為習慣養(yǎng)成教育班會教案(通用16篇)

字號:

    教案應(yīng)該具有一定的靈活性,能夠根據(jù)實際情況進行調(diào)整和修改。編寫教案后,教師要及時對教學效果進行反思和總結(jié),不斷優(yōu)化教學設(shè)計和教學方法。教案的范文中展示了不同教學風格和方法,可以幫助教師拓寬教學思路。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇一
    (在班隊會開始前,讓同學們將藍絲帶系在左手腕上)。
    一、主持人(xx)伴隨鋼琴曲《雨的印記》出場。
    女:尊敬的各位領(lǐng)導。
    男:親愛的老師們、同學們。
    合:大家下午好!
    女:水,生命之源。正是由于有水,地球才有了綠色,大地才有了生機,人類才有了希望。
    男:正是因為有水,才有綠色的小草,才有枝繁葉茂的大樹,才有美麗的花朵,才有自然界的風情萬種,絢麗多姿。
    女:因為有水,才有蝴蝶在花叢中飛舞、鳥兒在樹林間歌唱。
    男:水,生命之源,讓我們一起行動起來,為了我們的家園,為了明天,為了我,為了你,請節(jié)約用水。
    合:xx學校七(9)班節(jié)約水資源主題班會《節(jié)約用水,從點滴做起》現(xiàn)在開始。
    男:首先請同學們觀看3月22日節(jié)水日小資料。
    二、觀看3月22日節(jié)水日小資料。
    女(主持人):下面請聽詩朗誦《水,生命的源泉》朗誦者徐澤霖、朱則儀。
    三、朗誦詩歌(徐澤霖、朱則儀):
    節(jié)約用水小詩歌》。
    茫茫宇宙不經(jīng)年,小小赤球烈日炎。
    氫氧親吻化清波,江河湖海何其多。
    生命本自水中生,草履蟲變鯉魚精。
    頑球貪玩滄桑變。游魚無奈爬上岸。
    哺乳動物我同宗,我本演自類人猿。
    滄海橫流本無事,而今成了大問題。
    圍海填湖找糧食,毀林開荒盡牧漁。
    可蛉大地魚蝦盡,猶有毒水盡情流。
    縱使南水能北調(diào),濫污狂費濟事否?
    圣水本是生命源,愛水如同愛已然。
    圣水本是貴資源,水缺苗枯斷炊煙。
    圣水本是旅游源,山美少水興索然。
    圣水本是大財源,省水就是省金錢。
    全民快快齊動員,愛水節(jié)水護水源。
    為國為民為自己,福蔭子孫萬萬年!
    男(主持人):水與我們每個人都密切相關(guān),但是我們身邊總有人做不到節(jié)約用水。讓我們一起行動起來,為了我們的家園,為了明天,為了我,為了你,請節(jié)約用水。下面請看一組圖片。
    四、觀看幻燈片,旱災與洪災地區(qū)圖片。
    女(主持人):看了這個小短片同學們一定感觸萬千,下面我們進入問答環(huán)節(jié)。
    1.我們應(yīng)該怎么去保護水呢?
    3.水是多么寶貴呀,節(jié)約用水,保護水資源,大家有什么小竅門嗎?
    五、問答環(huán)節(jié):
    1.那我們應(yīng)該怎么去保護水呢?
    (1)組織有關(guān)部門對我市地下水進行抽樣檢查便于將來治污決策。
    (2)城鎮(zhèn)要做好工業(yè)廢水化糞池及生活污水等統(tǒng)一疏通排放。
    (3)開展水資源保護教育活動。
    (1)這種做法既污染了環(huán)境,同時也污染了寶貴的水資源,而在干旱地區(qū),水無疑是最寶貴的東西,所以,我們從現(xiàn)在開始,應(yīng)該竭盡所能,去保護珍貴的水。
    (2)水是人類的生命之源,但在科技飛速發(fā)展的今天,在大城市中,水已經(jīng)變得一文不值,人們肆意的污染水,給世界帶來了巨大的損失,在此我倡導人們,愛護水,保護水,為了世界的明天!
    3.節(jié)約用水,應(yīng)該從我們身邊做起,大家有什么生活節(jié)水小竅門嗎?
    (1)蔬菜先用淘米水洗一遍,再用清水清洗,不僅節(jié)約水,而且能有效清除蔬菜上的殘存農(nóng)藥.
    (2)淘米水、煮過面條的水,用來洗碗筷,去油又節(jié)水。
    (3)養(yǎng)魚的水澆花,能促進花木生長。
    (4)夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫,盡量不用清水,而用洗衣之后的洗衣水。
    男(主持人):同學們說的多好??!水是人類生存的重要物質(zhì)。我們在課后搜集了十則節(jié)水標語,我們一起來看看。
    六、十則節(jié)約用水標語,提倡同學節(jié)約用水。(ppt)。
    女(主持人):水是無法替代的寶貝,大家一定要節(jié)約用水。讓我們一起來珍惜水!
    七、利用幻燈片講三則有關(guān)災區(qū)的故事。
    男(主持人):大家的節(jié)水方法可真多。讓我們寫一份倡議書,倡議大家都來節(jié)約用水。請同學宣讀我們班的倡議書。
    全體師生一起閱讀節(jié)約用水的倡議書。
    八、播放開場時的歌曲,主持人講結(jié)束語。
    男:水,生命的載體。
    女:水,生命的希望。
    男:也許,您的行為只是舉手之勞,但它將會換來一方凈土、一片藍天,將會緩解用水緊張,并由此帶來經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展。
    女:親愛的老師、同學們,節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德,節(jié)水需要全社會的共同努力。為了我們的未來,讓我們從現(xiàn)在做起,從小處做起,共同行動起來吧!
    合:同學們,讓我們行動起來,為了未來,保護地球,節(jié)約水資源!班會到此結(jié)束!
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇二
    所謂教案的藝術(shù)性就是構(gòu)思巧妙,能讓學生在課堂上不僅能學到知識,而且得到藝術(shù)的欣賞和快樂的體驗。接下來小編為大家編輯整理了習慣養(yǎng)成教育主題班會教案,想了解更多相關(guān)內(nèi)容請關(guān)注應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
    第1周星期五班會課
    通過各個事例和同學們周邊的事情,講述行為習慣養(yǎng)成的重要性。
    讓學生親身感受自己行為習慣的偏差,激勵自己及時改正不良習慣。
    希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來,為養(yǎng)成更好的習慣努力。
    請看以下事例:事例1、曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?!睘榇?,到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥?!?BR>    不知大家是否記得,中央電視臺曾經(jīng)報道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見口香糖殘跡,40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣,有的`地方不到一平方米的地面上,竟有9塊口香糖污跡,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。
    現(xiàn)在你們看看你們自己的行為習慣呢?
    在我們身邊,在一部分同學身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見,甚至有的同學認為:反正有值日的同學和清潔工打掃,扔了又何妨;再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧,走路推推搡搡習以為常;還有部分同學相互之間講臟話、粗話,隨意攀爬樹枝,甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位,而常常忽略了社會公德的培養(yǎng),文明習慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。
    現(xiàn)在,請同學們自己靜下心來想想,你們的行為習慣是否良好了呢?再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛(wèi)生狀況是不能忽視的問題,形成一定的衛(wèi)生良好意識。比如:日常的維護與保持(新舉措)垃圾桶(1)由最后一排兩位學生監(jiān)督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。(2)垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理,最少早晚各一次。(3)垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。(4)日間衛(wèi)生小整頓午休預備鈴響后,每個同學把自己座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。(5)晚自習結(jié)束后,每個同學也做好自己周邊的衛(wèi)生。并擺放好桌椅。只有衛(wèi)生的加強才能讓我們有良好的環(huán)境,這也是良好行為習慣養(yǎng)成的一部分。
    請同學們講講怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣,給大學提一些建議呢?
    同學們紛紛發(fā)言,而后老師總結(jié):首先,確立目標,循序漸進。一個好習慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的,要想完成他,就得確立長遠的目標,一步一個腳印的行動起來。俗話說,有志者,立長志,無志者,常立志。所以,要養(yǎng)成好的學習習慣,不能心急,但一定要說到做到。例如,想背完1000個單詞,可以分成多天來完成。今天背10個,明天背10個,日復一日,這樣不僅不會給自己造成太大的壓力,并且當你完成目標時,會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次,學會時刻自我約束。如果良好的習慣養(yǎng)成之后放松要求,忘乎所以,那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后,就得一天不落的記下去;認識到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了,就不能再找借口深陷其中;認識到自習課講話會影響他人,那就踏踏實實的兀自學習。久而久之,壞習慣會離你越來越遠,自然,成功會離你愈發(fā)的接近。
    總結(jié):觀念改變習慣,習慣積淀素養(yǎng)。生活處處是細節(jié),細節(jié)點點積素養(yǎng),素養(yǎng)默默鑄文明。以三字經(jīng)“人之初,性本善。性相近,習相遠?!睘榻Y(jié)尾,說明人本來性情很相近,但由于行為習慣的偏差個性等都變化相差大了。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇三
    1、通過學習,使學生進一步養(yǎng)成好的學習習慣,充分意識到好習慣對成長的重要作用,提高自覺性。
    2、讓學生能辨識好的學習習慣和不良學習習慣,發(fā)現(xiàn)并改正不良習慣,提高自我控制能力。
    敘述、談話、討論、問答等形式。
    教師講話:同學們,你們在座的每一位上學的時間都在六年以上( 因為你們是七年級的學生),通過這些年的學習,你們掌握了很多知識,豐富、提高了自己,使自己能更好地適應(yīng)社會生活。學習,對于你們是非常熟悉的一件事了,但學習習慣卻不是人人都能做到的。一個好的、科學的學習習慣和方法,能使我們學得輕松自在,又有效率,還有利于我們身心健康發(fā)展。今天,我們班會的主題就是養(yǎng)成良好的.學習習慣。我們通過四個方面來進行學習。
    1、課前,我們應(yīng)該怎樣做?讓學生討論、發(fā)言。
    (1)課前要預習,首先要熟讀課文,學會帶著問題學習;
    (2)課前準備好學習用品,靜待老師上課。
    下面我們看看這些同學做得好不好?(指名學生敘述事例,讓學生辨別正誤。)
    (1)上課前,老師正要走進教室,只看見教室內(nèi)幾名同學追逐打鬧,其他同學加油助威。
    (2)上課鈴響了,某同學還在校園里慢悠悠地走,而且經(jīng)常遲到。
    (3)上課前,小紅把學習用品準備好,在認真地預習課文;她的同桌桌面上干干凈凈,還在玩弄電子手表。
    同學們想一想,以上同學的表現(xiàn),你們有沒有?你認為自己在課前學習習慣方面做得怎么樣?知道自己努力的方向了嗎?有則改之,無則加勉。
    2、課堂上,我們應(yīng)該怎樣做?讓學生討論、發(fā)言。
    (1)上課認真聽講,不亂說亂動,勇于提問,積極回答,積極思考;回答問題要起立,聲音響亮;要發(fā)言,先舉手。
    (2)上課座姿要端正,讀寫姿勢要正確,努力做到“三個一”。讓學生說出哪“三個一”(眼睛離書一尺遠,手握筆的地方離筆尖一寸遠,身體離桌一拳遠。) ?當場示范寫字,看姿勢要點是否掌握。
    (3)作業(yè)要字體端正、規(guī)范,書寫格式正確,紙面清潔,不邊做邊玩。
    下面我們再看看這些同學做得好不好?(指名學生敘述事例,讓學生辨別正誤。)
    (1)課堂上,老師在上面講課,下面的同學有的小聲說話,有的在做小動作,有的在東張西望,有的在偷偷吃東西,有的趴在桌子上睡大覺。
    (2)課堂上,老師在提問問題,a同學積極舉手,回答問題聲音響亮;b同學低下頭,老師叫到時,慢騰騰地站起來,回答問題聲音特別小。
    (3)課堂上,a同學認真寫字,紙面清潔;b同學邊寫邊玩,用臟乎乎的橡皮擦字,紙面像個大花貓。
    3、課后,我們又該怎樣做?讓學生討論、發(fā)言。
    (1)先復習課堂上所學的知識,然后再做作業(yè)。
    (2)按時、獨立、認真地完成作業(yè)。
    下面我們再看看這些同學做得好不好?(指名學生敘述事例,讓學生辨別正誤,問同學們有沒有這種情?)
    (1)張同學邊走路邊看書,非常認真;李同學在餐廳邊吃飯邊看書;王同學在行使的公共汽車上看書;劉同學在黑暗的屋子里看書;孫同學在耀眼的陽光下看書;趙同學躺在床上看書;丁同學邊看電視邊做作業(yè)。
    (2)小明認真、獨立完成作業(yè)后,再出去玩;小華讓哥哥幫他把作業(yè)做完;休息日兩天,小剛玩得開心極了。明天就要上學了,今晚急急忙忙把作業(yè)做完;老師布置的課后作業(yè),小玲從來都不完成。
    4、考試的時候,我們該怎樣做?讓學生討論發(fā)言。
    仔細審題,認真答卷;自己做自己的,不看書,不交頭接耳,不東張西望。
    5、小結(jié):通過一節(jié)課的學習,學生進一步明確了課前、課中、課后以及考試時該怎么做,能辨別良好的學習習慣和不良學習習慣,并敢于剖析自己的不足,指明了努力的方向,將起到防微杜漸的作用。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇四
    我們曾認為,水是取之不盡,用之不竭的。而今天水已經(jīng)成為一項嚴重的社會危機。因此,我們要合理用水,節(jié)約用水,提高民眾的節(jié)水意識。學生是活動的主體,要使學生通過各種方式,真正了解節(jié)約用水的重要性與浪費水資源的嚴重性。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇五
    1)充分意識到好習慣對成長的重要作用,提高培養(yǎng)好習慣的自覺性。
    2)讓學生能辨識好習慣,發(fā)現(xiàn)并改正不良習慣,提高自我控制能力。
    讓學生以小組的形式,收集組員的意見,寫出他們身上存在的好習慣與不良習慣,并歸納成幾個方面,如學習習慣,生活習慣,衛(wèi)生習慣,上課習慣等等。
    (聽故事)北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學畢業(yè)生,對學歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學生過五關(guān)斬六將,到了最后一關(guān):總經(jīng)理面試。一見面,總經(jīng)理說:“很抱歉,年輕人,我有點急事,要出去10分鐘,你們能不能等我?”經(jīng)理走了,大學生們閑著沒事,圍著經(jīng)理的大寫字臺看,只見上面文件一疊,信一疊,資料一疊。都是些什么呢?他們你看這一疊,我看這一疊,看完了還交換。10分鐘后,總經(jīng)理回來了,他說:“面試已經(jīng)結(jié)束,你們?nèi)紱]有被錄用?!贝髮W生們個個瞪大了眼睛,“這是怎么回事,面試還沒開始呢?”總經(jīng)理說:“我不在的這一段時間,你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾,本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?!惫适侣犕炅?,大家想一想,能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學生,是從千軍萬馬中挑選出來的,難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的,真正優(yōu)秀的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生,而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人,未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習慣。因為,習慣是忘不掉的,它是一種穩(wěn)定的甚至是自動化的行為。
    1)、提出本次活動的主題:養(yǎng)成良好習慣的重要性。主要是說明良好習慣和成功之間的必然聯(lián)系。
    2)、列出學生所寫的習慣,將這些典型的習慣寫在黑板上,讓大家討論,哪些是好習慣,哪些是不良習慣。并說明理由。
    3)、請一些學生談他們身上的好習慣??梢哉垖W習習慣比較好的學生談他們的學習習慣,請平時熱愛勞動的學生講講他們的衛(wèi)生習慣,還有一些熱愛運動的學生說說他們的生活習慣等等。
    4)、拓展討論,該如何克服不良習慣。
    1.慎重結(jié)交朋友。交友不慎,是青少年養(yǎng)成不良行為的重要社會環(huán)境因素。對此,青少年應(yīng)該予以高度重視。應(yīng)交哪些朋友,不應(yīng)交哪些朋友,一定要認真辨別,慎重選擇。
    2.培養(yǎng)正確的生活態(tài)度。有正確的價值觀和人生觀。
    3.防微杜漸?!氨鶅鋈?,非一日之寒?!辈缓玫男袨榱晳T往往不是一朝一夕形成的,而是潛移默化的、日積月累、逐漸養(yǎng)成的。因此,平時只有經(jīng)常提醒自己,事事認真,處處嚴謹,堅持高標準、嚴要求,從一點一滴做起,就能改掉壞毛病,養(yǎng)成好習慣。
    4.加強意志力的鍛煉。要養(yǎng)成良好的行為習慣,必須有決心、有恒心、有毅力。
    5.制訂切實可行的制度。訂立制度,有章可循,便于對照落實,嚴格遵守,好的行為習慣就容易養(yǎng)成。
    6.好友監(jiān)督。結(jié)合自我提醒,自我監(jiān)督,可請有好習慣好行為的朋友嚴格監(jiān)督自己,請他們隨時挑毛病,也有助于壞習慣的糾正,好習慣的.培養(yǎng)。
    首先,確立目標,循序漸進。一個好習慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的,要想完成他,就得確立長遠的目標,一步一個腳印的行動起來。俗話說,有志者,立長志,無志者,常立志。所以,要養(yǎng)成好的學習習慣,不能心急,但一定要說到做到。其次,學會時刻自我約束。如果良好的習慣養(yǎng)成之后放松要求,忘乎所以,那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后,就得一天不落的記下去;認識到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了,就不能再找借口深陷其中;認識到自習課講話會影響他人,那就踏踏實實的兀自學習。久而久之,壞習慣會離你越來越遠,自然,成功會離你愈發(fā)的接近。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇六
    習慣是一種長期形成的思維方式和處事態(tài)度。習慣是由一再重復的行為形成的。有什么樣的行為反復體驗,就有什么樣的習慣養(yǎng)成;養(yǎng)成了什么樣的行為習慣,就會形成什么樣的習性;形成了什么樣的習性,也就決定了你什么樣的人生。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇七
    培根就曾說過:“習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生?!笔堑模瑳]有人天生就擁有超人的智慧,成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。
    請看以下事例:
    事例1、曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?!睘榇?,到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥。”不知大家是否記得,中央電視臺曾經(jīng)報道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見口香糖殘跡,40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9塊口香糖污跡,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。
    對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,而在現(xiàn)實生活中,并非人人都具有較高的安全意識。甚至可能你還會否認它的重要性,因為雖然你已造成了許多次疏忽,而災難剛好與你擦肩而過。因此,你就慶幸自己的幸運,甚至會得意忘形地說:“我是個幸運者,災難和不幸都對我敬而遠之?!钡牵谀愀吲d之時,你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計,近年來,全國中小學每年非正常死亡人數(shù)達到16000多人,平均每天就有40多名中小學生死于非命。這意味著每天就有一個班級消失。
    現(xiàn)在你們看看你們自己的行為習慣呢?
    在我們身邊,在一部分同學身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見,甚至有的同學認為:反正有值日的同學和清潔工打掃,扔了又何妨;再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧,走路推推搡搡習以為常;還有部分同學相互之間講臟話、粗話,隨意攀爬樹枝,甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位,而常常忽略了社會公德的培養(yǎng),文明習慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。
    現(xiàn)在,請同學們自己靜下心來想想,你們的行為習慣是否良好了呢?再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛(wèi)生狀況是不能忽視的問題,形成一定的衛(wèi)生良好意識。比如:日常的維護與保持(新舉措)垃圾桶:
    (1)由最后一排兩位學生監(jiān)督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。
    (2)垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理,最少早晚各一次。
    (3)垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。
    (4)日間衛(wèi)生小整頓午休預備鈴響后,每個同學把自己座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。
    (5)晚自習結(jié)束后,每個同學也做好自己周邊的衛(wèi)生。并擺放好桌椅。只有衛(wèi)生的加強才能讓我們有良好的環(huán)境,這也是良好行為習慣養(yǎng)成的一部分。
    小朋友們安全問題是我們一直都在強調(diào)的一個問題,可是盡管這樣,還是會有許多小朋友不注意安全。這一節(jié)課,我們來討論一下如何做好日常安全工作。
    請同學們講講怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣,給大學提一些建議呢?
    同學們紛紛發(fā)言,而后老師總結(jié):首先,確立目標,循序漸進。一個好習慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的,要想完成他,就得確立長遠的目標,一步一個腳印的行動起來。俗話說,有志者,立長志,無志者,常立志。所以,要養(yǎng)成好的學習習慣,不能心急,但一定要說到做到。例如,想背完1000個單詞,可以分成多天來完成。今天背10個,明天背10個,日復一日,這樣不僅不會給自己造成太大的壓力,并且當你完成目標時,會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次,學會時刻自我約束。如果良好的習慣養(yǎng)成之后放松要求,忘乎所以,那么沒過多久丟掉的'壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后,就得一天不落的記下去;認識到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了,就不能再找借口深陷其中;認識到自習課講話會影響他人,那就踏踏實實的兀自學習。久而久之,壞習慣會離你越來越遠,自然,成功會離你愈發(fā)的接近。
    總結(jié):觀念改變習慣,習慣積淀素養(yǎng)。生活處處是細節(jié),細節(jié)點點積素養(yǎng),素養(yǎng)默默鑄文明。以三字經(jīng)“人之初,性本善。性相近,習相遠?!睘榻Y(jié)尾,說明人本來性情很相近,但由于行為習慣的偏差個性等都變化相差大了。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇八
    通過隊會活動,讓學生懂得節(jié)水從點滴做起,從我做起,真正做到節(jié)約用水。使學生了解一些生活中節(jié)約用水的典型事例;水與人類生活、生產(chǎn)的密切關(guān)系;認識到保護我國現(xiàn)有水資源的重要性,從而在自己的生活中,能夠自覺地做到節(jié)約用水,通過多種形式向別人宣傳節(jié)約用水。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇九
    由主持人提出主題:養(yǎng)成好習慣,迎接新學期。養(yǎng)成良好習慣的重要性。主要是舉例子說明良好習慣與成功之間的必然。
    列出學生所寫的習慣,將這些典型的習慣寫在黑板上,讓大家討論,哪些是好習慣,哪些是不良習慣。并說明理由。
    拓展討論,該如何克服不良習慣。有則改之,無則加勉。
    樹立榜樣。請一些學生談他們身上的好習慣??梢哉垖W習習慣比較好。
    的學生談他們的學習習慣,請平時熱愛勞動的學生講講他們的衛(wèi)生習慣,還有一些熱愛運動的學生說說他們的生活習慣等等。
    5、提出下一階段目標,學生重點要養(yǎng)成的學習習慣如何培養(yǎng)良好的上課習。
    慣,提高上課效率。
    6、主持人小結(jié)。
    1、主持人發(fā)??
    2、主持人做小調(diào)查。
    3、分小組收集學生的習慣,組長進行整理。
    4、歸類哪些是好習慣,哪些是壞習慣。
    5、討論如何克服不良習慣。
    6、樹立榜樣。
    7、提出目標:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不隨手扔垃圾;養(yǎng)成正確的學習習慣,
    對不會寫的作業(yè)要用心探究,力求按時交作業(yè))。
    8、主持人小結(jié)。
    9、班主任總結(jié)。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇十
    活動目標:
    1,讓學生在生活中講文明,懂禮貌是學生健康成長的需要,也是養(yǎng)成教育中一個重要的內(nèi)容,本次班會旨在針對學生的特點,采生動活潑的形式對學生進行禮貌用文明行為的教育,體會學禮儀,使學生明禮儀,做文明的我。
    活動準備:
    1,收集有關(guān)資料和圖片,制成多媒體課件。
    2,排練小品舞蹈,文明禮貌兒歌,歌曲等節(jié)目。
    3,布置教室。
    活動形式:
    朗讀、小品、唱歌、舞蹈、知識問答等。
    活動過程:
    主持人出場。
    主持人甲:四月里,和煦的陽光灑滿大地。
    主持人乙:四月里,芬芳的花香沁人心脾。
    主持人甲:四月里,文明之風溫暖著你我。
    主持人合:敬愛的老師們、親愛的同學們,大家好!“讓文明之風溫暖你我”主題班會現(xiàn)在開始!
    第一環(huán)節(jié):文明禮儀知多少。
    主持人乙:香九齡,能溫席;融四歲,能讓梨。我們與他們年紀相仿,難道不應(yīng)該向他們學習嗎?那我們對文明禮貌知識又知道多少呢?(大屏幕分類出示:a常用文明禮貌用語:請、謝謝、您好、對不起等。b常用文明禮儀儀態(tài):鞠躬、微笑、握手等。)(指名說)。
    二,話說生活中不文明。
    主持人甲:同學們,你們覺得小品中的誰最不講文明?(指名說)其實小品反映的只是生活中的一小部分,像這樣不文明的人和現(xiàn)象還有很多,請看一組漫畫(大屏幕出示生活中的不文明現(xiàn)象圖),漫畫很搞笑,我們看過,笑過后,誰愿意說說自己的看法呢?(指名說)。
    三,我問你答。
    主持人乙:接下來是“我問你答”環(huán)節(jié),有請小記者上場。
    小記者上場:大家好,我是民族小學的小記者,聽說你們在這里開展文明禮儀班會活動,我特地來采訪一下。
    大家:好,歡迎,歡迎。
    大屏幕出示問題。
    小記者:1、當你想向一個同學借筆用的時候,你該怎么說,該怎么做呢?
    (學生說,記者評價:好借好還,再借不難,你真是個講文明的孩子!)。
    2、如果課間你不小心碰掉了同學的鉛筆盒,你該怎么辦?
    (學生說,記者評價:你真是個真誠的孩子。)。
    3、來到書店,你想買本書,應(yīng)該怎樣和營業(yè)員阿姨說呢?
    (學生說,記者評價:多有禮貌的孩子呀!
    4、你在課堂上是怎樣遵守常規(guī)的?
    (那我們一齊來說吧!)。
    大屏幕出示:齊讀。
    你聽我來說。
    我是一名小學生,學習常規(guī)記在心。
    鈴聲一響進課堂,安靜等候老師來。
    坐姿端正來聽講專心學習動腦想。
    發(fā)言不忘先舉手,回答問題要大方。
    遵守紀律秩序好,學習進步都向上。
    小記者:今天的采訪很愉快!你們說的太棒了!希望你們以后能學文明,做文明,爭做文明小天使,成為我們民族小學的驕傲。再見!
    四、學文明,做文明。
    主持人同上臺。
    主持人甲:優(yōu)美的歌聲引來百花開,辛勤蜜蜂采花來。
    主持人乙:要問采花干什么,送給文明小少年。下面請李老師宣讀文明少年名單。
    老師:上星期班會上,我們已經(jīng)評選出優(yōu)秀文明少年;讓我們一起走近他們,1.這是我們班的姚恒同學,他在生活和學習中能主動幫助比他弱的同學,被評為助人之星,我們要學習他助人為樂的好品質(zhì);2、竇豆同學不管在家里還是學校都是一個講文明懂禮貌的孩子,被評為禮儀之星,我們要學習她禮儀風范;3、這是我們班的孝敬之星李齊同學,小小年紀的他有一顆感恩的心,知道去關(guān)心、疼愛自己的父母,是孝敬父母師長好榜樣;4、他就是自理之星潘濤,這位小帥哥從學前班開始就自己穿衣、自己睡覺、自己學習,自己事情自己做,人人都豎大拇哥。下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎文明少年上場!請我們學校的少先隊輔導員給文明少年授章戴花。
    主持人甲:他們是一道亮麗的風景,是一股溫暖的春風,所到之處充滿著動聽的歌聲,燦爛的笑容。請欣賞文明少年和同學們帶來的舞蹈《歌聲與微笑》。
    主持人甲:我們是祖國的小雛鷹,文明之風吹拂著心田。
    主持人乙:我們是21世紀的主人,我們要做21世紀文明人。
    主持人合:那讓我們插上文明的翅膀,飛向藍天,飛向美好的未來,讓我們在《明天會更好》的歌聲中結(jié)束我們的班會,《讓文明之風溫暖你我》養(yǎng)成教育主題班會到此結(jié)束。謝謝!
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇十一
    【教學目的】為了讓更多學生有機會了解,那些學習較好的學生的一些學習養(yǎng)成習慣,讓學生介紹其學習的一些新方法,讓學習不得法的學生從中學到能夠適用于自己的學習方式。這樣能夠更好的讓學生更好的學習,從而提高學生的學習成績。
    【授課形式】以介紹及交流的方式進行。
    【教學思想】體現(xiàn)教師的主導、學生的主體作用,從交流中學習。
    【教學步驟】。
    導入:這天我們借班會課做一次關(guān)于養(yǎng)成習慣心理主題班會。
    大家都明白習慣是行為的自動化,不需要個性的意志努力,不需要別人的監(jiān)控,在什么狀況下就按什么規(guī)則去行動。習慣一旦養(yǎng)成,就會成為支配人生的一種力量。良好的習慣,當然也包括學習習慣。就連智力超群的科大少年班的學生,在談到自己成績優(yōu)異的原因時,都強調(diào)自己有良好的學習習慣。長期有規(guī)律地安排學習的人,便能夠養(yǎng)成良好的學習習慣。
    (由學生進行發(fā)言,列舉學習方法)。
    王諾:養(yǎng)成良好的學習習慣第一個方面的好處是,能夠透過生物鐘、透過條件反射自動提醒你自覺地去做就應(yīng)做的事。比如每一天早晨及時起床,自覺地為上學做好一切準備;上課鈴聲一響自覺跑回教----課的準備;放學回家,每到廣播英語或電視英語節(jié)目時間,就自覺地及時打開收音或電視機。。
    王文堅:能夠發(fā)揮下意識的作用。下意識的特點是直理解習慣的支配。一個具有良好學習習慣的人,他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習慣了的套路做那些與學習相關(guān)的事,使之在不知不覺中,事情做得輕簡單松,有條有理。好的習慣一旦養(yǎng)成,便可終身受益。
    翁勇:能夠調(diào)動潛意識為學習服務(wù)。潛意識的特點是直理解人的情感和需要支配,受情景因素的影響。為什么會這樣這實際是潛意識在支配他,是他的潛意識中有一種強烈的玩兒的渴望。一個養(yǎng)成了良好學習習慣的人,他對學習有一種親合心理,他從心底里把學習當成了第一需要,當成了樂趣,不學習便難受。那些愿意玩兒的人拖他去整天打麻將、玩游戲機或保齡球,他會感到?jīng)]意思、無聊、難受。即使出于身體鍛煉的需要或者不得已而逢場作戲,他的心思也仍然始終在學習上,甚至連睡眠做夢的資料也都與學習相關(guān)。這也是潛意識在發(fā)揮作用。
    王佳妮:良好的習慣,當然也包括學習習慣。就連智力超群的科大少年班的學生,在談到自己成績優(yōu)異的原因時,都強調(diào)自己有良好的學習習慣。其中,13歲進入科技大學的少年大學生周峰,認為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學習習慣。周峰認識漢字,記憶英語單詞,都是每一天10個,即使走親訪友時也從不間斷。就這樣,一年下來,便記住了3000多個漢字和3000多個英語單詞。這是他量化的學習習慣。周峰該學習的時候就一心一意學習,該玩兒的時候就輕簡單松地玩兒,自覺性極強,從不需要別人提醒,更不需要別人強制。他聽英語廣播學英語,一到點兒便準時打開收音機。
    第二個步驟:當學生講完后,可由其它學生進行提問,也能夠進行自由辨論。
    在自由辯論時,大家能夠舉手發(fā)言,也能夠由教師提問。
    (學生討論,列舉)。
    (一般由學習提出疑問,進入互動交流階段)。
    第三個步驟:最后由學生或老師歸納。
    (可由一個學生歸納)。
    (再由老師做出總結(jié))。
    拓展思維:
    1、如何使學習在養(yǎng)成習慣心理的主導下,構(gòu)成良好的學習氣氛,促進班風班貌的整體發(fā)展(板書)。
    提示:根據(jù)自己目前的學習狀況,可隨機回答。
    (學生討論,自由發(fā)言。明確:愛護課桌椅,愛護花草樹木,不亂扔紙屑垃圾,不隨地吐痰…)。
    甲:除了養(yǎng)成良好的行為習慣、生活習慣,我們還要有良好的學習習慣。接下來,讓我們一齊來欣賞一下自己的“杰出”表現(xiàn)吧!請看錄像《課間十分鐘》:
    (播放錄像《課間十分鐘》;主持人組織討論,指出錄像中同學的不良習慣。)。
    (組織學生討論,指名發(fā)言;明確:上課持續(xù)良好的坐姿,不趴在桌上睡覺,不講話;課間不在走廊推擠打鬧;上課應(yīng)專心聽講、用心思考、踴躍發(fā)言;課后應(yīng)及時復習,作業(yè)獨立完成;養(yǎng)成預習新課的好習慣;養(yǎng)成珍惜時間的好習慣;養(yǎng)成講究衛(wèi)生的好習慣……)。
    甲:下面進行的是“禮貌習慣,貴在養(yǎng)成”知識競賽。那里有幾道搶答題,請同學們踴躍搶答,我們?yōu)榇痤}正確者準備了一些小獎品。
    (乙操作電腦多媒體,放映搶答題目;甲手拿獎品,指名舉手速度最快的同學回答,提示同學應(yīng)回答完整讓人滿意,并作簡評。)。
    題目:1.請說出三句禮貌禮貌用語。
    2.請舉出三種良好的學習習慣。
    3.課堂發(fā)言要注意什么。
    4.持續(xù)校園潔凈要怎樣做。
    5.如何對待孤寡、殘疾人、弱小者。
    6.父母不在家,有客人來訪該怎樣辦。
    7.你在上學的路上撿到了10元錢,而路上又沒有其他人,你會怎樣做。
    8.你在操場邊走著,忽然一顆足球踢到你的身上,應(yīng)對踢你的同學,你該怎樣辦。
    甲:禮貌習慣,重在養(yǎng)成!養(yǎng)成教育包括的資料十分廣泛,滲透性也很強,體此刻我們的學習、工作和校內(nèi)外生活的一切方面和過程,能夠說是無處不在、無時不有。
    乙:養(yǎng)成教育,重在養(yǎng),貴在成。
    甲:“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”。
    乙:它需要我們進一步慎思之,篤行之,真正地將道德要求、行為規(guī)范,內(nèi)化為我們的優(yōu)良品質(zhì),外化為我們的自覺行為,這才是我們開展養(yǎng)成教育的真諦之所在!
    甲:同學們,讓我們以這次班會為契機,透過對各種行為規(guī)范的體驗,養(yǎng)成各種禮貌習慣,提高我們的素質(zhì),凈化我們的心靈,以禮貌之我,建設(shè)禮貌之班級,禮貌之校園;創(chuàng)造禮貌之社會,禮貌之國家!禮貌新風吹遍校園,禮貌之花離不開老師辛勤的澆灌。在班會結(jié)束之前,請班主任蔡老師給我們講話,大家掌聲歡迎。(鼓掌)。
    之材吧!(鼓掌)。
    甲:謝謝老師,老師的話我們不會忘記。
    乙:放心吧,老師,我們會像愛護自己的眼睛一樣愛護我們的班群眾。
    甲:我們會自覺維護校園的聲譽。
    合:做一個禮貌的合格的中學生,創(chuàng)造一個禮貌的先進的班群眾,建設(shè)一個禮貌的進步的新二中。
    甲:“禮貌習慣,貴在養(yǎng)成”主題班會到此結(jié)束。(鼓掌)。
    乙:祝大家學習進步!
    合:老師、同學們,再見!
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇十二
    在我校大力倡導提升我們學生文明修身的環(huán)境下,我們班組織開展針對提高自身素質(zhì),增強道德文化修養(yǎng),注重養(yǎng)成教育主題班會。
    這次主題班會讓學生知道愛護環(huán)境、保護環(huán)境、文明禮儀、文明修身深入我們心中,使我們謹記生活細節(jié)、穿著等儀容儀表良好生活習慣的養(yǎng)成。在班會上,大家心情放松,氣氛活躍,既能學到平時與我們息息相關(guān)的課外知識,又能增進同班同班同學的感情交流,讓我們充分領(lǐng)略到了語言的魅力和效果。在這次班會中每個同學都展示出自己的對于好習慣的見解,形式多樣。
    作為一名小學生,我們就應(yīng)該做到:
    1、熱愛祖國,升國旗奏國歌時自覺肅立;。
    2、文明禮貌,微笑待人;。
    3、學會尊重,耐心聽他人說話;。
    4、保護隱私,別人的東西不亂動;。
    5、利人利己,用過的東西放回原處;。
    6、誠實守信,說了就要努力做;。
    7、待人友善,觀看比賽文明喝彩;。
    8、遵守規(guī)則,上下樓梯靠右行;。
    9、勤奮自強,天天鍛煉身體;。
    10、環(huán)保衛(wèi)生,干干凈凈迎接每一天;。
    11、勤儉節(jié)約,不亂花零錢;。
    12、愛讀書的習慣;。
    13、熱愛勞動,做好值日生工作;。
    14、認真聽課的習慣;。
    15、拾金不昧,撿到東西要歸還。
    師:好習慣會幫助我們收獲知識和智慧,成為開啟我們智慧之門的金鑰匙。我們小學生就應(yīng)該從小養(yǎng)成講文明懂禮貌的好習慣。站在新世紀的門檻上,我們遙望未來。沐浴在新世紀的陽光下,我們憧憬未來。我們是炎黃子孫。我們要繼承中華民族的優(yōu)良美德。我們是炎黃子孫。我們要發(fā)揚華夏民族精神,共同擁有美好的心靈,迎接美好的明天。
    師:403班主題班會到此結(jié)束。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇十三
    作為一名班主任,我一直認為,習慣是決定一個人成功與否的關(guān)鍵因素之一。因此,我安排了習慣養(yǎng)成教育班會,希望幫助學生們養(yǎng)成好的習慣,為他們未來的成長打下堅實的基礎(chǔ)。在這個過程中,我也收獲了許多體會和感悟。
    第二段:班會介紹。
    我們班的習慣養(yǎng)成教育班會在每周三下午進行,每次班會的時間為40分鐘。在班會上,我會針對學生們的具體情況,講解與習慣養(yǎng)成相關(guān)的知識,并引導學生們思考自己的習慣,及時調(diào)整并完善。同時,我也會為學生們設(shè)置一些具體的習慣養(yǎng)成任務(wù),讓他們在平時的生活中能夠?qū)嵺`和體驗。
    第三段:學生反應(yīng)。
    在進行習慣養(yǎng)成教育班會的過程中,學生們的反應(yīng)非常積極。他們自覺地參與到班會中來,認真聽講,積極思考,并將班會內(nèi)容運用到日常生活中。有些學生會主動提出自己的疑惑和問題,并尋求我的幫助和指導。在這個過程中,我也收到了許多學生的反饋,他們覺得這些規(guī)范的養(yǎng)成讓他們變得更加自律、自信,同時也對日常學習和生活產(chǎn)生了積極的影響。
    第四段:教師體會。
    在進行習慣養(yǎng)成教育班會的過程中,我也對自己的教育方法進行了反思。在教育過程中,不能單純地傳授知識,而應(yīng)該引導和激發(fā)學生的主動性和創(chuàng)造性,讓學生在體驗和實踐中成長。對于班會的安排,我也應(yīng)該更加注重個性化和差異化,讓學生們能夠根據(jù)自己的情況制定適合自己的任務(wù)和計劃。
    第五段:總結(jié)。
    經(jīng)過一段時間的習慣養(yǎng)成教育班會,我認為這種教育方式對于學生們的成長非常有幫助。通過習慣養(yǎng)成教育班會,我們不僅能夠養(yǎng)成良好的習慣,還能夠激勵和培養(yǎng)學生的自主性和創(chuàng)造力,讓他們在未來的成長中走得更加穩(wěn)健、更加自信。我相信,在不久的將來,這個班級中的每一個學生都能成為一名優(yōu)秀、有品質(zhì)的人。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇十四
    3、分小組收集學生的習慣,組長進行整理(學習習慣,生活習慣,衛(wèi)生習慣,上課習慣)。
    4、歸類哪些是好習慣,哪些是壞習慣。
    5、討論如何克服不良習慣。
    6、樹立榜樣(學習好的談學習習慣,勞動積極的談勞動習慣,衛(wèi)生習慣良好的談衛(wèi)生習慣)。
    7、提出目標:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不隨手扔垃圾;養(yǎng)成正確的學習習慣,對不會寫的作業(yè)要用心探究,力求按時交作業(yè))。
    8、主持人小結(jié)。
    9、班主任總結(jié)。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇十五
    通過為期一周的活動,讓孩子自己用眼睛去看,用耳朵去聽,用心靈去感受,從而在自己的心中培植一種感恩的情感,無論對待父母或者老師,朋友或者對手,快樂或者悲傷,都能以一顆感恩的心去面對。
    體驗人們互相關(guān)心的美好情感。
    知道節(jié)日的時間、來歷和風俗習慣,感受節(jié)日的氣氛。
    11月(11月的第4個星期四是感恩節(jié))。
    幼兒園內(nèi)(根據(jù)活動需求確定場地)。
    1、收集有關(guān)感恩節(jié)的背景知識,相關(guān)故事,歌曲征集等。
    2、購買“黃絲帶”,用于征集“感恩箴言”。
    3、環(huán)境布置:幼兒園二樓走道懸掛教師、家長的“感恩箴言”。
    4、《感恩的心》手語版示范。
    一、環(huán)境:幼兒園二樓走道懸掛教師、家長的“感恩箴言”。(11月23日)班級教師集中懸掛。
    二、開幕式(11月21日)。
    1、主持人宣布活動開幕。
    2、在升旗儀式中啟動,園長、教師、幼兒代表講話,并邀請家委會代表參加并見證啟動儀式。
    3、《感恩的心》手語版表演(全體教師)。
    4、感恩宣言:小班——愛自己,愛家人中班——愛自己,愛家人,愛同伴大班——愛自己,愛家人,愛同伴,愛生活。
    5、請一名幼兒介紹“愛的信物”——黃絲帶的意義(寬容、理解、感恩、溫暖等寓意),儀式當天讓所有的孩子們把黃色的絲帶帶回家征集“感恩箴言”。
    三、主題活動:
    1、各班教師給幼兒講一些有關(guān)的`“感恩”故事。教師提前收集有關(guān)的故事內(nèi)容。
    2、“愛在海麗達”教職工抒懷(11月23日中午)。
    4、各班級開展有關(guān)感恩節(jié)的英文活動(感恩節(jié)當天)。
    5、周四感恩節(jié)當天是每月的分享日,各班下午開展感恩分享的特色活動,邀請家長參與。
    為習慣養(yǎng)成教育班會教案篇十六
    一、班會目的:
    1、充分意識到好習慣對成長的重要作用,提高培養(yǎng)好習慣的自覺性。
    2、讓學生能辨識好習慣,發(fā)現(xiàn)并改正不良習慣,提高自我控制能力。
    二、班會準備:
    讓學生以小組的形式,收集組員的意見,寫出他們身上存在的好習慣不良習慣,并歸納成幾個方面,如學習習慣,生活習慣,衛(wèi)生習慣,上課習慣等等。
    三、班會的過程:
    1、由主持人提出主題:養(yǎng)成好習慣,迎接新學期。養(yǎng)成良好習慣的重要性。主要是舉例子說明良好習慣與成功之間的必然聯(lián)系。
    2、列出學生所寫的習慣,將這些典型的習慣寫在黑板上,讓大家討論,哪些是好習慣,哪些是不良習慣。并說明理由。
    3、拓展討論,該如何克服不良習慣。有則改之,無則加勉。
    4、樹立榜樣。請一些學生談他們身上的好習慣??梢哉垖W習習慣比較好的學生談他們的學習習慣,請平時熱愛勞動的學生講講他們的衛(wèi)生習慣,還有一些熱愛運動的學生說說他們的生活習慣等等。
    5、提出下一階段目標,學生重點要養(yǎng)成的學習習慣(針對班級的實際)如何培養(yǎng)良好的上課習慣,提高上課效率。
    6、主持人小結(jié)。