籃球裁判員工作計劃(精選14篇)

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    計劃可以幫助我們更好地遵循自己的節(jié)奏和步調(diào),避免過度拖延或過度緊張。在制定計劃時,要公平、公正地分配資源和工作負載。現(xiàn)在就來看看下面這些優(yōu)秀的計劃范文,相信對你制定計劃會有很大幫助。
    籃球裁判員工作計劃篇一
    第一條為建立一支有高度政治覺悟、良好職業(yè)道德、精湛業(yè)務(wù)水平、又紅又專的籃球裁判員隊伍,為提高我國籃球運動技術(shù)水平,根據(jù)《中華人民共和國體育法》、國家體育總局和中國籃球協(xié)會(簡稱中國籃協(xié),下同)的有關(guān)規(guī)定,特制定本辦法。
    第二條裁判員要嚴格執(zhí)行競賽規(guī)程、規(guī)則,堅持“恪守職業(yè)道德、公正準確執(zhí)行”的原則,為運動隊提供公平競賽環(huán)境,保證競賽公平、穩(wěn)定、有序地進行。
    第三條裁判員必須政治立場堅定、熱愛體育事業(yè)、熱愛裁判工作、鉆研裁判業(yè)務(wù),接受中國籃協(xié)和地方體委(地方籃協(xié))的領(lǐng)導(dǎo),努力做好本職工作,處理好裁判工作和本職工作的關(guān)系。
    第四條裁判員的技術(shù)等級稱號為:榮譽裁判員、國際級裁判員、國家a級裁判員、國家級裁判員、一級裁判員、二級裁判員,三級裁判員。
    第五條在中國籃協(xié)注冊的國際級、國家a級、國家級裁判員和技術(shù)代表均適用本辦法。國際級、國家a級、國家級裁判員也必須服從所在地方體委(籃協(xié))的管理。
    第二章管理。
    第六條各省、自治區(qū)、直轄市體委(地方籃協(xié))、解放軍、各行業(yè)體協(xié)、各直屬體院的競賽部門及中國籃協(xié)的會員組織,在與本辦法不相沖突的條件下,可參照本辦法制定有關(guān)的規(guī)定,負責對其所屬裁判員(主要是一級及一級以下裁判員)的培訓(xùn)、考核及管理。
    第七條裁判員工作調(diào)動時,應(yīng)出具現(xiàn)所在單位的證明并持裁判證書向所到地區(qū)體委(籃協(xié))裁委會登記,繼續(xù)參加裁判工作。
    第八條裁判員執(zhí)行臨場裁判任務(wù)或參加中國籃協(xié)(地方籃協(xié))舉辦的裁判學習班、各類培訓(xùn)班等活動的表現(xiàn),將作為其所在體委系統(tǒng)(地方籃協(xié))對裁判員工作評估的內(nèi)容,此評估內(nèi)容也將成為中國籃協(xié)選派裁判任務(wù)的重要依據(jù)。
    第九條中國籃協(xié)裁判委員會是中國籃協(xié)下設(shè)的專門委員會,負責全國籃球裁判員的管理工作,并對國家級以上裁判員進行培訓(xùn)、考核、審批、管理和監(jiān)督。
    第十條中國籃協(xié)裁判委員會的工作計劃和日常工作由中國籃協(xié)裁判委員會常務(wù)委員會負責。
    第十一條中國籃協(xié)裁委會根據(jù)比賽計劃分期向有關(guān)地方體委(籃協(xié))公布本年度賽區(qū)技術(shù)代表、裁判長、裁判員工作安排計劃。重要比賽的裁判員安排將采用臨時通知的辦法。
    第十二條裁判員須按規(guī)定的時間到賽區(qū)報到。如本人因故不能參加工作,須于報到前十五天通過所屬地方體委(籃協(xié))競賽部門向中國籃協(xié)裁判委員會請假。
    第三章工作職責和要求。
    第十三條裁判員要堅決遵守和執(zhí)行中國籃協(xié)發(fā)布的有關(guān)規(guī)定,加強自身的修養(yǎng),培養(yǎng)良好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神,堅持原則、嚴于律已、服從大局、保持公正,自覺抵制各種不正之風和腐敗現(xiàn)象。
    第十四條裁判員要努力學習和鉆研業(yè)務(wù),精通競賽規(guī)程、籃球規(guī)則、裁判法;裁判員之間要相互學習、相互信任、相互尊重、相互支持、相互幫助,共同提高業(yè)務(wù)水平。
    第十五條裁判員須嚴格遵守《裁判員守則》,模范遵守賽區(qū)或培訓(xùn)班的各項規(guī)章制度。加強組織觀念,接受技術(shù)代表和裁判長的領(lǐng)導(dǎo),服從分配,維護團結(jié)。不得搬弄是非、傳播流言蜚語或做不利于團結(jié)的事。
    第十六條臨場裁判員要排除干擾,不殉私情,秉公執(zhí)法,做到公正、準確、積極、穩(wěn)定;要大膽管理,堅決制止違反體育道德的行為和暴力行為。
    第十七條裁判員(技術(shù)代表)要堅持原則,保持廉潔,嚴禁收受賄賂、超標準酬金或變相索賄。在賽區(qū)期間謝絕一切宴請、饋贈禮品或高消費娛樂活動;嚴禁在賽區(qū)飲酒和禁煙區(qū)吸煙,不得無故延長在賽區(qū)的滯留時間和進行公費旅游。
    第十八條認真開好賽前準備會;比賽中堅持“主裁副裁一致、主隊客隊一致、整場尺度一致”的原則;賽后認真總結(jié),找出缺點、不足,及時總結(jié)經(jīng)驗、教訓(xùn)。
    第十九條裁判員臨場時要擺正自身位置,應(yīng)對中國籃協(xié)、運動隊和觀眾負責,處理好嚴格執(zhí)行規(guī)則和保證比賽順利、流暢之間的關(guān)系,鼓勵運動隊(員)發(fā)揮水平、賽出風格。
    第二十條裁判員要加強體能鍛煉,時刻保持良好的競技狀態(tài),工作中要儀表端莊、精神飽滿。在全國正式籃球比賽中必須穿著中國籃協(xié)指定(或認可)符合籃球規(guī)則規(guī)定的服裝裝備,并佩戴由中國籃協(xié)頒發(fā)的各級胸徽。每年在賽區(qū)必須通過體能測驗(各類培訓(xùn)班還將進行體能及理論測試)方能擔任本年度裁判任務(wù)(具體測驗標準附后)。
    第四章注冊登記。
    第二十一條國際級、國家a級、國家級裁判員實行年度注冊制度。各省、自治區(qū)、直轄市體委,總政宣傳部,行業(yè)體協(xié),直屬體院須于每年十一月一日至十五日之間,將所屬的國家級以上裁判員名單統(tǒng)一向中國籃協(xié)辦理注冊。注冊費:國家級100元人民幣、國家a級150元人民幣、國際級200元人民幣(費用由裁判員個人負擔)。
    第二十三條注冊登記時須使用中國籃協(xié)統(tǒng)一編制的表格(附后)。未在規(guī)定期限內(nèi)注冊的單位或個人,將不安排下一年度的裁判工作。連續(xù)兩年未在中國籃協(xié)注冊,將自動取消其裁判員等級稱號。
    第二十三條各地方體委(籃協(xié))裁委會向中國籃協(xié)裁委會注冊時必須上交一份上年度裁判員工作總結(jié)和下年度裁判工作計劃,材料不全者不予辦理注冊。
    第二十四條根據(jù)每年的競賽計劃和注冊情況,中國籃協(xié)裁委會安排技術(shù)代表、裁判長及主要裁判員(含個別一級裁判員)參加賽區(qū)工作。
    第二十五條中國籃協(xié)負責所屬國際級裁判員向國際籃聯(lián)的'年度注冊;凡國際級裁判員在國際籃聯(lián)組織的復(fù)試中,體能、理論有一項不及格者,一年內(nèi)將不安排境外裁判任務(wù),自負國際籃聯(lián)國際級裁判員注冊費(120馬克或等值人民幣);連續(xù)兩次復(fù)試不及格者,兩年內(nèi)不安排境外裁判任務(wù),自負國際籃聯(lián)國際級裁判員注冊費(120馬克或等值人民幣);三次復(fù)試不及格者,取消其國際級裁判員稱號。
    第二十六條在國家級裁判員中,根據(jù)裁判員的水平、體能、年齡及日常表現(xiàn)等情況,每年由中國籃協(xié)公布25-35名國家a級裁判員名單,他們將與國際級裁判員共同承擔國內(nèi)高水平比賽任務(wù)。根據(jù)個人執(zhí)裁表現(xiàn)及評估情況,每年對國家a級和國家級裁判員人員進行升降,其調(diào)整人員比例每年為15-20%。
    第二十七條在各籃球俱樂部和運動隊任職的裁判員,中國籃協(xié)將不安排其參加有該俱樂部(運動隊)參加的賽事裁判工作。
    第二十八條在中國籃協(xié)注冊的裁判員,如應(yīng)邀參加非中國籃協(xié)主辦的跨省市、跨行業(yè)比賽的裁判工作,國際級裁判員必須向中國籃協(xié)裁委會申報批準;國家裁判員須經(jīng)所在地體委(籃協(xié))提出申請,獲批準后由體委報中國籃協(xié)備案。
    第五章培訓(xùn)及考核。
    第二十九條國家級以上裁判員的培訓(xùn)及各類專項培訓(xùn)班的組織管理機構(gòu)為中國籃協(xié)裁委會下設(shè)的培訓(xùn)考核組。
    第三十條培訓(xùn)考核組負責擬定裁判員培訓(xùn)在綱,編寫培訓(xùn)教材。根據(jù)各地方體委(籃協(xié))的需要,派出裁判講師赴各地主持各類裁判員培訓(xùn)班。
    一、高級班,參加人員:國際級、國家a級及重點培養(yǎng)的國家級裁判中;
    二、中級班,參加人員:國家級及重點培養(yǎng)的一級裁判員;
    三、女子班,參加人員:女子國際級、國家級和重點培養(yǎng)的一級裁判員;
    四、晉升班,參加人員:推薦報考國際級的國家a級裁判員;推薦報考國家級的一級裁判員。
    五、技術(shù)代表班,參加人員:退休國際級、退休國家a級裁判員。
    第三十二條培訓(xùn)內(nèi)容一、英語;
    二、職業(yè)道德教育;
    三、籃球規(guī)則、裁判法;
    四、中國籃協(xié)最新發(fā)布的規(guī)定、條例;
    五、國內(nèi)對規(guī)則及裁判法的統(tǒng)一認識;
    六、國際籃聯(lián)最新規(guī)則及對部分條款的最新解釋;
    七、體能測驗第三十三條考核及使用一、中國籃協(xié)裁委會每年組織一至二次高級裁判員(國際級、國家a級)的英語及理論測試。考試合格的國際級、國家a級裁判員,有資格參加由中國籃協(xié)舉辦的國內(nèi)高水平籃球比賽的裁判任務(wù)。理論考試(英語、理論)名次及綜合排名列前五位的國家a級裁判員,且符合國際級裁判員報考條件的,有資格參加國際級裁判員候選人資格考試;結(jié)合臨場水平,經(jīng)綜合評定名次排列后5位的國家a級裁判員降至國家級裁判員;國際級裁判員理論、英語、體能其中一項考試不及格的,將取消年度國內(nèi)高水平比賽及境外國際籃聯(lián)正式比賽執(zhí)裁資格。
    二、除各類培訓(xùn)班進行考核外,中國籃協(xié)裁委會將不定期進行專項業(yè)務(wù)能力的抽查(英語、理論、體能);對考核合格的國家級裁判員將根據(jù)其考試成績及賽區(qū)表現(xiàn)及業(yè)務(wù)能力,結(jié)合技術(shù)代表或裁判長推薦,名次排列前5位的將自動晉升到國家a級裁判員。
    第三十四條中國籃協(xié)舉辦的全國正式比賽,裁判員要按規(guī)定的時間到賽區(qū)向技術(shù)代表或裁判長報到。技術(shù)代表和裁判長將對裁判員進行身體素質(zhì)測驗;不及格者安排一次補測,補測不及格者不予安排臨場裁判工作,差旅費自理。在賽區(qū)期間,每天要集中進行業(yè)務(wù)學習,理論學習、臨場準備會、小結(jié)會、基本功訓(xùn)練、專題討論等活動,不斷提高業(yè)務(wù)水平。
    第三十五條中國籃協(xié)將有計劃地邀請國際籃聯(lián)技術(shù)委員會成員來華講課,舉辦高級班或晉升班。被派遣參加重大國際比賽的裁判員回國后,須將總結(jié)以書面形式報中國籃協(xié),并在裁判培訓(xùn)班上安排作專題報告。
    第三十六條各地方體委(籃協(xié))應(yīng)根據(jù)各自的裁判員發(fā)展規(guī)劃和具體情況,擬定對所屬裁判員培訓(xùn)計劃及考核辦法。
    第三十七條國際級裁判員的晉升考核一、由中國籃協(xié)裁委會推薦,并征得有關(guān)省區(qū)市體委(籃協(xié))的同意,以中國籃協(xié)名義向國際籃聯(lián)推薦和申請,參加國際籃聯(lián)組織的考試。經(jīng)國際籃聯(lián)考核批準后,由國家體育總局審批公布,發(fā)給證書、證章、胸徽。
    二、報考條件(一)必須是模范遵守各項規(guī)定的優(yōu)秀國家a級裁判員,思想作風正派,有良好的職業(yè)道德和較成熟、穩(wěn)定的裁判業(yè)務(wù)水平。
    (二)年齡在三十八周歲以下(以臨考時身份證出生日期為準),形體、儀表、氣質(zhì)較好。
    (三)應(yīng)具備一定的英語聽說、讀寫的能力,能運用英語獨立執(zhí)行臨場工作;在中國籃協(xié)組織的英語考試中成績合格。
    (四)有較好的籃球技能和一寫的技戰(zhàn)術(shù)理論。
    第三十八條國家級裁判員的晉升考核一、由本人填寫申請表(附后),經(jīng)所在工作單位和當?shù)伢w委(籃協(xié))簽署意見,送省區(qū)市體委(籃協(xié)),總政宣傳部,行業(yè)體協(xié),直屬體院競賽部門審核并報中國籃協(xié)。
    二、經(jīng)中國籃協(xié)裁委會審查合格后,下發(fā)參加考試人員名單。考試合格者發(fā)給證書、胸徽。
    三、中國籃協(xié)裁委會根據(jù)情況,每兩年安排一至二次考試。
    四、報考條件(一)思想作風正派,有良好的職業(yè)道德和一定的業(yè)務(wù)水平;
    (二)晉升已達二年的優(yōu)秀一級裁判員;
    (四)參加全國正式比賽的臨場裁判工作達二次以上。
    (五)形體、儀表、氣質(zhì)良好。
    (六)年齡在二十五周歲以下有培養(yǎng)前途者,在同等條件下優(yōu)先考慮。
    五、考試科目(一)臨場執(zhí)裁;
    (二)籃球競賽的有關(guān)法規(guī)、規(guī)則、裁判法、籃球技戰(zhàn)術(shù)理論;
    (三)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實踐;
    (四)英語;
    (五)體能測驗;
    1.國際籃聯(lián)20米漸進折返跑2.男子3000米,女子1500米。標準附后。
    六、國家級裁判員晉升考核的審批原則是各項考試均需達到規(guī)定的及格標準,以臨場考試為主,結(jié)合其它報考條件及平時表現(xiàn)綜合評定。
    第七章退休及榮譽裁判員的審批。
    第三十九條國際級和國家級裁判員執(zhí)裁的退體年齡為五十周歲,在該年度注冊期內(nèi)到齡的裁判員即宣布退休,原則上不再安排執(zhí)裁工作。
    第四十條中國籃協(xié)裁委會根據(jù)退休裁判員的思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平、組織能力、平時表現(xiàn),向中國籃協(xié)推薦可擔任技術(shù)代表的人員名單,經(jīng)中國籃協(xié)核準后,安排擔任賽區(qū)技術(shù)代表工作。
    (二)年齡在五十歲以上,獲得籃球等級稱號時間在十五年以上;
    (三)一貫積極努力從事籃球裁判工作,在裁判工作中未受過任何處分,并為籃球事業(yè)的發(fā)展做出較大貢獻。
    二、申報程序(一)具備申報條件的裁判員,由本人提出申請,填寫申請表(附后),經(jīng)所在單位和當?shù)伢w委(籃協(xié))簽署意見,由省、自治區(qū)、直轄市體委,總政宣傳部和具備一級籃球裁判員審批權(quán)的行業(yè)體協(xié)和各直屬體院審核后報中國籃協(xié)。
    (二)經(jīng)中國籃協(xié)審核同意后,由國家體育總局或國際籃聯(lián)批準公布,授予榮譽裁判員稱號并頒發(fā)證書。
    (三)在每年裁判員注冊時,各省、自治區(qū)、直轄市體委,總政宣傳部申報2名符合條件的榮譽裁判員。有一級籃球裁判員審批權(quán)的行業(yè)體協(xié)和各直屬體院,限申報1名符合條件的榮譽裁判員。
    第八章獎勵與處罰。
    第四十二條國際級、國家級(國家a級)裁判員應(yīng)積極參加各級比賽裁判工作。各省區(qū)市體委(籃協(xié))裁委會應(yīng)對其所管理的裁判員的政治表現(xiàn)和業(yè)務(wù)能力定期進行考核、評定。對表現(xiàn)優(yōu)秀、工作成績顯著者,應(yīng)給予表揚、獎勵,或向中國籃協(xié)裁委會推薦參加高級別的晉升考試或重點使用。
    第四十三條對無故不參加基層裁判工作或表現(xiàn)不好的國際級、國家級(a級)裁判員,所屬地方體委(籃協(xié))可給予批評、警告或呈報中國籃協(xié)裁委會給予進一步處罰。
    第四十四條各賽區(qū)根據(jù)《全國體育競賽賽區(qū)開展“體育道德風尚獎”評選活動辦法和要求》的精神,嚴格按照有關(guān)的評選條件和要求,評選出1-2名體育道德風尚獎裁判員。
    第四十五條每年底,中國籃協(xié)裁委會公布榮譽籃球裁判員名單、獲賽區(qū)體育道德風尚獎裁判員名單、國家a級裁判員名單。
    第四十六條中國籃協(xié)裁委會對違反國家體育總局、中國籃協(xié)有關(guān)規(guī)定的技術(shù)代表、裁判員的行為核實后,視情節(jié)輕重,報中國籃協(xié)紀律委員會予以處罰。處罰按《全國籃球競賽處罰規(guī)定》中有關(guān)條款執(zhí)行。
    第九章附則。
    第四十七條本辦法由中國籃球協(xié)會負責解釋。
    第四十八條本辦法自公布之日起執(zhí)行。
    籃球裁判員工作計劃篇二
    尊敬的老師、親愛的同學們:
    你們好!
    為使本次體育比賽能夠順利而又圓滿的舉辦成功,我謹代表全體裁判員宣誓:
    在本次體育比賽中,服從學校安排,嚴格遵守競賽規(guī)則和裁判員紀律,嚴格履行裁判員職責,做到嚴肅認真、公正準確、團結(jié)協(xié)作,以真正的體育精神尊重運動員,嚴格執(zhí)法,文明裁判,秉公辦事,確保大會各項賽事工作順利進行,并衷心的祝愿本次體育活動圓滿成功,祝愿各班參賽同學取得優(yōu)異的成績,祝愿全體同學在本次體育節(jié)日中過的開心、快樂。
    xxx。
    20xx年xx月xx日。
    籃球裁判員工作計劃篇三
    12月11日下午,我們進行了開學以來第一次籃球崗位見習活動課.這是一場生動有趣的見習課,是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法.我自己認為籃球不求別的花哨,把這三點做好。先來談控球這是基本功的問題,是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始,首先就是要學會用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學會繞球培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學會跑動中的運球不求快求穩(wěn),先做到這三點。其次就是標準的姿勢也就是保持正確的手型,正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一個不關(guān)口的正方形,出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高,但求快。最后就是上籃,這種有效的得分方式對于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對方的弱側(cè)(即空間大的一面),起跳不求高注意身體對球體的掩護,出手時注意手指的挑籃別僵硬。
    然后是培養(yǎng)籃球意識,籃球運動中“籃球意識”訓(xùn)練,一直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一,訓(xùn)練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平,而且要求運動員具備良好的籃球意識。運動員具備了良好的籃球意識,就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢,主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,采取恰當?shù)膶Σ吆托袆樱畲笙薅鹊匕l(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢,克敵制勝。美國籃球?qū)<艺J為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力?,F(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明,運動員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊員個人技術(shù)比較好,然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù),簡單地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高,從而降低了全隊的攻防質(zhì)量。可見,籃球意識的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個方面。
    籃球裁判員工作計劃篇四
    人的意識是旁人不能直接看到的,卻必然從自身的運動過程中體現(xiàn)出來。運動員的籃球意識也必須從比賽的戰(zhàn)術(shù)行動中表現(xiàn)出來。運動員籃球意識的構(gòu)成要素:。
    1.技術(shù)的目的性。任何技術(shù)的掌握和運用都必須有明確的目的性。運動員在訓(xùn)練和比賽中,為了正確地動用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),充分發(fā)揮自己的水平,就必須頭腦清楚,目的明確,有的放矢。力求使自己的每一個行動都帶有一定的戰(zhàn)術(shù)目的性。
    2.行動的預(yù)見性。比賽雙方對抗激烈,球場情況瞬息萬變。運動員在比賽中為了取得最佳行動效果,就必須洞察情況變化,預(yù)見未來,準備好多種應(yīng)付。
    辦法。
    3.判斷的準確性。比賽場上正確的行動來源于準確的判斷,判斷準確是正確發(fā)揮技、戰(zhàn)術(shù)的前提。必須把一切行動建立在仔細觀察和準確判斷的基礎(chǔ)上。
    4.行動的應(yīng)變性。為了取得比賽的勝利,往往要改變自己的行動,使進攻或防守有較大的突破性,出其不意,防其不備,打?qū)κ执胧植患?。同時,對場上主客觀情況的變化,也需要迅速采取應(yīng)變手段,隨時改變進攻和防守戰(zhàn)術(shù)。例如:裁判員的判罰尺度嚴時,應(yīng)注意防守動作不易太大,以免犯規(guī);如裁判的判罰尺度松時,則可大膽貼上防守,動作也可以大一些,限制對方的行動。5.動作的隱蔽性。運動員為了有效地攻擊對方,爭取主動和優(yōu)勢,必須善于運用各種嫻熟的動作技巧(假動作或隱蔽動作)去擾亂與迷惑對手的判斷,以造成其錯覺,而不過早暴露自己的戰(zhàn)術(shù)意圖,以贏得比賽的主動權(quán)。
    籃球裁判員工作計劃篇五
    不知不覺,已經(jīng)上了將近一年的籃球課了,在這一年的時間里,我從對籃球的一無所知到現(xiàn)在開始對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣。我不僅學到了關(guān)于籃球的許多知識,還對籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣。
    一開始接觸籃球其實是在初中的時候,那時候?qū)W校的條件比較局限,女生很少有機會去打籃球,一般都是男生在打,女生在看。我從以前開始就愛看別人打籃球,但是我從來就沒有下去打過,也一直都很天真地認為籃球很容易打,直到上了籃球課,才知道,其實籃球會看是一回事,會打又是兩外一回事?;@球是最受歡迎的一門運動,像很多人都喜歡看nba?;@球也是一項鍛煉性運動,它不僅具有很強的娛樂性,還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人緊張的精神狀態(tài)得到放松,促進身心的健康發(fā)展,也可以在體質(zhì)上得到鍛煉。
    品質(zhì)都具有重要的意義。從事籃球運動,有利于提高群體意識,團隊合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感,,嚴格的組織紀律性和頑強意志品質(zhì)、積極拼搏精神。
    而且,籃球講究技巧性,通常來說,打籃球講究虛實結(jié)合,實的有傳球、運球、三步上籃,這是籃球運動員必備的條件。虛的就包括了晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等,這些都是要在打球中慢慢體會的。經(jīng)過這一年的學習,我慢慢地掌握了籃球的技巧,雖然我投籃學的不是很好,但是我在傳接球方面卻進步了不少。一直以來我都認為打籃球只要練好投籃就好了,但是在練習中,我才漸漸體會到打籃球最應(yīng)該練好的原來是傳接球技術(shù),過去最不被我重視的技術(shù),原來是最難被掌握的,傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個球隊的訓(xùn)練水平,而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的,它更重要的是在于準確地掌握傳球的時機。如果傳接球都做不好,其他的練習就無法進行了,更不用說是打好球了。
    籃球技術(shù)分為進攻和防守兩大部分。進攻技術(shù)包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動和搶籃板球既屬進攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn),都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進,才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃是籃球運動的主要進攻技術(shù)。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動作已發(fā)展近30多種,就投籃手法說,可分為雙手和單手兩種;從移動方式說,可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強,身體接觸越來越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是,由于準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。我知道打好籃球?qū)τ谖襾碚f很難,但是我相信有志者事竟成,一年與籃球的接觸使我堅定了要在大學四年練好籃球的信心。我一直堅信只要付出努力就一定能夠?qū)崿F(xiàn)愿望。學習籃球,鍛煉身體與意志,我相信我能夠做好,我也一定可以做好的。
    別急,干什么事情都要有耐性,打球就是,一口吃不了一個胖子,羅馬不是一天建成的,欲速則不達??多少名言警句告誡我們做事要耐心,其實打球也是一個道理,沒有耐性是萬萬不成的。
    首先問一下,籃球這項運動本質(zhì)上是什么?
    第二,從運動學上說,籃球是在一定的規(guī)則約束的范圍內(nèi),直接的或是間接的把球放進筐中的運動??此茝U話,實則不然。打球要有一定的目的性。好多人在籃球場上,也就是一個vip的觀眾,能夠近距離的觀察比賽,好像事不關(guān)己似的。每個人,踏進場地,都有他自己的職責。那就是:參與到把球放進籃筐的過程中。不要因為身邊的人技術(shù)比自己好就畏首畏尾,樂在其中。更不要因為怕累怕疼而龜縮在一邊,那樣的話還不如在家里躺在沙發(fā)上倒一杯冰紅茶開著空調(diào)看武林外傳呢。
    好了,再說下面的內(nèi)容。從方法論的角度看,籃球的本質(zhì)又是什么?不管是狡猾還是機變,至少我個人是這樣認為的:以己之長,欺彼之短。
    從來沒有聽說過哪個哥們在籃底下和奧尼爾生抗,除非他喝多了。每一個頭腦正常的人都會選擇比較合適的進攻對策,這在籃球運動中是很重要的。身高體壯的,相對的速度就慢,選擇突破是很好的方式;短小精悍的,相對力量就差,可是試著強打;籃球智商低的,一晃就飛的,隨便耍他吧,這時候你出風頭的機會到了!最后各方面不如你的,沒什么好說的,各種虐吧?。?!打籃球是需要智慧的。別以為身高體壯技術(shù)好就無敵了,頭腦好的照樣能把你耍的團團轉(zhuǎn)。千萬不能意氣用事!看一個哥們兒跳起來雙手銥穡你有必要和他拼彈跳么?!內(nèi)線站著一個虎背熊腰二三百斤的,難道你還要噘著屁股生往里抗?!恐怕這樣你更應(yīng)該去神經(jīng)科查查自己是不是有自虐傾向。遇上防守各方面比你強的,選擇擋拆。那句著名的廣告詞說的多好?!比賽是五個人的!不要以為你就是主角,一個配角在防守你,剩下的都是場上觀眾。要充分的利用集體的力量。叫做teamwork!!
    要是對方還是各種虐你,沒轍??科比防我我也被虐。不丟人,誰沒有個虐的過程?!喬丹當年還被校隊開出過呢!韋德也一度不被看好,等等。別被斷了一個被蓋了一個就把臉繃起來了,跟別人欠你多少錢似的??有什么?。?!千萬不要頭腦發(fā)熱悶著頭往里面沖,看似有萬夫不當之勇實則愚不可及。
    打球要注意觀察,比如被對手突破了,仔細想想他是怎么過去的,你的防守哪里不到位。不思考,不了解缺陷,就不會進步。別人的習慣動作,他的優(yōu)缺點,都要好好觀察,才能更好的進步。還要有針對性的訓(xùn)練。別中午放學,一大幫人在場上跟開party似的在那里喳喳呼呼。有那時間不如好好練練投籃。
    籃球裁判員工作計劃篇六
    尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學們,你們好:
    大家上午好!今天,我們的笑臉象盛開的鮮花一樣燦爛,我們的心情象徐徐的海風一般爽朗。我們期待已久的運動會終于在今天開幕了。讓每一點進步,展示一個多彩的你,用每一次成功,描繪一個七彩的`夢。為了成功的舉辦這次運動會,在此,我代表全體裁判員對校領(lǐng)導(dǎo)及全校師生的親切關(guān)切和大力支持表示衷心的感謝。我們?nèi)w裁判員將全心全意地為大會做好裁判工作,用裁判員守則要求自己,保證做到:"公平、公正、嚴肅、認真、準確、謙虛、謹慎、團結(jié)、協(xié)作。"同時也請大家監(jiān)督和支持。希望全校師生以飽滿的激情,昂揚的斗志,勇于拼搏進取的信念,團結(jié)向上的精神投入到本屆運動會中去。賽出成績、賽出水平、賽出風格!用我們的行動去追求更高、更快、更強!
    最后,預(yù)祝運動會圓滿成功!祝各位參賽選手取得比賽成績和精神文明的雙豐收!
    籃球裁判員工作計劃篇七
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運動員:
    大家好!
    今天很高興迎來了我縣“住建杯”籃球賽的正式開幕,萬物皆規(guī)律,有法就有序。為了確保本次“住建杯”籃球賽的順利進行,我代表全體裁判員莊嚴宣誓:
    1、踐行體育職業(yè)道德,履行裁判職責。努力為運動員提供良好的競技氛圍和高效優(yōu)質(zhì)的服務(wù),維護公正的體育裁決信譽。為保證大會的圓滿成功,作出我們應(yīng)有的貢獻!
    2、在比賽過程中,遵循“公平、公開、公正”的原則,準確評判,嚴格執(zhí)法,公正裁判,以良好的道德風尚和專業(yè)的裁判素質(zhì)確保比賽順利進行。
    最后祝全體運動員取得優(yōu)異成績!預(yù)祝本次比賽圓滿成功!
    宣誓人:黃兆龍。
    籃球裁判員工作計劃篇八
    尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學們:
    你們好!
    在北京奧運會上,我們看到了奧運健兒奮勇爭先,頑強拼搏,挑戰(zhàn)生命極限的精彩。在北京殘奧會上,我們又一次看到了生命的頑強和偉大。體育比賽能喚醒一個民族的凝聚力和向心力,它最能體現(xiàn)一個民族的進取精神。
    今天,我們滿懷喜悅地迎來了我校2014年春季田徑運動會的隆重開幕。本屆運動會旨在發(fā)展我校體育運動,提高同學們身心素質(zhì)。它既是校園文化建設(shè)的重要組成部分,是打造“書香校園、和諧校園”的重要環(huán)節(jié),也是展示張郝小學全體師生精神面貌的一次盛會。在此,我代表學校向辛勤籌備這次運動會的'全體教職工表示衷心的感謝。
    為使本次賽會能夠順利而又圓滿的舉辦成功,我謹代表全體裁判員宣誓:在本次運動會上,堅決服從裁判長指揮,嚴格遵守競賽規(guī)則和裁判員紀律,嚴格履行裁判員職責,做到嚴肅認真、公正準確、謙虛謹慎、團結(jié)協(xié)作,以真正的體育精神尊重運動員,嚴格執(zhí)法,文明裁判,不循私情,秉公辦事,確保大會各項賽事工作順利進行,并衷心的祝愿運動員能夠取得優(yōu)異的成績,預(yù)祝本屆運動會圓滿成功!
    錦陽路張郝小學。
    2014年5月28日。
    籃球裁判員工作計劃篇九
    尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學們:
    你們好!在北京奧運會上,我們看到了奧運健兒奮勇爭先,頑強拼搏,挑戰(zhàn)生命極限的精彩。在北京殘奧會上,我們又一次看到了生命的頑強和偉大。體育比賽能喚醒一個民族的凝聚力和向心力,它最能體現(xiàn)一個民族的進取精神。
    今天,我們滿懷喜悅地迎來了我校20xx年春季田徑運動會的隆重開幕。本屆運動會旨在發(fā)展我校體育運動,提高同學們身心素質(zhì)。它既是校園文化建設(shè)的重要組成部分,是打造“書香校園、和諧校園”的重要環(huán)節(jié),也是展示張郝小學全體師生精神面貌的一次盛會。在此,我代表學校向辛勤籌備這次運動會的全體教職工表示衷心的感謝。
    為使本次賽會能夠順利而又圓滿的舉辦成功,我謹代表全體裁判員宣誓:在本次運動會上,堅決服從裁判長指揮,嚴格遵守競賽規(guī)則和裁判員紀律,嚴格履行裁判員職責,做到嚴肅認真、公正準確、謙虛謹慎、團結(jié)協(xié)作,以真正的體育精神尊重運動員,嚴格執(zhí)法,文明裁判,不循私情,秉公辦事,確保大會各項賽事工作順利進行,并衷心的祝愿運動員能夠取得優(yōu)異的成績,預(yù)祝本屆運動會圓滿成功!
    xxx。
    20xx年xx月xx日。
    籃球裁判員工作計劃篇十
    尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學們:
    你們好!
    在北京奧運會上,我們看到了奧運健兒奮勇爭先,頑強拼搏,挑戰(zhàn)生命極限的精彩。在北京殘奧會上,我們又一次看到了生命的頑強和偉大。體育比賽能喚醒一個民族的凝聚力和向心力,它最能體現(xiàn)一個民族的進取精神。
    今天,我們滿懷喜悅地迎來了我校春季田徑運動會的隆重開幕。本屆運動會旨在發(fā)展我校體育運動,提高同學們身心素質(zhì)。它既是校園文化建設(shè)的重要組成部分,是打造“書香校園、和諧校園”的重要環(huán)節(jié),也是展示張郝小學全體師生精神面貌的一次盛會。在此,我代表學校向辛勤籌備這次運動會的全體教職工表示衷心的感謝。
    為使本次賽會能夠順利而又圓滿的舉辦成功,我謹代表全體裁判員宣誓:在本次運動會上,堅決服從裁判長指揮,嚴格遵守競賽規(guī)則和裁判員紀律,嚴格履行裁判員職責,做到嚴肅認真、公正準確、謙虛謹慎、團結(jié)協(xié)作,以真正的體育精神尊重運動員,嚴格執(zhí)法,文明裁判,不循私情,秉公辦事,確保大會各項賽事工作順利進行,并衷心的祝愿運動員能夠取得優(yōu)異的成績,預(yù)祝本屆運動會圓滿成功!
    錦陽路張郝小學。
    205月28日。
    籃球裁判員工作計劃篇十一
    我代表全體裁判員和工作人員宣誓:在比賽過程中,嚴肅認真,公正裁決,秉公執(zhí)法,嚴格遵守比賽規(guī)程,尊重運動員,尊重客觀事實,決不徇私舞弊,以良好的道德風尚和專業(yè)的裁判素質(zhì)確保比賽順利進行。最后祝本屆比賽圓滿成功!
    我代表全體裁判員和工作人員宣誓:恪守體育職業(yè)道德,遵守運動競賽規(guī)則。嚴格執(zhí)法,公正裁判,努力為運動員提供良好的競技氛圍和高效優(yōu)質(zhì)服務(wù),維護公正的體育裁決信譽。為保證大會的圓滿成功,作出我們應(yīng)有的貢獻!
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運動員:為了確保本次比賽順利進行,我代表全體裁判員莊嚴宣誓:堅決服從裁判長指揮,嚴格遵守競賽規(guī)則和裁判員紀律,尊重參賽選手,文明裁判,嚴肅認真,不循私情,秉公辦事,圓滿完成各項裁判工作。預(yù)祝各代表隊取得優(yōu)異成績!
    我代表全體裁判員宣誓:遵守規(guī)程,服從領(lǐng)導(dǎo),公正準確,嚴肅認真,秉公執(zhí)法。裁判員之間互相學習,團結(jié)協(xié)作,確保大會各項競賽工作順利進行。
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運動員:為了確保本次比賽公正公平順利進行,我代表全體裁判員莊嚴宣誓:服從裁判長指揮,嚴格遵守裁判員紀律和競賽規(guī)則,尊重參賽選手,文明裁判,不循私情,嚴肅認真,秉公辦事,圓滿完成各項裁判工作。預(yù)祝各代表隊取得優(yōu)異成績!
    籃球裁判員工作計劃篇十二
    我謹代表全體裁判員宣誓:保證在本屆天福杯男子籃球友誼賽中,服從領(lǐng)導(dǎo)和裁判長指揮;恪守職業(yè)道德和體育精神;尊重參賽隊員;遵守籃球規(guī)則;堅決貫徹廉潔、公平、公正、嚴格、認真、準確的裁判工作方針;裁判員一定要互相學習、團結(jié)協(xié)作、全力以赴地完成裁判工作。
    預(yù)祝**杯男子籃球友誼賽取得圓滿成功!
    宣誓人:xxx。
    籃球裁判員工作計劃篇十三
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,親愛的運動健兒們:
    大家上午好!今天,我們的笑臉象盛開的鮮花一樣燦爛,我們的心情象徐徐的春風一般爽朗。我們期待已久的運動盛會終于在今天開幕了。為了成功的舉辦這次運動會,我們?nèi)w裁判員將全心全意地為大會做好裁判工作,用裁判員守則要求自己,保證做到:“公平、公正、嚴肅、認真、準確、謙虛、謹慎、團結(jié)、協(xié)作?!蓖瑫r也請大家監(jiān)督和支持。希望全體運動員以飽滿的激情,昂揚的斗志,勇于拼搏進取的信念,團結(jié)向上的精神投入到本屆運動會中去。用我們的行動去追求更高、更快、更強!賽出成績、賽出水平、賽出風格!
    最后,預(yù)祝運動會圓滿成功!祝各位參賽選手取得比賽成績和精神文明的雙豐收!
    謝謝大家!
    xxx。
    20xx年xx月xx日。
    籃球裁判員工作計劃篇十四
    1籃球裁判員應(yīng)是一名主籃球裁判員和一名或兩名副籃球裁判員。他們由記錄臺人員和技術(shù)代表協(xié)助。
    2記錄臺人員應(yīng)是一名記錄員、一名助理記錄員、一名計時員和一名24秒鐘計時員。
    3一名技術(shù)代表應(yīng)坐在記錄員和計時員之間。比賽中他的主要職責是監(jiān)督記錄臺人員的工作,并協(xié)助主籃球裁判員和副籃球裁判員使比賽順利進行。
    4擔任一場比賽的籃球裁判員不應(yīng)與場上任一隊有任何方式的聯(lián)系。
    5籃球裁判員、記錄臺人員和技術(shù)代表應(yīng)按照這些規(guī)則來指導(dǎo)比賽并無權(quán)改變這些規(guī)則。
    6籃球裁判員的服裝應(yīng)有裁判衫、黑色長褲、黑色襪子和黑色籃球鞋組成。
    主裁判員的職責和權(quán)力。
    主裁判員應(yīng):
    1檢查和批準在比賽中使用的所有器材。
    2指定正式的比賽計時鐘、24秒鐘裝置、計秒表并確認記錄臺人員。
    3從主隊提供的至少2個用過的球中挑選比賽球。如果2個球中沒有一個適宜作為比賽球,他可挑選最好質(zhì)量的合用的球。
    4不允許任何隊員佩戴可能對其他隊員造成傷害的物品。
    5執(zhí)行跳球開始第1節(jié)和管理擲球入界開始所有其它節(jié)。
    6當情況需要時有權(quán)停止比賽。
    7有權(quán)判定某隊棄權(quán)。
    8在比賽時間結(jié)束時,或在任何他認為有必要的時候,仔細地審查記錄表。
    9在比賽時間結(jié)束時認可和在記錄表上簽字,終止籃球裁判員對比賽的管理和聯(lián)系?;@球裁判員應(yīng)在預(yù)定的比賽開始時間前20分鐘到達比賽場地,此時他們的權(quán)力應(yīng)開始,當籃球裁判員批準比賽時間結(jié)束時他們的權(quán)力應(yīng)結(jié)束。
    10在早于預(yù)定的比賽開始前20分鐘或在比賽時間結(jié)束和核查及在記錄表上簽字之間發(fā)生了任何棄權(quán)或隊員、教練員、助理教練員或隨隊人員的違反體育道德的行為,主籃球裁判員必須在簽字之前在記錄表的反面記錄該事件。在這種情況下,主籃球裁判員(技術(shù)代表,如果到場)必須向競賽的組織部門送交詳細的報告。
    11每當有必要或籃球裁判員的意見不一致時做出最終的決定。為做出最終的決定,他可與副裁判員、技術(shù)代表和/或記錄臺人員商量。
    12在他在記錄表上簽字之前,有權(quán)運用技術(shù)設(shè)備決定每一節(jié)或任一決勝期結(jié)束時的最后一投是否在比賽時間內(nèi)。
    13有權(quán)對本規(guī)則中未明確規(guī)定的任何事項做出決定。