進(jìn)行計劃的過程中，我們可以更好地反思和分析自己的行動和做法，從而得出更好的改進(jìn)方向。在制定計劃時，我們需要考慮每個目標(biāo)的可行性和可量化性。小編為大家搜集了一些優(yōu)秀的計劃范文，希望可以為你的計劃制定提供一些實用的建議和方法。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇一
高考、中考將于6月舉行。隨著“考試月”的即將到來，學(xué)生心理問題引人關(guān)注。近日，《知心姐姐》雜志社的孫玉華教授在寧做以“從‘心’開始建立和諧美好人生”為題的心理健康教育專場報告會時指出，心理狀態(tài)如何會直接影響到孩子的考試成績。一個心理狀態(tài)好的高考考生成績可以提高60至100分，反之則會降低50分左右。
孫玉華教授認(rèn)為，孩子的心靈和身體一樣需要均衡的營養(yǎng)，孩子心靈成長需要五大營養(yǎng)。
調(diào)查結(jié)果顯示：口頭上無意的否定使孩子無法樹立自信，孩子在得不到表揚(yáng)和肯定的環(huán)境中將會逐漸變得平庸。不管別人怎么說，父母的評價永遠(yuǎn)是孩子最在乎的。
專家建議：作為家長應(yīng)該給孩子四種自由。安排時間的自由，讓孩子自己管理支配時間；零花錢的自由，盡早對孩子進(jìn)行理財教育，讓孩子養(yǎng)成良好的花錢習(xí)慣；讀書的自由，培養(yǎng)孩子的閱讀能力，為其養(yǎng)成終身閱讀的習(xí)慣打下基礎(chǔ)；興趣的自由，孩子的興趣會激發(fā)孩子的創(chuàng)新精神和潛能。
培養(yǎng)孩子感動和善良的能力。父母們常常在無意間就冷漠了孩子們的愛心，只知道為孩子付出愛，而忘記了接受孩子給予的愛，孩子的心靈世界也慢慢變得冷漠了，而父母們卻全然不知。
家長把自己放到和孩子同樣的位置和孩子一起快樂一起傷心，更容易和孩子溝通交流，寬容孩子的錯誤和缺點比打罵更容易獲得孩子的諒解。
每個孩子都有很多美好的夢想，在家長們的眼里也許很不現(xiàn)實，但是夢想是孩子的動力，作為父母應(yīng)該保護(hù)孩子的夢想。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇二
為加強(qiáng)學(xué)校法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，創(chuàng)建平安校園，為學(xué)生全面發(fā)展、健康成長創(chuàng)建良好環(huán)境，根據(jù)宿遷市教育局《關(guān)于開展校園欺凌專項宣教治理活動的通知》宿教辦安發(fā)【20xx】（004號）精神，經(jīng)研究，決定開展專項宣教治理活動?，F(xiàn)結(jié)合學(xué)校實際，制訂本方案。
全校所有在校生。
20xx年11月10日---12月31日。
（一）宣傳發(fā)動，營造濃郁氛圍。
1．舉行升旗儀式，利用國旗下講話，學(xué)習(xí)“社會主義核心價值觀”和中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，加強(qiáng)學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，讓學(xué)生入腦入心。
2.舉行“互助互愛·拒絕欺凌”簽字儀式，利用廣播站、電視臺、宣傳靠牌等宣傳陣地，發(fā)出“互助互愛·拒絕欺凌”倡議,形成校園濃厚的氛圍。
3.組織教職工集中學(xué)習(xí)對校園欺凌事件預(yù)防和處理的相關(guān)政策、措施和方法等，營造開展校園欺凌事件專項治理的氛圍。
（二）加強(qiáng)教育，培養(yǎng)傳統(tǒng)美德。
1.召開“互助互愛·拒絕欺凌”主題班會，號召學(xué)生同學(xué)之間要和睦相處，善待他人，學(xué)會自我保護(hù)，對“校園欺凌”說“不”。
2.評選“美德標(biāo)兵”，積極宣傳校園中團(tuán)結(jié)關(guān)愛、和諧共進(jìn)的優(yōu)秀事例，做好正面引導(dǎo)，建設(shè)優(yōu)良教風(fēng)、校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
3.邀請湖濱新區(qū)警署人員到學(xué)校開展法制教育，使學(xué)生充分意識欺凌他人不僅是極端錯誤的不道德行為，造成后果將要承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。
4.組織“互助互愛·拒絕欺凌”主題黑板報評比。
（三）強(qiáng)化措施，嚴(yán)密防范。
1.開展矛盾糾紛隱患排查，積極發(fā)動教職工、學(xué)生干部（特別是安全信息員）搜集校園欺凌方面的信息。
2.召開各班安全信息員會議，設(shè)置并公布校園欺凌治理的電話號碼（學(xué)工處：80805379）。
3.排查重點人頭，對個別品行不端行為不良的學(xué)生，心理波動大、易發(fā)生心理疾病的學(xué)生開展一對一幫扶，針對性開展心理疏導(dǎo)和干預(yù)，必要時聯(lián)系其監(jiān)護(hù)人共同開展教育。
4.落實領(lǐng)導(dǎo)帶班和干部值班制度，一旦發(fā)生突發(fā)情況，要迅速啟動預(yù)案，妥善處置。制定教職工預(yù)防和處理校園欺凌的具體職責(zé)，校園欺凌的預(yù)防處理制度、措施及校園欺凌事件應(yīng)急處置預(yù)案。
5.嚴(yán)格落實校園封閉式管理、外來人員出入盤查登記、學(xué)生請銷假登記和值班巡邏等制度，要完善校園視頻監(jiān)控設(shè)施，監(jiān)控顯示端必須24小時值班到位。
6.加強(qiáng)晚自習(xí)、學(xué)生宿舍的管理，積極配合公安機(jī)關(guān)開展管制刀具檢查。
1.高度重視，提高認(rèn)識。各部門要統(tǒng)一思想，切實貫徹活動要求，認(rèn)真履行工作職責(zé)，按照活動安排認(rèn)真落實各項活動，把各項工作措施落實到位，形成校園欺凌專項宣教治理的長效機(jī)制。
2.強(qiáng)化督查，嚴(yán)肅考核。校督查組、值周組要對學(xué)?；顒娱_展情況進(jìn)行督查，對在專項宣教治理期間因責(zé)任不落實、措施不到位仍發(fā)生校園欺凌事件，造成惡劣影響的系部和個人，將予以通報、追責(zé)問責(zé)并督促整改，對認(rèn)真落實各項任務(wù)，成效較好的系部和個人給予表揚(yáng)，督查情況納入部門年度考核。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇三
為有效預(yù)防校園欺凌事件，維護(hù)和確保學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，保障教育教學(xué)工作的正常運(yùn)行，根據(jù)區(qū)教育局、區(qū)政府教育督導(dǎo)室對開展校園欺凌專項治理工作提出的要求，結(jié)合我校實際，制定本方案。
牢固樹立“安全發(fā)展”理念，通過加強(qiáng)法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，積極主動和扎實認(rèn)真地做好預(yù)防和處置校園欺凌事件，為促進(jìn)學(xué)生身心健康，保障校園安全、維護(hù)校園穩(wěn)定、推進(jìn)平安校園、和諧校園建設(shè)提供良好的環(huán)境。
學(xué)校成立校園欺凌專項治理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，協(xié)調(diào)和組織我校校園欺凌專項治理工作。
組長：秦蔚蓮（校長）。
組員：孫偉英（黨支部書記）、邵云仁（德育分管副校長）、鄭桂珍（學(xué)校安全員）、畢宏（德育教導(dǎo)）、王夢汝（大隊輔導(dǎo)員）、康佳琦（心理輔導(dǎo)員）、及各年級組長。
1.開展教育。集中對學(xué)生開展以校園欺凌治理為主題的專題教育，開展思想品德教育、心理健康教育、校紀(jì)校規(guī)教育、遵紀(jì)守法教育、行為規(guī)范教育和安全防范知識教育，邀請校外法制輔導(dǎo)員等相關(guān)部門到校開展法制教育。組織教職工集中學(xué)習(xí)對校園欺凌事件預(yù)防和處理的相關(guān)政策、措施和方法等。
2.完善制度。制定完善校園欺凌的預(yù)防和處理制度、措施，建立校園欺凌事件應(yīng)急處置預(yù)案，明確相關(guān)崗位教職工預(yù)防和處理校園欺凌的職責(zé)。
3.加強(qiáng)預(yù)防。加強(qiáng)校園欺凌治理的人防、物防和技防建設(shè)，充分利用心理咨詢室開展學(xué)生心理健康咨詢和疏導(dǎo)，公布學(xué)生救助或校園欺凌治理的電話號碼并明確負(fù)責(zé)人。
4.排查建檔。學(xué)校德育領(lǐng)導(dǎo)小組和班主任及任課教師要高度重視學(xué)生之間的矛盾排查和化解工作。加強(qiáng)對特殊家庭學(xué)生的教育管理，建檔造冊，積極利用好家校溝通平臺，有針對性地開展幫教工作。特別關(guān)注學(xué)生的課業(yè)和心理負(fù)擔(dān)，防止因過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力引發(fā)事故案件。對與學(xué)校、教師和學(xué)生家長存在糾紛和積怨的人員、心理異常人員、有暴力傾向或過激行為人員等重點對象和人員，進(jìn)行細(xì)致排查，落實專人加強(qiáng)管控，如涉及校外的應(yīng)立即向公安等部門報告。對管制刀具和其他可能危及校園安全的物品進(jìn)行清查。
5.及時處理。要及時發(fā)現(xiàn)、調(diào)查處置校園欺凌事件，嚴(yán)肅處理實施欺凌的學(xué)生。涉嫌違法犯罪的，要及時向_門報案并配合立案查處。
我校要對專項治理專題教育情況、規(guī)章制度完善情況、加強(qiáng)預(yù)防工作情況、排查建檔、校園欺凌事件發(fā)生和處理情況等，按照要求進(jìn)行全面自查和總結(jié)，形成自查報告并報區(qū)政府教育督導(dǎo)室。
1.高度重視校園安全工作，深刻汲取各地已發(fā)生欺凌事件教訓(xùn)，結(jié)合實際，舉一反三，嚴(yán)防此類事故發(fā)生。要加強(qiáng)學(xué)校教育教學(xué)常規(guī)管理，嚴(yán)防因管理疏漏發(fā)生意外。要采取措施，加強(qiáng)安全防范能力建設(shè)，進(jìn)一步增強(qiáng)做好安全工作的責(zé)任感和緊迫感，切實落實安全工作責(zé)任，按照“一崗雙責(zé)”的要求，嚴(yán)格落實安全工作黨政一把手負(fù)責(zé)制，形成“一把手”親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，相關(guān)部門和教職工各司其職、各負(fù)其責(zé)的工作機(jī)制，堅決防止有規(guī)定不執(zhí)行、有制度不落實、有責(zé)任不追究的傾向。
2.安全教育管理工作的好壞嚴(yán)格落實“一票否決制”，使安全教育管理工作走上規(guī)范化、制度化的軌道。
3.按照有關(guān)規(guī)定，全體教職工要及時上報安全工作信息，尤其對重大情況和突發(fā)性事件要第一時間上報，發(fā)生遲報、漏報、瞞報現(xiàn)象的將追究相關(guān)責(zé)任人。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇四
為貫徹落實“堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)”，進(jìn)一步做好疫情防控期間對學(xué)生的心理健康支持與服務(wù)工作，保障復(fù)學(xué)后全校學(xué)生的身心健康，結(jié)合我校實際，制定本方案。
幫助我校學(xué)生緩解和調(diào)整因新型冠狀病毒疫情引發(fā)的各類心理困擾，使得開學(xué)之后各項工作的有序、穩(wěn)定進(jìn)行。
由黨委學(xué)生工作部（學(xué)生工作處）心理健康教育與輔導(dǎo)中心具體負(fù)責(zé)，各學(xué)院協(xié)助，共同開展工作。
（一）各學(xué)院監(jiān)控可能出現(xiàn)的個體、群體心理危機(jī)苗頭，及時向?qū)W校疫情防控工作小組報告，由心理健康教育與輔導(dǎo)中心提供專業(yè)的解決方案。
（二）心理健康教育與輔導(dǎo)中心和各學(xué)院共同開展心理危機(jī)幫扶庫重點關(guān)注學(xué)生回訪工作，預(yù)防與處理學(xué)生中相關(guān)的心理問題，防范心理危機(jī)，分情況、及時進(jìn)行干預(yù)。
（三）提供心理咨詢服務(wù)。
2、個體咨詢：學(xué)生返校后。心理健康教育與輔導(dǎo)中心恢復(fù)一對一的個體咨詢服務(wù)，每次咨詢需提前通過qq或前往我校心理健康教育與輔導(dǎo)中心進(jìn)行預(yù)約，咨詢時長為每次50分鐘。
（四）心理健康知識推送。心理健康教育與輔導(dǎo)中心通過微信公眾號推送“同心戰(zhàn)疫”系列科普文章，關(guān)注疫情防控期師生的心理狀況，針對疫情中可能出用現(xiàn)的焦慮、恐慌等情緒，提供有效的心理自我調(diào)適和常見心理問題應(yīng)對的相關(guān)知識。
（五）返校前一周和返校后一周召開線上主題班會。由各學(xué)院各班班主任引導(dǎo)學(xué)生評估自己的身心狀態(tài)，明確復(fù)學(xué)之后生活與學(xué)習(xí)的目標(biāo)，做好自我心理防護(hù)，保持積極樂觀的態(tài)度，學(xué)習(xí)接納自己的情緒，進(jìn)行自我鼓勵和肯定，堅定信心。
（六）朋輩心理互助工作對于在疫情期間掌握學(xué)生的心理狀況，早發(fā)現(xiàn)、早報告和早干預(yù)學(xué)生的心理危機(jī)具有不可替代的作用。各學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)班級心理委員通過多種形式在班內(nèi)開展朋輩互助活動。
1、及時掌握班級同學(xué)的身心健康狀況。充分發(fā)揮朋輩心理互助員的信息前哨作用，主動關(guān)注班級同學(xué)的心理狀況，發(fā)現(xiàn)異常立刻報告學(xué)院老師或心理健康教育與輔導(dǎo)中心老師，以及時進(jìn)行幫扶和干預(yù)。
2、宣傳心理健康知識。協(xié)助老師向同學(xué)們宣傳疫情防控期疾病防控知識和心理防護(hù)知識，提供權(quán)威的信息獲取渠道，輔助學(xué)校做好抗疫信息的健康教育工作。
3、開展心理互助工作。關(guān)心受疫情影響的同學(xué)的學(xué)習(xí)生活，主動為他們提供力所能及的幫助，讓他們感受到集體的溫暖，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心。協(xié)助老師開展對受疫情影響嚴(yán)重同學(xué)的幫扶工作。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇五
以中央、_的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》為基礎(chǔ)，《xx—20xx國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》為引領(lǐng)，認(rèn)真貫徹教育部提出的“創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方法”的思想精髓。xx年是我校示范建設(shè)的驗收年，是檢驗我校各項工作的豐收年。心理中心將以此為契機(jī)把“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切?！甭涞綄嵦?；深化推廣我校心理健康優(yōu)秀成果——陽光“1234”心理健康教育工作新模式。在經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新工作方法，尋找有效載體，拓寬教育途徑，將心理健康教育工作落實到位，為學(xué)生營造一個充滿愛心和關(guān)懷的和諧成長環(huán)境。
1、重視心理咨詢室日常工作，讓常規(guī)工作制度化。
2、認(rèn)真開展心理健康教學(xué)活動，讓必修課程精品化。
3、打造心理健康教育宣傳平臺，讓心理知識普及化。
4、做好輔導(dǎo)員、心理委員培訓(xùn)工作，讓兼職人員專業(yè)化。
5、建立新生心理檔案，走好普查工作，讓新生心理健康情況明朗化。
6、完善心理教育工作人員結(jié)構(gòu)，讓管理機(jī)構(gòu)合理化。
（一）、重視日常工作做到潤物無聲而解渴。
1、充分發(fā)揮心理咨詢室的作用，切實做好學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇六
在高考前如果能夠調(diào)整好心理狀態(tài)，并采取正確的考試策略，那么就能考出理想的成績，甚至超水平發(fā)揮。
及時到?？忌谐渥愕挠貌蜁r間，最好在考試前一個半小時用餐完畢，否則會導(dǎo)致過多的血液用于消化系統(tǒng)，使大腦相對缺血，影響大腦功能的發(fā)揮。一般在考前20分鐘到達(dá)考場所在學(xué)校為宜，太早了，遇到偶發(fā)事件的可能性增大，極易破壞良好的心態(tài);太遲了，來不及安心定神，進(jìn)入考試角色的心理準(zhǔn)備時間太短，有可能導(dǎo)致整個考試在慌亂中度過，造成不必要的失誤。
當(dāng)考生來到考場后，會發(fā)現(xiàn)以下一些現(xiàn)象：許多陪考的家長在校門外對自己的孩子不斷地囑咐，一些警察在四周巡視，考場外畫有醒目的白色警戒線，鼓勵考生的標(biāo)語懸掛在墻上。這種氛圍往往會造成考生感到有些緊張。在這種情況下，考生可進(jìn)行簡單的放松訓(xùn)練，如做幾次深呼吸，然后暗示自己：“我的狀態(tài)不錯，應(yīng)該取得好成績?！痹诳记皫追昼姂?yīng)該自己安靜獨處，不要再和別人討論知識上的問題，以免破壞自己胸有成竹的感覺。
高考時一般是提前5分鐘發(fā)卷，考生應(yīng)充分利用好這5分鐘，首先把整個考卷瀏覽一遍，對題目難度、題量、題型、答題要求、分值等做到心中有數(shù)。然后確定自己的答題方案，即對自己答題的順序和在各個題目上的時間分配做出全局性的安排。發(fā)現(xiàn)自己熟悉的不要過分狂喜，發(fā)現(xiàn)自己不會的也不要過分緊張，要保持鎮(zhèn)定的心態(tài)，應(yīng)該想到：“我難人亦難，我易人亦易?！?BR> 做題前首先要認(rèn)真審題，明確題目的要求，避免盲目答題。審題的內(nèi)容包括：看清題型和題目的具體要求，還包括審準(zhǔn)題目所提供的信息。尤其是文科課程的考試，能否從閱讀材料中準(zhǔn)確地找到所需信息，合理演繹，大膽猜測，反復(fù)推敲詞意句意，往往是答對題目的關(guān)鍵。在答題的過程中，有的同學(xué)沒想妥當(dāng)就匆忙地在試卷上填寫，然后改來改去，既浪費了時間，又弄臟了卷面。有的同學(xué)則過于謹(jǐn)慎，什么都要在草稿紙上寫得清楚明白，然后才向試卷上填寫。實際上考試時間十分有限，許多題目沒有時間打全稿，特別是一些大題，在草稿上寫出答題思路或提綱后，就可以在試卷上直接書寫。
高考試卷的安排一般是從易到難，所以做題時也是按題目順序做，只要時間安排合理，最后檢查試卷的時間是足夠的。但問題不是絕對的，每個人掌握知識的情況不同，答題的模式也不是一成不變的。有的同學(xué)遇到難題后就一心要把它做出來，忘記了后面還有很多題等著要做，浪費了太多的時間，造成心理上的緊張，許多能夠做的題電不會做了。正確的方法是先易后難，合理分配時間。先易后難的答題方法有利于消除緊張，逐步提高自信，以飽滿的精神和較佳的思考水平來攻克后面的難題，避免完全按順序答題時不停地遇到難題，不停地產(chǎn)生緊張焦慮心情，最后會阻礙思維水平的正常發(fā)揮。在時間分配上，要注意對整個試卷的完成時間作出統(tǒng)籌安排，最后必須安排5～10分鐘的時間進(jìn)行檢查。
在考試中不是所有的題目都是自己熟悉的，總會遇到許多困難。考試中經(jīng)常遇到的困難主要有兩類：一是記憶卡殼，平時會做的題，記得很清楚的知識，忽然忘記了;二是題目難度太大，一時間不知道從哪里下手。遇到困難時首先是不要緊張，因為上述兩種情況往往是太緊張、太興奮造成的。正確的方法是：先放下這些題目，去做一下其他的考題，或者去檢查一下前面已經(jīng)做完的與之相關(guān)的或類似的題目，看能否從中找到提示，或者回憶一下自己曾經(jīng)做過的例題，或者回憶一下相關(guān)的知識，尋找突破口，以退為進(jìn);或者干脆把考試中其他的題目全部做完之后，再把這道題當(dāng)作一般的練習(xí)題來做，沒有了后顧之憂，就可以集中精力重點突破。在考試中，切忌不要賭一時之氣，不顧時間和其他的題，無原則地蠻干。
全部題目做完之后，或者還有少數(shù)題目實在做不出來，在這個時候，應(yīng)該抓緊時間對已經(jīng)做出的題進(jìn)行全面的檢查。檢查的內(nèi)容包括：答案的計算是否正確，書寫是否有錯誤，答案的內(nèi)容是否完整，要點是否突出，闡述是否清晰，選擇題的答案是否正確，機(jī)讀卡的填涂是否正確，題號與答案是否有錯位的現(xiàn)象等等。全部試題答案檢查完畢后，還應(yīng)該檢查一下姓名和準(zhǔn)考證號碼的填寫情況。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇七
校園是學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園、成長的搖籃。學(xué)生在愉快地學(xué)習(xí)，健康成長，需要文明、和諧的校園環(huán)境。為加強(qiáng)對校園欺凌現(xiàn)象的預(yù)防和處理，根據(jù)上級要求，結(jié)合我校實際，特制定本方案。
通過專項治理，加強(qiáng)法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，促進(jìn)學(xué)生身心健康，建設(shè)平安校園、和諧校園。
組長：熊筱霞魯志松。
副組長：彭昌茂高旭（公安、法制副校長）。
組員：
（一）開展專項教育。各年級組、班級集中對學(xué)生開展以校園欺凌治理為主題的專題教育，開展品德、心理健康和安全教育。學(xué)校邀請公安、司法等相關(guān)部門到校開展法制教育。組織教職工集中學(xué)習(xí)對校園欺凌事件預(yù)防和處理的相關(guān)政策、措施和方法等。讓學(xué)生明白“違法必究，違紀(jì)就要付出代價”。（責(zé)任人：分管副校長）。
（二）加強(qiáng)預(yù)防。學(xué)校加強(qiáng)校園欺凌治理的人防、物防和技防建設(shè)，充分利用心理輔導(dǎo)室開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。（責(zé)任人：政教主任）。
1.安全隱患排查。各班級學(xué)生之間相互監(jiān)督、舉報。重點排查管制刀具、?；?、火源、電動車等（發(fā)現(xiàn)后及時聯(lián)系家長來校領(lǐng)走并說明原因）。各班級全面了解學(xué)生，幫扶特殊學(xué)生，并將信息提交年級組匯總，集中報政教部門存檔。（責(zé)任人：各班主任）。
2.出入大門登記制度。保衛(wèi)人員按要求及時開關(guān)學(xué)校大門，持警械于室外值班，遇有不安全的情況要及時報告并登記。學(xué)校實行半封閉式管理，上課時間關(guān)門，學(xué)生無特殊情況，不得擅自走出校門，離校必須由班主任寫出門證，履行正常手續(xù)后家長接出。（責(zé)任人：陳遠(yuǎn)東）。
3.課間管理。上下兩節(jié)課任課教師負(fù)責(zé)維護(hù)課間秩序。班主任檢查兩操人數(shù)。行管值班人員及學(xué)生會分別對廁所、教室等區(qū)域進(jìn)行巡查。（責(zé)任人：行管值班人員）。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇八
據(jù)心理健康教育專家介紹，考生考前出現(xiàn)情緒波動是正常的，尤其是一些尖子生，面對老師、家長以及考生自己的高期望值，難免會感到緊張與壓力。關(guān)鍵是不能就此產(chǎn)生消極心理暗示。緊張可以提高效率，需要防止的是過度緊張。因此，考生應(yīng)考不僅要有知識儲備，同樣需要陽光心理。
如何保持陽光心理？專家介紹，首先要重視培養(yǎng)自信心。具體辦法為：走路抬頭挺胸，步伐稍快；面帶微笑；多看強(qiáng)科等。其次要學(xué)會排除不良情緒影響。遇到挫折或不開心的事不要壓抑自己，及時傾訴、宣泄；也可以通過體育運(yùn)動、聽音樂等自己喜歡的事進(jìn)行注意力轉(zhuǎn)移。同時，考生及家長的目標(biāo)要適當(dāng)，期望要合理。如果期望值過高又沒有把握，自然會產(chǎn)生緊張和挫敗感；反之，倒可能收獲意外驚喜。
隨著高考的臨近，緊張、焦慮的氣氛開始出現(xiàn)在學(xué)生身上。一場高考，無論是老師、學(xué)生、家長都忙得不可開交。高考帶來的焦慮、緊張氣氛也對家庭造成了沖擊，很多家庭在高考前都被一股緊張的氣氛籠罩著，家庭關(guān)系也陷入緊張。
王女士的兒子上高三，因為過度的考前焦慮，讓家庭氣氛都很“緊張”。前段時間，學(xué)校組織了一次考試，孩子數(shù)學(xué)考得不太好，“拿到試卷后，我發(fā)現(xiàn)很多都是他粗心造成的，就提醒他要注意，不然高考再犯這樣的錯多可惜?？墒呛⒆右宦牭轿艺f這個話，立刻和我吵了一架，還賭氣不吃飯。”說到這里，王女士顯得很委屈，“我提醒他，是不想他以后再吃粗心的虧，難道這也有錯嗎？”
面對高考，不光是兒子緊張，王女士緊張的情緒也很嚴(yán)重?！疤貏e是最近，高考越來越近了。我最近幾乎天天失眠，想到兒子每天的飲食、情緒、休息，我心里就不安，要是落榜了，我在單位同事面前多丟臉啊。”不光緊張，王女士的心情也很煩躁。
最讓王女士震驚的是，前幾天，他的兒子竟然自己在臥室的門上安了一把鎖，只要自己進(jìn)屋，就把房門鎖起來?！耙膊恢浪粋€人在房間里有沒有好好學(xué)習(xí)，我敲門他也不開門，真是急死人了?！蓖跖拷箲]地說。
心理專家分析，王女士這樣的表現(xiàn)，就是典型的“考前焦慮癥”。家長的心理壓力有以下幾方面的表現(xiàn)：一是對孩子的考試沒把握，但又不敢問，心情非常緊張；二是擔(dān)心孩子考不上好學(xué)校，自己在親友面前沒面子；三是怕自己照顧不好孩子，孩子考試期間會生病，這類家長中女性占了７０％以上。
孩子高考，父母的擔(dān)心是正常的，對孩子備考的關(guān)注也是自然而然的.事情。但父母若是對孩子過度的關(guān)注，不但會對孩子的復(fù)習(xí)造成干擾，同時也會導(dǎo)致自己的緊張、焦慮癥狀。
考生備考過程中，父母的過度關(guān)心往往會給考生帶來很大的壓力，父母的緊張情緒也很容易傳給孩子，對孩子的復(fù)習(xí)備考是十分不利的。對父母來說，保持一顆平常心，適度地關(guān)注孩子的備考，這樣對孩子才是有好處的。家長在孩子備考過程中要做的是如何幫助孩子調(diào)整心態(tài)，幫助孩子減輕壓力，而不是關(guān)注孩子如何復(fù)習(xí)。
高考應(yīng)試心理焦慮有三個方面的原因，首先，高考即將來臨，學(xué)生制定的目標(biāo)過高，知道難以實現(xiàn)而產(chǎn)生緊張心理；其次，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，沒有掌握好所學(xué)知識而焦慮；再次，家長和社會過高的期望，以及自己過分追求完善，使身心壓力過大，產(chǎn)生緊張、憂慮和恐懼等情緒，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)焦慮。
心理焦慮會使學(xué)生無法安心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率大打折扣，為此我們必須采取切實有效的措施給學(xué)生“減負(fù)”，減輕學(xué)生過重的心理負(fù)擔(dān)。對學(xué)生高考前的學(xué)習(xí)焦慮問題，家長和社會應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)造和諧、寬松的學(xué)習(xí)氛圍；對高考前產(chǎn)生的心理緊張和焦慮，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理的宣泄。在平時的教育過程中，教師有意識地設(shè)置一些特定的困難情境，如布置一些高于學(xué)生心理承受能力的“難題”，讓他們經(jīng)歷一番磨難，自己找到應(yīng)對方法，以提高挫折的承受力，增強(qiáng)自信心。
學(xué)校要發(fā)揮正確的價值觀的導(dǎo)向作用。當(dāng)今學(xué)生思想活躍，進(jìn)取心強(qiáng)，但他們的期望往往不符合社會實際。期望越高，失望越大，他們的目標(biāo)一旦失落，就可能產(chǎn)生心理偏差。教師要做到有的放矢，個別指導(dǎo)，對學(xué)生多關(guān)心、多鼓勵，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、考試觀，使學(xué)生放下思想包袱。同時，教師要培養(yǎng)學(xué)生正確評價自己的認(rèn)知，讓他們認(rèn)識到應(yīng)該在正確期望自己的基礎(chǔ)上，進(jìn)行自我設(shè)計。學(xué)?？梢远嚅_展心理咨詢活動，幫助學(xué)生增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，才能使學(xué)生心理平衡，保持心態(tài)健康。
圖圖(化名)，女，來做心理咨詢時讀高二。用她自己的話說，總感覺有很多東西沒學(xué)會。遇到綜合性的試題不知道怎樣應(yīng)用課本知識。最讓她頭疼的是，總覺得大腦不好使了，很多知識記不住好不容易記住了，過幾天又忘了?？偸菣z驗自己學(xué)會沒學(xué)會，學(xué)習(xí)效率很低很低的。她就覺得我怎么學(xué)都學(xué)不進(jìn)去，很累。總想出去玩兒，又不敢玩兒。她想玩時，爸爸媽媽也就帶她玩，但是一玩呢，她又覺得我這樣做是不對的，別人都在學(xué)習(xí)我怎么能玩呢?所以玩也沒玩好，也怕出去玩了。到后來，也學(xué)不進(jìn)去，也不敢玩兒，既害怕玩兒，又害怕學(xué)。她怎么都過不好，所以就覺得，生活是很累的，學(xué)習(xí)是很累的。她想放棄學(xué)習(xí)，但是呢又不甘心。
這個時候她既焦慮又抑郁，煩躁不安，動不動就發(fā)脾氣，發(fā)作起來摔課本砸東西，晚上睡眠，睡不著覺。到醫(yī)院去治療，心理醫(yī)生說這是精神分裂癥的邊緣狀態(tài)，趕緊住院。媽媽就想，這怎么是精神分裂癥的邊緣狀態(tài)呢?媽媽不敢認(rèn)同這個，那不行，決定去看看心理咨詢師去，她又來來回回?fù)Q了好幾個心理咨詢師。但心理咨詢師都說，這個問題太嚴(yán)重了，我們做不了，都給他推走了。
最終來到我們這里的時候，她媽媽首先就跟我說，韓老師你先看看我家姑娘是不是雙相情感障礙，是不是精神分裂癥?我跟孩子溝通了20分鐘，然后跟媽媽說，我跟你保證孩子絕對不是精神分裂癥。孩子就是情緒問題，她就是內(nèi)心沖突的問題。孩子具體是怎么回事兒，我說我跟她做完一兩次心理咨詢之后，我再給您做一個具體的分析。請您現(xiàn)在先不要著急，孩子肯定不是精分，也不是邊緣性精分狀態(tài)，差得遠(yuǎn)著呢。
孩子來做心理咨詢之前，跑這個地方看，跑那個地方看，已經(jīng)一個多月沒去學(xué)校了。學(xué)校里老師都跟她說，要不就辦個休學(xué)吧。孩子又不愿意休學(xué)。她媽媽說，這個孩子以前是一個很活潑開朗的女孩兒，自從孩子上中學(xué)后就開始變，變得越來越內(nèi)向，而且沉默寡言。每天回到家就是學(xué)習(xí)，所以我們看到都很心疼。想讓她出去玩會兒，她不出去。我們做父母的都能感覺到她是強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，根本沒效率。還不如出去放松下，但是我們說多了呢，她表現(xiàn)的很煩很煩，跟我們發(fā)火，我們給她請了家教在家學(xué)習(xí)，但是還是沒效果。
象圖圖這樣的情形在初高中學(xué)生中很常見。學(xué)生學(xué)習(xí)成績好，后來就不愿意去學(xué)校，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去，學(xué)習(xí)效率極其低下。情緒也很糟糕，易激惹，在家很容易發(fā)脾氣;有的呢，就是情緒非常的低落，甚至是把自己關(guān)閉起來，跟外界隔絕，不見人。像這種情況，甚至在大學(xué)生考研的時候，我們時常也會接到這樣的電話，也會有這樣的案例出現(xiàn)。一般在升學(xué)考試前后，越是臨近，這個問題就越嚴(yán)重。
原因在哪兒呢?
分析如下：
一、中國的教育升學(xué)考評機(jī)制以分?jǐn)?shù)為絕對第一優(yōu)勢。家長和校方管理者都盯著孩子的成績說事。
二、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力不知道如何化解。
三、考試前對自己有高期望，有過強(qiáng)烈的和同學(xué)對比的心。
四、功利教育。
經(jīng)過心理咨詢調(diào)整，化解了以上阻礙孩子成長的原因，孩子那些焦慮、抑郁、失眠等外在的癥狀很快都消除了，孩子也回到了學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)。這個案例是我和代老師共同做的，現(xiàn)在很多嚴(yán)重的學(xué)生案例，都是我們倆共同做的。我早期調(diào)整孩子的心理問題、學(xué)習(xí)的心態(tài)，學(xué)習(xí)的方向和目標(biāo)。把這些問題調(diào)整到差不多的時候，由代老師來帶著他們繼續(xù)調(diào)整學(xué)習(xí)的心態(tài)和學(xué)習(xí)的方法，去把這個調(diào)整的心態(tài)去內(nèi)化，去運(yùn)行，然后帶著她把學(xué)習(xí)給帶起來。孩子的心理問題和心理困擾化解了，心胸和視野開闊了，綜合素質(zhì)提升了，也學(xué)會了怎么樣更好地處理現(xiàn)實中的學(xué)習(xí)，孩子自然變得開朗陽光自信。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇九
2020年，一場罕見的新冠肺炎病毒席卷湖北，蔓延全國，新冠肺炎疫情之下，宅家良久的家長和孩子會有恐慌、焦慮、悲傷等情緒，孩子是不是經(jīng)常會問：“爸爸媽媽，我什么時候才可以出去玩啊？”“爸爸，我還要在家里呆多久？”而家長面對孩子的這些情緒也常常不知所措，那么作為家長又該如何應(yīng)對呢？如何幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒？如何有效地支持家長解決幼兒宅在家中出現(xiàn)的一系列問題呢？面對家長和孩子的這些苦惱和困惑，我們匯總歸納了一些應(yīng)對之策，以期共勉互勉。
長時間不能出門，有些孩子可能會對無聊的生活狀態(tài)感到憤怒和煩悶，有些孩子可能會覺得憋屈、不自由，有些孩子可能會變得緊張、焦慮，頻繁洗手或上廁所，有的孩子可能會過分擔(dān)心自己的身體情況，對反復(fù)出現(xiàn)的疫情信息感到恐懼。
由于情緒上的緊張、運(yùn)動量的減少以及生活習(xí)慣的紊亂等，有些孩子可能會出現(xiàn)腹痛腹脹、頭暈頭痛、尿頻尿急、睡眠差、做噩夢、食欲差、乏力等情況。
原本應(yīng)該上學(xué)的時間，卻呆在家里；原本可以外出的時候，卻閉門不出；原本應(yīng)該上班的爸媽，卻留在家中。這都與孩子們之前認(rèn)知到的世界和生活有所不同，容易讓孩子產(chǎn)生認(rèn)知障礙，搞不懂什么情況。
有些孩子可能會不停地吵鬧、哭泣，反常的提出各種各樣的要求；有些孩子可能會鐘情于玩耍與醫(yī)生、病人、病毒、口罩、死亡等有關(guān)的游戲；有些孩子可能會出現(xiàn)破壞玩具、家具的行為；有的孩子可能會對身體過分關(guān)注，經(jīng)常說自己身體不舒服；有些孩子可能變得更依賴家長，原本具備的能力下降或消失。
合理選擇接收信息，做好孩子的科普教育。
首先，在孩子面前，父母最好關(guān)掉疫情相關(guān)接收通道，盡量選擇當(dāng)孩子休息或不在近前時再閱讀疫情資訊或觀看疫情相關(guān)視頻，了解疫情最新進(jìn)展情況，學(xué)習(xí)科學(xué)預(yù)防知識。
其次，家長應(yīng)如實告知幼兒疫情情況，建議家長要用孩子的語言去解釋在疫情期間孩子所不理解的問題，其中繪畫是孩子最容易理解和接受的方式之一，還可以幫助孩子理解病毒、生病等概念，學(xué)習(xí)用正確的態(tài)度去面對問題，提高意識和養(yǎng)成良好習(xí)慣，同時更加理解家長的各種決定。
規(guī)律有序的生活可以給孩子一種穩(wěn)定性和安全感，是保持孩子心理內(nèi)在穩(wěn)定的重要部分。家長應(yīng)與兒童一起保持作息規(guī)律，有計劃、有意識地安排學(xué)習(xí)、室內(nèi)鍛煉、家務(wù)勞動、親子游戲等。
除此之外，家長還要樹立正確的榜樣。家長和孩子一起正確戴摘口罩、洗手、消毒、通風(fēng)、不聚會、不扎堆，引導(dǎo)孩子以理性、寬容的心態(tài)看待疫情，保護(hù)自身安全的同時，也要學(xué)習(xí)關(guān)愛他人，做淡定自如、正確面對疫情的父母。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十
一年一度的高考季又要到了,很多同學(xué)免不了十分緊張,那么又有什么好的心理疏導(dǎo)方法呢?以下是小編準(zhǔn)備的高三學(xué)生高考心理疏導(dǎo)方法，歡迎借鑒參考。
1、家長要鼓勵孩子說出來。
對于孩子的焦慮情緒，家長要鼓勵孩子說出來，在訴說的過程中達(dá)到放松。而考生自己也需要進(jìn)行自我心理調(diào)整，不為一時的挫折而喪失信心?？朔荚嚱箲]的情緒，首先要對自己有信心，相信自己能達(dá)到自己所向往的目標(biāo)。
2、要學(xué)會接受緊張情緒，但不要過分關(guān)注。
要知道其實一部分緊張是我們的“朋友”，它是幫助我們?nèi)褙炞⒌摹爸破鳌保援?dāng)緊張情緒來臨時不要嘗試去完全擺脫?？梢試L試開展積極自我對話，告訴自己這次考試只是一場考試而已，盡量避免夸大不合理的想法。
3、學(xué)習(xí)一些放松技巧。
如練習(xí)腹部深呼吸，想象或回憶你曾經(jīng)去過的美好地方等。把每天的習(xí)題練習(xí)想象成考試，然后放松自己的情緒與身體，以練習(xí)克服考試緊張。如果考生在做了以上自我調(diào)節(jié)仍然無效時，需及時去專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求心理醫(yī)師或精神科醫(yī)師的幫助。
1、自我暗示。
人生會有起有落，考試也如此。因為各種因素，不是每個人都能在考試中完全發(fā)揮出自己的真實水平。歷史上有不少杰出人才即使沒有接受過高等教育，也照樣做出了杰出貢獻(xiàn)。因此無需過分夸大考試特別是中、高考的決定性，往往是越擔(dān)心考試結(jié)果，就越難考出好成績。學(xué)生應(yīng)理性看待考試，心情會放松，壓力也就隨之減少了。
2、合理作息法。
適當(dāng)?shù)貖蕵罚茖W(xué)合理地安排學(xué)習(xí)時間，合理的飲食規(guī)律，及時排解心理壓力，便能保持最佳的競技狀態(tài)，有利于順利度過各種考試關(guān)。
3、宣泄法。
每當(dāng)處在一種難以言明的精神痛苦的時候，整天心神不寧、煩躁不安，看不進(jìn)書、吃啥沒胃口、覺睡不好，甚至坐臥不安、胸悶氣短時，建議找朋友、同學(xué)溝通交流，多參加一些文體活動，尤其是跑步，可以給自己的焦慮情緒找一個出口，把不良情緒宣泄出去從而起到穩(wěn)定情緒的作用。
4、開卷有益。
遨游在書的世界里，所有壓力憂愁都可以拋置腦后，煙消云散。讀書能夠讓一個人在潛移默化中慢慢變得心胸開朗，不懼壓力。
第一，結(jié)合體驗式的團(tuán)體活動方式，鼓勵學(xué)生充分表達(dá)情緒，分享高三學(xué)習(xí)中的喜怒哀樂。結(jié)合繪畫的形式，讓學(xué)生利用比喻和象征手法，涂鴉出自己的情緒的樣子，每一個人都會有負(fù)面情緒，壓力是無所不在的，這方法減輕了對負(fù)面情緒的恐懼。
第二，幫助學(xué)生接納情緒。情緒本身并無好壞，負(fù)面情緒也是我們真實的一部分，無需拒絕和抵抗，引導(dǎo)其發(fā)現(xiàn)其積極作用。
一次考試后的悲傷可以讓我們下一次變得更謹(jǐn)慎;一次晚自習(xí)看課外書導(dǎo)致的后悔，提醒我們內(nèi)心更看重的是什么，并可以找出一個讓晚自習(xí)更高效的辦法。讓學(xué)生練習(xí)從新的角度去解讀自己的負(fù)面情緒，讓他們舉出例子，這些負(fù)面情緒有什么積極的作用，重塑學(xué)生對負(fù)面情緒的認(rèn)識。
第三，進(jìn)行樂觀訓(xùn)練。采用促進(jìn)樂觀的abcde模型，即:事情(adversity)—想法(belief)—后果(consequence)—反駁(disputation)—激發(fā)(energization)。
它意味著一個人的情緒取決于想法，對自己不合理的想法進(jìn)行反駁，能激發(fā)出新的情緒和行為模式。
學(xué)生可以記錄下自己的abcde，反復(fù)練習(xí)反駁和激發(fā)。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十一
1，認(rèn)真復(fù)習(xí)。大部分的人產(chǎn)生緊張是因為沒有準(zhǔn)備好導(dǎo)致的，所以在考試之前一定要認(rèn)真復(fù)習(xí)，全力以赴做到最后，才可以把高考前焦慮降到最低。
2，用積極的心態(tài)面對高考前焦慮。在高三進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段經(jīng)常都會有各種考試，這些考試會給患者帶來巨大的心理壓力，所以在考試的時候一定要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，盡可能在考試中學(xué)會放松。
3，運(yùn)動。運(yùn)動對于高考前焦慮患者的治療而言是十分重要的，因為長時間缺乏運(yùn)動會使得患者的情緒變得更加緊張，相反適當(dāng)?shù)亩\(yùn)動卻可以宣泄焦慮，所以在情緒緊張的時候不妨適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
4，調(diào)節(jié)家庭關(guān)系。很多時候孩子的壓力其實來自于家長，所以家人不要給孩子過大的壓力，否則只會導(dǎo)致高考前焦慮變得越來越嚴(yán)重。
5，溝通。在高考之前孩子多和前輩，朋友溝通是十分必要的，因為在溝通的過程中可以宣泄個人的情緒，讓心情得到宣泄。
6，參加文體活動。高三，不少考生都會停止所有文體活動，其實沒有必要，適當(dāng)?shù)幕顒涌梢哉{(diào)節(jié)身心。
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高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十二
為認(rèn)真貫徹學(xué)校有關(guān)精神，擬定心理健康教育工作計劃。通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，確保學(xué)院心理健康工作進(jìn)行科學(xué)合理、系統(tǒng)協(xié)調(diào)、規(guī)范秩序，幫助學(xué)生獲取心理健康的知識，協(xié)助學(xué)生解決在生活、人際及學(xué)業(yè)問題所引起的心理困擾，以維護(hù)其身心健康，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
1、通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動，讓更多的學(xué)生了解并積極配合心理輔導(dǎo)工作。
2、加強(qiáng)班級心理委員的培訓(xùn)工作。
4、重視調(diào)查分析、研究，認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作，力求個案上有所突破。
一、完善心理健康教育機(jī)構(gòu)和隊伍建設(shè)。
2、培訓(xùn)和優(yōu)化心理健康教育工作隊伍。利用各種培訓(xùn)的機(jī)會，采用走出去、請進(jìn)來的形式組織心理信息員進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)；定期組織和召開心理健康教育專題會議，通過學(xué)習(xí)研究，不斷提升理論，掌握心理健康教育的最新動態(tài)，增強(qiáng)工作的針對性，定期組學(xué)生干部（心理協(xié)會、班級心理信息委員以及心理聯(lián)絡(luò)員）參加各項業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)他們對心理知識的了解。
3、本年度在學(xué)生隊伍中間招收朋輩心理輔導(dǎo)員并進(jìn)行培訓(xùn)。
二、繼續(xù)做好心理健康的教育工作。
1、繼續(xù)開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育課》。
2、除開設(shè)普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦1-2次大型專題講座。
3、入學(xué)教育，在軍訓(xùn)中進(jìn)行心理健康教育。將在學(xué)院對20xx級新生入學(xué)時開展為期一周的入學(xué)教育活動中，加入心理講座、心理輔導(dǎo)、座談等教育活動，基本做到新生人人接受心理教育。
三、做好大學(xué)生心理普查和建檔工作。
1、進(jìn)一步做好高年級級學(xué)生心理普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結(jié)果反饋進(jìn)行分析研究，對需要重點關(guān)注的學(xué)生做好咨詢。
2、繼續(xù)對20xx級新生進(jìn)行心理健康普查，建立心理檔案。
3、建立突出心理問題學(xué)生檔案。
對突出心理問題學(xué)生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學(xué)生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十三
中國心理學(xué)會在1996年就提出了“全民健心”的概念，并指出青少年是關(guān)注的重點領(lǐng)域。這個觀點的提出是有其深厚的社會背景的，如近年來學(xué)生自殺、出走的事件屢見報章正是一個信號，證明了在校學(xué)生承受了來自學(xué)業(yè)、家庭乃至社會各方面的心理壓力，已達(dá)到不平衡狀態(tài)甚至是不健康狀態(tài)。與此相對照的是，學(xué)生在學(xué)校的健教中得到的心理健康知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足其需求的。各校的心理教育發(fā)展參差不齊，絕大部分學(xué)校存在以下情況如專職、兼職心理教師匱乏；心理咨詢室不能有效地開展工作、心理健教課形式單調(diào)等。我認(rèn)為，在學(xué)校心理健教的起步階段，班主任——作為一個與學(xué)生接觸最為密切的師長，學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育引入班級管理，利用班主任工作優(yōu)勢，適應(yīng)尋兼負(fù)起學(xué)生心理健教，甚至是心理咨詢的責(zé)任，做好學(xué)生心理健康教育的導(dǎo)師。
(一)有利于學(xué)生良好品德的形成。
心理處于健康正常狀態(tài)，是學(xué)生形成良好品德的基礎(chǔ)，這是因為：個體心理只有處于正常健康狀態(tài)才易于順應(yīng)社會，傾向于與社會保持一致，接受社會的各種要求包括道德規(guī)范，形成良好的品德。從反面看，個體如果處于不平衡的心理狀態(tài)往往傾向于接受主流的社會規(guī)范價值觀相悖的觀念，對不良規(guī)范失去抵抗力從而形成不良品德。班主任在進(jìn)行道德灌輸?shù)臅r候，如果忽視了每個受教育個體的心理狀態(tài)，尤其忽視了對不平衡心理狀態(tài)的疏導(dǎo)，不能使之處于樂于順應(yīng)主流規(guī)范的常態(tài)。學(xué)生往往出現(xiàn)各種消極情緒如發(fā)呆、走神、沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感，及時地對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)甚至有意識的心理訓(xùn)練，才易培養(yǎng)良好的品德。
(二)有利于建立有凝聚力的班集體。
造成現(xiàn)今學(xué)生心理不健康的因素主要來自家庭和學(xué)校，從家庭方面看，獨生子生的現(xiàn)象使家長對子女的管理模式往往是：在物質(zhì)享受上百般遷就；在學(xué)來上百般苛求。前者使他們?nèi)鄙傩睦沓惺芰Φ腻憻挾笳哂质顾麄兠媾R壓力，這樣的管教模式會使青少年無休止陷入心理不平衡之中。同時，父母就業(yè)和再就業(yè)的壓力又使家庭往往成為渲泄的場所，導(dǎo)致家庭氣氛的下降，又加劇了其子女的心理不平衡。從學(xué)校方面看，在呼喚素質(zhì)教育同時，毋庸置疑，相當(dāng)多的學(xué)校還是抱著考分這個飯碗不放。學(xué)生的“能力”都量化到分?jǐn)?shù)上，分?jǐn)?shù)競爭激烈，學(xué)生對自我價值認(rèn)識不足，自信心缺乏，難以發(fā)揮內(nèi)在潛力，常處于焦慮、擔(dān)憂、挫折等不平衡心理狀態(tài)下。在班級管理中，成功的班主任懂得象經(jīng)營家庭，關(guān)心子女一樣體察學(xué)生細(xì)微的心理變化，動用心育的原則和方法對學(xué)生進(jìn)行德、智、體、美、勞五育的培養(yǎng)；運(yùn)用心理輸導(dǎo)的方法對學(xué)生進(jìn)行消費、交際、擇業(yè)、危機(jī)等方面的指導(dǎo)，既能彌補(bǔ)家庭教育的不足，又能緩解學(xué)校教育的壓力。在這樣的班集體中，學(xué)生可以感受到家庭般的溫暖，有做主人的感覺，容易形成上進(jìn)的，有凝聚力的班集體。在中學(xué)階段，一個好的班集體對人的一生有重要影響，原因就在于此。
(一)班級心理健教的內(nèi)容。
學(xué)校的心理健教是需要調(diào)動各種教育渠道才能完成的。班主任的重要性體現(xiàn)在創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境以避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。關(guān)鍵是要形成積極的自我概念，并在此基礎(chǔ)上形成自信心和自尊心，班主任可以從以下兩個方面對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
1、生活輔導(dǎo)。
生活輔導(dǎo)又稱人格輔導(dǎo)，目的是促進(jìn)學(xué)生建立合理的生活規(guī)范，適應(yīng)基本社交，學(xué)會過有意義的生活。
班主任對學(xué)生的生活輔導(dǎo)主要有情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)。比如班級中常發(fā)現(xiàn)這樣的學(xué)生：自暴自棄乃至厭學(xué)；因成績競爭激烈，互相嫉妒，打小報告；因身體太胖，太矯而自卑久而不合群；因老師批評明里頂撞，暗里忌恨。學(xué)生的個體中有好表現(xiàn)，有羞于開口的；有人緣好具號召力的，有老被人欺負(fù)成為出氣筒的；有講義氣的團(tuán)體，也有良性競爭互相上進(jìn)的伙伴。以上這些學(xué)生的行為和表現(xiàn)其實可以歸因于情緒和社交問題，班主任進(jìn)行情緒輔導(dǎo)就是要讓學(xué)生學(xué)會悅納自己，學(xué)會適時、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當(dāng)控制自己的情緒；幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”。班主任進(jìn)行社交輔導(dǎo)就是要幫助形成正確的社交心理，學(xué)會恰當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀包括男女生交往禮儀；學(xué)會克服害羞心理，與別人泡通的方法；學(xué)會緩解人際關(guān)系沖突處理口角等等，健康的社交心理有助于班集體的建設(shè)，也對學(xué)生走入社會有幫助。除此外，班主任還可以對學(xué)生進(jìn)行消費輔導(dǎo)幫助形成正確的金錢觀；對學(xué)生進(jìn)行休閑輔導(dǎo)、幫助其學(xué)會調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活，學(xué)會欣賞藝術(shù)，親近自然，以培養(yǎng)良好的個性。
2、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十四
自身遇到不同的事情心情也是不同的，如果總是熬夜加班，情緒肯定是煩躁的，如果老板總是施壓，自身心理的壓力肯定會加大，再或者失戀、朋友的背叛等，自身的情緒肯定會不斷低落。
保持良好的情緒不但可以為自身的心理減輕較大的壓力，而且還會使人的心態(tài)向積極向上的方面發(fā)展，不易使自身因為情緒波動較大而出現(xiàn)疾病纏身的現(xiàn)象。
樂于助人對于心理健康也有較大的影響，因為樂于助人本身就是一種高尚的美德。在幫助別人的同時，心理應(yīng)該是比較自豪、愉悅，同時也會使自身處于一種良好的心境之中。
另外，樂于助人屬于中華傳統(tǒng)美德，長時間這樣易使人有正義感，對于與心理健康有一定的幫助。
與別人發(fā)生沖突、不理解的時候，這時不要不斷的埋怨，或者咄咄逼人，應(yīng)該以諒解、寬容、友好的態(tài)度對待別人，這樣自身的情緒就會比較快樂，從而別人也會對自己有欽佩感。
其實人與人相識容易，相處卻是較難的，因為人們在相處的過程中總會出現(xiàn)沖突、不理解，這些一旦形成，不但會使自身的情緒出現(xiàn)變化，而且心理越想越不開心，這對心理健康是非常不利的。
無論遇到什么事情，首先要做的不是埋怨別人，而是諒解、寬容，這樣才能既達(dá)到既避免沖突，又為自身營造良好心境的作用，使心理變得更健康。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十五
為貫徹落實**對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情作出的重要指示精神和**的批示精神，根據(jù)《xx教育廳關(guān)于做好學(xué)校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的緊急通知》結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。
高度重視疫情的防控工作，建立應(yīng)急處理機(jī)制，及時關(guān)注防控工作進(jìn)展，協(xié)助各級*做好防控工作，確保我校師生的身體健康，為廣大師生營造一個健康安全的校園環(huán)境。
主要職責(zé)：全面負(fù)責(zé)學(xué)校疫情防控工作，落實上級部門的相關(guān)要求，制定防控方案，布置協(xié)調(diào)防控工作。
主要任務(wù)如下：
1.負(fù)責(zé)對學(xué)校疫情防控和應(yīng)急處置進(jìn)行總體部署、綜合協(xié)調(diào)和人員調(diào)度，處理與疫情相關(guān)各種突發(fā)事件。
2.負(fù)責(zé)做好全校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情輿情監(jiān)測監(jiān)管工作，做好與有關(guān)部門的銜接聯(lián)絡(luò)。
3.在上級部門、校外部門和家庭之間及時進(jìn)行溝通，確保信息的收集與有效傳達(dá)，開展疫情宣傳。
4.及時完成上級下發(fā)的各項任務(wù)。在上級指導(dǎo)下，做好有相關(guān)保障工作。
5.承辦領(lǐng)導(dǎo)小組交辦的工作。
(二)防控業(yè)務(wù)與*應(yīng)急工作組。
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)疫情防控期間學(xué)校的安全*排查、防控和應(yīng)急處置工作。
主要任務(wù)如下：
1.密切關(guān)注班級動態(tài)，搜集、掌握與防控新型冠狀病毒感染的肺炎有關(guān)情況信息，尤其是影響學(xué)校、班級穩(wěn)定的情況信息。
2.協(xié)助落實病例、疑似病例強(qiáng)制隔離措施，協(xié)助追蹤查找密切接觸者。
3.承辦領(lǐng)導(dǎo)小組交辦的工作。
(三)物資保障工作組。
主要任務(wù)如下：
1.摸查學(xué)校防控物資缺口情況。
2.做好防控物資的采購、儲備、調(diào)節(jié)等工作。
3.做好各班級后勤和衛(wèi)生物資保障。
4.承辦領(lǐng)導(dǎo)小組交辦的工作。
(四)疫情教育工作組。
主要任務(wù)如下：
1.負(fù)責(zé)做好防控新型冠狀病毒感染的肺炎工作培訓(xùn)，加強(qiáng)師生健康知識宣傳。
2.承辦領(lǐng)導(dǎo)小組交辦的工作。
新型冠狀病毒感染的肺炎已經(jīng)納入法定傳染病乙類管理、甲類防控范疇。當(dāng)前正值春節(jié)后人流返程高峰和春季學(xué)期開學(xué)之際，人員流動激增，客觀上加大了疫情傳播的風(fēng)險和防控的難度。小學(xué)全體教職員工要切實增強(qiáng)緊迫感和責(zé)任感，高度重視防控工作，把廣大師生生命安全和身體健康放在第一位，及時研究部署落實防控措施，全力做好防控工作，堅決防止疫情擴(kuò)散蔓延，堅決維護(hù)社會穩(wěn)定。
1.加強(qiáng)師生及家長健康教育。
通過致家長的一封信、微信公眾號、微信群、qq群等多種方式，及時發(fā)布相關(guān)疫情防控知識和核心信息，學(xué)習(xí)手衛(wèi)生、咳嗽禮儀等健康知識，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成健康行為習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生和家長居家或外出時做好個人防護(hù)工作，外出活動戴口罩，盡量減少到通風(fēng)不暢和人流密集場所活動，外出返家及時清潔雙手，如有不適，及時就診。
2.了解和掌握師生假期動態(tài)。
確定具體負(fù)責(zé)人，了解和掌握師生假期動向，并做好排查登記。對學(xué)校所有從湖北來(返)穗的教職工、學(xué)生進(jìn)行健康篩查管理，督促實施居家隔離并醫(yī)學(xué)觀察14天，發(fā)現(xiàn)異常的及時轉(zhuǎn)至醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行隔離醫(yī)學(xué)觀察和治療。
3.做好開學(xué)前的準(zhǔn)備工作。
完善傳染病防控制度和應(yīng)急預(yù)案。加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生工作人力配置，及時梳理和完善學(xué)校傳染病防控相關(guān)制度和學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案，嚴(yán)格落實師生員工的晨檢、午檢、因病缺勤登記與報告、隔離和復(fù)課制度等，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病或疑似病例，應(yīng)及時報告、妥善處置，做到傳染病病例的早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早處置。
4.落實后勤和衛(wèi)生設(shè)施保障。
學(xué)校在開學(xué)前應(yīng)做好飲用水的安全監(jiān)管。在衛(wèi)生健康部門的指導(dǎo)下加強(qiáng)對自備水源的防護(hù)，做好供水設(shè)施(自備水源、二次供水設(shè)施、食堂蓄水池、直飲水機(jī)等)的清潔、消毒工作。應(yīng)儲備足量的個人防護(hù)用品(如醫(yī)用外科口罩、手套、洗手液)和消毒劑(漂白粉、醫(yī)用酒精等)、紅外額溫計，洗手間必須配備洗手液。
1.把握輿論導(dǎo)向，遵守信息發(fā)布紀(jì)律。
學(xué)校不得擅自發(fā)布新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作信息，xxx指令，發(fā)布的相關(guān)信息。
2.加強(qiáng)宣傳教育，營造群防群控氛圍。
充分利用各種大眾傳播媒介，適時適度開展多種形式的健康教育宣傳，及時傳播防控知識，提高師生和家長的自我保護(hù)意識和防病能力，營造群防群控的氛圍。
3.加強(qiáng)報告制度。
班主任及時掌握班級學(xué)生情況，即日起，每日在學(xué)校微信工作群報送一次班級健康情況;有學(xué)生至今還逗留在湖北的班級需每日向校醫(yī)葉倩報告逗留湖北學(xué)生的健康狀況、返穗時間等。
防控領(lǐng)導(dǎo)小組及時掌握疫情發(fā)展動態(tài)，即日起，每日向區(qū)教育系統(tǒng)防控疫情工作群報送一次疫情情況。如發(fā)現(xiàn)學(xué)校師生員工疑似感染新型冠狀病毒的肺炎，應(yīng)按傳染病防控制度在1小時內(nèi)向教育局報告。該病毒癥狀一般為發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十六
在新學(xué)期認(rèn)真貫徹學(xué)校心理健康的有關(guān)精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。
積極貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀和黨的^v^“心理疏導(dǎo)和人文關(guān)懷”重要精神，認(rèn)真實施教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。以上級部門的工作要點、考核標(biāo)準(zhǔn)為指針，依據(jù)我?！皢⒌闲闹牵晟谱晕?，求真務(wù)實，重鑄輝煌”的辦學(xué)理念，按照“穩(wěn)扎穩(wěn)打、步步為營”的工作思路，落實xx年《鶴崗市中小學(xué)心理健康教育工作會議》精神與心理健康第一協(xié)助組的教研活動精神，結(jié)合我校心理健康工作的現(xiàn)狀，將“心理健康教育”列為學(xué)校德育工作的一個重要部分，把提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格，促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展放在辦學(xué)的重要位置上。
1.完善組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
加強(qiáng)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，成立學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，具體組織機(jī)構(gòu)如下：
組長：
副組長：
組員：
2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，夯實基礎(chǔ)。
我校心理健康教育工作仍然處于起步階段，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)各級各類文件精神，充分認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性和必要性，認(rèn)真學(xué)習(xí)工作出色的兄弟學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗，迎難而上，提高廣大教師，特別是班主任的心理健康教育水平，引導(dǎo)廣大教師調(diào)適自自身心態(tài)，全員參與學(xué)校的心理健康教育工作中來，營造關(guān)注心理健康的氛圍，引導(dǎo)廣大學(xué)生提高心理健康水平。
3.繼續(xù)開展多種形式的心理健康教育活動。
(1)規(guī)范使用心靈工作坊。我校心靈工作坊已經(jīng)成立，但是目前使用率還不高，需進(jìn)一步宣傳心理咨詢的意義，提高實效性。xx年，學(xué)校將按照上級要求，進(jìn)一步規(guī)范心靈工作坊的使用，提高利用率。
(2)確保心理健康課程的開設(shè)，找準(zhǔn)課題研究的切入點。認(rèn)真上好學(xué)校的心理健康活動課，做好全校學(xué)生的發(fā)展性、預(yù)防性的心理輔導(dǎo)工作。做好對班主任的培訓(xùn)，由班主任和專任教師定期或不定期開設(shè)心理課。初一、初二要求每月最少一次心理健康教育課，初三最好每兩個月能有一次心理輔導(dǎo)課。
(3)開設(shè)心理咨詢活動。認(rèn)真、科學(xué)、準(zhǔn)時、敬業(yè)地做好個別輔導(dǎo)工作。個別輔導(dǎo)可在每天早晨和放學(xué)后進(jìn)行，需提前一到兩天預(yù)約。心理教師在工作時，將以學(xué)生為中心，無條件、積極關(guān)注每個來訪學(xué)生，并認(rèn)真做好值班記錄和個案記錄，遇到難以解決的情況，及時轉(zhuǎn)介。
(4)開設(shè)心理健康講座。處于青春期的初中生有著這個時期的共性，但每個年級有著不同的任務(wù)，可能會產(chǎn)生不同的問題，在了解各階段各層次學(xué)生心理需求的基礎(chǔ)上，學(xué)校將結(jié)合實際情況，開展心理健康教育講座。
(5)開展心理健康教育宣傳月活動。今年上半年和下半年分別組織一次心理健康教育宣傳月活動，設(shè)置專門宣傳主題，開展形式多樣的活動，深化主題，宣傳心理健康知識，提高廣大學(xué)生的心理水平。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十七
近期，xx省多地區(qū)發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，全國各省市疫情防控工作正按照_、_的統(tǒng)一部署有序展開。在疫情防控期間，全國各省市自治區(qū)、尤其是xx市一線的醫(yī)護(hù)人員、病患及家屬連日奮戰(zhàn)，身心均承受著不容忽視的壓力，普通民眾也出現(xiàn)恐慌焦慮的情緒，城市實行交通管制、對近期有xx居住和接觸史的人員排查隔離觀察等措施，對部分師生形成一定心理壓力和情緒困擾。為幫助師生在疫情防控期間做好壓力和情緒調(diào)試工作，特制定本方案。
因新型冠狀病毒感染的肺炎疫情而出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、悲觀等情緒困擾和心理壓力的全校師生。
（一）減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)校園穩(wěn)定。
（二）針對不同人群實施分類干預(yù)，嚴(yán)格保護(hù)受助者的個人隱私。
（一）協(xié)助師生了解真實可靠的信息與知識，獲取科學(xué)和醫(yī)學(xué)的權(quán)威資料。
（二）如出現(xiàn)失眠、情緒低落、焦慮時，可尋求專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)或心理健康服務(wù)，可撥打心理援助熱線或進(jìn)行線上心理服務(wù)。
求助平臺：
1、心理求助郵箱和qq。
可通過學(xué)院心理咨詢qq或心理咨詢郵箱進(jìn)行咨詢求助，學(xué)院每天將由心理專職老師對求助郵件和咨詢進(jìn)行回復(fù)。
2、心理求助熱線。
3、一對一專項溝通。
對于疫情嚴(yán)重地區(qū)的學(xué)生，將由心理老師和學(xué)生建立專門的微信一對一溝通，對學(xué)生的情緒和困惑進(jìn)行專業(yè)的疏導(dǎo)。
4、學(xué)院給予關(guān)心。
對于疫情嚴(yán)重地區(qū)的學(xué)生，學(xué)院從各個方面給予關(guān)心和愛護(hù)，使其明白不是自己在和疫情做抗?fàn)?，而是全學(xué)院陪同大家共同面對困難，并堅信能夠取得最終勝利！
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十八
(一)規(guī)范體育鍛煉管理。
體育鍛煉是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒生長發(fā)育有x效的方法。我們將嚴(yán)格遵守《幼兒園教育綱要》要求，保證幼兒每天有體育活動，把出操時間與日常體育鍛煉相結(jié)合，為各班級規(guī)定出操路線、出操時間，要求各班級在規(guī)定時間內(nèi)按規(guī)定路線到達(dá)集合地點，積極熟悉疏散路線。
活動時間規(guī)定為有組織的體育鍛煉或者體育游戲，要有教案、有計劃、有活動效果記錄，各年級組每月確定一項體育鍛煉項目，月底進(jìn)行評比，學(xué)期末根據(jù)《國發(fā)體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊(幼兒部分)》對幼兒體質(zhì)進(jìn)行測量，并把成績記入幼兒成長檔案。
(二)積極預(yù)防傳染病。
根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》對衛(wèi)生消毒工作的要求，制定嚴(yán)格的衛(wèi)生消毒制度，并按制度、按規(guī)定、按程序?qū)τ變焊黝愑闷愤M(jìn)行相應(yīng)的清潔消毒、殺菌。幼兒物品專用并定期消毒?？上赐婢摺⒆烂妗⒌孛婕坝變耗苡|摸到的地方都要用84消毒液每天擦拭一遍，活動室、寢室定時通風(fēng)，每天在幼兒離園之后用紫外線燈照射消毒半小時。幼兒的水杯、餐具用蒸汽消毒等。
建立每日巡查制度，規(guī)定每日、每周必做必查必填的內(nèi)容，實行量化管理，定時檢查評比。與防疫站聯(lián)系，定期篩查幼兒預(yù)防接種情況，督促幼兒接種各種疫苗，建立有效免疫屏障。如發(fā)生疑似傳染病疫情，立即向疾病控制中心和上級主管部門報告，以便及時調(diào)查處理。
(三)保證幼兒食品安全。
工作中嚴(yán)把食品質(zhì)量關(guān)，積極預(yù)防腸道傳染病、食物中毒事故的發(fā)生。把好進(jìn)貨關(guān)，各類食品嚴(yán)格遵守食品索證制度，食品留樣制度，保證所購食品均符合衛(wèi)生要求。把好保管關(guān)，保管員認(rèn)真負(fù)責(zé)及時檢查，防止食物腐爛變質(zhì)及過期失效。把好入口關(guān)，教師提飯及分飯過程中，仔細(xì)辨別飯菜質(zhì)量是否合格，不得讓變質(zhì)食品進(jìn)入幼兒口中。各類人員嚴(yán)格認(rèn)真執(zhí)行，各負(fù)其責(zé)，層層把關(guān)，使工作更加細(xì)致化、合理化，保證幼兒的飲食安全。
(四)做好幼兒健康體檢工作。
幼兒入園后，每學(xué)期有計劃地對他們進(jìn)行身高、體重、視力等進(jìn)行檢查，并做好記錄，以便對每個孩子進(jìn)行評價、分析，了解每個幼兒的身體情況，相關(guān)資料匯入幼兒健康檔案。
(五)開展保健知識宣傳欄。
每學(xué)期開展健康快車、育兒知識宣傳欄，把每個季節(jié)常見疾病的預(yù)防及治療措施，及時傳達(dá)給家長。還有各年齡階段幼兒適宜的運(yùn)動，幼兒感冒期間的飲食等育兒知識。
除開宣傳欄等，我們還將在各種育兒報刊中看到x新育兒知識復(fù)印發(fā)給各班張貼，與家長共同成長。
(六)開展吸煙有害健康宣傳活動。
結(jié)合5月31日“世界無煙日”，開展創(chuàng)建“無吸煙單位”活動，在公共區(qū)域設(shè)置醒目的禁止吸煙標(biāo)志，組織開展吸煙有害身體健康宣傳活動，在全園師生中形成濃厚的禁煙氛圍。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十九
我們要知道，高考之前的緊張是正常的，不要過于擔(dān)心。我們可以找一些事情做來分散一下注意力，比如和父母聊聊天，去跑跑步，聽一些舒緩的音樂進(jìn)行放松。這段時間應(yīng)該放下對高考的期望，舒緩一下心情，調(diào)整一下心態(tài)，不要強(qiáng)迫自己去看書，那樣之后適得其反。
吃一些減壓的食物。
南瓜含有豐富的胡蘿卜素，可以強(qiáng)化體內(nèi)的神經(jīng)組織，起到舒緩壓力的作用，同時對失眠也有很好的效果。
蘋果作為最常見的水果，我們可以適量的多吃一些，蘋果富含維生素、鉀、有機(jī)酸等眾多營養(yǎng)成分，其中有機(jī)酸還有緩解身體疲勞的功效。
堅果含有豐富的微量元素，對補(bǔ)腦有很好的作用，而且像核桃這類的堅果還含有豐富的鎂，可以起到緩解壓力的作用。
夏天到了，天氣比較炎熱，我們可以喝一些綠茶，清熱解暑。綠茶中的咖啡堿能緩解我們的壓力，還可以提神醒腦。
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高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇一
高考、中考將于6月舉行。隨著“考試月”的即將到來，學(xué)生心理問題引人關(guān)注。近日，《知心姐姐》雜志社的孫玉華教授在寧做以“從‘心’開始建立和諧美好人生”為題的心理健康教育專場報告會時指出，心理狀態(tài)如何會直接影響到孩子的考試成績。一個心理狀態(tài)好的高考考生成績可以提高60至100分，反之則會降低50分左右。
孫玉華教授認(rèn)為，孩子的心靈和身體一樣需要均衡的營養(yǎng)，孩子心靈成長需要五大營養(yǎng)。
調(diào)查結(jié)果顯示：口頭上無意的否定使孩子無法樹立自信，孩子在得不到表揚(yáng)和肯定的環(huán)境中將會逐漸變得平庸。不管別人怎么說，父母的評價永遠(yuǎn)是孩子最在乎的。
專家建議：作為家長應(yīng)該給孩子四種自由。安排時間的自由，讓孩子自己管理支配時間；零花錢的自由，盡早對孩子進(jìn)行理財教育，讓孩子養(yǎng)成良好的花錢習(xí)慣；讀書的自由，培養(yǎng)孩子的閱讀能力，為其養(yǎng)成終身閱讀的習(xí)慣打下基礎(chǔ)；興趣的自由，孩子的興趣會激發(fā)孩子的創(chuàng)新精神和潛能。
培養(yǎng)孩子感動和善良的能力。父母們常常在無意間就冷漠了孩子們的愛心，只知道為孩子付出愛，而忘記了接受孩子給予的愛，孩子的心靈世界也慢慢變得冷漠了，而父母們卻全然不知。
家長把自己放到和孩子同樣的位置和孩子一起快樂一起傷心，更容易和孩子溝通交流，寬容孩子的錯誤和缺點比打罵更容易獲得孩子的諒解。
每個孩子都有很多美好的夢想，在家長們的眼里也許很不現(xiàn)實，但是夢想是孩子的動力，作為父母應(yīng)該保護(hù)孩子的夢想。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇二
為加強(qiáng)學(xué)校法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，創(chuàng)建平安校園，為學(xué)生全面發(fā)展、健康成長創(chuàng)建良好環(huán)境，根據(jù)宿遷市教育局《關(guān)于開展校園欺凌專項宣教治理活動的通知》宿教辦安發(fā)【20xx】（004號）精神，經(jīng)研究，決定開展專項宣教治理活動?，F(xiàn)結(jié)合學(xué)校實際，制訂本方案。
全校所有在校生。
20xx年11月10日---12月31日。
（一）宣傳發(fā)動，營造濃郁氛圍。
1．舉行升旗儀式，利用國旗下講話，學(xué)習(xí)“社會主義核心價值觀”和中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，加強(qiáng)學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，讓學(xué)生入腦入心。
2.舉行“互助互愛·拒絕欺凌”簽字儀式，利用廣播站、電視臺、宣傳靠牌等宣傳陣地，發(fā)出“互助互愛·拒絕欺凌”倡議,形成校園濃厚的氛圍。
3.組織教職工集中學(xué)習(xí)對校園欺凌事件預(yù)防和處理的相關(guān)政策、措施和方法等，營造開展校園欺凌事件專項治理的氛圍。
（二）加強(qiáng)教育，培養(yǎng)傳統(tǒng)美德。
1.召開“互助互愛·拒絕欺凌”主題班會，號召學(xué)生同學(xué)之間要和睦相處，善待他人，學(xué)會自我保護(hù)，對“校園欺凌”說“不”。
2.評選“美德標(biāo)兵”，積極宣傳校園中團(tuán)結(jié)關(guān)愛、和諧共進(jìn)的優(yōu)秀事例，做好正面引導(dǎo)，建設(shè)優(yōu)良教風(fēng)、校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
3.邀請湖濱新區(qū)警署人員到學(xué)校開展法制教育，使學(xué)生充分意識欺凌他人不僅是極端錯誤的不道德行為，造成后果將要承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。
4.組織“互助互愛·拒絕欺凌”主題黑板報評比。
（三）強(qiáng)化措施，嚴(yán)密防范。
1.開展矛盾糾紛隱患排查，積極發(fā)動教職工、學(xué)生干部（特別是安全信息員）搜集校園欺凌方面的信息。
2.召開各班安全信息員會議，設(shè)置并公布校園欺凌治理的電話號碼（學(xué)工處：80805379）。
3.排查重點人頭，對個別品行不端行為不良的學(xué)生，心理波動大、易發(fā)生心理疾病的學(xué)生開展一對一幫扶，針對性開展心理疏導(dǎo)和干預(yù)，必要時聯(lián)系其監(jiān)護(hù)人共同開展教育。
4.落實領(lǐng)導(dǎo)帶班和干部值班制度，一旦發(fā)生突發(fā)情況，要迅速啟動預(yù)案，妥善處置。制定教職工預(yù)防和處理校園欺凌的具體職責(zé)，校園欺凌的預(yù)防處理制度、措施及校園欺凌事件應(yīng)急處置預(yù)案。
5.嚴(yán)格落實校園封閉式管理、外來人員出入盤查登記、學(xué)生請銷假登記和值班巡邏等制度，要完善校園視頻監(jiān)控設(shè)施，監(jiān)控顯示端必須24小時值班到位。
6.加強(qiáng)晚自習(xí)、學(xué)生宿舍的管理，積極配合公安機(jī)關(guān)開展管制刀具檢查。
1.高度重視，提高認(rèn)識。各部門要統(tǒng)一思想，切實貫徹活動要求，認(rèn)真履行工作職責(zé)，按照活動安排認(rèn)真落實各項活動，把各項工作措施落實到位，形成校園欺凌專項宣教治理的長效機(jī)制。
2.強(qiáng)化督查，嚴(yán)肅考核。校督查組、值周組要對學(xué)?；顒娱_展情況進(jìn)行督查，對在專項宣教治理期間因責(zé)任不落實、措施不到位仍發(fā)生校園欺凌事件，造成惡劣影響的系部和個人，將予以通報、追責(zé)問責(zé)并督促整改，對認(rèn)真落實各項任務(wù)，成效較好的系部和個人給予表揚(yáng)，督查情況納入部門年度考核。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇三
為有效預(yù)防校園欺凌事件，維護(hù)和確保學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，保障教育教學(xué)工作的正常運(yùn)行，根據(jù)區(qū)教育局、區(qū)政府教育督導(dǎo)室對開展校園欺凌專項治理工作提出的要求，結(jié)合我校實際，制定本方案。
牢固樹立“安全發(fā)展”理念，通過加強(qiáng)法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，積極主動和扎實認(rèn)真地做好預(yù)防和處置校園欺凌事件，為促進(jìn)學(xué)生身心健康，保障校園安全、維護(hù)校園穩(wěn)定、推進(jìn)平安校園、和諧校園建設(shè)提供良好的環(huán)境。
學(xué)校成立校園欺凌專項治理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，協(xié)調(diào)和組織我校校園欺凌專項治理工作。
組長：秦蔚蓮（校長）。
組員：孫偉英（黨支部書記）、邵云仁（德育分管副校長）、鄭桂珍（學(xué)校安全員）、畢宏（德育教導(dǎo)）、王夢汝（大隊輔導(dǎo)員）、康佳琦（心理輔導(dǎo)員）、及各年級組長。
1.開展教育。集中對學(xué)生開展以校園欺凌治理為主題的專題教育，開展思想品德教育、心理健康教育、校紀(jì)校規(guī)教育、遵紀(jì)守法教育、行為規(guī)范教育和安全防范知識教育，邀請校外法制輔導(dǎo)員等相關(guān)部門到校開展法制教育。組織教職工集中學(xué)習(xí)對校園欺凌事件預(yù)防和處理的相關(guān)政策、措施和方法等。
2.完善制度。制定完善校園欺凌的預(yù)防和處理制度、措施，建立校園欺凌事件應(yīng)急處置預(yù)案，明確相關(guān)崗位教職工預(yù)防和處理校園欺凌的職責(zé)。
3.加強(qiáng)預(yù)防。加強(qiáng)校園欺凌治理的人防、物防和技防建設(shè)，充分利用心理咨詢室開展學(xué)生心理健康咨詢和疏導(dǎo)，公布學(xué)生救助或校園欺凌治理的電話號碼并明確負(fù)責(zé)人。
4.排查建檔。學(xué)校德育領(lǐng)導(dǎo)小組和班主任及任課教師要高度重視學(xué)生之間的矛盾排查和化解工作。加強(qiáng)對特殊家庭學(xué)生的教育管理，建檔造冊，積極利用好家校溝通平臺，有針對性地開展幫教工作。特別關(guān)注學(xué)生的課業(yè)和心理負(fù)擔(dān)，防止因過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力引發(fā)事故案件。對與學(xué)校、教師和學(xué)生家長存在糾紛和積怨的人員、心理異常人員、有暴力傾向或過激行為人員等重點對象和人員，進(jìn)行細(xì)致排查，落實專人加強(qiáng)管控，如涉及校外的應(yīng)立即向公安等部門報告。對管制刀具和其他可能危及校園安全的物品進(jìn)行清查。
5.及時處理。要及時發(fā)現(xiàn)、調(diào)查處置校園欺凌事件，嚴(yán)肅處理實施欺凌的學(xué)生。涉嫌違法犯罪的，要及時向_門報案并配合立案查處。
我校要對專項治理專題教育情況、規(guī)章制度完善情況、加強(qiáng)預(yù)防工作情況、排查建檔、校園欺凌事件發(fā)生和處理情況等，按照要求進(jìn)行全面自查和總結(jié)，形成自查報告并報區(qū)政府教育督導(dǎo)室。
1.高度重視校園安全工作，深刻汲取各地已發(fā)生欺凌事件教訓(xùn)，結(jié)合實際，舉一反三，嚴(yán)防此類事故發(fā)生。要加強(qiáng)學(xué)校教育教學(xué)常規(guī)管理，嚴(yán)防因管理疏漏發(fā)生意外。要采取措施，加強(qiáng)安全防范能力建設(shè)，進(jìn)一步增強(qiáng)做好安全工作的責(zé)任感和緊迫感，切實落實安全工作責(zé)任，按照“一崗雙責(zé)”的要求，嚴(yán)格落實安全工作黨政一把手負(fù)責(zé)制，形成“一把手”親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，相關(guān)部門和教職工各司其職、各負(fù)其責(zé)的工作機(jī)制，堅決防止有規(guī)定不執(zhí)行、有制度不落實、有責(zé)任不追究的傾向。
2.安全教育管理工作的好壞嚴(yán)格落實“一票否決制”，使安全教育管理工作走上規(guī)范化、制度化的軌道。
3.按照有關(guān)規(guī)定，全體教職工要及時上報安全工作信息，尤其對重大情況和突發(fā)性事件要第一時間上報，發(fā)生遲報、漏報、瞞報現(xiàn)象的將追究相關(guān)責(zé)任人。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇四
為貫徹落實“堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)”，進(jìn)一步做好疫情防控期間對學(xué)生的心理健康支持與服務(wù)工作，保障復(fù)學(xué)后全校學(xué)生的身心健康，結(jié)合我校實際，制定本方案。
幫助我校學(xué)生緩解和調(diào)整因新型冠狀病毒疫情引發(fā)的各類心理困擾，使得開學(xué)之后各項工作的有序、穩(wěn)定進(jìn)行。
由黨委學(xué)生工作部（學(xué)生工作處）心理健康教育與輔導(dǎo)中心具體負(fù)責(zé)，各學(xué)院協(xié)助，共同開展工作。
（一）各學(xué)院監(jiān)控可能出現(xiàn)的個體、群體心理危機(jī)苗頭，及時向?qū)W校疫情防控工作小組報告，由心理健康教育與輔導(dǎo)中心提供專業(yè)的解決方案。
（二）心理健康教育與輔導(dǎo)中心和各學(xué)院共同開展心理危機(jī)幫扶庫重點關(guān)注學(xué)生回訪工作，預(yù)防與處理學(xué)生中相關(guān)的心理問題，防范心理危機(jī)，分情況、及時進(jìn)行干預(yù)。
（三）提供心理咨詢服務(wù)。
2、個體咨詢：學(xué)生返校后。心理健康教育與輔導(dǎo)中心恢復(fù)一對一的個體咨詢服務(wù)，每次咨詢需提前通過qq或前往我校心理健康教育與輔導(dǎo)中心進(jìn)行預(yù)約，咨詢時長為每次50分鐘。
（四）心理健康知識推送。心理健康教育與輔導(dǎo)中心通過微信公眾號推送“同心戰(zhàn)疫”系列科普文章，關(guān)注疫情防控期師生的心理狀況，針對疫情中可能出用現(xiàn)的焦慮、恐慌等情緒，提供有效的心理自我調(diào)適和常見心理問題應(yīng)對的相關(guān)知識。
（五）返校前一周和返校后一周召開線上主題班會。由各學(xué)院各班班主任引導(dǎo)學(xué)生評估自己的身心狀態(tài)，明確復(fù)學(xué)之后生活與學(xué)習(xí)的目標(biāo)，做好自我心理防護(hù)，保持積極樂觀的態(tài)度，學(xué)習(xí)接納自己的情緒，進(jìn)行自我鼓勵和肯定，堅定信心。
（六）朋輩心理互助工作對于在疫情期間掌握學(xué)生的心理狀況，早發(fā)現(xiàn)、早報告和早干預(yù)學(xué)生的心理危機(jī)具有不可替代的作用。各學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)班級心理委員通過多種形式在班內(nèi)開展朋輩互助活動。
1、及時掌握班級同學(xué)的身心健康狀況。充分發(fā)揮朋輩心理互助員的信息前哨作用，主動關(guān)注班級同學(xué)的心理狀況，發(fā)現(xiàn)異常立刻報告學(xué)院老師或心理健康教育與輔導(dǎo)中心老師，以及時進(jìn)行幫扶和干預(yù)。
2、宣傳心理健康知識。協(xié)助老師向同學(xué)們宣傳疫情防控期疾病防控知識和心理防護(hù)知識，提供權(quán)威的信息獲取渠道，輔助學(xué)校做好抗疫信息的健康教育工作。
3、開展心理互助工作。關(guān)心受疫情影響的同學(xué)的學(xué)習(xí)生活，主動為他們提供力所能及的幫助，讓他們感受到集體的溫暖，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心。協(xié)助老師開展對受疫情影響嚴(yán)重同學(xué)的幫扶工作。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇五
以中央、_的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》為基礎(chǔ)，《xx—20xx國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》為引領(lǐng)，認(rèn)真貫徹教育部提出的“創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方法”的思想精髓。xx年是我校示范建設(shè)的驗收年，是檢驗我校各項工作的豐收年。心理中心將以此為契機(jī)把“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切?！甭涞綄嵦?；深化推廣我校心理健康優(yōu)秀成果——陽光“1234”心理健康教育工作新模式。在經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新工作方法，尋找有效載體，拓寬教育途徑，將心理健康教育工作落實到位，為學(xué)生營造一個充滿愛心和關(guān)懷的和諧成長環(huán)境。
1、重視心理咨詢室日常工作，讓常規(guī)工作制度化。
2、認(rèn)真開展心理健康教學(xué)活動，讓必修課程精品化。
3、打造心理健康教育宣傳平臺，讓心理知識普及化。
4、做好輔導(dǎo)員、心理委員培訓(xùn)工作，讓兼職人員專業(yè)化。
5、建立新生心理檔案，走好普查工作，讓新生心理健康情況明朗化。
6、完善心理教育工作人員結(jié)構(gòu)，讓管理機(jī)構(gòu)合理化。
（一）、重視日常工作做到潤物無聲而解渴。
1、充分發(fā)揮心理咨詢室的作用，切實做好學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇六
在高考前如果能夠調(diào)整好心理狀態(tài)，并采取正確的考試策略，那么就能考出理想的成績，甚至超水平發(fā)揮。
及時到?？忌谐渥愕挠貌蜁r間，最好在考試前一個半小時用餐完畢，否則會導(dǎo)致過多的血液用于消化系統(tǒng)，使大腦相對缺血，影響大腦功能的發(fā)揮。一般在考前20分鐘到達(dá)考場所在學(xué)校為宜，太早了，遇到偶發(fā)事件的可能性增大，極易破壞良好的心態(tài);太遲了，來不及安心定神，進(jìn)入考試角色的心理準(zhǔn)備時間太短，有可能導(dǎo)致整個考試在慌亂中度過，造成不必要的失誤。
當(dāng)考生來到考場后，會發(fā)現(xiàn)以下一些現(xiàn)象：許多陪考的家長在校門外對自己的孩子不斷地囑咐，一些警察在四周巡視，考場外畫有醒目的白色警戒線，鼓勵考生的標(biāo)語懸掛在墻上。這種氛圍往往會造成考生感到有些緊張。在這種情況下，考生可進(jìn)行簡單的放松訓(xùn)練，如做幾次深呼吸，然后暗示自己：“我的狀態(tài)不錯，應(yīng)該取得好成績?！痹诳记皫追昼姂?yīng)該自己安靜獨處，不要再和別人討論知識上的問題，以免破壞自己胸有成竹的感覺。
高考時一般是提前5分鐘發(fā)卷，考生應(yīng)充分利用好這5分鐘，首先把整個考卷瀏覽一遍，對題目難度、題量、題型、答題要求、分值等做到心中有數(shù)。然后確定自己的答題方案，即對自己答題的順序和在各個題目上的時間分配做出全局性的安排。發(fā)現(xiàn)自己熟悉的不要過分狂喜，發(fā)現(xiàn)自己不會的也不要過分緊張，要保持鎮(zhèn)定的心態(tài)，應(yīng)該想到：“我難人亦難，我易人亦易?！?BR> 做題前首先要認(rèn)真審題，明確題目的要求，避免盲目答題。審題的內(nèi)容包括：看清題型和題目的具體要求，還包括審準(zhǔn)題目所提供的信息。尤其是文科課程的考試，能否從閱讀材料中準(zhǔn)確地找到所需信息，合理演繹，大膽猜測，反復(fù)推敲詞意句意，往往是答對題目的關(guān)鍵。在答題的過程中，有的同學(xué)沒想妥當(dāng)就匆忙地在試卷上填寫，然后改來改去，既浪費了時間，又弄臟了卷面。有的同學(xué)則過于謹(jǐn)慎，什么都要在草稿紙上寫得清楚明白，然后才向試卷上填寫。實際上考試時間十分有限，許多題目沒有時間打全稿，特別是一些大題，在草稿上寫出答題思路或提綱后，就可以在試卷上直接書寫。
高考試卷的安排一般是從易到難，所以做題時也是按題目順序做，只要時間安排合理，最后檢查試卷的時間是足夠的。但問題不是絕對的，每個人掌握知識的情況不同，答題的模式也不是一成不變的。有的同學(xué)遇到難題后就一心要把它做出來，忘記了后面還有很多題等著要做，浪費了太多的時間，造成心理上的緊張，許多能夠做的題電不會做了。正確的方法是先易后難，合理分配時間。先易后難的答題方法有利于消除緊張，逐步提高自信，以飽滿的精神和較佳的思考水平來攻克后面的難題，避免完全按順序答題時不停地遇到難題，不停地產(chǎn)生緊張焦慮心情，最后會阻礙思維水平的正常發(fā)揮。在時間分配上，要注意對整個試卷的完成時間作出統(tǒng)籌安排，最后必須安排5～10分鐘的時間進(jìn)行檢查。
在考試中不是所有的題目都是自己熟悉的，總會遇到許多困難。考試中經(jīng)常遇到的困難主要有兩類：一是記憶卡殼，平時會做的題，記得很清楚的知識，忽然忘記了;二是題目難度太大，一時間不知道從哪里下手。遇到困難時首先是不要緊張，因為上述兩種情況往往是太緊張、太興奮造成的。正確的方法是：先放下這些題目，去做一下其他的考題，或者去檢查一下前面已經(jīng)做完的與之相關(guān)的或類似的題目，看能否從中找到提示，或者回憶一下自己曾經(jīng)做過的例題，或者回憶一下相關(guān)的知識，尋找突破口，以退為進(jìn);或者干脆把考試中其他的題目全部做完之后，再把這道題當(dāng)作一般的練習(xí)題來做，沒有了后顧之憂，就可以集中精力重點突破。在考試中，切忌不要賭一時之氣，不顧時間和其他的題，無原則地蠻干。
全部題目做完之后，或者還有少數(shù)題目實在做不出來，在這個時候，應(yīng)該抓緊時間對已經(jīng)做出的題進(jìn)行全面的檢查。檢查的內(nèi)容包括：答案的計算是否正確，書寫是否有錯誤，答案的內(nèi)容是否完整，要點是否突出，闡述是否清晰，選擇題的答案是否正確，機(jī)讀卡的填涂是否正確，題號與答案是否有錯位的現(xiàn)象等等。全部試題答案檢查完畢后，還應(yīng)該檢查一下姓名和準(zhǔn)考證號碼的填寫情況。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇七
校園是學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園、成長的搖籃。學(xué)生在愉快地學(xué)習(xí)，健康成長，需要文明、和諧的校園環(huán)境。為加強(qiáng)對校園欺凌現(xiàn)象的預(yù)防和處理，根據(jù)上級要求，結(jié)合我校實際，特制定本方案。
通過專項治理，加強(qiáng)法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，促進(jìn)學(xué)生身心健康，建設(shè)平安校園、和諧校園。
組長：熊筱霞魯志松。
副組長：彭昌茂高旭（公安、法制副校長）。
組員：
（一）開展專項教育。各年級組、班級集中對學(xué)生開展以校園欺凌治理為主題的專題教育，開展品德、心理健康和安全教育。學(xué)校邀請公安、司法等相關(guān)部門到校開展法制教育。組織教職工集中學(xué)習(xí)對校園欺凌事件預(yù)防和處理的相關(guān)政策、措施和方法等。讓學(xué)生明白“違法必究，違紀(jì)就要付出代價”。（責(zé)任人：分管副校長）。
（二）加強(qiáng)預(yù)防。學(xué)校加強(qiáng)校園欺凌治理的人防、物防和技防建設(shè)，充分利用心理輔導(dǎo)室開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。（責(zé)任人：政教主任）。
1.安全隱患排查。各班級學(xué)生之間相互監(jiān)督、舉報。重點排查管制刀具、?；?、火源、電動車等（發(fā)現(xiàn)后及時聯(lián)系家長來校領(lǐng)走并說明原因）。各班級全面了解學(xué)生，幫扶特殊學(xué)生，并將信息提交年級組匯總，集中報政教部門存檔。（責(zé)任人：各班主任）。
2.出入大門登記制度。保衛(wèi)人員按要求及時開關(guān)學(xué)校大門，持警械于室外值班，遇有不安全的情況要及時報告并登記。學(xué)校實行半封閉式管理，上課時間關(guān)門，學(xué)生無特殊情況，不得擅自走出校門，離校必須由班主任寫出門證，履行正常手續(xù)后家長接出。（責(zé)任人：陳遠(yuǎn)東）。
3.課間管理。上下兩節(jié)課任課教師負(fù)責(zé)維護(hù)課間秩序。班主任檢查兩操人數(shù)。行管值班人員及學(xué)生會分別對廁所、教室等區(qū)域進(jìn)行巡查。（責(zé)任人：行管值班人員）。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇八
據(jù)心理健康教育專家介紹，考生考前出現(xiàn)情緒波動是正常的，尤其是一些尖子生，面對老師、家長以及考生自己的高期望值，難免會感到緊張與壓力。關(guān)鍵是不能就此產(chǎn)生消極心理暗示。緊張可以提高效率，需要防止的是過度緊張。因此，考生應(yīng)考不僅要有知識儲備，同樣需要陽光心理。
如何保持陽光心理？專家介紹，首先要重視培養(yǎng)自信心。具體辦法為：走路抬頭挺胸，步伐稍快；面帶微笑；多看強(qiáng)科等。其次要學(xué)會排除不良情緒影響。遇到挫折或不開心的事不要壓抑自己，及時傾訴、宣泄；也可以通過體育運(yùn)動、聽音樂等自己喜歡的事進(jìn)行注意力轉(zhuǎn)移。同時，考生及家長的目標(biāo)要適當(dāng)，期望要合理。如果期望值過高又沒有把握，自然會產(chǎn)生緊張和挫敗感；反之，倒可能收獲意外驚喜。
隨著高考的臨近，緊張、焦慮的氣氛開始出現(xiàn)在學(xué)生身上。一場高考，無論是老師、學(xué)生、家長都忙得不可開交。高考帶來的焦慮、緊張氣氛也對家庭造成了沖擊，很多家庭在高考前都被一股緊張的氣氛籠罩著，家庭關(guān)系也陷入緊張。
王女士的兒子上高三，因為過度的考前焦慮，讓家庭氣氛都很“緊張”。前段時間，學(xué)校組織了一次考試，孩子數(shù)學(xué)考得不太好，“拿到試卷后，我發(fā)現(xiàn)很多都是他粗心造成的，就提醒他要注意，不然高考再犯這樣的錯多可惜?？墒呛⒆右宦牭轿艺f這個話，立刻和我吵了一架，還賭氣不吃飯。”說到這里，王女士顯得很委屈，“我提醒他，是不想他以后再吃粗心的虧，難道這也有錯嗎？”
面對高考，不光是兒子緊張，王女士緊張的情緒也很嚴(yán)重?！疤貏e是最近，高考越來越近了。我最近幾乎天天失眠，想到兒子每天的飲食、情緒、休息，我心里就不安，要是落榜了，我在單位同事面前多丟臉啊。”不光緊張，王女士的心情也很煩躁。
最讓王女士震驚的是，前幾天，他的兒子竟然自己在臥室的門上安了一把鎖，只要自己進(jìn)屋，就把房門鎖起來?！耙膊恢浪粋€人在房間里有沒有好好學(xué)習(xí)，我敲門他也不開門，真是急死人了?！蓖跖拷箲]地說。
心理專家分析，王女士這樣的表現(xiàn)，就是典型的“考前焦慮癥”。家長的心理壓力有以下幾方面的表現(xiàn)：一是對孩子的考試沒把握，但又不敢問，心情非常緊張；二是擔(dān)心孩子考不上好學(xué)校，自己在親友面前沒面子；三是怕自己照顧不好孩子，孩子考試期間會生病，這類家長中女性占了７０％以上。
孩子高考，父母的擔(dān)心是正常的，對孩子備考的關(guān)注也是自然而然的.事情。但父母若是對孩子過度的關(guān)注，不但會對孩子的復(fù)習(xí)造成干擾，同時也會導(dǎo)致自己的緊張、焦慮癥狀。
考生備考過程中，父母的過度關(guān)心往往會給考生帶來很大的壓力，父母的緊張情緒也很容易傳給孩子，對孩子的復(fù)習(xí)備考是十分不利的。對父母來說，保持一顆平常心，適度地關(guān)注孩子的備考，這樣對孩子才是有好處的。家長在孩子備考過程中要做的是如何幫助孩子調(diào)整心態(tài)，幫助孩子減輕壓力，而不是關(guān)注孩子如何復(fù)習(xí)。
高考應(yīng)試心理焦慮有三個方面的原因，首先，高考即將來臨，學(xué)生制定的目標(biāo)過高，知道難以實現(xiàn)而產(chǎn)生緊張心理；其次，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，沒有掌握好所學(xué)知識而焦慮；再次，家長和社會過高的期望，以及自己過分追求完善，使身心壓力過大，產(chǎn)生緊張、憂慮和恐懼等情緒，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)焦慮。
心理焦慮會使學(xué)生無法安心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率大打折扣，為此我們必須采取切實有效的措施給學(xué)生“減負(fù)”，減輕學(xué)生過重的心理負(fù)擔(dān)。對學(xué)生高考前的學(xué)習(xí)焦慮問題，家長和社會應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)造和諧、寬松的學(xué)習(xí)氛圍；對高考前產(chǎn)生的心理緊張和焦慮，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理的宣泄。在平時的教育過程中，教師有意識地設(shè)置一些特定的困難情境，如布置一些高于學(xué)生心理承受能力的“難題”，讓他們經(jīng)歷一番磨難，自己找到應(yīng)對方法，以提高挫折的承受力，增強(qiáng)自信心。
學(xué)校要發(fā)揮正確的價值觀的導(dǎo)向作用。當(dāng)今學(xué)生思想活躍，進(jìn)取心強(qiáng)，但他們的期望往往不符合社會實際。期望越高，失望越大，他們的目標(biāo)一旦失落，就可能產(chǎn)生心理偏差。教師要做到有的放矢，個別指導(dǎo)，對學(xué)生多關(guān)心、多鼓勵，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、考試觀，使學(xué)生放下思想包袱。同時，教師要培養(yǎng)學(xué)生正確評價自己的認(rèn)知，讓他們認(rèn)識到應(yīng)該在正確期望自己的基礎(chǔ)上，進(jìn)行自我設(shè)計。學(xué)?？梢远嚅_展心理咨詢活動，幫助學(xué)生增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，才能使學(xué)生心理平衡，保持心態(tài)健康。
圖圖(化名)，女，來做心理咨詢時讀高二。用她自己的話說，總感覺有很多東西沒學(xué)會。遇到綜合性的試題不知道怎樣應(yīng)用課本知識。最讓她頭疼的是，總覺得大腦不好使了，很多知識記不住好不容易記住了，過幾天又忘了?？偸菣z驗自己學(xué)會沒學(xué)會，學(xué)習(xí)效率很低很低的。她就覺得我怎么學(xué)都學(xué)不進(jìn)去，很累。總想出去玩兒，又不敢玩兒。她想玩時，爸爸媽媽也就帶她玩，但是一玩呢，她又覺得我這樣做是不對的，別人都在學(xué)習(xí)我怎么能玩呢?所以玩也沒玩好，也怕出去玩了。到后來，也學(xué)不進(jìn)去，也不敢玩兒，既害怕玩兒，又害怕學(xué)。她怎么都過不好，所以就覺得，生活是很累的，學(xué)習(xí)是很累的。她想放棄學(xué)習(xí)，但是呢又不甘心。
這個時候她既焦慮又抑郁，煩躁不安，動不動就發(fā)脾氣，發(fā)作起來摔課本砸東西，晚上睡眠，睡不著覺。到醫(yī)院去治療，心理醫(yī)生說這是精神分裂癥的邊緣狀態(tài)，趕緊住院。媽媽就想，這怎么是精神分裂癥的邊緣狀態(tài)呢?媽媽不敢認(rèn)同這個，那不行，決定去看看心理咨詢師去，她又來來回回?fù)Q了好幾個心理咨詢師。但心理咨詢師都說，這個問題太嚴(yán)重了，我們做不了，都給他推走了。
最終來到我們這里的時候，她媽媽首先就跟我說，韓老師你先看看我家姑娘是不是雙相情感障礙，是不是精神分裂癥?我跟孩子溝通了20分鐘，然后跟媽媽說，我跟你保證孩子絕對不是精神分裂癥。孩子就是情緒問題，她就是內(nèi)心沖突的問題。孩子具體是怎么回事兒，我說我跟她做完一兩次心理咨詢之后，我再給您做一個具體的分析。請您現(xiàn)在先不要著急，孩子肯定不是精分，也不是邊緣性精分狀態(tài)，差得遠(yuǎn)著呢。
孩子來做心理咨詢之前，跑這個地方看，跑那個地方看，已經(jīng)一個多月沒去學(xué)校了。學(xué)校里老師都跟她說，要不就辦個休學(xué)吧。孩子又不愿意休學(xué)。她媽媽說，這個孩子以前是一個很活潑開朗的女孩兒，自從孩子上中學(xué)后就開始變，變得越來越內(nèi)向，而且沉默寡言。每天回到家就是學(xué)習(xí)，所以我們看到都很心疼。想讓她出去玩會兒，她不出去。我們做父母的都能感覺到她是強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，根本沒效率。還不如出去放松下，但是我們說多了呢，她表現(xiàn)的很煩很煩，跟我們發(fā)火，我們給她請了家教在家學(xué)習(xí)，但是還是沒效果。
象圖圖這樣的情形在初高中學(xué)生中很常見。學(xué)生學(xué)習(xí)成績好，后來就不愿意去學(xué)校，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去，學(xué)習(xí)效率極其低下。情緒也很糟糕，易激惹，在家很容易發(fā)脾氣;有的呢，就是情緒非常的低落，甚至是把自己關(guān)閉起來，跟外界隔絕，不見人。像這種情況，甚至在大學(xué)生考研的時候，我們時常也會接到這樣的電話，也會有這樣的案例出現(xiàn)。一般在升學(xué)考試前后，越是臨近，這個問題就越嚴(yán)重。
原因在哪兒呢?
分析如下：
一、中國的教育升學(xué)考評機(jī)制以分?jǐn)?shù)為絕對第一優(yōu)勢。家長和校方管理者都盯著孩子的成績說事。
二、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力不知道如何化解。
三、考試前對自己有高期望，有過強(qiáng)烈的和同學(xué)對比的心。
四、功利教育。
經(jīng)過心理咨詢調(diào)整，化解了以上阻礙孩子成長的原因，孩子那些焦慮、抑郁、失眠等外在的癥狀很快都消除了，孩子也回到了學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)。這個案例是我和代老師共同做的，現(xiàn)在很多嚴(yán)重的學(xué)生案例，都是我們倆共同做的。我早期調(diào)整孩子的心理問題、學(xué)習(xí)的心態(tài)，學(xué)習(xí)的方向和目標(biāo)。把這些問題調(diào)整到差不多的時候，由代老師來帶著他們繼續(xù)調(diào)整學(xué)習(xí)的心態(tài)和學(xué)習(xí)的方法，去把這個調(diào)整的心態(tài)去內(nèi)化，去運(yùn)行，然后帶著她把學(xué)習(xí)給帶起來。孩子的心理問題和心理困擾化解了，心胸和視野開闊了，綜合素質(zhì)提升了，也學(xué)會了怎么樣更好地處理現(xiàn)實中的學(xué)習(xí)，孩子自然變得開朗陽光自信。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇九
2020年，一場罕見的新冠肺炎病毒席卷湖北，蔓延全國，新冠肺炎疫情之下，宅家良久的家長和孩子會有恐慌、焦慮、悲傷等情緒，孩子是不是經(jīng)常會問：“爸爸媽媽，我什么時候才可以出去玩啊？”“爸爸，我還要在家里呆多久？”而家長面對孩子的這些情緒也常常不知所措，那么作為家長又該如何應(yīng)對呢？如何幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒？如何有效地支持家長解決幼兒宅在家中出現(xiàn)的一系列問題呢？面對家長和孩子的這些苦惱和困惑，我們匯總歸納了一些應(yīng)對之策，以期共勉互勉。
長時間不能出門，有些孩子可能會對無聊的生活狀態(tài)感到憤怒和煩悶，有些孩子可能會覺得憋屈、不自由，有些孩子可能會變得緊張、焦慮，頻繁洗手或上廁所，有的孩子可能會過分擔(dān)心自己的身體情況，對反復(fù)出現(xiàn)的疫情信息感到恐懼。
由于情緒上的緊張、運(yùn)動量的減少以及生活習(xí)慣的紊亂等，有些孩子可能會出現(xiàn)腹痛腹脹、頭暈頭痛、尿頻尿急、睡眠差、做噩夢、食欲差、乏力等情況。
原本應(yīng)該上學(xué)的時間，卻呆在家里；原本可以外出的時候，卻閉門不出；原本應(yīng)該上班的爸媽，卻留在家中。這都與孩子們之前認(rèn)知到的世界和生活有所不同，容易讓孩子產(chǎn)生認(rèn)知障礙，搞不懂什么情況。
有些孩子可能會不停地吵鬧、哭泣，反常的提出各種各樣的要求；有些孩子可能會鐘情于玩耍與醫(yī)生、病人、病毒、口罩、死亡等有關(guān)的游戲；有些孩子可能會出現(xiàn)破壞玩具、家具的行為；有的孩子可能會對身體過分關(guān)注，經(jīng)常說自己身體不舒服；有些孩子可能變得更依賴家長，原本具備的能力下降或消失。
合理選擇接收信息，做好孩子的科普教育。
首先，在孩子面前，父母最好關(guān)掉疫情相關(guān)接收通道，盡量選擇當(dāng)孩子休息或不在近前時再閱讀疫情資訊或觀看疫情相關(guān)視頻，了解疫情最新進(jìn)展情況，學(xué)習(xí)科學(xué)預(yù)防知識。
其次，家長應(yīng)如實告知幼兒疫情情況，建議家長要用孩子的語言去解釋在疫情期間孩子所不理解的問題，其中繪畫是孩子最容易理解和接受的方式之一，還可以幫助孩子理解病毒、生病等概念，學(xué)習(xí)用正確的態(tài)度去面對問題，提高意識和養(yǎng)成良好習(xí)慣，同時更加理解家長的各種決定。
規(guī)律有序的生活可以給孩子一種穩(wěn)定性和安全感，是保持孩子心理內(nèi)在穩(wěn)定的重要部分。家長應(yīng)與兒童一起保持作息規(guī)律，有計劃、有意識地安排學(xué)習(xí)、室內(nèi)鍛煉、家務(wù)勞動、親子游戲等。
除此之外，家長還要樹立正確的榜樣。家長和孩子一起正確戴摘口罩、洗手、消毒、通風(fēng)、不聚會、不扎堆，引導(dǎo)孩子以理性、寬容的心態(tài)看待疫情，保護(hù)自身安全的同時，也要學(xué)習(xí)關(guān)愛他人，做淡定自如、正確面對疫情的父母。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十
一年一度的高考季又要到了,很多同學(xué)免不了十分緊張,那么又有什么好的心理疏導(dǎo)方法呢?以下是小編準(zhǔn)備的高三學(xué)生高考心理疏導(dǎo)方法，歡迎借鑒參考。
1、家長要鼓勵孩子說出來。
對于孩子的焦慮情緒，家長要鼓勵孩子說出來，在訴說的過程中達(dá)到放松。而考生自己也需要進(jìn)行自我心理調(diào)整，不為一時的挫折而喪失信心?？朔荚嚱箲]的情緒，首先要對自己有信心，相信自己能達(dá)到自己所向往的目標(biāo)。
2、要學(xué)會接受緊張情緒，但不要過分關(guān)注。
要知道其實一部分緊張是我們的“朋友”，它是幫助我們?nèi)褙炞⒌摹爸破鳌保援?dāng)緊張情緒來臨時不要嘗試去完全擺脫?？梢試L試開展積極自我對話，告訴自己這次考試只是一場考試而已，盡量避免夸大不合理的想法。
3、學(xué)習(xí)一些放松技巧。
如練習(xí)腹部深呼吸，想象或回憶你曾經(jīng)去過的美好地方等。把每天的習(xí)題練習(xí)想象成考試，然后放松自己的情緒與身體，以練習(xí)克服考試緊張。如果考生在做了以上自我調(diào)節(jié)仍然無效時，需及時去專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求心理醫(yī)師或精神科醫(yī)師的幫助。
1、自我暗示。
人生會有起有落，考試也如此。因為各種因素，不是每個人都能在考試中完全發(fā)揮出自己的真實水平。歷史上有不少杰出人才即使沒有接受過高等教育，也照樣做出了杰出貢獻(xiàn)。因此無需過分夸大考試特別是中、高考的決定性，往往是越擔(dān)心考試結(jié)果，就越難考出好成績。學(xué)生應(yīng)理性看待考試，心情會放松，壓力也就隨之減少了。
2、合理作息法。
適當(dāng)?shù)貖蕵罚茖W(xué)合理地安排學(xué)習(xí)時間，合理的飲食規(guī)律，及時排解心理壓力，便能保持最佳的競技狀態(tài)，有利于順利度過各種考試關(guān)。
3、宣泄法。
每當(dāng)處在一種難以言明的精神痛苦的時候，整天心神不寧、煩躁不安，看不進(jìn)書、吃啥沒胃口、覺睡不好，甚至坐臥不安、胸悶氣短時，建議找朋友、同學(xué)溝通交流，多參加一些文體活動，尤其是跑步，可以給自己的焦慮情緒找一個出口，把不良情緒宣泄出去從而起到穩(wěn)定情緒的作用。
4、開卷有益。
遨游在書的世界里，所有壓力憂愁都可以拋置腦后，煙消云散。讀書能夠讓一個人在潛移默化中慢慢變得心胸開朗，不懼壓力。
第一，結(jié)合體驗式的團(tuán)體活動方式，鼓勵學(xué)生充分表達(dá)情緒，分享高三學(xué)習(xí)中的喜怒哀樂。結(jié)合繪畫的形式，讓學(xué)生利用比喻和象征手法，涂鴉出自己的情緒的樣子，每一個人都會有負(fù)面情緒，壓力是無所不在的，這方法減輕了對負(fù)面情緒的恐懼。
第二，幫助學(xué)生接納情緒。情緒本身并無好壞，負(fù)面情緒也是我們真實的一部分，無需拒絕和抵抗，引導(dǎo)其發(fā)現(xiàn)其積極作用。
一次考試后的悲傷可以讓我們下一次變得更謹(jǐn)慎;一次晚自習(xí)看課外書導(dǎo)致的后悔，提醒我們內(nèi)心更看重的是什么，并可以找出一個讓晚自習(xí)更高效的辦法。讓學(xué)生練習(xí)從新的角度去解讀自己的負(fù)面情緒，讓他們舉出例子，這些負(fù)面情緒有什么積極的作用，重塑學(xué)生對負(fù)面情緒的認(rèn)識。
第三，進(jìn)行樂觀訓(xùn)練。采用促進(jìn)樂觀的abcde模型，即:事情(adversity)—想法(belief)—后果(consequence)—反駁(disputation)—激發(fā)(energization)。
它意味著一個人的情緒取決于想法，對自己不合理的想法進(jìn)行反駁，能激發(fā)出新的情緒和行為模式。
學(xué)生可以記錄下自己的abcde，反復(fù)練習(xí)反駁和激發(fā)。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十一
1，認(rèn)真復(fù)習(xí)。大部分的人產(chǎn)生緊張是因為沒有準(zhǔn)備好導(dǎo)致的，所以在考試之前一定要認(rèn)真復(fù)習(xí)，全力以赴做到最后，才可以把高考前焦慮降到最低。
2，用積極的心態(tài)面對高考前焦慮。在高三進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段經(jīng)常都會有各種考試，這些考試會給患者帶來巨大的心理壓力，所以在考試的時候一定要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，盡可能在考試中學(xué)會放松。
3，運(yùn)動。運(yùn)動對于高考前焦慮患者的治療而言是十分重要的，因為長時間缺乏運(yùn)動會使得患者的情緒變得更加緊張，相反適當(dāng)?shù)亩\(yùn)動卻可以宣泄焦慮，所以在情緒緊張的時候不妨適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
4，調(diào)節(jié)家庭關(guān)系。很多時候孩子的壓力其實來自于家長，所以家人不要給孩子過大的壓力，否則只會導(dǎo)致高考前焦慮變得越來越嚴(yán)重。
5，溝通。在高考之前孩子多和前輩，朋友溝通是十分必要的，因為在溝通的過程中可以宣泄個人的情緒，讓心情得到宣泄。
6，參加文體活動。高三，不少考生都會停止所有文體活動，其實沒有必要，適當(dāng)?shù)幕顒涌梢哉{(diào)節(jié)身心。
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高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十二
為認(rèn)真貫徹學(xué)校有關(guān)精神，擬定心理健康教育工作計劃。通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，確保學(xué)院心理健康工作進(jìn)行科學(xué)合理、系統(tǒng)協(xié)調(diào)、規(guī)范秩序，幫助學(xué)生獲取心理健康的知識，協(xié)助學(xué)生解決在生活、人際及學(xué)業(yè)問題所引起的心理困擾，以維護(hù)其身心健康，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
1、通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動，讓更多的學(xué)生了解并積極配合心理輔導(dǎo)工作。
2、加強(qiáng)班級心理委員的培訓(xùn)工作。
4、重視調(diào)查分析、研究，認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作，力求個案上有所突破。
一、完善心理健康教育機(jī)構(gòu)和隊伍建設(shè)。
2、培訓(xùn)和優(yōu)化心理健康教育工作隊伍。利用各種培訓(xùn)的機(jī)會，采用走出去、請進(jìn)來的形式組織心理信息員進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)；定期組織和召開心理健康教育專題會議，通過學(xué)習(xí)研究，不斷提升理論，掌握心理健康教育的最新動態(tài)，增強(qiáng)工作的針對性，定期組學(xué)生干部（心理協(xié)會、班級心理信息委員以及心理聯(lián)絡(luò)員）參加各項業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)他們對心理知識的了解。
3、本年度在學(xué)生隊伍中間招收朋輩心理輔導(dǎo)員并進(jìn)行培訓(xùn)。
二、繼續(xù)做好心理健康的教育工作。
1、繼續(xù)開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育課》。
2、除開設(shè)普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦1-2次大型專題講座。
3、入學(xué)教育，在軍訓(xùn)中進(jìn)行心理健康教育。將在學(xué)院對20xx級新生入學(xué)時開展為期一周的入學(xué)教育活動中，加入心理講座、心理輔導(dǎo)、座談等教育活動，基本做到新生人人接受心理教育。
三、做好大學(xué)生心理普查和建檔工作。
1、進(jìn)一步做好高年級級學(xué)生心理普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結(jié)果反饋進(jìn)行分析研究，對需要重點關(guān)注的學(xué)生做好咨詢。
2、繼續(xù)對20xx級新生進(jìn)行心理健康普查，建立心理檔案。
3、建立突出心理問題學(xué)生檔案。
對突出心理問題學(xué)生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學(xué)生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十三
中國心理學(xué)會在1996年就提出了“全民健心”的概念，并指出青少年是關(guān)注的重點領(lǐng)域。這個觀點的提出是有其深厚的社會背景的，如近年來學(xué)生自殺、出走的事件屢見報章正是一個信號，證明了在校學(xué)生承受了來自學(xué)業(yè)、家庭乃至社會各方面的心理壓力，已達(dá)到不平衡狀態(tài)甚至是不健康狀態(tài)。與此相對照的是，學(xué)生在學(xué)校的健教中得到的心理健康知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足其需求的。各校的心理教育發(fā)展參差不齊，絕大部分學(xué)校存在以下情況如專職、兼職心理教師匱乏；心理咨詢室不能有效地開展工作、心理健教課形式單調(diào)等。我認(rèn)為，在學(xué)校心理健教的起步階段，班主任——作為一個與學(xué)生接觸最為密切的師長，學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育引入班級管理，利用班主任工作優(yōu)勢，適應(yīng)尋兼負(fù)起學(xué)生心理健教，甚至是心理咨詢的責(zé)任，做好學(xué)生心理健康教育的導(dǎo)師。
(一)有利于學(xué)生良好品德的形成。
心理處于健康正常狀態(tài)，是學(xué)生形成良好品德的基礎(chǔ)，這是因為：個體心理只有處于正常健康狀態(tài)才易于順應(yīng)社會，傾向于與社會保持一致，接受社會的各種要求包括道德規(guī)范，形成良好的品德。從反面看，個體如果處于不平衡的心理狀態(tài)往往傾向于接受主流的社會規(guī)范價值觀相悖的觀念，對不良規(guī)范失去抵抗力從而形成不良品德。班主任在進(jìn)行道德灌輸?shù)臅r候，如果忽視了每個受教育個體的心理狀態(tài)，尤其忽視了對不平衡心理狀態(tài)的疏導(dǎo)，不能使之處于樂于順應(yīng)主流規(guī)范的常態(tài)。學(xué)生往往出現(xiàn)各種消極情緒如發(fā)呆、走神、沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感，及時地對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)甚至有意識的心理訓(xùn)練，才易培養(yǎng)良好的品德。
(二)有利于建立有凝聚力的班集體。
造成現(xiàn)今學(xué)生心理不健康的因素主要來自家庭和學(xué)校，從家庭方面看，獨生子生的現(xiàn)象使家長對子女的管理模式往往是：在物質(zhì)享受上百般遷就；在學(xué)來上百般苛求。前者使他們?nèi)鄙傩睦沓惺芰Φ腻憻挾笳哂质顾麄兠媾R壓力，這樣的管教模式會使青少年無休止陷入心理不平衡之中。同時，父母就業(yè)和再就業(yè)的壓力又使家庭往往成為渲泄的場所，導(dǎo)致家庭氣氛的下降，又加劇了其子女的心理不平衡。從學(xué)校方面看，在呼喚素質(zhì)教育同時，毋庸置疑，相當(dāng)多的學(xué)校還是抱著考分這個飯碗不放。學(xué)生的“能力”都量化到分?jǐn)?shù)上，分?jǐn)?shù)競爭激烈，學(xué)生對自我價值認(rèn)識不足，自信心缺乏，難以發(fā)揮內(nèi)在潛力，常處于焦慮、擔(dān)憂、挫折等不平衡心理狀態(tài)下。在班級管理中，成功的班主任懂得象經(jīng)營家庭，關(guān)心子女一樣體察學(xué)生細(xì)微的心理變化，動用心育的原則和方法對學(xué)生進(jìn)行德、智、體、美、勞五育的培養(yǎng)；運(yùn)用心理輸導(dǎo)的方法對學(xué)生進(jìn)行消費、交際、擇業(yè)、危機(jī)等方面的指導(dǎo)，既能彌補(bǔ)家庭教育的不足，又能緩解學(xué)校教育的壓力。在這樣的班集體中，學(xué)生可以感受到家庭般的溫暖，有做主人的感覺，容易形成上進(jìn)的，有凝聚力的班集體。在中學(xué)階段，一個好的班集體對人的一生有重要影響，原因就在于此。
(一)班級心理健教的內(nèi)容。
學(xué)校的心理健教是需要調(diào)動各種教育渠道才能完成的。班主任的重要性體現(xiàn)在創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境以避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機(jī)狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。關(guān)鍵是要形成積極的自我概念，并在此基礎(chǔ)上形成自信心和自尊心，班主任可以從以下兩個方面對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
1、生活輔導(dǎo)。
生活輔導(dǎo)又稱人格輔導(dǎo)，目的是促進(jìn)學(xué)生建立合理的生活規(guī)范，適應(yīng)基本社交，學(xué)會過有意義的生活。
班主任對學(xué)生的生活輔導(dǎo)主要有情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)。比如班級中常發(fā)現(xiàn)這樣的學(xué)生：自暴自棄乃至厭學(xué)；因成績競爭激烈，互相嫉妒，打小報告；因身體太胖，太矯而自卑久而不合群；因老師批評明里頂撞，暗里忌恨。學(xué)生的個體中有好表現(xiàn)，有羞于開口的；有人緣好具號召力的，有老被人欺負(fù)成為出氣筒的；有講義氣的團(tuán)體，也有良性競爭互相上進(jìn)的伙伴。以上這些學(xué)生的行為和表現(xiàn)其實可以歸因于情緒和社交問題，班主任進(jìn)行情緒輔導(dǎo)就是要讓學(xué)生學(xué)會悅納自己，學(xué)會適時、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當(dāng)控制自己的情緒；幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”。班主任進(jìn)行社交輔導(dǎo)就是要幫助形成正確的社交心理，學(xué)會恰當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀包括男女生交往禮儀；學(xué)會克服害羞心理，與別人泡通的方法；學(xué)會緩解人際關(guān)系沖突處理口角等等，健康的社交心理有助于班集體的建設(shè)，也對學(xué)生走入社會有幫助。除此外，班主任還可以對學(xué)生進(jìn)行消費輔導(dǎo)幫助形成正確的金錢觀；對學(xué)生進(jìn)行休閑輔導(dǎo)、幫助其學(xué)會調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活，學(xué)會欣賞藝術(shù)，親近自然，以培養(yǎng)良好的個性。
2、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十四
自身遇到不同的事情心情也是不同的，如果總是熬夜加班，情緒肯定是煩躁的，如果老板總是施壓，自身心理的壓力肯定會加大，再或者失戀、朋友的背叛等，自身的情緒肯定會不斷低落。
保持良好的情緒不但可以為自身的心理減輕較大的壓力，而且還會使人的心態(tài)向積極向上的方面發(fā)展，不易使自身因為情緒波動較大而出現(xiàn)疾病纏身的現(xiàn)象。
樂于助人對于心理健康也有較大的影響，因為樂于助人本身就是一種高尚的美德。在幫助別人的同時，心理應(yīng)該是比較自豪、愉悅，同時也會使自身處于一種良好的心境之中。
另外，樂于助人屬于中華傳統(tǒng)美德，長時間這樣易使人有正義感，對于與心理健康有一定的幫助。
與別人發(fā)生沖突、不理解的時候，這時不要不斷的埋怨，或者咄咄逼人，應(yīng)該以諒解、寬容、友好的態(tài)度對待別人，這樣自身的情緒就會比較快樂，從而別人也會對自己有欽佩感。
其實人與人相識容易，相處卻是較難的，因為人們在相處的過程中總會出現(xiàn)沖突、不理解，這些一旦形成，不但會使自身的情緒出現(xiàn)變化，而且心理越想越不開心，這對心理健康是非常不利的。
無論遇到什么事情，首先要做的不是埋怨別人，而是諒解、寬容，這樣才能既達(dá)到既避免沖突，又為自身營造良好心境的作用，使心理變得更健康。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十五
為貫徹落實**對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情作出的重要指示精神和**的批示精神，根據(jù)《xx教育廳關(guān)于做好學(xué)校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的緊急通知》結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。
高度重視疫情的防控工作，建立應(yīng)急處理機(jī)制，及時關(guān)注防控工作進(jìn)展，協(xié)助各級*做好防控工作，確保我校師生的身體健康，為廣大師生營造一個健康安全的校園環(huán)境。
主要職責(zé)：全面負(fù)責(zé)學(xué)校疫情防控工作，落實上級部門的相關(guān)要求，制定防控方案，布置協(xié)調(diào)防控工作。
主要任務(wù)如下：
1.負(fù)責(zé)對學(xué)校疫情防控和應(yīng)急處置進(jìn)行總體部署、綜合協(xié)調(diào)和人員調(diào)度，處理與疫情相關(guān)各種突發(fā)事件。
2.負(fù)責(zé)做好全校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情輿情監(jiān)測監(jiān)管工作，做好與有關(guān)部門的銜接聯(lián)絡(luò)。
3.在上級部門、校外部門和家庭之間及時進(jìn)行溝通，確保信息的收集與有效傳達(dá)，開展疫情宣傳。
4.及時完成上級下發(fā)的各項任務(wù)。在上級指導(dǎo)下，做好有相關(guān)保障工作。
5.承辦領(lǐng)導(dǎo)小組交辦的工作。
(二)防控業(yè)務(wù)與*應(yīng)急工作組。
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)疫情防控期間學(xué)校的安全*排查、防控和應(yīng)急處置工作。
主要任務(wù)如下：
1.密切關(guān)注班級動態(tài)，搜集、掌握與防控新型冠狀病毒感染的肺炎有關(guān)情況信息，尤其是影響學(xué)校、班級穩(wěn)定的情況信息。
2.協(xié)助落實病例、疑似病例強(qiáng)制隔離措施，協(xié)助追蹤查找密切接觸者。
3.承辦領(lǐng)導(dǎo)小組交辦的工作。
(三)物資保障工作組。
主要任務(wù)如下：
1.摸查學(xué)校防控物資缺口情況。
2.做好防控物資的采購、儲備、調(diào)節(jié)等工作。
3.做好各班級后勤和衛(wèi)生物資保障。
4.承辦領(lǐng)導(dǎo)小組交辦的工作。
(四)疫情教育工作組。
主要任務(wù)如下：
1.負(fù)責(zé)做好防控新型冠狀病毒感染的肺炎工作培訓(xùn)，加強(qiáng)師生健康知識宣傳。
2.承辦領(lǐng)導(dǎo)小組交辦的工作。
新型冠狀病毒感染的肺炎已經(jīng)納入法定傳染病乙類管理、甲類防控范疇。當(dāng)前正值春節(jié)后人流返程高峰和春季學(xué)期開學(xué)之際，人員流動激增，客觀上加大了疫情傳播的風(fēng)險和防控的難度。小學(xué)全體教職員工要切實增強(qiáng)緊迫感和責(zé)任感，高度重視防控工作，把廣大師生生命安全和身體健康放在第一位，及時研究部署落實防控措施，全力做好防控工作，堅決防止疫情擴(kuò)散蔓延，堅決維護(hù)社會穩(wěn)定。
1.加強(qiáng)師生及家長健康教育。
通過致家長的一封信、微信公眾號、微信群、qq群等多種方式，及時發(fā)布相關(guān)疫情防控知識和核心信息，學(xué)習(xí)手衛(wèi)生、咳嗽禮儀等健康知識，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成健康行為習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生和家長居家或外出時做好個人防護(hù)工作，外出活動戴口罩，盡量減少到通風(fēng)不暢和人流密集場所活動，外出返家及時清潔雙手，如有不適，及時就診。
2.了解和掌握師生假期動態(tài)。
確定具體負(fù)責(zé)人，了解和掌握師生假期動向，并做好排查登記。對學(xué)校所有從湖北來(返)穗的教職工、學(xué)生進(jìn)行健康篩查管理，督促實施居家隔離并醫(yī)學(xué)觀察14天，發(fā)現(xiàn)異常的及時轉(zhuǎn)至醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行隔離醫(yī)學(xué)觀察和治療。
3.做好開學(xué)前的準(zhǔn)備工作。
完善傳染病防控制度和應(yīng)急預(yù)案。加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生工作人力配置，及時梳理和完善學(xué)校傳染病防控相關(guān)制度和學(xué)校突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案，嚴(yán)格落實師生員工的晨檢、午檢、因病缺勤登記與報告、隔離和復(fù)課制度等，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病或疑似病例，應(yīng)及時報告、妥善處置，做到傳染病病例的早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早處置。
4.落實后勤和衛(wèi)生設(shè)施保障。
學(xué)校在開學(xué)前應(yīng)做好飲用水的安全監(jiān)管。在衛(wèi)生健康部門的指導(dǎo)下加強(qiáng)對自備水源的防護(hù)，做好供水設(shè)施(自備水源、二次供水設(shè)施、食堂蓄水池、直飲水機(jī)等)的清潔、消毒工作。應(yīng)儲備足量的個人防護(hù)用品(如醫(yī)用外科口罩、手套、洗手液)和消毒劑(漂白粉、醫(yī)用酒精等)、紅外額溫計，洗手間必須配備洗手液。
1.把握輿論導(dǎo)向，遵守信息發(fā)布紀(jì)律。
學(xué)校不得擅自發(fā)布新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作信息，xxx指令，發(fā)布的相關(guān)信息。
2.加強(qiáng)宣傳教育，營造群防群控氛圍。
充分利用各種大眾傳播媒介，適時適度開展多種形式的健康教育宣傳，及時傳播防控知識，提高師生和家長的自我保護(hù)意識和防病能力，營造群防群控的氛圍。
3.加強(qiáng)報告制度。
班主任及時掌握班級學(xué)生情況，即日起，每日在學(xué)校微信工作群報送一次班級健康情況;有學(xué)生至今還逗留在湖北的班級需每日向校醫(yī)葉倩報告逗留湖北學(xué)生的健康狀況、返穗時間等。
防控領(lǐng)導(dǎo)小組及時掌握疫情發(fā)展動態(tài)，即日起，每日向區(qū)教育系統(tǒng)防控疫情工作群報送一次疫情情況。如發(fā)現(xiàn)學(xué)校師生員工疑似感染新型冠狀病毒的肺炎，應(yīng)按傳染病防控制度在1小時內(nèi)向教育局報告。該病毒癥狀一般為發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十六
在新學(xué)期認(rèn)真貫徹學(xué)校心理健康的有關(guān)精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。
積極貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀和黨的^v^“心理疏導(dǎo)和人文關(guān)懷”重要精神，認(rèn)真實施教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。以上級部門的工作要點、考核標(biāo)準(zhǔn)為指針，依據(jù)我?！皢⒌闲闹牵晟谱晕?，求真務(wù)實，重鑄輝煌”的辦學(xué)理念，按照“穩(wěn)扎穩(wěn)打、步步為營”的工作思路，落實xx年《鶴崗市中小學(xué)心理健康教育工作會議》精神與心理健康第一協(xié)助組的教研活動精神，結(jié)合我校心理健康工作的現(xiàn)狀，將“心理健康教育”列為學(xué)校德育工作的一個重要部分，把提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格，促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展放在辦學(xué)的重要位置上。
1.完善組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
加強(qiáng)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，成立學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，具體組織機(jī)構(gòu)如下：
組長：
副組長：
組員：
2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，夯實基礎(chǔ)。
我校心理健康教育工作仍然處于起步階段，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)各級各類文件精神，充分認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性和必要性，認(rèn)真學(xué)習(xí)工作出色的兄弟學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗，迎難而上，提高廣大教師，特別是班主任的心理健康教育水平，引導(dǎo)廣大教師調(diào)適自自身心態(tài)，全員參與學(xué)校的心理健康教育工作中來，營造關(guān)注心理健康的氛圍，引導(dǎo)廣大學(xué)生提高心理健康水平。
3.繼續(xù)開展多種形式的心理健康教育活動。
(1)規(guī)范使用心靈工作坊。我校心靈工作坊已經(jīng)成立，但是目前使用率還不高，需進(jìn)一步宣傳心理咨詢的意義，提高實效性。xx年，學(xué)校將按照上級要求，進(jìn)一步規(guī)范心靈工作坊的使用，提高利用率。
(2)確保心理健康課程的開設(shè)，找準(zhǔn)課題研究的切入點。認(rèn)真上好學(xué)校的心理健康活動課，做好全校學(xué)生的發(fā)展性、預(yù)防性的心理輔導(dǎo)工作。做好對班主任的培訓(xùn)，由班主任和專任教師定期或不定期開設(shè)心理課。初一、初二要求每月最少一次心理健康教育課，初三最好每兩個月能有一次心理輔導(dǎo)課。
(3)開設(shè)心理咨詢活動。認(rèn)真、科學(xué)、準(zhǔn)時、敬業(yè)地做好個別輔導(dǎo)工作。個別輔導(dǎo)可在每天早晨和放學(xué)后進(jìn)行，需提前一到兩天預(yù)約。心理教師在工作時，將以學(xué)生為中心，無條件、積極關(guān)注每個來訪學(xué)生，并認(rèn)真做好值班記錄和個案記錄，遇到難以解決的情況，及時轉(zhuǎn)介。
(4)開設(shè)心理健康講座。處于青春期的初中生有著這個時期的共性，但每個年級有著不同的任務(wù)，可能會產(chǎn)生不同的問題，在了解各階段各層次學(xué)生心理需求的基礎(chǔ)上，學(xué)校將結(jié)合實際情況，開展心理健康教育講座。
(5)開展心理健康教育宣傳月活動。今年上半年和下半年分別組織一次心理健康教育宣傳月活動，設(shè)置專門宣傳主題，開展形式多樣的活動，深化主題，宣傳心理健康知識，提高廣大學(xué)生的心理水平。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十七
近期，xx省多地區(qū)發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，全國各省市疫情防控工作正按照_、_的統(tǒng)一部署有序展開。在疫情防控期間，全國各省市自治區(qū)、尤其是xx市一線的醫(yī)護(hù)人員、病患及家屬連日奮戰(zhàn)，身心均承受著不容忽視的壓力，普通民眾也出現(xiàn)恐慌焦慮的情緒，城市實行交通管制、對近期有xx居住和接觸史的人員排查隔離觀察等措施，對部分師生形成一定心理壓力和情緒困擾。為幫助師生在疫情防控期間做好壓力和情緒調(diào)試工作，特制定本方案。
因新型冠狀病毒感染的肺炎疫情而出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、悲觀等情緒困擾和心理壓力的全校師生。
（一）減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)校園穩(wěn)定。
（二）針對不同人群實施分類干預(yù)，嚴(yán)格保護(hù)受助者的個人隱私。
（一）協(xié)助師生了解真實可靠的信息與知識，獲取科學(xué)和醫(yī)學(xué)的權(quán)威資料。
（二）如出現(xiàn)失眠、情緒低落、焦慮時，可尋求專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)或心理健康服務(wù)，可撥打心理援助熱線或進(jìn)行線上心理服務(wù)。
求助平臺：
1、心理求助郵箱和qq。
可通過學(xué)院心理咨詢qq或心理咨詢郵箱進(jìn)行咨詢求助，學(xué)院每天將由心理專職老師對求助郵件和咨詢進(jìn)行回復(fù)。
2、心理求助熱線。
3、一對一專項溝通。
對于疫情嚴(yán)重地區(qū)的學(xué)生，將由心理老師和學(xué)生建立專門的微信一對一溝通，對學(xué)生的情緒和困惑進(jìn)行專業(yè)的疏導(dǎo)。
4、學(xué)院給予關(guān)心。
對于疫情嚴(yán)重地區(qū)的學(xué)生，學(xué)院從各個方面給予關(guān)心和愛護(hù)，使其明白不是自己在和疫情做抗?fàn)?，而是全學(xué)院陪同大家共同面對困難，并堅信能夠取得最終勝利！
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十八
(一)規(guī)范體育鍛煉管理。
體育鍛煉是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒生長發(fā)育有x效的方法。我們將嚴(yán)格遵守《幼兒園教育綱要》要求，保證幼兒每天有體育活動，把出操時間與日常體育鍛煉相結(jié)合，為各班級規(guī)定出操路線、出操時間，要求各班級在規(guī)定時間內(nèi)按規(guī)定路線到達(dá)集合地點，積極熟悉疏散路線。
活動時間規(guī)定為有組織的體育鍛煉或者體育游戲，要有教案、有計劃、有活動效果記錄，各年級組每月確定一項體育鍛煉項目，月底進(jìn)行評比，學(xué)期末根據(jù)《國發(fā)體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊(幼兒部分)》對幼兒體質(zhì)進(jìn)行測量，并把成績記入幼兒成長檔案。
(二)積極預(yù)防傳染病。
根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》對衛(wèi)生消毒工作的要求，制定嚴(yán)格的衛(wèi)生消毒制度，并按制度、按規(guī)定、按程序?qū)τ變焊黝愑闷愤M(jìn)行相應(yīng)的清潔消毒、殺菌。幼兒物品專用并定期消毒?？上赐婢摺⒆烂妗⒌孛婕坝變耗苡|摸到的地方都要用84消毒液每天擦拭一遍，活動室、寢室定時通風(fēng)，每天在幼兒離園之后用紫外線燈照射消毒半小時。幼兒的水杯、餐具用蒸汽消毒等。
建立每日巡查制度，規(guī)定每日、每周必做必查必填的內(nèi)容，實行量化管理，定時檢查評比。與防疫站聯(lián)系，定期篩查幼兒預(yù)防接種情況，督促幼兒接種各種疫苗，建立有效免疫屏障。如發(fā)生疑似傳染病疫情，立即向疾病控制中心和上級主管部門報告，以便及時調(diào)查處理。
(三)保證幼兒食品安全。
工作中嚴(yán)把食品質(zhì)量關(guān)，積極預(yù)防腸道傳染病、食物中毒事故的發(fā)生。把好進(jìn)貨關(guān)，各類食品嚴(yán)格遵守食品索證制度，食品留樣制度，保證所購食品均符合衛(wèi)生要求。把好保管關(guān)，保管員認(rèn)真負(fù)責(zé)及時檢查，防止食物腐爛變質(zhì)及過期失效。把好入口關(guān)，教師提飯及分飯過程中，仔細(xì)辨別飯菜質(zhì)量是否合格，不得讓變質(zhì)食品進(jìn)入幼兒口中。各類人員嚴(yán)格認(rèn)真執(zhí)行，各負(fù)其責(zé)，層層把關(guān)，使工作更加細(xì)致化、合理化，保證幼兒的飲食安全。
(四)做好幼兒健康體檢工作。
幼兒入園后，每學(xué)期有計劃地對他們進(jìn)行身高、體重、視力等進(jìn)行檢查，并做好記錄，以便對每個孩子進(jìn)行評價、分析，了解每個幼兒的身體情況，相關(guān)資料匯入幼兒健康檔案。
(五)開展保健知識宣傳欄。
每學(xué)期開展健康快車、育兒知識宣傳欄，把每個季節(jié)常見疾病的預(yù)防及治療措施，及時傳達(dá)給家長。還有各年齡階段幼兒適宜的運(yùn)動，幼兒感冒期間的飲食等育兒知識。
除開宣傳欄等，我們還將在各種育兒報刊中看到x新育兒知識復(fù)印發(fā)給各班張貼，與家長共同成長。
(六)開展吸煙有害健康宣傳活動。
結(jié)合5月31日“世界無煙日”，開展創(chuàng)建“無吸煙單位”活動，在公共區(qū)域設(shè)置醒目的禁止吸煙標(biāo)志，組織開展吸煙有害身體健康宣傳活動，在全園師生中形成濃厚的禁煙氛圍。
高考心理疏導(dǎo)工作計劃篇十九
我們要知道，高考之前的緊張是正常的，不要過于擔(dān)心。我們可以找一些事情做來分散一下注意力，比如和父母聊聊天，去跑跑步，聽一些舒緩的音樂進(jìn)行放松。這段時間應(yīng)該放下對高考的期望，舒緩一下心情，調(diào)整一下心態(tài)，不要強(qiáng)迫自己去看書，那樣之后適得其反。
吃一些減壓的食物。
南瓜含有豐富的胡蘿卜素，可以強(qiáng)化體內(nèi)的神經(jīng)組織，起到舒緩壓力的作用，同時對失眠也有很好的效果。
蘋果作為最常見的水果，我們可以適量的多吃一些，蘋果富含維生素、鉀、有機(jī)酸等眾多營養(yǎng)成分，其中有機(jī)酸還有緩解身體疲勞的功效。
堅果含有豐富的微量元素，對補(bǔ)腦有很好的作用，而且像核桃這類的堅果還含有豐富的鎂，可以起到緩解壓力的作用。
夏天到了，天氣比較炎熱，我們可以喝一些綠茶，清熱解暑。綠茶中的咖啡堿能緩解我們的壓力，還可以提神醒腦。
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