大學生閱讀心得體會篇一
第一段：引言（200字）。
在大學生活中，閱讀是一項必不可少的任務和技能。而隨之而來的，就是需要記筆記。通過閱讀筆記，可以更好地理解與消化書中的內容，培養(yǎng)自己的思考能力和表達能力。因此，我越來越意識到閱讀筆記的重要性，并在實際閱讀中不斷總結經驗與體會。
第二段：閱讀筆記的作用與好處（200字）。
閱讀筆記不僅僅是對書中內容的一個簡單摘抄，更是每個人對于閱讀心得和體會的總結與思考。首先，閱讀筆記能夠幫助我們更加深入地理解書中的內容，提取出重要的觀點和信息，以便于后續(xù)的學習和參考。其次，通過記筆記，能夠培養(yǎng)我們的思考能力和思維的深度與廣度。不僅僅是機械地記錄，而是通過思考與總結，將自己的理解和觀點與書中的內容對比，從而進一步擴展自己的思維。
第三段：如何做好閱讀筆記（300字）。
做好閱讀筆記既需要技巧，也需要耐心和堅持。首先，選擇適合自己的記筆記方式是很關鍵的。有些人喜歡使用紙質筆記本，有些人則更傾向于電子筆記。無論選擇哪種方式，都要確保方便自己的記錄與整理。其次，要善于提取關鍵的觀點和信息。不要一刀切地把全書的內容都摘錄下來，而是要精選出重要的部分。同時，應該注意把握筆記的精煉度和準確性，以便于后期的查閱和復習。最后，做好分類與歸檔工作。將不同主題、不同學科的筆記分別保存，以便于以后的參考和查找。
第四段：通過閱讀筆記的收獲和感悟（300字）。
通過自己的不斷實踐和總結，我意識到閱讀筆記不僅僅是對書中內容的一個簡單記錄，更是自己思維和知識體系的梳理與拓展。通過記錄和總結，我能夠更好地理解和消化書中的知識，將抽象的概念轉化為自己的理解和語言。同時，在寫作和表達方面，閱讀筆記也給予了我很大的幫助。通過反復的思考和總結，我能夠更準確地表達自己的觀點和思想，提升自己的表達能力。
第五段：個人建議與總結（200字）。
對于大學生來說，閱讀和記筆記是一項必要的技能和習慣。通過閱讀筆記，我們可以更好地理解和消化書中的內容，提升自己的思考和表達能力。因此，在閱讀中我們應該重視閱讀筆記，選擇適合自己的記筆記方式，并且要善于提取關鍵觀點和信息，做到精煉與準確。同時，要注意分類和歸檔，以便于后期的查閱與復習。通過不斷實踐和總結，相信每個人都能夠培養(yǎng)出良好的閱讀習慣和記筆記能力，從而提升自己的學習和思考水平。
大學生閱讀心得體會篇二
作為一名大學生，我有幸讀到了《紅巖》這本膾炙人口的作品。在閱讀的過程中，我收獲頗多，并從中獲得了一些心得與體會?！都t巖》這本書以其深刻的內容和復雜的情感體現了人的崇高信仰和不屈奮斗的精神，對于我們大學生來說也有著重要的啟示。
首先，作為大學生，我們應該有崇高的理想和信仰?！都t巖》的作者蕭紅在書中通過主人公沈醉以及其他青年學生的形象，表達了對黨的崇高理想和對共產主義信仰的無比執(zhí)著。這種崇高的理想和信仰，不僅僅是對于馬克思列寧主義的信仰，更是對于人民的信仰與托付。在當今時代，我們大學生更應當樹立崇高的理想和信仰，不斷追尋真善美，為人民利益而努力奮斗。
其次，《紅巖》讓我深刻體會到奮斗的力量和精神的重要性。主人公沈醉在書中經歷了艱苦的革命斗爭，但他始終堅持自己的信仰，勇敢地站在最前線。盡管他經歷了失敗和痛苦，但他的不屈不撓的奮斗精神給了我很大的啟示。作為大學生，我們應當學習沈醉的精神，勇敢地面對困難和挫折，不屈不撓地追求自己的夢想。
第三，《紅巖》讓我深刻體會到團結互助的重要性。在書中，主人公沈醉與同學們之間的團結互助成為了他們戰(zhàn)勝一切困難的力量來源。正如書中所描述的那樣，“強強聯(lián)合，才能把時間的推土機推倒?！边@種團結互助的精神在今天的大學生中也是至關重要的。我們應當懂得團結合作，才能在面對各種挑戰(zhàn)和困難時共同度過難關。
第四，《紅巖》讓我深刻體會到愛國主義的重要性。作為中國的大學生，我們應當有對國家的熱愛和對人民的關心?！都t巖》中通過主人公沈醉和其他青年學生的形象，展現了他們對祖國的忠誠和對人民的深情。在維護國家利益和人民福祉方面，我們大學生也應該發(fā)揮自己的作用，為推動國家的進步和繁榮貢獻力量。
最后，《紅巖》給我?guī)砹藷o盡的激勵與動力。通過閱讀這本書，我感受到了無數前輩們的艱苦奮斗和無私奉獻。作為大學生，我們應該學習他們的勇氣和智慧，投身于實踐中，為社會的進步和發(fā)展貢獻自己的力量。
總結一下，閱讀《紅巖》這本書讓我深刻體會到了崇高的理想和信仰、奮斗的力量和精神、團結互助的重要性、愛國主義情懷以及對人民的關懷等等。這些都是每一個大學生應該具備的品質與責任。希望通過讀書與思考，我們能夠不斷進步，為實現中國夢貢獻自己的力量。
大學生閱讀心得體會篇三
作為一名大學生，在日常學習生活中，我們應該時刻關注黨的各項政策和方針，了解國家的政治經濟形勢，更好地投身于祖國的建設。因此，大學生閱讀黨報是非常必要和重要的。下面，我將分享我閱讀黨報的心得和體會。
黨報是黨的喉舌，是傳遞黨的聲音和方針的重要工具。閱讀黨報可以讓我們更深入地了解國家的政治、經濟、文化等各個方面的情況，可以更好地了解社會動態(tài)和輿論形勢。此外，閱讀黨報也可以增強我們的政治意識和社會責任感，讓我們更好地為人民服務，為國家的繁榮發(fā)展貢獻自己的一份力量。
閱讀黨報并不是一件簡單的事情。我們必須使用正確的方法，才能夠更好地理解和領悟黨報中的內容。首先，我們應該注意閱讀的順序：要先看頭條新聞，把握國家最新動向；其次，可以挑選一些自己感興趣的內容進行深入閱讀；最后，可以從不同角度看待一件事情，多角度理解。
閱讀黨報的收獲是非常大的。首先，我們可以清晰地認識到黨和政府所做的各項工作，了解各項政策的出臺背景和意義，對國情國策有更清晰的認知；其次，我們可以鞏固自己的理論基礎，掌握一定的政治經濟知識和用語，為將來的發(fā)展打下扎實的基礎；最后，閱讀黨報可以啟迪我們的思想，讓我們從中得到靈感和啟示，不斷追求知識和真理。
閱讀黨報對于我們的成長、發(fā)展和未來有著極為重要的收益。首先，可以提升我們的政治素養(yǎng)和社會責任感，讓我們更好地認識到自己的身份和責任，不斷投身于國家建設中；其次，可以擴大我們的人脈和知識面，結交更多的朋友和同事，拓寬自己的視野，提高自己的能力和素質；最后，可以增進我們的學習興趣和動力，開啟自己的成長之路，與時俱進，不斷進步。
第五段：結語。
大學生閱讀黨報心得體會是非常重要的，它不僅可以使我們更好地了解國情國策，還可以提高我們的政治素養(yǎng)、社會責任感和綜合素質。因此，我們應該養(yǎng)成良好的閱讀黨報習慣，用心讀懂黨報，了解國家的發(fā)展，貢獻自己的一份力量，讓自己成長為具有社會責任感和良好品德的棟梁之材。
大學生閱讀心得體會篇四
本書的主人公是一個相貌平平、脾氣暴躁、一點兒也不可愛的印度女孩，本書講的就是發(fā)生在印度女孩瑪麗身上的一連串趣味的故事。
瑪麗父母雙亡后，被送到了陰郁古怪的姑父的莊園?，旣惖墓酶笇嵲谄婀?，房子里有一百多個房間，但除了瑪麗和傭人們的房間，其余的都上了鎖，并且，他的花園殘破不堪，枯枝雜草隨處可見?？芍?，瑪麗最終在她的女仆瑪莎的幫忙下，成了一個討人喜歡的小姑娘，又在一只小鳥的幫忙下，找到了秘密花園的鑰匙，并打開了花園的門(那里可是十年都沒人去過)，把那里變成了一個美麗的國度?，旣愐矌兔α松眢w虛弱的小男孩柯林走進了大自然。
讀了這本書，讓我明白了：每個孩子，只要他心中還存有一點點愛、一點點良知，就算他的脾氣再暴躁，性格再孤僻，他也能夠成為一個可愛的、人見人愛的孩子的!《秘密花園》是一本以大自然、愛與魔法為多重主題的書，讓我感到每個孩子的成長故事都是那樣的絢麗多彩，更讓我懂得了每個孩子成長中都需要愛和付出愛。
大學生閱讀心得體會篇五
在這兩個星期的實習過程中，老師帶我們重新回顧了一遍所學的知識，比如c語言，數據庫，網頁制作等，讓我們更加加深了對所學知識的理解。
通過本次實習，學生將進一步加深對網站制作、設計、開發(fā)的理解，開發(fā)網站程序的相關知識，為學生畢業(yè)后實際工作打下良好的基礎。
net技術的發(fā)展十分迅猛，它是微軟開發(fā)的一個大型平臺，涵蓋了互聯(lián)網應用的很多方面，用來開發(fā)各種應用程序和大型網站。我們實習使用c#的編程語言，主要學習和開發(fā)web方面的知識。
同學們基礎較差，實習前幾天老師帶我們復習，sql語句，vsxx的使用等等，高強度的復習使部分同學無法接受，雖然感覺很累，但是每天都有收獲。
雖然在同學當中比較擅長，但是實習的時候感覺還是有很多不足，感到真正實踐還是有點困難，還需繼續(xù)努力加強學習。
往往老師布置一個任務下來，同學們往往都無從下手，不知道怎么動手，最后都是在老師一步一步的帶領下完成，這說明了我們在學校學習期間，非常缺乏實際動手能力，這是需要加以彌補的，否則無法參與實際產品的開發(fā)。
面對這種情況，老師只好帶我們從最簡單、最基礎的東西學起，但是時間有限，只能強行把大量知識灌輸我們，對于很多基礎不好的同學來說，只能望洋興嘆。盡管如此，也是有所效果的，這樣可以系統(tǒng)的讓我們對所學知識有個整體的了解，而不是分散的，知道一個完整的程序或者網站都是用什么具體的計算機學科來完成的。
經過兩個星期的實習，對c#.net開發(fā)有了更深入的理解，學習了很多方法，積累了一些經驗，很有收獲。學無止境，實習的過程讓我深知自身知識的不夠，還需繼續(xù)努力學習，做得更好。
大學生閱讀心得體會篇六
我讀過有關誠信的書很多，如《曾子殺豬》《郭沫若與芭蕉花》《國王的花種》……其中，最令我印象深刻和感動的是《賣火柴的小男孩》。
《賣火柴的小男孩》講述的是這樣一個故事：一位有錢的紳士在深夜回家的路上，被一個衣衫襤褸的小男孩攔住，讓這位紳士買他的火柴，紳士由于沒有零錢，不想買，但小男孩卻說：“我去給你換零錢?！庇谑切∧泻⒛弥澥康腻X走了，而紳士等了很久，小男孩也沒回來，便以為小男孩騙了他，只能無奈地回家了。然而第二天，紳士在工作的時候，有個男孩找來了，這個男孩比昨天的男孩矮些，穿得更加破爛。這個男孩一見紳士就道歉：“先生，對不起，我們沒能按時把零錢找回給你，現在我哥哥讓我送零錢來給你”。紳士經過了解，知道昨晚賣火柴的小男孩在換零錢回來的路上被馬車撞成了重傷，在家躺著。盡管這樣，還沒有忘記找錢給紳士，并叫自己的弟弟送來，這份誠信感動了所有人。
讀完這個故事，我深受感動，賣火柴的小男孩盡管生活貧困，并且被馬車撞成了重傷，走不了路，但仍堅持讓自己的弟弟送還該找的零錢，不因為生活的貧苦而失信他人，這是多么難得的優(yōu)秀品質，值得我好好學習。由此，我想起了有一次，奶奶給我五元錢去買早餐，由于當時吃早餐的人很多，我買了一碗小肉云吞，要3元錢，店主找錢給我后，我連看都沒看就拿著打包好的早餐回家了，回到家一看，店主給我找了7元錢，當時我很高興，心想：“這回發(fā)財了，既有早餐吃，又賺了2元錢，好開心啊”?？沙酝暝绮秃螅腋吲d不起來了，我想起了老師和媽媽的話：誠信是一個人的財富，不貪小便宜更是一種美德。想到這里，我為自己有貪小便宜的陰暗想法羞愧得恨不得找個地縫鉆進去躲起來。于是我連忙放下手中的筷子，拿上多地的錢，獨自來到早餐店，如實地把錢的來歷告訴了店主，并把錢給回了他。
我的一舉一動被旁邊吃早餐的人知道后，都用贊許的目光看著我，我如釋重負。早晨的陽光透過路邊的綠樹，照在我的臉上，也照到了我的心里。
再次閱讀《賣火柴的小男孩》，我深深懂得了誠信可以讓人心靈高貴，也可以讓人胸懷寬廣，內心充滿陽光。
大學生閱讀心得體會篇七
今天，我終于讀到論語的第8篇了，回想著原來讀的辛苦。有許多字不會讀，都要一個字一個字的查，字典翻都貼成想吐。雖然前面很辛苦，但吃得苦中苦方為人上人嘛。孔子的仁和禮都在我的心底扎下了深根。正所謂半部《論語》治天下。我從課前導讀上也讀到孔子主張有教無類：不論社會地位高低貴賤，每個人能都應有備受受教育的機會。
我讀論語時發(fā)現了一句話：子曰：吾十有五而至于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十耳耳順，七十而從心所欲，不逾矩。我以為并沒有什么大的含義便直接可看譯文了。譯文上才是這樣寫的'：孔子說：我十五歲時開始立志之前做學問；三十歲時說話辦事的有把握；四十歲時遇事就不迷惑；五十歲時懂得了什么是天命；六十歲辨認出時凡看到的都能辨別是非；隨心所欲到了二十一歲時才能達到隨心所欲，想怎么做就怎么做，也投資過程。第二，道德的境界倫理是思想和言行的融合，獨立思考的遵說道德規(guī)范，而不是勉強去做。這兩點對任何人，都是適用的。
《論語》是一本好書，大家好好讀吧，我相信大家。
大學生閱讀心得體會篇八
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悲慘世界是19世紀法國作家維克多雨果的一部長篇小說，故事講述了酷刑犯冉阿讓跌宕起伏的一生。
主人公冉阿讓是一名誠實的工人，他幫忙姐姐撫養(yǎng)7個可憐的孩子，有一年的冬天，冉阿讓找不到工作，為了不讓姐姐的孩子挨餓，他偷了一塊面包，卻所以被判五年的有期徒刑，服刑期間因受不了牢獄里面的生活，他逃跑四次無果反而使得刑期從五年被加至十九年。
假釋出獄之后的一個晚上，冉阿讓來到了米利埃主教家門前，仁慈的主教和他一齊進餐并收留他過夜，在那個夜里，冉阿讓卻偷了主教家里的銀器，被主教發(fā)現之后還將其打傷，冉阿讓攜帶銀器在逃跑的途中被巡邏的警察發(fā)現并且逮捕至主教門前，在這個關鍵時刻，主教米利埃卻和警察說冉阿讓身上的銀器是他饋贈給他的，并且當著警察的面，他將自我家里的銀燭臺也一并取出贈送給了冉阿讓，就這樣冉阿讓被釋放了，主教的善良寬厚與仁慈給了冉阿讓新生的勇氣，那一個晚上，冉阿讓的靈魂因為一袋銀器得到了救贖。
從那以后，冉阿讓更名換姓為馬德蘭，并開始了新的生活。經過十年兢兢業(yè)業(yè)的努力冉阿讓成功地蛻變?yōu)橐幻晒Φ纳倘?，他開辦了工廠，并樂善好施，興辦福利，救助孤寡等等義舉得到了市民們的愛戴與尊敬，還當上了市長。
也是在興辦工廠期間，他認識了一位名叫芳汀的女工，這位女工貌美，卻因年輕時候的無知與天真，真心地錯愛上了一位大學生并失身懷孕還產下一女柯賽特，這位大學生薄情寡義，不久便離開了芳汀，芳汀為了養(yǎng)活女兒，將其寄養(yǎng)在一戶貪婪的人家：泰納迪埃的家里，芳汀自我外出打工并每月寄生活費給女兒。
在馬德蘭的工廠工作的芳汀卻因美貌遭人嫉妒而被舉報她養(yǎng)有一私生女，馬德蘭知曉此事之后因尊重當地風俗給了女工芳汀50法郎并讓她離開，從此芳汀開始了她悲慘的生活，芳汀被解雇之后再也無人雇傭她，失去經濟來源的芳汀變賣頭發(fā)和牙齒，最終窮途末路之下淪為了娼妓，保受社會歧視的芳汀去街上攬客，卻遭到惡少無情的戲弄，將雪團硬生生塞進芳汀內衣里，芳汀奮起反抗，卻遭到了冷面警官沙威的逮捕，馬德蘭得知此事后出面干涉卻被警官認出他就是當年偷東西的罪犯冉阿讓，罪人永遠是罪人這種觀念在沙威腦子里根深蒂固，他寫信告發(fā)，卻沒得到理睬。馬德蘭將芳汀救出之后明白她的真實遭遇，感到十分的內疚與自責，并起心要照顧好芳汀母女，在芳汀病入膏肓之后又一燒心事件接踵而來。
當地一個叫尚馬蒂厄的老頭被當成冉·阿讓正在理解審判，冉阿讓再次陷入糾結之后，如果他去自首，則又將陷入牢獄之災，無法繼續(xù)照顧芳汀母女，而如果任之由之，那個無辜的老頭將代他受牢獄之災，身為市長的馬德蘭良知在左，最終還是走上了法庭，勇敢的站出來并承認自我就是當年那個冉阿讓，從此便又走上了被通緝的道路。讀到那里，忍不住掩面沉思。
應對沙威警官的窮追不舍，冉阿讓在救出柯賽特之后帶著這個小女孩在修道院里度過了一段相對平靜的日子，并將其撫養(yǎng)成人，不久后法國大革命爆發(fā)，而與柯賽特相戀的馬里尤斯卻要去巴黎參加起義，冉阿讓為了成全二人，親赴戰(zhàn)場尋找馬里尤斯，卻恰好碰見起義軍將要處決被俘的沙威。冉阿讓最終以德報怨，放走了沙威。而沙威也受到了感化，相信犯過錯的人真的會幡然醒悟，重新做人，最終革命失敗，冉阿讓冒險救出受傷的馬里尤斯，在成全他與珂賽特的婚事后離世。
故事講到那里便結束了，讀這個故事始終讓我的心揪著，再讓我如釋重負，在這本書里，在某一個主角里，你總能看見自我的影子，主人公冉阿讓見識了金錢的丑陋，人性的貪婪與冷酷，但他始終堅持用當年主教的善良去溫暖身邊的所有人，每一個時代都有它的局限性與悲慘性，但冉阿讓讓我在他的世界里看見了溫暖，細膩與真實，他始終堅持著努力著去以德報怨，用自我的力量溫暖這個世界。
人情反復，世路崎嶇，但我選擇相信，人性本善。期望我們每個人都有本事，繼續(xù)以秋衣扎進秋褲里，秋褲扎進襪子里那般的溫暖人心。
大學生閱讀心得體會篇九
對這本書最初是在中國哲學史的課上，應老師的要求每天讀點書并堅持打卡，《大學》是這一學期中打卡的第一本書。
對于《大學》這本書，我印象深刻的是"物格而后知至，知至而后意城，意城而后心正，心正而后身修，身修而后家齊，家齊而后國治，國治而后天下平"這段話。大體意思就是"通過對萬事萬物的認識、研究后才能獲得知識;獲得知識后，意念才能真誠;意念真誠后心思才能端正;心思端正后才能修養(yǎng)品性;品性修養(yǎng)后才能管理好家庭和家族;管理好家庭和家族后才能治理好國家;治理好國家后天下才能太平".無論是意誠、心正、身修，還是家齊、國治、天下平，歸根到底都是有了知識作為支撐。探求知識就要明知萬事萬物的生存規(guī)律。作為學生，追求知識是我們現階段必備的生存技能。
生活中我們會遇到很多浮躁的情況，比如期末考試來臨，面對幾天的復習時間，一本后貨的書籍，沒有重難點，通常我們會感覺無從下手。"知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得"《大學》中的這段話就是告訴我們在浮躁的情況下，在處在迷茫中時，要知道自己的目標，堅定自己的志向，不要輕易被其他事情干擾，學會在煩躁的時候靜靜回憶思考自我反思，獨善齊心的以一個平和的心態(tài)去學習，去對待你身邊的人和事。大學是我們追求夢想的地方，有些人會在安逸的時光中碌碌無為，有追求的人才會不急于求成，靜而不躁，深入思考，一步一步踏踏實實的走好大學之路。
讀《大學》就是要發(fā)揚品德，提高修養(yǎng)，增強自己的生活魅力和升華自己的人生，一個擁有良好修養(yǎng)的能帶給大家和社會的正能量的人，才會得到親人朋友乃至社會的認可。作為一名大學生，認真學習，把握自我，求知學習以提高自己的修養(yǎng)道德品行，做到從善而終，而行善可以從身邊小事做起，不以善小而不為，不以惡小而為之。"所謂修身在正其心者，身有所忿，則不得其正;有所恐懼，則不得其正;有所好樂，則不得其正;有所憂患，則不得其正"修養(yǎng)自身不能心有恐懼，心有喜好，心有憂慮。在成長中我們要提高自己的理智，只有用理智來控制感情，保持平和的心態(tài)，才能集中思想左右自己的行動。
《大學》一書教會我們很多學習的道理和做人做事的準則，用良好的品德修養(yǎng)去生活，去生存。加強自身的學習才是根本是最重要的，進而充實完善自己。在社會堅定自己的正心和善良，做到言行一致，出淤泥而不染，用自己的正能量去感化身邊人，少一點的計較多一點退步和幫助，得到自我提升和靈魂凈化。
大學生閱讀心得體會篇十
近年來陜西省頻繁發(fā)生在校大學生非正常死亡案件,通過分析省內40多所高校提供的案件資料可知,主要致因有大學生抑郁癥、情緒焦慮和心理變異。
從陜西省高校課程開設情況來看,大部分專業(yè)無心理學課程,學生缺少足夠的心理學知識,心理承受能力不強。對此,必須為學生傳授心理健康知識,讓他們掌握控制情緒的方法。
一、心理健康標準。
心理健康是心理活動的科學,包括決定、推理、認識、欲望以及情感等心理活動現象。
在人的健康方面,各國都提出了心理健康的標準要求。
1.聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(who)提出的心理健康標準為。
(1)擁有健康心理的人,人格健全,自我感覺良好,情緒穩(wěn)定,積極情緒比消極情緒多;自我控制能力較強,可維持心理平衡;自尊、自信、自愛和有自知之明。(2)一個人在自身所處的環(huán)境里面,有較強的安全感,人際關系正常,可以得到他人的信任與歡迎。(3)心理健康的人,有明確的生活目標、理想以及事業(yè)追求,且腳踏實地,積極進取。
2.我國結合制度與實際情況,提出的心理健康標準要求為。
(1)能夠正確認識自己,并對自己做出恰當評價;(2)正視現實,適應現實環(huán)境的能力較強;(3)建立和諧的人際關系;(4)熱愛生活,獻身事業(yè)。
雖然心理健康有著多種評價標準,但是在認知能力正常、情緒穩(wěn)定、個性健全、人際關系良好、自信心與耐受力較強等方面,有著統(tǒng)一的認識。加強對大學生的心理健康教育,為他們傳授一定的心理健康知識,能夠提升學生的綜合素養(yǎng),為創(chuàng)建平安校園奠定有利條件。
二、情緒控制的方法。
情緒是人對客觀事物態(tài)度的體驗。情緒產生于機體在社會環(huán)境,尤其是人際交往過程中,具備較強的社會性特征。情緒是一種精神上的感情或情感,這和認知與意志不一樣。情緒也是人身體各部分出現變化后造成的有機體的一種復雜狀態(tài)。
大量的實驗說明機體內部器官的活動和情緒關系密切。如大腦皮層對情緒起調解、抑制作用。內分泌系統(tǒng)與中樞神經系統(tǒng)之間的聯(lián)系直接影響情緒活動。
積極的情緒有利于人體潛能的發(fā)揮,提升承受壓力的能力。積極情緒具有樂觀、開朗、愉快、舒暢等情緒特質。消極情緒,特別是不間斷反復出現的消級情緒,使人驚慌、恐懼、悲觀、憂慮、煩惱、嫉妒、厭惡等情緒表現,容易引起神經系統(tǒng)活動失調,內分泌腺功能失去平衡、記憶力減退、心慌氣短、食欲不振、腰膝酸軟等癥狀表現。
當前,社會生活越來越復雜,人與人、精神與物質等關系更加復雜、多樣。情緒對人們的生活有著極大影響,只有控制好情緒,才能將人與人、人與物等關系協(xié)調好。
情緒能否引起身體的病理變化,主要取決于情緒的強度和持續(xù)時間。要避免情緒對身心的不良影響,關鍵是不要使情緒過激,尤其不要讓不良情緒反應持續(xù)時間過長,這就是說要保持情緒的穩(wěn)定。情緒是否穩(wěn)定,首先是環(huán)境因素的影響。人不是孤立存在的,人的情緒和精神活動都受著家庭,社會環(huán)境以及個人健康狀況因素的影響。其次,是性格基礎和神經類型因素的影響。一般來說,性格內向者比較孤僻敏感,易于抑制苦悶;神經弱者,情感比較脆弱,情緒易于波動。另外,一個人的學識、經驗和世界觀也是直接影響人的情緒。盡管人的性格有別,所處的環(huán)境不能自己選擇,卻都可以使自己的情緒保持穩(wěn)定,需要理智和意志發(fā)揮作用。
穩(wěn)定情緒的最根本方法,在于建立良好而健康的心理狀態(tài),讓積極情緒充滿心境。這就要求我們要樹立遠大的理想和高尚的志趣,要學習辯證唯物主義和歷史唯物主義,認識自然規(guī)律和社會發(fā)展規(guī)律,掌握正確的思想方法,才能使自己的行為和意志符合客觀現實要求,避免因主觀和客觀不合而產生消極情緒。要不斷豐富精神生活,增加知識積累,增強服務于人民的能力。一個富于理想,熱愛生活的人,他的情緒必然是健康、積極、飽滿的。
三、培養(yǎng)健康的心理。
大學生由于自身心理發(fā)展不夠穩(wěn)定和平衡,承受困難與挫折的能力不強,極易形成心理障礙。如果不能消除心理矛盾,會對大學生造成消極作用,并引起心理疾病與心理障礙。所以要重視對大學生的心理健康教育,讓他們掌握調節(jié)情緒的方法。
1.樹立正確的人生觀。
一個人面對社會與人生的態(tài)度,對其人生的目標與價值有著直接影響。處于現實社會中,會面臨著不公,經常感到失望,對此要保持積極的人生態(tài)度,冷靜處理問題,理智看待各種社會現象。不斷增強競爭意識,提升競爭能力,主動適應社會環(huán)境,防止心理出現失衡。
2.樹立正確的理想觀。
一個人只有充滿理想,才有無窮的動力,而樹立崇高的理想,才能時刻保持激情,奮勇向前,將自身潛能與價值充分發(fā)揮出來。大學生有了自己的理想以后,在今后遇到困難或挫折時,才有面對的信心與勇氣,并一步步獲得勝利,走出黑暗,迎接光明。
3.提升人際交往能力。
大學生通過正常的人際交往,能夠得到他人的幫助與支持,減少失望或失敗時產生的悲傷與痛苦,并消除心靈上的仇恨與迷茫。所以,為培養(yǎng)學生的健康心理,必須增強學生的人際交往能力。
4.掌握足夠的心理健康知識,提升情緒控制能力。
高校將必要的心理健康知識傳授給學生,讓學生形成健康的心理,養(yǎng)成積極、樂觀、開朗的性格,能夠及時對自身情緒、感情作出調整,時刻保持健康的心理狀態(tài)。
當前高等學校學生所學專業(yè)知識與就業(yè)形勢要求差距較大,因此各專業(yè)教學都強調學科之間的互動和協(xié)調。大量事實顯示,社會各界越來越關注心理健康教育,高校也要將其作為一門“主課”。
大學生閱讀心得體會篇十一
發(fā)現已經好久沒有拿起筆寫東西了，記憶中文字是內心最好的詮釋，是因為忙而沒有時間寫東西嗎?其實不然!每次都感覺自己很忙，可是這么長時間以來都不知道自己究竟在忙些什么?只是每次都是再為自己找借口，一個可以讓心安理得的借口。
人的這一生，其實是多美的可悲!就像曾經老師說到的蕭紅的那本書《生死場》，每個人從一生下來，就在一步步走向死忙。就像一個宇宙的輪回，每個人都在趕著生，趕著死?；蛘哌@樣的說法，未免有些悲觀，但是，道理卻是很實在。每個人兩手空空的來到這個世界，最后在兩手空空的離開人世。在人類社會的發(fā)展歷程中，只是一粒小小的塵埃。
在曾經所謂的大學里，有同學問我:你是人才還是人渣。如果我沒有猜錯的話，你肯定會回答我:我既不是人才也不是人渣，我介于這兩者之間。如果是這樣，我覺得:你正是在向人渣一步步墮落。而墮落不需要理由,只需要借口。
什么是大學?我的精神曾經死在大學。大學是一個讓大多數人墮落的地方。很多人曾經懷著的遠大的夢想，斗志昂揚地走進了大學的校門，但是當三年，四年大學生活過去了?究竟是成為了人才還是人渣?結果或許只有自己才知道。
中國如今的大學擴招得得如此厲害，每年畢業(yè)走出校門的學生就有好幾百萬，剛踏上社會想就業(yè)就已經失業(yè)了。這是才發(fā)現文憑是多么的一文不值。因為招聘單位看中的是你的能力跟工作經驗。曾經站在人多攢動的校園招聘現場，招聘單位是很多，但是你中意的能有幾個呢?如今的畢業(yè)生多如牛毛，企業(yè)不怕缺人，學歷高的多的是，所以他們不擔心找不到人。這是你才發(fā)現，他們會把工資壓得很低很低，低的還趕不上通貨膨脹買柴米油鹽的錢。
當一個人在社會上待久了，才慢慢體會到社會的心酸。發(fā)現要做一番事業(yè)是多么的艱難，你不是富二代，不是紅二代，只有靠自己，而自己的力量是那么微不足道。在這個社會歲上，有幾個人能成為馬云，馬化騰或者李彥宏?大多數都是普通人，掙扎在社會的最底層。步入社會了，壓力隨之也越來越大。這個世界什么都可以很虛偽，就是社會很現實。
希望可以變成失望，失望可以變成絕望，但是誰有時這一變化的決定者?責任，并不是別人給你的，而是自己成熟的思想內定的。每個人都說自己長大了，都說自己成熟了，或許只是一種成熟的表象。對自己父母具有永遠都無法推卸的責任，但是現在的我們拿什么去承擔這份責任。
從小學時代“我的理想”，到初中時代“我的將來”，到高中時代“我的大學”，到大學時代“我的迷茫”，這一過程中雖然完成了人生目標的蛻變，但最后剩下的是死掉的軀殼。
痛苦、偉大、新生的過程。人生，難道不是一樣嗎?
同理，學生會的工作要有所突破，從到優(yōu)秀到卓越，創(chuàng)造是必不可少的助推劑。要建立創(chuàng)意團隊，首先要打造好創(chuàng)意環(huán)境。為此，我們需要有三個“t”:talent，才華橫溢的人才是創(chuàng)造的基礎;technology，科技，尤其是我們能接觸到的新產品可以把創(chuàng)意更好地變?yōu)楝F實;tolerance，寬容，“海納百川，有容乃大”，兼容并蓄會帶來各種創(chuàng)意。
作為在一線策劃、組織、參與活動的人，我們應有能力，也有自信可以提出可行的創(chuàng)意。臺灣的許多企業(yè)有ideabak，寶潔公司有許多專案經理，海爾公司有許多以基層員工名字命名的改進版生產工具。重視創(chuàng)造，鼓勵創(chuàng)造，是它們不斷發(fā)展壯大的動力之源。而推動它們騰飛的，恰恰是來自基層的創(chuàng)造。
所以，改“一言堂”為“多言堂”早已是席卷世界的潮流。多元化往往能碰撞出有趣的創(chuàng)意?？鐕镜陌l(fā)展，很大程度上依靠著多元化:日本人的嚴謹縝密，美國人的自由開放，中國人的按部就班，印度人的精誠團結……所以這些結合在一起，創(chuàng)意的火花就層出不窮。當然，在這之中，資訊的開放與共享作為溝通的橋梁，其作用是不言而喻的。交流、互動，我們需要協(xié)同作戰(zhàn)，才能把創(chuàng)意的火燃的更旺。
管理大師彼得﹒德魯克說過:“不創(chuàng)新，就滅亡!”希臘船王歐納西斯也曾說過:“找出方法來，不然就創(chuàng)造一個新方法。”沒錯，我們常常生活在過去的經驗中，當我們在舊的經驗中絞盡腦汁，卻忘了我們擁有創(chuàng)造方法、創(chuàng)造未來的能力。我們需要的是養(yǎng)成創(chuàng)造的習慣。發(fā)現問題，提出問題，解決問題，簡單的過程，就可能帶來巨大的能量。無論是奧斯本的brainstorm，還是信徒的靜坐禱告，我們在尋找的就是新的方法，新的方案!
笛卡爾說:“我思故我在?！彼伎荚炀腿祟?，創(chuàng)意造福人類。不要畏懼現實的束縛，想你所想，創(chuàng)意點亮生活!
大學生閱讀心得體會篇十二
隨著大學生活步入大學校園，同學們的閱讀量也在進一步增加。為了更好地整理和掌握所讀書籍的內容，大部分大學生會選擇做閱讀筆記。通過撰寫和回顧閱讀筆記，我深感這一過程對于提升閱讀質量和加深思考的重要性。以下是我對于大學生閱讀筆記心得體會的五個方面的探討。
首先，閱讀筆記幫助我強化對于書中內容的理解和記憶。在閱讀過程中，我們常常會遇到難以理解的段落或者想法，并且讀完之后可能就忘卻了。但是，當我將自己的思考和疑惑記錄下來時，不僅在筆記中梳理了相關知識點，也為以后復習和回憶提供了方便。特別是那些重要的觀點和論據，通過閱讀筆記的整理，我能夠在今后的學習中更好地運用和分析，同時也能夠通過查閱自己的筆記更快地找到所需的內容。
其次，通過閱讀筆記，我可以更好地進行反思和批判思考。當我讀完一本書后，開始寫我對于這本書的評價和心得時，我會逐漸產生一些獨特的思考方式和觀點。通過對書籍內容的理解和思考，我能夠發(fā)現其中所蘊含的理論和觀點與自己的經驗之間的關系，也能夠從中得到一些對自己的人生和學業(yè)產生正面影響的啟示。而這些思考和反思的結果又能指導我更好地進行學習和生活。
第三，撰寫閱讀筆記可以提高我的寫作能力。寫作是一門深奧的藝術，通過不斷地寫作和練習，我們能夠更好地表達自己的觀點和思想。而閱讀筆記就為我們提供了一個練習寫作的機會。通過記錄讀書過程中的思考和感受，我需要將這些內容進行整理，使之更加凝練和連貫。同時，為了使我的閱讀筆記有更好的閱讀性和表達力，我還需要不斷地擴展自己的詞匯量和提高寫作技巧。因此，閱讀筆記對于我的寫作能力的提高有著顯著的促進作用。
第四，閱讀筆記加強了我的批判思維能力。在寫閱讀筆記的過程中，我經常需要對書中的內容進行分析和評價。通過對觀點的質疑和思路的拓展，我可以更好地理解和思考所讀書籍的內涵和價值。同時，我的批判思維能力也在這個過程中得到了鍛煉和提高。通過不斷地審視和思考，在寫閱讀筆記的過程中我逐漸形成了對于文字背后意義的敏銳洞察和思考能力。
最后，閱讀筆記讓我更好地享受閱讀的樂趣。通過寫下自己的閱讀心得和感受，我再次回味和思考了書中的內容，從中汲取更多的智慧和知識。這種對于閱讀的過程的深入思考和回顧，使我更加享受讀書的樂趣。當我在閱讀筆記中回顧已讀書籍時，往往會有一種融入其中的感覺，仿佛能夠與作者對話，與書中的人物進行交流。這種快樂和滿足也成為我不斷堅持寫閱讀筆記的原因之一。
總之，大學生閱讀筆記在提升閱讀理解和記憶力、培養(yǎng)反思和批判思考、提高寫作能力、加強批判思維和增強閱讀樂趣等方面都起到了重要的作用。通過不斷地撰寫和回顧閱讀筆記，我們能夠在知識的海洋中馳騁，更好地理解和運用書中的內容，并且在思想和思考上取得更大的進步。因此，我相信閱讀筆記對于大學生而言是必不可少的學習工具，也是一個充滿收獲和樂趣的過程。
大學生閱讀心得體會篇十三
時光荏苒，轉眼間我已成為預備黨員兩月有余。依稀記得最初被評選為預備黨員的那份榮耀以及接下來面對的各種壓力與挑戰(zhàn)。鄰近畢業(yè)，學校剩下的瑣事也越來越多。不過，我仍然時時刻刻嚴格要求自己，保持自己的先進性，積極接受黨組織的考察。
在思想方面，在閑暇時間我認真閱讀思想政治課本，馬克思列寧主義，毛澤東思想，***理論，三個代表重要思想以及科學發(fā)展觀。習近平主席的領導下的中國***更加不斷加強黨的自身建設，反腐倡廉，建立一批更加廉潔與高效的領導氣力。隨著公車私用以及***消費的不斷曝光與加大的懲處力度，讓我明白我們的黨不斷進步，深進群眾，勇于改革。作為一名預備黨員，要為身處這個政黨感到自豪，也要更加嚴厲要求自身，爭取早日進黨。
在學習方面，離校在即，面臨論文答辯以及找工作的雙方壓力。這方面我亦不松懈，作為學生的最基礎的任務就是學習。認真選取課題，按照老師的要求一次次整改。作為自己大學生涯的最后成績單，我認真查閱資料，虛心接受導師建議，做到學術上的真誠專心，不剽竊他人的科研成果，認真圓滿的完成了自己的論文答辯。
在工作方面，作為班里的團支書，我面對很大的壓力，班里黨員的轉接關系，黨員團員的統(tǒng)計，年度的思想總結等一個個布置下來。固然辛勞，不過我仍然細致耐心地為同學們解答困惑，為她們離校的黨員轉接工作以及就業(yè)報到和學校針對大家的統(tǒng)計努力做好，我知道自己這個時候就要以一名黨員的身份嚴格要求自己，不為艱難，做好學校與同學的橋梁，保持自身的先進性，為同學們提供細致的服務。與此同時，我積極開展團日活動，開展畢業(yè)旅行，拉自己近彼此間的同學情。
在生活方面，我堅持樸素不浪費的作風。學校食堂展開光盤行動，我亦以一名黨員的身份時刻要求自己，反對浪費浪費。從小就學習的憫農，長大后亦要以行動往詮釋對這首詩的理解。誰知盤中餐，粒粒皆辛勞。不追求浮夸的生活方式，拒盡不良的生活習慣。
我深刻明白成為一名合格的***員我仍然有很多不足之處，比如不夠細心。但是我亦會腳踏實地，從小事做起，從身邊的老黨員那里學習交流，不斷嚴格要求和激勵自己，不辱頭頂***員的名聲，對得起黨的認可，為早日成為一名***員而努力奮斗。
聽完老師激情澎湃地演講，我感到一股前所未有的熱情涌在心間，久久不能平復，這是我第一次上完黨課后的感受。以前我對黨了解得很少，更別說對黨以及黨領導人民群眾努力奮斗的事業(yè)有深刻的認識，這次非常榮幸能夠得到這個機會進行黨校學習，我很珍惜也很努力，希望能夠提升自身的科學文化知識和思想道德素質，以實際行動證明我正在向著黨的方向一步一步邁進。
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老師講到端正入黨動機是爭取入黨的首要問題。入黨的目的是什么?為什么要入黨?不是因為共產黨是執(zhí)政黨，對個人的前途有利，也不是因為有8000萬的黨員隊伍而跟風入黨，更不是通過入黨來獲取私利，而是懷著理想，熱愛祖國的高尚目的。入黨意味著要為人民過上更好的生活而努力奮斗，不怕吃虧，不怕犧牲。入黨意味著要把作為生命個體的自我實現和黨的*事業(yè)結合起來。這是一個艱辛的過程，既然選擇了，便只顧風雨兼程，堅定全心全意為人民服務的信念，自覺挑起實現*的重擔，為社會的發(fā)展貢獻自己的推動力。
上過黨課之后，我深深感到作為一名大學生，社會主義事業(yè)未來的接班人，僅僅局限在自己狹窄的圈子里是不對的，我們應該要具有社會責任感，擴展自己的視野，提升自己的素質，這樣才有機會和能力為社會的進步貢獻一份力。就像“勇立潮頭，敢為人先”的武漢精神，我們也應具備能夠擔當重任的膽識和魄力。我們要做的還很多。
加強學習，應該樹立活到老學到老的意識，用科學文化知識來武裝自己，跟上時代的步伐。不僅要學習自己的專業(yè)知識，還要廣泛涉獵其他學科的知識，并要加強對黨的理論文件的學習和理解，多看看馬克思和恩格斯的經典著作，多了解時政熱點，要有自己的思想和判斷力，不要人云亦云，我們只有學好了知識，才有能力去服務社會為社會的發(fā)展獻計獻策，也才能從更深刻的意義上去理解當的理論及宗旨。在努力學習文化知識的同時，我們也要加強社會實踐，不能兩耳不聞窗外事，對外面的世界漠不關心，就算理論的東西學得再精到也只是紙上談兵，沒有實踐的檢驗，我們怎么能判斷理論是否是對的，黨領導人民群眾過上了如今的幸福生活就是無數黨員同志在理論學習之后經過艱辛的實踐而獲得的，只有實踐才能提升動手的能力，也只有實踐才能更好的理解理論的本質。
自我認識自我改造。人生的路還很漫長，我們的自我發(fā)展也還處在不完善的階段，必然會存在很多缺點，有的甚至我們自己也沒有發(fā)現，這就需要我們在學習科學文化知識和努力進行社會實踐的過程中不斷地通過批評和自我批評去發(fā)現和改正自己的不足，同時也要努力發(fā)揚優(yōu)點，爭取做到更好。和老黨員進行交流學習，經過對比，進一步認識到自身的缺點也為下一步采取措施進行改正奠定基礎，比如我個人就有很多缺點，缺乏耐心和恒心，有的時候不能堅持到底，對班級的活動也不夠積極主動，和同學，師兄師姐的交流也不夠等等，但既然已經明確知道缺點在什么地方就應下定決心改正，以身邊優(yōu)秀的同學為榜樣，始終以提高自己為目的虛心學習。嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的學習，生活習慣，做最好的自己。黨課學習讓我正視自己，面對未來的責任，我會加油的。
近期學校開展了“兩學一做”表率先鋒活動，使廣大黨員干部進一步熟悉黨紀條規(guī)，增強了黨員的黨性和紀律觀念，深感學有心得，學有所悟，努力學習工作，爭做一名合格的在校研究生。
一、要有創(chuàng)新意識。作為一名新時期的學生黨員，要堅持解放思想、實事求是、與時俱進，不斷總結學習的經驗，在平時的學習中要刻苦鉆研，年輕人就要不怕苦不怕累，當然也要想辦法提升工作的效率，畢竟還要多多走出去，開闊自己的眼界，拓展自己的思路，這對一名在校學生來講是非常有必要的。在不斷總結和完善自己的同事，要提出面對將來生活所需要的新思路，新方案，拿出積極的態(tài)度，站在全局的高度，立足當前并著眼于未來。
二、要有責任意識。作為一名保送在校研究生，帶頭學習、努力科研是份內應做的事情，完成應當完成的使命，做好應當做好的工作。責任心和責任感，是對我們黨員干部的基本要求。我認為，責任心比工作能力還要重要，學生黨員要有事業(yè)心，要把學習當做事業(yè)來做。要正確定位自己，以身作則、率先垂范，時刻以敬畏之心對待肩負的責任，以進取之心對待從事的工作。
三、要有服務意識。黨員干部身為人民公仆，雖然學生黨員還未步入社會，但是為人民服務仍然是我們工作的出發(fā)點和落腳點。平時要多多幫助有困難的同學，切實增強服務意識，把服務當做一種信念，始終把為人民服務作為最高的行為準則，體現在工作中，落實在行動上。
四、要有擔當意識。學生階段，學生干部要充分發(fā)揮先鋒模范帶頭作用，在遇到學習和科研上的困難、碰到難題的時候，要知難而進，迎難而上，想辦法予以解除，不能推諉塞責，不能遇到矛盾就繞道走，看到困難就往后躲。出現問題時，要主動面對，負起責任，積極穩(wěn)妥處理解決，起到一個學生黨員應該起到的帶頭作用!
俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！秉h章黨規(guī)就是黨員干部的行為準則和規(guī)范，我們的黨員干部如果對這個準則和規(guī)范一知半解甚或一無所知，那么說出什么不協(xié)調的話，做出什么出格事就再說難免了。強化黨章黨規(guī)學習，除了要求黨員干部在平時加強個人自學之外，還要有規(guī)劃，定期組織黨員干部進行集中學習或輔導;有督查，看看各級黨組織有沒有將相關要求落實到位;有檢驗，看看黨員干部的學習是否取得實效。
學習中國共產黨中央辦公廳《關于在全體黨員中開展“學黨章黨規(guī)、學系列講話，做合格黨員”學習教育方案》后，習得“兩學一做”就是黨員要學習基本章則去通曉黨員的基本規(guī)范，由此激勵自身要嚴守黨章黨規(guī)及警示自己松懈違規(guī)。學習習近平總書記系列重要講話領會重要講話的豐富內涵和核心意義，提高自身黨員思想政治覺悟。學以致用，將習得的內涵和精神運用到做合格黨員上，做講政治、講信念、講規(guī)矩、講紀律、講道德、有品行、講奉獻、有作為的合格黨員。
為落實“兩學一做”,作為一名黨員就要在以下方面加強自我管理、自我監(jiān)督。使自己的思想觀念能夠與時俱進，做共產主義社會的合格黨員。
一、帶頭學習方面。作為一名黨員要認真學習《中國共產黨廉潔自律準則》、《中國共產黨紀律處分條例》等黨內法規(guī)、向黨員模范先鋒學習進而標桿自身、學習黨史以充實自身關于黨的知識結構、爭做一名優(yōu)秀的共產黨員進而影響周邊的人、學習反面違規(guī)違法案例警示自己做事的基準和底線。
二、理想信念方面。具有堅定的共產主義理想和中國特色社會主義信念、自覺實踐“系列講話”的經典重要思想，全面落實社會主義各方面的思想觀念，樹立社會主義核心價值觀，堅定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信。堅決貫徹執(zhí)行黨的基本路線、方針、政策。
三、實踐落實方面。(1)加入一個黨小組，跟著黨小組定期進行黨員集中學習，如果黨小組有懈怠現象，可進行協(xié)調督促。在專題學習討論中，不斷的深化各個成員的黨員思想觀念，明確努力方向。(2)黨支部召開專題組織生活會時，積極參與，以公正的態(tài)度對別人一年的工作生活實況進行評價和自我評價。比較自己和別人的差距，進而繼續(xù)揚己之長，補己之短。對黨組織中突出的問題進行詳細的研究提出自己的解決方案。(3)立足崗位做出貢獻，目前本人的崗位是產品設計師崗位，自己既然是一名黨員，就要將全心全意為人民服務的宗旨牢記心中，所以在產品設計師崗位上，在做某一產品設計時，要做足前期調研，去各大商場對產品進行分析比較，研究出產品的流行趨勢和人機操作舒適度，對一些人進行走訪，調研出人們的需求。進而再此基礎上實施自己的設計，這樣才能保證自己的設計貼近生活、貼近人們的需求。進而立足崗位為社會群體做出貢獻。
大學生閱讀心得體會篇十四
大學生閱讀之星是為了鼓勵大學生培養(yǎng)良好的閱讀習慣，提高閱讀能力而舉辦的一項活動。在大學生活中，閱讀扮演著重要的角色，不僅能夠豐富我們的知識，拓寬我們的視野，還能夠增加我們的閱讀理解能力和表達能力。參加閱讀之星活動，對于我們的成長和發(fā)展有著深遠的影響。
作為大學生閱讀之星的參與者，我有幸閱讀了很多優(yōu)秀的作品，從中受益良多。我發(fā)現，閱讀不僅可以拓展我對知識的了解，還能夠啟迪我對生活的思考。我沉浸在書海中，品味了許多感人的故事，看到了許多前輩智者的智慧。這些故事和智慧，為我在追尋夢想的路途中提供了寶貴的指引。它們讓我懂得，只有堅持不懈、克服困難、不斷學習，才能夠成為一名真正的閱讀之星。
第三段：闡述閱讀之星對大學生個人成長的促進作用。
大學生閱讀之星活動促使我每天都堅持閱讀，讓我養(yǎng)成了良好的讀書習慣。通過不斷地讀書，我調整了自己的學習方法和思維方式，提高了自己的閱讀理解能力和思辨能力。我發(fā)現，閱讀增加了我的見識和認識，讓我更加開闊了眼界，也提高了我的審美品味。在和書的對話中，我變得更加聰明、機智、思維敏捷。閱讀不僅讓我在學業(yè)上有所突破，還培養(yǎng)了我的興趣愛好和豐富了我的人生閱歷。
第四段：強調實踐是閱讀之星最重要的環(huán)節(jié)，分享實踐的體會。
在閱讀之星的活動中，我們不僅要讀書，還要思考、總結并分享自己的閱讀體會。實踐是閱讀之星活動中最重要的環(huán)節(jié)，通過實踐，我們不僅能夠將所讀過的書籍變成己有的知識，還能夠將這些知識應用到實際中去，提高自己的實踐能力。在閱讀之星的活動中，我每周都會選擇一本讀后感較為深刻的書進行總結和分享，這不僅鞏固了我的閱讀成果，還激發(fā)了我對閱讀更深層次的思考。
通過參加大學生閱讀之星活動，我深刻體會到了閱讀對大學生發(fā)展的重要性和意義。閱讀不僅是鍛煉我們思維的利器，更是生命的滋養(yǎng)。在閱讀中，我們可以得到知識的滋潤和智慧的啟示。它能夠解決我們在成長中的各種問題，指引我們朝著正確的方向前進。通過大學生閱讀之星活動，我得到了很多激勵和啟發(fā)，希望大家也能夠加入進來，共同成為一名優(yōu)秀的大學生閱讀之星，為自己的未來賦能，為社會的進步貢獻力量。
大學生閱讀心得體會篇十五
在現代社會中，大學生是一個具有高學歷和優(yōu)秀素質的重要群體。閱讀是大學生需要具備的重要素質之一，因為閱讀可以拓展大學生的視野，增加他們的知識儲備，讓他們更自信、更有勝任力。圖鑒是一種特別形式的圖書，被廣泛認為是一種關于世界自然的科普資料。下面，將結合自己的閱讀圖鑒體驗，來探討大學生閱讀圖鑒的心得體會。
閱讀圖鑒不僅能夠拓展我們的知識面，增長我們的知識儲備，更重要的是能夠培養(yǎng)我們的好奇心和求知欲望。比如，我讀過一本圖鑒《北極與南極》，里面介紹了生活在極地險峻環(huán)境下的各種動植物和自然現象。通過這本圖鑒，我了解了北極和南極的不同特點和景象，更多地了解了地球上不為普通人所知的領域，培養(yǎng)了我的探究欲和好奇心，也增強了我的生態(tài)意識。
第三段：閱讀圖鑒需要注意的事項。
閱讀圖鑒需要有一定的前置知識和時間安排。由于圖鑒類圖書的內容廣泛且豐富，所以閱讀時需要做好時間規(guī)劃，逐步理解和吸收書中知識，以更好的效果進行閱讀。同時，在閱讀前，也要對書籍的前言、版權頁、目錄、圖注和相關的知識重點進行預處理，能夠有機和靈活的運用到讀書中，順暢地了解閱讀圖鑒的內容，加深對書中知識的理解。
第四段：閱讀圖鑒的實際意義。
閱讀圖鑒能夠幫助我們更好地了解自然科學，掌握相關領域的基礎知識，拓寬我們的知識面，增加我們的學習動力，增長我們的知識儲備。為我們積累更多實際的經驗，增加更多的社會價值。在大學生的生活和學習中，經過閱讀圖鑒，我們可以更好地了解自然科學的前沿和發(fā)展趨勢，自然環(huán)境與保護，教育經濟與文化發(fā)展和網絡技術應用等多個方面，有利于我們透過信息的迷霧，做出更正確的決策，并在實踐中體現大學生成長。
第五段：實踐應用與總結。
學以致用，閱讀圖鑒后要運用所學知識，才能讓學到的知識得到更好的存儲。以畫畫為例，大學生需要將圖鑒中的“美”轉化成自己的“美”，將所學的從理論轉化到實踐，從概念到動作，從點至面，從數到形，從慢到快，從找到思考，這樣，才能在實踐中得到進一步的提升和加深，也可以將所畫的作品制作成自己的圖鑒，分享給更多的人可參與閱讀和分享。
在現代社會中，大學生需要不斷養(yǎng)成閱讀的良好習慣和親近自然的心理素質，閱讀圖鑒成為一種非常好的方式。閱讀圖鑒可以提高我們的閱讀能力，豐富我們的知識儲備，增強我們的實踐能力和創(chuàng)造性，更為重要的，為我們實現自我挑戰(zhàn)和成長提供了更多的可能性。我相信，只要我們努力去閱讀，閱讀出好習慣，掌握自己的學習和成長節(jié)奏，未來一定會更加美好。
大學生閱讀心得體會篇十六
我拿到的這個版本沒有附錄書中提到的，盧梭本人提供的大量書信和文獻資料，即使如此，讀這本書是個困難的過程，從頭至尾，我?guī)缀跆幪幐惺荛喿x過程中進行著與一個詭異頭腦的較量。這種較量很難稱之為愉悅。在讀到第二百頁的時候我本來想扔了它，幸虧又咬了咬牙，才沒錯過對我非常有用的第一部的結束部分，和第二部的開頭部分。
在社會政治思想上，在文學內容、風格和情調上都開辟了一個新的時代的人物，主要就是通過這部自傳推動和啟發(fā)了十九世紀的法國文學。革命的開始，盧梭本人說“這是一幅僅有的，也許是永遠不會再有的唯一的肖像，是按真實形象及其全部事實確切無誤的描繪成的”然而我的感受卻不是這樣，我覺得盧梭所說的真誠，只是對于自己辯解和事件剖析的真誠。并不是出于對真實的真誠。甚至不是對內心的真誠。其實我也不知道我在說什么。
應該是離大革命前的法國太遙遠了，不了解其歷史面貌和社會階層，讀這本書沒有多少帶入感?！稇曰阡洝返纳舷聝刹?，我完全可以當成兩部不同的書，上部要稍微有趣一些，講述了盧梭從一個鐘表匠的兒子，到流浪漢，四處尋求貴族保護和生計，后受華倫夫人的庇護。讀到其中一些游歷四方、接觸各階層人士的經歷令人興奮。但深受后現代文學藝術影響的人對其中的文學意味實在沒什么興趣，事實上，為了敘述上的平均，盧梭壓縮了其優(yōu)雅的文筆，或者文字中那種遙遠的貴族腔調和我的氣質沒什么共同之處，讀起來沒勁兒。還有描寫自己對華倫夫人的俄狄浦斯情結，充沛的情欲，情感太過泛濫。
下半部分出現的眾多例如孟德斯鳩、伏爾泰、狄德羅等思想泰斗，但由于是自傳，盧梭只是依據自身立場判斷他人。并且站在他的高度上，他筆下的這些人物似乎也沒有復雜的人性。甚至也沒有進行什么描寫，基本上是事件的記錄，所以漢譯本中要是去掉書信往來的附件，是太大的損失。與百科全書派的決裂。盧梭反復講述著個人與個人之間的產生芥蒂的事件經過。但整個讀完還是能感覺到他們本質還存在著重大原則的分歧。
第一次見到一個作者在書里流了這么多的淚水，為他遇見的每個女人都留下了或多或少綿長而傷感的眼淚，盧梭在情感方面的敏感和脆弱時驚人的。至少在二十五歲之前，他的智商和大多數人沒有什么區(qū)別，但情商遠遠低于常人，不知道著算不算書里的缺點，對于華倫夫人的美貌和人品，對于自己與她的情欲，盧梭不吝筆墨。讀的人頭暈目眩，他還是有一簍子情感要抒發(fā)，在與百科全書學派決裂后，他也幾乎與所有的貴族保護人和社交圈子決裂，對此他的懺悔往往是“因為我有一顆水晶般的心”之類的話，有點不痛不癢，我總覺得盧梭本人也難辭其咎，即使他寫了懺悔錄這樣的大作，也不意味著他的懺悔是完全真實的，他以為他做到了這一點，但還是很難說服我。
盧梭在退隱廬前后的生活極為重要，奠定了一個最偉大思想家的基礎，他在這里寫出了《愛彌兒或論教育》《社會經濟學》和《感性倫理學》的部分草稿，在此之前他已因《論科學和文藝》《論人類不平等的起源》爆得大名。而他自己與泰蕾茲所生的五個孩子，卻被不愿意承擔撫養(yǎng)義務的他分別送進了療養(yǎng)院，并且他對此事的懺悔(如果算有的話)，一筆帶過，“既然是時髦的做法”“沒見過面得孩子談不上父愛”。對于泰雷茲，他也一直認為根本沒有愛情，并且有一段冗長而詭異的自我解釋，實在讓人看不下去。與社交圈子一些重要人士的決裂，好像也與盧梭的喜歡誅心和自尊心過強的性格有關。這或許是他追求自由的性格使然，或許只是一個無私追求公理和正義的偉大靈魂的自私一面。通過懺悔錄評價盧梭的為人意義不大，因為他有一個觀點我很贊同，大致意思是對于宗教，或者道德方面，只是管好自己就好了。
大學生閱讀心得體會篇十七
大學生閱讀之星是一個旨在鼓勵大學生多讀書的活動。通過參加這個活動，我深有體會地認識到閱讀對于大學生的重要性，對我個人的成長也產生了深遠的影響。在這次活動中，我不僅豐富了自己的知識，也培養(yǎng)了一些閱讀習慣和技巧。在接下來的文章中，我將分享我在大學生閱讀之星中的心得體會。
首先，與其他參與者的交流讓我受益匪淺。通過這次活動，我結識了許多對閱讀熱愛的同學。我們經常一起討論讀過的書籍，分享彼此的讀書心得。這種交流不僅擴展了我的閱讀視野，也提供了我更多的思考角度。與他人交流還能激發(fā)自己對某些觀點的思考深度，甚至讓我重新審視并修正自己的觀點。在這個過程中，我真切感受到了閱讀帶來的智慧和啟迪。
其次，大學生閱讀之星活動的豐厚獎勵也是我參加活動的一大動力。為了給自己爭取更多的獎勵，我積極參與活動，并且努力完成所有的閱讀任務。在這個過程中，我發(fā)現自己的閱讀速度和理解能力都得到了提升。閱讀之前，我會先制定一定的計劃，合理安排閱讀時間。這樣我能更高效地閱讀，并且保證能夠完成要求。而且，我在閱讀中也學會了篩選信息的能力，能夠更快速地找到自己需要的知識點，提高了我的信息獲取能力。
另外，參加大學生閱讀之星活動不僅拓展了我的知識面，也提高了我的寫作水平。通過閱讀大量的優(yōu)秀作品，我能夠汲取和吸收不同作者的風格和技巧。在寫作時，我能夠更有自信地運用這些技巧，編寫出更加生動、有趣和豐富的文章。閱讀也讓我接觸了許多不同領域的知識，這為我寫作提供了更多的素材和觀點。我也通過大學生閱讀之星活動參加了一些寫作比賽，這讓我在同齡人中展示了自己的才華。
最后，大學生閱讀之星活動讓我養(yǎng)成了持續(xù)閱讀的習慣。在活動開始之前，我會列出一張書單，列出一年內想要閱讀的書籍。然后，我會設置每日、每周的閱讀目標，并且堅持不斷地讀書。通過持續(xù)閱讀，我發(fā)現感興趣的領域越來越廣泛，對于世界的了解也更加全面。持續(xù)的閱讀還使我更加深入地思考了生活中的一些問題，并且學會了用閱讀來放松和充實自己。
總之，參加大學生閱讀之星活動是我大學生活中一段難忘的經歷。通過與其他參與者的交流、豐厚的獎勵、提高的寫作水平以及持續(xù)閱讀的習慣，我升華了自己的人生態(tài)度和價值觀。閱讀之星不僅開闊了我的眼界，拓寬了我的知識面，也讓我在大學生涯中收獲了更多。我相信，在未來的學習和工作中，這些收獲都將對我產生積極的影響。
大學生閱讀心得體會篇十八
《活著》是現代作家余華的作品?；钪?，這是一個很沉重的詞語，但它也充滿了力量。這本書講述了一個條件很好的家庭，但由于土地改革等一些新的政策規(guī)定，再加上主人公本來就不怎么努力，導致這個家庭從原來的一百多畝田一下變成了五畝田，最終家破人亡，只留下了一個花甲老人和一頭老牛的故事。
富貴所處的那個年代，讓我們感到喘不過氣來。書中人物的悲慘結局，讓我心中久久不能平靜?；钪?，對他們來說，太沉重，活下去，竟然是一種奢望！
合上書，我同情他們的同時，也慶幸自己生活在一個人民安居樂業(yè)，幸福和諧的社會。對于我們來說，活著不再變得沉重，而是一種幸福的享受，但是我們的追求不僅于此?。?BR> 我們不僅要活下去，而且要活得更精彩，那怎樣才能活得精彩呢？我覺得我們不能安于現狀，要積極上進，不斷奮斗。就像書中的主人公福貴，他出生于地主家，家境優(yōu)渥，但他卻不求上進，自甘墮落，這也為他后來的悲慘命運埋下了伏筆，如果他當時積極上進，努力學習新的文化，接受新的思潮，或者有一技之長，也許能夠更好地去適應這多次社會變革，也許他將會得到另一個不一樣的結局。
夜更深了，深藍的夜空中掛著一輪金黃的圓月。我的腦海中福貴和老牛相依為命的景象久久不能散去……但此時，我的心已經沒有了之前的沉重，而是充滿期待。讀完這本書，我懂得了，活著不再是一種乞求，而是一種追求。（希文，華山小學）。
大學生閱讀心得體會篇十九
大學生是國家未來的接班人，注定要肩負著實現中華民族偉大復興的歷史使命。如何引導大學生正確的價值觀，提升思想意識，增強愛國情懷？閱讀黨報可以是一種有效的途徑。下面，本文將從個人角度出發(fā)，談談我在閱讀黨報中的心得體會。
閱讀黨報可以了解黨和國家的方針政策，掌握時事政治、經濟社會等領域的最新動態(tài)，減少謠言和誤導帶來的消極影響。同時，黨報也是一種重要的輿論工具，通過閱讀黨報，可以了解黨和國家的形象和形勢，增強對黨的認同感和信任感。此外，中國特色社會主義進入新時代，學習宣傳貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想也是當代大學生義不容辭的責任和義務。
第三段：如何有效地閱讀黨報。
閱讀黨報需要有效的方法和技巧。首先，我會針對當期黨報，先瀏覽整本報紙，快速獲取標題、重點和焦點內容。然后，結合個人學習和生活經驗，進行理性思考、邏輯分析，學習中央文件、解讀領導講話、了解基層典型等。此外，在閱讀過程中，還需要注意新聞事件背景、人物關系、時空背景等方面的理解和把握，全面了解新聞報道所涉及的內容。
閱讀黨報不僅僅是獲取知識和新聞信息，更是提升思想素養(yǎng)和品格修養(yǎng)的過程。通過閱讀黨報，我深入了解了當今中國特色社會主義新時代下的形勢和任務，了解習近平新時代中國特色社會主義思想的內涵和意義。此外，閱讀黨報也促進了自我認識和修養(yǎng)，提高了站在全局和人民群眾角度看待問題的眼界和能力。我感受到了作為一名大學生的使命感和責任感，我也更加深刻地認識到了黨的領導和中央的重要性。
第五段：結論。
閱讀黨報是大學生日常學習生活中的一項重要任務，通過閱讀黨報可以了解中央文件精神，關注時事熱點，掌握時局動向，推進青年理論觀念創(chuàng)新，培育青年的使命感和責任感，更好地為實現中華民族偉大復興的中國夢做出自己的貢獻。因此，我會一如既往地堅持閱讀黨報，在自己的學習生活中，努力踐行社會主義核心價值觀，為自己、為國家、為民族的前途和命運而努力。
大學生閱讀心得體會篇二十
《人性的弱點》著一本書是二十世紀最著名的成功學導師：卡耐基的著作!這本書匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內容，是作者最成功的勵志經典，無數讀者通過閱讀和實踐書中介紹的各種方法，不僅走出困境，有的還成為世人仰慕的杰出人士!我閱讀之后，對在社會上該如何待人接事有了更多的了解，其中第二篇的：使人喜歡你的六種方法，最讓我受益良多，它的內容與現實社會有著緊密的聯(lián)系，如實地反映出生活中的點點滴滴。
因為她從沒有見過鶉鳥，而羅斯?？偨y(tǒng)不厭其詳的告訴了她。過些時候，我家里的電話鈴聲響了一愛默士和他妻子，住在羅斯福總統(tǒng)牡蠣灣住宅內一所小房子里一，我妻子接了電話;原來是總統(tǒng)親自打來的。羅斯福總統(tǒng)在電話里告訴她，現在窗外正有一只鶉鳥，如果她向窗外看去，就可以看到了。這樣關心一樁小事情，正是羅斯?？偨y(tǒng)的特點之一。像這樣一位主人，怎么不使傭人們喜愛?誰能不喜歡他呢?所以你要使別人喜歡你，必需遵守的第一條規(guī)則是：真誠的對別人發(fā)生興趣?？吹竭@里，我又想到，現在的人思想過于自私，總以自我為中心，個性太強了，導致有點脫群!人際關系需要整理!
在第二章，如何給人好印象。我看了“一比遺產的婦人”“司華伯”兩個事例后，我懂得了微笑可以給人留下好印象!一個人的行動，比他所說的話，更有具體的表現，而人們臉上的微笑，就有這樣的表示：“我喜歡你，你使我快樂，我非常高興見到你，那么喜歡狗，相信也是同樣的原因……你看它們那么的喜歡跟我們接近，當它們看到我們時，那股出于自然的高興，所以人們也就喜歡了它們。一個微笑雖然是小事，但堅持著并不容易!
在第三章中，你要避免發(fā)生麻煩，就請這樣做!羅斯福總統(tǒng)知道一種最簡單、最明顯、而又是最重要的如何獲得好感的方法，就是記住對方的姓名，使別人感到自己很重要……可是，在我們之間，又有多少人能這樣做?當別人介紹一個陌生人跟我們認識，雖有幾分鐘的談話，臨走時已把對方的姓名忘得干干凈凈。我覺得能記住你所接觸到的每一個人的名字，是一種基本的禮貌，也是一種對別人的尊重!
在第四章中，如何養(yǎng)成優(yōu)美而得人好感的談吐。只談論自己的人，永遠只為自己設想，而“只為自己設想的人”……哥倫比亞大學校長白德勒博士，他曾經這樣說過：這種人是無藥可救的，沒有受過教育的!”白德勒博士又說：“無論他曾接受過什么樣的教育，仍然跟沒有受過教育一樣?！?BR> 需要記?。焊阏f話的人，對他自己來講，他的需要、他的問題，比你的問題要重要上百倍。他的牙痛，對他來講，要比發(fā)生天災死了數百萬人還重要得多。他注意自己頭上一個小瘡愈，比注意發(fā)生一椿大地震還來得多。所以，你如果要別人喜歡你，第四項原則是：做一個善于靜聽的人，鼓勵別人多談談他們自己。
第五，六章是如何使人感到興趣，如何使人很快的喜歡你。我認為要讓別人很快的喜歡你，首先就要產生興趣!興趣都沒有，又如何談喜歡呢?所以在日常的交談中一定要尊重別人的發(fā)言!若想別人對你感興趣，首先你要關心別人，不要一意孤行!這樣從感興趣到喜歡就會得到很快的升級!
《人性的弱點》這本書可以當成是塊鏡子，你通過閱讀它，就會發(fā)現你自身的弱點，它指出了你的在言行舉止上的不雅之處!所以我閱讀之后，使自己的不文明用語，不雅舉止得到更正，也許有人認為這是微不足道的小節(jié)，可是正是這不可忽略的細節(jié)可以決定一切!正所謂細節(jié)可以決定成敗!閱讀了卡耐基這本書后，使我在思想上，精神上得到更新，有利于在社會上得到更好的發(fā)展!
大學生閱讀心得體會篇二十一
紅巖是當代中國文學的經典之作，蘊含著豐富的思想和情感。作為大學生，我們面臨著百般的選擇和挑戰(zhàn)，讀完《紅巖》，我們對大學生活和人生道路都有了更深入的思考。因此，選擇閱讀紅巖成為了我們作為大學生的一件有意義的事情。
第二段：大學期間的青春與成長。
《紅巖》中描述的紅軍戰(zhàn)士們奮勇向前，守護著理想和信仰，他們的青春與成長無不讓我們?yōu)橹畡尤?。在大學期間，我們也將經歷許多迷茫、掙扎和成長。讀到這本小說，我們仿佛找到了一種共鳴，看到了堅守初心并頑強向前的重要性。
第三段：價值觀與人生選擇的思考。
《紅巖》塑造了許多個性鮮明的人物形象，他們各有各的價值觀和人生選擇。小說中，舒同、徐大寶等人從各自的角度看待革命和個人理想，他們的思考和抉擇值得我們深思。閱讀紅巖讓我們明白，每個人的人生都有其特殊的關懷和選擇，我們要尊重他人的差異，并且堅守我們自己的價值觀念。
第四段：身份認同與社會責任的思考。
《紅巖》不僅僅是一部革命小說，更是一部探討身份認同和社會責任的作品。在傳統(tǒng)的家族觀念、日本侵略和共產主義信仰的交織中，小說中的人物深入思考自己的身份和責任。這也給了我們大學生一些啟示，我們應該思考自己的身份認同，明確自己在社會中應該扮演的角色，并為社會負責，為實現中國的偉大復興做出自己的貢獻。
第五段：對紅巖的褒貶與自身的定位。
雖然《紅巖》作為一部經典之作備受推崇，但也有人對于小說中一些人物形象和情節(jié)提出了質疑。讀完《紅巖》，我們作為大學生應該客觀地審視這樣一部文學作品，接受其中褒貶不一的評價，并加以消化吸收。同時，我們還得明確自己的定位，將紅巖中的精神傳承下去，用自己的行動為時代做出貢獻。
通過閱讀《紅巖》，我們大學生們收獲了許多，對大學生活、人生道路、價值觀和社會責任等問題都有了更深入的思考。這本經典之作在我們的心中激起了強烈的共鳴，讓我們意識到作為大學生的使命和責任。在未來的路上，我們將堅守初心，追求真理，為實現中國夢貢獻自己的力量。