作為一名教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。寫(xiě)教案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀教案范文，希望大家能夠喜歡!
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇一
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因；
2、掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的方法。
1.指導(dǎo)學(xué)生具備預(yù)防意外傷害的能力。
2.教導(dǎo)學(xué)生具備運(yùn)動(dòng)傷害預(yù)防的知能，以減少運(yùn)動(dòng)事故傷害發(fā)生并維護(hù)身體健康。
養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習(xí)慣。
說(shuō)明并演練預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的方法。
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防.健康教育輔助教學(xué)錄影帶。
一、預(yù)備活動(dòng) ：
1.請(qǐng)學(xué)生事先分組搜集有關(guān)‘運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防’的資料。
2.老師事先搜集有關(guān)‘運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防’的圖片及教學(xué)資料。
二、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類(lèi)：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類(lèi)：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
三、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
a、同學(xué)們不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；
3、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
4、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。如我們五年級(jí)有的同學(xué)經(jīng)常不遵守紀(jì)律，違法活動(dòng)的要求，這樣的同學(xué)就容易受傷。
思考題：
1、體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些作用？
2、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些？
四、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、我們要學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措 施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、我們要在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、同學(xué)們要掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
學(xué)生討論：
結(jié)合我們五年級(jí)學(xué)生的上課情況，討論在體育活動(dòng)中預(yù)防 運(yùn)動(dòng)損傷，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇二
教學(xué)目標(biāo)：
1、練習(xí)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀(guān)察能力。
3、在教學(xué)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5、通過(guò)教學(xué)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂(lè)趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
畫(huà)娃娃頭一個(gè)，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子
教學(xué)過(guò)程：
一、引出教學(xué)。
師：今天鐘老師帶來(lái)一個(gè)張畫(huà)，你們來(lái)看看這幅畫(huà)出現(xiàn)了什么問(wèn)題，畫(huà)里是一個(gè)小娃娃，這個(gè)小娃娃少了什么呢？對(duì)了，所以就要請(qǐng)小朋友們來(lái)幫忙把它的鼻子貼上去呢？貼鼻子可不是那么簡(jiǎn)單的事情哦!聽(tīng)清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧！
玩法：參加游戲的兒童站在3米外白線(xiàn)處，看好鼻子部位，再蒙上雙眼上前去貼。貼對(duì)者，得獎(jiǎng)。
二、游戲進(jìn)行，在教學(xué)的時(shí)候，可是適當(dāng)?shù)亟o幼兒提示。
三、結(jié)束教學(xué)。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇三
1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法
第八套廣播體操
1課時(shí)
無(wú)
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的.前三節(jié)。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng)：
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觸摸。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲：
塊塊集合
規(guī)則：
1、必須按信號(hào)散開(kāi)和集合站隊(duì)，散開(kāi)后學(xué)生必須離開(kāi)原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
三、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇四
教學(xué)目標(biāo)：
1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中，通過(guò)本課時(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么
2、怎樣掌握知識(shí)與方法，才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)
同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn)，你們是否意識(shí)到你們現(xiàn)在變得成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料，在體育教學(xué)中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯.
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇五
1、練習(xí)幼兒的`手眼協(xié)調(diào)能力。
2、發(fā)展幼兒思維和口語(yǔ)表達(dá)能力。
3、幼兒能積極的回答問(wèn)題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
畫(huà)娃娃頭一個(gè)，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子
一、引出活動(dòng)。
師：今天鐘老師帶來(lái)一個(gè)張畫(huà)，你們來(lái)看看這幅畫(huà)出現(xiàn)了什么問(wèn)題，畫(huà)里是一個(gè)小娃娃，這個(gè)小娃娃少了什么呢?對(duì)了，所以就要請(qǐng)小朋友們來(lái)幫忙把它的鼻子貼上去呢?貼鼻子可不是那么簡(jiǎn)單的事情哦!聽(tīng)清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧!
玩法：參加游戲的兒童站在3米外白線(xiàn)處，看好鼻子部位，再蒙上雙眼上前去貼。貼對(duì)者，得獎(jiǎng)。
二、游戲進(jìn)行。
在活動(dòng)的時(shí)候，可是適當(dāng)?shù)亟o幼兒提示。
三、結(jié)束活動(dòng)。
1、 在活動(dòng)設(shè)計(jì)上，我體現(xiàn)了幼兒樂(lè)于接受新事物新思想。
2、 在活動(dòng)過(guò)程中，我設(shè)計(jì)了問(wèn)題情境的進(jìn)入激發(fā)了幼兒自主探索的興趣，從中激發(fā)幼兒想去、要去盲人的良好行為習(xí)慣。
但是在活動(dòng)中也有很多不足之處，比如;
1、沒(méi)能實(shí)行多樣化的活動(dòng)方式。
2、幼兒沒(méi)能全部參與活動(dòng)中。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇六
1、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
1、已認(rèn)識(shí)西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃過(guò)西瓜。
3、毛毛蟲(chóng)的頭飾。
【教學(xué)過(guò)程】
1、帶領(lǐng)孩子做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、討論西瓜的外形特征。
猜謎語(yǔ)導(dǎo)入課題。
師：西瓜長(zhǎng)得什么樣？我們想一個(gè)什么好辦法，讓大家變成一個(gè)大西瓜？（幼兒手拉手，圍成一個(gè)大圓圈，現(xiàn)在我們變成大西瓜了）
師：我們用什么辦法能變成小西瓜？（幼兒手拉手，小碎步朝圓心走，變成一個(gè)小西瓜）
3、游戲：切西瓜
幼兒圍成圓圈，教師示范講解游戲規(guī)則，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切切切西瓜，我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開(kāi)來(lái)?！苯處熯呑哌呌泄?jié)奏的在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時(shí)，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開(kāi)，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開(kāi)了。
4、教師扮演毛毛蟲(chóng)來(lái)吃西瓜練習(xí)切西瓜游戲。
5、請(qǐng)2名幼兒扮演毛毛蟲(chóng)的朋友練習(xí)從三處切西瓜進(jìn)行游戲。
6、放松教學(xué)。
帶領(lǐng)幼兒在音樂(lè)伴奏下做放松教學(xué)。
師：毛毛蟲(chóng)和他的朋友們高興的說(shuō)：“謝謝大家，謝謝大家，我也給你們準(zhǔn)備了好吃的水果，咱們一起到我家里去吧。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇七
小班的'孩子很喜歡參加戶(hù)外活動(dòng)，但動(dòng)作還不協(xié)調(diào)，很容易摔跤。為了鍛煉孩子身體的平衡能力和協(xié)調(diào)能力，我設(shè)計(jì)了一節(jié)戶(hù)外活動(dòng)《好玩的球》。想通過(guò)本次活動(dòng)，讓每個(gè)孩子都能夠得到鍛煉和發(fā)展，讓每個(gè)孩子學(xué)習(xí)到新的玩法，感受游戲的快樂(lè)。
1、學(xué)習(xí)拍球，拋接球，滾球，踢靜止球等多種球的玩法，發(fā)展幼兒的綜合運(yùn)動(dòng)技能。
2、培養(yǎng)幼兒對(duì)玩球和體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展幼兒的自主性和創(chuàng)造性。
3、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)，提高幼兒合作能力。
4、通過(guò)想各種玩球的方法，發(fā)展幼兒的想象力。
平整寬闊的場(chǎng)地，彩色的小皮球。
一、教師和幼兒一起做準(zhǔn)備活動(dòng)，邊唱兒歌邊活動(dòng)四肢
秋天天氣真好，（雙手高高舉起，左右搖擺。）菊花都開(kāi)了，（兩手張開(kāi)放在下巴下，像兩片小葉子）菊花朵朵對(duì)著我們彎彎腰，（做彎腰動(dòng)作）秋姑娘飛來(lái)了，對(duì)著我們笑。（張開(kāi)雙臂學(xué)秋姑娘飛。）小白兔兒一跳一跳又一跳。（學(xué)小白兔跳）
二、導(dǎo)入
以?xún)焊琛洞笃で颉穼?dǎo)入，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。大皮球，圓溜溜，你也玩，我也玩，大家一起玩玩玩，玩得心里樂(lè)悠悠。
三、教師示范幾種球的玩法，指導(dǎo)幼兒自由玩球。
1、滾球幼兒圍著大圓圈，教師站在圓圈的中間，帶領(lǐng)幼兒邊滾球邊念兒歌。
2、追球兩名幼兒一只球，甲幼兒為滾球人將球滾出，乙幼兒為追球人，當(dāng)甲幼兒將球滾出后，乙馬上向前去追球，追到球后交換角色。注意球要挨地滾動(dòng)。
3、反彈球兩名幼兒一只球，一人將球往地上用力拍，球往上反彈時(shí)，對(duì)方立即去接住球。然后交換角色，繼續(xù)玩。
4、滾球過(guò)門(mén)兩人一球，一幼兒兩腿開(kāi)立做球門(mén)，另一幼兒距三米處，對(duì)準(zhǔn)球門(mén)滾出球，進(jìn)球?yàn)閯伲粨Q角色，繼續(xù)進(jìn)行。
5、我來(lái)拍，你來(lái)接兩名幼兒一只球，幼兒甲邊拍球邊說(shuō)：“一二三四五，請(qǐng)你來(lái)接住?！碑?dāng)說(shuō)到“住”時(shí)把球拋給幼兒乙，幼兒乙接著球后，邊拍球邊說(shuō)：“一二三四五，請(qǐng)你來(lái)接住?！睂⑶蛟賿伣o甲。
幼兒回家后，可以和爸爸媽媽一起玩皮球，并把自己學(xué)習(xí)的新玩法表演給爸爸媽媽看，請(qǐng)爸爸媽媽也表演幾種新玩法。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇八
活動(dòng)目標(biāo)：
1．能有合作進(jìn)行游戲的能力。
2．具有快跑、閃的能力與思維的機(jī)敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
寬敞的活動(dòng)場(chǎng)地上畫(huà)一直徑約5米的圓圈，圈外分6等份畫(huà)出放射線(xiàn)狀游戲規(guī)則：
一、請(qǐng)兩位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信（貼人）這時(shí)后面一個(gè)小朋友就趕緊跑。
二、如果被追捉者連續(xù)貼人三次，追捉者仍沒(méi)種到，就另?yè)Q捉者。玩法：
1．跑時(shí)要在圈外，貼人要到圈里。
2．被追到者不再當(dāng)追捉者。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇九
一、桌上小游戲
游戲1：翹板接毽
準(zhǔn)備學(xué)生尺一把，大象皮一快，毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個(gè)小翹板，一端放毽子，另一端翹起，游戲者依次進(jìn)行。用手去拍翹起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得１分，每人可拍按５次，積分多者為勝。熟練后，還可以用腳，肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹，讓另外的搶接，接到者可得１分并當(dāng)拍翹者。
游戲2：裝卸木材
在桌子的一端放１只鉛筆盒，盒上橫放１０支鉛筆，另一端放１只紙疊蓬蓬船，大小如同鉛筆盒，再配備３０厘米長(zhǎng)的細(xì)繩拴住的鑰匙圈２根。游戲每組兩人，分別站在桌子兩邊，拿起帶圈的繩子，發(fā)令后，用圈插進(jìn)鉛筆兩頭，保持好平衡，把鉛筆一支支抬到船上，圈不許碰到桌面或鉛筆盒，否則重做。栽判員記時(shí)，哪組完成得最快為優(yōu)勝。參加游戲的人數(shù)較多時(shí)，可布置幾個(gè)課桌，同時(shí)進(jìn)行比賽。
二、徒手小游戲
游戲1：傳秘密口令
1．游戲方法：全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組，也可按學(xué)生自然小組進(jìn)行，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個(gè)口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說(shuō)開(kāi)始，組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫(xiě)出來(lái)，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。
2．游戲要求：各小組悄聲傳口時(shí)，不能讓其他小組的學(xué)生聽(tīng)到，如果聽(tīng)到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲2：乒乓球
1、游戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜）。游戲開(kāi)始，由本組的任一同學(xué)說(shuō)“乒”，相鄰的下一位學(xué)生說(shuō)“乓”，在下一位相鄰的學(xué)生說(shuō)“球”，說(shuō)“球”的學(xué)生，在說(shuō)“球”的同時(shí)，要用手指準(zhǔn)確的指向本組的任何學(xué)生，被指的學(xué)生要快速說(shuō)“乒”。當(dāng)然，說(shuō)“球”的學(xué)生也可以用手指向本人，但也要快速說(shuō)“乒”。以下循環(huán)反復(fù)。
2、游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒(méi)有快速接上的，被視為失敗。
三、球類(lèi)小游戲
游戲1：胯下頭上背向傳球
1、游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，發(fā)展腰腹力量。
2、游戲準(zhǔn)備：籃球一個(gè)，秒表一塊。
3、游戲方法：將學(xué)生分組，每組8人，并按1—8編號(hào)，站在過(guò)道上，前后相距為一米，兩腳開(kāi)立大于肩。聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令時(shí)，1號(hào)學(xué)生從胯下傳球給2號(hào)，并轉(zhuǎn)體180度，2—7號(hào)依次類(lèi)推，8號(hào)接球轉(zhuǎn)體后從頭上背向傳球給7號(hào)，7號(hào)傳給6號(hào)依次類(lèi)推，1號(hào)接球時(shí)，游戲結(jié)束。
4、游戲規(guī)則：
1．髖下傳球兩腿要直，頭上傳球兩臂不能彎曲。2．球要傳到同伴的手里，不能掉地。3．胯下傳出，頭上傳回為一段。4．每組可做三段或五段。
5、游戲建議：
先練習(xí)，待熟練后再比賽，每組的成績(jī)以3段或5段成績(jī)的總和計(jì)算，成績(jī)差的為失敗。
游戲2：擊掌傳球
1、游戲目的：發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力，提高協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、游戲準(zhǔn)備：排球一個(gè)，沙巾一條。
3、游戲方法：指定一名學(xué)生站在教室中心，并將其眼睛蒙上，其余學(xué)生面向中心站在四周，于同側(cè)學(xué)生相距50公分，游戲開(kāi)始時(shí)，中心學(xué)生擊掌，其余學(xué)生按順時(shí)針（或逆時(shí)針）方向傳球。當(dāng)掌聲停止時(shí)看球落在哪個(gè)學(xué)生手中，該學(xué)生出節(jié)目或做深蹲五次。
4、游戲規(guī)則：
1．球傳給同側(cè)學(xué)生的手中，也不能拋傳，否則罰該生俯臥撐5次。2．不能高聲怪叫，影響別的班級(jí)上課。
5、游戲建議：可規(guī)定為快擊掌順時(shí)針?lè)较騻髑颍龘粽颇鏁r(shí)針?lè)较騻髑?。也可按座位的前后左右傳球?BR> 游戲三：運(yùn)送“抗洪物資”
1、游戲目的：提高快速傳遞能力，增強(qiáng)手臂力量，學(xué)習(xí)抗洪戰(zhàn)士為保衛(wèi)人民的生命財(cái)產(chǎn)，不怕?tīng)奚?，勇于同洪水作斗?zhēng)的獻(xiàn)身精神。
2、游戲準(zhǔn)備：大小實(shí)心球各一個(gè)。
3、游戲方法：學(xué)生圍成圓形，兩人相距50公分，大小實(shí)心球相距5人（或7人）。游戲開(kāi)始時(shí)，按同一方向傳球，當(dāng)兩球相遇時(shí)，游戲結(jié)束。
4、游戲規(guī)則：
1．傳遞時(shí)不能拋球，掉地拾起繼續(xù)傳。
2．兩球相遇在哪位學(xué)生處，該學(xué)生做立臥撐8次。
3．傳球要快穩(wěn)，要展現(xiàn)戰(zhàn)士們?cè)凇翱购閾岆U(xiǎn)”中快速運(yùn)送物資的那種場(chǎng)面。
5、游戲建議：游戲開(kāi)始前可放歌曲《為了誰(shuí)》來(lái)宣染課堂氣氛；運(yùn)送物資可順時(shí)針、逆時(shí)針?lè)较蚪惶孢M(jìn)行，發(fā)展和提高學(xué)生左右手傳遞能力。
四、新穎的小游戲
游戲1:乘公共汽車(chē)(培養(yǎng)反應(yīng)敏捷性及社會(huì)公德意識(shí))
邀請(qǐng)一位口齒清楚的學(xué)生，有表情地朗讀下面一則小故事，要求參賽者聽(tīng)見(jiàn)“站”字坐下，聽(tīng)到“坐(包括‘座’)”站起來(lái)，每位參賽者后面站一位手持紙捧的工作人員，每做錯(cuò)一次就朝頭上猛敲一下，最后，挨敲的次數(shù)最少者，還要回答一個(gè)文明禮貌的小問(wèn)題，答得好的為優(yōu)勝。
有一次，小明和妹妹乘公共汽車(chē)，上車(chē)后，小明發(fā)現(xiàn)一個(gè)空座位，他丟下妹妹趕緊跑過(guò)去坐下。這時(shí)，過(guò)來(lái)一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。妹妹對(duì)小明說(shuō)：“哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好?。∧阙s快站起來(lái)，讓奶奶坐吧！”小明挨了批評(píng)，心里很不高興，賭氣說(shuō)：“你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶聽(tīng)了笑笑說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你坐吧，我不坐?！泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾镁锲鹆诵∽?，說(shuō)：“你真不懂禮貌，我再也不愿站在你旁邊了！”這時(shí)，汽車(chē)到站了，那位奶奶下了車(chē)。望著老奶奶遠(yuǎn)去的身影，小明的心里很不是滋味，他覺(jué)得自己是錯(cuò)了，情不自禁地站起來(lái)，悄悄地離開(kāi)了那個(gè)座位，嘴里自言自語(yǔ)地說(shuō)：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，到底是站還是坐，今天我怎么湖涂了！”
游戲2：三打白骨精(培養(yǎng)靈敏反應(yīng))
這個(gè)游戲有兩個(gè)人就能玩。先背向而站，相距二步遠(yuǎn)。游戲開(kāi)始后兩人一塊唱：“孫悟空三打白骨精！”并在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最后一個(gè)“精”字時(shí)，必須同時(shí)做180度跳，同時(shí)在落地前還要做一個(gè)造型動(dòng)作。造型動(dòng)作有三種：l、抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時(shí)左臂微屈勾拳為孫悟空。
2、雙手插腰，兩腿側(cè)開(kāi)為白骨精。
3、雙手合掌于胸前為唐僧。這三個(gè)童話(huà)人物的制約關(guān)系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那么重來(lái)一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關(guān)系，負(fù)者就要給勝者恭敬地鞠一個(gè)躬。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇一
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因；
2、掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的方法。
1.指導(dǎo)學(xué)生具備預(yù)防意外傷害的能力。
2.教導(dǎo)學(xué)生具備運(yùn)動(dòng)傷害預(yù)防的知能，以減少運(yùn)動(dòng)事故傷害發(fā)生并維護(hù)身體健康。
養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習(xí)慣。
說(shuō)明并演練預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的方法。
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防.健康教育輔助教學(xué)錄影帶。
一、預(yù)備活動(dòng) ：
1.請(qǐng)學(xué)生事先分組搜集有關(guān)‘運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防’的資料。
2.老師事先搜集有關(guān)‘運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防’的圖片及教學(xué)資料。
二、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類(lèi)：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類(lèi)：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
三、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
a、同學(xué)們不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷；
3、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
4、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。如我們五年級(jí)有的同學(xué)經(jīng)常不遵守紀(jì)律，違法活動(dòng)的要求，這樣的同學(xué)就容易受傷。
思考題：
1、體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些作用？
2、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些？
四、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
1、我們要學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措 施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、我們要在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、同學(xué)們要掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
學(xué)生討論：
結(jié)合我們五年級(jí)學(xué)生的上課情況，討論在體育活動(dòng)中預(yù)防 運(yùn)動(dòng)損傷，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇二
教學(xué)目標(biāo)：
1、練習(xí)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀(guān)察能力。
3、在教學(xué)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5、通過(guò)教學(xué)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂(lè)趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
畫(huà)娃娃頭一個(gè)，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子
教學(xué)過(guò)程：
一、引出教學(xué)。
師：今天鐘老師帶來(lái)一個(gè)張畫(huà)，你們來(lái)看看這幅畫(huà)出現(xiàn)了什么問(wèn)題，畫(huà)里是一個(gè)小娃娃，這個(gè)小娃娃少了什么呢？對(duì)了，所以就要請(qǐng)小朋友們來(lái)幫忙把它的鼻子貼上去呢？貼鼻子可不是那么簡(jiǎn)單的事情哦!聽(tīng)清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧！
玩法：參加游戲的兒童站在3米外白線(xiàn)處，看好鼻子部位，再蒙上雙眼上前去貼。貼對(duì)者，得獎(jiǎng)。
二、游戲進(jìn)行，在教學(xué)的時(shí)候，可是適當(dāng)?shù)亟o幼兒提示。
三、結(jié)束教學(xué)。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇三
1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法
第八套廣播體操
1課時(shí)
無(wú)
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的.前三節(jié)。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng)：
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觸摸。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲：
塊塊集合
規(guī)則：
1、必須按信號(hào)散開(kāi)和集合站隊(duì)，散開(kāi)后學(xué)生必須離開(kāi)原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
三、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇四
教學(xué)目標(biāo)：
1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中，通過(guò)本課時(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么
2、怎樣掌握知識(shí)與方法，才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)
同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn)，你們是否意識(shí)到你們現(xiàn)在變得成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料，在體育教學(xué)中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯.
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇五
1、練習(xí)幼兒的`手眼協(xié)調(diào)能力。
2、發(fā)展幼兒思維和口語(yǔ)表達(dá)能力。
3、幼兒能積極的回答問(wèn)題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
畫(huà)娃娃頭一個(gè)，眉、眼、耳、嘴俱全，只缺鼻子
一、引出活動(dòng)。
師：今天鐘老師帶來(lái)一個(gè)張畫(huà)，你們來(lái)看看這幅畫(huà)出現(xiàn)了什么問(wèn)題，畫(huà)里是一個(gè)小娃娃，這個(gè)小娃娃少了什么呢?對(duì)了，所以就要請(qǐng)小朋友們來(lái)幫忙把它的鼻子貼上去呢?貼鼻子可不是那么簡(jiǎn)單的事情哦!聽(tīng)清楚老師講要怎么樣帖鼻子吧!
玩法：參加游戲的兒童站在3米外白線(xiàn)處，看好鼻子部位，再蒙上雙眼上前去貼。貼對(duì)者，得獎(jiǎng)。
二、游戲進(jìn)行。
在活動(dòng)的時(shí)候，可是適當(dāng)?shù)亟o幼兒提示。
三、結(jié)束活動(dòng)。
1、 在活動(dòng)設(shè)計(jì)上，我體現(xiàn)了幼兒樂(lè)于接受新事物新思想。
2、 在活動(dòng)過(guò)程中，我設(shè)計(jì)了問(wèn)題情境的進(jìn)入激發(fā)了幼兒自主探索的興趣，從中激發(fā)幼兒想去、要去盲人的良好行為習(xí)慣。
但是在活動(dòng)中也有很多不足之處，比如;
1、沒(méi)能實(shí)行多樣化的活動(dòng)方式。
2、幼兒沒(méi)能全部參與活動(dòng)中。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇六
1、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
1、已認(rèn)識(shí)西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃過(guò)西瓜。
3、毛毛蟲(chóng)的頭飾。
【教學(xué)過(guò)程】
1、帶領(lǐng)孩子做熱身運(yùn)動(dòng)。
2、討論西瓜的外形特征。
猜謎語(yǔ)導(dǎo)入課題。
師：西瓜長(zhǎng)得什么樣？我們想一個(gè)什么好辦法，讓大家變成一個(gè)大西瓜？（幼兒手拉手，圍成一個(gè)大圓圈，現(xiàn)在我們變成大西瓜了）
師：我們用什么辦法能變成小西瓜？（幼兒手拉手，小碎步朝圓心走，變成一個(gè)小西瓜）
3、游戲：切西瓜
幼兒圍成圓圈，教師示范講解游戲規(guī)則，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切切切西瓜，我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開(kāi)來(lái)?！苯處熯呑哌呌泄?jié)奏的在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時(shí)，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開(kāi)，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開(kāi)了。
4、教師扮演毛毛蟲(chóng)來(lái)吃西瓜練習(xí)切西瓜游戲。
5、請(qǐng)2名幼兒扮演毛毛蟲(chóng)的朋友練習(xí)從三處切西瓜進(jìn)行游戲。
6、放松教學(xué)。
帶領(lǐng)幼兒在音樂(lè)伴奏下做放松教學(xué)。
師：毛毛蟲(chóng)和他的朋友們高興的說(shuō)：“謝謝大家，謝謝大家，我也給你們準(zhǔn)備了好吃的水果，咱們一起到我家里去吧。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇七
小班的'孩子很喜歡參加戶(hù)外活動(dòng)，但動(dòng)作還不協(xié)調(diào)，很容易摔跤。為了鍛煉孩子身體的平衡能力和協(xié)調(diào)能力，我設(shè)計(jì)了一節(jié)戶(hù)外活動(dòng)《好玩的球》。想通過(guò)本次活動(dòng)，讓每個(gè)孩子都能夠得到鍛煉和發(fā)展，讓每個(gè)孩子學(xué)習(xí)到新的玩法，感受游戲的快樂(lè)。
1、學(xué)習(xí)拍球，拋接球，滾球，踢靜止球等多種球的玩法，發(fā)展幼兒的綜合運(yùn)動(dòng)技能。
2、培養(yǎng)幼兒對(duì)玩球和體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展幼兒的自主性和創(chuàng)造性。
3、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)，提高幼兒合作能力。
4、通過(guò)想各種玩球的方法，發(fā)展幼兒的想象力。
平整寬闊的場(chǎng)地，彩色的小皮球。
一、教師和幼兒一起做準(zhǔn)備活動(dòng)，邊唱兒歌邊活動(dòng)四肢
秋天天氣真好，（雙手高高舉起，左右搖擺。）菊花都開(kāi)了，（兩手張開(kāi)放在下巴下，像兩片小葉子）菊花朵朵對(duì)著我們彎彎腰，（做彎腰動(dòng)作）秋姑娘飛來(lái)了，對(duì)著我們笑。（張開(kāi)雙臂學(xué)秋姑娘飛。）小白兔兒一跳一跳又一跳。（學(xué)小白兔跳）
二、導(dǎo)入
以?xún)焊琛洞笃で颉穼?dǎo)入，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。大皮球，圓溜溜，你也玩，我也玩，大家一起玩玩玩，玩得心里樂(lè)悠悠。
三、教師示范幾種球的玩法，指導(dǎo)幼兒自由玩球。
1、滾球幼兒圍著大圓圈，教師站在圓圈的中間，帶領(lǐng)幼兒邊滾球邊念兒歌。
2、追球兩名幼兒一只球，甲幼兒為滾球人將球滾出，乙幼兒為追球人，當(dāng)甲幼兒將球滾出后，乙馬上向前去追球，追到球后交換角色。注意球要挨地滾動(dòng)。
3、反彈球兩名幼兒一只球，一人將球往地上用力拍，球往上反彈時(shí)，對(duì)方立即去接住球。然后交換角色，繼續(xù)玩。
4、滾球過(guò)門(mén)兩人一球，一幼兒兩腿開(kāi)立做球門(mén)，另一幼兒距三米處，對(duì)準(zhǔn)球門(mén)滾出球，進(jìn)球?yàn)閯伲粨Q角色，繼續(xù)進(jìn)行。
5、我來(lái)拍，你來(lái)接兩名幼兒一只球，幼兒甲邊拍球邊說(shuō)：“一二三四五，請(qǐng)你來(lái)接住?！碑?dāng)說(shuō)到“住”時(shí)把球拋給幼兒乙，幼兒乙接著球后，邊拍球邊說(shuō)：“一二三四五，請(qǐng)你來(lái)接住?！睂⑶蛟賿伣o甲。
幼兒回家后，可以和爸爸媽媽一起玩皮球，并把自己學(xué)習(xí)的新玩法表演給爸爸媽媽看，請(qǐng)爸爸媽媽也表演幾種新玩法。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇八
活動(dòng)目標(biāo)：
1．能有合作進(jìn)行游戲的能力。
2．具有快跑、閃的能力與思維的機(jī)敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
寬敞的活動(dòng)場(chǎng)地上畫(huà)一直徑約5米的圓圈，圈外分6等份畫(huà)出放射線(xiàn)狀游戲規(guī)則：
一、請(qǐng)兩位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信（貼人）這時(shí)后面一個(gè)小朋友就趕緊跑。
二、如果被追捉者連續(xù)貼人三次，追捉者仍沒(méi)種到，就另?yè)Q捉者。玩法：
1．跑時(shí)要在圈外，貼人要到圈里。
2．被追到者不再當(dāng)追捉者。
一年級(jí)體育室內(nèi)課教案篇九
一、桌上小游戲
游戲1：翹板接毽
準(zhǔn)備學(xué)生尺一把，大象皮一快，毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個(gè)小翹板，一端放毽子，另一端翹起，游戲者依次進(jìn)行。用手去拍翹起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得１分，每人可拍按５次，積分多者為勝。熟練后，還可以用腳，肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹，讓另外的搶接，接到者可得１分并當(dāng)拍翹者。
游戲2：裝卸木材
在桌子的一端放１只鉛筆盒，盒上橫放１０支鉛筆，另一端放１只紙疊蓬蓬船，大小如同鉛筆盒，再配備３０厘米長(zhǎng)的細(xì)繩拴住的鑰匙圈２根。游戲每組兩人，分別站在桌子兩邊，拿起帶圈的繩子，發(fā)令后，用圈插進(jìn)鉛筆兩頭，保持好平衡，把鉛筆一支支抬到船上，圈不許碰到桌面或鉛筆盒，否則重做。栽判員記時(shí)，哪組完成得最快為優(yōu)勝。參加游戲的人數(shù)較多時(shí)，可布置幾個(gè)課桌，同時(shí)進(jìn)行比賽。
二、徒手小游戲
游戲1：傳秘密口令
1．游戲方法：全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組，也可按學(xué)生自然小組進(jìn)行，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個(gè)口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說(shuō)開(kāi)始，組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫(xiě)出來(lái)，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。
2．游戲要求：各小組悄聲傳口時(shí)，不能讓其他小組的學(xué)生聽(tīng)到，如果聽(tīng)到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲2：乒乓球
1、游戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜）。游戲開(kāi)始，由本組的任一同學(xué)說(shuō)“乒”，相鄰的下一位學(xué)生說(shuō)“乓”，在下一位相鄰的學(xué)生說(shuō)“球”，說(shuō)“球”的學(xué)生，在說(shuō)“球”的同時(shí)，要用手指準(zhǔn)確的指向本組的任何學(xué)生，被指的學(xué)生要快速說(shuō)“乒”。當(dāng)然，說(shuō)“球”的學(xué)生也可以用手指向本人，但也要快速說(shuō)“乒”。以下循環(huán)反復(fù)。
2、游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒(méi)有快速接上的，被視為失敗。
三、球類(lèi)小游戲
游戲1：胯下頭上背向傳球
1、游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，發(fā)展腰腹力量。
2、游戲準(zhǔn)備：籃球一個(gè)，秒表一塊。
3、游戲方法：將學(xué)生分組，每組8人，并按1—8編號(hào)，站在過(guò)道上，前后相距為一米，兩腳開(kāi)立大于肩。聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令時(shí)，1號(hào)學(xué)生從胯下傳球給2號(hào)，并轉(zhuǎn)體180度，2—7號(hào)依次類(lèi)推，8號(hào)接球轉(zhuǎn)體后從頭上背向傳球給7號(hào)，7號(hào)傳給6號(hào)依次類(lèi)推，1號(hào)接球時(shí)，游戲結(jié)束。
4、游戲規(guī)則：
1．髖下傳球兩腿要直，頭上傳球兩臂不能彎曲。2．球要傳到同伴的手里，不能掉地。3．胯下傳出，頭上傳回為一段。4．每組可做三段或五段。
5、游戲建議：
先練習(xí)，待熟練后再比賽，每組的成績(jī)以3段或5段成績(jī)的總和計(jì)算，成績(jī)差的為失敗。
游戲2：擊掌傳球
1、游戲目的：發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力，提高協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、游戲準(zhǔn)備：排球一個(gè)，沙巾一條。
3、游戲方法：指定一名學(xué)生站在教室中心，并將其眼睛蒙上，其余學(xué)生面向中心站在四周，于同側(cè)學(xué)生相距50公分，游戲開(kāi)始時(shí)，中心學(xué)生擊掌，其余學(xué)生按順時(shí)針（或逆時(shí)針）方向傳球。當(dāng)掌聲停止時(shí)看球落在哪個(gè)學(xué)生手中，該學(xué)生出節(jié)目或做深蹲五次。
4、游戲規(guī)則：
1．球傳給同側(cè)學(xué)生的手中，也不能拋傳，否則罰該生俯臥撐5次。2．不能高聲怪叫，影響別的班級(jí)上課。
5、游戲建議：可規(guī)定為快擊掌順時(shí)針?lè)较騻髑颍龘粽颇鏁r(shí)針?lè)较騻髑?。也可按座位的前后左右傳球?BR> 游戲三：運(yùn)送“抗洪物資”
1、游戲目的：提高快速傳遞能力，增強(qiáng)手臂力量，學(xué)習(xí)抗洪戰(zhàn)士為保衛(wèi)人民的生命財(cái)產(chǎn)，不怕?tīng)奚?，勇于同洪水作斗?zhēng)的獻(xiàn)身精神。
2、游戲準(zhǔn)備：大小實(shí)心球各一個(gè)。
3、游戲方法：學(xué)生圍成圓形，兩人相距50公分，大小實(shí)心球相距5人（或7人）。游戲開(kāi)始時(shí)，按同一方向傳球，當(dāng)兩球相遇時(shí)，游戲結(jié)束。
4、游戲規(guī)則：
1．傳遞時(shí)不能拋球，掉地拾起繼續(xù)傳。
2．兩球相遇在哪位學(xué)生處，該學(xué)生做立臥撐8次。
3．傳球要快穩(wěn)，要展現(xiàn)戰(zhàn)士們?cè)凇翱购閾岆U(xiǎn)”中快速運(yùn)送物資的那種場(chǎng)面。
5、游戲建議：游戲開(kāi)始前可放歌曲《為了誰(shuí)》來(lái)宣染課堂氣氛；運(yùn)送物資可順時(shí)針、逆時(shí)針?lè)较蚪惶孢M(jìn)行，發(fā)展和提高學(xué)生左右手傳遞能力。
四、新穎的小游戲
游戲1:乘公共汽車(chē)(培養(yǎng)反應(yīng)敏捷性及社會(huì)公德意識(shí))
邀請(qǐng)一位口齒清楚的學(xué)生，有表情地朗讀下面一則小故事，要求參賽者聽(tīng)見(jiàn)“站”字坐下，聽(tīng)到“坐(包括‘座’)”站起來(lái)，每位參賽者后面站一位手持紙捧的工作人員，每做錯(cuò)一次就朝頭上猛敲一下，最后，挨敲的次數(shù)最少者，還要回答一個(gè)文明禮貌的小問(wèn)題，答得好的為優(yōu)勝。
有一次，小明和妹妹乘公共汽車(chē)，上車(chē)后，小明發(fā)現(xiàn)一個(gè)空座位，他丟下妹妹趕緊跑過(guò)去坐下。這時(shí)，過(guò)來(lái)一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。妹妹對(duì)小明說(shuō)：“哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好?。∧阙s快站起來(lái)，讓奶奶坐吧！”小明挨了批評(píng)，心里很不高興，賭氣說(shuō)：“你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶聽(tīng)了笑笑說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你坐吧，我不坐?！泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾镁锲鹆诵∽?，說(shuō)：“你真不懂禮貌，我再也不愿站在你旁邊了！”這時(shí)，汽車(chē)到站了，那位奶奶下了車(chē)。望著老奶奶遠(yuǎn)去的身影，小明的心里很不是滋味，他覺(jué)得自己是錯(cuò)了，情不自禁地站起來(lái)，悄悄地離開(kāi)了那個(gè)座位，嘴里自言自語(yǔ)地說(shuō)：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，到底是站還是坐，今天我怎么湖涂了！”
游戲2：三打白骨精(培養(yǎng)靈敏反應(yīng))
這個(gè)游戲有兩個(gè)人就能玩。先背向而站，相距二步遠(yuǎn)。游戲開(kāi)始后兩人一塊唱：“孫悟空三打白骨精！”并在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最后一個(gè)“精”字時(shí)，必須同時(shí)做180度跳，同時(shí)在落地前還要做一個(gè)造型動(dòng)作。造型動(dòng)作有三種：l、抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時(shí)左臂微屈勾拳為孫悟空。
2、雙手插腰，兩腿側(cè)開(kāi)為白骨精。
3、雙手合掌于胸前為唐僧。這三個(gè)童話(huà)人物的制約關(guān)系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那么重來(lái)一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關(guān)系，負(fù)者就要給勝者恭敬地鞠一個(gè)躬。