2023年點心心得體會(通用10篇)

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    心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結(jié)和反思,我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足,找到自己的定位和方向。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。
    點心心得體會篇一
    點心是中華美食中不可缺少的一部分,它不僅是食品,更是一種文化。小時候,我總是跟著奶奶在廚房里搗鼓點心,就這樣從小就對點心情有獨鐘。在家里也不例外,我時常拿起廚具去探索更多的點心制作方式。如今,我已經(jīng)有了自己的點心制作劇本,總結(jié)出了一些點心制作的技巧和心得。今天,我想與大家分享我的點心得體會。
    第二段:追求美味的秘訣
    制作點心的靈魂是口感,好的點心需要有豐富的口感層次。我的制作技巧是注重冷水和油的比例,干濕程度合理,芝麻和白糖嚴格按比例混合,吊糊不能過短,熟度以糯性面點為宜,油溫以170℃左右比較好。總之,每個環(huán)節(jié)都是關(guān)鍵,絲毫不能馬虎,只有注重細節(jié),才能制作出美味的點心。
    第三段:關(guān)注健康食品
    如今,健康食品越來越受重視,健康、營養(yǎng)、低糖、低鹽、無添加已經(jīng)成為趨勢所趨。我的點心制作也不例外,我推崇使用有機材料,避免使用化學添加劑、防腐劑等有害物質(zhì),同時,也注重搭配不同的食材,以達到更多的營養(yǎng)成分。通過食品的創(chuàng)新和改良,使得點心既健康又美味,為大家提供了更好的選擇。
    第四段:喚醒你的創(chuàng)意
    點心制作需要有創(chuàng)意,這樣才能制作出不一樣的點心,讓人感受到不同的美味。在點心制作中,我喜歡探索一些有趣的食品搭配,如草莓對芝士、咖啡對可可,紅糖對咸蛋黃等等。將食材搭配到點心制作中不僅美味,還能在口感上有所創(chuàng)新。探索不同的食材搭配,讓人的想象空間變得無限。
    第五段:結(jié)語
    總之,我的點心體會是一個由內(nèi)而外的美好過程。制作點心需要細致和耐心,不斷的追求創(chuàng)新,并注重制作的健康營養(yǎng)。通過自己的不斷嘗試和不斷總結(jié),我能夠制作出更加美味和健康的點心,也學會了用心品嘗不同的味道和口感。同時,也希望給各位帶去一些靈感,一些點心的制作技巧、點心的再創(chuàng)新,將會給你帶來更多的驚喜和美味。
    點心心得體會篇二
    人生中,愛是一種十分重要的情感,它能給予人們力量,滋潤心靈,讓我們感受到生活的美好和幸福。而作為一個受到愛護的人,我深刻體會到了愛的力量,以及它對我所帶來的影響。
    首先,愛讓我的心靈變得堅強。當我面對困難時,愛似乎總能讓我有勇氣去面對和克服。無論是來自家人還是朋友的關(guān)心和支持,他們的愛讓我像站在堅實的巖石上一樣,不再害怕困難和挫折。愛讓我懂得,無論多么艱難的處境,都有人愿意伸出援手,激勵著我積極面對生活的挑戰(zhàn)。
    其次,愛給予我溫暖和安慰。每當我遇到一些不如意的事情時,總有親人和朋友用他們的關(guān)懷來消除我的憂傷和困惑。他們的話語如同一縷陽光,在黑暗的日子里照亮了我的心房。沒有這些愛的溫暖,我可能會迷失在困境中,無法找到前行的方向。因此,我明白了愛的意義,知道了它所帶來的力量和影響。
    然后,愛讓我學會了關(guān)心他人。在我認識到自己受到關(guān)愛的同時,我也明白了身邊的人同樣渴望被愛和關(guān)懷。于是,我學會了從心底關(guān)心他人,主動幫助他們解決困難和問題。有時候,一個簡單的問候或是關(guān)心的眼神便足以讓別人感受到他們不是孤立無助的。而當我看到自己的愛和關(guān)心對別人產(chǎn)生積極的影響時,我深感自己也是幸福而有意義的。
    最后,愛教會我寬容和接納。在生活中,人們之間難免會有不同意見和矛盾,但是通過愛的力量,我學會了寬容他人,并接納他們的獨特之處。愛讓我拋開成見,不再對別人抱有偏見和歧視。我愿意用一顆寬容的心去理解和包容他人,使我們之間的關(guān)系變得更加和諧和美好。
    總結(jié)起來,愛作為一種重要的感情,如同清泉一樣滋潤著我的生活。愛讓我的心靈變得堅強,給予我溫暖和安慰,教會我關(guān)心他人,以及寬容和接納他們。愛讓我感受到無盡的幸福和快樂,也讓我明白了愛的力量是無比強大的。因此,我愿意將我所受到的愛傳遞給其他人,讓這份愛延續(xù)下去,讓更多的人也能感受到愛的力量的美好。
    點心心得體會篇三
    前些天,班里同學一同觀看了影片《我的1919》,這部影片講述的是在第一次世界大戰(zhàn)末,屬于勝利國的中國,卻在巴黎和會上只得到兩個席位,并在多次談判中飽受欺辱,直至最后拒絕簽定凡爾賽合約的事。由于事件過程發(fā)生在1919年,所以片名為《我的1919》,片中的“我”則是整部影片的主人公:悲哀的外交才子-----顧維鈞。
    1919年,正是國內(nèi)動蕩,外交緊張,英雄輩出的年代,李大釗、聞一多、魯迅以及數(shù)不勝數(shù)的偉大思想家或政治家出自這個年代。可影片中的顧維鈞還有另一過人之處----雄辯。電影開始不多久,顧維鈞剛來到大使館就隨陸征祥總長就中國席位一事與法國總統(tǒng)克里孟梭進行秘密會晤,當時,顧維鈞的不卑不亢的態(tài)度,嚴厲堅定而又不至于咄咄逼人的話語,將他在外交上的天才展露無疑,克里孟梭也對他十分賞識,可中國終究只有兩個席位。辯論會上,顧維鈞利用日本外交官的丟失手表,發(fā)表了一場慷慨淋漓的演講,動人心,鼓壯志?!澳銈?nèi)毡?,在全世界的面前,偷了整個山東省,山東省的三千六百萬人民,該不該憤怒呢?四萬萬的中國人該不該怒呢?……中國人不能失去山東,就像西方不能失去耶路撒冷!”一句句熱烈澎湃的話語,讓各國議員無不在下面交頭接耳,點頭默嘆。
    亂世多英雄,英雄多磨難。堅定正義的的顧維鈞卻多次遭到同伴的誤解,辯論會后,他的同伴都說他太氣勢逼人,鋒芒畢露,不懂得外交方法,偷竊牧野男爵的手表,費大國風范??捎姓l能體會他的苦衷,每逢重任,所有人都把重任推給顧維鈞,都怕承擔不了責任,唯有顧維鈞單槍匹馬在各國領(lǐng)導面前代表中國談判、會晤,為山東問題而努力。顧維鈞的好友肖克儉也在責怪顧維鈞,說他懦弱無能,說談判無法解決問題。顧維鈞沒有一個知己,沒有一個支持者。僅靠一己之力,終究無法挽回。最終顧維鈞大義凜然的沒有簽下辱國的凡爾賽合約。
    外交關(guān)系永遠是政治上最具有難度的題目?,F(xiàn)金,雖然社會較為安定,但外交并不順利,與美國,與日本…中國與許多國家之間都存在隱秘的問題,或因為領(lǐng)土,或因為資源,或因為歷史,數(shù)不盡的原因,數(shù)不盡的問題。
    1919年的事件有著重大的意義,在外交、軍事等方面都有著重要的啟示,決不能盲目動用軍事力量,除非屬于自衛(wèi),再動用軍事力量之前一定要三思而后行。在國際上,外交事務(wù)上,定要謹慎,不卑不亢,因為這不是個人恩怨,一個人代表的是一個國家。
    顧維鈞的事例值得我們思考,到底應(yīng)當如何處理外交事務(wù)?很可惜,外交多變,沒有永恒的定論。不論怎樣,我們都應(yīng)學習顧維鈞,遇事冷靜,熱愛祖國,讓中國在新世紀的競爭中取得勝利。
    點心心得體會篇四
    今天我專程外出旅游,晚上在賓館住下之后,習慣地打開電腦,查看流量,發(fā)現(xiàn)有通過搜索工作的心得(/chengyucidian/--成語故事,要學好seo,要做好seo,你可以仔細去品味這些成語故事的含義。有同行慨嘆:seo亦如人生,平平談?wù)劜攀钦妗S钟型型锵В簊eo玩的是心態(tài),玩的是起起伏伏的激情。
    成語一:水滴石穿
    官方解釋:水一直向下滴,時間長了能把石頭滴穿。比喻只要堅持不懈,細微之力也能做出很難辦的事。也比喻只要有恒心,不斷努力,持之以恒,事情就肯定能成功。
    也許你已經(jīng)放棄了這條路,這個職業(yè)。即便你付出了很多心血和勞累,但結(jié)果還是不盡人意,k站、排名下滑等這些都是再正常不過的事情了,做seo首先要有恒心,人生亦如此。
    成語二:心思縝密
    官方解釋:比喻人做事情考慮非常全面,滴水不漏。
    做seo免不了做數(shù)據(jù)統(tǒng)計,要檢查網(wǎng)頁代碼,這些工作都是枯燥而且需要心細的,還好有seo工具可以幫助我們。數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析都需要我們心細于發(fā)、心思縝密,不能馬虎了事,不能單憑自己的主觀意識,那樣肯定是沒有說服力的。我們做優(yōu)化的時候要有統(tǒng)攬全局的思想,對于各個環(huán)節(jié)更要心思縝密考慮周全。
    成語三:安心定志
    官方解釋:指安下心來。安心,即安下心來,使平靜:定志,即使頭腦冷靜
    頭腦冷靜,心態(tài)平和,這點是seo人最寶貴的心理素質(zhì),說起來容易做起來難。真正有那樣胸襟的人我想做其他行業(yè)也會很成功,面對百度誰能淡定下來呢?但在面臨k站或者降權(quán)的時候,我們首先要分析下被k的原因,然后去努力改善下,如果還是不能恢復權(quán)重,那只有選擇放棄,重新做站,或者失掉一個客戶。面對百度我們無法控制的東西實在太多了,只有學會放寬心,讓自己的頭腦冷靜下來去權(quán)衡利弊。
    今天石頭用三個成語總結(jié)了下如何做好seo,其實就是心態(tài)和技能,兩者缺一不可,技能我們需要不斷學習,心態(tài)我們需要不停的磨練,剩下的還有個人的性格。最后祝愿大家春節(jié)快樂,好好休息下,好好陪陪家人。
    點心心得體會篇五
    第一次讀到朱永新老師的代表作《我的閱讀觀》,感到非常興奮,因為可以零距離感受大家的風采,不過對于這本書我還處于“進行時”,主要是由于前段時間有些雜事需要處理,所以落下了不少,當然我會盡快拜讀完的。
    書中,朱老師一直在闡述讀書的重要性,而且說的'面面俱到,入木三分,有條有理,有理有據(jù),讓我們充分感受到讀書的意義,讀書確實是一件大事,我們在讀書的問題上不可以敷衍了事,應(yīng)該把讀書看成是我們生活中不可或缺的一部分,只有這樣我們才是真正在讀書,我們就可以真正得到收獲,而且這種收獲是可以改變我們的生活方式、工作方式和學習方式,進而能夠改變自身的命運,那么讀書當然是影響我們一生的重要事件。
    朱老師為了向讀者說明讀書的意義所在,不是一味地用一些枯燥的理論來說服讀者,而是通過自身經(jīng)歷和一些各種各樣鮮明的實例來展現(xiàn)讀書的重要,所以本人讀到一些朱老師的觀點時,并沒有感到有些乏味,而是被朱老師平實的語言所打動,因為看似簡單的言語,其實是飽含了朱老師的心聲的傾訴,是朱老師用一種真誠的情感來讓我們讀者感受到讀書的意義,我們沒有被自身的一種對于讀書的厭倦來褻瀆讀書的重要,當然也就跟隨朱老師一步步地去感受讀書的那份真正的快樂,我們應(yīng)該說是徹底被朱老師的文字所折服,我們再一次地知道了讀書的價值,而且這次是真正意義上的理解讀書的意義。
    朱老師在文中用一些很淺顯的實例來說明讀書是我們的一種睿智選擇,我們的生活不能沒有讀書的部分,我們的進步在某種意義上來說是通過讀書來真正達到的,我們不能讓讀書這樣的一種重要的方式被現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式所干擾,我們應(yīng)該讓自己靜下心來讀書,用讀書所收獲到的知識去思考我們社會和我們大自然,我們不能讓自己活在一種得過且過的環(huán)境下,我們應(yīng)該多多思考社會和人生,這樣作為高等動物的我們才能有資格去掌管地球家園,我們?nèi)祟惒趴梢苑Q之為萬靈之首,我們不能讓自身在社會和大自然面前失去作為人類的意義之所在。朱老師的閱讀觀確實讓我們這樣的普通人佩服不已,我們雖然不能向朱老師那樣寫下許多催人奮進的作品來激勵人們,但是我們可以從自身做起,從現(xiàn)在做起,把讀書作為一種日常生活的一部分,像吃飯、睡覺一樣,那么我們就可以成為一名真正合格的“知識分子”了。
    朱老師說:一個沒有閱讀的學校永遠不可能有真正的教育。在這一章里詳細的列舉了小學,中學,大學和教師閱讀推薦書目各100種。非常慚愧,我在推薦教師閱讀的書里一共才讀了5本。雖然看到這時有些著急,但我知道著急是達不到任何的目的。我很有信心,雖然不已經(jīng)30多歲了,但我只要有時間我就會盡力的去改變自己,提升自己,就像雨亭老師在天不設(shè)牢的故事中講的一樣:“如果只為名利所誘,心中就只有面前的懸崖絕壁。這時,是天不設(shè)牢,而人自在心中建牢。在名利的牢籠之內(nèi),徒勞地苦爭,輕者苦惱傷心;重者傷身損肢;極重者則粉身碎骨。”我不會去計較太多的名利,去過一種“幸福完整的教育生活”。做為一個教師,要有用大的眼光去觀察,體會教育。朱老師說“一個民族的精神境界取決于這個民族的閱讀水平”,“一個書香充盈的城市必然是一個美麗的城市”。我知道自己沒有這么大的能量去改變一個城市,一個民族。但我可以在一個學校里去改變我周圍的環(huán)境,可以在我的班級里去改變我的學生。當然在我做這些事情的時候,我心中一定是不僅僅局限于學校和班級的。我要做一個小小的火把,去照亮我周圍的世界。我期待著開學的日子趕快到來。也更加清楚我應(yīng)該在假期結(jié)束前要好好的梳理自己的思路,為開學做好充足的準備。
    喜歡這本書里的這句話:教師首先是一個人,他有自己的喜怒哀樂,有自己的油鹽醬醋,他必須做好一個人,爭取做一個大寫的人,一個能夠影響學生健康發(fā)展的人,一個永遠讓學生記住并學習的人。教師的幸福不僅僅是學生的成功,同時應(yīng)該是自己的充實與成功。
    讀書是最幸福的,我在讀書時,便認定自己是最幸福的,每天火急火燎的寫作業(yè),就是為了多一秒的時間來讀課外的書籍。
    對我來說,學習是工作,閱讀卻是休息,我的想法是,當你捧起一本書,心無雜念的閱讀時,肉體便沉睡,這便是休息,而與此時,你沉睡的靈魂才剛剛蘇醒。當然,靈魂不會迷迷糊糊的,ta會非常清醒地去一個只屬于靈魂的地方——書中世界。
    我讓為書中世界也是“夢想的世界”,在《外婆的道歉信》中,這個地方應(yīng)該叫“米瑞瓦斯”,它負責守護夢想,意思是“我夢”靈魂在書中可以做所有自己感興趣的事,甚至完成自己的夢想,而這些事,肉體在現(xiàn)實中,往往是做不到的。這是使我愛上閱讀、癡迷閱讀最主要的原因。當然,不只是實現(xiàn)夢想,書還總是會給人帶來夢想,因為,書解答人的疑問,也會給人留下新的疑惑,讓人不斷去探索。
    書還有一個作用,就是凈化心靈。讀過《外婆的道歉信》后,才明白,每個人向前邁出的第一步,都是向著善良與美好的。如果,忽然有一天,他們的目的變成了邪惡,那么他們一定是經(jīng)歷了什么,而那個“什么”或許是讀了一本不那么好的書。對,凈化心靈的前提是,讀一本好書。讀的好書多了,你就是智者,心靈中的骯臟會被消滅,你將擁有透明的靈魂。不偏離航線,走向邪惡。
    讀書嘛,有一個眾所周知的好處,就是在閱讀過程中,不斷地聚集好詞、好句,讓自己的作文也靈動起來,而不是死板、沉寂的陳述句“烤串”。
    書是個好東西,幸虧我有。
    看到同桌《意林》,清閑翻了翻,看到兩篇。
    劉的《長吻蜂》,其中有一段話頗令人同情:“生活很簡單,但很美好?;钪婧?,特別是能彼此相愛,能融入除自己以外的一切美好!生活可以沉浸在利己、利己、利他的境界中。很簡單,很自由,就是運氣,就是幸福?!眲e人為什么給我教書我說不上來,但是我真的覺得我喜歡上班。沒有很好的理由,我也不是因為做作才這么說的。雖然每天早上起來都想睡懶覺,但是起床上班都沒什么負擔。也許我更喜歡同事之間的氛圍,喜歡上課的感覺,雖然有時候會感覺嗓子冒煙??吹胶⒆痈杏X好可愛。我特別喜歡低年級的孩子,但是我沒有教他們??吹剿麄兊臅r候,我還在喊“錢先生好!”我喜歡看到張穎每天早上去上班時甜美的笑容,沒有師生之間的距離感。真的很好!
    另一篇讓我感動落淚的文章是《愛心傳承》。它講述了一個父親和一個女兒為山區(qū)的孩子上學而獻身教育的故事。因為父親的愛和渴望,他把女兒和孩子送出了大山。因為父親的家鄉(xiāng)情結(jié),女兒師范畢業(yè)后回到了深山老林。她把自己最好的青春獻給了關(guān)山的孩子們,用自己的心血和汗水為關(guān)山的孩子們?nèi)计鹆私鹕南M?。我不能說是故事還是作者的寫作水平打動了我,但我讀的時候真的很感動。也許是因為這個物欲橫流的社會有那么多心靈凈土,所以我被感動了。又或許他們是教育者,更能體會其中的艱辛,所以也有同感。但這一切都只是小小的感慨。也許明天以后,我就不再想起這個故事了。記錄這些,只是因為那一刻內(nèi)心被觸動了。還好我沒有對這一切無動于衷。我的心還有柔軟的地方,干凈的一面。
    點心心得體會篇六
    在人生的旅途中,我們會遇到各種各樣的困難和挫折,但也會有一些經(jīng)歷讓我們獲得啟迪和感悟。每個人心中都有一首心得體會歌,它既可以是一首具體的歌曲,也可以是某種體驗和領(lǐng)悟的總結(jié)。下面我就來分享一下我心中的那首心得體會歌,它給予我了很多希望和勇氣。
    第二段:歡樂與堅持
    我的心得體會歌名叫《歡樂與堅持》。這首歌的旋律歡快而勁爆,歌詞唱出了人生之路上的歡樂和堅持不懈的精神。每當我遇到挫折時,我就會哼著這首歌,它提醒著我要堅持下去,要積極面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。無論是學業(yè)上的壓力還是人際關(guān)系上的矛盾,我都會通過這首歌來調(diào)整心態(tài)和保持樂觀。
    第三段:尋找真我
    《歡樂與堅持》還告訴我,在追求歡樂的同時,我也要尋找真我的價值和目標。有時候,我們太容易被外界的評價和期待所左右,忘記了自己內(nèi)心的聲音。這首歌提醒著我要堅守自己的信念,追求自己真正想要的東西。即使別人說我不行,即使我曾在某些事情上失敗,我也要相信自己的能力,勇敢地去嘗試和追求夢想。
    第四段:分享與幫助
    除了讓我堅持追求自己的夢想,這首歌還告訴我要樂于分享和幫助他人。在歌曲的節(jié)奏中,有一段歌詞是“歡樂在分享中綻放,堅持在幫助中成長”。這句歌詞深深地觸動了我。我意識到,只有在與他人分享快樂和幫助別人實現(xiàn)夢想的過程中,我才能真正感受到人生的意義和價值。因此,我每天都會努力去關(guān)心他人,幫助需要幫助的人,用自己的力量去溫暖世界。
    第五段:感悟與前行
    通過《歡樂與堅持》這首心得體會歌的啟發(fā),我學到了很多。我明白了快樂不是因為擁有了什么物質(zhì)財富,而是在于對生活的熱愛和樂觀的心態(tài)。我懂得了要堅持自己的信念,不被外界的評價所左右。我也明白了分享和幫助他人是快樂的源泉。這首歌不僅讓我感受到了生活的色彩,也給予了我持續(xù)前行的動力和勇氣。
    總結(jié):
    每個人心中都有一首心得體會歌,它是我們在人生旅途中的指南和動力。我的心得體會歌《歡樂與堅持》在歡快的旋律和勵志的歌詞中散發(fā)著樂觀積極的力量。通過這首歌,我懂得了快樂與堅持的重要性,明白了尋找真我、分享與幫助的意義。它不僅是歌曲,更是我人生的指南,它給予我了希望和勇氣,讓我在追求夢想的道路上勇往直前。
    點心心得體會篇七
    各位老師大家好,今天我演講的題目是《誰動了我的奶酪》。這個故事是由斯賓塞·約翰遜博士創(chuàng)作。內(nèi)容是描述四個主人公在充滿變數(shù)的迷宮中尋找奶酪的心路歷程。
    作者在他序言中說到:這本書最有價值的不是故事本身,而是故事中折射出的道理幫助他明白如何認真對待變化的形式,并及時作出調(diào)整,從而實現(xiàn)人生中質(zhì)的飛躍。
    當時正值美國建筑行業(yè)的新興時期,各個建筑工地都急需建筑材料——磚塊,而那些原本廉價的磚塊也隨著行情的走俏而價格攀升,許多精明的商人看準了這一商機,紛紛投資生產(chǎn)。
    而這個年僅十八歲的小伙子也看準這個商機,不過他沒有去投資生產(chǎn)磚塊。而是另辟蹊徑,先是購買一批的質(zhì)量上乘的沙土和器械,然后又招募了幾名技術(shù)師傅,小伙子利用手頭的資源辦起了培訓班,專門教授如何燒制磚塊的技術(shù)。許多失業(yè)者慕名而來,掏了學費來學習這門技術(shù),而那些投資建廠的商人們也急需這些技術(shù)工人。結(jié)果可想而知!
    在短短三個月內(nèi)小伙子就賺到了他大學四年所需的全部學費和生活費。
    更傳奇的是在33年之后,在美國金融危機的大背景下,當年初出茅廬的小伙子當仁不讓的變成美國政府新一屆的總統(tǒng),而他執(zhí)政后又推行一系類變革的“新政”帶領(lǐng)美國走出經(jīng)濟大蕭條,這個人就是美國歷史上任期最長連任4屆的美國總統(tǒng)—富蘭克林.羅斯福。
    年少時的羅斯??吹缴虣C不盲從,深思熟慮,轉(zhuǎn)變視角賺取了人生的第一桶金;盛年時,他不畏懼變化,大刀闊斧的進行改革,使美國走出了經(jīng)濟危機的泥潭。
    就在前不久,我遇到這樣一件事,那是4月27日一個周五的下午,當時,我正低著頭整理著手上的工作,忽然感覺我的工作臺被人敲了一下,我抬頭一看一個滿頭大汗的中年人,向我點頭笑了一下,然后遞給我一套出院手續(xù),我接過資料查看了一下,了解到這位家屬,是替他的父親來辦理公務(wù)員補助的,在溝通的中,中年人告訴我,因為工作的原因他還要趕時間去機場。
    為了證明他所說的`,他還專門拿出了動車票讓我看了一下。拿到發(fā)票我很快就核算好了補助的金額,然后他告訴我,他的父親是一名享受照顧待遇的公務(wù)員,按照規(guī)定,當患者屬于公務(wù)員中照顧類別時,我們要審核患者醫(yī)保本后備注欄里的照顧級別和醫(yī)保局的簽章,然后提高補助比例??墒撬驗閬淼拇颐Γ鼛Я酸t(yī)保本。
    這下把我也難住了!辦吧,沒有審核他的醫(yī)保本,我違反了工作原則。不辦吧,他已經(jīng)沒有時間返回去取醫(yī)保本了。想了想后我決定給七里河醫(yī)保局的陳愛榮老師打電話看看能不能查詢一下患者在醫(yī)保局的備案信息是否享受照顧待遇,打過電話之后得到了的肯定答案。隨后我快速的處理了這筆業(yè)務(wù)。這個中年人臨走時誠摯的說了聲謝謝,我的心里也甜甜的!能夠得到患者和家屬的肯定,是我們醫(yī)保工作者最大的心愿。
    點心心得體會篇八
    無我的境界是一種極度純凈、極度安寧的精神狀態(tài),它讓人們沉浸在當下,并能夠在平凡的生活中體會美好。這個境界常常被修行者們稱為“物我兩忘”,表示意識中已經(jīng)沒有“我”,物與人的分界也消失,一切都在此時此刻的當下中。擁有無我的理念是人們在心態(tài)上維持健康和平衡發(fā)展的必經(jīng)之路。以下是我自己的一些無我的心得體會。
    一、 不要總是讓自我感受被權(quán)力支配
    現(xiàn)代社會人們壓力山大,追逐名利和權(quán)力已經(jīng)成為許多人的生存重心,但是在這樣的狀態(tài)下,人們的生命力和精神力得不到任何的提升。我們應(yīng)該學會放棄束縛難以擺脫的個人感受,保持一種無欲無求的境地。當我們不再被自我感受支配時,也就擁有了不求回報的謙虛和無愧的清澈感覺。此時,平凡的生活和自我都能夠獲得滿足和平和。
    二、 保持不爭不斗的態(tài)度
    人與人之間的矛盾和沖突就像是一個不斷旋轉(zhuǎn)的惡性循環(huán),在一定的情況下,聯(lián)想到物與人的矛盾,便無法解決,這就是因為人們沒有保持中立的立場和不爭不斗的態(tài)度。在“物我兩忘”的境界中,任何困難和物質(zhì)的噪音都無法干擾我們充滿愛和充滿生命力的內(nèi)心,我們不再為名與利困擾,我們只是與和平同行,彼此體察。
    三、 忘記那些無畏的恐懼
    人類面對一些無法預(yù)期的恐懼時,往往會產(chǎn)生許多心理上的困擾,從而加重了我們的負擔。擁有無我的境界,意味著從心底中忘掉了所有那不幸的恐懼,你會體會到這種境地下所感受到的道路。每個人的成長路程都不一樣,也許不同的人以不同的方式去體驗這種體驗——這種無畏的感覺與自信,然后它也給這個現(xiàn)實世界帶來了溫暖。
    四、 持續(xù)練習讓心靈清凈
    人們總會在生命旅途中遭遇種種磨難和挫敗,而這些都會讓人產(chǎn)生負面感受,損害人的心靈。無我的境界如果想要達到完美的境地,持續(xù)的練習是必經(jīng)之路。例如,我們可以通過冥想、瑜伽等方式去修行,讓自己找到內(nèi)心的平衡,逐漸消除混亂和擾亂。隨著時間的推移,我們的心靈愈發(fā)純凈,遇到困境時也能更加從容應(yīng)對。
    五、 扭轉(zhuǎn)自我為與眾不同
    最后是自我與眾不同的態(tài)度。無我的境界讓我們發(fā)現(xiàn)人本身是一件美好的事物,而不是被扭曲和嫁接的。美好一定會被發(fā)現(xiàn),只是時間有長有短。信任自己,相信自己,融合上述四點,因為文學的浪漫、音樂的旋律,讓心靈越發(fā)寧靜而充滿活力。
    總結(jié)一下,無我是一個值得追求的境界,也是一個高度成熟、高度自由和高度浪漫而神秘的境地。當人們真正領(lǐng)會了它的精神內(nèi)涵和實踐技巧時,生活就會更加充滿生機和美好,在平凡的日子里,也能夠找到利于內(nèi)心的超脫感。希望每位有心人都能夠體驗到無我的境地,讓心靈從沉睡中慢慢被喚醒,找到屬于自己的那片天空。
    點心心得體會篇九
    開卷有益,這是我對自己讀書的最深、最明了的體會。從古人的“萬般皆下品,唯有讀書高”到今人的“書籍是人類靈魂進步的階梯”,無不看出讀書的良好作用。讀書好處和重要之大我想應(yīng)該所有人都知道吧。
    還記得曾經(jīng)的自己是多么地厭倦讀書,很少會坐在桌前去細細品位一本書集,既便偶爾拿一本書來看看,也只是隨手翻一下,沒有耐性去細品書中的精華所在。而在無所事事的時候便會出去玩,不是逛街就是在家里聽音樂、打游戲等,做一些讓自己開心的事情,但時間一久便覺得這些娛樂項目及其的無聊。于是,便站在窗前呆呆的望著外面的世界,目光呆滯,心里空洞洞的,像《西游記》里的無底洞一樣,我不知到該干點什么。
    在一次偶然的機會,與媽媽一起去書店買復習材料。當看到別人那么專注看書時,便被他們那種專注的神情所打動,也隨便拿了一本書看了起來,書里的故事真有意思,看看就忘了時間。過了一會,媽媽便走過來,對我說:“這本書我買給你吧?!?BR>    于是,打這以后,我便喜歡上了看書。在隨著讀書量的增加,我越來越發(fā)現(xiàn)讀書的好處,它不僅可以緩解自己的心情,也可以讓自己學到一些鮮新的知識。在書的海洋里,我仿佛是那孤獨的一艘小船,永遠達不到彼岸。
    讀書,現(xiàn)在已經(jīng)是我生活中不可缺少的一部分了。每天都必然有一段時間用來讀書,在心情不好的時候,讀書可以緩解自己的心情;在心情煩噪的時候讀書可以讓自己的心情不在那么煩噪,讓自己的心情隨著讀書變得心平氣和,總之,讀書給一個人帶來的好處實在是太多了,所以我愛書。書是我忠實的朋友!
    點心心得體會篇十
    我有一個學習刻苦,品學兼優(yōu)、活潑開朗、充滿朝氣、誠實正直、樂于助人、自立自強、團結(jié)友愛的兒子,他叫伍冰塵,就讀于重慶市沙坪壩區(qū)樹人小學五年級三班。他四年來為班級、為學校獲得了很多的榮譽,這一切收獲有老師功不可沒的支持和幫助,同時,也有家長的細心協(xié)助。下面,我就家長方面和孩子之間的成長故事和大家一起分享。
    我孩子從小性格外向,話多好動,喜歡看書,也很喜歡問問題。學前班開始學習跆拳道,到小學二年級就學到藍帶了,他不想學了,是因為學到藍帶就要經(jīng)常打?qū)崙?zhàn),而他年齡小個子也瘦小,經(jīng)常是前半場很猛,下半場就沒有力氣了。不學就不學吧,我也不勉強他。小學一年級學過一年鋼琴,他也不想學了,我也不勉強,也放棄了。因為我知道“興趣是最好的老師”,“老師”都沒有了,強迫有什么用呢,只能浪費時間。
    可是,這些他都不學了,那不可能什么都不學啊,怎么辦呢?我想他話特別多,可不可以把他的缺點變?yōu)閮?yōu)點呢?話多說明思維敏捷呀,再說了,下學期就三年級了,三年級就要正式寫作文了,要不去學學寫作??捎忠幌?,寫作是很枯燥的,他一個好動又話多的孩子坐不住吧!于是我就去文化館看看有些什么興趣班。
    我一看那招生簡章上有主持這項。對,就學主持,他不是愛說嗎?這就讓他說個夠,學這個也許對寫作也會有幫助。
    教主持的老師是話劇團的,教得很不錯,也很喜歡他,所以他興趣也高。 轉(zhuǎn)眼到了半期,老師要求每個孩子背著朗誦一篇詩或者文章。我們孩子朗誦了一篇名叫《媽媽的愛》的散文。當朗誦到“有一次我發(fā)高燒,媽媽背著我去醫(yī)院??”的時候,我孩子突然朗誦得淚流滿面,失聲大哭,在場的每一位家長和孩子都為之動容。課余,老師過來安慰孩子,并說:這個孩子太有表演天賦了,我們大學表演班的同學好多都達不到這個水平,他應(yīng)該去學表演。 就這樣,我們在學主持的同時又去學了表演。
    其間,孩子去參加學校和校外的一些主持、表演、演講比賽。雖然他話多,可是比賽卻不是比話多的,是要講實力的。他的普通話不標準,我們家長的普通話也不好,我去問教主持的老師,老師也沒有特別的辦法,只說平時注意,慢慢積累。于是我想到了字典。每一次比賽,我都會把稿子上的有平舌音和翹舌音、前鼻音和后鼻音的字全部查字典把他標出來。由于孩子每天作業(yè)多,又要背誦稿子,壓力大,時間也緊,所以我就會幫他把這些做了,否則他壓力太大也受不了,畢竟只是一個8、9歲的孩子呀!
    就這樣,在我的精心輔導和鼓勵下,他的自信心大增,經(jīng)過反復練習,他的普通話也提高的很快。每次比賽他都會取的好成績,并且每次電影、電視劇演員海選他都會脫穎而出。
    現(xiàn)在,孩子除了獲得很多獎以外,還拍過2部電影,4部電視劇,其中一部兒童電視劇《魔法在我心》,他還主演。記得拍張國立主演的25集電視劇《不如跳舞》時,張國立老師問我:“你家里有人做這行嗎?”我說沒有。他說:“跟我一樣,自學成才”。言外之意是孩子演的不錯。我想這就是天賦吧!
    會給予指點。當然,除了比賽稿子我要給他查字典寫拼音,拍戲時我也時時陪在他的身邊。因此,我工作的時間自然少了,所以我的工作上或多或少有些影響??晌矣窒?,現(xiàn)在沒有掙錢將來可以掙,可是現(xiàn)在耽誤了孩子以后可不能重新來過呀!所以我選擇了寧可耽誤工作不耽誤孩子,把很多精力都放在了孩子身上。我雖然有時候也會覺得累,但看到孩子每一點小小的成功,心里又倍感欣慰!
    當然,我孩子取得這點成績算不了什么,一切才剛剛開始,以后的路還很長。但我想說的是:要想成就孩子的真正幸福,首先要從孩子的興趣愛好去挖掘,投其所好將事半功倍,每一個孩子都有自己特有的天賦所在,“行行出狀元”這句話需要我們每一個家長慢慢領(lǐng)會。不要強迫孩子做他不想做的事情,那樣只能浪費寶貴的時間,最要緊的是及早發(fā)現(xiàn)孩子的真正天賦給予培養(yǎng),社會大家庭里才會各種人才不缺乏。
    親愛的家長朋友們,讓我們攜起手來,為成就孩子真正的幸福而努力吧!