學(xué)研究和進(jìn)取的精神。這是一種偉大的精神，在學(xué)習(xí)上我們要發(fā)揚(yáng)這種精神。
1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實(shí)現(xiàn)了中國奧運(yùn)金牌零的突破，為我們祖國爭得了榮譽(yù)。在那以后，女排獲得三連冠，后又兩次奪冠，令我們鼓舞。記得2004年的雅典奧運(yùn)會，我和爸爸坐在電視機(jī)前觀看了很多場比賽，中國健兒們再一次實(shí)現(xiàn)金牌榜的突破，使我們國家成為一個體育強(qiáng)國，五星紅旗一面又一面地升起，國歌一遍又一遍地奏響，多么榮耀。記得很多運(yùn)動員站在領(lǐng)獎臺上國歌奏響的那一刻，他們都把右手放在胸前心臟的地方，這是把祖國放在心中，祖國的榮耀高于一切。劉翔在田徑場實(shí)現(xiàn)了突破，獲得冠軍，引取世人的關(guān)注，這不僅是中國人的驕傲，更是亞洲人，黃種人的驕傲。跳水隊(duì)員又計(jì)劃在自己的家門口實(shí)現(xiàn)突破，成為一支繼nba之后的又一支夢之隊(duì)?！?，這些榮耀舉不勝舉。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十三
“中國什么時候能夠派運(yùn)動員去參加奧運(yùn)會?”“我們的運(yùn)動員什么時候能夠得到一枚奧運(yùn)金牌?”“我們的國家什么時候能夠舉辦一屆奧運(yùn)會?”曾經(jīng)《天津青年》向國人提出的“奧運(yùn)三問”，在一代代中國人的頑強(qiáng)拼搏、接續(xù)奮斗下，不僅做出了回答，更是交出了一份令世人刮目相看的完美答卷!
“一個人的奧林匹克”，從劉__“單刀赴會”，看破碎的山河，仁義者不屈不撓、愛國奉獻(xiàn)。1932年，劉__粉碎了“____”企圖利用奧運(yùn)會宣傳“政權(quán)”的政治陰謀，在《___》上莊嚴(yán)聲明：“我是中華民族炎黃子孫，我是中國人，決不代表____出席奧運(yùn)會。”他的愛國行動，得到全國人民的贊賞和張__將軍的大力支持，最終在各方努力下，搭上了奧運(yùn)末班車，站上了奧運(yùn)會的賽場，成為中國歷第一個參加奧運(yùn)會的運(yùn)動員。個人命運(yùn)始終與民族命運(yùn)血脈相連，近代中國飽受列強(qiáng)的欺凌與侵略，正是有像劉__一樣的仁人志士，他們用拳拳赤子心和殷殷愛國情，向世人展示中國人民不屈不撓、頑強(qiáng)拼搏的斗爭精神，向世界表達(dá)了中華民族戰(zhàn)勝一切困難的必勝信念，在爭取民族獨(dú)立和人民解放的道路上，才能戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻，不斷從勝利走向勝利。
“奧運(yùn)金牌零的突破”，從許__“射落首金”，看開放的中國，奮進(jìn)者銳意進(jìn)取、砥礪前行。1984年，新中國第一次派出代表團(tuán)參加奧運(yùn)會，許__百步穿楊，勇奪首金，這是具有里程碑意義的光輝時刻。個人奮斗始終與國家發(fā)展同頻共振，不管是在奧運(yùn)賽場還是在其他領(lǐng)域，無數(shù)像許海峰一樣銳意進(jìn)取的奮進(jìn)者，不懼艱難困苦，為國家的發(fā)展而不懈奮斗，在經(jīng)濟(jì)實(shí)力近乎空白、國外技術(shù)全面封鎖的基礎(chǔ)上建設(shè)著國家。從無到有，從有到優(yōu)，奮進(jìn)者當(dāng)以時不我待、追趕奮斗的時代使命感，在一次次急難險(xiǎn)重的挑戰(zhàn)中擔(dān)當(dāng)作為、奮勇爭先，在各個領(lǐng)域不斷實(shí)現(xiàn)更多“零的突破”。
“百年奧運(yùn)夢想成真”，從北京奧運(yùn)會驚艷世界，看新時代的中國，追夢人意氣風(fēng)發(fā)、闊步向前。夏天，全世界聚焦北京，中國堅(jiān)持“綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)”三大主題，以開放包容的胸懷、昂揚(yáng)自信的姿態(tài)，向世界展示了一屆精彩絕倫的奧運(yùn)盛事，讓世界看到一個強(qiáng)大的中國正昂首闊步，邁向新征程。個人夢始終與中國夢有機(jī)契合，中華民族迎來了從站起來、富起來到強(qiáng)起來的偉大飛躍，中國人民迎來了從溫飽不足到全面小康的偉大飛躍。新時代的大幕已然拉開，作為新時代的追夢人，要保持“使命在肩，強(qiáng)國有我”的精神狀態(tài)，將個人夢想融入國家夢想，不斷拼搏奉獻(xiàn)、開拓進(jìn)取，增強(qiáng)做中國人的志氣、骨氣、底氣，與祖國相向而進(jìn)，同心共筑中國夢。
體育承載著國家強(qiáng)盛、民族振興的夢想，從“一個人的奧林匹克”到“百年奧運(yùn)夢想成真”，從“____”到“體育強(qiáng)國”，“奧運(yùn)三問”的歷史昭示我們，這個長長的奧運(yùn)夢始終與國運(yùn)相連，體育強(qiáng)則中國強(qiáng)，國運(yùn)興則體育興。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十四
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運(yùn)會如是昭示。更快，更高，更強(qiáng)——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內(nèi)核中不可泯滅的一道光芒，斬?cái)嘧璧K，為個體與社會向上攀登供給著源源不斷的能量。
然而，博弈角逐間，強(qiáng)強(qiáng)相爭，體育的競技場上必有成敗之分，這又恰好是體育另一種魅力所在。固化的觀念中，勝者為王，敗者食塵——體育的精神則重重?fù)羲榱顺蓴〉恼媳?，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強(qiáng)者發(fā)起的沖擊，每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強(qiáng)者戰(zhàn)勝不是恥辱，因?yàn)槟浅阶晕业囊磺型瑯又档米鹁?，每一位燃燒自己的勇者都?yīng)受喝彩。競技輸贏背后，體面與尊嚴(yán)不是獨(dú)屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉(zhuǎn)移到體育場下，理應(yīng)成為每一個時代人們面對生活的范本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進(jìn)的終極本源，面對如山如海的挑戰(zhàn)，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當(dāng)扎根于我們堅(jiān)如磐石的信念；面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴(yán)和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強(qiáng)大的精神內(nèi)核去直面未知的風(fēng)險(xiǎn)，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當(dāng)他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強(qiáng)大的信念已然更加堅(jiān)固，一個更為強(qiáng)大堅(jiān)韌的社會將屹立不倒。
體育如何影響一代人？成敗之間坦然堅(jiān)韌，擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴(yán)，他就是無冕之王。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠(yuǎn)推著我們的航船在前進(jìn)的時間之海中乘風(fēng)破浪！
動啟新未來觀后心得與感悟篇十五
陽光體育，你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
陽光體育為人類做了很多貢獻(xiàn)，陽光體育讓人類強(qiáng)健體魄，陽光體育使人類身心健康，陽光體育讓我們跨越了國界，讓世界和諧!多美!沒有可怕的戰(zhàn)爭;沒有殘忍的剝削;沒有緊湊的壓迫。只有陽光的體育，我為陽光體育感到驕傲!感到自豪!
當(dāng)五星紅旗在賽場上冉冉升起時，我為陽光體育而感到驕傲!感到自豪!是陽光體育，讓我們身體強(qiáng)壯;是陽光體育，讓我們健康成長;是陽光體育，讓我們學(xué)會團(tuán)結(jié)友愛!我愛陽光體育!
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動?！睕]有運(yùn)動，那么生命不在是生命，它只是一個沒有靈魂的驅(qū)殼。有了運(yùn)動，生命將充滿陽光、充滿活力;有了運(yùn)動，人們將積極向上、前途一片光明;有了運(yùn)動，人類的生活才充滿酸甜苦辣，豐富多彩!陽光體育讓中國人走向了世界前列，正如劉翔展翅飛翔的雄姿。陽光體育是無窮無盡的，我為陽光體育感到驕傲!感到自豪!
陽光體育讓我們緊張，陽光體育讓我們激動，陽光體育讓我們開心，陽光體育讓我們悲傷。在運(yùn)動賽道上的運(yùn)動健兒們奮力拼搏，為的是給集體爭光。觀賽的無不為他們加油助威。此時，所有的人都感到無比緊張。在運(yùn)動健兒們離終點(diǎn)線不到0.1米時，所有的人都感到無比激動。在勝利的號角吹響時，他們是那樣的開心。在失敗時，他們是那樣的悲傷。陽光體育讓人類品嘗到酸甜苦辣，讓我們的生活豐富多彩。陽光體育你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
是什么讓我們快樂成長?是陽光體育。是什么讓我們剛勁雄健?是陽光體育。是什么讓我們展盡英姿?是陽光體育。我們在太陽下運(yùn)動，金色的陽光灑在我們身上是那么的溫暖，是那么的愜意!陽光體育，你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
陽光體育是真實(shí)的，它看得到，摸得著。我們幾乎天天都在跟它打交道，比方說：早操、課間操、散步、小跑、起坐等都是運(yùn)動。因此，陽光體育和人類生活是密不可分的。陽光體育你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
我愛運(yùn)動。它強(qiáng)健了我的體魄，它讓我身心健康，它讓我快樂成長!我愛跑步，我愛運(yùn)動，我愛陽光體育!我愿意成為一個充滿朝氣、充滿活力、充滿希望的陽光青年!
我愛運(yùn)動，我的一生將撒滿陽光!陽光體育，你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十六
歲月不居，時節(jié)如流。自百年前張佰苓先生的一聲“強(qiáng)我種族，體育為先”的高呼，到8月，《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》的正式公布實(shí)施，我國的體育在經(jīng)歷了漫長的發(fā)展之后終于開花結(jié)果。但有人卻認(rèn)為國家強(qiáng)盛僅靠科技就行，體育無足輕重，對此我認(rèn)為唯健民之體魄，方強(qiáng)國之發(fā)展。
誠然，當(dāng)今世界評估一個國家強(qiáng)大與否的重要指標(biāo)是科技發(fā)展，但認(rèn)為體育發(fā)展無足輕重的話，乃是一葉障目，被科學(xué)發(fā)展繁榮的表象蒙蔽了雙眼，卻忽視了體育發(fā)展所起到的基礎(chǔ)作用。倘若沒有體育的發(fā)展作為根基，縱使科學(xué)發(fā)達(dá)，也僅僅是脆弱的空中樓閣。因此只有發(fā)展了體育，才能夠發(fā)展國家。
從古至今，體魄的強(qiáng)健都是人類得以生存與發(fā)展的重要條件，一個強(qiáng)盛的國家，一個強(qiáng)大的民族，其人民必然擁有強(qiáng)健的體魄。
在古代，強(qiáng)壯的軀體是農(nóng)耕的勞動力，是社會的生產(chǎn)力，更是衛(wèi)國的戰(zhàn)斗力。一個國家只有擁有了強(qiáng)壯的國民才能發(fā)展產(chǎn)業(yè)，守衛(wèi)領(lǐng)土。
而到了現(xiàn)代，體育的重要性不減反增?？萍枷胍l(fā)展，定要有一批能吃苦耐勞，潛心投入到學(xué)術(shù)研究中的科研人員。只發(fā)展科技在短期內(nèi)也許會促進(jìn)科學(xué)的提升，但以長遠(yuǎn)的眼光來看，只有重視體育的發(fā)展，才能將個人對于國家的貢獻(xiàn)持久化，最大化。因此，倘若沒有了體育的發(fā)展，便會抑制科技的發(fā)展，更妄論國家的強(qiáng)盛了。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十七
時隔十九年，競走世界杯大賽又一次在中國舉行，這次的舉辦地就在我們太倉，太倉人無不為之自豪。尤其是我這個太倉小屁孩，能趕上這樣的國際賽事，真是又激動又興奮!
競走世界杯大賽是僅次于奧運(yùn)會和世錦賽的世界性頂級賽事，這次在太倉舉辦，配備了最先進(jìn)的設(shè)備，想想就很壯觀啊!參加比賽的選手是來自世界各國最優(yōu)秀的運(yùn)動員，每個國家最多能有5位運(yùn)動員參賽，令我激動的是中國隊(duì)的選手里就有一位是我們江蘇人呢!
今天上午舉行的是最艱苦的男子50公里賽。8點(diǎn)多鐘，電視直播開始了!起點(diǎn)處人滿為患，擠滿了參賽選手。響起，比賽開始!只見運(yùn)動員們紛紛沖出了起點(diǎn)，在身穿各種不同顏色運(yùn)動服的選手中間，穿著大紅色隊(duì)服的中國選手格外醒目。中國隊(duì)加油!
吃過早飯，我和媽媽來到了比賽現(xiàn)場。因?yàn)橘惖乐皇菑膿P(yáng)州路口到萬達(dá)廣場前的這一段路，這些運(yùn)動員們就是繞著這段路循環(huán)地跑(因?yàn)樗麄兊牟椒芸?，在我看來，他們的“走”和跑沒什么區(qū)別)，直到跑完全程。我們到達(dá)現(xiàn)場的時候，這些運(yùn)動員們不知道已經(jīng)跑了多少圈，我只知道在我觀看的一個多小時內(nèi)，中國隊(duì)的5位選手在我眼前兜了至少十幾圈，不知道他們還要跑多少圈!忽然想起前兩天，我參加了學(xué)校田徑運(yùn)動會的400米比賽，只是繞著操場跑了兩圈，就感覺口干舌燥、筋疲力盡，腿都像不是自己的了。拿400米的長度和50公里比起來，何止是地上與天上的差別啊!要跑完50公里，得需要多大的毅力啊!
比賽中途，因?yàn)闆]有地方可以坐，站累了的我和媽媽到kfc休息了一下。
半小時后，等我們回到賽場邊，那些運(yùn)動員還在繼續(xù)跑，仿佛時間沒有前進(jìn)過。這時候我看到有一個外國的運(yùn)動員，可能是因?yàn)轶w力不支了，他的步幅變慢了，就和正常人走路差不多，在他后面有另一個運(yùn)動員就快追上來了，我以為他肯定要被超越了，沒想到他竟然又加快了步幅，繼續(xù)向前跑去。真是了不起!我心里暗暗佩服。
已經(jīng)11點(diǎn)半啦，我正感覺從我眼前走過的運(yùn)動員變少了，突然聽見旁邊有人說，第一名早就產(chǎn)生了。那么，還在賽道上的這些運(yùn)動員肯定是沒有名次的了，但是他們還在堅(jiān)持著。這時候我才真正理解什么是“體育精神”!
并不是只有第一名才是勝利者，所有堅(jiān)持走完全程的運(yùn)動員們都是英雄!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十八
運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，增進(jìn)身體健康;運(yùn)動可以強(qiáng)化身體機(jī)能，讓人保持青春活力;運(yùn)動更可以紓解壓力，令人身心靈暢快。運(yùn)動簡直就是健康的萬靈丹、人類身心靈的快樂劑!我愛運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動除了上述的好處之外，更重要的是運(yùn)動蘊(yùn)含了許多樂趣，讓我陶然其中，樂此不疲!
我愛運(yùn)動，不論是慢跑時感受心跳、呼吸、腳步與周圍的蟲鳴鳥叫融合為一，享受和風(fēng)輕拂面頰的清爽;或是在籃球場上龍爭虎斗，奪球、躍起、灌籃，贏得滿堂喝采的意氣風(fēng)發(fā);抑或是猛踩踏板、迎風(fēng)馳騁于自行車道，感受風(fēng)馳電掣速度感的暢快;還是跳繩跳到氣喘吁吁、滿頭大汗，接受汗水淋漓洗禮的通體舒暢感;這種種讓身心暢快的運(yùn)動我都愛!“運(yùn)動”真是我在讀書之余放松身心的休閑好伙伴!
而在眾多項(xiàng)目之中，游泳是我特別喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動。尤其是在盛夏酷暑時分，艷陽熾熱難耐，此時縱身躍入冰涼的泳池中，感受著從腳底沁涼到頭頂?shù)臅晨欤媸鞘嫠瑯O了!當(dāng)然，一開始練習(xí)游泳時，我也曾吃盡苦頭，記得那是三年前的暑假，媽媽請來了教練教導(dǎo)我和弟弟游泳，起初從練習(xí)憋氣、漂浮開始，不諳水性的我們可喝了不少水，而且神經(jīng)緊繃、無法放松，幸而有教練循序漸進(jìn)、按部就班的耐心教導(dǎo)，而我和弟弟也在爸爸媽媽的鼓勵下認(rèn)真學(xué)習(xí)，過程中雖然得忍受練習(xí)滑手、岸邊腿部踢水的酸痛，得克服自己內(nèi)心的恐懼，得咬緊牙關(guān)接受訓(xùn)練體能的操練，得認(rèn)真確實(shí)的矯正自己的姿勢動作等等，但為了學(xué)好游泳這項(xiàng)有益健康的運(yùn)動，我們都甘之如飴。經(jīng)過了三個夏天的努力，我和弟弟終于“學(xué)有所成”，可以盡興自在的活躍于游泳池中了。
現(xiàn)在，不論是手腳并用的自由式、優(yōu)游水面的仰式，或是輕松自在的蛙式、全力奮進(jìn)的蝶式，全都難不倒我們。我總會邀弟弟來個變換各種游泳姿勢、來回游個十多趟的競賽，讓自己盡情的揮灑活力，暢快的舒展筋骨，縱然生活中偶有的小不如意或課業(yè)上的一點(diǎn)壓力，也總在奮力向前游的過程中發(fā)泄完畢，將煩惱、壓力全拋向九霄云外去。游完之后泡在沁涼的水中，或仰躺在水面上，讓全身完全放松，感覺著運(yùn)動后特有的舒適感，這時只覺得心情特別的平靜，身體里幾千幾萬個細(xì)胞無一個不暢快!
運(yùn)動帶給我們健康，運(yùn)動帶給我們活力，運(yùn)動的好處多多，我們都應(yīng)該讓“運(yùn)動”成為生活的一部分!但在體認(rèn)運(yùn)動的好處之余，也應(yīng)注意避免因運(yùn)動而造成的傷害，因此運(yùn)動前一定要記得暖身，而運(yùn)動時也要衡量自身的情況，千萬不可逞強(qiáng)，如此方能真正發(fā)揮運(yùn)動的功效，讓自己從運(yùn)動中獲得健康!
動啟新未來觀后心得與感悟篇一
194月，毛澤東在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時指出：“人的身體會天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰。生而強(qiáng)者如果濫用其強(qiáng)，即使是至強(qiáng)者，最終也許會轉(zhuǎn)為至弱;而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強(qiáng)?！北砻嫔峡?，這段論述是在說“體育之效”，但實(shí)際上這種強(qiáng)弱之辯適用于很多方面。如何由弱變強(qiáng)?小到個人，一個行業(yè)，大到國家和民族，只有不甘于弱小，強(qiáng)健體魄，培育精神，才能實(shí)現(xiàn)逆襲，成為強(qiáng)者，完美詮釋《哪吒之魔童降世》中的經(jīng)典名言“我命由我不由天”的內(nèi)涵。
首先，強(qiáng)身健體，磨煉意志，健全人格。只有具備強(qiáng)健的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)，才能實(shí)現(xiàn)對美好生活的向往。偉大的領(lǐng)袖毛主席就是體育運(yùn)動的積極倡導(dǎo)者和實(shí)踐者。毛澤東幼年時期身體常受到病痛的折磨，而舊中國積弱，民眾孱弱，他深知“文明其精神，野蠻其體魄”的道理。于是他刻苦鍛煉，提升精神之氣。毛澤東參加冷水浴、日光浴、風(fēng)浴、雨浴和游泳等項(xiàng)目鍛煉。他從青年時湘江擊水中流，到晚年萬里長江橫渡。體育鍛煉，讓他擁有了偉岸的身軀，也讓他有了堅(jiān)強(qiáng)的意志和寬廣的胸襟，全身心投入到革命事業(yè)，擔(dān)當(dāng)起歷史大任，做出驚天動地的偉業(yè)。中國醫(yī)學(xué)的泰斗級人物鐘南山院士堅(jiān)持跑步、快行等運(yùn)動習(xí)慣，前不久仙逝的“世界雜交水稻之父”袁隆平院士生前也熱衷游泳、排球等體育項(xiàng)目。他們因長期堅(jiān)持體育鍛煉而形成了良好的身心素質(zhì)，奠定了事業(yè)成功的基石，成為了各個領(lǐng)域的巨擘。
其次，居弱圖強(qiáng)，砥礪前行，鑄就輝煌。巴爾扎克曾說：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者則是一個萬丈深淵?！秉S大發(fā)曾擔(dān)任貴州省遵義市播州區(qū)平正鄉(xiāng)草王壩村黨支部書記，20世紀(jì)60年代起，他帶領(lǐng)群眾，歷時30余年，靠著鋤頭、鋼釬、鐵錘和雙手，在絕壁上鑿出一條長9400米的“生命渠”，結(jié)束了當(dāng)?shù)亻L期缺水的歷史，使草王壩每年糧食產(chǎn)量從原來的6萬斤增加到近百萬斤，被當(dāng)?shù)厝罕娪H切譽(yù)為“大發(fā)渠”。在閉塞貧困的小山村俢渠必定面臨重重困難，但黃大發(fā)居弱圖強(qiáng)，帶領(lǐng)群眾發(fā)揚(yáng)自力更生精神，改變了當(dāng)?shù)刎毟F落后的面貌，用實(shí)際行動踐行了新時期愚公移山精神。武漢金銀潭醫(yī)院院長張定宇，自己身患漸凍癥，妻子感染新冠肺炎，卻仍然堅(jiān)守抗疫第一線。他說：“我能用殘缺的身體燃燒出微弱之光，療愈世間的傷痛”。面對挫折和困難，他們堅(jiān)定信仰，勇往直前，用強(qiáng)者之光照亮了他人前行之路。
再次，弱中思變，開拓創(chuàng)新，跨越發(fā)展。江澤民說：“一個沒有創(chuàng)新能力的民族，難以屹立于世界先進(jìn)民族之林。”科技創(chuàng)新是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力，當(dāng)代青年應(yīng)與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新。奇瑞汽車股份有限公司成立于，從“無”到有，從弱到強(qiáng)，把“自主創(chuàng)新”作為發(fā)展戰(zhàn)略的核心，經(jīng)過二十多年的卓越發(fā)展，奇瑞已經(jīng)成長為營銷收入過千億的控股集團(tuán)。從厚積薄發(fā)到勇立潮頭，奇瑞在轉(zhuǎn)型升級中謀求跨越式發(fā)展，新動能不斷釋放。創(chuàng)新是一個公司乃至一個國家發(fā)展進(jìn)步的靈魂。科技創(chuàng)新從未像今天這樣深刻地影響著中國社會。一項(xiàng)針對20國青年的調(diào)查顯示，高鐵、網(wǎng)購、支付寶、共享單車，成為這些在華外國人心目中的中國“新四大發(fā)明”。這些閃亮的“中國名片”，也為解決人類問題貢獻(xiàn)了中國智慧?！爸辛鲹羲?，奮楫者進(jìn)?！薄督鸫u國家綜合創(chuàng)新競爭力發(fā)展報(bào)告)》黃皮書在京發(fā)布。以中國為代表的金磚國家對世界科技創(chuàng)新的貢獻(xiàn)率逐漸提高，已經(jīng)成為所在地區(qū)的標(biāo)桿和“領(lǐng)頭羊”。中國在民族復(fù)興之路上，弱中思變，開拓創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展，這條巨龍正崛起在東方。
歲月不居，時節(jié)如流。歷史長河奔騰不息，有風(fēng)平浪靜，也有驚濤駭浪。時代青年應(yīng)不懼風(fēng)雨，不畏險(xiǎn)阻，強(qiáng)體魄，育精神，居弱圖強(qiáng)，開拓創(chuàng)新，奏響如黃鐘大呂般民族復(fù)興之最強(qiáng)音，擁抱出彩人生，不負(fù)偉大時代。
動啟新未來觀后心得與感悟篇二
前段時間，我們學(xué)校舉行了春季運(yùn)動會，運(yùn)動項(xiàng)目有投沙包、50米短跑、接力棒等。其中，我參加的比賽項(xiàng)目是接力棒，這是一個團(tuán)體活動，需要同學(xué)們相互之間的配合和努力。
比賽開始了，隨著一聲發(fā)令槍響，只見第一棒同學(xué)像一只獵豹一樣飛快的跑了出去，緊接著第二棒，第三棒……接力棒離我越來越近，我的心里越來越來激動，像揣著一只小兔子一樣，砰砰直跳。很快，我拿到了接力棒，當(dāng)我接到棒的那一刻，我使出渾身的力氣，像一支離弦的箭，嗖的一聲便沖了出去。此時此刻，我感覺自己就像一名專業(yè)的跑步運(yùn)動員，在參加奧運(yùn)會的比賽。大概幾秒鐘時間，我就到達(dá)了終點(diǎn)，把棒傳給了下一位同學(xué)，完成了自己的使命，由于同學(xué)們的努力，最終我們獲得了第三名的好成績。
最精彩的還要屬50米短跑比賽。只見場內(nèi)小運(yùn)動員們個個生龍活虎，摩拳擦掌。場外由同學(xué)們組成的拉拉隊(duì)個個興奮至極，整齊的站成一排，把運(yùn)動場圍成了一個圓圈。“準(zhǔn)備，三，二，一，開始”，我們班的侯嘉琪、毛梓賀聽到命令后，一下子就飛奔出去?！凹佑停佑汀?，這時候，場外立刻響起了震耳欲聾的口號聲，聽到同學(xué)們的加油助威，只見他們倆腳下的步子邁的又快又大，就像一列高速開動的動車?！暗谝幻?，第一名，我們是第一名”，這時候，運(yùn)動場上又想起了同學(xué)們陣陣的歡呼聲。
通過這次運(yùn)動會，不僅鍛煉了我們的身體，而且更重要的是傳播了一種健康、快樂的體育精神，我運(yùn)動，我快樂!
動啟新未來觀后心得與感悟篇三
體育活動具有群體特征，可以加強(qiáng)人際交往，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼和團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)集體主義、愛國主義精神。當(dāng)代社會需要年青一代具備的品質(zhì)，是許多學(xué)科所難以做到的，體育運(yùn)動自身的特點(diǎn)。對學(xué)生品德和意志品質(zhì)的培養(yǎng)具有特殊的作用。
在操場上運(yùn)動員們臉上自信滿滿，100米的運(yùn)動員上場了，一聲槍響班著颯爽的秋風(fēng)，你們亮出自己的風(fēng)采，在這短短的100米中，你們與時間爭分奪秒，只為了？那最后的沖刺。不管結(jié)果如何，你們都是勝利者！400米的跑道上，你正在飛馳，面對如此遙遠(yuǎn)的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛，鼓起勇氣，奮勇向前吧！快看！剩下100米，50米，30米......一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。good！好啊！操場下同學(xué)們一聲聲的吶喊，為他們吶喊助威！
無論結(jié)局是好是壞，無悔是我們的選擇，每當(dāng)運(yùn)動員奔馳在跑道上時，我們?yōu)槟阕８槟愫炔?，不到最后一刻絕不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰，也成了我們的信仰，運(yùn)動員們，沖吧！那里是你們的終點(diǎn)也是我們的期盼，不要為失利而苦惱，只需告訴自己，我曾努力過，曾在這跑道上留下自己的身影，也曾聽到過他們的鼓勵和掌聲......
不知是誰，閃電般從跑道上飛過，沖向終點(diǎn)；不知是誰，劃出一道漂亮的拋物線，遠(yuǎn)遠(yuǎn)飄落；不論是誰都展示了我們中學(xué)生的風(fēng)采，他們愛集體，愛班級，為集體爭榮，為班級爭光。
動啟新未來觀后心得與感悟篇四
我們在課余時間總會參加體育活動來鍛煉自己的身心，卻很少會去思考何謂體育精神。在我認(rèn)為體育精神就是體育的整體面貌，它是一種信念更是一種道德，是體育的支柱和靈魂。在__田聯(lián)世界田徑錦標(biāo)賽中的一幕就能闡釋什么是體育精神。
那是在男子4_100米接力決賽結(jié)束后，第二位沖線的美國隊(duì)當(dāng)時正身披國旗繞場慶祝，一個突如其來的消息讓他們停下了腳步，也慢慢收起了國旗——因?yàn)樗麄兊姆敢?guī)所以成績被取消，言下之意就是說原本第三位沖線的_隊(duì)成為了亞_。當(dāng)美國隊(duì)其他三名運(yùn)動員垂頭喪氣迅速離開田徑場的時候，百米飛人加特林主動走了過來，隔著柵欄和幾位_隊(duì)隊(duì)員握手，向他們表達(dá)祝賀：“我必須祝賀_隊(duì)。他們非常努力，人也很好。他們每一棒每一棒，像一個團(tuán)隊(duì)那樣戰(zhàn)斗。能夠獲得世錦賽的銀牌，創(chuàng)造他們國家的歷史，能在鳥巢取得這樣的成績，對他們而言是一個偉大的勝利?！?BR> 不僅是在田徑賽上，在世乒賽中也有這種精神的體現(xiàn)。我國著名乒乓球運(yùn)動員——劉國正在一次比賽中竟然輸給了一名無名小卒。正當(dāng)人人都為劉國正感到惋惜的時候，劉國正反而為涌現(xiàn)出這樣一個對手感到高興。他真心地為他的實(shí)力，更為他的自信喝_，即便他是國外選手。
《三國演義》中的曹_青梅煮酒時曾對劉備說過：“天下英雄，唯使君與_耳。”我也曾經(jīng)看過這樣的一段話：“為別人喝_，然后暗暗努力，爭取下次獲勝。這是豁達(dá)，是一種達(dá)觀的人生態(tài)度，也是一種優(yōu)良的心理素質(zhì)。”可見，這一種欣賞對手的精神是多么難能可貴。我們應(yīng)當(dāng)明白，他人獲得了好成績并不代表著這是對自己的侮辱，因?yàn)槊恳粋€都付出了常人所不知曉的汗水和淚水，我們完全有理由給予他們最熱烈的掌聲。
這種體育精神正是我們每一個人都需要的一種道德，一種智慧，一種修養(yǎng)，在“尊重對手、欣賞對手、為對手喝_”的這個過程中，我們能不斷提升和完善自己。讓我們從現(xiàn)在開始，學(xué)會欣賞對手，為對手歡呼，為對手叫好!
動啟新未來觀后心得與感悟篇五
又逢周二，又逢體育課。今天，體育老師又會安排我們做什么運(yùn)動呢?這不是個謎，嗯，是400米跑步測試，還是?沒想到果真被我給猜中了，這節(jié)體育課就比400米。
上課鈴打響了，綠陰下排著四排隊(duì)伍，哦，這說我們班的。因?yàn)槲覀兿惹熬筒徊畈欢嘀澜裉炫?00米，心城不免有幾分緊張，我的心一直在怦怦直跳，好久沒有進(jìn)行過這樣的測試了，真不知道我的跑步技術(shù)是比以前有長進(jìn)了還是退步了，千萬別跑個2分鐘呀，那樣我就徹底地完了，要知道，這次是要登記成績的，這樣關(guān)系著我的體育期末總分。
我們一批大馬先來到了400米的起跑地，第一個轉(zhuǎn)彎口，男生第一隊(duì)正躍躍欲試，那神情里似乎在向我們表示著，他們決心拼個你死我活才敢罷休。先預(yù)祝他們可以得滿分!
男生第二隊(duì)上場了，這隊(duì)的實(shí)力看上去應(yīng)該比上一隊(duì)強(qiáng)，兩個跑步健將——揚(yáng)子彥、楊晨，不知他們能否一決輸贏，一爭高下呢?期待著他倆的更好表現(xiàn)。
輪我們隊(duì)上場了，我的心跳得飛快，腳也有些顫抖，隨著徐老師的哨聲一響，我們便如同離弦了的箭一相——向前飛奔而去，我以前五的優(yōu)勢，一直保持在前面?？蓻]等第一圈跑下來，我就已經(jīng)累得經(jīng)疲力竭了，還有半圈，我的心里一直在鼓勵著自己，如果此時我會飛該有多好啊!只要插上一對翅膀，便可展翅遨翔，準(zhǔn)能包攬第一的位置，可現(xiàn)實(shí)終究是現(xiàn)實(shí)。啊，我實(shí)在跑不動了?？诟缮嘣铮纫策~不了多大步子，我由原本的前五跌到了到數(shù)，可要再超過去已經(jīng)沒有可能了。我本想放棄了，可后來想了想，堅(jiān)持就是勝利，那些在賽場上拼搏的運(yùn)動員，他們也不容易，可況，比起他們，我們這點(diǎn)跑步根本就算不了什么。
咬咬牙，再怎么樣也忍過去了。
“1分41”哇，比起我當(dāng)年的成績，退步了很多呀!以后，我還要加強(qiáng)鍛煉。
也許，這就是一種體育精神，拼搏，堅(jiān)持!
動啟新未來觀后心得與感悟篇六
陽光普照大地，風(fēng)姐姐時而來，時而走，藍(lán)天收起了眼淚。今天的天氣真舒服，連今天的天空都是萬里無云。今天的天氣格外給力。
就在今天__中心小學(xué)，在開展了陽光體育活動。參加的運(yùn)動員個個英姿颯爽，龍騰虎躍。
今天使我大開眼界。我班的程霞在60米，100米，400米，連連取得了第一，真讓我們出乎意料啊。她在跑100米決賽的時候，當(dāng)要輪到他的時候，她的面孔仿佛表現(xiàn)了她的忐忑不安。到她了，她的神情越來越緊張，她的心跳越來越快，像火箭一樣。當(dāng)裁判喊跑時，她的速度越來越快。心里想著堅(jiān)持就是勝利。我一定要得第一。這句話仿佛縈繞耳畔，她的速度使我們不敢想象，她仿佛患上了“飛毛腿”快到了，快到了。旁邊的啦啦隊(duì)不停地為她加油。似乎別人給他的鼓勵都聽見了，不想讓我們失望?？墒俏覀冎溃词鼓悴坏玫谝?，但是我們知道你踏上跑道，離開起點(diǎn)是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。到了，程霞獲得了第一，你是勝利中的勝利，因?yàn)槟阌米约旱膶?shí)力，你的精神，去開闊出了，一片屬于自己的長跑天地。
再來說一說我們班的廣播體操吧。我班是第4個上場，快到我們了，我們的心七上八下的。一個個心驚肉跳的就怕自己做錯，給班級丟臉，到我們了，我們進(jìn)場了，一位位老師睜大眼睛，使我更加的緊張，心跳的跟飛機(jī)一樣。我認(rèn)認(rèn)真真的想好沒一個動作，后來我知道我班得了第一名。
陽光總在風(fēng)雨后，運(yùn)動員只是暫時失敗。只要有堅(jiān)持，才會有勝利，陽光不會永遠(yuǎn)都那么燦爛，沒有一成不變的幸福，磨難或許是上蒼賜予我們的禮物，來考驗(yàn)我們的意志!
動啟新未來觀后心得與感悟篇七
大地在秋風(fēng)的督促下，換上了迷人的秋裝，伴隨著秋風(fēng)，我們展開了一年一度激烈的“陽光體育運(yùn)動會”，同時也收獲了快樂。
在運(yùn)動會的前夕，運(yùn)動員們個個精神抖擻、蓄勢待發(fā)。終于、終于到了我們大顯身手的時候了。“五、六年級同學(xué)請注意，參加60米跑步?jīng)Q賽的同學(xué)在操場上集合?！?BR> 到了比賽場地，到了比賽時間，到了比賽……選手們摩肩擦掌，都是信心滿滿?！案骶臀?，預(yù)備…跑!”隨著一聲口令，選手們你追我趕，觀眾們的加油吶喊聲響徹云霄。我也不甘示弱，奮力的跑著，先和謝心怡齊驅(qū)并駕，后來在離終點(diǎn)線不足一米的時候，因?yàn)橹x心怡的肚子先挺了進(jìn)去，所以我得了決賽第四名，不過，我還是很開心的!
使我最記憶憂心的是我班的程霞同學(xué)，她報(bào)了三個項(xiàng)目，而且都是第一呢!100米決賽中，她猶如猛虎下山，眼睛瞪得像銅鑼般大，一陣風(fēng)似的沖向我們。我的心都提到嗓門眼了，她身輕如燕，仿佛腳下踩著風(fēng)火輪，火速向我們奔來。我們觀眾都蠢蠢欲動，喝彩聲像潮流一般涌來，果然不出所料，她奪得了第一名，為我班增光添彩，我想：她肯定是因?yàn)橄胱C明給我們看她的實(shí)力，也想為班級爭光，真為她感到驕傲!
我班的鄭棟同學(xué)就是一個小“劉翔”，他的每一個動作都充滿力量，每一個動作都呼呼作響，每一個動作都使人嘆為觀止。起跑線是一條繃緊的弓弦，而他便是那射出的彩色、耀眼的箭。
800米比賽中，俞男同學(xué)是里面最耀眼一顆的星星。她的比賽使冷凍的空氣立刻變得炎熱;使恬靜的陽光立刻變得飛濺;使困倦的世界立刻變得精神了。她的比賽是那樣的精彩!
看，跑道上，運(yùn)動員英姿煥發(fā)，如展翅雄鷹翱翔;跳高場地上，橫桿不停升高;投擲區(qū)，“手雷”不停飛向藍(lán)天，落向遠(yuǎn)處。瞧!沙坑前，運(yùn)動員像海燕輕巧地躍向沙坑?？粗@一幕幕，我不禁聯(lián)想起了2008年北京運(yùn)動會上的場面，在這次運(yùn)動會上過了奧運(yùn)會的癮。
動啟新未來觀后心得與感悟篇八
金秋碩果枝頭掛，初冬陽光更明媚。同學(xué)們，今天，我們正以整齊有序的隊(duì)列站在體育場上;我們正以百倍的信心和昂揚(yáng)的斗志拉開第56屆田徑運(yùn)動會的序幕;我們精神抖擻，蓄勢待發(fā)。來吧!讓我們手拉手，心連心;讓我們張開雙臂歡呼!讓激情燃燒，讓理想升騰;讓兩千多名一中學(xué)子兩百多名辛勤耕耘的老師們，讓我們一起歡度這場一中人的體育盛會吧!
同學(xué)們，田徑運(yùn)動馬拉松長跑比賽項(xiàng)目我們并不陌生。當(dāng)古希臘軍隊(duì)以少勝多、以弱勝強(qiáng)打敗強(qiáng)敵波斯帝國時，那位古希臘英雄菲迪皮茨以不怕犧牲、氣壯山河的勇氣跑完了42.195公里的路程，向他的祖國人民報(bào)告勝利的消息，當(dāng)他到達(dá)終點(diǎn)完成捷報(bào)傳達(dá)使命的時候，他精疲力竭倒下了……但是，他的精神不倒，他的意志不滅，他就是奧林匹克運(yùn)動精神的化身!他就是世界人民代代相傳生生不息的體育精神!
同學(xué)們，當(dāng)今馳騁體育競技場上的大腕我們也不陌生。足球先生梅西、羅納爾多，籃球明星詹姆斯、庫里，游泳神童孫楊，亞洲飛人蘇炳添，還有統(tǒng)帥世界乒壇幾十年所向無敵的中國乒乓球隊(duì)。水滴石穿，非一日之工。他們以超出常人百倍的努力在運(yùn)動場上揮灑汗水、艱苦訓(xùn)練，才成就了他們的體育夢想。大家知道，在閩西這塊紅土地上，走出了石智勇、張湘祥、林丹、何雯娜四位奧運(yùn)冠軍，龍巖一中便是張湘祥的母校。他們是龍巖人民的驕傲，是祖國的驕兒。龍巖一中體育盛會就要來臨，我們要學(xué)習(xí)他們勤學(xué)苦練、頑強(qiáng)拼搏的精神，學(xué)習(xí)他們十年如一日艱苦訓(xùn)練的堅(jiān)強(qiáng)意志，學(xué)習(xí)他們勝不驕、敗不餒的良好心態(tài)。
同學(xué)們，在我校周四即將舉行的田徑運(yùn)動會里，每位同學(xué)要以主人翁的精神，投入到各個崗位里，運(yùn)動員要頑強(qiáng)拼搏，賽出成績，賽出風(fēng)采;做后勤寫宣傳稿做啦啦隊(duì)的同學(xué)要聽從老師和班干部的指揮，貼心服務(wù)班級各種事務(wù)。每位同學(xué)要文明有禮，友誼第一，比賽第二;每位同學(xué)要盡心盡力，努力為班級爭光。
巍巍虎嶺山，呼呼松濤聲。揚(yáng)我體育精神，展我青春風(fēng)采。
動啟新未來觀后心得與感悟篇九
“乒乓!”哎喲~“乒乓!”疼死我啦!沒錯，這是打乒乓球的聲音，可你就不知道是誰在大叫了——那就是我，一個可憐的乒乓球啊!
我的夢想是做最出名、最閃耀的乒乓球?？衫咸鞂?shí)在是太不公平了：瞧我小巧玲瓏的外表、黃燦燦的皮膚，這么惹人喜愛，怎么就攤上在桌上挨打的命了?!整天在我討厭的球桌上蹦來蹦去跳“迪斯科”，頭暈?zāi)垦２徽f，一不小心還有“撞墻”的危險(xiǎn)，誰受得了?工作也不給工資，累也不準(zhǔn)休息，我容易嗎我?!??一提起這日子我就氣不打一處來。
這天，乒乓球堆里的我又被一雙大手揪了出來，沒準(zhǔn)兒??我驚慌失措地大喊大叫著，可還是無濟(jì)于事。我只好緊閉著雙眼，抱著頭，撅著屁股，準(zhǔn)備等著與球拍大哥的“親密接觸”了??只聽“乒”地一聲，我像支離弦的箭一樣“發(fā)射”了過去，被對方突如其來的一拍“乓”了回去，乒乓聲此起彼伏，一回合下來，我早被打得鼻青臉腫，照照鏡子，里外不是“球”啊!還沒回過神來，我再次回歸戰(zhàn)場，被一巴掌“光榮”地拍到了墻上!真可惡，當(dāng)我是金剛啊，我差點(diǎn)兒氣暈過去。過不了多久，我又被迅速拾起，接著是狠狠的一擊：我一個俯沖先撞到了球桌上，然后馬上反彈起來，一下子無影無蹤了。
那兩個人找不到我，索性拿起了第二個“犧牲品”。而我呢?流落到一個骯臟的角落里了。這里真是又悶又臭，我憋得喘不過氣來。我旁邊還有一個已經(jīng)被人遺忘的、“滿臉皺紋”的老乒乓。
“你好啊，朋友!”老乒乓熱切地跟我打招呼。
“你??你也是乒乓球嗎?倒不如說你是一團(tuán)爛塑料吧”我不屑地瞥了它一眼?！笆前。蠁?，我年輕的時候也和你一樣，呵呵??”
“身為乒乓球就是這種命運(yùn)嗎?”我憤憤不平地說。
“當(dāng)然不能這樣想!”老乒乓很認(rèn)真地回答，“能在球桌上工作，就是我們的幸運(yùn)。就算普通也一樣有價值啊!”
我的心里突然有一股莫名的溫暖。于是，我很幸運(yùn)地和老乒乓成了好朋友，陰暗的角落里從此似乎充滿了陽光。
不知過了多久，我重新被人發(fā)現(xiàn)?？衫掀古夷?那個曾經(jīng)告訴我生命價值的老乒乓、那個和藹可親的老乒乓呢?淚水模糊了我的雙眼。我回到了夢寐以求的球桌，并在心里默默地發(fā)誓：我的夢想是，做最快樂的乒乓球!
回音谷：什么事情干久了都難免厭倦和抱怨。你看這個乒乓球，被人拍來打去就很煩?？梢坏┍粊G棄一邊就會發(fā)現(xiàn)自己的真正價值原本就在這被抽挨打中。看來，做什么都不容易，都要堅(jiān)持到底呀!
這些榮耀的背后意味著什么呢?不僅是辛勤的汗水。自強(qiáng)不息，勇于拼搏，戰(zhàn)勝自我的精神。更說明了祖國經(jīng)濟(jì)的強(qiáng)大，科研實(shí)力的增強(qiáng)。為了祖國的榮譽(yù)，奧運(yùn)冠軍不息犧牲生活中常人所有的樂趣，休閑和享受。記得記者在采訪奧運(yùn)體操冠軍莫會蘭時，她說，為了訓(xùn)練，拿冠軍，她根本沒有和小朋友玩的時間，孩子們的很多游戲和娛樂她都不會，她不會跳橡皮筋，還不會……為了做好一個動作，運(yùn)動員們可能要重復(fù)上千次萬次;為了能戰(zhàn)勝對方，運(yùn)動員們必須先戰(zhàn)勝自己，必須超越自己;為了增強(qiáng)自己的力量，必須做很多附加練習(xí);為了提高成績，教練員們必須精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案，必須進(jìn)行科學(xué)研究，用科學(xué)的方法和精神指導(dǎo)訓(xùn)練，必要時還需改變設(shè)置。這些也需要經(jīng)濟(jì)支柱。
在學(xué)習(xí)上我們要發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒，為了成績進(jìn)步，為了將來能為祖國的經(jīng)濟(jì)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量，為了祖國的榮耀，我們要用奧運(yùn)精神來激勵自己刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，戰(zhàn)勝自我，不斷前進(jìn)，虛心聽取老師的教誨，用科學(xué)的方法來指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)，為成為一名優(yōu)秀的小學(xué)生而不懈地努力。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十
籃球在我校是一項(xiàng)傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目，是我校的特色教育。我校的籃球隊(duì)曾多次在各比賽中獲獎。這不，在5月28日我校要舉辦籃球藝術(shù)節(jié)。
一聽到這個消息，我回想起了那些籃球隊(duì)員們你來我往、你作戰(zhàn)，我接應(yīng)那密切配合的情景，更回想起了他們汗流浹背、疲憊不堪卻作戰(zhàn)不止的情景，還回想起了那最后時刻仍爭分奪秒投籃的情景，觀眾們此起彼伏的吶喊聲也在我的耳邊響起，在我心中回蕩。
說到籃球，我想到了林書豪和姚明，他們雖然都是中國人，但卻是這項(xiàng)運(yùn)動的南北兩極。他們國籍不同、信仰不同、家庭背景不同、成長環(huán)境不同、教育經(jīng)歷不同、最初打籃球的目的不同、走過的籃球之路不同，進(jìn)入美國職業(yè)籃球聯(lián)賽的方式更是有天壤之別……但他們倆成功的共同特點(diǎn)是堅(jiān)持，在參加美國職業(yè)籃球聯(lián)賽選秀之前，姚明在電腦首頁上寫下：“keepworkinghard!(不斷刻苦努力!)”而林書豪呢，在獲得寶貴的休假期后，依然保持一日三練的習(xí)慣。我想這正是我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)的。韓愈曾經(jīng)說過：“業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨?！边@些都充分說明了我們只有勤奮努力才能取得成功。
希望清河中學(xué)在籃球運(yùn)動的幫助下，籃球隊(duì)再創(chuàng)佳績，學(xué)生的成績不斷進(jìn)步，學(xué)生的品德更加高尚。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十一
人們常說：“要有奧運(yùn)精神?！眾W運(yùn)精神是什么呢?在觀看了幾場體育比賽后，我明白了。
這是世界女排大獎賽半決賽的賽況，中國隊(duì)迎戰(zhàn)的是勁敵古巴隊(duì)?！昂簟鄙诼曧懥耍荣愰_始了。中國隊(duì)?wèi){著天衣無縫的配合及老隊(duì)員的快球經(jīng)驗(yàn)，輕松拿下前兩局比賽。這時，有幾個年輕的隊(duì)員有點(diǎn)松懈了，發(fā)揮得不如上兩場好，以至輸了第三局。第四局開賽前，教練語重心長地對女排姑娘們說：“雖然我們暫時領(lǐng)先，但古巴隊(duì)畢竟是世界強(qiáng)隊(duì)，曾多次取得世界冠軍。大家可不能驕傲輕敵啊!”教練的這番話無疑給姑娘們打了一針強(qiáng)心劑。瞧，賽場上女排姑娘們配合得更默契了，攔網(wǎng)、扣殺、發(fā)球一點(diǎn)都不含糊，連連得分，決不給對手反攻的機(jī)會，最后中國隊(duì)終于以絕對的優(yōu)勢贏得了這場半比賽，從而成功進(jìn)軍決賽。噢，勝不驕不就是奧運(yùn)精神的體現(xiàn)。
國際乒聯(lián)巡回賽中國站半決賽時，世界排名第一的中國隊(duì)員王皓的對手是中國的小將馬龍。比賽采取七局四勝制。開局，王皓首先拿下一局，取得領(lǐng)先。但第二局，王皓的接連失誤使他輸?shù)袅诉@一局。接下來，馬龍的反手使王皓連連輸球，輸?shù)袅说谌?、第四局。現(xiàn)在馬龍是3：1領(lǐng)先。王皓形勢不妙。第五局開始了，王皓心理壓力比較重，但他并不氣餒，還是很沉著地打。在打到10：9的關(guān)鍵時刻，王皓一個挑球，把比分扳平。接下來，王皓又連追兩分，不無艱難地勝了這一局。但這一局的勝出令王皓找回了自信，他抓住馬龍性急的特點(diǎn)，輕松拿下了最后兩局。王皓在處于劣勢時依然不驕不躁，最后轉(zhuǎn)敗為勝。我明白了，敗不餒不正是奧運(yùn)精神另一個方面。
勝不驕，敗不餒是一種可貴的品質(zhì)，更是真正的奧運(yùn)精神。在我們的生活和學(xué)習(xí)中，難免會有一些勝敗，但我們決不能因此而驕傲或氣餒，只有這樣才能奪取最后的勝利。
勝不驕，敗不餒，讓這奧運(yùn)精神在我們的心中深深扎根吧!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十二
奧運(yùn)精神是什么呢?奧運(yùn)精神是一種拼搏，戰(zhàn)勝自我的精神;也是一種選手參與，合作的精神;更是一種科學(xué)研究和進(jìn)取的精神。這是一種偉大的精神，在學(xué)習(xí)上我們要發(fā)揚(yáng)這種精神。
1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實(shí)現(xiàn)了中國奧運(yùn)金牌零的突破，為我們祖國爭得了榮譽(yù)。在那以后，女排獲得三連冠，后又兩次奪冠，令我們鼓舞。記得2004年的雅典奧運(yùn)會，我和爸爸坐在電視機(jī)前觀看了很多場比賽，中國健兒們再一次實(shí)現(xiàn)金牌榜的突破，使我們國家成為一個體育強(qiáng)國，五星紅旗一面又一面地升起，國歌一遍又一遍地奏響，多么榮耀。記得很多運(yùn)動員站在領(lǐng)獎臺上國歌奏響的那一刻，他們都把右手放在胸前心臟的地方，這是把祖國放在心中，祖國的榮耀高于一切。劉翔在田徑場實(shí)現(xiàn)了突破，獲得冠軍，引取世人的關(guān)注，這不僅是中國人的驕傲，更是亞洲人，黃種人的驕傲。跳水隊(duì)員又計(jì)劃在自己的家門口實(shí)現(xiàn)突破，成為一支繼nba之后的又一支夢之隊(duì)?！?，這些榮耀舉不勝舉。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十三
“中國什么時候能夠派運(yùn)動員去參加奧運(yùn)會?”“我們的運(yùn)動員什么時候能夠得到一枚奧運(yùn)金牌?”“我們的國家什么時候能夠舉辦一屆奧運(yùn)會?”曾經(jīng)《天津青年》向國人提出的“奧運(yùn)三問”，在一代代中國人的頑強(qiáng)拼搏、接續(xù)奮斗下，不僅做出了回答，更是交出了一份令世人刮目相看的完美答卷!
“一個人的奧林匹克”，從劉__“單刀赴會”，看破碎的山河，仁義者不屈不撓、愛國奉獻(xiàn)。1932年，劉__粉碎了“____”企圖利用奧運(yùn)會宣傳“政權(quán)”的政治陰謀，在《___》上莊嚴(yán)聲明：“我是中華民族炎黃子孫，我是中國人，決不代表____出席奧運(yùn)會。”他的愛國行動，得到全國人民的贊賞和張__將軍的大力支持，最終在各方努力下，搭上了奧運(yùn)末班車，站上了奧運(yùn)會的賽場，成為中國歷第一個參加奧運(yùn)會的運(yùn)動員。個人命運(yùn)始終與民族命運(yùn)血脈相連，近代中國飽受列強(qiáng)的欺凌與侵略，正是有像劉__一樣的仁人志士，他們用拳拳赤子心和殷殷愛國情，向世人展示中國人民不屈不撓、頑強(qiáng)拼搏的斗爭精神，向世界表達(dá)了中華民族戰(zhàn)勝一切困難的必勝信念，在爭取民族獨(dú)立和人民解放的道路上，才能戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻，不斷從勝利走向勝利。
“奧運(yùn)金牌零的突破”，從許__“射落首金”，看開放的中國，奮進(jìn)者銳意進(jìn)取、砥礪前行。1984年，新中國第一次派出代表團(tuán)參加奧運(yùn)會，許__百步穿楊，勇奪首金，這是具有里程碑意義的光輝時刻。個人奮斗始終與國家發(fā)展同頻共振，不管是在奧運(yùn)賽場還是在其他領(lǐng)域，無數(shù)像許海峰一樣銳意進(jìn)取的奮進(jìn)者，不懼艱難困苦，為國家的發(fā)展而不懈奮斗，在經(jīng)濟(jì)實(shí)力近乎空白、國外技術(shù)全面封鎖的基礎(chǔ)上建設(shè)著國家。從無到有，從有到優(yōu)，奮進(jìn)者當(dāng)以時不我待、追趕奮斗的時代使命感，在一次次急難險(xiǎn)重的挑戰(zhàn)中擔(dān)當(dāng)作為、奮勇爭先，在各個領(lǐng)域不斷實(shí)現(xiàn)更多“零的突破”。
“百年奧運(yùn)夢想成真”，從北京奧運(yùn)會驚艷世界，看新時代的中國，追夢人意氣風(fēng)發(fā)、闊步向前。夏天，全世界聚焦北京，中國堅(jiān)持“綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)”三大主題，以開放包容的胸懷、昂揚(yáng)自信的姿態(tài)，向世界展示了一屆精彩絕倫的奧運(yùn)盛事，讓世界看到一個強(qiáng)大的中國正昂首闊步，邁向新征程。個人夢始終與中國夢有機(jī)契合，中華民族迎來了從站起來、富起來到強(qiáng)起來的偉大飛躍，中國人民迎來了從溫飽不足到全面小康的偉大飛躍。新時代的大幕已然拉開，作為新時代的追夢人，要保持“使命在肩，強(qiáng)國有我”的精神狀態(tài)，將個人夢想融入國家夢想，不斷拼搏奉獻(xiàn)、開拓進(jìn)取，增強(qiáng)做中國人的志氣、骨氣、底氣，與祖國相向而進(jìn)，同心共筑中國夢。
體育承載著國家強(qiáng)盛、民族振興的夢想，從“一個人的奧林匹克”到“百年奧運(yùn)夢想成真”，從“____”到“體育強(qiáng)國”，“奧運(yùn)三問”的歷史昭示我們，這個長長的奧運(yùn)夢始終與國運(yùn)相連，體育強(qiáng)則中國強(qiáng)，國運(yùn)興則體育興。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十四
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運(yùn)會如是昭示。更快，更高，更強(qiáng)——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內(nèi)核中不可泯滅的一道光芒，斬?cái)嘧璧K，為個體與社會向上攀登供給著源源不斷的能量。
然而，博弈角逐間，強(qiáng)強(qiáng)相爭，體育的競技場上必有成敗之分，這又恰好是體育另一種魅力所在。固化的觀念中，勝者為王，敗者食塵——體育的精神則重重?fù)羲榱顺蓴〉恼媳?，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強(qiáng)者發(fā)起的沖擊，每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強(qiáng)者戰(zhàn)勝不是恥辱，因?yàn)槟浅阶晕业囊磺型瑯又档米鹁?，每一位燃燒自己的勇者都?yīng)受喝彩。競技輸贏背后，體面與尊嚴(yán)不是獨(dú)屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉(zhuǎn)移到體育場下，理應(yīng)成為每一個時代人們面對生活的范本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進(jìn)的終極本源，面對如山如海的挑戰(zhàn)，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當(dāng)扎根于我們堅(jiān)如磐石的信念；面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴(yán)和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強(qiáng)大的精神內(nèi)核去直面未知的風(fēng)險(xiǎn)，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當(dāng)他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強(qiáng)大的信念已然更加堅(jiān)固，一個更為強(qiáng)大堅(jiān)韌的社會將屹立不倒。
體育如何影響一代人？成敗之間坦然堅(jiān)韌，擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴(yán)，他就是無冕之王。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠(yuǎn)推著我們的航船在前進(jìn)的時間之海中乘風(fēng)破浪！
動啟新未來觀后心得與感悟篇十五
陽光體育，你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
陽光體育為人類做了很多貢獻(xiàn)，陽光體育讓人類強(qiáng)健體魄，陽光體育使人類身心健康，陽光體育讓我們跨越了國界，讓世界和諧!多美!沒有可怕的戰(zhàn)爭;沒有殘忍的剝削;沒有緊湊的壓迫。只有陽光的體育，我為陽光體育感到驕傲!感到自豪!
當(dāng)五星紅旗在賽場上冉冉升起時，我為陽光體育而感到驕傲!感到自豪!是陽光體育，讓我們身體強(qiáng)壯;是陽光體育，讓我們健康成長;是陽光體育，讓我們學(xué)會團(tuán)結(jié)友愛!我愛陽光體育!
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動?！睕]有運(yùn)動，那么生命不在是生命，它只是一個沒有靈魂的驅(qū)殼。有了運(yùn)動，生命將充滿陽光、充滿活力;有了運(yùn)動，人們將積極向上、前途一片光明;有了運(yùn)動，人類的生活才充滿酸甜苦辣，豐富多彩!陽光體育讓中國人走向了世界前列，正如劉翔展翅飛翔的雄姿。陽光體育是無窮無盡的，我為陽光體育感到驕傲!感到自豪!
陽光體育讓我們緊張，陽光體育讓我們激動，陽光體育讓我們開心，陽光體育讓我們悲傷。在運(yùn)動賽道上的運(yùn)動健兒們奮力拼搏，為的是給集體爭光。觀賽的無不為他們加油助威。此時，所有的人都感到無比緊張。在運(yùn)動健兒們離終點(diǎn)線不到0.1米時，所有的人都感到無比激動。在勝利的號角吹響時，他們是那樣的開心。在失敗時，他們是那樣的悲傷。陽光體育讓人類品嘗到酸甜苦辣，讓我們的生活豐富多彩。陽光體育你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
是什么讓我們快樂成長?是陽光體育。是什么讓我們剛勁雄健?是陽光體育。是什么讓我們展盡英姿?是陽光體育。我們在太陽下運(yùn)動，金色的陽光灑在我們身上是那么的溫暖，是那么的愜意!陽光體育，你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
陽光體育是真實(shí)的，它看得到，摸得著。我們幾乎天天都在跟它打交道，比方說：早操、課間操、散步、小跑、起坐等都是運(yùn)動。因此，陽光體育和人類生活是密不可分的。陽光體育你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
我愛運(yùn)動。它強(qiáng)健了我的體魄，它讓我身心健康，它讓我快樂成長!我愛跑步，我愛運(yùn)動，我愛陽光體育!我愿意成為一個充滿朝氣、充滿活力、充滿希望的陽光青年!
我愛運(yùn)動，我的一生將撒滿陽光!陽光體育，你是我的驕傲!我的自豪!我愛你!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十六
歲月不居，時節(jié)如流。自百年前張佰苓先生的一聲“強(qiáng)我種族，體育為先”的高呼，到8月，《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》的正式公布實(shí)施，我國的體育在經(jīng)歷了漫長的發(fā)展之后終于開花結(jié)果。但有人卻認(rèn)為國家強(qiáng)盛僅靠科技就行，體育無足輕重，對此我認(rèn)為唯健民之體魄，方強(qiáng)國之發(fā)展。
誠然，當(dāng)今世界評估一個國家強(qiáng)大與否的重要指標(biāo)是科技發(fā)展，但認(rèn)為體育發(fā)展無足輕重的話，乃是一葉障目，被科學(xué)發(fā)展繁榮的表象蒙蔽了雙眼，卻忽視了體育發(fā)展所起到的基礎(chǔ)作用。倘若沒有體育的發(fā)展作為根基，縱使科學(xué)發(fā)達(dá)，也僅僅是脆弱的空中樓閣。因此只有發(fā)展了體育，才能夠發(fā)展國家。
從古至今，體魄的強(qiáng)健都是人類得以生存與發(fā)展的重要條件，一個強(qiáng)盛的國家，一個強(qiáng)大的民族，其人民必然擁有強(qiáng)健的體魄。
在古代，強(qiáng)壯的軀體是農(nóng)耕的勞動力，是社會的生產(chǎn)力，更是衛(wèi)國的戰(zhàn)斗力。一個國家只有擁有了強(qiáng)壯的國民才能發(fā)展產(chǎn)業(yè)，守衛(wèi)領(lǐng)土。
而到了現(xiàn)代，體育的重要性不減反增?？萍枷胍l(fā)展，定要有一批能吃苦耐勞，潛心投入到學(xué)術(shù)研究中的科研人員。只發(fā)展科技在短期內(nèi)也許會促進(jìn)科學(xué)的提升，但以長遠(yuǎn)的眼光來看，只有重視體育的發(fā)展，才能將個人對于國家的貢獻(xiàn)持久化，最大化。因此，倘若沒有了體育的發(fā)展，便會抑制科技的發(fā)展，更妄論國家的強(qiáng)盛了。
動啟新未來觀后心得與感悟篇十七
時隔十九年，競走世界杯大賽又一次在中國舉行，這次的舉辦地就在我們太倉，太倉人無不為之自豪。尤其是我這個太倉小屁孩，能趕上這樣的國際賽事，真是又激動又興奮!
競走世界杯大賽是僅次于奧運(yùn)會和世錦賽的世界性頂級賽事，這次在太倉舉辦，配備了最先進(jìn)的設(shè)備，想想就很壯觀啊!參加比賽的選手是來自世界各國最優(yōu)秀的運(yùn)動員，每個國家最多能有5位運(yùn)動員參賽，令我激動的是中國隊(duì)的選手里就有一位是我們江蘇人呢!
今天上午舉行的是最艱苦的男子50公里賽。8點(diǎn)多鐘，電視直播開始了!起點(diǎn)處人滿為患，擠滿了參賽選手。響起，比賽開始!只見運(yùn)動員們紛紛沖出了起點(diǎn)，在身穿各種不同顏色運(yùn)動服的選手中間，穿著大紅色隊(duì)服的中國選手格外醒目。中國隊(duì)加油!
吃過早飯，我和媽媽來到了比賽現(xiàn)場。因?yàn)橘惖乐皇菑膿P(yáng)州路口到萬達(dá)廣場前的這一段路，這些運(yùn)動員們就是繞著這段路循環(huán)地跑(因?yàn)樗麄兊牟椒芸?，在我看來，他們的“走”和跑沒什么區(qū)別)，直到跑完全程。我們到達(dá)現(xiàn)場的時候，這些運(yùn)動員們不知道已經(jīng)跑了多少圈，我只知道在我觀看的一個多小時內(nèi)，中國隊(duì)的5位選手在我眼前兜了至少十幾圈，不知道他們還要跑多少圈!忽然想起前兩天，我參加了學(xué)校田徑運(yùn)動會的400米比賽，只是繞著操場跑了兩圈，就感覺口干舌燥、筋疲力盡，腿都像不是自己的了。拿400米的長度和50公里比起來，何止是地上與天上的差別啊!要跑完50公里，得需要多大的毅力啊!
比賽中途，因?yàn)闆]有地方可以坐，站累了的我和媽媽到kfc休息了一下。
半小時后，等我們回到賽場邊，那些運(yùn)動員還在繼續(xù)跑，仿佛時間沒有前進(jìn)過。這時候我看到有一個外國的運(yùn)動員，可能是因?yàn)轶w力不支了，他的步幅變慢了，就和正常人走路差不多，在他后面有另一個運(yùn)動員就快追上來了，我以為他肯定要被超越了，沒想到他竟然又加快了步幅，繼續(xù)向前跑去。真是了不起!我心里暗暗佩服。
已經(jīng)11點(diǎn)半啦，我正感覺從我眼前走過的運(yùn)動員變少了，突然聽見旁邊有人說，第一名早就產(chǎn)生了。那么，還在賽道上的這些運(yùn)動員肯定是沒有名次的了，但是他們還在堅(jiān)持著。這時候我才真正理解什么是“體育精神”!
并不是只有第一名才是勝利者，所有堅(jiān)持走完全程的運(yùn)動員們都是英雄!
動啟新未來觀后心得與感悟篇十八
運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，增進(jìn)身體健康;運(yùn)動可以強(qiáng)化身體機(jī)能，讓人保持青春活力;運(yùn)動更可以紓解壓力，令人身心靈暢快。運(yùn)動簡直就是健康的萬靈丹、人類身心靈的快樂劑!我愛運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動除了上述的好處之外，更重要的是運(yùn)動蘊(yùn)含了許多樂趣，讓我陶然其中，樂此不疲!
我愛運(yùn)動，不論是慢跑時感受心跳、呼吸、腳步與周圍的蟲鳴鳥叫融合為一，享受和風(fēng)輕拂面頰的清爽;或是在籃球場上龍爭虎斗，奪球、躍起、灌籃，贏得滿堂喝采的意氣風(fēng)發(fā);抑或是猛踩踏板、迎風(fēng)馳騁于自行車道，感受風(fēng)馳電掣速度感的暢快;還是跳繩跳到氣喘吁吁、滿頭大汗，接受汗水淋漓洗禮的通體舒暢感;這種種讓身心暢快的運(yùn)動我都愛!“運(yùn)動”真是我在讀書之余放松身心的休閑好伙伴!
而在眾多項(xiàng)目之中，游泳是我特別喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動。尤其是在盛夏酷暑時分，艷陽熾熱難耐，此時縱身躍入冰涼的泳池中，感受著從腳底沁涼到頭頂?shù)臅晨欤媸鞘嫠瑯O了!當(dāng)然，一開始練習(xí)游泳時，我也曾吃盡苦頭，記得那是三年前的暑假，媽媽請來了教練教導(dǎo)我和弟弟游泳，起初從練習(xí)憋氣、漂浮開始，不諳水性的我們可喝了不少水，而且神經(jīng)緊繃、無法放松，幸而有教練循序漸進(jìn)、按部就班的耐心教導(dǎo)，而我和弟弟也在爸爸媽媽的鼓勵下認(rèn)真學(xué)習(xí)，過程中雖然得忍受練習(xí)滑手、岸邊腿部踢水的酸痛，得克服自己內(nèi)心的恐懼，得咬緊牙關(guān)接受訓(xùn)練體能的操練，得認(rèn)真確實(shí)的矯正自己的姿勢動作等等，但為了學(xué)好游泳這項(xiàng)有益健康的運(yùn)動，我們都甘之如飴。經(jīng)過了三個夏天的努力，我和弟弟終于“學(xué)有所成”，可以盡興自在的活躍于游泳池中了。
現(xiàn)在，不論是手腳并用的自由式、優(yōu)游水面的仰式，或是輕松自在的蛙式、全力奮進(jìn)的蝶式，全都難不倒我們。我總會邀弟弟來個變換各種游泳姿勢、來回游個十多趟的競賽，讓自己盡情的揮灑活力，暢快的舒展筋骨，縱然生活中偶有的小不如意或課業(yè)上的一點(diǎn)壓力，也總在奮力向前游的過程中發(fā)泄完畢，將煩惱、壓力全拋向九霄云外去。游完之后泡在沁涼的水中，或仰躺在水面上，讓全身完全放松，感覺著運(yùn)動后特有的舒適感，這時只覺得心情特別的平靜，身體里幾千幾萬個細(xì)胞無一個不暢快!
運(yùn)動帶給我們健康，運(yùn)動帶給我們活力，運(yùn)動的好處多多，我們都應(yīng)該讓“運(yùn)動”成為生活的一部分!但在體認(rèn)運(yùn)動的好處之余，也應(yīng)注意避免因運(yùn)動而造成的傷害，因此運(yùn)動前一定要記得暖身，而運(yùn)動時也要衡量自身的情況，千萬不可逞強(qiáng)，如此方能真正發(fā)揮運(yùn)動的功效，讓自己從運(yùn)動中獲得健康!