舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇一
形體訓(xùn)練也成為舞蹈藝術(shù)教育的重要內(nèi)容之一，只做基本功訓(xùn)練，從沒有學(xué)過一個(gè)舞蹈，更不用說在舞蹈中去抒發(fā)情感了。舞蹈基本功訓(xùn)練是建立在形體訓(xùn)練基礎(chǔ)之上的，它以優(yōu)美多姿的形體動(dòng)作為語言，塑造形象、反映社會(huì)生活，經(jīng)過高度美化和規(guī)范化的動(dòng)作，具有嚴(yán)格的程式，講究節(jié)奏和韻律。下面是小編為大家?guī)淼奈璧附虒W(xué)的中的形體訓(xùn)練，歡迎閱讀。
盡管舞蹈的表現(xiàn)形式多種多樣，但在基本功的訓(xùn)練上，卻具有很多的一致性、統(tǒng)一性，這種同出一轍的共性便產(chǎn)生了基本功訓(xùn)練的規(guī)范性?！靶沃?guī)范”與“情之疏導(dǎo)”相結(jié)合，由里及表、內(nèi)心情感與形體動(dòng)作形成統(tǒng)一體，才能完美的展現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿。本文將從形體訓(xùn)練、舞蹈基本功訓(xùn)練以及芭蕾舞、民族舞、古典舞等方面全面的闡述其中的異同點(diǎn)。
1、形體訓(xùn)練的含義;形體訓(xùn)練是優(yōu)美、高雅的健身項(xiàng)目，主要通過舞蹈基礎(chǔ)練習(xí)，結(jié)合芭蕾舞、古典舞、民族民間舞等進(jìn)行綜合訓(xùn)練，以達(dá)到塑造人們優(yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，糾正生活中不正確的姿態(tài)為目的。形體訓(xùn)練來源于西方的傳統(tǒng)文化，帶有強(qiáng)烈的芭蕾的傳統(tǒng)文化藝術(shù)表演性，形體訓(xùn)練藝術(shù)性極強(qiáng)，深深吸引著廣大的藝術(shù)愛好者，具有強(qiáng)大的感染力和生命力。
而國內(nèi)也有廣大的形體訓(xùn)練愛好者。有個(gè)成語叫：“手舞足蹈”，人在高興和激動(dòng)時(shí)就會(huì)情不自禁地手舞足蹈。人類學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)：人類在語言表達(dá)能力落后時(shí)，就已經(jīng)善于用表情和手勢(shì)來表達(dá)感情，所以人們最早的“語言”是用四肢和軀體做出來的動(dòng)態(tài)語言。如古人說：“窈窕淑女，君子好逑”、“形體不蔽，精神不散，亦可以百數(shù)”，體現(xiàn)了從古代開始我們就有了形體一詞。而當(dāng)今社會(huì)與形體更是密不可分，我們隨處都可以看到業(yè)余培訓(xùn)班。形體訓(xùn)練是一個(gè)外來語，還未見到權(quán)威的定義。
有狹義和廣義：狹義的定義為形體美訓(xùn)練。廣義認(rèn)為只要是有形體動(dòng)作的訓(xùn)練就可以叫做形體訓(xùn)練，甚至某些服務(wù)行業(yè)的程式化動(dòng)作都可以稱為形體訓(xùn)練。大家認(rèn)為用形體美訓(xùn)練定義形體訓(xùn)練比較確切，也符合大多數(shù)形體訓(xùn)練者的意愿。她們花費(fèi)大量的時(shí)間、金錢和體力進(jìn)行訓(xùn)練，不僅僅為了活動(dòng)一下身體，對(duì)自身體態(tài)美的塑造才是最終目的，具有強(qiáng)烈的目的性。
2、形體訓(xùn)練的內(nèi)容;基本站立姿勢(shì)，手位腳位練習(xí)，氣息動(dòng)作結(jié)合練習(xí)以及把上把下一系列基本功練習(xí)。主要練習(xí)人的基本姿勢(shì)，即訓(xùn)練正確的立、坐、臥和走、跑，氣息在形體訓(xùn)練中的運(yùn)用及頭面部的形態(tài)和表現(xiàn)，即人的聲、容、笑、貌。
基本站姿正確與否，直接影響人各種運(yùn)動(dòng)行為的美。日常生活中，有些年輕人忽視形體訓(xùn)練的重要性，因此出現(xiàn)身體弓背含胸，端肩縮脖，腿彎曲等不健康的體態(tài)。結(jié)合實(shí)際有針對(duì)地練習(xí)形體，就會(huì)練出一個(gè)形體姿態(tài)。
氣息在形體訓(xùn)練中有關(guān)鍵的作用，柔韌性練習(xí)、各種舞蹈都要充分運(yùn)用氣息。在柔韌性練習(xí)、各種舞蹈中充分運(yùn)用氣息，才能使柔韌性提高和在各種舞蹈動(dòng)作中游刃有余。
另外，人的頭面部形態(tài)是表達(dá)人類豐富情感的重要方式，人說話聲音適中、面容友善、微笑待人、外貌端正都是人的好形態(tài)的體現(xiàn)。通過形體訓(xùn)練，有正確的姿勢(shì)與表現(xiàn)，充實(shí)頭面部姿勢(shì)和神態(tài)的美。把上進(jìn)行對(duì)身體柔韌、力量、重心、美感的訓(xùn)練，主要以腰和腿的基本功訓(xùn)練為主。腿的訓(xùn)練包括胯的開度、腿的力量、膝的直立、腳踝關(guān)節(jié)的柔韌靈活和腳背的`勾繃。
在訓(xùn)練中，可以圍繞芭蕾基本元素“開、繃、直”來完成。把下訓(xùn)練是在完全脫把、沒有把桿束縛的情況下身體做到穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性。芭蕾、舞蹈、體操的動(dòng)作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，統(tǒng)一了人的精神美和形體美，提高了練習(xí)者的內(nèi)涵修養(yǎng)和高雅的氣質(zhì)、風(fēng)度。
1、能改善神經(jīng)系統(tǒng)和大腦功能;形體訓(xùn)練，是外環(huán)境對(duì)肌體的一種刺激，具有連續(xù)、協(xié)調(diào)、速度、力量的特點(diǎn)，使肌體處于一種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。這種狀態(tài)下中樞神經(jīng)將隨時(shí)動(dòng)員各器官及系統(tǒng)使之協(xié)調(diào)、配合肌體的工作。另外，形體訓(xùn)練要求做動(dòng)作要迅速、準(zhǔn)確，要在大腦的指揮下完成。腦是中樞神經(jīng)的高級(jí)部位。
形體訓(xùn)練時(shí)，腦和脊髓及周圍神經(jīng)要建立迅速、準(zhǔn)確的應(yīng)答式反應(yīng)，而腦又要隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，儲(chǔ)存精細(xì)動(dòng)作的信息。經(jīng)過不斷的刺激，提高人的理解和記憶能力，使大腦更加聰明。所以，經(jīng)常參加形體訓(xùn)練，可加強(qiáng)肌體神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的工作能力，提高神經(jīng)活動(dòng)，使之更加健康和聰明。
2、能提高心血管系統(tǒng)的功能;心血管系統(tǒng)由心臟與各類血管組成，以心臟為動(dòng)力的閉鎖管道系統(tǒng)，也就是血液循環(huán)系統(tǒng)。形體訓(xùn)練由運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和肌肉運(yùn)動(dòng)共同完成。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)在進(jìn)行工作時(shí)要消耗大量的氧氣和養(yǎng)料，還要排泄大量廢物，在消耗時(shí)要不斷地補(bǔ)充供給大量的新鮮氧氣和養(yǎng)料。這繁重的任務(wù)，只能依靠體內(nèi)閉鎖管道系統(tǒng)——心血管(循環(huán))系統(tǒng)來完成。
在強(qiáng)烈的肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)，可達(dá)到安靜時(shí)的5—7倍，這就使心肌處于激烈收縮的狀態(tài)。經(jīng)常刺激會(huì)使心肌纖維增粗，心房、心室壁增厚，心臟體積增大，血溶量增多，從而增加心臟的力量。由于心肌力量的增加，每博射出的血量增多，心跳的次數(shù)相應(yīng)減少，在平時(shí)較為安靜的狀態(tài)下，心臟能得到較長時(shí)間的休息，從而減輕心臟的工作負(fù)擔(dān)，讓心臟青春永駐。
如：粗腰，我們通過減肥，即使有效果，但腰部線條比例依然沒有變，減肥不可能針對(duì)這些缺陷部位去掉份量，而是隨著身體其他熱量一起消耗。而面對(duì)市面上各種減肥方法，改善形體的手段，我認(rèn)為存在一定的弊病，并不能完完全全對(duì)形體整形矯正。
對(duì)于女生來說，過于發(fā)達(dá)的肌肉，破壞了女子纖細(xì)，清秀的柔美，也不是我們追求的審美，而其他的有氧健身的方式也只能起到燃燒脂肪的作用，不能真正改善形體，對(duì)局部線條的改善塑造并沒有任何的效果。形體訓(xùn)練不僅限于女性，也有少量的男性。男性也可以通過形體訓(xùn)練來改變他們不止具有的粗獷、強(qiáng)壯的形態(tài)，使之具有形態(tài)美。其實(shí)真正形體訓(xùn)練的概念是改變我們自身形體的不足，隨著時(shí)間流逝，我們也難以避免漸漸的衰老。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇二
記得教《統(tǒng)籌方法》時(shí)，完全模仿恩師的教法。先介紹作者，然后讓學(xué)生讀課文、分段。之后就開始講解開水泡茶的原理，讓學(xué)生說說哪種方法好，為什么?終于得出結(jié)論：省時(shí)，科學(xué)。于是，一步步講解“下定義”的說明方法。教三遍，估計(jì)學(xué)生學(xué)會(huì)了，再復(fù)習(xí)其它說明方法。最后做習(xí)題。
結(jié)果是，學(xué)生仍然一學(xué)就會(huì)，一做題就忘，越學(xué)越糊涂，說明方法見了就怕，說明文見了就頭大。自己非常痛苦。
二、事實(shí)警示，傳統(tǒng)的思考者。
直到教至畢業(yè)年級(jí)，做了許多閱讀題之后發(fā)現(xiàn)：學(xué)生最好得分的文章竟然是說明文!
在那一本本的閱讀資料中，只有說明文能帶給學(xué)生意想不到的樂趣，單是題目就令人神往，諸如《地球之腎》、《飛人的戰(zhàn)靴》、《走進(jìn)空間站》，比起一些記敘文乏味的煽情，科技的魅力占了上風(fēng)。于是，說明文的知識(shí)與趣味使我折服，也切實(shí)意識(shí)到：要改變說明文教學(xué)的思路，把可愛的說明文帶給學(xué)生。
三、臥薪嘗膽，傳統(tǒng)的創(chuàng)新者。
在十三年的教學(xué)生涯中，從第五年開始摸索新的方法，并隨時(shí)改進(jìn)，現(xiàn)在有了一些成形的方法，歸納如下：
1、從生活實(shí)際出發(fā)，讓說明文有用。
如教學(xué)《看云識(shí)天氣》時(shí)，這樣導(dǎo)入“古時(shí)候，沒有天氣預(yù)報(bào)，但古人卻能預(yù)知天氣。同學(xué)們猜一猜他們靠什么幫忙?”學(xué)生頓時(shí)開動(dòng)腦筋，最后不難得出：“可以借助天象”?！澳敲吹降资窃趺椿厥履?今天我們來認(rèn)識(shí)其中的一個(gè)助手——云?！币胝n文后，讓學(xué)生通過列表了解云與天氣的關(guān)系，之后小組討論確定答案。
當(dāng)天的作業(yè)是——觀察天上的云，預(yù)測明天的天氣!學(xué)生非常高興，趁機(jī)引導(dǎo)他們：“很快就學(xué)會(huì)知識(shí)的原因是作者用了很多特殊的說明方法，現(xiàn)在來認(rèn)識(shí)它們?！庇谑牵瑢W(xué)生快樂地接受了很多有用的知識(shí)。
2、借用其它學(xué)科知識(shí)，讓說明文變形。
《阿西莫夫短文兩篇》中的《被壓扁的沙子》是一篇邏輯性很強(qiáng)的文章，用語言敘述不太好懂。于是，我在教學(xué)中引入了數(shù)學(xué)的證明題格式和化學(xué)的方程式。
先讓學(xué)生找到斯石英的段落，慢讀兩遍，我將文字變成方程式，用方程式解釋“斯石英的變化過程”。
再讓學(xué)生讀最后幾段，又用證明題的形式把斯石英存在與恐龍滅絕的關(guān)系表達(dá)出來。
變形后的說明文使學(xué)生茅塞頓開、眼界大開：既學(xué)了知識(shí)又看懂了文章，還認(rèn)識(shí)到學(xué)科之間的相互關(guān)系。
3、吸收其它文學(xué)形式，讓說明文出彩。
文章由于目的不同，故而采取了不同的形式。吸收其它文學(xué)形式，有助于說明文的理解。在《羅布泊，消逝的仙湖》教學(xué)中，我適時(shí)引入了對(duì)聯(lián)的形式對(duì)比羅布泊的今夕，讓學(xué)生在閱讀后把下聯(lián)對(duì)出。只有熟悉課文才能有所獲得，于是學(xué)生積極閱讀，都想成為對(duì)聯(lián)高手。
4、不斷進(jìn)行寫作訓(xùn)練，讓說明文回歸。
學(xué)以致用是學(xué)習(xí)的最終目的。說明文教學(xué)當(dāng)然離不開寫作練習(xí)。在八年級(jí)的教學(xué)中，我一直不斷地進(jìn)行寫作練習(xí)，從說明局部到說明整體，一點(diǎn)點(diǎn)地練，讓學(xué)生在不知不覺中習(xí)慣了觀察——寫作的模式。學(xué)期中組織年級(jí)的作文競賽——《鐵七中的玫瑰花》，并將出色作文結(jié)集成冊(cè)，傳閱展示，提高了學(xué)生的觀察興趣。
四、探索反思，揚(yáng)鞭奮進(jìn)。
現(xiàn)在看來，我不自覺地進(jìn)行了情境教學(xué)，而且就像專家所說“先把教材吃透，吃進(jìn)去再吐出來”，才能在課堂上有所創(chuàng)新。但是我認(rèn)為，把“枯燥”變成“可愛”，把“討厭”變成“期待”，應(yīng)該只完成了教學(xué)改革的第一步，轉(zhuǎn)變學(xué)生的態(tài)度;把“無效”變成“有效”，把“盲目”變成“清醒”，才是幫助學(xué)生準(zhǔn)確拿分的必經(jīng)之路。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇三
兒童舞蹈基本功訓(xùn)練方法有哪些?下面小編為大家詳細(xì)介紹一下。
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直， 并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個(gè)別學(xué)生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長 韌帶，達(dá)到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿 的時(shí)候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時(shí)矯正。在壓旁腿時(shí)，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展，拉長旁腰。壓后腿時(shí)，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。
這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個(gè)大腳背都要活動(dòng)開;訓(xùn)練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。 1-2拍 單腳腳后跟抬起，五個(gè)腳趾緊扒地面 3-4拍 腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個(gè)腳背繃成月牙型 5-8拍 換另一只腳，動(dòng)作相同 雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的學(xué)生在做此類訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動(dòng)作 ，在做推腳背時(shí)，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時(shí)刻提醒和規(guī)范動(dòng)作。
雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來平視前方。在踢后退的過程中，上半身保持不動(dòng)，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前 傾。如果在反復(fù)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生還是做不到位的情況下，可以先單一的`聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學(xué)生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。
劈腿跳是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動(dòng)作跳起來時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開，打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
大踢腿是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓(xùn)練。不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直。
3 橫叉不動(dòng)，再向右轉(zhuǎn)，變?yōu)橛夷_在前的豎叉。重復(fù)動(dòng)作。
小跳組合是訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力。可以由簡單的一二五位小跳，發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳。小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時(shí)，腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃。落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇四
女子在舞蹈訓(xùn)練中一定要考慮其生理特點(diǎn)，在訓(xùn)練中完善技術(shù)技巧，講究科學(xué)，保證其身體健康，提高機(jī)能和舞蹈運(yùn)動(dòng)水平。下面小編為大家分享女生學(xué)舞蹈最科學(xué)的訓(xùn)練方法，一起來看看吧！
女子的彈性和韌性較好，柔韌性較高，因此在訓(xùn)練中要注意發(fā)展女性的柔韌性。
女子的體形使身體重心相對(duì)較低，這對(duì)于掌握平衡和穩(wěn)定較為有利，但大大限制了高速動(dòng)作和跳躍動(dòng)作的完成。因此要根據(jù)女性體形特點(diǎn)加強(qiáng)此類動(dòng)作的練習(xí)。
在雙人舞中，女演員會(huì)給男演員增加負(fù)擔(dān)，同時(shí)，給觀眾以"沉甸甸”的感覺，缺乏美感，所以女演員一般要適當(dāng)?shù)氖萆怼?BR> 許多研究已經(jīng)證實(shí)，運(yùn)動(dòng)能夠充分有效地降低骨鈣的減少程度。所以，要合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度，變換動(dòng)作，增加興趣，持之以恒。
女子呼吸肌力量較弱，胸廓容量及活動(dòng)幅度較小，頻率快，肺活量小，氧供應(yīng)量少，運(yùn)動(dòng)能力較弱，容易出現(xiàn)疲勞。
月經(jīng)周期的舞蹈訓(xùn)練，對(duì)于月經(jīng)初潮的學(xué)員，由于她們?cè)陆?jīng)周期尚未穩(wěn)定，不宜進(jìn)行大強(qiáng)度的訓(xùn)練，應(yīng)以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)為主，循序漸進(jìn)。并注意培養(yǎng)她們?cè)谠陆?jīng)周期堅(jiān)持舞蹈訓(xùn)練的習(xí)慣。
對(duì)于月經(jīng)正常者在月經(jīng)期應(yīng)堅(jiān)持舞蹈訓(xùn)練，適當(dāng)?shù)纳眢w運(yùn)動(dòng)是有益的。但是要避免劇烈或強(qiáng)度大的跳躍，也不要做腹壓過大的練習(xí)。舞蹈學(xué)員和演員在控制體重的同時(shí)，要注意保持一定的體脂含量，以免發(fā)生月經(jīng)失調(diào)。
必須在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，駕馭舞蹈表現(xiàn)的三大要素——情感(舞情)、節(jié)奏(舞律)、構(gòu)圖，運(yùn)用自己的手、眼、腰、腿的表情和動(dòng)作，去表現(xiàn)美，享受美，傳播美。他們既是美的塑造者，又是美的傳播者。
如腿部肌肉力量差的人，舞姿就不美，感情也不能通過造型自由地表現(xiàn)出來。所以，有人說舞蹈中“抬不起的腿是看不見的腿?！庇秩纾阂惶讋偨∮辛?、節(jié)奏明快、豪放開朗、氣勢(shì)軒昂的舞蹈動(dòng)作，不但需要力量，而且還需要“速度力量”、肌肉耐力、控制力和彈跳力。一個(gè)柔韌性差的舞蹈者，動(dòng)作很難做到文靜、柔和;如果腿抬不高，腰下不去，動(dòng)作一定會(huì)顯得笨拙僵硬。
力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和彈跳力等。它們是在肌肉收縮或張力增加時(shí)所產(chǎn)生的'一種能力。
柔韌性：就人體關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的大小而言。柔韌性好的人身段不僵不板，優(yōu)雅美觀。
控制力與穩(wěn)定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉緊保持平衡的控制力和保證舞姿形成的固定的力;穩(wěn)定性是指在表演中調(diào)整、控制、恢復(fù)人體平衡和穩(wěn)定的能力。
協(xié)調(diào)性與靈活性：協(xié)調(diào)性指全身各肌肉群都能相互協(xié)調(diào)配合;靈活性是指能夠迅速改變身體或肢體某些環(huán)節(jié)的位置和方向的能力。
但是初學(xué)舞蹈的音樂專業(yè)學(xué)生(包括一切初學(xué)舞蹈的人)的身體及生活中的習(xí)慣性動(dòng)作，往往缺乏表演藝術(shù)所需要的“力量”、“柔韌性”、“穩(wěn)定性”、“協(xié)調(diào)性”和“靈活性”，表現(xiàn)為松懈、呆板、僵硬、不協(xié)調(diào)，也就是缺乏一個(gè)舞蹈教師應(yīng)具備的專門素質(zhì)。因此，就必須通過系統(tǒng)的舞蹈基本功訓(xùn)練，使他們克服自然形態(tài)的各種毛病，掌握正確的形態(tài);訓(xùn)練其肢體的柔韌度，形成其各部肌肉的緊張、松弛的控制能力和各關(guān)節(jié)的柔韌力量;培養(yǎng)其音樂感和伴隨音樂靈活、自如地運(yùn)用手、眼、身、步各種動(dòng)作的風(fēng)格韻律。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇五
活動(dòng)目標(biāo)：1、理解故事有趣的情節(jié)和語言，以及主人公粗心的性格特點(diǎn)。2、物品使用完后知道物歸原處。
活動(dòng)準(zhǔn)備：1、提前預(yù)留小任務(wù)，請(qǐng)幼兒自帶故事角色玩具或圖片。2、《眼鏡哪去了》教學(xué)掛圖、教師教學(xué)資源。3、幼兒學(xué)習(xí)資源。
活動(dòng)過程：
(1)從故事開頭至“也許它被火箭帶上天去了吧?！?BR> 提問：熊的朋友松鼠、狐貍和浣熊見到小熊后是什么表情?說了那些稀奇古怪的話?引導(dǎo)幼兒猜猜看松鼠、狐貍和浣熊為什么藥這么做。
(2)引導(dǎo)幼兒猜想：小熊的眼鏡到底哪兒去了?
請(qǐng)幼兒自由閱讀幼兒學(xué)習(xí)資源，引導(dǎo)幼兒自己在書中找到答案，并用完整、清晰的語言講述故事的后半部分。
(1)可圍繞以下問題自由結(jié)伴討論：
如果我是故事中的小熊，該怎樣保管自己的東西?
上學(xué)后，我們的學(xué)習(xí)用品增加了，怎樣才能使這些學(xué)習(xí)用品不丟失?
(2)教師與幼兒共同歸納保管物品的流程：分類--確定擺放位置--制作標(biāo)志--物歸原處。
活動(dòng)延伸：
請(qǐng)家長鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立保管好自己的物品，并和幼兒一起整理自己的物品，時(shí)刻提醒物歸原處。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇六
由于現(xiàn)在的小學(xué)生在進(jìn)入小學(xué)之前，都已經(jīng)接受了很好的學(xué)前教育，熟悉韻母、生母、整體認(rèn)讀音節(jié)等知識(shí)點(diǎn)，學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)有所掌握，這樣的現(xiàn)狀雖然給小學(xué)低段語文教師帶來了很大的挑戰(zhàn)，但同時(shí)也給教師提供了很大的創(chuàng)新空間，要求小學(xué)教師通過更科學(xué)的方法進(jìn)行更深層次的講解，既要讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，可以學(xué)到新知識(shí)，又不能讓學(xué)生感到枯燥、困難。
首先，小學(xué)教材中的每一篇課文都具備飽滿且充實(shí)的內(nèi)容，具有較大的彈性空間，教師不僅可以在已有教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖灾鲃?chuàng)新，學(xué)生也可以以書本內(nèi)容為基礎(chǔ)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，開拓了知識(shí)面。從另一個(gè)方面看，教師也可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合性、多元化的訓(xùn)練，如：編兒歌、口語表達(dá)、字詞、拼音等，學(xué)生可以在教師的引導(dǎo)下，在多遠(yuǎn)化、趣味性的課堂中自由的感悟、體驗(yàn)、實(shí)踐。
再次，語文教材的版本不斷的推陳出新，在很大程度上體現(xiàn)了科學(xué)性，過去的教學(xué)順序是先教單韻母，然后教音節(jié)、復(fù)韻母和生母，最后教學(xué)生整體認(rèn)讀音節(jié)的編排順序，而現(xiàn)在，則大膽的實(shí)現(xiàn)了這些知識(shí)點(diǎn)的有機(jī)聯(lián)系，將這些教學(xué)內(nèi)容合理的安排在某一篇或幾篇課文中，讓學(xué)生可以在教師的科學(xué)引導(dǎo)下，自主了解這些知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行分辨、認(rèn)識(shí)、比較和觀察，總結(jié)出這些知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系和規(guī)律，這樣的安排還可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、思考的好習(xí)慣[1]。
二、借助兒歌加深記憶。
調(diào)查結(jié)果顯示，兒歌是兒童接觸最早的文學(xué)形式，在兒童的游戲活動(dòng)中都伴隨著歡快的兒歌，所以在教學(xué)過程中，這也是小學(xué)生最樂于接受的學(xué)習(xí)形式，由于兒歌節(jié)奏明快、語言活潑、思想單純、內(nèi)容淺顯、短小精干等特點(diǎn)，所以更加適合兒童的身心特點(diǎn)，教師在教學(xué)過程中，必須要充分利用這一學(xué)習(xí)形式，增強(qiáng)漢語拼音學(xué)習(xí)的趣味性和形象性，從而達(dá)到提高小學(xué)生拼音識(shí)記的準(zhǔn)確度和速度。
如：學(xué)生在學(xué)習(xí)聲母時(shí)，可以通過以下兒歌來加強(qiáng)學(xué)生對(duì)聲母的理解：讀聲母要留心，堵住氣兒再發(fā)音。像個(gè)6字bbb，小猴推車ppp，兩個(gè)門洞mmm，一根拐棍fff，左下半圓ddd，模特表演ttt，一個(gè)門洞nnn，一根小棍lll，9字加鉤ggg，機(jī)槍向上kkk，一把椅子hhh，i下加鉤jjj，像個(gè)9字qqq，一個(gè)叉子xxx，像個(gè)2字zzz，半個(gè)圓圈ccc，半個(gè)8字sss，z加椅子zhzhzh，c加椅子chchch，s加椅子shshsh，大樹叉兒rrr[2]。
三、依托文本創(chuàng)設(shè)情境。
由于小學(xué)低段使用的教材每一篇課文都是由書寫、識(shí)字、兒歌、音節(jié)、字母等組成，由于沒有文本的烘托，導(dǎo)致這幾個(gè)板塊之間雖然有一定程度的聯(lián)系，實(shí)際學(xué)習(xí)起來仍然比較機(jī)械、枯燥。所以教師在教學(xué)過程中，要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)特殊的情景，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)中。如：教師在教學(xué)8個(gè)聲母的過程中，為了加深學(xué)生的印象，更好的學(xué)習(xí)這方面的內(nèi)容，將這8個(gè)聲母形容成白雪公主和七個(gè)小矮人，白雪公主為了躲避巫婆的迫害逃出王宮，遇到了七個(gè)小矮人，給了白雪公主很多幫助，白雪公主和七個(gè)小矮人成了非常好的朋友。通過這樣的情景，可以讓原來呆板的知識(shí)點(diǎn)變的非常生動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生耳、眼等多種感官的積極參與，讓學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)拼音[3]。
四、聯(lián)系生活提升思想。
小學(xué)低段漢語拼音教學(xué)內(nèi)容的時(shí)代性特點(diǎn)主要體現(xiàn)為小學(xué)教材中的拼音安排具有一定程度的時(shí)代特點(diǎn)，符合當(dāng)下兒童的生活模式，并且含有教育意義。如：一年級(jí)有一篇課文《外面的世界》，這篇課文不僅要求學(xué)生對(duì)本文中的生字、詞語熟練掌握，還鼓勵(lì)學(xué)生熱愛生活、熱愛生命，督促學(xué)生更好的了解自己生存的環(huán)境，關(guān)心生活中的人和事。
同時(shí)，目前我國的語文教材中漢語拼音課文的教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不僅僅局限于拼音字母，而是將這些課文中的拼音字母和事物、語言進(jìn)行緊密的結(jié)合，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中積累語言，正確認(rèn)識(shí)生活中的事物，從而形成良好的情感、態(tài)度和價(jià)值觀，這種語文教材和之前的傳統(tǒng)語文教材相比，具有明顯的優(yōu)勢(shì)，內(nèi)容上也更加豐富、充實(shí)，值得大力推廣使用。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇七
把桿練習(xí)是進(jìn)行形體訓(xùn)練的最基本的訓(xùn)練，主要通過把桿的輔助，幫助幼兒掌握最基本的姿態(tài)，以發(fā)展肢體的柔韌、力量、協(xié)調(diào)、平衡、控制等能力。
扶把訓(xùn)練有兩種：—種是雙手扶把，另一種是單手扶把。小班幼兒最好采用雙手扶把的`練習(xí)方法。
面對(duì)把桿，身體離把桿約1尺左右，雙腿貼緊，腳跟并攏，膝蓋繃直，雙手放松弛，輕輕地放在把桿上，與雙肩同寬，兩肩放松，雙肘下垂，肩胛放松，稍稍往后打開。腹肌，背肌和臀肌收緊向上提，頭部正直，面部表情松弛。
側(cè)身扶把桿，內(nèi)側(cè)手輕輕放在把桿上，另一臂做自然下垂或側(cè)平舉等動(dòng)作。
正確的軀干姿態(tài)是學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)，受過訓(xùn)練的人體軀干，可以表現(xiàn)各種優(yōu)美的舞蹈。軀干的訓(xùn)練主要是讓幼兒從小習(xí)慣于背、腹和臀部肌肉的收緊和提起，軀干的訓(xùn)練對(duì)幼兒在表演舞蹈時(shí)要做的動(dòng)作如跳躍、旋轉(zhuǎn)、控制緩慢的動(dòng)作，以及靈活、平穩(wěn)等都有很大幫助。
訓(xùn)練軀干姿態(tài)時(shí)可采用抒情平穩(wěn)的音樂，如：音樂《綠色的祖國》（鄭律成曲，謝君麗配伴奏。）。
點(diǎn)地練習(xí)主要訓(xùn)練幼兒的腳背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的點(diǎn)地方法。
1、雙手輕輕放在把桿上、收腹挺胸、雙眼平視，兩腳并攏小八字站立。
2、一腳向前（側(cè)、后）點(diǎn)地，繃腳面，兩腿繃直，重心在支撐腿上。
3、收腳還原時(shí)，腳掌緊貼地面收回，保持身體正直，胯部要正。
4、易出現(xiàn)錯(cuò)誤：點(diǎn)地時(shí)繃腳不充分，兩腿易屈膝，重心不穩(wěn)，易出胯撅臀。
主要練習(xí)幼兒小腿肌肉和踝關(guān)節(jié)力量及柔韌性。
1、面對(duì)把桿，雙手輕扶把桿，雙肘下垂，兩肩放松，挺胸，收腹，抬臀，準(zhǔn)備兩小節(jié)。
2、兩腳跟向上抬起、兩膝繃直，上身保持穩(wěn)定。
3、腳跟下壓，落下還原。
4、壓腳跟訓(xùn)練，可以雙腳同時(shí)抬起下壓，也可以單腳腳跟拍起下壓，動(dòng)作時(shí)，身體重心在腳跟抬起下壓的主力腿上，動(dòng)力腿可屈膝，將腳放在主力腿小腿部位。
5、易出現(xiàn)錯(cuò)誤：上身不要晃動(dòng)，兩腿膝蓋不要放松彎膝，動(dòng)作要富有彈性。壓腳跟訓(xùn)練可采用的音樂，如音樂《賽木馬》（湯六一曲）。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇八
超越課堂，走進(jìn)社會(huì)生活。要孩子懂得：課堂小天地，天地大課堂。語文學(xué)習(xí)應(yīng)該在課堂上，但絕對(duì)不是只靠課堂就能學(xué)好的，生活也是語文學(xué)習(xí)的課堂，語文學(xué)習(xí)還要在廣闊的天地中，引導(dǎo)孩子睜開驚奇的眼睛面對(duì)世界，去直面精彩紛呈的生活場景，開展豐富多彩的語文實(shí)踐活動(dòng)。
能說出來就能寫出來。我口表我心，我手寫我口，就能打消孩子對(duì)寫作文的距離感和畏懼感。說的時(shí)候就是“話”，把它寫在紙上就是“文”，怎么想，就怎么說，怎么說，就怎么寫;大人有大人的想法和說法，孩子有孩子的想法和說法，不同的人都有各自的想法和說法，所以每個(gè)人寫出來的文章都不一樣，這就是寫作的秘訣。
讓孩子用自己的語言寫。所謂作文就是讓真摯的思想感情從心靈深處流淌出來。想怎么寫，就怎么寫，不要給與過多的約束和限制，不要給予太多的標(biāo)準(zhǔn)，不能把大人自以為是更有“意義”和“價(jià)值”的東西強(qiáng)加在他們頭上，最需要的是寬容。
2如何學(xué)好語文。
語文，做為我們的母語，我們學(xué)好是必須的。那么，如何學(xué)好語文呢?培養(yǎng)興趣。要想學(xué)好語文，首先就要對(duì)語文有興趣，有了興趣，那么，你在學(xué)好語文上就成功了一半。
多讀。要想學(xué)好語文，就要多讀一些好的文章。只有多讀了，你才能很好的學(xué)好語文。多寫。只讀不寫是不行的。只有寫多了，才能真正的學(xué)好語文?？梢栽囍鴮懸恍┪恼?、詩之類的。寫的多了，作文自然好了。
多思考。多想一下好的優(yōu)秀的文章是怎么寫的，多學(xué)習(xí)一下。多想一下，并做一些記錄，方便以后查看。多與老師和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得。
這樣，你會(huì)更好的學(xué)習(xí)語文，會(huì)得到最好的語文學(xué)習(xí)方法和技巧。那樣，你學(xué)習(xí)語文就不愁了。多做語文習(xí)題。多做語文習(xí)題是需要的。做的多了，考試的時(shí)候自然得心應(yīng)手。
下筆如有神。使自己的情思“深”、“廣”，在讀萬卷書、行萬里路的同時(shí)，必得加上一個(gè)字：“寫”!“寫”可以醞釀和升華情感，“寫”可以廓清和鍛造思想。堅(jiān)持寫日記，這是許多偉大成功者的良好習(xí)慣。
至少要堅(jiān)持每周練習(xí)寫作兩次：生活札記一篇，記錄所見、所聞、所思、所感的鮮活素材;讀書筆記一篇，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，整理讀書收獲。三年里，能寫到三至五萬字，是基本量的要求。如此，方可謂“筆磨禿”。平時(shí)筆磨禿，考場上自然下筆如有神。
學(xué)習(xí)語文，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，最基本的就是掌握好基礎(chǔ)知識(shí)。其中，最重要的就是要抓住課堂。在老師講課前讀三到五遍課文，熟悉課文內(nèi)容，做好預(yù)習(xí)，以便于課堂知識(shí)的吸收。
語文的課外閱讀是大多數(shù)同學(xué)的失分點(diǎn)。做好課外閱讀，應(yīng)該多讀書，多做題。多讀書，在日常生活的一些瑣碎的時(shí)間，或是每天安排一點(diǎn)時(shí)間，用來看一些好書、一些好的文章。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇九
擦地是一個(gè)基本動(dòng)作，擦地可以訓(xùn)練腿部肌肉，增強(qiáng)腳底肌群、腿外開肌肉的力量。擦地動(dòng)作分往旁、往前、往后三種形式：
音樂節(jié)拍：2/4拍，兩小節(jié)準(zhǔn)備，一手平穩(wěn)地扶住把桿，一手打開在七位，收腹，挺胸，收臀，立腰。腳尖外開，成—條直線，兩膝繃直。
第1拍，右腳平穩(wěn)有力地逐漸離地向旁擦出，腳背繃直，身體重心稍稍移向左腳。
第2拍，石腿繃直往旁伸出，腳尖點(diǎn)地，腳背繃直，保持姿勢(shì)，重心在左腳。
第3拍，右腳跟逐漸落下收回一位，移動(dòng)時(shí)，身體保持正直，不要晃，兩腿膝蓋要繃直，外開。
第4拍，右腳收回一位，兩腳跟相對(duì)，膝蓋繃緊，外開，重心在兩條腿上。
往前擦地時(shí)，右腳跟與左腳腳尖對(duì)齊，兩腳貼緊，不留空隙，兩膝外開，肌肉收緊，擦地時(shí)，右腳跟逐漸離地，平穩(wěn)向前擦出，腿要外開，腳背繃直。收回時(shí)，腳跟逐漸落地，平穩(wěn)收回收回五位，注意外開。身體不要晃。
往后擦他時(shí)，右腳跟逐漸離地。對(duì)著肩擦出時(shí)，動(dòng)力腿的腳尖要主動(dòng)，肌肉收緊，雙膝繃直，收回時(shí)，身體不要晃，緩慢、平穩(wěn)落腳。腳掌緊貼地面，大拇腳趾不可偏倒。
主要訓(xùn)練腿外開的肌內(nèi)力量，腳底肌群和腳踝關(guān)節(jié)的靈活，以及肌肉的柔韌性和彈性。
擦地時(shí)，上身要保持正直，挺胸、收腹、立腰、收臀、兩腿外開，重心在支撐腿上。半蹲時(shí)，上身要穩(wěn)定，膝蓋腳尖要外開，下蹲時(shí)，雙膝逐漸彎曲，緩慢、平穩(wěn)地下蹲，兩腳要緊貼地面，重心在兩腳上，臀肌上提。起來時(shí)，雙膝保持外開，緩慢起身，直至雙膝繃直，動(dòng)作要連貫、平穩(wěn)。半蹲的練習(xí)主要是為把下訓(xùn)練的`各種跳躍動(dòng)作打下一定的基礎(chǔ)。
音樂節(jié)拍：2／4拍，準(zhǔn)備動(dòng)作兩小節(jié)。
動(dòng)作開始時(shí)，一手扶把，一手打開至七位。
第1拍，擦地，右腿先住旁打開，
第2拍，右腿擦地收回一位，
第3拍，雙膝緩慢彎曲做半蹲動(dòng)作，
第4拍，雙膝緩慢伸直。
動(dòng)作不停止，擦地可從一位前，旁，后做起，然后做二位前，旁，后，五位前，旁，后，每一擦地動(dòng)作之后，做一次半蹲練習(xí)。
動(dòng)作進(jìn)行時(shí)，一定要注意兩腳腳掌要緊貼地面，雙滕外開，重心分配等。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇十
臉部化妝要素淡;講話語速為中速，語言要準(zhǔn)確，音量要適中;舉手投足切忌慌亂，時(shí)刻給孩子鎮(zhèn)定自若的狀態(tài);你的形象和狀態(tài)影響著孩子對(duì)你的尊重和喜愛程度，直接作用于你的課堂指揮效能，直接影響課堂秩序和教學(xué)質(zhì)量。
02讓愛交融。
在舞蹈課堂里，你擁有這間舞蹈教室所有孩子充滿崇拜的愛，你也需要付出全部的愛，讓愛交融，她們?cè)谶@一刻就是你的孩子。你不會(huì)訓(xùn)斥孩子、辱罵孩子、威脅孩子、用動(dòng)作恐嚇孩子和不恰當(dāng)?shù)慕佑|孩子身體。你只要準(zhǔn)確地判斷她們是快樂的，她們就會(huì)像優(yōu)秀的士兵一樣聽從你的指揮，你所有的教學(xué)計(jì)劃和目標(biāo)都會(huì)圓滿的完成。
03釋放你的激情。
舞蹈教學(xué)需要激情和全身心投入到舞蹈的氛圍中，要用自己感染她們，把她們引入到情境中。要開發(fā)孩子的個(gè)性，鼓勵(lì)她們表達(dá)自己的情感，引導(dǎo)她們用舞蹈動(dòng)作來表現(xiàn)自我和表現(xiàn)音樂，而不是隨著音樂機(jī)械地動(dòng)作你要堅(jiān)信你的魅力和能力，可以讓孩子們充滿激情地舞蹈。你的感染力就是體現(xiàn)你教學(xué)水平的重要組成部分。
04你是她的好朋友。
孩子希望你是她的好朋友，才能成為她喜愛的老師。因此要充分利用孩子對(duì)老師的崇拜感。你的笑容是征服孩子最好的手段，也是成為好朋友的最好證明。你不要繃著一張面無表情的臉，也不要說傷害孩子自尊心的話，更不要拒絕孩子對(duì)你最信任的傾訴。成為孩子的好朋友，你會(huì)得到他們的熱愛。孩子也會(huì)希望每個(gè)星期都要和你這個(gè)朋友一起快樂的舞蹈，這樣你就擁有了無數(shù)個(gè)好朋友，你也就獲得了無數(shù)個(gè)家庭對(duì)你的信任。
05把鼓勵(lì)送出去。
激勵(lì)孩子是相當(dāng)重要的，每個(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們彼此之間將會(huì)互為榜樣。孩子應(yīng)獲得賞識(shí)和贊揚(yáng)，只有這樣，指導(dǎo)性的批評(píng)才不至于引起孩子的逆反心理。孩子的每一個(gè)進(jìn)步都需要肯定，不要吝嗇你的鼓勵(lì)，你的賞識(shí)會(huì)演變成孩子學(xué)習(xí)熱情的巨大推動(dòng)力。你贊美什么，她們就會(huì)表現(xiàn)得超乎你的想象。讓孩子們帶著一種成就感離開課堂，那下一堂課定會(huì)給你意想不到的驚喜。
06家長是你的教學(xué)伙伴。
家長掌握著孩子的學(xué)習(xí)意愿，讓家長了解孩子的學(xué)習(xí)情況以及教學(xué)的進(jìn)度和目標(biāo)是極其重要的。每個(gè)月至少應(yīng)安排一次家長的觀摩課，要介紹學(xué)習(xí)的內(nèi)容和孩子們的學(xué)習(xí)情況，觀摩課后要認(rèn)真聽取家長的意見，并提出改進(jìn)的方法，要充分賦予家長的知情權(quán)。
07與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)。
時(shí)代在發(fā)展，你的教學(xué)能力和水平也需要不斷地提高。否則，你的后輩很快就會(huì)取而代之。你要在熟練掌握教材后，根據(jù)教材的要求不斷地創(chuàng)新，成為既能教學(xué)又能編創(chuàng)的少兒舞蹈工作者。你可以帶著孩子們參加到各種比賽或表演的活動(dòng)中，給孩子們創(chuàng)造更多的展現(xiàn)機(jī)會(huì)，給自己帶來更多的榮譽(yù)和名望。你會(huì)因?yàn)榻?jīng)常更新學(xué)習(xí)內(nèi)容而與時(shí)俱進(jìn)，走在時(shí)代的最前沿。你會(huì)因?yàn)椴粩嗟膶W(xué)習(xí)和提高，穩(wěn)固你的地位和聲譽(yù)，獲得家長的認(rèn)同和尊重?？傊?，要讓社會(huì)不淘汰你的方法只有一個(gè)，那就是學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇十一
在兒童舞蹈教學(xué)的過程中，基本功訓(xùn)練是每節(jié)課都必不可少的環(huán)節(jié)，也是對(duì)兒童舞蹈學(xué)習(xí)質(zhì)量的保證。兒童舞蹈基本功訓(xùn)練的具體內(nèi)容就是以下這些，給大家做些參考，也能更好的指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)舞蹈。
1、頭部練習(xí)：向前低頭，向后仰頭，向左右歪頭，繞頭練習(xí)。注意立腰，兩肩下垂，腳尖繃直。
2、肩部練習(xí)：雙手扶肩，雙肩通過向前，向下，向后，向上繞肩。注意脖子往上立，挑腰。
4、腰部練習(xí)：注意呼吸，腰一定要正。(前腰、胸腰、旁腰、涮腰)
5、含胸屈腿：上身含胸的同時(shí)，雙腿吸起。注意含胸時(shí)，不要松散。
6、壓胯練習(xí)：雙手扶膝，雙腿吸起來，并攏雙腿膝蓋向旁打開，向旁壓。注意膝蓋用力下壓，腰立直。
7、勾繃腳練習(xí)：腳上向上勾起，腳跟用力向前蹬。注意腿直、立腰、脖子往上長。
8、繞腳練習(xí)：腳經(jīng)過勾腳，向外打開繃腳，然后繃腳，打開，繃腳，再繃腳。注意腿直、立腰、脖子向上長。
轉(zhuǎn)載自 wWw.XUeFEN.COM.CN
9、振臂練習(xí)：雙臂上舉的同時(shí)向后振，然后放下雙臂下垂。注意立腰、收腹。
10、下前腰(體前屈)：上身前彎曲和腿平行，雙手扶地，然后起身。注意腿要直，腰部放松。
11、雙屈膝：雙腿全蹲的.同時(shí)，雙手扶膝，起身。注意注意腿要直，腰部要放松。
12、腰的軟度練習(xí)：腰要放松、注意韻律。(前腰、旁腰、后腰、涮腰)
13、胯部的練習(xí)：左、右胯向上方提起，落下，雙胯向前頂，左右擺胯，注意不要坐胯。
14、膝部的練習(xí)：雙膝彎曲半蹲，起身。注意腰立直，膝蓋打開。
15、腳腕練習(xí)：腳尖向里轉(zhuǎn)成正步，再打開成小八步，半腳尖立起落下。注意立腰，腿緊夾。
16、手腕練習(xí)：繞手。注意收腹手臂要直。提壓腕。(繞手、提壓腕)
17、仰臥、舉腿、壓胯：雙腿向上抬起到九十度，位置向旁打開。注意腿要直，胯要正。
18、地面踢腿：注意爆發(fā)力，腰要直。(仰臥踢前腿、仰臥踢旁腿、仰臥踢后腿、仰臥跪倒踢)。
19、地面搬腿：注意兩腿要直，身體要正。(仰臥搬前腿、仰臥搬旁腿、仰臥搬后腿)。
20、腰的地面練習(xí)：注意：腰一定要放松，(胸腰、雙腿跪下腰，控腰)。
21、仰臥起坐：上身向前起身，然后再仰臥。注意：腿直，上身用力起。
22、背肌練習(xí)：上身和雙腿同時(shí)向上抬起，注意手臂要直、腿要直。
舞臺(tái)的8個(gè)方向示意圖
腳的三種形態(tài)：
勾腳：腳尖向上，腳跟朝下用力向外蹬。
繃腳：腳尖用力向下繃。
拐腳：腳腕向外拐，向外頂。
腳的基本位置
正步：兩腳跟腳尖靠攏，重心在雙腳上。
(一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、點(diǎn)步。二：弓箭步、大掖步、芭蕾一位腳、芭蕾二位腳、芭蕾五位腳)
第三節(jié)：手部動(dòng)作的部分訓(xùn)練。
手的三種形態(tài)：蘭花掌、空心拳、單指。
手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、揚(yáng)掌位。
芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八位手。
把上單手的基本動(dòng)作：
一：撩手、蓋掌、切掌、端掌、分掌。
二：穿掌、攤掌、推開平收、雙晃手。
三：小五花、順風(fēng)旗、山膀按掌、斜托掌。
第四節(jié)：把上動(dòng)作部分訓(xùn)練
雙手扶把，兩手寬度同肩相等。
單手扶把，手放在身體前一點(diǎn)位置上。
(一：1、擦地2、蹲3、小踢腿。二：4、跨掖腿5、腰6、壓腿。三：7、搬踢腿8、下叉9、大踢腿：踢前腿、踢后退、踢旁腿)
一、跑跳步組合：
一、二八拍：跑跳步，雙手叉腰。
第三八拍：下叉，雙腳晃腳一圈。
第四八拍：單腿跪地，一腳后揚(yáng)起，雙手撐地。
二、后踢步組合：
一、二八拍后踢步，雙手叉腰。
第三八拍：1-4拍坐下，雙腳并攏向前，雙手放兩側(cè)。5-8拍雙腳并攏彎曲在一側(cè)，雙手并攏作睡覺狀在一側(cè)。
第四八拍：1-4拍跪起，雙手側(cè)舉。5-8拍往后彎腰。
三、圓場步組合：
第一八拍：雙手側(cè)舉，圓場步走成一圓形。
第二八拍：坐下，雙手撐地，躺下。
第三八拍：用頭、手撐地，胸向前拱起。
第四八拍：左腿向上屈起，在右膝蓋處點(diǎn)地。
四、小踢腿組合：
第一、二八拍：拉手，左右交替?zhèn)忍咄取?BR> 第三八拍：叉腰，碎步。
第四八拍：雙手撐地，單腳向后踢起，一腿跪起。
五、手絹挽花組合：
第一八拍：左右交替向上挽花至下。
第二八拍：雙手側(cè)挽花，左右交替。
第三八拍：雙手側(cè)上挽花，側(cè)腰花，重復(fù)一次。
第四八拍：雙手側(cè)平挽花，左右交替。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇十二
一、速讀。
在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中，對(duì)信息的篩選能力和篩選速度尤其重要。如果每篇文章都字斟句酌，則很難適應(yīng)時(shí)代的要求，跟上時(shí)代的步伐。作為教師的我們應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身所需選擇讀物進(jìn)行速讀，當(dāng)然在速讀的同時(shí)也不能忽略對(duì)內(nèi)容的理解，這樣學(xué)生們就能在最少的時(shí)間獲取盡量多的信息。
二、精讀。
就是說在每句閱讀時(shí)，先理解每字的意思，然后通解一句之意，又通解一章之意，相接連作去，明理演文，一舉兩得”這是傳統(tǒng)的三步精讀法。它是培養(yǎng)學(xué)生閱讀能力最主要最基本的手段。在課堂上教師就已經(jīng)調(diào)動(dòng)學(xué)生的多種感官，做到口到、眼到、心到、手到，邊讀、邊想、邊批注，談感受。
對(duì)于課外閱讀，教師可鼓勵(lì)學(xué)生將課上所學(xué)得方法加以運(yùn)用，養(yǎng)成認(rèn)真有效閱讀的好習(xí)慣。
三、勾畫、摘錄法。
閱讀時(shí)一邊讀，一邊想，一邊勾畫，畫出本課生字詞，并注上音;畫出重點(diǎn)詞語和句子以及自己喜愛的詞句;畫出自己不懂的地方，并注上符號(hào)。通過閱讀，在課本上留下自己“鉆”過、“爬”過的痕跡。當(dāng)然，閱讀時(shí)也要對(duì)必要的詞句等作適當(dāng)?shù)恼?，如麗詞佳句、難詞難句、文章主旨等，逐步養(yǎng)成做筆記的好習(xí)慣。
四、默讀法。
默讀是語文學(xué)習(xí)中最經(jīng)常最重要的訓(xùn)練之一。默讀跟朗讀不一樣，朗讀講究“三到”，即眼到、嘴到、心到;默讀只講究“兩到”，即眼到、心到，默讀時(shí)只能用眼睛看，不能用手指著字一個(gè)一個(gè)讀，更不能讀出聲來。要求較高的默讀，要做到邊看邊思考，而且要有比較快的速度。
邊看邊思考，就是要把每句話、每段話的意思看懂，讀完一段就想一想，這一段大意是什么，最后把大意連起來，概括出全文的主要內(nèi)容。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇十三
拼音是學(xué)習(xí)語文的基礎(chǔ)，小學(xué)語文教師應(yīng)該給予足夠的重視。在教學(xué)過程中，老師一定要結(jié)合小學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性的設(shè)計(jì)出科學(xué)合理的教學(xué)方法，使小學(xué)生真正學(xué)會(huì)拼音知識(shí)。老師應(yīng)該充分的利用好課本資源，結(jié)合教材中豐富多彩的插圖對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)，小學(xué)教材都有一個(gè)普遍的特點(diǎn)，就是書中插圖較多，對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生來講，這也是最吸引他們注意力的地方。
所以，老師在講解拼音的過程中，可以把每個(gè)拼音都配上相應(yīng)的卡通人物、動(dòng)物或者風(fēng)景圖片等，只要是日常生活中常見的都可以，用這些有趣的插圖來引導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行觀察，進(jìn)而聯(lián)想出相應(yīng)的拼音字母。比如說，在學(xué)習(xí)“z”的時(shí)候，老師就可以用一張?jiān)谒杏斡镜奶禊Z圖片，讓小學(xué)生通過對(duì)天鵝的觀察，聯(lián)想到字母“z”。這種教學(xué)方式符合小學(xué)生的心理特點(diǎn)，不會(huì)使小學(xué)生感到枯燥，并且可以不斷的激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、運(yùn)用色彩記憶，加強(qiáng)小學(xué)生的印象。
剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生對(duì)于外界事物充滿好奇，尤其對(duì)于色彩鮮明的顏色或者生動(dòng)直觀的圖片，都能引起小學(xué)生的興趣。在拼音教學(xué)的過程中，老師應(yīng)該以學(xué)生為主，讓學(xué)生成為課堂的主體，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)拼音的時(shí)候，老師可以充分利用鮮明的色彩來強(qiáng)化小學(xué)生的記憶，讓小學(xué)生發(fā)揮自己的想象力，用自己喜歡的顏色給拼音字母涂色，不同的字母涂上不同的顏色，并且讓小學(xué)生在涂色的過程中區(qū)分聲母和韻母、單音節(jié)和整體認(rèn)讀音節(jié)，將這些音節(jié)或字母用自己能區(qū)分的顏色涂出來，比如說藍(lán)色代表聲母，黃色代表韻母等。這種教學(xué)模式符合孩子的認(rèn)知特點(diǎn)，對(duì)于強(qiáng)化拼音字母在孩子頭腦中的印象具有非常好的作用，而且通過這種鮮明色彩的強(qiáng)烈刺激，可以讓小學(xué)生深刻的記住拼音字母，區(qū)分聲母韻母、單音節(jié)和整體認(rèn)讀音節(jié)，而且對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也會(huì)起到一定的促進(jìn)作用。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，使學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)拼音。
小學(xué)生在學(xué)習(xí)漢語拼音的過程中，老師在課堂上的講解固然重要，但是如果單純的只依靠老師課堂上的講授可能不會(huì)達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，這就需要老師利用其它切實(shí)可行的教學(xué)方法，鞏固課堂知識(shí)，加深小學(xué)生的印象。有相關(guān)的研究表明，在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)生之間如果有交流合作的過程，將在一定程度上提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，老師在拼音教學(xué)的過程中也可以運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的方法。比如說，在課堂上，老師可以讓幾個(gè)學(xué)生進(jìn)行合作，或者是采用角色互換的方式，讓一部分學(xué)生扮演老師的角色，然后互相提問，這樣的過程中學(xué)生可以充分的體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂。但是合作學(xué)習(xí)的過程老師應(yīng)該進(jìn)行充分的把握，既不能過分的抑制學(xué)生的積極性，也不能讓學(xué)生過分的沉溺于合作學(xué)習(xí)的過程，從而忘記所要學(xué)習(xí)的知識(shí)，使課堂重心出現(xiàn)偏離。
4、營造良好的教學(xué)環(huán)境。
由于學(xué)習(xí)拼音的小學(xué)生都是剛剛走進(jìn)校園，所以對(duì)于學(xué)校的環(huán)境充滿新鮮感和好奇心，他們會(huì)對(duì)全新的環(huán)境進(jìn)行觀察，老師可以充分利用小學(xué)生的好奇心，在教室的周圍或者較為顯眼的地方放置一些拼音的標(biāo)識(shí)或圖片，配以色彩鮮明的顏色，進(jìn)而從視覺上加深小學(xué)生對(duì)于拼音的印象，增強(qiáng)小學(xué)生的記憶，從而更好地掌握拼音知識(shí)。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇十四
在教育界批評(píng)“注入式教學(xué)法”（填鴨式教學(xué)法），提倡“啟發(fā)式教學(xué)法”時(shí)，舞蹈界“口傳身授”這一傳統(tǒng)的舞蹈教學(xué)方法往往受到懷疑，甚至被置于“注入式”之列，其實(shí)，經(jīng)過科學(xué)地分析和研究當(dāng)代舞蹈教學(xué)方法并對(duì)未來進(jìn)行一番預(yù)測，就會(huì)發(fā)現(xiàn)“口傳身授”并非專屬“注入式”，它同樣可以是“啟發(fā)式”的一種教學(xué)方法，它是符合舞蹈教學(xué)特有規(guī)律的。應(yīng)該說，舞蹈是一門特殊的藝術(shù)，它需要有特殊的教學(xué)方法和手段。在當(dāng)代和未來的舞蹈教學(xué)中，在出現(xiàn)其它科學(xué)方法（如電化教學(xué)、電腦教學(xué)，甚至是網(wǎng)絡(luò)教育）的時(shí)候，“口傳身授舞蹈教學(xué)法”仍然是一種主要的或重要的教學(xué)方法。并將在相當(dāng)長的一段時(shí)間里成為主要的舞蹈教學(xué)方法。
那么，“什么是口傳身授教學(xué)法”？從文字上看，它包括教師的口頭講解和以身示范兩個(gè)方面，由于舞蹈藝術(shù)是一種人體有韻律的運(yùn)動(dòng)，人的語言是不可能作出全面解釋的，它的“只能意會(huì)，不能言傳”的特性，已為越來越多的人所承認(rèn)。因此舞蹈教學(xué)自古以來就沿用“身授法”。中外都是如此，包括產(chǎn)生在當(dāng)代的“現(xiàn)代舞”，也采用這種教學(xué)方法?！吧硎诜ā敝小吧硎凇本褪菍?shí)踐，邊做邊講，邊做邊體會(huì)。舞蹈教學(xué)中，理論永遠(yuǎn)要伴著實(shí)踐，邊做邊講，邊做邊體會(huì)。在普通教學(xué)中，最需要強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實(shí)際，避免從書本到書本的弊病。這一問題在舞蹈教學(xué)中恰恰相反，手不舞，足不蹈，不算舞蹈，光說不做不能是舞蹈課?？梢哉f，舞蹈課就是一種實(shí)踐性很強(qiáng)的課，并且應(yīng)是理論與實(shí)踐聯(lián)系的最緊密的課，因此，我們肯定“口傳身授法”，是舞蹈的最基本的教學(xué)法，它是符合舞蹈教學(xué)規(guī)律的。
口傳，即口頭傳遞的方式，包含講述，解釋，語言滲透等多方面涵義，這種口頭傳遞包括三個(gè)方面的內(nèi)容：
1、講解動(dòng)作。無論是教授新動(dòng)作，還是復(fù)習(xí)老動(dòng)作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動(dòng)作名稱，動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)格和標(biāo)準(zhǔn)。做這個(gè)動(dòng)作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學(xué)，動(dòng)力學(xué)，物理學(xué)等方面的知識(shí)，也有語言方面的知識(shí)。
2、傳遞知識(shí)。課堂教學(xué)的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學(xué)生動(dòng)作過程中，舞蹈教師也會(huì)不時(shí)發(fā)出許多指令，提示或評(píng)論。學(xué)生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對(duì)學(xué)生感觀的全面鍛煉，同時(shí)還是傳授各種舞蹈種類的知識(shí)，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關(guān)于對(duì)音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術(shù)觀和為人的標(biāo)準(zhǔn)等等。這方面往往不是教師有意準(zhǔn)備的，而是下意識(shí)的外露，比如在學(xué)生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀(jì)律的現(xiàn)象時(shí)，教師會(huì)說出許多不同的話來。并會(huì)同時(shí)流露出許多表情。在同學(xué)之間發(fā)生矛盾，爭吵等情況時(shí)，教師會(huì)把不同的言語說給學(xué)生聽。這種時(shí)候，教師本人的品格、為人，對(duì)事物的看法與處理方法，甚至是習(xí)慣語言，都會(huì)滲透給學(xué)生。學(xué)生會(huì)情不自禁的模仿老師的言行。
由此看來，舞蹈教師在有足夠的舞蹈修養(yǎng)之外，也要有相當(dāng)?shù)恼Z言修養(yǎng)。為了完成“口傳”這一任務(wù)，舞蹈教師尤其是要使自己具有較高的思想品德，有豐富的舞蹈及各種知識(shí)。同時(shí)要鍛煉自己的口才，使自己具有足夠的語言表達(dá)能力。
1、準(zhǔn)備：無論講解動(dòng)作還是傳遞知識(shí)，舞蹈教師的語言最怕似是而非。
一個(gè)學(xué)生完成其動(dòng)作時(shí)長期不得要領(lǐng)，得不到提高，究其原因，常常是因?yàn)樵谧畛踅虒W(xué)時(shí)教師的語言不準(zhǔn)確，從而學(xué)生產(chǎn)生錯(cuò)覺和誤解。在這種情況下，學(xué)生越努力越糟，如果教師的語言準(zhǔn)備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學(xué)習(xí)進(jìn)度，能達(dá)到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準(zhǔn)確，除要有扎實(shí)的語文基礎(chǔ)，善于使用語言外，還要學(xué)好舞蹈教學(xué)法課。
2、生動(dòng)：語言的生動(dòng)性對(duì)舞蹈教師來說是非常需要的，因?yàn)樗梢詥酒饘W(xué)生的興趣，從而減少舞蹈訓(xùn)練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動(dòng)，主要是要善于運(yùn)用形象性語言。比如，舞蹈時(shí)，要學(xué)生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學(xué)生們一聽到“注意手”的話時(shí)，就會(huì)想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當(dāng)然在形容難看的動(dòng)作時(shí)，切忌挖苦，以免傷害學(xué)生的自尊心，產(chǎn)生逆反心理。假如學(xué)生的'情緒不好，特別是與教師有某種對(duì)立情緒時(shí)，更不能挖苦學(xué)生。
3、精煉：教師的話要盡量準(zhǔn)確、簡單，不能羅嗦，否則學(xué)生的興趣就會(huì)降低，興奮不起來，影響教學(xué)質(zhì)量，而且，當(dāng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對(duì)訓(xùn)練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動(dòng)，形象不能過于嚴(yán)厲，過于生硬，學(xué)生易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。
身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學(xué)生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內(nèi)容，一是舞蹈的動(dòng)態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象。
舞蹈動(dòng)態(tài)的形象示范，要經(jīng)過兩個(gè)過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動(dòng)作做出來，手、腳、身體和面部都同步進(jìn)行，它給學(xué)生的印象應(yīng)當(dāng)是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作有全面的理解，同時(shí)，也對(duì)老師產(chǎn)生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
二、第二個(gè)過程要使動(dòng)作逐步簡化，有時(shí)可以用手比劃。這樣做可以鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，對(duì)學(xué)生智力的提高具有極大好處。開始是模仿，要求學(xué)生模仿得越象越好。當(dāng)學(xué)生逐步掌握了身體運(yùn)動(dòng)規(guī)律后，模仿的對(duì)象開始淡化，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生的想象。當(dāng)教師逐步過渡到很簡化的示范時(shí)，學(xué)生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。
舞蹈教師在施行口傳身授教學(xué)法的“身授時(shí)”，一方面要堅(jiān)持舞蹈進(jìn)修課，堅(jiān)持練功，保持較好的體型和體力，保持身體應(yīng)有的舞蹈所需要的協(xié)調(diào)，另一方面還要努力提高自己的思想，理論和文化修養(yǎng)。培養(yǎng)新世紀(jì)全面發(fā)展的花朵，自己首先應(yīng)當(dāng)全面發(fā)展。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇十五
由于幼兒天生活潑好動(dòng)，已經(jīng)能夠按自己的意識(shí)去做某件事，無興趣的事他很難去做，所以在這時(shí)舞蹈教師要做的第一件事是用你的教學(xué)內(nèi)容去吸引住這些意識(shí)隨意的幼兒，把隨意變?yōu)橛幸饽敲淳涂梢圆捎镁C合教學(xué)法，把說、唱、跳結(jié)合在一起，內(nèi)容一定要生動(dòng)形象。
2示范法。
教師要準(zhǔn)確、形象、富有表情地表演舞蹈作品，使幼兒對(duì)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一個(gè)完整清晰的印象。示范時(shí)還要伴隨著語言的講解，面向幼兒做鏡面示范。如幼兒應(yīng)伸左手，教師要伸右手，此方法可以激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)愿望和熱情。
3語言講解法。
語言講解要生動(dòng)形象，通俗易懂。如轉(zhuǎn)動(dòng)手腕這一動(dòng)作，如果按動(dòng)作要求講，第一拍手腕由外向里轉(zhuǎn)，第二拍手腕由里向外翻掌。幼兒學(xué)做起來即無興趣又很費(fèi)力。但是如果告訴幼兒，現(xiàn)在你到果園里抓住了樹上的一個(gè)大蘋果，想把蘋果摘下來必須轉(zhuǎn)動(dòng)手腕擰一下?；蛘呔毩?xí)站立時(shí)，如告訴幼兒站直，它可能會(huì)站不好那么你告訴他們象小棍一樣或象鉛筆一樣，他們會(huì)做得很好。所以說語言講解法是極為重要的一點(diǎn)。
4游戲法。
游戲法是運(yùn)用游戲的形式和口吻進(jìn)行輔導(dǎo)的一種方法。舞蹈學(xué)習(xí)也應(yīng)該讓幼兒感到是一種游戲活動(dòng)、是一種娛樂。如學(xué)習(xí)鴨走步，教師就可以扮演鴨媽媽，讓幼兒當(dāng)鴨寶寶，請(qǐng)鴨寶寶跟著鴨媽媽學(xué)本領(lǐng)，還可以戴頭飾或穿上服裝。還有小碎步，可用雞媽媽帶小雞練習(xí)。蹦跳步，兔媽媽帶兔寶寶練習(xí)等。此方法可以引起幼兒的興趣，提高幼兒的學(xué)習(xí)熱情。除此之外，做為一名舞蹈教師首先要讓幼兒喜歡你，再有教師上課時(shí)精神要飽滿，語氣要和藹可親，隨機(jī)性強(qiáng)，還要有豐富的表情來感染幼兒，讓幼兒每節(jié)課都能上的輕松愉快。
舞蹈教學(xué)的基本訓(xùn)練方法篇十六
低年級(jí)語文教學(xué)一個(gè)重要的任務(wù)就是認(rèn)字學(xué)詞，積累語言。識(shí)字教學(xué)是閱讀和寫作的基礎(chǔ)，是語文教學(xué)的一項(xiàng)重要的任務(wù)。識(shí)字教學(xué)相對(duì)于小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生來說是非?？菰锏?，如果不采用一定的方法，那么新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的第一學(xué)段的識(shí)字量1600~1800個(gè)就只會(huì)成為一句空話。
俗話說，“興趣是最好的老師”，在這節(jié)課中，老師也是可通過游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)漢字的積極性。布置學(xué)生課前預(yù)習(xí)漢字課堂上進(jìn)行檢查，這樣，學(xué)生就會(huì)養(yǎng)成自主識(shí)字并發(fā)現(xiàn)識(shí)記的方法。不過，在此基礎(chǔ)上，教師要通過各種各樣的活動(dòng)或者說是游戲讓學(xué)生進(jìn)行識(shí)記鞏固。如：編兒歌、“開火車”、猜謎語等游戲是我們?cè)谡n堂里常用到的，讓學(xué)生眼動(dòng)，口動(dòng)，手動(dòng)，耳動(dòng)，甚至是心動(dòng)，全身心投入到識(shí)字學(xué)習(xí)中。這樣來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生邊玩邊學(xué)，邊學(xué)邊記。識(shí)記效果會(huì)不一樣的。并上好寫字課，讓學(xué)生寫規(guī)范的字，把字寫漂亮。
根據(jù)兒童遺忘“先快后慢”的規(guī)律，剛剛認(rèn)識(shí)的字詞，一定在學(xué)習(xí)后即時(shí)復(fù)習(xí)，采取多種方式反復(fù)出現(xiàn)，在感官上直接讓學(xué)生感知，這就需要形式的多樣，全體參與，其中游戲的巧妙設(shè)計(jì)是學(xué)生感興趣的一種形式。讓每個(gè)人在游戲中，在語言環(huán)境中，合作學(xué)習(xí)，多次見面，“一回生，而回熟”，多次見面就成了好朋友，還可采取字詞接龍，開火車等，認(rèn)讀復(fù)習(xí)。
2、打基礎(chǔ)，要加強(qiáng)朗讀的訓(xùn)練。
《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)朗讀的訓(xùn)練，要把正確、流利、有感情的朗讀課文貫穿于各個(gè)學(xué)段之中。在課堂中，我注意了訓(xùn)練學(xué)生的朗讀，要把正確、流利、有感情的朗讀作為訓(xùn)練的重點(diǎn)，課上要舍得花時(shí)間，要讓學(xué)生一遍一遍地讀，通過自由讀、同桌互讀、指名讀，我朗讀示范、領(lǐng)著學(xué)生讀等形式。最終讓學(xué)生把語文課文讀正確、讀通順、讀流利，最好是能讀出感情。低年級(jí)的小朋友年齡小，對(duì)故事尤其感興趣。
在教學(xué)中，教師首先要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)故事情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)形象性，使學(xué)生產(chǎn)生好奇感，為學(xué)習(xí)下文做鋪墊。接著可讓學(xué)生按照自己喜歡的方式自由朗讀課文，然后就是小組相互讀課文，正音和教師的檢查。主要是檢查字音是否讀準(zhǔn)，是否丟字和添字。在讀正確的基礎(chǔ)上要引導(dǎo)學(xué)生把課文讀流利。在此基礎(chǔ)上還要讀出對(duì)語言文字的感悟，對(duì)文章的理解。雖然是低年級(jí)，這一步必不可少，否則就會(huì)走入泛泛地讀讀這一誤區(qū)，但這一步不是分析課文，而是根據(jù)課文的具體內(nèi)容，用生動(dòng)有趣的形式幫助學(xué)生去感悟語言。學(xué)生在前面大量的語言實(shí)踐的活動(dòng)中獲得了情感的體驗(yàn)，對(duì)課文有了自己的感悟，便能逐漸讀出感情并熟讀成誦。
3、打基礎(chǔ)，要重視寫話訓(xùn)練。
新課標(biāo)中對(duì)小學(xué)生的說(口語交際)提出了具體的要求：聽故事、看音像作品，能復(fù)述大意和精彩情節(jié);能較完整地講述小故事;能簡要的講述自己感興趣的見聞。說是寫的基礎(chǔ)，寫是說的豐富。教師可以把每一次的口語交際的內(nèi)容，讓學(xué)生寫出來。也可以利用晨會(huì)、班會(huì)、隊(duì)會(huì)，組織學(xué)生開展“小小故事會(huì)”、“最有趣的事”小演講等說的活動(dòng)。然后啟發(fā)學(xué)生把所講的故事、新聞、有趣的事寫下來。這樣，不但鍛煉了學(xué)生的口頭表達(dá)能力，而且也提高了學(xué)生的寫作能力。
愛玩是小學(xué)生的天性，尤其是低年級(jí)的小學(xué)生。他們除了自己做游戲之外，學(xué)校也經(jīng)常組織活動(dòng)，這些活動(dòng)為學(xué)生提供了寫話的素材。教師積極引導(dǎo)學(xué)生，把自己喜歡做的游戲或者參加活動(dòng)的經(jīng)過或感受寫下來。如：男同學(xué)喜歡溜溜球。教師可以引導(dǎo)學(xué)生把溜溜球的外形寫出來，也可以讓學(xué)生把溜溜球的玩法寫出來。學(xué)生喜歡玩溜溜球，喜歡做這項(xiàng)游戲，而且是自己親身參與的，他們既熟悉又感興趣。這樣，一篇很好的寫小物品的小短文就會(huì)躍然于紙上。
低年級(jí)的課文大多是學(xué)生喜歡的童話、寓言、故事、兒歌等。學(xué)生對(duì)課文的內(nèi)容、人物、事件既熟悉又有自己的感受和想法。這些課文是學(xué)生練習(xí)寫話難得的素材。例如：《風(fēng)娃娃》一課，這是學(xué)生喜歡的一篇童話故事。學(xué)生在理解課文內(nèi)容后，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生續(xù)寫。教師可以設(shè)置這樣的一個(gè)問題：風(fēng)娃娃聽了小朋友的勸告，他會(huì)怎么做呢?學(xué)生結(jié)合對(duì)課文內(nèi)容的理解、感受以及生活的閱歷，就會(huì)續(xù)寫出精彩的故事來?！渡叫小肥且黄獌?yōu)美的古詩。學(xué)生在理解詩的意思之后，教師可以抓住“停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花”這一情境，讓學(xué)生展開想象，把古詩改寫成一篇小短文。