總結(jié)是提高學習效果的有效方法，可以幫助我們更好地理解和應用所學內(nèi)容。寫總結(jié)時，我們應該注重用詞精準、句式多樣，同時避免使用復雜的專業(yè)術語和長篇大論。閱讀下面這些范文，能幫助大家更好地理解寫作的要點。
摔跤作文與作文比賽篇一
童年，是幼稚而又可笑的。前幾天，我就和弟弟發(fā)生了一次摔跤戰(zhàn)。事情是這樣的。
爸爸媽媽都去上班了，奶奶又沒空陪我和弟弟玩，所以我們都很無聊。突然，我想到了一個辦法，就脫口而出：“要不，我們來玩摔跤？”“好呀！來就來！”弟弟也立刻起了勁兒。我們約定，誰連闖三關，誰就可以重重地刮輸家十下鼻子。
一切就緒，開始摔跤。我拼盡全力像一頭牛似的沖過去，弟弟也用盡力氣沖過來。只聽“砰”的一聲，我的媽呀，兩人頭碰頭，立刻腫起來大包，力氣也都消耗了大半。我一屁股坐在地上，假裝受了傷，趁弟弟洋洋得意的時候，我突然猛推了他一把，足足推出了兩步遠，讓他摔了個“狗x屎”。我忍不住高興地蹦啊蹦，跳啊跳。
但是，弟弟也是個摔跤能手，豈容我打敗？第二局他當然要“報仇”。我們做好了魚死網(wǎng)破的`思想準備。摔跤又開始了。我擺好了陣勢，他像一只高傲的公雞，氣急敗壞地朝我沖過來。我向右一閃，他沒留神，一下就摔在了地上，趴著爬不起來了。我看見他這幅狼狽樣，捂著肚子哈哈大笑。我笑夠了，但見他還沒起來，才慌了神，趕緊把他扶起來。弟弟疼得“哇哇”大哭，我把他背到床上坐著，安慰著說：“算我輸了，好嗎？我給你重重刮十下鼻子，但你可要‘手下留鼻’，可別把我鼻子給刮爛了?！蔽已b出一副可憐兮兮的樣子。
摔跤作文與作文比賽篇二
本學期，要舉行一次《西游記》論壇賽。所以，我?guī)缀跻豢滩煌５目粗段饔斡洝贰?BR> 昨天，盼望已久的論壇賽終于開始了。為了這一天，我們五為選手花了很多時間準備，終于可以把一肚子油水放出來了。
首先各班和各選手都坐在各自的座位上。就開始聽主持人的長篇大論――關于讀書的重要性。在這期間，我的心一直在敲著小鼓“咚咚！”“咚咚！”．．．．．．放心，冷靜下來，我一定能成功。我想起了媽媽鼓勵我的話：只要你有信心，就一定能成功。想到這里，我的一顆懸著的心終于放了下來。
第一關是必答題，每名選手都必須回答其中一道題。時間流逝著，我班兩名選手都成功答完題。糟糕，陳柏森的問題沒回答完整，這將是一個很大的差距。我們必須在后面追回來。
第二關也是必答題，但各班只用派兩名選手回答。什么，陳家偉也答錯了？又多了距離。怎么辦？怎么辦？我在心里焦急的想著。但我的擔心多余了，其它班的選手也依次答錯。我們的總分一下飛漲到第三名。
第三關是搶答題，答錯了還要倒扣十分。我看著主持人，她說“一、二、三搶答?！薄班ЖD―”十多只手陸續(xù)舉了起來。哪一個班答對了，下面就會響起熱烈的鼓勵聲。到了最后一道題，我算了一下分數(shù)，五（6）班100分，我們班97分，就差三分，怎么辦。最后一道題是五（6）班的選手回答。不過很可惜答錯了，倒扣十分。在熱烈的吶喊聲中，比賽結(jié)束了。主持人開始念各班分數(shù)，主持人宣布，“這次比賽獲勝者是五（2）班”。我們僥幸的獲勝了。
通過這人活動，我知道，原來讀書是這么重要?。?BR> 摔跤作文與作文比賽篇三
摔跤項目發(fā)展到現(xiàn)在，其規(guī)則已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，修改規(guī)則使摔跤這個項目更具通俗性、觀賞性。下面是本站小編為大家收集關于摔跤比賽的競賽規(guī)則，歡迎借鑒參考。
在摔跤歷史上，重量級別的劃分幾經(jīng)變化。現(xiàn)今，自由式和古典式分別設有7個級別，一共是14個男子級別的比賽。4個級別的女子自由式摔跤比賽成為了2004年雅典奧運會的比賽項目。因此北京奧運會上將一共產(chǎn)生18名摔跤世界冠軍，其中包括四名女性。
在古典式摔跤中，運動員不得攻擊對方胸部以下的部位。在自由式中，可以攻擊對方腳部，有一點像柔道。女子摔跤的規(guī)則事實上與男子自由式摔跤相同。但是，在女子比賽中，嚴格禁止抱樓對手頸部。
每個摔跤回合雙方選手的目的就是將對手摔成肩背著地，保持足夠長的時間，直到領先對手10點而獲勝(技術優(yōu)勢);或是在比賽結(jié)束后比對手獲得更多的點數(shù)獲勝。在古典式摔跤中，選手嚴禁抓扯對方腰帶以下部位，嚴禁使用腿攻擊對方，也不得攻擊對方腿部。這些動作在自由式摔跤中是允許的。
比賽前一天須稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。在稱量體重前1個小時為常規(guī)醫(yī)務檢查時間。選手的體重須符合所報名參賽級別的重量，如體重不合格將被取消比賽資格。參加稱量體重的運動員身體狀況必須良好，指甲必須短，不許留胡須，不能有汗，頭發(fā)要短，或者在裁判員的指導下向后梳并且系好，稱量體重時予以檢查。所有比賽，每個級別只進行一次稱量體重。摔跤手不能在身體帶汗的情況下進入摔跤墊;不得在身上涂油脂;不得佩戴任何可能傷及對手的物品，如戒指、手鏈和耳環(huán)等。
今天的摔跤比賽分為不同的重量級別，采用自由式和古典式兩種不同的形式。墊子和足夠大的圓形比賽場被保留下來。
裁判組的構(gòu)成在所有競賽中，每場比賽的執(zhí)行裁判組由下列人員構(gòu)成：1名執(zhí)行裁判長1名場上裁判員1名側(cè)面裁判員。在任何情況下，不允許一場比賽的執(zhí)行裁判組中有兩名同一國籍/地區(qū)的裁判員。嚴格禁止裁判員執(zhí)裁本國/地區(qū)運動員的比賽。
執(zhí)行裁判長和側(cè)面裁判員使用的場上記錄表用來全面地記錄雙方運動員使用動作所獲得的分數(shù)。所有記錄的動作分值、受到的警告都必須做到最大程度的準確，以便達到與比賽具體階段的一致性。執(zhí)行裁判長和側(cè)面裁判員必須在自己的記錄表上簽名。執(zhí)行裁判長應具備運用國際裁判員章程相關章節(jié)中規(guī)定的技術和特別技巧的能力。
場上裁判員應左臂(leftarm)佩戴紅(red)色袖套，右臂(rightarm)佩戴藍(blue)色袖套。運動員使用動作后，場上裁判員應用手指表示動作的分值。紅方運動員得分就舉起左手，藍方運動員得分就舉起右手。運動員使用動作后，場上裁判員用手指進行打分：得1分手勢：高舉手臂、手握拳、伸出大拇指。得2分手勢：高舉手臂、伸出大拇指和食指。得3分手勢：高舉手臂、伸出大拇指、食指和中指。得5分手勢：高舉手臂，手掌全部展開。
摔跤比賽程序稱量體重：各級別比賽前一天稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。
抽簽：運動員稱量體重，離開磅稱時自己抽簽號，并依此為基礎編排配對。
最初的排列順序：如果有一名或數(shù)名運動員未參加稱量體重或者超重，稱量體重結(jié)束后，依據(jù)從小號到大號的原則重新排列運動員的序號。
編排：依據(jù)運動員所抽的簽號進行分組配對。按抽簽的順序進行排列，如：1對2，3對4，5對6，依次進行配對。
比賽的淘汰：比賽按參賽的人數(shù)分兩大組進行淘汰賽，直到各組產(chǎn)生最后一名獲勝者，他們將進行冠亞軍的決賽。除在比賽中負于2名進行決賽運動員而參加爭奪3~8名復活賽(repechage)的運動員外，其他比賽中的負方將被淘汰，其最終名次將根據(jù)所獲名次排列。
摔跤比賽中一方將另一方摔成不同的狀態(tài)所獲得的技術分值不一樣，摔跤的技術分值有：“1分、2分、3分和5分?！?BR> 1分分值。
(2)站立或跪撐時，使用正確的動作但未使對手處于危險狀態(tài)(肩背同時著地);。
(3)轉(zhuǎn)移到對手的后面并控制住對手;。
(4)將對手阻止在背朝墊子、一手或雙手支撐墊子狀態(tài);。
(5)使用動作時對手犯規(guī)，但動作仍然成功;。
(6)對手逃出界外、逃避抓握、拒絕正確的開始姿勢、使用犯規(guī)動作或有不道德行為;。
(7)將對手處于危險狀態(tài)達5秒或5秒以上;。
(8)對手一只腳踏入保護區(qū);。
(9)對手故意拒絕摟抱;。
(10)對手因傷暫停比賽，但沒有出現(xiàn)流血現(xiàn)象。
2分分值。
(1)跪撐摔時，運動員使用正確的動作，將對手處于危險狀態(tài)或瞬間雙肩著地;。
(2)使對手雙肩滾動;。
(3)對手處于危險狀態(tài)時，為脫離控制逃出界外;。
(4)防守方使用犯規(guī)動作，以阻止進攻運動員某一個動作或雙肩著地動作的完成;。
(5)進攻運動員使用動作時，出現(xiàn)瞬間雙肩著地或者雙肩滾動;。
(6)防守運動員在站立時，使用反攻動作將對手處于危險狀態(tài)。
3分分值。
(1)站立時，運動員使用動作將對手直接摔至危險狀態(tài)，但幅度較小;。
(3)運動員使用大幅度動作，但未使對手直接或立即處于危險狀態(tài)。注意：使用動作時，如防守運動員的一只手保持同墊子的接觸，隨后立即被處于危險狀態(tài)，這種情況進攻運動員應獲得3分。
5分分值。
(1)所有站立狀態(tài)下使用的大幅度動作，并使對手直接和立即處于危險狀態(tài);(2)跪撐狀態(tài)時，進攻隊員將對手抱提離墊面，并使用大幅度動作將對手直接和立即處于危險狀態(tài)。
1.6.獲勝方式。
(1)摔跤比賽分為三局，采用三局兩勝制。每局2分鐘，局間休息30秒。教練可以坐在比賽墊子紅方、藍方對角旁邊的椅子上指揮比賽。
(2)每一局比賽中比分多的選手將獲得局回合比賽的勝利。如果前兩局摔平，那么將進行第三局決勝局的比賽，決勝局獲勝的選手將獲得整場比賽的勝利。
(3)如果一局比賽結(jié)束，比分相同，獲得大技術分值的運動員獲勝;如雙方技術分值都相同，則判后得分者獲勝。
(4)古典式摔跤在每一局的比賽進行到1分鐘時，將進行跪撐提反抱軀干，由裁判員拋牌決定哪一方先進攻。30秒之后進行交換，原防守的一方成為進攻方，直至時間到，由比分的多少判定勝負。
(5)自由式摔跤在每一局比賽結(jié)束時，如果比分為0∶0，將進行摟抱。由裁判員拋牌決定哪一方進攻。在30秒之內(nèi)進攻方一旦得分，比賽結(jié)束，判進攻方獲勝;如果30秒鐘進攻方?jīng)]有得分，比賽結(jié)束，給對方1分，判防守方獲勝。
回合：
一場摔跤比賽有兩輪，每輪三分鐘，輪間休息30秒。如果兩輪結(jié)束后未分出勝負，則加時一輪比賽，時間仍是3分鐘。如果還是平局，裁判將決定最終的結(jié)果。
裁判宣布結(jié)果的時候，雙方選手來到墊子的中央，裁判舉起獲勝一方的手臂。
如果第一輪比賽結(jié)束后，雙方仍然是0比0，那么采用投擲硬幣的方式。贏的一方首先采用攻擊姿勢。比賽開始后，攻擊方有一分鐘摔倒對方的時間，如果失敗，則對方得分。如果雙方均未采取行動，則攻擊方得一分。這個規(guī)則可以避免雙方以0比0結(jié)束比賽。
比賽中如果一方運動員不主動進攻，或是阻礙對手進攻，那么就會被警告。在這種情況下沒有被警告的選手可以選擇對手以臥姿或站姿開始比賽。許多運動員這時候選擇前種，因為這樣使得他們能夠有機會繞到對手的身后，雙手壓肩。這一個動作需要不同技術配合完成。運動員采取嚴重消極態(tài)度逃避比賽時，裁判可以對其罰分。
技術優(yōu)勢獲勝。
一局比賽中雙方的比分相差6分，不管本局的比賽時間是否已到，本局比賽馬上結(jié)束，判定分值高的選手獲勝。
高分值技術獲勝。
為了鼓勵運動員使用高分值的技術動作，摔跤規(guī)則規(guī)定：“在一局比賽中使用動作一方得到一個5分分值的技術分，或得到兩個3分分值的技術分，不管一局的比賽時間是否已到，本局比賽都要結(jié)束，判定得高分的運動員獲勝。”
雙肩著地獲勝。
比賽中任意一方將另一方摔成肩背著地，并控制住對方使其雙肩著地達1秒鐘，控制者獲得整場比賽的勝利。
摔跤作文與作文比賽篇四
摔跤比賽是一項古老而激烈的競技體育項目，起源于古代希臘和古代羅馬。它是一種力量與技巧的結(jié)合，要求選手在限定的場地內(nèi)，通過多種技術手段使對手身體的某一部位接觸到地面。作為一名摔跤運動員，我參加了多次比賽，并在每次比賽中都有了不同的體悟和收獲。
第二段：比賽前的準備和心理調(diào)整。
在比賽前，我十分注重身體的準備和心理的調(diào)整。首先是保持體能的充沛，通過長期的訓練和科學合理的飲食來塑造自己的體魄。同時，我也會通過觀看比賽錄像來學習其他選手的戰(zhàn)術和技巧，以及不同的摔法和應對策略。至于心理調(diào)整，我會保持積極樂觀的心態(tài)，克服緊張和焦慮，增強自信心和集中力，以應對緊張激烈的比賽環(huán)境。
第三段：比賽中的技術運用和策略調(diào)整。
在比賽中，選手的技術運用和策略調(diào)整是至關重要的。摔跤是一項技擊性極強的項目，技術手段的多樣性需要選手能隨機應變。在比賽中，我會根據(jù)對手的身體素質(zhì)和摔跤風格來決定自己的策略，采取相應的技術手段來進攻或防守。在這個過程中，我需要時刻保持冷靜和敏銳的觀察力，及時發(fā)現(xiàn)對手的弱點并加以利用。
第四段：從失敗中汲取教訓和提升自己。
參加摔跤比賽，不僅僅只是為了獲得勝利，也要從失敗中汲取教訓，提升自己。在我參加的比賽中，也曾經(jīng)遇到過失敗和挫折。在比賽失敗之后，我會反思自己的不足之處，并尋找改進的方法。同時，我也會向其他優(yōu)秀的摔跤選手請教，借鑒他們的經(jīng)驗和技巧，不斷完善自己的訓練計劃和摔跤技術。
第五段：體悟到的人生智慧和對未來的展望。
摔跤比賽不僅僅是一項競技體育項目，更是一場與自己的對抗和成長的過程。通過多次比賽的經(jīng)驗，我體悟到了人生的許多智慧。首先，堅持不懈是取得進步的關鍵。只有長期的努力和堅持，才能在摔跤的道路上取得突破和提升。其次，團隊合作與個人能力并重。在比賽中，盡管是個人力量的對抗，但團隊的合作和支持是不可或缺的。最后，我對未來也有了新的展望，希望通過更多的努力和訓練，能夠在摔跤比賽中取得更好的成績，為國家爭光。
總結(jié)：
摔跤比賽是一項需要力量、技巧和智慧的競技體育項目。通過多次的參與和比賽，我不僅學到了摔跤技術和戰(zhàn)術的運用，更深刻地體悟到了人生的許多智慧。在接下來的訓練和競爭中，我會繼續(xù)努力，不斷提升自己的實力和技術水平，爭取在摔跤比賽中取得更好的成績。同時，我也希望能夠把摔跤的智慧和經(jīng)驗運用到生活的方方面面，成為一個更加全面發(fā)展的人。
摔跤作文與作文比賽篇五
我即將分享的是我參加內(nèi)蒙古摔跤比賽的心得體會。這次比賽是我一直以來夢寐以求的體育比賽之一。作為國粹中的一項運動，摔跤給了我很多鍛煉身體和調(diào)整心態(tài)的機會。這次比賽的收獲讓我受益終身，也讓我與更多的人建立了深厚的友誼。
第二段：賽前準備。
在參賽前，我充分準備自己的身體狀態(tài)和技術能力。為了讓自己達到最佳狀態(tài)，我每天都進行了嚴格的訓練，不斷提高自己的實力。同時，心理上也做了相應的調(diào)整。我告訴自己，這是一次學習和鍛煉的機會，不論成績?nèi)绾危家３謱Ｗ⒑头e極的心態(tài)。
第三段：比賽表現(xiàn)。
比賽時，我積極投入，并展現(xiàn)出了我最好的狀態(tài)和技巧。雖然最終并沒有獲得冠軍，但我也認識到了自己的不足之處。我也從其他選手身上獲取到了很多借鑒和啟發(fā)。這次比賽讓我更好地了解了摔跤運動和自己的實力水平。
第四段：體驗與感悟。
這次比賽過程也給了我難以忘懷的體驗和感受。首先，我深刻地體會到了團隊精神的重要性。無論是訓練，還是比賽時，相互的支持和鼓勵都極大地增強了我們隊伍的凝聚力。其次，我體驗到了比賽的緊張和興奮，通過這次比賽，我更好地了解了體育競技的魅力和壓力。最后，我也體悟到了摔跤運動所蘊含的文化和精神內(nèi)涵，這是我終身受益的財富。
第五段：總結(jié)。
總之，參加內(nèi)蒙古摔跤比賽是我人生中的一段寶貴的經(jīng)歷。這場比賽讓我成長、進步、收獲和體驗，不僅是肉體上的鍛煉，更是對自我的挑戰(zhàn)和超越。我相信，這次比賽對于我今后的發(fā)展和成長有著非常重要的意義。停留在此刻，回望過去，我只有感激和感動之情，而面對未來，我將會在這場比賽中積累的信心和勇氣的支持下，繼續(xù)追求自己的夢想和目標。
摔跤作文與作文比賽篇六
20xx年9月1日，我見到了我們的新老師。女老師各個盛氣凌人，男老師各個英俊瀟灑。我們的語文老師也不例外。語文老師是一個四十多歲的.中年男子，相貌平平但是有著一雙如同“電子眼”的眼睛，和一張“杜鵑鳥”般的嘴巴。老師的眼睛非常敏銳，只要同學的目光有一點斜視，老師就一個健步竄了上去，那帶電的眼睛瞪得比鴕鳥蛋還要大，手上還要比上一個中華神功葵花點穴手的姿勢。當時就會把同學電傻。不但這樣老師還給我們立定了語文魔鬼課堂常規(guī)：
1、上課不許走神，違反者600字檢查以上。
2、上課不管什麼原因只要摳手就要寫600字以上檢查。
3、完成不了作業(yè)600字以上檢查。
……。
今天，我不小心觸犯了不幸的厄運也降臨在了我身上。開始我和往常一樣，似乎一切都沒有什麼變化。抄筆記時我因為一時的疏忽沒有用鋼筆寫，老師瞄到了我。（我慘了）老師先讓我參觀了同學王碩的筆記，然后說：“你是一個女孩子，寫字一定要工整。男孩子都比你寫寫得好……”我無語，老師見我沒反映就說：“下午寫一篇檢查?！边@句話猶如晴天霹靂，讓我再也無心往下聽課。
放學了，我的好朋友都在安慰我?；氐郊遥医K于忍不住了，抱著我的泰迪熊就嚎啕大哭?？墒沁€是免不了寫檢查。跟媽媽講完整個事情后，媽媽和藹的說：“寶貝，不要傷心，你要是沒事老師讓你寫檢查，我就找他去，不過今天是你的不對，你就要寫檢查，漲一次教訓，下次不讓老師挑出錯誤來不就行了嗎？你要為你的行動付出代價，我相信，你一定會讓老師對你刮目相看的?！甭犃死蠇尭腥朔胃囊环挘屛业男挠指械搅藴嘏?。
聽了媽媽的話，我不在恨老師了，我知道嚴師出高徒的道理，我也知道您是為我好。您又回到了我心中高大的形象。
摔跤作文與作文比賽篇七
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作又迎來了一個新層面，當然也要定下新目標，是不是需要好好寫一份策劃書呢？現(xiàn)在你是否對策劃書一籌莫展呢？以下是小編為大家收集的摔跤比賽活動策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
福建信息職業(yè)技術學校螺洲校區(qū)第一屆摔跤大賽。
（1）活躍校園體育文化氣氛，豐富學生大學生活。
（2）全面提高大學生綜合素質(zhì)，充分展現(xiàn)我校大學生的時代風采和精神面貌。
以奧運會摔跤賽事為背景，落實奧運的體育精神，弘揚摔跤文化，展示當代大學生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力。通過此次校園摔跤活動，提高學生對摔跤文化的了解。
福建信息職業(yè)技術學院武術協(xié)會
2、比賽從站立式開始，手法和腳法可以并用，可以握抱頭頸、軀干、上下肢、可以用腳使絆，但不許使用反關節(jié)和窒息動作。
3、一場比賽共分三局，每一局2分鐘。
4、每個級別分別取冠、男女組冠亞軍各一名共32個名次。
5、每一局比賽中由場下的5個裁判根據(jù)他們各自記分的結(jié)果評定來選定獲勝選手，裁判支持多的選手將獲得局回合比賽的勝利。如果前兩局摔平，那么將進行第三局決勝局的比賽，決勝局獲勝的選手將獲得整場比賽的勝利。
6、在比賽中以記分的形式對比賽進行評定，一方把另一方摔倒站立者加兩分，兩人一起摔倒后著地的加一分，兩人同時著地不加分。手著地、肩背著地或膝蓋著地都算將對方摔倒。
7、三局比賽后仍為平局的話，則評定體重輕者為勝利者。
1、稱量體重：各級別比賽前一天稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。抽簽：運動員稱體重，離開磅秤時自己抽簽號，并以此為基礎編排配對。最初的`排列順序：如果有一名或數(shù)名運動員未參加稱量體重或者超重，稱量體重結(jié)束后，根據(jù)從小號到大號的原則重新排列運動員的序號。編排：依據(jù)運動員所抽的簽號進行分組配對。按抽簽的順序進行排列，如：1對2，3對4，5對6，依次進行配對。
2、比賽的淘汰：比賽按參賽的人數(shù)分2大組進行淘汰賽，直到各組產(chǎn)生最后4名獲勝者，他們將進行半決賽，接著取四名進行決賽，最后取兩名進行冠亞軍爭奪戰(zhàn)，其最終名次將根據(jù)所獲名次排列。
福建信息職業(yè)技術學校螺洲校區(qū)田徑場。
xx年xx月xx號至元旦前。
1、申請：提前一周向?qū)W校提出本次活動的申請及策劃，分析可行性與影響力。
2、報名時間：從學校批準之日起持續(xù)10天時間。
3、宣傳：學校批準活動后，全面開展宣傳活動。
（1）、文字宣傳：盡量在活動開展前10天制作出關于本次摔跤大賽的宣傳海報，張貼在食堂門口等人流量大的地方。宣傳本次活動精神。
（2）、廣播宣傳：開展全校性的廣播宣傳，在活動當天重點宣傳。
3、注意：
（1）、本次活動本著友誼第一比賽第二原則。
（2）、比賽時注意安全，盡力做好防護措施。
（3）、比賽時禁止使用不文明用語。
（4）、如果選手有明顯的違背公平競賽的犯規(guī)行為如比賽作弊或有野蠻行為將被立即取消比賽資格。
觀賽禮儀：加油助威時，要使用文明的語言，同時也要控制自己的情緒，不要一激動就出言不遜。
（5）、摔跤手不得拽對手的頭發(fā)、耳朵和生殖器，也不得掐捏他的皮膚或咬他、不得扭他的手指和腳趾、不得踢他或是用頭撞他、不得接觸他的眉毛以下嘴以上的面部、不得用肘或膝蓋擊打他的腰部、不得拽他的背心。
（6）、指甲必須短，不許留胡須。不得佩帶任何可能傷及對手的物品，如戒指、手鏈和耳環(huán)。
（7）、比賽時場上選手必須聽從裁判員口令。
摔跤作文與作文比賽篇八
摔跤是一項充滿激烈競爭和體力考驗的運動項目。作為一名參與摔跤比賽的選手，我深刻體會到了摔跤比賽給我?guī)淼奶魬?zhàn)和收獲。下面我將從比賽前的準備、比賽時的緊張感、遇到困難時的堅持、賽后的反思和對未來的展望五個方面，分享我的摔跤比賽心得體會。
比賽前的準備是一項非常重要的工作。為了獲得好的比賽成績，我必須進行大量的訓練和準備工作。首先，我要合理安排自己的訓練計劃，保持每天的訓練強度，以提高我的體能水平。其次，我還要了解并掌握不同摔跤技巧，不斷培養(yǎng)自己的技術嫻熟度。這些準備工作都需要時間和努力，但這也是我能夠在比賽中取得好成績的基礎。
進入比賽場地時，我總是感到一種緊張的氛圍。這種緊張感讓我充滿了斗志和動力，但有時也會對我的表現(xiàn)產(chǎn)生負面影響。在比賽的關鍵時刻，我的心跳會加快，手心開始冒汗，思維變得紊亂。為了克服這種緊張感，我開始找到自己的發(fā)泄方式。例如，我會在比賽前進行適當?shù)臒嵘磉\動，放松身體和思維，緩解緊張情緒。此外，我還會通過呼吸調(diào)整，深呼吸緩慢吐氣，讓自己保持冷靜和集中。這些方法幫助我在比賽中更好地應對壓力和緊張感。
在比賽中，遇到困難時的堅持決定著我能否取得好的成績。有時，我會遇到非常強大的對手，技術和體力明顯超過我。在這種情況下，我感到自己的信心受到了極大的挑戰(zhàn)。然而，我也明白只有堅持下去，才有可能有所突破。為了增加自己的競爭力，我不斷地修正自己的策略，尋找對手的弱點，并盡可能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。雖然有時付出了努力，但仍有可能在比賽結(jié)束時落敗。但即使輸?shù)袅吮荣?，我也學會了接受失敗，從中汲取教訓，并保持積極樂觀的態(tài)度，為下次的比賽做好準備。
比賽結(jié)束后，我會進行積極的反思，總結(jié)經(jīng)驗教訓。通過回顧比賽錄像，我可以發(fā)現(xiàn)自己在比賽中的不足和需要改進的地方。例如，我可能在進攻時表現(xiàn)得過于被動，或者在防守時沒有及時做出反應。這些不足的地方將成為我下一次訓練的重點。此外，我還會尋求教練和隊友的建議和指導，從他們那里學習更多的技術和戰(zhàn)術。
對未來的展望，我希望能夠繼續(xù)參加更多的摔跤比賽，并不斷提高自己的技術水平。我相信只要我繼續(xù)刻苦訓練、堅持不懈，就一定能夠在摔跤比賽中取得更好的成績。我也希望能夠走上更高的舞臺，參加國際級的比賽，為國家爭光。我對未來的摔跤道路充滿了信心和期待。
總結(jié)起來，摔跤比賽為我提供了一個鍛煉自我的舞臺，使我在挑戰(zhàn)與壯麗中不斷成長。通過摔跤比賽，我明白了準備的重要性，學會了應對緊張感、堅持困難、反思經(jīng)驗和展望未來。摔跤比賽是一種困難的體育項目，但正是這種困難激發(fā)了我不斷進步和追求卓越的動力。
摔跤作文與作文比賽篇九
摔跤比賽對于我來說是一種重要的體育賽事，它需要堅韌的心理和身體訓練。比賽前，我感到非常緊張，因為我知道這是一次機會，可以檢驗我在訓練中積累的力量和技巧。為了做好準備，我積極參加訓練，提高自己的技術水平，并通過觀看比賽錄像和請教教練，積累經(jīng)驗和寶貴的技巧。
第二段：比賽經(jīng)歷與心態(tài)調(diào)整。
在比賽中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難。有時候我遇到了比我更強壯的對手，他們的力量和技巧都非常出色。在這些困難面前，我不得不調(diào)整我的心態(tài)。我告訴自己要相信自己的實力，努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢。同時，我學會了不斷觀察對手的動作和表情，從中尋找機會，爭取優(yōu)勢，扭轉(zhuǎn)局勢。這種調(diào)整和觀察能力的提高，使我在比賽中變得更加從容和自信。
第三段：團隊合作與磨礪自我。
摔跤是一項個人比賽項目，但在訓練和比賽中，團隊合作也起著非常重要的作用。在我的團隊里，大家相互鼓勵、互幫互助，共同成長。在比賽中，我們互相鼓勵、相互支持，共同面對困難，并分享勝利的喜悅。在隊友們的幫助下，我感到自己進步了不少。比賽是一個磨礪自己的過程，在團隊中我學會了傾聽他人的意見，接受批評，并從錯誤中吸取教訓，不斷改進自己的技能和水平。
第四段：比賽中的挑戰(zhàn)與成長。
摔跤比賽中的挑戰(zhàn)對于我來說是一種寶貴的成長機會。比賽中，我常常會遇到一些我從未遇到過的對手，他們有著強大的力量和技巧。面對這些挑戰(zhàn)，我學會了對抗和反擊，以及如何運用自己的技巧來解決問題。我也注意到自己在比賽中逐漸增長的決心和毅力。在這個過程中，我學會了如何在壓力下保持冷靜，并做出正確的決策。比賽中的挑戰(zhàn)使我變得更加有自信和堅定，在困難面前能夠不屈不撓地堅持下去。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次摔跤比賽，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我意識到自己的不足之處，并且知道了如何改進和提高自己的技能。我發(fā)現(xiàn)了自己在比賽中的不足，包括在面對壓力時的不夠冷靜和淡定，技術和力量的不足等。這些問題都成為我今后訓練和成長的方向。我希望通過不斷地努力和訓練，提高自己的實力，并在以后的比賽中取得更好的成績。
總結(jié)起來，摔跤比賽是一次艱難而有趣的旅程。我在這次比賽中學到了許多關于自己和比賽的東西，并且找到了自己的不足之處。通過團隊的合作和努力，在比賽中的挑戰(zhàn)使我變得更加堅韌和自信。這次比賽不僅僅是一次賽事，更是一次成長的機會。我相信這次比賽的經(jīng)歷將幫助我在其他方面變得更加強大和有自信。
摔跤作文與作文比賽篇十
摔跤是內(nèi)蒙古傳統(tǒng)的民間體育運動，被譽為“草原上的角力舞”。近年來，隨著新時代對體育的關注和支持，摔跤也日益受到青少年們的歡迎。我作為一名內(nèi)蒙古學生代表，參加了內(nèi)蒙古摔跤比賽，獲得了寶貴的比賽經(jīng)驗和心得體會。
第一段：比賽前的準備。
準備階段是比賽勝利的關鍵。我在比賽前仔細分析了對手的招式和攻防技巧，同時也進行了充分的心理準備。切忌急躁、緊張，一定要保持冷靜，充分調(diào)動體內(nèi)的能量，積極備戰(zhàn)。更重要的是準備不僅需要技術上的一系列掌握，更需要鑠爍于胸的信念和意志的力量，相信只要不盲目自卑，正確掌握自己的優(yōu)勢，全身心的投入馬上場上，就能取得勝利。
第二段：切入場上的表現(xiàn)。
比賽開始后，我首先表現(xiàn)出了足夠的自信和冷靜，在與對手的搏斗中，我快速調(diào)整狀態(tài)，良好的反應能力和敏銳的觀察力也起到了關鍵作用。在全場的氛圍和對手的迎面而來的壓力下，我始終能夠保持清晰的思維和準確的行動，嫻熟地運用了自己所學的摔跤技能，不斷制造機會，爭取扭轉(zhuǎn)局勢。
第三段：靠自己努力爭取勝利。
比賽中，我的表現(xiàn)也經(jīng)常受到了運氣的影響，但是我始終堅持不放棄，積極尋找機會，不斷調(diào)整自己的戰(zhàn)術和技巧。我意識到，比賽中不少時候勝負是由細節(jié)決定的，所以我們不能輕視每一次搶攻搶防的機會。時刻保持里皮對己的感知，充分利用每一個機會，才能獲得更好的成績。
第四段：對手的實力和自己的差距。
摔跤比賽不是各憑實力的比拼，更需要綜合實力的配合。這意味著，有時候比賽中的勝負并不完全取決于各自的個人實力，還跟很多外部因素有關系。在比賽中，我也看到了自己與對手之間的差距，領悟到了在技術、思想、戰(zhàn)術等各個方面都要總練有素的必要性。只有這樣，才能更好地認識自己的優(yōu)勢和缺陷，實現(xiàn)進步。
第五段：總結(jié)和收獲。
比賽雖然結(jié)束了，但這次經(jīng)歷對心理素質(zhì)的提升和技術水平的提高卻是沒得說的。這次比賽鍛煉了我堅韌不拔的品質(zhì)和銳意進取的觀念，促使我更好地了解自己，在后續(xù)的訓練中更加注重技戰(zhàn)術的整合，同時也加強了我對摔跤運動的熱愛和摯愛?？傊瑑?nèi)蒙古摔跤比賽不僅是一次展現(xiàn)自我風采的機會，更是是一個放飛夢想的平臺。
摔跤作文與作文比賽篇十一
摔跤是一項古老而激烈的競技運動，對于運動員來說，參加摔跤比賽是一種考驗和鍛煉。我曾經(jīng)參加過一次摔跤比賽，雖然沒有獲勝，但是這次比賽給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗。下面我將以五段式來總結(jié)和分享我在摔跤比賽中的心得體會。
第一段，準備階段。為了參加摔跤比賽，我提前進行了大量的訓練和準備。在這個階段，我鍛煉了肌肉力量和爆發(fā)力，提高了我的體能水平。同時，我還學習了一些摔跤技巧和戰(zhàn)術策略，以便在比賽中能夠更好地應對對手。在這個階段，我強調(diào)了合理的飲食和作息，保證了自己的身體狀況和精神狀態(tài)都達到最佳狀態(tài)。這些準備工作為比賽的成功奠定了基礎。
第二段，比賽過程。摔跤比賽分為多輪比拼，每一輪都是一次激烈而緊張的對抗。在比賽中，我體會到了摔跤運動的精彩和挑戰(zhàn)。在面對強大的對手時，我不斷迎接挑戰(zhàn)，全力以赴地爭取每一次扭投的機會。雖然在比賽中我經(jīng)歷了一些次敗，但是我從未放棄過，總是努力尋找突破的機會。比賽過程中，不僅考驗了我們的體能和技術能力，更考驗了我們的心理素質(zhì)和應變能力。
第三段，收獲與經(jīng)驗。盡管我沒有獲得最后的勝利，但是這次比賽給我?guī)砹撕芏鄬氋F的收獲和經(jīng)驗。首先，我意識到了自己的不足之處，例如力量和柔韌性方面的問題。這讓我認識到了自己在訓練和提高上的不足，并激發(fā)了我更加努力地訓練和改進的決心。其次，我學到了如何面對困難和壓力。在比賽中，當我遇到困難和挫折時，我學會了保持冷靜和堅持不懈的精神，以便能夠更好地適應比賽環(huán)境和對手的變化。
第四段，友誼與團隊合作。比賽中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們共同經(jīng)歷了比賽的艱辛和困難，建立起深厚的友誼。在訓練中，我與隊友們相互鼓勵，共同進步。在比賽中，我們相互激勵，共同戰(zhàn)斗。這種集體團結(jié)的精神在摔跤比賽中尤為重要，它不僅能夠提高我們的整體水平，還能增強我們的信心和意志力。
第五段，總結(jié)與展望。通過這次摔跤比賽，我不僅得到了寶貴的經(jīng)驗和收獲，同時也看到了自己的不足和需要進一步改進的地方。我決心在以后的訓練和比賽中更加努力地提高自己的身體素質(zhì)和技術水平，爭取在下一次的比賽中取得更好的成績。此外，我還希望能夠持續(xù)保持與隊友們的良好互動和合作，為共同的目標而努力。通過不斷的鍛煉和比拼，我相信我一定能夠在摔跤上取得更大的突破和進步。
總之，參加摔跤比賽讓我受益匪淺。在比賽中，我不僅體會到了摔跤的激烈與精彩，更學到了如何面對困難和壓力，結(jié)交了許多志同道合的朋友，同時也看到了自己的不足和需要改進的地方。通過總結(jié)和反思，我相信我能夠在以后的訓練和比賽中不斷進步，實現(xiàn)更好的成績。摔跤比賽的經(jīng)驗將伴隨我一生，成為我努力奮斗和追求卓越的動力。
摔跤作文與作文比賽篇十二
今天，我們觀看了五城會比賽項目之一——激烈的摔跤比賽。
我們共有五個人，我、爸爸、媽媽、周澤灝和他的媽媽。比賽場地在湖南女大體育館，一進場，里面人頭攢動、熱鬧非凡，在體育館還碰到了我們班的同學任意翔，我們?nèi)齻€同學在一起嘰嘰喳喳，好不興奮。
媽媽示意我們說話聲音小一點，不要大吵大鬧，我們才安靜下來。比賽開始了，我們看到在舉著牌子的自愿者的帶領下，分別有紅、藍兩隊隊員來到場地中央內(nèi)的紅圈內(nèi)。
他們每個人都很健壯，首先他們把頭頂在一起，雙手互相抵住，用力摔對方，一會兒上，一會兒下，總是抱在一起，我看不明白，爸爸就小聲告訴我說：“摔跤比賽時間定為六分鐘，最后主要看誰的雙肩著地誰就輸了，記分標準有四檔分別為一分、二分、三分、五分……”我一邊聽爸爸說一邊觀看，可還是看不懂，只覺得這些運動員很勇敢，有的`被打得鼻子流血，有的被摔得扭傷腿，他們只休息了一會兒就繼續(xù)比賽，這種不怕輸不怕苦的精神真值得我們學習。
后來，有長沙市的隊員上場了，場上的觀眾熱烈鼓掌，我們也跟著喊加油，終于長沙市的隊員在大家的鼓勵下贏了，場下的掌聲敲個不停。時間很快地過去了，我們觀看了差不多兩個小時，媽媽催著我們回家，我才依依不舍地離開了。我想，我終于看了一場現(xiàn)場運動比賽，摔跤比賽的很多規(guī)則還是以后慢慢去學吧。我希望城運會越辦越精彩。
摔跤作文與作文比賽篇十三
星期天中午，我和好朋友在學校打乒乓球，正打得起勁的時候，一位大個哥哥推著我說：“走走走，小娃子會打啥球，站到一邊去!”我沒動，不服氣地說：“你別小瞧人，來，咱倆殺一盤，看誰是手下敗將!”大哥哥撇著嘴說：“你?想跟我比!那好三局兩勝為贏。”
好朋友放下拍，大哥哥上場。第一局一開球大哥哥連輸5個球，我以1比6取勝。第二局他不再那么牛了，他顯得很慎重。由于我求勝心急切，沒有控制好球，結(jié)果連輸三個球。當時我心里有點慌，但是我立刻鎮(zhèn)靜下來，我對自己說：“連輸球時不要著急，要想辦法對付對方，讓對方失球。”我迅速改變戰(zhàn)術，一會發(fā)旋球，一會打快球，一會扣球，打得大哥哥哭笑不得。這一局我以3比6取勝。他愁眉苦臉地對我說：“這一盤算你贏了，我們再來一盤!”我胸有成竹地說：“下一盤我照樣贏!”
摔跤作文與作文比賽篇十四
由于我們現(xiàn)在沒有游戲玩，所以只好回到過去的時代，玩起了摔跤。原來我的對手總是矮小的王奔奔，可現(xiàn)在我有了個強大的新對手――許鑫。他就像《幻城》里所說的一樣，武力很強。
摔跤開始了，許鑫是一個攻擊性的選手，而我則善于反擊。許鑫首先就給我來了個下馬威，用他有力量的右腳去鉤我的右腳。可是這一招對我根本就沒多大用處，我迅速地移動右腳，他落了個空?？ㄋ饔职l(fā)動了一次又一次更猛烈的進攻，但都被我擋住?？磥硭悬c耐不住了。他用迅雷不及掩耳之勢用膝蓋頂住我的膝蓋，我跑都來不及，跪在地上。但我馬上回過神來，使出全身力氣，站了起來。我開始有些堅持不住了。許鑫也在氣喘吁吁。接下來，就是體能的比拼了。我倆都在想怎樣才能把對手打趴下。終于我急中生智，用快沒力氣的一條腿把許鑫的膝關節(jié)一勾，他因一點力氣也沒有，無法防御，所以趴在了地上。我隨后壓在他身上，他直到20秒以后還沒站起來。
yes，我贏了！
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摔跤作文與作文比賽篇十五
“加油！加油！”“快到終點了，堅持住啊！”運動員在賽道上拼命地奔跑著，賽道兩側(cè)的啦啦隊們正聲嘶力竭地為自己班的同學加油助威。4月28日，杭州江南實驗學校第12屆運動會如期召開，800米比賽尤其精彩激烈，引得大家的關注。
大家知道，在小學生的田徑項目中，800米是最難跑的，因為它既需要飛快的速度，也需要很強的耐力，所以在歷次的運動會中，很少有人毫不猶豫地報名800米。而那些勇敢報名的同學，大多數(shù)都是胸有成竹、技高膽大的，那些平時跑步成績差的同學，自然望而卻步了，大家都爭相觀看高手云集的比賽。
女子800米在一輪緊張的角逐后，決出了勝負。男子800米即將開始。跑道上的運動員們有的“身經(jīng)百戰(zhàn)”、自信滿滿在做放松運動，有的在思考比賽時的戰(zhàn)術，有的在相互交流跑步的經(jīng)驗，也有的一本正經(jīng)地注視著跑道。就在這時，裁判說“請各位運動員回到自己的賽道上，比賽要開始了?！边\動員們個個都摩拳擦掌、躍躍欲試。“紓彼孀挪門幸簧槍響后，運動員像一匹匹駿馬沖出起點，急速的半圈下來，許多運動員開始體力不支，喘著大氣，漲紅了臉，逐漸地放慢了速度，也有的可能保存體力，以備最后沖刺。此時，操場上的加油聲此起彼伏，啦啦隊員們使出了吃奶的勁，大聲地為他們吶喊加油，大家仿佛要通過這大聲的喊叫，把自己的全部力氣都輸送給全力奔跑的運動員。離終點還有200米，這時一些沉不住氣的運動員已經(jīng)開始加速，但后面的同學也不甘落后，緊追不舍，大家相互追逐互不相讓。等到了離終點大約50米的時候，來自510班的鄭璞凡，他突然發(fā)力，雙臂劇烈擺動，邁開大步，腳的頻率越來越快，流星追月似地超過了一個又一個運動員，一路猛沖，一馬當先將其他運動員遠遠甩在了身后，第一個沖過了終點線！大家歡呼著、雀躍著，一齊跑向終點，攙扶著，簇擁著冠軍，就像歡迎一位凱旋歸來的英雄。
緊張激烈的800米比賽結(jié)束了，同學們還沉浸在歡樂的氣氛中。學校在運動會中加入800米這個比賽項目，一是引導同學們加強身體素質(zhì)鍛煉，二是想讓我們懂得堅持、發(fā)揚不屈不撓的拼搏精神才能獲勝。
摔跤作文與作文比賽篇十六
今天是我們高年級女子組的乒乓球比賽。我是其中一員。
早晨，起床后，我站在窗前，向天空望去。太陽公公把自己的幾綹紅彤彤的胡須向大地拋去，剎那間，一輪比火更紅，更亮的太陽出現(xiàn)在地平線上。太陽花看到了自己的崇拜者太陽，也撐開大傘，向太陽望去。
趁著這美麗的晨景，我精神抖數(shù)，唱著愉快的歌兒向我的戰(zhàn)場——學校走去。
比賽開始，第一關好過，不費吹灰之力就贏得比賽。第二場比賽是對劉玉潔，我心想：啊!要是對她，憑我倆的關系，不是自相殘殺嗎?好啦!沉著應戰(zhàn)，不能輸。劉玉潔發(fā)球，只見她一個旋球“刷”一下就朝著我這邊飛過來。我連忙把右腿退下，仰一點身子，用力回旋，剛好打中，她又來個旋球，我用力打過去，對手接球失誤，只好輸球。第一回合我贏了，第二場開始，勝負在此一舉，我使出絕招---聲東擊西，很快贏得了比賽，順利進入決賽。對手是比我大一歲的姐姐，我咬了咬牙，堅決要打下去。第一場，我抓住對手輕敵的弱點，狠狠的打贏了第一場比賽，第二回合開始了，對手加緊猛攻，而我也不甘示弱，使出渾身解數(shù)，用力回攻，乒乓球一會兒落在這兒，一會兒又跳到那兒，讓人眼花繚亂，扣人心弦。只聽裁判員說道：“10：9!”這時我的信心增加百倍，心想：加油!加油!這關鍵的一顆球，贏了我便是冠軍。加油吧!!我穩(wěn)穩(wěn)地發(fā)了一個旋球，對方來了個左提拉，我側(cè)身狠狠地反扣了一板，對方?jīng)]想到我回反扣，因來不及后退，讓我贏了這場比賽。
啊!我贏了!我要大聲(歡)疾呼：“我贏了!”
摔跤作文與作文比賽篇十七
“噓”！在一聲哨響中，兩個巨大的身影開始了搏斗，看，一個身影倒下了！是什么事情如此熱鬧呢？哦，原來是一場摔跤比賽！
比賽即將開始，只見摔跤運動員個個膀大腰圓，虎背熊腰，個個目露兇光，摩拳擦掌，仿佛要將每一個對手撲倒在地......在這些人群之中，最引人注目的是一個高年級的學生，他身材高大，腰粗的雙手都無法圍住。那一坨坨的肉擠在一起，就像一塊塊巨石。他的臉已經(jīng)完全被肥肉占據(jù)了，眼睛小的跟米粒一般般，鼻子也被肉擠的跟螞蟻一般，他不斷抖動著自己身上的`肥肉，發(fā)出震天動地的“啪啪聲”。
第一場比賽開始了，一個精神抖擻的小伙子沖了過去，撲倒了對方，對方一臉驚愕叫道：“不公平！”，可即使這樣，他還是被抬下了賽場，他的隊友們一臉失望，唉聲嘆氣著......
接著一個更壯的小伙子走了上來，他的隊友們個個精神振奮，大喊著：“加油！加油！”對面疾速沖了回來，它將生一側(cè)躲了開來，迅速抓住了對方，對方也不是吃素的，用腳勾住了對方，想要絆倒對方。此時，臺上的觀眾都屏住了呼吸，眼看著小伙危在旦夕，他急中生智，用力把對方扛了起來，壓倒在地，“贏了”！場上爆發(fā)出驚人的歡呼聲，小伙自豪極了，滿臉燦爛的笑容，而對方則垂頭喪氣的離開了。
“轟！轟！”整個地面都震了起來，那個身如巨石的胖子一步一步的走了過來，有些同學甚至被震下了座位，大家的加油聲瞬間低了下去。小伙臉色煞白，可還是得應戰(zhàn)，他先是飛奔了過去，用手一推，可拿胖子穩(wěn)如磐石，搖都不搖，小伙瞬間害怕了。他又圍著胖子轉(zhuǎn)了兩三圈，將腳伸了過去，想要將對方絆倒，可胖子依舊一動不動，反而是小伙捂著紅腫的胖，疼得大叫了起來。胖子漸漸煩了，用力一撲，朝小伙倒去，場上的人心跳得快蹦出來了，有的甚至捂住了臉......就在這急疾時刻，小伙從側(cè)面閃了過去，撲倒了胖子身上，用手摁著他的頭，胖子也不是紙老虎，轉(zhuǎn)過身就想將小伙壓倒在地。他想要跳下來，可腳卻被兩坨肉擠得緊緊的，動彈不得。最終，在一聲震耳欲聾的倒地聲中，小伙被壓的口吐白沫，被人抬了回去。接著，其他選手也動用了本領，進行了一場場精彩的摔跤比賽，他們的表現(xiàn)十分出色......
如此精彩的摔跤比賽，真是令人久久不能忘懷，真希望下次再舉行一場這樣的摔跤比賽，再讓我大飽眼福！
摔跤作文與作文比賽篇十八
“叮鈴鈴?！彪S著一陣陣歡快的鈴聲過后，一次緊張的跳繩比賽拉開了帷幕。
首先比賽的是單八字，我們班的男生先比賽，他們跳了323個，得了第三名。輪到我們女生了，我們在跳的過程中，我突然感到我的胳膊“咔咔咔”的響聲，我就意識到了我的胳膊太累了，我就用左手托住右胳膊肘，搖了一會兒，我怕被視為犯規(guī)，所以我只能堅持。堅持的時候，我在想，不光我一個人累，全體跳繩隊的12個人都累??！又想，我們班連續(xù)那么多屆跳大繩比賽都得第一名，不能就因為我而毀了我們班的第一名。所以我必須要堅持。時間到了，我們跳了315個，感覺不會的第一名，然而，不可思議的事情發(fā)生了，我們女生得了第一名。當老師聲音洪亮地宣布：五年級女子單八字榮獲第一名的是五年級二班，成績315個。聽到我們班得了第一名是，高興的聲音傳遍了整個校園。
我和丁冠英的一帶一單該上場了。
我們倆都很緊張，比賽時，張老師在一邊對我們說：“堅持，快，馬上就到時間了?！蔽揖蛯χ」谟⒄f：“加油，我要加快了?！薄岸！彪S著吹哨聲，我們結(jié)束了比賽。郭雅文跟我們說：“歇會兒，別著急，你們肯定得第一，我看著幾個班里，你們跳得最快、最好?！苯Y(jié)果我們跳了一分鐘157個。得了第一名，我們倆一人一個空竹。當我們得了第一名時，當然也離不開張老師的鼓勵和邢鑫悅的支持。在平常練的時候，她一直為我們計時、提意見，因為她和王翼安是連續(xù)兩屆囊括第一名的“老將”，這次她們上場的是一帶一雙。
在這次的比賽中，我懂得了一句話：
堅持就是勝利！
今天，陽光明媚，萬里無云，我們迎來了學校一年一度舉辦的跳繩比賽．。
我參加比賽是因為我要多鍛煉，因為我明白學校舉辦比賽的原因，他們不就是為了讓我們多鍛煉，有一個好身體嗎，下次我還要參加，這次跳繩比賽真的太精彩了！
輔導老師:劉迎迎許海嶺。
摔跤作文與作文比賽篇一
童年，是幼稚而又可笑的。前幾天，我就和弟弟發(fā)生了一次摔跤戰(zhàn)。事情是這樣的。
爸爸媽媽都去上班了，奶奶又沒空陪我和弟弟玩，所以我們都很無聊。突然，我想到了一個辦法，就脫口而出：“要不，我們來玩摔跤？”“好呀！來就來！”弟弟也立刻起了勁兒。我們約定，誰連闖三關，誰就可以重重地刮輸家十下鼻子。
一切就緒，開始摔跤。我拼盡全力像一頭牛似的沖過去，弟弟也用盡力氣沖過來。只聽“砰”的一聲，我的媽呀，兩人頭碰頭，立刻腫起來大包，力氣也都消耗了大半。我一屁股坐在地上，假裝受了傷，趁弟弟洋洋得意的時候，我突然猛推了他一把，足足推出了兩步遠，讓他摔了個“狗x屎”。我忍不住高興地蹦啊蹦，跳啊跳。
但是，弟弟也是個摔跤能手，豈容我打敗？第二局他當然要“報仇”。我們做好了魚死網(wǎng)破的`思想準備。摔跤又開始了。我擺好了陣勢，他像一只高傲的公雞，氣急敗壞地朝我沖過來。我向右一閃，他沒留神，一下就摔在了地上，趴著爬不起來了。我看見他這幅狼狽樣，捂著肚子哈哈大笑。我笑夠了，但見他還沒起來，才慌了神，趕緊把他扶起來。弟弟疼得“哇哇”大哭，我把他背到床上坐著，安慰著說：“算我輸了，好嗎？我給你重重刮十下鼻子，但你可要‘手下留鼻’，可別把我鼻子給刮爛了?！蔽已b出一副可憐兮兮的樣子。
摔跤作文與作文比賽篇二
本學期，要舉行一次《西游記》論壇賽。所以，我?guī)缀跻豢滩煌５目粗段饔斡洝贰?BR> 昨天，盼望已久的論壇賽終于開始了。為了這一天，我們五為選手花了很多時間準備，終于可以把一肚子油水放出來了。
首先各班和各選手都坐在各自的座位上。就開始聽主持人的長篇大論――關于讀書的重要性。在這期間，我的心一直在敲著小鼓“咚咚！”“咚咚！”．．．．．．放心，冷靜下來，我一定能成功。我想起了媽媽鼓勵我的話：只要你有信心，就一定能成功。想到這里，我的一顆懸著的心終于放了下來。
第一關是必答題，每名選手都必須回答其中一道題。時間流逝著，我班兩名選手都成功答完題。糟糕，陳柏森的問題沒回答完整，這將是一個很大的差距。我們必須在后面追回來。
第二關也是必答題，但各班只用派兩名選手回答。什么，陳家偉也答錯了？又多了距離。怎么辦？怎么辦？我在心里焦急的想著。但我的擔心多余了，其它班的選手也依次答錯。我們的總分一下飛漲到第三名。
第三關是搶答題，答錯了還要倒扣十分。我看著主持人，她說“一、二、三搶答?！薄班ЖD―”十多只手陸續(xù)舉了起來。哪一個班答對了，下面就會響起熱烈的鼓勵聲。到了最后一道題，我算了一下分數(shù)，五（6）班100分，我們班97分，就差三分，怎么辦。最后一道題是五（6）班的選手回答。不過很可惜答錯了，倒扣十分。在熱烈的吶喊聲中，比賽結(jié)束了。主持人開始念各班分數(shù)，主持人宣布，“這次比賽獲勝者是五（2）班”。我們僥幸的獲勝了。
通過這人活動，我知道，原來讀書是這么重要?。?BR> 摔跤作文與作文比賽篇三
摔跤項目發(fā)展到現(xiàn)在，其規(guī)則已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，修改規(guī)則使摔跤這個項目更具通俗性、觀賞性。下面是本站小編為大家收集關于摔跤比賽的競賽規(guī)則，歡迎借鑒參考。
在摔跤歷史上，重量級別的劃分幾經(jīng)變化。現(xiàn)今，自由式和古典式分別設有7個級別，一共是14個男子級別的比賽。4個級別的女子自由式摔跤比賽成為了2004年雅典奧運會的比賽項目。因此北京奧運會上將一共產(chǎn)生18名摔跤世界冠軍，其中包括四名女性。
在古典式摔跤中，運動員不得攻擊對方胸部以下的部位。在自由式中，可以攻擊對方腳部，有一點像柔道。女子摔跤的規(guī)則事實上與男子自由式摔跤相同。但是，在女子比賽中，嚴格禁止抱樓對手頸部。
每個摔跤回合雙方選手的目的就是將對手摔成肩背著地，保持足夠長的時間，直到領先對手10點而獲勝(技術優(yōu)勢);或是在比賽結(jié)束后比對手獲得更多的點數(shù)獲勝。在古典式摔跤中，選手嚴禁抓扯對方腰帶以下部位，嚴禁使用腿攻擊對方，也不得攻擊對方腿部。這些動作在自由式摔跤中是允許的。
比賽前一天須稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。在稱量體重前1個小時為常規(guī)醫(yī)務檢查時間。選手的體重須符合所報名參賽級別的重量，如體重不合格將被取消比賽資格。參加稱量體重的運動員身體狀況必須良好，指甲必須短，不許留胡須，不能有汗，頭發(fā)要短，或者在裁判員的指導下向后梳并且系好，稱量體重時予以檢查。所有比賽，每個級別只進行一次稱量體重。摔跤手不能在身體帶汗的情況下進入摔跤墊;不得在身上涂油脂;不得佩戴任何可能傷及對手的物品，如戒指、手鏈和耳環(huán)等。
今天的摔跤比賽分為不同的重量級別，采用自由式和古典式兩種不同的形式。墊子和足夠大的圓形比賽場被保留下來。
裁判組的構(gòu)成在所有競賽中，每場比賽的執(zhí)行裁判組由下列人員構(gòu)成：1名執(zhí)行裁判長1名場上裁判員1名側(cè)面裁判員。在任何情況下，不允許一場比賽的執(zhí)行裁判組中有兩名同一國籍/地區(qū)的裁判員。嚴格禁止裁判員執(zhí)裁本國/地區(qū)運動員的比賽。
執(zhí)行裁判長和側(cè)面裁判員使用的場上記錄表用來全面地記錄雙方運動員使用動作所獲得的分數(shù)。所有記錄的動作分值、受到的警告都必須做到最大程度的準確，以便達到與比賽具體階段的一致性。執(zhí)行裁判長和側(cè)面裁判員必須在自己的記錄表上簽名。執(zhí)行裁判長應具備運用國際裁判員章程相關章節(jié)中規(guī)定的技術和特別技巧的能力。
場上裁判員應左臂(leftarm)佩戴紅(red)色袖套，右臂(rightarm)佩戴藍(blue)色袖套。運動員使用動作后，場上裁判員應用手指表示動作的分值。紅方運動員得分就舉起左手，藍方運動員得分就舉起右手。運動員使用動作后，場上裁判員用手指進行打分：得1分手勢：高舉手臂、手握拳、伸出大拇指。得2分手勢：高舉手臂、伸出大拇指和食指。得3分手勢：高舉手臂、伸出大拇指、食指和中指。得5分手勢：高舉手臂，手掌全部展開。
摔跤比賽程序稱量體重：各級別比賽前一天稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。
抽簽：運動員稱量體重，離開磅稱時自己抽簽號，并依此為基礎編排配對。
最初的排列順序：如果有一名或數(shù)名運動員未參加稱量體重或者超重，稱量體重結(jié)束后，依據(jù)從小號到大號的原則重新排列運動員的序號。
編排：依據(jù)運動員所抽的簽號進行分組配對。按抽簽的順序進行排列，如：1對2，3對4，5對6，依次進行配對。
比賽的淘汰：比賽按參賽的人數(shù)分兩大組進行淘汰賽，直到各組產(chǎn)生最后一名獲勝者，他們將進行冠亞軍的決賽。除在比賽中負于2名進行決賽運動員而參加爭奪3~8名復活賽(repechage)的運動員外，其他比賽中的負方將被淘汰，其最終名次將根據(jù)所獲名次排列。
摔跤比賽中一方將另一方摔成不同的狀態(tài)所獲得的技術分值不一樣，摔跤的技術分值有：“1分、2分、3分和5分?！?BR> 1分分值。
(2)站立或跪撐時，使用正確的動作但未使對手處于危險狀態(tài)(肩背同時著地);。
(3)轉(zhuǎn)移到對手的后面并控制住對手;。
(4)將對手阻止在背朝墊子、一手或雙手支撐墊子狀態(tài);。
(5)使用動作時對手犯規(guī)，但動作仍然成功;。
(6)對手逃出界外、逃避抓握、拒絕正確的開始姿勢、使用犯規(guī)動作或有不道德行為;。
(7)將對手處于危險狀態(tài)達5秒或5秒以上;。
(8)對手一只腳踏入保護區(qū);。
(9)對手故意拒絕摟抱;。
(10)對手因傷暫停比賽，但沒有出現(xiàn)流血現(xiàn)象。
2分分值。
(1)跪撐摔時，運動員使用正確的動作，將對手處于危險狀態(tài)或瞬間雙肩著地;。
(2)使對手雙肩滾動;。
(3)對手處于危險狀態(tài)時，為脫離控制逃出界外;。
(4)防守方使用犯規(guī)動作，以阻止進攻運動員某一個動作或雙肩著地動作的完成;。
(5)進攻運動員使用動作時，出現(xiàn)瞬間雙肩著地或者雙肩滾動;。
(6)防守運動員在站立時，使用反攻動作將對手處于危險狀態(tài)。
3分分值。
(1)站立時，運動員使用動作將對手直接摔至危險狀態(tài)，但幅度較小;。
(3)運動員使用大幅度動作，但未使對手直接或立即處于危險狀態(tài)。注意：使用動作時，如防守運動員的一只手保持同墊子的接觸，隨后立即被處于危險狀態(tài)，這種情況進攻運動員應獲得3分。
5分分值。
(1)所有站立狀態(tài)下使用的大幅度動作，并使對手直接和立即處于危險狀態(tài);(2)跪撐狀態(tài)時，進攻隊員將對手抱提離墊面，并使用大幅度動作將對手直接和立即處于危險狀態(tài)。
1.6.獲勝方式。
(1)摔跤比賽分為三局，采用三局兩勝制。每局2分鐘，局間休息30秒。教練可以坐在比賽墊子紅方、藍方對角旁邊的椅子上指揮比賽。
(2)每一局比賽中比分多的選手將獲得局回合比賽的勝利。如果前兩局摔平，那么將進行第三局決勝局的比賽，決勝局獲勝的選手將獲得整場比賽的勝利。
(3)如果一局比賽結(jié)束，比分相同，獲得大技術分值的運動員獲勝;如雙方技術分值都相同，則判后得分者獲勝。
(4)古典式摔跤在每一局的比賽進行到1分鐘時，將進行跪撐提反抱軀干，由裁判員拋牌決定哪一方先進攻。30秒之后進行交換，原防守的一方成為進攻方，直至時間到，由比分的多少判定勝負。
(5)自由式摔跤在每一局比賽結(jié)束時，如果比分為0∶0，將進行摟抱。由裁判員拋牌決定哪一方進攻。在30秒之內(nèi)進攻方一旦得分，比賽結(jié)束，判進攻方獲勝;如果30秒鐘進攻方?jīng)]有得分，比賽結(jié)束，給對方1分，判防守方獲勝。
回合：
一場摔跤比賽有兩輪，每輪三分鐘，輪間休息30秒。如果兩輪結(jié)束后未分出勝負，則加時一輪比賽，時間仍是3分鐘。如果還是平局，裁判將決定最終的結(jié)果。
裁判宣布結(jié)果的時候，雙方選手來到墊子的中央，裁判舉起獲勝一方的手臂。
如果第一輪比賽結(jié)束后，雙方仍然是0比0，那么采用投擲硬幣的方式。贏的一方首先采用攻擊姿勢。比賽開始后，攻擊方有一分鐘摔倒對方的時間，如果失敗，則對方得分。如果雙方均未采取行動，則攻擊方得一分。這個規(guī)則可以避免雙方以0比0結(jié)束比賽。
比賽中如果一方運動員不主動進攻，或是阻礙對手進攻，那么就會被警告。在這種情況下沒有被警告的選手可以選擇對手以臥姿或站姿開始比賽。許多運動員這時候選擇前種，因為這樣使得他們能夠有機會繞到對手的身后，雙手壓肩。這一個動作需要不同技術配合完成。運動員采取嚴重消極態(tài)度逃避比賽時，裁判可以對其罰分。
技術優(yōu)勢獲勝。
一局比賽中雙方的比分相差6分，不管本局的比賽時間是否已到，本局比賽馬上結(jié)束，判定分值高的選手獲勝。
高分值技術獲勝。
為了鼓勵運動員使用高分值的技術動作，摔跤規(guī)則規(guī)定：“在一局比賽中使用動作一方得到一個5分分值的技術分，或得到兩個3分分值的技術分，不管一局的比賽時間是否已到，本局比賽都要結(jié)束，判定得高分的運動員獲勝。”
雙肩著地獲勝。
比賽中任意一方將另一方摔成肩背著地，并控制住對方使其雙肩著地達1秒鐘，控制者獲得整場比賽的勝利。
摔跤作文與作文比賽篇四
摔跤比賽是一項古老而激烈的競技體育項目，起源于古代希臘和古代羅馬。它是一種力量與技巧的結(jié)合，要求選手在限定的場地內(nèi)，通過多種技術手段使對手身體的某一部位接觸到地面。作為一名摔跤運動員，我參加了多次比賽，并在每次比賽中都有了不同的體悟和收獲。
第二段：比賽前的準備和心理調(diào)整。
在比賽前，我十分注重身體的準備和心理的調(diào)整。首先是保持體能的充沛，通過長期的訓練和科學合理的飲食來塑造自己的體魄。同時，我也會通過觀看比賽錄像來學習其他選手的戰(zhàn)術和技巧，以及不同的摔法和應對策略。至于心理調(diào)整，我會保持積極樂觀的心態(tài)，克服緊張和焦慮，增強自信心和集中力，以應對緊張激烈的比賽環(huán)境。
第三段：比賽中的技術運用和策略調(diào)整。
在比賽中，選手的技術運用和策略調(diào)整是至關重要的。摔跤是一項技擊性極強的項目，技術手段的多樣性需要選手能隨機應變。在比賽中，我會根據(jù)對手的身體素質(zhì)和摔跤風格來決定自己的策略，采取相應的技術手段來進攻或防守。在這個過程中，我需要時刻保持冷靜和敏銳的觀察力，及時發(fā)現(xiàn)對手的弱點并加以利用。
第四段：從失敗中汲取教訓和提升自己。
參加摔跤比賽，不僅僅只是為了獲得勝利，也要從失敗中汲取教訓，提升自己。在我參加的比賽中，也曾經(jīng)遇到過失敗和挫折。在比賽失敗之后，我會反思自己的不足之處，并尋找改進的方法。同時，我也會向其他優(yōu)秀的摔跤選手請教，借鑒他們的經(jīng)驗和技巧，不斷完善自己的訓練計劃和摔跤技術。
第五段：體悟到的人生智慧和對未來的展望。
摔跤比賽不僅僅是一項競技體育項目，更是一場與自己的對抗和成長的過程。通過多次比賽的經(jīng)驗，我體悟到了人生的許多智慧。首先，堅持不懈是取得進步的關鍵。只有長期的努力和堅持，才能在摔跤的道路上取得突破和提升。其次，團隊合作與個人能力并重。在比賽中，盡管是個人力量的對抗，但團隊的合作和支持是不可或缺的。最后，我對未來也有了新的展望，希望通過更多的努力和訓練，能夠在摔跤比賽中取得更好的成績，為國家爭光。
總結(jié)：
摔跤比賽是一項需要力量、技巧和智慧的競技體育項目。通過多次的參與和比賽，我不僅學到了摔跤技術和戰(zhàn)術的運用，更深刻地體悟到了人生的許多智慧。在接下來的訓練和競爭中，我會繼續(xù)努力，不斷提升自己的實力和技術水平，爭取在摔跤比賽中取得更好的成績。同時，我也希望能夠把摔跤的智慧和經(jīng)驗運用到生活的方方面面，成為一個更加全面發(fā)展的人。
摔跤作文與作文比賽篇五
我即將分享的是我參加內(nèi)蒙古摔跤比賽的心得體會。這次比賽是我一直以來夢寐以求的體育比賽之一。作為國粹中的一項運動，摔跤給了我很多鍛煉身體和調(diào)整心態(tài)的機會。這次比賽的收獲讓我受益終身，也讓我與更多的人建立了深厚的友誼。
第二段：賽前準備。
在參賽前，我充分準備自己的身體狀態(tài)和技術能力。為了讓自己達到最佳狀態(tài)，我每天都進行了嚴格的訓練，不斷提高自己的實力。同時，心理上也做了相應的調(diào)整。我告訴自己，這是一次學習和鍛煉的機會，不論成績?nèi)绾危家３謱Ｗ⒑头e極的心態(tài)。
第三段：比賽表現(xiàn)。
比賽時，我積極投入，并展現(xiàn)出了我最好的狀態(tài)和技巧。雖然最終并沒有獲得冠軍，但我也認識到了自己的不足之處。我也從其他選手身上獲取到了很多借鑒和啟發(fā)。這次比賽讓我更好地了解了摔跤運動和自己的實力水平。
第四段：體驗與感悟。
這次比賽過程也給了我難以忘懷的體驗和感受。首先，我深刻地體會到了團隊精神的重要性。無論是訓練，還是比賽時，相互的支持和鼓勵都極大地增強了我們隊伍的凝聚力。其次，我體驗到了比賽的緊張和興奮，通過這次比賽，我更好地了解了體育競技的魅力和壓力。最后，我也體悟到了摔跤運動所蘊含的文化和精神內(nèi)涵，這是我終身受益的財富。
第五段：總結(jié)。
總之，參加內(nèi)蒙古摔跤比賽是我人生中的一段寶貴的經(jīng)歷。這場比賽讓我成長、進步、收獲和體驗，不僅是肉體上的鍛煉，更是對自我的挑戰(zhàn)和超越。我相信，這次比賽對于我今后的發(fā)展和成長有著非常重要的意義。停留在此刻，回望過去，我只有感激和感動之情，而面對未來，我將會在這場比賽中積累的信心和勇氣的支持下，繼續(xù)追求自己的夢想和目標。
摔跤作文與作文比賽篇六
20xx年9月1日，我見到了我們的新老師。女老師各個盛氣凌人，男老師各個英俊瀟灑。我們的語文老師也不例外。語文老師是一個四十多歲的.中年男子，相貌平平但是有著一雙如同“電子眼”的眼睛，和一張“杜鵑鳥”般的嘴巴。老師的眼睛非常敏銳，只要同學的目光有一點斜視，老師就一個健步竄了上去，那帶電的眼睛瞪得比鴕鳥蛋還要大，手上還要比上一個中華神功葵花點穴手的姿勢。當時就會把同學電傻。不但這樣老師還給我們立定了語文魔鬼課堂常規(guī)：
1、上課不許走神，違反者600字檢查以上。
2、上課不管什麼原因只要摳手就要寫600字以上檢查。
3、完成不了作業(yè)600字以上檢查。
……。
今天，我不小心觸犯了不幸的厄運也降臨在了我身上。開始我和往常一樣，似乎一切都沒有什麼變化。抄筆記時我因為一時的疏忽沒有用鋼筆寫，老師瞄到了我。（我慘了）老師先讓我參觀了同學王碩的筆記，然后說：“你是一個女孩子，寫字一定要工整。男孩子都比你寫寫得好……”我無語，老師見我沒反映就說：“下午寫一篇檢查?！边@句話猶如晴天霹靂，讓我再也無心往下聽課。
放學了，我的好朋友都在安慰我?；氐郊遥医K于忍不住了，抱著我的泰迪熊就嚎啕大哭?？墒沁€是免不了寫檢查。跟媽媽講完整個事情后，媽媽和藹的說：“寶貝，不要傷心，你要是沒事老師讓你寫檢查，我就找他去，不過今天是你的不對，你就要寫檢查，漲一次教訓，下次不讓老師挑出錯誤來不就行了嗎？你要為你的行動付出代價，我相信，你一定會讓老師對你刮目相看的?！甭犃死蠇尭腥朔胃囊环挘屛业男挠指械搅藴嘏?。
聽了媽媽的話，我不在恨老師了，我知道嚴師出高徒的道理，我也知道您是為我好。您又回到了我心中高大的形象。
摔跤作文與作文比賽篇七
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作已經(jīng)告一段落了，我們的工作又迎來了一個新層面，當然也要定下新目標，是不是需要好好寫一份策劃書呢？現(xiàn)在你是否對策劃書一籌莫展呢？以下是小編為大家收集的摔跤比賽活動策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
福建信息職業(yè)技術學校螺洲校區(qū)第一屆摔跤大賽。
（1）活躍校園體育文化氣氛，豐富學生大學生活。
（2）全面提高大學生綜合素質(zhì)，充分展現(xiàn)我校大學生的時代風采和精神面貌。
以奧運會摔跤賽事為背景，落實奧運的體育精神，弘揚摔跤文化，展示當代大學生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力。通過此次校園摔跤活動，提高學生對摔跤文化的了解。
福建信息職業(yè)技術學院武術協(xié)會
2、比賽從站立式開始，手法和腳法可以并用，可以握抱頭頸、軀干、上下肢、可以用腳使絆，但不許使用反關節(jié)和窒息動作。
3、一場比賽共分三局，每一局2分鐘。
4、每個級別分別取冠、男女組冠亞軍各一名共32個名次。
5、每一局比賽中由場下的5個裁判根據(jù)他們各自記分的結(jié)果評定來選定獲勝選手，裁判支持多的選手將獲得局回合比賽的勝利。如果前兩局摔平，那么將進行第三局決勝局的比賽，決勝局獲勝的選手將獲得整場比賽的勝利。
6、在比賽中以記分的形式對比賽進行評定，一方把另一方摔倒站立者加兩分，兩人一起摔倒后著地的加一分，兩人同時著地不加分。手著地、肩背著地或膝蓋著地都算將對方摔倒。
7、三局比賽后仍為平局的話，則評定體重輕者為勝利者。
1、稱量體重：各級別比賽前一天稱量體重，時間持續(xù)30分鐘。抽簽：運動員稱體重，離開磅秤時自己抽簽號，并以此為基礎編排配對。最初的`排列順序：如果有一名或數(shù)名運動員未參加稱量體重或者超重，稱量體重結(jié)束后，根據(jù)從小號到大號的原則重新排列運動員的序號。編排：依據(jù)運動員所抽的簽號進行分組配對。按抽簽的順序進行排列，如：1對2，3對4，5對6，依次進行配對。
2、比賽的淘汰：比賽按參賽的人數(shù)分2大組進行淘汰賽，直到各組產(chǎn)生最后4名獲勝者，他們將進行半決賽，接著取四名進行決賽，最后取兩名進行冠亞軍爭奪戰(zhàn)，其最終名次將根據(jù)所獲名次排列。
福建信息職業(yè)技術學校螺洲校區(qū)田徑場。
xx年xx月xx號至元旦前。
1、申請：提前一周向?qū)W校提出本次活動的申請及策劃，分析可行性與影響力。
2、報名時間：從學校批準之日起持續(xù)10天時間。
3、宣傳：學校批準活動后，全面開展宣傳活動。
（1）、文字宣傳：盡量在活動開展前10天制作出關于本次摔跤大賽的宣傳海報，張貼在食堂門口等人流量大的地方。宣傳本次活動精神。
（2）、廣播宣傳：開展全校性的廣播宣傳，在活動當天重點宣傳。
3、注意：
（1）、本次活動本著友誼第一比賽第二原則。
（2）、比賽時注意安全，盡力做好防護措施。
（3）、比賽時禁止使用不文明用語。
（4）、如果選手有明顯的違背公平競賽的犯規(guī)行為如比賽作弊或有野蠻行為將被立即取消比賽資格。
觀賽禮儀：加油助威時，要使用文明的語言，同時也要控制自己的情緒，不要一激動就出言不遜。
（5）、摔跤手不得拽對手的頭發(fā)、耳朵和生殖器，也不得掐捏他的皮膚或咬他、不得扭他的手指和腳趾、不得踢他或是用頭撞他、不得接觸他的眉毛以下嘴以上的面部、不得用肘或膝蓋擊打他的腰部、不得拽他的背心。
（6）、指甲必須短，不許留胡須。不得佩帶任何可能傷及對手的物品，如戒指、手鏈和耳環(huán)。
（7）、比賽時場上選手必須聽從裁判員口令。
摔跤作文與作文比賽篇八
摔跤是一項充滿激烈競爭和體力考驗的運動項目。作為一名參與摔跤比賽的選手，我深刻體會到了摔跤比賽給我?guī)淼奶魬?zhàn)和收獲。下面我將從比賽前的準備、比賽時的緊張感、遇到困難時的堅持、賽后的反思和對未來的展望五個方面，分享我的摔跤比賽心得體會。
比賽前的準備是一項非常重要的工作。為了獲得好的比賽成績，我必須進行大量的訓練和準備工作。首先，我要合理安排自己的訓練計劃，保持每天的訓練強度，以提高我的體能水平。其次，我還要了解并掌握不同摔跤技巧，不斷培養(yǎng)自己的技術嫻熟度。這些準備工作都需要時間和努力，但這也是我能夠在比賽中取得好成績的基礎。
進入比賽場地時，我總是感到一種緊張的氛圍。這種緊張感讓我充滿了斗志和動力，但有時也會對我的表現(xiàn)產(chǎn)生負面影響。在比賽的關鍵時刻，我的心跳會加快，手心開始冒汗，思維變得紊亂。為了克服這種緊張感，我開始找到自己的發(fā)泄方式。例如，我會在比賽前進行適當?shù)臒嵘磉\動，放松身體和思維，緩解緊張情緒。此外，我還會通過呼吸調(diào)整，深呼吸緩慢吐氣，讓自己保持冷靜和集中。這些方法幫助我在比賽中更好地應對壓力和緊張感。
在比賽中，遇到困難時的堅持決定著我能否取得好的成績。有時，我會遇到非常強大的對手，技術和體力明顯超過我。在這種情況下，我感到自己的信心受到了極大的挑戰(zhàn)。然而，我也明白只有堅持下去，才有可能有所突破。為了增加自己的競爭力，我不斷地修正自己的策略，尋找對手的弱點，并盡可能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。雖然有時付出了努力，但仍有可能在比賽結(jié)束時落敗。但即使輸?shù)袅吮荣?，我也學會了接受失敗，從中汲取教訓，并保持積極樂觀的態(tài)度，為下次的比賽做好準備。
比賽結(jié)束后，我會進行積極的反思，總結(jié)經(jīng)驗教訓。通過回顧比賽錄像，我可以發(fā)現(xiàn)自己在比賽中的不足和需要改進的地方。例如，我可能在進攻時表現(xiàn)得過于被動，或者在防守時沒有及時做出反應。這些不足的地方將成為我下一次訓練的重點。此外，我還會尋求教練和隊友的建議和指導，從他們那里學習更多的技術和戰(zhàn)術。
對未來的展望，我希望能夠繼續(xù)參加更多的摔跤比賽，并不斷提高自己的技術水平。我相信只要我繼續(xù)刻苦訓練、堅持不懈，就一定能夠在摔跤比賽中取得更好的成績。我也希望能夠走上更高的舞臺，參加國際級的比賽，為國家爭光。我對未來的摔跤道路充滿了信心和期待。
總結(jié)起來，摔跤比賽為我提供了一個鍛煉自我的舞臺，使我在挑戰(zhàn)與壯麗中不斷成長。通過摔跤比賽，我明白了準備的重要性，學會了應對緊張感、堅持困難、反思經(jīng)驗和展望未來。摔跤比賽是一種困難的體育項目，但正是這種困難激發(fā)了我不斷進步和追求卓越的動力。
摔跤作文與作文比賽篇九
摔跤比賽對于我來說是一種重要的體育賽事，它需要堅韌的心理和身體訓練。比賽前，我感到非常緊張，因為我知道這是一次機會，可以檢驗我在訓練中積累的力量和技巧。為了做好準備，我積極參加訓練，提高自己的技術水平，并通過觀看比賽錄像和請教教練，積累經(jīng)驗和寶貴的技巧。
第二段：比賽經(jīng)歷與心態(tài)調(diào)整。
在比賽中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難。有時候我遇到了比我更強壯的對手，他們的力量和技巧都非常出色。在這些困難面前，我不得不調(diào)整我的心態(tài)。我告訴自己要相信自己的實力，努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢。同時，我學會了不斷觀察對手的動作和表情，從中尋找機會，爭取優(yōu)勢，扭轉(zhuǎn)局勢。這種調(diào)整和觀察能力的提高，使我在比賽中變得更加從容和自信。
第三段：團隊合作與磨礪自我。
摔跤是一項個人比賽項目，但在訓練和比賽中，團隊合作也起著非常重要的作用。在我的團隊里，大家相互鼓勵、互幫互助，共同成長。在比賽中，我們互相鼓勵、相互支持，共同面對困難，并分享勝利的喜悅。在隊友們的幫助下，我感到自己進步了不少。比賽是一個磨礪自己的過程，在團隊中我學會了傾聽他人的意見，接受批評，并從錯誤中吸取教訓，不斷改進自己的技能和水平。
第四段：比賽中的挑戰(zhàn)與成長。
摔跤比賽中的挑戰(zhàn)對于我來說是一種寶貴的成長機會。比賽中，我常常會遇到一些我從未遇到過的對手，他們有著強大的力量和技巧。面對這些挑戰(zhàn)，我學會了對抗和反擊，以及如何運用自己的技巧來解決問題。我也注意到自己在比賽中逐漸增長的決心和毅力。在這個過程中，我學會了如何在壓力下保持冷靜，并做出正確的決策。比賽中的挑戰(zhàn)使我變得更加有自信和堅定，在困難面前能夠不屈不撓地堅持下去。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次摔跤比賽，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我意識到自己的不足之處，并且知道了如何改進和提高自己的技能。我發(fā)現(xiàn)了自己在比賽中的不足，包括在面對壓力時的不夠冷靜和淡定，技術和力量的不足等。這些問題都成為我今后訓練和成長的方向。我希望通過不斷地努力和訓練，提高自己的實力，并在以后的比賽中取得更好的成績。
總結(jié)起來，摔跤比賽是一次艱難而有趣的旅程。我在這次比賽中學到了許多關于自己和比賽的東西，并且找到了自己的不足之處。通過團隊的合作和努力，在比賽中的挑戰(zhàn)使我變得更加堅韌和自信。這次比賽不僅僅是一次賽事，更是一次成長的機會。我相信這次比賽的經(jīng)歷將幫助我在其他方面變得更加強大和有自信。
摔跤作文與作文比賽篇十
摔跤是內(nèi)蒙古傳統(tǒng)的民間體育運動，被譽為“草原上的角力舞”。近年來，隨著新時代對體育的關注和支持，摔跤也日益受到青少年們的歡迎。我作為一名內(nèi)蒙古學生代表，參加了內(nèi)蒙古摔跤比賽，獲得了寶貴的比賽經(jīng)驗和心得體會。
第一段：比賽前的準備。
準備階段是比賽勝利的關鍵。我在比賽前仔細分析了對手的招式和攻防技巧，同時也進行了充分的心理準備。切忌急躁、緊張，一定要保持冷靜，充分調(diào)動體內(nèi)的能量，積極備戰(zhàn)。更重要的是準備不僅需要技術上的一系列掌握，更需要鑠爍于胸的信念和意志的力量，相信只要不盲目自卑，正確掌握自己的優(yōu)勢，全身心的投入馬上場上，就能取得勝利。
第二段：切入場上的表現(xiàn)。
比賽開始后，我首先表現(xiàn)出了足夠的自信和冷靜，在與對手的搏斗中，我快速調(diào)整狀態(tài)，良好的反應能力和敏銳的觀察力也起到了關鍵作用。在全場的氛圍和對手的迎面而來的壓力下，我始終能夠保持清晰的思維和準確的行動，嫻熟地運用了自己所學的摔跤技能，不斷制造機會，爭取扭轉(zhuǎn)局勢。
第三段：靠自己努力爭取勝利。
比賽中，我的表現(xiàn)也經(jīng)常受到了運氣的影響，但是我始終堅持不放棄，積極尋找機會，不斷調(diào)整自己的戰(zhàn)術和技巧。我意識到，比賽中不少時候勝負是由細節(jié)決定的，所以我們不能輕視每一次搶攻搶防的機會。時刻保持里皮對己的感知，充分利用每一個機會，才能獲得更好的成績。
第四段：對手的實力和自己的差距。
摔跤比賽不是各憑實力的比拼，更需要綜合實力的配合。這意味著，有時候比賽中的勝負并不完全取決于各自的個人實力，還跟很多外部因素有關系。在比賽中，我也看到了自己與對手之間的差距，領悟到了在技術、思想、戰(zhàn)術等各個方面都要總練有素的必要性。只有這樣，才能更好地認識自己的優(yōu)勢和缺陷，實現(xiàn)進步。
第五段：總結(jié)和收獲。
比賽雖然結(jié)束了，但這次經(jīng)歷對心理素質(zhì)的提升和技術水平的提高卻是沒得說的。這次比賽鍛煉了我堅韌不拔的品質(zhì)和銳意進取的觀念，促使我更好地了解自己，在后續(xù)的訓練中更加注重技戰(zhàn)術的整合，同時也加強了我對摔跤運動的熱愛和摯愛?？傊瑑?nèi)蒙古摔跤比賽不僅是一次展現(xiàn)自我風采的機會，更是是一個放飛夢想的平臺。
摔跤作文與作文比賽篇十一
摔跤是一項古老而激烈的競技運動，對于運動員來說，參加摔跤比賽是一種考驗和鍛煉。我曾經(jīng)參加過一次摔跤比賽，雖然沒有獲勝，但是這次比賽給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)驗。下面我將以五段式來總結(jié)和分享我在摔跤比賽中的心得體會。
第一段，準備階段。為了參加摔跤比賽，我提前進行了大量的訓練和準備。在這個階段，我鍛煉了肌肉力量和爆發(fā)力，提高了我的體能水平。同時，我還學習了一些摔跤技巧和戰(zhàn)術策略，以便在比賽中能夠更好地應對對手。在這個階段，我強調(diào)了合理的飲食和作息，保證了自己的身體狀況和精神狀態(tài)都達到最佳狀態(tài)。這些準備工作為比賽的成功奠定了基礎。
第二段，比賽過程。摔跤比賽分為多輪比拼，每一輪都是一次激烈而緊張的對抗。在比賽中，我體會到了摔跤運動的精彩和挑戰(zhàn)。在面對強大的對手時，我不斷迎接挑戰(zhàn)，全力以赴地爭取每一次扭投的機會。雖然在比賽中我經(jīng)歷了一些次敗，但是我從未放棄過，總是努力尋找突破的機會。比賽過程中，不僅考驗了我們的體能和技術能力，更考驗了我們的心理素質(zhì)和應變能力。
第三段，收獲與經(jīng)驗。盡管我沒有獲得最后的勝利，但是這次比賽給我?guī)砹撕芏鄬氋F的收獲和經(jīng)驗。首先，我意識到了自己的不足之處，例如力量和柔韌性方面的問題。這讓我認識到了自己在訓練和提高上的不足，并激發(fā)了我更加努力地訓練和改進的決心。其次，我學到了如何面對困難和壓力。在比賽中，當我遇到困難和挫折時，我學會了保持冷靜和堅持不懈的精神，以便能夠更好地適應比賽環(huán)境和對手的變化。
第四段，友誼與團隊合作。比賽中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們共同經(jīng)歷了比賽的艱辛和困難，建立起深厚的友誼。在訓練中，我與隊友們相互鼓勵，共同進步。在比賽中，我們相互激勵，共同戰(zhàn)斗。這種集體團結(jié)的精神在摔跤比賽中尤為重要，它不僅能夠提高我們的整體水平，還能增強我們的信心和意志力。
第五段，總結(jié)與展望。通過這次摔跤比賽，我不僅得到了寶貴的經(jīng)驗和收獲，同時也看到了自己的不足和需要進一步改進的地方。我決心在以后的訓練和比賽中更加努力地提高自己的身體素質(zhì)和技術水平，爭取在下一次的比賽中取得更好的成績。此外，我還希望能夠持續(xù)保持與隊友們的良好互動和合作，為共同的目標而努力。通過不斷的鍛煉和比拼，我相信我一定能夠在摔跤上取得更大的突破和進步。
總之，參加摔跤比賽讓我受益匪淺。在比賽中，我不僅體會到了摔跤的激烈與精彩，更學到了如何面對困難和壓力，結(jié)交了許多志同道合的朋友，同時也看到了自己的不足和需要改進的地方。通過總結(jié)和反思，我相信我能夠在以后的訓練和比賽中不斷進步，實現(xiàn)更好的成績。摔跤比賽的經(jīng)驗將伴隨我一生，成為我努力奮斗和追求卓越的動力。
摔跤作文與作文比賽篇十二
今天，我們觀看了五城會比賽項目之一——激烈的摔跤比賽。
我們共有五個人，我、爸爸、媽媽、周澤灝和他的媽媽。比賽場地在湖南女大體育館，一進場，里面人頭攢動、熱鬧非凡，在體育館還碰到了我們班的同學任意翔，我們?nèi)齻€同學在一起嘰嘰喳喳，好不興奮。
媽媽示意我們說話聲音小一點，不要大吵大鬧，我們才安靜下來。比賽開始了，我們看到在舉著牌子的自愿者的帶領下，分別有紅、藍兩隊隊員來到場地中央內(nèi)的紅圈內(nèi)。
他們每個人都很健壯，首先他們把頭頂在一起，雙手互相抵住，用力摔對方，一會兒上，一會兒下，總是抱在一起，我看不明白，爸爸就小聲告訴我說：“摔跤比賽時間定為六分鐘，最后主要看誰的雙肩著地誰就輸了，記分標準有四檔分別為一分、二分、三分、五分……”我一邊聽爸爸說一邊觀看，可還是看不懂，只覺得這些運動員很勇敢，有的`被打得鼻子流血，有的被摔得扭傷腿，他們只休息了一會兒就繼續(xù)比賽，這種不怕輸不怕苦的精神真值得我們學習。
后來，有長沙市的隊員上場了，場上的觀眾熱烈鼓掌，我們也跟著喊加油，終于長沙市的隊員在大家的鼓勵下贏了，場下的掌聲敲個不停。時間很快地過去了，我們觀看了差不多兩個小時，媽媽催著我們回家，我才依依不舍地離開了。我想，我終于看了一場現(xiàn)場運動比賽，摔跤比賽的很多規(guī)則還是以后慢慢去學吧。我希望城運會越辦越精彩。
摔跤作文與作文比賽篇十三
星期天中午，我和好朋友在學校打乒乓球，正打得起勁的時候，一位大個哥哥推著我說：“走走走，小娃子會打啥球，站到一邊去!”我沒動，不服氣地說：“你別小瞧人，來，咱倆殺一盤，看誰是手下敗將!”大哥哥撇著嘴說：“你?想跟我比!那好三局兩勝為贏。”
好朋友放下拍，大哥哥上場。第一局一開球大哥哥連輸5個球，我以1比6取勝。第二局他不再那么牛了，他顯得很慎重。由于我求勝心急切，沒有控制好球，結(jié)果連輸三個球。當時我心里有點慌，但是我立刻鎮(zhèn)靜下來，我對自己說：“連輸球時不要著急，要想辦法對付對方，讓對方失球。”我迅速改變戰(zhàn)術，一會發(fā)旋球，一會打快球，一會扣球，打得大哥哥哭笑不得。這一局我以3比6取勝。他愁眉苦臉地對我說：“這一盤算你贏了，我們再來一盤!”我胸有成竹地說：“下一盤我照樣贏!”
摔跤作文與作文比賽篇十四
由于我們現(xiàn)在沒有游戲玩，所以只好回到過去的時代，玩起了摔跤。原來我的對手總是矮小的王奔奔，可現(xiàn)在我有了個強大的新對手――許鑫。他就像《幻城》里所說的一樣，武力很強。
摔跤開始了，許鑫是一個攻擊性的選手，而我則善于反擊。許鑫首先就給我來了個下馬威，用他有力量的右腳去鉤我的右腳。可是這一招對我根本就沒多大用處，我迅速地移動右腳，他落了個空?？ㄋ饔职l(fā)動了一次又一次更猛烈的進攻，但都被我擋住?？磥硭悬c耐不住了。他用迅雷不及掩耳之勢用膝蓋頂住我的膝蓋，我跑都來不及，跪在地上。但我馬上回過神來，使出全身力氣，站了起來。我開始有些堅持不住了。許鑫也在氣喘吁吁。接下來，就是體能的比拼了。我倆都在想怎樣才能把對手打趴下。終于我急中生智，用快沒力氣的一條腿把許鑫的膝關節(jié)一勾，他因一點力氣也沒有，無法防御，所以趴在了地上。我隨后壓在他身上，他直到20秒以后還沒站起來。
yes，我贏了！
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摔跤作文與作文比賽篇十五
“加油！加油！”“快到終點了，堅持住啊！”運動員在賽道上拼命地奔跑著，賽道兩側(cè)的啦啦隊們正聲嘶力竭地為自己班的同學加油助威。4月28日，杭州江南實驗學校第12屆運動會如期召開，800米比賽尤其精彩激烈，引得大家的關注。
大家知道，在小學生的田徑項目中，800米是最難跑的，因為它既需要飛快的速度，也需要很強的耐力，所以在歷次的運動會中，很少有人毫不猶豫地報名800米。而那些勇敢報名的同學，大多數(shù)都是胸有成竹、技高膽大的，那些平時跑步成績差的同學，自然望而卻步了，大家都爭相觀看高手云集的比賽。
女子800米在一輪緊張的角逐后，決出了勝負。男子800米即將開始。跑道上的運動員們有的“身經(jīng)百戰(zhàn)”、自信滿滿在做放松運動，有的在思考比賽時的戰(zhàn)術，有的在相互交流跑步的經(jīng)驗，也有的一本正經(jīng)地注視著跑道。就在這時，裁判說“請各位運動員回到自己的賽道上，比賽要開始了?！边\動員們個個都摩拳擦掌、躍躍欲試。“紓彼孀挪門幸簧槍響后，運動員像一匹匹駿馬沖出起點，急速的半圈下來，許多運動員開始體力不支，喘著大氣，漲紅了臉，逐漸地放慢了速度，也有的可能保存體力，以備最后沖刺。此時，操場上的加油聲此起彼伏，啦啦隊員們使出了吃奶的勁，大聲地為他們吶喊加油，大家仿佛要通過這大聲的喊叫，把自己的全部力氣都輸送給全力奔跑的運動員。離終點還有200米，這時一些沉不住氣的運動員已經(jīng)開始加速，但后面的同學也不甘落后，緊追不舍，大家相互追逐互不相讓。等到了離終點大約50米的時候，來自510班的鄭璞凡，他突然發(fā)力，雙臂劇烈擺動，邁開大步，腳的頻率越來越快，流星追月似地超過了一個又一個運動員，一路猛沖，一馬當先將其他運動員遠遠甩在了身后，第一個沖過了終點線！大家歡呼著、雀躍著，一齊跑向終點，攙扶著，簇擁著冠軍，就像歡迎一位凱旋歸來的英雄。
緊張激烈的800米比賽結(jié)束了，同學們還沉浸在歡樂的氣氛中。學校在運動會中加入800米這個比賽項目，一是引導同學們加強身體素質(zhì)鍛煉，二是想讓我們懂得堅持、發(fā)揚不屈不撓的拼搏精神才能獲勝。
摔跤作文與作文比賽篇十六
今天是我們高年級女子組的乒乓球比賽。我是其中一員。
早晨，起床后，我站在窗前，向天空望去。太陽公公把自己的幾綹紅彤彤的胡須向大地拋去，剎那間，一輪比火更紅，更亮的太陽出現(xiàn)在地平線上。太陽花看到了自己的崇拜者太陽，也撐開大傘，向太陽望去。
趁著這美麗的晨景，我精神抖數(shù)，唱著愉快的歌兒向我的戰(zhàn)場——學校走去。
比賽開始，第一關好過，不費吹灰之力就贏得比賽。第二場比賽是對劉玉潔，我心想：啊!要是對她，憑我倆的關系，不是自相殘殺嗎?好啦!沉著應戰(zhàn)，不能輸。劉玉潔發(fā)球，只見她一個旋球“刷”一下就朝著我這邊飛過來。我連忙把右腿退下，仰一點身子，用力回旋，剛好打中，她又來個旋球，我用力打過去，對手接球失誤，只好輸球。第一回合我贏了，第二場開始，勝負在此一舉，我使出絕招---聲東擊西，很快贏得了比賽，順利進入決賽。對手是比我大一歲的姐姐，我咬了咬牙，堅決要打下去。第一場，我抓住對手輕敵的弱點，狠狠的打贏了第一場比賽，第二回合開始了，對手加緊猛攻，而我也不甘示弱，使出渾身解數(shù)，用力回攻，乒乓球一會兒落在這兒，一會兒又跳到那兒，讓人眼花繚亂，扣人心弦。只聽裁判員說道：“10：9!”這時我的信心增加百倍，心想：加油!加油!這關鍵的一顆球，贏了我便是冠軍。加油吧!!我穩(wěn)穩(wěn)地發(fā)了一個旋球，對方來了個左提拉，我側(cè)身狠狠地反扣了一板，對方?jīng)]想到我回反扣，因來不及后退，讓我贏了這場比賽。
啊!我贏了!我要大聲(歡)疾呼：“我贏了!”
摔跤作文與作文比賽篇十七
“噓”！在一聲哨響中，兩個巨大的身影開始了搏斗，看，一個身影倒下了！是什么事情如此熱鬧呢？哦，原來是一場摔跤比賽！
比賽即將開始，只見摔跤運動員個個膀大腰圓，虎背熊腰，個個目露兇光，摩拳擦掌，仿佛要將每一個對手撲倒在地......在這些人群之中，最引人注目的是一個高年級的學生，他身材高大，腰粗的雙手都無法圍住。那一坨坨的肉擠在一起，就像一塊塊巨石。他的臉已經(jīng)完全被肥肉占據(jù)了，眼睛小的跟米粒一般般，鼻子也被肉擠的跟螞蟻一般，他不斷抖動著自己身上的`肥肉，發(fā)出震天動地的“啪啪聲”。
第一場比賽開始了，一個精神抖擻的小伙子沖了過去，撲倒了對方，對方一臉驚愕叫道：“不公平！”，可即使這樣，他還是被抬下了賽場，他的隊友們一臉失望，唉聲嘆氣著......
接著一個更壯的小伙子走了上來，他的隊友們個個精神振奮，大喊著：“加油！加油！”對面疾速沖了回來，它將生一側(cè)躲了開來，迅速抓住了對方，對方也不是吃素的，用腳勾住了對方，想要絆倒對方。此時，臺上的觀眾都屏住了呼吸，眼看著小伙危在旦夕，他急中生智，用力把對方扛了起來，壓倒在地，“贏了”！場上爆發(fā)出驚人的歡呼聲，小伙自豪極了，滿臉燦爛的笑容，而對方則垂頭喪氣的離開了。
“轟！轟！”整個地面都震了起來，那個身如巨石的胖子一步一步的走了過來，有些同學甚至被震下了座位，大家的加油聲瞬間低了下去。小伙臉色煞白，可還是得應戰(zhàn)，他先是飛奔了過去，用手一推，可拿胖子穩(wěn)如磐石，搖都不搖，小伙瞬間害怕了。他又圍著胖子轉(zhuǎn)了兩三圈，將腳伸了過去，想要將對方絆倒，可胖子依舊一動不動，反而是小伙捂著紅腫的胖，疼得大叫了起來。胖子漸漸煩了，用力一撲，朝小伙倒去，場上的人心跳得快蹦出來了，有的甚至捂住了臉......就在這急疾時刻，小伙從側(cè)面閃了過去，撲倒了胖子身上，用手摁著他的頭，胖子也不是紙老虎，轉(zhuǎn)過身就想將小伙壓倒在地。他想要跳下來，可腳卻被兩坨肉擠得緊緊的，動彈不得。最終，在一聲震耳欲聾的倒地聲中，小伙被壓的口吐白沫，被人抬了回去。接著，其他選手也動用了本領，進行了一場場精彩的摔跤比賽，他們的表現(xiàn)十分出色......
如此精彩的摔跤比賽，真是令人久久不能忘懷，真希望下次再舉行一場這樣的摔跤比賽，再讓我大飽眼福！
摔跤作文與作文比賽篇十八
“叮鈴鈴?！彪S著一陣陣歡快的鈴聲過后，一次緊張的跳繩比賽拉開了帷幕。
首先比賽的是單八字，我們班的男生先比賽，他們跳了323個，得了第三名。輪到我們女生了，我們在跳的過程中，我突然感到我的胳膊“咔咔咔”的響聲，我就意識到了我的胳膊太累了，我就用左手托住右胳膊肘，搖了一會兒，我怕被視為犯規(guī)，所以我只能堅持。堅持的時候，我在想，不光我一個人累，全體跳繩隊的12個人都累??！又想，我們班連續(xù)那么多屆跳大繩比賽都得第一名，不能就因為我而毀了我們班的第一名。所以我必須要堅持。時間到了，我們跳了315個，感覺不會的第一名，然而，不可思議的事情發(fā)生了，我們女生得了第一名。當老師聲音洪亮地宣布：五年級女子單八字榮獲第一名的是五年級二班，成績315個。聽到我們班得了第一名是，高興的聲音傳遍了整個校園。
我和丁冠英的一帶一單該上場了。
我們倆都很緊張，比賽時，張老師在一邊對我們說：“堅持，快，馬上就到時間了?！蔽揖蛯χ」谟⒄f：“加油，我要加快了?！薄岸！彪S著吹哨聲，我們結(jié)束了比賽。郭雅文跟我們說：“歇會兒，別著急，你們肯定得第一，我看著幾個班里，你們跳得最快、最好?！苯Y(jié)果我們跳了一分鐘157個。得了第一名，我們倆一人一個空竹。當我們得了第一名時，當然也離不開張老師的鼓勵和邢鑫悅的支持。在平常練的時候，她一直為我們計時、提意見，因為她和王翼安是連續(xù)兩屆囊括第一名的“老將”，這次她們上場的是一帶一雙。
在這次的比賽中，我懂得了一句話：
堅持就是勝利！
今天，陽光明媚，萬里無云，我們迎來了學校一年一度舉辦的跳繩比賽．。
我參加比賽是因為我要多鍛煉，因為我明白學校舉辦比賽的原因，他們不就是為了讓我們多鍛煉，有一個好身體嗎，下次我還要參加，這次跳繩比賽真的太精彩了！
輔導老師:劉迎迎許海嶺。
出處 XueFen.COM.CN
跳繩比賽。
跳繩比賽星期四的下午，天氣很好。我們學校的二年級在操場上舉行了一次精彩的跳繩比賽。四點鐘，比賽開始。首先是2（3）班上場比賽。他們先上來10人五組同學，（每兩人一組）他們一排溜兒站著，手中拿著跳繩,做好了比賽的準備！你看他們個個立正站穩(wěn)，神情嚴肅，屏息等待。只聽“噓”地一聲長長的哨響，同學們很快搖起跳繩跳了起來。跳繩就像織布廠里的梭子上下來回地運動，還不時地發(fā)出“吧嗒、吧嗒”的響聲。他們的腳跟著繩子的節(jié)奏不停地跳著。你看張帥和王軍偉跳得多優(yōu)美呀，簡直就像一只只蝴蝶跳著輕盈的兒童舞。再看班長和紅星跳的多帶勁呀，他們嘴抿著，腮幫鼓得老高老高?？礃幼拥谝欢撬麄兡獙?。比賽結(jié)果真的是2（3）在全年級獲第一名，而且男女個人前三名也都被2（3）班奪得。同學們都為2（3）班取得的驕人的成績鼓掌祝賀，校長還為2（3）班頒發(fā)了獎杯。這次跳繩比賽真的是精彩激烈呀！
星期三的下午，我們學校舉行了一場跳繩，聽到消息后同學興高采烈。
比賽前老師選了一些同學參加比賽，其他人當啦啦隊隊員，眼看馬上就要比賽了同學們脫下大衣開始做準備工作，參加比賽的同學信心十足躍躍欲試想贏得冠軍為自己班爭光，周圍的觀眾議論紛紛有人說：“我們班一定會贏我們有信心。”還有人說：“我們班一定會贏因為我們班機靈?！边€有人說：“別吵了比賽場上見高低?！?BR> 時間終于到了，只聽見一聲哨響，精彩的比賽開始了。老師甩繩子，繩子打到地上只聽啪啪的聲音，同學們一個個接著往里跳，只見李小明縱身一跳，跳到中心一閃而過，看他跳的真輕松。同學聽到啦啦隊的聲音，時間一分一秒的過去了，只聽一聲哨響比賽結(jié)束了。同學都出了最好的成績心里很高興。
多么有意義的跳繩比賽呀！它不但鍛煉了我們的身體，還使我們更加團結(jié)。
跳繩比賽。
星期四的下午，天氣很好。我們學校的二年級在操場上舉行了一次精彩的跳繩比賽。
四點鐘，比賽開始。首先是2（3）班上場比賽。他們先上來10人五組同學，（每兩人一組）他們一排溜兒站著，手中拿著跳繩,做好了比賽的準備！你看他們個個立正站穩(wěn)，神情嚴肅，屏息等待。只聽“噓”地一聲長長的哨響，同學們很快搖起跳繩跳了起來。跳繩就像織布廠里的梭子上下來回地運動，還不時地發(fā)出“吧嗒、吧嗒”的響聲。他們的腳跟著繩子的節(jié)奏不停地跳著。你看張帥和王軍偉跳得多優(yōu)美呀，簡直就像一只只蝴蝶跳著輕盈的兒童舞。再看班長和紅星跳的多帶勁呀，他們嘴抿著，腮幫鼓得老高老高?？礃幼拥谝欢撬麄兡獙?。比賽結(jié)果真的是2（3）在全年級獲第一名，而且男女個人前三名也都被2（3）班奪得。
同學們都為2（3）班取得的驕人的成績鼓掌祝賀，校長還為2（3）班頒發(fā)了獎杯。這次跳繩比賽真的是精彩激烈呀！
跳繩比賽。
星期四的下午，天氣很好。我們學校的二年級在操場上舉行了一次精彩的跳繩比賽。
四點鐘，比賽開始。首先是2（3）班上場比賽。他們先上來10人五組同學，（每兩人一組）他們一排溜兒站著，手中拿著跳繩,做好了比賽的準備！你看他們個個立正站穩(wěn)，神情嚴肅，屏息等待。只聽“噓”地一聲長長的哨響，同學們很快搖起跳繩跳了起來。跳繩就像織布廠里的梭子上下來回地運動，還不時地發(fā)出“吧嗒、吧嗒”的響聲。他們的腳跟著繩子的'節(jié)奏不停地跳著。你看張帥和王軍偉跳得多優(yōu)美呀，簡直就像一只只蝴蝶跳著輕盈的兒童舞。再看班長和紅星跳的多帶勁呀，他們嘴抿著，腮幫鼓得老高老高。看樣子第一二名非他們莫屬。比賽結(jié)果真的是2（3）在全年級獲第一名，而且男女個人前三名也都被2（3）班奪得。
同學們都為2（3）班取得的驕人的成績鼓掌祝賀，校長還為2（3）班頒發(fā)了獎杯。這次跳繩比賽真的是精彩激烈呀！
跳繩比賽。
上個星期，我們舉行了一場跳繩比賽，比賽的項目有：“跳大繩”、“花樣跳繩”和“跳短繩”。
大家正在熱火朝天的參加比賽呢！我們先來看看“跳大繩”吧，瞧，曹杰身輕如燕地跳過去了，再看看吳徐威就大不一樣了，他像一只膽怯的小老鼠，灰溜溜地從甩繩人的手底下鉆過去了。
我最喜歡的就要數(shù)“花樣跳繩”了。看，排在最左面的曹杰和張梓宇可有趣了。他們跳的花樣是“雙人跳”。我們在為他們唱著兒歌：“叮鈴鈴，上課了，有位同學遲到了……”?！肮 贝蠹倚α?，原來是張梓宇沒有喊“報告！”就跳了進去，真是一個沒有禮貌的“學生”。張梓宇毫不氣餒，一次又一次地嘗試著，最后終于“禮貌”地跳進了曹杰甩的繩子里。我屏住了呼吸，怕他們有一點差錯?！昂?！成功！”過老師一聲令下，我懸著的心終于平靜了下來。
下面的“跳短繩”也不錯。第一場是曹杰對戰(zhàn)張梓宇，他們在跳繩方面不相上下，今天他們要比一比。開始時，張梓宇一口氣跳了30多個，而曹杰呢，卻在一旁不慌不忙地跳著。快結(jié)束了，曹杰依舊保持著哪個速度，而張梓宇呢？早就氣喘吁吁了，累得差點一屁股坐在地上。見此情景，我哈哈大笑起來。最后以曹杰勝張梓宇負結(jié)束了。
這一節(jié)作文課真精彩，它不但使我們愉快，還鍛煉了我們的身體，我愛這一節(jié)作文課。
跳繩比賽。
太陽從東方露出魚肚白,放出萬丈光芒,大家穿好衣服,系上鮮艷的紅領巾,男孩把自己打扮得威風凜凜,女生側(cè)是楚楚動人.節(jié)日今天是什么重大的日子呢原來,今天是我們學校舉辦的“跳繩比賽”!
百人操表演開始了,我看著百人操那精彩的表演,同學們的一遍遍掌聲和歡呼聲,而我的心理卻很不是滋味,悔不當初,我本來是參加百人操表演的,可是因為我有一次偷懶逃課了,后來我便無法重新參加百人操了,真是世上沒有后悔藥,我這里已經(jīng)體驗到了.
時間一分一秒過去了,終于跳繩比賽開始了,首先是單搖比賽,前面的幾名同學有的發(fā)揮很出色,也有的同學因緊張而導致失誤,出現(xiàn)了好多笑話.我想到我的時候,我一定要放松拿出最佳的狀態(tài),為我班爭取名次...,“林程達同學...”,坐在我旁邊的同學張震猛的推了我一下:“叫你呢,輪到你了,趕緊上.我們班就了看你了”.因為剛才的走神,還沒有準備好就匆匆上場了,這時的我緊張的不知所措,自然水平發(fā)揮不出來,表現(xiàn)平平.后面幾個節(jié)目也如此.但是,我們班的集體“八字跳”長繩卻拿了第一,我可是其中的一員哦!
這次比賽雖然結(jié)束了,可熱鬧卻依舊.同學們還唧唧喳喳的討論個不停,這次比賽太有趣了,難怪大家這樣高興!
摔跤作文與作文比賽篇十九
“生命在于運動”，為了增強我們的運動意識，學校舉行了一年一度的運動會。但是，在這么多的項目當中，讓我最難以忘懷的就是那場激烈的比賽――越女子野賽。
女子越野賽快開始了。冠軍屬于誰？大家都在紛紛猜測。
“砰”的一聲，發(fā)令槍的槍聲打破了全場的寂靜，運動員們都像一支支離弦的箭沖了出去。頓時歡呼聲，加油聲響成一片。我正站在校門口，不遠處就看見了我們班的“體育健將”劉鑫嘯，只見她昂首挺胸、健步如飛，腳剛落地，又被彈了起來，步履輕捷。對她來說，似乎這1600米是小菜一碟，但是，對有些人來說，簡直比登天還難。到了第二圈，她一如既往地跑著，還位居第一?？墒牵覀儼嗟钠渌瑢W卻體力不支了，步伐變得有氣無力了。我看到這情況，撕破嗓門喊道：“加油，加油！堅持一下就到了！你們一定要戰(zhàn)勝自己！堅持就是勝利！”為了班級的榮譽，我按的震耳欲聾。第三圈就在眼前了。運動員們個個喘著粗氣，嘴唇發(fā)白，但是他們卻堅持跑著。此時，我清清楚楚的看見了她們心里的活動：“堅持，一定要堅持！不能為六（2）班丟臉，更不能讓其他觀看的人笑話，我們要為了班級的榮譽而戰(zhàn)！”
第四圈、第五圈……。
比賽結(jié)束了，我們班的“體育健將”榮獲第一，為六（2）班爭了光，我摸摸她們的背，都是汗，這時，我感觸很深：她們?yōu)榱私o班級爭光，堅持著，一定要跑完全程，我覺得這種精神很值得學習！
通過這次激烈的比賽，讓我懂得了很多很多，我最大的收獲就是：讓我懂得了“堅持就是勝利”這句話的真正含義。