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舞蹈課基本功教案篇一
1喜歡和同伴舞蹈，體驗(yàn)洗澡的樂趣。
2.能按音樂節(jié)奏，較熟練的做踵止步等動(dòng)作。
3.了解并學(xué)跳圓圈舞。
音樂、場(chǎng)地。
1、幼兒隨音樂快樂的進(jìn)場(chǎng)，引起幼兒舞蹈的情緒。
2、復(fù)習(xí)舞蹈。
1）教師隨音樂，有感情的示范跳一遍舞蹈。引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)觀察踵止步等動(dòng)作。
2）師幼共同舞蹈。
注意引導(dǎo)幼兒聽音樂，隨音樂有節(jié)奏的.動(dòng)作；
指導(dǎo)幼兒舞蹈時(shí)要有表情，表現(xiàn)出洗澡的快樂情緒。
3、學(xué)習(xí)圓圈舞。
1）幼兒在場(chǎng)地上站好圓圈的隊(duì)形，教師引導(dǎo)幼兒在圓上進(jìn)行舞蹈，并指導(dǎo)幼兒跳舞時(shí)注意保持原位置。2）學(xué)習(xí)圓上走隊(duì)形。
教師示范在圓上邊做走步動(dòng)作，邊走隊(duì)形，并指導(dǎo)幼兒按逆時(shí)針方向走隊(duì)形。
4、集體表演，教師注意引導(dǎo)幼兒邊做動(dòng)作邊注意位置（用眼睛的余光，看看是否和同伴保持一定的距離）。
5、幼兒集體完整地進(jìn)行舞蹈，鼓勵(lì)幼兒有表情的表現(xiàn)。
6、延伸活動(dòng)：
將音樂投放到音樂區(qū)，引導(dǎo)幼兒在音樂區(qū)繼續(xù)表現(xiàn)。鼓勵(lì)幼兒回家為爸爸媽媽表演。
舞蹈課基本功教案篇二
增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣感，提高幼兒對(duì)音樂的節(jié)奏感。
增進(jìn)幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
活動(dòng)流程。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
二、舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時(shí)腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動(dòng)做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進(jìn)幼兒的`靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習(xí)，提高幼兒對(duì)音樂的節(jié)奏感。
2、律動(dòng)《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個(gè)八拍。
5、把兩個(gè)動(dòng)作連起來(lái)做。
6、加音樂練習(xí)。
活動(dòng)延伸。
回家可以玩一玩球，體會(huì)手抱球的感覺。
舞蹈課基本功教案篇三
（1）正步：兩腳靠攏，腳尖朝正前方，重心均勻落在兩腳上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。
（2）丁字步：左腳跟靠在右腳中間，像“丁”寧一樣，重心在兩腳。
（3）八字步：腳跟并攏，兩腳尖指向斜前方，成“八”字形，重心在兩腳。
（4）踏步：有前踏步、后踏步之分。前踏步為，左腳尖向前，右腳撤在左腳后側(cè)，腳趾虛踏于左腳左方，腳尖與左腳尖成一條直線；后踏步為，左腿伸直，右膽稍屈于左腿后方，右腳趾虛踏其后，重心在左腳，上身稍微有前傾，頭向左前側(cè)。
舞蹈課基本功教案篇四
1、在熟悉樂曲的基礎(chǔ)上，嘗試有節(jié)奏的創(chuàng)編部分動(dòng)作。
2、初步學(xué)跳雙圈集體舞，學(xué)習(xí)交換舞伴的方法，并能配合游戲完整的表演舞蹈。
3、感受樂曲輕松、愉快的情緒，體驗(yàn)跳雙人集體舞的快樂。
活動(dòng)重點(diǎn)：嘗試有節(jié)奏的創(chuàng)編部分動(dòng)作。
活動(dòng)難點(diǎn)：能聽清指令交換舞伴。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：熟悉《搖擺舞》的音樂旋律。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：《田納西搖擺舞》音樂；紅色和黃色手腕花各8個(gè)；活動(dòng)室椅子排成圓形。
活動(dòng)過程。
一、游戲?qū)耄煜げ⒏惺芤魳返男伞?BR> 1、隨音樂手牽手進(jìn)教室。
“豐收節(jié)到來(lái)了，讓我們一起隨著音樂跳起來(lái)吧！”
2、聽音樂玩“老狼游戲”，并隨音樂表達(dá)簡(jiǎn)單的節(jié)奏型。
提問：剛才聽著音樂來(lái)慶祝豐收節(jié)的時(shí)候，心理感覺怎么樣？音樂聽起來(lái)感覺怎么樣？
二、單圈玩“照鏡子”的游戲，發(fā)揮想象創(chuàng)編動(dòng)作。
1、采用“領(lǐng)袖游戲”模式，教師做“拍、拍，扭一扭”的動(dòng)作讓幼兒模仿。
提問：我剛才做了什么動(dòng)作？
重點(diǎn)啟發(fā)幼兒用日常生活的動(dòng)物或幼兒熟悉的游戲動(dòng)作……來(lái)替換。
“拍”的動(dòng)作。如：“喵喵，扭一扭”“跳跳，扭一扭”等。
3、全體幼兒隨音樂做動(dòng)作，邀請(qǐng)幾名幼兒輪流來(lái)做領(lǐng)頭人。
三、雙圈玩“照鏡子”游戲，嘗試兩人的配合。
1、提取幼兒最喜歡的兩個(gè)動(dòng)作，玩“照鏡子”游戲，體驗(yàn)動(dòng)作的方向要一致。
提問：小朋友，你們照過鏡子嗎？在照鏡子時(shí)都發(fā)現(xiàn)了什么？2、初步嘗試兩人配合跳雙圈舞，教師隨時(shí)注意檢查糾正幼兒動(dòng)作。
四、隨音樂做動(dòng)作交換舞伴跳舞。
1、講解交換舞伴的規(guī)則。
2、隨音樂交換舞伴跳舞。
重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒在舞蹈過程中，能與同伴目光對(duì)視、微笑等姿勢(shì)相互交流，充分體驗(yàn)舞蹈的快樂。
五、完整隨音樂跳雙圈集體舞。
1、師幼共同遷移已有經(jīng)驗(yàn)梳理舞蹈結(jié)構(gòu)。
2、師邀請(qǐng)一名幼兒演示，引導(dǎo)幼兒觀察兩個(gè)人玩“老狼游戲”時(shí)的動(dòng)作變化。
3、引導(dǎo)幼兒把這些動(dòng)作連起來(lái)嘗試跳雙圈舞。
4、全體幼兒隨音樂完整跳雙圈舞。延伸活動(dòng)。
1、表演區(qū)：將樂曲投放到表演區(qū)，鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)區(qū)時(shí)間繼續(xù)與舞伴共同創(chuàng)編動(dòng)作，體驗(yàn)舞蹈的快樂。
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舞蹈課基本功教案篇五
頭部動(dòng)作與身體動(dòng)作的'協(xié)調(diào)配合在舞蹈表演中起著至關(guān)重要的作用，頭部動(dòng)作沒有固定的位置，它基本上隨著身體的擺動(dòng)、舞姿造型的需要來(lái)進(jìn)行。頭部動(dòng)作應(yīng)從幼兒時(shí)開始訓(xùn)練，它應(yīng)與基本手位、腳位的訓(xùn)練同步進(jìn)行，為幼兒今后學(xué)習(xí)各種舞蹈打下良好的基礎(chǔ)。
（1）抬頭：抬頭動(dòng)作不要過于高，它只需下頜稍向上抬起即可，眼睛稍向前上方看。
（2）低頭：低頭動(dòng)作不要過于低，只需稍低頭，眼睛朝前下方看即可。
（3）轉(zhuǎn)動(dòng)：注意頭部不要往旁歪，頭部動(dòng)作要與頸部動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，向前做動(dòng)作時(shí)，頭部稍向外側(cè)轉(zhuǎn)45度，微抬頭，眼睛看斜前方，向前旁做動(dòng)作時(shí)，頭部保持正直，雙眼平視前方。向后做動(dòng)作時(shí)，頭可轉(zhuǎn)向外側(cè)45度，或眼睛看舉起的手的方向，或者，頭向旁轉(zhuǎn)，眼睛看斜后方。
舞蹈課基本功教案篇六
“一位”小跳；雙腳小八字站好，做雙起雙落小跳。要求：半蹲富有彈性，推地跳起要有力，跳在空中顯得輕盈，落地輕而柔和。
“二位、五位小跳”：這個(gè)動(dòng)作從腳的五位開始做起，跳起時(shí)，其中一腿從五位打開到二位；再跳躍時(shí)，兩腿從二位歸原五位，注意跳躍時(shí)，繃直膝蓋、腳背和腳尖，要保持腳的準(zhǔn)確位置、外開和柔性，上身保持正直。
舞蹈課基本功教案篇七
1、上動(dòng)作有：擦地、劃圈、蹲、腰、跨掖蹲(單腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、壓腿(朝天蹬)、下叉等。
(1)擦地：一、五位、前旁后擦地;帶勾、繃腳、及與半蹲組合;前后擺動(dòng)和環(huán)動(dòng);與爭(zhēng)位、轉(zhuǎn)頭、壓腳組合;與五位并立轉(zhuǎn)組合。
(2)蹲：一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟;踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合;小涮腰、橫擰組合;各民族舞姿組合：大掖步、臥點(diǎn)、撲步。
(3)腰：前后胸腰、前后、大腰;療腰、大技步、臥點(diǎn);雙跪后腰、單腿后腰;大涮腰探海輾轉(zhuǎn);風(fēng)火輪。
(4)單腿蹲：前、旁、后、帶勾腳;單腿帶端掖腿;帶邁移、前旁后、擺動(dòng)加半蹲;與單腿變身組合。
(5)小踢腿：一、五位前、旁、后、小踢為25度;帶點(diǎn)地小踢腿;前后擺動(dòng)、單腿變身。
(6)大踢腿：前窮、后大踢腿;前腿接后腿、后腿接前腿;旁腿接拔腿;踢腿接擺腿、接探海;旁腿接立身射燕;踢紫金冠;片蹁、蓋腿。
(7)控制：前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動(dòng)，立身射燕、大射燕、探海，搬前、旁、后腿。
2、下動(dòng)作有：大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、轉(zhuǎn)、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圓場(chǎng)步等。還包括肌肉的控制能力、舞臺(tái)的表現(xiàn)力、動(dòng)作的規(guī)范性等。
(1)大踢腿：原地、踢前、旁、尼腿、進(jìn)行式;紫金冠;中速行踢前、旁腿。
(2)控制：前旁后，吸伸抬、半環(huán)動(dòng);大射燕、探海。
(3)腰：?jiǎn)喂蛳卵?、單腿后?慢、快涮腰;臥云;風(fēng)火輪。
(4)翻身：踏步翻身、正反、上步翻身;又點(diǎn)翻身3-5個(gè)。
(5)大跳：錯(cuò)步級(jí)跳、錯(cuò)步射燕;錯(cuò)步級(jí)跳、錯(cuò)步射燕;錯(cuò)步撩躍、錯(cuò)步凌空。
(6)中跳：一、二、五位跳;變位跳、交叉跳。
(7)五跳：一位、二位、變位跳、五位換腳跳;小射燕跳;變身跳250度腿探海跳。
(8)、轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)2-3個(gè);斜線平轉(zhuǎn)：8個(gè)。
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舞蹈課基本功教案篇八
人們進(jìn)行舞蹈欣賞這種舞蹈的審美活動(dòng)，首先必須具備一定的主觀條件，也就是說(shuō)要具有一定的舞蹈知識(shí)、舞蹈欣賞水平和認(rèn)識(shí)能力，舞蹈欣賞活動(dòng)才能正常和順利的進(jìn)行。那么學(xué)習(xí)舞蹈從小開始，下面是關(guān)于寶貝舞蹈基本功的教學(xué)視頻。
舞蹈課基本功教案篇一
1喜歡和同伴舞蹈，體驗(yàn)洗澡的樂趣。
2.能按音樂節(jié)奏，較熟練的做踵止步等動(dòng)作。
3.了解并學(xué)跳圓圈舞。
音樂、場(chǎng)地。
1、幼兒隨音樂快樂的進(jìn)場(chǎng)，引起幼兒舞蹈的情緒。
2、復(fù)習(xí)舞蹈。
1）教師隨音樂，有感情的示范跳一遍舞蹈。引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)觀察踵止步等動(dòng)作。
2）師幼共同舞蹈。
注意引導(dǎo)幼兒聽音樂，隨音樂有節(jié)奏的.動(dòng)作；
指導(dǎo)幼兒舞蹈時(shí)要有表情，表現(xiàn)出洗澡的快樂情緒。
3、學(xué)習(xí)圓圈舞。
1）幼兒在場(chǎng)地上站好圓圈的隊(duì)形，教師引導(dǎo)幼兒在圓上進(jìn)行舞蹈，并指導(dǎo)幼兒跳舞時(shí)注意保持原位置。2）學(xué)習(xí)圓上走隊(duì)形。
教師示范在圓上邊做走步動(dòng)作，邊走隊(duì)形，并指導(dǎo)幼兒按逆時(shí)針方向走隊(duì)形。
4、集體表演，教師注意引導(dǎo)幼兒邊做動(dòng)作邊注意位置（用眼睛的余光，看看是否和同伴保持一定的距離）。
5、幼兒集體完整地進(jìn)行舞蹈，鼓勵(lì)幼兒有表情的表現(xiàn)。
6、延伸活動(dòng)：
將音樂投放到音樂區(qū)，引導(dǎo)幼兒在音樂區(qū)繼續(xù)表現(xiàn)。鼓勵(lì)幼兒回家為爸爸媽媽表演。
舞蹈課基本功教案篇二
增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣感，提高幼兒對(duì)音樂的節(jié)奏感。
增進(jìn)幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
活動(dòng)流程。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
二、舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時(shí)腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動(dòng)做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進(jìn)幼兒的`靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習(xí)，提高幼兒對(duì)音樂的節(jié)奏感。
2、律動(dòng)《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個(gè)八拍。
5、把兩個(gè)動(dòng)作連起來(lái)做。
6、加音樂練習(xí)。
活動(dòng)延伸。
回家可以玩一玩球，體會(huì)手抱球的感覺。
舞蹈課基本功教案篇三
（1）正步：兩腳靠攏，腳尖朝正前方，重心均勻落在兩腳上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。
（2）丁字步：左腳跟靠在右腳中間，像“丁”寧一樣，重心在兩腳。
（3）八字步：腳跟并攏，兩腳尖指向斜前方，成“八”字形，重心在兩腳。
（4）踏步：有前踏步、后踏步之分。前踏步為，左腳尖向前，右腳撤在左腳后側(cè)，腳趾虛踏于左腳左方，腳尖與左腳尖成一條直線；后踏步為，左腿伸直，右膽稍屈于左腿后方，右腳趾虛踏其后，重心在左腳，上身稍微有前傾，頭向左前側(cè)。
舞蹈課基本功教案篇四
1、在熟悉樂曲的基礎(chǔ)上，嘗試有節(jié)奏的創(chuàng)編部分動(dòng)作。
2、初步學(xué)跳雙圈集體舞，學(xué)習(xí)交換舞伴的方法，并能配合游戲完整的表演舞蹈。
3、感受樂曲輕松、愉快的情緒，體驗(yàn)跳雙人集體舞的快樂。
活動(dòng)重點(diǎn)：嘗試有節(jié)奏的創(chuàng)編部分動(dòng)作。
活動(dòng)難點(diǎn)：能聽清指令交換舞伴。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：熟悉《搖擺舞》的音樂旋律。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：《田納西搖擺舞》音樂；紅色和黃色手腕花各8個(gè)；活動(dòng)室椅子排成圓形。
活動(dòng)過程。
一、游戲?qū)耄煜げ⒏惺芤魳返男伞?BR> 1、隨音樂手牽手進(jìn)教室。
“豐收節(jié)到來(lái)了，讓我們一起隨著音樂跳起來(lái)吧！”
2、聽音樂玩“老狼游戲”，并隨音樂表達(dá)簡(jiǎn)單的節(jié)奏型。
提問：剛才聽著音樂來(lái)慶祝豐收節(jié)的時(shí)候，心理感覺怎么樣？音樂聽起來(lái)感覺怎么樣？
二、單圈玩“照鏡子”的游戲，發(fā)揮想象創(chuàng)編動(dòng)作。
1、采用“領(lǐng)袖游戲”模式，教師做“拍、拍，扭一扭”的動(dòng)作讓幼兒模仿。
提問：我剛才做了什么動(dòng)作？
重點(diǎn)啟發(fā)幼兒用日常生活的動(dòng)物或幼兒熟悉的游戲動(dòng)作……來(lái)替換。
“拍”的動(dòng)作。如：“喵喵，扭一扭”“跳跳，扭一扭”等。
3、全體幼兒隨音樂做動(dòng)作，邀請(qǐng)幾名幼兒輪流來(lái)做領(lǐng)頭人。
三、雙圈玩“照鏡子”游戲，嘗試兩人的配合。
1、提取幼兒最喜歡的兩個(gè)動(dòng)作，玩“照鏡子”游戲，體驗(yàn)動(dòng)作的方向要一致。
提問：小朋友，你們照過鏡子嗎？在照鏡子時(shí)都發(fā)現(xiàn)了什么？2、初步嘗試兩人配合跳雙圈舞，教師隨時(shí)注意檢查糾正幼兒動(dòng)作。
四、隨音樂做動(dòng)作交換舞伴跳舞。
1、講解交換舞伴的規(guī)則。
2、隨音樂交換舞伴跳舞。
重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒在舞蹈過程中，能與同伴目光對(duì)視、微笑等姿勢(shì)相互交流，充分體驗(yàn)舞蹈的快樂。
五、完整隨音樂跳雙圈集體舞。
1、師幼共同遷移已有經(jīng)驗(yàn)梳理舞蹈結(jié)構(gòu)。
2、師邀請(qǐng)一名幼兒演示，引導(dǎo)幼兒觀察兩個(gè)人玩“老狼游戲”時(shí)的動(dòng)作變化。
3、引導(dǎo)幼兒把這些動(dòng)作連起來(lái)嘗試跳雙圈舞。
4、全體幼兒隨音樂完整跳雙圈舞。延伸活動(dòng)。
1、表演區(qū)：將樂曲投放到表演區(qū)，鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)區(qū)時(shí)間繼續(xù)與舞伴共同創(chuàng)編動(dòng)作，體驗(yàn)舞蹈的快樂。
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舞蹈課基本功教案篇五
頭部動(dòng)作與身體動(dòng)作的'協(xié)調(diào)配合在舞蹈表演中起著至關(guān)重要的作用，頭部動(dòng)作沒有固定的位置，它基本上隨著身體的擺動(dòng)、舞姿造型的需要來(lái)進(jìn)行。頭部動(dòng)作應(yīng)從幼兒時(shí)開始訓(xùn)練，它應(yīng)與基本手位、腳位的訓(xùn)練同步進(jìn)行，為幼兒今后學(xué)習(xí)各種舞蹈打下良好的基礎(chǔ)。
（1）抬頭：抬頭動(dòng)作不要過于高，它只需下頜稍向上抬起即可，眼睛稍向前上方看。
（2）低頭：低頭動(dòng)作不要過于低，只需稍低頭，眼睛朝前下方看即可。
（3）轉(zhuǎn)動(dòng)：注意頭部不要往旁歪，頭部動(dòng)作要與頸部動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，向前做動(dòng)作時(shí)，頭部稍向外側(cè)轉(zhuǎn)45度，微抬頭，眼睛看斜前方，向前旁做動(dòng)作時(shí)，頭部保持正直，雙眼平視前方。向后做動(dòng)作時(shí)，頭可轉(zhuǎn)向外側(cè)45度，或眼睛看舉起的手的方向，或者，頭向旁轉(zhuǎn)，眼睛看斜后方。
舞蹈課基本功教案篇六
“一位”小跳；雙腳小八字站好，做雙起雙落小跳。要求：半蹲富有彈性，推地跳起要有力，跳在空中顯得輕盈，落地輕而柔和。
“二位、五位小跳”：這個(gè)動(dòng)作從腳的五位開始做起，跳起時(shí)，其中一腿從五位打開到二位；再跳躍時(shí)，兩腿從二位歸原五位，注意跳躍時(shí)，繃直膝蓋、腳背和腳尖，要保持腳的準(zhǔn)確位置、外開和柔性，上身保持正直。
舞蹈課基本功教案篇七
1、上動(dòng)作有：擦地、劃圈、蹲、腰、跨掖蹲(單腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、壓腿(朝天蹬)、下叉等。
(1)擦地：一、五位、前旁后擦地;帶勾、繃腳、及與半蹲組合;前后擺動(dòng)和環(huán)動(dòng);與爭(zhēng)位、轉(zhuǎn)頭、壓腳組合;與五位并立轉(zhuǎn)組合。
(2)蹲：一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟;踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合;小涮腰、橫擰組合;各民族舞姿組合：大掖步、臥點(diǎn)、撲步。
(3)腰：前后胸腰、前后、大腰;療腰、大技步、臥點(diǎn);雙跪后腰、單腿后腰;大涮腰探海輾轉(zhuǎn);風(fēng)火輪。
(4)單腿蹲：前、旁、后、帶勾腳;單腿帶端掖腿;帶邁移、前旁后、擺動(dòng)加半蹲;與單腿變身組合。
(5)小踢腿：一、五位前、旁、后、小踢為25度;帶點(diǎn)地小踢腿;前后擺動(dòng)、單腿變身。
(6)大踢腿：前窮、后大踢腿;前腿接后腿、后腿接前腿;旁腿接拔腿;踢腿接擺腿、接探海;旁腿接立身射燕;踢紫金冠;片蹁、蓋腿。
(7)控制：前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動(dòng)，立身射燕、大射燕、探海，搬前、旁、后腿。
2、下動(dòng)作有：大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、轉(zhuǎn)、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圓場(chǎng)步等。還包括肌肉的控制能力、舞臺(tái)的表現(xiàn)力、動(dòng)作的規(guī)范性等。
(1)大踢腿：原地、踢前、旁、尼腿、進(jìn)行式;紫金冠;中速行踢前、旁腿。
(2)控制：前旁后，吸伸抬、半環(huán)動(dòng);大射燕、探海。
(3)腰：?jiǎn)喂蛳卵?、單腿后?慢、快涮腰;臥云;風(fēng)火輪。
(4)翻身：踏步翻身、正反、上步翻身;又點(diǎn)翻身3-5個(gè)。
(5)大跳：錯(cuò)步級(jí)跳、錯(cuò)步射燕;錯(cuò)步級(jí)跳、錯(cuò)步射燕;錯(cuò)步撩躍、錯(cuò)步凌空。
(6)中跳：一、二、五位跳;變位跳、交叉跳。
(7)五跳：一位、二位、變位跳、五位換腳跳;小射燕跳;變身跳250度腿探海跳。
(8)、轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)2-3個(gè);斜線平轉(zhuǎn)：8個(gè)。
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舞蹈課基本功教案篇八
人們進(jìn)行舞蹈欣賞這種舞蹈的審美活動(dòng)，首先必須具備一定的主觀條件，也就是說(shuō)要具有一定的舞蹈知識(shí)、舞蹈欣賞水平和認(rèn)識(shí)能力，舞蹈欣賞活動(dòng)才能正常和順利的進(jìn)行。那么學(xué)習(xí)舞蹈從小開始，下面是關(guān)于寶貝舞蹈基本功的教學(xué)視頻。