為了確定工作或事情順利開展，常常需要預先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
小組活動方案設計篇一
小組活動是一種常見的學習方式，通常在課堂上或課外活動中開展。在這些活動中，小組成員通常需要通過協(xié)作、交流、討論和共同工作來完成任務，這有助于促進團隊合作和提高學習效果。在這篇文章中，我將分享我在小組活動中的心得體會和總結。
第二段：合作意識
在小組活動中，我學會了如何更好地與他人合作。團隊合作需要大家互相信任，理解和尊重彼此的差異。在我的小組中，我們學會了聆聽和表達，不斷協(xié)調和溝通，最終取得了共同的成果。我認識到，當每個人都為團隊的成功而努力時，我們才能創(chuàng)造更大的價值。
第三段：領導能力
小組活動中，我也意識到了領導力的重要性。領導人扮演著團隊的引領者，在關鍵時刻能夠決策、組織和激勵小組成員。在我的小組中，我有時會扮演這樣的角色。我學到了如何站在全局的角度思考問題，如何平衡不同的觀點和意見，如何組織團隊的行動和資源分配，這些經(jīng)驗讓我更加自信和獨立。
第四段：學習方法
小組活動也教會了我更好的學習方法。與其他人一起工作可以讓我們分享知識和經(jīng)驗，共同解決難題。這樣的學習方法不僅可以提高我們的學習效果，還能促進我們的個人成長。通過小組活動，我學會了如何針對不同的任務制定計劃，如何分配學習任務和時間，并如何評估學習的結果。所有這些都讓我更加成熟和自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
第五段：總結
在小組活動中，我學到了與眾不同的技能和知識，這讓我受益終身。我學會了與他人合作、領導和學習的技巧，這些都是我成長進步的必備要素。在未來的學習和工作中，我會繼續(xù)借鑒這些經(jīng)驗，不斷進步和改進，成為更加優(yōu)秀的人。
小組活動方案設計篇二
時間過得真快，轉眼20xx至20xx學年度即將結束。棋類興趣小組以提高學生素質，提高學生實踐能力，培養(yǎng)學生多種興趣和陶冶學生的性情為宗旨，經(jīng)過老師的耐心，悉心輔導，取得一定成績。現(xiàn)將棋類興趣小組的活動情況總結如下：
參加這次活動的同學有24人，分別來自學校各年級，他們自覺按照老師布置的要求，在每周的星期一、三下午活動課都集中在棋類活動室里開展活動。他們的年紀存在較大的差異，下棋的水平高低不一。但他們學習情緒高漲，對該活動有著濃厚的興趣，所以每次的'活動，他們都準時參與，沒有遲到和早退的不良現(xiàn)象，養(yǎng)成了良好的行為習慣。
向學生講棋類淵源悠久的歷史，講與棋藝有關的趣聞逸事，講棋藝可以促進國與國之間的交流，增進國與國之間的友誼，可以提高人的思維能力，增長智力，培養(yǎng)學生學習棋類的興趣。棋類組的學生參加活動積極，說明棋類組很有吸引力。
例如舉行小組象棋擂臺賽，跳棋挑戰(zhàn)賽等，評選出誰是強中手等等。經(jīng)過一學期的努力，棋類興趣組培養(yǎng)了學生學習象棋、五子棋、跳棋等的興趣，培養(yǎng)了一大批棋藝好手，促進學生健康成長，鍛煉了學生思維，并且培養(yǎng)了學生的良好的興趣和陶冶了學生的性情。
小組活動方案設計篇三
活動小組，是大家相互合作，共同完成一項任務的小組?；顒有〗M不僅僅是學校教學中常見的一種組織形式，也是社會生活中存在的普遍現(xiàn)象。在活動小組中，我們不僅能夠提高自己的團隊合作能力，也能更好地理解別人、服務他人。在我參與的一次學?；顒有〗M中，我學到了很多知識和技能，同時也深刻體會到了小組合作的重要性和優(yōu)勢。
首先，在活動小組中，我學到了很多知識和技能。在小組中，我們需要集體商討、制定活動計劃，參與并負責各個環(huán)節(jié)的工作。例如，我負責策劃和設計小組海報，在這個過程中，我了解到了海報設計的基本原理和技巧，學會了使用相關軟件進行設計。我也通過與其他組員交流，了解到了他們在其他環(huán)節(jié)的專業(yè)知識，這讓我對活動的整體情況有了更全面和深入的了解。通過學習和實踐，我不僅提高了專業(yè)能力，還培養(yǎng)了自己的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。
其次，在小組合作中，我深刻體會到了團隊合作的重要性和優(yōu)勢?；顒有〗M的成員來自不同的年級、不同的專業(yè)背景，每個人都有自己的特長和優(yōu)勢。在開展活動的過程中，我們需要相互配合、相互支持，這才能夠更好地完成任務。例如，在準備活動時，我遇到了一些技術問題，組員們不厭其煩地幫助我解決，這讓我深感小組合作的溫暖和力量。而且，在小組合作中，我們能夠借鑒和學習其他成員的經(jīng)驗和知識，互相促進和提高，大大拓寬了我們的視野和思維方式。
另外，小組合作也鍛煉了我的溝通和協(xié)調能力。在小組中，每個人都有自己的意見和想法，而且在實際操作中難免會出現(xiàn)問題和矛盾。因此，我們需要進行有效的溝通和協(xié)調，及時解決問題，達成一致。正是通過小組合作，我學會了傾聽他人的想法，學會了與他人理性交流，更好地理解別人的角度和利益。這不僅有助于解決沖突，也能夠提高團隊的凝聚力和效率。
最后，小組合作也讓我更加了解了自己的優(yōu)點和不足。在小組中，每個人都有自己的任務和職責，需要扮演不同的角色。我發(fā)現(xiàn)，我在組織和協(xié)調方面有一定的天賦，能夠很好地調動小組成員的積極性和創(chuàng)造力。但同時，我也發(fā)現(xiàn)自己在時間管理和解決問題方面還有許多不足之處。通過反思和總結，我對自己的不足有了更清醒的認識，并制定了相應的改進計劃。
在活動小組中的經(jīng)歷讓我收獲良多。通過小組合作，我學到了知識和技能，鍛煉了溝通和協(xié)調能力，也更加了解了自己的優(yōu)點和不足。而且，小組合作還讓我學會了理解他人、服務他人，提高了我的綜合素質和社交能力?；顒有〗M的經(jīng)歷不僅對我的學習和生活有著積極的影響，也為我今后的發(fā)展打下了堅實的基礎。我相信，在今后的學習和工作中，我將能夠更好地運用小組合作的經(jīng)驗和技巧，取得更好的成績和發(fā)展。
小組活動方案設計篇四
活動目標：
開展小組工作可以幫助老年人更好地適應新的生活環(huán)境，處理好人際關系，促進老年人在面對疾病時相互間的心理支持和日常生活中的互助互愛，使老年人身心愉快擴大他們的社交領域，從而使他們的老年生活更加豐富多彩。
活動內容：
(4)活動主題：使老年人身心愉快擴大他們的社交領域
招募及宣傳：由居委會主任推薦，貼海報宣傳。挑選8-10位健康老人作為此次小組成員。 活動計劃：
活動主題:
為了共同目標，我們走在一起
目的:
1.建立小組，工作人員與小組成員互相認識
2.營造活躍、輕松的團體氛圍
3.讓組員作自我介紹，初步建立小組成員之間的凝聚力與歸屬感。
日期及整節(jié)活動時間：5月7日9：00至10：o0
活動地點：社區(qū)活動室
小組活動方案設計篇五
為豐富學生的課余生活，擴展學生的知識面，提高學社綜合素質，滿足學生電影愛好的興趣。使學生在學習了解影視藝術的特征和藝術規(guī)律的同時，提高思想境界、陶冶道德情操、凈化心靈、指導人生;學會對影視藝術的鑒賞與評價，培養(yǎng)審美情趣、提高審美能力。提高學生藝術鑒賞的感受力、鑒賞力、創(chuàng)造力;了解歷史、認識現(xiàn)實，增長知識，提高綜合文化素養(yǎng)，我開展了豐富多彩的第二課堂，現(xiàn)將本學年電影興趣小組的活動計劃簡介如下：
電影是一種表演藝術、視覺藝術及聽覺藝術，利用膠卷、錄像帶或數(shù)位媒體將影像和聲音捕捉，再加上后期的編輯工作而成。電影藝術誕生于1895年12月28日。電影于1896年8月傳入中國上海，當時稱為“西洋影戲”、“電光影戲”等，簡稱“影戲”。
1.教師認真的準備好每一次活動，要求電影內容有一定的積極性和教育性。
2.學生不得曠課遲到，學生認真完成輔導老師布置的觀后感。
3.學生積極和輔導教師進行配合，以便使電影興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。
4.學生不得喧嘩，不得吃零食。
1.上好電影活動課，做到“四定”。即定內容、定人員、定時間、定地點，發(fā)展學生的個性特色，以此推動學生利用電影學習的素質。
2.在完成電影觀賞的同時，不斷擴大學生的視野，豐富學生的精神生活，進一步培養(yǎng)、發(fā)展學生的觀看電影興趣，使他們學有所長，培養(yǎng)學生的集體主義精神。
3.經(jīng)常督促學生完成一些觀賞電影的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。并在此盡量減少對老師的依賴心理等，平時將定期不定期的向學生推薦一些好的電影。
4.對小組的影片做出規(guī)范，以提高學生學習興趣，培養(yǎng)電影能力為主要內容，不讓學生放人自由。
5.培養(yǎng)學生的特長，并在一定的時間讓他們發(fā)揮自己的特長，鍛煉和發(fā)展學生的能力。
1.五六年級學生參加。
2.用不同歷史時期，不同體裁作品進行電影教學。
3.豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高電影欣賞能力，促進創(chuàng)造性的發(fā)揮。
1、故事片7部
《廣州來了新疆娃》珠江電影制片公司出品
《冼星?！分榻娪爸破境銎?BR> 《警魂》珠江電影制片公司出品
《白馬飛飛》西安電影制片廠出品
《鴉片戰(zhàn)爭》峨眉電影制片廠和四川
《紅河谷》上海電影制片廠出品
《緊急救助》上海電影制片廠出品
2、動畫片2部
《快樂家家車》上海美術電影制片廠出品
《格列佛游記》北京三辰文化發(fā)展有限責任公司發(fā)行
3、紀錄片4部
《國歌》北京紫禁城影業(yè)公司出品
《風景這邊獨好》中央新聞紀錄電影制片廠出品
《革命領袖人物系列片片》中央新聞紀錄電影制片廠出品
《近代春秋》中央新聞紀錄電影制片廠出品
4、科普片2部
《地震防震》北京高教音像出版社出品
《獻給孩子一顆堅強的心》北京高教音像出版社出品
小組活動方案設計篇六
隨著社交媒體的盛行及人們對于個人利益的追求，人與人之間的溝通與合作似乎變得越來越少。而活動小組則恰恰提供了一種有效的途徑，使我們能夠經(jīng)常與他人互動并共同完成一項任務。在這個過程中，我不僅獲得了新的知識和技能，還深刻體會到了集體中的力量和個人的成長。下面將通過五段式文章分別談論我的活動小組心得體會。
第一段：描述活動小組的背景和組成
我與四位同學組成了一個活動小組，我們的任務是策劃并組織一場關于環(huán)保的宣傳活動。小組成員來自不同的專業(yè)，擁有各自擅長的領域，分別負責活動的宣傳、設計、物資采購以及志愿者的招募。雖然我們之前并不認識彼此，但為了共同完成這個任務，我們決定充分發(fā)掘每個人的優(yōu)勢，展現(xiàn)出團隊的智慧和力量。
第二段：交流與合作的重要性
在活動小組的過程中，我深刻認識到交流和合作的重要性。首先，通過交流，我們能夠更好地了解彼此的觀點和需求。每次小組討論時，我們都充分發(fā)表自己的意見，并接受他人的建議和批評。這種開放的交流氛圍使得我們的合作更加順暢，每個人都有機會發(fā)揮自己的優(yōu)勢。其次，合作能夠將個人的力量轉化為集體的力量。在活動籌備的過程中，每個人都負責自己的任務并且互相支持。通過共同努力，我們成功地完成了一場富有創(chuàng)意和成效的環(huán)保宣傳活動。
第三段：體驗到集體的力量
活動小組使我深刻體驗到集體的力量是無窮的。作為組長，我目睹了一個個小組成員逐漸發(fā)現(xiàn)自己的價值和潛力的過程。比如，剛開始時，我們的宣傳方案有些保守，但是通過討論和互相啟發(fā)，我們的宣傳方案愈發(fā)具有說服力和吸引力。在活動當天，看到參與的人們帶著微笑和興趣參與我們的活動，我更加意識到集體的力量是無法被取代的。每個人的付出和努力，都讓這次活動變得完美而有意義。
第四段：個人成長與認識提升
通過活動小組的活動，我不僅獲得了新的知識和技能，還在與他人合作的過程中提升了自己的認知和能力。首先，我學會了更加有條理地安排時間和任務。在策劃活動的過程中，我學會了制定合理的計劃和目標，并且按照計劃一步步地完成，提高了自己的工作效率。其次，我學會了更好地處理人際關系和解決問題。在活動籌備的過程中，難免會遇到各種困難和矛盾。通過與他人的溝通和合作，我學會了更加有效地解決問題，提升了我在團隊中的協(xié)調能力。
第五段：總結與展望
通過活動小組的經(jīng)歷，我深深意識到合作與交流的重要性，集體的力量和個人的成長是相輔相成的。希望今后能有更多的機會參與到活動小組中，鍛煉自己的領導力和團隊合作能力。同時，我也希望通過我的努力，能夠影響更多的人加入到環(huán)保宣傳的行列中，共同為保護地球做出貢獻。
通過這次活動小組的體驗，我深深體會到了小組合作的重要性和集體的力量。在與他人進行交流和合作的過程中，我不僅收獲了新的知識和技能，還提升了個人的成長和認知。同時，我也認識到了環(huán)保的重要性，希望未來能夠繼續(xù)參與類似的宣傳活動，并影響更多人加入到環(huán)保事業(yè)中。
小組活動方案設計篇七
在大學生活中，小組活動是一種常見的學習方式。通過小組活動，可以促進學生之間的交流合作，提高學生的綜合能力。作為一名大學生，我參與了多次小組活動，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，在小組活動中，團隊合作是至關重要的。每個成員都有自己獨特的優(yōu)點和特長，只有充分發(fā)揮每個成員的潛力，才能取得更好的成績。在一次作業(yè)小組活動中，我們小組中有一個同學在編程方面非常擅長，他負責編寫程序代碼。另一個同學在圖表設計方面有很高的造詣，她負責美化圖表。而我則負責撰寫實驗報告。通過充分發(fā)揮團隊成員的專長，我們順利完成了作業(yè)，并取得了好成績。從這次經(jīng)歷中我明白到，團隊合作的力量是無窮的，只要每個成員都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，團隊就能夠更好地完成任務。
其次，在小組活動中，溝通和協(xié)商是不可忽視的。在小組中，成員之間需要相互交流和溝通，以明確每個人的分工和任務，避免出現(xiàn)重復勞動或遺漏工作的情況。在一次項目策劃小組活動中，我們小組在確定項目方向時產生了分歧，大家各持己見，爭論不休。最后，我們決定通過討論和協(xié)商的方式解決分歧，并最終達成了一致。通過這次經(jīng)歷，我深刻認識到溝通和協(xié)商的重要性。只有準確地傳遞信息，協(xié)商出合適的解決方案，小組活動才能取得更好的效果。
再次，在小組活動中，互相支持和幫助是必要的。每個人都有不同的能力和經(jīng)驗，難免會遇到困難和問題。在一次辯論小組活動中，我遇到了自己無法找到合適的證據(jù)支持自己觀點的問題。幸好，我的小組成員給予了我很大的幫助。他們幫我查找資料，提供了很多有價值的觀點，最終使我找到了合適的證據(jù)。這次經(jīng)歷讓我明白，互相支持和幫助是非常重要的。在小組活動中，我們應該主動關心和幫助他人，在困難時攜手并肩，共同克服困難，取得更好的結果。
此外，在小組活動中，及時總結和反思是必要的。每一次小組活動都是一次寶貴的學習機會，通過及時總結和反思，可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，并有針對性地改進自己。在一次演講小組活動中，我的表現(xiàn)并不盡如人意，沒有充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也沒有很好地表達自己的觀點。后來，我對這次演講進行了反思，總結了自己的不足之處，并積極尋求改進。通過反思，我意識到自己需要提高自己的演講技巧和口才能力。從這次經(jīng)驗中我明白到，及時總結和反思是不可缺少的。通過總結和反思，我們可以發(fā)現(xiàn)問題，找到解決問題的方法，不斷提高自己的能力。
綜上所述，通過參與小組活動，我深刻體會到了團隊合作、溝通協(xié)商、互相支持和幫助以及及時總結和反思的重要性。這些都是我成長和發(fā)展的寶貴經(jīng)驗。我相信，在今后的學習和工作中，我會進一步發(fā)揚這些精神，不斷完善自己，取得更好的成績。
小組活動方案設計篇八
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質教育，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強學生體質，發(fā)展學生體育特長，調節(jié)緊張的學習氣氛，豐富學校文化生活，，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術的水平。特制定校足球興趣小組訓練計劃。
二、教學目標
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術的水平，為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
三、教學措施
(一)訓練時間
周三下午活動課，訓練時間為1個小時。
(二)訓練原則
1.隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。
2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。
3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。
4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術能力。
5.在訓練中注重個人技術的訓練，以及隊員配合的訓練。
6.在身體，技戰(zhàn)術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
四、訓練計劃及內容
第一階段(1-7周)
一、身體訓練
(一)身體訓練的目的
1.使學生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
(二)身體訓練的主要內容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑： 15米 x 2，指導學生跑的動作。
(2)快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動作正確。
(3)曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳：培養(yǎng)學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術動作要領。
(二)技術訓練的主要內容
1.以帶球為主，在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3，單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練
1.手型訓練。
2.自由訓練。
3.下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(一)戰(zhàn)術訓練的目的
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。
(二)比賽方法
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段(8-14周)
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內容
1.學做簡單的專項準備活動。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學生跑的動作準確。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑：要求時快時慢跑。
3.跳：學習蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術。
3.用各種手段學習傳接球技術。
(二)技術訓練的主要內容
1.以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。
3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。
4.學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練
1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學習踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(-)戰(zhàn)術訓練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識。
3.通過練習和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學比賽做準備。
4.接自拋球練習：腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
5.學擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲和小型比賽，讓學生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2.通過游戲和小型比賽，讓學生學習擲界外球的技巧。
3.提高和加強對抗意識，讓學生進一步熱愛小足球c
(二)游戲比賽方法
1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
3.本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
l、通過節(jié)奏操訓練，促進學生的四肢靈敏、協(xié)調能力，提高作的準確性和節(jié)奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓練的主要內容
1、練習節(jié)奏操?？筛鶕?jù)學生實際自編節(jié)奏操內容。
2、加強短跑叨米訓練。
3、折回跑，15米x2、15米x4直線跑訓練和曲線跑訓
4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量，同時培養(yǎng)學生在運球時開闊視野。
3.通過對墻踢球和射門訓練，讓學生進一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。
(二)技術訓練的主要內容
1.有節(jié)奏地快速帶球。
2.練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.開展人一球傳接球活動。
4.對墻踢球和射門訓練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動作。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(-)技術訓練的目的
使學生樹立戰(zhàn)術意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術訓練
的基本技能。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術。
2.學習個人突破戰(zhàn)術。
3.學習二人一組傳切射門戰(zhàn)術。
4.練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術。
5.練習擲界外球戰(zhàn)術。
6.學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過小型對抗性游戲，增強學生參加比賽的欲望。
2.通過自行練習比賽，認識位置職責和加強配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。
3.通過校間教學比賽，讓學生認識到，只有全面地掌握和運用好技術戰(zhàn)術才能使比賽取勝。
(二)游戲內容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
附：訓練人員名單
八年級：
金強國 馬元升 王玉棟 焦忠強
九年級：
朱建輝 關添棟 高建仁 孫 彪 賈寶利 王春楠 胡錦飛 鄧玉鵬
小組活動方案設計篇九
當學生接受一定的課本數(shù)學知識后已不滿足課內的學習，希望通過豐富的課外活動來擴大自己的視野、拓寬知識、發(fā)展特長。作為一名數(shù)學教師應積極組織各種數(shù)學課外活動為學生創(chuàng)造一個自由、寬松、生動活潑的學習環(huán)境，它比課堂教學更具開放性，更有利于因材施教。開展豐富的數(shù)學筆記活動，激發(fā)兒童的興趣為著眼點，使學生喜歡活動，樂意參與。無論是活動的目標設計、題目擬定、內容安排、形式選擇、效果評價都應體現(xiàn)趣味性。趣味性是針對活動課的內容和方法而言，以吸引學生參與，使學生在活動過程中寓學于樂、寓智于趣，生動活潑主動地獲取知識。讓學生一個良好的學習環(huán)境中培養(yǎng)了學生健康的學習情感，創(chuàng)設了一個敢于競爭、善于競爭的學習氛圍，培養(yǎng)了學生忠誠、堅定、自信的意志品格。
通過開設數(shù)學筆記課外興趣小組活動的形式，激發(fā)學生穩(wěn)定而有效的數(shù)學學習興趣，產生積極的內部動機，培養(yǎng)思維創(chuàng)新能力。更重要的是有利于培養(yǎng)學生數(shù)學學習的良好習慣，全面提升學生的數(shù)學素養(yǎng)。
認真組建數(shù)學興趣小組，帶領學生走進豐富的數(shù)學世界。
1、開學初組織成立數(shù)學興趣小組。制定興趣小組活動計劃，落實詳盡的興趣小組活動方案，體現(xiàn)小組的特色。
2、興趣小組活動定課程，為開展廣泛的數(shù)學活動提供切實素材。把學生的數(shù)學活動落到實處，為學生安排一定的時間，每周的活動時間，教師專門指導。力求做到周周有內容，有目標。
3、開展讀報和閱讀數(shù)學書籍活動。指導學生廣泛閱讀，讓學生享受讀報的快樂。要求有條件的學生自行購買數(shù)學書籍，課外閱讀的書籍還可以向學校圖書館借閱。教師在學生開展閱讀前都搜集了一些書籍中的背景資料介紹給學生。教材中的思考題、你知道嗎等內容教師都在數(shù)學興趣活動課上組織學生閱讀并指導，并適當介紹拓展些的知識，鼓勵學生自行閱讀、獨立思考等。利用生活中的數(shù)學資源，讓學生體驗數(shù)學的實用價值。生活中處處有數(shù)學，各種媒體中數(shù)學內容也非常豐富。一方面教師要廣泛收集適合于學生的數(shù)學資料、信息，一方面要求學生針對學習內容收集生活中的各種數(shù)學問題，旅游中購買門票的數(shù)學問題等等，然后組織學生在課堂中討論研究收集到的數(shù)學問題和信息，這樣既拓展了教材內容，又讓學生充分體驗了數(shù)學的應用價值，同時又增強了學生學好數(shù)學的信心!
4、開展豐富多彩的活動，為“數(shù)學興趣活動”提供動力支撐。
在正常進行數(shù)學興趣活動的同時，開展一定的主題活動把數(shù)學課外活動推向高潮。
1-----2周數(shù)學與生活
3——4周你知道嗎
5——6周找規(guī)律
7——8周思考題(一)
9----10周數(shù)學速算知識講座及方法和技巧(一)
11——12周數(shù)學家的故事(一)
13——14周思考題(二)
15——16周數(shù)學家的故事(二)
17——18周數(shù)學速算知識講座及方法和技巧(二)
小組活動方案設計篇一
小組活動是一種常見的學習方式，通常在課堂上或課外活動中開展。在這些活動中，小組成員通常需要通過協(xié)作、交流、討論和共同工作來完成任務，這有助于促進團隊合作和提高學習效果。在這篇文章中，我將分享我在小組活動中的心得體會和總結。
第二段：合作意識
在小組活動中，我學會了如何更好地與他人合作。團隊合作需要大家互相信任，理解和尊重彼此的差異。在我的小組中，我們學會了聆聽和表達，不斷協(xié)調和溝通，最終取得了共同的成果。我認識到，當每個人都為團隊的成功而努力時，我們才能創(chuàng)造更大的價值。
第三段：領導能力
小組活動中，我也意識到了領導力的重要性。領導人扮演著團隊的引領者，在關鍵時刻能夠決策、組織和激勵小組成員。在我的小組中，我有時會扮演這樣的角色。我學到了如何站在全局的角度思考問題，如何平衡不同的觀點和意見，如何組織團隊的行動和資源分配，這些經(jīng)驗讓我更加自信和獨立。
第四段：學習方法
小組活動也教會了我更好的學習方法。與其他人一起工作可以讓我們分享知識和經(jīng)驗，共同解決難題。這樣的學習方法不僅可以提高我們的學習效果，還能促進我們的個人成長。通過小組活動，我學會了如何針對不同的任務制定計劃，如何分配學習任務和時間，并如何評估學習的結果。所有這些都讓我更加成熟和自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
第五段：總結
在小組活動中，我學到了與眾不同的技能和知識，這讓我受益終身。我學會了與他人合作、領導和學習的技巧，這些都是我成長進步的必備要素。在未來的學習和工作中，我會繼續(xù)借鑒這些經(jīng)驗，不斷進步和改進，成為更加優(yōu)秀的人。
小組活動方案設計篇二
時間過得真快，轉眼20xx至20xx學年度即將結束。棋類興趣小組以提高學生素質，提高學生實踐能力，培養(yǎng)學生多種興趣和陶冶學生的性情為宗旨，經(jīng)過老師的耐心，悉心輔導，取得一定成績。現(xiàn)將棋類興趣小組的活動情況總結如下：
參加這次活動的同學有24人，分別來自學校各年級，他們自覺按照老師布置的要求，在每周的星期一、三下午活動課都集中在棋類活動室里開展活動。他們的年紀存在較大的差異，下棋的水平高低不一。但他們學習情緒高漲，對該活動有著濃厚的興趣，所以每次的'活動，他們都準時參與，沒有遲到和早退的不良現(xiàn)象，養(yǎng)成了良好的行為習慣。
向學生講棋類淵源悠久的歷史，講與棋藝有關的趣聞逸事，講棋藝可以促進國與國之間的交流，增進國與國之間的友誼，可以提高人的思維能力，增長智力，培養(yǎng)學生學習棋類的興趣。棋類組的學生參加活動積極，說明棋類組很有吸引力。
例如舉行小組象棋擂臺賽，跳棋挑戰(zhàn)賽等，評選出誰是強中手等等。經(jīng)過一學期的努力，棋類興趣組培養(yǎng)了學生學習象棋、五子棋、跳棋等的興趣，培養(yǎng)了一大批棋藝好手，促進學生健康成長，鍛煉了學生思維，并且培養(yǎng)了學生的良好的興趣和陶冶了學生的性情。
小組活動方案設計篇三
活動小組，是大家相互合作，共同完成一項任務的小組?；顒有〗M不僅僅是學校教學中常見的一種組織形式，也是社會生活中存在的普遍現(xiàn)象。在活動小組中，我們不僅能夠提高自己的團隊合作能力，也能更好地理解別人、服務他人。在我參與的一次學?；顒有〗M中，我學到了很多知識和技能，同時也深刻體會到了小組合作的重要性和優(yōu)勢。
首先，在活動小組中，我學到了很多知識和技能。在小組中，我們需要集體商討、制定活動計劃，參與并負責各個環(huán)節(jié)的工作。例如，我負責策劃和設計小組海報，在這個過程中，我了解到了海報設計的基本原理和技巧，學會了使用相關軟件進行設計。我也通過與其他組員交流，了解到了他們在其他環(huán)節(jié)的專業(yè)知識，這讓我對活動的整體情況有了更全面和深入的了解。通過學習和實踐，我不僅提高了專業(yè)能力，還培養(yǎng)了自己的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。
其次，在小組合作中，我深刻體會到了團隊合作的重要性和優(yōu)勢?；顒有〗M的成員來自不同的年級、不同的專業(yè)背景，每個人都有自己的特長和優(yōu)勢。在開展活動的過程中，我們需要相互配合、相互支持，這才能夠更好地完成任務。例如，在準備活動時，我遇到了一些技術問題，組員們不厭其煩地幫助我解決，這讓我深感小組合作的溫暖和力量。而且，在小組合作中，我們能夠借鑒和學習其他成員的經(jīng)驗和知識，互相促進和提高，大大拓寬了我們的視野和思維方式。
另外，小組合作也鍛煉了我的溝通和協(xié)調能力。在小組中，每個人都有自己的意見和想法，而且在實際操作中難免會出現(xiàn)問題和矛盾。因此，我們需要進行有效的溝通和協(xié)調，及時解決問題，達成一致。正是通過小組合作，我學會了傾聽他人的想法，學會了與他人理性交流，更好地理解別人的角度和利益。這不僅有助于解決沖突，也能夠提高團隊的凝聚力和效率。
最后，小組合作也讓我更加了解了自己的優(yōu)點和不足。在小組中，每個人都有自己的任務和職責，需要扮演不同的角色。我發(fā)現(xiàn)，我在組織和協(xié)調方面有一定的天賦，能夠很好地調動小組成員的積極性和創(chuàng)造力。但同時，我也發(fā)現(xiàn)自己在時間管理和解決問題方面還有許多不足之處。通過反思和總結，我對自己的不足有了更清醒的認識，并制定了相應的改進計劃。
在活動小組中的經(jīng)歷讓我收獲良多。通過小組合作，我學到了知識和技能，鍛煉了溝通和協(xié)調能力，也更加了解了自己的優(yōu)點和不足。而且，小組合作還讓我學會了理解他人、服務他人，提高了我的綜合素質和社交能力?；顒有〗M的經(jīng)歷不僅對我的學習和生活有著積極的影響，也為我今后的發(fā)展打下了堅實的基礎。我相信，在今后的學習和工作中，我將能夠更好地運用小組合作的經(jīng)驗和技巧，取得更好的成績和發(fā)展。
小組活動方案設計篇四
活動目標：
開展小組工作可以幫助老年人更好地適應新的生活環(huán)境，處理好人際關系，促進老年人在面對疾病時相互間的心理支持和日常生活中的互助互愛，使老年人身心愉快擴大他們的社交領域，從而使他們的老年生活更加豐富多彩。
活動內容：
(4)活動主題：使老年人身心愉快擴大他們的社交領域
招募及宣傳：由居委會主任推薦，貼海報宣傳。挑選8-10位健康老人作為此次小組成員。 活動計劃：
活動主題:
為了共同目標，我們走在一起
目的:
1.建立小組，工作人員與小組成員互相認識
2.營造活躍、輕松的團體氛圍
3.讓組員作自我介紹，初步建立小組成員之間的凝聚力與歸屬感。
日期及整節(jié)活動時間：5月7日9：00至10：o0
活動地點：社區(qū)活動室
小組活動方案設計篇五
為豐富學生的課余生活，擴展學生的知識面，提高學社綜合素質，滿足學生電影愛好的興趣。使學生在學習了解影視藝術的特征和藝術規(guī)律的同時，提高思想境界、陶冶道德情操、凈化心靈、指導人生;學會對影視藝術的鑒賞與評價，培養(yǎng)審美情趣、提高審美能力。提高學生藝術鑒賞的感受力、鑒賞力、創(chuàng)造力;了解歷史、認識現(xiàn)實，增長知識，提高綜合文化素養(yǎng)，我開展了豐富多彩的第二課堂，現(xiàn)將本學年電影興趣小組的活動計劃簡介如下：
電影是一種表演藝術、視覺藝術及聽覺藝術，利用膠卷、錄像帶或數(shù)位媒體將影像和聲音捕捉，再加上后期的編輯工作而成。電影藝術誕生于1895年12月28日。電影于1896年8月傳入中國上海，當時稱為“西洋影戲”、“電光影戲”等，簡稱“影戲”。
1.教師認真的準備好每一次活動，要求電影內容有一定的積極性和教育性。
2.學生不得曠課遲到，學生認真完成輔導老師布置的觀后感。
3.學生積極和輔導教師進行配合，以便使電影興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。
4.學生不得喧嘩，不得吃零食。
1.上好電影活動課，做到“四定”。即定內容、定人員、定時間、定地點，發(fā)展學生的個性特色，以此推動學生利用電影學習的素質。
2.在完成電影觀賞的同時，不斷擴大學生的視野，豐富學生的精神生活，進一步培養(yǎng)、發(fā)展學生的觀看電影興趣，使他們學有所長，培養(yǎng)學生的集體主義精神。
3.經(jīng)常督促學生完成一些觀賞電影的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。并在此盡量減少對老師的依賴心理等，平時將定期不定期的向學生推薦一些好的電影。
4.對小組的影片做出規(guī)范，以提高學生學習興趣，培養(yǎng)電影能力為主要內容，不讓學生放人自由。
5.培養(yǎng)學生的特長，并在一定的時間讓他們發(fā)揮自己的特長，鍛煉和發(fā)展學生的能力。
1.五六年級學生參加。
2.用不同歷史時期，不同體裁作品進行電影教學。
3.豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高電影欣賞能力，促進創(chuàng)造性的發(fā)揮。
1、故事片7部
《廣州來了新疆娃》珠江電影制片公司出品
《冼星?！分榻娪爸破境銎?BR> 《警魂》珠江電影制片公司出品
《白馬飛飛》西安電影制片廠出品
《鴉片戰(zhàn)爭》峨眉電影制片廠和四川
《紅河谷》上海電影制片廠出品
《緊急救助》上海電影制片廠出品
2、動畫片2部
《快樂家家車》上海美術電影制片廠出品
《格列佛游記》北京三辰文化發(fā)展有限責任公司發(fā)行
3、紀錄片4部
《國歌》北京紫禁城影業(yè)公司出品
《風景這邊獨好》中央新聞紀錄電影制片廠出品
《革命領袖人物系列片片》中央新聞紀錄電影制片廠出品
《近代春秋》中央新聞紀錄電影制片廠出品
4、科普片2部
《地震防震》北京高教音像出版社出品
《獻給孩子一顆堅強的心》北京高教音像出版社出品
小組活動方案設計篇六
隨著社交媒體的盛行及人們對于個人利益的追求，人與人之間的溝通與合作似乎變得越來越少。而活動小組則恰恰提供了一種有效的途徑，使我們能夠經(jīng)常與他人互動并共同完成一項任務。在這個過程中，我不僅獲得了新的知識和技能，還深刻體會到了集體中的力量和個人的成長。下面將通過五段式文章分別談論我的活動小組心得體會。
第一段：描述活動小組的背景和組成
我與四位同學組成了一個活動小組，我們的任務是策劃并組織一場關于環(huán)保的宣傳活動。小組成員來自不同的專業(yè)，擁有各自擅長的領域，分別負責活動的宣傳、設計、物資采購以及志愿者的招募。雖然我們之前并不認識彼此，但為了共同完成這個任務，我們決定充分發(fā)掘每個人的優(yōu)勢，展現(xiàn)出團隊的智慧和力量。
第二段：交流與合作的重要性
在活動小組的過程中，我深刻認識到交流和合作的重要性。首先，通過交流，我們能夠更好地了解彼此的觀點和需求。每次小組討論時，我們都充分發(fā)表自己的意見，并接受他人的建議和批評。這種開放的交流氛圍使得我們的合作更加順暢，每個人都有機會發(fā)揮自己的優(yōu)勢。其次，合作能夠將個人的力量轉化為集體的力量。在活動籌備的過程中，每個人都負責自己的任務并且互相支持。通過共同努力，我們成功地完成了一場富有創(chuàng)意和成效的環(huán)保宣傳活動。
第三段：體驗到集體的力量
活動小組使我深刻體驗到集體的力量是無窮的。作為組長，我目睹了一個個小組成員逐漸發(fā)現(xiàn)自己的價值和潛力的過程。比如，剛開始時，我們的宣傳方案有些保守，但是通過討論和互相啟發(fā)，我們的宣傳方案愈發(fā)具有說服力和吸引力。在活動當天，看到參與的人們帶著微笑和興趣參與我們的活動，我更加意識到集體的力量是無法被取代的。每個人的付出和努力，都讓這次活動變得完美而有意義。
第四段：個人成長與認識提升
通過活動小組的活動，我不僅獲得了新的知識和技能，還在與他人合作的過程中提升了自己的認知和能力。首先，我學會了更加有條理地安排時間和任務。在策劃活動的過程中，我學會了制定合理的計劃和目標，并且按照計劃一步步地完成，提高了自己的工作效率。其次，我學會了更好地處理人際關系和解決問題。在活動籌備的過程中，難免會遇到各種困難和矛盾。通過與他人的溝通和合作，我學會了更加有效地解決問題，提升了我在團隊中的協(xié)調能力。
第五段：總結與展望
通過活動小組的經(jīng)歷，我深深意識到合作與交流的重要性，集體的力量和個人的成長是相輔相成的。希望今后能有更多的機會參與到活動小組中，鍛煉自己的領導力和團隊合作能力。同時，我也希望通過我的努力，能夠影響更多的人加入到環(huán)保宣傳的行列中，共同為保護地球做出貢獻。
通過這次活動小組的體驗，我深深體會到了小組合作的重要性和集體的力量。在與他人進行交流和合作的過程中，我不僅收獲了新的知識和技能，還提升了個人的成長和認知。同時，我也認識到了環(huán)保的重要性，希望未來能夠繼續(xù)參與類似的宣傳活動，并影響更多人加入到環(huán)保事業(yè)中。
小組活動方案設計篇七
在大學生活中，小組活動是一種常見的學習方式。通過小組活動，可以促進學生之間的交流合作，提高學生的綜合能力。作為一名大學生，我參與了多次小組活動，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，在小組活動中，團隊合作是至關重要的。每個成員都有自己獨特的優(yōu)點和特長，只有充分發(fā)揮每個成員的潛力，才能取得更好的成績。在一次作業(yè)小組活動中，我們小組中有一個同學在編程方面非常擅長，他負責編寫程序代碼。另一個同學在圖表設計方面有很高的造詣，她負責美化圖表。而我則負責撰寫實驗報告。通過充分發(fā)揮團隊成員的專長，我們順利完成了作業(yè)，并取得了好成績。從這次經(jīng)歷中我明白到，團隊合作的力量是無窮的，只要每個成員都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，團隊就能夠更好地完成任務。
其次，在小組活動中，溝通和協(xié)商是不可忽視的。在小組中，成員之間需要相互交流和溝通，以明確每個人的分工和任務，避免出現(xiàn)重復勞動或遺漏工作的情況。在一次項目策劃小組活動中，我們小組在確定項目方向時產生了分歧，大家各持己見，爭論不休。最后，我們決定通過討論和協(xié)商的方式解決分歧，并最終達成了一致。通過這次經(jīng)歷，我深刻認識到溝通和協(xié)商的重要性。只有準確地傳遞信息，協(xié)商出合適的解決方案，小組活動才能取得更好的效果。
再次，在小組活動中，互相支持和幫助是必要的。每個人都有不同的能力和經(jīng)驗，難免會遇到困難和問題。在一次辯論小組活動中，我遇到了自己無法找到合適的證據(jù)支持自己觀點的問題。幸好，我的小組成員給予了我很大的幫助。他們幫我查找資料，提供了很多有價值的觀點，最終使我找到了合適的證據(jù)。這次經(jīng)歷讓我明白，互相支持和幫助是非常重要的。在小組活動中，我們應該主動關心和幫助他人，在困難時攜手并肩，共同克服困難，取得更好的結果。
此外，在小組活動中，及時總結和反思是必要的。每一次小組活動都是一次寶貴的學習機會，通過及時總結和反思，可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，并有針對性地改進自己。在一次演講小組活動中，我的表現(xiàn)并不盡如人意，沒有充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也沒有很好地表達自己的觀點。后來，我對這次演講進行了反思，總結了自己的不足之處，并積極尋求改進。通過反思，我意識到自己需要提高自己的演講技巧和口才能力。從這次經(jīng)驗中我明白到，及時總結和反思是不可缺少的。通過總結和反思，我們可以發(fā)現(xiàn)問題，找到解決問題的方法，不斷提高自己的能力。
綜上所述，通過參與小組活動，我深刻體會到了團隊合作、溝通協(xié)商、互相支持和幫助以及及時總結和反思的重要性。這些都是我成長和發(fā)展的寶貴經(jīng)驗。我相信，在今后的學習和工作中，我會進一步發(fā)揚這些精神，不斷完善自己，取得更好的成績。
小組活動方案設計篇八
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質教育，樹立“健康第一”的指導思想，更好地貫徹學校的教育方針、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強學生體質，發(fā)展學生體育特長，調節(jié)緊張的學習氣氛，豐富學校文化生活，，推動我校足球運動的開展，進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術的水平。特制定校足球興趣小組訓練計劃。
二、教學目標
1、通過對足球技能的學習，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術的水平，為足球運動早日成為我校的特色之一做準備。
三、教學措施
(一)訓練時間
周三下午活動課，訓練時間為1個小時。
(二)訓練原則
1.隊員應準時參加訓練，不得無故缺席。
2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練，努力做到訓練學習兩不誤。
3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。
4.有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術能力。
5.在訓練中注重個人技術的訓練，以及隊員配合的訓練。
6.在身體，技戰(zhàn)術訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。
四、訓練計劃及內容
第一階段(1-7周)
一、身體訓練
(一)身體訓練的目的
1.使學生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
(二)身體訓練的主要內容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑： 15米 x 2，指導學生跑的動作。
(2)快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動作正確。
(3)曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳：培養(yǎng)學生的后蹬方法。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術動作要領。
(二)技術訓練的主要內容
1.以帶球為主，在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3，單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練
1.手型訓練。
2.自由訓練。
3.下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(一)戰(zhàn)術訓練的目的
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。
(二)比賽方法
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段(8-14周)
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內容
1.學做簡單的專項準備活動。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學生跑的動作準確。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學生側向快速運動，達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑：要求時快時慢跑。
3.跳：學習蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術。
3.用各種手段學習傳接球技術。
(二)技術訓練的主要內容
1.以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。
3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。
4.學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練
1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學習踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(-)戰(zhàn)術訓練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識。
3.通過練習和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學比賽做準備。
4.接自拋球練習：腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
5.學擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲和小型比賽，讓學生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2.通過游戲和小型比賽，讓學生學習擲界外球的技巧。
3.提高和加強對抗意識，讓學生進一步熱愛小足球c
(二)游戲比賽方法
1，一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
3.本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。
一、身體訓練
(-)身體訓練的目的
l、通過節(jié)奏操訓練，促進學生的四肢靈敏、協(xié)調能力，提高作的準確性和節(jié)奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓練的主要內容
1、練習節(jié)奏操?？筛鶕?jù)學生實際自編節(jié)奏操內容。
2、加強短跑叨米訓練。
3、折回跑，15米x2、15米x4直線跑訓練和曲線跑訓
4、耐力跑練習：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。
二、足球技術訓練
(一)技術訓練的目的
1.通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量，同時培養(yǎng)學生在運球時開闊視野。
3.通過對墻踢球和射門訓練，讓學生進一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。
(二)技術訓練的主要內容
1.有節(jié)奏地快速帶球。
2.練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.開展人一球傳接球活動。
4.對墻踢球和射門訓練。重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動作。
三、足球戰(zhàn)術訓練
(-)技術訓練的目的
使學生樹立戰(zhàn)術意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術訓練
的基本技能。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容
1.學習二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術。
2.學習個人突破戰(zhàn)術。
3.學習二人一組傳切射門戰(zhàn)術。
4.練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術。
5.練習擲界外球戰(zhàn)術。
6.學習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過小型對抗性游戲，增強學生參加比賽的欲望。
2.通過自行練習比賽，認識位置職責和加強配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。
3.通過校間教學比賽，讓學生認識到，只有全面地掌握和運用好技術戰(zhàn)術才能使比賽取勝。
(二)游戲內容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
附：訓練人員名單
八年級：
金強國 馬元升 王玉棟 焦忠強
九年級：
朱建輝 關添棟 高建仁 孫 彪 賈寶利 王春楠 胡錦飛 鄧玉鵬
小組活動方案設計篇九
當學生接受一定的課本數(shù)學知識后已不滿足課內的學習，希望通過豐富的課外活動來擴大自己的視野、拓寬知識、發(fā)展特長。作為一名數(shù)學教師應積極組織各種數(shù)學課外活動為學生創(chuàng)造一個自由、寬松、生動活潑的學習環(huán)境，它比課堂教學更具開放性，更有利于因材施教。開展豐富的數(shù)學筆記活動，激發(fā)兒童的興趣為著眼點，使學生喜歡活動，樂意參與。無論是活動的目標設計、題目擬定、內容安排、形式選擇、效果評價都應體現(xiàn)趣味性。趣味性是針對活動課的內容和方法而言，以吸引學生參與，使學生在活動過程中寓學于樂、寓智于趣，生動活潑主動地獲取知識。讓學生一個良好的學習環(huán)境中培養(yǎng)了學生健康的學習情感，創(chuàng)設了一個敢于競爭、善于競爭的學習氛圍，培養(yǎng)了學生忠誠、堅定、自信的意志品格。
通過開設數(shù)學筆記課外興趣小組活動的形式，激發(fā)學生穩(wěn)定而有效的數(shù)學學習興趣，產生積極的內部動機，培養(yǎng)思維創(chuàng)新能力。更重要的是有利于培養(yǎng)學生數(shù)學學習的良好習慣，全面提升學生的數(shù)學素養(yǎng)。
認真組建數(shù)學興趣小組，帶領學生走進豐富的數(shù)學世界。
1、開學初組織成立數(shù)學興趣小組。制定興趣小組活動計劃，落實詳盡的興趣小組活動方案，體現(xiàn)小組的特色。
2、興趣小組活動定課程，為開展廣泛的數(shù)學活動提供切實素材。把學生的數(shù)學活動落到實處，為學生安排一定的時間，每周的活動時間，教師專門指導。力求做到周周有內容，有目標。
3、開展讀報和閱讀數(shù)學書籍活動。指導學生廣泛閱讀，讓學生享受讀報的快樂。要求有條件的學生自行購買數(shù)學書籍，課外閱讀的書籍還可以向學校圖書館借閱。教師在學生開展閱讀前都搜集了一些書籍中的背景資料介紹給學生。教材中的思考題、你知道嗎等內容教師都在數(shù)學興趣活動課上組織學生閱讀并指導，并適當介紹拓展些的知識，鼓勵學生自行閱讀、獨立思考等。利用生活中的數(shù)學資源，讓學生體驗數(shù)學的實用價值。生活中處處有數(shù)學，各種媒體中數(shù)學內容也非常豐富。一方面教師要廣泛收集適合于學生的數(shù)學資料、信息，一方面要求學生針對學習內容收集生活中的各種數(shù)學問題，旅游中購買門票的數(shù)學問題等等，然后組織學生在課堂中討論研究收集到的數(shù)學問題和信息，這樣既拓展了教材內容，又讓學生充分體驗了數(shù)學的應用價值，同時又增強了學生學好數(shù)學的信心!
4、開展豐富多彩的活動，為“數(shù)學興趣活動”提供動力支撐。
在正常進行數(shù)學興趣活動的同時，開展一定的主題活動把數(shù)學課外活動推向高潮。
1-----2周數(shù)學與生活
3——4周你知道嗎
5——6周找規(guī)律
7——8周思考題(一)
9----10周數(shù)學速算知識講座及方法和技巧(一)
11——12周數(shù)學家的故事(一)
13——14周思考題(二)
15——16周數(shù)學家的故事(二)
17——18周數(shù)學速算知識講座及方法和技巧(二)