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立冬立冬啦篇一
立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一;時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間，即太陽(yáng)位于黃經(jīng)225°。以下是小編整理了關(guān)于20xx立冬的詩(shī)句_立冬。
詩(shī)詞。
北風(fēng)往復(fù)幾寒涼，疏木搖空半綠黃。
四野修堤防旱澇，萬(wàn)家曬物備收藏。
細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。
小春此去無(wú)多日，何處梅花一綻香。
昨夜清霜冷絮裯，紛紛紅葉滿階頭。
園林盡掃西風(fēng)去，惟有黃花不負(fù)秋。
落水荷塘滿眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。
黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏。
門(mén)盡冷霜能醒骨，窗臨殘照好讀書(shū)。
擬約三九吟梅雪，還借自家小火爐。
奇峰浩蕩散茶煙，小雨霏微濕座氈。
肯信今年寒信早，老夫布褐未裝棉。
立冬猶十日，衣亦未裝綿。
半夜風(fēng)翻屋，侵晨雪滿船。
非時(shí)良可怪，吾老最堪憐。
通袖藏酸指，憑欄聳凍肩。
枯腸忽蕭索，殘菊尚鮮妍。
貧苦無(wú)衾者，應(yīng)多疾病纏。
秋風(fēng)吹盡舊庭柯，黃葉丹楓客里過(guò)。
一點(diǎn)禪燈半輪月,今宵寒較昨宵多。
吟行不憚遙，風(fēng)景盡堪抄。
天水清相入，秋冬氣始交。
飲虹消海曲，宿雁下塘坳。
歸去須乘月，松門(mén)許夜敲。
陽(yáng)淫不收斂，半歲苦常燠。
禾黍飼蝗螟，粳稻委平陸。
民饑強(qiáng)扶耒，秋晚麥當(dāng)宿。
閔然候一雨，霜落水泉縮。
薈蔚山朝隮，滂沱雨翻瀆。
經(jīng)旬勢(shì)益暴，方冬歲愈蹙。
半夜發(fā)春雷，中天轉(zhuǎn)車(chē)轂。
老夫睡不寐，稚子起驚哭。
平明視中庭，松菊半摧禿。
潛發(fā)枯草萌，亂起蟄蟲(chóng)伏。
薪槱不出市，晨炊午未熟。
首種不入土，春餉難滿腹。
書(shū)生信古語(yǔ)，洪范有遺牘。
時(shí)無(wú)中壘君，此意誰(shuí)當(dāng)告。
室小財(cái)容膝，墻低僅及肩。
方過(guò)授衣月，又遇始裘天。
寸積篝爐炭，銖稱(chēng)布被綿。
平生師陋巷，隨處一欣然。
立冬立冬啦篇二
1、初冬，像一位美麗的、高貴的、矜持的公主，舞動(dòng)著她那神奇的面紗，送來(lái)陣陣凜冽的寒風(fēng)。
2、正是初冬季節(jié)，一層薄薄的白雪，像巨大的羊毛毯子，覆蓋在這廣漠的荒原上，閃亮著寒冷的銀光。
3、嚴(yán)冬這神奇的力量使窗玻璃掛上了厚厚的一層霜，編織成了一幅幅精美的畫(huà)卷。
4、立冬就是要吃餃子，沒(méi)有媽媽包的好吃，我想回家吃餃子。
5、今日立冬吃餃子，一年又要過(guò)去了，說(shuō)真的，不喜歡今年，今年太累了，失望和離別太多了。
6、今天是立冬，這里提前祝所有新老朋友：立冬安康，快樂(lè)每天!
7、冬天來(lái)了，它刮起朔風(fēng)陣陣，寒冷刺骨，把樹(shù)木刮得東倒西歪，甚至扯斷它們的枝條拋進(jìn)山谷。
8、冬天匆匆接了秋天的班，帶著它給大自然的禮物，來(lái)到了人間。
9、今日，立冬。熬過(guò)了深秋，好希望上海也能下場(chǎng)大雪。
10、立冬了，鬧的城市，靜的小巷，都抵不住金黃的葉，一陣風(fēng)來(lái)了又去，反反復(fù)復(fù)。
11、冬天帶來(lái)的寒氣遍布了每個(gè)角落，就是晴朗無(wú)風(fēng)的時(shí)候，天也是干冷干冷的。
12、凍筆新詩(shī)懶寫(xiě)，寒爐美酒時(shí)溫。醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。
立冬立冬啦篇三
1、一年一度立冬日，“寒”情脈脈祝福你，良言一句暖你心，短信為你把寒御。愿你立冬時(shí)節(jié)美麗動(dòng)人不凍人，保重身體幸福又安康!
2、四季的更替，消磨著時(shí)光的記憶。正如為工作繁忙的我們，隨著時(shí)光的推移，漸漸的淡忘與朋友那些純真的回憶。秋末冬至，讓我們?yōu)檫h(yuǎn)方的朋友送上最真摯的祝福，以表對(duì)彼此的牽掛!!!
3、好久沒(méi)收到你的短信，我以為失蹤了，直到看到日歷上寫(xiě)著今天“立冬”我才幡然醒悟，原來(lái)你是在忙著為冬眠做準(zhǔn)備呢，你冬眠了嗎?沒(méi)冬眠就請(qǐng)回個(gè)短信。祝你立冬快樂(lè)!
4、立冬到，寒冷到，我的祝福怎能不到，一祝福氣到，二祝財(cái)運(yùn)到，三?？鞓?lè)到，四祝溫暖到，愿你帶著我的祝福暖意洋洋過(guò)冬季，平平安安度一生。
5、寒流一下降，溫度立改變。添衣加被暖，生活無(wú)憂好!朋友，你添衣加被了嗎?立冬了哦，冬天來(lái)了，要注意保暖問(wèn)題了哦，一個(gè)人在外，要學(xué)會(huì)照顧自己了，祝你事業(yè)有成，生活美滿!
6、路再遠(yuǎn)，一步步走過(guò)，情再深，一次次培養(yǎng)，距離遠(yuǎn)了，聯(lián)系不能斷，思念深了，祝福更要傳，提醒及時(shí)，寒冷才能避免，保暖盡力，溫暖才能如愿，親愛(ài)的朋友，抗寒早做起，愿你身體健康，立冬快樂(lè)。
9、溫情+暖意=溫暖的情意，深思+熟念=深切的思念，寒冷+冬天=寒冷的冬天，朋友+聯(lián)系=深厚的友誼，溫暖+短信=溫暖的問(wèn)候：祝立冬快樂(lè)!
10、每天都會(huì)想念你，每月都想聽(tīng)到你的聲音，每年都會(huì)有美好的期待，每季都不忘祝福你。“立冬”來(lái)臨之際，祝你身體健康，生活小康，幸福安康!
11、一種情意抵過(guò)陽(yáng)光般的溫暖;一種關(guān)懷賽過(guò)月光般的溫和，一種祝福猶如星光般的溫馨，立冬到啦，我用一條短信送去我萬(wàn)般情意，千般關(guān)懷，百般祝福：祝你冬日快樂(lè)，冬日溫暖，冬日吉祥。
12、回顧過(guò)往，多留下開(kāi)心，展望明天，多銘記希望，看看今天，降溫接二連三，立冬到來(lái)，抗寒需要勤勉，身體健康，貴在注意保暖，祝福提醒，愿你健康相伴，幸福生活，抗寒更有手段。
14、一葉知秋秋已遠(yuǎn)，一場(chǎng)風(fēng)雪一場(chǎng)寒，一年之醉在立冬，一身素顏傲雪然，一生朋友不會(huì)變，一條短信寄上前，一句祝福聲聲暖，一如暖爐在身邊。祝冬安!
16、立冬了，寒冷還會(huì)遠(yuǎn)嗎?在這即將變冷的時(shí)節(jié)，養(yǎng)生對(duì)我們來(lái)說(shuō)十分重要。立冬節(jié)氣好，養(yǎng)生很重要，我們一起來(lái)養(yǎng)生，祝愿身體變更好!希望大家多多鍛練，保養(yǎng)身好體，祝開(kāi)心幸福!
17、冬天因有了梅花而倔強(qiáng)，因有了白雪而高傲，又因送出寒冷而自豪，朋友，出門(mén)在外注保暖!立冬了，給你最真摯的祝福：冬日健康!
18、天氣冷了一點(diǎn)，我的問(wèn)候多了一點(diǎn)，寒冷立冬日，祝你多一點(diǎn)溫暖，少一點(diǎn)寒冷，多一份幸福，少一份悲傷!讓冬日里的陽(yáng)光更溫暖!立冬了別忘了加衣!
19、我把春天出租了，為你積累了一個(gè)冬季的溫暖;我把夏天販賣(mài)了，為你積累了一個(gè)冬季的燦爛;我把秋天出售了，為你積累了一個(gè)冬季的果實(shí)。立冬之際，送你最真摯的祝福!
20、立冬到，別的都不俏，唯有暖爐挺火爆，貨雖緊俏莫急躁，一一送你懷中笑：送你一個(gè)電熱寶，外加一個(gè)小棉襖，再送一個(gè)暖手寶，外加短信有一條：立冬快樂(lè)就好!
21、立冬了，天涼了，風(fēng)起了，惦念了，哥們啊，你還好嗎?在外的日子要好好照顧自己，立冬天冷，記得多穿條內(nèi)褲啊!
22、冷了!立冬了!所以提醒你拉緊你頭上的鼠皮帽子，捂緊你身上上的狗皮毯子，勒緊你腰上羊皮圍裙子，扎緊你腳上的兔皮靴子。找個(gè)時(shí)間咱約在一起坐在炕上說(shuō)說(shuō)關(guān)于牛皮的事兒......
23、立冬到，立冬到，穿棉衣，帶棉帽，喝熱茶，戴手套，騎洋車(chē)，走人道，去上班，別遲到，上班族，朋友們，上班忙碌很重要，身體健康更重要!立冬啦，多注意身體健康!
24、立冬切記：冬風(fēng)寒，衣不單，姜湯水，不能斷，勤通風(fēng)，病毒散，多鍛煉，精力滿，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)冬天!祝：身體健康，吃嘛嘛香!
25、立冬來(lái)了，為朋友送上一道小菜，希望品嘗之后，能全家和樂(lè)幸福，主料：溫暖，輔料：陽(yáng)光，希望溫暖的陽(yáng)光照進(jìn)朋友的心里，亙古綿長(zhǎng)。立冬快樂(lè)!
26、立冬了，降溫了，寒風(fēng)又來(lái)扎營(yíng)了。草枯了，花謝了，冰雪就來(lái)作伴了。穿好點(diǎn)，吃好點(diǎn)，起居調(diào)養(yǎng)一定要跟上了。養(yǎng)足精，蓄足銳，陽(yáng)光燦爛的日子很快就要來(lái)到了。
27、立冬泡泡腳，暖暖心窩了，立冬搓搓手，暖暖心上人，立冬寒，心窩暖，希望在這個(gè)寒冷的季節(jié)里，朋友們都能沉浸在幸福和甜蜜之中!
28、立冬了，送你一條圍巾，用我的真心作針，用我的祝福當(dāng)線，讓真心串著祝福送給你，讓這條圍巾溫暖你整個(gè)冬天，朋友們，冬天到了，注意保暖，照顧好自己。
29、北雁南飛，立冬已至，萬(wàn)木凋零，愈顯凄冷，防寒保暖，真理必從，祝福已送，接受真情，短信雖短，情誼濃濃，健康快樂(lè)，安過(guò)寒冬!
31、立冬養(yǎng)生需喝湯，立冬養(yǎng)生湯用料：九克關(guān)心、五克祝福、一克信心、一克勇氣。在用一顆細(xì)膩的心加以調(diào)制，定能讓你溫溫暖暖過(guò)一冬!
32、雖然不在一個(gè)城市，但是我的心卻時(shí)常飛到你的身邊，感受你的呼吸，在你耳邊低語(yǔ)，叮嚀。又是一年立冬季，我讓冬姑娘帶去我的祝福，伴著雪花一起落下，讓你知道，我想你，念你，愿你一切都好!
33、風(fēng)起的時(shí)候想你了，寒流的時(shí)候念你了，感冒的時(shí)候喝你了，好一碗熱姜湯!呵呵，此處微笑別省掉!立冬了，注意添衣保暖了。
34、立冬節(jié)氣，氣貫長(zhǎng)虹，虹彩妹妹，雪蓮姑娘，彈響冬不拉，跳起熱舞，溫馨提示：要自立，不要孤立!要健康，不要美麗凍人!要快樂(lè)，不要樂(lè)極生悲!要強(qiáng)，不要強(qiáng)詞奪理!祝冬日吉祥!
35、立冬時(shí)節(jié)，送上我的祝福，愿你在凜冽的寒風(fēng)中，用我火一般的熱情，燃燒這個(gè)冬天，讓世界變得溫暖，祝福朋友，愿您身體健康，全家幸福!
36、有些心情，適當(dāng)放開(kāi)一下，或許更好，有些變化，提前準(zhǔn)備一下，或許更好，有些天氣，適當(dāng)改變一下，或許更好，有些節(jié)氣，適當(dāng)加點(diǎn)衣服，或許更好，立冬到來(lái)，適當(dāng)注意防凍，健康更好。
37、自古逢冬悲寂廖，我言冬日勝春朝。保暖工作若做好，便引溫情到碧霄。立冬日至，祝你開(kāi)心舒心順心，處處溫馨!
38、春花秋月遠(yuǎn)去了，溫暖少了沒(méi)有?西北昨夜又寒流，關(guān)愛(ài)提醒正在進(jìn)行中。棉襖棉褲應(yīng)猶在，要曬趕緊曬。要問(wèn)立冬幾多愛(ài)，恰似祝福手指團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
39、立冬啦，氣溫持續(xù)下降了，每天凍得遭罪了，注意自己身體吧，工作不要太累了，白天多做運(yùn)動(dòng)，晚上要蓋棉被，遇事不要上火，養(yǎng)心護(hù)肺寶貴。
40、立冬，來(lái)了，寒冷，到了，朋友請(qǐng)照顧好自己!穿上我給你的一件友誼之襖，用友誼的神火，溫暖你的心口，用友誼的神火，溫暖你的全家!
41、加點(diǎn)溫暖，那是必須的，注意防凍，那是務(wù)必的，防寒措施，那是立即的，增溫設(shè)備，那是必備的，祝福問(wèn)候，那是應(yīng)該的，短信提醒，那是代表我的情意的，愿你健康快樂(lè)，立冬健康。
42、立冬到了，天氣寒了，我要把快樂(lè)填進(jìn)你的左心房，把關(guān)愛(ài)充滿你的右心房，我想讓你一顆心都溫暖在整個(gè)冬天，我更想讓你健康快樂(lè)每一天。
43、以思念為中心，以祝福為半徑畫(huà)圓，思念拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的線，對(duì)你的關(guān)懷依然不變。立冬到啦，愿你有我的祝愿，雖然天天不能相見(jiàn)，祝福的話兒記心間：防寒保暖是關(guān)鍵，開(kāi)心快樂(lè)是我最大的心愿。
44、立冬到，寒風(fēng)到，大家抱手暖一暖。立冬到，關(guān)懷到，工作之余煉一煉。立冬到，提醒到，防寒保暖最重要。立冬到，短信到，祝你立冬愉快溫暖!
46、立冬節(jié)氣到，我的祝福風(fēng)風(fēng)火火趕到。此段子不落俗套，采用重金屬鍛造，立地有型，“咚咚”有聲。祝你：生活金金有味;健康鋅鋅向榮;事業(yè)鋁創(chuàng)新高;成功鐵板定釘;心情永遠(yuǎn)鎂麗!(注)內(nèi)含“?！鄙洹６占楣?
47、朋友要常聯(lián)系才能情深，關(guān)心要時(shí)常送到才知真心，溝通要徹底到心才能有效，著裝要適當(dāng)加點(diǎn)才更可靠，立冬來(lái)的有點(diǎn)靜悄悄，降溫來(lái)的冷颼颼，保暖措施急匆匆，幸福才能多溫馨。
48、立冬時(shí)節(jié)，真情問(wèn)候，天氣轉(zhuǎn)寒，溫馨忠告：一戒薄衫，二戒冷浴，三戒暴飲，四戒狂食，五戒勞累，六戒煩躁，七戒壓力，你知道了嗎?八戒。祝你立冬快樂(lè)，生活溫暖甜美。
49、立冬到了，怕你孤獨(dú)，堆一個(gè)大雪人陪你;怕你無(wú)聊，滾個(gè)大雪球砸向你;怕你心煩，做個(gè)雪糕逗樂(lè)你;怕你又冷又想我，發(fā)條暖呼呼的短信給你，輕輕地告訴你：我也想你了，朋友!
50、立冬收藏點(diǎn)，瑞雪兆豐年，來(lái)年人更甜：健康藏一點(diǎn)，平安多幾年;快樂(lè)藏一點(diǎn)，幸福又增添;財(cái)富藏一點(diǎn)，生活樂(lè)無(wú)邊;甜蜜藏一點(diǎn)，幸運(yùn)天天見(jiàn);短信藏一點(diǎn)，情誼永不變。
51、我們緩緩的向秋季告別，然后走到今天，立冬，一個(gè)寒冷的代名詞，但是有我的祝福，希望你能時(shí)刻的想著要注意保暖，祝你立冬快樂(lè)!
52、立冬到，注意身體。天氣再冷，莫忘聯(lián)系。一條祝福，暖暖心意。若打噴嚏，我在想你。親愛(ài)的朋友，請(qǐng)保重身體，愿你快樂(lè)!
53、北風(fēng)那個(gè)吹啊，雪花那個(gè)飄，立冬那個(gè)到啊，寒冷那個(gè)發(fā)飆，棉衣棉褲棉被棉帽，趕緊準(zhǔn)備好，熱茶熱湯熱水熱風(fēng)扇，趕緊妥善了，立冬到來(lái)，抗寒早做起，健康不遠(yuǎn)離。
54、立冬到，我想收集每一縷陽(yáng)光，賦予你溫暖的世界，我想收集每一窗冰凌，賦予你驚喜的世界，我想收集每一片雪花，賦予你童話的世界。我想，我想把最好的世界賦予給你，想讓你快樂(lè)幸福每一天。
55、立冬節(jié)氣到，祝福必須提前送到!為了信息提前趕到，我向悟空借了“筋斗云”，向楊利偉借了“神5”?？傊虬炎８１M快送到，愿你的冬天不再寒冷，陽(yáng)光般的溫暖伴隨著你，直到美麗的春天來(lái)臨!
立冬立冬啦篇四
冬天是天寒地凍、萬(wàn)木凋零、生機(jī)潛伏閉藏的季節(jié)，人體的陽(yáng)氣也會(huì)隨著自然界的轉(zhuǎn)化而潛藏于內(nèi)。因此，冬季養(yǎng)生要順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律，以斂陰護(hù)陽(yáng)為根本。
要早睡晚起，日出而作，以保證充足的睡眠，利于陽(yáng)氣潛藏、陰精蓄積;。
衣著不要過(guò)少過(guò)薄也不要過(guò)多過(guò)厚，這是因?yàn)橐轮^(guò)少過(guò)薄、室溫過(guò)低即易引起感冒、消耗陽(yáng)氣，而衣著過(guò)多過(guò)厚、室溫過(guò)高則易使腠理開(kāi)泄、陽(yáng)氣不得潛藏、寒邪易于侵入。
中醫(yī)認(rèn)為：“寒為陰邪，常傷陽(yáng)氣”，人體中的陽(yáng)氣好比天上的太陽(yáng)，太陽(yáng)賜予自然界光明和溫暖，失去它萬(wàn)物無(wú)法生存。同樣，人體如果沒(méi)有陽(yáng)氣，也會(huì)失去新陳代謝的活力。所以，立冬后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”。
飲食調(diào)養(yǎng)方面要遵循少食生冷的原則，但也不宜過(guò)食燥熱之物，可有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)、熱量較高的膳食，如牛羊肉、烏雞、鯽魚(yú)、豆?jié){、牛奶，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜，如多吃蘿卜、青菜等，以避免維生素的缺乏。
立冬立冬啦篇五
蘿卜燉羊肉：蘿卜被稱(chēng)為平民人參，立冬吃蘿卜有很好的滋潤(rùn)作用。羊肉性溫，適合冬季食用。
堅(jiān)果類(lèi)的食物中富含油脂，冬季進(jìn)補(bǔ)是非常好的選擇，立冬的適合不放也適當(dāng)吃一些堅(jiān)果，諸如芝麻、花生等都是不錯(cuò)的選擇。
霸王花南北杏煲豬肚：中醫(yī)認(rèn)為霸王花有清熱潤(rùn)肺、除痰止咳、通腸利尿的功效，用以配南北杏煲豬肚更加強(qiáng)此功效，且老少皆宜。材料和做法：霸王花、南北杏、陳皮、蜜棗浸透，陳皮去瓤，蜜棗去核;豬肚沖凈，生粉擦洗凈，飛水，刮去白苔，洗凈，切塊。一起與生姜下瓦煲，武火滾沸后改文火煲2小時(shí)，下鹽便可。
四物雞：當(dāng)歸20克、熟地黃15克、炒白芍15克、川芎10克、枸杞子10克食材鹽、米酒各適量調(diào)味料烏骨雞1只。做法：雞洗凈、切塊、汆燙、沖涼備用。將藥材用過(guò)濾袋裝好，放入燉鍋內(nèi)，再放入雞塊，加水蓋過(guò)，淋上水酒，燉熟。加鹽調(diào)味即可食用。四物湯是由當(dāng)歸、熟地黃、炒白芍和川芎等四味組成，具有補(bǔ)血、活血和止痛之效用。當(dāng)歸含揮發(fā)油及維生素e，有補(bǔ)血與活血之功效;熟地黃含有大量配糖體，具補(bǔ)血作用;炒白芍有收斂、止痛之功效;川芎有行氣活血作用，可加強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血功效。
中醫(yī)認(rèn)為，立冬這一節(jié)氣到來(lái)后陽(yáng)氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲(chóng)伏藏，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止，以養(yǎng)精蓄銳、為來(lái)春生機(jī)勃發(fā)作準(zhǔn)備。
在我國(guó)民間有立冬補(bǔ)冬之習(xí)俗，每逢這天，人們要以不同的方式進(jìn)補(bǔ)，說(shuō)是這樣到了寒冷的冬天可以抵御嚴(yán)寒的侵襲、提高人體免疫功能，還能為來(lái)年的身體健康打好基礎(chǔ)。
千萬(wàn)不可盲目進(jìn)補(bǔ)，特別是老年人，高脂肪、高熱量的食物攝入不能太多，以免誘發(fā)高血壓、冠心病等疾病;可以吃一些燉母雞、精肉、蹄筋，并經(jīng)常飲用牛奶、豆?jié){，這些對(duì)血脂影響都不大，還可增強(qiáng)體質(zhì)。
北方天氣嚴(yán)寒，宜進(jìn)補(bǔ)大溫大熱之味，如牛、羊、狗肉等;而長(zhǎng)江以南地區(qū)氣候較北方要溫和得多，應(yīng)進(jìn)補(bǔ)清補(bǔ)、甘溫之味，如雞、鴨、魚(yú)類(lèi)。
立冬立冬啦篇六
今天，爸爸、媽媽和我一起去吃牛排，一進(jìn)大門(mén)，看見(jiàn)里面有湯、蛋糕、飲料……服務(wù)員拿來(lái)了一個(gè)本子，里面有各種各樣的牛排，我點(diǎn)了一份牛排。
等服務(wù)員拿來(lái)盤(pán)子等餐具后，我就開(kāi)動(dòng)了，我拿起一個(gè)盤(pán)子來(lái)到了自助區(qū)，哇！這里有好多好多我愛(ài)吃的食品，有西瓜、玉米、小西紅柿……還有許多醬汁，如水果醬、沙拉醬等，我選好了我愛(ài)吃的食物回到位置，只見(jiàn)服務(wù)員端來(lái)一盤(pán)牛排，他一打開(kāi)蓋子，一股熱氣從牛排上噴涌而出，像火山口噴出的熱氣一樣，直沖云霄，接著把黑胡椒汁澆在牛排上，只聽(tīng)見(jiàn)“吱”的一聲，整個(gè)盤(pán)子都沸騰起來(lái)，我馬上“啟動(dòng)”，我用刀切了一下牛排，可牛排像頑皮的孩子一樣淘氣，一直跟我“捉迷藏”我只好用叉子把它壓住，可我不知如何下手。媽媽看了看我說(shuō)：“兒子，你看媽媽是如何切的，你照學(xué)就會(huì)把牛排切下來(lái)?！庇谑俏艺罩鴭寢尩臉幼影巡孀臃旁谂Ｅ诺耐怀霾课?，再把刀放在叉子的后面，稍微傾斜的切了切，“咦！”媽媽這招真好用，牛排像個(gè)聽(tīng)話的孩子，一塊一塊地“躺”在盤(pán)子中央，看著被我切下的牛排，我高興的一口一塊地把它們吃光了。
這次吃牛排，不僅吃到了美味，還讓我學(xué)會(huì)的切牛排；在生活學(xué)習(xí)中，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，沒(méi)有什么是學(xué)不會(huì)的。
今天我們?nèi)乙黄鹑コ詿?，我高興的一蹦三尺高，早上我早早的起來(lái)了，準(zhǔn)備好燒烤的東西我們就出發(fā)了。我們一路向北，目的地是黃河。在路上我看見(jiàn)了許多牛、羊、鵝。。。平時(shí)在城市里面見(jiàn)不到的家畜，我高興極了。
黃河二橋到了，我看著黃河，就像進(jìn)入了黃河母親的懷抱之中，倍感親切。黃河二橋像一條巨龍橫臥在黃河之上，蔚為壯觀。這時(shí)媽媽叫我去撿點(diǎn)柴火，要生火了。剛開(kāi)始撿的都是濕的點(diǎn)不著，后來(lái)我去大堤底下的草叢中撿柴火，?。《际遣窕疬€都是干的，我把我撿的柴火擱在一個(gè)石塊上，撿完了我才滿載而歸。開(kāi)始燒烤了，我先把燒烤爐放在地上，再往里加碳和柴火，生著了火把烤東西的架子放上把以穿好的雞翅、羊肉串、魚(yú)。一股腦的都擺了上去，?。≌媸翘懔?，讓我直流口水都等不及了。媽媽說(shuō)還沒(méi)熟呢！讓我先去玩一會(huì)兒。我就和弟弟'妹妹去逮螞蚱、捉迷藏。玩的可開(kāi)心了。“吃飯了！”我立刻跑了回去，左手搶著雞翅,右手占著羊肉串，媽媽說(shuō)：“別搶別搶多著呢！管夠兒”。我就狼吞虎咽的吃了起來(lái)，真是太好吃了，人間美味呀！不知不覺(jué)中太陽(yáng)已經(jīng)西下，該回家了。我們開(kāi)始收拾東西，我把垃圾扔到了一邊，爸爸叫住我,讓把垃圾撿干凈帶回去，注意。
保護(hù)環(huán)境。
今天的燒烤太好吃了，非常美味，黃河在晚霞中顯得更加美麗。我還會(huì)來(lái)的。
上午我學(xué)奧數(shù)回來(lái)，就聞到了一股肉香，我連忙放下書(shū)包。這香味是越來(lái)越濃，越來(lái)越香，把我勾了過(guò)去，我尋著香味的方向，來(lái)到了廚房，一看，原來(lái)是外婆在攪餃子餡。只見(jiàn)那一大盤(pán)的餃子餡上有紅的肉、綠的蔥、白的菜……加上各種調(diào)料，花花綠綠、五顏六色的，一聞那香味，一見(jiàn)那顏色，我這口水都快流出來(lái)了。
我急切地盼望著餃子快做好，手也早早的主動(dòng)去洗的干干凈凈的，然后就坐在了餐桌旁的椅子上，等著。
外婆過(guò)來(lái)微笑著對(duì)我說(shuō)：“是不是餓了呀，再等一會(huì)兒，餃子馬上就做好了?！蔽已柿艘豢诳谒?，回答道：“哦！確實(shí)是有些餓了，那香味把我的胃口全給勾引上來(lái)了！”
餃子終于做好了，也終于可以下鍋了。
我把耳朵豎起來(lái)聽(tīng)，只聽(tīng)得鍋里水開(kāi)始沸騰了起來(lái)，接著傳來(lái)了餃子在沸水里跳躍的聲音，如此反復(fù)幾次后，餃子總算是出鍋了。我眼珠子就盯著餃子從鍋里撈到盆里，這盆里的餃子從廚房來(lái)到餐桌上，好像我的眼珠子不盯著餃子，這餃子要跑開(kāi)一樣。
筷子我是早早就拿在手里了的，餃子剛放到餐桌上，我就立馬伸出筷子往熱氣騰騰的盆里夾餃子，外婆在一旁擔(dān)心地嚷著：“你慢點(diǎn)慢點(diǎn)，小心燙著，先吹吹再塞進(jìn)嘴里?！蔽夷念櫟昧四敲炊嘌剑?jiàn)A起一個(gè)餃子，隨便吹了幾口氣就忙不迭的往嘴里塞。餃子放到嘴里后，我從左邊的牙齒移到右邊的牙齒咬，從右邊的牙齒又移到左邊咬，因?yàn)轱溩犹珷C了，我又舍不得吐出來(lái)，就只能在嘴里左右移動(dòng)冷卻餃子了。直到吃第三個(gè)餃子，我才真正嘗出餃子的美味來(lái)了。那餃子皮滑滑的、嫩嫩的，里面的餡香香的，一口咬下去，那汁直沖出來(lái)，真是好鮮美哦！我嘴里的餃子還沒(méi)有咬完咽下，手里的筷子又早早夾好一個(gè)餃子等在那里了，眼睛還不時(shí)地瞄瞄鍋里還在煮的餃子。
這一頓我吃的好飽呀，肚子撐得鼓鼓的，餃子真是好吃，而且營(yíng)養(yǎng)又豐富，餃子可是我的最?lèi)?ài)哦！
今天晚上，媽媽帶我去比薩店吃比薩。
到了比薩店，售貨員姐姐說(shuō)沒(méi)有位置了，要等一下。我和媽媽只好在外面等。過(guò)了一會(huì)，媽媽說(shuō)在里面等，因?yàn)椋瑡寢屨f(shuō)在外面等好熱，里面等涼快。
我們等呀等呀，終于，一位售貨員姐姐過(guò)來(lái)了，她問(wèn)：“是不是兩位呀？”媽媽說(shuō)：“是?！庇谑牵液蛬寢尡皇圬泦T姐姐帶到一個(gè)兩個(gè)人坐的地方。我在寫(xiě)作業(yè)，媽媽在看菜單。
過(guò)了一會(huì)，媽媽把一位售貨員姐姐叫過(guò)來(lái)了，售貨員姐姐說(shuō)：“小姐，請(qǐng)問(wèn)要什么？”媽媽點(diǎn)了一個(gè)大批薩和一杯果汁，再點(diǎn)了一些好吃的東西。我們等呀等，等呀等。我已經(jīng)等的不耐煩了，就出去走一走，過(guò)了一會(huì)，一位售貨員姐姐拿著一杯果汁過(guò)來(lái)了。她說(shuō)：“這是你們的果汁。”又來(lái)了一位售貨員姐姐，她那著一個(gè)大批薩走過(guò)來(lái)了。她說(shuō)：“這是你們的批薩?！蔽乙豢?，這批薩是長(zhǎng)方形的。上面有：香菇、玉米、番茄、菠蘿等等。哇，真香呀。我迫不及待地拿起刀叉，猛吃起來(lái)，好好吃呀。我們吃呀吃呀，吃呀吃呀。終于，我們吃完了，就開(kāi)開(kāi)心心地回家了。
了兩斤大龍蝦。
回到家，我迫不及待的吵著爸爸要洗龍蝦，爸爸在我死纏硬鬧下無(wú)奈的答應(yīng)了。開(kāi)心的我目標(biāo)鎖定一個(gè)大龍蝦，伸手就抓“哎呀”旁邊的小龍蝦夾了我一下。急的爸爸說(shuō)：“小祖宗，快走開(kāi)?！笨晌疫€是堅(jiān)持要洗，爸爸耐心的教了我洗龍蝦的要領(lǐng)。盡量抓小的，抓起來(lái)的時(shí)候要抓背部，先掐掉頭，然后掐掉尾部的筋，最后用刷子把龍蝦殼刷干凈就大功告成了！
終于開(kāi)始燒龍蝦了，先把龍蝦與洋蔥、青椒、大蒜等作料放到一塊兒。然后倒一些油在鍋里，一會(huì)兒油燒開(kāi)了把龍蝦和準(zhǔn)備作料一起放入鍋中，翻炒幾次再加上鹽、黃酒燜上十分鐘左右，加入雞精就可以了！
一盆香噴噴的龍蝦出鍋咯，我瞄準(zhǔn)一個(gè)“老大”抓起就啃，一會(huì)兒吃了好幾個(gè)，卻疏忽了鉗子里的肉。細(xì)心媽媽告訴我鉗子里面還有肉，不知不覺(jué)中我桌前的龍蝦殼已經(jīng)堆成了一座“小山”。
呵呵！今天的龍蝦味道真不一般，因?yàn)檫@里面有我一份功勞。
今天，外婆燒了一頓“滿漢全席”，雞鴨魚(yú)肉等山珍海味樣樣俱全，讓我這條小饞蟲(chóng)樂(lè)得合不攏嘴。
面對(duì)這一桌的美味，我首先毫不猶豫地夾了一個(gè)雞翅，放到碗里津津有味地吃了起來(lái)，不過(guò)3分鐘，這個(gè)肥肥的雞翅就成我我的腹中之物。正當(dāng)我又想去夾菜時(shí)，我就犯愁了：你看，這桌上有這么多好吃的，如果每個(gè)都夾一筷，那我的小肚皮還不被撐破了！可如果少夾幾個(gè)，又覺(jué)得辜負(fù)了這人間美味，哎！正當(dāng)我一籌莫展時(shí)，一股濃郁的香味從我鼻子邊飄過(guò)，我不由自主地跟著香味尋找它的“源頭”。我湊近一看，??！原來(lái)香味的“源頭”竟然是——我最害怕吃的魚(yú)。在我記憶深處，小時(shí)候吃魚(yú)時(shí)，因?yàn)槲医赖貌惶屑?xì)而被魚(yú)刺卡到喉嚨的事可是很可怕的，從那以后，我再也不敢吃魚(yú)了。這時(shí)，又一陣香味撲鼻而來(lái)，瞧瞧這大碗里，魚(yú)湯濃稠，魚(yú)肉細(xì)膩，*實(shí)在太大了！我咽了咽口水，說(shuō)：“豁出去了，吃！”我小心翼翼地夾了點(diǎn)魚(yú)肉，拔掉魚(yú)刺，又沾了點(diǎn)魚(yú)湯，放到嘴里嚼嚼，哇，這味道實(shí)在是鮮美呀！一筷又一筷，一口又一口，等大家都來(lái)吃飯的時(shí)候，這碗魚(yú)湯已經(jīng)被我消滅了大半！媽媽見(jiàn)了，打趣地說(shuō)：“以后，我家聘請(qǐng)外婆做廚師，就不愁你不吃魚(yú)啦！”
魚(yú)真好吃。晚上，我久久無(wú)法入睡，似乎嘴里仍留著那魚(yú)肉的味道。
晚上，爸爸帶媽媽、我和另外二個(gè)伯伯一起去莊行潘墊那個(gè)地方吃羊肉。聽(tīng)爸爸說(shuō)那個(gè)地方是當(dāng)?shù)爻匝蛉獗容^有名氣的。
我們一路開(kāi)車(chē)，我看到一座高高的門(mén)洞，就說(shuō)：“好大的門(mén)?。 鞍职终f(shuō)：“這叫牌樓不是門(mén)，我們到了?！避?chē)子停下來(lái)，我抬頭看牌樓上面寫(xiě)著“潘墊”兩字。進(jìn)去的地方有個(gè)廣場(chǎng)。廣場(chǎng)上有買(mǎi)當(dāng)?shù)厮模刑?、梨、葡萄等。廣場(chǎng)的南邊全部是吃羊肉的飯店。爸爸挑了一家叫“繆（miao）家羊肉館”，我們就進(jìn)去了。爸爸點(diǎn)了羊肉、羊雜拼盤(pán)、木耳炒蛋、羊雜湯、魚(yú)、炒蘑菇、酒釀圓子等。一會(huì)兒羊肉來(lái)了，爸爸叫大家吃，我?jiàn)A了一塊吃到嘴里，感覺(jué)羊肉挺香的而且一咬就碎了，我連續(xù)吃了二、三塊。我看到服務(wù)員阿姨端來(lái)一個(gè)小鍋冒著熱氣，另外一個(gè)阿姨拿著個(gè)小灶，她們兩人把鍋和灶放好。爸爸說(shuō)：“這是羊雜湯。”我看見(jiàn)乳白色的湯上漂著綠油油香菜，隱隱約約看見(jiàn)一些其它的東西，那些應(yīng)該是羊雜吧！媽媽給我剩了一碗，這個(gè)湯真鮮??！最后，上來(lái)的是酒釀圓子，甜甜的帶著濃濃酒釀香，圓子糯糯、滑滑的，我吃了兩小碗，實(shí)在吃不下了！這里的菜味道還真好！
在回來(lái)的路上，我想有機(jī)會(huì)我還要來(lái)，今天晚上真開(kāi)心?。?BR> 今晚，爸爸媽媽帶我和妹妹去吃海鮮自助餐。這是我第一次吃海鮮自助餐，心里別提有多高興了。
我們開(kāi)車(chē)來(lái)到一家叫波斯頓的西餐廳。一進(jìn)門(mén)口，一陣陣香氣撲鼻而來(lái)，饞得我直流口水。哇！好漂亮的餐廳??！晶瑩剔透的水晶吊燈，軟綿綿的地毯，一排排整潔的桌子上整齊地?cái)[放著刀、叉和盤(pán)子，顯得十分安靜和優(yōu)雅。漂亮的服務(wù)員姐姐幫我們安排好座位后，我迫不及待地拉著爸爸的手，去美食廳找我喜歡吃的食物。我們拿著盤(pán)子來(lái)到美食廳，只見(jiàn)桌臺(tái)上琳瑯滿目地?cái)[放著各種各樣的美食，看得我眼花繚亂，有螃蟹、貝殼、蝦、各種做法的魚(yú)，還有各種烤肉、壽司、水果、甜點(diǎn)應(yīng)有盡有。我盡情地挑著自己喜歡吃的食物，裝了滿滿的一大盤(pán)。
開(kāi)始享受美味了，我狼吞虎咽的吃著剛拿回來(lái)的壽司和海鮮。媽媽看到我這樣子，提醒我說(shuō)：“慢慢吃，那里還有好多好吃的?！蔽疫@才放慢了吃東西的速度。吃完了盤(pán)子里的食物，我讓爸爸帶著我去拿我喜歡吃的牛扒，我們要了兩份牛扒和爸爸喜歡吃的三文魚(yú)，回到位子上。我費(fèi)勁的將嫩滑的牛扒切成一小塊，一小塊，津津有味地吃了起來(lái)。最后，我和妹妹還吃了一些蛋糕、水果和冰淇淋，飽得我坐在沙發(fā)上都不想動(dòng)了。
準(zhǔn)備回家了，今晚真的是讓我大飽口福，我好期待還有下一次??！
今天晚上，我和媽媽、爸爸一起去博文路有名的漓江魚(yú)火鍋店吃魚(yú)火鍋，我們不知不覺(jué)到了目的地。
走進(jìn)店一看，店里人山人海、熱鬧非凡，店家的貨架上擺滿漓江的特色，有圓餅普洱茶，有超大罐的云南啤酒，還有超級(jí)誘人的紅酒，看的人眼花繚亂。
我們?cè)谧詈笠慌诺牟妥雷聛?lái)，我仔細(xì)一看，原來(lái)還有一個(gè)非常大的舞臺(tái)，二位歌手在舞臺(tái)上，盡情的表演，這時(shí)服務(wù)員拿來(lái)菜單，爸爸很快點(diǎn)了菜，服務(wù)員快速的端來(lái)了高高的兩摞魚(yú)片、黃燦燦的土豆片、綠油油的豆苗、白白的豆腐、像蒜頭似的魚(yú)丸、像樹(shù)葉似的綠色小餃，饞的我口水直流，我剛要拿筷子夾大砂鍋里的魚(yú)丸的時(shí)候，爸爸連忙攔住說(shuō)：“魚(yú)丸還沒(méi)有煮熟呢，煮熟了再吃吧。”我聽(tīng)了連忙放下筷子，不一會(huì)兒，爸爸用筷子夾了一個(gè)魚(yú)丸給我，我好奇的問(wèn)：“爸爸，魚(yú)丸不是沒(méi)熟嗎？”爸爸說(shuō)：“魚(yú)丸過(guò)一會(huì)就煮熟了，寶寶趁熱吃吧?！甭?tīng)到爸爸的話后，我低下頭一聲不響狼吞虎咽吃起來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，豐富的菜品被我們吃的一干二凈，我對(duì)爸爸說(shuō)：這里的菜品真豐富啊！下次我們還來(lái)吃吧！
下午放學(xué)后，我在屋外做游戲，爺爺叫我回家吃飯。
一進(jìn)家門(mén)，一股香噴噴的飯菜香味撲進(jìn)鼻子，我的口水都快流出來(lái)了，肚子也頓時(shí)發(fā)出咕咕的叫聲。我連忙坐在桌子邊上，伸手捏起一塊我最喜歡吃的雞腿放進(jìn)嘴里。
這時(shí)候，爺爺大步走進(jìn)客廳急促地對(duì)我說(shuō)：”苗苗，快放下！去洗完手再來(lái)吃飯?！拔液懿磺樵傅胤畔孪銍妵姷碾u腿，往衛(wèi)生間里走。爺爺湊過(guò)來(lái)，親切地對(duì)我說(shuō)：”乖孫女，飯前一定要洗手。因?yàn)橥嫠５臅r(shí)候，我們的手會(huì)弄臟，病菌沾在我們的手上或者躲藏在指甲縫里。哇——這樣??？“我吃驚地看著爺爺，爺爺一本正經(jīng)地點(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)說(shuō)：”如果用臟手拿東西吃，細(xì)菌就會(huì)隨著食物進(jìn)入肚子里面去，這樣就會(huì)得肝炎、痢疾……危害身體健康。沒(méi)有一個(gè)健康的身體，怎么能把學(xué)習(xí)搞好呢？“聽(tīng)了爺爺?shù)脑?，我心里很怕，吐吐舌頭，立即打開(kāi)水龍頭，涂上洗手液，使勁地揉搓起來(lái)，把手洗得干干凈凈。
爺爺高興地說(shuō)：”苗苗真乖！快來(lái)吃雞腿吧。“我伸出白白胖胖的小手再次捏起雞腿，大口大口地吃起來(lái)，覺(jué)得今天的雞腿味道美極了。爺爺還夸我是個(gè)講衛(wèi)生的好孩子呢。
立冬立冬啦篇七
時(shí)間真快，很快很快，20xx年的11月7日就要到來(lái)。同時(shí)到來(lái)的將有雪花，那糾結(jié)的白，會(huì)讓整個(gè)世界干干凈凈。我不怕降水的減少，不怕太陽(yáng)位于黃經(jīng)225°，更不怕高空西風(fēng)急流對(duì)淮河地區(qū)的影響。那么多的山水，那么多人群，我們都直立在初冬的風(fēng)景里，我們的身體可以御寒。葉子可以化蝶，花瓣可以化為塵土。很久沒(méi)有看到的風(fēng)景，一點(diǎn)點(diǎn)集結(jié)。
淮河之上，走遠(yuǎn)很多打魚(yú)人。他們頭也不回地離去，同時(shí)離去的還有茅草屋和低矮的風(fēng)霜。我的祖父祖母，我更遠(yuǎn)的先祖，他們伸臂撒網(wǎng)的姿勢(shì)還那么嫻熟。我不認(rèn)識(shí)他們，我們的距離，讓血脈親切而隱秘。但骨子里的懷念，卻醒在每一個(gè)晨昏。還沒(méi)有人懷念我，我還沒(méi)有走向淮河的源頭，走向初冬的曠野，去撿拾遺落的稻谷。
許多的麥粒開(kāi)始躺在土中，它們?cè)诒M力發(fā)芽，盡力讓一粒種子的飽滿，接近綠色，接近太陽(yáng)的溫度。我也想成為那里種子，在土壤里，好像在曾經(jīng)的母體安睡。
許多的落葉開(kāi)始云集，許多的歌聲開(kāi)始嘹亮。那些纏綿悱惻的故事，依然會(huì)在某個(gè)角落里發(fā)生。
人世間的悲喜開(kāi)始飄雪，開(kāi)始在寒冷的季節(jié)，孕育桃花的顏色。我喜歡那樣的粉紅，喜歡那樣的曼妙，自天空而降。最好還有粉色的水袖，無(wú)限地漂浮。而我能平靜地躺在雪上，如平靜的水。你們都走過(guò)我，踩著我的松軟而過(guò)。
我的位置，沒(méi)有人取代。我是先祖的子孫，我的身上流著他們的血。我撫摸過(guò)他們的墳頭，那如饅頭一樣倒立的土，長(zhǎng)出許多荒草，長(zhǎng)出野花的紫和白。
立冬前后，滿目的蒼茫，氤氳著水色?；春拥拇辉诖┧螅春觾砂兜娜?，有的在天涯，有的在咫尺。他們像一尾魚(yú)，游進(jìn)了大海。一河的'浪波，都是他們游動(dòng)的航線。
我相信河柳，相信亙古不變的守候，會(huì)讓山河變色。一葉小舟飄來(lái)，一葉小舟飄去，漂泊的定數(shù)，讓心語(yǔ)更加隱秘。煙波之上，霞光之中，千年的風(fēng)煙一揮而就?？梢院麸L(fēng)喚雨，可以在涼薄的土壤之中，植入種子。他們?cè)趻仦⒑诘木W(wǎng)，一網(wǎng)的晚霞，一網(wǎng)的晨曦，讓每一個(gè)瞬間定格。
暮色炊煙中，我們的農(nóng)人，在耕種最后一塊麥地。有點(diǎn)累，有點(diǎn)積攢的病痛。生活的重，依然在一個(gè)古老的巷子里浮動(dòng)。有人走過(guò)，一朵傘花般的幽靜走過(guò)，我們都在風(fēng)煙的美艷中，做最后的矚目。仰望天空吧，細(xì)密的雨，還落在遲開(kāi)的菊花上?？梢砸稽c(diǎn)點(diǎn)地滾動(dòng)，像珠玉，晶瑩地閃爍。
在沒(méi)有遲疑的路口，一種邀約暗含了真誠(chéng)。你一定會(huì)來(lái)，在長(zhǎng)滿蘆葦?shù)暮叄∪钡镍B(niǎo)聲還在合奏。一尾翅的剪影，還在剪輯天空的藍(lán)。騰空而起的翅膀，劃過(guò)蘆葦?shù)撵o寂，劃過(guò)我水墨的眼眸，隱入蒼穹。沒(méi)有見(jiàn)過(guò)“無(wú)邊落木蕭蕭下，不盡長(zhǎng)江滾滾來(lái)”;沒(méi)有在楓葉的暈紅里述說(shuō)寥廓的情懷“我畫(huà)藍(lán)江水悠悠，愛(ài)晚亭上楓葉愁”。
明知道立冬時(shí)水已經(jīng)能結(jié)成冰,降水減少,土地也開(kāi)始凍結(jié),農(nóng)作物進(jìn)入越冬期,動(dòng)物冬眠。明知道我的菊花已經(jīng)紛雜。最初的白和最初的黃，都成了一色。我還要在立冬前后，準(zhǔn)備好糧食和花朵，準(zhǔn)備好一天的晴日和一天的雨雪。我要在冬天的風(fēng)景里艱辛地勞動(dòng)，用手上厚實(shí)的繭子，去撫摸窗上的冰花?？创巴?，行走在冬天的人。
立冬立冬啦篇八
立冬立冬與立春、立夏、立秋合稱(chēng)四立，在古代社會(huì)中是個(gè)重要的節(jié)日。我國(guó)過(guò)去是個(gè)農(nóng)耕社會(huì)，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人的辛苦。有句諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。
古時(shí)此日，天子有出郊迎冬之禮，并有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大體相同?！秴问洗呵?盂冬》：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史謁之天子，曰：‘某日立冬，盛德在水?！熳幽她S。立冬之日，天子親率三公九卿大夫以迎冬于北郊。還，乃賞死事，恤孤寡?！备哒T注：“先人有死王事以安邊社稷者，賞其子孫;有孤寡者，矜恤之?！睍x崔豹《古今注》：“漢文帝以立冬日賜宮侍承恩者及百官披襖子。
”又“大帽子本巖叟野服，魏文帝詔百官常以立冬日貴賤通戴，謂之溫帽?！?BR> 民間賀冬。
民間賀冬賀冬亦稱(chēng)“拜冬”，在漢代即有此俗。東漢崔定《四民月令》：“冬至之日進(jìn)酒肴，賀謁君師耆老，一如正日?！彼未糠甏巳?，人們更換新衣，慶賀往來(lái)，一如年節(jié)。清代“至日為冬至朝，士大夫家拜賀尊長(zhǎng)，又交相出謁。細(xì)民男女，亦必更鮮衣以相揖，謂之“拜冬。”(見(jiàn)顧祿《清嘉錄》卷十一)。民國(guó)以來(lái)，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，似有簡(jiǎn)化的趨勢(shì)。但有些活動(dòng)，逐漸固定化、程式化、更有普遍性。如辦冬學(xué)、拜師活動(dòng)，都在冬季舉行。
有些地方慶祝立冬的方式也有了創(chuàng)新，在黑龍江哈爾濱、河南商丘、江西宜春、湖北武漢等地立冬之日，冬泳愛(ài)好者們就曾用冬泳這種方式迎接冬天的到來(lái)。冬泳無(wú)論在北方還是南方，是冬季人們喜愛(ài)的一種鍛煉身體的方法。
立冬立冬啦篇九
今天是11月7日，也是我國(guó)冬季的第一個(gè)節(jié)氣——“立冬”。
顧名思義，“立，建始也”;“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”;“立冬”表示“萬(wàn)物收藏，規(guī)避寒冷”的意思。習(xí)慣上，我國(guó)民間常把這一天當(dāng)作冬季的開(kāi)始，這一節(jié)氣不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)?！傲⒍笔嵌墓?jié)氣中的第十九個(gè)，其確定的依據(jù)是以太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度為準(zhǔn)，在陽(yáng)歷的11月7、8兩日。
什么時(shí)間算冬天?按照氣象學(xué)劃分，連續(xù)5天平均氣溫低于10℃才標(biāo)志著真正進(jìn)入冬天。因此從氣候?qū)W上講，“立冬”時(shí)節(jié)我國(guó)大部分地區(qū)仍處于秋、冬兩個(gè)季節(jié)之間的轉(zhuǎn)換期和過(guò)渡期。
“立冬”后我國(guó)氣候的特點(diǎn)是什么?一是寒暖交替變化大。氣象資料顯示，“立冬”之后，冷空氣活動(dòng)開(kāi)始頻繁，每次冷空氣到來(lái)都會(huì)出現(xiàn)一次明顯的降溫、大風(fēng)和雨雪天氣，而后又轉(zhuǎn)晴，并逐漸轉(zhuǎn)暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天氣變化。二是南北緯度溫差大。我國(guó)幅員遼闊，南北縱跨數(shù)十個(gè)緯度，因而存在南北溫差。“立冬”之后南北溫差更加拉大。11月，我國(guó)的青藏高原大部、內(nèi)蒙古和黑龍江的北部地區(qū)，平均溫度已達(dá)-10℃左右。最北部的漠河和海南省的?？?，兩者的溫差可達(dá)30℃至50℃之多。三是南北氣候特征差異大。11月，北方的.許多地方已是風(fēng)干物燥、萬(wàn)物凋零、雪花飄飄，寒氣逼人;而華南仍是青山綠水、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、艷陽(yáng)高照，溫暖宜人。
“立冬”時(shí)節(jié)農(nóng)民應(yīng)該干什么?答案是，因地制宜，分區(qū)域分類(lèi)指導(dǎo)，南方秋收冬種正當(dāng)時(shí)北方做好農(nóng)作物越冬準(zhǔn)備。
據(jù)氣象和農(nóng)業(yè)專(zhuān)家云：“立冬”前后，我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。東北地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期;江淮地區(qū)“三秋”已接近尾聲，各種糧食油料瓜果蔬菜收獲甚豐，碩果累累;江南正忙著搶種晚茬冬麥，抓緊移栽油菜;而華南卻是“立冬種麥正當(dāng)時(shí)”的最佳時(shí)期。水分條件的好壞與農(nóng)作物的苗期生長(zhǎng)及越冬都有著十分密切的關(guān)系。
“立冬”時(shí)節(jié)正是南方秋收冬種的大好時(shí)段，各地要充分利用晴好天氣，做好晚稻的收、曬、晾，保證入庫(kù)質(zhì)量;冬小麥播種要抓緊時(shí)間，巧用天時(shí)。華北及黃淮地區(qū)則要做好冬小麥初冬和越冬期管理。一定要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好冬小麥冬水，以補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。江南及華南地區(qū)，及時(shí)開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，是防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。另外，“立冬”后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，林區(qū)的防火工作也應(yīng)引起重視。
“立冬”時(shí)節(jié)城市應(yīng)該注意什么?答案是：各行各業(yè)趕工作進(jìn)度，尤其是確保工程質(zhì)量。
冬季來(lái)臨，氣溫驟降，首先，抓好民生工程和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。各種“安置保障房”建設(shè)、水利工程建設(shè)、水電氣暖等市政工程建設(shè)、鐵路公路橋梁道路工程建設(shè)等重點(diǎn)施工項(xiàng)目既要保工期、趕進(jìn)度，又要結(jié)合氣候寒冷特點(diǎn)，萬(wàn)萬(wàn)保證鋼筋混凝土的凝固等質(zhì)量問(wèn)題，百年大計(jì)，質(zhì)量第一、安全第一，以人為本。牢固樹(shù)立質(zhì)量意識(shí)、安全意識(shí)、效率意識(shí)。其次，打好臨近年終各項(xiàng)工作翻身仗，排工時(shí)，趕工期，加班加點(diǎn)，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)決完成或超額完成全年工作計(jì)劃任務(wù)。其三，更加關(guān)注民生，關(guān)注人民群眾的衣食住行和生命財(cái)產(chǎn)安全，確保每一位市民安全過(guò)冬，不出任何問(wèn)題。尤其是城市流浪兒等弱勢(shì)群體，早排查、早安排、早解決問(wèn)題。其四，加強(qiáng)防火防盜防搶竊宣傳和依法治國(guó)等法制教育，政法部門(mén)繼續(xù)開(kāi)展冬季“嚴(yán)打”斗爭(zhēng)，確保公民安居樂(lè)業(yè)。
民諺云：“冬季進(jìn)補(bǔ)，上山打虎”，冬令進(jìn)補(bǔ)的意識(shí)，在民間可謂是深入人心，可是真正懂得進(jìn)補(bǔ)之道的人卻很少。立冬補(bǔ)冬，也不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”，飲食調(diào)養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”“無(wú)擾乎陽(yáng)”“虛者補(bǔ)之，寒者溫之”“虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之”的古訓(xùn)，隨四時(shí)氣候的變化而調(diào)節(jié)飲食。適當(dāng)食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)，熱量較高的膳食為宜，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚(yú)，多飲豆?jié){、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。需注意的是，我國(guó)幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，故“冬令進(jìn)補(bǔ)”應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有針對(duì)性地選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)、小補(bǔ)、大補(bǔ)，萬(wàn)不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”。
在“立冬”時(shí)節(jié)堅(jiān)持體育鍛煉，不僅能使人的大腦保持興奮狀態(tài)，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的體溫調(diào)節(jié)功能，還能提高人的抗寒能力，正如俗話所言：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！?生命在于運(yùn)動(dòng)"。但值得注意的是，由于氣溫的降低，人在“立冬”以后新陳代謝的速度會(huì)放緩，因此在此時(shí)節(jié)鍛煉不宜太激烈，以防止適得其反，快走、慢跑、跳繩、踢毽子、健身操、太極拳或跳舞、打球等運(yùn)動(dòng)均是不錯(cuò)選擇。同時(shí)，要多曬太陽(yáng)，進(jìn)行陽(yáng)光浴，注意保暖，增強(qiáng)體質(zhì)，有病早醫(yī)，無(wú)病早防。
立冬立冬啦篇十
冬天，雖然不像春天那樣到處藏著綠色的生命;不像夏天那樣生靈盡顯風(fēng)姿，展示自己的瀟灑：不像秋天那樣果實(shí)累累，落葉不斷;但冬天卻有著那神秘的潔白夢(mèng)幻。
冬天，萬(wàn)物沉睡，連路旁的草木都在漸漸衰落中。難道不是嗎?路邊，只見(jiàn)一顆顆干巴巴的樹(shù)枝，不再有行人在下面乘涼、嬉鬧，也不再像以往那樣枝繁葉茂，蟬兒齊鳴。公園里，花兒也不再擁有蓬勃的生機(jī)，一個(gè)個(gè)無(wú)力的垂下頭，折斷了美麗的腰肢，只有那“凌寒獨(dú)自開(kāi)”的雪梅正傲然挺立。
冬天的景色屬于風(fēng)。它起初像一縷輕煙，從地平線上升起，輕輕的拍打著雪的窗紙，想在有節(jié)奏的唱歌。它輕輕的搖曳著纖細(xì)的樹(shù)枝，幫忙摘下最后一片樹(shù)葉。
冬天的景色屬于霜。清晨，玻璃窗上結(jié)滿了霜花。他們形狀各異千姿百態(tài)，勾畫(huà)出一幅幅巧奪天工的圖案?？?，上面的是什么?是個(gè)種樹(shù)木蒼翠挺拔，地上開(kāi)滿了“野花”。不，唔，又覺(jué)得更像海底世界，一團(tuán)團(tuán)“海藻”在搖曳。
冬天的景色屬于雪。朵朵雪花漫天飛舞，不一會(huì)兒整個(gè)世界變得銀裝素裹了。雪花掛滿了樹(shù)枝，光禿禿的樹(shù)枝變成了銀條。雪花飛進(jìn)小河，河面蒙上了白紗，蓋滿雪花的小河就像是給大地媽媽蓋到肩上一條圍巾。雪花落到田野，給小麥蓋上了厚厚的雪毯。讓麥苗暖暖的過(guò)冬?！叭鹧┱棕S年”明年一定是個(gè)豐收年。
冬天啊，你撒下滿天瑞雪，裹著春天睡，可是到頭來(lái)，你去情愿讓冰清玉潔的肌體化作萬(wàn)里春水，無(wú)私的、慷慨的去澆灌，去滋潤(rùn)大地。在充滿對(duì)新春的贊譽(yù)的時(shí)候，你卻悄悄的消失了，被那些幼嫩、稚小的青苗吮吸、利用。你，孕育春而不發(fā)春，可謂是“留取丹心照汗青”啊!
立冬立冬啦篇十一
仇遠(yuǎn)描述的大概是在南國(guó)，南國(guó)的冬天來(lái)得要晚一些，即便立冬也還有濃郁的秋色。在北國(guó)，九月就早已萬(wàn)物蕭條、落葉翩飛，雁影無(wú)蹤、蟄蟲(chóng)無(wú)痕，凄風(fēng)冷雨、寒霜冰雪了。我國(guó)幅員遼闊，南北緯度跨度大，同一季節(jié)各地景象各異。
立冬已過(guò)去兩天了，我是被窗外呼嘯的風(fēng)聲驚醒的。站在陽(yáng)臺(tái)，搜尋風(fēng)的所在。風(fēng)是看不見(jiàn)的，卻在使勁搖晃著樹(shù)枝，分明是想把綠葉吹黃，然后收走。葉，是由它吹綠的，最后也要把其吹黃。雖然還為時(shí)尚早，但如今它開(kāi)始有些迫不及待了，想把綠葉也一并收走。
落葉，是因?yàn)轱L(fēng)的追求，還是因?yàn)闃?shù)的不挽留?展現(xiàn)在我眼前的是另一重景象，風(fēng)在狂熱的追求，樹(shù)在拼命的挽留，看來(lái)雙方競(jìng)奪的時(shí)間還得持久。結(jié)局早已清楚，何必掙得那么辛苦?樹(shù)中將無(wú)法挽留，風(fēng)也不會(huì)把其帶走，零落成泥碾作塵是葉的最終歸宿。
《月令七十二候集解》：“立，建始也;冬，終也，萬(wàn)物收藏也!”春耕，夏長(zhǎng)，秋實(shí)，冬藏。秋季作物收曬完畢，收藏入庫(kù)，人們已在準(zhǔn)備過(guò)冬物資，各種動(dòng)物也紛紛躲藏準(zhǔn)備冬眠。藏，有收藏，也有埋葬的意思吧，繁華殆盡，皚皚霜雪。
古時(shí)立冬日，天子出郊迎冬，賜衣群臣、矜恤孤寡?！秴问洗呵?盂冬》載：‘立冬之日，天子親率三公九卿大夫以迎冬于北郊。還，乃賞死事，恤孤寡?！备哒T注：“先人有死王事以安邊社稷者，賞其子孫;有孤寡者，矜恤之。”
立冬之后，寒冷而漫長(zhǎng)的冬季就開(kāi)始了。初冬之時(shí)，帝王天子要順應(yīng)天時(shí)，體恤民間疾苦，為朝臣發(fā)衣服、給孤寡送補(bǔ)助，賞賜那些為國(guó)犧牲將士的子孫。古時(shí)的社會(huì)福利、保障如何，今已無(wú)法體驗(yàn)，字里行間讀來(lái)到也溫馨。
在我們的民俗里，立冬時(shí)節(jié)要到墳山祭祖。冷風(fēng)乍起，冬意漸襲，立冬時(shí)的祭祀又被稱(chēng)為“送寒衣”。適時(shí)，以新收谷物、時(shí)令佳品、紙火香燭祭祀祖靈，多燒冥幣冥衣，叮囑防寒保暖，稟報(bào)今年收成，禱告庇佑人畜兩安，祈求來(lái)歲豐登。
生與死仿佛是相通的，逝者也能感知時(shí)令冷暖，也能感應(yīng)生者的緬懷追思。在生者看來(lái)，如今的逝者因?yàn)樵竦拇嬖谶^(guò)而永遠(yuǎn)存在，并不會(huì)因?yàn)樾误w的消失而消失，在另一個(gè)世界繼續(xù)著與活人一般的意識(shí)。而且似乎逝者有著比生者更大的權(quán)能，所以他們可以庇佑。
南國(guó)的冬天并不像北國(guó)那樣冰天雪地、銀裝素裹、田地歇息;立冬之時(shí)，耕耘正忙，恰是播種冬麥、土豆、移栽油菜的最佳時(shí)期。南國(guó)的很多地方，一年可以耕種兩季，或兩年三季，即便到冬天也少有閑暇。
回過(guò)神來(lái)，我聽(tīng)到風(fēng)在枝頭肆孽的笑。它是春天里的風(fēng)么?也許現(xiàn)在只是換了一個(gè)時(shí)間出現(xiàn)。它是冬天里的風(fēng)嗎?似乎冬天的風(fēng)要比現(xiàn)在更凜冽一些，風(fēng)格還不像。它是秋天里的`風(fēng)吧，聽(tīng)說(shuō)立冬已經(jīng)到來(lái)，就開(kāi)始有些失去耐心了，迫不及待的想要收?qǐng)觥?BR> 立冬立冬啦篇十二
今天是11月7日，也是我國(guó)冬季的第一個(gè)節(jié)氣——“立冬”。
顧名思義，“立，建始也”;“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”;“立冬”表示“萬(wàn)物收藏，規(guī)避寒冷”的意思。習(xí)慣上，我國(guó)民間常把這一天當(dāng)作冬季的開(kāi)始，這一節(jié)氣不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)。“立冬”是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)，其確定的依據(jù)是以太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度為準(zhǔn)，在陽(yáng)歷的11月7、8兩日。
什么時(shí)間算冬天?按照氣象學(xué)劃分，連續(xù)5天平均氣溫低于10℃才標(biāo)志著真正進(jìn)入冬天。因此從氣候?qū)W上講，“立冬”時(shí)節(jié)我國(guó)大部分地區(qū)仍處于秋、冬兩個(gè)季節(jié)之間的轉(zhuǎn)換期和過(guò)渡期。
“立冬”后我國(guó)氣候的特點(diǎn)是什么?一是寒暖交替變化大。氣象資料顯示，“立冬”之后，冷空氣活動(dòng)開(kāi)始頻繁，每次冷空氣到來(lái)都會(huì)出現(xiàn)一次明顯的降溫、大風(fēng)和雨雪天氣，而后又轉(zhuǎn)晴，并逐漸轉(zhuǎn)暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天氣變化。二是南北緯度溫差大。我國(guó)幅員遼闊，南北縱跨數(shù)十個(gè)緯度，因而存在南北溫差。“立冬”之后南北溫差更加拉大。11月，我國(guó)的青藏高原大部、內(nèi)蒙古和黑龍江的北部地區(qū)，平均溫度已達(dá)-10℃左右。最北部的漠河和海南省的?？冢瑑烧叩臏夭羁蛇_(dá)30℃至50℃之多。三是南北氣候特征差異大。11月，北方的許多地方已是風(fēng)干物燥、萬(wàn)物凋零、雪花飄飄，寒氣逼人;而華南仍是青山綠水、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、艷陽(yáng)高照，溫暖宜人。
“立冬”時(shí)節(jié)農(nóng)民應(yīng)該干什么?答案是，因地制宜，分區(qū)域分類(lèi)指導(dǎo)，南方秋收冬種正當(dāng)時(shí)北方做好農(nóng)作物越冬準(zhǔn)備。
據(jù)氣象和農(nóng)業(yè)專(zhuān)家云：“立冬”前后，我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。東北地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期;江淮地區(qū)“三秋”已接近尾聲，各種糧食油料瓜果蔬菜收獲甚豐，碩果累累;江南正忙著搶種晚茬冬麥，抓緊移栽油菜;而華南卻是“立冬種麥正當(dāng)時(shí)”的最佳時(shí)期。水分條件的好壞與農(nóng)作物的苗期生長(zhǎng)及越冬都有著十分密切的關(guān)系。
“立冬”時(shí)節(jié)正是南方秋收冬種的大好時(shí)段，各地要充分利用晴好天氣，做好晚稻的收、曬、晾，保證入庫(kù)質(zhì)量;冬小麥播種要抓緊時(shí)間，巧用天時(shí)。華北及黃淮地區(qū)則要做好冬小麥初冬和越冬期管理。一定要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好冬小麥冬水，以補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。江南及華南地區(qū)，及時(shí)開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，是防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。另外，“立冬”后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，林區(qū)的防火工作也應(yīng)引起重視。
“立冬”時(shí)節(jié)城市應(yīng)該注意什么?答案是：各行各業(yè)趕工作進(jìn)度，尤其是確保工程質(zhì)量。
冬季來(lái)臨，氣溫驟降，首先，抓好民生工程和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。各種“安置保障房”建設(shè)、水利工程建設(shè)、水電氣暖等市政工程建設(shè)、鐵路公路橋梁道路工程建設(shè)等重點(diǎn)施工項(xiàng)目既要保工期、趕進(jìn)度，又要結(jié)合氣候寒冷特點(diǎn)，萬(wàn)萬(wàn)保證鋼筋混凝土的凝固等質(zhì)量問(wèn)題，百年大計(jì)，質(zhì)量第一、安全第一，以人為本。牢固樹(shù)立質(zhì)量意識(shí)、安全意識(shí)、效率意識(shí)。其次，打好臨近年終各項(xiàng)工作翻身仗，排工時(shí)，趕工期，加班加點(diǎn)，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)決完成或超額完成全年工作計(jì)劃任務(wù)。其三，更加關(guān)注民生，關(guān)注人民群眾的衣食住行和生命財(cái)產(chǎn)安全，確保每一位市民安全過(guò)冬，不出任何問(wèn)題。尤其是城市流浪兒等弱勢(shì)群體，早排查、早安排、早解決問(wèn)題。其四，加強(qiáng)防火防盜防搶竊宣傳和依法治國(guó)等法制教育，政法部門(mén)繼續(xù)開(kāi)展冬季“嚴(yán)打”斗爭(zhēng)，確保公民安居樂(lè)業(yè)。
“立冬”時(shí)節(jié)廣大市民應(yīng)該注意什么?答案是：冬季進(jìn)補(bǔ)不可盲目適當(dāng)鍛煉好處多多。
民諺云：“冬季進(jìn)補(bǔ)，上山打虎”，冬令進(jìn)補(bǔ)的意識(shí)，在民間可謂是深入人心，可是真正懂得進(jìn)補(bǔ)之道的人卻很少。立冬補(bǔ)冬，也不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”，飲食調(diào)養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”“無(wú)擾乎陽(yáng)”“虛者補(bǔ)之，寒者溫之”“虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之”的古訓(xùn)，隨四時(shí)氣候的變化而調(diào)節(jié)飲食。適當(dāng)食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)，熱量較高的膳食為宜，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚(yú)，多飲豆?jié){、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。需注意的是，我國(guó)幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，故“冬令進(jìn)補(bǔ)”應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有針對(duì)性地選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)、小補(bǔ)、大補(bǔ)，萬(wàn)不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”。
在“立冬”時(shí)節(jié)堅(jiān)持體育鍛煉，不僅能使人的大腦保持興奮狀態(tài)，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的體溫調(diào)節(jié)功能，還能提高人的抗寒能力，正如俗話所言：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。但值得注意的是，由于氣溫的降低，人在“立冬”以后新陳代謝的速度會(huì)放緩，因此在此時(shí)節(jié)鍛煉不宜太激烈，以防止適得其反，快走、慢跑、跳繩、踢毽子、健身操、太極拳或跳舞、打球等運(yùn)動(dòng)均是不錯(cuò)選擇。同時(shí)，要多曬太陽(yáng)，進(jìn)行陽(yáng)光浴，注意保暖，增強(qiáng)體質(zhì)，有病早醫(yī)，無(wú)病早防。
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立冬立冬啦篇十三
今天是立冬，也就是說(shuō)，從今天起，就要正式進(jìn)入冬季了。
冬季，是一個(gè)充滿幻想的季節(jié)，也是一個(gè)多雪的季節(jié)。雪花有六個(gè)瓣，且它們的形態(tài)大小無(wú)一片相同，于是人們就會(huì)聯(lián)想到：這也許是上天派來(lái)的小精靈，那么純潔，那么可愛(ài)，讓我們?nèi)碎g從此沒(méi)有災(zāi)難，沒(méi)有痛苦，沒(méi)有黑暗;它們又像是一群群上天所賜予我們的孩子，是一個(gè)個(gè)活蹦亂跳的新生命，來(lái)到這個(gè)變化萬(wàn)千的世間，命運(yùn)卻不同：有的被清潔工掃到草坪上，為小草蓋上了一層被子;有的變成一個(gè)大雪人，被人們觀賞;有的落在田野上、樹(shù)枝上、房頂上，還有的被小朋友團(tuán)成雪球，用來(lái)打雪仗。
冬天只有少數(shù)植物如松樹(shù)、柏樹(shù)等會(huì)依然翠綠如春，是冬季的點(diǎn)綴樹(shù);松枝傲骨崢嶸，柏樹(shù)莊重肅穆，且四季長(zhǎng)青，歷嚴(yán)冬而不衰;象征友誼萬(wàn)古長(zhǎng)青，反映英雄堅(jiān)貞不屈的優(yōu)秀品質(zhì)——傲骨挺立。
立冬，意味著我們從此以后要更加注意保暖，多運(yùn)動(dòng)，也是一個(gè)鍛煉身體的季節(jié)。
英國(guó)的雪萊曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“讓預(yù)言的號(hào)角湊鳴!哦，西風(fēng)啊，如果冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”冬的到來(lái)，象征著春天即將來(lái)臨，如果把春天比作希望與機(jī)遇，那冬天就是做準(zhǔn)備的最佳時(shí)期，所以我們要在冬天做好一切準(zhǔn)備，迎接春的到來(lái)、迎接美好的明天!
立冬立冬啦篇十四
立冬了，寒氣漸漸襲來(lái)，每一陣風(fēng)吹過(guò)，似乎都可以吹入“單身狗”的心里，骨髓之中散發(fā)的寂寞讓天未冷心先涼。我們渴望愛(ài)情，可愛(ài)情偏偏如此頑皮，總是躲在角落偷偷發(fā)笑。似乎看不到我們焦灼而孤寂的心。
有人說(shuō)愛(ài)情是緣分，但小編卻覺(jué)得，愛(ài)情是一種概率。在茫茫人海中去尋找真正適合自己的另一半是需要無(wú)限的勇氣多次的嘗試才能去探索到的。其實(shí)這個(gè)大家都知道，但是問(wèn)題在于怎么樣才能讓自己遇到自己的愛(ài)情的那一刻還能保留著最初對(duì)于愛(ài)情的那份期許呢?很多人期望愛(ài)情，但是懼怕愛(ài)情帶來(lái)的傷害，因?yàn)槟鞘前l(fā)自?xún)?nèi)心的，古人云：破鏡不可重圓。就是這么個(gè)道理。
人生不會(huì)重來(lái)，時(shí)光不會(huì)停留。錯(cuò)過(guò)最美的光陰，拿什么去陪伴你的mr.right。你所蹉跎的都是屬于你們的幸福時(shí)光。
立冬立冬啦篇十五
話說(shuō)“立冬”
今天是11月7日，也是我國(guó)冬季的第一個(gè)節(jié)氣——“立冬”。
顧名思義，“立，建始也”;“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”;“立冬”表示“萬(wàn)物收藏，規(guī)避寒冷”的意思。習(xí)慣上，我國(guó)民間常把這一天當(dāng)作冬季的開(kāi)始，這一節(jié)氣不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)。“立冬”是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)，其確定的依據(jù)是以太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度為準(zhǔn)，在陽(yáng)歷的11月7、8兩日。
什么時(shí)間算冬天?按照氣象學(xué)劃分，連續(xù)5天平均氣溫低于10℃才標(biāo)志著真正進(jìn)入冬天。因此從氣候?qū)W上講，“立冬”時(shí)節(jié)我國(guó)大部分地區(qū)仍處于秋、冬兩個(gè)季節(jié)之間的轉(zhuǎn)換期和過(guò)渡期。
“立冬”后我國(guó)氣候的特點(diǎn)是什么?一是寒暖交替變化大。氣象資料顯示，“立冬”之后，冷空氣活動(dòng)開(kāi)始頻繁，每次冷空氣到來(lái)都會(huì)出現(xiàn)一次明顯的降溫、大風(fēng)和雨雪天氣，而后又轉(zhuǎn)晴，并逐漸轉(zhuǎn)暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天氣變化。二是南北緯度溫差大。我國(guó)幅員遼闊，南北縱跨數(shù)十個(gè)緯度，因而存在南北溫差?！傲⒍敝竽媳睖夭罡永?。11月，我國(guó)的青藏高原大部、內(nèi)蒙古和黑龍江的北部地區(qū)，平均溫度已達(dá)-10℃左右。最北部的漠河和海南省的?？?，兩者的溫差可達(dá)30℃至50℃之多。三是南北氣候特征差異大。11月，北方的許多地方已是風(fēng)干物燥、萬(wàn)物凋零、雪花飄飄，寒氣逼人;而華南仍是青山綠水、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、艷陽(yáng)高照，溫暖宜人。
“立冬”時(shí)節(jié)農(nóng)民應(yīng)該干什么?答案是，因地制宜，分區(qū)域分類(lèi)指導(dǎo)，南方秋收冬種正當(dāng)時(shí)北方做好農(nóng)作物越冬準(zhǔn)備。
據(jù)氣象和農(nóng)業(yè)專(zhuān)家云：“立冬”前后，我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。東北地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期;江淮地區(qū)“三秋”已接近尾聲，各種糧食油料瓜果蔬菜收獲甚豐，碩果累累;江南正忙著搶種晚茬冬麥，抓緊移栽油菜;而華南卻是“立冬種麥正當(dāng)時(shí)”的最佳時(shí)期。水分條件的好壞與農(nóng)作物的苗期生長(zhǎng)及越冬都有著十分密切的關(guān)系。
“立冬”時(shí)節(jié)正是南方秋收冬種的大好時(shí)段，各地要充分利用晴好天氣，做好晚稻的收、曬、晾，保證入庫(kù)質(zhì)量;冬小麥播種要抓緊時(shí)間，巧用天時(shí)。華北及黃淮地區(qū)則要做好冬小麥初冬和越冬期管理。一定要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好冬小麥冬水，以補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。江南及華南地區(qū)，及時(shí)開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，是防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。另外，“立冬”后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，林區(qū)的防火工作也應(yīng)引起重視。
“立冬”時(shí)節(jié)城市應(yīng)該注意什么?答案是：各行各業(yè)趕工作進(jìn)度，尤其是確保工程質(zhì)量。
冬季來(lái)臨，氣溫驟降，首先，抓好民生工程和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。各種“安置保障房”建設(shè)、水利工程建設(shè)、水電氣暖等市政工程建設(shè)、鐵路公路橋梁道路工程建設(shè)等重點(diǎn)施工項(xiàng)目既要保工期、趕進(jìn)度，又要結(jié)合氣候寒冷特點(diǎn)，萬(wàn)萬(wàn)保證鋼筋混凝土的凝固等質(zhì)量問(wèn)題，百年大計(jì)，質(zhì)量第一、安全第一，以人為本。牢固樹(shù)立質(zhì)量意識(shí)、安全意識(shí)、效率意識(shí)。其次，打好臨近年終各項(xiàng)工作翻身仗，排工時(shí)，趕工期，加班加點(diǎn)，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)決完成或超額完成全年工作計(jì)劃任務(wù)。其三，更加關(guān)注民生，關(guān)注人民群眾的衣食住行和生命財(cái)產(chǎn)安全，確保每一位市民安全過(guò)冬，不出任何問(wèn)題。尤其是城市流浪兒等弱勢(shì)群體，早排查、早安排、早解決問(wèn)題。其四，加強(qiáng)防火防盜防搶竊宣傳和依法治國(guó)等法制教育，政法部門(mén)繼續(xù)開(kāi)展冬季“嚴(yán)打”斗爭(zhēng)，確保公民安居樂(lè)業(yè)。
“立冬”時(shí)節(jié)廣大市民應(yīng)該注意什么?答案是：冬季進(jìn)補(bǔ)不可盲目適當(dāng)鍛煉好處多多。
民諺云：“冬季進(jìn)補(bǔ)，上山打虎”，冬令進(jìn)補(bǔ)的意識(shí)，在民間可謂是深入人心，可是真正懂得進(jìn)補(bǔ)之道的人卻很少。立冬補(bǔ)冬，也不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”，飲食調(diào)養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”“無(wú)擾乎陽(yáng)”“虛者補(bǔ)之，寒者溫之”“虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之”的古訓(xùn)，隨四時(shí)氣候的變化而調(diào)節(jié)飲食。適當(dāng)食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)，熱量較高的膳食為宜，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚(yú)，多飲豆?jié){、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。需注意的是，我國(guó)幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，故“冬令進(jìn)補(bǔ)”應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有針對(duì)性地選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)、小補(bǔ)、大補(bǔ)，萬(wàn)不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”。
在“立冬”時(shí)節(jié)堅(jiān)持體育鍛煉，不僅能使人的大腦保持興奮狀態(tài)，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的體溫調(diào)節(jié)功能，還能提高人的抗寒能力，正如俗話所言：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”“生命在于運(yùn)動(dòng)”。但值得注意的是，由于氣溫的降低，人在“立冬”以后新陳代謝的速度會(huì)放緩，因此在此時(shí)節(jié)鍛煉不宜太激烈，以防止適得其反，快走、慢跑、跳繩、踢毽子、健身操、太極拳或跳舞、打球等運(yùn)動(dòng)均是不錯(cuò)選擇。同時(shí)，要多曬太陽(yáng)，進(jìn)行陽(yáng)光浴，注意保暖，增強(qiáng)體質(zhì)，有病早醫(yī)，無(wú)病早防。
明天立冬。
冬，終也，萬(wàn)物收藏，人體需順天地之勢(shì)潛藏陽(yáng)氣。養(yǎng)神：早睡晚起，保證充足睡眠，陽(yáng)潛陰蓄。養(yǎng)氣：避免劇烈活動(dòng)，防止陽(yáng)氣隨汗而泄。養(yǎng)精：節(jié)制房事，閉藏腎關(guān)。心養(yǎng)：心靜安寧，含而不露，避免煩擾、躁動(dòng)與激昂。食養(yǎng)：多吃種子類(lèi)食物，以五谷豆類(lèi)為主。
立冬之后，天氣寒冷，陽(yáng)氣潛藏，陰氣盛極。冬季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律，早睡晚起，保證充足的睡眠。飲食調(diào)養(yǎng)要遵循少食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地?cái)z入熱量較高的食物，多吃新鮮蔬菜來(lái)避免維生素缺乏，如牛肉、青菜、木耳、豆腐、芹菜、白蘿卜、大白菜、桂圓等。
每年的立冬后，你總是會(huì)對(duì)我說(shuō)，天冷了，要多加衣服，不許賴(lài)床，要按時(shí)吃飯，要照顧好自己。
時(shí)至今天，秋天終于不復(fù)存在。天開(kāi)始逐漸的變冷，一年也接近于尾聲，而那句熟悉的話我卻再也沒(méi)有等來(lái)。
天氣似乎也變的很詭異，總是灰朦朦的，讓人很難猜測(cè)它究竟在想些什么。在鋼筋混凝土澆筑的黑森林里，人們劃地為牢，把自己緊緊地鎖在那一個(gè)個(gè)像火柴盒一樣的小方格里。現(xiàn)在的我猶如一只疲倦的蝴蝶，在這個(gè)饑寒交迫的冬天卻無(wú)法找到一個(gè)可以讓我棲息的枝頭。
這個(gè)冬天，注定無(wú)人問(wèn)津。冷暖自知。歲月的流逝加上分隔兩地的寂寞，曾經(jīng)的記憶，如今只是空中樓閣，在反復(fù)無(wú)常的變化之中又能留住多少本真?遠(yuǎn)去的問(wèn)候開(kāi)始讓曾經(jīng)彼此熟悉的臉旁變的陌生，丟掉的戒指也依舊無(wú)法留住曾經(jīng)的海誓山盟。
;現(xiàn)在的你已再不是初見(jiàn)時(shí)的你，而我也不再是最初的那個(gè)我，一如這個(gè)冬天和往常任何一個(gè)冬天都不相同一樣。衣柜的衣服再也沒(méi)有人會(huì)為我整整齊齊地放好，而那條躺在柜角的米色圍巾我亦尷尬的不知該為誰(shuí)圍起。我再也無(wú)法看到你那像咖啡一樣暖暖的微笑，這個(gè)冬天的主色調(diào)似乎也被凡高調(diào)成憂郁的灰色。也許，歸納起來(lái)，這只是一個(gè)錯(cuò)誤，像席慕容描繪的一樣，錯(cuò)誤的開(kāi)始，錯(cuò)誤的結(jié)束。
如果注定一切終將無(wú)法挽留，那么，請(qǐng)?jiān)试S我再一次想你，想那些以前我沒(méi)有珍惜過(guò)往變成的記憶，然后就像我以前笑你一樣，現(xiàn)在你也可以盡情的笑我，放肆的流淚。
立冬后，過(guò)去的總將過(guò)去。而我，只期待在這個(gè)冬天還能有一個(gè)陪我看雪的人。
又是一年立冬時(shí)。
寒來(lái)暑往，秋收冬藏，閏馀成歲，律呂調(diào)陽(yáng)。
又是一年立冬時(shí)節(jié)。這幾日的天氣倒也應(yīng)了“細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃”的景。
“立，建始也，冬，終也，萬(wàn)物收藏也”，秋季作物全部收曬完畢收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。立冬是廿四節(jié)氣的第19個(gè)節(jié)氣，立冬，在潛藏中初始，夜始長(zhǎng)，水始冰，地始凍。立冬之后，冬天就真的來(lái)了。
經(jīng)過(guò)了春的孕育，經(jīng)過(guò)了夏的炎熱，經(jīng)過(guò)了秋的蕭瑟，萬(wàn)物和生命在一起踏入了冬天的門(mén)檻。很多人不喜歡冬天，因?yàn)槎煊斜憋L(fēng)呼嘯，有大雪冰封，萬(wàn)物沉寂，蕭瑟難熬。
冬夜，雖料峭卻寂靜安詳，可以讓心沉靜下來(lái)，靜靜地品味一下生活，靜靜地思索一些事情。
冬天，也是最適合閱讀的季節(jié)。朱熹說(shuō),“讀書(shū)之樂(lè)樂(lè)陶陶，數(shù)點(diǎn)梅花天地心”。當(dāng)此寒冬時(shí)節(jié)，窗外北風(fēng)吹雪，室內(nèi)梅花吐香，安坐溫暖的小小書(shū)房中，與書(shū)為伴，將一本久置書(shū)柜中未能開(kāi)卷的書(shū)拿出來(lái)，一字一字地讀，可以是充滿智慧的古典經(jīng)籍，可以是充滿情感動(dòng)人心弦的散文詩(shī)歌，體味那些字字珠璣的智慧，含英咀華，讀過(guò)，舌綻春蕾，口吻留香。立冬，適宜西窗剪燭，圍爐閑話?；蛘?，花大把的時(shí)間拿來(lái)獨(dú)坐，或涂鴉，寫(xiě)字。
冬天時(shí)，也總會(huì)覺(jué)得世界特別善良。天地冷的格外的干凈，徹底的干凈。用圍巾帽子手套把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，張口就是一團(tuán)霧氣。有人愛(ài)著，有愛(ài)的人，小日子舒舒坦坦的，心里暖暖的，多好。當(dāng)對(duì)強(qiáng)大的命運(yùn)無(wú)能為力時(shí)，多少人選擇了淡化生活的大起大落，尋找凡世之樂(lè)，把吵吵嚷嚷的生活熟的像童年往事一樣，如捧著一杯白開(kāi)水，親切而淡然。
季節(jié)可以輪回，人卻只此一生。在人生的旅程中，每個(gè)人都像一個(gè)演員，只是或悲或喜角色不同罷了。冬來(lái)了，每個(gè)心靈都想要尋找一處溫暖的所在。這個(gè)時(shí)候，也只有靜觀其變，沉靜地回味生命的歷程。人生的苦難，多少悲愁?lèi)?，是躲不掉避不掉的，唯有直面，唯有接受。立冬之后，就是冬天，此時(shí)，我站在冬天的門(mén)口，向著遠(yuǎn)方，向著漆黑薄涼的夜色，輕輕念道：“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”
我相信，冬天了，回家的日子也就不遠(yuǎn)了……。
立冬立冬啦篇十六
秋去不覺(jué)曉，個(gè)個(gè)穿棉襖;夜來(lái)北風(fēng)嚎，添衣需趁早;今日立冬到，短信來(lái)相告;冬眠別太早，切莫睡懶覺(jué);衣裳添幾套，鍛煉莫忘掉;短信一條逗你笑，愿你立冬過(guò)得妙!
走過(guò)秋，迎來(lái)冬，盈盈思念悄入夢(mèng);寒意濃，霜如風(fēng)，一紙問(wèn)候輕相送;東西里，南北中，十面埋伏福氣動(dòng);逢立冬，情相擁，冷暖變換多保重。祝一切順風(fēng)!
大風(fēng)起兮云飛揚(yáng)，立冬時(shí)節(jié)天更涼;蘿卜白菜煮成湯，熱熱乎乎暖心腸;勤添衣裳運(yùn)動(dòng)忙，充足睡眠保安康;短信一條雖便宜，溫馨問(wèn)候情意長(zhǎng)。立冬了，愿君快樂(lè)人安康，幸福又吉祥。
立冬到，風(fēng)瀟瀟，憂愁逃，愜意罩;立冬到，雨迢迢，煩惱跑，吉祥繞;立冬到，雪飄飄，失意耗，幸福鬧;立冬到，祝福耀，暖陽(yáng)照，樂(lè)逍遙!
天蒼蒼，野茫茫，立冬登場(chǎng)，天更涼;風(fēng)蕭蕭，雨飛揚(yáng)，流行感冒，要提防;好朋友，記心上，天氣無(wú)常，注健康;問(wèn)候來(lái)，手機(jī)響，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，立冬了，愿你健康又吉祥!
逢立冬，霜重重。日行空，意濃濃。思如風(fēng)，念入夢(mèng)。寄關(guān)愛(ài)，輕相送。忙碌里，多放松。心舒暢，興沖沖。你我情，多互動(dòng)。吉祥臨，樂(lè)一冬!
冬秋交替，落葉枯黃;霜冷天寒，勤添衣裳;鍛煉加強(qiáng)，身心舒暢;保持心態(tài)，莫要憂煩;營(yíng)養(yǎng)全面，免疫增強(qiáng);立冬已至，祝福送上：愿君快樂(lè)，健康平安!
立冬到，寒冷到，要保暖，別耍俏。要開(kāi)窗，換氣好;冬蘿卜，夏生姜，養(yǎng)生訣，記心上：常鍛煉，身體好;常喝湯，營(yíng)養(yǎng)妙;立冬時(shí)，體安康，快樂(lè)繞!
春有春的風(fēng)情，夏有夏的熱情，秋有秋的柔情，冬有冬的溫情，我有我的專(zhuān)情，那是不變的友情。立冬了，發(fā)條短信把你念：朋友，天冷保重身體!
冬天來(lái)了，你要小心了，走路要慢，當(dāng)心體溫?cái)U(kuò)散，散了也好，不散也罷，注意防寒;說(shuō)話要緩，小心冷風(fēng)撲面，立冬也好，冬至也罷，注意保暖!
冬天是淘氣的孩子，風(fēng)霜霧雨夾雪，一年中最難熬的季節(jié)要來(lái)了，但你不用擔(dān)心，我的牽掛與祝福會(huì)化作暖流圍繞在你心間，讓你擁有一整個(gè)暖冬。立冬快樂(lè)!
冬已到，寒風(fēng)已來(lái)，問(wèn)候關(guān)懷，及時(shí)送上，添衣保暖，嚴(yán)防流感，健康飲食，適時(shí)鍛煉，科學(xué)保健，保重身體，開(kāi)心幸福，快樂(lè)如意!
開(kāi)宗明義，今天立冬;早做準(zhǔn)備，莫再亂瘋;埋藏食物，能量補(bǔ)充;別再亂跑，謹(jǐn)防雪崩;時(shí)間一到，冬眠輕松：免費(fèi)提醒，真情奉送;小小剌猬，快快進(jìn)洞。
立冬到，寒冷到，沒(méi)事大家抱一抱。立冬到，關(guān)懷到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身體健康最重要。立冬到，短信到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快!
立冬到，冷風(fēng)急，這一刻什么都忘記，惟獨(dú)心中想起你：天寒了，多加衣，注意保暖愛(ài)自己;早點(diǎn)睡，晚點(diǎn)起，增加營(yíng)養(yǎng)別兒戲;累了歇，餓了吃，渴了喝水別太急;張嘴樂(lè)，滿臉笑，開(kāi)心快樂(lè)你第一!
立冬到了，活潑的.松樹(shù)不跳了;好動(dòng)的刺猬睡覺(jué)了;呱呱的青蛙不叫了;正在看短信的小熊笑了：我冬眠的日子到了。祝天天有好夢(mèng)，夢(mèng)中天天都有我!
立冬到了，天氣寒了，鍛煉要加強(qiáng)，感冒才能防，飲食要衛(wèi)生，莫讓疾病纏，半生水產(chǎn)應(yīng)少沾，身體健康是關(guān)鍵，精神調(diào)養(yǎng)好，心情比蜜甜!
立冬來(lái)臨樹(shù)葉黃，發(fā)條短信送真情。一是送你保暖衣，熱熱乎乎過(guò)冬季。二是送你平安結(jié)，健健康康奔小康。三是送你金銀鎖，鎖住幸福好生活!
立冬了，別減肥了，留點(diǎn)脂肪過(guò)冬吧;別裝酷了，多穿件保暖衣褲吧;別約會(huì)啦，回家抱著暖壺將就睡吧;別再吸了，鼻涕都掉到手機(jī)屏幕上了。注意形象哦。
立冬是冬季的起點(diǎn)，降溫是這次的重點(diǎn)。防寒保暖早準(zhǔn)備 ，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持。我的短信發(fā)給你了，問(wèn)候也送于你了。氣溫雖然變了，但我祝你快樂(lè)的心情永不變。
立是立冬的立，冬是立冬的冬，立冬是立冬的立冬;快是快樂(lè)的快，樂(lè)是快樂(lè)的樂(lè)，快樂(lè)是快樂(lè)的快樂(lè)。啥?不懂?大聲讀五遍，保你立冬不冷，吃嘛嘛香!
品一杯香茶：思念朋友;聽(tīng)一首老歌：回憶朋友;發(fā)一條短信：聯(lián)絡(luò)朋友;道一聲問(wèn)候：最近好嗎?傳一份關(guān)懷：天冷保重;送一個(gè)祝福;立冬快樂(lè)!
立冬立冬啦篇一
立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一;時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間，即太陽(yáng)位于黃經(jīng)225°。以下是小編整理了關(guān)于20xx立冬的詩(shī)句_立冬。
詩(shī)詞。
北風(fēng)往復(fù)幾寒涼，疏木搖空半綠黃。
四野修堤防旱澇，萬(wàn)家曬物備收藏。
細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。
小春此去無(wú)多日，何處梅花一綻香。
昨夜清霜冷絮裯，紛紛紅葉滿階頭。
園林盡掃西風(fēng)去，惟有黃花不負(fù)秋。
落水荷塘滿眼枯，西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。
黃楊倔強(qiáng)尤一色，白樺優(yōu)柔以半疏。
門(mén)盡冷霜能醒骨，窗臨殘照好讀書(shū)。
擬約三九吟梅雪，還借自家小火爐。
奇峰浩蕩散茶煙，小雨霏微濕座氈。
肯信今年寒信早，老夫布褐未裝棉。
立冬猶十日，衣亦未裝綿。
半夜風(fēng)翻屋，侵晨雪滿船。
非時(shí)良可怪，吾老最堪憐。
通袖藏酸指，憑欄聳凍肩。
枯腸忽蕭索，殘菊尚鮮妍。
貧苦無(wú)衾者，應(yīng)多疾病纏。
秋風(fēng)吹盡舊庭柯，黃葉丹楓客里過(guò)。
一點(diǎn)禪燈半輪月,今宵寒較昨宵多。
吟行不憚遙，風(fēng)景盡堪抄。
天水清相入，秋冬氣始交。
飲虹消海曲，宿雁下塘坳。
歸去須乘月，松門(mén)許夜敲。
陽(yáng)淫不收斂，半歲苦常燠。
禾黍飼蝗螟，粳稻委平陸。
民饑強(qiáng)扶耒，秋晚麥當(dāng)宿。
閔然候一雨，霜落水泉縮。
薈蔚山朝隮，滂沱雨翻瀆。
經(jīng)旬勢(shì)益暴，方冬歲愈蹙。
半夜發(fā)春雷，中天轉(zhuǎn)車(chē)轂。
老夫睡不寐，稚子起驚哭。
平明視中庭，松菊半摧禿。
潛發(fā)枯草萌，亂起蟄蟲(chóng)伏。
薪槱不出市，晨炊午未熟。
首種不入土，春餉難滿腹。
書(shū)生信古語(yǔ)，洪范有遺牘。
時(shí)無(wú)中壘君，此意誰(shuí)當(dāng)告。
室小財(cái)容膝，墻低僅及肩。
方過(guò)授衣月，又遇始裘天。
寸積篝爐炭，銖稱(chēng)布被綿。
平生師陋巷，隨處一欣然。
立冬立冬啦篇二
1、初冬，像一位美麗的、高貴的、矜持的公主，舞動(dòng)著她那神奇的面紗，送來(lái)陣陣凜冽的寒風(fēng)。
2、正是初冬季節(jié)，一層薄薄的白雪，像巨大的羊毛毯子，覆蓋在這廣漠的荒原上，閃亮著寒冷的銀光。
3、嚴(yán)冬這神奇的力量使窗玻璃掛上了厚厚的一層霜，編織成了一幅幅精美的畫(huà)卷。
4、立冬就是要吃餃子，沒(méi)有媽媽包的好吃，我想回家吃餃子。
5、今日立冬吃餃子，一年又要過(guò)去了，說(shuō)真的，不喜歡今年，今年太累了，失望和離別太多了。
6、今天是立冬，這里提前祝所有新老朋友：立冬安康，快樂(lè)每天!
7、冬天來(lái)了，它刮起朔風(fēng)陣陣，寒冷刺骨，把樹(shù)木刮得東倒西歪，甚至扯斷它們的枝條拋進(jìn)山谷。
8、冬天匆匆接了秋天的班，帶著它給大自然的禮物，來(lái)到了人間。
9、今日，立冬。熬過(guò)了深秋，好希望上海也能下場(chǎng)大雪。
10、立冬了，鬧的城市，靜的小巷，都抵不住金黃的葉，一陣風(fēng)來(lái)了又去，反反復(fù)復(fù)。
11、冬天帶來(lái)的寒氣遍布了每個(gè)角落，就是晴朗無(wú)風(fēng)的時(shí)候，天也是干冷干冷的。
12、凍筆新詩(shī)懶寫(xiě)，寒爐美酒時(shí)溫。醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。
立冬立冬啦篇三
1、一年一度立冬日，“寒”情脈脈祝福你，良言一句暖你心，短信為你把寒御。愿你立冬時(shí)節(jié)美麗動(dòng)人不凍人，保重身體幸福又安康!
2、四季的更替，消磨著時(shí)光的記憶。正如為工作繁忙的我們，隨著時(shí)光的推移，漸漸的淡忘與朋友那些純真的回憶。秋末冬至，讓我們?yōu)檫h(yuǎn)方的朋友送上最真摯的祝福，以表對(duì)彼此的牽掛!!!
3、好久沒(méi)收到你的短信，我以為失蹤了，直到看到日歷上寫(xiě)著今天“立冬”我才幡然醒悟，原來(lái)你是在忙著為冬眠做準(zhǔn)備呢，你冬眠了嗎?沒(méi)冬眠就請(qǐng)回個(gè)短信。祝你立冬快樂(lè)!
4、立冬到，寒冷到，我的祝福怎能不到，一祝福氣到，二祝財(cái)運(yùn)到，三?？鞓?lè)到，四祝溫暖到，愿你帶著我的祝福暖意洋洋過(guò)冬季，平平安安度一生。
5、寒流一下降，溫度立改變。添衣加被暖，生活無(wú)憂好!朋友，你添衣加被了嗎?立冬了哦，冬天來(lái)了，要注意保暖問(wèn)題了哦，一個(gè)人在外，要學(xué)會(huì)照顧自己了，祝你事業(yè)有成，生活美滿!
6、路再遠(yuǎn)，一步步走過(guò)，情再深，一次次培養(yǎng)，距離遠(yuǎn)了，聯(lián)系不能斷，思念深了，祝福更要傳，提醒及時(shí)，寒冷才能避免，保暖盡力，溫暖才能如愿，親愛(ài)的朋友，抗寒早做起，愿你身體健康，立冬快樂(lè)。
9、溫情+暖意=溫暖的情意，深思+熟念=深切的思念，寒冷+冬天=寒冷的冬天，朋友+聯(lián)系=深厚的友誼，溫暖+短信=溫暖的問(wèn)候：祝立冬快樂(lè)!
10、每天都會(huì)想念你，每月都想聽(tīng)到你的聲音，每年都會(huì)有美好的期待，每季都不忘祝福你。“立冬”來(lái)臨之際，祝你身體健康，生活小康，幸福安康!
11、一種情意抵過(guò)陽(yáng)光般的溫暖;一種關(guān)懷賽過(guò)月光般的溫和，一種祝福猶如星光般的溫馨，立冬到啦，我用一條短信送去我萬(wàn)般情意，千般關(guān)懷，百般祝福：祝你冬日快樂(lè)，冬日溫暖，冬日吉祥。
12、回顧過(guò)往，多留下開(kāi)心，展望明天，多銘記希望，看看今天，降溫接二連三，立冬到來(lái)，抗寒需要勤勉，身體健康，貴在注意保暖，祝福提醒，愿你健康相伴，幸福生活，抗寒更有手段。
14、一葉知秋秋已遠(yuǎn)，一場(chǎng)風(fēng)雪一場(chǎng)寒，一年之醉在立冬，一身素顏傲雪然，一生朋友不會(huì)變，一條短信寄上前，一句祝福聲聲暖，一如暖爐在身邊。祝冬安!
16、立冬了，寒冷還會(huì)遠(yuǎn)嗎?在這即將變冷的時(shí)節(jié)，養(yǎng)生對(duì)我們來(lái)說(shuō)十分重要。立冬節(jié)氣好，養(yǎng)生很重要，我們一起來(lái)養(yǎng)生，祝愿身體變更好!希望大家多多鍛練，保養(yǎng)身好體，祝開(kāi)心幸福!
17、冬天因有了梅花而倔強(qiáng)，因有了白雪而高傲，又因送出寒冷而自豪，朋友，出門(mén)在外注保暖!立冬了，給你最真摯的祝福：冬日健康!
18、天氣冷了一點(diǎn)，我的問(wèn)候多了一點(diǎn)，寒冷立冬日，祝你多一點(diǎn)溫暖，少一點(diǎn)寒冷，多一份幸福，少一份悲傷!讓冬日里的陽(yáng)光更溫暖!立冬了別忘了加衣!
19、我把春天出租了，為你積累了一個(gè)冬季的溫暖;我把夏天販賣(mài)了，為你積累了一個(gè)冬季的燦爛;我把秋天出售了，為你積累了一個(gè)冬季的果實(shí)。立冬之際，送你最真摯的祝福!
20、立冬到，別的都不俏，唯有暖爐挺火爆，貨雖緊俏莫急躁，一一送你懷中笑：送你一個(gè)電熱寶，外加一個(gè)小棉襖，再送一個(gè)暖手寶，外加短信有一條：立冬快樂(lè)就好!
21、立冬了，天涼了，風(fēng)起了，惦念了，哥們啊，你還好嗎?在外的日子要好好照顧自己，立冬天冷，記得多穿條內(nèi)褲啊!
22、冷了!立冬了!所以提醒你拉緊你頭上的鼠皮帽子，捂緊你身上上的狗皮毯子，勒緊你腰上羊皮圍裙子，扎緊你腳上的兔皮靴子。找個(gè)時(shí)間咱約在一起坐在炕上說(shuō)說(shuō)關(guān)于牛皮的事兒......
23、立冬到，立冬到，穿棉衣，帶棉帽，喝熱茶，戴手套，騎洋車(chē)，走人道，去上班，別遲到，上班族，朋友們，上班忙碌很重要，身體健康更重要!立冬啦，多注意身體健康!
24、立冬切記：冬風(fēng)寒，衣不單，姜湯水，不能斷，勤通風(fēng)，病毒散，多鍛煉，精力滿，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)冬天!祝：身體健康，吃嘛嘛香!
25、立冬來(lái)了，為朋友送上一道小菜，希望品嘗之后，能全家和樂(lè)幸福，主料：溫暖，輔料：陽(yáng)光，希望溫暖的陽(yáng)光照進(jìn)朋友的心里，亙古綿長(zhǎng)。立冬快樂(lè)!
26、立冬了，降溫了，寒風(fēng)又來(lái)扎營(yíng)了。草枯了，花謝了，冰雪就來(lái)作伴了。穿好點(diǎn)，吃好點(diǎn)，起居調(diào)養(yǎng)一定要跟上了。養(yǎng)足精，蓄足銳，陽(yáng)光燦爛的日子很快就要來(lái)到了。
27、立冬泡泡腳，暖暖心窩了，立冬搓搓手，暖暖心上人，立冬寒，心窩暖，希望在這個(gè)寒冷的季節(jié)里，朋友們都能沉浸在幸福和甜蜜之中!
28、立冬了，送你一條圍巾，用我的真心作針，用我的祝福當(dāng)線，讓真心串著祝福送給你，讓這條圍巾溫暖你整個(gè)冬天，朋友們，冬天到了，注意保暖，照顧好自己。
29、北雁南飛，立冬已至，萬(wàn)木凋零，愈顯凄冷，防寒保暖，真理必從，祝福已送，接受真情，短信雖短，情誼濃濃，健康快樂(lè)，安過(guò)寒冬!
31、立冬養(yǎng)生需喝湯，立冬養(yǎng)生湯用料：九克關(guān)心、五克祝福、一克信心、一克勇氣。在用一顆細(xì)膩的心加以調(diào)制，定能讓你溫溫暖暖過(guò)一冬!
32、雖然不在一個(gè)城市，但是我的心卻時(shí)常飛到你的身邊，感受你的呼吸，在你耳邊低語(yǔ)，叮嚀。又是一年立冬季，我讓冬姑娘帶去我的祝福，伴著雪花一起落下，讓你知道，我想你，念你，愿你一切都好!
33、風(fēng)起的時(shí)候想你了，寒流的時(shí)候念你了，感冒的時(shí)候喝你了，好一碗熱姜湯!呵呵，此處微笑別省掉!立冬了，注意添衣保暖了。
34、立冬節(jié)氣，氣貫長(zhǎng)虹，虹彩妹妹，雪蓮姑娘，彈響冬不拉，跳起熱舞，溫馨提示：要自立，不要孤立!要健康，不要美麗凍人!要快樂(lè)，不要樂(lè)極生悲!要強(qiáng)，不要強(qiáng)詞奪理!祝冬日吉祥!
35、立冬時(shí)節(jié)，送上我的祝福，愿你在凜冽的寒風(fēng)中，用我火一般的熱情，燃燒這個(gè)冬天，讓世界變得溫暖，祝福朋友，愿您身體健康，全家幸福!
36、有些心情，適當(dāng)放開(kāi)一下，或許更好，有些變化，提前準(zhǔn)備一下，或許更好，有些天氣，適當(dāng)改變一下，或許更好，有些節(jié)氣，適當(dāng)加點(diǎn)衣服，或許更好，立冬到來(lái)，適當(dāng)注意防凍，健康更好。
37、自古逢冬悲寂廖，我言冬日勝春朝。保暖工作若做好，便引溫情到碧霄。立冬日至，祝你開(kāi)心舒心順心，處處溫馨!
38、春花秋月遠(yuǎn)去了，溫暖少了沒(méi)有?西北昨夜又寒流，關(guān)愛(ài)提醒正在進(jìn)行中。棉襖棉褲應(yīng)猶在，要曬趕緊曬。要問(wèn)立冬幾多愛(ài)，恰似祝福手指團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
39、立冬啦，氣溫持續(xù)下降了，每天凍得遭罪了，注意自己身體吧，工作不要太累了，白天多做運(yùn)動(dòng)，晚上要蓋棉被，遇事不要上火，養(yǎng)心護(hù)肺寶貴。
40、立冬，來(lái)了，寒冷，到了，朋友請(qǐng)照顧好自己!穿上我給你的一件友誼之襖，用友誼的神火，溫暖你的心口，用友誼的神火，溫暖你的全家!
41、加點(diǎn)溫暖，那是必須的，注意防凍，那是務(wù)必的，防寒措施，那是立即的，增溫設(shè)備，那是必備的，祝福問(wèn)候，那是應(yīng)該的，短信提醒，那是代表我的情意的，愿你健康快樂(lè)，立冬健康。
42、立冬到了，天氣寒了，我要把快樂(lè)填進(jìn)你的左心房，把關(guān)愛(ài)充滿你的右心房，我想讓你一顆心都溫暖在整個(gè)冬天，我更想讓你健康快樂(lè)每一天。
43、以思念為中心，以祝福為半徑畫(huà)圓，思念拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的線，對(duì)你的關(guān)懷依然不變。立冬到啦，愿你有我的祝愿，雖然天天不能相見(jiàn)，祝福的話兒記心間：防寒保暖是關(guān)鍵，開(kāi)心快樂(lè)是我最大的心愿。
44、立冬到，寒風(fēng)到，大家抱手暖一暖。立冬到，關(guān)懷到，工作之余煉一煉。立冬到，提醒到，防寒保暖最重要。立冬到，短信到，祝你立冬愉快溫暖!
46、立冬節(jié)氣到，我的祝福風(fēng)風(fēng)火火趕到。此段子不落俗套，采用重金屬鍛造，立地有型，“咚咚”有聲。祝你：生活金金有味;健康鋅鋅向榮;事業(yè)鋁創(chuàng)新高;成功鐵板定釘;心情永遠(yuǎn)鎂麗!(注)內(nèi)含“?！鄙洹６占楣?
47、朋友要常聯(lián)系才能情深，關(guān)心要時(shí)常送到才知真心，溝通要徹底到心才能有效，著裝要適當(dāng)加點(diǎn)才更可靠，立冬來(lái)的有點(diǎn)靜悄悄，降溫來(lái)的冷颼颼，保暖措施急匆匆，幸福才能多溫馨。
48、立冬時(shí)節(jié)，真情問(wèn)候，天氣轉(zhuǎn)寒，溫馨忠告：一戒薄衫，二戒冷浴，三戒暴飲，四戒狂食，五戒勞累，六戒煩躁，七戒壓力，你知道了嗎?八戒。祝你立冬快樂(lè)，生活溫暖甜美。
49、立冬到了，怕你孤獨(dú)，堆一個(gè)大雪人陪你;怕你無(wú)聊，滾個(gè)大雪球砸向你;怕你心煩，做個(gè)雪糕逗樂(lè)你;怕你又冷又想我，發(fā)條暖呼呼的短信給你，輕輕地告訴你：我也想你了，朋友!
50、立冬收藏點(diǎn)，瑞雪兆豐年，來(lái)年人更甜：健康藏一點(diǎn)，平安多幾年;快樂(lè)藏一點(diǎn)，幸福又增添;財(cái)富藏一點(diǎn)，生活樂(lè)無(wú)邊;甜蜜藏一點(diǎn)，幸運(yùn)天天見(jiàn);短信藏一點(diǎn)，情誼永不變。
51、我們緩緩的向秋季告別，然后走到今天，立冬，一個(gè)寒冷的代名詞，但是有我的祝福，希望你能時(shí)刻的想著要注意保暖，祝你立冬快樂(lè)!
52、立冬到，注意身體。天氣再冷，莫忘聯(lián)系。一條祝福，暖暖心意。若打噴嚏，我在想你。親愛(ài)的朋友，請(qǐng)保重身體，愿你快樂(lè)!
53、北風(fēng)那個(gè)吹啊，雪花那個(gè)飄，立冬那個(gè)到啊，寒冷那個(gè)發(fā)飆，棉衣棉褲棉被棉帽，趕緊準(zhǔn)備好，熱茶熱湯熱水熱風(fēng)扇，趕緊妥善了，立冬到來(lái)，抗寒早做起，健康不遠(yuǎn)離。
54、立冬到，我想收集每一縷陽(yáng)光，賦予你溫暖的世界，我想收集每一窗冰凌，賦予你驚喜的世界，我想收集每一片雪花，賦予你童話的世界。我想，我想把最好的世界賦予給你，想讓你快樂(lè)幸福每一天。
55、立冬節(jié)氣到，祝福必須提前送到!為了信息提前趕到，我向悟空借了“筋斗云”，向楊利偉借了“神5”?？傊虬炎８１M快送到，愿你的冬天不再寒冷，陽(yáng)光般的溫暖伴隨著你，直到美麗的春天來(lái)臨!
立冬立冬啦篇四
冬天是天寒地凍、萬(wàn)木凋零、生機(jī)潛伏閉藏的季節(jié)，人體的陽(yáng)氣也會(huì)隨著自然界的轉(zhuǎn)化而潛藏于內(nèi)。因此，冬季養(yǎng)生要順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律，以斂陰護(hù)陽(yáng)為根本。
要早睡晚起，日出而作，以保證充足的睡眠，利于陽(yáng)氣潛藏、陰精蓄積;。
衣著不要過(guò)少過(guò)薄也不要過(guò)多過(guò)厚，這是因?yàn)橐轮^(guò)少過(guò)薄、室溫過(guò)低即易引起感冒、消耗陽(yáng)氣，而衣著過(guò)多過(guò)厚、室溫過(guò)高則易使腠理開(kāi)泄、陽(yáng)氣不得潛藏、寒邪易于侵入。
中醫(yī)認(rèn)為：“寒為陰邪，常傷陽(yáng)氣”，人體中的陽(yáng)氣好比天上的太陽(yáng)，太陽(yáng)賜予自然界光明和溫暖，失去它萬(wàn)物無(wú)法生存。同樣，人體如果沒(méi)有陽(yáng)氣，也會(huì)失去新陳代謝的活力。所以，立冬后的起居調(diào)養(yǎng)切記“養(yǎng)藏”。
飲食調(diào)養(yǎng)方面要遵循少食生冷的原則，但也不宜過(guò)食燥熱之物，可有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)、熱量較高的膳食，如牛羊肉、烏雞、鯽魚(yú)、豆?jié){、牛奶，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜，如多吃蘿卜、青菜等，以避免維生素的缺乏。
立冬立冬啦篇五
蘿卜燉羊肉：蘿卜被稱(chēng)為平民人參，立冬吃蘿卜有很好的滋潤(rùn)作用。羊肉性溫，適合冬季食用。
堅(jiān)果類(lèi)的食物中富含油脂，冬季進(jìn)補(bǔ)是非常好的選擇，立冬的適合不放也適當(dāng)吃一些堅(jiān)果，諸如芝麻、花生等都是不錯(cuò)的選擇。
霸王花南北杏煲豬肚：中醫(yī)認(rèn)為霸王花有清熱潤(rùn)肺、除痰止咳、通腸利尿的功效，用以配南北杏煲豬肚更加強(qiáng)此功效，且老少皆宜。材料和做法：霸王花、南北杏、陳皮、蜜棗浸透，陳皮去瓤，蜜棗去核;豬肚沖凈，生粉擦洗凈，飛水，刮去白苔，洗凈，切塊。一起與生姜下瓦煲，武火滾沸后改文火煲2小時(shí)，下鹽便可。
四物雞：當(dāng)歸20克、熟地黃15克、炒白芍15克、川芎10克、枸杞子10克食材鹽、米酒各適量調(diào)味料烏骨雞1只。做法：雞洗凈、切塊、汆燙、沖涼備用。將藥材用過(guò)濾袋裝好，放入燉鍋內(nèi)，再放入雞塊，加水蓋過(guò)，淋上水酒，燉熟。加鹽調(diào)味即可食用。四物湯是由當(dāng)歸、熟地黃、炒白芍和川芎等四味組成，具有補(bǔ)血、活血和止痛之效用。當(dāng)歸含揮發(fā)油及維生素e，有補(bǔ)血與活血之功效;熟地黃含有大量配糖體，具補(bǔ)血作用;炒白芍有收斂、止痛之功效;川芎有行氣活血作用，可加強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血功效。
中醫(yī)認(rèn)為，立冬這一節(jié)氣到來(lái)后陽(yáng)氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲(chóng)伏藏，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止，以養(yǎng)精蓄銳、為來(lái)春生機(jī)勃發(fā)作準(zhǔn)備。
在我國(guó)民間有立冬補(bǔ)冬之習(xí)俗，每逢這天，人們要以不同的方式進(jìn)補(bǔ)，說(shuō)是這樣到了寒冷的冬天可以抵御嚴(yán)寒的侵襲、提高人體免疫功能，還能為來(lái)年的身體健康打好基礎(chǔ)。
千萬(wàn)不可盲目進(jìn)補(bǔ)，特別是老年人，高脂肪、高熱量的食物攝入不能太多，以免誘發(fā)高血壓、冠心病等疾病;可以吃一些燉母雞、精肉、蹄筋，并經(jīng)常飲用牛奶、豆?jié){，這些對(duì)血脂影響都不大，還可增強(qiáng)體質(zhì)。
北方天氣嚴(yán)寒，宜進(jìn)補(bǔ)大溫大熱之味，如牛、羊、狗肉等;而長(zhǎng)江以南地區(qū)氣候較北方要溫和得多，應(yīng)進(jìn)補(bǔ)清補(bǔ)、甘溫之味，如雞、鴨、魚(yú)類(lèi)。
立冬立冬啦篇六
今天，爸爸、媽媽和我一起去吃牛排，一進(jìn)大門(mén)，看見(jiàn)里面有湯、蛋糕、飲料……服務(wù)員拿來(lái)了一個(gè)本子，里面有各種各樣的牛排，我點(diǎn)了一份牛排。
等服務(wù)員拿來(lái)盤(pán)子等餐具后，我就開(kāi)動(dòng)了，我拿起一個(gè)盤(pán)子來(lái)到了自助區(qū)，哇！這里有好多好多我愛(ài)吃的食品，有西瓜、玉米、小西紅柿……還有許多醬汁，如水果醬、沙拉醬等，我選好了我愛(ài)吃的食物回到位置，只見(jiàn)服務(wù)員端來(lái)一盤(pán)牛排，他一打開(kāi)蓋子，一股熱氣從牛排上噴涌而出，像火山口噴出的熱氣一樣，直沖云霄，接著把黑胡椒汁澆在牛排上，只聽(tīng)見(jiàn)“吱”的一聲，整個(gè)盤(pán)子都沸騰起來(lái)，我馬上“啟動(dòng)”，我用刀切了一下牛排，可牛排像頑皮的孩子一樣淘氣，一直跟我“捉迷藏”我只好用叉子把它壓住，可我不知如何下手。媽媽看了看我說(shuō)：“兒子，你看媽媽是如何切的，你照學(xué)就會(huì)把牛排切下來(lái)?！庇谑俏艺罩鴭寢尩臉幼影巡孀臃旁谂Ｅ诺耐怀霾课?，再把刀放在叉子的后面，稍微傾斜的切了切，“咦！”媽媽這招真好用，牛排像個(gè)聽(tīng)話的孩子，一塊一塊地“躺”在盤(pán)子中央，看著被我切下的牛排，我高興的一口一塊地把它們吃光了。
這次吃牛排，不僅吃到了美味，還讓我學(xué)會(huì)的切牛排；在生活學(xué)習(xí)中，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，沒(méi)有什么是學(xué)不會(huì)的。
今天我們?nèi)乙黄鹑コ詿?，我高興的一蹦三尺高，早上我早早的起來(lái)了，準(zhǔn)備好燒烤的東西我們就出發(fā)了。我們一路向北，目的地是黃河。在路上我看見(jiàn)了許多牛、羊、鵝。。。平時(shí)在城市里面見(jiàn)不到的家畜，我高興極了。
黃河二橋到了，我看著黃河，就像進(jìn)入了黃河母親的懷抱之中，倍感親切。黃河二橋像一條巨龍橫臥在黃河之上，蔚為壯觀。這時(shí)媽媽叫我去撿點(diǎn)柴火，要生火了。剛開(kāi)始撿的都是濕的點(diǎn)不著，后來(lái)我去大堤底下的草叢中撿柴火，?。《际遣窕疬€都是干的，我把我撿的柴火擱在一個(gè)石塊上，撿完了我才滿載而歸。開(kāi)始燒烤了，我先把燒烤爐放在地上，再往里加碳和柴火，生著了火把烤東西的架子放上把以穿好的雞翅、羊肉串、魚(yú)。一股腦的都擺了上去，?。≌媸翘懔?，讓我直流口水都等不及了。媽媽說(shuō)還沒(méi)熟呢！讓我先去玩一會(huì)兒。我就和弟弟'妹妹去逮螞蚱、捉迷藏。玩的可開(kāi)心了。“吃飯了！”我立刻跑了回去，左手搶著雞翅,右手占著羊肉串，媽媽說(shuō)：“別搶別搶多著呢！管夠兒”。我就狼吞虎咽的吃了起來(lái)，真是太好吃了，人間美味呀！不知不覺(jué)中太陽(yáng)已經(jīng)西下，該回家了。我們開(kāi)始收拾東西，我把垃圾扔到了一邊，爸爸叫住我,讓把垃圾撿干凈帶回去，注意。
保護(hù)環(huán)境。
今天的燒烤太好吃了，非常美味，黃河在晚霞中顯得更加美麗。我還會(huì)來(lái)的。
上午我學(xué)奧數(shù)回來(lái)，就聞到了一股肉香，我連忙放下書(shū)包。這香味是越來(lái)越濃，越來(lái)越香，把我勾了過(guò)去，我尋著香味的方向，來(lái)到了廚房，一看，原來(lái)是外婆在攪餃子餡。只見(jiàn)那一大盤(pán)的餃子餡上有紅的肉、綠的蔥、白的菜……加上各種調(diào)料，花花綠綠、五顏六色的，一聞那香味，一見(jiàn)那顏色，我這口水都快流出來(lái)了。
我急切地盼望著餃子快做好，手也早早的主動(dòng)去洗的干干凈凈的，然后就坐在了餐桌旁的椅子上，等著。
外婆過(guò)來(lái)微笑著對(duì)我說(shuō)：“是不是餓了呀，再等一會(huì)兒，餃子馬上就做好了?！蔽已柿艘豢诳谒?，回答道：“哦！確實(shí)是有些餓了，那香味把我的胃口全給勾引上來(lái)了！”
餃子終于做好了，也終于可以下鍋了。
我把耳朵豎起來(lái)聽(tīng)，只聽(tīng)得鍋里水開(kāi)始沸騰了起來(lái)，接著傳來(lái)了餃子在沸水里跳躍的聲音，如此反復(fù)幾次后，餃子總算是出鍋了。我眼珠子就盯著餃子從鍋里撈到盆里，這盆里的餃子從廚房來(lái)到餐桌上，好像我的眼珠子不盯著餃子，這餃子要跑開(kāi)一樣。
筷子我是早早就拿在手里了的，餃子剛放到餐桌上，我就立馬伸出筷子往熱氣騰騰的盆里夾餃子，外婆在一旁擔(dān)心地嚷著：“你慢點(diǎn)慢點(diǎn)，小心燙著，先吹吹再塞進(jìn)嘴里?！蔽夷念櫟昧四敲炊嘌剑?jiàn)A起一個(gè)餃子，隨便吹了幾口氣就忙不迭的往嘴里塞。餃子放到嘴里后，我從左邊的牙齒移到右邊的牙齒咬，從右邊的牙齒又移到左邊咬，因?yàn)轱溩犹珷C了，我又舍不得吐出來(lái)，就只能在嘴里左右移動(dòng)冷卻餃子了。直到吃第三個(gè)餃子，我才真正嘗出餃子的美味來(lái)了。那餃子皮滑滑的、嫩嫩的，里面的餡香香的，一口咬下去，那汁直沖出來(lái)，真是好鮮美哦！我嘴里的餃子還沒(méi)有咬完咽下，手里的筷子又早早夾好一個(gè)餃子等在那里了，眼睛還不時(shí)地瞄瞄鍋里還在煮的餃子。
這一頓我吃的好飽呀，肚子撐得鼓鼓的，餃子真是好吃，而且營(yíng)養(yǎng)又豐富，餃子可是我的最?lèi)?ài)哦！
今天晚上，媽媽帶我去比薩店吃比薩。
到了比薩店，售貨員姐姐說(shuō)沒(méi)有位置了，要等一下。我和媽媽只好在外面等。過(guò)了一會(huì)，媽媽說(shuō)在里面等，因?yàn)椋瑡寢屨f(shuō)在外面等好熱，里面等涼快。
我們等呀等呀，終于，一位售貨員姐姐過(guò)來(lái)了，她問(wèn)：“是不是兩位呀？”媽媽說(shuō)：“是?！庇谑牵液蛬寢尡皇圬泦T姐姐帶到一個(gè)兩個(gè)人坐的地方。我在寫(xiě)作業(yè)，媽媽在看菜單。
過(guò)了一會(huì)，媽媽把一位售貨員姐姐叫過(guò)來(lái)了，售貨員姐姐說(shuō)：“小姐，請(qǐng)問(wèn)要什么？”媽媽點(diǎn)了一個(gè)大批薩和一杯果汁，再點(diǎn)了一些好吃的東西。我們等呀等，等呀等。我已經(jīng)等的不耐煩了，就出去走一走，過(guò)了一會(huì)，一位售貨員姐姐拿著一杯果汁過(guò)來(lái)了。她說(shuō)：“這是你們的果汁。”又來(lái)了一位售貨員姐姐，她那著一個(gè)大批薩走過(guò)來(lái)了。她說(shuō)：“這是你們的批薩?！蔽乙豢?，這批薩是長(zhǎng)方形的。上面有：香菇、玉米、番茄、菠蘿等等。哇，真香呀。我迫不及待地拿起刀叉，猛吃起來(lái)，好好吃呀。我們吃呀吃呀，吃呀吃呀。終于，我們吃完了，就開(kāi)開(kāi)心心地回家了。
了兩斤大龍蝦。
回到家，我迫不及待的吵著爸爸要洗龍蝦，爸爸在我死纏硬鬧下無(wú)奈的答應(yīng)了。開(kāi)心的我目標(biāo)鎖定一個(gè)大龍蝦，伸手就抓“哎呀”旁邊的小龍蝦夾了我一下。急的爸爸說(shuō)：“小祖宗，快走開(kāi)?！笨晌疫€是堅(jiān)持要洗，爸爸耐心的教了我洗龍蝦的要領(lǐng)。盡量抓小的，抓起來(lái)的時(shí)候要抓背部，先掐掉頭，然后掐掉尾部的筋，最后用刷子把龍蝦殼刷干凈就大功告成了！
終于開(kāi)始燒龍蝦了，先把龍蝦與洋蔥、青椒、大蒜等作料放到一塊兒。然后倒一些油在鍋里，一會(huì)兒油燒開(kāi)了把龍蝦和準(zhǔn)備作料一起放入鍋中，翻炒幾次再加上鹽、黃酒燜上十分鐘左右，加入雞精就可以了！
一盆香噴噴的龍蝦出鍋咯，我瞄準(zhǔn)一個(gè)“老大”抓起就啃，一會(huì)兒吃了好幾個(gè)，卻疏忽了鉗子里的肉。細(xì)心媽媽告訴我鉗子里面還有肉，不知不覺(jué)中我桌前的龍蝦殼已經(jīng)堆成了一座“小山”。
呵呵！今天的龍蝦味道真不一般，因?yàn)檫@里面有我一份功勞。
今天，外婆燒了一頓“滿漢全席”，雞鴨魚(yú)肉等山珍海味樣樣俱全，讓我這條小饞蟲(chóng)樂(lè)得合不攏嘴。
面對(duì)這一桌的美味，我首先毫不猶豫地夾了一個(gè)雞翅，放到碗里津津有味地吃了起來(lái)，不過(guò)3分鐘，這個(gè)肥肥的雞翅就成我我的腹中之物。正當(dāng)我又想去夾菜時(shí)，我就犯愁了：你看，這桌上有這么多好吃的，如果每個(gè)都夾一筷，那我的小肚皮還不被撐破了！可如果少夾幾個(gè)，又覺(jué)得辜負(fù)了這人間美味，哎！正當(dāng)我一籌莫展時(shí)，一股濃郁的香味從我鼻子邊飄過(guò)，我不由自主地跟著香味尋找它的“源頭”。我湊近一看，??！原來(lái)香味的“源頭”竟然是——我最害怕吃的魚(yú)。在我記憶深處，小時(shí)候吃魚(yú)時(shí)，因?yàn)槲医赖貌惶屑?xì)而被魚(yú)刺卡到喉嚨的事可是很可怕的，從那以后，我再也不敢吃魚(yú)了。這時(shí)，又一陣香味撲鼻而來(lái)，瞧瞧這大碗里，魚(yú)湯濃稠，魚(yú)肉細(xì)膩，*實(shí)在太大了！我咽了咽口水，說(shuō)：“豁出去了，吃！”我小心翼翼地夾了點(diǎn)魚(yú)肉，拔掉魚(yú)刺，又沾了點(diǎn)魚(yú)湯，放到嘴里嚼嚼，哇，這味道實(shí)在是鮮美呀！一筷又一筷，一口又一口，等大家都來(lái)吃飯的時(shí)候，這碗魚(yú)湯已經(jīng)被我消滅了大半！媽媽見(jiàn)了，打趣地說(shuō)：“以后，我家聘請(qǐng)外婆做廚師，就不愁你不吃魚(yú)啦！”
魚(yú)真好吃。晚上，我久久無(wú)法入睡，似乎嘴里仍留著那魚(yú)肉的味道。
晚上，爸爸帶媽媽、我和另外二個(gè)伯伯一起去莊行潘墊那個(gè)地方吃羊肉。聽(tīng)爸爸說(shuō)那個(gè)地方是當(dāng)?shù)爻匝蛉獗容^有名氣的。
我們一路開(kāi)車(chē)，我看到一座高高的門(mén)洞，就說(shuō)：“好大的門(mén)?。 鞍职终f(shuō)：“這叫牌樓不是門(mén)，我們到了?！避?chē)子停下來(lái)，我抬頭看牌樓上面寫(xiě)著“潘墊”兩字。進(jìn)去的地方有個(gè)廣場(chǎng)。廣場(chǎng)上有買(mǎi)當(dāng)?shù)厮模刑?、梨、葡萄等。廣場(chǎng)的南邊全部是吃羊肉的飯店。爸爸挑了一家叫“繆（miao）家羊肉館”，我們就進(jìn)去了。爸爸點(diǎn)了羊肉、羊雜拼盤(pán)、木耳炒蛋、羊雜湯、魚(yú)、炒蘑菇、酒釀圓子等。一會(huì)兒羊肉來(lái)了，爸爸叫大家吃，我?jiàn)A了一塊吃到嘴里，感覺(jué)羊肉挺香的而且一咬就碎了，我連續(xù)吃了二、三塊。我看到服務(wù)員阿姨端來(lái)一個(gè)小鍋冒著熱氣，另外一個(gè)阿姨拿著個(gè)小灶，她們兩人把鍋和灶放好。爸爸說(shuō)：“這是羊雜湯。”我看見(jiàn)乳白色的湯上漂著綠油油香菜，隱隱約約看見(jiàn)一些其它的東西，那些應(yīng)該是羊雜吧！媽媽給我剩了一碗，這個(gè)湯真鮮??！最后，上來(lái)的是酒釀圓子，甜甜的帶著濃濃酒釀香，圓子糯糯、滑滑的，我吃了兩小碗，實(shí)在吃不下了！這里的菜味道還真好！
在回來(lái)的路上，我想有機(jī)會(huì)我還要來(lái)，今天晚上真開(kāi)心?。?BR> 今晚，爸爸媽媽帶我和妹妹去吃海鮮自助餐。這是我第一次吃海鮮自助餐，心里別提有多高興了。
我們開(kāi)車(chē)來(lái)到一家叫波斯頓的西餐廳。一進(jìn)門(mén)口，一陣陣香氣撲鼻而來(lái)，饞得我直流口水。哇！好漂亮的餐廳??！晶瑩剔透的水晶吊燈，軟綿綿的地毯，一排排整潔的桌子上整齊地?cái)[放著刀、叉和盤(pán)子，顯得十分安靜和優(yōu)雅。漂亮的服務(wù)員姐姐幫我們安排好座位后，我迫不及待地拉著爸爸的手，去美食廳找我喜歡吃的食物。我們拿著盤(pán)子來(lái)到美食廳，只見(jiàn)桌臺(tái)上琳瑯滿目地?cái)[放著各種各樣的美食，看得我眼花繚亂，有螃蟹、貝殼、蝦、各種做法的魚(yú)，還有各種烤肉、壽司、水果、甜點(diǎn)應(yīng)有盡有。我盡情地挑著自己喜歡吃的食物，裝了滿滿的一大盤(pán)。
開(kāi)始享受美味了，我狼吞虎咽的吃著剛拿回來(lái)的壽司和海鮮。媽媽看到我這樣子，提醒我說(shuō)：“慢慢吃，那里還有好多好吃的?！蔽疫@才放慢了吃東西的速度。吃完了盤(pán)子里的食物，我讓爸爸帶著我去拿我喜歡吃的牛扒，我們要了兩份牛扒和爸爸喜歡吃的三文魚(yú)，回到位子上。我費(fèi)勁的將嫩滑的牛扒切成一小塊，一小塊，津津有味地吃了起來(lái)。最后，我和妹妹還吃了一些蛋糕、水果和冰淇淋，飽得我坐在沙發(fā)上都不想動(dòng)了。
準(zhǔn)備回家了，今晚真的是讓我大飽口福，我好期待還有下一次??！
今天晚上，我和媽媽、爸爸一起去博文路有名的漓江魚(yú)火鍋店吃魚(yú)火鍋，我們不知不覺(jué)到了目的地。
走進(jìn)店一看，店里人山人海、熱鬧非凡，店家的貨架上擺滿漓江的特色，有圓餅普洱茶，有超大罐的云南啤酒，還有超級(jí)誘人的紅酒，看的人眼花繚亂。
我們?cè)谧詈笠慌诺牟妥雷聛?lái)，我仔細(xì)一看，原來(lái)還有一個(gè)非常大的舞臺(tái)，二位歌手在舞臺(tái)上，盡情的表演，這時(shí)服務(wù)員拿來(lái)菜單，爸爸很快點(diǎn)了菜，服務(wù)員快速的端來(lái)了高高的兩摞魚(yú)片、黃燦燦的土豆片、綠油油的豆苗、白白的豆腐、像蒜頭似的魚(yú)丸、像樹(shù)葉似的綠色小餃，饞的我口水直流，我剛要拿筷子夾大砂鍋里的魚(yú)丸的時(shí)候，爸爸連忙攔住說(shuō)：“魚(yú)丸還沒(méi)有煮熟呢，煮熟了再吃吧。”我聽(tīng)了連忙放下筷子，不一會(huì)兒，爸爸用筷子夾了一個(gè)魚(yú)丸給我，我好奇的問(wèn)：“爸爸，魚(yú)丸不是沒(méi)熟嗎？”爸爸說(shuō)：“魚(yú)丸過(guò)一會(huì)就煮熟了，寶寶趁熱吃吧?！甭?tīng)到爸爸的話后，我低下頭一聲不響狼吞虎咽吃起來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，豐富的菜品被我們吃的一干二凈，我對(duì)爸爸說(shuō)：這里的菜品真豐富啊！下次我們還來(lái)吃吧！
下午放學(xué)后，我在屋外做游戲，爺爺叫我回家吃飯。
一進(jìn)家門(mén)，一股香噴噴的飯菜香味撲進(jìn)鼻子，我的口水都快流出來(lái)了，肚子也頓時(shí)發(fā)出咕咕的叫聲。我連忙坐在桌子邊上，伸手捏起一塊我最喜歡吃的雞腿放進(jìn)嘴里。
這時(shí)候，爺爺大步走進(jìn)客廳急促地對(duì)我說(shuō)：”苗苗，快放下！去洗完手再來(lái)吃飯?！拔液懿磺樵傅胤畔孪銍妵姷碾u腿，往衛(wèi)生間里走。爺爺湊過(guò)來(lái)，親切地對(duì)我說(shuō)：”乖孫女，飯前一定要洗手。因?yàn)橥嫠５臅r(shí)候，我們的手會(huì)弄臟，病菌沾在我們的手上或者躲藏在指甲縫里。哇——這樣??？“我吃驚地看著爺爺，爺爺一本正經(jīng)地點(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)說(shuō)：”如果用臟手拿東西吃，細(xì)菌就會(huì)隨著食物進(jìn)入肚子里面去，這樣就會(huì)得肝炎、痢疾……危害身體健康。沒(méi)有一個(gè)健康的身體，怎么能把學(xué)習(xí)搞好呢？“聽(tīng)了爺爺?shù)脑?，我心里很怕，吐吐舌頭，立即打開(kāi)水龍頭，涂上洗手液，使勁地揉搓起來(lái)，把手洗得干干凈凈。
爺爺高興地說(shuō)：”苗苗真乖！快來(lái)吃雞腿吧。“我伸出白白胖胖的小手再次捏起雞腿，大口大口地吃起來(lái)，覺(jué)得今天的雞腿味道美極了。爺爺還夸我是個(gè)講衛(wèi)生的好孩子呢。
立冬立冬啦篇七
時(shí)間真快，很快很快，20xx年的11月7日就要到來(lái)。同時(shí)到來(lái)的將有雪花，那糾結(jié)的白，會(huì)讓整個(gè)世界干干凈凈。我不怕降水的減少，不怕太陽(yáng)位于黃經(jīng)225°，更不怕高空西風(fēng)急流對(duì)淮河地區(qū)的影響。那么多的山水，那么多人群，我們都直立在初冬的風(fēng)景里，我們的身體可以御寒。葉子可以化蝶，花瓣可以化為塵土。很久沒(méi)有看到的風(fēng)景，一點(diǎn)點(diǎn)集結(jié)。
淮河之上，走遠(yuǎn)很多打魚(yú)人。他們頭也不回地離去，同時(shí)離去的還有茅草屋和低矮的風(fēng)霜。我的祖父祖母，我更遠(yuǎn)的先祖，他們伸臂撒網(wǎng)的姿勢(shì)還那么嫻熟。我不認(rèn)識(shí)他們，我們的距離，讓血脈親切而隱秘。但骨子里的懷念，卻醒在每一個(gè)晨昏。還沒(méi)有人懷念我，我還沒(méi)有走向淮河的源頭，走向初冬的曠野，去撿拾遺落的稻谷。
許多的麥粒開(kāi)始躺在土中，它們?cè)诒M力發(fā)芽，盡力讓一粒種子的飽滿，接近綠色，接近太陽(yáng)的溫度。我也想成為那里種子，在土壤里，好像在曾經(jīng)的母體安睡。
許多的落葉開(kāi)始云集，許多的歌聲開(kāi)始嘹亮。那些纏綿悱惻的故事，依然會(huì)在某個(gè)角落里發(fā)生。
人世間的悲喜開(kāi)始飄雪，開(kāi)始在寒冷的季節(jié)，孕育桃花的顏色。我喜歡那樣的粉紅，喜歡那樣的曼妙，自天空而降。最好還有粉色的水袖，無(wú)限地漂浮。而我能平靜地躺在雪上，如平靜的水。你們都走過(guò)我，踩著我的松軟而過(guò)。
我的位置，沒(méi)有人取代。我是先祖的子孫，我的身上流著他們的血。我撫摸過(guò)他們的墳頭，那如饅頭一樣倒立的土，長(zhǎng)出許多荒草，長(zhǎng)出野花的紫和白。
立冬前后，滿目的蒼茫，氤氳著水色?；春拥拇辉诖┧螅春觾砂兜娜?，有的在天涯，有的在咫尺。他們像一尾魚(yú)，游進(jìn)了大海。一河的'浪波，都是他們游動(dòng)的航線。
我相信河柳，相信亙古不變的守候，會(huì)讓山河變色。一葉小舟飄來(lái)，一葉小舟飄去，漂泊的定數(shù)，讓心語(yǔ)更加隱秘。煙波之上，霞光之中，千年的風(fēng)煙一揮而就?？梢院麸L(fēng)喚雨，可以在涼薄的土壤之中，植入種子。他們?cè)趻仦⒑诘木W(wǎng)，一網(wǎng)的晚霞，一網(wǎng)的晨曦，讓每一個(gè)瞬間定格。
暮色炊煙中，我們的農(nóng)人，在耕種最后一塊麥地。有點(diǎn)累，有點(diǎn)積攢的病痛。生活的重，依然在一個(gè)古老的巷子里浮動(dòng)。有人走過(guò)，一朵傘花般的幽靜走過(guò)，我們都在風(fēng)煙的美艷中，做最后的矚目。仰望天空吧，細(xì)密的雨，還落在遲開(kāi)的菊花上?？梢砸稽c(diǎn)點(diǎn)地滾動(dòng)，像珠玉，晶瑩地閃爍。
在沒(méi)有遲疑的路口，一種邀約暗含了真誠(chéng)。你一定會(huì)來(lái)，在長(zhǎng)滿蘆葦?shù)暮叄∪钡镍B(niǎo)聲還在合奏。一尾翅的剪影，還在剪輯天空的藍(lán)。騰空而起的翅膀，劃過(guò)蘆葦?shù)撵o寂，劃過(guò)我水墨的眼眸，隱入蒼穹。沒(méi)有見(jiàn)過(guò)“無(wú)邊落木蕭蕭下，不盡長(zhǎng)江滾滾來(lái)”;沒(méi)有在楓葉的暈紅里述說(shuō)寥廓的情懷“我畫(huà)藍(lán)江水悠悠，愛(ài)晚亭上楓葉愁”。
明知道立冬時(shí)水已經(jīng)能結(jié)成冰,降水減少,土地也開(kāi)始凍結(jié),農(nóng)作物進(jìn)入越冬期,動(dòng)物冬眠。明知道我的菊花已經(jīng)紛雜。最初的白和最初的黃，都成了一色。我還要在立冬前后，準(zhǔn)備好糧食和花朵，準(zhǔn)備好一天的晴日和一天的雨雪。我要在冬天的風(fēng)景里艱辛地勞動(dòng)，用手上厚實(shí)的繭子，去撫摸窗上的冰花?？创巴?，行走在冬天的人。
立冬立冬啦篇八
立冬立冬與立春、立夏、立秋合稱(chēng)四立，在古代社會(huì)中是個(gè)重要的節(jié)日。我國(guó)過(guò)去是個(gè)農(nóng)耕社會(huì)，勞動(dòng)了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人的辛苦。有句諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。
古時(shí)此日，天子有出郊迎冬之禮，并有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大體相同?！秴问洗呵?盂冬》：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史謁之天子，曰：‘某日立冬，盛德在水?！熳幽她S。立冬之日，天子親率三公九卿大夫以迎冬于北郊。還，乃賞死事，恤孤寡?！备哒T注：“先人有死王事以安邊社稷者，賞其子孫;有孤寡者，矜恤之?！睍x崔豹《古今注》：“漢文帝以立冬日賜宮侍承恩者及百官披襖子。
”又“大帽子本巖叟野服，魏文帝詔百官常以立冬日貴賤通戴，謂之溫帽?！?BR> 民間賀冬。
民間賀冬賀冬亦稱(chēng)“拜冬”，在漢代即有此俗。東漢崔定《四民月令》：“冬至之日進(jìn)酒肴，賀謁君師耆老，一如正日?！彼未糠甏巳?，人們更換新衣，慶賀往來(lái)，一如年節(jié)。清代“至日為冬至朝，士大夫家拜賀尊長(zhǎng)，又交相出謁。細(xì)民男女，亦必更鮮衣以相揖，謂之“拜冬。”(見(jiàn)顧祿《清嘉錄》卷十一)。民國(guó)以來(lái)，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，似有簡(jiǎn)化的趨勢(shì)。但有些活動(dòng)，逐漸固定化、程式化、更有普遍性。如辦冬學(xué)、拜師活動(dòng)，都在冬季舉行。
有些地方慶祝立冬的方式也有了創(chuàng)新，在黑龍江哈爾濱、河南商丘、江西宜春、湖北武漢等地立冬之日，冬泳愛(ài)好者們就曾用冬泳這種方式迎接冬天的到來(lái)。冬泳無(wú)論在北方還是南方，是冬季人們喜愛(ài)的一種鍛煉身體的方法。
立冬立冬啦篇九
今天是11月7日，也是我國(guó)冬季的第一個(gè)節(jié)氣——“立冬”。
顧名思義，“立，建始也”;“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”;“立冬”表示“萬(wàn)物收藏，規(guī)避寒冷”的意思。習(xí)慣上，我國(guó)民間常把這一天當(dāng)作冬季的開(kāi)始，這一節(jié)氣不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)?！傲⒍笔嵌墓?jié)氣中的第十九個(gè)，其確定的依據(jù)是以太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度為準(zhǔn)，在陽(yáng)歷的11月7、8兩日。
什么時(shí)間算冬天?按照氣象學(xué)劃分，連續(xù)5天平均氣溫低于10℃才標(biāo)志著真正進(jìn)入冬天。因此從氣候?qū)W上講，“立冬”時(shí)節(jié)我國(guó)大部分地區(qū)仍處于秋、冬兩個(gè)季節(jié)之間的轉(zhuǎn)換期和過(guò)渡期。
“立冬”后我國(guó)氣候的特點(diǎn)是什么?一是寒暖交替變化大。氣象資料顯示，“立冬”之后，冷空氣活動(dòng)開(kāi)始頻繁，每次冷空氣到來(lái)都會(huì)出現(xiàn)一次明顯的降溫、大風(fēng)和雨雪天氣，而后又轉(zhuǎn)晴，并逐漸轉(zhuǎn)暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天氣變化。二是南北緯度溫差大。我國(guó)幅員遼闊，南北縱跨數(shù)十個(gè)緯度，因而存在南北溫差。“立冬”之后南北溫差更加拉大。11月，我國(guó)的青藏高原大部、內(nèi)蒙古和黑龍江的北部地區(qū)，平均溫度已達(dá)-10℃左右。最北部的漠河和海南省的?？?，兩者的溫差可達(dá)30℃至50℃之多。三是南北氣候特征差異大。11月，北方的.許多地方已是風(fēng)干物燥、萬(wàn)物凋零、雪花飄飄，寒氣逼人;而華南仍是青山綠水、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、艷陽(yáng)高照，溫暖宜人。
“立冬”時(shí)節(jié)農(nóng)民應(yīng)該干什么?答案是，因地制宜，分區(qū)域分類(lèi)指導(dǎo)，南方秋收冬種正當(dāng)時(shí)北方做好農(nóng)作物越冬準(zhǔn)備。
據(jù)氣象和農(nóng)業(yè)專(zhuān)家云：“立冬”前后，我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。東北地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期;江淮地區(qū)“三秋”已接近尾聲，各種糧食油料瓜果蔬菜收獲甚豐，碩果累累;江南正忙著搶種晚茬冬麥，抓緊移栽油菜;而華南卻是“立冬種麥正當(dāng)時(shí)”的最佳時(shí)期。水分條件的好壞與農(nóng)作物的苗期生長(zhǎng)及越冬都有著十分密切的關(guān)系。
“立冬”時(shí)節(jié)正是南方秋收冬種的大好時(shí)段，各地要充分利用晴好天氣，做好晚稻的收、曬、晾，保證入庫(kù)質(zhì)量;冬小麥播種要抓緊時(shí)間，巧用天時(shí)。華北及黃淮地區(qū)則要做好冬小麥初冬和越冬期管理。一定要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好冬小麥冬水，以補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。江南及華南地區(qū)，及時(shí)開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，是防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。另外，“立冬”后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，林區(qū)的防火工作也應(yīng)引起重視。
“立冬”時(shí)節(jié)城市應(yīng)該注意什么?答案是：各行各業(yè)趕工作進(jìn)度，尤其是確保工程質(zhì)量。
冬季來(lái)臨，氣溫驟降，首先，抓好民生工程和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。各種“安置保障房”建設(shè)、水利工程建設(shè)、水電氣暖等市政工程建設(shè)、鐵路公路橋梁道路工程建設(shè)等重點(diǎn)施工項(xiàng)目既要保工期、趕進(jìn)度，又要結(jié)合氣候寒冷特點(diǎn)，萬(wàn)萬(wàn)保證鋼筋混凝土的凝固等質(zhì)量問(wèn)題，百年大計(jì)，質(zhì)量第一、安全第一，以人為本。牢固樹(shù)立質(zhì)量意識(shí)、安全意識(shí)、效率意識(shí)。其次，打好臨近年終各項(xiàng)工作翻身仗，排工時(shí)，趕工期，加班加點(diǎn)，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)決完成或超額完成全年工作計(jì)劃任務(wù)。其三，更加關(guān)注民生，關(guān)注人民群眾的衣食住行和生命財(cái)產(chǎn)安全，確保每一位市民安全過(guò)冬，不出任何問(wèn)題。尤其是城市流浪兒等弱勢(shì)群體，早排查、早安排、早解決問(wèn)題。其四，加強(qiáng)防火防盜防搶竊宣傳和依法治國(guó)等法制教育，政法部門(mén)繼續(xù)開(kāi)展冬季“嚴(yán)打”斗爭(zhēng)，確保公民安居樂(lè)業(yè)。
民諺云：“冬季進(jìn)補(bǔ)，上山打虎”，冬令進(jìn)補(bǔ)的意識(shí)，在民間可謂是深入人心，可是真正懂得進(jìn)補(bǔ)之道的人卻很少。立冬補(bǔ)冬，也不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”，飲食調(diào)養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”“無(wú)擾乎陽(yáng)”“虛者補(bǔ)之，寒者溫之”“虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之”的古訓(xùn)，隨四時(shí)氣候的變化而調(diào)節(jié)飲食。適當(dāng)食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)，熱量較高的膳食為宜，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚(yú)，多飲豆?jié){、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。需注意的是，我國(guó)幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，故“冬令進(jìn)補(bǔ)”應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有針對(duì)性地選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)、小補(bǔ)、大補(bǔ)，萬(wàn)不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”。
在“立冬”時(shí)節(jié)堅(jiān)持體育鍛煉，不僅能使人的大腦保持興奮狀態(tài)，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的體溫調(diào)節(jié)功能，還能提高人的抗寒能力，正如俗話所言：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！?生命在于運(yùn)動(dòng)"。但值得注意的是，由于氣溫的降低，人在“立冬”以后新陳代謝的速度會(huì)放緩，因此在此時(shí)節(jié)鍛煉不宜太激烈，以防止適得其反，快走、慢跑、跳繩、踢毽子、健身操、太極拳或跳舞、打球等運(yùn)動(dòng)均是不錯(cuò)選擇。同時(shí)，要多曬太陽(yáng)，進(jìn)行陽(yáng)光浴，注意保暖，增強(qiáng)體質(zhì)，有病早醫(yī)，無(wú)病早防。
立冬立冬啦篇十
冬天，雖然不像春天那樣到處藏著綠色的生命;不像夏天那樣生靈盡顯風(fēng)姿，展示自己的瀟灑：不像秋天那樣果實(shí)累累，落葉不斷;但冬天卻有著那神秘的潔白夢(mèng)幻。
冬天，萬(wàn)物沉睡，連路旁的草木都在漸漸衰落中。難道不是嗎?路邊，只見(jiàn)一顆顆干巴巴的樹(shù)枝，不再有行人在下面乘涼、嬉鬧，也不再像以往那樣枝繁葉茂，蟬兒齊鳴。公園里，花兒也不再擁有蓬勃的生機(jī)，一個(gè)個(gè)無(wú)力的垂下頭，折斷了美麗的腰肢，只有那“凌寒獨(dú)自開(kāi)”的雪梅正傲然挺立。
冬天的景色屬于風(fēng)。它起初像一縷輕煙，從地平線上升起，輕輕的拍打著雪的窗紙，想在有節(jié)奏的唱歌。它輕輕的搖曳著纖細(xì)的樹(shù)枝，幫忙摘下最后一片樹(shù)葉。
冬天的景色屬于霜。清晨，玻璃窗上結(jié)滿了霜花。他們形狀各異千姿百態(tài)，勾畫(huà)出一幅幅巧奪天工的圖案?？?，上面的是什么?是個(gè)種樹(shù)木蒼翠挺拔，地上開(kāi)滿了“野花”。不，唔，又覺(jué)得更像海底世界，一團(tuán)團(tuán)“海藻”在搖曳。
冬天的景色屬于雪。朵朵雪花漫天飛舞，不一會(huì)兒整個(gè)世界變得銀裝素裹了。雪花掛滿了樹(shù)枝，光禿禿的樹(shù)枝變成了銀條。雪花飛進(jìn)小河，河面蒙上了白紗，蓋滿雪花的小河就像是給大地媽媽蓋到肩上一條圍巾。雪花落到田野，給小麥蓋上了厚厚的雪毯。讓麥苗暖暖的過(guò)冬?！叭鹧┱棕S年”明年一定是個(gè)豐收年。
冬天啊，你撒下滿天瑞雪，裹著春天睡，可是到頭來(lái)，你去情愿讓冰清玉潔的肌體化作萬(wàn)里春水，無(wú)私的、慷慨的去澆灌，去滋潤(rùn)大地。在充滿對(duì)新春的贊譽(yù)的時(shí)候，你卻悄悄的消失了，被那些幼嫩、稚小的青苗吮吸、利用。你，孕育春而不發(fā)春，可謂是“留取丹心照汗青”啊!
立冬立冬啦篇十一
仇遠(yuǎn)描述的大概是在南國(guó)，南國(guó)的冬天來(lái)得要晚一些，即便立冬也還有濃郁的秋色。在北國(guó)，九月就早已萬(wàn)物蕭條、落葉翩飛，雁影無(wú)蹤、蟄蟲(chóng)無(wú)痕，凄風(fēng)冷雨、寒霜冰雪了。我國(guó)幅員遼闊，南北緯度跨度大，同一季節(jié)各地景象各異。
立冬已過(guò)去兩天了，我是被窗外呼嘯的風(fēng)聲驚醒的。站在陽(yáng)臺(tái)，搜尋風(fēng)的所在。風(fēng)是看不見(jiàn)的，卻在使勁搖晃著樹(shù)枝，分明是想把綠葉吹黃，然后收走。葉，是由它吹綠的，最后也要把其吹黃。雖然還為時(shí)尚早，但如今它開(kāi)始有些迫不及待了，想把綠葉也一并收走。
落葉，是因?yàn)轱L(fēng)的追求，還是因?yàn)闃?shù)的不挽留?展現(xiàn)在我眼前的是另一重景象，風(fēng)在狂熱的追求，樹(shù)在拼命的挽留，看來(lái)雙方競(jìng)奪的時(shí)間還得持久。結(jié)局早已清楚，何必掙得那么辛苦?樹(shù)中將無(wú)法挽留，風(fēng)也不會(huì)把其帶走，零落成泥碾作塵是葉的最終歸宿。
《月令七十二候集解》：“立，建始也;冬，終也，萬(wàn)物收藏也!”春耕，夏長(zhǎng)，秋實(shí)，冬藏。秋季作物收曬完畢，收藏入庫(kù)，人們已在準(zhǔn)備過(guò)冬物資，各種動(dòng)物也紛紛躲藏準(zhǔn)備冬眠。藏，有收藏，也有埋葬的意思吧，繁華殆盡，皚皚霜雪。
古時(shí)立冬日，天子出郊迎冬，賜衣群臣、矜恤孤寡?！秴问洗呵?盂冬》載：‘立冬之日，天子親率三公九卿大夫以迎冬于北郊。還，乃賞死事，恤孤寡?！备哒T注：“先人有死王事以安邊社稷者，賞其子孫;有孤寡者，矜恤之。”
立冬之后，寒冷而漫長(zhǎng)的冬季就開(kāi)始了。初冬之時(shí)，帝王天子要順應(yīng)天時(shí)，體恤民間疾苦，為朝臣發(fā)衣服、給孤寡送補(bǔ)助，賞賜那些為國(guó)犧牲將士的子孫。古時(shí)的社會(huì)福利、保障如何，今已無(wú)法體驗(yàn)，字里行間讀來(lái)到也溫馨。
在我們的民俗里，立冬時(shí)節(jié)要到墳山祭祖。冷風(fēng)乍起，冬意漸襲，立冬時(shí)的祭祀又被稱(chēng)為“送寒衣”。適時(shí)，以新收谷物、時(shí)令佳品、紙火香燭祭祀祖靈，多燒冥幣冥衣，叮囑防寒保暖，稟報(bào)今年收成，禱告庇佑人畜兩安，祈求來(lái)歲豐登。
生與死仿佛是相通的，逝者也能感知時(shí)令冷暖，也能感應(yīng)生者的緬懷追思。在生者看來(lái)，如今的逝者因?yàn)樵竦拇嬖谶^(guò)而永遠(yuǎn)存在，并不會(huì)因?yàn)樾误w的消失而消失，在另一個(gè)世界繼續(xù)著與活人一般的意識(shí)。而且似乎逝者有著比生者更大的權(quán)能，所以他們可以庇佑。
南國(guó)的冬天并不像北國(guó)那樣冰天雪地、銀裝素裹、田地歇息;立冬之時(shí)，耕耘正忙，恰是播種冬麥、土豆、移栽油菜的最佳時(shí)期。南國(guó)的很多地方，一年可以耕種兩季，或兩年三季，即便到冬天也少有閑暇。
回過(guò)神來(lái)，我聽(tīng)到風(fēng)在枝頭肆孽的笑。它是春天里的風(fēng)么?也許現(xiàn)在只是換了一個(gè)時(shí)間出現(xiàn)。它是冬天里的風(fēng)嗎?似乎冬天的風(fēng)要比現(xiàn)在更凜冽一些，風(fēng)格還不像。它是秋天里的`風(fēng)吧，聽(tīng)說(shuō)立冬已經(jīng)到來(lái)，就開(kāi)始有些失去耐心了，迫不及待的想要收?qǐng)觥?BR> 立冬立冬啦篇十二
今天是11月7日，也是我國(guó)冬季的第一個(gè)節(jié)氣——“立冬”。
顧名思義，“立，建始也”;“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”;“立冬”表示“萬(wàn)物收藏，規(guī)避寒冷”的意思。習(xí)慣上，我國(guó)民間常把這一天當(dāng)作冬季的開(kāi)始，這一節(jié)氣不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)。“立冬”是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)，其確定的依據(jù)是以太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度為準(zhǔn)，在陽(yáng)歷的11月7、8兩日。
什么時(shí)間算冬天?按照氣象學(xué)劃分，連續(xù)5天平均氣溫低于10℃才標(biāo)志著真正進(jìn)入冬天。因此從氣候?qū)W上講，“立冬”時(shí)節(jié)我國(guó)大部分地區(qū)仍處于秋、冬兩個(gè)季節(jié)之間的轉(zhuǎn)換期和過(guò)渡期。
“立冬”后我國(guó)氣候的特點(diǎn)是什么?一是寒暖交替變化大。氣象資料顯示，“立冬”之后，冷空氣活動(dòng)開(kāi)始頻繁，每次冷空氣到來(lái)都會(huì)出現(xiàn)一次明顯的降溫、大風(fēng)和雨雪天氣，而后又轉(zhuǎn)晴，并逐漸轉(zhuǎn)暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天氣變化。二是南北緯度溫差大。我國(guó)幅員遼闊，南北縱跨數(shù)十個(gè)緯度，因而存在南北溫差。“立冬”之后南北溫差更加拉大。11月，我國(guó)的青藏高原大部、內(nèi)蒙古和黑龍江的北部地區(qū)，平均溫度已達(dá)-10℃左右。最北部的漠河和海南省的?？冢瑑烧叩臏夭羁蛇_(dá)30℃至50℃之多。三是南北氣候特征差異大。11月，北方的許多地方已是風(fēng)干物燥、萬(wàn)物凋零、雪花飄飄，寒氣逼人;而華南仍是青山綠水、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、艷陽(yáng)高照，溫暖宜人。
“立冬”時(shí)節(jié)農(nóng)民應(yīng)該干什么?答案是，因地制宜，分區(qū)域分類(lèi)指導(dǎo)，南方秋收冬種正當(dāng)時(shí)北方做好農(nóng)作物越冬準(zhǔn)備。
據(jù)氣象和農(nóng)業(yè)專(zhuān)家云：“立冬”前后，我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。東北地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期;江淮地區(qū)“三秋”已接近尾聲，各種糧食油料瓜果蔬菜收獲甚豐，碩果累累;江南正忙著搶種晚茬冬麥，抓緊移栽油菜;而華南卻是“立冬種麥正當(dāng)時(shí)”的最佳時(shí)期。水分條件的好壞與農(nóng)作物的苗期生長(zhǎng)及越冬都有著十分密切的關(guān)系。
“立冬”時(shí)節(jié)正是南方秋收冬種的大好時(shí)段，各地要充分利用晴好天氣，做好晚稻的收、曬、晾，保證入庫(kù)質(zhì)量;冬小麥播種要抓緊時(shí)間，巧用天時(shí)。華北及黃淮地區(qū)則要做好冬小麥初冬和越冬期管理。一定要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好冬小麥冬水，以補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。江南及華南地區(qū)，及時(shí)開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，是防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。另外，“立冬”后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，林區(qū)的防火工作也應(yīng)引起重視。
“立冬”時(shí)節(jié)城市應(yīng)該注意什么?答案是：各行各業(yè)趕工作進(jìn)度，尤其是確保工程質(zhì)量。
冬季來(lái)臨，氣溫驟降，首先，抓好民生工程和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。各種“安置保障房”建設(shè)、水利工程建設(shè)、水電氣暖等市政工程建設(shè)、鐵路公路橋梁道路工程建設(shè)等重點(diǎn)施工項(xiàng)目既要保工期、趕進(jìn)度，又要結(jié)合氣候寒冷特點(diǎn)，萬(wàn)萬(wàn)保證鋼筋混凝土的凝固等質(zhì)量問(wèn)題，百年大計(jì)，質(zhì)量第一、安全第一，以人為本。牢固樹(shù)立質(zhì)量意識(shí)、安全意識(shí)、效率意識(shí)。其次，打好臨近年終各項(xiàng)工作翻身仗，排工時(shí)，趕工期，加班加點(diǎn)，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)決完成或超額完成全年工作計(jì)劃任務(wù)。其三，更加關(guān)注民生，關(guān)注人民群眾的衣食住行和生命財(cái)產(chǎn)安全，確保每一位市民安全過(guò)冬，不出任何問(wèn)題。尤其是城市流浪兒等弱勢(shì)群體，早排查、早安排、早解決問(wèn)題。其四，加強(qiáng)防火防盜防搶竊宣傳和依法治國(guó)等法制教育，政法部門(mén)繼續(xù)開(kāi)展冬季“嚴(yán)打”斗爭(zhēng)，確保公民安居樂(lè)業(yè)。
“立冬”時(shí)節(jié)廣大市民應(yīng)該注意什么?答案是：冬季進(jìn)補(bǔ)不可盲目適當(dāng)鍛煉好處多多。
民諺云：“冬季進(jìn)補(bǔ)，上山打虎”，冬令進(jìn)補(bǔ)的意識(shí)，在民間可謂是深入人心，可是真正懂得進(jìn)補(bǔ)之道的人卻很少。立冬補(bǔ)冬，也不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”，飲食調(diào)養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”“無(wú)擾乎陽(yáng)”“虛者補(bǔ)之，寒者溫之”“虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之”的古訓(xùn)，隨四時(shí)氣候的變化而調(diào)節(jié)飲食。適當(dāng)食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)，熱量較高的膳食為宜，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚(yú)，多飲豆?jié){、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。需注意的是，我國(guó)幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，故“冬令進(jìn)補(bǔ)”應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有針對(duì)性地選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)、小補(bǔ)、大補(bǔ)，萬(wàn)不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”。
在“立冬”時(shí)節(jié)堅(jiān)持體育鍛煉，不僅能使人的大腦保持興奮狀態(tài)，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的體溫調(diào)節(jié)功能，還能提高人的抗寒能力，正如俗話所言：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。但值得注意的是，由于氣溫的降低，人在“立冬”以后新陳代謝的速度會(huì)放緩，因此在此時(shí)節(jié)鍛煉不宜太激烈，以防止適得其反，快走、慢跑、跳繩、踢毽子、健身操、太極拳或跳舞、打球等運(yùn)動(dòng)均是不錯(cuò)選擇。同時(shí)，要多曬太陽(yáng)，進(jìn)行陽(yáng)光浴，注意保暖，增強(qiáng)體質(zhì)，有病早醫(yī)，無(wú)病早防。
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立冬立冬啦篇十三
今天是立冬，也就是說(shuō)，從今天起，就要正式進(jìn)入冬季了。
冬季，是一個(gè)充滿幻想的季節(jié)，也是一個(gè)多雪的季節(jié)。雪花有六個(gè)瓣，且它們的形態(tài)大小無(wú)一片相同，于是人們就會(huì)聯(lián)想到：這也許是上天派來(lái)的小精靈，那么純潔，那么可愛(ài)，讓我們?nèi)碎g從此沒(méi)有災(zāi)難，沒(méi)有痛苦，沒(méi)有黑暗;它們又像是一群群上天所賜予我們的孩子，是一個(gè)個(gè)活蹦亂跳的新生命，來(lái)到這個(gè)變化萬(wàn)千的世間，命運(yùn)卻不同：有的被清潔工掃到草坪上，為小草蓋上了一層被子;有的變成一個(gè)大雪人，被人們觀賞;有的落在田野上、樹(shù)枝上、房頂上，還有的被小朋友團(tuán)成雪球，用來(lái)打雪仗。
冬天只有少數(shù)植物如松樹(shù)、柏樹(shù)等會(huì)依然翠綠如春，是冬季的點(diǎn)綴樹(shù);松枝傲骨崢嶸，柏樹(shù)莊重肅穆，且四季長(zhǎng)青，歷嚴(yán)冬而不衰;象征友誼萬(wàn)古長(zhǎng)青，反映英雄堅(jiān)貞不屈的優(yōu)秀品質(zhì)——傲骨挺立。
立冬，意味著我們從此以后要更加注意保暖，多運(yùn)動(dòng)，也是一個(gè)鍛煉身體的季節(jié)。
英國(guó)的雪萊曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“讓預(yù)言的號(hào)角湊鳴!哦，西風(fēng)啊，如果冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”冬的到來(lái)，象征著春天即將來(lái)臨，如果把春天比作希望與機(jī)遇，那冬天就是做準(zhǔn)備的最佳時(shí)期，所以我們要在冬天做好一切準(zhǔn)備，迎接春的到來(lái)、迎接美好的明天!
立冬立冬啦篇十四
立冬了，寒氣漸漸襲來(lái)，每一陣風(fēng)吹過(guò)，似乎都可以吹入“單身狗”的心里，骨髓之中散發(fā)的寂寞讓天未冷心先涼。我們渴望愛(ài)情，可愛(ài)情偏偏如此頑皮，總是躲在角落偷偷發(fā)笑。似乎看不到我們焦灼而孤寂的心。
有人說(shuō)愛(ài)情是緣分，但小編卻覺(jué)得，愛(ài)情是一種概率。在茫茫人海中去尋找真正適合自己的另一半是需要無(wú)限的勇氣多次的嘗試才能去探索到的。其實(shí)這個(gè)大家都知道，但是問(wèn)題在于怎么樣才能讓自己遇到自己的愛(ài)情的那一刻還能保留著最初對(duì)于愛(ài)情的那份期許呢?很多人期望愛(ài)情，但是懼怕愛(ài)情帶來(lái)的傷害，因?yàn)槟鞘前l(fā)自?xún)?nèi)心的，古人云：破鏡不可重圓。就是這么個(gè)道理。
人生不會(huì)重來(lái)，時(shí)光不會(huì)停留。錯(cuò)過(guò)最美的光陰，拿什么去陪伴你的mr.right。你所蹉跎的都是屬于你們的幸福時(shí)光。
立冬立冬啦篇十五
話說(shuō)“立冬”
今天是11月7日，也是我國(guó)冬季的第一個(gè)節(jié)氣——“立冬”。
顧名思義，“立，建始也”;“冬，終也，萬(wàn)物收藏也”;“立冬”表示“萬(wàn)物收藏，規(guī)避寒冷”的意思。習(xí)慣上，我國(guó)民間常把這一天當(dāng)作冬季的開(kāi)始，這一節(jié)氣不僅是收獲祭祀與豐年宴會(huì)隆重舉行的時(shí)間，也是寒風(fēng)乍起的季節(jié)。“立冬”是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)，其確定的依據(jù)是以太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225度為準(zhǔn)，在陽(yáng)歷的11月7、8兩日。
什么時(shí)間算冬天?按照氣象學(xué)劃分，連續(xù)5天平均氣溫低于10℃才標(biāo)志著真正進(jìn)入冬天。因此從氣候?qū)W上講，“立冬”時(shí)節(jié)我國(guó)大部分地區(qū)仍處于秋、冬兩個(gè)季節(jié)之間的轉(zhuǎn)換期和過(guò)渡期。
“立冬”后我國(guó)氣候的特點(diǎn)是什么?一是寒暖交替變化大。氣象資料顯示，“立冬”之后，冷空氣活動(dòng)開(kāi)始頻繁，每次冷空氣到來(lái)都會(huì)出現(xiàn)一次明顯的降溫、大風(fēng)和雨雪天氣，而后又轉(zhuǎn)晴，并逐漸轉(zhuǎn)暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天氣變化。二是南北緯度溫差大。我國(guó)幅員遼闊，南北縱跨數(shù)十個(gè)緯度，因而存在南北溫差?！傲⒍敝竽媳睖夭罡永?。11月，我國(guó)的青藏高原大部、內(nèi)蒙古和黑龍江的北部地區(qū)，平均溫度已達(dá)-10℃左右。最北部的漠河和海南省的?？?，兩者的溫差可達(dá)30℃至50℃之多。三是南北氣候特征差異大。11月，北方的許多地方已是風(fēng)干物燥、萬(wàn)物凋零、雪花飄飄，寒氣逼人;而華南仍是青山綠水、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、艷陽(yáng)高照，溫暖宜人。
“立冬”時(shí)節(jié)農(nóng)民應(yīng)該干什么?答案是，因地制宜，分區(qū)域分類(lèi)指導(dǎo)，南方秋收冬種正當(dāng)時(shí)北方做好農(nóng)作物越冬準(zhǔn)備。
據(jù)氣象和農(nóng)業(yè)專(zhuān)家云：“立冬”前后，我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。東北地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期;江淮地區(qū)“三秋”已接近尾聲，各種糧食油料瓜果蔬菜收獲甚豐，碩果累累;江南正忙著搶種晚茬冬麥，抓緊移栽油菜;而華南卻是“立冬種麥正當(dāng)時(shí)”的最佳時(shí)期。水分條件的好壞與農(nóng)作物的苗期生長(zhǎng)及越冬都有著十分密切的關(guān)系。
“立冬”時(shí)節(jié)正是南方秋收冬種的大好時(shí)段，各地要充分利用晴好天氣，做好晚稻的收、曬、晾，保證入庫(kù)質(zhì)量;冬小麥播種要抓緊時(shí)間，巧用天時(shí)。華北及黃淮地區(qū)則要做好冬小麥初冬和越冬期管理。一定要在日平均氣溫下降到4℃左右，田間土壤夜凍晝消之時(shí)，抓緊時(shí)機(jī)澆好冬小麥冬水，以補(bǔ)充土壤水分不足，改善田間小氣候環(huán)境，防止“旱助寒威”，減輕和避免凍害的發(fā)生。江南及華南地區(qū)，及時(shí)開(kāi)好田間“豐產(chǎn)溝”，搞好清溝排水，是防止冬季澇漬和冰凍危害的重要措施。另外，“立冬”后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，林區(qū)的防火工作也應(yīng)引起重視。
“立冬”時(shí)節(jié)城市應(yīng)該注意什么?答案是：各行各業(yè)趕工作進(jìn)度，尤其是確保工程質(zhì)量。
冬季來(lái)臨，氣溫驟降，首先，抓好民生工程和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。各種“安置保障房”建設(shè)、水利工程建設(shè)、水電氣暖等市政工程建設(shè)、鐵路公路橋梁道路工程建設(shè)等重點(diǎn)施工項(xiàng)目既要保工期、趕進(jìn)度，又要結(jié)合氣候寒冷特點(diǎn)，萬(wàn)萬(wàn)保證鋼筋混凝土的凝固等質(zhì)量問(wèn)題，百年大計(jì)，質(zhì)量第一、安全第一，以人為本。牢固樹(shù)立質(zhì)量意識(shí)、安全意識(shí)、效率意識(shí)。其次，打好臨近年終各項(xiàng)工作翻身仗，排工時(shí)，趕工期，加班加點(diǎn)，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)決完成或超額完成全年工作計(jì)劃任務(wù)。其三，更加關(guān)注民生，關(guān)注人民群眾的衣食住行和生命財(cái)產(chǎn)安全，確保每一位市民安全過(guò)冬，不出任何問(wèn)題。尤其是城市流浪兒等弱勢(shì)群體，早排查、早安排、早解決問(wèn)題。其四，加強(qiáng)防火防盜防搶竊宣傳和依法治國(guó)等法制教育，政法部門(mén)繼續(xù)開(kāi)展冬季“嚴(yán)打”斗爭(zhēng)，確保公民安居樂(lè)業(yè)。
“立冬”時(shí)節(jié)廣大市民應(yīng)該注意什么?答案是：冬季進(jìn)補(bǔ)不可盲目適當(dāng)鍛煉好處多多。
民諺云：“冬季進(jìn)補(bǔ)，上山打虎”，冬令進(jìn)補(bǔ)的意識(shí)，在民間可謂是深入人心，可是真正懂得進(jìn)補(bǔ)之道的人卻很少。立冬補(bǔ)冬，也不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”，飲食調(diào)養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”“無(wú)擾乎陽(yáng)”“虛者補(bǔ)之，寒者溫之”“虛則補(bǔ)之，實(shí)則泄之”的古訓(xùn)，隨四時(shí)氣候的變化而調(diào)節(jié)飲食。適當(dāng)食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽(yáng)，熱量較高的膳食為宜，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏，如：牛羊肉、烏雞、鯽魚(yú)，多飲豆?jié){、牛奶，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。需注意的是，我國(guó)幅員遼闊，地理環(huán)境各異，人們的生活方式不同，故“冬令進(jìn)補(bǔ)”應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有針對(duì)性地選擇清補(bǔ)、溫補(bǔ)、小補(bǔ)、大補(bǔ)，萬(wàn)不可盲目“進(jìn)補(bǔ)”。
在“立冬”時(shí)節(jié)堅(jiān)持體育鍛煉，不僅能使人的大腦保持興奮狀態(tài)，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的體溫調(diào)節(jié)功能，還能提高人的抗寒能力，正如俗話所言：“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”“生命在于運(yùn)動(dòng)”。但值得注意的是，由于氣溫的降低，人在“立冬”以后新陳代謝的速度會(huì)放緩，因此在此時(shí)節(jié)鍛煉不宜太激烈，以防止適得其反，快走、慢跑、跳繩、踢毽子、健身操、太極拳或跳舞、打球等運(yùn)動(dòng)均是不錯(cuò)選擇。同時(shí)，要多曬太陽(yáng)，進(jìn)行陽(yáng)光浴，注意保暖，增強(qiáng)體質(zhì)，有病早醫(yī)，無(wú)病早防。
明天立冬。
冬，終也，萬(wàn)物收藏，人體需順天地之勢(shì)潛藏陽(yáng)氣。養(yǎng)神：早睡晚起，保證充足睡眠，陽(yáng)潛陰蓄。養(yǎng)氣：避免劇烈活動(dòng)，防止陽(yáng)氣隨汗而泄。養(yǎng)精：節(jié)制房事，閉藏腎關(guān)。心養(yǎng)：心靜安寧，含而不露，避免煩擾、躁動(dòng)與激昂。食養(yǎng)：多吃種子類(lèi)食物，以五谷豆類(lèi)為主。
立冬之后，天氣寒冷，陽(yáng)氣潛藏，陰氣盛極。冬季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律，早睡晚起，保證充足的睡眠。飲食調(diào)養(yǎng)要遵循少食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地?cái)z入熱量較高的食物，多吃新鮮蔬菜來(lái)避免維生素缺乏，如牛肉、青菜、木耳、豆腐、芹菜、白蘿卜、大白菜、桂圓等。
每年的立冬后，你總是會(huì)對(duì)我說(shuō)，天冷了，要多加衣服，不許賴(lài)床，要按時(shí)吃飯，要照顧好自己。
時(shí)至今天，秋天終于不復(fù)存在。天開(kāi)始逐漸的變冷，一年也接近于尾聲，而那句熟悉的話我卻再也沒(méi)有等來(lái)。
天氣似乎也變的很詭異，總是灰朦朦的，讓人很難猜測(cè)它究竟在想些什么。在鋼筋混凝土澆筑的黑森林里，人們劃地為牢，把自己緊緊地鎖在那一個(gè)個(gè)像火柴盒一樣的小方格里。現(xiàn)在的我猶如一只疲倦的蝴蝶，在這個(gè)饑寒交迫的冬天卻無(wú)法找到一個(gè)可以讓我棲息的枝頭。
這個(gè)冬天，注定無(wú)人問(wèn)津。冷暖自知。歲月的流逝加上分隔兩地的寂寞，曾經(jīng)的記憶，如今只是空中樓閣，在反復(fù)無(wú)常的變化之中又能留住多少本真?遠(yuǎn)去的問(wèn)候開(kāi)始讓曾經(jīng)彼此熟悉的臉旁變的陌生，丟掉的戒指也依舊無(wú)法留住曾經(jīng)的海誓山盟。
;現(xiàn)在的你已再不是初見(jiàn)時(shí)的你，而我也不再是最初的那個(gè)我，一如這個(gè)冬天和往常任何一個(gè)冬天都不相同一樣。衣柜的衣服再也沒(méi)有人會(huì)為我整整齊齊地放好，而那條躺在柜角的米色圍巾我亦尷尬的不知該為誰(shuí)圍起。我再也無(wú)法看到你那像咖啡一樣暖暖的微笑，這個(gè)冬天的主色調(diào)似乎也被凡高調(diào)成憂郁的灰色。也許，歸納起來(lái)，這只是一個(gè)錯(cuò)誤，像席慕容描繪的一樣，錯(cuò)誤的開(kāi)始，錯(cuò)誤的結(jié)束。
如果注定一切終將無(wú)法挽留，那么，請(qǐng)?jiān)试S我再一次想你，想那些以前我沒(méi)有珍惜過(guò)往變成的記憶，然后就像我以前笑你一樣，現(xiàn)在你也可以盡情的笑我，放肆的流淚。
立冬后，過(guò)去的總將過(guò)去。而我，只期待在這個(gè)冬天還能有一個(gè)陪我看雪的人。
又是一年立冬時(shí)。
寒來(lái)暑往，秋收冬藏，閏馀成歲，律呂調(diào)陽(yáng)。
又是一年立冬時(shí)節(jié)。這幾日的天氣倒也應(yīng)了“細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃”的景。
“立，建始也，冬，終也，萬(wàn)物收藏也”，秋季作物全部收曬完畢收藏入庫(kù)，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠。立冬是廿四節(jié)氣的第19個(gè)節(jié)氣，立冬，在潛藏中初始，夜始長(zhǎng)，水始冰，地始凍。立冬之后，冬天就真的來(lái)了。
經(jīng)過(guò)了春的孕育，經(jīng)過(guò)了夏的炎熱，經(jīng)過(guò)了秋的蕭瑟，萬(wàn)物和生命在一起踏入了冬天的門(mén)檻。很多人不喜歡冬天，因?yàn)槎煊斜憋L(fēng)呼嘯，有大雪冰封，萬(wàn)物沉寂，蕭瑟難熬。
冬夜，雖料峭卻寂靜安詳，可以讓心沉靜下來(lái)，靜靜地品味一下生活，靜靜地思索一些事情。
冬天，也是最適合閱讀的季節(jié)。朱熹說(shuō),“讀書(shū)之樂(lè)樂(lè)陶陶，數(shù)點(diǎn)梅花天地心”。當(dāng)此寒冬時(shí)節(jié)，窗外北風(fēng)吹雪，室內(nèi)梅花吐香，安坐溫暖的小小書(shū)房中，與書(shū)為伴，將一本久置書(shū)柜中未能開(kāi)卷的書(shū)拿出來(lái)，一字一字地讀，可以是充滿智慧的古典經(jīng)籍，可以是充滿情感動(dòng)人心弦的散文詩(shī)歌，體味那些字字珠璣的智慧，含英咀華，讀過(guò)，舌綻春蕾，口吻留香。立冬，適宜西窗剪燭，圍爐閑話?；蛘?，花大把的時(shí)間拿來(lái)獨(dú)坐，或涂鴉，寫(xiě)字。
冬天時(shí)，也總會(huì)覺(jué)得世界特別善良。天地冷的格外的干凈，徹底的干凈。用圍巾帽子手套把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，張口就是一團(tuán)霧氣。有人愛(ài)著，有愛(ài)的人，小日子舒舒坦坦的，心里暖暖的，多好。當(dāng)對(duì)強(qiáng)大的命運(yùn)無(wú)能為力時(shí)，多少人選擇了淡化生活的大起大落，尋找凡世之樂(lè)，把吵吵嚷嚷的生活熟的像童年往事一樣，如捧著一杯白開(kāi)水，親切而淡然。
季節(jié)可以輪回，人卻只此一生。在人生的旅程中，每個(gè)人都像一個(gè)演員，只是或悲或喜角色不同罷了。冬來(lái)了，每個(gè)心靈都想要尋找一處溫暖的所在。這個(gè)時(shí)候，也只有靜觀其變，沉靜地回味生命的歷程。人生的苦難，多少悲愁?lèi)?，是躲不掉避不掉的，唯有直面，唯有接受。立冬之后，就是冬天，此時(shí)，我站在冬天的門(mén)口，向著遠(yuǎn)方，向著漆黑薄涼的夜色，輕輕念道：“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”
我相信，冬天了，回家的日子也就不遠(yuǎn)了……。
立冬立冬啦篇十六
秋去不覺(jué)曉，個(gè)個(gè)穿棉襖;夜來(lái)北風(fēng)嚎，添衣需趁早;今日立冬到，短信來(lái)相告;冬眠別太早，切莫睡懶覺(jué);衣裳添幾套，鍛煉莫忘掉;短信一條逗你笑，愿你立冬過(guò)得妙!
走過(guò)秋，迎來(lái)冬，盈盈思念悄入夢(mèng);寒意濃，霜如風(fēng)，一紙問(wèn)候輕相送;東西里，南北中，十面埋伏福氣動(dòng);逢立冬，情相擁，冷暖變換多保重。祝一切順風(fēng)!
大風(fēng)起兮云飛揚(yáng)，立冬時(shí)節(jié)天更涼;蘿卜白菜煮成湯，熱熱乎乎暖心腸;勤添衣裳運(yùn)動(dòng)忙，充足睡眠保安康;短信一條雖便宜，溫馨問(wèn)候情意長(zhǎng)。立冬了，愿君快樂(lè)人安康，幸福又吉祥。
立冬到，風(fēng)瀟瀟，憂愁逃，愜意罩;立冬到，雨迢迢，煩惱跑，吉祥繞;立冬到，雪飄飄，失意耗，幸福鬧;立冬到，祝福耀，暖陽(yáng)照，樂(lè)逍遙!
天蒼蒼，野茫茫，立冬登場(chǎng)，天更涼;風(fēng)蕭蕭，雨飛揚(yáng)，流行感冒，要提防;好朋友，記心上，天氣無(wú)常，注健康;問(wèn)候來(lái)，手機(jī)響，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，立冬了，愿你健康又吉祥!
逢立冬，霜重重。日行空，意濃濃。思如風(fēng)，念入夢(mèng)。寄關(guān)愛(ài)，輕相送。忙碌里，多放松。心舒暢，興沖沖。你我情，多互動(dòng)。吉祥臨，樂(lè)一冬!
冬秋交替，落葉枯黃;霜冷天寒，勤添衣裳;鍛煉加強(qiáng)，身心舒暢;保持心態(tài)，莫要憂煩;營(yíng)養(yǎng)全面，免疫增強(qiáng);立冬已至，祝福送上：愿君快樂(lè)，健康平安!
立冬到，寒冷到，要保暖，別耍俏。要開(kāi)窗，換氣好;冬蘿卜，夏生姜，養(yǎng)生訣，記心上：常鍛煉，身體好;常喝湯，營(yíng)養(yǎng)妙;立冬時(shí)，體安康，快樂(lè)繞!
春有春的風(fēng)情，夏有夏的熱情，秋有秋的柔情，冬有冬的溫情，我有我的專(zhuān)情，那是不變的友情。立冬了，發(fā)條短信把你念：朋友，天冷保重身體!
冬天來(lái)了，你要小心了，走路要慢，當(dāng)心體溫?cái)U(kuò)散，散了也好，不散也罷，注意防寒;說(shuō)話要緩，小心冷風(fēng)撲面，立冬也好，冬至也罷，注意保暖!
冬天是淘氣的孩子，風(fēng)霜霧雨夾雪，一年中最難熬的季節(jié)要來(lái)了，但你不用擔(dān)心，我的牽掛與祝福會(huì)化作暖流圍繞在你心間，讓你擁有一整個(gè)暖冬。立冬快樂(lè)!
冬已到，寒風(fēng)已來(lái)，問(wèn)候關(guān)懷，及時(shí)送上，添衣保暖，嚴(yán)防流感，健康飲食，適時(shí)鍛煉，科學(xué)保健，保重身體，開(kāi)心幸福，快樂(lè)如意!
開(kāi)宗明義，今天立冬;早做準(zhǔn)備，莫再亂瘋;埋藏食物，能量補(bǔ)充;別再亂跑，謹(jǐn)防雪崩;時(shí)間一到，冬眠輕松：免費(fèi)提醒，真情奉送;小小剌猬，快快進(jìn)洞。
立冬到，寒冷到，沒(méi)事大家抱一抱。立冬到，關(guān)懷到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身體健康最重要。立冬到，短信到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快!
立冬到，冷風(fēng)急，這一刻什么都忘記，惟獨(dú)心中想起你：天寒了，多加衣，注意保暖愛(ài)自己;早點(diǎn)睡，晚點(diǎn)起，增加營(yíng)養(yǎng)別兒戲;累了歇，餓了吃，渴了喝水別太急;張嘴樂(lè)，滿臉笑，開(kāi)心快樂(lè)你第一!
立冬到了，活潑的.松樹(shù)不跳了;好動(dòng)的刺猬睡覺(jué)了;呱呱的青蛙不叫了;正在看短信的小熊笑了：我冬眠的日子到了。祝天天有好夢(mèng)，夢(mèng)中天天都有我!
立冬到了，天氣寒了，鍛煉要加強(qiáng)，感冒才能防，飲食要衛(wèi)生，莫讓疾病纏，半生水產(chǎn)應(yīng)少沾，身體健康是關(guān)鍵，精神調(diào)養(yǎng)好，心情比蜜甜!
立冬來(lái)臨樹(shù)葉黃，發(fā)條短信送真情。一是送你保暖衣，熱熱乎乎過(guò)冬季。二是送你平安結(jié)，健健康康奔小康。三是送你金銀鎖，鎖住幸福好生活!
立冬了，別減肥了，留點(diǎn)脂肪過(guò)冬吧;別裝酷了，多穿件保暖衣褲吧;別約會(huì)啦，回家抱著暖壺將就睡吧;別再吸了，鼻涕都掉到手機(jī)屏幕上了。注意形象哦。
立冬是冬季的起點(diǎn)，降溫是這次的重點(diǎn)。防寒保暖早準(zhǔn)備 ，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持。我的短信發(fā)給你了，問(wèn)候也送于你了。氣溫雖然變了，但我祝你快樂(lè)的心情永不變。
立是立冬的立，冬是立冬的冬，立冬是立冬的立冬;快是快樂(lè)的快，樂(lè)是快樂(lè)的樂(lè)，快樂(lè)是快樂(lè)的快樂(lè)。啥?不懂?大聲讀五遍，保你立冬不冷，吃嘛嘛香!
品一杯香茶：思念朋友;聽(tīng)一首老歌：回憶朋友;發(fā)一條短信：聯(lián)絡(luò)朋友;道一聲問(wèn)候：最近好嗎?傳一份關(guān)懷：天冷保重;送一個(gè)祝福;立冬快樂(lè)!