學(xué)生心理健康論文篇一
[摘要]培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣，心理健康教育是至為重要的環(huán)節(jié)，以課堂為主渠道，把心理健康教育納入教學(xué)之中為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，精心呵護，避開心理受到傷害，從多角度把握學(xué)生心理，使學(xué)生能夠健康成長，全面發(fā)展。
[關(guān)鍵詞]心理健康；環(huán)境；學(xué)生心理；溝通。
健康的心理是人生成功進步的階梯。在實施素質(zhì)教育和進行新課程改革的今天，提高了教育教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生的知識水平提高了，但是嫉妒、依賴、壓力等等，這些存在于學(xué)生身上的各種心理反映，往往是不易覺察的，表現(xiàn)在小學(xué)生身上常常就出現(xiàn)：厭學(xué)貪玩，好斗生非；不講誠信，說謊作假；好逸惡勞，浪費無度；不愛公物，是非不分；心胸狹窄，不夠謙讓等現(xiàn)象。究其根本，主要在于心理教育功能的確實。如何做好學(xué)生的德育教育，最有效的辦法之一就是解決好學(xué)生的心理問題，從而推動學(xué)生的心理健康發(fā)展。
陶冶學(xué)生的情操，凈化學(xué)生的心靈，疏導(dǎo)學(xué)生心理必須有一個促使學(xué)生全面發(fā)展、健康成長的良好環(huán)境。
（一）擁有良好學(xué)習(xí)氛圍的學(xué)校環(huán)境。
提高學(xué)生的人文素養(yǎng)、令學(xué)生身心愉悅、陶冶學(xué)生的情操首先要有一個的良好的校園環(huán)境。如在教室一角放幾盆花草，讓學(xué)生趕到舒心怡神；教室的環(huán)境布置要注意色彩與內(nèi)容的相互搭配；具體的課堂教學(xué)過程中，要倡導(dǎo)學(xué)生相互啟發(fā)，相互鼓勵，共同提高。老師要精心組織這樣的學(xué)習(xí)合作小組，在課外根據(jù)學(xué)生興趣、能力、學(xué)習(xí)情況，采取差異互補、自愿結(jié)合的原則，組成互助小組，每個人可以提出自己不能理解的問題，包括學(xué)習(xí)、生活、興趣、心理、情感等，讓大家共同討論，提出自己的解釋。另外，建立優(yōu)生和后進生“一幫一”的學(xué)習(xí)組織活動，老師鼓勵督促，推動后進生在學(xué)習(xí)上的轉(zhuǎn)化。
（二）擁有和諧樂觀的家庭環(huán)境。
家庭是孩子成長的搖籃，更是培養(yǎng)孩子生活習(xí)慣、行為方式、品質(zhì)興趣的重要的場所。人是大自然中唯一懂得暗示的動物，孩子又最善于仿效，所以大人的一言一行都會直接或間接影響到孩子的心理，暗示的意義具有強大的干擾力。不良和錯誤的教育方式、生活方式，都會導(dǎo)致孩子形成不良的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。有些父母在外打工，對孩子的興趣、愛好一概不知，對孩子的優(yōu)良表現(xiàn)從來不聞不問，但對待孩子的錯誤，卻非常在意，毆打起孩子毫不含糊。在這種環(huán)境中成長起來的孩子，性格往往暴躁，對學(xué)習(xí)興趣不高，并經(jīng)常與周圍的人發(fā)生矛盾。所以，學(xué)校要通過開辦家長會、建立家庭教育研究會等形式開展家庭教育指導(dǎo)，向家長宣傳教育學(xué)、心理學(xué)知識，要讓家長明白小學(xué)生的心理健康教育單方面依靠學(xué)校是遠遠不夠的，家庭教育是一個全面、長效的過程，效力有時候超越了學(xué)校教育的范疇。大多數(shù)家長都接受過初中以上教育，普遍思想開拓，接受信息快捷，他們更善于學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育的理念，只要學(xué)校引導(dǎo)，教師引導(dǎo)，家長一般都會主動配合學(xué)校，做好家庭教育。家長如何開展小學(xué)生心理健康教育，可以嘗試從以下幾方面進行：
1、呵護學(xué)生的心靈成長：要讓家長樹立一個教育信念：呵護孩子的心靈，培育孩子心靈的成長比讀書考試更重要。老師要主動積極的聯(lián)系家長，相互密切配合，做好訓(xùn)誡與勉勵雙管齊下的教育，不能學(xué)生在學(xué)校受到老師批評，在家里又受到家長變本加厲的批評，傷害孩子的心靈，打擊孩子學(xué)習(xí)的積極性。老師批評后，要及時和家長取得聯(lián)系，讓家長及時疏導(dǎo)孩子的情緒，化解心理的憂慮，分析老師批評的原因，鼓勵孩子改正錯誤缺點，樂觀面對老師的批評，讓他們覺得家庭是溫暖的，父母的懷抱是溫馨的。老師和家長要把握好批評與鼓勵寬容的尺度，不能過分嚴厲，也不能過分寬容。健康陽光樂觀的性格不可能在訓(xùn)斥與溺愛中形成，適度的批評和表揚比嚴厲的處罰或物質(zhì)的獎勵更能有效促成孩子優(yōu)良品性的形成，表揚孩子與約束批評孩子的不良行為是相輔相成的。因此，批評與鼓勵并行是奠定孩子愉悅?cè)松幕A(chǔ)。
2、家長必須認真傾聽孩子的訴求：家長要以平等和關(guān)愛的姿態(tài)和孩子對話，站在孩子的角度分析孩子的心理，要給孩子充分表達自己訴求的機會，認真傾聽他們的心聲，及時疏導(dǎo)。特別性格內(nèi)向的孩子，家長更應(yīng)該和孩子多交流，鼓勵他們大膽說話，說錯了也不要緊。家長不能以任何理由忽略孩子的存在，更不能以任何理由拒絕和孩子感情、思想的交流，尤其父親必須要有耐心和愛心，和孩子一起游樂，一起學(xué)習(xí)，一起散步鍛煉，關(guān)心他們的關(guān)注的問題，及時引導(dǎo)他們的情感和認識，幫助他們健康成長。
3、正確引導(dǎo)孩子參加集體活動：人都是社會的個體，在引導(dǎo)孩子接近自然陶冶淳樸性情，關(guān)愛自然生態(tài)的同時，要鼓勵孩子多參加集體活動，培養(yǎng)孩子的服務(wù)意識與合作協(xié)作的意識，比如夏令營，比如社區(qū)公益活動，比如校與校之間的聯(lián)誼活動，比如參觀博物館等，體驗生活的多姿多彩，培養(yǎng)孩子的健康完善的人格。
二、老師要注意自己的楷模形象？
小學(xué)生最善于模仿，善于崇拜，在他們心靈中教師的形象是偉大的，在他們看來老師是慈愛、知識、公信、道德的代言人，老師的一言一行就是社會的最高標準，是他們仿效學(xué)習(xí)的楷模。小學(xué)生會在某些行為發(fā)生的第一時間被“”。所以在平時的教育教學(xué)工作中，教師要衣著整潔，精神振作；語言要親切、自然，可以批評，但不能辱罵；行為要熱情大方，經(jīng)常關(guān)愛幫助學(xué)生，不體罰學(xué)生，為學(xué)生心理健康創(chuàng)造良好環(huán)境和氛圍。
（一）對待學(xué)生要真誠平等。
一切傷害莫過于心靈傷害，尤其老師對學(xué)生心理的健康發(fā)展影響巨大。一旦學(xué)生的心理上經(jīng)常受到老師或同學(xué)的傷害，他們就容易走向極端，會變得冷漠孤僻偏執(zhí)，處理關(guān)系容易沖動，偏離理性軌道，容易產(chǎn)生攻擊性、報復(fù)性、破壞性等，以此發(fā)泄心理受到傷害的不滿。為了推動學(xué)生心理健康發(fā)展，教師必須重視學(xué)生的心理變化，要以平等真誠的姿態(tài)對待學(xué)生的失誤，盡量減少對學(xué)生心理的傷害。遇到問題多從學(xué)生的角度來深思，認真傾聽學(xué)生的訴求，仔細觀察學(xué)生，以朋友的身份尋找與學(xué)生溝通的話題，在溝通中尋找學(xué)生發(fā)展的基石。
（二）讓嫉妒心理遠離學(xué)生。
對學(xué)生來說，嫉妒心理不僅影響身心健康還影響學(xué)習(xí)。同班同學(xué)之間的矛盾很大一部分是由嫉妒引起的。例如：別人的分數(shù)高了，就說提前知道答案，或者老師提前輔導(dǎo)過等，這就容易引起其他同學(xué)的反感，大家都想躲開他，不愿與他交往，逐漸被孤立。又如因嫉妒他人成績而“打小報告”，散布謠言，從而給自己造成不良的影響，導(dǎo)致人際關(guān)系氛圍不好，于是逐漸對學(xué)習(xí)失去興趣，在班上打架斗毆，淪落為問題生等。因此，教師要及時適時地幫助他們。首先，要給學(xué)生提供客觀認識和評價自己的機會，幫助學(xué)生確立正確的人生定位。教育學(xué)生要全面認識自己，既要看到自己的優(yōu)點，又要正視自己的不足，揚長避短，發(fā)現(xiàn)并開拓自己的潛能，不斷提高自己，開創(chuàng)良好的學(xué)習(xí)氛圍。其次，要轉(zhuǎn)移學(xué)生的嫉妒心理。小學(xué)生嫉妒心理的產(chǎn)生大多是因為出現(xiàn)學(xué)習(xí)差距引起的，如果引導(dǎo)學(xué)生能夠正確認識差距產(chǎn)生原因，發(fā)掘彌補差距的動力，把嫉妒心理轉(zhuǎn)化為積極努力的精神，每個階段給自己確定一個奮斗目標，不斷奮進，隨著學(xué)習(xí)進步，嫉妒心理也會慢慢弱化，逐漸消失。
（三）多角度引導(dǎo)學(xué)生，解決學(xué)生心理問題。
學(xué)生的成長需要教師的引導(dǎo)，為人師者不僅要交給學(xué)生知識，更要能夠從多方面去把握學(xué)生，從多角度去引導(dǎo)學(xué)生。對“管不了的'學(xué)生”可以嘗試從以下幾方面予以解決。
1、要尊重學(xué)生的人格。懲罰批評容易使人產(chǎn)生人格、自尊受到損害的自覺心理，為了獲取人格的尊重，人們常常會采取對抗的方式反對處罰批評。小學(xué)階段的學(xué)生發(fā)展成搗亂生，大多數(shù)情況都是因為老師過度處罰批評，學(xué)生自尊心受到傷害造成的。所以，老師對待“管不了的學(xué)生”應(yīng)該首先要從尊重他們?nèi)烁竦慕嵌热胧郑l(fā)現(xiàn)其優(yōu)點和長處，創(chuàng)造適宜其展示自我優(yōu)點的平臺，使學(xué)生感受到教師對他的關(guān)愛，對他寄予的厚望，體會成功的幸福，促進其進步。
2、采取多元的教育方式。對于上課學(xué)習(xí)不投入，愛做小動作甚至打架爆粗的學(xué)生，教師一味采取批評的方式有時候會產(chǎn)生較好的效果，但如果面對學(xué)生不同的問題教育的方式一成不變。久而久之師生都會失去耐心和信心。老師不妨根據(jù)他的情況，找出深層原因，分析原因，從尊重關(guān)心的角度，從幫助尋找學(xué)習(xí)策略的角度入手，激發(fā)他的學(xué)習(xí)興趣，不斷的給予正面的激勵，引導(dǎo)學(xué)生體驗成功的喜悅，促使他提高學(xué)習(xí)熱情，樹立自信，讓他感受到老師的信任，慢慢樹立自己是個成功者的意識，這樣慢慢會步入學(xué)習(xí)的正軌。
3、要學(xué)會保護學(xué)生隱私。創(chuàng)設(shè)使學(xué)生感到安全的心理測試、治療的環(huán)境和氛圍，運用合理而巧妙的“保密方法”，要對測試的真實、可信度提供保障。使學(xué)校心理健康教育更有實效性，讓學(xué)生毫無顧慮地說出自己的心聲，及時做好保密工作。作為教育工作者，應(yīng)盡可能保護學(xué)生的個人隱私。老師要正確認識“小學(xué)生心理健康教育”對當今孩子成長的重要性，應(yīng)努力對教育的途徑與方法進行深入研究，創(chuàng)設(shè)更好的校園、班級、家庭等外在環(huán)境，合理運用教材內(nèi)容、和諧師生關(guān)系，重視精神環(huán)境的建設(shè)。
大數(shù)據(jù)時代的基層教育，對學(xué)校、社會、家庭三者結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)提出了更高的要求。在實施小學(xué)生心理健康教育方法時，應(yīng)盡量做到家校結(jié)合、師生結(jié)合、家長和老師結(jié)合，巧妙用科學(xué)的方法對不同個性特征的學(xué)生進行不同層面、不同方法的心理健康干預(yù)，尋求最適合學(xué)生個體教育的方法與手段，盡可能減少學(xué)生內(nèi)心的矛盾性，從而全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，逐步達到學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會做人的目的。學(xué)生的心理健康教育是一個長期的工作，今后的小學(xué)心理健康教育也許會采用多種途徑和多樣化的方法，這有待教育專家和基層教師進一步學(xué)習(xí)研究?；鶎咏處煈?yīng)該不斷地加強自身的心理健康梳理，提高自身心理素質(zhì)，這樣才能更好的幫助和影響學(xué)生心理健康陽光的發(fā)展。
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學(xué)生心理健康論文篇二
摘要：互聯(lián)網(wǎng)作為一種新型的信息技術(shù)傳播手段,正在逐步地改變著人們的生活,對人們的衣食住行、身心方面都有較大的影響。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢采用傳統(tǒng)的心理疏導(dǎo)和相應(yīng)的信息技術(shù),最大程度地幫助學(xué)生輕松、主動地接受心理疏導(dǎo),改變小學(xué)生靦腆內(nèi)向的性格,解決小學(xué)生不愿開口訴說的難題,進一步解決心理咨詢交流地點、方式、局限性的問題。
就目前情況來說,對小學(xué)生展開心理健康教育得到很多人的認可,很多學(xué)校已經(jīng)把心理健康納入教學(xué)體系當中。
網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)能不斷增強學(xué)生自信心,把學(xué)生的創(chuàng)新意識激發(fā)出來,這便于提高學(xué)生的心理健康水平,為學(xué)生爭取到更多可以進行情感釋放和才藝展示的機會,讓小學(xué)生能夠從心里真正做到放逐自我。學(xué)生運用網(wǎng)絡(luò)進行情感表達,更能徹底放下心中的包袱,表達出來的內(nèi)容更加真實有效。開放式的網(wǎng)絡(luò)交流平臺能夠促進師生間的良好交流,學(xué)生有心事時可以進行吐露,不用憋在心里。能夠增強學(xué)校對學(xué)生的了解,全面性地了解學(xué)生所遇到的問題,讓學(xué)校在解決問題時更加具有針對性。有很多孩子在與家長和教師進行溝通過程中,由于不敢把心里的想法跟教師和家長進行傾訴,針對這個問題,教師可以在互聯(lián)網(wǎng)上設(shè)置相應(yīng)的心里話寄存欄目,讓學(xué)生能夠把心里話說出來,起到一個及時傾訴的作用。
由于心理健康教育理念比較滯后的原因,很多學(xué)生不能做到正確地認識自我,現(xiàn)在的小學(xué)生,無論是從生理還是心理方面發(fā)育都比較快,但由于教育理念滯后,學(xué)生對很多知識得不到正確的引導(dǎo)。很多發(fā)育較早的小學(xué)生,由于對異性產(chǎn)生好感,但卻因為沒有得到及時的疏導(dǎo),心里話找不到人傾訴,導(dǎo)致小學(xué)生的心理扭曲,產(chǎn)生厭學(xué)、睡覺等相應(yīng)的反應(yīng),雖然網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺已經(jīng)逐步開設(shè),但并沒有起到良好的效果,這與教師的教育理念存在著很大的關(guān)系。
在心理健康教育方面存在著諸多的問題,有積極的作用也有消極的作用。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境使得很多傳統(tǒng)的心理健康教育工作得到解決,在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生以求助者或是助人者的身份出現(xiàn),讓師生之間得到有效的交流。不斷拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)途徑,對相應(yīng)的教學(xué)資源進行整合。但在其發(fā)揮自身優(yōu)勢的同時也暴露出它的缺點,網(wǎng)絡(luò)心理咨詢導(dǎo)致學(xué)生心理問題不斷增多,畢竟當前網(wǎng)絡(luò)還存在一定的局限性。而且相對來說,網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系還不夠健全,需要進一步進行改善。
心理健康教育隊伍在現(xiàn)代化的教育體系中是相當重要的。但由于網(wǎng)絡(luò)發(fā)展過于快速,很多的心理健康理念在發(fā)展緩慢的心理健康教育隊伍中得不到較好的落實。心理健康教育隊伍的教育方式較為傳統(tǒng),沒有進行及時改變。網(wǎng)絡(luò)互助系統(tǒng)缺乏系統(tǒng)性的規(guī)劃,存在著較多的弊端,在網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展下,教師傳統(tǒng)的教育理念與網(wǎng)絡(luò)互助平臺完全搭不上邊,滯后的工作模式也有待改進。
就目前情況看來,小學(xué)生心理健康教育除傳統(tǒng)的教育方法外,要充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺增強學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的綜合素質(zhì)和心理機能不斷提高。這就需要教師對心理健康教育理念及時進行更新,把傳統(tǒng)與現(xiàn)代的心理健康教育相融合,進行充分的使用,由于現(xiàn)在的很多小學(xué)生對生活充滿好奇心,渴望去探索生活中有趣的事物,教師就要充分利用新型的網(wǎng)絡(luò)模式,對小學(xué)生進行正確的指導(dǎo),對心理健康的教育理念要進行創(chuàng)新,與傳統(tǒng)的現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)心理教育模式相結(jié)合,讓它們之間形成優(yōu)勢互補,共同促進心理健康教育工作順利進行。
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對小學(xué)生進行心理健康教育工作是相當煩瑣的。要對學(xué)生的心理進行科學(xué)有效的分析,在進行整體規(guī)劃的過程中,網(wǎng)絡(luò)心理健康教育要具備系統(tǒng)規(guī)范的特點,要為學(xué)生構(gòu)建一個標新立異的心理健康教育模式。構(gòu)建的網(wǎng)站一定要有高超的吸引力,為學(xué)生提供虛擬的網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù),在不斷突破時間與空間的限制下,得到學(xué)生的肯定,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理行為。
基于網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展,小學(xué)生心理健康教育工作的順利實施需要科學(xué)規(guī)范的分析,當然對小學(xué)生心理健康隊伍的培訓(xùn)也不能就此落下,要讓其掌握分析網(wǎng)絡(luò)時代給小學(xué)生的思維、情感及生活方式帶來的影響,促使心理健康教育的內(nèi)容更加豐富生動,建立高效的網(wǎng)絡(luò)互助平臺,讓學(xué)生學(xué)會自己服務(wù)自己,開展切實有效的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢活動。
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下小學(xué)生的心理健康教育更具真實性、開放性,面對互聯(lián)網(wǎng)心理交流平臺學(xué)生都是直接吐露自己的心聲,沒有絲毫的遮掩,把他們平時不敢對家長說的話都直白地說出來,利用網(wǎng)絡(luò)心理交流平臺讓學(xué)生不斷了解真實的自我,使學(xué)生情緒得到發(fā)散,讓自己的心里更加坦蕩清明,也讓網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)在小學(xué)教學(xué)教學(xué)中得到相應(yīng)的構(gòu)建。
[1]洪健.輔導(dǎo)員如何開展大學(xué)生心理健康教育工作[j].南昌教育學(xué)院學(xué)報,2013(12).
[2]陸建蘭,李憲倫.網(wǎng)絡(luò)話語影響下的大學(xué)生心理健康教育課新模式探研[j].學(xué)校黨建與思想教育,2015(1).
[3]彭艷.網(wǎng)絡(luò)時代背景下的大學(xué)生心理健康教育[j].教育與職業(yè),2016(12).
學(xué)生心理健康論文篇三
摘要：隨著我國綜合國力的增加,我國的教育事業(yè)不斷進行深化改革,社會和學(xué)校越來越關(guān)注學(xué)生的心理問題。小學(xué)的心理健康教育是素質(zhì)教育的.重要組成成分之一,在小學(xué)開設(shè)心理健康教育是現(xiàn)在教育的必然要求。本文作一綜述講解開設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性。
隨著教育改革的力度不斷加大,社會對中小學(xué)生的心理健康教育關(guān)注逐漸加大,特別是在“十二五”計劃中提出把加強中小學(xué)心理健康教育作為推進素質(zhì)教育的重點工作[1]。當前,小學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀存在一些問題,亟須通過社會、家庭、學(xué)校的共同努力,普及小學(xué)生心理健康教育,增加小學(xué)生的自我保健、自我保護的意識。本文作一綜述講解開設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性。
小學(xué)生的心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生的年齡特點以及生長規(guī)律,使用心理學(xué)以及教育學(xué)的方法,向小學(xué)生普及心理健康的知識,對小學(xué)生的心理健康生產(chǎn)進行適當?shù)囊龑?dǎo),促進小學(xué)生健康發(fā)展[2]。小學(xué)生的心理健康教育課可以提高小學(xué)生的心理健康水平,從而促進小學(xué)生的全面發(fā)展,為以后塑造健康人格打下基礎(chǔ),從而全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。但是當前,由于以下等原因阻礙了小學(xué)生心理教育的發(fā)展。
(一)重視力度不夠。
目前,很多小學(xué)學(xué)校的觀念受到長期應(yīng)試教育的影響,很多教師、家長將成績作為評價學(xué)生的標準,對小學(xué)生的心理變化不重視。很多教師需要抓住語數(shù)外的文化教育,很少關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育課[3]。如對一些調(diào)皮、自制力較差、學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生,如果不重視心理成長的變化,將學(xué)生的心理健康問題推給家長,會對學(xué)生帶來不良的心理負擔(dān),對學(xué)生將來的品格塑造產(chǎn)生不良的影響。
(二)教育目標不明確。
學(xué)校的教育目的會對教育活動的效果產(chǎn)生直接的影響。有些學(xué)校的小學(xué)心理健康教育課的目標不明確,導(dǎo)致小學(xué)生健康教育課的效果以及質(zhì)量較差。另外,在教育課上形式比較單一,沒有系統(tǒng)的教育模式,無法從根本性上提高學(xué)生的心理健康水平。有些學(xué)校的心理健康教育還停留在關(guān)注小學(xué)心理健康的活動形式,對表面的工作太過關(guān)注,法制心理教育的效果達不到。
在當前小學(xué)心理健康課上還存在很多不足,需要積極分析,找出原因,提出應(yīng)對的措施,提高小學(xué)生心理健康水平,為學(xué)生以后的塑造人格的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。要想提高學(xué)生的心理健康,需要學(xué)生自身、學(xué)校、家庭、社會的共同努力[4]。
(一)自身發(fā)展的需要。
在小學(xué)階段開設(shè)心理健康教育課,能夠促進小學(xué)生認識自己,為以后的發(fā)展打下良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。如果能夠在小學(xué)階段較早、及時地了解學(xué)生的心理健康情況,可以進行有效的引導(dǎo),可以幫助小學(xué)生建立正確的心理健康觀念,樹立正確的三觀。因此,在開設(shè)小學(xué)生心理健康教育課能夠幫助學(xué)生擺脫一些錯誤的誘惑,提高自身的認知能力,養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),是非常有必要。
(二)家庭教育的需要。
“孩子的第一任老師是家長”,有教育家說。家庭教育是學(xué)生教育的第一站,小學(xué)生心理健康教育是對家庭教育的一種延伸,是為學(xué)生將來步入社會做的準備。學(xué)生的健康教育課上可以評估學(xué)生的心理健康水平,根據(jù)其實際情況(認知能力,年齡,心理接收程度,性格等),制定合適學(xué)生的教學(xué)目標,因材施教,提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)。學(xué)校開設(shè)心理健康教育課,是為了與家長一起,提高學(xué)生的人際交往能力,提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。
三、結(jié)語。
開設(shè)小學(xué)生心理健康教育可以及時地了解學(xué)生的心理健康的情況,可以進行有效的引導(dǎo),可以幫助小學(xué)生建立正確的心理健康觀念,樹立正確的三觀。還可以與家長一起,提高學(xué)生的人際交往的能力,提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。開設(shè)小學(xué)生心理健康教育課是社會的進步的需要,堅持進行小學(xué)生心理健康教育課,可以提高我國整體的人口素質(zhì),有利于實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。何禮等[5]研究的淺談開設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性與本文結(jié)果具有一致性,說明本文研究結(jié)果具有重復(fù)性以及可行性。
參考文獻。
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學(xué)生心理健康論文篇四
摘要：在進行小學(xué)生心理健康教育的過程當中,離不開家長與教師、家庭與學(xué)校之間的配合。因此,教師可以從小學(xué)心理健康教育家校合作的內(nèi)涵出發(fā),探討今后小學(xué)心理健康教育中家校合作的提升路徑,以期提升小學(xué)心理健康教育中家校合作的效果。
在學(xué)生健康成長的過程當中,無論是學(xué)校家庭還是社會都是其成長中所需要的必要組成部分,所以,在小學(xué)心理健康教育實施過程當中,離不開家長學(xué)校、家庭、教師之間的合作。然而,由于諸多方面的原因,小學(xué)在開展心理健康教育過程當中,對于家校合作的重視程度有待提升,基于此,本文探討小學(xué)心理健康教育中家校合作的提升路徑,以期有助于改觀今后的小學(xué)心理健康教育。
一、家校合作的概念。
一般來說,家校合作主要是以促進學(xué)生健康成長為目標,以學(xué)校教育為主體,家庭和學(xué)校通過共同努力協(xié)調(diào)相關(guān)要素之間的關(guān)系,最大限度的提高教育效果的活動總稱。相比較而言,我國在家校合作的歷史并不是很長,但是,在改革開放以后,隨著家長培訓(xùn)學(xué)校的相繼成立,我國在小學(xué)心理健康教育中家校合作模式也得到積極的推廣。
從整體上來看,在小學(xué)心理健康教育中,重視家校合作具有非常重要的理論意義和實踐意義。從理論意義上來看,通過完善系統(tǒng)的家校合作機制,可以有效把握小學(xué)心理健康教育的主要矛盾,借助哲學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)理論指導(dǎo),提高小學(xué)心理健康教育的科學(xué)性。從實踐層面來看,在小學(xué)心理健康教育中,重視家校合作可以改變傳統(tǒng)的以學(xué)校為主體的心理健康教育模式,促進教師與學(xué)生家長之間的互動交流,推動心理健康教育朝向更加科學(xué)的方向發(fā)展。
在我國頒布的中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要一文中指出,心理健康教育主要是普及心理健康常識、樹立心理健康意識、掌握心理健康保健知識等等。在進行小學(xué)心理健康教育中家校合作的過程當中,學(xué)校扮演著非常重要的角色,家校合作的內(nèi)容主要體現(xiàn)在以下幾個方面:。
首先,對家長開展心理健康教育。為了提高家校合作的效果,學(xué)生家長首先應(yīng)該明確相關(guān)的心理教育常識,具備基礎(chǔ)的心理學(xué)和教育學(xué)知識,學(xué)校應(yīng)該根據(jù)學(xué)生家長的受教育情況來展開相應(yīng)的心理健康教育輔導(dǎo)。
其次,開展各類心理健康教育活動。為了更好的提高小學(xué)心理健康教育中家校合作的效果,學(xué)校應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生家長參加各種心理健康教育活動,在活動開展中,教師通過引導(dǎo)學(xué)生家長認識相關(guān)心理現(xiàn)象,提高家長在小學(xué)生心理健康教育中的作用。
最后,對問題家庭進行治療。在小學(xué)心理健康教育中,問題家庭是一種常見的現(xiàn)象,為了營造小學(xué)生心理健康成長的良好環(huán)境,學(xué)校應(yīng)該從積極方面來幫助問題家庭開展有效的心理治療,借助科學(xué)的方法來改善其家庭結(jié)構(gòu)提高其家庭教育質(zhì)量。
總之,在小學(xué)心理健康教育中,家校合作的內(nèi)容非常廣泛,不僅需要發(fā)揮出學(xué)校教師的主觀能動性,還需要家長的積極配合。
四、提升小學(xué)心理健康教育中家校合作效果的思路。
在上文中主要探討了小學(xué)心理健康教育中家校合作的內(nèi)涵以及家校合作的內(nèi)容,為了更好地提高今后小學(xué)心理健康教育中家校合作的效果,本文在借鑒相關(guān)研究成果的基礎(chǔ)上,嘗試從以下幾個方面來探討今后提升小學(xué)心理健康教育中家校合作效果的思路。
首先,從學(xué)校角度來說,學(xué)校應(yīng)該積極引導(dǎo)廣大學(xué)生家長參與到學(xué)校的培訓(xùn),對家長在日常家庭教育過程當中所存在的問題進行引導(dǎo)和培訓(xùn),引導(dǎo)他們以身作則樹立良好的家風(fēng)家教。同時,對家長進行相應(yīng)的心理咨詢與幫助,在進行心理咨詢的時候,可以通過郵箱電話等方式來達到良好的溝通效果,為了更好地開展有效的家校合作,學(xué)校還應(yīng)該借助現(xiàn)代化的信息媒體手段,例如,微信、微博等等,與家長建立良好的溝通關(guān)系。通過舉辦家長心理沙龍的方式,引起廣大學(xué)生家長參與學(xué)生心理健康教育,更好地達到良好的家庭心理健康教育效果。
其次,從學(xué)生家長層面來看,在今后的小學(xué)心理健康教育家校合作效果提升的過程當中,家長應(yīng)該不斷地從自身角度出發(fā),積極參與學(xué)校組織和舉辦的各類家長培訓(xùn)活動,尤其是心理健康教育方面的培訓(xùn)。通過與班主任教師以及學(xué)校心理咨詢師等專業(yè)人員的溝通,來認清當前自身在家庭心理健康教育中所存在的不足,從而為今后心理健康教育效果的提升提供方向。需要指出的是,在家長層面進行心理健康教育的過程當中,需要充分營造出民主和諧的氛圍,本著互相尊重、互相理解的態(tài)度來開展相關(guān)的活動。
最后,搭建良好的家校合作平臺。在今后的小學(xué)心理健康教育中,家校合作效果的提升還需要借助并完善家校合作平臺。目前,我國很多小學(xué)建立了家長培訓(xùn)學(xué)校以及家長培訓(xùn)班,就是一個非常不錯的模式,可以在今后的教育教學(xué)過程當中進一步推廣。在此基礎(chǔ)上,相關(guān)部門應(yīng)該加大投入力度,建立家長培訓(xùn)以及實踐基地的方式,進一步鞏固家長心理健康教育效果,為今后家校合作取得理想目標奠定良好的基礎(chǔ)。
總之,從目前來看,為了更好地達到理想的小學(xué)心理健康教育中家校合作的效果,需要在學(xué)校層面、家長層面以及家校合作平臺方面進行不斷的完善,只有這樣,今后小學(xué)心理健康教育中家校合作才會更好地促進小學(xué)生心理健康教育效果的提升。
五、結(jié)語。
為了更好地提升小學(xué)心理健康教育水平與效果,在今后的小學(xué)心理健康教育中需要在思想意識層面不斷的重視家校合作,通過學(xué)校家長以及教學(xué)環(huán)境等諸多方面的合作與努力來為今后小學(xué)心理健康教育效果的提升奠定良好的基礎(chǔ)。
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學(xué)生心理健康論文篇五
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
1、進行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基矗學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上可以說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3、進行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關(guān)于當代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾玻具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院2002級學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人，他們四人分別因為：1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長時間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人;3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當代大學(xué)生心理問題不容忽視。
1、客觀方面。
與中學(xué)比，大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨;大學(xué)要有較強的自學(xué)能力，獨立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習(xí)慣的，因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué)，會產(chǎn)生孤獨感。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團活動多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負一定的社會工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2、主觀方面。
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué)，老師表揚，同學(xué)羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點保護對象，進入大學(xué)一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學(xué)后奮斗目標不明，適應(yīng)能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施：
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，每年約有10%的新生被約請面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
通過各科教學(xué)進行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學(xué)過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
4、開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
5、加強校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。
六、大學(xué)生心理素質(zhì)教育是培養(yǎng)二十一世紀人才的基礎(chǔ)。
二十一世紀的晨鐘已經(jīng)敲響，在這新舊世紀交替之際，培養(yǎng)跨世紀人才是時代賦予高等學(xué)校的歷史重任。如何培養(yǎng)跨世紀人才，其核心是加強對青年學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，全面提高他們的整體素質(zhì)。二十一世紀人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，且相互和諧統(tǒng)一，這也是健全人格的科學(xué)內(nèi)涵。我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴重擾亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標的全面實現(xiàn)，給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標的全面實現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進行。
想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)!
學(xué)生心理健康論文篇六
摘要：互聯(lián)網(wǎng)作為一種新型的信息技術(shù)傳播手段,正在逐步地改變著人們的生活,對人們的衣食住行、身心方面都有較大的影響。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢采用傳統(tǒng)的心理疏導(dǎo)和相應(yīng)的信息技術(shù),最大程度地幫助學(xué)生輕松、主動地接受心理疏導(dǎo),改變小學(xué)生靦腆內(nèi)向的性格,解決小學(xué)生不愿開口訴說的難題,進一步解決心理咨詢交流地點、方式、局限性的問題。
就目前情況來說,對小學(xué)生展開心理健康教育得到很多人的認可,很多學(xué)校已經(jīng)把心理健康納入教學(xué)體系當中。
一、網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)功能。
網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)能不斷增強學(xué)生自信心,把學(xué)生的創(chuàng)新意識激發(fā)出來,這便于提高學(xué)生的心理健康水平,為學(xué)生爭取到更多可以進行情感釋放和才藝展示的機會,讓小學(xué)生能夠從心里真正做到放逐自我。學(xué)生運用網(wǎng)絡(luò)進行情感表達,更能徹底放下心中的包袱,表達出來的內(nèi)容更加真實有效。開放式的網(wǎng)絡(luò)交流平臺能夠促進師生間的良好交流,學(xué)生有心事時可以進行吐露,不用憋在心里。能夠增強學(xué)校對學(xué)生的了解,全面性地了解學(xué)生所遇到的問題,讓學(xué)校在解決問題時更加具有針對性。有很多孩子在與家長和教師進行溝通過程中,由于不敢把心里的想法跟教師和家長進行傾訴,針對這個問題,教師可以在互聯(lián)網(wǎng)上設(shè)置相應(yīng)的心里話寄存欄目,讓學(xué)生能夠把心里話說出來,起到一個及時傾訴的作用。
二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對小學(xué)生進行心理教育面臨的問題。
由于心理健康教育理念比較滯后的原因,很多學(xué)生不能做到正確地認識自我,現(xiàn)在的小學(xué)生,無論是從生理還是心理方面發(fā)育都比較快,但由于教育理念滯后,學(xué)生對很多知識得不到正確的引導(dǎo)。很多發(fā)育較早的小學(xué)生,由于對異性產(chǎn)生好感,但卻因為沒有得到及時的疏導(dǎo),心里話找不到人傾訴,導(dǎo)致小學(xué)生的心理扭曲,產(chǎn)生厭學(xué)、睡覺等相應(yīng)的反應(yīng),雖然網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺已經(jīng)逐步開設(shè),但并沒有起到良好的效果,這與教師的教育理念存在著很大的關(guān)系。
(二)沒有健全的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系。
在心理健康教育方面存在著諸多的問題,有積極的作用也有消極的作用。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境使得很多傳統(tǒng)的心理健康教育工作得到解決,在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生以求助者或是助人者的身份出現(xiàn),讓師生之間得到有效的交流。不斷拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)途徑,對相應(yīng)的教學(xué)資源進行整合。但在其發(fā)揮自身優(yōu)勢的同時也暴露出它的缺點,網(wǎng)絡(luò)心理咨詢導(dǎo)致學(xué)生心理問題不斷增多,畢竟當前網(wǎng)絡(luò)還存在一定的局限性。而且相對來說,網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系還不夠健全,需要進一步進行改善。
(三)心理健康教育隊伍和網(wǎng)絡(luò)互助體系發(fā)展緩慢。
心理健康教育隊伍在現(xiàn)代化的教育體系中是相當重要的。但由于網(wǎng)絡(luò)發(fā)展過于快速,很多的心理健康理念在發(fā)展緩慢的心理健康教育隊伍中得不到較好的落實。心理健康教育隊伍的教育方式較為傳統(tǒng),沒有進行及時改變。網(wǎng)絡(luò)互助系統(tǒng)缺乏系統(tǒng)性的規(guī)劃,存在著較多的弊端,在網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展下,教師傳統(tǒng)的教育理念與網(wǎng)絡(luò)互助平臺完全搭不上邊,滯后的工作模式也有待改進。
三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對小學(xué)生進行心理教育的改革對策。
就目前情況看來,小學(xué)生心理健康教育除傳統(tǒng)的教育方法外,要充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺增強學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的綜合素質(zhì)和心理機能不斷提高。這就需要教師對心理健康教育理念及時進行更新,把傳統(tǒng)與現(xiàn)代的心理健康教育相融合,進行充分的使用,由于現(xiàn)在的很多小學(xué)生對生活充滿好奇心,渴望去探索生活中有趣的事物,教師就要充分利用新型的網(wǎng)絡(luò)模式,對小學(xué)生進行正確的指導(dǎo),對心理健康的教育理念要進行創(chuàng)新,與傳統(tǒng)的現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)心理教育模式相結(jié)合,讓它們之間形成優(yōu)勢互補,共同促進心理健康教育工作順利進行。
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對小學(xué)生進行心理健康教育工作是相當煩瑣的。要對學(xué)生的心理進行科學(xué)有效的分析,在進行整體規(guī)劃的過程中,網(wǎng)絡(luò)心理健康教育要具備系統(tǒng)規(guī)范的特點,要為學(xué)生構(gòu)建一個標新立異的心理健康教育模式。構(gòu)建的網(wǎng)站一定要有高超的吸引力,為學(xué)生提供虛擬的網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù),在不斷突破時間與空間的限制下,得到學(xué)生的肯定,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理行為。
(三)構(gòu)建新型心理健康教育隊伍和互助網(wǎng)絡(luò)體系。
基于網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展,小學(xué)生心理健康教育工作的順利實施需要科學(xué)規(guī)范的分析,當然對小學(xué)生心理健康隊伍的培訓(xùn)也不能就此落下,要讓其掌握分析網(wǎng)絡(luò)時代給小學(xué)生的思維、情感及生活方式帶來的影響,促使心理健康教育的內(nèi)容更加豐富生動,建立高效的網(wǎng)絡(luò)互助平臺,讓學(xué)生學(xué)會自己服務(wù)自己,開展切實有效的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢活動。
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下小學(xué)生的心理健康教育更具真實性、開放性,面對互聯(lián)網(wǎng)心理交流平臺學(xué)生都是直接吐露自己的心聲,沒有絲毫的遮掩,把他們平時不敢對家長說的話都直白地說出來,利用網(wǎng)絡(luò)心理交流平臺讓學(xué)生不斷了解真實的自我,使學(xué)生情緒得到發(fā)散,讓自己的心里更加坦蕩清明,也讓網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)在小學(xué)教學(xué)教學(xué)中得到相應(yīng)的構(gòu)建。
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學(xué)生心理健康論文篇七
摘要：在社會的快速發(fā)展下,人才間的競爭越來越激烈,而綜合素質(zhì)對人才的社會競爭力發(fā)揮著關(guān)鍵性的作用。因此,現(xiàn)階段的德育教育和心理健康教育正面臨巨大的挑戰(zhàn)。作為小學(xué)教育不可分割的一部分,心理健康教育和德育教育對學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展產(chǎn)生著深遠的影響,如何有效將這兩項工作進行整合并高效開展成為了教師共同思考的問題。分析了現(xiàn)階段小學(xué)德育工作與心理健康教育的整合現(xiàn)狀,同時提出了幾點整合意見,以供參考。
當前,無論是社會還是家庭,對素質(zhì)教育的重視度都在不斷提高。而受到應(yīng)試教育的影響,許多小學(xué)學(xué)校仍將提高學(xué)生的應(yīng)試能力作為教育工作的重心,對學(xué)生的心理健康德育和德育教育投入的精力還明顯不足。為了滿足學(xué)生的社會發(fā)展需求,促進我國國民素質(zhì)的提高,加強小學(xué)心理健康教育和德育教育,并將二者有效結(jié)合是十分必要的。
一、現(xiàn)階段小學(xué)心理健康教育與德育工作的整合情況。
首先,心理健康教育和德育教育屬于兩個不同的領(lǐng)域,想要將二者有效結(jié)合是具有一定難度的,教師必須找出兩種工作間存在共同點,并適時融合。但現(xiàn)階段,小學(xué)學(xué)校中還缺乏這類能夠打破學(xué)科界限,對兩項工作進行整合的專業(yè)人才,部分學(xué)校中負責(zé)德育教育工作的教師還身兼其他工作,時間和精力都十分有限,沒有過多的時間對德育工作和心理健康教育工作的整合進行深入研究,還有部分負責(zé)德育教育或心理健康教育的教師存在著經(jīng)驗不足等問題。
其次,目前大部分學(xué)校還沒有將心理健康教育和德育教育工作進行整合的意識,校領(lǐng)導(dǎo)沒有提出這方面的要求,教師也并未意識到工作的重要性。這導(dǎo)致了教師在開展心理健康教育或德育教育工作時思想陳舊、無法做到靈活變動,影響了工作開展的有效性。
(一)將心理健康教育和德育教育進行實踐整合。
教師應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和小學(xué)生的身心發(fā)展特點,將心理健康教育和德育教育進行實踐整合,促進教學(xué)效益的提高?？梢詫⒁恍┬睦斫】到逃齼?nèi)容適時加入到小學(xué)思想品德課程中,例如在教學(xué)“讓家園更美好”這一單元的內(nèi)容時,可以適時為學(xué)生搜集一些如今我國環(huán)境、資源的發(fā)展現(xiàn)狀,讓學(xué)生意識到環(huán)境保護的重要性,從而學(xué)會與“花草樹木和動物交朋友”,讓他們從小養(yǎng)成愛護環(huán)境,節(jié)約資源的好習(xí)慣。在教學(xué)“我在集體中成長”時,多組織學(xué)生開展一些集體活動,可以是集體游戲、集體打掃衛(wèi)生、集體表演等,讓學(xué)生意識到集體的力量以及合作的重要性。
(二)對學(xué)生進行針對性的教育。
在德育教學(xué)過程中,教師可根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,參與活動情況、與教師和其他學(xué)生的交流合作情況對學(xué)生進行科學(xué)的心理健康評價。為每一名學(xué)生建立心理健康檔案,作為進一步針對性開展教學(xué)的依據(jù)。一次,我注意到一名學(xué)生在課堂上不積極主動回答問題,在活動中不善于表現(xiàn)自己,十分的內(nèi)向和羞澀,于是我立即在這名學(xué)生的心理健康檔案上記錄下了她的情況。在以后的教學(xué)中,我常常有意的提問她,不論這名學(xué)生回答問題正確與否,我都對她敢于回答的態(tài)度表示了充分的肯定與贊賞。在活動中,我讓她參與活動的組織和安排,成為一個“小領(lǐng)導(dǎo)”,只見她把各項任務(wù)都安排的井井有序,其他同學(xué)也對他刮目相看。一段時間后,這名學(xué)生比之前開朗了許多,回答問題積極了,組織能力也增強了,整個人看起來充滿了自信。
(三)在活動中將心理健康教育和德育教育相結(jié)合。
如今,在新課改的推動下,教學(xué)手段越來越多樣化,教師開展教學(xué)的形式已經(jīng)不再局限于課堂中,德育教育和心理健康教育也可以以活動、游戲等方式展開。為了增強學(xué)生的社會責(zé)任感,教師可以組織學(xué)生進行一次“角色扮演”的活動,讓他們分別扮演交警、環(huán)衛(wèi)工人,甚至是教師的角色。通過角色的互換,讓學(xué)生們體會到每個崗位都對社會的發(fā)展發(fā)揮著重要作用,要學(xué)會尊重他人,并明確自身以后的發(fā)展方向。在活動中,學(xué)生們體會到了交警叔叔的不易,環(huán)衛(wèi)工人的偉大,從心底里表達出了對他們的致敬,也進一步增強了他們的社會責(zé)任感,學(xué)生們紛紛表示以后不會再亂扔垃圾、無視紅綠燈了,也學(xué)會尊重教師了。
(四)利用心理繪畫日記將心理健康教育和德育教育相結(jié)合。
心理健康教育和德育教育的開展形式還需進一步多樣化,以不斷激發(fā)學(xué)生的參與興趣,提高教育的有效性。心理繪畫日記對兩項工作的展開和結(jié)合能夠起到良好的促進作用。所謂心理繪畫日記就是讓學(xué)生將所思所想以繪畫的形式表現(xiàn)出來,從而挖掘?qū)W生內(nèi)心深處的情感和美好。在教學(xué)中,教師要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美好,例如花壇中的花草開始發(fā)芽了、開花了,讓學(xué)生觀察花草的成長過程并用心理繪畫日記記錄下來,在課上,讓學(xué)生將自己的繪畫日記展示并加以說明,說一說自己在整個觀察過程中有了哪些感悟,以實現(xiàn)從觀察、繪畫到體悟生活的過渡。對于表達內(nèi)容積極、優(yōu)秀的學(xué)生教師要給予充分肯定。同時,也可以讓學(xué)生將繪畫時的想法用文字的形式表述出來,并上交,教師以評語的形式對學(xué)生進行評價。
三、結(jié)語。
總而言之,德育教育的開展方式有許多,而僅僅掌握方法是遠遠不夠的,必須要從心理健康教育的角度出發(fā),才能使德育教育真正發(fā)揮作用,促進小學(xué)生的全面發(fā)展。但這項工作是一項長期而又艱巨的工程,需要教師付出更多的精力和耐心。教師要認識到德育教育與心理健康教育間的緊密聯(lián)系,科學(xué)合理地將二者有機結(jié)合,在實踐中總結(jié)經(jīng)驗,為學(xué)生走向社會后獲得更好的發(fā)展打下堅實的素質(zhì)和品質(zhì)基礎(chǔ)。
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學(xué)生心理健康論文篇八
心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學(xué)問。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
一、大學(xué)生心理健康的標準：心理健康水平的評定，一般參照四個標準：經(jīng)驗標準，即當事人按照自已的主觀感受來判斷自已的健康，研究者憑自已的經(jīng)驗對當事人心理健康進行判定;社會適應(yīng)標準，以社會大多數(shù)人的常態(tài)為參照標準，觀察當事人是否適應(yīng)常態(tài)而進行心理評估。
健康的判斷;統(tǒng)計學(xué)標準，依據(jù)對大量正常心理特征的測量取得一個常模，把當事人的心理與常模進行比較;自身行為標準，每個人以往生活中形成穩(wěn)定的行為模式，即正常標準。
二、大學(xué)生的心理過程：人的心理活動包括心理過程和個性心理。心理過程有認知過程、情緒情感過程和意志過程，個性心理包括個性傾向。在人的一生中，心理過程隨著年齡的發(fā)展而展示出不同的特點。大學(xué)生作為特定年齡段、生活在特定環(huán)境中的社會群體，心理過程具有特殊性，主要表現(xiàn)在記憶、思維、想象等方面。如何根據(jù)這些特性來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，是擺在高等院校教師面前的重要任務(wù)。大學(xué)生是國家的棟梁和民族的希望，他們的健康成長事關(guān)國家富強、社會發(fā)展、人類文明。
自卑有兩種表現(xiàn)：一是與他人比較，覺得在知識、能力、體貌等方面，自已都不如別人;二是面對要做的事或試圖達到的止標，懷疑自己的能力。自卑者的認知特點是：低估自已，只看到別人的優(yōu)點，吸看到完成任務(wù)的困難，而忽視有利條件。把自已的成功歸因于機遇，把失敗歸因于無能。在外表和家庭條件方面夸大他人的優(yōu)勢，貶低自已。這樣的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情緒壓抑、心境煩亂、膽小怕事、優(yōu)柔寡斷。大學(xué)生一方面要客觀、全面地認識自我，既要看到自憶的優(yōu)點長處，也要看到自己的缺點短處;既要看到別人的優(yōu)點長處，也要看到別人的缺點短處。另一方面要悅納自已，優(yōu)點長處、缺點短處都要接受，一個人的長相、出生是無法選擇的，只有悅納自已，才是最實際明智的態(tài)度。成功與失敗不能簡單歸因。主觀努力、個人能力強、機遇好、有外界力量相助、任務(wù)容易是獲得成功的有利條件;而機遇不好、任務(wù)難度大、主觀不努力、能力欠缺是造成失敗的因素。要分析成功和失敗的原因，擴大“視野”，既要看到自身因素，又要看到處部因素;既要看到客觀條件，又要分析主觀努力程度，從而作出恰如其分的評價和相應(yīng)的調(diào)整。
四、大學(xué)生的情緒心理大學(xué)生的心理也需要釋放，他們在學(xué)業(yè)、情感、經(jīng)濟等方面受者困擾，壓力也可能失衡，例如馬家爵就是典型例子，我們應(yīng)正確釋放自己的壓力。
控制自己的情緒也是解決壓力的正確途徑，我們每個人在日常生活中不免要發(fā)生不愉快的事情，我們要學(xué)會控制自己的情緒，遇到不愉快的事情要想開些，不要鉆牛角尖，為了一些不值得的事情，生悶氣，抽悶煙，甚至喝悶酒，這都是不應(yīng)該的?，F(xiàn)在的大學(xué)已經(jīng)不是某些人想象的那樣了，太平凡了，但是同時，由于現(xiàn)在的大學(xué)里，已經(jīng)形成了一個不好的環(huán)境，我們要適應(yīng)他們，就要自己要有一種積極的心態(tài)去面對他，這是一個過程?？傊?，有一個好的心態(tài)去面對，要學(xué)會，自己樂，同時要做一?？鞓返姆肿樱フ{(diào)動你周圍的積極因素，使你總可以在一種積極的環(huán)境中，去最大限度的發(fā)揮你自已的潛力。
五、如何正確地認識自我：我們時常在各種報刊雜志上看到目前大學(xué)生中存在較為嚴重的心理問題，大學(xué)生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會生活節(jié)奏;就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進一步加大。從大學(xué)生自身看，大學(xué)正是人生成長與發(fā)展的重要時期，大學(xué)生的生理、心理與社會化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突，理想自我與現(xiàn)實自我往往會發(fā)生矛盾。面對這些問題，如果大學(xué)生不能很好地適應(yīng)環(huán)境解決問題，就會產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。
因此，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。
大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
因而，面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。心理健康有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
學(xué)生心理健康論文篇九
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有以下三項原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。
當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到人才的培養(yǎng)方向。當代人普遍存在不能適應(yīng)社會，最欠缺的就是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識。究其原因，與教育過程不重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎從不參與一切社會活動；因一些小小的失誤而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；玩世不恭萬念俱灰；逃避群體自我封閉。等等都是心理問題的反映。
大量調(diào)查表明，心理障礙、精神疾病已成為大學(xué)生的主要心理疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。
現(xiàn)代社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。
1.生活環(huán)境發(fā)生了變化。
新生入學(xué)首先面臨的就是生活環(huán)境的變化。上大學(xué)前，不少學(xué)生沒有遠離家門，飲食起居由父母包辦，形成了較強的依賴心理。而進入大學(xué)后，失去了往日家庭的特殊照顧，有的學(xué)生因缺乏獨立生活能力而生活上不能自理；有的學(xué)生因開支無計劃而出現(xiàn)“經(jīng)濟危機”；有的學(xué)生因缺乏集體生活的習(xí)慣而希望得到他人的幫助，不知道也不會關(guān)心他人；加之水土和飲食方面的差異以及氣候，語言環(huán)境與作息時間的變化等。大學(xué)新生在遇到這些問題時，常常束手無策，郁郁寡歡，致使有的學(xué)生出現(xiàn)煩躁，緊張不安等焦慮情緒和疲倦，失眠，注意力不集中等神經(jīng)衰弱癥狀。
2.對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。
中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強凋?qū)W生的自我管理，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負一定的社會工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
3.擇業(yè)的難題。
隨著高等教育分配制度改革的不斷變化，市場帶給大學(xué)生更多的擇業(yè)機遇和更大的自由度，也增加了擇業(yè)難度，加重了大學(xué)生的行為責(zé)任和心理壓力。而畢業(yè)生自身的素質(zhì)，性別、專業(yè)以及社會關(guān)系等又制約著擇業(yè)的自主權(quán)，對于少數(shù)大學(xué)生來說，甚至畢業(yè)就意味著失業(yè)。這一變化受傳統(tǒng)就業(yè)觀念的影響，適應(yīng)力弱的大學(xué)畢業(yè)生是難以解決的現(xiàn)實矛盾?？謶?、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡，心緒抑郁，使他們對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能為力。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，取得良好效果，以下是行之有效的教育措施：
1.充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的`重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大學(xué)院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2.開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。特別是要針對大一新生的心理特點，加強對學(xué)生進行人生價值的心理衛(wèi)生教育，通過講解，參觀，組織專題報告會，黨團活動，文藝演出等豐富多彩的活動，培養(yǎng)他們愛黨，愛國，愛校，愛集體的心理品質(zhì)和情感，樹立勤奮好學(xué)，艱苦奮斗，勇于奉獻的人生價值觀，為大學(xué)學(xué)習(xí)生活打好良好的基礎(chǔ)，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3.開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
4.加強校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的外部環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。
我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì)的培養(yǎng)，而忽視心理素質(zhì)教育，其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴重擾亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標的全面實現(xiàn)。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標的全面實現(xiàn)。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
為此，就要不斷加強對大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，迎接更多的挑戰(zhàn)！
[1]孫志強.必須加強心理健康教育[m].遼寧：遼寧教育出版社，20xx.
[2]陶明達.新時期高校心理健康教育的實踐和思考[m].北京：中國高等教育研究出版社，20xx.
[3]陳國海.大學(xué)生心理與訓(xùn)練[m].廣東：中山大學(xué)出版社，20xx.
學(xué)生心理健康論文篇十
據(jù)一些心理調(diào)查的資料顯示，近三分之一的中學(xué)生都存在不同程度的心理疾病或者心理問題，比如冷漠、任性、自私、偏激、嫉妒、孤獨等等。而隨著這種不健康心理的發(fā)展，導(dǎo)致中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中的行為上和習(xí)慣上都出現(xiàn)了明顯的失誤或者錯誤，甚至嚴重的會出現(xiàn)犯罪的傾向，對于學(xué)生的身心健康造成極為嚴重的影響。
中學(xué)生的心理出現(xiàn)不健康的發(fā)展是有著多方面的原因的，但是最主要的還是在于家庭、學(xué)校和社會的影響。對于中學(xué)生的心理健康教育，只有對于導(dǎo)致心理不健康發(fā)展的原因了解清楚，才能夠找到合理的解決方案。
家庭是學(xué)生的第一課堂，而家長是學(xué)生的啟蒙教師。家長的受教育程度、素質(zhì)品德、家庭背景以及教育孩子的方法等等對于學(xué)生的心理發(fā)展都有著最為直接和重要的影響。家庭對于中學(xué)生心理健康發(fā)展的影響并不是由于家庭經(jīng)濟的好壞決定的，比如有的學(xué)生在家里經(jīng)常會受到家長的斥責(zé)，學(xué)生對于家長就會產(chǎn)生一種畏懼的心理，無法和家長形成有效的情感溝通和交流;有的家庭因為雙親的情感問題導(dǎo)致家庭破裂，使得學(xué)生從小缺乏安全感，影響到心理的健康發(fā)展;更有甚者，家長本身的素質(zhì)品德就比較低下，可想而知這對于學(xué)生的心理健康發(fā)展是多么的不利和危害。因此，家庭是影響中學(xué)生心理健康發(fā)展的一個重要因素。
受到各種各樣的原因的影響，學(xué)校在對于學(xué)生的教育上存在著比較重視學(xué)生在課堂上的教育，忽視了其在課余時間以及日常生活中的教育;對于成績比較好的`學(xué)生較為重視;課堂教學(xué)千篇一律，使得學(xué)生產(chǎn)生無趣、乏味甚至是厭學(xué)的情緒;在面對學(xué)生錯誤的時候損傷學(xué)生的自尊心，打擊學(xué)生的自信心，使得學(xué)生產(chǎn)生自卑和孤獨的心理。
隨著社會的發(fā)展，在經(jīng)濟發(fā)展的過程中難免會伴隨一些消極的或者是頹廢的事物的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)，影視等各種傳播媒體不斷發(fā)展，中學(xué)生所接受的事物也是日新月異，而處于青春期的他們又恰恰是一個“危險時期”。生理上的快速發(fā)展帶來心理上的發(fā)展，再受到社會上不斷出現(xiàn)的事物的影響，中學(xué)生的思考和思維能力都有著顯著的提升，但是其行為又具有極大的主觀性和沖動性，行為沒有良好的克制，非常容易產(chǎn)生心理健康問題。
1、強化對于教師的教育，提高教師的個人素質(zhì)和水平。
在對于中學(xué)生的日常教學(xué)過程中，教師是最為直接的參與者，所以如果要加強中學(xué)生的心理健康交易，首先要做到的就是強化對于教師的教育?，F(xiàn)代社會的發(fā)展日益迅速，隨之而來的是繁忙和緊張，這就給教室們帶來了很多的心理上的變化。教學(xué)中的競爭，升學(xué)中的競爭，領(lǐng)導(dǎo)們的要求，家長們的希望等等，讓教師產(chǎn)生各種有形或者無形的壓力，讓一些教師的心理滋長壓抑的情緒。
當然，如果教師的心理不健康，那么其帶來的教育行為也必然使不合適的，這對于學(xué)生的心理健康的發(fā)展也是不利的。因此，學(xué)校必須要對于教師的心理健康發(fā)展問題持有一個重視的態(tài)度，而教師也要用自己豐富的科學(xué)知識不斷的調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，讓自己始終保持一種樂觀向上，積極健康的心態(tài)去參與教學(xué)。
而且，還需要對教師進行心理學(xué)知識的相關(guān)培訓(xùn)，并將培訓(xùn)工作作為繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，讓每一位教師了解并掌握心理健康發(fā)展的相關(guān)知識，從而正確的引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生的心理健康的發(fā)展。
2、加強對于家長的心理指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。
在我國，很大一部分的家長所受教育程度并不是很高，特別是對于教育學(xué)以及心理學(xué)的學(xué)習(xí)更是缺少。據(jù)《中國青年報》報道:“95%的家長沒看過心理學(xué)方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書。”所以，家長不明白怎么樣的教育才是更加科學(xué)的，才是更加適合孩子的。也正是因為此，學(xué)校必須要通過各種各樣的形式，比如家長會等，讓家長們了解處于該階段的學(xué)生們的心理發(fā)展，如何去做才能更有效的讓學(xué)生的心理發(fā)展更為健康，什么樣的行為是對于他們的尊重和理解。
中學(xué)生所處的一個時期正是人生中最為特使也是最為寶貴的一個時期，是學(xué)生心智發(fā)展的重要時期，所以適當?shù)呐u和鼓勵都會對于學(xué)生心理健康起到良好的發(fā)展，所以這就需要家長們的不斷了解和關(guān)心。
當前，很多的學(xué)校都以及逐步的開設(shè)起心理健康課程，讓學(xué)生學(xué)習(xí)到心理方面的知識，促進其心理健康的發(fā)展。但是心理健康課程的開設(shè)不僅僅是停留在理論的方面，還需要進行相關(guān)的心理指導(dǎo)和心里訓(xùn)練。
心理健康的問題不可小看，因此心理健康教育課程必須要是融合趣味性和知識性，操作性和參與性等為一體，做到真正的學(xué)以致用，學(xué)而后用，從而減少心理的負擔(dān)和問題，讓每個學(xué)生都能達到意志堅定、智商正常、行為協(xié)調(diào)、情緒平和、適應(yīng)人際關(guān)系變化的心理健康標準，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
學(xué)生心理健康論文篇十一
當今社會人們的生活節(jié)奏正在隨隨著社會的飛速發(fā)展日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，加強對大學(xué)生的心理健康教育，就成為我們迫切需要關(guān)注的問題。
首先，心理健康的標準是什么呢?心理健康即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。而衡量一個人的心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。但是當代社會大學(xué)生或多或少存在著這一方面的不足，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。
其次，要說對大學(xué)生進行心理健康教育的意義，那就是進行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式，心理素質(zhì)是心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。進行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力,心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平，使其能把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
那么,如何對大學(xué)生大學(xué)生心理健康問題進行教育呢?我覺得要做到以下幾點，1，充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。2，開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。從而有針對性地提出教育措施與方案。3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中，通過各科教學(xué)進行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。4、開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。掌握心理素質(zhì)相應(yīng)知識，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。5、加強校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學(xué)生心理素質(zhì)的`培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。
學(xué)生心理健康論文篇十二
文章從家庭教育差、行為偏差明顯，社會原因影響、心理起伏較大，適應(yīng)情況不良、產(chǎn)生心理問題等方面研究留守青少年心理健康教育問題。要促進留守青少年心理健康發(fā)展，需要家庭、學(xué)校、社會和政府共同努力。
隨著城市化和工業(yè)化進程的加快，大批農(nóng)村人口進入城市，導(dǎo)致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題，增強工作的針對性和實效性，逐步解決留守青少年心理問題，促進他們健康成長，促進社會和諧發(fā)展。
父母是孩子的第一任老師，家庭對孩子的關(guān)愛和教導(dǎo)，對孩子的心理健康和行為習(xí)慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字，如果在白紙上執(zhí)筆寫字的人沒有認真練習(xí)寫字，這張白紙上怎么會出現(xiàn)令人賞心悅目的書法？調(diào)查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關(guān)注，容易出現(xiàn)退縮或沖動、焦慮、內(nèi)向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實際情況來看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強度、低收入，工作時間較長，很大程度上影響對孩子的道德教育。因此，已經(jīng)為人父母的農(nóng)民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式，經(jīng)常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動態(tài)，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關(guān)系，會使孩子有一種強烈的安全感，滋潤孩子渴望愛的心靈。
來到城市工作的農(nóng)民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會現(xiàn)象?！氨蝗丝床黄稹苯o部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷，讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調(diào)查顯示，留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質(zhì)，不要歧視留守青少年，要引導(dǎo)和教育城市青少年正確對待留守青少年，共同關(guān)心愛護留守青少年。同時，社會應(yīng)在法律、政策上關(guān)心留守青少年，營造良好的文化環(huán)境，推動和諧校園的建設(shè)。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同?？梢蚤_展“一幫一”活動，在生活上關(guān)心留守青少年，溫暖他們的內(nèi)心，在學(xué)習(xí)上幫助留守青少年，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。教師還要與留守青少年家長經(jīng)常溝通，建議他們從心理上多多關(guān)心自己的孩子，指導(dǎo)與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學(xué)校要不斷完善教育管理制度，改革教學(xué)方法，營造溫馨的學(xué)習(xí)氛圍，使留守青少年的心理問題得到解決。
研究發(fā)現(xiàn)，部分留守青少年的社會適應(yīng)能力較弱，存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責(zé)任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂趣。在學(xué)習(xí)方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關(guān)愛來緩解留守青少年的不適應(yīng)問題，一視同仁地關(guān)心所有學(xué)生，并在學(xué)習(xí)上多多鼓勵留守青少年。比如，在班級里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè)，讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是適應(yīng)情況不良的一種表現(xiàn)，許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友，在集體活動中不敢與人交流，對人際關(guān)系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”，課堂討論時怕自己語言不當不敢發(fā)言，課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應(yīng)該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性，有一個良好的成長環(huán)境。作為學(xué)校，對于留守青少年的適應(yīng)問題也要付出相應(yīng)的努力，要倡導(dǎo)素質(zhì)教育，加強專題心理健康輔導(dǎo)，在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。同時，政府制定的相應(yīng)政策也是很重要的，要落實國家的相關(guān)政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。
總之，解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅持以人為本，避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長要對留守青少年平等相待，學(xué)校要充分關(guān)注留守青少年的心理健康，政府應(yīng)制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關(guān)愛留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關(guān)愛活動，形成關(guān)愛留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長。
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13軟件司加興心理健康當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病......
題目：大學(xué)生心理健康班級：13軟件姓名：趙立坤大學(xué)生心理健康健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來說，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)......
心理健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施，為幫助居民群眾增強健康意識、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣和生活方式，改善環(huán)境，降低危險因素，促進人們的健康......
學(xué)生心理健康論文篇十三
摘要：
心理健康教育是我國21世紀教育發(fā)展的新理念，是實施良好教育的重要內(nèi)容。加快農(nóng)村素質(zhì)教育的發(fā)展步伐，首先要在農(nóng)村中學(xué)實施心理健康教育。
關(guān)鍵詞：
隨著素質(zhì)教育的深入推進，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)已越來越顯得重要，面向現(xiàn)代和未來社會的青年學(xué)生，不僅要有聰敏的智慧，高尚的道德，而且要有完善的人格，良好的社會適應(yīng)能力，自主發(fā)展和創(chuàng)造精神。心理健康教育既是學(xué)校德育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。越來越多的資料和跡象表明，農(nóng)村素質(zhì)教育的步伐遠遠落后于城市，農(nóng)村中學(xué)生心理健康狀況更加令人擔(dān)憂。
1.1現(xiàn)狀調(diào)查.
對部分農(nóng)村中學(xué)進行調(diào)查的數(shù)據(jù)表明，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑、逆反等不同程度的心理問題，嚴重影響了他們的身心健康和發(fā)展。
1.1.1學(xué)習(xí)積極性不高。
有近41%的農(nóng)村中學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，積極性不高。在課堂回答問題上，初中有24%、高中有40%的學(xué)生處于被動狀態(tài);能認真完成作業(yè)的初中為70%，高中僅為50%?？梢?，學(xué)生被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。
1.1.2意志不夠堅強。
學(xué)生的意志不夠堅強，生活中貪圖享樂，害怕吃苦，不思進取，遇到困難不是知難而進，相反只有退縮，輕易放棄。特別在學(xué)習(xí)上，更表現(xiàn)出了意志力缺乏，懶惰思想嚴重，識記的東西太少，不愿意花費時間和精力去鉆研難題。
1.1.3自信心不足。
農(nóng)村學(xué)生基礎(chǔ)較差，家長、老師(尤其是班主任)對學(xué)生的期望較高，總希望孩子有所成就，在理想和現(xiàn)實之間產(chǎn)生差距，家長對學(xué)生的缺點看多優(yōu)點看少，消極評價多于積極評價;學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，失去自信心，導(dǎo)致某些心理問題的產(chǎn)生。
1.1.4早戀問題的困擾。
中學(xué)生生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，“早戀問題”日益普遍，初中生陷入戀愛的困惑中，高中階段就更為突出，走進了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生了種種心理病態(tài)。
1.2現(xiàn)狀分析。
以上現(xiàn)象反映的雖然是部分農(nóng)村中學(xué)生心理現(xiàn)狀，但也具有一定的代表性。中學(xué)生心理問題的產(chǎn)生既有其內(nèi)部原因，也有外部原因，現(xiàn)歸納如下：
1.2.1家庭因素。
在市場經(jīng)濟條件下，農(nóng)村家庭出現(xiàn)了明顯的分化現(xiàn)象，貧富懸殊進一步拉大。相當多的家庭剛剛解決溫飽問題，甚至有一部分家庭仍然相當貧困，出現(xiàn)了明顯的三多三無現(xiàn)象：一是外出打工的家長多，對孩子的成長無法引導(dǎo)，二是文化水平低的家長多，對孩子的成長無力引導(dǎo);三是對教育認識不正確的家長多，對孩子的成長無心弓f導(dǎo)。同時，部分家長對心理健康教育認識不多，忽視孩子的心理狀況，加上社會的離異率升高，家庭破裂越來越多，對孩子的心理造成嚴重的創(chuàng)傷，這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。
1.2.2農(nóng)村環(huán)境因素。
農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟欠發(fā)達，文化氛圍不濃，“小農(nóng)經(jīng)濟”意識普遍.，絕大部分農(nóng)民對教育缺乏足夠認識，對心理教育知識知之甚少，對孩子的教育方法簡單粗暴，缺乏耐心細致的引導(dǎo)，甚至錯誤地認為父輩們世世代代生活的地方，兒孫照樣可以繼續(xù)延續(xù)下去，使學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題。
1.2.3自身因素。
中學(xué)生年齡小，思想、，心理都不成熟，分析判斷的能力較差，不能正視和克服自身的缺點和弱點。面對父母離異，家長打罵，教師批評，考試失敗等挫折難以正確對待。對許多社會問題不能完全理解，往往會陷入歧途，無法抵制社會不良風(fēng)氣的影響而出現(xiàn)許多心理問題。
在農(nóng)村中學(xué)，心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡單，且學(xué)校教育或多或少地存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，學(xué)生心理問題未引起足夠重視，存在很多問題。
2.1認識問題。
在農(nóng)村，父母比較關(guān)心孩子的成績和身體狀況，忽視了心理健康情況，認為只要學(xué)習(xí)好，將來考上好大學(xué)，其他都無所謂。學(xué)校的教育工作也存在一定的弊端：片面追求升學(xué)率，重智育，重升學(xué)應(yīng)考的科目和分數(shù)，很少去關(guān)心學(xué)生的內(nèi)心世界和心理健康。致使學(xué)生一門心思全放在讀書、應(yīng)試上，其余都漠不關(guān)心。
2.2知識和能力水平的限制。
農(nóng)村學(xué)校，心理健康知識在教師中普及率低，面對學(xué)生的心理問題，不少教師愛莫能助，束手無策，部分教師簡單的說教或硬性灌輸，甚至諷刺挖苦造成學(xué)生的逆反心理和反感。有些教師本身就存在著不同程度的心理問題，不良的個體心理品質(zhì)，對學(xué)生群體的心理健康有著不可低估的負面影響。
馬克思曾說過：“教育絕非是單純的文化傳遞，教育之為教育，正是在于它是一種人格心靈‘喚醒’，這是教育的核心所在?！弊鳛橐幻逃ぷ髡?，我們在教給學(xué)生知識的同時，更應(yīng)該在日常工作中重視心理健康教育。
3.1構(gòu)建學(xué)校心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，讓心理健康教育進入課堂。
將心理教育作為學(xué)校德育工作的重要組成部分納入議事日程，加強對心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)，既開設(shè)專門的心理教育活動課，又要滲透于其他學(xué)科的教學(xué)中。
3.2加強學(xué)校常規(guī)教育，進行正面引導(dǎo)。
心理健康教育是預(yù)防性的教育，重點擺在學(xué)生心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對有心理障礙的學(xué)生及時咨詢指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練，提高應(yīng)對技巧，適當磨煉，增強適應(yīng)能力和抗挫能力，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主自立意識，生活自理能力，學(xué)習(xí)能力和吃苦耐勞的精神以及集體觀念。
學(xué)校心理健康教育要抓出成效，關(guān)鍵在于教師心理教育知識和技能的水平，因此必須大力加強教師心理健康教育知識與技能的培訓(xùn)，提高教師對心理健康教育的認識，改進教育教學(xué)方法，進而幫助學(xué)生克服心理障礙。
3.4發(fā)揮學(xué)校、家庭，社會相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能，共同關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界。
總之，對農(nóng)村中學(xué)生實施心理健康教育是一項重要而緊迫的任務(wù)，需要我們廣大教育工作者孜孜不卷的努力，在理論上、實踐上進一步去探索和完善。
隨著素質(zhì)教育的深入開展，中學(xué)生心理健康問題已成為目前學(xué)校德育教育中的一項重要內(nèi)容。學(xué)生心理承受能力的高低，處事的心態(tài)平衡健康與否，將關(guān)系到他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗，關(guān)系中華民族的興衰與存亡。青少年是祖國的明天和希望，因此，在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天，我們應(yīng)該積極關(guān)注學(xué)生，尤其是農(nóng)村中學(xué)生的心理健康問題，培養(yǎng)出適應(yīng)時代要求的現(xiàn)代型人才。
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學(xué)生心理健康論文篇十四
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來人才素質(zhì)的一項十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種心理問題，有的問題如果不能及時解決的話將會對他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
1.1學(xué)習(xí)類問題。
1.1.1學(xué)習(xí)帶來的心理壓力越來越大，面對每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生長期置身于學(xué)習(xí)中，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過強而產(chǎn)生的對考試的恐懼感，他往往隨著不同級別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
1.2.1與教師的關(guān)系問題其主要是教師對學(xué)生的不理解，不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學(xué)生認知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外“，教師對學(xué)生缺乏尊重，貶低其價值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切，這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒，師生關(guān)系日趨緊張。
1.2.2同學(xué)間的.關(guān)系問題中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系，有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨感，最終遠離班集體。
1.2.3與父母的關(guān)系問題民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個普遍存在而又特殊的標志。
1.3青春期的心理問題。
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時期的心理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩，這種動蕩的情感有時表露有時內(nèi)隱。
2.1教育者對學(xué)生心理健康問題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在20xx年3月西安發(fā)生的一起少年團伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內(nèi)進行的對未成年人犯罪調(diào)查中顯示，青少年犯罪占全國刑事犯罪總數(shù)的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長對學(xué)生心理健康教育普遍是盲點家庭是學(xué)生最初接觸的社會場所，也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境?，F(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長忙于工作或發(fā)財致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響；更有許多家庭對獨生子女采取驕寵態(tài)度，使孩子嬌生慣養(yǎng)，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
2.3社會環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對行為正確性的認識模糊，引起說謊，欺騙，盜竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生。
3.1全面滲透，全方位推進，加強學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導(dǎo)，開展心理咨詢和實施心理治療。
3.2加強家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
3.3營造一個積極、健康、向上的社會環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的生活空間，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。
[2]聶喜飛.芻議心理健康教育視角下的中學(xué)班主任的談話藝術(shù).東方青年教師，20xx,(5)。
作者:孫瑩瑩單位:甘肅省西和縣第四中學(xué)。
學(xué)生心理健康論文篇十五
心理健康教育是面向所有受教育者實施的旨在提高其心理健康水平的基礎(chǔ)教育，是實施素質(zhì)教育的要素之一。近年來，由青少年心理障礙造成的社會問題時有發(fā)生，心理健康教育也得到普遍重視。中共中央《關(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》中就明確指出，要“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力”。在第三次全國教育工作會議上下發(fā)的中共中央、國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中進一步指出，要“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會的能力”。可見，心理健康教育已經(jīng)成為促進受教育者形成健康心理和健全人格的不可或缺的重要手段。
那么，在學(xué)前教育階段，我們應(yīng)該怎樣開展和加強幼兒心理健康教育？幼兒心理健康教育的主陣地又在哪里？幾年來，我們通過對幼兒心理健康教育的探索實踐，認為：在幼兒期實施心理健康教育，由于受幼兒理解、認知等方面能力的限制，幼兒心理健康教育應(yīng)以培養(yǎng)幼兒形成良好的行為、生活習(xí)慣為主，把一日活動作為開展幼兒心理健康教育的主陣地。在一日活動各環(huán)節(jié)中，有機地滲透心理健康教育思想，關(guān)注每個幼兒的心靈成長，充分利用一日活動中豐富的心理健康教育因素，不斷優(yōu)化幼兒的心理環(huán)境，調(diào)動幼兒積極參與到學(xué)習(xí)、游戲中，使幼兒在獲得知識的同時，潛移默化地受到心理健康教育，并在不知不覺中，使這種心理影響逐步積淀在幼兒的心理結(jié)構(gòu)之中，形成一種有益于心理健康發(fā)展的心理定勢或反射。
對于幼兒的心理健康，近年來國內(nèi)外有不少教育工作者與心理衛(wèi)生專家共同研究，對此提出了初步看法，認為一般情況下心理健康的幼兒有如下特點：智力發(fā)育正常，喜學(xué)好問；情感豐富，性格開朗；行為活潑而有一定的自我控制能力；合群、樂群，能適應(yīng)集體生活，能與同伴友好相處，等等。
圍繞上述觀點，我們對幼兒心理健康教育進行了初步探索，認為應(yīng)該從以下幾個方面著手開展幼兒心理健康教育，以促進幼兒形成良好的心理素質(zhì)和健全的人格品行。
一、建立平等和諧的師幼關(guān)系。
人本主義心理學(xué)家羅杰斯指出：“創(chuàng)設(shè)良好的教育氣氛，是保證教學(xué)有效進行的重要條件，而這種良好的`教學(xué)氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以建立良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)或前提的?！笨梢?，良好的師幼關(guān)系是幼兒形成積極心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)行為的前提，而良好的師幼關(guān)系又是建立在教師對幼兒博大的“教育愛”的基礎(chǔ)之上的。因此，教師要樹立以人為本的教育理念，樹立尊重幼兒的教育思想。在組織一日活動中，教師應(yīng)真誠地關(guān)心、愛護、賞識每個幼兒，走進每個幼兒的心靈世界，尊重、信任他們，具體做到以下幾點。
學(xué)會傾聽。教師要把幼兒當作有獨立人格的個體，尊重每個幼兒。從幼兒的心理需求出發(fā)，主動、積極地去傾聽幼兒的種種訴說，并真誠地與他們交談，使幼兒得到心理上的滿足，增強幼兒對教師的信任感、親切感。
學(xué)會接納。教學(xué)中，教師要理解每個幼兒，允許幼兒在學(xué)習(xí)、交往、自我表現(xiàn)等方面呈現(xiàn)不同風(fēng)格。正確對待這種個性差異，正確評價幼兒，及時發(fā)現(xiàn)幼兒身上的長處和不足，幫助他們鞏固優(yōu)點，戰(zhàn)勝和克服自身的弱點和不足。
學(xué)會尊重。教師要尊重幼兒的人格，與幼兒平等相處，要認識到每個幼兒的生命及尊嚴都是至高無上的。教學(xué)中，要以看“一個與自己平等的人”的眼光對待幼兒，保護幼兒的自尊心，用欣賞的眼光、鼓勵的話語真誠而積極地評價幼兒。將每一次教學(xué)過程都作為師幼雙方一次心靈的對話過程，敞開心扉，無拘無束地交流，相互啟發(fā)，相互接納，在這個過程中，使幼兒的想象力、創(chuàng)造力和主體性得到充分發(fā)揮。
二、創(chuàng)設(shè)愉悅的樂學(xué)情景。
教學(xué)中要創(chuàng)設(shè)一種民主、和諧、積極的氣氛和情景，讓幼兒在歡樂的氛圍中學(xué)習(xí)，在愉快的學(xué)習(xí)中求得發(fā)展。
教師的心理狀態(tài)和情趣影響一日活動各環(huán)節(jié)。因此，教師要用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊語營造和諧熱烈的教學(xué)氣氛，努力創(chuàng)造出一種生動活潑又可操作的樂學(xué)環(huán)境。在這種愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境中，幼兒通過主動、自由的學(xué)習(xí)、實踐、參與、發(fā)現(xiàn)，在整個過程中生成一種積極的自我價值觀，使教育要求、目的變?yōu)橛變旱膬?nèi)在需求，并使這種需求能鼓勵幼兒積極主動地去尋求知識、建構(gòu)自我，從而向自主、獨立、創(chuàng)造和自我成熟的人生邁進。
在一日活動中，還應(yīng)注意把握好各年齡段幼兒的生理特點和幼兒的個體差異。組織教育教學(xué)、游戲活動時做到因材施教、深淺得當，保證每個幼兒在適合自己能力、水平的活動中體驗學(xué)習(xí)成功的快樂，增強學(xué)習(xí)的意義感和價值感，從而對學(xué)習(xí)保持濃厚興趣。
三、采取多樣化的教學(xué)手段。
為了培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)，激發(fā)其創(chuàng)造潛能，教學(xué)活動中，教師要采用多種教學(xué)方法和活動形式，讓幼兒在豐富多彩的活動中體驗、感受、認識，豐富心理世界，發(fā)展心理素質(zhì)。
提倡幼兒自主學(xué)習(xí)。幼兒是教育過程的主體，教師要尊重幼兒的主體地位，調(diào)動幼兒學(xué)習(xí)的主動性、積極性。在教育過程中，必須把幼兒當成一個有需要、有尊嚴、有動機的相對自主、不斷變化的人。一日活動要以幼兒為中心，尊重幼兒，充分考慮幼兒的興趣、愛好及獨特性，盡可能多地給幼兒一些選擇的權(quán)利和承擔(dān)責(zé)任、表現(xiàn)自我的機會，使他們能夠積極主動地達到學(xué)習(xí)目標、有效地增強自制力和責(zé)任心、逐步形成良好的心理素質(zhì)和終身學(xué)習(xí)的能力。
開展探究式學(xué)習(xí)。在教育活動中，教師應(yīng)盡可能地利用各種自然空間和幼兒身邊的事物，讓幼兒通過看看、說說、問問來調(diào)動多種感官學(xué)習(xí)，從而養(yǎng)成觀察、思考的習(xí)慣，并能在實踐探索中積累知識經(jīng)驗，陶冶形成愛自然、重實踐、相信事實的唯物觀點。
提供獨立完成任務(wù)的機會。在適當范圍內(nèi)，教師要鼓勵幼兒去承擔(dān)一定的任務(wù)，讓幼兒擁有自主權(quán)、選擇權(quán)，去獨立完成任務(wù)，培養(yǎng)獨立能力。當然，當預(yù)見到任務(wù)中可能出現(xiàn)的困難時，應(yīng)先讓幼兒想辦法解決；如果完成任務(wù)確有困難時，則應(yīng)采取“幫助而不替代”的態(tài)度，去幫助他們解決。這對培養(yǎng)幼兒的獨立性、創(chuàng)造性和不畏困難的精神、健全的自我意識等良好個性有著積極的作用。
四、組織開展豐富多彩的活動。
豐富多彩的活動是對幼兒進行心理健康教育的基礎(chǔ)。因為人的各種高級心理機能都是在活動和交往中不斷內(nèi)化的結(jié)果。因此，一日活動中，要以引導(dǎo)幼兒學(xué)會做人為主線，堅持平等、理解、關(guān)愛的教育原則，不斷加強對幼兒的心理健康教育。
首先，應(yīng)從幼兒的年齡特點出發(fā)，注重幼兒日常行為習(xí)慣的培養(yǎng)。通過行為規(guī)范訓(xùn)練，抓好幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、舉止和語言習(xí)慣的培養(yǎng)訓(xùn)練，并開展諸如“我愛家鄉(xiāng)美”、“老師媽媽親”等活動；還可以組織幼兒參加豐富多彩的社會實踐活動，如去公園開展環(huán)保小衛(wèi)士活動，向福利院、貧困山區(qū)的孩子獻愛心，不定期去部隊、工廠開展社會實踐活動等，讓幼兒從廣闊、博大、深邃的社會變遷中，感受鄉(xiāng)情、歷史的厚重及人文變遷的有力脈動，培育他們心中美好的社會情感。
其次，應(yīng)以藝術(shù)教育為突破口，開設(shè)各類藝術(shù)教育活動課程，如書法、美術(shù)、陶藝等。通過音樂、美術(shù)、文學(xué)等藝術(shù)熏陶，將幼兒引入藝術(shù)的神圣殿堂，為他們個性、特長、人格的健全發(fā)展開辟和提供一個廣闊的天地。健康活潑的藝術(shù)教育，不僅能激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，使其獲得積極的審美體驗，而且能陶冶幼兒志趣情操，促進幼兒人格的健全發(fā)展。
五、運用積極的評價手段。
對幼兒的學(xué)習(xí)進行經(jīng)常性的評價是促進幼兒學(xué)習(xí)的重要手段，同時也能促進和維護幼兒的心理健康。因此，我們要求教師要客觀公正而積極地評價幼兒，讓幼兒體會成功的快樂，增強學(xué)習(xí)的興趣和自信，準確認識自己的潛能和優(yōu)點，悅納自己的不足，從而樹立起良好的自我意識，激起積極進取的動力，形成正確的人生觀。
從幼兒成長的需要出發(fā)，對幼兒進行心理健康教育，要整合各種教育要素，抓住各種教育契機，采取行之有效而又符合幼兒身心特點的教育方法，力求使幼兒園一日活動成為師幼情感交流、理智碰撞、人格濡染的過程，以此來促進幼兒身心健康發(fā)展，使每個幼兒成長為人格健全、對社會有用的人。
學(xué)生心理健康論文篇十六
3、高校院系二級心理輔導(dǎo)站的建設(shè)與發(fā)展。
4、鐵路機車乘務(wù)員心理健康狀況及其影響因素分析。
5、基于醫(yī)患關(guān)系淺談對當前醫(yī)學(xué)生心理健康的工作研究。
6、自媒體時代大學(xué)生積極心理健康教育方式探析。
8、高校思想政治教育與心理健康教育融合問題探討。
9、高校心理健康教育在輔導(dǎo)員工作中應(yīng)用的創(chuàng)新模式研究。
10、地方高校大學(xué)生積極人格的培養(yǎng)策略研究。
11、探究輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中的重要性。
13、在高校心理健康教育課程中應(yīng)用人本主義理論和方法研究。
14、中學(xué)心理健康教育的問題與應(yīng)對策略。
15、大學(xué)生心理資本的特點及提升策略探究。
16、關(guān)于大學(xué)生心理健康與自我和諧的關(guān)系分析。
17、高校貧困生積極心理健康教育的傳統(tǒng)文化融入。
18、高職新生學(xué)校歸屬感與心理健康探析。
19、高校學(xué)生心理健康檔案的建立與管理。
20、護理本科生專業(yè)認同與心理健康程度的相關(guān)性研究。
21、高校音樂表演與大學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)系研究。
22、思想政治教育應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育。
23、積極心理學(xué)視角下高校心理健康課程改革的研究。
24、高校計算機心理健康教育體系的構(gòu)建。
25、系統(tǒng)論在高校心理健康檔案工作中的運用。
26、新媒體時代高職高專院校積極心理健康教育路徑探析。
27、有效開展健康教育的內(nèi)容和途徑。
28、軍校新生人際關(guān)系與心理健康相關(guān)性分析。
29、長治市中學(xué)生抑郁情緒與學(xué)校教育相關(guān)因素分析。
30、大學(xué)生應(yīng)對方式、疏離感與心理健康三者機制。
31、高職生消極學(xué)業(yè)情緒形成原因及教育對策的探析。
32、高校朋輩心理輔導(dǎo)時代轉(zhuǎn)向的理論條件探析。
33、近三年某軍校研究生新生心理健康水平比較。
34、醫(yī)學(xué)院校三本學(xué)生心理資本與自尊、心理健康的相關(guān)研究--以包頭醫(yī)學(xué)院為例。
35、新媒體背景下高校心理健康教育與咨詢教師角色定位研究。
36、學(xué)校心理健康教育模式的反思與積極心理學(xué)取向。
37、微電影在中職心理健康教育中的實踐與意義。
38、高職院校大學(xué)生思想政治教育與心理健康教育的融合。
39、校園網(wǎng)絡(luò)文化與大學(xué)生心理健康教育。
40、積極心理學(xué)對大學(xué)生心理健康自我教育能力培養(yǎng)的啟示。
41、當代大學(xué)生網(wǎng)癮對心理健康的影響及其引導(dǎo)策略。
42、大學(xué)生體驗式心理健康教育模式的構(gòu)建與實施。
43、職業(yè)中專學(xué)生社團中的心理健康問題分析。
44、基于積極心理學(xué)的心理健康教育創(chuàng)新研究。
45、職業(yè)院校學(xué)生心理與學(xué)習(xí)能力特點分析及對策。
46、高校心理健康課程對大學(xué)生心理素質(zhì)影響的實證研究。
47、職業(yè)院校學(xué)生心理現(xiàn)狀剖析與引導(dǎo)教育方式研究。
48、淺析中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對大學(xué)生心理健康教育的積極作用。
49、分析少數(shù)民族大學(xué)生對心理咨詢的錯解。
50、淺談新形勢下對農(nóng)村留守兒童的教育。
51、護理本科生邊緣型人格障礙與自殺意念的相關(guān)性分析。
52、醫(yī)學(xué)生實習(xí)階段心理素質(zhì)培養(yǎng)的探討。
53、音樂教育對大學(xué)生心理健康影響的研究。
54、基于結(jié)構(gòu)方程模型的中醫(yī)藥院校醫(yī)學(xué)生心理健康研究。
55、留守經(jīng)歷大學(xué)新生自我效能感社會支持及心理健康的相關(guān)性。
56、高校心理咨詢輔導(dǎo)工作運行機制的多學(xué)科對策辨析。
57、中小學(xué)生師源性心理傷害及其應(yīng)對策略探析。
58、成都某高校大學(xué)生心理危機干預(yù)案例分析。
59、大學(xué)生心理亞健康狀況對比研究與應(yīng)對策略。
60、心理彈性視域下的大學(xué)生心理健康教育。
61、中華茶道思維對高校心理健康教育的影響。
63、中美高校心理健康教育比較研究。
64、積極心理學(xué)視角下構(gòu)建心理健康教育新模式。
65、高校大學(xué)生心理危機防范體系構(gòu)建。
66、抗逆力理論視閾下高校貧困生心理健康教育研究。
67、基于積極心理學(xué)的團體輔導(dǎo)對提升高職生心理健康水平的干預(yù)研究。
70、高校思想政治教育與心理健康教育的有效契合探討。
71、淺論高校心理健康教育的五結(jié)合原則。
72、家庭因素、母親角色與大學(xué)生心理健康。
74、借助心理健康教育提高大學(xué)生思政效果的研究。
75、科學(xué)強化農(nóng)村留守兒童教育的對策研究。
76、新媒體環(huán)境下優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育路徑探析。
77、中國中醫(yī)科學(xué)院研究生新生心理健康狀況調(diào)查及影響因素分析。
78、心理健康教育系統(tǒng)和道德教育系統(tǒng)的協(xié)同建構(gòu)策略和方法。
79、網(wǎng)絡(luò)媒體視閾下大學(xué)生心理健康的影響及策略。
80、心理疏導(dǎo)在大學(xué)生思想政治教育中的意義研究。
81、中職學(xué)生積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)查與對策。
82、淺論大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育的有機結(jié)合。
83、單親家庭子女心理健康現(xiàn)狀分析與教育對策。
84、口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生就業(yè)前的心理狀況分析。
85、軍校學(xué)員消費心理及教育引導(dǎo)的基本原則淺析。
86、幸福教育視野下家庭經(jīng)濟困難學(xué)生的心理健康教育。
87、構(gòu)建心理健康教育心理學(xué)的必要性與價值。
88、公共藝術(shù)教育與大學(xué)生心理健康關(guān)系探析。
89、農(nóng)村寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康問題分析。
90、某高校醫(yī)學(xué)生自卑情緒的影響因素調(diào)查。
91、團隊心理輔導(dǎo)對醫(yī)學(xué)院大學(xué)生心理韌性的干預(yù)。
92、積極心理學(xué)視角下新疆地區(qū)高中生習(xí)慣養(yǎng)成教育狀況分析。
94、新型城鎮(zhèn)化背景下農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育發(fā)展路徑探究。
95、農(nóng)村留守兒童學(xué)校疏離感研究。
96、當前大學(xué)生人格障礙狀況分析及對策探討。
97、高校心理健康教育與大學(xué)生健全人格創(chuàng)新培養(yǎng)研究。
98、高職學(xué)生頂崗實習(xí)期心理危機與干預(yù)措施分析。
99、論大學(xué)生心理健康教育保障機制的建設(shè)。
101、石油類高校研究生心理健康問題及預(yù)防體系的構(gòu)建。
102、離異家庭兒童青少年家庭教養(yǎng)方式與心理韌性相關(guān)性。
103、大學(xué)生手機使用和學(xué)業(yè)倦怠關(guān)系研究。
104、體驗式心理咨詢教學(xué)對大學(xué)生自我效能和自我接納影響的研究。
105、基于積極心理學(xué)視角的初中生心理健康教育理念與實施。
106、從存在主義談免費師范生積極健康人生的構(gòu)建。
107、心理健康教育系統(tǒng)在大學(xué)生教育管理中的角色定位--以宿遷學(xué)院為例。
108、封閉寄宿制學(xué)校學(xué)生心理健康問題及對策。
109、大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育協(xié)同構(gòu)建分析。
110、淺論心理預(yù)警視角下高職新生心理約談模式的構(gòu)建。
111、積極心理資本下的研究生心理健康教育探索。
112、大學(xué)生無聊傾向干預(yù)機制研究。
113、時間管理團體輔導(dǎo)對中等職業(yè)院校學(xué)生心理健康水平的影響。
114、校園欺凌與暴力是社會之殤。
115、西部某高校單親大學(xué)生的心理健康問題及對策研究。
116、大學(xué)生隱性自殺行為的概念辨析、識別工具及方法。
117、民族地區(qū)新建本科院校貧困大學(xué)生心理脫貧的途徑。
118、積極心理團體輔導(dǎo)促進高職院校新生心理健康水平的效果研究。
119、基于集成學(xué)習(xí)算法的高職生心理健康預(yù)測方法。
120、大學(xué)生心理危機防控與干預(yù)系統(tǒng)的構(gòu)建。
121、文化的多元與少數(shù)民族大學(xué)生的心理適應(yīng)。
122、音樂教育對引導(dǎo)重構(gòu)大學(xué)生健康心理的作用。
123、自我效能感在視障學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用。
124、大學(xué)生心理危機預(yù)防與干預(yù)體系淺析。
125、團體輔導(dǎo)對大學(xué)生心理韌性培養(yǎng)的研究。
126、淺談書院制模式下如何開展大學(xué)生的心理健康教育--以肇慶學(xué)院為例。
127、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的現(xiàn)實困局與多重突圍。
128、聚類分析算法在大學(xué)生心理健康分析中的應(yīng)用研究。
130、互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下的高職生心理健康。
131、航海類大學(xué)生心理健康教育工作評價體系框架研究。
132、淺析積極心理學(xué)視角下的高職大學(xué)生心理健康教育。
133、高職院校心理健康教育的資本投入及其效益探討。
134、團體輔導(dǎo)對大學(xué)生生命意義感的干預(yù)研究。
135、濰坊市中學(xué)生心理健康狀況及其影響因素分析。
136、社會階層背景對大學(xué)生抑郁、焦慮的影響分析。
137、在職專升本教育護士的自我效能感與心理健康狀況現(xiàn)況及相關(guān)性研究。
138、高職院校女大學(xué)生心理危機特征及扶助策略研究。
139、論大學(xué)生心理適應(yīng)性引導(dǎo)與校園暴力策略--以民族高校為例。
140、高職生職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康的研究。
141、大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)回顧與展望。
142、學(xué)校社會工作介入的模式與方法--以中學(xué)生心理健康教育為視角。
143、新媒體下高校朋輩心理互助體系的構(gòu)建及功能。
學(xué)生心理健康論文篇十七
摘要：素質(zhì)教育是全面提高學(xué)生素質(zhì)的教育。在德、智、體等方面的發(fā)展中，都存在心理素質(zhì)的問題。其中，心理健康狀態(tài)是使個性能夠全面、和諧發(fā)展的先決條件，對學(xué)生全面發(fā)展具有重要的影響作用。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。通過對身邊中學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)的實踐調(diào)查，分析現(xiàn)狀，提出確實可行的措施，呼吁農(nóng)村中學(xué)校開展好心理健康教育。
關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育；心理健康；農(nóng)村中學(xué)。
對中國教育來說，農(nóng)村與城市教育的區(qū)別是一種本質(zhì)上的區(qū)別?，F(xiàn)在農(nóng)村送孩子上學(xué)，放在第一位的仍然是改變孩子的生存狀態(tài)。因此對于絕大多數(shù)農(nóng)村孩子來說讀書是為了生存，在心理上他們是身負重荷的。通過對在校學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，存在心理問題的比例為20%，從調(diào)查題目中所反映的情況來看，在學(xué)習(xí)方面，有60%的學(xué)生認為學(xué)習(xí)是一件令人頭疼而又無可奈何的事情；在人際關(guān)系方面，有64.3%的學(xué)生認為自己無法達到父母、老師所提的要求，甚至有35%的學(xué)生希望能早日闖蕩社會，有25%的學(xué)生感覺受到老師的不公平對待；在情緒方面，不少學(xué)生常感到孤立無援，甚至有50%以上的學(xué)生害怕考試……以上所列舉的數(shù)據(jù)雖然只是反映了學(xué)生的一些心理感受，但至少表明不少學(xué)生確實存在著心理障礙。說明當前農(nóng)村中學(xué)生產(chǎn)生心理問題的普遍性，同時也說明學(xué)校開展心理健康的必要性和迫切性。只有通過開展心理健康教育，才能幫助這些學(xué)生盡快擺脫困難，恢復(fù)健康。
二、切實可行地開展好心理健康教育。
中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。那么，怎樣幫助他們渡過人生旅途中的這一階段呢？現(xiàn)結(jié)合我縣中小學(xué)所開展的一些實際活動，淡淡怎樣開展中學(xué)生心理健康教育。
1.心理健康與身體健康一樣要以“預(yù)防為主”，堅持主動教育。
心理健康教育必須從不同地區(qū)的實際和學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸近，通過各種形式活動的開展，做好心理品質(zhì)的教育，突出品格的修養(yǎng)，學(xué)校除了開設(shè)好思想政治、中學(xué)生心理健康教育等課程外，還必須抓住時機開展活動，例如演講、辯論會、心理知識競賽等，讓他們樹立正確的人生觀、價值觀。例如在我縣中小學(xué)校普遍利用“國旗下的講話”開展心理健康教育，校長與學(xué)校德育課題小組共同研究制定講話篇目，由校團委牽頭，師生集體選材“備課”，有計劃地安排國旗下的系列講話。講話從自我體驗、自我認識、自我調(diào)節(jié)、自我教育入手，講身邊的故事，說自身的體驗，培養(yǎng)健康心理，使追求全面發(fā)展成為大家的一種自覺行動。
2.開設(shè)心理健康課程并不定期進行專題講座。
現(xiàn)在我們長陽縣城以及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)從小學(xué)階段開始就開設(shè)了心理健康課程，配備專職教師，利用《心理健康》教材，上課以故事啟迪、活動訓(xùn)練為主，輔之授予學(xué)生一些心理學(xué)基礎(chǔ)知識，幫助他們了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律和特點；增強心理保健意識，從而使其能進行自我心理調(diào)節(jié)。并且每個學(xué)校都配有女生輔導(dǎo)員，及時發(fā)現(xiàn)問題了解情況，不定期地對女生進行心理、生理方面的科學(xué)知識講座。這些講座無疑對學(xué)生啟發(fā)很大，為心理健康教育由“他育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白杂贝蛳铝肆己没A(chǔ)。同時還利用一些機會，舉辦心理知識小報、黑板報等，進一步普及心理科學(xué)知識。
3.開展心理訓(xùn)練和咨詢活動。
有了理論的認識還不夠，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，還需要開展積極心理訓(xùn)練和咨詢活動，這樣才能把心理健康教育落到實處，幫助學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)、開發(fā)心理潛能的方法，達到啟迪“心理”，提高素質(zhì)的目的。如何有效地進行集體心理訓(xùn)練呢？利用課堂，利用活動課，利用假期！其次，開通師生之間的“心靈之橋”，對出現(xiàn)的問題及時處理，并進行行之有效的“診斷、治療”。
4.架起“學(xué)校―家庭―社會”之間的“溝通之橋”
孩子出現(xiàn)心理問題，學(xué)校、家庭、社會責(zé)無旁貸，教育孩子是核心，平等對話、誠心誠意交流意見并及時反饋信息。孩子們在成長階段難免會有一些問題出現(xiàn)，這并不是孩子的本質(zhì)有什么不好，而是在生理、心理發(fā)展階段中個人素質(zhì)不同而表現(xiàn)出來的不同狀態(tài)。作為孩子的每一個責(zé)任人都應(yīng)當以積極的態(tài)度去對待，而不要把問題擴大化、片面化，否則會嚴重傷害孩子并起反作用。
總之，在中學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。