工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn)，引出規(guī)律性認(rèn)識，以指導(dǎo)今后工作和實踐活動。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
健身工作總結(jié)篇一
為了加強(qiáng)學(xué)院體育工作，推進(jìn)全院學(xué)生的全民健身活動，在基礎(chǔ)部體育教研室的指導(dǎo)下，從20xx年開始，我院陸續(xù)成立了各種體育協(xié)會及各種體育俱樂部。體育教研室派出體育教師給予指導(dǎo)，還充分利用現(xiàn)有場館條件，加強(qiáng)管理，改善服務(wù)，為學(xué)生鍛煉提供方便。到目前為止，我院由體育教研室牽頭已經(jīng)成立了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、拉丁舞、健美操、武術(shù)、太極拳、跆拳道、定向越野等十三個體育協(xié)會、俱樂部，其中羽毛球、定向越野、拉丁舞等俱樂部多次在省市級比賽中獲獎。這些體育社團(tuán)的成立，激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，使我院學(xué)生的課外體育活動蓬勃發(fā)展。在眾多的體育社團(tuán)中，太極拳協(xié)會以其獨特的魅力脫穎而出。
1、太極拳簡介
太極拳是我國的傳統(tǒng)體育項目，是一種武術(shù)項目，也是體育運動和健身項目，在中國有著悠久的歷史。太極拳是中華民族辯證的理論思維與武術(shù)、藝術(shù)、引導(dǎo)術(shù)的完美結(jié)合，是高層次的人體文化。其拳理來源于《易經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《黃庭經(jīng)》、《紀(jì)效新書》等中國傳統(tǒng)哲學(xué)、醫(yī)術(shù)、武術(shù)等經(jīng)典著作，并在其長期的發(fā)展過程中又吸收了道、儒等文化的合理內(nèi)容，故太極拳被稱為“國粹”。
太極拳的健身價值是多方面的：有身體上的，也有精神上的，還有藝術(shù)修養(yǎng)方面的。太極拳外練全身的關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉，內(nèi)練意識、精神氣質(zhì)、神經(jīng)功能。起初練的是動作、姿勢、筋骨和皮肉，深入進(jìn)去練的是意念、內(nèi)氣活動，從而由外至內(nèi)、由內(nèi)向外鍛煉。這種方式就不是簡單的活動了，是在意念的支配下，使人的神經(jīng)系統(tǒng)、運動機(jī)能和呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等得到全面的改善，它的健身價值是全面的、自然的、科學(xué)的。
2、我院太極拳協(xié)會的組建
我院太極拳協(xié)會始建于20xx年，為了普及傳承中國的傳統(tǒng)體育，促進(jìn)全民健身運動的開展，國家體委要求在全國高校內(nèi)普及二十四式簡化太極拳，我院也積極響應(yīng)號召，認(rèn)真組織教師對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，同時由體育教研室教師牽頭，成立了太極拳俱樂部。自成立以來，每年新加入太極拳協(xié)會的學(xué)生多達(dá)700-800人，是各個體育社團(tuán)中參加人數(shù)最多的一個項目。到目前為止，我院在校學(xué)生中，有大約2400多人是太極拳協(xié)會會員，累計參加協(xié)會人次多達(dá)7000人以上。
4、太極拳協(xié)會在我院校園文化建設(shè)中所起的作用
（1）太極拳協(xié)會的活動是課堂體育教學(xué)的有益延伸和補(bǔ)充，實現(xiàn)了太極拳教學(xué)的課內(nèi)外一體化。它能使學(xué)生在寬松、自由的環(huán)境中激發(fā)思想、熏陶品格、發(fā)展個性，鞏固、深化、擴(kuò)展課堂所學(xué)內(nèi)容，而且特別注重技能的轉(zhuǎn)化、運用和創(chuàng)新。協(xié)會的活動可以彌補(bǔ)太極拳課堂教學(xué)在內(nèi)容和形式上的種種不足，更注重實踐與能力。它比課堂教學(xué)更貼近學(xué)生，更豐富更靈活，更能適應(yīng)學(xué)生的不同需要。
（2）太極拳協(xié)會的活動是學(xué)生自我學(xué)習(xí)和同學(xué)間互相學(xué)習(xí)的良好形式。這種形式，有助于充分調(diào)動學(xué)生的主動性、積極性，培育其自主精神、獨立品格，使其在活動中不斷地認(rèn)識自己、把握自己、發(fā)展自己，從而得到全面的考驗和鍛煉，得到深刻的啟迪和教育?？鬃釉?“三人行必有吾師”，把許多青年人集中到一起，這本身就是一種教育，學(xué)生社團(tuán)活動充分挖掘了潛藏在學(xué)生中的教育資源，促進(jìn)了同學(xué)之間的比學(xué)趕幫，取長補(bǔ)短，互相激勵，共同提高。
（4）體育社團(tuán)的活動積極推動了全民健身活動在我院的開展，進(jìn)一步促進(jìn)了學(xué)生的“社會化”進(jìn)程。學(xué)生社團(tuán)本身就是一個小社會，同學(xué)們在太極拳協(xié)會內(nèi)部，感情志趣相投，個體的心理歸宿感得到了滿足，同時也鍛煉了處理各種人際關(guān)系的能力，更好地學(xué)會了處理較為復(fù)雜的社會日常事務(wù)。太極拳協(xié)會的活動也為同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識社會、服務(wù)社會、塑造社會形象鋪設(shè)了一座橋梁。許多同學(xué)都是通過參加學(xué)生社團(tuán)的活動增進(jìn)廠對社會的了解，一步步走向社會，并對社會有所奉獻(xiàn)的。
1、自太極拳協(xié)會成立以來，就擔(dān)負(fù)著為學(xué)院每年一屆的田徑運動會開幕式表演的任務(wù)，因為在表演中效果突出，得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)以及市委領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，并多次被邀請在泰州市全民健身大會閉幕式上進(jìn)行表演。在表演中，學(xué)生們精湛的技藝讓在場的各位領(lǐng)導(dǎo)及觀眾掌聲不斷，展現(xiàn)我國傳統(tǒng)體育精神的同時，也充分向社會展現(xiàn)了我院大學(xué)生的風(fēng)采，社會反響極佳。從20xx年起，我院太極拳協(xié)會組織、參加的活動如下：
每周一次的協(xié)會集體活動
2、協(xié)會活動有計劃、有組織，影像資料齊全，09年的影像資料被江蘇省全民健身網(wǎng)收錄。
在學(xué)院乃至泰州市產(chǎn)生了良好效應(yīng)的太極拳表演將一如既往的繼續(xù)下去，太極拳協(xié)會也將在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下繼續(xù)發(fā)展壯大隊伍，完善各類規(guī)章制度，豐富協(xié)會活動內(nèi)容，增加日常訓(xùn)練項目，爭取在以后的表演中以更好地表現(xiàn)來征服觀眾，發(fā)揚傳統(tǒng)體育精神，讓更多的人喜歡太極，參與到太極拳協(xié)會中來。
健身工作總結(jié)篇二
要做好前臺這個崗位的話，就要對前臺工作有重要性的認(rèn)識。這個崗位不單單體現(xiàn)出公司的形象；還是外來客戶對公司的第一形象。所以，從前臺迎客開始，好的開始是成功的一半。我覺得，不管哪一個崗位，不管從事哪一項工作，都是公司整體組織結(jié)構(gòu)中的一部分，都是為了公司的總體目標(biāo)而努力。有了對其重要性的認(rèn)識，促使我進(jìn)一步思考如何做好本職工作。以下是我x月份工作總結(jié)：
當(dāng)天看看備忘錄還有什么事情要做。前臺大廳是隨時都要保持整潔大方。每天報紙要整理好。保潔飲用水不夠時要及時叫送水。前臺所需物品不夠時，都要及時申請購買如：紙巾、筆、玻璃膠等。登記好預(yù)約，避免重復(fù)時間預(yù)約。打印機(jī)沒有墨時，要電話通知送機(jī)送墨。如果前臺的物品壞了如：對講機(jī)壞了要叫維修工維修。有什么問題都要想辦法解決。
要注意對方傳給誰，以免接收送錯文件，接受到文件要及時轉(zhuǎn)交給相關(guān)人員，要查收傳真有無缺漏。復(fù)印時要注意復(fù)印的'資料完整否，避免復(fù)印資料缺漏。如有信件也要及時交給相關(guān)人員。
做好這項工作，最重要的是服務(wù)態(tài)度和服務(wù)效率。看到有來訪客人，要立即起身主動問好。對第一次來訪客人要問清楚對方貴姓，找誰有什么事，了解來訪者的目的后通知相關(guān)負(fù)責(zé)人，其中也要了解是否把客人留在前臺大廳還是引客到負(fù)責(zé)人辦公室。接待客人要笑臉相迎，耐心細(xì)致，親切大方。引客入座后倒上茶水，告知客人已通知相關(guān)負(fù)責(zé)人，請稍等。
要注意禮貌用語，使用公司的標(biāo)準(zhǔn)用語：您好！xx健身俱樂部！之后問有什么可以幫到您的，問清楚對方找哪位，貴姓有什么事情，了解情況后轉(zhuǎn)給相關(guān)人員。熟悉俱樂部內(nèi)部人員的辦公電話短號。如果來電方是作廣告、推銷、網(wǎng)絡(luò)這些都是與公司無關(guān)的來電就要拒絕?？吹筋I(lǐng)導(dǎo)來電也可親切問候。
做前臺工作也有四個月多了，工作范圍較??；工作內(nèi)容也比較少。但自己也有不足的地方，工作時集中力不夠，會犯迷糊；我希望以后能夠更認(rèn)真上班工作，勤力做事。為公司做的多些。
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：
想成為一個優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。
保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3、時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。
練一萬遍就比練100遍強(qiáng)，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓(xùn)練出來的。復(fù)習(xí)就能出成績，鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)。
不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前！
健身工作總結(jié)篇三
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：
想成為一個優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。
保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境。
很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的'。老師只是起到指引作用。
不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)xx年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!
健身工作總結(jié)篇四
從這三句話可以：任何的成功都是要有代價的，都需要我們付出很多、很多，而靈感、技巧、運氣也是成功不可缺少的因素。下面是我個人健身銷售的年終工作總結(jié)：
1、學(xué)習(xí)自己銷售的產(chǎn)品知識，本行業(yè)的知識、同類產(chǎn)品的知識。這樣知己知彼，才能以一個"專業(yè)"的銷售人員的姿態(tài)出現(xiàn)在客戶面前，才能贏得客戶的依賴。因為我們也有這樣的感覺：我們?nèi)ベI東西的時候，或別人向我們推薦產(chǎn)品的時候，如果對方一問三不知或一知半解，無疑我們會對要買的'東西和這個人的印象打折扣。
2、學(xué)習(xí)、接受行業(yè)外的其它知識。就像文藝、體育、政治等等都應(yīng)不斷汲取。
3、學(xué)習(xí)管理知識。這是對自己的提高，我們不能總停止在現(xiàn)有的水平上。你要對這個市場的客戶進(jìn)行管理?？蛻羰鞘裁矗俏覀兊纳系?。
一定要有吃苦耐勞的精神。業(yè)務(wù)人員就是"銅頭、鐵嘴、橡皮肚子、飛毛腿"。
1、"銅頭"——經(jīng)常碰壁，碰了不怕，敢于再碰。
2、"鐵嘴"——敢說，會說。會說和能說是不一樣的。能說是指這個人喜歡說話，滔滔不絕；而會說是指說話雖少但有內(nèi)容，能說到點子上，所以我們應(yīng)做到既敢說又會說。
3、"橡皮肚子"——常受譏諷，受氣，所以要學(xué)會寬容，自我調(diào)節(jié)。
4、"飛毛腿"——不用說了，就是六勤里的"腿勤"。而且行動要快，客戶有問題了，打電話給你，你就要以最快的速度在第一時間里趕到，爭取他還沒放下電話，我們就已敲門了，勤拜訪的好處是與客戶關(guān)系一直保持良好，不致于過幾天不去他就把你給忘了。哪怕有事親自去不了，也要打電話給他，加深他對你的印象。另外，我們要安排好行程路線，達(dá)到怎樣去最省時、省力，提高工作效率。
就是要勤思考，遇到棘手的問題，仔細(xì)想一下問題出現(xiàn)的根源是什么，然后有根據(jù)地制定解決方案。銷售工作中常存在一些假象：有時客戶表面很好，很爽快，讓你心情很好的走開，可是你等吧，再也沒有消息。有時表面對我們很不友好，甚至把我們趕出去，我們可能因此不敢再去拜訪。這是因為我們沒有分清到底是什么原因，所以我們一定要靜下心來，冷靜思考，才不會被誤導(dǎo)。
人常說："當(dāng)局者迷"，所以我們要經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和同事交流溝通自己的市場問題，別人的市場可能同樣存在，了解他們是如何解決的，也許經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)和同事的指點，你會恍然大悟，找到解決問題的辦法，共同提高。
有總結(jié)才能有所提高，無論是成功還是失敗，其經(jīng)驗和教訓(xùn)都值得我們總結(jié)，成功的經(jīng)驗可以移植，失敗的教訓(xùn)不會讓我們重蹈覆轍。
以上就是我對20xx年所有工作的總結(jié)，希望在新的一年能夠再接再厲，再創(chuàng)佳績。
健身工作總結(jié)篇五
根據(jù)縣衛(wèi)計局關(guān)于開展《xx縣第12個全民健康生活方式日系列宣傳活動》從衛(wèi)通【20xx】106號的要求，結(jié)合我縣實際，為提高全民健康意識和健康生活方式行為能力，有效控制高血壓、糖尿病等主要慢性病的危害及其危險因素水平，經(jīng)衛(wèi)計局研究，定于9月2日在城關(guān)古榕廣場開展“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式、為主題的宣傳活動，大力向廣大群眾普及、倡導(dǎo)健康生活方式理念，本次宣傳活動在全縣范圍內(nèi)廣泛開展?，F(xiàn)將宣傳活動總結(jié)如下：
由衛(wèi)生和計劃生育局組織縣直屬醫(yī)療機(jī)構(gòu)、丙妹鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等相關(guān)人員開展宣傳活動。
集中宣傳時間為20xx年9月2日上午9：00—12:00時，地點在古榕廣場。
由縣疾控中心健教科負(fù)責(zé)宣傳資料準(zhǔn)備和場地布置等工作，縣衛(wèi)計局組織縣疾控中心、縣中醫(yī)院、縣婦計中心、丙妹鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，誠邀請縣民政局、江西社區(qū)等相關(guān)人員共16人集中開展此次宣傳活動。
(一)、文字宣傳：用“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，宣傳橫幅1條;倡導(dǎo)“每個人是自己健康第一責(zé)任人”。宣傳展板12塊，宣傳欄1期，縣電視臺播放“三減三健全民行動”宣傳活動1次，發(fā)放全民健康生活方式、三減三健邁向進(jìn)健康等各種慢性病宣傳資料共20xx余份。
(二)、物品宣傳：宣傳巾紙200包、環(huán)保手提袋600個，宣傳雨傘300把，宣傳圍腰200條。
(三)、口頭宣傳：以“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，倡導(dǎo)“每個人是自己健康第一責(zé)任人”。對群眾進(jìn)行宣傳健康理念、慢性病防治、體力活動、合理膳食、戒煙限酒、心理健康等內(nèi)容。
此次宣傳活動，活動現(xiàn)場接受群眾健康咨詢、測血壓148余人，受益群眾1萬人，健康生活指導(dǎo)，圍繞“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，倡導(dǎo)“每個人是自己健康第一責(zé)任人”。以合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡為切入點，倡導(dǎo)和傳播健康生活方式理念。使廣大群眾進(jìn)一步了解“全民健康生活方式日”的意義，提高廣大群眾對高血壓、糖尿病健康知識的了解，最終達(dá)到“三減三健全民行動”的`目的，通過這樣的活動豐富了群眾的保健知識，為健康長壽起到了很好的作用。
健身工作總結(jié)篇六
今年以來，工業(yè)港管委會為認(rèn)真貫徹落實《中華人民共和國體育法》、《全民健身條例》和《x市體育條例》，牢固樹立和貫徹落實創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的發(fā)展理念，構(gòu)建親民、便民、惠民的全民健身公共服務(wù)體系，進(jìn)一步增強(qiáng)市民體質(zhì)，提高市民健康水平，滿足人民群眾日益增長的體育健身需求，推動全民健身活動的深入開展。根據(jù)體育競賽管理辦法的規(guī)定，按照“運動x”x市全民健身工作要求，現(xiàn)將xxxx年活動總結(jié)及xxxx年計劃報告如下：
開展全民健身活動是構(gòu)建和諧社會的需要和園區(qū)干部職工的迫切需求，是構(gòu)建親民、便民、利民的全民健身體系和和諧發(fā)展的重大舉措。為此，我委按照區(qū)委、區(qū)政府全民健身活動工作的總體部署和要求，及時制定了xxxx年《xxxx年全民健身活動計劃》，成立了由管委會主任擔(dān)任組長，分管領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任副組長、各部門部長為成員的全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組，并圍繞“文明x、運動x、活力x”這一全民健身活動主題，認(rèn)真開展了系列活動，確保做到認(rèn)識到位、工作到位、責(zé)任到位，營造了良好的活動氛圍，進(jìn)一步煥發(fā)出了全體干部職工的工作熱情和工作積極性。
圍繞“文明x、運動x、活力x”健身主題，在園區(qū)開展內(nèi)容豐富的全面健身活動。一是積極參加區(qū)委、區(qū)政府組織的各項全面健身活動，積極組織園區(qū)職工參加郫都區(qū)首屆運動會拔河、游泳等項目，讓廣大干部職工感受熱烈的健身氣息和激發(fā)健身熱情，自覺投身到全面健身活動中去。二是充分開展節(jié)日活動。利用“慶五一”開展了x現(xiàn)代工業(yè)港管委會第十屆全民健身趣味運動會，組織了拔河、推雞公車、運球接力賽等趣味性十足的大型運動會，邀請了南北片區(qū)xx余家企業(yè)全面參與，不僅強(qiáng)身健體，還增強(qiáng)了企業(yè)凝聚力。
隨著職工群眾生活水平的提高，廣大企業(yè)職工參與健身活動的熱情逐年增高。特別是今年在區(qū)委區(qū)政府的領(lǐng)導(dǎo)支持下，在文廣局的`大力資助下，企業(yè)職工健身場地在老肯醫(yī)療科技有限公司建造完成，有了屬于職工群眾自己的健身場所，使廣大職工參與健身的積極性空前高漲。
（一）不斷完善工作機(jī)制。及時召開xxxx年全民健身工作安排專題會，細(xì)化全民健身實施計劃任務(wù)分工，明確責(zé)任部門。建立信息交流機(jī)制，協(xié)調(diào)推進(jìn)全民健身各項目標(biāo)任務(wù)的完成。
（二）蓬勃開展健身活動。堅持以“文明x、運動x、活力x”活動主題，組織開展xxxx年全民健身活動，舉辦x現(xiàn)代工業(yè)港第十一屆企業(yè)職工趣味運動會、舉辦x現(xiàn)代工業(yè)港首屆園區(qū)繞城徒步活動、承辦園區(qū)棋類、藍(lán)球、足球（x人）、羽毛球等系列賽事活動。
（三）優(yōu)化建設(shè)基礎(chǔ)設(shè)施。將科學(xué)健身知識和健康的體育鍛煉相結(jié)合，推動職工服務(wù)健身中心建設(shè)，力爭xxxx年x月底前開放使用；幫助有條件的園區(qū)非公企業(yè)建設(shè)職工體育健身工程，配置體育健身器材。
健身工作總結(jié)篇七
從這三句話可以：任何的成功都是要有代價的，都需要我們付出很多、很多，而靈感、技巧、運氣也是成功不可缺少的因素。下面是我個人健身銷售的年終工作總結(jié)：
一、勤學(xué)習(xí)，不斷提高、豐富自己
1、學(xué)習(xí)自己銷售的產(chǎn)品知識，本行業(yè)的知識、同類產(chǎn)品的知識。這樣知己知彼，才能以一個"專業(yè)"的銷售人員的姿態(tài)出現(xiàn)在客戶面前，才能贏得客戶的依賴。因為我們也有這樣的感覺：我們?nèi)ベI東西的時候，或別人向我們推薦產(chǎn)品的時候，如果對方一問三不知或一知半解，無疑我們會對要買的東西和這個人的印象打折扣。
2、學(xué)習(xí)、接受行業(yè)外的其它知識。就像文藝、體育、政治等等都應(yīng)不斷汲取。
3、學(xué)習(xí)管理知識。這是對自己的提高，我們不能總停止在現(xiàn)有的水平上。你要對這個市場的客戶進(jìn)行管理?？蛻羰鞘裁?，是我們的上帝。
二、勤拜訪
一定要有吃苦耐勞的精神。業(yè)務(wù)人員就是"銅頭、鐵嘴、橡皮肚子、飛毛腿"。1."銅頭"---經(jīng)常碰壁，碰了不怕，敢于再碰。2."鐵嘴"---敢說，會說。會說和能說是不一樣的。能說是指這個人喜歡說話，滔滔不絕;而會說是指說話雖少但有內(nèi)容，能說到點子上，所以我們應(yīng)做到既敢說又會說。3."橡皮肚子"---常受譏諷，受氣，所以要學(xué)會寬容，自我調(diào)節(jié)。4."飛毛腿"---不用說了，就是六勤里的"腿勤"。而且行動要快，客戶有問題了，打電話給你，你就要以最快的速度在第一時間里趕到，爭取他還沒放下電話，我們就已敲門了，勤拜訪的好處是與客戶關(guān)系一直保持良好，不致于過幾天不去他就把你給忘了。哪怕有事親自去不了，也要打電話給他，加深他對你的印象。另外，我們要安排好行程路線，達(dá)到怎樣去最省時、省力，提高工作效率。
三、勤動腦
就是要勤思考，遇到棘手的問題，仔細(xì)想一下問題出現(xiàn)的根源是什么，然后有根據(jù)地制定解決方案。銷售工作中常存在一些假象：有時客戶表面很好，很爽快，讓你心情很好的走開，可是你等吧，再也沒有消息。有時表面對我們很不友好，甚至把我們趕出去，我們可能因此不敢再去拜訪。這是因為我們沒有分清到底是什么原因，所以我們一定要靜下心來，冷靜思考，才不會被誤導(dǎo)。
四、勤溝通
人常說："當(dāng)局者迷"，所以我們要經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和同事交流溝通自己的市場問題，別人的市場可能同樣存在，了解他們是如何解決的，也許經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)和同事的指點，你會恍然大悟，找到解決問題的辦法，共同提高。
五、勤總結(jié)
有總結(jié)才能有所提高，無論是成功還是失敗，其經(jīng)驗和教訓(xùn)都值得我們總結(jié)，成功的經(jīng)驗可以移植，失敗的教訓(xùn)不會讓我們重蹈覆轍。
以上就是我對20＿＿年所有工作的總結(jié)，希望在新的一年能夠再接再厲，再創(chuàng)佳績。
健身工作總結(jié)篇八
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：
1.不斷地學(xué)習(xí)想成為一個優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。
3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
4.關(guān)鍵靠自己任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。
6.虛心教練不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)15年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!
健身工作總結(jié)篇九
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：
1.不斷地學(xué)習(xí)想成為一個優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。
3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
4.關(guān)鍵靠自己任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。
6.虛心教練不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)15年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!
健身工作總結(jié)篇十
今年是“北京奧運年”，為了迎接和慶祝2010第29屆奧林匹克運動會在中國首次舉行，倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大我市的羽毛球運動人口，大力宣傳全民健身的意義，本協(xié)會結(jié)合自身的特點，積極引導(dǎo)和組織廣大會員，開展了形式多樣的健身活動，自覺地加入到2010全民健身節(jié)活動當(dāng)中去?，F(xiàn)總結(jié)如下：
大力開展群眾性的體育活動，既是形勢的需要，時代的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。市羽毛球協(xié)會根據(jù)市體育總會關(guān)于開展2010上虞市全民健身節(jié)活動的指導(dǎo)思想和工作要求，及時召開了理事會，在統(tǒng)一思想的基礎(chǔ)上，會議提出要圍繞今年我市全民健身節(jié)活動的主題，結(jié)合協(xié)會的自身特點，積極組織廣大會員，開展形式多樣的健身活動的工作思路，努力使今年的全民健身節(jié)活動開展的有聲有色。
為了讓今年的全民健身節(jié)活動落到實處，協(xié)會及時制定了工作方案，根據(jù)我市現(xiàn)有的羽毛球活動場館偏少偏緊的客觀實際，提出了資源整合的一系列工作設(shè)想，扎實開展了全民健身節(jié)活動。一是組織了二次賽事。協(xié)會組織了第二屆“特安杯”羽毛球邀請賽和市級機(jī)關(guān)“大康杯”羽毛球比賽，不僅豐富和活躍了廣大羽毛球會員和機(jī)關(guān)工作人員業(yè)余文體生活，同時也推動了我市全民健身節(jié)活動的開展；二是落實了活動的場所。協(xié)會想方設(shè)法籌集資金六萬元，與城北實驗中學(xué)簽訂了為期一年的體育館的租借合同，每晚向全市羽毛球愛好者免費提供訓(xùn)練和活動的場所，使我市開展羽毛球運動在時間、內(nèi)容、場地三個方面有了保證，受到了全市廣大羽毛球愛好者的熱烈歡迎。
為了有效的開展全民健身節(jié)活動，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。
第一，努力宣傳全民健身的理念和意義，提高廣大羽毛球愛好者和會員對群眾性體育活動的認(rèn)識，積極引導(dǎo)和組織開展豐富多彩、形式多樣的羽毛球活動，把羽毛球運動這一我市的“短腿”做大做強(qiáng)。
第二，積極利用城北實驗中學(xué)體育館這一場館，制定切實可行的管理辦法，開展好各具特色的羽毛球競賽活動，參與組織好學(xué)校體育競賽活動。使羽毛球運動在全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
健身工作總結(jié)篇十一
由于xxx生產(chǎn)、生活兩分離，職工一年平均有一半多的時間工作在一線。xxx黨委始終把全民健身活動作為穩(wěn)定職工思想，打造一支素質(zhì)過硬的職工隊伍的重要內(nèi)容之一，成立了由xxx黨委副書記掛帥的體育運動委員會，專門負(fù)責(zé)落實職工全民健身活動。為使職工在八小時之外有更多的活動場所，xxx黨委幾年來通過不懈的努力，從公寓內(nèi)最初的簡易排球場地開始，到目前一個室內(nèi)籃球場、一個室內(nèi)綜合健身房（內(nèi)含四張乒乓球案、兩塊羽毛球場地、一張臺球案及配套的健身器材）、一個室外籃球場和一個室外網(wǎng)球場等多項體育運動場所，職工在工作之余可以選擇適合自己的體育活動進(jìn)行鍛煉，這充分體現(xiàn)了xxx黨委對全民健身活動的重視。
不僅如此，xxx領(lǐng)導(dǎo)還在百忙之余，身體力行的參加各項體育運動，提出了“我運動我健康我鍛煉我受益”的全民健身號召。由xxx領(lǐng)導(dǎo)組成的籃球隊每周二晚上都要和基層單位的職工進(jìn)行一場籃球友誼賽，通過各種形式的運作，使全民健身意識逐步深入人心。
xxx體育運動委員會在xxx黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，堅持把豐富職工業(yè)余生活、全員參與健身活動作為重要議事日程。按照xxx黨委提出的全民健身活動“四化”要求，即：
小型化、多樣化、經(jīng)?；?、群眾化，認(rèn)真開展工作。年初對xxx全年體育工作進(jìn)行安排，每月進(jìn)行檢查，年末進(jìn)行總結(jié)。xxx體育委員會結(jié)合xxx人員相對集中的特點，做到月月有活動，周周有賽事，活動的組織，不但豐富了職工的業(yè)余生活，創(chuàng)造了全民健身的氛圍，而且還使得越來越多的職工把自覺參加體育健身作為了茶余飯后必不可少的.活動之一。
隨著全民健身意識的加強(qiáng)和參與全民健身的職工人數(shù)的增加，為能滿足各層次各方面的需求，xxx體育委員會結(jié)合實際，以體育委員會做導(dǎo)向，各基層單位為助手，群眾打基礎(chǔ)，結(jié)合各族職工喜歡的文體活動，堅持“勞逸結(jié)合，發(fā)揚興趣，振奮精神，豐富生活，強(qiáng)身健體，增進(jìn)友誼”的宗旨成立了各種協(xié)會，現(xiàn)有：
籃（排）協(xié)會、羽（網(wǎng)）協(xié)會、乒乓球協(xié)會、健身協(xié)會、圍棋協(xié)會、步行協(xié)會等六個體育協(xié)會，每個協(xié)會有會員40人左右，由xxx提供必備的運動器具及所需器材。通過協(xié)會的建立，極大的滿足了各族職工的文體活動需求。各個協(xié)會均有健全的體制，完善的活動計劃，并在xxx體育委員會的領(lǐng)導(dǎo)下，結(jié)合各個協(xié)會的開展情況，舉辦積分賽、排名賽等多種賽事，積極主動的開展活動。各類協(xié)會的成立，使廣大員工在業(yè)余時間的自發(fā)性地、個體的活動成為有組織地、團(tuán)體的活動，得到了職工群眾的認(rèn)可和支持。同時，xxx體育委員會成立了xxx籃球隊、排球隊、羽毛球隊等職工體育運動隊，并經(jīng)常邀請兄弟單位切磋技藝，如：
xxx圍棋對抗賽、xxx籃球友誼賽、xxx羽毛球比賽等，在請進(jìn)來走出去的過程中，加深了兄弟單位之間的友誼，也使得xxx全民健身活動呈現(xiàn)出一片繁榮景象。
今年年初，隨著“第八套廣播體操”的推出，xxx體育運動委員會積極組織全體職工開展推廣活動，購進(jìn)了“第八套廣播體操”的教學(xué)vcd和錄音帶，并請專門人員逐個單位進(jìn)行指導(dǎo)。
此項活動也得到了各基層單位領(lǐng)導(dǎo)的重視，利用中午和晚飯后的時間組織職工進(jìn)行訓(xùn)練，“第八套廣播體操”很快在xxx得到了普及。同時，xxx決定將“第八套廣播體操”作為xxx的班前操，每天早上上班前，xxx全體職工集中在一起做操。為了檢驗推廣活動的效果，xxx體育運動委員會于x月x日組織了xxx“第八套廣播體操”比賽，通過比賽，進(jìn)一步規(guī)范了廣播體操的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到了預(yù)期的目的。
xxx體育運動委員會在組織各類活動的同時，注重體育宣傳工作，充分利用黑板報、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體向職工宣傳全民健身活動，倡導(dǎo)正確的健身理念。xxx羽毛球協(xié)會還創(chuàng)辦了自己的網(wǎng)頁，通過網(wǎng)頁，使羽毛球愛好者能了解更多的相關(guān)知識，起到了積極的作用。xxx體育運動委員會積極協(xié)助各類協(xié)會組織活動，并請來專業(yè)教練對協(xié)會會員進(jìn)行專門指導(dǎo)、訓(xùn)練，不僅提高了協(xié)會整體技術(shù)水平、管理能力，而且還吸引了更多的職工加入體育運動的行列。
全民健身活動是群眾文化建設(shè)的重要內(nèi)容，在xxx黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，xxx工會、共青團(tuán)等群眾組織充分發(fā)揮各自的職能作用，積極開展豐富多彩的文化娛樂活動，使全民健身活動不斷向“四化”發(fā)展。
首先加強(qiáng)硬件投入，先后因陋就簡地修建了各種形式的運動場地，購置了多種文化體育活動器材。同時，開辟了各類室內(nèi)外健身場所。為便于職工在業(yè)余時間進(jìn)行健身活動，xxx每天晚上開放體育場館，并將相應(yīng)的運動器具配放到了體育場館內(nèi)，由專人進(jìn)行管理。每晚，在xxx籃球場上、羽毛球場地內(nèi)、乒乓球桌旁都能看到參加鍛煉的職工。
其次，xxx工會、團(tuán)委定期開展內(nèi)容豐富、健康向上、群眾喜聞樂見的文化娛樂活動，堅持作到“月月有活動，季季有主題”，讓職工群眾充分展示自我，鍛煉才干，增強(qiáng)了集體凝聚力。到目前，xxx工會、團(tuán)委已組織了十二屆排球比賽、十一屆籃球比賽、八屆乒乓球比賽、四屆羽毛球比賽等多項體育競賽活動，xxx團(tuán)委還積極組織青年參加油田公司舉辦的“體能挑戰(zhàn)賽”。各基層單位充分利用現(xiàn)有運動場所，在業(yè)余時間開展單位內(nèi)部、單位與單位之間的體育對抗賽，使全民健身活動不斷向“四化”發(fā)展。
第三、為配合xxx全民健身活動的開展，xxx于20xx年建立了職工健康檔案，將每年職工體檢結(jié)果錄入檔案，對職工的身體狀況進(jìn)行跟蹤、對比。結(jié)合xxx職工的多發(fā)病癥，請來xxx醫(yī)院的專家為職工進(jìn)行健康知識講座，使職工認(rèn)識到參加體育鍛煉的重要性。同時，xxx黨委堅持落實“好環(huán)境、好身體、好心情”的目標(biāo)，不斷改善職工生活區(qū)環(huán)境，注重職工飲食營養(yǎng)搭配。在今年的準(zhǔn)東職工醫(yī)院對準(zhǔn)東地區(qū)職工健康狀況評價中，xxx職工健康狀況排名第一，這也充分說明了全民健身活動已經(jīng)在xxx深入人心，并取得了的良好效果。
開展全民健身活動，是一項長期的系統(tǒng)工程，今后xxx將繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十六大精神，以“三個代表”重要思想為指針，貫徹落實《全民健身計劃綱要》，大膽創(chuàng)新，扎實工作，堅持抓好全民健身活動工作，為全面建設(shè)xxx市小康社會目標(biāo)做出新的更大的貢獻(xiàn)！
健身工作總結(jié)篇十二
認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，扎扎實實地從每一個細(xì)節(jié)入手、抓普及、促提高、精雕細(xì)琢，使我校武術(shù)健身操的整體水平再上一個臺階。
一、提高認(rèn)識、突出地位；
我校全體師生在對武術(shù)健身操的認(rèn)識上都達(dá)到共識。武術(shù)健身操的質(zhì)量不僅能夠反映一個學(xué)校常規(guī)教育的扎實程度，更能體現(xiàn)一個學(xué)校學(xué)生的精神面貌，從一個側(cè)面還能體現(xiàn)出學(xué)生的健康狀況。對此，我校上到校長、下到每一個學(xué)生都對此有個清醒的認(rèn)識。學(xué)校在每學(xué)期都會舉行一次廣播操評比，平時都有嚴(yán)格的檢查、抽查制度。為了更好地開展廣播操，我校成立了專門機(jī)構(gòu)：
組長：陳智敏校長副組長：徐萬興
成員：各年級級組長、班主任、全體體育老師
二、周密部署、狠抓落實；
為抓好廣播操的學(xué)習(xí)，校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真研究、周密部署，從人員上、時間上保證學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)提高。
（一）、人員保證
我校共有班級20個，專職體育教師5人，主抓各班的廣播操學(xué)習(xí)，我校還進(jìn)行了班主任，各科任老師武術(shù)健身操學(xué)習(xí)，要求全體老師必須會做武術(shù)健身操，并且規(guī)定全體班子成員、班主任每天出操必須及時到位。到位后的任務(wù)就是輔助體育老師對學(xué)生進(jìn)行廣播操細(xì)節(jié)的糾正，這從師資上保證了落實力度。
（二）、時間保證
我校針對實際情況，研究制定出了一套方案，從時間上保證了廣播操的質(zhì)量。
第一階段：糾正和復(fù)習(xí)階段。
《武術(shù)健身操》節(jié)奏明快、幅度變化大，很多同學(xué)不能很好地把動作做到位，而且力度也不夠，我校把第一階段的糾正和復(fù)習(xí)工作做為重點，利用體育課和集體出操的時間，進(jìn)行逐節(jié)推敲分解、定位，不放過每個有疑問的細(xì)節(jié)。每一節(jié)操、每一個動作都糾正到全校同學(xué)整齊劃一為止。
第二階段：測評和鞏固階段。
如果說第一階段是基礎(chǔ)，那么第二階段則是關(guān)鍵，第二階段是對第一階段成績的鞏固和定型。我們在集體復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上開展班級測評，讓每位學(xué)生都能熟練掌握，正確認(rèn)識自己的動作到位程度、動作的力度、動作的準(zhǔn)確程度，鍛煉每一位同學(xué)都能認(rèn)真練習(xí)武術(shù)健身操，利用學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感進(jìn)行自我促進(jìn)，也收到了很好的效果。
第三階段：互評階段。
在一系列的復(fù)習(xí)、鞏固和測評后，我們見時機(jī)已經(jīng)成熟，便開始分年級交叉評分，由體育老師交叉對各年級各班學(xué)生出操情況進(jìn)行評分，每一次檢查結(jié)果都進(jìn)行反饋，對做得好的班級及時進(jìn)行表揚，對做得不好的班級進(jìn)行單獨糾正，大到班級，小到每一位同學(xué)，我們不希望有任何一個班級落伍。
第四階段：保持階段。
武術(shù)健身操是學(xué)校的一張“面孔”，一個學(xué)校常規(guī)工作扎實與否，從武術(shù)健身操就能“窺一斑見豹”。第四階段是可以大做常規(guī)管理文章的階段。武術(shù)健身操訓(xùn)練要的就是持之以恒，所有的糾正、復(fù)習(xí)、檢查都是為保持服務(wù)的，如何保持武術(shù)健身操的質(zhì)量才是最關(guān)鍵的，在這方面，我們主要抓了：
1、繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操快、靜、齊。動作規(guī)范、美觀。
我們從隊列入手，狠抓排隊快、靜、齊。以鍛煉學(xué)生的組織紀(jì)律性。學(xué)生聽到鈴聲都會非常迅速和有序地走出教室排好隊伍，聽到指令后能盡快跑步到指定位置。
2、加強(qiáng)廣播操檢查工作，督促兩操一活動的正常開展。我校正確知道學(xué)生開展檢查工作，我們嚴(yán)格要求和引導(dǎo)學(xué)生，實事求是進(jìn)行檢查考評。教導(dǎo)處也不定期對體育活動課進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時反饋。利用各種手段督促和保證兩操一活動開展的質(zhì)量。
3、進(jìn)一步落實檢查結(jié)果每天評比制度。
我們對每天的檢查結(jié)果進(jìn)行點評，并形成制度，旨在促進(jìn)廣播操朝著健康、有序、高質(zhì)量的方向發(fā)展。
4、我校每年在學(xué)期末都進(jìn)行全校性的廣播體操比賽，各年級評出前六名參加總決賽，最后評出一、二、三等獎及優(yōu)勝年級，并進(jìn)行表彰。在全校師生面前樹立榜樣，做到學(xué)有先進(jìn)。
通過以上方法和措施，我校的廣播操質(zhì)量總體上了一個臺階，學(xué)生出現(xiàn)了可喜的精神風(fēng)貌，學(xué)校也以此為契機(jī)，一如既往的貫徹《學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例》，扎扎實實地貫徹“健康第一”的思想，把學(xué)校其他各項常規(guī)管理工作做得更加到位。但我們知道，追求無止境，沒有最好，只有更好。嚴(yán)格要求、持之以恒將是我校今后追求的目標(biāo)。
健身工作總結(jié)篇十三
20xx年又過去了，不知不覺，我已經(jīng)到健身房做店長近x年了。從陌生到熟悉，我已經(jīng)邁出了很大得一步。通過幾年的工作和學(xué)習(xí)，我受益匪淺，我知道了如何用正確的方式去做健身。這個非常重要，因為只有我們對健身的方法和技巧很熟悉的時候，我們才能夠更好的去給客戶服務(wù)，讓客戶達(dá)到健身想要的效果。
隨著物質(zhì)生活的提高，人們生活越來越好，在吃喝玩樂的享受外，很多人是忽略掉了自身的健康，我們需要把他們引導(dǎo)到我們的健身活動中，讓每一位朋友的.身體越來越棒，隨著人們對健身的重視，會有越來越多的人參與健身活動中，那么我們需要把他們吸引過來。
我們針對每一位會員不同的健身目的為其擬定一份合適的健身方案，教會他們健身技巧和注意事項。這樣會使他們的健身效果更加的顯著，也可以避免因不當(dāng)健身所造成的受傷或肌肉變形。這樣我們就為客戶節(jié)省了很多不必要的麻煩，也可以讓他們在我們的服務(wù)下更加放心的參與健身活動中。我相信口碑效應(yīng)，如果其健身效果顯著，那么他們周圍的朋友也會很快在他們的帶領(lǐng)下參與到我們的健身活動中。
在未來的日子里是非常關(guān)鍵的時期，隨著假期的到來，我認(rèn)為我們可以改變策略，把重心放在學(xué)生的身上，因為這個時候是他們的假日，他們有更多的時間來健身。我覺得我們可以推出學(xué)生活動卡，或者針對學(xué)生的xx套餐卡，也可以給學(xué)生發(fā)部分時間段免費體驗卡。讓他們來參與感受。
健身工作總結(jié)篇一
為了加強(qiáng)學(xué)院體育工作，推進(jìn)全院學(xué)生的全民健身活動，在基礎(chǔ)部體育教研室的指導(dǎo)下，從20xx年開始，我院陸續(xù)成立了各種體育協(xié)會及各種體育俱樂部。體育教研室派出體育教師給予指導(dǎo)，還充分利用現(xiàn)有場館條件，加強(qiáng)管理，改善服務(wù)，為學(xué)生鍛煉提供方便。到目前為止，我院由體育教研室牽頭已經(jīng)成立了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、拉丁舞、健美操、武術(shù)、太極拳、跆拳道、定向越野等十三個體育協(xié)會、俱樂部，其中羽毛球、定向越野、拉丁舞等俱樂部多次在省市級比賽中獲獎。這些體育社團(tuán)的成立，激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，使我院學(xué)生的課外體育活動蓬勃發(fā)展。在眾多的體育社團(tuán)中，太極拳協(xié)會以其獨特的魅力脫穎而出。
1、太極拳簡介
太極拳是我國的傳統(tǒng)體育項目，是一種武術(shù)項目，也是體育運動和健身項目，在中國有著悠久的歷史。太極拳是中華民族辯證的理論思維與武術(shù)、藝術(shù)、引導(dǎo)術(shù)的完美結(jié)合，是高層次的人體文化。其拳理來源于《易經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《黃庭經(jīng)》、《紀(jì)效新書》等中國傳統(tǒng)哲學(xué)、醫(yī)術(shù)、武術(shù)等經(jīng)典著作，并在其長期的發(fā)展過程中又吸收了道、儒等文化的合理內(nèi)容，故太極拳被稱為“國粹”。
太極拳的健身價值是多方面的：有身體上的，也有精神上的，還有藝術(shù)修養(yǎng)方面的。太極拳外練全身的關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉，內(nèi)練意識、精神氣質(zhì)、神經(jīng)功能。起初練的是動作、姿勢、筋骨和皮肉，深入進(jìn)去練的是意念、內(nèi)氣活動，從而由外至內(nèi)、由內(nèi)向外鍛煉。這種方式就不是簡單的活動了，是在意念的支配下，使人的神經(jīng)系統(tǒng)、運動機(jī)能和呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等得到全面的改善，它的健身價值是全面的、自然的、科學(xué)的。
2、我院太極拳協(xié)會的組建
我院太極拳協(xié)會始建于20xx年，為了普及傳承中國的傳統(tǒng)體育，促進(jìn)全民健身運動的開展，國家體委要求在全國高校內(nèi)普及二十四式簡化太極拳，我院也積極響應(yīng)號召，認(rèn)真組織教師對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，同時由體育教研室教師牽頭，成立了太極拳俱樂部。自成立以來，每年新加入太極拳協(xié)會的學(xué)生多達(dá)700-800人，是各個體育社團(tuán)中參加人數(shù)最多的一個項目。到目前為止，我院在校學(xué)生中，有大約2400多人是太極拳協(xié)會會員，累計參加協(xié)會人次多達(dá)7000人以上。
4、太極拳協(xié)會在我院校園文化建設(shè)中所起的作用
（1）太極拳協(xié)會的活動是課堂體育教學(xué)的有益延伸和補(bǔ)充，實現(xiàn)了太極拳教學(xué)的課內(nèi)外一體化。它能使學(xué)生在寬松、自由的環(huán)境中激發(fā)思想、熏陶品格、發(fā)展個性，鞏固、深化、擴(kuò)展課堂所學(xué)內(nèi)容，而且特別注重技能的轉(zhuǎn)化、運用和創(chuàng)新。協(xié)會的活動可以彌補(bǔ)太極拳課堂教學(xué)在內(nèi)容和形式上的種種不足，更注重實踐與能力。它比課堂教學(xué)更貼近學(xué)生，更豐富更靈活，更能適應(yīng)學(xué)生的不同需要。
（2）太極拳協(xié)會的活動是學(xué)生自我學(xué)習(xí)和同學(xué)間互相學(xué)習(xí)的良好形式。這種形式，有助于充分調(diào)動學(xué)生的主動性、積極性，培育其自主精神、獨立品格，使其在活動中不斷地認(rèn)識自己、把握自己、發(fā)展自己，從而得到全面的考驗和鍛煉，得到深刻的啟迪和教育?？鬃釉?“三人行必有吾師”，把許多青年人集中到一起，這本身就是一種教育，學(xué)生社團(tuán)活動充分挖掘了潛藏在學(xué)生中的教育資源，促進(jìn)了同學(xué)之間的比學(xué)趕幫，取長補(bǔ)短，互相激勵，共同提高。
（4）體育社團(tuán)的活動積極推動了全民健身活動在我院的開展，進(jìn)一步促進(jìn)了學(xué)生的“社會化”進(jìn)程。學(xué)生社團(tuán)本身就是一個小社會，同學(xué)們在太極拳協(xié)會內(nèi)部，感情志趣相投，個體的心理歸宿感得到了滿足，同時也鍛煉了處理各種人際關(guān)系的能力，更好地學(xué)會了處理較為復(fù)雜的社會日常事務(wù)。太極拳協(xié)會的活動也為同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識社會、服務(wù)社會、塑造社會形象鋪設(shè)了一座橋梁。許多同學(xué)都是通過參加學(xué)生社團(tuán)的活動增進(jìn)廠對社會的了解，一步步走向社會，并對社會有所奉獻(xiàn)的。
1、自太極拳協(xié)會成立以來，就擔(dān)負(fù)著為學(xué)院每年一屆的田徑運動會開幕式表演的任務(wù)，因為在表演中效果突出，得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)以及市委領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，并多次被邀請在泰州市全民健身大會閉幕式上進(jìn)行表演。在表演中，學(xué)生們精湛的技藝讓在場的各位領(lǐng)導(dǎo)及觀眾掌聲不斷，展現(xiàn)我國傳統(tǒng)體育精神的同時，也充分向社會展現(xiàn)了我院大學(xué)生的風(fēng)采，社會反響極佳。從20xx年起，我院太極拳協(xié)會組織、參加的活動如下：
每周一次的協(xié)會集體活動
2、協(xié)會活動有計劃、有組織，影像資料齊全，09年的影像資料被江蘇省全民健身網(wǎng)收錄。
在學(xué)院乃至泰州市產(chǎn)生了良好效應(yīng)的太極拳表演將一如既往的繼續(xù)下去，太極拳協(xié)會也將在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下繼續(xù)發(fā)展壯大隊伍，完善各類規(guī)章制度，豐富協(xié)會活動內(nèi)容，增加日常訓(xùn)練項目，爭取在以后的表演中以更好地表現(xiàn)來征服觀眾，發(fā)揚傳統(tǒng)體育精神，讓更多的人喜歡太極，參與到太極拳協(xié)會中來。
健身工作總結(jié)篇二
要做好前臺這個崗位的話，就要對前臺工作有重要性的認(rèn)識。這個崗位不單單體現(xiàn)出公司的形象；還是外來客戶對公司的第一形象。所以，從前臺迎客開始，好的開始是成功的一半。我覺得，不管哪一個崗位，不管從事哪一項工作，都是公司整體組織結(jié)構(gòu)中的一部分，都是為了公司的總體目標(biāo)而努力。有了對其重要性的認(rèn)識，促使我進(jìn)一步思考如何做好本職工作。以下是我x月份工作總結(jié)：
當(dāng)天看看備忘錄還有什么事情要做。前臺大廳是隨時都要保持整潔大方。每天報紙要整理好。保潔飲用水不夠時要及時叫送水。前臺所需物品不夠時，都要及時申請購買如：紙巾、筆、玻璃膠等。登記好預(yù)約，避免重復(fù)時間預(yù)約。打印機(jī)沒有墨時，要電話通知送機(jī)送墨。如果前臺的物品壞了如：對講機(jī)壞了要叫維修工維修。有什么問題都要想辦法解決。
要注意對方傳給誰，以免接收送錯文件，接受到文件要及時轉(zhuǎn)交給相關(guān)人員，要查收傳真有無缺漏。復(fù)印時要注意復(fù)印的'資料完整否，避免復(fù)印資料缺漏。如有信件也要及時交給相關(guān)人員。
做好這項工作，最重要的是服務(wù)態(tài)度和服務(wù)效率。看到有來訪客人，要立即起身主動問好。對第一次來訪客人要問清楚對方貴姓，找誰有什么事，了解來訪者的目的后通知相關(guān)負(fù)責(zé)人，其中也要了解是否把客人留在前臺大廳還是引客到負(fù)責(zé)人辦公室。接待客人要笑臉相迎，耐心細(xì)致，親切大方。引客入座后倒上茶水，告知客人已通知相關(guān)負(fù)責(zé)人，請稍等。
要注意禮貌用語，使用公司的標(biāo)準(zhǔn)用語：您好！xx健身俱樂部！之后問有什么可以幫到您的，問清楚對方找哪位，貴姓有什么事情，了解情況后轉(zhuǎn)給相關(guān)人員。熟悉俱樂部內(nèi)部人員的辦公電話短號。如果來電方是作廣告、推銷、網(wǎng)絡(luò)這些都是與公司無關(guān)的來電就要拒絕?？吹筋I(lǐng)導(dǎo)來電也可親切問候。
做前臺工作也有四個月多了，工作范圍較??；工作內(nèi)容也比較少。但自己也有不足的地方，工作時集中力不夠，會犯迷糊；我希望以后能夠更認(rèn)真上班工作，勤力做事。為公司做的多些。
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：
想成為一個優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。
保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3、時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。
練一萬遍就比練100遍強(qiáng)，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓(xùn)練出來的。復(fù)習(xí)就能出成績，鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)。
不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前！
健身工作總結(jié)篇三
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：
想成為一個優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。
保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境。
很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的'。老師只是起到指引作用。
不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)xx年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!
健身工作總結(jié)篇四
從這三句話可以：任何的成功都是要有代價的，都需要我們付出很多、很多，而靈感、技巧、運氣也是成功不可缺少的因素。下面是我個人健身銷售的年終工作總結(jié)：
1、學(xué)習(xí)自己銷售的產(chǎn)品知識，本行業(yè)的知識、同類產(chǎn)品的知識。這樣知己知彼，才能以一個"專業(yè)"的銷售人員的姿態(tài)出現(xiàn)在客戶面前，才能贏得客戶的依賴。因為我們也有這樣的感覺：我們?nèi)ベI東西的時候，或別人向我們推薦產(chǎn)品的時候，如果對方一問三不知或一知半解，無疑我們會對要買的'東西和這個人的印象打折扣。
2、學(xué)習(xí)、接受行業(yè)外的其它知識。就像文藝、體育、政治等等都應(yīng)不斷汲取。
3、學(xué)習(xí)管理知識。這是對自己的提高，我們不能總停止在現(xiàn)有的水平上。你要對這個市場的客戶進(jìn)行管理?？蛻羰鞘裁矗俏覀兊纳系?。
一定要有吃苦耐勞的精神。業(yè)務(wù)人員就是"銅頭、鐵嘴、橡皮肚子、飛毛腿"。
1、"銅頭"——經(jīng)常碰壁，碰了不怕，敢于再碰。
2、"鐵嘴"——敢說，會說。會說和能說是不一樣的。能說是指這個人喜歡說話，滔滔不絕；而會說是指說話雖少但有內(nèi)容，能說到點子上，所以我們應(yīng)做到既敢說又會說。
3、"橡皮肚子"——常受譏諷，受氣，所以要學(xué)會寬容，自我調(diào)節(jié)。
4、"飛毛腿"——不用說了，就是六勤里的"腿勤"。而且行動要快，客戶有問題了，打電話給你，你就要以最快的速度在第一時間里趕到，爭取他還沒放下電話，我們就已敲門了，勤拜訪的好處是與客戶關(guān)系一直保持良好，不致于過幾天不去他就把你給忘了。哪怕有事親自去不了，也要打電話給他，加深他對你的印象。另外，我們要安排好行程路線，達(dá)到怎樣去最省時、省力，提高工作效率。
就是要勤思考，遇到棘手的問題，仔細(xì)想一下問題出現(xiàn)的根源是什么，然后有根據(jù)地制定解決方案。銷售工作中常存在一些假象：有時客戶表面很好，很爽快，讓你心情很好的走開，可是你等吧，再也沒有消息。有時表面對我們很不友好，甚至把我們趕出去，我們可能因此不敢再去拜訪。這是因為我們沒有分清到底是什么原因，所以我們一定要靜下心來，冷靜思考，才不會被誤導(dǎo)。
人常說："當(dāng)局者迷"，所以我們要經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和同事交流溝通自己的市場問題，別人的市場可能同樣存在，了解他們是如何解決的，也許經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)和同事的指點，你會恍然大悟，找到解決問題的辦法，共同提高。
有總結(jié)才能有所提高，無論是成功還是失敗，其經(jīng)驗和教訓(xùn)都值得我們總結(jié)，成功的經(jīng)驗可以移植，失敗的教訓(xùn)不會讓我們重蹈覆轍。
以上就是我對20xx年所有工作的總結(jié)，希望在新的一年能夠再接再厲，再創(chuàng)佳績。
健身工作總結(jié)篇五
根據(jù)縣衛(wèi)計局關(guān)于開展《xx縣第12個全民健康生活方式日系列宣傳活動》從衛(wèi)通【20xx】106號的要求，結(jié)合我縣實際，為提高全民健康意識和健康生活方式行為能力，有效控制高血壓、糖尿病等主要慢性病的危害及其危險因素水平，經(jīng)衛(wèi)計局研究，定于9月2日在城關(guān)古榕廣場開展“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式、為主題的宣傳活動，大力向廣大群眾普及、倡導(dǎo)健康生活方式理念，本次宣傳活動在全縣范圍內(nèi)廣泛開展?，F(xiàn)將宣傳活動總結(jié)如下：
由衛(wèi)生和計劃生育局組織縣直屬醫(yī)療機(jī)構(gòu)、丙妹鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等相關(guān)人員開展宣傳活動。
集中宣傳時間為20xx年9月2日上午9：00—12:00時，地點在古榕廣場。
由縣疾控中心健教科負(fù)責(zé)宣傳資料準(zhǔn)備和場地布置等工作，縣衛(wèi)計局組織縣疾控中心、縣中醫(yī)院、縣婦計中心、丙妹鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，誠邀請縣民政局、江西社區(qū)等相關(guān)人員共16人集中開展此次宣傳活動。
(一)、文字宣傳：用“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，宣傳橫幅1條;倡導(dǎo)“每個人是自己健康第一責(zé)任人”。宣傳展板12塊，宣傳欄1期，縣電視臺播放“三減三健全民行動”宣傳活動1次，發(fā)放全民健康生活方式、三減三健邁向進(jìn)健康等各種慢性病宣傳資料共20xx余份。
(二)、物品宣傳：宣傳巾紙200包、環(huán)保手提袋600個，宣傳雨傘300把，宣傳圍腰200條。
(三)、口頭宣傳：以“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，倡導(dǎo)“每個人是自己健康第一責(zé)任人”。對群眾進(jìn)行宣傳健康理念、慢性病防治、體力活動、合理膳食、戒煙限酒、心理健康等內(nèi)容。
此次宣傳活動，活動現(xiàn)場接受群眾健康咨詢、測血壓148余人，受益群眾1萬人，健康生活指導(dǎo)，圍繞“三減三健全民行動”宣傳活動啟動儀式為主題，倡導(dǎo)“每個人是自己健康第一責(zé)任人”。以合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡為切入點，倡導(dǎo)和傳播健康生活方式理念。使廣大群眾進(jìn)一步了解“全民健康生活方式日”的意義，提高廣大群眾對高血壓、糖尿病健康知識的了解，最終達(dá)到“三減三健全民行動”的`目的，通過這樣的活動豐富了群眾的保健知識，為健康長壽起到了很好的作用。
健身工作總結(jié)篇六
今年以來，工業(yè)港管委會為認(rèn)真貫徹落實《中華人民共和國體育法》、《全民健身條例》和《x市體育條例》，牢固樹立和貫徹落實創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的發(fā)展理念，構(gòu)建親民、便民、惠民的全民健身公共服務(wù)體系，進(jìn)一步增強(qiáng)市民體質(zhì)，提高市民健康水平，滿足人民群眾日益增長的體育健身需求，推動全民健身活動的深入開展。根據(jù)體育競賽管理辦法的規(guī)定，按照“運動x”x市全民健身工作要求，現(xiàn)將xxxx年活動總結(jié)及xxxx年計劃報告如下：
開展全民健身活動是構(gòu)建和諧社會的需要和園區(qū)干部職工的迫切需求，是構(gòu)建親民、便民、利民的全民健身體系和和諧發(fā)展的重大舉措。為此，我委按照區(qū)委、區(qū)政府全民健身活動工作的總體部署和要求，及時制定了xxxx年《xxxx年全民健身活動計劃》，成立了由管委會主任擔(dān)任組長，分管領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任副組長、各部門部長為成員的全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組，并圍繞“文明x、運動x、活力x”這一全民健身活動主題，認(rèn)真開展了系列活動，確保做到認(rèn)識到位、工作到位、責(zé)任到位，營造了良好的活動氛圍，進(jìn)一步煥發(fā)出了全體干部職工的工作熱情和工作積極性。
圍繞“文明x、運動x、活力x”健身主題，在園區(qū)開展內(nèi)容豐富的全面健身活動。一是積極參加區(qū)委、區(qū)政府組織的各項全面健身活動，積極組織園區(qū)職工參加郫都區(qū)首屆運動會拔河、游泳等項目，讓廣大干部職工感受熱烈的健身氣息和激發(fā)健身熱情，自覺投身到全面健身活動中去。二是充分開展節(jié)日活動。利用“慶五一”開展了x現(xiàn)代工業(yè)港管委會第十屆全民健身趣味運動會，組織了拔河、推雞公車、運球接力賽等趣味性十足的大型運動會，邀請了南北片區(qū)xx余家企業(yè)全面參與，不僅強(qiáng)身健體，還增強(qiáng)了企業(yè)凝聚力。
隨著職工群眾生活水平的提高，廣大企業(yè)職工參與健身活動的熱情逐年增高。特別是今年在區(qū)委區(qū)政府的領(lǐng)導(dǎo)支持下，在文廣局的`大力資助下，企業(yè)職工健身場地在老肯醫(yī)療科技有限公司建造完成，有了屬于職工群眾自己的健身場所，使廣大職工參與健身的積極性空前高漲。
（一）不斷完善工作機(jī)制。及時召開xxxx年全民健身工作安排專題會，細(xì)化全民健身實施計劃任務(wù)分工，明確責(zé)任部門。建立信息交流機(jī)制，協(xié)調(diào)推進(jìn)全民健身各項目標(biāo)任務(wù)的完成。
（二）蓬勃開展健身活動。堅持以“文明x、運動x、活力x”活動主題，組織開展xxxx年全民健身活動，舉辦x現(xiàn)代工業(yè)港第十一屆企業(yè)職工趣味運動會、舉辦x現(xiàn)代工業(yè)港首屆園區(qū)繞城徒步活動、承辦園區(qū)棋類、藍(lán)球、足球（x人）、羽毛球等系列賽事活動。
（三）優(yōu)化建設(shè)基礎(chǔ)設(shè)施。將科學(xué)健身知識和健康的體育鍛煉相結(jié)合，推動職工服務(wù)健身中心建設(shè)，力爭xxxx年x月底前開放使用；幫助有條件的園區(qū)非公企業(yè)建設(shè)職工體育健身工程，配置體育健身器材。
健身工作總結(jié)篇七
從這三句話可以：任何的成功都是要有代價的，都需要我們付出很多、很多，而靈感、技巧、運氣也是成功不可缺少的因素。下面是我個人健身銷售的年終工作總結(jié)：
一、勤學(xué)習(xí)，不斷提高、豐富自己
1、學(xué)習(xí)自己銷售的產(chǎn)品知識，本行業(yè)的知識、同類產(chǎn)品的知識。這樣知己知彼，才能以一個"專業(yè)"的銷售人員的姿態(tài)出現(xiàn)在客戶面前，才能贏得客戶的依賴。因為我們也有這樣的感覺：我們?nèi)ベI東西的時候，或別人向我們推薦產(chǎn)品的時候，如果對方一問三不知或一知半解，無疑我們會對要買的東西和這個人的印象打折扣。
2、學(xué)習(xí)、接受行業(yè)外的其它知識。就像文藝、體育、政治等等都應(yīng)不斷汲取。
3、學(xué)習(xí)管理知識。這是對自己的提高，我們不能總停止在現(xiàn)有的水平上。你要對這個市場的客戶進(jìn)行管理?？蛻羰鞘裁?，是我們的上帝。
二、勤拜訪
一定要有吃苦耐勞的精神。業(yè)務(wù)人員就是"銅頭、鐵嘴、橡皮肚子、飛毛腿"。1."銅頭"---經(jīng)常碰壁，碰了不怕，敢于再碰。2."鐵嘴"---敢說，會說。會說和能說是不一樣的。能說是指這個人喜歡說話，滔滔不絕;而會說是指說話雖少但有內(nèi)容，能說到點子上，所以我們應(yīng)做到既敢說又會說。3."橡皮肚子"---常受譏諷，受氣，所以要學(xué)會寬容，自我調(diào)節(jié)。4."飛毛腿"---不用說了，就是六勤里的"腿勤"。而且行動要快，客戶有問題了，打電話給你，你就要以最快的速度在第一時間里趕到，爭取他還沒放下電話，我們就已敲門了，勤拜訪的好處是與客戶關(guān)系一直保持良好，不致于過幾天不去他就把你給忘了。哪怕有事親自去不了，也要打電話給他，加深他對你的印象。另外，我們要安排好行程路線，達(dá)到怎樣去最省時、省力，提高工作效率。
三、勤動腦
就是要勤思考，遇到棘手的問題，仔細(xì)想一下問題出現(xiàn)的根源是什么，然后有根據(jù)地制定解決方案。銷售工作中常存在一些假象：有時客戶表面很好，很爽快，讓你心情很好的走開，可是你等吧，再也沒有消息。有時表面對我們很不友好，甚至把我們趕出去，我們可能因此不敢再去拜訪。這是因為我們沒有分清到底是什么原因，所以我們一定要靜下心來，冷靜思考，才不會被誤導(dǎo)。
四、勤溝通
人常說："當(dāng)局者迷"，所以我們要經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和同事交流溝通自己的市場問題，別人的市場可能同樣存在，了解他們是如何解決的，也許經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)和同事的指點，你會恍然大悟，找到解決問題的辦法，共同提高。
五、勤總結(jié)
有總結(jié)才能有所提高，無論是成功還是失敗，其經(jīng)驗和教訓(xùn)都值得我們總結(jié)，成功的經(jīng)驗可以移植，失敗的教訓(xùn)不會讓我們重蹈覆轍。
以上就是我對20＿＿年所有工作的總結(jié)，希望在新的一年能夠再接再厲，再創(chuàng)佳績。
健身工作總結(jié)篇八
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：
1.不斷地學(xué)習(xí)想成為一個優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。
3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
4.關(guān)鍵靠自己任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。
6.虛心教練不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)15年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!
健身工作總結(jié)篇九
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：
1.不斷地學(xué)習(xí)想成為一個優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。
3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
4.關(guān)鍵靠自己任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。
6.虛心教練不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)15年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!
健身工作總結(jié)篇十
今年是“北京奧運年”，為了迎接和慶祝2010第29屆奧林匹克運動會在中國首次舉行，倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴(kuò)大我市的羽毛球運動人口，大力宣傳全民健身的意義，本協(xié)會結(jié)合自身的特點，積極引導(dǎo)和組織廣大會員，開展了形式多樣的健身活動，自覺地加入到2010全民健身節(jié)活動當(dāng)中去?，F(xiàn)總結(jié)如下：
大力開展群眾性的體育活動，既是形勢的需要，時代的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。市羽毛球協(xié)會根據(jù)市體育總會關(guān)于開展2010上虞市全民健身節(jié)活動的指導(dǎo)思想和工作要求，及時召開了理事會，在統(tǒng)一思想的基礎(chǔ)上，會議提出要圍繞今年我市全民健身節(jié)活動的主題，結(jié)合協(xié)會的自身特點，積極組織廣大會員，開展形式多樣的健身活動的工作思路，努力使今年的全民健身節(jié)活動開展的有聲有色。
為了讓今年的全民健身節(jié)活動落到實處，協(xié)會及時制定了工作方案，根據(jù)我市現(xiàn)有的羽毛球活動場館偏少偏緊的客觀實際，提出了資源整合的一系列工作設(shè)想，扎實開展了全民健身節(jié)活動。一是組織了二次賽事。協(xié)會組織了第二屆“特安杯”羽毛球邀請賽和市級機(jī)關(guān)“大康杯”羽毛球比賽，不僅豐富和活躍了廣大羽毛球會員和機(jī)關(guān)工作人員業(yè)余文體生活，同時也推動了我市全民健身節(jié)活動的開展；二是落實了活動的場所。協(xié)會想方設(shè)法籌集資金六萬元，與城北實驗中學(xué)簽訂了為期一年的體育館的租借合同，每晚向全市羽毛球愛好者免費提供訓(xùn)練和活動的場所，使我市開展羽毛球運動在時間、內(nèi)容、場地三個方面有了保證，受到了全市廣大羽毛球愛好者的熱烈歡迎。
為了有效的開展全民健身節(jié)活動，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。
第一，努力宣傳全民健身的理念和意義，提高廣大羽毛球愛好者和會員對群眾性體育活動的認(rèn)識，積極引導(dǎo)和組織開展豐富多彩、形式多樣的羽毛球活動，把羽毛球運動這一我市的“短腿”做大做強(qiáng)。
第二，積極利用城北實驗中學(xué)體育館這一場館，制定切實可行的管理辦法，開展好各具特色的羽毛球競賽活動，參與組織好學(xué)校體育競賽活動。使羽毛球運動在全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
健身工作總結(jié)篇十一
由于xxx生產(chǎn)、生活兩分離，職工一年平均有一半多的時間工作在一線。xxx黨委始終把全民健身活動作為穩(wěn)定職工思想，打造一支素質(zhì)過硬的職工隊伍的重要內(nèi)容之一，成立了由xxx黨委副書記掛帥的體育運動委員會，專門負(fù)責(zé)落實職工全民健身活動。為使職工在八小時之外有更多的活動場所，xxx黨委幾年來通過不懈的努力，從公寓內(nèi)最初的簡易排球場地開始，到目前一個室內(nèi)籃球場、一個室內(nèi)綜合健身房（內(nèi)含四張乒乓球案、兩塊羽毛球場地、一張臺球案及配套的健身器材）、一個室外籃球場和一個室外網(wǎng)球場等多項體育運動場所，職工在工作之余可以選擇適合自己的體育活動進(jìn)行鍛煉，這充分體現(xiàn)了xxx黨委對全民健身活動的重視。
不僅如此，xxx領(lǐng)導(dǎo)還在百忙之余，身體力行的參加各項體育運動，提出了“我運動我健康我鍛煉我受益”的全民健身號召。由xxx領(lǐng)導(dǎo)組成的籃球隊每周二晚上都要和基層單位的職工進(jìn)行一場籃球友誼賽，通過各種形式的運作，使全民健身意識逐步深入人心。
xxx體育運動委員會在xxx黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，堅持把豐富職工業(yè)余生活、全員參與健身活動作為重要議事日程。按照xxx黨委提出的全民健身活動“四化”要求，即：
小型化、多樣化、經(jīng)?；?、群眾化，認(rèn)真開展工作。年初對xxx全年體育工作進(jìn)行安排，每月進(jìn)行檢查，年末進(jìn)行總結(jié)。xxx體育委員會結(jié)合xxx人員相對集中的特點，做到月月有活動，周周有賽事，活動的組織，不但豐富了職工的業(yè)余生活，創(chuàng)造了全民健身的氛圍，而且還使得越來越多的職工把自覺參加體育健身作為了茶余飯后必不可少的.活動之一。
隨著全民健身意識的加強(qiáng)和參與全民健身的職工人數(shù)的增加，為能滿足各層次各方面的需求，xxx體育委員會結(jié)合實際，以體育委員會做導(dǎo)向，各基層單位為助手，群眾打基礎(chǔ)，結(jié)合各族職工喜歡的文體活動，堅持“勞逸結(jié)合，發(fā)揚興趣，振奮精神，豐富生活，強(qiáng)身健體，增進(jìn)友誼”的宗旨成立了各種協(xié)會，現(xiàn)有：
籃（排）協(xié)會、羽（網(wǎng)）協(xié)會、乒乓球協(xié)會、健身協(xié)會、圍棋協(xié)會、步行協(xié)會等六個體育協(xié)會，每個協(xié)會有會員40人左右，由xxx提供必備的運動器具及所需器材。通過協(xié)會的建立，極大的滿足了各族職工的文體活動需求。各個協(xié)會均有健全的體制，完善的活動計劃，并在xxx體育委員會的領(lǐng)導(dǎo)下，結(jié)合各個協(xié)會的開展情況，舉辦積分賽、排名賽等多種賽事，積極主動的開展活動。各類協(xié)會的成立，使廣大員工在業(yè)余時間的自發(fā)性地、個體的活動成為有組織地、團(tuán)體的活動，得到了職工群眾的認(rèn)可和支持。同時，xxx體育委員會成立了xxx籃球隊、排球隊、羽毛球隊等職工體育運動隊，并經(jīng)常邀請兄弟單位切磋技藝，如：
xxx圍棋對抗賽、xxx籃球友誼賽、xxx羽毛球比賽等，在請進(jìn)來走出去的過程中，加深了兄弟單位之間的友誼，也使得xxx全民健身活動呈現(xiàn)出一片繁榮景象。
今年年初，隨著“第八套廣播體操”的推出，xxx體育運動委員會積極組織全體職工開展推廣活動，購進(jìn)了“第八套廣播體操”的教學(xué)vcd和錄音帶，并請專門人員逐個單位進(jìn)行指導(dǎo)。
此項活動也得到了各基層單位領(lǐng)導(dǎo)的重視，利用中午和晚飯后的時間組織職工進(jìn)行訓(xùn)練，“第八套廣播體操”很快在xxx得到了普及。同時，xxx決定將“第八套廣播體操”作為xxx的班前操，每天早上上班前，xxx全體職工集中在一起做操。為了檢驗推廣活動的效果，xxx體育運動委員會于x月x日組織了xxx“第八套廣播體操”比賽，通過比賽，進(jìn)一步規(guī)范了廣播體操的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到了預(yù)期的目的。
xxx體育運動委員會在組織各類活動的同時，注重體育宣傳工作，充分利用黑板報、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體向職工宣傳全民健身活動，倡導(dǎo)正確的健身理念。xxx羽毛球協(xié)會還創(chuàng)辦了自己的網(wǎng)頁，通過網(wǎng)頁，使羽毛球愛好者能了解更多的相關(guān)知識，起到了積極的作用。xxx體育運動委員會積極協(xié)助各類協(xié)會組織活動，并請來專業(yè)教練對協(xié)會會員進(jìn)行專門指導(dǎo)、訓(xùn)練，不僅提高了協(xié)會整體技術(shù)水平、管理能力，而且還吸引了更多的職工加入體育運動的行列。
全民健身活動是群眾文化建設(shè)的重要內(nèi)容，在xxx黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，xxx工會、共青團(tuán)等群眾組織充分發(fā)揮各自的職能作用，積極開展豐富多彩的文化娛樂活動，使全民健身活動不斷向“四化”發(fā)展。
首先加強(qiáng)硬件投入，先后因陋就簡地修建了各種形式的運動場地，購置了多種文化體育活動器材。同時，開辟了各類室內(nèi)外健身場所。為便于職工在業(yè)余時間進(jìn)行健身活動，xxx每天晚上開放體育場館，并將相應(yīng)的運動器具配放到了體育場館內(nèi)，由專人進(jìn)行管理。每晚，在xxx籃球場上、羽毛球場地內(nèi)、乒乓球桌旁都能看到參加鍛煉的職工。
其次，xxx工會、團(tuán)委定期開展內(nèi)容豐富、健康向上、群眾喜聞樂見的文化娛樂活動，堅持作到“月月有活動，季季有主題”，讓職工群眾充分展示自我，鍛煉才干，增強(qiáng)了集體凝聚力。到目前，xxx工會、團(tuán)委已組織了十二屆排球比賽、十一屆籃球比賽、八屆乒乓球比賽、四屆羽毛球比賽等多項體育競賽活動，xxx團(tuán)委還積極組織青年參加油田公司舉辦的“體能挑戰(zhàn)賽”。各基層單位充分利用現(xiàn)有運動場所，在業(yè)余時間開展單位內(nèi)部、單位與單位之間的體育對抗賽，使全民健身活動不斷向“四化”發(fā)展。
第三、為配合xxx全民健身活動的開展，xxx于20xx年建立了職工健康檔案，將每年職工體檢結(jié)果錄入檔案，對職工的身體狀況進(jìn)行跟蹤、對比。結(jié)合xxx職工的多發(fā)病癥，請來xxx醫(yī)院的專家為職工進(jìn)行健康知識講座，使職工認(rèn)識到參加體育鍛煉的重要性。同時，xxx黨委堅持落實“好環(huán)境、好身體、好心情”的目標(biāo)，不斷改善職工生活區(qū)環(huán)境，注重職工飲食營養(yǎng)搭配。在今年的準(zhǔn)東職工醫(yī)院對準(zhǔn)東地區(qū)職工健康狀況評價中，xxx職工健康狀況排名第一，這也充分說明了全民健身活動已經(jīng)在xxx深入人心，并取得了的良好效果。
開展全民健身活動，是一項長期的系統(tǒng)工程，今后xxx將繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十六大精神，以“三個代表”重要思想為指針，貫徹落實《全民健身計劃綱要》，大膽創(chuàng)新，扎實工作，堅持抓好全民健身活動工作，為全面建設(shè)xxx市小康社會目標(biāo)做出新的更大的貢獻(xiàn)！
健身工作總結(jié)篇十二
認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，扎扎實實地從每一個細(xì)節(jié)入手、抓普及、促提高、精雕細(xì)琢，使我校武術(shù)健身操的整體水平再上一個臺階。
一、提高認(rèn)識、突出地位；
我校全體師生在對武術(shù)健身操的認(rèn)識上都達(dá)到共識。武術(shù)健身操的質(zhì)量不僅能夠反映一個學(xué)校常規(guī)教育的扎實程度，更能體現(xiàn)一個學(xué)校學(xué)生的精神面貌，從一個側(cè)面還能體現(xiàn)出學(xué)生的健康狀況。對此，我校上到校長、下到每一個學(xué)生都對此有個清醒的認(rèn)識。學(xué)校在每學(xué)期都會舉行一次廣播操評比，平時都有嚴(yán)格的檢查、抽查制度。為了更好地開展廣播操，我校成立了專門機(jī)構(gòu)：
組長：陳智敏校長副組長：徐萬興
成員：各年級級組長、班主任、全體體育老師
二、周密部署、狠抓落實；
為抓好廣播操的學(xué)習(xí)，校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真研究、周密部署，從人員上、時間上保證學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)提高。
（一）、人員保證
我校共有班級20個，專職體育教師5人，主抓各班的廣播操學(xué)習(xí)，我校還進(jìn)行了班主任，各科任老師武術(shù)健身操學(xué)習(xí)，要求全體老師必須會做武術(shù)健身操，并且規(guī)定全體班子成員、班主任每天出操必須及時到位。到位后的任務(wù)就是輔助體育老師對學(xué)生進(jìn)行廣播操細(xì)節(jié)的糾正，這從師資上保證了落實力度。
（二）、時間保證
我校針對實際情況，研究制定出了一套方案，從時間上保證了廣播操的質(zhì)量。
第一階段：糾正和復(fù)習(xí)階段。
《武術(shù)健身操》節(jié)奏明快、幅度變化大，很多同學(xué)不能很好地把動作做到位，而且力度也不夠，我校把第一階段的糾正和復(fù)習(xí)工作做為重點，利用體育課和集體出操的時間，進(jìn)行逐節(jié)推敲分解、定位，不放過每個有疑問的細(xì)節(jié)。每一節(jié)操、每一個動作都糾正到全校同學(xué)整齊劃一為止。
第二階段：測評和鞏固階段。
如果說第一階段是基礎(chǔ)，那么第二階段則是關(guān)鍵，第二階段是對第一階段成績的鞏固和定型。我們在集體復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上開展班級測評，讓每位學(xué)生都能熟練掌握，正確認(rèn)識自己的動作到位程度、動作的力度、動作的準(zhǔn)確程度，鍛煉每一位同學(xué)都能認(rèn)真練習(xí)武術(shù)健身操，利用學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感進(jìn)行自我促進(jìn)，也收到了很好的效果。
第三階段：互評階段。
在一系列的復(fù)習(xí)、鞏固和測評后，我們見時機(jī)已經(jīng)成熟，便開始分年級交叉評分，由體育老師交叉對各年級各班學(xué)生出操情況進(jìn)行評分，每一次檢查結(jié)果都進(jìn)行反饋，對做得好的班級及時進(jìn)行表揚，對做得不好的班級進(jìn)行單獨糾正，大到班級，小到每一位同學(xué)，我們不希望有任何一個班級落伍。
第四階段：保持階段。
武術(shù)健身操是學(xué)校的一張“面孔”，一個學(xué)校常規(guī)工作扎實與否，從武術(shù)健身操就能“窺一斑見豹”。第四階段是可以大做常規(guī)管理文章的階段。武術(shù)健身操訓(xùn)練要的就是持之以恒，所有的糾正、復(fù)習(xí)、檢查都是為保持服務(wù)的，如何保持武術(shù)健身操的質(zhì)量才是最關(guān)鍵的，在這方面，我們主要抓了：
1、繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操快、靜、齊。動作規(guī)范、美觀。
我們從隊列入手，狠抓排隊快、靜、齊。以鍛煉學(xué)生的組織紀(jì)律性。學(xué)生聽到鈴聲都會非常迅速和有序地走出教室排好隊伍，聽到指令后能盡快跑步到指定位置。
2、加強(qiáng)廣播操檢查工作，督促兩操一活動的正常開展。我校正確知道學(xué)生開展檢查工作，我們嚴(yán)格要求和引導(dǎo)學(xué)生，實事求是進(jìn)行檢查考評。教導(dǎo)處也不定期對體育活動課進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時反饋。利用各種手段督促和保證兩操一活動開展的質(zhì)量。
3、進(jìn)一步落實檢查結(jié)果每天評比制度。
我們對每天的檢查結(jié)果進(jìn)行點評，并形成制度，旨在促進(jìn)廣播操朝著健康、有序、高質(zhì)量的方向發(fā)展。
4、我校每年在學(xué)期末都進(jìn)行全校性的廣播體操比賽，各年級評出前六名參加總決賽，最后評出一、二、三等獎及優(yōu)勝年級，并進(jìn)行表彰。在全校師生面前樹立榜樣，做到學(xué)有先進(jìn)。
通過以上方法和措施，我校的廣播操質(zhì)量總體上了一個臺階，學(xué)生出現(xiàn)了可喜的精神風(fēng)貌，學(xué)校也以此為契機(jī)，一如既往的貫徹《學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例》，扎扎實實地貫徹“健康第一”的思想，把學(xué)校其他各項常規(guī)管理工作做得更加到位。但我們知道，追求無止境，沒有最好，只有更好。嚴(yán)格要求、持之以恒將是我校今后追求的目標(biāo)。
健身工作總結(jié)篇十三
20xx年又過去了，不知不覺，我已經(jīng)到健身房做店長近x年了。從陌生到熟悉，我已經(jīng)邁出了很大得一步。通過幾年的工作和學(xué)習(xí)，我受益匪淺，我知道了如何用正確的方式去做健身。這個非常重要，因為只有我們對健身的方法和技巧很熟悉的時候，我們才能夠更好的去給客戶服務(wù)，讓客戶達(dá)到健身想要的效果。
隨著物質(zhì)生活的提高，人們生活越來越好，在吃喝玩樂的享受外，很多人是忽略掉了自身的健康，我們需要把他們引導(dǎo)到我們的健身活動中，讓每一位朋友的.身體越來越棒，隨著人們對健身的重視，會有越來越多的人參與健身活動中，那么我們需要把他們吸引過來。
我們針對每一位會員不同的健身目的為其擬定一份合適的健身方案，教會他們健身技巧和注意事項。這樣會使他們的健身效果更加的顯著，也可以避免因不當(dāng)健身所造成的受傷或肌肉變形。這樣我們就為客戶節(jié)省了很多不必要的麻煩，也可以讓他們在我們的服務(wù)下更加放心的參與健身活動中。我相信口碑效應(yīng)，如果其健身效果顯著，那么他們周圍的朋友也會很快在他們的帶領(lǐng)下參與到我們的健身活動中。
在未來的日子里是非常關(guān)鍵的時期，隨著假期的到來，我認(rèn)為我們可以改變策略，把重心放在學(xué)生的身上，因為這個時候是他們的假日，他們有更多的時間來健身。我覺得我們可以推出學(xué)生活動卡，或者針對學(xué)生的xx套餐卡，也可以給學(xué)生發(fā)部分時間段免費體驗卡。讓他們來參與感受。