心得體會(huì)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實(shí)踐能力和解決問題的能力，促進(jìn)與他人的交流和分享。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇一
隨著2022年北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)的臨近，我有幸參觀了冬奧冬殘奧組委會(huì)舉辦的一場(chǎng)主題活動(dòng)，這讓我對(duì)冬奧運(yùn)動(dòng)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在這次活動(dòng)中，我不僅收獲了知識(shí)，還感受到了奧林匹克精神的力量。下面我將分享我的心得體會(huì)。
首先，冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)給人們帶來了巨大的激情和動(dòng)力。在活動(dòng)中，我見證了一些運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽，他們的毅力和決心令人敬佩。他們每天都進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，克服了嚴(yán)寒、高山等各種困難，為國(guó)家爭(zhēng)光。他們用自己的行動(dòng)告訴我們，只要有目標(biāo)和努力，就能創(chuàng)造奇跡。這種激情和動(dòng)力感染了現(xiàn)場(chǎng)的每一個(gè)人，讓我們對(duì)生活充滿了希望和激情。
其次，冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)弘揚(yáng)了奧林匹克的核心價(jià)值觀。在這些國(guó)際性的體育盛會(huì)中，體育精神和奧林匹克精神被完美地體現(xiàn)出來。運(yùn)動(dòng)員們追求卓越，尊重規(guī)則，互相幫助，追求公平競(jìng)爭(zhēng)。這些都是我們?cè)谏钪袘?yīng)該學(xué)習(xí)和追求的品質(zhì)。而冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)正是通過這些比賽和活動(dòng)，將這些價(jià)值觀傳遞給更多的人，讓更多的人受到啟發(fā)。
此外，冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)也讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到身體健康的重要性。在我和朋友們一起體驗(yàn)冬殘奧會(huì)的項(xiàng)目時(shí)，我們親身感受到了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的益處。運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)不僅給運(yùn)動(dòng)員們提供了展示自己的平臺(tái)，也給廣大群眾提供了一個(gè)了解和參與冬季運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。我相信，在冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)的影響下，更多的人會(huì)加入到冬季運(yùn)動(dòng)中，關(guān)注自己的身體健康。
最后，冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)也給我們帶來了機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。作為東道主城市，北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)將為我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和國(guó)際形象提供良好的契機(jī)。作為普通大眾，我們也可以通過在這些比賽和活動(dòng)中參與，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的潛力。同時(shí)，承辦冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)也需要我們做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，提升服務(wù)質(zhì)量，確保比賽順利進(jìn)行。這對(duì)我們來說是一個(gè)挑戰(zhàn)，但也是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們更好地發(fā)展自己。
總而言之，冬奧冬殘奧心得體會(huì)，我們感受到了冬奧運(yùn)動(dòng)的激情和動(dòng)力，感受到了奧林匹克精神的力量，意識(shí)到了身體健康的重要性，看到了冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)給我們帶來的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。希望在2022年的冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)中，我們每個(gè)人都能感受到這些美好的事物，為中國(guó)冬奧運(yùn)動(dòng)加油！
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇二
奧運(yùn)之火4日晚在“鳥巢”點(diǎn)燃，第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開大幕，北京成為全球首座“雙奧之城”。在北京2022年冬奧會(huì)開幕式上，可以看到不同膚色的面龐洋溢著同樣的笑容、炫酷的高科技特效為世人帶來精彩絕倫的視覺享受、噴涌而出的煙花將開幕式推向了熱潮……疫情之下，這場(chǎng)盛會(huì)將為全球帶來信心?！把┗ā敝骰鹁媾_(tái)點(diǎn)燃的那一刻，人們更加認(rèn)識(shí)到人類命運(yùn)共同體的世界價(jià)值。
如期舉行，北京冬奧會(huì)提振全球信心。肆虐的新冠病毒，已成全人類頭號(hào)敵人。當(dāng)前全球新冠疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻，變異毒株傳染性更強(qiáng)、傳播范圍更廣。受疫情影響，多項(xiàng)國(guó)際重要賽事延期或取消?？朔刂乩щy，北京冬奧會(huì)成為新冠肺炎疫情發(fā)生以來首次如期舉辦的全球綜合性體育盛會(huì)，極大地提振了全球信心。
精彩紛呈，北京冬奧會(huì)提振全球信心。冰雪映五環(huán)，夢(mèng)想耀九州。隨著五星紅旗、五環(huán)旗冉冉升起，舉世矚目的奧運(yùn)盛會(huì)又一次進(jìn)入“北京時(shí)間”。北京冬奧會(huì)開幕式展現(xiàn)和傳遞的瑰麗璀璨的中華文化、古老智慧的東方哲學(xué)，引來了強(qiáng)烈矚目。多國(guó)政界人士稱贊開幕式展現(xiàn)奧運(yùn)精神、科技創(chuàng)新和中國(guó)文化元素，向世界傳遞綠色、共享、開放、廉潔的辦奧理念，將鼓舞世界攜手同行，克服挑戰(zhàn)，一起向未來。
促進(jìn)團(tuán)結(jié)，北京冬奧會(huì)提振全球信心。當(dāng)今世界面臨諸多挑戰(zhàn)，更加需要團(tuán)結(jié)與合作。近70個(gè)國(guó)家、地區(qū)和國(guó)際組織的官方代表出席了北京冬奧會(huì)開幕式，約90個(gè)國(guó)家和地區(qū)的近3000名運(yùn)動(dòng)員正在同臺(tái)競(jìng)技。當(dāng)五洲四海的老友新朋在世界東方匯聚一堂，人類社會(huì)共同發(fā)出“一起向未來”的和音。這在傳遞全世界人們克服困難，戰(zhàn)勝疫情，迎接美好未來的共同價(jià)值觀同時(shí)，也極大地提振了戰(zhàn)勝困難的信心。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇三
段落1：引入殘奧會(huì)的背景和目的（約200字）
殘奧會(huì)是世界上最大規(guī)模的殘疾人體育賽事，它與奧運(yùn)會(huì)并列，每四年舉辦一次。殘奧會(huì)的目的是推動(dòng)和發(fā)展殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，提高殘疾人的生活質(zhì)量和自信心。我有幸參與了最近一屆的殘奧會(huì)，這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了體育和奧運(yùn)精神的偉大力量。
段落2：殘奧會(huì)所傳遞的積極信息和感受（約300字）
殘奧會(huì)給世界展示了殘疾人的堅(jiān)強(qiáng)和無限潛能。在比賽中，選手們充滿熱情地展示了他們的技藝和決心，打破了世人對(duì)殘疾人的刻板印象。他們無論殘疾與否，都是頂尖的運(yùn)動(dòng)員，他們的表現(xiàn)證明了殘疾并不妨礙他們成為強(qiáng)者。殘奧會(huì)還傳遞了團(tuán)結(jié)合作的信息，不同國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們?cè)诒荣愔邢嗷ス膭?lì)和支持，展現(xiàn)了人類無處不在的友愛精神。
段落3：深入分析殘奧會(huì)對(duì)個(gè)人的影響（約300字）
參與殘奧會(huì)讓我從內(nèi)心深處感受到了體育的魅力。我曾是一個(gè)自卑而害羞的人，但在殘奧會(huì)的舞臺(tái)上，我找到了自己的價(jià)值，學(xué)會(huì)了面對(duì)殘疾的勇敢。殘奧會(huì)不僅給了我競(jìng)技的機(jī)會(huì)，還讓我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，我們相互鼓勵(lì)，一起面對(duì)困難，在比賽中互相促進(jìn)成長(zhǎng)。我相信這種精神會(huì)持續(xù)影響和激勵(lì)著我在生活和工作中追求卓越。
段落4：對(duì)殘奧會(huì)的建議和改進(jìn)意見（約300字）
盡管殘奧會(huì)已經(jīng)取得了巨大的成功，但我認(rèn)為還有一些方面可以改進(jìn)。首先，加大對(duì)殘疾人體育的推廣力度，提升社會(huì)對(duì)殘奧會(huì)的關(guān)注度，為更多殘疾人提供參與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。其次，加強(qiáng)賽事的組織和管理，確保公平公正地進(jìn)行比賽，防止任何形式的舞弊行為。最后，我們也需要更多的經(jīng)濟(jì)投入，為殘疾人提供更好的訓(xùn)練設(shè)施和專業(yè)指導(dǎo)，幫助他們充分發(fā)揮潛能。
段落5：總結(jié)并呼吁社會(huì)支持殘奧會(huì)（約200字）
殘奧會(huì)是一個(gè)無比寶貴的平臺(tái)，它能夠改變殘疾人的生活，喚醒人們對(duì)他們的關(guān)注。我們每個(gè)人都應(yīng)該支持殘奧會(huì)，為殘疾人提供更多的機(jī)會(huì)和尊重。殘奧會(huì)教會(huì)我們勇敢、堅(jiān)毅和團(tuán)結(jié)，這些美好的品質(zhì)會(huì)改變我們每個(gè)人的生活。希望在未來的殘奧會(huì)中，我們能夠看到更多的殘疾人獲得自己的成功，并能更多地傳遞出愛與溫暖。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇四
中國(guó)隊(duì)7日獲得的1枚金牌來自殘奧單板滑雪賽場(chǎng)，至此，中國(guó)隊(duì)“解鎖”冬殘奧會(huì)全部4個(gè)雪上大項(xiàng)的金牌。
“00后”天團(tuán)包攬冠亞季軍中國(guó)實(shí)現(xiàn)雪上大項(xiàng)金牌全覆蓋
擁有8枚金牌的殘奧單板滑雪7日展開金牌大戰(zhàn)。在率先進(jìn)行的4個(gè)單項(xiàng)角逐中，中國(guó)“00后”天團(tuán)包攬了男子障礙追逐-ul級(jí)的前四名。
此番中國(guó)隊(duì)派出了6名選手參加單板滑雪男子障礙追逐-ul級(jí)比賽，其中5名“00后”。經(jīng)過一滑、二滑、1/4決賽和半決賽多輪較量后，中國(guó)4名“00后”小將紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼、張義琦包攬了決賽的4個(gè)席位，為中國(guó)隊(duì)提前鎖定冠亞季軍。
最終紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼分獲金銀銅牌，這枚金牌是中國(guó)在單板滑雪項(xiàng)目上的首枚冬殘奧會(huì)金牌，此番也是中國(guó)代表團(tuán)在冬殘奧會(huì)上首次實(shí)現(xiàn)單項(xiàng)獎(jiǎng)牌大包攬?！?0后”天團(tuán)中年齡最小的張義琦(17歲)位居該項(xiàng)第四名。
在單板滑雪男子個(gè)人追逐lli級(jí)決賽中，25歲的河北選手武中偉摘取銅牌，加拿大選手獲得冠軍。在另外兩場(chǎng)決賽中，法國(guó)選手獲得女子障礙追逐ll2級(jí)冠軍，芬蘭選手摘取男子ll2級(jí)金牌。
本屆冬殘奧會(huì)共設(shè)4個(gè)雪上大項(xiàng)。在前兩天的賽事中，中國(guó)隊(duì)已在高山滑雪、冬季兩項(xiàng)和越野滑雪三個(gè)雪上大項(xiàng)上均實(shí)現(xiàn)了金牌零的突破。如今，單板滑雪再奪冠，中國(guó)代表團(tuán)在冬殘奧會(huì)4個(gè)雪上大項(xiàng)上實(shí)現(xiàn)了金牌全覆蓋。
高山滑雪獲女子全能3枚獎(jiǎng)牌越野滑雪再收1銀1銅
殘奧高山滑雪7日產(chǎn)生男女全能的6枚金牌，中國(guó)女隊(duì)三線告捷，收獲2銀1銅。
在分別獲得女子全能-站姿和視障銀牌后，20歲小將張夢(mèng)秋和32歲的老將朱大慶均有3枚獎(jiǎng)牌在握，其中張夢(mèng)秋1金2銀，朱大慶2銀1銅。兩人還將分別參加女子回轉(zhuǎn)和大回轉(zhuǎn)比賽，有望進(jìn)一步擴(kuò)大戰(zhàn)果。
另一名中國(guó)選手劉思彤獲得女子全能-坐姿銅牌，這也是劉思彤在本屆冬殘奧會(huì)上收獲的第二枚銅牌。斯洛伐克、瑞典和德國(guó)選手分別獲得女子全能-視障、站姿、坐姿金牌。
殘奧越野滑雪7日進(jìn)行了男女長(zhǎng)距離(傳統(tǒng)技術(shù))的4項(xiàng)較量，6日包攬?jiān)揭盎﹥擅督鹋频闹袊?guó)隊(duì)再收1銀1銅。
當(dāng)日的這兩枚獎(jiǎng)牌均來自男子長(zhǎng)距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿賽場(chǎng)，“00后”小將蔡佳云和33歲老將邱銘洋分別獲得銀牌和銅牌，金牌被日本選手收入囊中。
遺憾的是，在女子長(zhǎng)距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿和視障比賽中，中國(guó)選手趙志清和王躍均位居第四名，與獎(jiǎng)牌失之交臂。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇五
3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx冬殘奧會(huì)開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個(gè)半小時(shí)的開幕式直播中，來自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢(shì)和溫暖的笑容，為電視機(jī)前的聽障人士帶來了一場(chǎng)精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會(huì)比賽中，她將和學(xué)校手語翻譯團(tuán)隊(duì)的其他4名老師繼續(xù)投入到體育新聞的“無聲播報(bào)”中。
“留給我的準(zhǔn)備時(shí)間其實(shí)不多?！眲⒌せ貞?，在接到北京20xx冬殘奧會(huì)開幕式的手語翻譯重任時(shí)，距離開幕只有十幾天的時(shí)間。雖然曾多次參與過大型活動(dòng)、重要會(huì)議，也在20xx年承擔(dān)了東京殘奧會(huì)開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點(diǎn)兒緊張。當(dāng)時(shí)，冬殘奧會(huì)開幕式內(nèi)容保密，劉丹能獲得的信息有限。此外，各個(gè)代表團(tuán)名稱的翻譯也有不小的難度，“在平時(shí)的翻譯中，很多國(guó)家我從來都沒有遇到過。”為此，她以北京冬奧會(huì)開幕式上出場(chǎng)的各代表團(tuán)為模板，對(duì)照國(guó)家通用手語詞典將每個(gè)國(guó)家的譯法反復(fù)練習(xí)。
真正拿到開幕式解說詞已經(jīng)是開幕當(dāng)天的傍晚了。在不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點(diǎn)翻看了中國(guó)代表團(tuán)的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時(shí)，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時(shí)用余光瞥一下屏幕，調(diào)整著自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進(jìn)行著。然而，在視障運(yùn)動(dòng)員李端摸索著點(diǎn)燃主火炬時(shí)，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長(zhǎng)的一分鐘里，劉丹內(nèi)心也在做著掙扎?！皩?duì)于手語翻譯來說，我們的原則是如實(shí)傳達(dá)說話者的語意，是不能表達(dá)自己個(gè)人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現(xiàn)場(chǎng)確實(shí)是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個(gè)聲音要不要翻譯出來?沒有絕對(duì)的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語?！艾F(xiàn)場(chǎng)的氛圍讓我覺得，我應(yīng)該把‘加油’的動(dòng)作打出來?！?BR> “在這一刻，從這一刻，我們一起守護(hù)這心中的一團(tuán)微火，一起守護(hù)這觸手可及的一片光明?！卑殡S著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內(nèi)人士可能注意不到，在翻譯“守護(hù)”這個(gè)詞時(shí)，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼。“沒有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應(yīng)?！眲⒌ふf，手語通?？梢愿鶕?jù)實(shí)際場(chǎng)景做一些微調(diào)，這也讓手上的動(dòng)作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續(xù)投入到體育賽事的新聞報(bào)道中去?！拔覀兿Ｍㄟ^自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會(huì)生活，接收對(duì)等的信息，同享運(yùn)動(dòng)盛會(huì)?！?BR> 殘奧會(huì)心得體會(huì)篇六
北京時(shí)間3月9日，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員郭雨潔在北京20xx年冬殘奧會(huì)殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過混合采訪區(qū)時(shí)看起來毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎(jiǎng)牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了?！?BR> 出生于20xx年的郭雨潔是張家口本地人，出生時(shí)便有先天性左手殘疾。20xx年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項(xiàng)訓(xùn)練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會(huì)的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會(huì)時(shí)便拿到了殘奧冬季兩項(xiàng)女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國(guó)代表團(tuán)旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著在首個(gè)比賽日摘得金牌，她身上的壓力達(dá)到巔峰。
“（拿金牌時(shí)）身邊人都很驚訝?！惫隄嵭χ嬖V記者們，“爸爸當(dāng)時(shí)在家都不敢看，出去買了點(diǎn)東西回來才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲?！?BR> 家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個(gè)還不滿18歲的姑娘帶來了很大的壓力?！白蛱於緝身?xiàng)前半程領(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時(shí)候脫槍比較多?！被貞浧鸨荣?，她說，“實(shí)際上壓力真的挺大的?！?BR> 今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來到現(xiàn)場(chǎng)，在閉環(huán)外的看臺(tái)上為她加油助威?！拔疫€是個(gè)孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓(xùn)練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游。”郭雨潔也有幸福的煩惱，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會(huì)來問為啥不搭理她?！?BR> 說起今天的比賽，郭雨潔對(duì)自己的發(fā)揮很滿意。“能進(jìn)半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強(qiáng)項(xiàng)?！彼偨Y(jié)道，“11日還有冬季兩項(xiàng)長(zhǎng)距離，還是要專注把槍打好?！?BR> 本次賽事結(jié)束后，郭雨潔將迎來自己的18歲生日。說起這個(gè)特殊的生日，小姑娘頓時(shí)來了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過她馬上就回過神來：“到時(shí)候我應(yīng)該在隔離，不能收禮物了?！?BR> 殘奧會(huì)心得體會(huì)篇七
如果說北京奧運(yùn)會(huì)是展示各國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒體育技能的競(jìng)賽場(chǎng)那么北京殘奧會(huì)則是宣揚(yáng)各國(guó)殘疾運(yùn)動(dòng)健兒頑強(qiáng)拼搏、奮發(fā)有為的大舞臺(tái)。兩會(huì)開了近一個(gè)多月從中體現(xiàn)了人文奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、和綠色奧運(yùn)的理念以精神文明和物質(zhì)文明雙豐收劃上了圓滿的句號(hào)。
也許鄙人是出于殘疾人的.緣故吧，借此之機(jī)我想就北京殘奧會(huì)發(fā)表一下我個(gè)人的觀點(diǎn):
當(dāng)我在電視畫面上看到一幕幕殘疾運(yùn)動(dòng)健兒拖著殘缺的肢體奮力拼殺的時(shí)候內(nèi)心久久不能平靜，由于殘疾運(yùn)動(dòng)健兒因生理和心理上的障礙每做一件事情所付出的往往要高于正常人幾倍、十幾倍乃至幾十倍。既然如此他們卻正在譜寫著一曲曲生命的贊歌，正在翻開自己一頁(yè)頁(yè)最美麗的人生畫卷。他們所做的令許多正常人都做不到，這是什么精神?這就是殘奧精神!--超越、融合、參與、夢(mèng)想!
我們彼此之間命運(yùn)雖不同但人生只有一次。人生的價(jià)值不在于生命的長(zhǎng)短而在于奉獻(xiàn)，有智(志)者不在年高。
以沉默回答冷嘲，以冷淡對(duì)待熱諷，為的是通過堅(jiān)韌的努力，用成功的事實(shí)給予回?fù)?。走自己的路別人愛說什么就讓他說好了。
德國(guó)著名作曲家貝多芬和美國(guó)大發(fā)明家愛迪生雖然身患?xì)埣驳麄儾]有向命運(yùn)低頭，最終留給世人的是一首首優(yōu)美動(dòng)聽的音樂和一件件杰出的科技成果。
人生命如夢(mèng)，一場(chǎng)游戲一場(chǎng)空;人生匆匆?guī)资陱椫敢粨]間一去不復(fù)還。
我希望廣大殘疾朋友們從我做起從現(xiàn)在做起各盡所能為自己今后的人生謀劃好自己美好的“藍(lán)圖”。
要樹立正確的人生觀和世界觀。要自尊、自愛、自立、自強(qiáng)，走出封閉的自我去積極的融入社會(huì)多溝通、廣交流。平等、參與、共享。
要?jiǎng)?lì)精圖治、奮發(fā)圖強(qiáng)、振興中華莫讓年華付水流!
要滿懷豪情壯志可上九天攬?jiān)?，可下五洋捉鱉。
要敢字當(dāng)頭有一種敢為天下先的氣魄以百折不撓的精神去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難以此來達(dá)到勝利的彼岸，我們一定能夠達(dá)到我們必將能夠達(dá)到必將以我們的勝利和彼方的失敗而告終!勝利是屬于我們的，世界也是屬于我們的,愛拼才會(huì)贏!
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇八
第一段：介紹冬殘奧約會(huì)的背景和意義（200字）
冬殘奧約會(huì)是全球最高水平的殘疾人冬季運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，旨在促進(jìn)包容性和公平競(jìng)技的理念。通過這一盛會(huì)，不僅可以展示殘疾人的運(yùn)動(dòng)才能，也為全球殘疾人提供了一場(chǎng)精彩的競(jìng)技平臺(tái)。世界各國(guó)和地區(qū)的殘疾人運(yùn)動(dòng)員聚集在一起，為我們帶來了一次視覺和情感上的盛宴。作為觀眾，我有幸親身體驗(yàn)了冬殘奧約會(huì)的魅力，從中獲得了許多收獲和感悟。
第二段：賽事精彩之處（200字）
冬殘奧約會(huì)的賽事豐富多樣，其中尤以滑雪項(xiàng)目最為激動(dòng)人心。我曾觀看了輪椅速降、越野滑雪和障礙滑雪等比賽。在賽場(chǎng)上，選手奮力拼搏，奏響了渴望勝利的樂章。他們克服了困難和障礙，展現(xiàn)了頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。每個(gè)選手都值得我們的尊敬和贊美。他們的精彩表現(xiàn)不僅向世界宣告了殘疾人的能力，也激勵(lì)著我們勇往直前，追求自己的夢(mèng)想。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（300字）
在這次冬殘奧約會(huì)中，我深切感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。觀眾可以從每個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契配合中看到選手們的付出和努力。在冬季探雪項(xiàng)目中，一位選手需要與導(dǎo)航員合作完成比賽。他們之間需要進(jìn)行緊密的配合和溝通，以確保在高速下坡、繞過障礙等極具挑戰(zhàn)性的場(chǎng)景中安全、順利地完成比賽。這種團(tuán)隊(duì)合作不僅要求選手具備出色的技術(shù)水平，還需要相互信任和支持。只有這樣，他們才能克服困難，取得優(yōu)異的成績(jī)。
第四段：冬殘奧約會(huì)的感染力（300字）
冬殘奧約會(huì)不僅向觀眾展示了選手們的頑強(qiáng)拼搏和不屈不撓的精神，也向人們傳遞了一種正能量。在比賽場(chǎng)上，選手們盡情釋放自己的能量，無論勝負(fù)，他們都用實(shí)際行動(dòng)詮釋了追求夢(mèng)想的意義。同時(shí)，冬殘奧約會(huì)也讓觀眾感受到了人類的善良和關(guān)愛。各國(guó)觀眾們紛紛為選手們鼓舞加油，用熱情的掌聲和歡呼聲為他們助威。這種團(tuán)結(jié)與友愛的氛圍無疑是這場(chǎng)盛會(huì)最為寶貴的財(cái)富。
第五段：個(gè)人收獲和感悟（200字）
在冬殘奧約會(huì)的觀賽過程中，我被選手們的拼搏精神和堅(jiān)韌意志深深感動(dòng)。他們不僅克服了身體上的障礙，也迎接了心理上的挑戰(zhàn)。他們用自己的堅(jiān)持和努力向我們證明了，無論面對(duì)何種困難和逆境，只要我們不放棄，勇敢面對(duì)，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，尋找到屬于自己的成功。這次觀賽經(jīng)歷讓我對(duì)生活充滿了信心和勇氣，我決心以更加積極向上的態(tài)度迎接生活的挑戰(zhàn)，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
總結(jié)：冬殘奧約會(huì)無疑是一場(chǎng)人類共同的盛會(huì)，它以自己獨(dú)特的方式向我們展示了殘疾人的勇敢和頑強(qiáng)。在這里，不止是比賽的勝負(fù)，更多的是人類精神的升華。通過觀看這次盛會(huì)，我不僅對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)的偉大有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也深刻地領(lǐng)悟到了人與人之間相互鼓勵(lì)和支持的重要性。冬殘奧約會(huì)是一個(gè)人與人之間相互尊重和理解的舞臺(tái)，它鼓勵(lì)我們向全新的境界邁進(jìn)，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的潛力，勇敢地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困境。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇九
殘奧會(huì)是世界上最高水平的殘疾人體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，參賽的是全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員。我有幸在這次殘奧會(huì)中擔(dān)任志愿者，這是我人生中非常有意義和難忘的時(shí)刻。通過這次經(jīng)歷，我深深地感受到了殘奧會(huì)的偉大與充實(shí)，也更加明白了尊重和關(guān)愛殘疾人的重要性。
第一天，我來到了國(guó)際殘奧委員會(huì)的會(huì)場(chǎng)。會(huì)場(chǎng)早已熱鬧非凡，參賽的各國(guó)代表團(tuán)陸續(xù)抵達(dá)。我和其他志愿者一起迎接各國(guó)代表團(tuán)，給他們發(fā)放服裝和相關(guān)文件。在這個(gè)過程中，我結(jié)識(shí)了來自澳大利亞的輪椅籃球運(yùn)動(dòng)員大衛(wèi)。大衛(wèi)失去了雙腿，但他依然積極向上，認(rèn)真和隊(duì)友一同訓(xùn)練。他告訴我，殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是展現(xiàn)殘疾人運(yùn)動(dòng)員的能力和奉獻(xiàn)精神的舞臺(tái)。這讓我對(duì)參與殘奧會(huì)的意義有了更深的理解。
第二天，我參加了開幕式的準(zhǔn)備工作。在開幕式彩排中，我看到了運(yùn)動(dòng)員們?nèi)巳硕夹Φ脿N爛，他們不以殘障為恥，而是用自己的實(shí)際行動(dòng)告訴世界，他們也有夢(mèng)想，也有能力做出卓越的成績(jī)。當(dāng)我看到他們?cè)谖枧_(tái)上展示出來時(shí)，我為他們的勇氣和努力感到驕傲和感動(dòng)。他們的表現(xiàn)令我激動(dòng)不已，也讓我對(duì)自己的努力有了更大的動(dòng)力。
第三天，我參加了殘奧會(huì)的比賽現(xiàn)場(chǎng)工作。我被安排在田徑比賽的觀眾席上，負(fù)責(zé)引導(dǎo)觀眾們?nèi)胱?，并且為他們提供相關(guān)的信息和志愿服務(wù)。我看到了許多運(yùn)動(dòng)員在與自己的極限作戰(zhàn)，他們雖然殘疾，但他們的決心和毅力讓我驚嘆不已。我最為感動(dòng)的是一位來自中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，在比賽中摔倒了，但他爬起來繼續(xù)前進(jìn)，最終取得了比賽的勝利。那一刻，我深深地明白了堅(jiān)持不懈和永不放棄的力量。
第四天，我參觀了殘疾人繪畫展。這是一場(chǎng)展示殘疾人藝術(shù)創(chuàng)作成果的盛會(huì)。我看到，殘疾人用繪畫表達(dá)自己的內(nèi)心感受，展現(xiàn)出了與外界一樣豐富的想象力和創(chuàng)造力。他們的畫作中充滿了希望與陽光，讓我感受到藝術(shù)的魅力和殘疾人的內(nèi)心世界。這個(gè)展覽讓我更加尊重和喜愛藝術(shù)，也讓我更加珍惜每一位殘疾人的努力和奉獻(xiàn)。
第五天，我參與了頒獎(jiǎng)儀式。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們獲得金牌的時(shí)候，他們的臉上洋溢著喜悅和自豪的笑容，我內(nèi)心也隨之而震撼。這一次的殘奧會(huì)讓我深刻地明白，殘疾人不僅僅是需要我們的關(guān)愛和幫助，他們也有很大的能量和價(jià)值，他們應(yīng)該得到社會(huì)的認(rèn)可和尊重。每個(gè)人都應(yīng)該感受到平等和公正的對(duì)待，不分殘疾和非殘疾。殘奧會(huì)給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我去認(rèn)識(shí)和了解殘疾人，進(jìn)而改變了我的觀念和態(tài)度。
通過這次殘奧會(huì)志愿者的經(jīng)歷，我受益匪淺。我深深地明白了尊重和關(guān)愛殘疾人的重要性，也更加珍惜每個(gè)人所付出的努力。殘奧會(huì)給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去體驗(yàn)和感受殘疾人的勇氣和毅力，讓我學(xué)會(huì)尊重和堅(jiān)持。這次經(jīng)歷將深深地烙印在我的心中，成為我人生中的一個(gè)難忘的時(shí)刻。我會(huì)以這次體驗(yàn)為契機(jī)，努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，用自己的行動(dòng)去關(guān)愛他人，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十
曾被醫(yī)生“預(yù)言”活不過三十歲的張小玲，今年已51歲，前五屆殘奧會(huì)奪得乒乓球10塊金牌，可謂成績(jī)斐然。她認(rèn)為“每一場(chǎng)比賽都是展現(xiàn)自我的新起點(diǎn)?！?BR> 在北京殘奧會(huì)乒乓球半決賽中，她苦戰(zhàn)5局不敵瑞典小將，無緣“六連冠”；但在銅牌爭(zhēng)奪賽中，3比0戰(zhàn)勝對(duì)手，以銅牌結(jié)束了北京殘奧會(huì)之旅。張小玲很坦然：“不是每一次都一定能拿冠軍，能打到這一步，我盡力了，沒有遺憾?！?BR> 是什么使張小玲身殘志堅(jiān)、青春不老的呢？是體育給了她一種積極健康的心態(tài)，讓她的身體仍然充滿活力和激情。
類似張小玲這樣的故事，在北京殘奧會(huì)上比比皆是。
在1984年第七屆殘奧會(huì)上打破了中國(guó)殘奧會(huì)金牌“零”的紀(jì)錄的平亞麗。她媽媽懷著她的時(shí)候感染了風(fēng)疹病毒，命里注定出生以后是殘疾人，8歲時(shí)媽媽又不幸患上癌癥，離開了人世。這苦命的孩子被少體校老師看中，練習(xí)短跑。她的人生從此改變。
平亞麗感慨地說：“命是先天的，運(yùn)是自己后天努力的，要想走那邊，都是我自己決定的?！比绻f，健全人參加體育鍛煉是為了健身和娛樂的話，那平亞麗們完全是為了更好地活下去。用她的話說：“體育是殘疾人更好地活下去的助推器?！?BR> 應(yīng)當(dāng)說，殘疾是人生的一大不幸，許多人曾因此而產(chǎn)生絕望、輕生的念頭，而當(dāng)他們投身于體育后，奇跡發(fā)生了。波黑坐式排球運(yùn)動(dòng)員埃爾明?優(yōu)素福維奇說：“上帝給我留下了一扇門，體育給了我第二次生命?！必M止是生命，還煥發(fā)了青春，使青春長(zhǎng)駐，人生絢麗多彩。
當(dāng)記者問張小玲“以后還會(huì)繼續(xù)打球”時(shí)，她不假思索地說：“我從來沒想過何時(shí)掛拍”，并表示，只要國(guó)家隊(duì)需要，她會(huì)努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取再戰(zhàn)倫敦殘奧會(huì)。這充分體現(xiàn)了一種超越自我、不斷追求的精神。
在北京殘奧會(huì)上，“年齡傳奇”的運(yùn)動(dòng)員并非鳳毛麟角，他們精神矍鑠地出現(xiàn)在各個(gè)賽場(chǎng)上，令人肅然起敬。
國(guó)際殘疾人奧委會(huì)主席菲利普?克雷文稱之為“殘奧精神”，是“獨(dú)特的力量之源”。這是奧運(yùn)精神在殘疾人體育運(yùn)動(dòng)中的具體體現(xiàn)。奧林匹克是一種生活哲學(xué)，其核心思想是追求身心和諧發(fā)展。北京殘奧會(huì)則形成了“超越、融合、共享”的理念。
在這個(gè)世界上，山高水長(zhǎng)、天崩地坼、身疾肢殘，都是客觀存在。當(dāng)無法直接逾越的'時(shí)候，不妨試著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身，或許轉(zhuǎn)身就是方向，助你另辟蹊徑，踏上成功之路。“柳暗花明又一村”。張小玲、平亞麗不正是這樣的么！
現(xiàn)實(shí)生活中，人生道路是不可能一馬平川、一帆風(fēng)順的。有時(shí)候生活的路走得不順暢，往往與個(gè)人的思維不科學(xué)、視野不開闊、視點(diǎn)不集中不無關(guān)系。北京殘奧會(huì)，拓寬了我們的眼界，啟迪了我們的思路，促使和幫助我們轉(zhuǎn)變單一的思維方式。我們?nèi)粘Ｉ钪信龅降睦щy、挫折，總超不過殘疾運(yùn)動(dòng)員吧！
所以，許多觀眾看了殘奧會(huì)比賽，感慨萬千：
北京欒女士帶著九歲的孩子看比賽，很激動(dòng)：“太佩服這些選手了！給孩子和我都上了生動(dòng)的一課。
一位北京通州的劉先生，看完舉重比賽后悔只買了一場(chǎng)票，他還要去“淘”票，因?yàn)椤皻垔W會(huì)比賽的精彩真是出乎意料！”
一位百度網(wǎng)友說：“超越、融合、共享”是北京殘奧會(huì)的理念，這一理念詮釋了“精神寓于運(yùn)動(dòng)”的殘奧理想。我想，這里所說的“超越”，對(duì)于殘疾人來說指的是超越自我；對(duì)于健全人來說，則是超越狹隘的觀賽理念。我們都應(yīng)該從不同的角度完成自己的超越，也就達(dá)到了心靈上的融合，從而也就共享了殘奧會(huì)帶給世界的快樂與感悟。
殘疾運(yùn)動(dòng)員超越自我、追求人生價(jià)值的精神，是全社會(huì)的一筆寶貴財(cái)富。高爾基說過：“向前、追求……這才是生活的目的，讓整個(gè)生活都成為一種追求吧，屆時(shí)生活將出現(xiàn)一種高度美好的時(shí)刻?！?BR> 平亞麗奪得殘奧會(huì)冠軍后，悟出了一個(gè)道理：“人生就是一場(chǎng)不落幕的奧運(yùn)會(huì)，我不能走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)后，就不再去經(jīng)營(yíng)我的人生了?！彼选皻垔W精神”帶到了生活中，學(xué)習(xí)勞動(dòng)技能、創(chuàng)業(yè)，經(jīng)營(yíng)人生。她又有了新追求，打算北京殘奧會(huì)后再開兩家按摩店，幫助殘疾兄弟姐妹開始創(chuàng)業(yè)。
殘奧會(huì)上捷報(bào)頻傳，紀(jì)錄屢破，不就是健兒們不斷追求的結(jié)果么？殘疾運(yùn)動(dòng)員的追求，體現(xiàn)了一種崇高的使命感和責(zé)任感，反映了自強(qiáng)不息、超越自我的精神，是對(duì)奧林匹克精神具體而生動(dòng)的詮釋。體育鑄就了他們完美的生命，他們又將生命演繹得如此多姿多彩，以至一般的健全人都難以企及。這是奧林匹克運(yùn)動(dòng)的奇跡，也是生命的奇跡。
北京殘奧會(huì)只有短短的十二天，但“殘奧精神”不滅，奧運(yùn)人生不落幕。平亞麗說得好：“成為自己的冠軍，才能真正駕馭命運(yùn)?！?BR> 殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十一
冬殘奧約會(huì)是世界上規(guī)模最大、層次最高的殘疾人冬季綜合體育盛會(huì)。作為一位媒體人員，我有幸獲得了參與2018年冬殘奧約會(huì)的機(jī)會(huì)。整個(gè)經(jīng)歷讓我深受感動(dòng)和啟發(fā)，使我更加珍惜生活，以及珍惜殘疾人運(yùn)動(dòng)員毫不言棄的奮斗精神。
第二段：對(duì)比殘疾人運(yùn)動(dòng)員與正常人的心得
在冬殘奧約會(huì)的比賽場(chǎng)館里，我看到了身殘志堅(jiān)、勇往直前的運(yùn)動(dòng)員。他們沒有畏懼身體的殘疾而退縮，他們敢于挑戰(zhàn)自己的極限，力爭(zhēng)取得最好的成績(jī)。與正常人相比，殘疾人運(yùn)動(dòng)員面臨更大的困難和挑戰(zhàn)，但他們并沒有放棄，而是用頑強(qiáng)的毅力和無比的努力去超越自己。這讓我深刻體會(huì)到，真正的強(qiáng)者并不是身體健全的人，而是那些在困難面前依然能奮發(fā)向前的人。
第三段：聆聽冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的勵(lì)志故事
與一位冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的交談使我更加理解他們的奮斗精神。這位運(yùn)動(dòng)員曾在一次車禍中喪失了一只手臂，然而他并沒有因此而放棄運(yùn)動(dòng)。相反，他借助機(jī)械假肢堅(jiān)持練習(xí)，最終成為一位優(yōu)秀的殘疾人滑雪選手。他告訴我，無論面對(duì)什么困難，只要我們堅(jiān)持不懈地努力，就一定會(huì)取得成功。他的故事感動(dòng)了我，讓我深刻體會(huì)到殘疾人運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌和勇氣。
第四段：分享冬殘奧給我?guī)淼乃伎?BR> 冬殘奧約會(huì)不僅給我留下了深刻的印象，也引發(fā)了我對(duì)殘疾人及殘疾人運(yùn)動(dòng)的一些思考。以往，我對(duì)殘疾人的認(rèn)識(shí)往往停留在同情和憐憫層面，覺得他們的生活很艱苦，不能像我們一般享受自由和快樂。但通過參與冬殘奧約會(huì)，我發(fā)現(xiàn)這種看法是片面的。殘疾人也能通過運(yùn)動(dòng)證明自己的價(jià)值和能力，他們也有自己熱愛的事物和追求的目標(biāo)。我認(rèn)識(shí)到，對(duì)待殘疾人的態(tài)度應(yīng)該是平等的，不能將他們貼上"弱者"的標(biāo)簽，而是應(yīng)該尊重他們的努力和奮斗。
第五段：總結(jié)
參與冬殘奧約會(huì)給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我從另一個(gè)角度看待殘疾人和殘疾人運(yùn)動(dòng)。這次經(jīng)歷讓我對(duì)生活更加珍惜，感受到堅(jiān)持和努力的力量。冬殘奧運(yùn)動(dòng)員用自己扎實(shí)的訓(xùn)練和頑強(qiáng)的毅力，證明他們的實(shí)力和價(jià)值。我們應(yīng)該尊重每個(gè)人的努力和追求，不論他們是否有殘疾。這次約會(huì)結(jié)束后，我將繼續(xù)關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)，通過傳遞他們的故事，讓更多的人了解和關(guān)心他們，共同為一個(gè)包容和平等的社會(huì)努力。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十二
殘聯(lián)冬殘奧會(huì)作為全球殘疾人冬季體育盛事，展示了世界各國(guó)殘疾人的勇氣、堅(jiān)持和團(tuán)結(jié)精神。我有幸參與其中，親身體驗(yàn)到這場(chǎng)盛會(huì)的獨(dú)特魅力。下面我將從場(chǎng)館設(shè)施、組織協(xié)調(diào)、競(jìng)技水平、文化交流以及對(duì)殘疾人體育的思考等方面，分享我在參加殘聯(lián)冬殘奧會(huì)中的心得體會(huì)。
首先，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)所選用的場(chǎng)館設(shè)施堪稱一流。無論是賽道、雪車道還是競(jìng)賽場(chǎng)地，都經(jīng)過精心設(shè)計(jì)和嚴(yán)格檢測(cè)，保證殘疾選手們能夠安全、順暢地展示自己的技能和力量。我參加的滑雪比賽場(chǎng)地起伏有致、標(biāo)志清晰，每個(gè)參賽者都能在一個(gè)公平公正的環(huán)境中進(jìn)行比賽。這些優(yōu)秀的場(chǎng)館設(shè)施為殘疾人體育的發(fā)展提供了有力的保障。
其次，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)組織協(xié)調(diào)水平高，各項(xiàng)工作井然有序。不管是參賽選手的報(bào)名、賽場(chǎng)的安排，還是比賽的計(jì)時(shí)成績(jī)和獎(jiǎng)項(xiàng)頒發(fā)，每個(gè)環(huán)節(jié)都經(jīng)過細(xì)致的籌劃和合理的安排。組委會(huì)的工作人員總是熱情周到、耐心細(xì)致，解答我們的問題，幫助我們解決各種困難。這種周到的服務(wù)讓我們感受到組委會(huì)對(duì)每位參賽選手的關(guān)懷和尊重。
第三，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)的競(jìng)技水平非常高。來自世界各地的頂尖殘疾運(yùn)動(dòng)員們各顯身手，展現(xiàn)出令人驚嘆的獨(dú)到技藝。無論是滑雪、雪車、冰球還是冰壺，每個(gè)項(xiàng)目的參賽選手都經(jīng)過了長(zhǎng)時(shí)間的專業(yè)訓(xùn)練和磨練，他們不僅展示了自己的實(shí)力，也向世界展示了殘疾人同樣可以在體育賽事中取得出色成績(jī)的事實(shí)。
此外，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)不僅是一場(chǎng)競(jìng)技盛會(huì)，更是一個(gè)文化交流的平臺(tái)。參賽選手和觀眾們有機(jī)會(huì)相互了解，增進(jìn)友誼和團(tuán)結(jié)。我們可以看到來自不同國(guó)家的選手們?cè)诒荣惤Y(jié)束后互相擁抱、交換徽章，感受到了世界各國(guó)殘疾人之間的深厚情誼。此間還有文化展覽、藝術(shù)表演等豐富多彩的活動(dòng)，讓我們更好地領(lǐng)略到各國(guó)的風(fēng)俗文化，拓寬了我們的視野。
最后，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)讓我進(jìn)一步思考了殘疾人體育的含義和價(jià)值。在這里，我看到了殘疾人勇敢追求夢(mèng)想、超越自我的精神。他們用行動(dòng)告訴了我們，在殘疾人體育賽事中，我們不應(yīng)只看到身體的缺陷，而是應(yīng)看到殘疾人擁有的無限潛力和力量。我也深刻體驗(yàn)到體育對(duì)殘疾人康復(fù)和心理健康的重要性，體育不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種強(qiáng)身健體、積極向上的生活方式，給殘疾人帶來了信心和希望。
總之，參加殘聯(lián)冬殘奧會(huì)是一次難忘的經(jīng)歷。在這場(chǎng)盛會(huì)中我看到了世界各國(guó)殘疾人運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)拼搏和超越自我的精神，也增長(zhǎng)了見識(shí)，更加深刻地理解了殘疾人體育的意義和價(jià)值。希望未來能夠有更多這樣的國(guó)際殘疾人體育賽事，為殘疾人提供更多展示自己的平臺(tái)，讓更多人了解和尊重殘疾人，共同創(chuàng)造一個(gè)更為包容和平等的社會(huì)。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇一
隨著2022年北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)的臨近，我有幸參觀了冬奧冬殘奧組委會(huì)舉辦的一場(chǎng)主題活動(dòng)，這讓我對(duì)冬奧運(yùn)動(dòng)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在這次活動(dòng)中，我不僅收獲了知識(shí)，還感受到了奧林匹克精神的力量。下面我將分享我的心得體會(huì)。
首先，冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)給人們帶來了巨大的激情和動(dòng)力。在活動(dòng)中，我見證了一些運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽，他們的毅力和決心令人敬佩。他們每天都進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，克服了嚴(yán)寒、高山等各種困難，為國(guó)家爭(zhēng)光。他們用自己的行動(dòng)告訴我們，只要有目標(biāo)和努力，就能創(chuàng)造奇跡。這種激情和動(dòng)力感染了現(xiàn)場(chǎng)的每一個(gè)人，讓我們對(duì)生活充滿了希望和激情。
其次，冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)弘揚(yáng)了奧林匹克的核心價(jià)值觀。在這些國(guó)際性的體育盛會(huì)中，體育精神和奧林匹克精神被完美地體現(xiàn)出來。運(yùn)動(dòng)員們追求卓越，尊重規(guī)則，互相幫助，追求公平競(jìng)爭(zhēng)。這些都是我們?cè)谏钪袘?yīng)該學(xué)習(xí)和追求的品質(zhì)。而冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)正是通過這些比賽和活動(dòng)，將這些價(jià)值觀傳遞給更多的人，讓更多的人受到啟發(fā)。
此外，冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)也讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到身體健康的重要性。在我和朋友們一起體驗(yàn)冬殘奧會(huì)的項(xiàng)目時(shí)，我們親身感受到了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的益處。運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)不僅給運(yùn)動(dòng)員們提供了展示自己的平臺(tái)，也給廣大群眾提供了一個(gè)了解和參與冬季運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。我相信，在冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)的影響下，更多的人會(huì)加入到冬季運(yùn)動(dòng)中，關(guān)注自己的身體健康。
最后，冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)也給我們帶來了機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。作為東道主城市，北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)將為我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和國(guó)際形象提供良好的契機(jī)。作為普通大眾，我們也可以通過在這些比賽和活動(dòng)中參與，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的潛力。同時(shí)，承辦冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)也需要我們做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，提升服務(wù)質(zhì)量，確保比賽順利進(jìn)行。這對(duì)我們來說是一個(gè)挑戰(zhàn)，但也是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們更好地發(fā)展自己。
總而言之，冬奧冬殘奧心得體會(huì)，我們感受到了冬奧運(yùn)動(dòng)的激情和動(dòng)力，感受到了奧林匹克精神的力量，意識(shí)到了身體健康的重要性，看到了冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)給我們帶來的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。希望在2022年的冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)中，我們每個(gè)人都能感受到這些美好的事物，為中國(guó)冬奧運(yùn)動(dòng)加油！
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇二
奧運(yùn)之火4日晚在“鳥巢”點(diǎn)燃，第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開大幕，北京成為全球首座“雙奧之城”。在北京2022年冬奧會(huì)開幕式上，可以看到不同膚色的面龐洋溢著同樣的笑容、炫酷的高科技特效為世人帶來精彩絕倫的視覺享受、噴涌而出的煙花將開幕式推向了熱潮……疫情之下，這場(chǎng)盛會(huì)將為全球帶來信心?！把┗ā敝骰鹁媾_(tái)點(diǎn)燃的那一刻，人們更加認(rèn)識(shí)到人類命運(yùn)共同體的世界價(jià)值。
如期舉行，北京冬奧會(huì)提振全球信心。肆虐的新冠病毒，已成全人類頭號(hào)敵人。當(dāng)前全球新冠疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻，變異毒株傳染性更強(qiáng)、傳播范圍更廣。受疫情影響，多項(xiàng)國(guó)際重要賽事延期或取消?？朔刂乩щy，北京冬奧會(huì)成為新冠肺炎疫情發(fā)生以來首次如期舉辦的全球綜合性體育盛會(huì)，極大地提振了全球信心。
精彩紛呈，北京冬奧會(huì)提振全球信心。冰雪映五環(huán)，夢(mèng)想耀九州。隨著五星紅旗、五環(huán)旗冉冉升起，舉世矚目的奧運(yùn)盛會(huì)又一次進(jìn)入“北京時(shí)間”。北京冬奧會(huì)開幕式展現(xiàn)和傳遞的瑰麗璀璨的中華文化、古老智慧的東方哲學(xué)，引來了強(qiáng)烈矚目。多國(guó)政界人士稱贊開幕式展現(xiàn)奧運(yùn)精神、科技創(chuàng)新和中國(guó)文化元素，向世界傳遞綠色、共享、開放、廉潔的辦奧理念，將鼓舞世界攜手同行，克服挑戰(zhàn)，一起向未來。
促進(jìn)團(tuán)結(jié)，北京冬奧會(huì)提振全球信心。當(dāng)今世界面臨諸多挑戰(zhàn)，更加需要團(tuán)結(jié)與合作。近70個(gè)國(guó)家、地區(qū)和國(guó)際組織的官方代表出席了北京冬奧會(huì)開幕式，約90個(gè)國(guó)家和地區(qū)的近3000名運(yùn)動(dòng)員正在同臺(tái)競(jìng)技。當(dāng)五洲四海的老友新朋在世界東方匯聚一堂，人類社會(huì)共同發(fā)出“一起向未來”的和音。這在傳遞全世界人們克服困難，戰(zhàn)勝疫情，迎接美好未來的共同價(jià)值觀同時(shí)，也極大地提振了戰(zhàn)勝困難的信心。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇三
段落1：引入殘奧會(huì)的背景和目的（約200字）
殘奧會(huì)是世界上最大規(guī)模的殘疾人體育賽事，它與奧運(yùn)會(huì)并列，每四年舉辦一次。殘奧會(huì)的目的是推動(dòng)和發(fā)展殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，提高殘疾人的生活質(zhì)量和自信心。我有幸參與了最近一屆的殘奧會(huì)，這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了體育和奧運(yùn)精神的偉大力量。
段落2：殘奧會(huì)所傳遞的積極信息和感受（約300字）
殘奧會(huì)給世界展示了殘疾人的堅(jiān)強(qiáng)和無限潛能。在比賽中，選手們充滿熱情地展示了他們的技藝和決心，打破了世人對(duì)殘疾人的刻板印象。他們無論殘疾與否，都是頂尖的運(yùn)動(dòng)員，他們的表現(xiàn)證明了殘疾并不妨礙他們成為強(qiáng)者。殘奧會(huì)還傳遞了團(tuán)結(jié)合作的信息，不同國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們?cè)诒荣愔邢嗷ス膭?lì)和支持，展現(xiàn)了人類無處不在的友愛精神。
段落3：深入分析殘奧會(huì)對(duì)個(gè)人的影響（約300字）
參與殘奧會(huì)讓我從內(nèi)心深處感受到了體育的魅力。我曾是一個(gè)自卑而害羞的人，但在殘奧會(huì)的舞臺(tái)上，我找到了自己的價(jià)值，學(xué)會(huì)了面對(duì)殘疾的勇敢。殘奧會(huì)不僅給了我競(jìng)技的機(jī)會(huì)，還讓我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，我們相互鼓勵(lì)，一起面對(duì)困難，在比賽中互相促進(jìn)成長(zhǎng)。我相信這種精神會(huì)持續(xù)影響和激勵(lì)著我在生活和工作中追求卓越。
段落4：對(duì)殘奧會(huì)的建議和改進(jìn)意見（約300字）
盡管殘奧會(huì)已經(jīng)取得了巨大的成功，但我認(rèn)為還有一些方面可以改進(jìn)。首先，加大對(duì)殘疾人體育的推廣力度，提升社會(huì)對(duì)殘奧會(huì)的關(guān)注度，為更多殘疾人提供參與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。其次，加強(qiáng)賽事的組織和管理，確保公平公正地進(jìn)行比賽，防止任何形式的舞弊行為。最后，我們也需要更多的經(jīng)濟(jì)投入，為殘疾人提供更好的訓(xùn)練設(shè)施和專業(yè)指導(dǎo)，幫助他們充分發(fā)揮潛能。
段落5：總結(jié)并呼吁社會(huì)支持殘奧會(huì)（約200字）
殘奧會(huì)是一個(gè)無比寶貴的平臺(tái)，它能夠改變殘疾人的生活，喚醒人們對(duì)他們的關(guān)注。我們每個(gè)人都應(yīng)該支持殘奧會(huì)，為殘疾人提供更多的機(jī)會(huì)和尊重。殘奧會(huì)教會(huì)我們勇敢、堅(jiān)毅和團(tuán)結(jié)，這些美好的品質(zhì)會(huì)改變我們每個(gè)人的生活。希望在未來的殘奧會(huì)中，我們能夠看到更多的殘疾人獲得自己的成功，并能更多地傳遞出愛與溫暖。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇四
中國(guó)隊(duì)7日獲得的1枚金牌來自殘奧單板滑雪賽場(chǎng)，至此，中國(guó)隊(duì)“解鎖”冬殘奧會(huì)全部4個(gè)雪上大項(xiàng)的金牌。
“00后”天團(tuán)包攬冠亞季軍中國(guó)實(shí)現(xiàn)雪上大項(xiàng)金牌全覆蓋
擁有8枚金牌的殘奧單板滑雪7日展開金牌大戰(zhàn)。在率先進(jìn)行的4個(gè)單項(xiàng)角逐中，中國(guó)“00后”天團(tuán)包攬了男子障礙追逐-ul級(jí)的前四名。
此番中國(guó)隊(duì)派出了6名選手參加單板滑雪男子障礙追逐-ul級(jí)比賽，其中5名“00后”。經(jīng)過一滑、二滑、1/4決賽和半決賽多輪較量后，中國(guó)4名“00后”小將紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼、張義琦包攬了決賽的4個(gè)席位，為中國(guó)隊(duì)提前鎖定冠亞季軍。
最終紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼分獲金銀銅牌，這枚金牌是中國(guó)在單板滑雪項(xiàng)目上的首枚冬殘奧會(huì)金牌，此番也是中國(guó)代表團(tuán)在冬殘奧會(huì)上首次實(shí)現(xiàn)單項(xiàng)獎(jiǎng)牌大包攬?！?0后”天團(tuán)中年齡最小的張義琦(17歲)位居該項(xiàng)第四名。
在單板滑雪男子個(gè)人追逐lli級(jí)決賽中，25歲的河北選手武中偉摘取銅牌，加拿大選手獲得冠軍。在另外兩場(chǎng)決賽中，法國(guó)選手獲得女子障礙追逐ll2級(jí)冠軍，芬蘭選手摘取男子ll2級(jí)金牌。
本屆冬殘奧會(huì)共設(shè)4個(gè)雪上大項(xiàng)。在前兩天的賽事中，中國(guó)隊(duì)已在高山滑雪、冬季兩項(xiàng)和越野滑雪三個(gè)雪上大項(xiàng)上均實(shí)現(xiàn)了金牌零的突破。如今，單板滑雪再奪冠，中國(guó)代表團(tuán)在冬殘奧會(huì)4個(gè)雪上大項(xiàng)上實(shí)現(xiàn)了金牌全覆蓋。
高山滑雪獲女子全能3枚獎(jiǎng)牌越野滑雪再收1銀1銅
殘奧高山滑雪7日產(chǎn)生男女全能的6枚金牌，中國(guó)女隊(duì)三線告捷，收獲2銀1銅。
在分別獲得女子全能-站姿和視障銀牌后，20歲小將張夢(mèng)秋和32歲的老將朱大慶均有3枚獎(jiǎng)牌在握，其中張夢(mèng)秋1金2銀，朱大慶2銀1銅。兩人還將分別參加女子回轉(zhuǎn)和大回轉(zhuǎn)比賽，有望進(jìn)一步擴(kuò)大戰(zhàn)果。
另一名中國(guó)選手劉思彤獲得女子全能-坐姿銅牌，這也是劉思彤在本屆冬殘奧會(huì)上收獲的第二枚銅牌。斯洛伐克、瑞典和德國(guó)選手分別獲得女子全能-視障、站姿、坐姿金牌。
殘奧越野滑雪7日進(jìn)行了男女長(zhǎng)距離(傳統(tǒng)技術(shù))的4項(xiàng)較量，6日包攬?jiān)揭盎﹥擅督鹋频闹袊?guó)隊(duì)再收1銀1銅。
當(dāng)日的這兩枚獎(jiǎng)牌均來自男子長(zhǎng)距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿賽場(chǎng)，“00后”小將蔡佳云和33歲老將邱銘洋分別獲得銀牌和銅牌，金牌被日本選手收入囊中。
遺憾的是，在女子長(zhǎng)距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿和視障比賽中，中國(guó)選手趙志清和王躍均位居第四名，與獎(jiǎng)牌失之交臂。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇五
3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx冬殘奧會(huì)開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個(gè)半小時(shí)的開幕式直播中，來自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢(shì)和溫暖的笑容，為電視機(jī)前的聽障人士帶來了一場(chǎng)精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會(huì)比賽中，她將和學(xué)校手語翻譯團(tuán)隊(duì)的其他4名老師繼續(xù)投入到體育新聞的“無聲播報(bào)”中。
“留給我的準(zhǔn)備時(shí)間其實(shí)不多?！眲⒌せ貞?，在接到北京20xx冬殘奧會(huì)開幕式的手語翻譯重任時(shí)，距離開幕只有十幾天的時(shí)間。雖然曾多次參與過大型活動(dòng)、重要會(huì)議，也在20xx年承擔(dān)了東京殘奧會(huì)開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點(diǎn)兒緊張。當(dāng)時(shí)，冬殘奧會(huì)開幕式內(nèi)容保密，劉丹能獲得的信息有限。此外，各個(gè)代表團(tuán)名稱的翻譯也有不小的難度，“在平時(shí)的翻譯中，很多國(guó)家我從來都沒有遇到過。”為此，她以北京冬奧會(huì)開幕式上出場(chǎng)的各代表團(tuán)為模板，對(duì)照國(guó)家通用手語詞典將每個(gè)國(guó)家的譯法反復(fù)練習(xí)。
真正拿到開幕式解說詞已經(jīng)是開幕當(dāng)天的傍晚了。在不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點(diǎn)翻看了中國(guó)代表團(tuán)的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時(shí)，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時(shí)用余光瞥一下屏幕，調(diào)整著自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進(jìn)行著。然而，在視障運(yùn)動(dòng)員李端摸索著點(diǎn)燃主火炬時(shí)，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長(zhǎng)的一分鐘里，劉丹內(nèi)心也在做著掙扎?！皩?duì)于手語翻譯來說，我們的原則是如實(shí)傳達(dá)說話者的語意，是不能表達(dá)自己個(gè)人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現(xiàn)場(chǎng)確實(shí)是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個(gè)聲音要不要翻譯出來?沒有絕對(duì)的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語?！艾F(xiàn)場(chǎng)的氛圍讓我覺得，我應(yīng)該把‘加油’的動(dòng)作打出來?！?BR> “在這一刻，從這一刻，我們一起守護(hù)這心中的一團(tuán)微火，一起守護(hù)這觸手可及的一片光明?！卑殡S著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內(nèi)人士可能注意不到，在翻譯“守護(hù)”這個(gè)詞時(shí)，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼。“沒有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應(yīng)?！眲⒌ふf，手語通?？梢愿鶕?jù)實(shí)際場(chǎng)景做一些微調(diào)，這也讓手上的動(dòng)作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續(xù)投入到體育賽事的新聞報(bào)道中去?！拔覀兿Ｍㄟ^自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會(huì)生活，接收對(duì)等的信息，同享運(yùn)動(dòng)盛會(huì)?！?BR> 殘奧會(huì)心得體會(huì)篇六
北京時(shí)間3月9日，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員郭雨潔在北京20xx年冬殘奧會(huì)殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過混合采訪區(qū)時(shí)看起來毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎(jiǎng)牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了?！?BR> 出生于20xx年的郭雨潔是張家口本地人，出生時(shí)便有先天性左手殘疾。20xx年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項(xiàng)訓(xùn)練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會(huì)的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會(huì)時(shí)便拿到了殘奧冬季兩項(xiàng)女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國(guó)代表團(tuán)旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著在首個(gè)比賽日摘得金牌，她身上的壓力達(dá)到巔峰。
“（拿金牌時(shí)）身邊人都很驚訝?！惫隄嵭χ嬖V記者們，“爸爸當(dāng)時(shí)在家都不敢看，出去買了點(diǎn)東西回來才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲?！?BR> 家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個(gè)還不滿18歲的姑娘帶來了很大的壓力?！白蛱於緝身?xiàng)前半程領(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時(shí)候脫槍比較多?！被貞浧鸨荣?，她說，“實(shí)際上壓力真的挺大的?！?BR> 今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來到現(xiàn)場(chǎng)，在閉環(huán)外的看臺(tái)上為她加油助威?！拔疫€是個(gè)孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓(xùn)練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游。”郭雨潔也有幸福的煩惱，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會(huì)來問為啥不搭理她?！?BR> 說起今天的比賽，郭雨潔對(duì)自己的發(fā)揮很滿意。“能進(jìn)半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強(qiáng)項(xiàng)?！彼偨Y(jié)道，“11日還有冬季兩項(xiàng)長(zhǎng)距離，還是要專注把槍打好?！?BR> 本次賽事結(jié)束后，郭雨潔將迎來自己的18歲生日。說起這個(gè)特殊的生日，小姑娘頓時(shí)來了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過她馬上就回過神來：“到時(shí)候我應(yīng)該在隔離，不能收禮物了?！?BR> 殘奧會(huì)心得體會(huì)篇七
如果說北京奧運(yùn)會(huì)是展示各國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒體育技能的競(jìng)賽場(chǎng)那么北京殘奧會(huì)則是宣揚(yáng)各國(guó)殘疾運(yùn)動(dòng)健兒頑強(qiáng)拼搏、奮發(fā)有為的大舞臺(tái)。兩會(huì)開了近一個(gè)多月從中體現(xiàn)了人文奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、和綠色奧運(yùn)的理念以精神文明和物質(zhì)文明雙豐收劃上了圓滿的句號(hào)。
也許鄙人是出于殘疾人的.緣故吧，借此之機(jī)我想就北京殘奧會(huì)發(fā)表一下我個(gè)人的觀點(diǎn):
當(dāng)我在電視畫面上看到一幕幕殘疾運(yùn)動(dòng)健兒拖著殘缺的肢體奮力拼殺的時(shí)候內(nèi)心久久不能平靜，由于殘疾運(yùn)動(dòng)健兒因生理和心理上的障礙每做一件事情所付出的往往要高于正常人幾倍、十幾倍乃至幾十倍。既然如此他們卻正在譜寫著一曲曲生命的贊歌，正在翻開自己一頁(yè)頁(yè)最美麗的人生畫卷。他們所做的令許多正常人都做不到，這是什么精神?這就是殘奧精神!--超越、融合、參與、夢(mèng)想!
我們彼此之間命運(yùn)雖不同但人生只有一次。人生的價(jià)值不在于生命的長(zhǎng)短而在于奉獻(xiàn)，有智(志)者不在年高。
以沉默回答冷嘲，以冷淡對(duì)待熱諷，為的是通過堅(jiān)韌的努力，用成功的事實(shí)給予回?fù)?。走自己的路別人愛說什么就讓他說好了。
德國(guó)著名作曲家貝多芬和美國(guó)大發(fā)明家愛迪生雖然身患?xì)埣驳麄儾]有向命運(yùn)低頭，最終留給世人的是一首首優(yōu)美動(dòng)聽的音樂和一件件杰出的科技成果。
人生命如夢(mèng)，一場(chǎng)游戲一場(chǎng)空;人生匆匆?guī)资陱椫敢粨]間一去不復(fù)還。
我希望廣大殘疾朋友們從我做起從現(xiàn)在做起各盡所能為自己今后的人生謀劃好自己美好的“藍(lán)圖”。
要樹立正確的人生觀和世界觀。要自尊、自愛、自立、自強(qiáng)，走出封閉的自我去積極的融入社會(huì)多溝通、廣交流。平等、參與、共享。
要?jiǎng)?lì)精圖治、奮發(fā)圖強(qiáng)、振興中華莫讓年華付水流!
要滿懷豪情壯志可上九天攬?jiān)?，可下五洋捉鱉。
要敢字當(dāng)頭有一種敢為天下先的氣魄以百折不撓的精神去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難以此來達(dá)到勝利的彼岸，我們一定能夠達(dá)到我們必將能夠達(dá)到必將以我們的勝利和彼方的失敗而告終!勝利是屬于我們的，世界也是屬于我們的,愛拼才會(huì)贏!
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇八
第一段：介紹冬殘奧約會(huì)的背景和意義（200字）
冬殘奧約會(huì)是全球最高水平的殘疾人冬季運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，旨在促進(jìn)包容性和公平競(jìng)技的理念。通過這一盛會(huì)，不僅可以展示殘疾人的運(yùn)動(dòng)才能，也為全球殘疾人提供了一場(chǎng)精彩的競(jìng)技平臺(tái)。世界各國(guó)和地區(qū)的殘疾人運(yùn)動(dòng)員聚集在一起，為我們帶來了一次視覺和情感上的盛宴。作為觀眾，我有幸親身體驗(yàn)了冬殘奧約會(huì)的魅力，從中獲得了許多收獲和感悟。
第二段：賽事精彩之處（200字）
冬殘奧約會(huì)的賽事豐富多樣，其中尤以滑雪項(xiàng)目最為激動(dòng)人心。我曾觀看了輪椅速降、越野滑雪和障礙滑雪等比賽。在賽場(chǎng)上，選手奮力拼搏，奏響了渴望勝利的樂章。他們克服了困難和障礙，展現(xiàn)了頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。每個(gè)選手都值得我們的尊敬和贊美。他們的精彩表現(xiàn)不僅向世界宣告了殘疾人的能力，也激勵(lì)著我們勇往直前，追求自己的夢(mèng)想。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（300字）
在這次冬殘奧約會(huì)中，我深切感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。觀眾可以從每個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契配合中看到選手們的付出和努力。在冬季探雪項(xiàng)目中，一位選手需要與導(dǎo)航員合作完成比賽。他們之間需要進(jìn)行緊密的配合和溝通，以確保在高速下坡、繞過障礙等極具挑戰(zhàn)性的場(chǎng)景中安全、順利地完成比賽。這種團(tuán)隊(duì)合作不僅要求選手具備出色的技術(shù)水平，還需要相互信任和支持。只有這樣，他們才能克服困難，取得優(yōu)異的成績(jī)。
第四段：冬殘奧約會(huì)的感染力（300字）
冬殘奧約會(huì)不僅向觀眾展示了選手們的頑強(qiáng)拼搏和不屈不撓的精神，也向人們傳遞了一種正能量。在比賽場(chǎng)上，選手們盡情釋放自己的能量，無論勝負(fù)，他們都用實(shí)際行動(dòng)詮釋了追求夢(mèng)想的意義。同時(shí)，冬殘奧約會(huì)也讓觀眾感受到了人類的善良和關(guān)愛。各國(guó)觀眾們紛紛為選手們鼓舞加油，用熱情的掌聲和歡呼聲為他們助威。這種團(tuán)結(jié)與友愛的氛圍無疑是這場(chǎng)盛會(huì)最為寶貴的財(cái)富。
第五段：個(gè)人收獲和感悟（200字）
在冬殘奧約會(huì)的觀賽過程中，我被選手們的拼搏精神和堅(jiān)韌意志深深感動(dòng)。他們不僅克服了身體上的障礙，也迎接了心理上的挑戰(zhàn)。他們用自己的堅(jiān)持和努力向我們證明了，無論面對(duì)何種困難和逆境，只要我們不放棄，勇敢面對(duì)，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，尋找到屬于自己的成功。這次觀賽經(jīng)歷讓我對(duì)生活充滿了信心和勇氣，我決心以更加積極向上的態(tài)度迎接生活的挑戰(zhàn)，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
總結(jié)：冬殘奧約會(huì)無疑是一場(chǎng)人類共同的盛會(huì)，它以自己獨(dú)特的方式向我們展示了殘疾人的勇敢和頑強(qiáng)。在這里，不止是比賽的勝負(fù)，更多的是人類精神的升華。通過觀看這次盛會(huì)，我不僅對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)的偉大有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也深刻地領(lǐng)悟到了人與人之間相互鼓勵(lì)和支持的重要性。冬殘奧約會(huì)是一個(gè)人與人之間相互尊重和理解的舞臺(tái)，它鼓勵(lì)我們向全新的境界邁進(jìn)，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的潛力，勇敢地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困境。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇九
殘奧會(huì)是世界上最高水平的殘疾人體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，參賽的是全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員。我有幸在這次殘奧會(huì)中擔(dān)任志愿者，這是我人生中非常有意義和難忘的時(shí)刻。通過這次經(jīng)歷，我深深地感受到了殘奧會(huì)的偉大與充實(shí)，也更加明白了尊重和關(guān)愛殘疾人的重要性。
第一天，我來到了國(guó)際殘奧委員會(huì)的會(huì)場(chǎng)。會(huì)場(chǎng)早已熱鬧非凡，參賽的各國(guó)代表團(tuán)陸續(xù)抵達(dá)。我和其他志愿者一起迎接各國(guó)代表團(tuán)，給他們發(fā)放服裝和相關(guān)文件。在這個(gè)過程中，我結(jié)識(shí)了來自澳大利亞的輪椅籃球運(yùn)動(dòng)員大衛(wèi)。大衛(wèi)失去了雙腿，但他依然積極向上，認(rèn)真和隊(duì)友一同訓(xùn)練。他告訴我，殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是展現(xiàn)殘疾人運(yùn)動(dòng)員的能力和奉獻(xiàn)精神的舞臺(tái)。這讓我對(duì)參與殘奧會(huì)的意義有了更深的理解。
第二天，我參加了開幕式的準(zhǔn)備工作。在開幕式彩排中，我看到了運(yùn)動(dòng)員們?nèi)巳硕夹Φ脿N爛，他們不以殘障為恥，而是用自己的實(shí)際行動(dòng)告訴世界，他們也有夢(mèng)想，也有能力做出卓越的成績(jī)。當(dāng)我看到他們?cè)谖枧_(tái)上展示出來時(shí)，我為他們的勇氣和努力感到驕傲和感動(dòng)。他們的表現(xiàn)令我激動(dòng)不已，也讓我對(duì)自己的努力有了更大的動(dòng)力。
第三天，我參加了殘奧會(huì)的比賽現(xiàn)場(chǎng)工作。我被安排在田徑比賽的觀眾席上，負(fù)責(zé)引導(dǎo)觀眾們?nèi)胱?，并且為他們提供相關(guān)的信息和志愿服務(wù)。我看到了許多運(yùn)動(dòng)員在與自己的極限作戰(zhàn)，他們雖然殘疾，但他們的決心和毅力讓我驚嘆不已。我最為感動(dòng)的是一位來自中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，在比賽中摔倒了，但他爬起來繼續(xù)前進(jìn)，最終取得了比賽的勝利。那一刻，我深深地明白了堅(jiān)持不懈和永不放棄的力量。
第四天，我參觀了殘疾人繪畫展。這是一場(chǎng)展示殘疾人藝術(shù)創(chuàng)作成果的盛會(huì)。我看到，殘疾人用繪畫表達(dá)自己的內(nèi)心感受，展現(xiàn)出了與外界一樣豐富的想象力和創(chuàng)造力。他們的畫作中充滿了希望與陽光，讓我感受到藝術(shù)的魅力和殘疾人的內(nèi)心世界。這個(gè)展覽讓我更加尊重和喜愛藝術(shù)，也讓我更加珍惜每一位殘疾人的努力和奉獻(xiàn)。
第五天，我參與了頒獎(jiǎng)儀式。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們獲得金牌的時(shí)候，他們的臉上洋溢著喜悅和自豪的笑容，我內(nèi)心也隨之而震撼。這一次的殘奧會(huì)讓我深刻地明白，殘疾人不僅僅是需要我們的關(guān)愛和幫助，他們也有很大的能量和價(jià)值，他們應(yīng)該得到社會(huì)的認(rèn)可和尊重。每個(gè)人都應(yīng)該感受到平等和公正的對(duì)待，不分殘疾和非殘疾。殘奧會(huì)給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我去認(rèn)識(shí)和了解殘疾人，進(jìn)而改變了我的觀念和態(tài)度。
通過這次殘奧會(huì)志愿者的經(jīng)歷，我受益匪淺。我深深地明白了尊重和關(guān)愛殘疾人的重要性，也更加珍惜每個(gè)人所付出的努力。殘奧會(huì)給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去體驗(yàn)和感受殘疾人的勇氣和毅力，讓我學(xué)會(huì)尊重和堅(jiān)持。這次經(jīng)歷將深深地烙印在我的心中，成為我人生中的一個(gè)難忘的時(shí)刻。我會(huì)以這次體驗(yàn)為契機(jī)，努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，用自己的行動(dòng)去關(guān)愛他人，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十
曾被醫(yī)生“預(yù)言”活不過三十歲的張小玲，今年已51歲，前五屆殘奧會(huì)奪得乒乓球10塊金牌，可謂成績(jī)斐然。她認(rèn)為“每一場(chǎng)比賽都是展現(xiàn)自我的新起點(diǎn)?！?BR> 在北京殘奧會(huì)乒乓球半決賽中，她苦戰(zhàn)5局不敵瑞典小將，無緣“六連冠”；但在銅牌爭(zhēng)奪賽中，3比0戰(zhàn)勝對(duì)手，以銅牌結(jié)束了北京殘奧會(huì)之旅。張小玲很坦然：“不是每一次都一定能拿冠軍，能打到這一步，我盡力了，沒有遺憾?！?BR> 是什么使張小玲身殘志堅(jiān)、青春不老的呢？是體育給了她一種積極健康的心態(tài)，讓她的身體仍然充滿活力和激情。
類似張小玲這樣的故事，在北京殘奧會(huì)上比比皆是。
在1984年第七屆殘奧會(huì)上打破了中國(guó)殘奧會(huì)金牌“零”的紀(jì)錄的平亞麗。她媽媽懷著她的時(shí)候感染了風(fēng)疹病毒，命里注定出生以后是殘疾人，8歲時(shí)媽媽又不幸患上癌癥，離開了人世。這苦命的孩子被少體校老師看中，練習(xí)短跑。她的人生從此改變。
平亞麗感慨地說：“命是先天的，運(yùn)是自己后天努力的，要想走那邊，都是我自己決定的?！比绻f，健全人參加體育鍛煉是為了健身和娛樂的話，那平亞麗們完全是為了更好地活下去。用她的話說：“體育是殘疾人更好地活下去的助推器?！?BR> 應(yīng)當(dāng)說，殘疾是人生的一大不幸，許多人曾因此而產(chǎn)生絕望、輕生的念頭，而當(dāng)他們投身于體育后，奇跡發(fā)生了。波黑坐式排球運(yùn)動(dòng)員埃爾明?優(yōu)素福維奇說：“上帝給我留下了一扇門，體育給了我第二次生命?！必M止是生命，還煥發(fā)了青春，使青春長(zhǎng)駐，人生絢麗多彩。
當(dāng)記者問張小玲“以后還會(huì)繼續(xù)打球”時(shí)，她不假思索地說：“我從來沒想過何時(shí)掛拍”，并表示，只要國(guó)家隊(duì)需要，她會(huì)努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取再戰(zhàn)倫敦殘奧會(huì)。這充分體現(xiàn)了一種超越自我、不斷追求的精神。
在北京殘奧會(huì)上，“年齡傳奇”的運(yùn)動(dòng)員并非鳳毛麟角，他們精神矍鑠地出現(xiàn)在各個(gè)賽場(chǎng)上，令人肅然起敬。
國(guó)際殘疾人奧委會(huì)主席菲利普?克雷文稱之為“殘奧精神”，是“獨(dú)特的力量之源”。這是奧運(yùn)精神在殘疾人體育運(yùn)動(dòng)中的具體體現(xiàn)。奧林匹克是一種生活哲學(xué)，其核心思想是追求身心和諧發(fā)展。北京殘奧會(huì)則形成了“超越、融合、共享”的理念。
在這個(gè)世界上，山高水長(zhǎng)、天崩地坼、身疾肢殘，都是客觀存在。當(dāng)無法直接逾越的'時(shí)候，不妨試著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身，或許轉(zhuǎn)身就是方向，助你另辟蹊徑，踏上成功之路。“柳暗花明又一村”。張小玲、平亞麗不正是這樣的么！
現(xiàn)實(shí)生活中，人生道路是不可能一馬平川、一帆風(fēng)順的。有時(shí)候生活的路走得不順暢，往往與個(gè)人的思維不科學(xué)、視野不開闊、視點(diǎn)不集中不無關(guān)系。北京殘奧會(huì)，拓寬了我們的眼界，啟迪了我們的思路，促使和幫助我們轉(zhuǎn)變單一的思維方式。我們?nèi)粘Ｉ钪信龅降睦щy、挫折，總超不過殘疾運(yùn)動(dòng)員吧！
所以，許多觀眾看了殘奧會(huì)比賽，感慨萬千：
北京欒女士帶著九歲的孩子看比賽，很激動(dòng)：“太佩服這些選手了！給孩子和我都上了生動(dòng)的一課。
一位北京通州的劉先生，看完舉重比賽后悔只買了一場(chǎng)票，他還要去“淘”票，因?yàn)椤皻垔W會(huì)比賽的精彩真是出乎意料！”
一位百度網(wǎng)友說：“超越、融合、共享”是北京殘奧會(huì)的理念，這一理念詮釋了“精神寓于運(yùn)動(dòng)”的殘奧理想。我想，這里所說的“超越”，對(duì)于殘疾人來說指的是超越自我；對(duì)于健全人來說，則是超越狹隘的觀賽理念。我們都應(yīng)該從不同的角度完成自己的超越，也就達(dá)到了心靈上的融合，從而也就共享了殘奧會(huì)帶給世界的快樂與感悟。
殘疾運(yùn)動(dòng)員超越自我、追求人生價(jià)值的精神，是全社會(huì)的一筆寶貴財(cái)富。高爾基說過：“向前、追求……這才是生活的目的，讓整個(gè)生活都成為一種追求吧，屆時(shí)生活將出現(xiàn)一種高度美好的時(shí)刻?！?BR> 平亞麗奪得殘奧會(huì)冠軍后，悟出了一個(gè)道理：“人生就是一場(chǎng)不落幕的奧運(yùn)會(huì)，我不能走下領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)后，就不再去經(jīng)營(yíng)我的人生了?！彼选皻垔W精神”帶到了生活中，學(xué)習(xí)勞動(dòng)技能、創(chuàng)業(yè)，經(jīng)營(yíng)人生。她又有了新追求，打算北京殘奧會(huì)后再開兩家按摩店，幫助殘疾兄弟姐妹開始創(chuàng)業(yè)。
殘奧會(huì)上捷報(bào)頻傳，紀(jì)錄屢破，不就是健兒們不斷追求的結(jié)果么？殘疾運(yùn)動(dòng)員的追求，體現(xiàn)了一種崇高的使命感和責(zé)任感，反映了自強(qiáng)不息、超越自我的精神，是對(duì)奧林匹克精神具體而生動(dòng)的詮釋。體育鑄就了他們完美的生命，他們又將生命演繹得如此多姿多彩，以至一般的健全人都難以企及。這是奧林匹克運(yùn)動(dòng)的奇跡，也是生命的奇跡。
北京殘奧會(huì)只有短短的十二天，但“殘奧精神”不滅，奧運(yùn)人生不落幕。平亞麗說得好：“成為自己的冠軍，才能真正駕馭命運(yùn)?！?BR> 殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十一
冬殘奧約會(huì)是世界上規(guī)模最大、層次最高的殘疾人冬季綜合體育盛會(huì)。作為一位媒體人員，我有幸獲得了參與2018年冬殘奧約會(huì)的機(jī)會(huì)。整個(gè)經(jīng)歷讓我深受感動(dòng)和啟發(fā)，使我更加珍惜生活，以及珍惜殘疾人運(yùn)動(dòng)員毫不言棄的奮斗精神。
第二段：對(duì)比殘疾人運(yùn)動(dòng)員與正常人的心得
在冬殘奧約會(huì)的比賽場(chǎng)館里，我看到了身殘志堅(jiān)、勇往直前的運(yùn)動(dòng)員。他們沒有畏懼身體的殘疾而退縮，他們敢于挑戰(zhàn)自己的極限，力爭(zhēng)取得最好的成績(jī)。與正常人相比，殘疾人運(yùn)動(dòng)員面臨更大的困難和挑戰(zhàn)，但他們并沒有放棄，而是用頑強(qiáng)的毅力和無比的努力去超越自己。這讓我深刻體會(huì)到，真正的強(qiáng)者并不是身體健全的人，而是那些在困難面前依然能奮發(fā)向前的人。
第三段：聆聽冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的勵(lì)志故事
與一位冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的交談使我更加理解他們的奮斗精神。這位運(yùn)動(dòng)員曾在一次車禍中喪失了一只手臂，然而他并沒有因此而放棄運(yùn)動(dòng)。相反，他借助機(jī)械假肢堅(jiān)持練習(xí)，最終成為一位優(yōu)秀的殘疾人滑雪選手。他告訴我，無論面對(duì)什么困難，只要我們堅(jiān)持不懈地努力，就一定會(huì)取得成功。他的故事感動(dòng)了我，讓我深刻體會(huì)到殘疾人運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌和勇氣。
第四段：分享冬殘奧給我?guī)淼乃伎?BR> 冬殘奧約會(huì)不僅給我留下了深刻的印象，也引發(fā)了我對(duì)殘疾人及殘疾人運(yùn)動(dòng)的一些思考。以往，我對(duì)殘疾人的認(rèn)識(shí)往往停留在同情和憐憫層面，覺得他們的生活很艱苦，不能像我們一般享受自由和快樂。但通過參與冬殘奧約會(huì)，我發(fā)現(xiàn)這種看法是片面的。殘疾人也能通過運(yùn)動(dòng)證明自己的價(jià)值和能力，他們也有自己熱愛的事物和追求的目標(biāo)。我認(rèn)識(shí)到，對(duì)待殘疾人的態(tài)度應(yīng)該是平等的，不能將他們貼上"弱者"的標(biāo)簽，而是應(yīng)該尊重他們的努力和奮斗。
第五段：總結(jié)
參與冬殘奧約會(huì)給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我從另一個(gè)角度看待殘疾人和殘疾人運(yùn)動(dòng)。這次經(jīng)歷讓我對(duì)生活更加珍惜，感受到堅(jiān)持和努力的力量。冬殘奧運(yùn)動(dòng)員用自己扎實(shí)的訓(xùn)練和頑強(qiáng)的毅力，證明他們的實(shí)力和價(jià)值。我們應(yīng)該尊重每個(gè)人的努力和追求，不論他們是否有殘疾。這次約會(huì)結(jié)束后，我將繼續(xù)關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)，通過傳遞他們的故事，讓更多的人了解和關(guān)心他們，共同為一個(gè)包容和平等的社會(huì)努力。
殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十二
殘聯(lián)冬殘奧會(huì)作為全球殘疾人冬季體育盛事，展示了世界各國(guó)殘疾人的勇氣、堅(jiān)持和團(tuán)結(jié)精神。我有幸參與其中，親身體驗(yàn)到這場(chǎng)盛會(huì)的獨(dú)特魅力。下面我將從場(chǎng)館設(shè)施、組織協(xié)調(diào)、競(jìng)技水平、文化交流以及對(duì)殘疾人體育的思考等方面，分享我在參加殘聯(lián)冬殘奧會(huì)中的心得體會(huì)。
首先，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)所選用的場(chǎng)館設(shè)施堪稱一流。無論是賽道、雪車道還是競(jìng)賽場(chǎng)地，都經(jīng)過精心設(shè)計(jì)和嚴(yán)格檢測(cè)，保證殘疾選手們能夠安全、順暢地展示自己的技能和力量。我參加的滑雪比賽場(chǎng)地起伏有致、標(biāo)志清晰，每個(gè)參賽者都能在一個(gè)公平公正的環(huán)境中進(jìn)行比賽。這些優(yōu)秀的場(chǎng)館設(shè)施為殘疾人體育的發(fā)展提供了有力的保障。
其次，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)組織協(xié)調(diào)水平高，各項(xiàng)工作井然有序。不管是參賽選手的報(bào)名、賽場(chǎng)的安排，還是比賽的計(jì)時(shí)成績(jī)和獎(jiǎng)項(xiàng)頒發(fā)，每個(gè)環(huán)節(jié)都經(jīng)過細(xì)致的籌劃和合理的安排。組委會(huì)的工作人員總是熱情周到、耐心細(xì)致，解答我們的問題，幫助我們解決各種困難。這種周到的服務(wù)讓我們感受到組委會(huì)對(duì)每位參賽選手的關(guān)懷和尊重。
第三，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)的競(jìng)技水平非常高。來自世界各地的頂尖殘疾運(yùn)動(dòng)員們各顯身手，展現(xiàn)出令人驚嘆的獨(dú)到技藝。無論是滑雪、雪車、冰球還是冰壺，每個(gè)項(xiàng)目的參賽選手都經(jīng)過了長(zhǎng)時(shí)間的專業(yè)訓(xùn)練和磨練，他們不僅展示了自己的實(shí)力，也向世界展示了殘疾人同樣可以在體育賽事中取得出色成績(jī)的事實(shí)。
此外，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)不僅是一場(chǎng)競(jìng)技盛會(huì)，更是一個(gè)文化交流的平臺(tái)。參賽選手和觀眾們有機(jī)會(huì)相互了解，增進(jìn)友誼和團(tuán)結(jié)。我們可以看到來自不同國(guó)家的選手們?cè)诒荣惤Y(jié)束后互相擁抱、交換徽章，感受到了世界各國(guó)殘疾人之間的深厚情誼。此間還有文化展覽、藝術(shù)表演等豐富多彩的活動(dòng)，讓我們更好地領(lǐng)略到各國(guó)的風(fēng)俗文化，拓寬了我們的視野。
最后，殘聯(lián)冬殘奧會(huì)讓我進(jìn)一步思考了殘疾人體育的含義和價(jià)值。在這里，我看到了殘疾人勇敢追求夢(mèng)想、超越自我的精神。他們用行動(dòng)告訴了我們，在殘疾人體育賽事中，我們不應(yīng)只看到身體的缺陷，而是應(yīng)看到殘疾人擁有的無限潛力和力量。我也深刻體驗(yàn)到體育對(duì)殘疾人康復(fù)和心理健康的重要性，體育不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種強(qiáng)身健體、積極向上的生活方式，給殘疾人帶來了信心和希望。
總之，參加殘聯(lián)冬殘奧會(huì)是一次難忘的經(jīng)歷。在這場(chǎng)盛會(huì)中我看到了世界各國(guó)殘疾人運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)拼搏和超越自我的精神，也增長(zhǎng)了見識(shí)，更加深刻地理解了殘疾人體育的意義和價(jià)值。希望未來能夠有更多這樣的國(guó)際殘疾人體育賽事，為殘疾人提供更多展示自己的平臺(tái)，讓更多人了解和尊重殘疾人，共同創(chuàng)造一個(gè)更為包容和平等的社會(huì)。