教案是教師教學(xué)的有力工具，能夠幫助教師合理安排時間，提高教學(xué)效果。編寫教案時，要明確教學(xué)目標(biāo)，確保教學(xué)的針對性和有效性。通過查閱這些教案范例，可以拓寬教學(xué)思路，豐富教學(xué)形式，提高教學(xué)效果。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇一
1、發(fā)展四散跑、原地向上彈跳的能力。
2、動作反應(yīng)靈敏，能按規(guī)則進(jìn)行游戲。
3、體驗共同游戲的樂趣。
1、復(fù)習(xí)兒歌《爆米花》：鍋子轉(zhuǎn)，爆米花，鍋里米粒噼噼啪，時間到了就爆炸，砰!米花熟了快來抓!
2、強調(diào)游戲規(guī)則：只有念到“抓”時，“米”才能往圈外跑。
3、請8～10個幼兒到圈內(nèi)當(dāng)“米”；教師和其余幼兒一起手拉手圍成一個圓圈，做爆米花的“鍋”。游戲開始，“鍋”沿順時針方向邊走邊念兒歌。念到“砰”時，大家松手?jǐn)[臂向上跳，隨即“鍋”蹲下，表示“鍋蓋”打開。當(dāng)念到“抓”時，“米”趕快往圈外跑，“鍋”立即站起手拉手，將未跑出的“米”圍在圈內(nèi)。跑出的“米”充實到“鍋”的隊伍中，其余“米”仍在圈內(nèi)，游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至“米”全部跑出。幼兒互換角色，游戲重新開始。
1、準(zhǔn)備安全平整的場地，最好在軟化的操場上進(jìn)行，避免因“米”四散跑時“鍋”迅速拉手阻攔而出現(xiàn)摔傷的情況。
2、活動前讓幼兒了解爆米花的過程，引導(dǎo)幼兒用原地縱跳的動作表現(xiàn)爆米花的樣子，激發(fā)幼兒游戲的興趣。
3、當(dāng)“鍋”沿順時針方向轉(zhuǎn)動時，扮“米”的幼兒可以做走、轉(zhuǎn)、蹲等動作，也可以拉手圍圓圈轉(zhuǎn)。
為了調(diào)動孩子們做早操的興趣，增強孩子們的體質(zhì)，在孩子教與爸爸學(xué)的過程中增進(jìn)親子間的感情，并使家長重溫童年的快樂，因此結(jié)合我班主題特色活動，我們決定開展“爸爸和我做早操”親子活動。
1、調(diào)動孩子們做早操的興趣，增強幼兒體質(zhì)。
2、引導(dǎo)爸爸們參與到孩子的活動中，給孩子當(dāng)老師的機(jī)會，也給爸爸們鍛煉身體的機(jī)會。
3、在孩子教、爸爸學(xué)及與孩子一起做操的過程中，增加親子感情，體驗與孩子一起成長的快樂。
20xx年x月x日。
幼兒園操場組織人：李艷艷。
參加人員：大班全體教師、全體幼兒及爸爸帶操人員：李艷艷、張文娟。
組織家長與孩子人員：張彤彤、張娜攝像：管風(fēng)燕。
1.11.5提前一周給幼兒布置任務(wù)，回家認(rèn)真教爸爸們做早操，并邀請爸爸們參加。
“爸爸和我做早操”親子活動。
2.11.5通過飛信的形式通知爸爸們，使他們了解活動的目的，并配合幼兒在家中向孩子學(xué)習(xí)早操。
3.11.10張貼海報，調(diào)動孩子和爸爸參與活動的積極性。
4.11.13爸爸和我做早操親子活動。
5.11.13對爸爸們的表現(xiàn)寫出書面表揚，請孩子對爸爸說一些祝福和期望的話，并張貼，調(diào)動爸爸們下次參與活動的積極性。
6.請爸爸們就我們的活動寫出感想或建議。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇二
1、能運用小椅子開展幾種體育活動，發(fā)展幼兒的平衡、跳躍等多種技能。
2、活動中鼓勵幼兒克服困難，積極創(chuàng)新；培養(yǎng)幼兒與同伴合作游戲的能力。
1、小椅子、跳繩若干（幼兒人手一份）。
2、錄音磁帶。
（一）熱身活動――引起幼兒對椅子的興趣。
師：小朋友瞧！今天小椅子也來到了操場，它要和小朋友一塊出去郊游呢！
我們請小椅子變成小汽車帶我們出發(fā)吧！一起說一句神奇的話：“變變變，快快變成小汽車”。（教師帶領(lǐng)幼兒開上小汽車出發(fā)）。
教師導(dǎo)語――出發(fā)！前進(jìn)！左拐！紅燈！綠燈！右拐！……。
師：看！我們來到了美麗的大海邊，小朋友想到大海里去玩嗎？讓小椅子變成什么來幫助我們？（小船、快艇……）。
教師導(dǎo)語――小船小船劃呀劃，大海里面真好玩！
師：我們在水里能做哪些運動？小椅子能幫我們什么忙呢？（游泳、劃船、跳水……小椅子可以當(dāng)跳板、救身圈）。
幼兒運用小椅子自由模仿多種水上運動，教師指導(dǎo)。
（二）引導(dǎo)幼兒積極探索椅子的多種玩法。
1、引導(dǎo)幼兒自由探索椅子的多種玩法。
師：剛才小朋友和小椅子一起玩了開汽車和劃船等游戲。小椅子還能和我們做哪些游戲呢？想試試嗎？看誰想出的玩法最多？（幼兒自由游戲，教師指導(dǎo)并及時對幼兒的創(chuàng)新給予鼓勵和肯定）。
小結(jié)：大家坐下來歇會兒吧！誰愿意把你剛才的`玩法表演給大家看的？（請幼兒個別表演并引導(dǎo)幼兒集體模仿）。
2、引導(dǎo)幼兒合作游戲，集體探索椅子游戲。
師：假如小朋友能和許多椅子一起游戲那肯定會更好玩！我們找好朋友試試吧！
（幼兒合作游戲，教師指導(dǎo)）。
3、鼓勵幼兒將繩子與椅子合作游戲。
教師鼓勵幼兒合作并創(chuàng)新多種玩法（可將繩子系在椅腿上進(jìn)行練習(xí)。如；旋轉(zhuǎn)跳繩走，跳皮筋等，如圖示。）。
（三）放松活動。
（集體圍坐成圓圈，坐或站在椅子上隨音樂做些放松活動）。
幼兒將椅子搬回活動室后，鼓勵幼兒將椅子擦干凈。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇三
1、認(rèn)清安全標(biāo)志，知道不能玩火、電等危險物品，遵守交通規(guī)則。
2、知道應(yīng)該按照安全標(biāo)志的要求行動，才能既方便自己又不影響集體，培養(yǎng)自我保護(hù)意識和能力。
3、自己動手制作安全標(biāo)志，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力及動手制作的能力。
活動準(zhǔn)備：
1、多媒體課件：交通安全、嚴(yán)禁煙火、當(dāng)心觸電、禁止觸摸等內(nèi)容的小故事，并配有關(guān)的安全標(biāo)志。
2、事先讓幼兒收集有關(guān)的安全標(biāo)志。
3、每幼兒一套安全標(biāo)志七種：注意安全、人行橫道、步行、禁止通行、嚴(yán)禁煙火、當(dāng)心觸電、禁止觸摸。
4、畫紙、水彩筆、剪刀等工具材料。
活動過程：
一、找安全標(biāo)志：
1、激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣：
2、提出問題，請幼兒思考：
（1）為什么要有這些安全標(biāo)志，這些安全標(biāo)志有什么用？
（3）請幼兒繼續(xù)觀看多媒體演示，尋找有關(guān)的安全標(biāo)志。
二、議安全標(biāo)志：
1、幼兒嘗試從布袋中找出安全標(biāo)志，并介紹這些標(biāo)志是什么意思？
3、議一議沒有安全標(biāo)志的危害：
（1）想一想、說一說，如果沒有這些安全標(biāo)志的危害。
（2）總結(jié)：每個人都生活在集體中，作為社會中的人，一定要按安全標(biāo)志上的要求行動，才能既方便自己又不影響集體。如果不這樣，會出現(xiàn)很多問題，人們的工作、生活、學(xué)習(xí)就不能正常進(jìn)行。
4、游戲：看誰找的準(zhǔn)。
教師說出一種安全標(biāo)志名稱，請幼兒迅速找出相應(yīng)的安全標(biāo)志卡片。
三、設(shè)計安全標(biāo)志：
1、想一想，我們班、幼兒園什么地方需要懸掛安全標(biāo)志。請小朋友嘗試動手設(shè)計和制作，讓安全標(biāo)志告訴我們在什么地方做什么事情，應(yīng)該怎樣做。
2、請小朋友介紹自己設(shè)計、制作的安全標(biāo)志的內(nèi)容和作用，并用簡練的語言講給大家聽。
活動延伸：
幼兒找需要安全標(biāo)志的地方懸掛上自己制作的安全標(biāo)志，并繼續(xù)探索相關(guān)的安全標(biāo)志，嘗試?yán)斫獍踩珮?biāo)志的含義。
———===分頁標(biāo)題===———。
活動目標(biāo)：
1、認(rèn)識生活中的安全標(biāo)志，分析標(biāo)記圖的圖案，了解這些標(biāo)記的實際意義。
2、通過尋找生活中的安全標(biāo)記，了解生活中的安全標(biāo)記和人的生命安全有著密切的聯(lián)系。
3、在制作安全標(biāo)記的過程中，加強對安全標(biāo)記的認(rèn)識，培養(yǎng)一定的安全意識。
活動準(zhǔn)備：
1、常見的安全標(biāo)記圖；紅、綠燈；禁止吸煙；禁止攀爬；禁止通行等。
2、幼兒用書人手一冊。
活動過程：
1、教師出示紅、綠燈的安全標(biāo)記圖，引導(dǎo)幼兒觀察：這是什么，你在什么地方見到過這些標(biāo)記？這個標(biāo)記告訴我們什么？然后分別出示其它標(biāo)記，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識具體方法同上。
2、結(jié)合日常生活，組織幼兒分組討論，擴(kuò)大對各種標(biāo)記的認(rèn)識。
提問：生活中，你還在什么地方見到過什么標(biāo)記？它們是什么樣子的？你知道它表示什么意思嗎？用筆畫下來。
請每組幼兒介紹自己小組講述的標(biāo)記，全班交流小朋友見過的標(biāo)記。
3、請幼兒打開幼兒用書，讀一讀書上的安全標(biāo)記，請幼兒在幼兒用書的兩個框子中自己設(shè)計或見過的兩個安全標(biāo)記。
4、討論：
生活中，為什么要有那么多的標(biāo)記？標(biāo)記有什么用？
想一想，在我們班上、在我們幼兒園，那些地方也需要有安全標(biāo)記呢？
5、小組制作標(biāo)記。
每組選擇一個標(biāo)記主題，自由分配任務(wù)，合作完成。
活動目標(biāo)：
能辨認(rèn)常見的安全標(biāo)志，了解標(biāo)志在人們生活中的作用，對各種標(biāo)志感興趣。
活動準(zhǔn)備：
師幼共同收集日常社會中安全標(biāo)志。
活動過程：
1、幼兒相互介紹自己認(rèn)識的標(biāo)志及其含義，說說在什么地方有這些安全標(biāo)志。
2、向幼兒介紹幾種日常不太熟悉的安全標(biāo)志。
3、引導(dǎo)幼兒找找園內(nèi)、家中有哪些地方要注意安全。
———===分頁標(biāo)題===———。
活動目標(biāo)：
1。嘗試用多種方法過不同的障礙物，從中體驗挑戰(zhàn)活動帶來的驚險刺激和成功樂趣（重點）。
2。幼兒樂于接受挑戰(zhàn)，能與他人合作有冒險精神和創(chuàng)新能力。
活動準(zhǔn)備：
墊子小凳子（紅外線）。
活動過程：
一：開始部分：放音樂，老師和幼兒一起做熱身活動。
二：基本部分。
1、放音樂——兔子舞，讓幼兒和老師一起做律動。
2、老師告訴幼兒做——極限爬行運動。
（1）先讓女孩子平躺在墊子上（做木頭人，雙手貼在腿邊），男孩子從女孩子身上爬（老師師范，手先過去，再把腿抬過去）。
（2）讓女孩子拱起身子來做山洞狀，讓男孩子爬過去。
（3）讓男孩平躺或拱起身，女孩子爬過去。
3、老師發(fā)給幼兒每人兩個紅色圓圈，讓幼兒貼在身上準(zhǔn)備游戲——沖破敵陣（注意一定不要碰到紅外線，否則能量會減少）最后誰剩的能力量多就獲勝。
規(guī)則：三個孩子平躺，三個孩子拱起身，讓其他幼兒爬過三個平躺的孩子，爬過有紅外線的地方，在爬過拱起身的孩子，到達(dá)終點（記錄男孩和女孩剩下能量的多少）。
4、換另一組幼兒進(jìn)行游戲（交替練習(xí)），記錄剩下的能量多少。
三：活動延伸。
創(chuàng)設(shè)“小雪人”情境，聽老師口令做放松運動，結(jié)束活動。
活動內(nèi)容：
活動目的：
1、運用肢體表現(xiàn)的動作。
2、培養(yǎng)幼兒身體的節(jié)奏感和能快樂的與同伴合作。
活動準(zhǔn)備：
八音盒一個。
活動過程：
1、開始部分：導(dǎo)入活動。
（1）做第一套廣播體操。
（2）音樂：對列入場。
2、基本部分：
教師：今天，老師給大家?guī)砹艘欢魏寐牭囊魳泛鸵欢蝺?yōu)美的舞蹈。請小朋友們看看?。ㄓ變盒蕾p）。
（2）提問：小朋友剛才看到了什么？（小娃娃跳舞）那我們也來學(xué)學(xué)這個娃娃跳舞好嗎？（幼兒開始學(xué)跳，提醒幼兒速度要慢）。
再提問：你做完以后又什么感覺？（…）為什么會有這種感覺呢？（因為…）（引導(dǎo)幼兒說出轉(zhuǎn)）你是怎么轉(zhuǎn)的？（…）。
教師總結(jié)：小朋友說的很對，那聽我來說：小朋友和娃娃都是用自己的身體順著一個方向轉(zhuǎn)圈，這就叫旋轉(zhuǎn)。（請幼兒再次嘗試）。
（3）全體幼兒坐下休息，我們討論一下，除了用身體做旋轉(zhuǎn)以外，還可用身體的什么地方旋轉(zhuǎn)。（幼兒討論，回答，并請幼兒進(jìn)行示范）。
（4）全體幼兒起立：
音樂：教師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂，將說出的旋轉(zhuǎn)動作結(jié)合音樂做一遍。（做完后，小結(jié)，再來一遍）。
（5）啟發(fā)幼兒相互結(jié)合著做旋轉(zhuǎn)的游戲。
教師：剛才呀！每一個小朋友都是自己用自己的身體部位旋轉(zhuǎn)，那如果兩個兩個小朋友，三個三小朋友，或是更多的小朋友在一起，還能旋轉(zhuǎn)嗎？（我們試一試，請小朋友找一下自己的小伙伴討論一下）教師對每一組小朋友進(jìn)行指導(dǎo)。
音樂：待每組小朋友準(zhǔn)備好后，教師放音樂，請每組小朋友而跟著音樂做自己的動作。
3、結(jié)束部分：
每組的小朋友做的都很好。
教師：小朋友剛才只玩了其中的一個，還有好多，小朋友都可以玩?。ㄌ嵝延變河螒蚩梢曰Q…）。
延伸活動：
各種旋律的物品：球、木棒、橢、螺帽、沙包、瓶子、風(fēng)扇。
———===分頁標(biāo)題===———。
活動目標(biāo)：
1、通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。
2、知道多運動，身體才會健康。
3、在大膽探索、自我發(fā)現(xiàn)的活動中，增強活動興趣，提高合作能力，體驗愉快情緒。
活動準(zhǔn)備：
紙盒制作的木頭人；各種圖案標(biāo)記；音樂《眉飛色舞》、《兔子舞》等。
活動過程：
一、出示木頭人，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
1、請出木頭人，幼兒與木頭人打招呼。
師：小朋友們，聽，是誰在哭呀？我們一起把他請出來。
木頭人出現(xiàn)。
提問：他是誰？木頭人怎么了？他為什么不高興呢？我們問問他。
木頭人講述原因（不舒服、不能動）。
2、幼兒幫木頭人脫掉“外衣”。
請部分幼兒幫助木頭人脫掉身上用紙盒做的“外衣”。
3、扮演木頭人的小朋友聽音樂表演。
二、探索自己身體可以動的部位，并做標(biāo)記。
1、觀察并講述扮演木頭人的小朋友表演時身體哪些部位在動。
表演時，教師提醒幼兒觀察：小朋友們仔細(xì)看一看，跳舞的時候他身體的哪些地方在動？
表演結(jié)束，提問：你看到他跳舞時身體的哪些地方動了？（幼兒講述自己的發(fā)現(xiàn)）。
2、幼兒給自己身體會動的部位貼標(biāo)記。教師巡回指導(dǎo)。
師：其實，我們身體的許多部位都可以動，請小朋友們用自己的身體來動一動，按順序來找一找，在能動的部位貼上你喜歡的標(biāo)記。（幼兒自由探索）。
3、幼兒相互交流，并把有標(biāo)記的部位動給對方看。
師：找一個好朋友，把你找到的部位動給他看一看。
4、請個別幼兒展示，讓有標(biāo)記的部位動一動，并啟發(fā)別人模仿。
5、聽音樂，幼兒自由做動作。
師：我們的身體上有這么多部位都能動，下面就讓我們跟著音樂讓你的身體動起來吧。
三、通過討論，知道多做運動，身體才會健康。
1、講述運動后的感覺。
提問：運動后你有什么感覺？賈老師運動后覺得好舒服呀！
（鼓勵幼兒大膽講述自己的感受）。
2、討論運動對身體的好處。
經(jīng)常運動身體會怎么樣？（強壯、健康、不生病、棒棒的……）。
3、說說人們常做的運動項目。
你看到人們做過什么運動？（做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場鍛煉、跑步……）。
4、小結(jié)：為了健康，小朋友們從小要喜歡運動，經(jīng)常運動。
四、表演《眉飛色舞》。
1、幼兒表演《眉飛色舞》。
2、邀請其他教師一起表演。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇四
1、練習(xí)幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協(xié)調(diào)性。
2、幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗合作游戲的樂趣。
3、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、幼兒能自主結(jié)隊進(jìn)行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
適當(dāng)加入了一些模仿開車、推車的動作。
根據(jù)幼兒探索情況，我請一名幼兒配合，邊講解邊示范：前面的小朋友兩手支撐地面，后面的小朋友抱起前面小朋友的雙腿夾在腋下，前面的小朋友的雙手學(xué)腳走路，與后面的小朋友同時向前進(jìn)。
講解游戲規(guī)則：兩個人一組，一人當(dāng)“小車”，一人當(dāng)“推小車”的人。聽到哨聲后，開始往前推，到達(dá)終點后兩人換角色，再回到起點，然后換另外一組小朋友。
幼兒在分組游戲時發(fā)現(xiàn)個別幼兒還不能很好的推車，在集體講解，觀看其他幼兒成功的秘訣。后面推的幼兒要站在兩腳的中間提前面同伴的兩腳腳踝處，慢慢向前推。在最后部分比賽游戲時，要求幼兒在比賽后互相交換位置。讓他們更好的得到鍛煉。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇五
1、嘗試用鉆、跨的動作完成游戲，體驗成功的快樂。
2、有初步的合作意識，培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
1、知識準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)初步學(xué)會看示意圖。
2、材料準(zhǔn)備：大泡沫板（兩人一塊）、示意圖、音樂磁帶等。
1、師：今天老師為小朋友準(zhǔn)備了什么？
2、師：請小朋友將兩人抬著一塊地墊，跟著老師一起去郊游吧！
3、師與幼兒在音樂的伴奏下嘗試泡沫墊的各種玩法：
（1）兩人把泡沫墊抬起來當(dāng)山洞，玩鉆山洞游戲。
（2）把泡沫墊放在地板當(dāng)作小船，玩搖小船游戲。
（3）兩人抬著泡沫墊一蹲一站當(dāng)作蹺蹺板。
（4）把泡沫墊放在地板當(dāng)小河，玩過小河游戲。
1、師出示游戲示意圖引導(dǎo)幼兒觀察：你看到了誰？游戲要幾個角色？
2、結(jié)合示意圖，介紹游戲的玩法。
3、交代游戲的注意事項：
（1）雙手護(hù)胸進(jìn)行自我保護(hù)。
（2）要注意安全，不單腳跳，別踢到別人的肚子。
（3）兩人合作共同完成游戲。
4、幼兒結(jié)伴兩人一起游戲，師指導(dǎo)。
5、交流分享，請能默契合作的幼兒來做示范。
6、幼兒再次練習(xí)。
1、出示示意圖，引導(dǎo)幼兒觀察游戲的玩法并嘗試。
2、烤香腸大賽。
（1）介紹游戲規(guī)則：
a、第二個“廚師”在與第一個“廚師”拍手前不能提前越線。
b、能團(tuán)結(jié)協(xié)作，率先烤好“香腸”的“廚師”組獲勝。
3、幼兒競賽。
4、結(jié)合對幼兒進(jìn)行意志品質(zhì)教育。
（1）請配合較好的一組來示范。
（2）討論：為什么他們會烤得快？
5、互換角色，再次比賽。
請幼兒扮演“香腸”，躺在泡沫墊上，教師拿一按摩球隨音樂在幼兒的身體的某個部位滾動。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇六
活動目標(biāo)：
1.鉆過60厘米高的障礙物，掌握正面鉆的動作。
2.體驗團(tuán)結(jié)友愛的情感。
活動準(zhǔn)備：
1.課前學(xué)習(xí)民間游戲《城門城門幾丈高》。
2.橡皮筋一根，不同形狀的帶有鈴鐺的拱門若干，椅子若干。
3.用于放松活動的音樂磁帶。
活動建議：
1.熱身運動。
民間游戲《城門城門幾丈高》。
2.幼兒自由探索鉆過60厘米高的障礙物。
(1)教師設(shè)置情景：牧羊人的羊很多，小羊經(jīng)常迷路，現(xiàn)在牧羊人要請小朋友幫忙上山去救小羊，但是上山時必須鉆過山洞，所以讓我們先練習(xí)鉆山洞的本領(lǐng)吧!
(2)引導(dǎo)幼兒自由探索鉆山洞(扯一根橡皮筋)的方法。并分別作出“正面鉆”的'動作。
4.幼兒按動作要領(lǐng)練習(xí)鉆過60厘米高的障礙物。
(1)幼兒按動作要領(lǐng)集體練習(xí)鉆山洞。
(2)增加難度練習(xí)：在場地上布置成不同形狀的60厘米高的(地面離鈴鐺的高度)拱門若干，拱門上懸掛鈴鐺，讓幼兒自由探索鉆過不同形狀的“山洞”。教師注意提醒幼兒，鉆時頭和身子不要抬得過早，以免碰到鈴鐺。
(3)玩游戲“救小羊”
5.放松活動。
教師：今天小朋友真勇敢，幫助牧羊人救回了小羊，我們一起跳個舞慶祝一下吧!聽音樂做放松活動。
活動延伸：
請幼兒將游戲用的器材收到器材區(qū)，歸類擺放整齊，并提醒幼兒在搬椅子、搬拱形門的過程中，注意安全，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇七
引導(dǎo)語：體育活動對于幼兒來說有著重要的意義。下面是小編為大家收集整理的幼兒園大班體育活動教案，相信這些文字對你會有所幫助的。
1.幼兒開小汽車入場(慢開、加速、上坡、下坡、轉(zhuǎn)彎……)
導(dǎo)語：我們開著汽車逛一逛吧。
2.圈操：頭部、上肢、體側(cè)、全身、跳躍
導(dǎo)語：回到了停車場，我們一起把汽車檢查一下吧。
3.幼兒自由玩圈，鼓勵幼兒創(chuàng)造新玩法，引出轉(zhuǎn)身接圈的新玩法。
導(dǎo)語：我們除了可以和圈玩開汽車的游戲，還能玩什么?看誰的玩法多。
4.幼兒嘗試探索轉(zhuǎn)身接圈的動作。
(1)幼兒第一次嘗試
導(dǎo)語：你會玩轉(zhuǎn)身接圈的游戲嗎?試一試你是用什么方法玩轉(zhuǎn)身接圈的。
(2)幼兒第二次嘗試
導(dǎo)語：請你們再去試一試，把你轉(zhuǎn)身接住圈的好方法記住等會告訴大家。(快速轉(zhuǎn)圈、穩(wěn)定后快速抓圈)
(3)幼兒按要領(lǐng)練習(xí)轉(zhuǎn)身接圈
導(dǎo)語：請大家用我們想出的好方法再去玩一玩吧。
5.幼兒玩競賽游戲：
(1)師幼共同布置場地，教師介紹游戲規(guī)則：
幼兒3組比賽，每組1名幼兒跑至指定位置按場地提示標(biāo)志完成轉(zhuǎn)身接圈動作一次后，迅速將圈遞交給對面的幼兒往返游戲，待小組全體幼兒全部輪回一次為勝。
(2)幼兒比賽2次，教師指導(dǎo)幼兒迅速轉(zhuǎn)身接住圈。
(3)教師小結(jié)游戲
6.放松，結(jié)束。
(1)玩音樂游戲《雁兒飛》，幼兒自由放松(拍手臂、拍腿、拉伸)
(2)幼兒手持圈，開汽車離場
大班上學(xué)期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，在豐富多樣的體育游戲玩法下,對體育活動越發(fā)的積極參與。中班幼兒活動量正在逐漸的增多，在自由的戶外活動中，孩子們特別喜歡模仿機(jī)器人轉(zhuǎn)身變形的動作。在他們自由模仿中，我發(fā)現(xiàn)有一小部分的孩子轉(zhuǎn)身之后出現(xiàn)站不穩(wěn)、易摔倒的情況，更有一部分孩子刻意地讓自己去模仿這個“摔倒”的`姿勢。因此本節(jié)活動就是針對孩子的興趣點，正面引導(dǎo)幼兒在原有基礎(chǔ)上練習(xí)原地快速轉(zhuǎn)身一周動作，并加入圈這個輔助器材鼓勵幼兒親自嘗試轉(zhuǎn)身接圈的身體平衡練習(xí)。提出多種玩圈方法，并進(jìn)行互相交流，目的在培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性和自信心，使其學(xué)習(xí)潛能得到最大程度的發(fā)揮。
《綱要》中倡導(dǎo)：要用幼兒生活中熟悉的運動器材開展活動是幼兒最感興趣的。圈是幼兒十分喜愛的體育器械。在生活中，大大小小的、圓圓的圈到處都有，對幼兒來說也不陌生，如果我們都做一個有心人，拿這些圈給孩子鍛煉身體，這是很有意義的事。特別是中班的孩子開始喜歡探索和操作， 所以課的開始安排了圈操，利用開汽車的游戲背景來加大動作幅度，達(dá)到熱身效果。
轉(zhuǎn)身接圈是在個性玩圈基礎(chǔ)上的延續(xù)，活動中教師請幼兒先示范轉(zhuǎn)身接圈方法，然后引導(dǎo)幼兒和同伴一起去探究怎樣才能把圈轉(zhuǎn)起來之后轉(zhuǎn)身接住它。接著分小組體驗、競爭，通過比賽激發(fā)幼兒的興趣，目的是讓幼兒樹立競爭意識，增強對游戲規(guī)則的認(rèn)識。讓幼兒在無意注意中提高身體平衡能力!
首先是給每位幼兒一個圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：幼兒往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是幼兒好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了幼兒的這一心理需求。在教學(xué)過程中我把握幼兒的這一年齡特點，珍惜他們的好奇、好動心，活動中給予幼兒充分創(chuàng)造性的遐想和創(chuàng)造性的空間，并讓各類幼兒發(fā)揮自己的特長，大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。
平衡練習(xí)主要體現(xiàn)了技巧性，動作的運動量并不大。在幼兒游戲環(huán)節(jié)的設(shè)計中，配合上、下肢的動作練習(xí)，如：滾圈、跳圈等適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)運動量，幼兒機(jī)體達(dá)到適宜的喚醒狀態(tài)。激發(fā)幼兒練習(xí)的動力，同時也在游戲中鞏固多樣玩圈的方法，上下肢得到均衡的發(fā)展。
以上是我對自己活動設(shè)計過程中的一些思考!感謝大家的觀摩和指導(dǎo)!
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇八
活動目標(biāo)。
1、學(xué)會控制動作姿態(tài)，練習(xí)腰腹力量與上下肢的力量，促進(jìn)幼兒腿部。
柔韌性地發(fā)展。
2、鼓勵幼兒大膽想像，嘗試根據(jù)兒歌用肢體語言來表現(xiàn)動作。
3、在活動中感受游戲的快樂。
重點、難點重點：學(xué)習(xí)蹲臥撐的動作。
難點：彈出去時注意腳并攏。
活動準(zhǔn)備歡快的.音樂磁帶、錄音機(jī)；皮筋一根。
活動過程：
一、大家一起來熱身。
幼兒隨著老師模仿皮筋在音樂伴奏下做熱身活動：“我是快樂的小皮筋，我跑我跑我跑跑跑、我跳我跳我跳跳跳……”
二、基本部分。
1、自由探索動作。
師：“小皮筋用身體除了做剛才那些動作之外，還能做些什么動作？”
2、幼兒自由做各種動作，老師巡回觀察。引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)交流各自做的動作。
3、學(xué)習(xí)新的動作。
配班老師示范蹲臥撐的動作，重點引導(dǎo)幼兒觀察臥撐時的動作?！皠偛盼覀冏龅亩己馨?，現(xiàn)在我們要來學(xué)習(xí)一個新的本領(lǐng)。先看老師來做一遍?！薄靶∑そ睿瑢W(xué)本領(lǐng)；我橫著——拉，我豎著——拉，我準(zhǔn)備——彈，（我彈！）”引導(dǎo)幼兒觀察身體在姿態(tài)：“現(xiàn)在皮筋彈出去后，整個身體是什么樣的？”幼兒討論，教師小結(jié)，強調(diào)身體彈出去后頭要抬起向前看，整個身體是繃直的。
4、幼兒練習(xí)。
（1）集體練習(xí)，帶領(lǐng)幼兒重點練習(xí)彈出去的動作。
（2）幼兒兩人合作自由練習(xí)。
（3）男、女孩比賽1~2次。
三、游戲活動“快樂小皮筋”
幼兒手拉手圍成一個圓圈，隨著老師的口令做相應(yīng)動作。“我是快樂的小皮筋，拉成圓圈我走走走，走成一個大圓圈；我走走走，我走成一個小圓圈；我快步地跑跑跑，我半蹲著跑跑跑；我準(zhǔn)備——彈，1、2、3，我收！……”
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇九
1.理解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2.為自己搭配營養(yǎng)餐。
3.養(yǎng)成不挑食不偏食的好習(xí)慣。
4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
5.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
活動準(zhǔn)備。
1.兵兵.蘭蘭.蘋蘋和食物的ppt。
2.食物金字塔圖ppt。
3.餐盤.各種蔬菜水果，面包玩具。
活動重難點。
重點：為自己搭配營養(yǎng)餐，養(yǎng)成不挑食不偏食的習(xí)慣。
難點：理解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
活動過程。
1.導(dǎo)入。
師：小朋友們今天我們班里來了幾位客人老師，來和他們說聲下午好吧。
幼：老師下午好。
師：小朋友們你們喜歡吃什么呢？（從蔬菜.水果.肉類等方面引導(dǎo)幼兒說）。
幼：..........................
師：哇，原來小朋友喜歡吃這么多東西呢。要是讓你隨便吃，你能吃多少呢？
幼：.............................
師：原來小朋友能吃這么多東西呢。
2.了解偏食的壞處。
（1）出示兵兵和食物圖片。
師:請小朋友看一看兵兵都喜歡吃些什么東西呢？
幼：..............................
師：兵兵喜歡吃雞腿.魚.豬肉。那么請小朋友看一看有青菜嗎？
幼：.............................
師：請你們觀察一下兵兵的身材長得怎么樣？這樣好看嗎？
幼：...........................
小結(jié)：因為兵兵總是吃肉不吃蔬菜，所以呢，他的身體長得特別胖。
（2）出示蘭蘭和食物圖片。
師：請小朋友看一看蘭蘭都喜歡吃些什么呢？
幼：.....................................
師：蘭蘭喜歡吃南瓜.茄子.白菜.米飯，那這上面有肉嗎？
幼：......................................
師：你們覺得蘭蘭的身材長的怎么樣？
幼：....................................
小結(jié)：因為蘭蘭總是吃蔬菜不吃肉，所以他的身體長得很瘦小。
（3）出示蘋蘋和食物圖片。
師：這位是蘋蘋小朋友，請小朋友看看蘋蘋喜歡吃什么東西？
幼：.......................................
師:蘋蘋喜歡吃胡蘿卜.黃瓜.雞腿.魚還有米飯。因為她吃的很豐富，所以蘋蘋長得很漂亮，不胖也不瘦。所以小朋友們也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能挑食也不能偏食。
3.了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
教師出示圖片。
師：我們每天吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
（2）師：那吃的最多的應(yīng)該是什么呢？.（米飯..面包，多吃這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。）。
（3）師：可以吃的第二多的是什么?(胡蘿卜.西紅柿.香蕉.蘋果)。
（4）師：比蔬菜水果要吃得少一些的是什么？（牛奶.雞蛋.魚肉都可以吃一些，但是不能吃的太多哦。）。
（5）師：那吃的最少的是哪些呢？（糖果.鹽還有油炸食品.零食應(yīng)該少吃。）。
4.小結(jié)：看了營養(yǎng)寶塔讓我們知道，哪些東西應(yīng)該多吃，哪些東西應(yīng)該少吃，不能一個勁兒的吃自己喜歡吃的東西。
師：現(xiàn)在我們?yōu)樽约捍钆錉I養(yǎng)餐好嗎？
幼：好。
5.分享與交流。
師：請...來說一說你搭配的營養(yǎng)餐合適嗎？
幼：.......
如果不合適就給于引導(dǎo)，如果合適就給予肯定表揚。
活動延伸。
師：請小朋友端著營養(yǎng)餐跟客人老師一起分享吧。
觀摩反思：
這堂課的目標(biāo)是，理解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，為自己搭配營養(yǎng)餐，養(yǎng)成不偏食不挑食的好習(xí)慣。
幼兒在看、做游戲、動手體驗中學(xué)習(xí)，從而達(dá)到良好的效果。通過游戲充分調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗，幼兒在游戲中既會積極動腦又會玩的很開心。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十
1、練習(xí)多種跳的方法：單腳跳、雙腳跳。
2、通過游戲中不同障礙物的設(shè)置，嘗試多種跳的方法。
3、樂意參與跳的活動，并努力克服困難，一直跳到結(jié)束。
4、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
圈若干、椅子兩把。
一、準(zhǔn)備活動。
師：請幼兒手拉手圍成一個大圓圈，大家邊唱歌邊跳躍，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教師注意在過程中引導(dǎo)幼兒按照兒歌內(nèi)容變換跳的姿勢。
二、游戲活動：“跳跳小袋鼠”。
1、幼兒扮演：小袋鼠，教師帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成數(shù)相等的兩隊站在場地的一端，另一端兩把小椅子。
2、游戲開始前，教師先師范講解動作要領(lǐng)及過程，讓幼兒明白游戲的規(guī)則及玩法。
游戲開始，排頭的兩位先單腳跳過圈，再繞過彎曲的小橋（即繩子），再進(jìn)行開合跳圈，最后繞過小椅子，跑回自己的小隊，拍一下第二位幼兒的手，站至對尾，第二位幼兒繼續(xù)進(jìn)行第一位幼兒的動作。
三、放松活動。
教師帶領(lǐng)幼兒邊唱邊進(jìn)行游戲“袋鼠跳”。
附兒歌：跳跳歌。
跳跳跳，雙腳跳，
跳跳跳，單腳跳，
跳跳跳，轉(zhuǎn)身跳，
天天跳，身體棒。
幼兒第一次開始練習(xí)雙腳行進(jìn)跳，因為有了布袋的約束，幼兒在練習(xí)時比較謹(jǐn)慎，慢慢地往前跳。等他們掌握了動作要領(lǐng)后，膽子漸漸大起來了，行進(jìn)跳時能做到又穩(wěn)、又輕、又快。教師以觀察為主，讓幼兒在自身不時的嘗試、練習(xí)過程中，積累經(jīng)驗，掌握動作要領(lǐng)。所有的幼兒在活動方面的素質(zhì)和協(xié)作能力都不可能完全一樣，各有長短，教師應(yīng)該從孩子出發(fā)，當(dāng)孩子表現(xiàn)沒有預(yù)想完美時，要學(xué)會看到的是孩子的進(jìn)步。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十一
居管理崗位，收入豐厚，他們對身邊的環(huán)境感到滿意，對自己也充滿信心職場之中，他們光彩照人，令人羨慕，年輕小輩以他們的境界為苦苦追逐的目標(biāo)但是，面臨更為激烈、更高檔次的競爭，高級白領(lǐng)也心存許多迷惑紛繁復(fù)雜的職場，撲朔迷離的訊息，未來變得不確定起來留或走，升或降，這些問題經(jīng)常纏繞著他們
chr可銳職業(yè)顧問案例：
jack高職高薪，表面看起來生活還是很不錯的。辦公在城市中心的五星級寫字間，站在窗邊就能看到這個城市最美的江景。在公司他有相對大的自主權(quán)，整個銷售團(tuán)隊是自己招聘來的，整個區(qū)塊市場也由自己完全負(fù)責(zé)，自主管理和運營。但眼看到年底了，沒有一點成績的喜悅，反而一貫舉重若輕的jack眉頭緊皺，郁悶和壓力苦不堪言。跳槽之前對這家公司的了解不是很深入，來了半年，自己負(fù)責(zé)的市場并沒有大起色，銷售業(yè)績離既定目標(biāo)還很遠(yuǎn)。
業(yè)績還不是最重要的，jack相信自己的能力，假以時日，市場一定會被自己做的風(fēng)生水起，但要命的是據(jù)自己暗中了解，整個公司的財務(wù)有很大的問題，皮之不寸，毛將焉附？還要在這艘漏船上繼續(xù)干下去嗎？保險嗎？有發(fā)展嗎？他不想拿自己的事業(yè)開玩笑；空降兵降落，自己的人際關(guān)系也一直不順暢；公司里另一個和自己平級的“海龜”，管理風(fēng)格和自己炯異，但似乎他更受歡迎一些，說實話自己已經(jīng)受到了極大沖擊，該怎么辦呢？繼續(xù)堅持自己？還是來一些改變？jack非?？鄲?，自己多年的思維模式和管理受到了極大挑戰(zhàn)。在目前這家公司似乎做不下去了，眼前就是死胡同、死發(fā)展。不是公司倒閉自己隨著失業(yè)就是自己被競爭對手打跨。但再跳槽嗎？現(xiàn)在外面競爭這么激烈，誰還能給自己這么高的年薪呢？自己現(xiàn)有的生活還能保障嗎？畢竟不是剛畢業(yè)的年輕人，自己要的不只是一份工作。
chr可銳職業(yè)顧問分析：
一．公司問題。
穩(wěn)定的高收入和平和的生活使許多高薪高職位人士的適應(yīng)力和學(xué)習(xí)能力的缺乏和降低，預(yù)測力和決策力不能跟上時代與社會變化的節(jié)奏，造成他們在職場道路上的曲折和失敗。這個問題在跳槽過程中尤其明顯。很多職業(yè)人跳進(jìn)公司前對公司了解不深入，對高薪職業(yè)人來說，他們的問題更嚴(yán)重。因為在職業(yè)發(fā)展的初級階段，跳槽還是一個相對不敏感的問題，但一旦到了被獵頭獵去，卻進(jìn)了一家不怎么樣的公司，對已經(jīng)發(fā)展到職業(yè)相對成熟期的他們來說，情況就慘了，跳槽不是說跳就跳的，高薪不是隨便跳可以保證的。
二．人際關(guān)系問題。
人際關(guān)系的處理也是高薪高職位人士的解不開的結(jié)。能拿到高薪的職業(yè)人工作能力都不用置疑，但人際關(guān)系問題卻經(jīng)常困擾他們。人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，團(tuán)隊合作無從談起，沒有充分的資源支撐，工作自然沒辦法做好。人際關(guān)系不好，工作又不好，生活毫無樂趣可言。惡性循環(huán)的結(jié)果是一向披靡的高薪人夜不能寐。許多高職高薪人士由于表達(dá)能力的不足而失去許多提高業(yè)績，擴(kuò)大人脈優(yōu)勢，走向成功的機(jī)會，甚至有時在錯誤的地方錯誤的時候用錯誤的方式表達(dá)想法，將人際關(guān)系搞得十分緊張，從這一點可以看出，這個群體中許多人士表現(xiàn)力必須努力提高，特別是演講能力一定要突出。
三．喜好問題。
說出來也許沒人信，但很多高薪人在工作了很多年以后，出現(xiàn)嚴(yán)重的“職業(yè)疲憊”和“職業(yè)厭煩”。對自己從事多年的工作不愿再從事下去，再加上上述兩個問題，他們迫切想要轉(zhuǎn)行，這類問題多見于女性高薪人，她們希望給自己的職業(yè)生涯一個新的空間，一個新的起點和發(fā)展，但該怎么做，卻一籌莫展。那么，他們的應(yīng)變能力就尤其顯得重要了。
良好的高等教育加上自身的努力，適當(dāng)?shù)臋C(jī)會下塑造了高級白領(lǐng)。但人在職場，如逆水行舟，不進(jìn)則退，因為唯有馬不停蹄才能在職場中繼續(xù)一路領(lǐng)先。
chr可銳職業(yè)顧問分析：
針對上面高級白領(lǐng)們碰到的三大問題，可銳專家認(rèn)為他們需具備三項基本素質(zhì)，才可使自己立于不敗之地。
不斷學(xué)習(xí)是高級白領(lǐng)發(fā)展的動力。
經(jīng)濟(jì)的全球化模式已對中國產(chǎn)生巨大的影響，高級白領(lǐng)們不但行使自己崗位職責(zé)時要駕輕就熟，對本行業(yè)的動態(tài)發(fā)展乃至整個世界的經(jīng)濟(jì)政治形勢都應(yīng)有清晰的認(rèn)識和相對準(zhǔn)確的預(yù)期，以保證自己作出正確的決策。學(xué)習(xí)是根本，工作的本身就是學(xué)習(xí)，是自然地從實踐中學(xué)，被動地學(xué)，會形成一些只屬于自己的經(jīng)驗積累。但他們更要主動地學(xué)，擠出時間，利用機(jī)會去學(xué)習(xí)，英語水平不夠好的去參加培訓(xùn)，進(jìn)入新的領(lǐng)域向?qū)W校的教授請教，是必要的。在國際化的時代，面對國際化的人才的競爭，首先自己要國際化。
國際化的人才體現(xiàn)在具備國際化的視野以及國際化的管理風(fēng)格上，有著與三個或更多的國外客戶進(jìn)行項目合作，以及在至少兩個國家的城市與不同的人員進(jìn)行過合作，這樣的人可以算是有著“國際化”的背景。這是嚴(yán)格意義上的，不是所有的高級白領(lǐng)都特別幸運，不斷學(xué)習(xí)可彌補機(jī)會之不足。
表現(xiàn)力是高級白領(lǐng)發(fā)展的保證。
在當(dāng)今這個開放的時代里，即使是一個很有成就的人，也不要指望被別人發(fā)現(xiàn)或者認(rèn)識，你得讓公司知道你做了些什么，知道你還可以做些什么，讓人們知道你是誰。低調(diào)是少數(shù)成功者和大多數(shù)失敗者的做事方式。不善于表現(xiàn)，沉默寡言，與公司的主流群體無法和諧相處，高級白領(lǐng)必敗無疑。提高演講能力是高級白領(lǐng)走上更高層次的保證。在公開的場合進(jìn)行演講去感染觀眾，用最準(zhǔn)確的語言最有效地去表達(dá)自己的意圖，在關(guān)鍵時刻挺身而出，從而使自己脫穎而出。
應(yīng)變力是高級白領(lǐng)取得發(fā)展的不可或缺的又一素質(zhì)。
這是個變化的年代，大的形勢在變，公司在變，人員在變，自己要適應(yīng)變化。跟客戶首次打交道需察言觀色、隨機(jī)應(yīng)變；向老板匯報時發(fā)現(xiàn)對自己不利要應(yīng)景變化；工作沒成效趕緊總結(jié)教訓(xùn)變換方法。在一個公司呆的時間太長感覺快走到盡頭時，更要變換思路，是繼續(xù)這樣下去還是另劈他徑，是替人打工還是自己創(chuàng)業(yè)？缺少應(yīng)變，以不變應(yīng)萬變，很容易出問題。
chr可銳職業(yè)顧問事業(yè)集團(tuán)總裁兼首席職業(yè)顧問卞秉彬先生認(rèn)為：
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幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十二
1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動中得到發(fā)展。
4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的`人的快樂體驗。
皮筋人手一根、音樂、游戲材料（筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個）、椅子6把。
一、聽音樂做熱身運動。
二、嘗試皮筋的不同玩法。
1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。
2、交流玩法：說說你是怎樣玩的？
3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。
4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí)。
三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳。
1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。
2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。
3、幼兒集體練習(xí)。
4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過闖關(guān)的形式集體練習(xí)。
四、游戲：采蘑菇。
五、放松動作，結(jié)束。
通過這一節(jié)教學(xué)活動，我充分認(rèn)識到在體育課中，要在“引導(dǎo)幼兒探索動作、相互交流，掌握動作要領(lǐng)”上下功夫，讓孩子在探索中，互相學(xué)習(xí)中提高學(xué)習(xí)動作的積極性。能善于充分利用空間、大膽利用材料，教師的講解要精煉、透徹，把握好幼兒活動的密度和強度，一節(jié)體育活動才能真正的使幼兒體質(zhì)逐漸增強、動作發(fā)展更完善。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十三
【設(shè)計意圖】幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣？幼兒很想親身體會一下，因此我設(shè)計了走大鞋這一活動。
【活動目標(biāo)】。
1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。
【活動準(zhǔn)備】。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動過程】。
1、熱身運動，活動活動筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
（1）幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
（4）師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀；走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進(jìn)行個別指導(dǎo)與幫助。
(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運動。
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。
【活動延伸】：
1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲（母子、父子或三口之家）進(jìn)行。
【活動反思】：
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十四
1、導(dǎo)入活動。教師："如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你?"幼兒討論提出意見。
2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習(xí)性。
(1)請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說"哎呀!瞧，我們班來了一只大狗熊!你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你!"就出現(xiàn)。
幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
(2)教師引導(dǎo)幼兒了解熊的習(xí)性：
"熊"介紹自己的特點："人們都叫我'黑瞎子'，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了!一點點聲音我都能聽見!"教師引導(dǎo)幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。
(1)教師："我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽?"。
(2)教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學(xué)習(xí)兒歌。
4、第二次游戲。
教師："如果熊再來，我們怕不怕?我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了!"教師："哎呀!熊來啦!"熊出現(xiàn)，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規(guī)則。
和幼兒一起討論"熊沒來的時候我們干什么?""熊什么時候出來?""什么時候念兒歌?""什么時候不動了""什么時候游戲結(jié)束?""熊的家在哪里?"等問題。
教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。
6、幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
(1)請一位幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
(2)請若干幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
7、教師小結(jié)，評價，表揚按規(guī)則進(jìn)行游戲的幼兒。
8、幼兒"熊走"進(jìn)教室。
教案設(shè)計頻道小編推薦：
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十五
1、在游戲中體驗學(xué)習(xí)前滾翻中提臀，團(tuán)身，抱膝等系列動作，完成前滾翻，獲得成功體驗。
2、喜歡體育運動，積極嘗試，克服畏難情緒，勇于挑戰(zhàn)自我。
3、誘導(dǎo)幼兒自主的參加體育鍛煉。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、增強合作精神，提高競爭意識。
前滾翻的動作要領(lǐng)：低頭、含胸、抱膝、翻滾的學(xué)習(xí)。
體操墊若干，數(shù)字卡片。
(一)準(zhǔn)備活動。
1、教師帶領(lǐng)幼兒一起做徒手操。
2、放松環(huán)節(jié)：引出不倒翁的形象，
3、模仿不倒翁在體操墊上做動作。
(二)分解學(xué)習(xí)前滾翻。
分解動作一：低頭團(tuán)身動作。
1、游戲：“仰翻不倒翁”，
2、引入抱膝團(tuán)身動作的講解、示范。
3、帶領(lǐng)幼兒在墊上學(xué)習(xí)抱膝團(tuán)身動作，
4、重點指導(dǎo)幼兒躺下要低頭含胸。
分解動作二：雙手立撐提臀動作。
1、以游戲“倒立識字”引入雙手立撐提臀動作的講解、示范。
2、指導(dǎo)幼兒練習(xí)，
3、重點：雙手撐地，臀部上提。
(三)前滾翻完整動作練習(xí)。
1、教師放慢節(jié)奏示范前滾翻完整動作，強調(diào)立撐，瞪地，團(tuán)身等動作要點。
2、幼兒練習(xí)，教師巡視進(jìn)行個別指導(dǎo)，請個別幼兒示范，教師指導(dǎo)不同幼兒掌握動作要點，克服困難，完成翻滾動作。
3、翻滾競賽：在規(guī)定時間里，看誰翻滾的次數(shù)最多，最流暢。
(四)內(nèi)容拓展。
教師展示魚躍前滾翻，進(jìn)一步提高幼兒對前滾翻運動的熱愛，體驗完成動作的成功感與運動的樂趣。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十六
活動目的1、通過《炸碉堡》游戲，練習(xí)跑、跳、鉆和投擲，重點練習(xí)肩上揮臂投沙包。
2、訓(xùn)練幼兒動作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：沙包若干，磁帶，錄音機(jī)，橡皮筋，圈活動過程：
一、開始部分1、提出活動內(nèi)容，讓幼兒扮解放軍，老師扮指揮員。
今天我們來學(xué)做勇敢的解放軍戰(zhàn)士，你們知道勇敢的解放軍是怎么樣的？解放軍戰(zhàn)士要學(xué)許多本領(lǐng)，我們先來活動活動。
2、在音樂《學(xué)做解放軍》的伴奏下做徒手操。
頭部、轉(zhuǎn)體、下蹲、肩部、體側(cè)、跳躍、投擲二、基本部分：
1、學(xué)習(xí)投擲：今天我們解放軍要學(xué)一種新本領(lǐng)，投手榴彈，誰會請來試一試。
（請一名幼兒先示范）2、老師示范投"手榴彈"：側(cè)對投擲方向，兩腿前后站立，眼看前方，蹬腿，轉(zhuǎn)體，對準(zhǔn)敵人碉堡從肩上揮臂投出，臂向頭后伸稍屈肘，肘要高于肩，手要高于頭，用力揮臂。
3、組織幼兒在原地空手揮臂投擲兩次。老師注意糾正投擲動作。
4、幼兒分男女二組練習(xí)投擲。表揚動作正確的幼兒，指出錯誤的動作，強調(diào)必須從肩上投出。
5、幼兒再練習(xí)。
2、1-2名幼兒示范。
3、幼兒游戲：請兩排幼兒分別站在起跑線后，教師發(fā)出信號：出發(fā)。每排第一個幼兒立即跑出，跨過壕溝（橡皮筋），鉆過直徑60厘米的"山洞"，爬過"封鎖線"（墊子），拿起1個"手榴彈"（小沙包），向敵人"碉堡"投去，再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。
游戲進(jìn)行兩次。
四、結(jié)束部分：
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇一
1、發(fā)展四散跑、原地向上彈跳的能力。
2、動作反應(yīng)靈敏，能按規(guī)則進(jìn)行游戲。
3、體驗共同游戲的樂趣。
1、復(fù)習(xí)兒歌《爆米花》：鍋子轉(zhuǎn)，爆米花，鍋里米粒噼噼啪，時間到了就爆炸，砰!米花熟了快來抓!
2、強調(diào)游戲規(guī)則：只有念到“抓”時，“米”才能往圈外跑。
3、請8～10個幼兒到圈內(nèi)當(dāng)“米”；教師和其余幼兒一起手拉手圍成一個圓圈，做爆米花的“鍋”。游戲開始，“鍋”沿順時針方向邊走邊念兒歌。念到“砰”時，大家松手?jǐn)[臂向上跳，隨即“鍋”蹲下，表示“鍋蓋”打開。當(dāng)念到“抓”時，“米”趕快往圈外跑，“鍋”立即站起手拉手，將未跑出的“米”圍在圈內(nèi)。跑出的“米”充實到“鍋”的隊伍中，其余“米”仍在圈內(nèi)，游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至“米”全部跑出。幼兒互換角色，游戲重新開始。
1、準(zhǔn)備安全平整的場地，最好在軟化的操場上進(jìn)行，避免因“米”四散跑時“鍋”迅速拉手阻攔而出現(xiàn)摔傷的情況。
2、活動前讓幼兒了解爆米花的過程，引導(dǎo)幼兒用原地縱跳的動作表現(xiàn)爆米花的樣子，激發(fā)幼兒游戲的興趣。
3、當(dāng)“鍋”沿順時針方向轉(zhuǎn)動時，扮“米”的幼兒可以做走、轉(zhuǎn)、蹲等動作，也可以拉手圍圓圈轉(zhuǎn)。
為了調(diào)動孩子們做早操的興趣，增強孩子們的體質(zhì)，在孩子教與爸爸學(xué)的過程中增進(jìn)親子間的感情，并使家長重溫童年的快樂，因此結(jié)合我班主題特色活動，我們決定開展“爸爸和我做早操”親子活動。
1、調(diào)動孩子們做早操的興趣，增強幼兒體質(zhì)。
2、引導(dǎo)爸爸們參與到孩子的活動中，給孩子當(dāng)老師的機(jī)會，也給爸爸們鍛煉身體的機(jī)會。
3、在孩子教、爸爸學(xué)及與孩子一起做操的過程中，增加親子感情，體驗與孩子一起成長的快樂。
20xx年x月x日。
幼兒園操場組織人：李艷艷。
參加人員：大班全體教師、全體幼兒及爸爸帶操人員：李艷艷、張文娟。
組織家長與孩子人員：張彤彤、張娜攝像：管風(fēng)燕。
1.11.5提前一周給幼兒布置任務(wù)，回家認(rèn)真教爸爸們做早操，并邀請爸爸們參加。
“爸爸和我做早操”親子活動。
2.11.5通過飛信的形式通知爸爸們，使他們了解活動的目的，并配合幼兒在家中向孩子學(xué)習(xí)早操。
3.11.10張貼海報，調(diào)動孩子和爸爸參與活動的積極性。
4.11.13爸爸和我做早操親子活動。
5.11.13對爸爸們的表現(xiàn)寫出書面表揚，請孩子對爸爸說一些祝福和期望的話，并張貼，調(diào)動爸爸們下次參與活動的積極性。
6.請爸爸們就我們的活動寫出感想或建議。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇二
1、能運用小椅子開展幾種體育活動，發(fā)展幼兒的平衡、跳躍等多種技能。
2、活動中鼓勵幼兒克服困難，積極創(chuàng)新；培養(yǎng)幼兒與同伴合作游戲的能力。
1、小椅子、跳繩若干（幼兒人手一份）。
2、錄音磁帶。
（一）熱身活動――引起幼兒對椅子的興趣。
師：小朋友瞧！今天小椅子也來到了操場，它要和小朋友一塊出去郊游呢！
我們請小椅子變成小汽車帶我們出發(fā)吧！一起說一句神奇的話：“變變變，快快變成小汽車”。（教師帶領(lǐng)幼兒開上小汽車出發(fā)）。
教師導(dǎo)語――出發(fā)！前進(jìn)！左拐！紅燈！綠燈！右拐！……。
師：看！我們來到了美麗的大海邊，小朋友想到大海里去玩嗎？讓小椅子變成什么來幫助我們？（小船、快艇……）。
教師導(dǎo)語――小船小船劃呀劃，大海里面真好玩！
師：我們在水里能做哪些運動？小椅子能幫我們什么忙呢？（游泳、劃船、跳水……小椅子可以當(dāng)跳板、救身圈）。
幼兒運用小椅子自由模仿多種水上運動，教師指導(dǎo)。
（二）引導(dǎo)幼兒積極探索椅子的多種玩法。
1、引導(dǎo)幼兒自由探索椅子的多種玩法。
師：剛才小朋友和小椅子一起玩了開汽車和劃船等游戲。小椅子還能和我們做哪些游戲呢？想試試嗎？看誰想出的玩法最多？（幼兒自由游戲，教師指導(dǎo)并及時對幼兒的創(chuàng)新給予鼓勵和肯定）。
小結(jié)：大家坐下來歇會兒吧！誰愿意把你剛才的`玩法表演給大家看的？（請幼兒個別表演并引導(dǎo)幼兒集體模仿）。
2、引導(dǎo)幼兒合作游戲，集體探索椅子游戲。
師：假如小朋友能和許多椅子一起游戲那肯定會更好玩！我們找好朋友試試吧！
（幼兒合作游戲，教師指導(dǎo)）。
3、鼓勵幼兒將繩子與椅子合作游戲。
教師鼓勵幼兒合作并創(chuàng)新多種玩法（可將繩子系在椅腿上進(jìn)行練習(xí)。如；旋轉(zhuǎn)跳繩走，跳皮筋等，如圖示。）。
（三）放松活動。
（集體圍坐成圓圈，坐或站在椅子上隨音樂做些放松活動）。
幼兒將椅子搬回活動室后，鼓勵幼兒將椅子擦干凈。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇三
1、認(rèn)清安全標(biāo)志，知道不能玩火、電等危險物品，遵守交通規(guī)則。
2、知道應(yīng)該按照安全標(biāo)志的要求行動，才能既方便自己又不影響集體，培養(yǎng)自我保護(hù)意識和能力。
3、自己動手制作安全標(biāo)志，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力及動手制作的能力。
活動準(zhǔn)備：
1、多媒體課件：交通安全、嚴(yán)禁煙火、當(dāng)心觸電、禁止觸摸等內(nèi)容的小故事，并配有關(guān)的安全標(biāo)志。
2、事先讓幼兒收集有關(guān)的安全標(biāo)志。
3、每幼兒一套安全標(biāo)志七種：注意安全、人行橫道、步行、禁止通行、嚴(yán)禁煙火、當(dāng)心觸電、禁止觸摸。
4、畫紙、水彩筆、剪刀等工具材料。
活動過程：
一、找安全標(biāo)志：
1、激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣：
2、提出問題，請幼兒思考：
（1）為什么要有這些安全標(biāo)志，這些安全標(biāo)志有什么用？
（3）請幼兒繼續(xù)觀看多媒體演示，尋找有關(guān)的安全標(biāo)志。
二、議安全標(biāo)志：
1、幼兒嘗試從布袋中找出安全標(biāo)志，并介紹這些標(biāo)志是什么意思？
3、議一議沒有安全標(biāo)志的危害：
（1）想一想、說一說，如果沒有這些安全標(biāo)志的危害。
（2）總結(jié)：每個人都生活在集體中，作為社會中的人，一定要按安全標(biāo)志上的要求行動，才能既方便自己又不影響集體。如果不這樣，會出現(xiàn)很多問題，人們的工作、生活、學(xué)習(xí)就不能正常進(jìn)行。
4、游戲：看誰找的準(zhǔn)。
教師說出一種安全標(biāo)志名稱，請幼兒迅速找出相應(yīng)的安全標(biāo)志卡片。
三、設(shè)計安全標(biāo)志：
1、想一想，我們班、幼兒園什么地方需要懸掛安全標(biāo)志。請小朋友嘗試動手設(shè)計和制作，讓安全標(biāo)志告訴我們在什么地方做什么事情，應(yīng)該怎樣做。
2、請小朋友介紹自己設(shè)計、制作的安全標(biāo)志的內(nèi)容和作用，并用簡練的語言講給大家聽。
活動延伸：
幼兒找需要安全標(biāo)志的地方懸掛上自己制作的安全標(biāo)志，并繼續(xù)探索相關(guān)的安全標(biāo)志，嘗試?yán)斫獍踩珮?biāo)志的含義。
———===分頁標(biāo)題===———。
活動目標(biāo)：
1、認(rèn)識生活中的安全標(biāo)志，分析標(biāo)記圖的圖案，了解這些標(biāo)記的實際意義。
2、通過尋找生活中的安全標(biāo)記，了解生活中的安全標(biāo)記和人的生命安全有著密切的聯(lián)系。
3、在制作安全標(biāo)記的過程中，加強對安全標(biāo)記的認(rèn)識，培養(yǎng)一定的安全意識。
活動準(zhǔn)備：
1、常見的安全標(biāo)記圖；紅、綠燈；禁止吸煙；禁止攀爬；禁止通行等。
2、幼兒用書人手一冊。
活動過程：
1、教師出示紅、綠燈的安全標(biāo)記圖，引導(dǎo)幼兒觀察：這是什么，你在什么地方見到過這些標(biāo)記？這個標(biāo)記告訴我們什么？然后分別出示其它標(biāo)記，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識具體方法同上。
2、結(jié)合日常生活，組織幼兒分組討論，擴(kuò)大對各種標(biāo)記的認(rèn)識。
提問：生活中，你還在什么地方見到過什么標(biāo)記？它們是什么樣子的？你知道它表示什么意思嗎？用筆畫下來。
請每組幼兒介紹自己小組講述的標(biāo)記，全班交流小朋友見過的標(biāo)記。
3、請幼兒打開幼兒用書，讀一讀書上的安全標(biāo)記，請幼兒在幼兒用書的兩個框子中自己設(shè)計或見過的兩個安全標(biāo)記。
4、討論：
生活中，為什么要有那么多的標(biāo)記？標(biāo)記有什么用？
想一想，在我們班上、在我們幼兒園，那些地方也需要有安全標(biāo)記呢？
5、小組制作標(biāo)記。
每組選擇一個標(biāo)記主題，自由分配任務(wù)，合作完成。
活動目標(biāo)：
能辨認(rèn)常見的安全標(biāo)志，了解標(biāo)志在人們生活中的作用，對各種標(biāo)志感興趣。
活動準(zhǔn)備：
師幼共同收集日常社會中安全標(biāo)志。
活動過程：
1、幼兒相互介紹自己認(rèn)識的標(biāo)志及其含義，說說在什么地方有這些安全標(biāo)志。
2、向幼兒介紹幾種日常不太熟悉的安全標(biāo)志。
3、引導(dǎo)幼兒找找園內(nèi)、家中有哪些地方要注意安全。
———===分頁標(biāo)題===———。
活動目標(biāo)：
1。嘗試用多種方法過不同的障礙物，從中體驗挑戰(zhàn)活動帶來的驚險刺激和成功樂趣（重點）。
2。幼兒樂于接受挑戰(zhàn)，能與他人合作有冒險精神和創(chuàng)新能力。
活動準(zhǔn)備：
墊子小凳子（紅外線）。
活動過程：
一：開始部分：放音樂，老師和幼兒一起做熱身活動。
二：基本部分。
1、放音樂——兔子舞，讓幼兒和老師一起做律動。
2、老師告訴幼兒做——極限爬行運動。
（1）先讓女孩子平躺在墊子上（做木頭人，雙手貼在腿邊），男孩子從女孩子身上爬（老師師范，手先過去，再把腿抬過去）。
（2）讓女孩子拱起身子來做山洞狀，讓男孩子爬過去。
（3）讓男孩平躺或拱起身，女孩子爬過去。
3、老師發(fā)給幼兒每人兩個紅色圓圈，讓幼兒貼在身上準(zhǔn)備游戲——沖破敵陣（注意一定不要碰到紅外線，否則能量會減少）最后誰剩的能力量多就獲勝。
規(guī)則：三個孩子平躺，三個孩子拱起身，讓其他幼兒爬過三個平躺的孩子，爬過有紅外線的地方，在爬過拱起身的孩子，到達(dá)終點（記錄男孩和女孩剩下能量的多少）。
4、換另一組幼兒進(jìn)行游戲（交替練習(xí)），記錄剩下的能量多少。
三：活動延伸。
創(chuàng)設(shè)“小雪人”情境，聽老師口令做放松運動，結(jié)束活動。
活動內(nèi)容：
活動目的：
1、運用肢體表現(xiàn)的動作。
2、培養(yǎng)幼兒身體的節(jié)奏感和能快樂的與同伴合作。
活動準(zhǔn)備：
八音盒一個。
活動過程：
1、開始部分：導(dǎo)入活動。
（1）做第一套廣播體操。
（2）音樂：對列入場。
2、基本部分：
教師：今天，老師給大家?guī)砹艘欢魏寐牭囊魳泛鸵欢蝺?yōu)美的舞蹈。請小朋友們看看?。ㄓ變盒蕾p）。
（2）提問：小朋友剛才看到了什么？（小娃娃跳舞）那我們也來學(xué)學(xué)這個娃娃跳舞好嗎？（幼兒開始學(xué)跳，提醒幼兒速度要慢）。
再提問：你做完以后又什么感覺？（…）為什么會有這種感覺呢？（因為…）（引導(dǎo)幼兒說出轉(zhuǎn)）你是怎么轉(zhuǎn)的？（…）。
教師總結(jié)：小朋友說的很對，那聽我來說：小朋友和娃娃都是用自己的身體順著一個方向轉(zhuǎn)圈，這就叫旋轉(zhuǎn)。（請幼兒再次嘗試）。
（3）全體幼兒坐下休息，我們討論一下，除了用身體做旋轉(zhuǎn)以外，還可用身體的什么地方旋轉(zhuǎn)。（幼兒討論，回答，并請幼兒進(jìn)行示范）。
（4）全體幼兒起立：
音樂：教師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂，將說出的旋轉(zhuǎn)動作結(jié)合音樂做一遍。（做完后，小結(jié)，再來一遍）。
（5）啟發(fā)幼兒相互結(jié)合著做旋轉(zhuǎn)的游戲。
教師：剛才呀！每一個小朋友都是自己用自己的身體部位旋轉(zhuǎn)，那如果兩個兩個小朋友，三個三小朋友，或是更多的小朋友在一起，還能旋轉(zhuǎn)嗎？（我們試一試，請小朋友找一下自己的小伙伴討論一下）教師對每一組小朋友進(jìn)行指導(dǎo)。
音樂：待每組小朋友準(zhǔn)備好后，教師放音樂，請每組小朋友而跟著音樂做自己的動作。
3、結(jié)束部分：
每組的小朋友做的都很好。
教師：小朋友剛才只玩了其中的一個，還有好多，小朋友都可以玩?。ㄌ嵝延變河螒蚩梢曰Q…）。
延伸活動：
各種旋律的物品：球、木棒、橢、螺帽、沙包、瓶子、風(fēng)扇。
———===分頁標(biāo)題===———。
活動目標(biāo)：
1、通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。
2、知道多運動，身體才會健康。
3、在大膽探索、自我發(fā)現(xiàn)的活動中，增強活動興趣，提高合作能力，體驗愉快情緒。
活動準(zhǔn)備：
紙盒制作的木頭人；各種圖案標(biāo)記；音樂《眉飛色舞》、《兔子舞》等。
活動過程：
一、出示木頭人，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
1、請出木頭人，幼兒與木頭人打招呼。
師：小朋友們，聽，是誰在哭呀？我們一起把他請出來。
木頭人出現(xiàn)。
提問：他是誰？木頭人怎么了？他為什么不高興呢？我們問問他。
木頭人講述原因（不舒服、不能動）。
2、幼兒幫木頭人脫掉“外衣”。
請部分幼兒幫助木頭人脫掉身上用紙盒做的“外衣”。
3、扮演木頭人的小朋友聽音樂表演。
二、探索自己身體可以動的部位，并做標(biāo)記。
1、觀察并講述扮演木頭人的小朋友表演時身體哪些部位在動。
表演時，教師提醒幼兒觀察：小朋友們仔細(xì)看一看，跳舞的時候他身體的哪些地方在動？
表演結(jié)束，提問：你看到他跳舞時身體的哪些地方動了？（幼兒講述自己的發(fā)現(xiàn)）。
2、幼兒給自己身體會動的部位貼標(biāo)記。教師巡回指導(dǎo)。
師：其實，我們身體的許多部位都可以動，請小朋友們用自己的身體來動一動，按順序來找一找，在能動的部位貼上你喜歡的標(biāo)記。（幼兒自由探索）。
3、幼兒相互交流，并把有標(biāo)記的部位動給對方看。
師：找一個好朋友，把你找到的部位動給他看一看。
4、請個別幼兒展示，讓有標(biāo)記的部位動一動，并啟發(fā)別人模仿。
5、聽音樂，幼兒自由做動作。
師：我們的身體上有這么多部位都能動，下面就讓我們跟著音樂讓你的身體動起來吧。
三、通過討論，知道多做運動，身體才會健康。
1、講述運動后的感覺。
提問：運動后你有什么感覺？賈老師運動后覺得好舒服呀！
（鼓勵幼兒大膽講述自己的感受）。
2、討論運動對身體的好處。
經(jīng)常運動身體會怎么樣？（強壯、健康、不生病、棒棒的……）。
3、說說人們常做的運動項目。
你看到人們做過什么運動？（做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場鍛煉、跑步……）。
4、小結(jié)：為了健康，小朋友們從小要喜歡運動，經(jīng)常運動。
四、表演《眉飛色舞》。
1、幼兒表演《眉飛色舞》。
2、邀請其他教師一起表演。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇四
1、練習(xí)幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協(xié)調(diào)性。
2、幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗合作游戲的樂趣。
3、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、幼兒能自主結(jié)隊進(jìn)行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
適當(dāng)加入了一些模仿開車、推車的動作。
根據(jù)幼兒探索情況，我請一名幼兒配合，邊講解邊示范：前面的小朋友兩手支撐地面，后面的小朋友抱起前面小朋友的雙腿夾在腋下，前面的小朋友的雙手學(xué)腳走路，與后面的小朋友同時向前進(jìn)。
講解游戲規(guī)則：兩個人一組，一人當(dāng)“小車”，一人當(dāng)“推小車”的人。聽到哨聲后，開始往前推，到達(dá)終點后兩人換角色，再回到起點，然后換另外一組小朋友。
幼兒在分組游戲時發(fā)現(xiàn)個別幼兒還不能很好的推車，在集體講解，觀看其他幼兒成功的秘訣。后面推的幼兒要站在兩腳的中間提前面同伴的兩腳腳踝處，慢慢向前推。在最后部分比賽游戲時，要求幼兒在比賽后互相交換位置。讓他們更好的得到鍛煉。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇五
1、嘗試用鉆、跨的動作完成游戲，體驗成功的快樂。
2、有初步的合作意識，培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
1、知識準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)初步學(xué)會看示意圖。
2、材料準(zhǔn)備：大泡沫板（兩人一塊）、示意圖、音樂磁帶等。
1、師：今天老師為小朋友準(zhǔn)備了什么？
2、師：請小朋友將兩人抬著一塊地墊，跟著老師一起去郊游吧！
3、師與幼兒在音樂的伴奏下嘗試泡沫墊的各種玩法：
（1）兩人把泡沫墊抬起來當(dāng)山洞，玩鉆山洞游戲。
（2）把泡沫墊放在地板當(dāng)作小船，玩搖小船游戲。
（3）兩人抬著泡沫墊一蹲一站當(dāng)作蹺蹺板。
（4）把泡沫墊放在地板當(dāng)小河，玩過小河游戲。
1、師出示游戲示意圖引導(dǎo)幼兒觀察：你看到了誰？游戲要幾個角色？
2、結(jié)合示意圖，介紹游戲的玩法。
3、交代游戲的注意事項：
（1）雙手護(hù)胸進(jìn)行自我保護(hù)。
（2）要注意安全，不單腳跳，別踢到別人的肚子。
（3）兩人合作共同完成游戲。
4、幼兒結(jié)伴兩人一起游戲，師指導(dǎo)。
5、交流分享，請能默契合作的幼兒來做示范。
6、幼兒再次練習(xí)。
1、出示示意圖，引導(dǎo)幼兒觀察游戲的玩法并嘗試。
2、烤香腸大賽。
（1）介紹游戲規(guī)則：
a、第二個“廚師”在與第一個“廚師”拍手前不能提前越線。
b、能團(tuán)結(jié)協(xié)作，率先烤好“香腸”的“廚師”組獲勝。
3、幼兒競賽。
4、結(jié)合對幼兒進(jìn)行意志品質(zhì)教育。
（1）請配合較好的一組來示范。
（2）討論：為什么他們會烤得快？
5、互換角色，再次比賽。
請幼兒扮演“香腸”，躺在泡沫墊上，教師拿一按摩球隨音樂在幼兒的身體的某個部位滾動。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇六
活動目標(biāo)：
1.鉆過60厘米高的障礙物，掌握正面鉆的動作。
2.體驗團(tuán)結(jié)友愛的情感。
活動準(zhǔn)備：
1.課前學(xué)習(xí)民間游戲《城門城門幾丈高》。
2.橡皮筋一根，不同形狀的帶有鈴鐺的拱門若干，椅子若干。
3.用于放松活動的音樂磁帶。
活動建議：
1.熱身運動。
民間游戲《城門城門幾丈高》。
2.幼兒自由探索鉆過60厘米高的障礙物。
(1)教師設(shè)置情景：牧羊人的羊很多，小羊經(jīng)常迷路，現(xiàn)在牧羊人要請小朋友幫忙上山去救小羊，但是上山時必須鉆過山洞，所以讓我們先練習(xí)鉆山洞的本領(lǐng)吧!
(2)引導(dǎo)幼兒自由探索鉆山洞(扯一根橡皮筋)的方法。并分別作出“正面鉆”的'動作。
4.幼兒按動作要領(lǐng)練習(xí)鉆過60厘米高的障礙物。
(1)幼兒按動作要領(lǐng)集體練習(xí)鉆山洞。
(2)增加難度練習(xí)：在場地上布置成不同形狀的60厘米高的(地面離鈴鐺的高度)拱門若干，拱門上懸掛鈴鐺，讓幼兒自由探索鉆過不同形狀的“山洞”。教師注意提醒幼兒，鉆時頭和身子不要抬得過早，以免碰到鈴鐺。
(3)玩游戲“救小羊”
5.放松活動。
教師：今天小朋友真勇敢，幫助牧羊人救回了小羊，我們一起跳個舞慶祝一下吧!聽音樂做放松活動。
活動延伸：
請幼兒將游戲用的器材收到器材區(qū)，歸類擺放整齊，并提醒幼兒在搬椅子、搬拱形門的過程中，注意安全，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇七
引導(dǎo)語：體育活動對于幼兒來說有著重要的意義。下面是小編為大家收集整理的幼兒園大班體育活動教案，相信這些文字對你會有所幫助的。
1.幼兒開小汽車入場(慢開、加速、上坡、下坡、轉(zhuǎn)彎……)
導(dǎo)語：我們開著汽車逛一逛吧。
2.圈操：頭部、上肢、體側(cè)、全身、跳躍
導(dǎo)語：回到了停車場，我們一起把汽車檢查一下吧。
3.幼兒自由玩圈，鼓勵幼兒創(chuàng)造新玩法，引出轉(zhuǎn)身接圈的新玩法。
導(dǎo)語：我們除了可以和圈玩開汽車的游戲，還能玩什么?看誰的玩法多。
4.幼兒嘗試探索轉(zhuǎn)身接圈的動作。
(1)幼兒第一次嘗試
導(dǎo)語：你會玩轉(zhuǎn)身接圈的游戲嗎?試一試你是用什么方法玩轉(zhuǎn)身接圈的。
(2)幼兒第二次嘗試
導(dǎo)語：請你們再去試一試，把你轉(zhuǎn)身接住圈的好方法記住等會告訴大家。(快速轉(zhuǎn)圈、穩(wěn)定后快速抓圈)
(3)幼兒按要領(lǐng)練習(xí)轉(zhuǎn)身接圈
導(dǎo)語：請大家用我們想出的好方法再去玩一玩吧。
5.幼兒玩競賽游戲：
(1)師幼共同布置場地，教師介紹游戲規(guī)則：
幼兒3組比賽，每組1名幼兒跑至指定位置按場地提示標(biāo)志完成轉(zhuǎn)身接圈動作一次后，迅速將圈遞交給對面的幼兒往返游戲，待小組全體幼兒全部輪回一次為勝。
(2)幼兒比賽2次，教師指導(dǎo)幼兒迅速轉(zhuǎn)身接住圈。
(3)教師小結(jié)游戲
6.放松，結(jié)束。
(1)玩音樂游戲《雁兒飛》，幼兒自由放松(拍手臂、拍腿、拉伸)
(2)幼兒手持圈，開汽車離場
大班上學(xué)期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，在豐富多樣的體育游戲玩法下,對體育活動越發(fā)的積極參與。中班幼兒活動量正在逐漸的增多，在自由的戶外活動中，孩子們特別喜歡模仿機(jī)器人轉(zhuǎn)身變形的動作。在他們自由模仿中，我發(fā)現(xiàn)有一小部分的孩子轉(zhuǎn)身之后出現(xiàn)站不穩(wěn)、易摔倒的情況，更有一部分孩子刻意地讓自己去模仿這個“摔倒”的`姿勢。因此本節(jié)活動就是針對孩子的興趣點，正面引導(dǎo)幼兒在原有基礎(chǔ)上練習(xí)原地快速轉(zhuǎn)身一周動作，并加入圈這個輔助器材鼓勵幼兒親自嘗試轉(zhuǎn)身接圈的身體平衡練習(xí)。提出多種玩圈方法，并進(jìn)行互相交流，目的在培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性和自信心，使其學(xué)習(xí)潛能得到最大程度的發(fā)揮。
《綱要》中倡導(dǎo)：要用幼兒生活中熟悉的運動器材開展活動是幼兒最感興趣的。圈是幼兒十分喜愛的體育器械。在生活中，大大小小的、圓圓的圈到處都有，對幼兒來說也不陌生，如果我們都做一個有心人，拿這些圈給孩子鍛煉身體，這是很有意義的事。特別是中班的孩子開始喜歡探索和操作， 所以課的開始安排了圈操，利用開汽車的游戲背景來加大動作幅度，達(dá)到熱身效果。
轉(zhuǎn)身接圈是在個性玩圈基礎(chǔ)上的延續(xù)，活動中教師請幼兒先示范轉(zhuǎn)身接圈方法，然后引導(dǎo)幼兒和同伴一起去探究怎樣才能把圈轉(zhuǎn)起來之后轉(zhuǎn)身接住它。接著分小組體驗、競爭，通過比賽激發(fā)幼兒的興趣，目的是讓幼兒樹立競爭意識，增強對游戲規(guī)則的認(rèn)識。讓幼兒在無意注意中提高身體平衡能力!
首先是給每位幼兒一個圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：幼兒往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是幼兒好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了幼兒的這一心理需求。在教學(xué)過程中我把握幼兒的這一年齡特點，珍惜他們的好奇、好動心，活動中給予幼兒充分創(chuàng)造性的遐想和創(chuàng)造性的空間，并讓各類幼兒發(fā)揮自己的特長，大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。
平衡練習(xí)主要體現(xiàn)了技巧性，動作的運動量并不大。在幼兒游戲環(huán)節(jié)的設(shè)計中，配合上、下肢的動作練習(xí)，如：滾圈、跳圈等適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)運動量，幼兒機(jī)體達(dá)到適宜的喚醒狀態(tài)。激發(fā)幼兒練習(xí)的動力，同時也在游戲中鞏固多樣玩圈的方法，上下肢得到均衡的發(fā)展。
以上是我對自己活動設(shè)計過程中的一些思考!感謝大家的觀摩和指導(dǎo)!
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇八
活動目標(biāo)。
1、學(xué)會控制動作姿態(tài)，練習(xí)腰腹力量與上下肢的力量，促進(jìn)幼兒腿部。
柔韌性地發(fā)展。
2、鼓勵幼兒大膽想像，嘗試根據(jù)兒歌用肢體語言來表現(xiàn)動作。
3、在活動中感受游戲的快樂。
重點、難點重點：學(xué)習(xí)蹲臥撐的動作。
難點：彈出去時注意腳并攏。
活動準(zhǔn)備歡快的.音樂磁帶、錄音機(jī)；皮筋一根。
活動過程：
一、大家一起來熱身。
幼兒隨著老師模仿皮筋在音樂伴奏下做熱身活動：“我是快樂的小皮筋，我跑我跑我跑跑跑、我跳我跳我跳跳跳……”
二、基本部分。
1、自由探索動作。
師：“小皮筋用身體除了做剛才那些動作之外，還能做些什么動作？”
2、幼兒自由做各種動作，老師巡回觀察。引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)交流各自做的動作。
3、學(xué)習(xí)新的動作。
配班老師示范蹲臥撐的動作，重點引導(dǎo)幼兒觀察臥撐時的動作?！皠偛盼覀冏龅亩己馨?，現(xiàn)在我們要來學(xué)習(xí)一個新的本領(lǐng)。先看老師來做一遍?！薄靶∑そ睿瑢W(xué)本領(lǐng)；我橫著——拉，我豎著——拉，我準(zhǔn)備——彈，（我彈！）”引導(dǎo)幼兒觀察身體在姿態(tài)：“現(xiàn)在皮筋彈出去后，整個身體是什么樣的？”幼兒討論，教師小結(jié)，強調(diào)身體彈出去后頭要抬起向前看，整個身體是繃直的。
4、幼兒練習(xí)。
（1）集體練習(xí)，帶領(lǐng)幼兒重點練習(xí)彈出去的動作。
（2）幼兒兩人合作自由練習(xí)。
（3）男、女孩比賽1~2次。
三、游戲活動“快樂小皮筋”
幼兒手拉手圍成一個圓圈，隨著老師的口令做相應(yīng)動作。“我是快樂的小皮筋，拉成圓圈我走走走，走成一個大圓圈；我走走走，我走成一個小圓圈；我快步地跑跑跑，我半蹲著跑跑跑；我準(zhǔn)備——彈，1、2、3，我收！……”
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇九
1.理解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2.為自己搭配營養(yǎng)餐。
3.養(yǎng)成不挑食不偏食的好習(xí)慣。
4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
5.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
活動準(zhǔn)備。
1.兵兵.蘭蘭.蘋蘋和食物的ppt。
2.食物金字塔圖ppt。
3.餐盤.各種蔬菜水果，面包玩具。
活動重難點。
重點：為自己搭配營養(yǎng)餐，養(yǎng)成不挑食不偏食的習(xí)慣。
難點：理解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
活動過程。
1.導(dǎo)入。
師：小朋友們今天我們班里來了幾位客人老師，來和他們說聲下午好吧。
幼：老師下午好。
師：小朋友們你們喜歡吃什么呢？（從蔬菜.水果.肉類等方面引導(dǎo)幼兒說）。
幼：..........................
師：哇，原來小朋友喜歡吃這么多東西呢。要是讓你隨便吃，你能吃多少呢？
幼：.............................
師：原來小朋友能吃這么多東西呢。
2.了解偏食的壞處。
（1）出示兵兵和食物圖片。
師:請小朋友看一看兵兵都喜歡吃些什么東西呢？
幼：..............................
師：兵兵喜歡吃雞腿.魚.豬肉。那么請小朋友看一看有青菜嗎？
幼：.............................
師：請你們觀察一下兵兵的身材長得怎么樣？這樣好看嗎？
幼：...........................
小結(jié)：因為兵兵總是吃肉不吃蔬菜，所以呢，他的身體長得特別胖。
（2）出示蘭蘭和食物圖片。
師：請小朋友看一看蘭蘭都喜歡吃些什么呢？
幼：.....................................
師：蘭蘭喜歡吃南瓜.茄子.白菜.米飯，那這上面有肉嗎？
幼：......................................
師：你們覺得蘭蘭的身材長的怎么樣？
幼：....................................
小結(jié)：因為蘭蘭總是吃蔬菜不吃肉，所以他的身體長得很瘦小。
（3）出示蘋蘋和食物圖片。
師：這位是蘋蘋小朋友，請小朋友看看蘋蘋喜歡吃什么東西？
幼：.......................................
師:蘋蘋喜歡吃胡蘿卜.黃瓜.雞腿.魚還有米飯。因為她吃的很豐富，所以蘋蘋長得很漂亮，不胖也不瘦。所以小朋友們也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能挑食也不能偏食。
3.了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
教師出示圖片。
師：我們每天吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
（2）師：那吃的最多的應(yīng)該是什么呢？.（米飯..面包，多吃這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。）。
（3）師：可以吃的第二多的是什么?(胡蘿卜.西紅柿.香蕉.蘋果)。
（4）師：比蔬菜水果要吃得少一些的是什么？（牛奶.雞蛋.魚肉都可以吃一些，但是不能吃的太多哦。）。
（5）師：那吃的最少的是哪些呢？（糖果.鹽還有油炸食品.零食應(yīng)該少吃。）。
4.小結(jié)：看了營養(yǎng)寶塔讓我們知道，哪些東西應(yīng)該多吃，哪些東西應(yīng)該少吃，不能一個勁兒的吃自己喜歡吃的東西。
師：現(xiàn)在我們?yōu)樽约捍钆錉I養(yǎng)餐好嗎？
幼：好。
5.分享與交流。
師：請...來說一說你搭配的營養(yǎng)餐合適嗎？
幼：.......
如果不合適就給于引導(dǎo)，如果合適就給予肯定表揚。
活動延伸。
師：請小朋友端著營養(yǎng)餐跟客人老師一起分享吧。
觀摩反思：
這堂課的目標(biāo)是，理解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，為自己搭配營養(yǎng)餐，養(yǎng)成不偏食不挑食的好習(xí)慣。
幼兒在看、做游戲、動手體驗中學(xué)習(xí)，從而達(dá)到良好的效果。通過游戲充分調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗，幼兒在游戲中既會積極動腦又會玩的很開心。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十
1、練習(xí)多種跳的方法：單腳跳、雙腳跳。
2、通過游戲中不同障礙物的設(shè)置，嘗試多種跳的方法。
3、樂意參與跳的活動，并努力克服困難，一直跳到結(jié)束。
4、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
圈若干、椅子兩把。
一、準(zhǔn)備活動。
師：請幼兒手拉手圍成一個大圓圈，大家邊唱歌邊跳躍，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教師注意在過程中引導(dǎo)幼兒按照兒歌內(nèi)容變換跳的姿勢。
二、游戲活動：“跳跳小袋鼠”。
1、幼兒扮演：小袋鼠，教師帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成數(shù)相等的兩隊站在場地的一端，另一端兩把小椅子。
2、游戲開始前，教師先師范講解動作要領(lǐng)及過程，讓幼兒明白游戲的規(guī)則及玩法。
游戲開始，排頭的兩位先單腳跳過圈，再繞過彎曲的小橋（即繩子），再進(jìn)行開合跳圈，最后繞過小椅子，跑回自己的小隊，拍一下第二位幼兒的手，站至對尾，第二位幼兒繼續(xù)進(jìn)行第一位幼兒的動作。
三、放松活動。
教師帶領(lǐng)幼兒邊唱邊進(jìn)行游戲“袋鼠跳”。
附兒歌：跳跳歌。
跳跳跳，雙腳跳，
跳跳跳，單腳跳，
跳跳跳，轉(zhuǎn)身跳，
天天跳，身體棒。
幼兒第一次開始練習(xí)雙腳行進(jìn)跳，因為有了布袋的約束，幼兒在練習(xí)時比較謹(jǐn)慎，慢慢地往前跳。等他們掌握了動作要領(lǐng)后，膽子漸漸大起來了，行進(jìn)跳時能做到又穩(wěn)、又輕、又快。教師以觀察為主，讓幼兒在自身不時的嘗試、練習(xí)過程中，積累經(jīng)驗，掌握動作要領(lǐng)。所有的幼兒在活動方面的素質(zhì)和協(xié)作能力都不可能完全一樣，各有長短，教師應(yīng)該從孩子出發(fā)，當(dāng)孩子表現(xiàn)沒有預(yù)想完美時，要學(xué)會看到的是孩子的進(jìn)步。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十一
居管理崗位，收入豐厚，他們對身邊的環(huán)境感到滿意，對自己也充滿信心職場之中，他們光彩照人，令人羨慕，年輕小輩以他們的境界為苦苦追逐的目標(biāo)但是，面臨更為激烈、更高檔次的競爭，高級白領(lǐng)也心存許多迷惑紛繁復(fù)雜的職場，撲朔迷離的訊息，未來變得不確定起來留或走，升或降，這些問題經(jīng)常纏繞著他們
chr可銳職業(yè)顧問案例：
jack高職高薪，表面看起來生活還是很不錯的。辦公在城市中心的五星級寫字間，站在窗邊就能看到這個城市最美的江景。在公司他有相對大的自主權(quán)，整個銷售團(tuán)隊是自己招聘來的，整個區(qū)塊市場也由自己完全負(fù)責(zé)，自主管理和運營。但眼看到年底了，沒有一點成績的喜悅，反而一貫舉重若輕的jack眉頭緊皺，郁悶和壓力苦不堪言。跳槽之前對這家公司的了解不是很深入，來了半年，自己負(fù)責(zé)的市場并沒有大起色，銷售業(yè)績離既定目標(biāo)還很遠(yuǎn)。
業(yè)績還不是最重要的，jack相信自己的能力，假以時日，市場一定會被自己做的風(fēng)生水起，但要命的是據(jù)自己暗中了解，整個公司的財務(wù)有很大的問題，皮之不寸，毛將焉附？還要在這艘漏船上繼續(xù)干下去嗎？保險嗎？有發(fā)展嗎？他不想拿自己的事業(yè)開玩笑；空降兵降落，自己的人際關(guān)系也一直不順暢；公司里另一個和自己平級的“海龜”，管理風(fēng)格和自己炯異，但似乎他更受歡迎一些，說實話自己已經(jīng)受到了極大沖擊，該怎么辦呢？繼續(xù)堅持自己？還是來一些改變？jack非?？鄲?，自己多年的思維模式和管理受到了極大挑戰(zhàn)。在目前這家公司似乎做不下去了，眼前就是死胡同、死發(fā)展。不是公司倒閉自己隨著失業(yè)就是自己被競爭對手打跨。但再跳槽嗎？現(xiàn)在外面競爭這么激烈，誰還能給自己這么高的年薪呢？自己現(xiàn)有的生活還能保障嗎？畢竟不是剛畢業(yè)的年輕人，自己要的不只是一份工作。
chr可銳職業(yè)顧問分析：
一．公司問題。
穩(wěn)定的高收入和平和的生活使許多高薪高職位人士的適應(yīng)力和學(xué)習(xí)能力的缺乏和降低，預(yù)測力和決策力不能跟上時代與社會變化的節(jié)奏，造成他們在職場道路上的曲折和失敗。這個問題在跳槽過程中尤其明顯。很多職業(yè)人跳進(jìn)公司前對公司了解不深入，對高薪職業(yè)人來說，他們的問題更嚴(yán)重。因為在職業(yè)發(fā)展的初級階段，跳槽還是一個相對不敏感的問題，但一旦到了被獵頭獵去，卻進(jìn)了一家不怎么樣的公司，對已經(jīng)發(fā)展到職業(yè)相對成熟期的他們來說，情況就慘了，跳槽不是說跳就跳的，高薪不是隨便跳可以保證的。
二．人際關(guān)系問題。
人際關(guān)系的處理也是高薪高職位人士的解不開的結(jié)。能拿到高薪的職業(yè)人工作能力都不用置疑，但人際關(guān)系問題卻經(jīng)常困擾他們。人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，團(tuán)隊合作無從談起，沒有充分的資源支撐，工作自然沒辦法做好。人際關(guān)系不好，工作又不好，生活毫無樂趣可言。惡性循環(huán)的結(jié)果是一向披靡的高薪人夜不能寐。許多高職高薪人士由于表達(dá)能力的不足而失去許多提高業(yè)績，擴(kuò)大人脈優(yōu)勢，走向成功的機(jī)會，甚至有時在錯誤的地方錯誤的時候用錯誤的方式表達(dá)想法，將人際關(guān)系搞得十分緊張，從這一點可以看出，這個群體中許多人士表現(xiàn)力必須努力提高，特別是演講能力一定要突出。
三．喜好問題。
說出來也許沒人信，但很多高薪人在工作了很多年以后，出現(xiàn)嚴(yán)重的“職業(yè)疲憊”和“職業(yè)厭煩”。對自己從事多年的工作不愿再從事下去，再加上上述兩個問題，他們迫切想要轉(zhuǎn)行，這類問題多見于女性高薪人，她們希望給自己的職業(yè)生涯一個新的空間，一個新的起點和發(fā)展，但該怎么做，卻一籌莫展。那么，他們的應(yīng)變能力就尤其顯得重要了。
良好的高等教育加上自身的努力，適當(dāng)?shù)臋C(jī)會下塑造了高級白領(lǐng)。但人在職場，如逆水行舟，不進(jìn)則退，因為唯有馬不停蹄才能在職場中繼續(xù)一路領(lǐng)先。
chr可銳職業(yè)顧問分析：
針對上面高級白領(lǐng)們碰到的三大問題，可銳專家認(rèn)為他們需具備三項基本素質(zhì)，才可使自己立于不敗之地。
不斷學(xué)習(xí)是高級白領(lǐng)發(fā)展的動力。
經(jīng)濟(jì)的全球化模式已對中國產(chǎn)生巨大的影響，高級白領(lǐng)們不但行使自己崗位職責(zé)時要駕輕就熟，對本行業(yè)的動態(tài)發(fā)展乃至整個世界的經(jīng)濟(jì)政治形勢都應(yīng)有清晰的認(rèn)識和相對準(zhǔn)確的預(yù)期，以保證自己作出正確的決策。學(xué)習(xí)是根本，工作的本身就是學(xué)習(xí)，是自然地從實踐中學(xué)，被動地學(xué)，會形成一些只屬于自己的經(jīng)驗積累。但他們更要主動地學(xué)，擠出時間，利用機(jī)會去學(xué)習(xí)，英語水平不夠好的去參加培訓(xùn)，進(jìn)入新的領(lǐng)域向?qū)W校的教授請教，是必要的。在國際化的時代，面對國際化的人才的競爭，首先自己要國際化。
國際化的人才體現(xiàn)在具備國際化的視野以及國際化的管理風(fēng)格上，有著與三個或更多的國外客戶進(jìn)行項目合作，以及在至少兩個國家的城市與不同的人員進(jìn)行過合作，這樣的人可以算是有著“國際化”的背景。這是嚴(yán)格意義上的，不是所有的高級白領(lǐng)都特別幸運，不斷學(xué)習(xí)可彌補機(jī)會之不足。
表現(xiàn)力是高級白領(lǐng)發(fā)展的保證。
在當(dāng)今這個開放的時代里，即使是一個很有成就的人，也不要指望被別人發(fā)現(xiàn)或者認(rèn)識，你得讓公司知道你做了些什么，知道你還可以做些什么，讓人們知道你是誰。低調(diào)是少數(shù)成功者和大多數(shù)失敗者的做事方式。不善于表現(xiàn)，沉默寡言，與公司的主流群體無法和諧相處，高級白領(lǐng)必敗無疑。提高演講能力是高級白領(lǐng)走上更高層次的保證。在公開的場合進(jìn)行演講去感染觀眾，用最準(zhǔn)確的語言最有效地去表達(dá)自己的意圖，在關(guān)鍵時刻挺身而出，從而使自己脫穎而出。
應(yīng)變力是高級白領(lǐng)取得發(fā)展的不可或缺的又一素質(zhì)。
這是個變化的年代，大的形勢在變，公司在變，人員在變，自己要適應(yīng)變化。跟客戶首次打交道需察言觀色、隨機(jī)應(yīng)變；向老板匯報時發(fā)現(xiàn)對自己不利要應(yīng)景變化；工作沒成效趕緊總結(jié)教訓(xùn)變換方法。在一個公司呆的時間太長感覺快走到盡頭時，更要變換思路，是繼續(xù)這樣下去還是另劈他徑，是替人打工還是自己創(chuàng)業(yè)？缺少應(yīng)變，以不變應(yīng)萬變，很容易出問題。
chr可銳職業(yè)顧問事業(yè)集團(tuán)總裁兼首席職業(yè)顧問卞秉彬先生認(rèn)為：
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幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十二
1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動中得到發(fā)展。
4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的`人的快樂體驗。
皮筋人手一根、音樂、游戲材料（筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個）、椅子6把。
一、聽音樂做熱身運動。
二、嘗試皮筋的不同玩法。
1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。
2、交流玩法：說說你是怎樣玩的？
3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。
4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí)。
三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳。
1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。
2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。
3、幼兒集體練習(xí)。
4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過闖關(guān)的形式集體練習(xí)。
四、游戲：采蘑菇。
五、放松動作，結(jié)束。
通過這一節(jié)教學(xué)活動，我充分認(rèn)識到在體育課中，要在“引導(dǎo)幼兒探索動作、相互交流，掌握動作要領(lǐng)”上下功夫，讓孩子在探索中，互相學(xué)習(xí)中提高學(xué)習(xí)動作的積極性。能善于充分利用空間、大膽利用材料，教師的講解要精煉、透徹，把握好幼兒活動的密度和強度，一節(jié)體育活動才能真正的使幼兒體質(zhì)逐漸增強、動作發(fā)展更完善。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十三
【設(shè)計意圖】幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣？幼兒很想親身體會一下，因此我設(shè)計了走大鞋這一活動。
【活動目標(biāo)】。
1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。
【活動準(zhǔn)備】。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動過程】。
1、熱身運動，活動活動筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
（1）幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。
（4）師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀；走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進(jìn)行個別指導(dǎo)與幫助。
(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運動。
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。
【活動延伸】：
1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。
2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲（母子、父子或三口之家）進(jìn)行。
【活動反思】：
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十四
1、導(dǎo)入活動。教師："如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你?"幼兒討論提出意見。
2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習(xí)性。
(1)請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說"哎呀!瞧，我們班來了一只大狗熊!你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你!"就出現(xiàn)。
幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
(2)教師引導(dǎo)幼兒了解熊的習(xí)性：
"熊"介紹自己的特點："人們都叫我'黑瞎子'，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了!一點點聲音我都能聽見!"教師引導(dǎo)幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。
(1)教師："我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽?"。
(2)教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學(xué)習(xí)兒歌。
4、第二次游戲。
教師："如果熊再來，我們怕不怕?我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了!"教師："哎呀!熊來啦!"熊出現(xiàn)，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規(guī)則。
和幼兒一起討論"熊沒來的時候我們干什么?""熊什么時候出來?""什么時候念兒歌?""什么時候不動了""什么時候游戲結(jié)束?""熊的家在哪里?"等問題。
教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。
6、幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
(1)請一位幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
(2)請若干幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
7、教師小結(jié)，評價，表揚按規(guī)則進(jìn)行游戲的幼兒。
8、幼兒"熊走"進(jìn)教室。
教案設(shè)計頻道小編推薦：
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十五
1、在游戲中體驗學(xué)習(xí)前滾翻中提臀，團(tuán)身，抱膝等系列動作，完成前滾翻，獲得成功體驗。
2、喜歡體育運動，積極嘗試，克服畏難情緒，勇于挑戰(zhàn)自我。
3、誘導(dǎo)幼兒自主的參加體育鍛煉。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、增強合作精神，提高競爭意識。
前滾翻的動作要領(lǐng)：低頭、含胸、抱膝、翻滾的學(xué)習(xí)。
體操墊若干，數(shù)字卡片。
(一)準(zhǔn)備活動。
1、教師帶領(lǐng)幼兒一起做徒手操。
2、放松環(huán)節(jié)：引出不倒翁的形象，
3、模仿不倒翁在體操墊上做動作。
(二)分解學(xué)習(xí)前滾翻。
分解動作一：低頭團(tuán)身動作。
1、游戲：“仰翻不倒翁”，
2、引入抱膝團(tuán)身動作的講解、示范。
3、帶領(lǐng)幼兒在墊上學(xué)習(xí)抱膝團(tuán)身動作，
4、重點指導(dǎo)幼兒躺下要低頭含胸。
分解動作二：雙手立撐提臀動作。
1、以游戲“倒立識字”引入雙手立撐提臀動作的講解、示范。
2、指導(dǎo)幼兒練習(xí)，
3、重點：雙手撐地，臀部上提。
(三)前滾翻完整動作練習(xí)。
1、教師放慢節(jié)奏示范前滾翻完整動作，強調(diào)立撐，瞪地，團(tuán)身等動作要點。
2、幼兒練習(xí)，教師巡視進(jìn)行個別指導(dǎo)，請個別幼兒示范，教師指導(dǎo)不同幼兒掌握動作要點，克服困難，完成翻滾動作。
3、翻滾競賽：在規(guī)定時間里，看誰翻滾的次數(shù)最多，最流暢。
(四)內(nèi)容拓展。
教師展示魚躍前滾翻，進(jìn)一步提高幼兒對前滾翻運動的熱愛，體驗完成動作的成功感與運動的樂趣。
幼兒園大班體育活動教案跨越障礙篇十六
活動目的1、通過《炸碉堡》游戲，練習(xí)跑、跳、鉆和投擲，重點練習(xí)肩上揮臂投沙包。
2、訓(xùn)練幼兒動作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：沙包若干，磁帶，錄音機(jī)，橡皮筋，圈活動過程：
一、開始部分1、提出活動內(nèi)容，讓幼兒扮解放軍，老師扮指揮員。
今天我們來學(xué)做勇敢的解放軍戰(zhàn)士，你們知道勇敢的解放軍是怎么樣的？解放軍戰(zhàn)士要學(xué)許多本領(lǐng)，我們先來活動活動。
2、在音樂《學(xué)做解放軍》的伴奏下做徒手操。
頭部、轉(zhuǎn)體、下蹲、肩部、體側(cè)、跳躍、投擲二、基本部分：
1、學(xué)習(xí)投擲：今天我們解放軍要學(xué)一種新本領(lǐng)，投手榴彈，誰會請來試一試。
（請一名幼兒先示范）2、老師示范投"手榴彈"：側(cè)對投擲方向，兩腿前后站立，眼看前方，蹬腿，轉(zhuǎn)體，對準(zhǔn)敵人碉堡從肩上揮臂投出，臂向頭后伸稍屈肘，肘要高于肩，手要高于頭，用力揮臂。
3、組織幼兒在原地空手揮臂投擲兩次。老師注意糾正投擲動作。
4、幼兒分男女二組練習(xí)投擲。表揚動作正確的幼兒，指出錯誤的動作，強調(diào)必須從肩上投出。
5、幼兒再練習(xí)。
2、1-2名幼兒示范。
3、幼兒游戲：請兩排幼兒分別站在起跑線后，教師發(fā)出信號：出發(fā)。每排第一個幼兒立即跑出，跨過壕溝（橡皮筋），鉆過直徑60厘米的"山洞"，爬過"封鎖線"（墊子），拿起1個"手榴彈"（小沙包），向敵人"碉堡"投去，再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。
游戲進(jìn)行兩次。
四、結(jié)束部分：