寒假計劃安排指南篇一
每天對當(dāng)天學(xué)過的知識進行一次小結(jié),到了一定時期要進行一次大規(guī)模的總結(jié),比如一個月,或者一個學(xué)期。每天的小結(jié)有利于發(fā)現(xiàn)自己沒有理解的知識點,然后進行彌補。大的總結(jié)一方面要對知識結(jié)構(gòu)進行梳理,更要對一段時期內(nèi)自己的學(xué)習(xí)情況和生活狀態(tài)有一個明確的了解。
為了培養(yǎng)總結(jié)的能力,我們可以自己給自己布置一些和學(xué)習(xí)有一定關(guān)系的研究課題,比如中國環(huán)境狀況普通人的讀書情況調(diào)查等等,自己查資料、自己去收集素材、自己總結(jié),從中得出自己的結(jié)論。這既有助于大家學(xué)會思考問題的方法,也有助于提高總結(jié)歸納知識的能力。
每周末,可以對自己的學(xué)習(xí)做出全面的評估,找到自己的問題,并提出彌補的方式。全面評估就是總結(jié)的過程,可以針對自己的弱點,有的放矢地進行復(fù)習(xí)。
可以利用自己學(xué)過的知識,自己來編寫教材。這個過程其實就是自己對所學(xué)的知識消化吸收一遍,再總結(jié)出來,這將極大地提高自己對知識掌握的熟練程度。
1、中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃和反思
2、高中文科學(xué)習(xí)計劃表以及方法
3、初三學(xué)習(xí)時間計劃表與總結(jié)
4、高考學(xué)霸每天學(xué)習(xí)計劃表
5、初一學(xué)生學(xué)習(xí)時間表安排
寒假計劃安排指南篇二
首先,你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如:讀一些好的資料,完成自己在學(xué)校里沒有時間完成的制作,還要結(jié)合學(xué)校的要求進行自己寒假計劃的制定。
再者,放假了,一定要幫助家長做家務(wù)?。∽约旱某砷L就在于生活的點滴積累中。
還要記著,完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù),堅持寫日記啊,堅持鍛煉身體。
要想辦法使自己的寒假過的充實一些,勞逸結(jié)合。在完成作業(yè)的同時預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識,作好下學(xué)期的充分準(zhǔn)備。接觸一下社會,了解一下社會的需要。發(fā)展一下高雅的興趣愛好,陶冶情操。適當(dāng)?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖拢?BR> 一:每天早上9點幫著老媽去買菜。(好處:一可以鍛煉自我生活能力,二可以呼吸清晨新鮮的空氣,何樂而不為?)
二:11點的時候?qū)埐伺谩?BR> 三:每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖,不求數(shù)量,但求質(zhì)量。(好處:為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ))
四:每天復(fù)習(xí)一門成考科目。星期一數(shù)學(xué),星期二語文,星期三英語。循環(huán)往復(fù)。(好處:今年的成考意外報成本科,意外考上。不意外的是要補交5000多的學(xué)費。只好重考專科)
五:每晚都要寫博客和日記。(好處:寫博客是鍛煉自己的打字速度;寫日記是與自我進行溝通。)
六:早上和晚上都要向父母道:早安和晚安。(好處:一步一步的好心情。)
七:以上就是我的寒假計劃。不多,因為我懂自己的性格,多了我也懶得去執(zhí)行,還不如一步一步來。畢竟,改變是一點一滴積累的,而不是一蹴而就的。如若那樣,改變只會停留在表面,而并非是由內(nèi)而外。
最后,祝我寒假快樂!也祝大家都能珍惜時間,珍惜現(xiàn)在?;钤诋?dāng)下??鞓返纳钆c學(xué)習(xí)。
寒假計劃安排指南篇三
3、中午適當(dāng)午休。
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里。
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)不少家長反映,孩子高中入學(xué)成績很好,現(xiàn)在成績卻成了中下游。這時就應(yīng)該對這半年的高中學(xué)習(xí)好好進行總結(jié)和反思,找到適合高中的學(xué)習(xí)方法。
高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié),做好假期查缺補漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好,哪些地方學(xué)得吃力,自己心里都有數(shù),根據(jù)自己的想法可以制定一套詳細(xì)的假期作息時間安排表。
而高三的孩子寒假除了及時的查漏補缺外,著重進行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強心理素質(zhì)訓(xùn)練。
家長要注意督促學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計劃,合理的安排時間。家長也可以挑好寒假班,給孩子選擇“對味”的老師。寒假學(xué)習(xí)不同于平時學(xué)習(xí),課堂上需要輕松快樂的新元素。
此外,寒假不光學(xué)習(xí),也要給孩子們留出玩樂時間。好的寒假學(xué)習(xí)計劃可以讓廣大家長排除后顧之憂,不僅使孩子在寒假在學(xué)習(xí)上超前優(yōu)勢,還用心組織各種有益的集體活動,讓孩子的寒假有趣生動起來。
上面的高中寒假計劃表,對大家的寒假學(xué)習(xí)非常有幫助,希望大家好好利用。
寒假計劃安排指南篇四
周一至周四:
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前,先打開平臺,在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。
3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)。
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯的題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己,聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。
周六:
1、早上起來先做些運動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。
周日:
除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒,每天進步一點點,
成功一定屬于你!
寒假計劃安排指南篇五
一、活動目的.:
為幫助學(xué)校里生活、思想上有困難的學(xué)生,讓他們能像其他孩子一樣享有豐富、有益業(yè)余生活,能幸??鞓烦砷L在藍天下,陽朝小學(xué)黨支部、聯(lián)合學(xué)校團組織、少先隊組織向全校師生、家長進行“同在藍天下”愛心行動。
二、活動參與者:
愛心教師、愛心家長、愛心伙伴。
三、活動面向?qū)ο螅海ū拘W(xué)生)。
1、家庭經(jīng)濟困難學(xué)生。
2、父母無時間照顧學(xué)生。
3、父母在異地學(xué)生。
4、父母離異或離世學(xué)生。
四、活動內(nèi)容及安排:
1、世界之窗游玩(5月份)。
2、參觀省博物館(7月份)。
3、南郊公園(10月份)。
4、海底世界(元月份)。
五、活動要求:
1、以自愿為原則。
2、活動經(jīng)費由各愛心參與者一起分擔(dān),車輛由有車的愛心家庭獻愛心出車。
3、愛心父母可以帶自己孩子一起參與活動。
六、操作流程。
1、各班收集有困難、愿意接受幫助孩子名單。
2、各班在家長會上宣傳、招募“愛心家庭”,會后進行報名填表。
3、學(xué)校統(tǒng)籌活動,開展活動。
附一:困難學(xué)生情況表。
附二:家長申請表。
寒假計劃安排指南篇六
第一、多做練習(xí)題。成績一般呢,就重視基礎(chǔ)。成績本身好呢,可以提高點,加點難度。做錯的題,一定要反復(fù)理解。再找兩道類似的題鞏固一次。
第二、一定要思考。注意思考三個方面:1.是什么?2.為什么?3.怎么做?
第三、每天晚上睡覺前,把老師將的內(nèi)容通過大腦復(fù)習(xí)一遍。抓住重點理解哈。記住,一定不要翻書,也不要拿筆寫。就用大腦記憶和回顧。這樣才記得牢理解得清晰。
思考這個事兒,一定不要偷懶。不要知其然不知其所以然。思維方式一定要養(yǎng)成,這是會受益終身的。
寒假計劃安排指南篇七
各中小學(xué):
現(xiàn)將20xx年全市中小學(xué)寒假起止時間和有關(guān)事宜通知如下:
一、假期起止時間。
義務(wù)教育段學(xué)校寒假自今年1月23日(臘月20日)開始,至2月19日(正月17日)結(jié)束,暑假為7月3日至8月27日。普通高中執(zhí)行全省統(tǒng)一規(guī)定的假期時間,即寒假為今年1月27日(臘月24日)至2月18日(正月16日),暑假為20xx年7月11日至9月1日。
二、各學(xué)校要認(rèn)真做好學(xué)生綜合素質(zhì)評定、年終工作總結(jié),同時要統(tǒng)籌安排,盡早研究下一步工作思路,精心組織好放假前各項工作:
(一)高度重視并采取有效措施,切實做好假期安全工作。
1.要普遍開展一次安全教育活動,全面提升中小學(xué)師生安全意識。各學(xué)校要貫徹落實好《關(guān)于認(rèn)真做好元旦和寒假期間安全穩(wěn)定工作的通知》,確保冬季學(xué)校持續(xù)安全,保障廣大學(xué)生、教職員工身體健康安全。認(rèn)真組織學(xué)習(xí)宣傳《淄博市校車管理規(guī)定》,集中進行一次校車及交通安全專題教育,切實提高全市師生及校車駕駛員的交通安全意識,與學(xué)生簽訂《寒假安全目標(biāo)責(zé)任書》,學(xué)生監(jiān)護人應(yīng)當(dāng)與學(xué)?;ハ嗯浜?,在日常生活中加強對被監(jiān)護人的各項安全教育,寒假期間嚴(yán)禁學(xué)生進入網(wǎng)吧、營業(yè)性歌舞廳等場所。不提倡燃放煙花爆竹,確保學(xué)生在校園內(nèi)外的人身安全。
2.要認(rèn)真全面地開展一次校園安全檢查。要按照“全面徹底、不留死角、不留空隙”的原則,對涉及學(xué)校安全的水、電、火等隱患進行拉網(wǎng)式大檢查,消除安全隱患。重點檢查安全工作責(zé)任制落實情況,要會同有關(guān)部門對校舍、教育教學(xué)設(shè)施、學(xué)生宿舍和公寓、交通車輛、冬季取暖設(shè)備、體育活動設(shè)施、食堂衛(wèi)生等進行認(rèn)真檢查,發(fā)現(xiàn)問題,及時排除,不留隱患。學(xué)校要加強假期值班護校工作,注意防火、防盜,確保學(xué)校校舍、財產(chǎn)安全。做好值班安排。
(二)科學(xué)指導(dǎo)假期生活,豐富假期活動內(nèi)容。
1.要強化開展一次青少年學(xué)生思想道德教育。學(xué)校要動員廣大教師和學(xué)生開展學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀的教育活動,要注重社會實踐環(huán)節(jié),利用假期舉辦形式多樣的冬令營活動,積極引導(dǎo)廣大中小學(xué)生走出校門,增強對科學(xué)發(fā)展觀學(xué)習(xí)實踐的自覺性。同時,廣泛組織開展各種思想道德實踐活動,自覺遵守社會公德,崇尚科學(xué)、破除迷信,勤儉節(jié)約,自覺樹立科學(xué)的世界觀、人生觀。
2.有計劃地向?qū)W生開放學(xué)校圖書館、閱覽室、網(wǎng)絡(luò)教室和體育(場)館等,為學(xué)生假期活動提供更多的場所。動員學(xué)生積極參加市博物館舉辦的免費開放活動。
3.按照市教育局《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的'通知的通知》的要求,放假前,要求每一個班級、每一個學(xué)生做好假期鍛煉計劃,并動員家長積極利用寒假帶領(lǐng)孩子一起參加冬季長跑活動和其他形式的體育鍛煉,激發(fā)孩子體育鍛煉的興趣,讓孩子養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,提高孩子體質(zhì)健康水平。
4.圍繞扶貧濟困、尊老敬老、幫助孤殘等主題,以老紅軍、軍烈屬、五保戶、貧困戶為重點,組織志愿者積極開展服務(wù)活動。
(三)規(guī)范教育行為。
1.學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行假期時間規(guī)定,不得隨意調(diào)整假期時間。要嚴(yán)格按照省教育廳和市教育局關(guān)于規(guī)范辦學(xué)行為和“減負(fù)”文件的有關(guān)規(guī)定,切實保障廣大師生假期休息權(quán)。假期中可布置適量作業(yè),特別是要根據(jù)學(xué)生身心特點,精心組織各種主題教育實踐活動,鍛煉學(xué)生實踐能力。
2.嚴(yán)禁假期組織集體上課和統(tǒng)一安排自習(xí)。學(xué)校不得以任何借口在假期組織學(xué)生集體到校上課補課和統(tǒng)一組織自習(xí),不得收費上課和有償補課,不得參與、動員、組織學(xué)生參加社會上面向在校學(xué)生的各類復(fù)習(xí)班和培訓(xùn)班。禁止學(xué)校在假期聯(lián)合或?qū)⑿I嶙饨杞o社會力量辦學(xué)機構(gòu)用于開辦補習(xí)班、培訓(xùn)班。
3.禁止教師有償家教。對查實進行有償家教的教師,將按照相關(guān)規(guī)定給予相應(yīng)處罰。
4.區(qū)教委將對學(xué)校假期教育行為進行督查,并認(rèn)真受理學(xué)生及家長的舉報,對查出的問題,將按照有關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅處理。
三、認(rèn)真學(xué)習(xí)省教育廳和市教育局放假通知要求,并遵照執(zhí)行。
寒假計劃安排指南篇八
1、每天必須保障完成”
每天保障做一小時的語文寒假作業(yè);。
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;。
每天保障一小時的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),
每天保障一小時的戶外活動。
每天保障一次書法作業(yè)。
每天保障寫一句話。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;。
可偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃。
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),春節(jié)后檢查、改正,查漏補缺;。
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,假期可自己買一至三本自己喜歡的任何書籍。
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。書寫工整,拼音規(guī)范。
1、春節(jié)可隨父母到親戚家串門一到兩次,可找同學(xué)玩一到兩次.
2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜。
3、每周玩電腦2小時左右。
4、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
p
寒假計劃安排指南篇九
寒假又來了,這是我上小學(xué)以來的第三個寒假。放假那天,老師在黑板上布置的作業(yè)比較多。對于我來說,老師布置的寒假作業(yè)要全部完成還是需要很多時間的,因為又是很難,又是很多。由于寒假作業(yè)比較多,需要合理的安排好時間才能完成,所以我制訂了一個寒假學(xué)習(xí)生活計劃。
我的計劃是這樣的:每天上午把老師發(fā)的《語文寒假作業(yè)》和《數(shù)學(xué)寒假作業(yè)》各做完一頁(兩面);每天上午進行30分鐘以上時間的課外閱讀;上午做完寒假作業(yè)和課外閱讀后剩下的時間自由活動,可以看看電視,玩玩電腦游戲等。中午午休睡一個小時后,就要完成下午的安排了:每天下午堅持寫一張毛筆字,學(xué)一個小時的電腦應(yīng)用知識,讀熟一篇好文章后再讀給家長聽。最后是在每天晚飯后睡覺前寫一篇日記:可以寫發(fā)生的事情,自己的心得體會,心情故事和讀后感等;睡覺前再鉆研一道奧數(shù)題,最后洗澡、漱口睡覺!
以上就是我的寒假生活計劃,怎么樣?我的寒假計劃不錯吧!我不僅要完成寒假作業(yè),也要幫爸爸媽媽做一點事情,這樣爸爸媽媽才會高興,而且這樣過得才有意義。最后,快要過年了,這是我們中華民族的重要傳統(tǒng)節(jié)日,我在這里先祝大家心想事成,萬事如意!
寒假計劃安排指南篇十
愉快的暑假到了,為了使女兒的假期生活過得充實,歡樂而有意義,我們和她特別制定了如下的計劃:
6:30起床。
7:00游泳。
7:40早餐。
8:00看報紙。
8:40家務(wù)。
9:00休息。
9:30舊。
11:30午餐。
12:45玩游戲。
13:00午休。
14:00數(shù)學(xué)作業(yè)。
15:00圍棋。
16:00看課外書并完成作業(yè)。
16:30戶外運動(學(xué)騎自行車或打球等)。
17:00休息。
18:00晚餐。
19:00收看聯(lián)播。
19:30休息。
20:00學(xué)習(xí)英語。
20:40聽英語磁帶。
21:00睡覺。
說明:
1、隨父母出去旅游。
2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗生活。
3、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假計劃安排指南篇十一
寒假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過一個有意義的寒假,為五年級有一個好的開始!在新的一年里,我決定擬一個寒假計劃!我一定要這樣按計劃做:
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:起床跑半個小時的步,接著每天堅持戶外活動兩個小時。
第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天;
第六條:每周一次和爸爸媽媽一起出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目兩個小時。
第七條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進行。
第七條:每天寫一篇小字,假如時間寬松,再練毛筆字每天一張,爭取快點把字給練好。
另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學(xué)費?!?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,讓自己有計劃地合理安排時間,爭取做一個德智體美勞的好學(xué)生。
寒假計劃安排指南篇十二
閱讀是學(xué)習(xí)語文的最好方法,也是積累的一種方式,寒假期間學(xué)習(xí)語文可以通過閱讀課外書籍的方式,通過閱讀適合小學(xué)生的書籍或者小學(xué)生感興趣的書籍,這多事一個提高學(xué)習(xí)興趣的方式,讓孩子對閱讀產(chǎn)生興趣,這樣才能愉快的閱讀,還有閱讀的時候要會思考,做好讀書筆記,講你對書本內(nèi)容的一些感想寫下來,這也是一個積累的方法。
對于小學(xué)英語來說,我們要學(xué)習(xí)英語最純正的發(fā)音,我們學(xué)英語不能只會寫,還要會說,這也需要我們平時大聲的朗讀英語,要經(jīng)常說我們的口語才會提高,還有我們要每天都放英語聽力,鍛煉我們的英語聽力能力。最好每天都拿出一篇英語作文來閱讀,日積月累才會有所進步。
寒假學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的最好方法就是做題,每天做數(shù)學(xué)題一小時就夠了,比較小學(xué)的數(shù)學(xué)不是很難,在做題的時候也要鍛煉一下計算能力,當(dāng)然做題的時候也要認(rèn)真,只有平時認(rèn)真,才能養(yǎng)成考試認(rèn)真細(xì)心的習(xí)慣。
寒假計劃安排指南篇十三
下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則:
1、消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明,白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
2.背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。
3.避免過多的細(xì)節(jié)。
在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由:
第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;。
第二,你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學(xué)習(xí)。
來自 www.xUefEn.COm.cn
你上一小時課,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
6.要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點,即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進餐。
三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計時間,費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。
計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的,你必須認(rèn)清它的多面性。
寒假計劃安排指南篇十四
新年的鐘聲即將敲響,在圓滿地完成了一學(xué)期的教育教學(xué)工作的同時,我們又迎來了愉快的寒假生活。為了繼續(xù)貫徹胡對少年兒童提出的“勤奮學(xué)習(xí)、快樂生活、全面發(fā)展”的要求,牢固樹立和落實科學(xué)發(fā)展觀,全面落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》,按照上級團組織的部署,結(jié)合本校實際,組織隊員開展豐富多彩的社會實踐活動,讓隊員們“快快樂樂過寒假,平平安安過新年?!币矠榻ㄔO(shè)社會主義和諧社會,促進少年兒童勤奮學(xué)習(xí)、快樂生活、全面發(fā)展作出新的貢獻。
中國是有著上千年悠久歷史的國家,作為新時代的少年兒童也應(yīng)該了解傳統(tǒng)習(xí)俗,感受傳統(tǒng)文化。全體隊員可以通過上網(wǎng)、調(diào)查、訪問等形式了解年的來由、過年習(xí)俗、元宵節(jié)的習(xí)俗等春節(jié)期間的民風(fēng)民俗。開學(xué)后的第二周中隊活動課時間,請各輔導(dǎo)員老師組織本班隊員以“我的中國年”為主題開展匯報交流活動。
(1)低年級隊員以“過大年”為主題完成一幅繪畫。
(2)中年級隊員每人搜集并誦記10副。
春聯(lián)。
(3)高年級隊員每人搜集一篇關(guān)于春節(jié)的民俗故事,并練習(xí)講這個故事。
感恩是中華傳統(tǒng)美德,父母的養(yǎng)育之恩,老師的教育之恩,社會的關(guān)愛之恩,軍隊的保衛(wèi)之恩,祖國的呵護之恩……經(jīng)常懷著感恩之心,才會心地坦蕩,胸懷寬闊,自覺自愿地給人以幫助,助人為樂。
(1)利用假期時間,全體隊員要在家中幫助父母長輩做些力所能及的事,如吃飯時收拾桌子,清理碗筷,中高年級幫助父母清洗如襪子,手套等小件物品。用這種方式來表達自己對父母的養(yǎng)育之恩。從而懂得如何去感恩,養(yǎng)成感恩的習(xí)慣。
(2)開展“身邊的希望工程”貧困生走訪慰問活動,發(fā)動學(xué)生向周圍的困難同學(xué)送溫暖、獻愛心,弘揚團結(jié)互助精神,感恩同學(xué),回報社會。
(3)繼續(xù)深入開展我校傳統(tǒng)的以“綠色小天使在行動”為主題的實踐活動,引導(dǎo)每位隊員愛綠護綠、保護環(huán)境,感恩家鄉(xiāng)。
三到六年級隊員利用寒假期間認(rèn)真閱讀“五好小公民”讀本《我是90后》,參與實踐活動,寫出親身體會或典型事例,文體不限,字?jǐn)?shù)在1500字以內(nèi)。開學(xué)后,科任語文老師對本班學(xué)生作品進行指導(dǎo),選出優(yōu)秀征文由教務(wù)處統(tǒng)一組織評選,并送報上級部門參加評獎。

