無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇一
我已經(jīng)記不清我家進(jìn)行過(guò)多少次大掃除了，不過(guò)我家還是不干凈，雖然媽媽每一周都整理一下東西，可是到了下一個(gè)周末，家里還是一樣臟。
今天中午吃過(guò)午飯后，我正在臥室里讀書(shū)，媽媽說(shuō)我也要幫著她大掃除，我起初有一點(diǎn)不愿意，可媽媽毫不留情地說(shuō)：“干不完大掃除下午就別出去玩兒！”我只好依依不舍的、慢慢的把書(shū)合上，然后放回書(shū)架。我拿了一塊兒抹布，洗了洗，便投入到了衛(wèi)生世界中，經(jīng)過(guò)明確的分工，我負(fù)責(zé)掃地和擦門(mén)窗、柜子、桌子，就是所有可以擦的`東西。媽媽就負(fù)責(zé)拖地、收拾柜子等等，一些比較累的活。
一會(huì)兒弟弟也跟著干了起來(lái)，我們一邊聽(tīng)著歌一邊干，雖然滿頭大汗，不過(guò)心情十分舒暢，我一趟一趟的跑，弟弟也在我后面跟著我跑，樣子十分可愛(ài)，我們從一點(diǎn)半干到三點(diǎn)多一點(diǎn)，經(jīng)過(guò)我們的共同努力，家里的環(huán)境一下子敞亮了起來(lái)，看著我們的勞動(dòng)成果，我們嘴角咧開(kāi)了花，我心想：我才干了一次，就累得滿頭大汗，媽媽每個(gè)周末都干，也從不抱怨。那一瞬間，我感受到了母愛(ài)的偉大，我以后再也不破壞別人的勞動(dòng)成果了，一定要珍惜干凈的環(huán)境。
我換了一件干凈的衣服，我們就出發(fā)了！
小學(xué)生三年級(jí)日記篇二
在小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)逐漸加重，同學(xué)們都開(kāi)始面臨著更多的考試和作業(yè)。為了能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力和增強(qiáng)身體素質(zhì)，我們班決定每天進(jìn)行鍛煉。通過(guò)這段時(shí)間的鍛煉，我深刻地體會(huì)到了身體鍛煉的重要性和好處，也培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力及團(tuán)隊(duì)合作的精神。以下是我對(duì)小學(xué)生三年級(jí)鍛煉的心得體會(huì)。
首先，鍛煉給我?guī)?lái)了精神上和身體上的雙重好處。我曾經(jīng)常感到壓力大、精神疲憊，舉步維艱。但在鍛煉的過(guò)程中，我會(huì)全身心地投入其中，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，并且體會(huì)到鍛煉后精神的振奮。我們會(huì)做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、踢毽子等，這些活動(dòng)能夠讓我的心肺功能得到鍛煉，增加我的耐力和穩(wěn)定我的情緒。我也發(fā)現(xiàn)，鍛煉后，我能夠更好地集中精力、提高學(xué)習(xí)效率。身體也更健康了，我很少生病，而且一旦生病也能迅速恢復(fù)。這讓我明白了只有保持身體健康，才能更好地學(xué)習(xí)和生活。
其次，鍛煉也培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的毅力。每天早晨，當(dāng)鬧鐘響起的時(shí)候，我總是感到迷瞪瞪的，很難從被窩中爬起來(lái)。但是，我知道如果我不堅(jiān)持鍛煉，就會(huì)對(duì)不起我的身體和同學(xué)們的期望。所以，我每天都堅(jiān)持起床，穿上運(yùn)動(dòng)服，到操場(chǎng)上進(jìn)行鍛煉。起初，我感到很吃力，做不到和別人一樣好。但是，我沒(méi)有放棄，我時(shí)刻告訴自己：“只要堅(jiān)持，總有一天會(huì)變得更好！”慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得越來(lái)越靈活，做動(dòng)作也越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)。這一次的鍛煉經(jīng)歷讓我明白了“天才都是豬一樣的堅(jiān)持?！敝挥袌?jiān)持不懈，才能取得進(jìn)步。
再次，鍛煉還培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的精神。在鍛煉的過(guò)程中，我們通常會(huì)分為幾個(gè)小組，進(jìn)行合作競(jìng)賽。每個(gè)小組都需要有分工合作，要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)大家完成任務(wù)。每個(gè)人的努力和貢獻(xiàn)都會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。我們不僅要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，還要幫助其他隊(duì)員克服困難，共同取得勝利。通過(guò)與其他同學(xué)的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和溝通，也學(xué)會(huì)了關(guān)心和幫助他人。而且，在這個(gè)過(guò)程中，我們還結(jié)交了很多新朋友，一起度過(guò)了愉快的時(shí)光。鍛煉不僅讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，還讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè)。
最后，鍛煉給了我一個(gè)更加積極向上的生活態(tài)度。每天早晨的鍛煉讓我覺(jué)得生活充滿了活力和希望。我不再感到困倦和壓抑，而是滿懷熱情地迎接新的一天。鍛煉也讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，我開(kāi)始關(guān)注飲食和休息的規(guī)律，學(xué)會(huì)了合理分配時(shí)間，讓每天的生活更加有序和充實(shí)。而且，通過(guò)鍛煉，我也明白了任何事情都需要付出努力才能獲得回報(bào)。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持自己的理念，不怕困難和失敗，相信自己的潛力和能力。
總之，小學(xué)生三年級(jí)鍛煉的經(jīng)歷讓我汲取了諸多的心得體會(huì)。通過(guò)鍛煉，我明白了身體健康對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性，培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力和團(tuán)隊(duì)合作的精神，也讓我擁有了更加積極向上的生活態(tài)度。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，這些經(jīng)歷都會(huì)成為我發(fā)展的有力支撐。希望未來(lái)的小學(xué)三年級(jí)鍛煉，能夠?yàn)楦嗟耐瑢W(xué)帶來(lái)積極的改變和收獲。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇三
小學(xué)三年級(jí)是兒童成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要階段，這個(gè)時(shí)期他們進(jìn)一步提高了自己的繪畫(huà)技巧，豐富了自己的想象力和創(chuàng)造力。通過(guò)畫(huà)畫(huà)這項(xiàng)活動(dòng)，三年級(jí)的小學(xué)生們能夠表達(dá)自己內(nèi)心的情感和想法，培養(yǎng)自己的審美能力，提高自己的藝術(shù)修養(yǎng)。下面，我將從幾個(gè)方面介紹三年級(jí)小學(xué)生在畫(huà)畫(huà)中的一些心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)顏色。
在畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，小學(xué)生學(xué)會(huì)了不同顏色的運(yùn)用。他們了解到顏色具有不同的表達(dá)意義，可以通過(guò)調(diào)配不同的顏色來(lái)營(yíng)造出不同的氛圍和情感。比如，他們用紅色表示熱情和力量，用藍(lán)色表示冷靜和沉穩(wěn)，用綠色表示生機(jī)和希望。通過(guò)認(rèn)識(shí)顏色，小學(xué)生們更加有創(chuàng)意地進(jìn)行作畫(huà)，使畫(huà)面更加生動(dòng)有趣。
第三段：繪畫(huà)技巧。
不同的繪畫(huà)技巧在三年級(jí)的小學(xué)生中得到了應(yīng)用。他們掌握了畫(huà)筆的不同運(yùn)用方法，如粗線條、細(xì)線條、陰影等。小學(xué)生們積極探索各種繪畫(huà)技巧，不斷觀察和學(xué)習(xí)，從中獲得藝術(shù)的靈感。他們勇于嘗試新的技巧，豐富了自己的繪畫(huà)風(fēng)格，進(jìn)一步提高了繪畫(huà)水平。
第四段：培養(yǎng)想象力。
畫(huà)畫(huà)的過(guò)程是培養(yǎng)小學(xué)生想象力的重要途徑之一。小學(xué)生可以畫(huà)出自己的夢(mèng)想、幻想和想象，通過(guò)繪畫(huà)表達(dá)內(nèi)心的世界。他們能夠創(chuàng)造出一個(gè)充滿魔幻和奇異的世界，給予觀者無(wú)限的遐想和想象空間。在畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，小學(xué)生不斷開(kāi)拓自己的思維，培養(yǎng)了自己的獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造力。
第五段：表達(dá)情感。
畫(huà)畫(huà)是三年級(jí)小學(xué)生們表達(dá)情感的一種方式。在畫(huà)畫(huà)中，他們能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的喜怒哀樂(lè)進(jìn)行有效地表達(dá)。通過(guò)畫(huà)畫(huà)，小學(xué)生們能夠釋放自己的情感，緩解內(nèi)心的壓力。他們能夠盡情地展示自己的快樂(lè)和激動(dòng)，也能夠借助畫(huà)畫(huà)來(lái)抒發(fā)自己的痛苦和悲傷。通過(guò)畫(huà)畫(huà)，小學(xué)生們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的情感，增進(jìn)自己與他人的溝通。
總結(jié)：
在小學(xué)三年級(jí)的畫(huà)畫(huà)中，小學(xué)生們通過(guò)認(rèn)識(shí)顏色、掌握繪畫(huà)技巧，培養(yǎng)了自己的想象力和表達(dá)能力。他們的畫(huà)作充滿了創(chuàng)意和個(gè)性，表現(xiàn)出了他們獨(dú)特的視覺(jué)體驗(yàn)和情感表達(dá)。畫(huà)畫(huà)不僅豐富了小學(xué)生的生活，也為他們的人生增添了無(wú)限的可能性。希望在今后的學(xué)習(xí)中，小學(xué)生們能夠繼續(xù)努力，不斷提高自己的繪畫(huà)水平，展現(xiàn)更多的創(chuàng)意與才華。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇四
習(xí)慣分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣，壞習(xí)慣又分為吸煙壞習(xí)慣、喝酒壞習(xí)慣、隨地吐痰壞習(xí)慣……這不，星期五我就碰見(jiàn)了一個(gè)懷有隨地吐痰壞習(xí)慣的一個(gè)叔叔。
星期五，我走在放學(xué)的路上，一個(gè)叔叔出現(xiàn)在我的眼簾。那個(gè)叔叔低了一下頭在“哼”的'一聲“伴奏”下吐了一口痰。我覺(jué)得非常惡心，上前說(shuō)：“叔叔，請(qǐng)您以后不要隨吐痰，現(xiàn)在是牡丹花會(huì)，又是世界郵展，有許多外國(guó)游人和國(guó)內(nèi)游人來(lái)洛陽(yáng)旅游，大家要都像你這樣，往大的說(shuō)影響國(guó)家形象，往小的說(shuō)影響市容市貌，這樣的壞習(xí)慣很不好，請(qǐng)您改掉這個(gè)壞習(xí)慣?！蹦莻€(gè)叔叔說(shuō)：“謝謝你提醒我，要不是我真會(huì)影響市容市貌的?！蔽艺f(shuō)：“不用謝，只要你改掉這個(gè)壞習(xí)慣就行了?！蔽艺f(shuō)：“再見(jiàn)。”叔叔說(shuō)：“再見(jiàn)?！闭f(shuō)著吐了一口痰。我生氣地說(shuō)：“叔叔你怎么還吐痰呀！”叔叔沮喪的說(shuō)：“養(yǎng)成習(xí)慣了?！蔽掖诡^喪氣的說(shuō)：“哎?！?BR> 我們大家千萬(wàn)不要養(yǎng)成某種壞習(xí)慣，這樣既不文明，有難改正。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇五
今天上午，我和媽媽到水果店里買(mǎi)石榴。我們倆挑了一個(gè)特別大的`石榴。石榴圓圓的像們組王明威演小狐貍，我演小松鼠，袁欣然演小兔子，田英琦演小猴子。
王明威應(yīng)該指著葡萄說(shuō)“這葡萄是酸的，不能吃?！?BR> 結(jié)果，他卻指著葡萄說(shuō)“這狐貍是酸的，不能吃”。我們哄堂大笑，笑了好半天，我還沒(méi)表演小松鼠呢就下課了。真的很好玩哦!
小學(xué)生三年級(jí)日記篇六
三年級(jí)是小學(xué)生藝術(shù)學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，我也開(kāi)始接觸畫(huà)畫(huà)這門(mén)藝術(shù)了。在這一段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)畫(huà)畫(huà)其實(shí)是一件非常有趣的事情。當(dāng)我拿起畫(huà)筆，在紙上隨心所欲地畫(huà)出自己喜歡的圖案時(shí)，我感到非常自由和快樂(lè)。畫(huà)畫(huà)讓我可以展示自己的創(chuàng)造力和想象力，同時(shí)也讓我感受到美的力量。無(wú)論是在課堂上畫(huà)畫(huà)還是在家里，我都能沉浸其中，享受畫(huà)畫(huà)帶給我的快樂(lè)。
第二段：培養(yǎng)觀察能力。
畫(huà)畫(huà)不僅僅是一種娛樂(lè)活動(dòng)，它還能培養(yǎng)小學(xué)生的觀察能力。在畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，我們需要觀察對(duì)象的形狀、色彩、細(xì)節(jié)等特點(diǎn)。通過(guò)觀察，我們能夠更好地理解事物的本質(zhì)和結(jié)構(gòu)，從而能夠更準(zhǔn)確地用畫(huà)筆表達(dá)出來(lái)。例如，當(dāng)我畫(huà)一顆橘子時(shí)，我會(huì)觀察它的顏色、紋理和形狀，然后再運(yùn)用自己的技巧將這些特點(diǎn)表現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)不斷地觀察和練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我的觀察力得到了很大的提高。
第三段：發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
畫(huà)畫(huà)是激發(fā)小學(xué)生想象力和創(chuàng)造力的一種好方法。在畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，我們可以任意發(fā)揮，創(chuàng)造出自己獨(dú)特的畫(huà)作。從最簡(jiǎn)單的線條開(kāi)始，我們可以逐漸添上色彩和細(xì)節(jié)，使畫(huà)作更加豐富和生動(dòng)。通過(guò)畫(huà)畫(huà)，我可以把想象中的事物變成現(xiàn)實(shí)，例如畫(huà)一幅太空飛船的畫(huà)作，我可以讓它在無(wú)限的宇宙中飛翔，我可以為它設(shè)計(jì)特別的外形和功能。畫(huà)畫(huà)讓我充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，表達(dá)自己的想法和看法。
第四段：培養(yǎng)耐心和毅力。
畫(huà)畫(huà)需要耐心和毅力，而這正是我在三年級(jí)學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)過(guò)程中鍛煉出來(lái)的品質(zhì)。有時(shí)候，我可能不太滿意自己的畫(huà)作，但我學(xué)會(huì)了耐心地修改和完善。我會(huì)邊畫(huà)邊思考，仔細(xì)觀察自己畫(huà)作中的不足之處，并且嘗試不同的方法和技巧來(lái)改進(jìn)。通過(guò)這樣的反復(fù)嘗試和堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)我的畫(huà)作逐漸變得更好。畫(huà)畫(huà)需要時(shí)間和精力，而只有堅(jiān)持不懈地努力，才能取得進(jìn)步。
第五段：增強(qiáng)自信心和自我表達(dá)能力。
畫(huà)畫(huà)不僅讓我感受到快樂(lè)和滿足，還增強(qiáng)了我的自信心和自我表達(dá)能力。當(dāng)我在課堂上展示自己的畫(huà)作時(shí)，我會(huì)感到非常自豪和滿足。看著自己的畫(huà)作被贊賞和認(rèn)可，我覺(jué)得自己是有價(jià)值的，我可以用我自己的方式向別人展示自己的才華和能力。這些正面的反饋和激勵(lì)讓我更加自信，也讓我更加愿意表達(dá)自己的想法和情感。
總結(jié)：
通過(guò)三年級(jí)的畫(huà)畫(huà)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)畫(huà)畫(huà)不僅僅是一種藝術(shù)活動(dòng)，更是一種全面發(fā)展的過(guò)程。畫(huà)畫(huà)不僅培養(yǎng)了我對(duì)事物的觀察力，還提高了我的想象力和創(chuàng)造力。同時(shí)，通過(guò)畫(huà)畫(huà)，我也學(xué)會(huì)了耐心、毅力和自信。畫(huà)畫(huà)不僅可以讓我在美妙的創(chuàng)作中享受樂(lè)趣，還讓我更好地理解自己和世界。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)中，畫(huà)畫(huà)會(huì)成為我追求藝術(shù)和創(chuàng)意的一個(gè)重要的方面，我也會(huì)繼續(xù)通過(guò)畫(huà)畫(huà)來(lái)表達(dá)自己的獨(dú)特之處。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇七
進(jìn)入小學(xué)后，孩子們的生活環(huán)境和生活方式都在發(fā)生著巨大的變化，而其中一個(gè)變化就是他們開(kāi)始有了自己的“食物福利社”，學(xué)校食堂和周?chē)u(mài)小吃的小店是他們每天接觸到的食物資源。我家孩子今年三年級(jí)，我也開(kāi)始有了更多的時(shí)間和精力去關(guān)注他的飲食，與他一同探索更加科學(xué)和健康的飲食方式。在這個(gè)過(guò)程中，我們積累了一些飲食心得和體會(huì)，今天我來(lái)和大家分享一下。
第二段：關(guān)注食材的質(zhì)量。
作為家長(zhǎng)，我們都知道現(xiàn)在市面上的食物來(lái)源越來(lái)越復(fù)雜，尤其是一些小店的小吃，其食材質(zhì)量不易保證。因此，我們開(kāi)始鼓勵(lì)孩子在校園里就餐，也逐漸教他們?nèi)绾侮P(guān)注食材的來(lái)源。在家里，我們也開(kāi)始更加注重食材的新鮮度和安全性，買(mǎi)菜的時(shí)候也會(huì)盡量選擇有機(jī)、真空或其他保鮮技術(shù)處理的食材。這不僅能保證孩子的健康，也能激發(fā)他們對(duì)食物的認(rèn)知。
第三段：科學(xué)搭配三餐。
孩子們需要有足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)保障正常的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。為了攝取更為全面和均衡的營(yíng)養(yǎng)，我們每周都在根據(jù)“五谷雜糧、蔬果肉蛋奶”的搭配原則來(lái)設(shè)定三餐的食譜。在早餐和午餐時(shí)，選用菜譜的主食都是有氣勢(shì)的，方便孩子長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感，晚餐則更注重清淡且不失美味，便于安穩(wěn)的睡覺(jué)時(shí)。
第四段：培養(yǎng)適量的消費(fèi)觀念。
現(xiàn)在的小學(xué)生通常都不缺零花錢(qián)，因此我們也就開(kāi)始培養(yǎng)他們的消費(fèi)觀念，教給他們?nèi)绾钨I(mǎi)到自己喜歡的食材和零食，同時(shí)也教他們?nèi)绾握_消費(fèi)。這個(gè)過(guò)程中，我也會(huì)向他們介紹一些好的糕點(diǎn)和甜品健康資訊，提醒他們注意過(guò)高的糖分和油分、鹽等等，盡量避免對(duì)健康的危害。
第五段：總結(jié)。
關(guān)注食材的質(zhì)量，科學(xué)搭配三餐，培養(yǎng)適量的消費(fèi)觀念，這些都是我們小學(xué)生飲食的心得體會(huì)。與孩子一起探索并實(shí)踐更加科學(xué)和健康的飲食方式，對(duì)于小學(xué)生的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)都是非常重要的。希望更多家長(zhǎng)能夠關(guān)注孩子的飲食問(wèn)題并自己積極踐行推廣。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇八
星期天，我寫(xiě)完作業(yè)，就幫媽媽做家務(wù)活。
看到媽媽在擦沙發(fā)，我決定過(guò)去幫忙。剛開(kāi)始我學(xué)著媽媽的樣子，先把洗滌劑擠在抹布上，然后用力擦，可是不管我怎么用力，沙發(fā)還不是很干凈?？吹侥ú嫉谋趁婧艽植?，我就用背面擦，結(jié)果擦了幾下就出來(lái)一大堆污水，沙發(fā)變白了，我高興極了，繼續(xù)用背面擦，一會(huì)就擦干凈了一個(gè)大沙發(fā)。我和媽媽擦的沙發(fā)對(duì)比一看，我比媽媽擦得還干凈!因?yàn)樯嘲l(fā)很光滑，灰塵藏在皮的毛孔里，所以用粗糙的東西才能擦干凈，媽媽說(shuō)她一直沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這個(gè)抹布的功效在背面，要感謝我呢!
爸爸回來(lái)后，馬上發(fā)現(xiàn)沙發(fā)變干凈了，媽媽告訴他是我把沙發(fā)擦得這么干凈，爸爸夸我真能干!我聽(tīng)了可高興了!雖然擦完沙發(fā)我的`手都泡皺了，但是我知道了平時(shí)媽媽的辛苦，要愛(ài)惜別人的勞動(dòng)成果。而且我還明白了一個(gè)道理：不管做什么事都要?jiǎng)幽X子，找竅門(mén)!
小學(xué)生三年級(jí)日記篇九
第一段：引言（150字）。
飲食是人體健康不可忽視的一部分。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，因?yàn)樯眢w發(fā)育還未成熟，更需要注意飲食健康問(wèn)題。我是一名小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，在這三年中，通過(guò)不斷調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和控制食量，我越來(lái)越認(rèn)識(shí)到健康飲食的重要性。在這里，我將分享我在小學(xué)生飲食方面的心得體會(huì)。
第二段：營(yíng)養(yǎng)均衡的重要性（250字）。
小學(xué)生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，要想成長(zhǎng)健康，就必須注意飲食的健康。我們需要定期攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)素，以保證身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)作。在學(xué)校和家中，我時(shí)刻關(guān)注自己的飲食，并盡量保證每頓飯中都能有五顏六色的食物，保證了膳食多樣化，供給足夠的營(yíng)養(yǎng)，使我有了好的身體素質(zhì)。
第三段：高熱量食品的限制（250字）。
雖然常吃高熱量食品會(huì)讓我們感覺(jué)美味，但是長(zhǎng)期下來(lái)，身體會(huì)因?yàn)閿z入熱量過(guò)足而形成負(fù)面影響。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我有意識(shí)地控制自己對(duì)于糖果、甜點(diǎn)等高熱量零食的攝入量。在家里，我常喜歡吃水果，蔬菜沙拉等低熱量的食品。在學(xué)校，我也會(huì)選用含有蛋白質(zhì)豐富的食品，如雞蛋、牛奶、豆類等，這也成為了我一種科學(xué)飲食的習(xí)慣，而且身體狀況也不會(huì)折損。
第四段：不吃零食的好處（250字）。
盡管零食是我們不可或缺的美味，但也是威脅我們健康的罪魁禍?zhǔn)住Ｈ粘ｏ嬍持袛z入過(guò)多的糖分和高油脂食品會(huì)誘發(fā)肥胖癥，高血糖等疾病。在我開(kāi)始沒(méi)有意識(shí)到健康飲食的時(shí)候，我也習(xí)慣經(jīng)常吃零食，但是因此患上過(guò)肥胖。后來(lái)我通過(guò)提高身體鍛煉量來(lái)彌補(bǔ)高熱量食品的攝入，逐步控制自己的飲食習(xí)慣，不再食用零食，發(fā)現(xiàn)本來(lái)貪吃零食的胃口改善，身體健康持續(xù)改善。
第五段：總結(jié)（300字）。
小學(xué)生飲食的影響可能會(huì)在長(zhǎng)期的未來(lái)中去體現(xiàn)。一個(gè)身體健康的小學(xué)生，擁有更高的學(xué)習(xí)能力和更好的體育成就，避免了很多疾病困擾，在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的同時(shí)享受健康快樂(lè)的生活。飲食是人類生存不可或缺的構(gòu)成，不同個(gè)體的身體素質(zhì)，對(duì)于飲食的需求也不相同。但是能夠了解自己身體需要，逐步建立起健康飲食習(xí)慣，分也確實(shí)改善日常的身體狀況。我相信，在做好飲食的同時(shí)，從更宏觀的角度看待關(guān)注健康，做到生活中的全面均衡，不斷前進(jìn)的信念，我們的健康人生都會(huì)更加美好。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇十
爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。一年一度的春節(jié)到了，相信你們一定很開(kāi)心，快來(lái)看看我們是怎樣過(guò)春節(jié)的吧！
中午，奶奶做了一鍋香噴噴的羊肉湯，玩累的弟弟狼吞虎咽地吃著，而我期待著豐盛的晚餐。
所有人到齊了，終于可以吃團(tuán)圓飯了。桌上的菜可豐盛了，有紅燒魚(yú)、紅燒肉、可樂(lè)雞翅、雞柳、飲料、水果各種各樣，讓人垂涎欲滴。我和弟弟爭(zhēng)先恐后地為大人們倒酒，期待著能多領(lǐng)幾個(gè)紅包。弟弟倒完酒，擼起袖子，用手直接抓肉吃，搞的菜湯到處灑，全家人看著都笑了。
晚飯后，一家人來(lái)到院子里，爸爸點(diǎn)燃了煙花，在嗖嗖的破空聲中，天空被打扮得更加美麗了。
我喜歡春節(jié)，希望每天都是春節(jié)。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇一
我已經(jīng)記不清我家進(jìn)行過(guò)多少次大掃除了，不過(guò)我家還是不干凈，雖然媽媽每一周都整理一下東西，可是到了下一個(gè)周末，家里還是一樣臟。
今天中午吃過(guò)午飯后，我正在臥室里讀書(shū)，媽媽說(shuō)我也要幫著她大掃除，我起初有一點(diǎn)不愿意，可媽媽毫不留情地說(shuō)：“干不完大掃除下午就別出去玩兒！”我只好依依不舍的、慢慢的把書(shū)合上，然后放回書(shū)架。我拿了一塊兒抹布，洗了洗，便投入到了衛(wèi)生世界中，經(jīng)過(guò)明確的分工，我負(fù)責(zé)掃地和擦門(mén)窗、柜子、桌子，就是所有可以擦的`東西。媽媽就負(fù)責(zé)拖地、收拾柜子等等，一些比較累的活。
一會(huì)兒弟弟也跟著干了起來(lái)，我們一邊聽(tīng)著歌一邊干，雖然滿頭大汗，不過(guò)心情十分舒暢，我一趟一趟的跑，弟弟也在我后面跟著我跑，樣子十分可愛(ài)，我們從一點(diǎn)半干到三點(diǎn)多一點(diǎn)，經(jīng)過(guò)我們的共同努力，家里的環(huán)境一下子敞亮了起來(lái)，看著我們的勞動(dòng)成果，我們嘴角咧開(kāi)了花，我心想：我才干了一次，就累得滿頭大汗，媽媽每個(gè)周末都干，也從不抱怨。那一瞬間，我感受到了母愛(ài)的偉大，我以后再也不破壞別人的勞動(dòng)成果了，一定要珍惜干凈的環(huán)境。
我換了一件干凈的衣服，我們就出發(fā)了！
小學(xué)生三年級(jí)日記篇二
在小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)逐漸加重，同學(xué)們都開(kāi)始面臨著更多的考試和作業(yè)。為了能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力和增強(qiáng)身體素質(zhì)，我們班決定每天進(jìn)行鍛煉。通過(guò)這段時(shí)間的鍛煉，我深刻地體會(huì)到了身體鍛煉的重要性和好處，也培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力及團(tuán)隊(duì)合作的精神。以下是我對(duì)小學(xué)生三年級(jí)鍛煉的心得體會(huì)。
首先，鍛煉給我?guī)?lái)了精神上和身體上的雙重好處。我曾經(jīng)常感到壓力大、精神疲憊，舉步維艱。但在鍛煉的過(guò)程中，我會(huì)全身心地投入其中，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，并且體會(huì)到鍛煉后精神的振奮。我們會(huì)做有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、踢毽子等，這些活動(dòng)能夠讓我的心肺功能得到鍛煉，增加我的耐力和穩(wěn)定我的情緒。我也發(fā)現(xiàn)，鍛煉后，我能夠更好地集中精力、提高學(xué)習(xí)效率。身體也更健康了，我很少生病，而且一旦生病也能迅速恢復(fù)。這讓我明白了只有保持身體健康，才能更好地學(xué)習(xí)和生活。
其次，鍛煉也培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的毅力。每天早晨，當(dāng)鬧鐘響起的時(shí)候，我總是感到迷瞪瞪的，很難從被窩中爬起來(lái)。但是，我知道如果我不堅(jiān)持鍛煉，就會(huì)對(duì)不起我的身體和同學(xué)們的期望。所以，我每天都堅(jiān)持起床，穿上運(yùn)動(dòng)服，到操場(chǎng)上進(jìn)行鍛煉。起初，我感到很吃力，做不到和別人一樣好。但是，我沒(méi)有放棄，我時(shí)刻告訴自己：“只要堅(jiān)持，總有一天會(huì)變得更好！”慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得越來(lái)越靈活，做動(dòng)作也越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)。這一次的鍛煉經(jīng)歷讓我明白了“天才都是豬一樣的堅(jiān)持?！敝挥袌?jiān)持不懈，才能取得進(jìn)步。
再次，鍛煉還培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的精神。在鍛煉的過(guò)程中，我們通常會(huì)分為幾個(gè)小組，進(jìn)行合作競(jìng)賽。每個(gè)小組都需要有分工合作，要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)大家完成任務(wù)。每個(gè)人的努力和貢獻(xiàn)都會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。我們不僅要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，還要幫助其他隊(duì)員克服困難，共同取得勝利。通過(guò)與其他同學(xué)的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和溝通，也學(xué)會(huì)了關(guān)心和幫助他人。而且，在這個(gè)過(guò)程中，我們還結(jié)交了很多新朋友，一起度過(guò)了愉快的時(shí)光。鍛煉不僅讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，還讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè)。
最后，鍛煉給了我一個(gè)更加積極向上的生活態(tài)度。每天早晨的鍛煉讓我覺(jué)得生活充滿了活力和希望。我不再感到困倦和壓抑，而是滿懷熱情地迎接新的一天。鍛煉也讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，我開(kāi)始關(guān)注飲食和休息的規(guī)律，學(xué)會(huì)了合理分配時(shí)間，讓每天的生活更加有序和充實(shí)。而且，通過(guò)鍛煉，我也明白了任何事情都需要付出努力才能獲得回報(bào)。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持自己的理念，不怕困難和失敗，相信自己的潛力和能力。
總之，小學(xué)生三年級(jí)鍛煉的經(jīng)歷讓我汲取了諸多的心得體會(huì)。通過(guò)鍛煉，我明白了身體健康對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性，培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力和團(tuán)隊(duì)合作的精神，也讓我擁有了更加積極向上的生活態(tài)度。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，這些經(jīng)歷都會(huì)成為我發(fā)展的有力支撐。希望未來(lái)的小學(xué)三年級(jí)鍛煉，能夠?yàn)楦嗟耐瑢W(xué)帶來(lái)積極的改變和收獲。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇三
小學(xué)三年級(jí)是兒童成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要階段，這個(gè)時(shí)期他們進(jìn)一步提高了自己的繪畫(huà)技巧，豐富了自己的想象力和創(chuàng)造力。通過(guò)畫(huà)畫(huà)這項(xiàng)活動(dòng)，三年級(jí)的小學(xué)生們能夠表達(dá)自己內(nèi)心的情感和想法，培養(yǎng)自己的審美能力，提高自己的藝術(shù)修養(yǎng)。下面，我將從幾個(gè)方面介紹三年級(jí)小學(xué)生在畫(huà)畫(huà)中的一些心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)顏色。
在畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，小學(xué)生學(xué)會(huì)了不同顏色的運(yùn)用。他們了解到顏色具有不同的表達(dá)意義，可以通過(guò)調(diào)配不同的顏色來(lái)營(yíng)造出不同的氛圍和情感。比如，他們用紅色表示熱情和力量，用藍(lán)色表示冷靜和沉穩(wěn)，用綠色表示生機(jī)和希望。通過(guò)認(rèn)識(shí)顏色，小學(xué)生們更加有創(chuàng)意地進(jìn)行作畫(huà)，使畫(huà)面更加生動(dòng)有趣。
第三段：繪畫(huà)技巧。
不同的繪畫(huà)技巧在三年級(jí)的小學(xué)生中得到了應(yīng)用。他們掌握了畫(huà)筆的不同運(yùn)用方法，如粗線條、細(xì)線條、陰影等。小學(xué)生們積極探索各種繪畫(huà)技巧，不斷觀察和學(xué)習(xí)，從中獲得藝術(shù)的靈感。他們勇于嘗試新的技巧，豐富了自己的繪畫(huà)風(fēng)格，進(jìn)一步提高了繪畫(huà)水平。
第四段：培養(yǎng)想象力。
畫(huà)畫(huà)的過(guò)程是培養(yǎng)小學(xué)生想象力的重要途徑之一。小學(xué)生可以畫(huà)出自己的夢(mèng)想、幻想和想象，通過(guò)繪畫(huà)表達(dá)內(nèi)心的世界。他們能夠創(chuàng)造出一個(gè)充滿魔幻和奇異的世界，給予觀者無(wú)限的遐想和想象空間。在畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，小學(xué)生不斷開(kāi)拓自己的思維，培養(yǎng)了自己的獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造力。
第五段：表達(dá)情感。
畫(huà)畫(huà)是三年級(jí)小學(xué)生們表達(dá)情感的一種方式。在畫(huà)畫(huà)中，他們能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的喜怒哀樂(lè)進(jìn)行有效地表達(dá)。通過(guò)畫(huà)畫(huà)，小學(xué)生們能夠釋放自己的情感，緩解內(nèi)心的壓力。他們能夠盡情地展示自己的快樂(lè)和激動(dòng)，也能夠借助畫(huà)畫(huà)來(lái)抒發(fā)自己的痛苦和悲傷。通過(guò)畫(huà)畫(huà)，小學(xué)生們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的情感，增進(jìn)自己與他人的溝通。
總結(jié)：
在小學(xué)三年級(jí)的畫(huà)畫(huà)中，小學(xué)生們通過(guò)認(rèn)識(shí)顏色、掌握繪畫(huà)技巧，培養(yǎng)了自己的想象力和表達(dá)能力。他們的畫(huà)作充滿了創(chuàng)意和個(gè)性，表現(xiàn)出了他們獨(dú)特的視覺(jué)體驗(yàn)和情感表達(dá)。畫(huà)畫(huà)不僅豐富了小學(xué)生的生活，也為他們的人生增添了無(wú)限的可能性。希望在今后的學(xué)習(xí)中，小學(xué)生們能夠繼續(xù)努力，不斷提高自己的繪畫(huà)水平，展現(xiàn)更多的創(chuàng)意與才華。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇四
習(xí)慣分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣，壞習(xí)慣又分為吸煙壞習(xí)慣、喝酒壞習(xí)慣、隨地吐痰壞習(xí)慣……這不，星期五我就碰見(jiàn)了一個(gè)懷有隨地吐痰壞習(xí)慣的一個(gè)叔叔。
星期五，我走在放學(xué)的路上，一個(gè)叔叔出現(xiàn)在我的眼簾。那個(gè)叔叔低了一下頭在“哼”的'一聲“伴奏”下吐了一口痰。我覺(jué)得非常惡心，上前說(shuō)：“叔叔，請(qǐng)您以后不要隨吐痰，現(xiàn)在是牡丹花會(huì)，又是世界郵展，有許多外國(guó)游人和國(guó)內(nèi)游人來(lái)洛陽(yáng)旅游，大家要都像你這樣，往大的說(shuō)影響國(guó)家形象，往小的說(shuō)影響市容市貌，這樣的壞習(xí)慣很不好，請(qǐng)您改掉這個(gè)壞習(xí)慣?！蹦莻€(gè)叔叔說(shuō)：“謝謝你提醒我，要不是我真會(huì)影響市容市貌的?！蔽艺f(shuō)：“不用謝，只要你改掉這個(gè)壞習(xí)慣就行了?！蔽艺f(shuō)：“再見(jiàn)。”叔叔說(shuō)：“再見(jiàn)?！闭f(shuō)著吐了一口痰。我生氣地說(shuō)：“叔叔你怎么還吐痰呀！”叔叔沮喪的說(shuō)：“養(yǎng)成習(xí)慣了?！蔽掖诡^喪氣的說(shuō)：“哎?！?BR> 我們大家千萬(wàn)不要養(yǎng)成某種壞習(xí)慣，這樣既不文明，有難改正。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇五
今天上午，我和媽媽到水果店里買(mǎi)石榴。我們倆挑了一個(gè)特別大的`石榴。石榴圓圓的像們組王明威演小狐貍，我演小松鼠，袁欣然演小兔子，田英琦演小猴子。
王明威應(yīng)該指著葡萄說(shuō)“這葡萄是酸的，不能吃?！?BR> 結(jié)果，他卻指著葡萄說(shuō)“這狐貍是酸的，不能吃”。我們哄堂大笑，笑了好半天，我還沒(méi)表演小松鼠呢就下課了。真的很好玩哦!
小學(xué)生三年級(jí)日記篇六
三年級(jí)是小學(xué)生藝術(shù)學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，我也開(kāi)始接觸畫(huà)畫(huà)這門(mén)藝術(shù)了。在這一段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)畫(huà)畫(huà)其實(shí)是一件非常有趣的事情。當(dāng)我拿起畫(huà)筆，在紙上隨心所欲地畫(huà)出自己喜歡的圖案時(shí)，我感到非常自由和快樂(lè)。畫(huà)畫(huà)讓我可以展示自己的創(chuàng)造力和想象力，同時(shí)也讓我感受到美的力量。無(wú)論是在課堂上畫(huà)畫(huà)還是在家里，我都能沉浸其中，享受畫(huà)畫(huà)帶給我的快樂(lè)。
第二段：培養(yǎng)觀察能力。
畫(huà)畫(huà)不僅僅是一種娛樂(lè)活動(dòng)，它還能培養(yǎng)小學(xué)生的觀察能力。在畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，我們需要觀察對(duì)象的形狀、色彩、細(xì)節(jié)等特點(diǎn)。通過(guò)觀察，我們能夠更好地理解事物的本質(zhì)和結(jié)構(gòu)，從而能夠更準(zhǔn)確地用畫(huà)筆表達(dá)出來(lái)。例如，當(dāng)我畫(huà)一顆橘子時(shí)，我會(huì)觀察它的顏色、紋理和形狀，然后再運(yùn)用自己的技巧將這些特點(diǎn)表現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)不斷地觀察和練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我的觀察力得到了很大的提高。
第三段：發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
畫(huà)畫(huà)是激發(fā)小學(xué)生想象力和創(chuàng)造力的一種好方法。在畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，我們可以任意發(fā)揮，創(chuàng)造出自己獨(dú)特的畫(huà)作。從最簡(jiǎn)單的線條開(kāi)始，我們可以逐漸添上色彩和細(xì)節(jié)，使畫(huà)作更加豐富和生動(dòng)。通過(guò)畫(huà)畫(huà)，我可以把想象中的事物變成現(xiàn)實(shí)，例如畫(huà)一幅太空飛船的畫(huà)作，我可以讓它在無(wú)限的宇宙中飛翔，我可以為它設(shè)計(jì)特別的外形和功能。畫(huà)畫(huà)讓我充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，表達(dá)自己的想法和看法。
第四段：培養(yǎng)耐心和毅力。
畫(huà)畫(huà)需要耐心和毅力，而這正是我在三年級(jí)學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)過(guò)程中鍛煉出來(lái)的品質(zhì)。有時(shí)候，我可能不太滿意自己的畫(huà)作，但我學(xué)會(huì)了耐心地修改和完善。我會(huì)邊畫(huà)邊思考，仔細(xì)觀察自己畫(huà)作中的不足之處，并且嘗試不同的方法和技巧來(lái)改進(jìn)。通過(guò)這樣的反復(fù)嘗試和堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)我的畫(huà)作逐漸變得更好。畫(huà)畫(huà)需要時(shí)間和精力，而只有堅(jiān)持不懈地努力，才能取得進(jìn)步。
第五段：增強(qiáng)自信心和自我表達(dá)能力。
畫(huà)畫(huà)不僅讓我感受到快樂(lè)和滿足，還增強(qiáng)了我的自信心和自我表達(dá)能力。當(dāng)我在課堂上展示自己的畫(huà)作時(shí)，我會(huì)感到非常自豪和滿足。看著自己的畫(huà)作被贊賞和認(rèn)可，我覺(jué)得自己是有價(jià)值的，我可以用我自己的方式向別人展示自己的才華和能力。這些正面的反饋和激勵(lì)讓我更加自信，也讓我更加愿意表達(dá)自己的想法和情感。
總結(jié)：
通過(guò)三年級(jí)的畫(huà)畫(huà)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)畫(huà)畫(huà)不僅僅是一種藝術(shù)活動(dòng)，更是一種全面發(fā)展的過(guò)程。畫(huà)畫(huà)不僅培養(yǎng)了我對(duì)事物的觀察力，還提高了我的想象力和創(chuàng)造力。同時(shí)，通過(guò)畫(huà)畫(huà)，我也學(xué)會(huì)了耐心、毅力和自信。畫(huà)畫(huà)不僅可以讓我在美妙的創(chuàng)作中享受樂(lè)趣，還讓我更好地理解自己和世界。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)中，畫(huà)畫(huà)會(huì)成為我追求藝術(shù)和創(chuàng)意的一個(gè)重要的方面，我也會(huì)繼續(xù)通過(guò)畫(huà)畫(huà)來(lái)表達(dá)自己的獨(dú)特之處。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇七
進(jìn)入小學(xué)后，孩子們的生活環(huán)境和生活方式都在發(fā)生著巨大的變化，而其中一個(gè)變化就是他們開(kāi)始有了自己的“食物福利社”，學(xué)校食堂和周?chē)u(mài)小吃的小店是他們每天接觸到的食物資源。我家孩子今年三年級(jí)，我也開(kāi)始有了更多的時(shí)間和精力去關(guān)注他的飲食，與他一同探索更加科學(xué)和健康的飲食方式。在這個(gè)過(guò)程中，我們積累了一些飲食心得和體會(huì)，今天我來(lái)和大家分享一下。
第二段：關(guān)注食材的質(zhì)量。
作為家長(zhǎng)，我們都知道現(xiàn)在市面上的食物來(lái)源越來(lái)越復(fù)雜，尤其是一些小店的小吃，其食材質(zhì)量不易保證。因此，我們開(kāi)始鼓勵(lì)孩子在校園里就餐，也逐漸教他們?nèi)绾侮P(guān)注食材的來(lái)源。在家里，我們也開(kāi)始更加注重食材的新鮮度和安全性，買(mǎi)菜的時(shí)候也會(huì)盡量選擇有機(jī)、真空或其他保鮮技術(shù)處理的食材。這不僅能保證孩子的健康，也能激發(fā)他們對(duì)食物的認(rèn)知。
第三段：科學(xué)搭配三餐。
孩子們需要有足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)保障正常的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。為了攝取更為全面和均衡的營(yíng)養(yǎng)，我們每周都在根據(jù)“五谷雜糧、蔬果肉蛋奶”的搭配原則來(lái)設(shè)定三餐的食譜。在早餐和午餐時(shí)，選用菜譜的主食都是有氣勢(shì)的，方便孩子長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感，晚餐則更注重清淡且不失美味，便于安穩(wěn)的睡覺(jué)時(shí)。
第四段：培養(yǎng)適量的消費(fèi)觀念。
現(xiàn)在的小學(xué)生通常都不缺零花錢(qián)，因此我們也就開(kāi)始培養(yǎng)他們的消費(fèi)觀念，教給他們?nèi)绾钨I(mǎi)到自己喜歡的食材和零食，同時(shí)也教他們?nèi)绾握_消費(fèi)。這個(gè)過(guò)程中，我也會(huì)向他們介紹一些好的糕點(diǎn)和甜品健康資訊，提醒他們注意過(guò)高的糖分和油分、鹽等等，盡量避免對(duì)健康的危害。
第五段：總結(jié)。
關(guān)注食材的質(zhì)量，科學(xué)搭配三餐，培養(yǎng)適量的消費(fèi)觀念，這些都是我們小學(xué)生飲食的心得體會(huì)。與孩子一起探索并實(shí)踐更加科學(xué)和健康的飲食方式，對(duì)于小學(xué)生的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)都是非常重要的。希望更多家長(zhǎng)能夠關(guān)注孩子的飲食問(wèn)題并自己積極踐行推廣。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇八
星期天，我寫(xiě)完作業(yè)，就幫媽媽做家務(wù)活。
看到媽媽在擦沙發(fā)，我決定過(guò)去幫忙。剛開(kāi)始我學(xué)著媽媽的樣子，先把洗滌劑擠在抹布上，然后用力擦，可是不管我怎么用力，沙發(fā)還不是很干凈?？吹侥ú嫉谋趁婧艽植?，我就用背面擦，結(jié)果擦了幾下就出來(lái)一大堆污水，沙發(fā)變白了，我高興極了，繼續(xù)用背面擦，一會(huì)就擦干凈了一個(gè)大沙發(fā)。我和媽媽擦的沙發(fā)對(duì)比一看，我比媽媽擦得還干凈!因?yàn)樯嘲l(fā)很光滑，灰塵藏在皮的毛孔里，所以用粗糙的東西才能擦干凈，媽媽說(shuō)她一直沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這個(gè)抹布的功效在背面，要感謝我呢!
爸爸回來(lái)后，馬上發(fā)現(xiàn)沙發(fā)變干凈了，媽媽告訴他是我把沙發(fā)擦得這么干凈，爸爸夸我真能干!我聽(tīng)了可高興了!雖然擦完沙發(fā)我的`手都泡皺了，但是我知道了平時(shí)媽媽的辛苦，要愛(ài)惜別人的勞動(dòng)成果。而且我還明白了一個(gè)道理：不管做什么事都要?jiǎng)幽X子，找竅門(mén)!
小學(xué)生三年級(jí)日記篇九
第一段：引言（150字）。
飲食是人體健康不可忽視的一部分。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，因?yàn)樯眢w發(fā)育還未成熟，更需要注意飲食健康問(wèn)題。我是一名小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，在這三年中，通過(guò)不斷調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和控制食量，我越來(lái)越認(rèn)識(shí)到健康飲食的重要性。在這里，我將分享我在小學(xué)生飲食方面的心得體會(huì)。
第二段：營(yíng)養(yǎng)均衡的重要性（250字）。
小學(xué)生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，要想成長(zhǎng)健康，就必須注意飲食的健康。我們需要定期攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)素，以保證身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)作。在學(xué)校和家中，我時(shí)刻關(guān)注自己的飲食，并盡量保證每頓飯中都能有五顏六色的食物，保證了膳食多樣化，供給足夠的營(yíng)養(yǎng)，使我有了好的身體素質(zhì)。
第三段：高熱量食品的限制（250字）。
雖然常吃高熱量食品會(huì)讓我們感覺(jué)美味，但是長(zhǎng)期下來(lái)，身體會(huì)因?yàn)閿z入熱量過(guò)足而形成負(fù)面影響。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我有意識(shí)地控制自己對(duì)于糖果、甜點(diǎn)等高熱量零食的攝入量。在家里，我常喜歡吃水果，蔬菜沙拉等低熱量的食品。在學(xué)校，我也會(huì)選用含有蛋白質(zhì)豐富的食品，如雞蛋、牛奶、豆類等，這也成為了我一種科學(xué)飲食的習(xí)慣，而且身體狀況也不會(huì)折損。
第四段：不吃零食的好處（250字）。
盡管零食是我們不可或缺的美味，但也是威脅我們健康的罪魁禍?zhǔn)住Ｈ粘ｏ嬍持袛z入過(guò)多的糖分和高油脂食品會(huì)誘發(fā)肥胖癥，高血糖等疾病。在我開(kāi)始沒(méi)有意識(shí)到健康飲食的時(shí)候，我也習(xí)慣經(jīng)常吃零食，但是因此患上過(guò)肥胖。后來(lái)我通過(guò)提高身體鍛煉量來(lái)彌補(bǔ)高熱量食品的攝入，逐步控制自己的飲食習(xí)慣，不再食用零食，發(fā)現(xiàn)本來(lái)貪吃零食的胃口改善，身體健康持續(xù)改善。
第五段：總結(jié)（300字）。
小學(xué)生飲食的影響可能會(huì)在長(zhǎng)期的未來(lái)中去體現(xiàn)。一個(gè)身體健康的小學(xué)生，擁有更高的學(xué)習(xí)能力和更好的體育成就，避免了很多疾病困擾，在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的同時(shí)享受健康快樂(lè)的生活。飲食是人類生存不可或缺的構(gòu)成，不同個(gè)體的身體素質(zhì)，對(duì)于飲食的需求也不相同。但是能夠了解自己身體需要，逐步建立起健康飲食習(xí)慣，分也確實(shí)改善日常的身體狀況。我相信，在做好飲食的同時(shí)，從更宏觀的角度看待關(guān)注健康，做到生活中的全面均衡，不斷前進(jìn)的信念，我們的健康人生都會(huì)更加美好。
小學(xué)生三年級(jí)日記篇十
爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。一年一度的春節(jié)到了，相信你們一定很開(kāi)心，快來(lái)看看我們是怎樣過(guò)春節(jié)的吧！
中午，奶奶做了一鍋香噴噴的羊肉湯，玩累的弟弟狼吞虎咽地吃著，而我期待著豐盛的晚餐。
所有人到齊了，終于可以吃團(tuán)圓飯了。桌上的菜可豐盛了，有紅燒魚(yú)、紅燒肉、可樂(lè)雞翅、雞柳、飲料、水果各種各樣，讓人垂涎欲滴。我和弟弟爭(zhēng)先恐后地為大人們倒酒，期待著能多領(lǐng)幾個(gè)紅包。弟弟倒完酒，擼起袖子，用手直接抓肉吃，搞的菜湯到處灑，全家人看著都笑了。
晚飯后，一家人來(lái)到院子里，爸爸點(diǎn)燃了煙花，在嗖嗖的破空聲中，天空被打扮得更加美麗了。
我喜歡春節(jié)，希望每天都是春節(jié)。