心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經(jīng)驗和感悟。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經(jīng)驗,規(guī)劃自己的未來,為社會的進步做出貢獻。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
重癥醫(yī)學科心得體會篇一
我是20xx級醫(yī)學系高護10班學生宋xx。通過2年的理論知識學習后,根據(jù)學習的需要,學校為我們安排了為期9個月的臨床實踐學習。
我們于20xx年7月份進入了鄭州市中心醫(yī)院,進行為期9個月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強,也是對護理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉,同時也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝鄭州市中心醫(yī)院給我提供了這樣好的實習環(huán)境和各種優(yōu)越的實習條件,也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導,讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會。
在醫(yī)院實習的這段時間里,根據(jù)護理部的精心安排,我們分別手術室。外科。內(nèi)科兒科重癥監(jiān)護室等幾個科室輪流進行實習。
我實習的是重癥監(jiān)護室,在這里我們的實習時間只有兩周,但由于是我實習的第一個科室,對此充滿了好奇與期待。第一次走進重癥監(jiān)護室的時候,腦子里是一片空白,一切看來都那么的新鮮。剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師,帶教老師先帶領我們熟悉了這里的環(huán)境,接著為我們講解工作性質。剛開始的幾天感覺仍是陌生和不解,因為是學生的身份,所以感覺就是站也不對,坐也不是。好在帶教老師對我很好,什么事情都為我們講解,有些事情也讓我們?nèi)邮?,慢慢的我們也熟悉了這里的程序。
在這兩周里,我們很認真的學習關于重癥監(jiān)護室方面的知識,了解工作性質,熟悉所需要準備的物品以及特殊器械,掌握其基本的操作方法。對于無菌操作技術,如戴無菌手套。穿脫手術衣以及正確的洗手方法等,都能夠熟練準確的操作。但是由于時間的短暫,對于有些器械的名稱及用途仍不是很了解,真是有些遺憾。由于是首次實習實踐,所以醫(yī)院對我們很是嚴格,并沒有讓我們進行臨床操作。實習的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會,如導尿。插胃管。床上插浴??谇蛔o理,靜脈輸液,肌肉注射等各種基礎護理的操作。
我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的,盡管在未入臨床之前也有所感悟,但是真正進入病房后,感觸又更深了。的確,護士的活很零碎,很雜亂,還可以說是很低微,可是透過多數(shù)人的不理解,我們發(fā)現(xiàn),護士有著其獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護士,這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士,病人離不開護士,整個環(huán)境都離不開護士。這瑣碎的工作,有著完整的體系,可謂“麻雀雖小,五臟俱全”,也正因如此,才能發(fā)揮其獨到的作用,產(chǎn)生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習,我們才更全面而深刻的了解護理工作,更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。進入臨床的第二個收獲:正確認識護理,樹立了正確的職業(yè)道德觀,養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
這個科室對于我來說是一個轉折點。它讓我學會了很多東西,讓我知道,作為一名護士,不僅僅要學會最基礎的扎針技術,也要會很多其他東西。
在之后的幾個月的實習生活里,使我又明白了很多,又多了一些新的想法與感受。我覺得,護士這個職業(yè)很平凡卻又很偉大,一個好的護士要具備良好的道德素質和職業(yè)素質,要耐心,細心,膽大。護士會得到病人尊重的同時,也會時常受氣,受累,但是也必須用笑臉去面對病人。護士長常教導我說,我們護士也算是服務行業(yè),就算你再累,再氣,也要臉上充滿笑容。剛開始,我對這句話很不在意,甚至有些反感,但是現(xiàn)在之后的幾個科室里,聽說都是很忙和很累。但是心里還是很期待,畢竟能學到東西,這才是我的目的。
重癥醫(yī)學科心得體會篇二
醫(yī)學是一門高度專業(yè)化的科學,醫(yī)學科的學習不僅是醫(yī)學本科生必修課,同時也是與現(xiàn)代社會緊密相關的重要學科。醫(yī)學科雖然知識量龐大,但其內(nèi)容豐富且具有實踐性,多次實踐后方可真正地理解和掌握。在我本人的學習過程中,醫(yī)學科的課程讓我受益匪淺,讓我對醫(yī)學有了更深刻的了解和認識。在此,我將分享我在學習醫(yī)學科課程的體會和感受,希望能夠給和我一樣還在學習醫(yī)學科的人帶來一些啟示和幫助。
第二段:汲取知識,提升專業(yè)素養(yǎng)
醫(yī)學科是需要大量背誦知識點的學科。不僅需要我們掌握醫(yī)學的基本概念和理論,還需要了解各種疾病的病理與病因、良性和惡性疾病的不同治療和進行不同手術等。在學習過程中,掌握相應的知識對于提升專業(yè)素養(yǎng)是非常重要的。通過多次課堂學習和實驗操作,我們不僅掌握了基本概念和準確的醫(yī)學術語,還準確識別疾病的癥狀和分析方案針對治療的重要性。
第三段:提高分析問題和解決問題的能力
學習醫(yī)學科的另一個重要作用就是鍛煉我們的分析問題和解決問題的能力。醫(yī)生的工作就是解決患者的疑難雜癥,通過對疾病病灶的剖析,找到解決問題的辦法。在學習醫(yī)學科的過程中,我們也通過分析問題和解決問題的能力,學會了對醫(yī)學問題進行深入剖析和分析,學會了提出合適、有效的解決方案,這對我們以后的學習和工作都將有著重要的意義。
第四段:促進團隊協(xié)作能力的提升
在醫(yī)療行業(yè)的工作中,團隊協(xié)作是一種必須的能力。無論是護士還是醫(yī)生,都必須能夠充分地與同事和患者合作。學生在醫(yī)學科的課堂學習和實驗操作中,我們需要與同學和教師合作,共同實現(xiàn)課程任務和目標。這樣一來,我們不僅可以提升其中的團隊協(xié)作能力,更可學會如何在不同的角色下以更真實、高效的方式與人溝通和相互合作,以此減少與患者和家屬可能出現(xiàn)的莫名矛盾和失誤,提高醫(yī)療質量。
第五段:結語
總之,學習醫(yī)學科意義重大,不僅需要掌握大量的醫(yī)學知識,而且需要鍛煉我們的分析問題和解決問題的能力、提高團隊協(xié)作能力等。作為學習醫(yī)學科的人,我們要不斷學習和提高自己的專業(yè)知識和技能,不斷完善自己的能力和素質,目的只有一個,就是更好地為患者提供高質量的醫(yī)療服務。希望這些體會和感受讓后來的學習者有所啟發(fā)。
重癥醫(yī)學科心得體會篇三
在研究生的第一學期,很榮幸的學習了《醫(yī)學科研方法》這門課,讓我倍受鼓舞,終生受益。研究生與本科生的學習應該有著很大的不同,這也是我選擇繼續(xù)深造的原因,但在剛進校的一段時間里,我心中充滿了迷惑和疑問,不知道醫(yī)學科研該如何著手去做?就在我在路口彷徨的時候,方福德教授毫無保留的向我們傳授了醫(yī)學的科研方法?!夺t(yī)學科研方法學》的課程學習為我們指點了迷津,雖然只有短短幾節(jié)課,卻讓我受益匪淺。
方教授在課中向我們講授了有關科研方法、科研設計中的誤差分析、某些重要學科的研究方法、怎樣寫好標書、怎樣寫科研論文、怎樣做科研設計、研究生培養(yǎng)等內(nèi)容,其中每一方面對我們研究生來說都至關重要,都值得我們認真學習和研究。
首先讓我認識到了創(chuàng)新是科研選題的靈魂。確實,沒有創(chuàng)新就有發(fā)言權,而創(chuàng)新性的來源可以是前人或他人未研究過的問題;也可以是對前人或他人已研究過的題目進一步發(fā)展、補充或修正;還可以是將國外或其它領域的科技新進展結合我國實際或本領域的特點進行創(chuàng)新性研究。這些概念都是我從沒有聽過的,創(chuàng)新不等于發(fā)明。在科學研究的基本流程中,第一步即科學問題的提出,實際上這就是創(chuàng)新過程,而且是最難做到的,我們需要有學習、學習、再學習,實踐、實踐、再實踐的蜜蜂精神。
在科學研究了除具有創(chuàng)新能力外,還必須具有嚴謹?shù)目茖W態(tài)度。在實驗中,我們必須進行嚴格的臨床設計并正確實施,在得到許多研究所需要的信息后,還要學會如何運用概率論和數(shù)理統(tǒng)計的原理和方法來分析醫(yī)學信息,因此這就要求我們要有好的醫(yī)學統(tǒng)計學的基礎并會應用于其中。同時要科學的選擇研究方法和實驗材料,對于病例要寧缺毋濫,對于材料要準確真實,對于細胞系要明確無誤,對于組織要純凈。所以在實驗中我們必須有嚴謹?shù)膽B(tài)度,注意每一個細節(jié)。
其次學會寫標書、了解到了科研論文和研究生學位論文的寫作方法,這也是我們研究生必備的知識。在這次的學習中,涉及到了科研論文與研究生學位論文寫作的方方面面,從題目、摘要、關鍵詞到參考文獻甚至投稿方面都做了詳細的講解。通過學習,使我對于它們有了深入的了解,相信在以后的學習與科研中會給我?guī)砗艽蟮膸椭乙搀w會到了在論文的寫作中也滲透了嚴謹和求實的科學態(tài)度。
最后,培養(yǎng)團結協(xié)作的團隊精神,要主動學習、交流與合作,英國的教育界稱之謂“合作學習”。每個學生由于發(fā)展水平、個人家庭背景及興趣愛好不同,對同一事物有不同的理解。在課外科技活動中,小組同學通過彼此之間合作與交流,取長補短,樹立團結協(xié)作的意識和思維,使多個個性、多個發(fā)散思維交織在一起,起到了相互啟發(fā)和點撥的作用,產(chǎn)生了新穎而有創(chuàng)造性思維的火花,體現(xiàn)了創(chuàng)新合力的效應。
總之,方福德教授不僅教了我們怎樣做科研,怎么才能做好科研,還教會了我們怎樣成為一名合格的研究生。通過《醫(yī)學科研方法學》課程的學習讓我體會到如何培養(yǎng)和增強自己的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力、科學態(tài)度、科研能力、科研道德、團隊精神和社會責任感。開設這門課程是推動我們?nèi)嫣岣咦约旱木C合素質和創(chuàng)新能力的有力手段,它將會在我們以后的學習中發(fā)揮重要的作用。
現(xiàn)在我們已經(jīng)結束了研究生學習階段的理論課學習,在今后兩年半的時間里,我們將進入臨床和實驗室,開始研究生的科研學習工作。《醫(yī)學科研方法》課程學習為我在今后的學習和工作指明了方向,我相信有了嚴謹?shù)目蒲斜孀C思維作為指導,并在今后的科研臨床工作中,堅持不懈、持之以恒,我一定能學有所成、研有所獲。
重癥醫(yī)學科心得體會篇四
醫(yī)學科是一個極其廣泛而復雜的領域,深受很多人的關注。作為一個醫(yī)學愛好者,我在學習醫(yī)學科過程中,有著很多收獲和體會。下文將簡要概括我對醫(yī)學科的學習體驗,包括學習方法、學科難點、學科發(fā)展前景等。
一、學習方法
在學習醫(yī)學科的過程中,我第一時間選擇了閱讀相關的醫(yī)學書籍和期刊文章。我發(fā)現(xiàn),通過不斷的閱讀,我可以對醫(yī)學相關的知識有更深入的了解和掌握。我也常常參加一些醫(yī)學科的研討會和學術交流活動,結合臨床實踐中的病例分析來增強對醫(yī)學知識的理解。在學習的過程中,我在手寫筆記的同時,也使用電子媒體來記錄有用的知識點。這樣的學習方法也幫助我更好地理解和記憶醫(yī)學知識。
二、學科難點
醫(yī)學科是一個復雜且細致的領域,需要大量的時間和精力去學習和理解。在我的學習過程中,我發(fā)現(xiàn)最有挑戰(zhàn)性的難點是對生理學和解剖學的理解和掌握。這些學科存在許多抽象的概念和細節(jié),需要我們花費大量的時間進行復習和理解。另外一個我遇到的難點是對藥物知識的記憶和理解。這可能需要記憶大量的藥物名稱、分類和作用方式等方面的知識。因此,在學習這些內(nèi)容時,我努力保持耐心和毅力,不斷重復閱讀和練習,以克服學習難關。
三、對未來發(fā)展的看法
盡管醫(yī)學科在很多方面仍有很多挑戰(zhàn)和不確定性,但作為一個未來的醫(yī)生,我對醫(yī)學科的發(fā)展充滿信心。在過去幾十年里,科技的發(fā)展和醫(yī)學技術的進步可以說是十分迅速的。在未來,醫(yī)學科的發(fā)展將在很多方面有很大的潛力和機會。從基因編輯到藥物療法,再到數(shù)字醫(yī)療和新型藥物研發(fā)等領域,都有著大量的創(chuàng)新和研究機會。因此,我相信未來的醫(yī)學科將會取得更多的進展和突破。
四、個人成長
學習醫(yī)學科不僅是我對醫(yī)學知識的延伸,也是對個人成長的一個機會。在學習的過程中,我學到了很多知識和技能,這些對我未來的人生和職業(yè)都有著很重要的影響。此外,醫(yī)學科的學習也強化了我的責任感和對社會的關注。對我來說,這也是一種成長,不僅是在某種程度上,也是一種文化的修煉和心理的調適。
五、總結與反思
在我對醫(yī)學科的不斷學習和探索中,我發(fā)現(xiàn)最重要的是要不斷地提高自己的知識水平和專業(yè)技能,不斷學習和研究最新的醫(yī)學技術和學術進展。同時,也要保持一顆謙遜和勤勉的心,不斷反思和完善自己的思考方式和學習方法。在未來,我將堅定信心,持續(xù)努力,以使自己更好地適應醫(yī)學科發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)。
重癥醫(yī)學科心得體會篇五
史新鳳,鞍山市中心醫(yī)院急診科護士,畢業(yè)于石家莊柯棣華醫(yī)學院并參加工作。目前本科在讀。具有較高的思想政治素質和良好的職業(yè)道德。工作以來,兢兢業(yè)業(yè),無怨無悔,默默無聞地奉獻在一線,用摯愛溫暖著飽受病痛折磨的病人,用真情感動著每一位病人的心靈。
勤學苦練愛崗敬業(yè)
急診科是臨床一線窗口單位,是一個沒有硝煙的戰(zhàn)場,以收治危、急、重癥病人為主。每天這里均要接待幾十名甚至上百名的急診病人,醫(yī)護人員要面對著生與死的搏斗和血淋淋的場面,搶救的最初幾分鐘往往是搶救成功的關鍵,因此,必須有過硬的本領和高超的護理技術。為了盡快掌握急救技術,她虛心向老護士請教,主動放棄節(jié)假日,勤學苦練,在休息時,只要有需要搶救的病人,就以最快的速度到達科室,時刻本著不恥下問的精神,認真的學習。經(jīng)過不懈努力,短時間內(nèi)掌握了心肺復蘇技術、心電監(jiān)護、電除顫、簡易人工呼吸器的使用、氣管插管的人工配合等急救技術,勝任本職工作。當看到生的喜悅代替死的恐懼,幸福的笑容代替病痛的猙獰,她會為病人喜而喜,為病人憂而憂。記得,一天中午,科里突然來了一名被刀刺傷胸部的患者,面色蒼白,滿身血污,史新鳳立即遵外科醫(yī)囑行止血包扎、輸液,當時沒有一名家屬在旁,患者拉著她的手痛苦呻吟,她像親人一樣,始終拉著病人的手,顧不得血污濺到工作服上。堅持用不足百斤的身體,竭盡全力和其他人員一同推著平車護送病人入手術室。同時,向他詢問家人電話,通知家屬。等到病人安全進入手術室時,她的手上、身上沾了無數(shù)血跡。但她沒有怨尤,反而很開心。當我們問她為什么的時候,她說:“我又一次成功的幫助了一位重患,為他的父母挽救了兒子,他的妻子挽救了丈夫,他的孩子挽救了父親。我挽救了一個家庭,真的很欣慰?!边@就是她,勤學苦練、愛崗敬業(yè)、感性、善良的女孩。
生命第一患者至上
急診科同時承擔院前急救工作,所以值班人員時刻待命,準備沖向搶救最前沿。那是5月21日快要下班時,電鈴驟然響起,接到通知,高速公路上發(fā)生一起兩車相撞交通事故。白班的史新鳳接到通知迅速逐級上報,啟動突發(fā)事件應急預案,并隨車趕赴現(xiàn)場。時間就是生命,到達現(xiàn)場慘不忍睹,車兩側蜷臥著一個個呻吟的傷員。年輕的她沒有退縮,而是沉著、冷靜的配合醫(yī)生,快速檢診、處理傷口,包扎、固定、轉運。仿佛訓練有素的戰(zhàn)士,現(xiàn)場疏導、登記、聯(lián)系科室準備接診……所有工作有條不紊,為挽救病人生命爭取了黃金時間。當一切恢復平靜的時候,早已過了下班時間,但她沒有絲毫怨言。
還有一次,出診接回一位酒精中毒的病人,剛到醫(yī)院門口病人突然面色口唇青紫,自主呼吸消失,史新鳳顧不得戴手套,迅速打開病人氣道,拍打病人背部,清除病人口腔內(nèi)嘔吐物,并在醫(yī)生的指導下應用搶救藥物。經(jīng)過大家全力配合,病人安全轉運至icu病房。搶救結束,雖然滿手污物,但心里無比的激動和自豪。
愛思他人無怨無悔
工作中以救死扶傷為己任,用真心,愛心,同情心呵護每一位病人。曾幾次,科室接診一些流浪、無家可歸、智障等病人,他們有的幾天都沒吃上飯,史新鳳便把自己的食物拿出來讓他們吃。有天中午有位智障的患者,拿著史新鳳給他吃的食物,說:“給,你也吃吧?!辈∪说膯渭冏屓烁袆印_@時候,我們在史新鳳的眼中看到了淚光。當我們安撫她時,她說:“縱使心智殘缺,()但心靈卻是完整的。這是一個特殊的群體,無論從感情上,還是從道義上,我們都應該給予關懷。社會、家庭拋棄了她們,作為白衣天使的我們懷揣救死扶傷的革命人道主義精神,不該在困難時刻袖手旁觀?!本褪沁@個90后女孩,用這樣的熱烈情懷溫暖著身邊的人,讓大家感覺到她的善良,她的大愛。
20我院組織志愿者在醫(yī)院的活動,史新鳳積極報名,并參加志愿者服務,先后到工廠、農(nóng)村、社區(qū)、學校、養(yǎng)老院等,義診、慰問、普及健康教育知識、急救技能培訓;在為特殊、貧困職工捐款活動中表現(xiàn)突出;響應醫(yī)院號召,為兒科患者捐贈玩具......在角色互換活動中主動擔任美篇制作,把科室美好的一面展示在公眾面前。奉獻他人,快樂自己,正是在這種精神的指引下,她時刻以飽滿的熱情,堅守在愛的`路上,為需要的人送去溫暖與關愛。
工作之余利用休息時間她會積極參加院里組織的各項活動,并在活動中取得優(yōu)異的成績,受到大家一致的好評。護理部組織n1級技術操作考試中獲得心肺復蘇單項一等獎;月冠軍年度總決賽三等獎;院急診急救團體技能競賽三等獎;獲得護理部組織的n2級操作考試中獲得心肺復蘇二等獎、膀胱沖洗三等獎各一次;急診急救團體技能競賽一等獎。急診科品管圈圈長。
“愛在左,同情在右,走在生命的兩旁,隨時撒種,隨時開花”。這是對護士天職最好的描述,史新鳳正是默默地用自己的行動為它做出詮釋。從一個剛出校門的畢業(yè)生,到急診科的護士,從對護理的一知半解,到工作的應對自如,“誠信做人,踏實做事”是她的人生原則;想方設法減輕病人的痛苦,千方百計挽救病人的生命,是她在護理工作中的不懈追求。她總是說:“我要做得更好?!闭沁@種對護理工作的樸實而執(zhí)著的追求,贏得了領導、同事和病人的認同和肯定。在平凡的護理工作中,她以誠摯的愛心,堅強的毅力和卓越的能力,踐行著一位護理工作者救死扶傷的崇高使命,在護理這條路上堅韌的前行。
重癥醫(yī)學科心得體會篇六
預防醫(yī)學是現(xiàn)代醫(yī)學中不可或缺的一環(huán)。作為一名在預防醫(yī)學科實習的學生,我深刻感受到預防醫(yī)學的重要性,并從中獲得了諸多體會。以下是我對預防醫(yī)學科的心得體會。
首先,預防醫(yī)學科強調根本。與治療醫(yī)學不同,預防醫(yī)學注重預防疾病的發(fā)生。通過宣傳教育和健康促進,我們可以幫助人們提高健康意識,掌握正確的生活方式。同時,預防醫(yī)學也重視疾病的早期篩查和干預,通過早期發(fā)現(xiàn)疾病風險因素,及時采取預防措施,有效降低疾病的發(fā)生率。預防醫(yī)學的核心理念是“預常治療”,其獨到性正是建立在對疾病根本原因的深度研究和理解上。
其次,預防醫(yī)學科注重團隊合作。預防醫(yī)學領域需要多學科的協(xié)同合作。在實習中,我與多個學科的醫(yī)務人員緊密合作,每個人的的專業(yè)知識和技能相互補充,形成了強大的合作力量。只有通過團隊合作,預防醫(yī)學科才能更加全面地分析和研究疾病的發(fā)生和預防措施,為社會的健康事業(yè)做出更大貢獻。
第三,預防醫(yī)學科強調全球視野。預防醫(yī)學研究對象是全人類,因此需要注重世界范圍內(nèi)的疾病流行趨勢和研究進展。在實習中,我不僅了解到國內(nèi)疾病的流行狀況,還關注到了一些全球重大公共衛(wèi)生事件并學習了解決方法。這使我認識到預防醫(yī)學科與世界衛(wèi)生組織等機構的合作非常重要,并開始關注國際疫苗接種情況以及各種流行病的調查和研究報告。
第四,預防醫(yī)學科培養(yǎng)良好的科學態(tài)度。預防醫(yī)學科的實踐過程充滿了不確定性,需要我們有扎實的基礎知識并保持較高的科學素養(yǎng)。在實習中,我學到了很多研究方法和科學原理,并鍛煉了科學思維和分析能力。此外,預防醫(yī)學科也要求我們具備創(chuàng)新思維和團隊協(xié)作能力,以應對日益復雜的疾病形勢。
最后,預防醫(yī)學科促進社會和諧發(fā)展。預防醫(yī)學科通過預防疾病、改善公共健康狀況,發(fā)揮了重要的社會作用。實踐中,我參與了一些社區(qū)健康宣傳和義診活動,為居民提供免費的健康咨詢和檢查。這些經(jīng)歷使我更加意識到預防醫(yī)學科直接關系到人民的身體健康水平,為社會和諧發(fā)展做出了應有的貢獻。
總之,預防醫(yī)學科是現(xiàn)代醫(yī)學中不可或缺的一環(huán),具有很高的社會和學術價值。通過實習,我深入了解了預防醫(yī)學的理念、方法和意義,培養(yǎng)了良好的科學態(tài)度和團隊合作精神。未來,我將繼續(xù)努力,為預防醫(yī)學科的發(fā)展貢獻一己之力。同時,我也希望更多的人能夠認識到預防醫(yī)學的重要性,并積極參與到預防醫(yī)學的實踐中來,共同建設一個健康的社會。
重癥醫(yī)學科心得體會篇七
在研究生的第一學期,很榮幸的學習了《醫(yī)學科研方法》這門課,讓我倍受鼓舞,終生受益。研究生與本科生的`學習應該有著很大的不同,這也是我選擇繼續(xù)深造的原因,但在剛進校的一段時間里,我心中充滿了迷惑和疑問,不知道醫(yī)學科研該如何著手去做?就在我在路口彷徨的時候,方福德教授毫無保留的向我們傳授了醫(yī)學的科研方法。《醫(yī)學科研方法學》的課程學習為我們指點了迷津,雖然只有短短幾節(jié)課,卻讓我受益匪淺。
方教授在課中向我們講授了有關科研方法、科研設計中的誤差分析、某些重要學科的研究方法、怎樣寫好標書、怎樣寫科研論文、怎樣做科研設計、研究生培養(yǎng)等內(nèi)容,其中每一方面對我們研究生來說都至關重要,都值得我們認真學習和研究。
首先讓我認識到了創(chuàng)新是科研選題的靈魂。確實,沒有創(chuàng)新就有發(fā)言權,而創(chuàng)新性的來源可以是前人或他人未研究過的問題;也可以是對前人或他人已研究過的題目進一步發(fā)展、補充或修正;還可以是將國外或其它領域的科技新進展結合我國實際或本領域的特點進行創(chuàng)新性研究。這些概念都是我從沒有聽過的,創(chuàng)新不等于發(fā)明。在科學研究的基本流程中,第一步即科學問題的提出,實際上這就是創(chuàng)新過程,而且是最難做到的,我們需要有學習、學習、再學習,實踐、實踐、再實踐的蜜蜂精神。
在科學研究了除具有創(chuàng)新能力外,還必須具有嚴謹?shù)目茖W態(tài)度。在實驗中,我們必須進行嚴格的臨床設計并正確實施,在得到許多研究所需要的信息后,還要學會如何運用概率論和數(shù)理統(tǒng)計的原理和方法來分析醫(yī)學信息,因此這就要求我們要有好的醫(yī)學統(tǒng)計學的基礎并會應用于其中。同時要科學的選擇研究方法和實驗材料,對于病例要寧缺毋濫,對于材料要準確真實,對于細胞系要明確無誤,對于組織要純凈。所以在實驗中我們必須有嚴謹?shù)膽B(tài)度,注意每一個細節(jié)。
其次學會寫標書、了解到了科研論文和研究生學位論文的寫作方法,這也是我們研究生必備的知識。在這次的學習中,涉及到了科研論文與研究生學位論文寫作的方方面面,從題目、摘要、關鍵詞到參考文獻甚至投稿方面都做了詳細的講解。通過學習,使我對于它們有了深入的了解,相信在以后的學習與科研中會給我?guī)砗艽蟮膸椭?,而且也體會到了在論文的寫作中也滲透了嚴謹和求實的科學態(tài)度。
最后,培養(yǎng)團結協(xié)作的團隊精神,要主動學習、交流與合作,英國的教育界稱之謂“合作學習”。每個學生由于發(fā)展水平、個人家庭背景及興趣愛好不同,對同一事物有不同的理解。在課外科技活動中,小組同學通過彼此之間合作與交流,取長補短,樹立團結協(xié)作的意識和思維,使多個個性、多個發(fā)散思維交織在一起,起到了相互啟發(fā)和點撥的作用,產(chǎn)生了新穎而有創(chuàng)造性思維的火花,體現(xiàn)了創(chuàng)新合力的效應。
總之,方福德教授不僅教了我們怎樣做科研,怎么才能做好科研,還教會了我們怎樣成為一名合格的研究生。通過《醫(yī)學科研方法學》課程的學習讓我體會到如何培養(yǎng)和增強自己的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力、科學態(tài)度、科研能力、科研道德、團隊精神和社會責任感。開設這門課程是推動我們?nèi)嫣岣咦约旱木C合素質和創(chuàng)新能力的有力手段,它將會在我們以后的學習中發(fā)揮重要的作用。
現(xiàn)在我們已經(jīng)結束了研究生學習階段的理論課學習,在今后兩年半的時間里,我們將進入臨床和實驗室,開始研究生的科研學習工作?!夺t(yī)學科研方法》課程學習為我在今后的學習和工作指明了方向,我相信有了嚴謹?shù)目蒲斜孀C思維作為指導,并在今后的科研臨床工作中,堅持不懈、持之以恒,我一定能學有所成、研有所獲。
重癥醫(yī)學科心得體會篇八
大學三年的時光轉瞬即逝。作為一名醫(yī)學生,懷著對知識的渴求,在大學生涯的最后一年,我們踏出了學校的大門,在學校的安排下,來到了西安交通大學第一附屬醫(yī)院進行實習。這是一所全國知名的大型綜合性三級甲等醫(yī)院,更是多少醫(yī)學生夢寐以求想要工作的地方。很幸運,我們可以在這座醫(yī)學的王國里度過未來十個月的實習的時光。
輪轉的第一個科室——中心icu。
當我真正進入臨床之后,才發(fā)現(xiàn),一切都和我們在學校所經(jīng)歷的不一樣。那是一種很神奇很神奇很神奇的感覺。
入科之前,我們進行了兩天專業(yè)的集中培訓。其實我個人很喜歡這個制度,因為這種集中的培訓可以讓大家對于一個新的環(huán)境和操作原則有了一定的了解,那么在以后的學習過程中也可以更快的適應,會有更高的學習效率。而且我也發(fā)現(xiàn)對于這兩天的課程,大家都十分喜歡。在這期間不單單是理論知識的回顧,還有實際操作的學習,每位老師都仔細的給我們進行了講解,經(jīng)過兩天的學習,讓我們這些初入臨床的學生有了一種莫名的安全感。仿佛覺得自己可以安心的進入臨床“工作”了。可是之后一系列的體驗告訴我,這僅僅是一種自以為是的感覺而已。
正式進入病區(qū)之前,科里對我們進行了理論摸底測試和實踐操作考核。一直以來在學校學習成績還不錯的我,自以為這些所謂的考試對于我來說都是“小菜一碟”??墒墙Y果呢,首先進行的理論考試就給我潑了一盆冷水,我不可置信的看著那冷冰冰的成績,心情十分低落。倒并不是因為分數(shù)本身,而是這場測驗讓我一直以來在學校的那種優(yōu)越感得到了深深的挫敗。但是,很快我便理清了自己思緒,因為我知道,一味的沉浸在這種負面的思維中是不可以的!在停止了胡思亂想之后,我就開始進行反思。當我后來再次把那套題打開之后,我重新做了每道題并對于選項進行的仔細的分析,我才發(fā)現(xiàn),有些選項是在真正的臨床實踐過程中才能領悟的,而有些選項全是因為粗心大意才會犯錯的,越看我就越發(fā)現(xiàn)自己是一個多么粗心的人!而在我們這個職業(yè)中,所推崇的就是那種“慎獨”的精神,而現(xiàn)在的我,很明顯還是不合格的。
接著下午的操作考試更是給我上了一堂終身難忘的課!我的心情無比的緊張。一方面是由于之前理論考試的影響,另一方面,這是我所不熟悉的操作考試,本來人就對于陌生事物有著莫名的“恐懼感”。果然,考核期間,面對護士長設置的情景,我開始不由自主的緊張,站在操作臺面前,我手足無措,不知道該怎么辦。在我呆呆的站了好一會之后,護士長對我說:“姑娘,我們這是在臨床上,面對危重的病人,時間可是不等人的!無論怎么樣,你先進行自己的操作吧?!边@番話仿佛在瞬間點醒了我,那一刻,我不再是一個畏手畏腳呆站在那里的人,我在心里默念,我是一名醫(yī)務工作者,我要做自己該做的事情。接下來的時間里,我勉強應付著護士長變換的不同的臨床情景,雖然有失誤,但是完成了考核。考核結束之后,護士長對于我們的操作進行了點評,指出了我們操作過程之中的錯誤并進行了正確的指導。我仔細的聽完了這些,才發(fā)現(xiàn),理論知識和實際操作之間有著千差萬別。這種感覺并不是對于理論知識的不屑,而是,在真正的工作之中就算理論知識儲備的再豐富,沒有實踐操作的支持,那些都是在紙上談兵,只有空談,沒有實干。在這次考核之中我發(fā)現(xiàn),在特殊情況下我沒有辦法從容的處理,而且有限的臨床經(jīng)驗更是讓我的理論知識開始失靈。兩天的時間,讓我的整個觀念和意識發(fā)生了巨大的改變。
作為一名實習生,我們雖然不是醫(yī)院的正式員工??墒菓阎鴮τ卺t(yī)學事業(yè)的熱愛,我們屬于醫(yī)院的新鮮血液。我相信在醫(yī)院這個特定的環(huán)境中,而且有老師們耐心的指導再加上我們自身的努力,每名實習生都能夠學到更多的東西,不斷地充實自己。爭取早日投身于醫(yī)學事業(yè)之中,為之付出自己的一份力量!
重癥醫(yī)學科心得體會篇九
預防醫(yī)學科課程是醫(yī)學專業(yè)重要的基礎科目之一,它對從事醫(yī)療工作的人員提供了重要的理論和實踐指導。在我學習預防醫(yī)學科過程中,不僅增加了我對預防醫(yī)學的理解和認識,同時也讓我對健康的重要性有了更深刻的認識。下面,我將結合自己的學習和實踐體驗,分享一些關于預防醫(yī)學科的心得體會。
首先,預防醫(yī)學科的教學內(nèi)容十分豐富,包括流行病學、衛(wèi)生統(tǒng)計學、環(huán)境衛(wèi)生學等。我在學習流行病學的過程中了解到,控制疾病擴散的關鍵在于找到傳播源和途徑。流行病學的調查和分析工作能夠提供重要的參考依據(jù),為制定預防措施提供科學依據(jù)。而衛(wèi)生統(tǒng)計學則是預防醫(yī)學的重要工具,它能夠對人群的健康狀況進行描述和分析,為公共衛(wèi)生政策的制定和健康干預提供信息支持。
其次,在實踐中,我深刻體會到預防醫(yī)學的重要性和緊迫性。我曾參與學校組織的一次大規(guī)模健康體檢活動,我們團隊的任務是對學生進行身體檢查并記錄數(shù)據(jù)。通過這次實踐,我深刻認識到通過早期篩查和干預,可以發(fā)現(xiàn)和防控潛在的健康問題,減少疾病的發(fā)生。同時,我也意識到在健康宣教方面的重要性,積極開展健康教育活動,提高大眾的健康意識和健康素養(yǎng),才能真正預防疾病的發(fā)生,提高人民群眾的整體健康水平。
再次,預防醫(yī)學的研究也在不斷深入和拓展。例如,近年來,預防醫(yī)學領域興起了一種新的概念——生活方式健康管理。這種健康管理模式強調個體在日常生活中的飲食、運動、心態(tài)等方面的積極調整,以預防疾病的發(fā)生和保持身體的健康水平。我也深感自己在生活中的不良習慣對身體健康產(chǎn)生的負面影響,因此我開始積極調整自己的生活方式,注重健康飲食,經(jīng)常運動,并且保持良好的心態(tài)。我深信,只有通過個體的自覺行動,進行健康管理,才能真正預防疾病的發(fā)生。
最后,預防醫(yī)學科的學習使我對醫(yī)學的綜合素養(yǎng)有了更全面的認識。預防醫(yī)學的發(fā)展使得醫(yī)學不再僅僅關注病人的治療,而是更注重上層建筑中的健康保障和公共衛(wèi)生服務。通過學習預防醫(yī)學科,我逐漸意識到作為一名醫(yī)學專業(yè)的學生,我們的責任不僅僅是醫(yī)治病人,更重要的是預防疾病的發(fā)生。預防醫(yī)學科是醫(yī)學專業(yè)的基礎學科,掌握了預防醫(yī)學的理論與實踐,對醫(yī)學的深入研究與發(fā)展具有重要價值。在今后的學習和工作中,我將不斷深入學習預防醫(yī)學科的專業(yè)知識,努力提高自己的實踐能力,為保護人民群眾的健康作出應有的貢獻。
綜上所述,預防醫(yī)學科的學習是提高醫(yī)療工作人員綜合素質和提升整體醫(yī)學水平的關鍵環(huán)節(jié)。通過這門課程的學習,我深化了對健康與疾病的認知,增強了對個人健康管理和公共衛(wèi)生服務的意識。同時,也讓我明白了只有通過正確的預防和干預措施,才能實現(xiàn)對疾病的有效控制。預防醫(yī)學科的學習使我更加深信,只有通過個體和社會的共同努力,才能真正實現(xiàn)健康的生活。因此,我將繼續(xù)努力學習預防醫(yī)學科知識,將其應用到實踐中,努力為保障人民群眾的健康水平而不懈努力。
重癥醫(yī)學科心得體會篇一
我是20xx級醫(yī)學系高護10班學生宋xx。通過2年的理論知識學習后,根據(jù)學習的需要,學校為我們安排了為期9個月的臨床實踐學習。
我們于20xx年7月份進入了鄭州市中心醫(yī)院,進行為期9個月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強,也是對護理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉,同時也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝鄭州市中心醫(yī)院給我提供了這樣好的實習環(huán)境和各種優(yōu)越的實習條件,也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導,讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會。
在醫(yī)院實習的這段時間里,根據(jù)護理部的精心安排,我們分別手術室。外科。內(nèi)科兒科重癥監(jiān)護室等幾個科室輪流進行實習。
我實習的是重癥監(jiān)護室,在這里我們的實習時間只有兩周,但由于是我實習的第一個科室,對此充滿了好奇與期待。第一次走進重癥監(jiān)護室的時候,腦子里是一片空白,一切看來都那么的新鮮。剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師,帶教老師先帶領我們熟悉了這里的環(huán)境,接著為我們講解工作性質。剛開始的幾天感覺仍是陌生和不解,因為是學生的身份,所以感覺就是站也不對,坐也不是。好在帶教老師對我很好,什么事情都為我們講解,有些事情也讓我們?nèi)邮?,慢慢的我們也熟悉了這里的程序。
在這兩周里,我們很認真的學習關于重癥監(jiān)護室方面的知識,了解工作性質,熟悉所需要準備的物品以及特殊器械,掌握其基本的操作方法。對于無菌操作技術,如戴無菌手套。穿脫手術衣以及正確的洗手方法等,都能夠熟練準確的操作。但是由于時間的短暫,對于有些器械的名稱及用途仍不是很了解,真是有些遺憾。由于是首次實習實踐,所以醫(yī)院對我們很是嚴格,并沒有讓我們進行臨床操作。實習的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會,如導尿。插胃管。床上插浴??谇蛔o理,靜脈輸液,肌肉注射等各種基礎護理的操作。
我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的,盡管在未入臨床之前也有所感悟,但是真正進入病房后,感觸又更深了。的確,護士的活很零碎,很雜亂,還可以說是很低微,可是透過多數(shù)人的不理解,我們發(fā)現(xiàn),護士有著其獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護士,這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士,病人離不開護士,整個環(huán)境都離不開護士。這瑣碎的工作,有著完整的體系,可謂“麻雀雖小,五臟俱全”,也正因如此,才能發(fā)揮其獨到的作用,產(chǎn)生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習,我們才更全面而深刻的了解護理工作,更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。進入臨床的第二個收獲:正確認識護理,樹立了正確的職業(yè)道德觀,養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
這個科室對于我來說是一個轉折點。它讓我學會了很多東西,讓我知道,作為一名護士,不僅僅要學會最基礎的扎針技術,也要會很多其他東西。
在之后的幾個月的實習生活里,使我又明白了很多,又多了一些新的想法與感受。我覺得,護士這個職業(yè)很平凡卻又很偉大,一個好的護士要具備良好的道德素質和職業(yè)素質,要耐心,細心,膽大。護士會得到病人尊重的同時,也會時常受氣,受累,但是也必須用笑臉去面對病人。護士長常教導我說,我們護士也算是服務行業(yè),就算你再累,再氣,也要臉上充滿笑容。剛開始,我對這句話很不在意,甚至有些反感,但是現(xiàn)在之后的幾個科室里,聽說都是很忙和很累。但是心里還是很期待,畢竟能學到東西,這才是我的目的。
重癥醫(yī)學科心得體會篇二
醫(yī)學是一門高度專業(yè)化的科學,醫(yī)學科的學習不僅是醫(yī)學本科生必修課,同時也是與現(xiàn)代社會緊密相關的重要學科。醫(yī)學科雖然知識量龐大,但其內(nèi)容豐富且具有實踐性,多次實踐后方可真正地理解和掌握。在我本人的學習過程中,醫(yī)學科的課程讓我受益匪淺,讓我對醫(yī)學有了更深刻的了解和認識。在此,我將分享我在學習醫(yī)學科課程的體會和感受,希望能夠給和我一樣還在學習醫(yī)學科的人帶來一些啟示和幫助。
第二段:汲取知識,提升專業(yè)素養(yǎng)
醫(yī)學科是需要大量背誦知識點的學科。不僅需要我們掌握醫(yī)學的基本概念和理論,還需要了解各種疾病的病理與病因、良性和惡性疾病的不同治療和進行不同手術等。在學習過程中,掌握相應的知識對于提升專業(yè)素養(yǎng)是非常重要的。通過多次課堂學習和實驗操作,我們不僅掌握了基本概念和準確的醫(yī)學術語,還準確識別疾病的癥狀和分析方案針對治療的重要性。
第三段:提高分析問題和解決問題的能力
學習醫(yī)學科的另一個重要作用就是鍛煉我們的分析問題和解決問題的能力。醫(yī)生的工作就是解決患者的疑難雜癥,通過對疾病病灶的剖析,找到解決問題的辦法。在學習醫(yī)學科的過程中,我們也通過分析問題和解決問題的能力,學會了對醫(yī)學問題進行深入剖析和分析,學會了提出合適、有效的解決方案,這對我們以后的學習和工作都將有著重要的意義。
第四段:促進團隊協(xié)作能力的提升
在醫(yī)療行業(yè)的工作中,團隊協(xié)作是一種必須的能力。無論是護士還是醫(yī)生,都必須能夠充分地與同事和患者合作。學生在醫(yī)學科的課堂學習和實驗操作中,我們需要與同學和教師合作,共同實現(xiàn)課程任務和目標。這樣一來,我們不僅可以提升其中的團隊協(xié)作能力,更可學會如何在不同的角色下以更真實、高效的方式與人溝通和相互合作,以此減少與患者和家屬可能出現(xiàn)的莫名矛盾和失誤,提高醫(yī)療質量。
第五段:結語
總之,學習醫(yī)學科意義重大,不僅需要掌握大量的醫(yī)學知識,而且需要鍛煉我們的分析問題和解決問題的能力、提高團隊協(xié)作能力等。作為學習醫(yī)學科的人,我們要不斷學習和提高自己的專業(yè)知識和技能,不斷完善自己的能力和素質,目的只有一個,就是更好地為患者提供高質量的醫(yī)療服務。希望這些體會和感受讓后來的學習者有所啟發(fā)。
重癥醫(yī)學科心得體會篇三
在研究生的第一學期,很榮幸的學習了《醫(yī)學科研方法》這門課,讓我倍受鼓舞,終生受益。研究生與本科生的學習應該有著很大的不同,這也是我選擇繼續(xù)深造的原因,但在剛進校的一段時間里,我心中充滿了迷惑和疑問,不知道醫(yī)學科研該如何著手去做?就在我在路口彷徨的時候,方福德教授毫無保留的向我們傳授了醫(yī)學的科研方法?!夺t(yī)學科研方法學》的課程學習為我們指點了迷津,雖然只有短短幾節(jié)課,卻讓我受益匪淺。
方教授在課中向我們講授了有關科研方法、科研設計中的誤差分析、某些重要學科的研究方法、怎樣寫好標書、怎樣寫科研論文、怎樣做科研設計、研究生培養(yǎng)等內(nèi)容,其中每一方面對我們研究生來說都至關重要,都值得我們認真學習和研究。
首先讓我認識到了創(chuàng)新是科研選題的靈魂。確實,沒有創(chuàng)新就有發(fā)言權,而創(chuàng)新性的來源可以是前人或他人未研究過的問題;也可以是對前人或他人已研究過的題目進一步發(fā)展、補充或修正;還可以是將國外或其它領域的科技新進展結合我國實際或本領域的特點進行創(chuàng)新性研究。這些概念都是我從沒有聽過的,創(chuàng)新不等于發(fā)明。在科學研究的基本流程中,第一步即科學問題的提出,實際上這就是創(chuàng)新過程,而且是最難做到的,我們需要有學習、學習、再學習,實踐、實踐、再實踐的蜜蜂精神。
在科學研究了除具有創(chuàng)新能力外,還必須具有嚴謹?shù)目茖W態(tài)度。在實驗中,我們必須進行嚴格的臨床設計并正確實施,在得到許多研究所需要的信息后,還要學會如何運用概率論和數(shù)理統(tǒng)計的原理和方法來分析醫(yī)學信息,因此這就要求我們要有好的醫(yī)學統(tǒng)計學的基礎并會應用于其中。同時要科學的選擇研究方法和實驗材料,對于病例要寧缺毋濫,對于材料要準確真實,對于細胞系要明確無誤,對于組織要純凈。所以在實驗中我們必須有嚴謹?shù)膽B(tài)度,注意每一個細節(jié)。
其次學會寫標書、了解到了科研論文和研究生學位論文的寫作方法,這也是我們研究生必備的知識。在這次的學習中,涉及到了科研論文與研究生學位論文寫作的方方面面,從題目、摘要、關鍵詞到參考文獻甚至投稿方面都做了詳細的講解。通過學習,使我對于它們有了深入的了解,相信在以后的學習與科研中會給我?guī)砗艽蟮膸椭乙搀w會到了在論文的寫作中也滲透了嚴謹和求實的科學態(tài)度。
最后,培養(yǎng)團結協(xié)作的團隊精神,要主動學習、交流與合作,英國的教育界稱之謂“合作學習”。每個學生由于發(fā)展水平、個人家庭背景及興趣愛好不同,對同一事物有不同的理解。在課外科技活動中,小組同學通過彼此之間合作與交流,取長補短,樹立團結協(xié)作的意識和思維,使多個個性、多個發(fā)散思維交織在一起,起到了相互啟發(fā)和點撥的作用,產(chǎn)生了新穎而有創(chuàng)造性思維的火花,體現(xiàn)了創(chuàng)新合力的效應。
總之,方福德教授不僅教了我們怎樣做科研,怎么才能做好科研,還教會了我們怎樣成為一名合格的研究生。通過《醫(yī)學科研方法學》課程的學習讓我體會到如何培養(yǎng)和增強自己的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力、科學態(tài)度、科研能力、科研道德、團隊精神和社會責任感。開設這門課程是推動我們?nèi)嫣岣咦约旱木C合素質和創(chuàng)新能力的有力手段,它將會在我們以后的學習中發(fā)揮重要的作用。
現(xiàn)在我們已經(jīng)結束了研究生學習階段的理論課學習,在今后兩年半的時間里,我們將進入臨床和實驗室,開始研究生的科研學習工作。《醫(yī)學科研方法》課程學習為我在今后的學習和工作指明了方向,我相信有了嚴謹?shù)目蒲斜孀C思維作為指導,并在今后的科研臨床工作中,堅持不懈、持之以恒,我一定能學有所成、研有所獲。
重癥醫(yī)學科心得體會篇四
醫(yī)學科是一個極其廣泛而復雜的領域,深受很多人的關注。作為一個醫(yī)學愛好者,我在學習醫(yī)學科過程中,有著很多收獲和體會。下文將簡要概括我對醫(yī)學科的學習體驗,包括學習方法、學科難點、學科發(fā)展前景等。
一、學習方法
在學習醫(yī)學科的過程中,我第一時間選擇了閱讀相關的醫(yī)學書籍和期刊文章。我發(fā)現(xiàn),通過不斷的閱讀,我可以對醫(yī)學相關的知識有更深入的了解和掌握。我也常常參加一些醫(yī)學科的研討會和學術交流活動,結合臨床實踐中的病例分析來增強對醫(yī)學知識的理解。在學習的過程中,我在手寫筆記的同時,也使用電子媒體來記錄有用的知識點。這樣的學習方法也幫助我更好地理解和記憶醫(yī)學知識。
二、學科難點
醫(yī)學科是一個復雜且細致的領域,需要大量的時間和精力去學習和理解。在我的學習過程中,我發(fā)現(xiàn)最有挑戰(zhàn)性的難點是對生理學和解剖學的理解和掌握。這些學科存在許多抽象的概念和細節(jié),需要我們花費大量的時間進行復習和理解。另外一個我遇到的難點是對藥物知識的記憶和理解。這可能需要記憶大量的藥物名稱、分類和作用方式等方面的知識。因此,在學習這些內(nèi)容時,我努力保持耐心和毅力,不斷重復閱讀和練習,以克服學習難關。
三、對未來發(fā)展的看法
盡管醫(yī)學科在很多方面仍有很多挑戰(zhàn)和不確定性,但作為一個未來的醫(yī)生,我對醫(yī)學科的發(fā)展充滿信心。在過去幾十年里,科技的發(fā)展和醫(yī)學技術的進步可以說是十分迅速的。在未來,醫(yī)學科的發(fā)展將在很多方面有很大的潛力和機會。從基因編輯到藥物療法,再到數(shù)字醫(yī)療和新型藥物研發(fā)等領域,都有著大量的創(chuàng)新和研究機會。因此,我相信未來的醫(yī)學科將會取得更多的進展和突破。
四、個人成長
學習醫(yī)學科不僅是我對醫(yī)學知識的延伸,也是對個人成長的一個機會。在學習的過程中,我學到了很多知識和技能,這些對我未來的人生和職業(yè)都有著很重要的影響。此外,醫(yī)學科的學習也強化了我的責任感和對社會的關注。對我來說,這也是一種成長,不僅是在某種程度上,也是一種文化的修煉和心理的調適。
五、總結與反思
在我對醫(yī)學科的不斷學習和探索中,我發(fā)現(xiàn)最重要的是要不斷地提高自己的知識水平和專業(yè)技能,不斷學習和研究最新的醫(yī)學技術和學術進展。同時,也要保持一顆謙遜和勤勉的心,不斷反思和完善自己的思考方式和學習方法。在未來,我將堅定信心,持續(xù)努力,以使自己更好地適應醫(yī)學科發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)。
重癥醫(yī)學科心得體會篇五
史新鳳,鞍山市中心醫(yī)院急診科護士,畢業(yè)于石家莊柯棣華醫(yī)學院并參加工作。目前本科在讀。具有較高的思想政治素質和良好的職業(yè)道德。工作以來,兢兢業(yè)業(yè),無怨無悔,默默無聞地奉獻在一線,用摯愛溫暖著飽受病痛折磨的病人,用真情感動著每一位病人的心靈。
勤學苦練愛崗敬業(yè)
急診科是臨床一線窗口單位,是一個沒有硝煙的戰(zhàn)場,以收治危、急、重癥病人為主。每天這里均要接待幾十名甚至上百名的急診病人,醫(yī)護人員要面對著生與死的搏斗和血淋淋的場面,搶救的最初幾分鐘往往是搶救成功的關鍵,因此,必須有過硬的本領和高超的護理技術。為了盡快掌握急救技術,她虛心向老護士請教,主動放棄節(jié)假日,勤學苦練,在休息時,只要有需要搶救的病人,就以最快的速度到達科室,時刻本著不恥下問的精神,認真的學習。經(jīng)過不懈努力,短時間內(nèi)掌握了心肺復蘇技術、心電監(jiān)護、電除顫、簡易人工呼吸器的使用、氣管插管的人工配合等急救技術,勝任本職工作。當看到生的喜悅代替死的恐懼,幸福的笑容代替病痛的猙獰,她會為病人喜而喜,為病人憂而憂。記得,一天中午,科里突然來了一名被刀刺傷胸部的患者,面色蒼白,滿身血污,史新鳳立即遵外科醫(yī)囑行止血包扎、輸液,當時沒有一名家屬在旁,患者拉著她的手痛苦呻吟,她像親人一樣,始終拉著病人的手,顧不得血污濺到工作服上。堅持用不足百斤的身體,竭盡全力和其他人員一同推著平車護送病人入手術室。同時,向他詢問家人電話,通知家屬。等到病人安全進入手術室時,她的手上、身上沾了無數(shù)血跡。但她沒有怨尤,反而很開心。當我們問她為什么的時候,她說:“我又一次成功的幫助了一位重患,為他的父母挽救了兒子,他的妻子挽救了丈夫,他的孩子挽救了父親。我挽救了一個家庭,真的很欣慰?!边@就是她,勤學苦練、愛崗敬業(yè)、感性、善良的女孩。
生命第一患者至上
急診科同時承擔院前急救工作,所以值班人員時刻待命,準備沖向搶救最前沿。那是5月21日快要下班時,電鈴驟然響起,接到通知,高速公路上發(fā)生一起兩車相撞交通事故。白班的史新鳳接到通知迅速逐級上報,啟動突發(fā)事件應急預案,并隨車趕赴現(xiàn)場。時間就是生命,到達現(xiàn)場慘不忍睹,車兩側蜷臥著一個個呻吟的傷員。年輕的她沒有退縮,而是沉著、冷靜的配合醫(yī)生,快速檢診、處理傷口,包扎、固定、轉運。仿佛訓練有素的戰(zhàn)士,現(xiàn)場疏導、登記、聯(lián)系科室準備接診……所有工作有條不紊,為挽救病人生命爭取了黃金時間。當一切恢復平靜的時候,早已過了下班時間,但她沒有絲毫怨言。
還有一次,出診接回一位酒精中毒的病人,剛到醫(yī)院門口病人突然面色口唇青紫,自主呼吸消失,史新鳳顧不得戴手套,迅速打開病人氣道,拍打病人背部,清除病人口腔內(nèi)嘔吐物,并在醫(yī)生的指導下應用搶救藥物。經(jīng)過大家全力配合,病人安全轉運至icu病房。搶救結束,雖然滿手污物,但心里無比的激動和自豪。
愛思他人無怨無悔
工作中以救死扶傷為己任,用真心,愛心,同情心呵護每一位病人。曾幾次,科室接診一些流浪、無家可歸、智障等病人,他們有的幾天都沒吃上飯,史新鳳便把自己的食物拿出來讓他們吃。有天中午有位智障的患者,拿著史新鳳給他吃的食物,說:“給,你也吃吧?!辈∪说膯渭冏屓烁袆印_@時候,我們在史新鳳的眼中看到了淚光。當我們安撫她時,她說:“縱使心智殘缺,()但心靈卻是完整的。這是一個特殊的群體,無論從感情上,還是從道義上,我們都應該給予關懷。社會、家庭拋棄了她們,作為白衣天使的我們懷揣救死扶傷的革命人道主義精神,不該在困難時刻袖手旁觀?!本褪沁@個90后女孩,用這樣的熱烈情懷溫暖著身邊的人,讓大家感覺到她的善良,她的大愛。
20我院組織志愿者在醫(yī)院的活動,史新鳳積極報名,并參加志愿者服務,先后到工廠、農(nóng)村、社區(qū)、學校、養(yǎng)老院等,義診、慰問、普及健康教育知識、急救技能培訓;在為特殊、貧困職工捐款活動中表現(xiàn)突出;響應醫(yī)院號召,為兒科患者捐贈玩具......在角色互換活動中主動擔任美篇制作,把科室美好的一面展示在公眾面前。奉獻他人,快樂自己,正是在這種精神的指引下,她時刻以飽滿的熱情,堅守在愛的`路上,為需要的人送去溫暖與關愛。
工作之余利用休息時間她會積極參加院里組織的各項活動,并在活動中取得優(yōu)異的成績,受到大家一致的好評。護理部組織n1級技術操作考試中獲得心肺復蘇單項一等獎;月冠軍年度總決賽三等獎;院急診急救團體技能競賽三等獎;獲得護理部組織的n2級操作考試中獲得心肺復蘇二等獎、膀胱沖洗三等獎各一次;急診急救團體技能競賽一等獎。急診科品管圈圈長。
“愛在左,同情在右,走在生命的兩旁,隨時撒種,隨時開花”。這是對護士天職最好的描述,史新鳳正是默默地用自己的行動為它做出詮釋。從一個剛出校門的畢業(yè)生,到急診科的護士,從對護理的一知半解,到工作的應對自如,“誠信做人,踏實做事”是她的人生原則;想方設法減輕病人的痛苦,千方百計挽救病人的生命,是她在護理工作中的不懈追求。她總是說:“我要做得更好?!闭沁@種對護理工作的樸實而執(zhí)著的追求,贏得了領導、同事和病人的認同和肯定。在平凡的護理工作中,她以誠摯的愛心,堅強的毅力和卓越的能力,踐行著一位護理工作者救死扶傷的崇高使命,在護理這條路上堅韌的前行。
重癥醫(yī)學科心得體會篇六
預防醫(yī)學是現(xiàn)代醫(yī)學中不可或缺的一環(huán)。作為一名在預防醫(yī)學科實習的學生,我深刻感受到預防醫(yī)學的重要性,并從中獲得了諸多體會。以下是我對預防醫(yī)學科的心得體會。
首先,預防醫(yī)學科強調根本。與治療醫(yī)學不同,預防醫(yī)學注重預防疾病的發(fā)生。通過宣傳教育和健康促進,我們可以幫助人們提高健康意識,掌握正確的生活方式。同時,預防醫(yī)學也重視疾病的早期篩查和干預,通過早期發(fā)現(xiàn)疾病風險因素,及時采取預防措施,有效降低疾病的發(fā)生率。預防醫(yī)學的核心理念是“預常治療”,其獨到性正是建立在對疾病根本原因的深度研究和理解上。
其次,預防醫(yī)學科注重團隊合作。預防醫(yī)學領域需要多學科的協(xié)同合作。在實習中,我與多個學科的醫(yī)務人員緊密合作,每個人的的專業(yè)知識和技能相互補充,形成了強大的合作力量。只有通過團隊合作,預防醫(yī)學科才能更加全面地分析和研究疾病的發(fā)生和預防措施,為社會的健康事業(yè)做出更大貢獻。
第三,預防醫(yī)學科強調全球視野。預防醫(yī)學研究對象是全人類,因此需要注重世界范圍內(nèi)的疾病流行趨勢和研究進展。在實習中,我不僅了解到國內(nèi)疾病的流行狀況,還關注到了一些全球重大公共衛(wèi)生事件并學習了解決方法。這使我認識到預防醫(yī)學科與世界衛(wèi)生組織等機構的合作非常重要,并開始關注國際疫苗接種情況以及各種流行病的調查和研究報告。
第四,預防醫(yī)學科培養(yǎng)良好的科學態(tài)度。預防醫(yī)學科的實踐過程充滿了不確定性,需要我們有扎實的基礎知識并保持較高的科學素養(yǎng)。在實習中,我學到了很多研究方法和科學原理,并鍛煉了科學思維和分析能力。此外,預防醫(yī)學科也要求我們具備創(chuàng)新思維和團隊協(xié)作能力,以應對日益復雜的疾病形勢。
最后,預防醫(yī)學科促進社會和諧發(fā)展。預防醫(yī)學科通過預防疾病、改善公共健康狀況,發(fā)揮了重要的社會作用。實踐中,我參與了一些社區(qū)健康宣傳和義診活動,為居民提供免費的健康咨詢和檢查。這些經(jīng)歷使我更加意識到預防醫(yī)學科直接關系到人民的身體健康水平,為社會和諧發(fā)展做出了應有的貢獻。
總之,預防醫(yī)學科是現(xiàn)代醫(yī)學中不可或缺的一環(huán),具有很高的社會和學術價值。通過實習,我深入了解了預防醫(yī)學的理念、方法和意義,培養(yǎng)了良好的科學態(tài)度和團隊合作精神。未來,我將繼續(xù)努力,為預防醫(yī)學科的發(fā)展貢獻一己之力。同時,我也希望更多的人能夠認識到預防醫(yī)學的重要性,并積極參與到預防醫(yī)學的實踐中來,共同建設一個健康的社會。
重癥醫(yī)學科心得體會篇七
在研究生的第一學期,很榮幸的學習了《醫(yī)學科研方法》這門課,讓我倍受鼓舞,終生受益。研究生與本科生的`學習應該有著很大的不同,這也是我選擇繼續(xù)深造的原因,但在剛進校的一段時間里,我心中充滿了迷惑和疑問,不知道醫(yī)學科研該如何著手去做?就在我在路口彷徨的時候,方福德教授毫無保留的向我們傳授了醫(yī)學的科研方法。《醫(yī)學科研方法學》的課程學習為我們指點了迷津,雖然只有短短幾節(jié)課,卻讓我受益匪淺。
方教授在課中向我們講授了有關科研方法、科研設計中的誤差分析、某些重要學科的研究方法、怎樣寫好標書、怎樣寫科研論文、怎樣做科研設計、研究生培養(yǎng)等內(nèi)容,其中每一方面對我們研究生來說都至關重要,都值得我們認真學習和研究。
首先讓我認識到了創(chuàng)新是科研選題的靈魂。確實,沒有創(chuàng)新就有發(fā)言權,而創(chuàng)新性的來源可以是前人或他人未研究過的問題;也可以是對前人或他人已研究過的題目進一步發(fā)展、補充或修正;還可以是將國外或其它領域的科技新進展結合我國實際或本領域的特點進行創(chuàng)新性研究。這些概念都是我從沒有聽過的,創(chuàng)新不等于發(fā)明。在科學研究的基本流程中,第一步即科學問題的提出,實際上這就是創(chuàng)新過程,而且是最難做到的,我們需要有學習、學習、再學習,實踐、實踐、再實踐的蜜蜂精神。
在科學研究了除具有創(chuàng)新能力外,還必須具有嚴謹?shù)目茖W態(tài)度。在實驗中,我們必須進行嚴格的臨床設計并正確實施,在得到許多研究所需要的信息后,還要學會如何運用概率論和數(shù)理統(tǒng)計的原理和方法來分析醫(yī)學信息,因此這就要求我們要有好的醫(yī)學統(tǒng)計學的基礎并會應用于其中。同時要科學的選擇研究方法和實驗材料,對于病例要寧缺毋濫,對于材料要準確真實,對于細胞系要明確無誤,對于組織要純凈。所以在實驗中我們必須有嚴謹?shù)膽B(tài)度,注意每一個細節(jié)。
其次學會寫標書、了解到了科研論文和研究生學位論文的寫作方法,這也是我們研究生必備的知識。在這次的學習中,涉及到了科研論文與研究生學位論文寫作的方方面面,從題目、摘要、關鍵詞到參考文獻甚至投稿方面都做了詳細的講解。通過學習,使我對于它們有了深入的了解,相信在以后的學習與科研中會給我?guī)砗艽蟮膸椭?,而且也體會到了在論文的寫作中也滲透了嚴謹和求實的科學態(tài)度。
最后,培養(yǎng)團結協(xié)作的團隊精神,要主動學習、交流與合作,英國的教育界稱之謂“合作學習”。每個學生由于發(fā)展水平、個人家庭背景及興趣愛好不同,對同一事物有不同的理解。在課外科技活動中,小組同學通過彼此之間合作與交流,取長補短,樹立團結協(xié)作的意識和思維,使多個個性、多個發(fā)散思維交織在一起,起到了相互啟發(fā)和點撥的作用,產(chǎn)生了新穎而有創(chuàng)造性思維的火花,體現(xiàn)了創(chuàng)新合力的效應。
總之,方福德教授不僅教了我們怎樣做科研,怎么才能做好科研,還教會了我們怎樣成為一名合格的研究生。通過《醫(yī)學科研方法學》課程的學習讓我體會到如何培養(yǎng)和增強自己的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力、科學態(tài)度、科研能力、科研道德、團隊精神和社會責任感。開設這門課程是推動我們?nèi)嫣岣咦约旱木C合素質和創(chuàng)新能力的有力手段,它將會在我們以后的學習中發(fā)揮重要的作用。
現(xiàn)在我們已經(jīng)結束了研究生學習階段的理論課學習,在今后兩年半的時間里,我們將進入臨床和實驗室,開始研究生的科研學習工作?!夺t(yī)學科研方法》課程學習為我在今后的學習和工作指明了方向,我相信有了嚴謹?shù)目蒲斜孀C思維作為指導,并在今后的科研臨床工作中,堅持不懈、持之以恒,我一定能學有所成、研有所獲。
重癥醫(yī)學科心得體會篇八
大學三年的時光轉瞬即逝。作為一名醫(yī)學生,懷著對知識的渴求,在大學生涯的最后一年,我們踏出了學校的大門,在學校的安排下,來到了西安交通大學第一附屬醫(yī)院進行實習。這是一所全國知名的大型綜合性三級甲等醫(yī)院,更是多少醫(yī)學生夢寐以求想要工作的地方。很幸運,我們可以在這座醫(yī)學的王國里度過未來十個月的實習的時光。
輪轉的第一個科室——中心icu。
當我真正進入臨床之后,才發(fā)現(xiàn),一切都和我們在學校所經(jīng)歷的不一樣。那是一種很神奇很神奇很神奇的感覺。
入科之前,我們進行了兩天專業(yè)的集中培訓。其實我個人很喜歡這個制度,因為這種集中的培訓可以讓大家對于一個新的環(huán)境和操作原則有了一定的了解,那么在以后的學習過程中也可以更快的適應,會有更高的學習效率。而且我也發(fā)現(xiàn)對于這兩天的課程,大家都十分喜歡。在這期間不單單是理論知識的回顧,還有實際操作的學習,每位老師都仔細的給我們進行了講解,經(jīng)過兩天的學習,讓我們這些初入臨床的學生有了一種莫名的安全感。仿佛覺得自己可以安心的進入臨床“工作”了。可是之后一系列的體驗告訴我,這僅僅是一種自以為是的感覺而已。
正式進入病區(qū)之前,科里對我們進行了理論摸底測試和實踐操作考核。一直以來在學校學習成績還不錯的我,自以為這些所謂的考試對于我來說都是“小菜一碟”??墒墙Y果呢,首先進行的理論考試就給我潑了一盆冷水,我不可置信的看著那冷冰冰的成績,心情十分低落。倒并不是因為分數(shù)本身,而是這場測驗讓我一直以來在學校的那種優(yōu)越感得到了深深的挫敗。但是,很快我便理清了自己思緒,因為我知道,一味的沉浸在這種負面的思維中是不可以的!在停止了胡思亂想之后,我就開始進行反思。當我后來再次把那套題打開之后,我重新做了每道題并對于選項進行的仔細的分析,我才發(fā)現(xiàn),有些選項是在真正的臨床實踐過程中才能領悟的,而有些選項全是因為粗心大意才會犯錯的,越看我就越發(fā)現(xiàn)自己是一個多么粗心的人!而在我們這個職業(yè)中,所推崇的就是那種“慎獨”的精神,而現(xiàn)在的我,很明顯還是不合格的。
接著下午的操作考試更是給我上了一堂終身難忘的課!我的心情無比的緊張。一方面是由于之前理論考試的影響,另一方面,這是我所不熟悉的操作考試,本來人就對于陌生事物有著莫名的“恐懼感”。果然,考核期間,面對護士長設置的情景,我開始不由自主的緊張,站在操作臺面前,我手足無措,不知道該怎么辦。在我呆呆的站了好一會之后,護士長對我說:“姑娘,我們這是在臨床上,面對危重的病人,時間可是不等人的!無論怎么樣,你先進行自己的操作吧?!边@番話仿佛在瞬間點醒了我,那一刻,我不再是一個畏手畏腳呆站在那里的人,我在心里默念,我是一名醫(yī)務工作者,我要做自己該做的事情。接下來的時間里,我勉強應付著護士長變換的不同的臨床情景,雖然有失誤,但是完成了考核。考核結束之后,護士長對于我們的操作進行了點評,指出了我們操作過程之中的錯誤并進行了正確的指導。我仔細的聽完了這些,才發(fā)現(xiàn),理論知識和實際操作之間有著千差萬別。這種感覺并不是對于理論知識的不屑,而是,在真正的工作之中就算理論知識儲備的再豐富,沒有實踐操作的支持,那些都是在紙上談兵,只有空談,沒有實干。在這次考核之中我發(fā)現(xiàn),在特殊情況下我沒有辦法從容的處理,而且有限的臨床經(jīng)驗更是讓我的理論知識開始失靈。兩天的時間,讓我的整個觀念和意識發(fā)生了巨大的改變。
作為一名實習生,我們雖然不是醫(yī)院的正式員工??墒菓阎鴮τ卺t(yī)學事業(yè)的熱愛,我們屬于醫(yī)院的新鮮血液。我相信在醫(yī)院這個特定的環(huán)境中,而且有老師們耐心的指導再加上我們自身的努力,每名實習生都能夠學到更多的東西,不斷地充實自己。爭取早日投身于醫(yī)學事業(yè)之中,為之付出自己的一份力量!
重癥醫(yī)學科心得體會篇九
預防醫(yī)學科課程是醫(yī)學專業(yè)重要的基礎科目之一,它對從事醫(yī)療工作的人員提供了重要的理論和實踐指導。在我學習預防醫(yī)學科過程中,不僅增加了我對預防醫(yī)學的理解和認識,同時也讓我對健康的重要性有了更深刻的認識。下面,我將結合自己的學習和實踐體驗,分享一些關于預防醫(yī)學科的心得體會。
首先,預防醫(yī)學科的教學內(nèi)容十分豐富,包括流行病學、衛(wèi)生統(tǒng)計學、環(huán)境衛(wèi)生學等。我在學習流行病學的過程中了解到,控制疾病擴散的關鍵在于找到傳播源和途徑。流行病學的調查和分析工作能夠提供重要的參考依據(jù),為制定預防措施提供科學依據(jù)。而衛(wèi)生統(tǒng)計學則是預防醫(yī)學的重要工具,它能夠對人群的健康狀況進行描述和分析,為公共衛(wèi)生政策的制定和健康干預提供信息支持。
其次,在實踐中,我深刻體會到預防醫(yī)學的重要性和緊迫性。我曾參與學校組織的一次大規(guī)模健康體檢活動,我們團隊的任務是對學生進行身體檢查并記錄數(shù)據(jù)。通過這次實踐,我深刻認識到通過早期篩查和干預,可以發(fā)現(xiàn)和防控潛在的健康問題,減少疾病的發(fā)生。同時,我也意識到在健康宣教方面的重要性,積極開展健康教育活動,提高大眾的健康意識和健康素養(yǎng),才能真正預防疾病的發(fā)生,提高人民群眾的整體健康水平。
再次,預防醫(yī)學的研究也在不斷深入和拓展。例如,近年來,預防醫(yī)學領域興起了一種新的概念——生活方式健康管理。這種健康管理模式強調個體在日常生活中的飲食、運動、心態(tài)等方面的積極調整,以預防疾病的發(fā)生和保持身體的健康水平。我也深感自己在生活中的不良習慣對身體健康產(chǎn)生的負面影響,因此我開始積極調整自己的生活方式,注重健康飲食,經(jīng)常運動,并且保持良好的心態(tài)。我深信,只有通過個體的自覺行動,進行健康管理,才能真正預防疾病的發(fā)生。
最后,預防醫(yī)學科的學習使我對醫(yī)學的綜合素養(yǎng)有了更全面的認識。預防醫(yī)學的發(fā)展使得醫(yī)學不再僅僅關注病人的治療,而是更注重上層建筑中的健康保障和公共衛(wèi)生服務。通過學習預防醫(yī)學科,我逐漸意識到作為一名醫(yī)學專業(yè)的學生,我們的責任不僅僅是醫(yī)治病人,更重要的是預防疾病的發(fā)生。預防醫(yī)學科是醫(yī)學專業(yè)的基礎學科,掌握了預防醫(yī)學的理論與實踐,對醫(yī)學的深入研究與發(fā)展具有重要價值。在今后的學習和工作中,我將不斷深入學習預防醫(yī)學科的專業(yè)知識,努力提高自己的實踐能力,為保護人民群眾的健康作出應有的貢獻。
綜上所述,預防醫(yī)學科的學習是提高醫(yī)療工作人員綜合素質和提升整體醫(yī)學水平的關鍵環(huán)節(jié)。通過這門課程的學習,我深化了對健康與疾病的認知,增強了對個人健康管理和公共衛(wèi)生服務的意識。同時,也讓我明白了只有通過正確的預防和干預措施,才能實現(xiàn)對疾病的有效控制。預防醫(yī)學科的學習使我更加深信,只有通過個體和社會的共同努力,才能真正實現(xiàn)健康的生活。因此,我將繼續(xù)努力學習預防醫(yī)學科知識,將其應用到實踐中,努力為保障人民群眾的健康水平而不懈努力。