教育工作者的必備指南篇一
出國留學舊稱出國留洋，一般是指一個人去母國以外的國家接受各類教育，時間可以為短期或長期(從幾個星期到幾年)。這些人被稱為“留學生”。在中國大陸，學生把前往香港、澳門等地區(qū)的學習也稱為留學,這是由于這些地區(qū)有著不同的教育制度。另外，美國等國家組織的一類海外短期的交換學生計劃，其英文名字“studyabroad”直譯也為留學。
一、出國留學要求。
一)學歷要求。
申讀美國大學本科課程須至少高中畢業(yè)，申讀碩士課程須本科畢業(yè)，擁有學士學位。申請學校和專業(yè)時應盡量符合個人的教育背景、工作經(jīng)歷及興趣愛好，但某些特殊專業(yè)也可考慮轉換，如國內(nèi)英語專業(yè)畢業(yè)的學生可轉讀美國的工商管理碩士(mba)等，畢達教育的黃老師提示，不管什么學科只要在國內(nèi)所有的學術領域有的在美國也有而且許多更為完善教育體制更為杰出。
二)英語要求。
美國大學都要求學生在申請時提供英語成績，基本要求為本科托福不低于500分。申讀研究生不僅要求托福550分以上，可能還需要提供其他相關英語成績，如理工科、文科及數(shù)學專業(yè)要求gre成績，商科專業(yè)要求gmat成績，牙科專業(yè)要求dat成績，醫(yī)科專業(yè)要求mcat成績，法律專業(yè)要求lsat成績等。但也有些美國大學對于申請研究生課程的學生不要求gre或gmat成績。畢達教育的黃老師還提醒學生，優(yōu)秀的英語成績可以幫助學生申請不同程度的獎學金。
三)經(jīng)濟要求。
買專業(yè)的簽證保險。其中的醫(yī)療保險金額不得低于3萬歐元(相當于30萬人民幣)，且應附帶全球緊急救援功能。
第一步是辦理簽證，拿到簽證以后該準備什么，就是訂機票和一些相關的事宜。大家訂機票的時候可能要考慮一下時差，英國現(xiàn)在是夏令制，就是往回推7個小時，冬天是相差8個小時，每年的轉換是10月份的時候，大家可以看一下當?shù)卣C布的具體改革時間點。還有要注意的是英國有幾個不同的航站樓，那邊有一二三號航站樓和四五號航站樓，一二三號比較近，四五號比較遠，學生要安排學校去接機，很多學校有這樣的服務。
隨著中國的經(jīng)濟開放，越來越多外國學生來中國求學，同時，中國人出國學習的機會和比率也大大提升。出國留學從準備階段，到簽證辦理，硬軟件材料準備，到最后成功出國，這個過程，在沒有人引導指導的情況下，都會覺得難度不小，那么出國留學的中介和咨詢公司就應運而生。
這類公司分3類性質：純咨詢公司、中介式咨詢公司、純中介公司。
純咨詢公司：只提供咨詢業(yè)務的公司。向學生收取服務費。利益與學生直接掛鉤，把學生送到滿意、合適的學校是唯一的營利手段。服務不成功全額退費。像畢達教育。
中介式咨詢公司：向學生收取服務費，同時向學校收取學費回傭。通常代表海外委托招生學校的利益。因為，在消耗同等人力資源成本和時間成本的情況下，把學生送到合作學校所能賺取的利益更多，申請難度也更低。服務不成功退還部分費用。
純中介公司：主要是向學校收取學費回傭。完全代表海外委托招生學校的利益。把學生送往傭金高的學校，而不是讓學生滿意、合適的學校。
因此在選擇咨詢公司的時候，要明確目標，選對的，選好的。
1、開闊眼界和經(jīng)驗。
2、學習與該國有關的語言、文化知識。
3、追求更好的教育條件。在從發(fā)展中國家到發(fā)達國家留學的學生中，這個原因最為常見。
4、外交原因。政府之間為了表示親善合作，可能互派學生、官員或者軍人到對方學校學習。
5、與移民有關的原因，6、隨父母暫時居住在外國的未成年人。
7、以留學生身份申請學生簽證，獲得暫時定居權。
8、熟悉該國社會，積累經(jīng)驗，為以后永久性定居作準備。
幾乎每個接受海外留學生的學校都設有國際學生辦公室，負責留學生的學習生活事宜，包括入學申請、課程信息提供、轉專業(yè)和轉學分申請、入學注冊和學費支付、健康保險辦理以及簽證延續(xù)安排等等。如果留學生在學習上有困難，可直接聯(lián)系國際學生辦公室，會更加省時、省力、省錢，而且也會鍛煉自己的溝通能力和解決問題的能力。
二)國際學生服務中心。
除了國際學生辦公室之外，很多學校一般還開設國際學生服務中心這樣的機構，幫助國際留學生解決生活上的問題，比如幫助聯(lián)系和提供住宿信息等。
三)心理咨詢服務中心。
西方國家較重視學生的心理隱患問題，對于孤身在外的留學生來說，存在一些心理問題也很正常。如果留學生遇到一些解不開的疙瘩，可以去學校的心理咨詢服務中心尋求幫助，他們會為學生解決一些心理問題，比如盡快克服思鄉(xiāng)情緒、輔導學生如何盡快適應新的學習生活、如何結交新朋友等。有些中學的國際學生輔導員則直接承擔了心理咨詢老師的角色。美國的lan國際教育中心就很注重國際學生的心理輔導，該中心的中國分支機構目前正在籌辦之中。
四)同學、朋友和社團。
一般在國外學習生活中遇到的問題會涉及學習、生活、心理、健康、法規(guī)以及安全等方面。這些問題隨時都可能發(fā)生。作為留學出發(fā)前的提醒，建議學生在出國之后，要充分適應和了解身邊一切可以利用的資源。留學生常?？梢郧笾玫馁Y源主要有以下這些：
以及簽證延續(xù)安排等等。如果留學生在學習上有困難，可直接聯(lián)系國際學生辦公室，會更加省時、省力、省錢，而且也會鍛煉自己的溝通能力和解決問題的能力。
六)國際學生服務中心。
出國留學費用主要包括公證費、體檢費、簽證費、學校申請費、學校注冊費、學費、生活費和旅費等等，而學費和生活費占據(jù)所有費用的大部分比例。另外，還需考慮人民幣與外幣的匯率以及通貨膨脹等因素。
一)出國留學考試費。
出國留學要有良好的語言基礎，高中生可以在國內(nèi)也可以在國外考托?；蜓潘?，而大學生必須要先考過托?；蜓潘己蟛拍艹鰢ρ芯可鷣碚f，在考過托?；蜓潘嫉幕A上，如果學的是理工科則要考gre，然后根據(jù)學校和專業(yè)的不同要求來決定是否要增加專業(yè)類的考試，而學商科的話要考gmat。雅思的考試費用為1250元人民幣，托福為750元人民幣，gre注冊考試費為175美元(更改費為40美元)，gmat考試費用為225美元。另外，赴法國留學如果考tef的費用為800元人民幣，赴德國留學參加德?？荚嚨馁M用為1335元人民幣，到“留德人員審核部”申請留學德國的審核考試費為1700元人民幣。
二)公證費。
出國留學需公證的文件主要有：出生證明、學歷證書、成績單、無犯罪記錄、家庭成員證明、結婚(離婚)或未婚證明、親屬關系證明、個人經(jīng)歷證明、經(jīng)濟擔保(銀行出具的存款證明)。申請的國家不同，所需公證的項目也有所區(qū)別。此外，還要根據(jù)個人的要求增加相應的公證項目。公證收費依據(jù)時間長短和項目的不同，在100—300元人民幣之間。
三)護照費。
辦理護照的費用一般是200元人民幣。
不同的國家對體檢的要求不盡相同，體檢費用也有差別。德國、馬來西亞、新加坡、美國不需要體檢。去英國的體驗費為300—400元人民幣，澳大利亞900元人民幣，加拿大1350元人民幣，新西蘭871元人民幣，日本350元人民幣左右，俄羅斯35美元，烏克蘭35美元。
五)簽證費。
申請簽證收取的費用各個國家都有一定的標準，一般情況下，甲國收取乙國公民的簽證。
費標準與乙國收取甲國公民的簽證費標準是對等的。簽證費用的數(shù)額，一般都標明在簽證上，也有的貼有印花稅。
美國非移民簽證的申請費是100美元，澳大利亞學生簽證費用是400澳元，法國2000元人民幣，德國25歐元(以人民幣支付)，新西蘭1000元人民幣，加拿大750元人民幣，英國515元人民幣，俄羅斯50美元，烏克蘭40美元，日本320元人民幣，荷蘭50歐元，馬來西亞80元人民幣，新加坡不收費。
六)學校申請費。
申請國外的學校通常需要交納一定的申請費，各個國家的學校申請費不同，同一個國家的不同學校申請費用也有差異。一般來說，新西蘭、英國的大學是不收申請費的，英國的高中和預科可能會收取少量的申請費，大約是50到200英鎊不等，加拿大的學校申請費為35—350加幣，澳大利亞為50-200澳元，俄羅斯為60美元，烏克蘭為0—110美元，日本為1400—2000元人民幣，馬來西亞為160—400美元，新加坡為500—4500元人民幣。
七)學校注冊費。
英國的大學不收注冊費，加拿大的學校注冊費為50—100元加元，澳大利亞約為100澳元，新西蘭為700—800元人民幣，日本為4200—7000元人民幣，俄羅斯為20—50美元，烏克蘭為20美元，德國為25歐元(柏林和巴符州的大學還收管理費50歐元)，法國為130—20000歐元不等，馬來西亞、新加坡的學校注冊費各個學校不等，以錄取通知書為準。
八)學費及生活費。
具體費用各大學不同，并與所選科目有關，向所申請的大學索取資料時可獲取詳情。
重點國家出國留學費用一覽表。
留學國家學費(人民幣/年)生活費(人民幣/年)。
加拿大6—12萬6—9萬。
新加坡4—8萬2.5—3萬。
英國9—15萬6—10萬。
美國7—20萬6—10萬。
no.1英國獲取學位可申請延簽。
留學新政：07年5月起開始實施國際畢業(yè)生實習計劃，只要是本科以上畢業(yè)生，畢業(yè)。
后可以在當?shù)責o條件延簽1-2年。9月1日新推出了短期學生簽證。
留學費用：學制一年，學費12萬-18萬元/年(人民幣，下同)，住宿生活費8萬-12萬元/年。提供獎學金，針對國際學生的獎學金為1.5萬-7.6萬元。
成績要求：雅思成績6.5-7分;熱門專業(yè)的大學4年各科平均分需在80分以上，且最好是211工程院校，非熱門專業(yè)則需在75分以上;工程類專業(yè)比文科和商科的成績要求低。
打工政策：可以打工，上學期間每周20小時以內(nèi)，假期則沒有時間限制。餐館、超市的工作較易找，薪水約為76元/小時。
特別提醒：每年9-10月開學，從每年9月開始接受申請，越早申請對學生越有利。學生只要完成6個學期的本科課程就可以申請。
no.2美國不能表現(xiàn)出有移民傾向。
申請指南：院校注重考察學生的綜合素質，包括平時參加社會活動等都對申請有利。需要提供周詳?shù)膶W習計劃、學習目的、回國計劃等，不能表現(xiàn)出有移民傾向。
4.5萬-12萬元/年?？商峁┆剬W金，最高額度可享受學費、住宿費全免。
成績要求：新托福成績100分以上或老托福成績600分以上;商科需要考g-mat，且在700分以上;計算機類專業(yè)需要考gre，且在1200分以上;大學4年各科平均分在85分以上。
打工政策：合法打工時間為一周20小時，以在學校的國際招生辦公室工作最理想，薪水在75元/小時以上。另外，如果申請在學校宿舍當管理員，可以享受住宿費全免或者免3/4待遇。
熱門院校：加州大學洛杉磯分校、南加州大學、威斯康星麥迪遜大學、伊利諾伊大學香檳分校。
熱門專業(yè)：mba、金融、統(tǒng)計、會計、生物工程、化學、計算機工程類等。
特別提醒：以春秋季入學為主，一般申請需要提前半年。
開課以后著手開始申請學校。
no.3加拿大留學費用相對比較低廉。
申請指南：需提供錄取通知書、能夠體現(xiàn)良好教育背景的材料、畢業(yè)證、學位證以及參。
加社會實踐的證明、榮獲的一些證書等。此外，留學費用相比其他主要留學國家要稍顯低廉。
留學費用：學費7.9萬-10.8萬元/年，住宿生活費5.7萬-7.2萬元/年。獎學金難申請，但有助學金，即在讀書過程中通過擔任助教或者給教授幫忙獲得補助。
成績要求：大學4年各科平均分在80-85分，或者是b+以上;gpa在3.0分以上;新托福成績93分以上或老托福成績580分以上，雅思成績6.5分以上。商科類要求g-mat的成績在620分以上，工程類要求gre成績最低為1200分。
熱門院校：英屬哥倫比亞大學、西安大略大學、麥克馬斯特大學、里賈納大學等。
熱門專業(yè)：商科、mba、計算機、工程類(機械工程、電子工程)、教育、生物工程等。
特別提醒：本科生完成6個學期的課程之后即可申請。申請的黃金時間為每年的12月底左右，需2-5個月。
教育工作者的必備指南篇二
于聞國老師1994年畢業(yè)于淄博師專。從教20年來，于聞國老師一向在教學一線工作，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，贏得廣大師生的尊敬和愛戴。她熱愛學習，刻苦鉆研，努力使自我成為新一代學習型、研究型、學者型教師。她憑著強烈的事業(yè)心和嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，取得了必須的成就，多次受到省市區(qū)的各項表彰。
于聞國老師先后獲得山東省優(yōu)秀教師、淄博市優(yōu)秀教師、淄川區(qū)優(yōu)秀教師、淄博市中小學優(yōu)秀班主任、兩次獲得淄川區(qū)優(yōu)秀班主任、淄川區(qū)第二屆十大杰出青年、青年崗位能手、全國中等職業(yè)學校英語英語技能大賽優(yōu)秀指導獎等榮譽稱號。
初為人師，于老師在短時光內(nèi)就適應了教學工作，并博采眾家之長，教學水*有了很大的提高。她輔導的學生分別在1995年和1997年的全國英語奧林匹克英語競賽中獲得了二等獎和一等獎的好成績。于老師也因此獲得了優(yōu)秀指導教師的榮譽稱號。1998年于聞國老師調入淄川職教中心工作，這是于老師人生的一次轉折。應對不一樣特點的學生，于老師及時調整教學方法，用心利用多媒體輔助教學，勇于實踐開放型英語教學模式，充分調動學生學習的主動性和自覺性，于老師在課堂實踐的基礎上，總結教學經(jīng)驗，撰寫教學論文，讓同行分享教學成果，避免教學中走彎路。
于老師的論文《計算機輔助英語教學》、《開放型英語教學模式淺析》和《英語聽說課件》分別獲得淄博市論文三等獎、二等獎和課件制作比賽二等獎。所撰寫的論文《實施探究性學習的實踐與思考》、《讓師愛在學生心中發(fā)芽》和《職業(yè)學校英語教學中如何進行跨文化交際教學》分別在《*教育科學探索》、《*教育改革與教學研究》及《英語學習輔導報》教研版第四期上發(fā)表。同時，于老師在教師中帶頭上開放型英語教學示范課，這種教學方法深受職業(yè)學校學生歡迎，她的公開課先后獲得淄川區(qū)青年教師優(yōu)質課評選一等獎和淄博市優(yōu)質課評選一等獎，并被推薦到省里參加示范課講解。
20xx年于老師總結職業(yè)學校英語教學的特點，成功申請國家級課題《中職英語“實用情景教學法”研究》，并在研究中發(fā)表《中職英語“實用教學法”實證研究》和《中職英語有效教學的嘗試——多元情景教學的分析》兩篇國家論文，擔任主編出版《中等職業(yè)學校實用情景英語》學習輔助教材一本。于老師在教育之路上二十年如一日任勞任怨，憑借“干，就要干好”的工作作風，演繹著“執(zhí)著追求”的深刻含義。
轉載自 XuEFEn.com.Cn
成功，一是需要實力，二是需要機遇，缺一不可。于老師告訴自我：用思想引領學生，能更加完善學生的靈魂和人生。于老師根據(jù)學校實際、學生特點，結合時代要求，設計、組織全校青年學生開展了豐富多彩的青年志愿者服務活動、愛國主義教育系列活動、養(yǎng)成教育系列活動、法制教育系列活動、誠信、感恩、禮貌主題曲系列活動及豐富多彩的校園文藝活動。學校的“德潤其身，勵志踐行”三大步勵志教育在*教育報報道。在循序漸進的德育實踐活動中，使青年學生的思想道德品質得到了升華，也構成了淄川職教中心德育教育的特色，既有思想性、科學性、趣味性，又有適應性、可行性和實踐性，為學校德育工作開拓了一片廣闊的天地。2006年10月，于老師獲得淄博市中小學生紀念紅軍長征勝利xx周年詩歌朗誦比賽優(yōu)秀指導教師。xx年在全市迎奧運知識競賽中，淄川職教中心的選手獲得淄博市第一名的好成績。
寒梅迎雪盛開，沒有爭奇斗妍的喧鬧，惟有暗香幽幽襲來。于聞國老師就是這樣的人。在最需要的時刻，只要有利于學校，有利于學生，于老師總是二話不說，心悅誠服地理解學校的安排。近十年來，于老師擔任英語、日語兩個學科的教學，兩個班的班主任，協(xié)助管理學校民樂團和樂器室，以自身的愛崗敬業(yè)、勤奮踏實、樂挑重擔、恪盡職守，展示了一名青年黨員教師的風采，贏得了大家的尊重。于老師所在的專業(yè)系是一個工作扎實，敬業(yè)愛崗的團隊，于老師所帶的班級是學校的優(yōu)秀班群眾。于老師也在2006年的四月和九月分別獲得淄川區(qū)十大杰出青年和淄川區(qū)優(yōu)秀教師，2007年淄博市優(yōu)秀教師、2008年和2011年淄川區(qū)優(yōu)秀班主任，2009年淄博市中小學優(yōu)秀班主任，2009年山東省優(yōu)秀教師榮譽稱號。
魚兒離不開水，一個人離不開群眾。淄川職教中心培養(yǎng)了一批像于老師這樣的優(yōu)秀年輕教師。于聞國老師用自我人格、思想的力量影響老師們的思想，用自我的智慧和創(chuàng)造帶動老師們的智慧和創(chuàng)造，她和她的團隊一齊以自我的實際行動來證明自我的價值，證明學生的價值，證明學校的價值，用點滴的工作匯聚偉大的*夢，職教夢。珍視美麗青春，感悟有情事業(yè)，讓愛與職責同行，一路放歌！
教育工作者的必備指南篇三
學期內(nèi)，我不僅圓滿地完成了本學期的教學任務,還在業(yè)務水平上有了很大的提高。為使今后的工作取得更大的進步，現(xiàn)對本學期教學工作作出總結：
1、熱愛并忠誠于人民的教學事業(yè)，教學態(tài)度認真，教風扎實，嚴格遵守學校的規(guī)章制度.工作考勤方面，從不因為個人的私事耽誤工作的時間。并積極運用有效的工作時間做好自己分內(nèi)的工作。
2、認真?zhèn)湔n。我不但備學生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際，設計課的類型，擬定采用的教學方法，并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄，認真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具，課后及時對該課作出總結，寫好教學后記，并認真按搜集每課書的知識要點，歸納成集，電子存檔。
3、增強上課技能，提高教學質量，使講解清晰化，條理化，準確化，條理化，準確化，情感化，生動化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調動學生的積極性，加強師生交流，充分體現(xiàn)學生的主作用，讓學生學得容易，學得輕松，學得愉快;注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高。我明顯感覺到：學生學習語文的興趣越來越濃。
4、在課堂教學中，堅持啟發(fā)式教學，堅持向45分鐘要質量。以學生為主體，以訓練為主線。教學過程重視知識與技能，學習過程和方法，情感態(tài)度與價值觀，培養(yǎng)學生自主學習，合作學習，探究性學習的精神。
6、做好課后輔導工作，注意分層教學。在課后，為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，避免了一刀切的弊端，同時加大了后進生的輔導力度。對后進生的輔導，并不限于學習知識性的輔導，更重要的是學習思想的輔導，要提高后進生的成績，首先要解決他們心結，讓他們意識到學習的重要性和必要性，使之對學習萌發(fā)興趣。要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學習并不是一項任務，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學習中去。在此基礎上，再教給他們學習的方法，提高他們的技能。這樣，他們就會學得輕松，進步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。
7、積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博采眾長，提高教學水平。
總之，教育工作，是一份常做常新、永無止境的工作。一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是辛勤的勞動，但同時我也收獲了充實與快樂。希望在以后的工作中能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結經(jīng)驗教訓，使教學工作更上一層樓。
教育工作者的必備指南篇四
時光飛逝，轉眼間20xx年也快進入尾聲。我叫，于去年11月調入本單位工作的。現(xiàn)在已經(jīng)工作有一年多了。一年來，本人在單位領導及同事們的關心和幫助下，牢記服務宗旨，圍繞本職工作，突出重點，狠抓落實，用自己的實際行動踐行科學發(fā)展觀，圓滿完成了領導交付的各項任務。為了在來年用更好的成績來回報大家，為我教育機關發(fā)展作出自己應有的貢獻?，F(xiàn)將本年度個人工作情況向大家作一個簡要的匯報：
俗話說，“德若水之源，才若水之波?！崩碚搶W習，提高個人修養(yǎng)是我們工作人員的立身之本和成事之基。我們教育系統(tǒng)和其它單位的職能有著本質的區(qū)別，本身就肩負著育人、樹人的重任。因此，這更要求我們每個教育工作人員必須要不斷提高自己的思想覺悟，保持高度的責任感，全身心地投入到教育事業(yè)當中。在自己本職崗位上發(fā)揮自己的智慧和才能。因此，工作以來，我始終把加強思想政治和業(yè)務學習放在自身建設的首位。無論平時工作多忙，都會擠出時間來努力學習，通過讀書看報積極學習先進的政治理論，特別是伴隨著十八大的召開，更認真領悟會議的精神實質，做好相關記錄，認真思索如何把這些理論知識應用到實際工作中，更好地指導自己工作的開展。這樣，通過學習理論知識，來增強個人的理論素質和政治敏銳性，增強工作能力和決策水平，增強把握全局和認識問題、分析問題、解決問題的綜合能力，這樣才能適應時代的發(fā)展需要，跟上時代發(fā)展的步伐。
1、端正態(tài)度，樹立服務意識。
俗話說，“作好一件事不難，難的是能夠堅持做好每件事?！惫ぷ髦须y免會遇到任務緊、工作累的時候，有時我也會產(chǎn)生消極情緒。但是我知道，絕不能把這種情緒帶到工作當中。這樣，會直接影響到單位工作地正常運行。做事情，要嘛不做，要做就要做好，做出樣子。因此，我圍繞本職工作，一直都認認真真開展工作。從思想上，樹立起服務單位、服務同事、服務群眾的意識;從行動上，把服務理念貫穿到工作中的方方面面。同時，還經(jīng)常和同事們溝通、交流，聽取他們的建議和意見，不斷改進自己的工作方式方法。并加強和他們的協(xié)調、合作，更好地發(fā)揮出團隊的合力，保證各項工作的順利開展。
2、認真搜集資料，確保資料的完整性。
我的日常工作之一就是負責資料搜集工作。根據(jù)單位安排，今年，我主要搜集并整理了2006年至20xx年的相關文件資料。為了做好這項工作，我首先列出需要的資料清單，然后，一一到各學校去核對、搜集。有時，為了搜集到資料，我常常顧不得休息，磨破嘴，跑斷腿。一遍遍耐心地向對方工作人員解釋，爭取他們的配合;一次次到他們單位去收取資料。在我的不懈努力下，圓滿完成了相關文件的搜集整理工作。同時，還順利完成了對各學校的抗震加固資料的編目以及學校安全和綜合治理工作的開展情況的資料收集等工作。
3、健全臺賬，做好固定資產(chǎn)工作。
為了更好地管理機關固定資產(chǎn)，我認真搜集資料，仔細分析研究，建立健全了相應的臺賬。首先根據(jù)各辦公室的資產(chǎn)實物進行一一核對登記，再貼牌，保證帳實相符。同時，做好各個學校教學辦公用品的需求統(tǒng)計分析，常常到市場去了解價格變動情況。然后，制作出相應的采購計劃，始終堅持把每分錢都花到刀刃上，保證發(fā)揮出每分錢的最大經(jīng)濟作用。
教育工作者的必備指南篇五
本年來，我在任職崗位上，認真學習現(xiàn)行教育政策法規(guī)，了解國家時政新聞、不斷加強對自己負責工作的鉆研，努力提高專業(yè)技術水*和業(yè)務能力，促進自身綜合水*提升。
今年，我嚴格執(zhí)行上班工作制度，準時到崗，求真務實做好各項工作，并落實縣委*對機關工作人員提出的“5+2”“白+黑”工作要求，利用周末、節(jié)假日時間密切聯(lián)系群眾、走訪掛鉤移民10戶，發(fā)放移民宣傳資料100余份，建立移民掛鉤檔案，為掛鉤移民解決孩子入學、貧困學生資助及移民生活中遇到的困難。
教育工作是一項系統(tǒng)繁瑣的民心工程，要我們在工作時細心熱心用心。為讓自己開展的工作能見成果起實效，我常反思自己工作中的不足，特別在如何做好青少年思想道德建設和開展幼兒教育工作方面，針對自己在工作存在的問題和困惑，虛心請領導及同事幫助指導、解疑釋惑，認真聽取大家的意見和建議，并在實踐中努力加以改進。
工作中的收獲讓我倍增信心，工作中的不足教我學習成長。在以后的工作中，我將繼續(xù)盡自己的責任用心工作，捧著一顆誠心認真實踐，不斷研究教育教學管理工作，努力為青少年健康成長成才服務，為我縣教育發(fā)展盡自己的一份微薄之力。
教育工作者的必備指南篇六
臨近高考的階段，科學合理的飲食可以保證考生的生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質與營養(yǎng)基礎。下面是小編為大家整理的關于高考必備的考生飲食指南與建議，歡迎大家來閱讀。
科學合理的飲食可以保證考生的生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質與營養(yǎng)基礎。這是考生減輕心理壓力的生理保證。
多吃含維生素c的食物可以減輕心理壓力。當人承受巨大心理壓力時，身體會大量消耗維生素c，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥、菜花、菠菜等富含維生素c的食品。
胡蘿卜能提高記憶力。胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝，有助于記憶。香蕉含有血清素，它對人的大腦產(chǎn)生成功的意識是不可缺少的。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。少食、多餐，也有助于減輕高考考生的緊張與疲勞。經(jīng)常咀嚼諸如花生、腰果等食品，對恢復體能、減輕疲勞有一定幫助。而過硬、過于油膩的食物，對考生來說不是理想的食品，因為精神緊張必然影響腸胃的消化功能，這些食品會增加腸胃的負擔，反過來加劇考生精神緊張的程度。
要注意平衡飲食，做到粗細搭配、干稀搭配、主副食品搭配、葷素搭配、菜的顏色搭配。不要大魚大肉，要以素菜為主，葷菜方面，要注意蛋白質的攝入，多吃魚、瘦肉和雞鴨。不喜歡吃肉的學生可多吃些豆腐、豆花、豆腐腦等豆制品，同樣可以補充蛋白質。要注意烹調方法多樣化，力求做到色、香、味、形俱佳。
多吃些富含不飽和脂肪酸的食物，為保持頭腦清醒，可適當進食富含卵磷脂類的食品，如動物腦、蛋黃、豆制品、魚肝油等。
考試當天早飯要吃稍干一點，咸一點，考試時不會因憋尿而分散精力。
三餐營養(yǎng)均衡。
備戰(zhàn)高考期間的飲食安排上，四位專家提出的基本指導意見和原則是：三餐營養(yǎng)應均衡;做到清淡、養(yǎng)胃、補腦、利眠。
第一，營養(yǎng)應注意均衡，葷素合理搭配。王群教授特別強調這點，高考期間的飲食不要太過油膩，應該葷素合理搭配，“一口肉、兩口飯、三口蔬菜和四口水果”，這樣的比例比較恰當。
第二，三餐之間的安排要不同對待。湯慶婭教授認為在午餐的時候可以多補充一點葷菜，而晚餐不用特意減少食用量。早餐時可以以碳水化合物的主食為主，比如粥、米面，直接給大腦提供營養(yǎng);午餐則應該多補充一些優(yōu)質蛋白質;到了晚飯的時候，可以選擇一些清淡、養(yǎng)胃的飲食，并且還要有優(yōu)質蛋白，這都有利于晚上的睡眠。
第三，多選擇一些補腦、容易消化吸收的食物。補腦的食物主要有魚類、豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜、瓜果等。另外，何裕民教授也建議不要吃太多含糖量高的食物。
第四，食物的種類可以豐富一些，烹調的方法也應該多樣一些。蔡美琴教授認為，家長在照顧孩子平時飲食偏好的同時，可以適當微調口味和食物類型，也可以嘗試一些不同的烹調方法，如用清蒸、水煮和清炒的方法，但要注意盡量少用辛辣的調料。
考試期間，考生必須吃早餐，即使是有不吃早餐習慣的考生，也要強迫吃一些，否則大腦的記憶力和注意力都會減弱。
午餐要吃得比平時少一些，大概七八分飽就可以了，否則容易肚子脹。如果考生食欲不好，可在飯前喝一小碗鮮雞湯、鮮魚湯或去油的骨頭湯等，可以刺激胃液分泌，增加食欲。用餐一小時后可以喝一瓶酸奶，幫助促進消化。
晚餐吃多少與休息時間有關，即使是睡眠較遲，也不該吃過多的食物，尤其是不應該吃油膩不易消化的食物，以免導致消化不良，影響考試。以半葷半素為宜，晚餐別吃太多富含纖維素的蔬菜，例如大白菜葉、芥蘭、芹菜等，因為這些食物易引起胃腸紊亂。
考試前或考試中不要吃各種保健品，因為不會有立竿見影的效果。如果一直服用某種補腦保健品也不用突然停掉，仍然按照平時的劑量吃即可。否則，都會造成消化系統(tǒng)的紊亂。
高三老師總結出一條迎考飲食規(guī)則：涼茶慎飲，湯水溫涼，西瓜少吃、荔枝不沾，樣樣適量，搭配多樣。
教育工作者的必備指南篇七
旅客出行時請按要求戴好口罩，聽從車站工作人員引導，有序進站乘車。酒精類消毒劑、84消毒液、漂白粉等均不能攜帶，消毒濕巾允許攜帶，但限于個人自用的合理數(shù)量。特別提醒，旅客在車上就應該通過相關平臺據(jù)實填報個人健康登記信息，提前申請、生成有效健康碼，以備查驗時及時出示，提高通行效率。
教育工作者的必備指南篇八
應當繼續(xù)減少不必要的外出，不串門、不聚集、不聚餐。如果親戚之間因長時間沒有聯(lián)絡特別想走動一下，建議外出時做好防護，做客時注意保持社交距離和衛(wèi)生禮儀習慣，如勤洗手、吃飯使用公筷。身體不舒服的時候請不要串門、會客。
教育工作者的必備指南篇九
可以通過手機地圖來獲取學校以及所處城市的布局、設施和環(huán)境情況，熟悉接下來要生活的環(huán)境。此外還可以積極加入學校的社交網(wǎng)絡，在學生群內(nèi)可以獲取更多信息，并結交到一些朋友。
二、盡快了解當?shù)厣盍晳T和方式。
盡快熟悉周圍的超市和購物場所，知道什么東西要去哪里才能買到，并且了解美國的各種節(jié)假日，因為這個時候通常都會有打折活動。另外，還可以確定一下你喜歡的或者常去的商店，這樣你就可以考慮辦一張會員卡，很多時候可以從中獲得一些積分和優(yōu)惠。
三、提前確定住宿方式。
因為學校的宿舍數(shù)量有限，如果不提前申請的話到時候就沒有學校宿舍可以住了，還得臨時再在校外找房租住。所以一定要提前規(guī)劃好，如果想住校，就盡早跟學校申請，如果不想住校，也要提前找好租房，需要花一定時間進行綜合的篩選。
四、養(yǎng)成定期查看郵件的習慣。
因為學校會給每個學生一個郵箱賬號，不定時會發(fā)送一些通知，因此留學生們要養(yǎng)成經(jīng)常查看學校郵箱的習慣，有的消息非常重要，如果錯過了或者漏看了的話會非常麻煩。
五、習慣美國的出行方式。
由于美國的本土面積大，地域非常遼闊，本地人一般都是選擇駕車出行。所以也建議留學生們有條件的話也考一個駕照，必要的時候可以派上用場，當然平時騎車上下學也是可以的，前提是住的地方最好不要離學校太遠。
另外美國的公交車車次比較少，所以經(jīng)常等待時間比較長，這一點和國內(nèi)的差別還是蠻大的，一開始可能難以適應。還有就是關于打車問題，很多地區(qū)打車的話都要提前預定出租車，并且還要給小費。
教育工作者的必備指南篇十
隨著生活水平的提高，旅行已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，隨之而來的卻是安全問題的增加。為了保證自己出行的安全，我特意學習了一些出行必備的安全指南，現(xiàn)在，我來和大家分享一下我的經(jīng)驗和心得。
第一段：出行前必備保健措施。
出行前必須做好身體的保健和應急準備工作，這點至關重要。首先，注意飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，鹽分、飲料和油膩的食物要少吃。其次，準備一些必備藥品，如退燒、止瀉、創(chuàng)可貼等。最后，了解目的地的氣候和環(huán)境，選擇適合的衣著和鞋子以及防曬用品等。
第二段：交通工具及住宿的選擇。
選擇適合自己的交通工具和住宿也是出行前需要考慮的問題。特別是旅游旺季或節(jié)假日，交通車輛和住房會比平時更加緊張，因此要提前預訂。在選擇交通工具時，應選擇安全性能較好的車輛，并且要買保險，遇到急事也能及時得到賠償，同時應注意防范小偷和詐騙。住宿項目最好選擇正規(guī)、有信譽、服務質量好的酒店或旅館，以確保睡眠和休息質量。
第三段：維持人身安全。
人身安全問題更應引起重視。在旅途中，首先要注意防止財務和物品的失竊，只帶必需的現(xiàn)金和必須品，護照、證件要妥善保管，錢包和手機等貴重物品要放在安全的位置。在路上，不要隨便告訴陌生人自己身上攜帶的貴重物品和現(xiàn)金，不要隨便相信陌生人。在特殊情況下，可以向當?shù)毓矙C關求助。
第四段：處理突發(fā)情況。
如何在遇到意外事件時合理應對，也是必須掌握的技能。例如，遇到自然災害或惡劣天氣，應按照指引迅速撤離；當身體出現(xiàn)疾病或失去行李物品時要及時和旅游社或警察聯(lián)系。如果遇到意外情況，如遭遇地震、火災等緊急情況，要保持冷靜，運用常識，尋找對策，并在第一時間聯(lián)絡相關救助通訊機構。
第五段：總結。
最后，想要出行安全，需要我們提前了解當?shù)氐姆珊惋L俗習慣，掌握基本常識，旅行時態(tài)度開放、不輕信陌生人、有紀律、自覺并嚴格遵守當?shù)胤桑源_保在享受旅途樂趣的同時保證個人安全。大家好好掌握這些出行必備的安全指南，享受旅行的愉悅時光！
教育工作者的必備指南篇十一
愛爾蘭是一個熱情好客的國度，許多寄宿家庭紛紛敞開懷抱，歡迎外國學生的到來。
在英語語言學校的收費中，已預先收取了住宿費用，學生在學習語言期間，可在愛爾蘭人家庭中住宿。
家庭寄宿協(xié)助學生適應一個新國度的生活，當學生需要幫助時，有值得信賴的人向他們施以援手，如果寄宿家庭中，有和你年齡相仿的孩子，他們能幫助你融入當?shù)厣?，教你學習非正式的英語會話。
一直以來，愛爾蘭母親就以愛保護孩子著稱，對待外國學生，她們也會以一顆溫暖、善良和寬容的心對待。
所有寄宿家庭都經(jīng)過精心挑選，并接受持續(xù)監(jiān)督，大多數(shù)家庭位于居民區(qū)，距離學校和其他學生的住宿地不會太遠。
大型語言學校通常都有“指定學生宿舍”，距離公共交通很近。一間學生公寓通常有4-5間配備浴室的單人臥室，還有一個公用廚房/生活區(qū)。如果學生愿意，也可向學校求助，要求學校幫助自己尋找出租房。學生也可申請“校內(nèi)宿舍”，大多數(shù)宿舍在夏季有提供，使學生享受到校園生活的舒適。
教育工作者的必備指南篇十二
在平凡的生活中，我們每天都需要進行各種形式的出行，既包括長途的旅游，也包括日常的辦公和購物等。然而，在出行的過程中，安全問題也時刻威脅著我們。為了更好地保障自身安全，我們需要學習并遵循一些必要的安全出行指南。本文將從個人經(jīng)驗出發(fā)，簡要分享一些安全出行的必備指南和感悟。
健康是人類生命的重要組成部分，也是保證出行安全的基礎。在出行前，我們應該認真進行健康檢查，防止在旅途中出現(xiàn)疾病危機。此外，合理膳食、充足睡眠、佩戴口罩等，也能有效減少疾病威脅。在旅途中，需注意定時補充水分，避免身體脫水，出發(fā)前還要準備常用的藥品，以備不時之需。
交通安全是旅途中最重要的一環(huán)，而出行的交通選擇則直接影響到是否安全快捷。選擇交通方式時，應充分考慮安全性、實用性和經(jīng)濟性，并提前了解交通規(guī)則和交通路線。對于駕車出行者而言，應在駕駛前認真檢查車況、攜帶必要的安全裝備。對于乘坐公共交通工具的群眾而言，需要仔細觀察車輛及司乘人員，遇到安全問題及時向工作人員報告。
出行前的財產(chǎn)準備也是非常有必要的。首先，需要保證攜帶的現(xiàn)金、銀行卡、證件和其他物品的安全，購物時要避免攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品。另外，為了方便管理和尋找，我們要將自身的財產(chǎn)合理分配到不同的包袋中，定時清點財物，做到心中有數(shù)。出行還要了解當?shù)氐陌踩蝿?，?guī)避經(jīng)濟犯罪和盜竊等安全問題。
安全出行不僅在物質層面有所要求，也需要我們心理上做好了解和準備。在規(guī)劃出行線路時，應盡量避免危險地區(qū)。旅途中若遇到不可預知的變化，遇到緊急情況時，我們要有應對能力和變通思維，控制好自己情緒，平靜解決問題。此外，一定要及時與家人或同伴聯(lián)系，并告知目的地、出發(fā)時間和擬定計劃等。
第五段：結語。
以上是筆者總結的一些關于安全出行至關重要的指南和體會，其中的細節(jié)和實踐操作因人而異，不過核心原則依然如一。出門在外，人們最重要的要保障自身安全，從健康、交通、財產(chǎn)以及心理準備入手，才能保證安全、放心、愉快地完成旅行目標，體驗美好的旅行風情。
教育工作者的必備指南篇十三
“五一”假期，游客出游前，應查詢目的地開放、限流措施，了解門票預約、信息登記方式，帶好證件、備好健康碼。游覽中要做好自我防護，戴口罩、勤洗手、不聚集，配合測溫、驗碼，錯時錯峰出游。外出用餐，要保持桌椅間距，使用公筷公勺。時刻牢記安全，遠離危險，駕車不超速，互相禮讓，戶外https:///旅游注意避險防范。