暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)范文(14篇)

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    “個(gè)人的充實(shí)與全面素質(zhì)的提升”,這是我們每個(gè)人都應(yīng)該一直努力追求的目標(biāo)。如何提高自己的閱讀效率,成為高效閱讀者呢?接下來(lái)將為大家分享一些相關(guān)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和技巧,希望能對(duì)大家有所幫助。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇一
    今天要跟大家分享一件有趣的事情,這也是我人生中第1次對(duì)于自己的突破,那就是爸爸決定要教我學(xué)習(xí)游泳。
    對(duì)于游泳這件事,其實(shí)我是十分害怕,也十分抵觸的,因?yàn)槲覐男【捅容^怕水。但是爸爸卻不一樣,爸爸是我們市的游泳健將,爸爸年輕的時(shí)候獲得過(guò)許多許多的獎(jiǎng)牌?!盎⒏笩o(wú)犬子”所以爸爸也要教給我學(xué)習(xí)游泳。
    今天爸爸帶上我來(lái)到我們市里的游泳館,教我學(xué)習(xí)游泳。我為了保護(hù)自己戴上了泳帽,泳眼鏡,還有游泳圈,我的裝備可謂是十分齊全。
    來(lái)到游泳館以后面對(duì)著比我大不知多少倍的泳池心中的膽怯再一次出來(lái)……爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)“兒子不要怕爸爸先給你演示一遍”,說(shuō)著爸爸就跳進(jìn)了水池中,然后以各種姿勢(shì)向我展示,仰泳,蛙泳,混合泳,爸爸會(huì)游泳的姿勢(shì)可是真多呀。
    爸爸后來(lái)告訴我訣竅,進(jìn)入水中的那一刻,學(xué)會(huì)閉氣和換氣,雙手要不停的向前游,雙腳也要不停的往前蹬,保持方向感。就這樣,我按照爸爸的要求去做,剛一開始,總是往下沉,還被水嗆了好幾次,就在我打算放棄的時(shí)候,爸爸再一次鼓勵(lì)我“人要想成功就必須要經(jīng)歷過(guò)失敗,而且失敗一次是不可能成功的,你的成功是由你很多次的失敗累積起來(lái)的……”,聽完爸爸的話,覺(jué)得十分有道理,自己暗下決心,決定今天一定要學(xué)會(huì)游泳。
    后來(lái)經(jīng)過(guò)三個(gè)小時(shí)的不懈努力和自己堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn),我終于能夠自己游10米了,到最后我非常的開心。爸爸也非常開心,是爸爸對(duì)我的鼓勵(lì),讓我才能成功的學(xué)會(huì)游泳。
    謝謝爸爸的鼓勵(lì),也非常感謝自己的勇氣。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇二
    去年暑假,在南北天城游泳的經(jīng)歷讓我至今都難以忘記。
    于是,想都沒(méi)想,一頭扎進(jìn)水里的我,利用教練教給我們的游泳要領(lǐng),我使出全身的力氣向前打水,雙臂無(wú)限伸展,雙腿肌肉收緊來(lái)回波動(dòng)水面,就這樣游啊游,身體被強(qiáng)大的力量漂浮在水面上,我正享受的`時(shí)候,漸漸的感覺(jué)我腿麻了,腳沒(méi)力了,抽筋式的感覺(jué)讓自己沉到了水里,我害怕極了,本能的讓身體向上,到處亂抓一氣,還嗆了一鼻子的水,教練跳下來(lái)救起了我,我站在岸邊咳嗽不停,全身打哆嗦,特別難受,感覺(jué)自己像在閻王爺那里走了一關(guān),那次的游泳我至今難忘!
    真是一次有驚無(wú)險(xiǎn)的游泳體驗(yàn)??!
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇三
    我喜歡游泳,因?yàn)槲蚁矚g蕩漾的水波,下水前的小心翼翼和上岸后的依依不舍。
    有一天,我和爸爸到湘泉去游泳,爸爸說(shuō)要學(xué)會(huì)游泳就不要用救生圈。我膽戰(zhàn)心驚的從游泳池邊上的梯子一步一步的下水。“呼”。還好,水不深,到我肩膀,爸爸說(shuō):“芊芊,你聽我說(shuō),你要想學(xué)會(huì)游泳,就要不怕水。”說(shuō)著就把我抬起來(lái),再猛地一松手,我跌進(jìn)了水里。從那一刻起,我第一次和水有了這樣的“親密接觸”。慢慢地,我體會(huì)了學(xué)會(huì)游泳的快感,知道了游泳的樂(lè)趣。
    我覺(jué)得很愉快,我相信,做什么事情,你只要去努力的做,也一定能笑得很美!
    就到這里結(jié)束了,同學(xué)們?cè)谛蕾p的同時(shí)也要注意積累知識(shí),多寫多練,愿您能寫出優(yōu)秀的作文。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇四
    暑假,太陽(yáng)火辣辣地照著,身為旱鴨子的我也耐不住要下水了。
    換好了游泳衣,套好游泳圈,我和媽媽便迫不及待下水了。之前我還有些害怕,畢竟是第一次游,可媽媽心里多的是興奮。
    一股浪花猛烈地濺起,乘機(jī)鉆入我的眼睛和鼻子,好久才平息下來(lái),突然我才發(fā)覺(jué)自己的身體有些不受控制,緊張害怕極了。媽媽早以玩得樂(lè)不可支,她讓我學(xué)習(xí)游泳。
    許久,我才控制好自己,慢慢適應(yīng)了水中。開始時(shí),媽媽先給我示范了一遍游泳的方法,我選擇了自由泳。
    我想象著自己是只小魚,媽媽撐住我的身體,我的雙手呈"一"字形大范圍平劃過(guò)去,雙腿使勁上下擺動(dòng),拼命往上踢。可是,我的臉時(shí)常受到水花的"光顧",害得我沒(méi)游幾步就進(jìn)了水,有時(shí)還喝了幾口,最后還得我吐出來(lái)。最后,媽媽總結(jié)出問(wèn)題來(lái),是因?yàn)橛斡緯r(shí)頭要望上看,不時(shí)上下晃動(dòng)。我又試了一次,這次還可以,我掌握好游泳技巧,倚在游泳圈上,重復(fù)熟悉的動(dòng)作,可以游出十幾步了。
    媽媽見我學(xué)有所成,便讓我們一起游到深水區(qū),于是,我和媽媽展開了比拼。我用力向前涌進(jìn),媽媽使用蛙泳,雙腿大度張合。最后,我做不過(guò)媽媽,心里不服氣,媽媽說(shuō):"跟我比,你還嫩著呢!"。
    算了,我和媽媽又在水里玩了起來(lái),歡樂(lè)的笑聲洋溢在水面上,一直都不肯停下來(lái)。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇五
    夏天的一個(gè)下午,我感到天氣很熱,看著在游泳池中快活地戲水的“小美人魚”們,我真是羨慕地要死。
    媽媽看到我“羨慕地要死”的樣子后說(shuō):“陳佳華,你要學(xué)游泳嗎?游泳可是能幫助減肥的哦!”我想了一會(huì)兒,便說(shuō):“好的,媽媽大人!遵命!”
    幾天后,媽媽先是帶我去商店買了泳衣,泳鏡,泳帽,然后又去游泳訓(xùn)練班報(bào)名,簽字,交錢,打電話等。
    又過(guò)了幾天,媽媽對(duì)我說(shuō):“方方,今天是你第一次游泳的日子?!蔽乙宦?,樂(lè)了,打叫:“終于能學(xué)游泳嘍!”媽媽說(shuō):“你大叫什么?。窟€不快去換衣服!”我一拍腦門兒,連聲說(shuō):“噢,哦,噢,iamsorry!”于是我趕快去換衣服,不一會(huì)兒,換衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池沖去,又給媽媽叫住了:“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢?”唉,真是越忙越亂,一切搞妥后,我終于來(lái)到了泳池。
    來(lái)到這里我很開心。首先,我結(jié)識(shí)了好幾個(gè)“游朋”(游泳朋友的縮寫形式)和幾個(gè)和藹可親的游泳教練,其次,站在初學(xué)者的小水池中,好涼快哦!
    教練先教我們蛙泳的蹬腿。蛙泳,蛙泳,顧名思義不就是模仿青蛙游泳嗎?可容易啦!先把腿縮起來(lái),然后再用力一蹬。大家都開心地“啪,啪”蹬腿,好像幾只可愛的小青蛙在岸邊戲水,激起一朵朵美麗的水花。然后,我們學(xué)了水下憋氣。有一回,我沒(méi)戴泳鏡,不小心滑倒了游泳池中。我憋住氣,身體胡亂掙扎,從蛙泳變成了狗刨。突然,一雙大手把我抱起來(lái)了,當(dāng)時(shí),我嚇得半死,連動(dòng)都不敢動(dòng)一下。原來(lái),是教練把我抱起來(lái)了。他還說(shuō):“這位小同學(xué)真厲害,連狗刨都學(xué)會(huì)了。”把大家都逗得哈哈大笑起來(lái)。
    雖然這是我第一次學(xué)游泳,可是,它給我留下了一個(gè)很深的記憶。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇六
    “太棒了,太棒了!我有一輛自行車咯!”我大叫起來(lái)。原來(lái),是在去年暑假的時(shí)候,我媽媽的同學(xué)送給了我一輛“鳳凰”牌自行車,看上去精美極了。
    自行車長(zhǎng)大約2米,高約1米,自行車前面裝著一個(gè)大袋子,透黃透黃,像一只巨大無(wú)比的胖香蕉,自行車的全身都穿著美麗的塑料膜,仿佛在與我們比美似的。而且它的柄非常粗糙,這樣可以避免因?yàn)槭痔さ?。我在自行車旁邊繞來(lái)繞去,高興得愛不釋手。
    由于我對(duì)自行車的好奇心太強(qiáng)烈了,一次,我趁爸爸媽媽在干別的事情,我便躡手躡腳地走向自行車,心想:我就在客廳里騎吧,反正客廳這么大。我便小心翼翼地把自行車推到墻邊,一只手扶著墻,腳用力一蹬,自行車行駛了3秒,只聽“啪”的一聲,我和自行車都摔倒在地?!巴弁?,哇,媽媽,我……我摔倒了,痛!很痛!。”媽媽聽見了我的哭聲,急忙跑了過(guò)來(lái),一看,便吹一了口氣,說(shuō):“沒(méi)事,沒(méi)事,沒(méi)流血。好了好了,你也別哭了,其實(shí)現(xiàn)在自行車的心情和你一樣,它都沒(méi)哭,你卻哭了。”我聽了,撲哧一笑,放好自行車,便回房去了。
    在爸爸的幫助下,我開始學(xué)騎自行車,一個(gè)月后,我騎自行車的技術(shù)已經(jīng)學(xué)的很好了,除了上車,別的對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是小菜一碟了,于是,在一天周六下午,爸爸便教我學(xué)上車。來(lái)到小區(qū)樓下后,爸爸說(shuō):“我先教你一種簡(jiǎn)單的,你先坐到自行車上,然后左腳一蹬,再把右腳放上去,就行了?!蔽揖桶凑瞻职值娜プ觥N易竽_一蹬,自行車就開始向前行駛,可不到2秒,自行車就變得搖晃起來(lái),我的右腳都還沒(méi)來(lái)得及放到腳踏板上呢!我一看,慌了,立刻急中生智,把右腳放到地上。經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了上車,開心得像一只小麻雀一樣圍著自行車蹦來(lái)蹦去。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇七
    從小就一直羨慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐們。終于在這個(gè)夏季我如愿以償?shù)牡谝淮蔚接斡境赜斡纠玻?BR>    和媽媽商定后,我們來(lái)到游泳池邊買了游泳衣和游泳眼鏡。帶上我的裝備,和媽媽來(lái)到游泳池邊??匆娫缭缦滤男∨笥褌?,我迫不及待的要下水。媽媽告訴我,下水前一定要做熱身準(zhǔn)備,在媽媽的指導(dǎo)下,我活動(dòng)了胳臂腿。即使是這樣,我試了試水,有些涼,不知怎么了,心怦怦直跳,遲遲不敢下水,媽媽告訴我:“不要害怕,適應(yīng)水溫就好了?!蔽夜钠鹩職?,再看見旁邊的小朋友玩的那么開心的表情下,我終于下了水。
    水深剛到肚子上,不過(guò)我就感覺(jué)有些呼吸困難,真想上岸呀!在媽媽鼓勵(lì)的眼神下,我學(xué)著小朋友的樣子,用手不停的劃水,水被我弄的水花四濺的.,瞇了眼。努力睜開眼睛,看見媽媽開心的笑臉,我也笑了!
    在游泳池的一邊,有一個(gè)滑滑梯。很多小朋友都從上面順?biāo)聛?lái),別提多高興啦!我感覺(jué)自己在水中很自如,所以也想上去劃一下。小心翼翼的來(lái)到滑梯的頂端,呀,還真高啊!身邊的小朋友一個(gè)又一個(gè)的下去了,我趁空也坐上滑梯。只覺(jué)得“嗖”的一聲,我已經(jīng)滑下了梯子,又是一陣開心的笑聲,是媽媽對(duì)我笑呢!
    時(shí)間過(guò)的還真快呀!不知不覺(jué)到關(guān)門的時(shí)間啦!我在媽媽的督促下戀戀不舍的上岸,穿上衣服離開了。這一次游泳是我第一次接觸到水,真的很開心!
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇八
    像往常,今天游泳結(jié)束,我收拾好行頭,步行到公交車亭邊等接我回家??傻奶?yáng)仍穿著五彩的衣裳,貪婪地不肯收去面紗,自由地放射出燦爛的陽(yáng)光,照得我汗流浹背。正無(wú)奈時(shí),的車了,我飛似地串,一頭扎進(jìn)車?yán)铩?BR>    的車開慢,我被路旁一家施工的寶龍廣場(chǎng)的“噴泉”吸引了眼球。我一股清澈的水流正從臨時(shí)鋪設(shè)的一根鐵管中流出,積水,也很泥濘。做在前排的專心開車沒(méi)看見,我很想讓她把車拐進(jìn)去,可一想剛洗完藻,再身上的新,猶豫了,坐在車后沒(méi)吱聲,就離開了那里。
    回到家,我剛吃飯,可心里總覺(jué)得不踏實(shí)。前幾天,我們社區(qū)一帶停水三天,把家里的水循環(huán)使用,還教育我怎樣低碳生活。我又想工地一根水管在跑水,而又少先隊(duì)員視而,那該有的浪費(fèi)啊!是啊,在老師也倡導(dǎo)低碳生活,要爭(zhēng)做“綠色小公民”……這,我再也坐了。
    覺(jué)察到,我身體不舒服。聽我一說(shuō),她把看新聞的爸爸也叫上,陪我們一起去。較晚,施工的工人都下班了,再加上大樓背后沒(méi)人,就,水管四周的水積得更多了。我和爸爸踏著沒(méi)過(guò)腳面的水,爸爸了閥門,使了的勁也沒(méi)關(guān)緊。是閥門銹死了,爸爸嘰咕著。這時(shí)候,找來(lái)了一根木棒和磚頭,爸爸使勁把木棒打進(jìn)鐵管,水終于堵住了,我們也結(jié)束了這場(chǎng)保衛(wèi)戰(zhàn)。
    我們回到家時(shí),身上滿是泥水,但心里都高興。是我,更了對(duì)大的關(guān)愛和對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。
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    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇九
    原來(lái)以為游泳十分簡(jiǎn)單,只要大口吸氣,身體就會(huì)輕輕地乖乖地漂起來(lái),再刨幾下,用腳劃劃水,就可以前進(jìn)了。
    人生中有很多第一次,說(shuō)來(lái)慚愧,我知道五年級(jí)的暑假,才去游泳,這是我第一次游泳,令我難以忘懷。
    我套上了一個(gè)大泳圈,慢慢地順著梯子進(jìn)了水。在水中的感覺(jué)和陸地可是大有不同,溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴,我便馬上感到了水的壓力,它把我的步伐變慢了,呼吸變困難了,呼吸時(shí)要用很大的氣力,鼻子的勁兒不知哪里去了,吸氣變得非常吃力,只有張大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么東西。
    原來(lái)以為游泳十分簡(jiǎn)單,只要大口吸氣,身體就會(huì)輕輕地乖乖地漂起來(lái),再刨幾下,用腳劃劃水,就可以前進(jìn)了。幾次雙手抓著欄桿,吸上一大口氣想浮起來(lái),可不是嗆了幾口水,就是嘴里氣體“外泄”??傊?,是一無(wú)所獲。只有套著大泳圈,才能浮起來(lái)。學(xué)幾下劃水,腳使勁蹬,還是前進(jìn)不了多遠(yuǎn)。盡管只能如此,但我還是感到是那樣的開心、舒服。我的游泳圈因?yàn)槲也蛔⒁怙h到了深水區(qū)我急忙在水中走過(guò)去,爸爸看我要走到深水區(qū),馬上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,腳一滑摔了個(gè)“狗啃泥”,我在水里,使勁往上跳,但是跳到了水面上,又馬上會(huì)掉下來(lái),我在水中掙扎了好半天,我雙腿使勁蹬,使勁跳,嘴巴大口吸氣,周圍一個(gè)叔叔,看我這樣馬上游過(guò)來(lái)把我拉上岸。
    經(jīng)過(guò)了這一次我明白了以后要聽大人的話。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇十
    “太棒了,太棒了!我有一輛自行車咯!”我大叫起來(lái)。原來(lái),是在去年暑假的時(shí)候,我媽媽的同學(xué)送給了我一輛“鳳凰”牌自行車,看上去精美極了。
    自行車長(zhǎng)大約2米,高約1米,自行車前面裝著一個(gè)大袋子,透黃透黃,像一只巨大無(wú)比的胖香蕉,自行車的全身都穿著美麗的塑料膜,仿佛在與我們比美似的。而且它的柄非常粗糙,這樣可以避免因?yàn)槭痔さ?。我在自行車旁邊繞來(lái)繞去,高興得愛不釋手。
    由于我對(duì)自行車的好奇心太強(qiáng)烈了,一次,我趁爸爸媽媽在干別的事情,我便躡手躡腳地走向自行車,心想:我就在客廳里騎吧,反正客廳這么大。我便小心翼翼地把自行車推到墻邊,一只手扶著墻,腳用力一蹬,自行車行駛了3秒,只聽“啪”的一聲,我和自行車都摔倒在地。“哇哇,哇,媽媽,我……我摔倒了,痛!很痛!?!眿寢屄犚娏宋业目蘼?,急忙跑了過(guò)來(lái),一看,便吹一了口氣,說(shuō):“沒(méi)事,沒(méi)事,沒(méi)流血。好了好了,你也別哭了,其實(shí)現(xiàn)在自行車的心情和你一樣,它都沒(méi)哭,你卻哭了?!蔽衣犃耍瑩溥暌恍?,放好自行車,便回房去了。
    在爸爸的幫助下,我開始學(xué)騎自行車,一個(gè)月后,我騎自行車的技術(shù)已經(jīng)學(xué)的很好了,除了上車,別的對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是小菜一碟了,于是,在一天周六下午,爸爸便教我學(xué)上車。來(lái)到小區(qū)樓下后,爸爸說(shuō):“我先教你一種簡(jiǎn)單的,你先坐到自行車上,然后左腳一蹬,再把右腳放上去,就行了?!蔽揖桶凑瞻职值娜プ?。我左腳一蹬,自行車就開始向前行駛,可不到2秒,自行車就變得搖晃起來(lái),我的右腳都還沒(méi)來(lái)得及放到腳踏板上呢!我一看,慌了,立刻急中生智,把右腳放到地上。經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了上車,開心得像一只小麻雀一樣圍著自行車蹦來(lái)蹦去。
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    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇十一
    文博園,我一直夢(mèng)想去的地方,一直聽舅舅說(shuō)那里非常漂亮,而這一天,終于到了。
    早上起床后急急忙忙地準(zhǔn)備好了之后就上車了。下車后,呈現(xiàn)在眼前的是一座座還沒(méi)修建好的古代房子,那時(shí)我還以為那就是文博園的樣子,我還萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到好戲還在后頭呢!其實(shí)文博園在遠(yuǎn)處的一座山上,遠(yuǎn)望有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的龍,那就是文博園門口,門口到處寫著五千年文博園這幾個(gè)字,那時(shí)我就已經(jīng)想象到文博園里的樣子了。
    還沒(méi)進(jìn)門口就已經(jīng)有一番番優(yōu)美的景色了,只見幾條龍圍著一條大龍吐著水,別提有多壯觀了。一進(jìn)。文博園我的心都快跳出來(lái)了。一路音樂(lè)石唱這好聽的音樂(lè),我整個(gè)人都被這個(gè)地方迷住了,整個(gè)身子輕飄飄的。我和家人順著一個(gè)小橋走到了一個(gè)小亭子里,小亭子上有一個(gè)樓梯,順著樓梯走上去上面還有一個(gè)小亭子,于是舅舅便幫我和表弟、妹妹照了許多照片。后來(lái)我們又順著路往回走,一路上小池子里有好多金魚,大的簡(jiǎn)直大的嚇人,小得跟平常金魚沒(méi)什么兩樣。
    接著我們又去了分別四個(gè)展廳,一個(gè)展廳里有一些雕刻的人,下面寫著那些人在干嘛,而且寫的都是古代人做的事,比如彈古琴、放牛等一些現(xiàn)在沒(méi)人做的事。另一個(gè)展廳放著古代人用的東西,比如各種各樣的床,還有船等。還有一些展廳放著許多藝術(shù)品,一些雕刻品,走進(jìn)展廳的一個(gè)房間時(shí)我看到許多哥哥姐姐在畫畫,他們畫得簡(jiǎn)直栩栩如生,太令人佩服了。最后一個(gè)展廳放著許多稀奇古怪的石頭,還有用石頭做成的飯菜,挺誘人的。
    走出各種展廳又看到了一個(gè)驚人的場(chǎng)面,那是許多兵馬俑,那些兵馬俑可真是壯觀呀!在他們中間有一個(gè)皇帝,哪個(gè)皇帝是秦朝的,也就是第一個(gè)皇帝,看他那神氣的樣子。
    很快,跟文博園說(shuō)再見的時(shí)候到了,那雄偉的建筑又一次浮現(xiàn)在我的腦海里,永遠(yuǎn)也忘不了,我相信,我明年還會(huì)來(lái)的。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇十二
    ??歲月如同奔流不息的江河。轉(zhuǎn)眼間,我已經(jīng)9歲8個(gè)月了,回憶過(guò)去,每一歲都有不一樣的故事呢。
    ??還記得6歲那年,想去學(xué)游泳了,于是便找到一家游泳館,爸媽給我報(bào)了名。我開心得手舞足蹈,立馬回家收拾好要用的東西就來(lái)到游泳館開始了我的第一課。
    ??第一節(jié)課是最簡(jiǎn)單的,那就是練游泳的基礎(chǔ)動(dòng)作收、翻、蹬、夾。不一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了,并且做得很好。哈哈!沒(méi)想到游泳這么簡(jiǎn)單,我想著。
    ??第二節(jié)課就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。我開始練憋氣,憋得越久越好。練好后,老師告訴我,我現(xiàn)在可以試著下水了。我非常緊張,因?yàn)槲遗挛页猎谒咨喜粊?lái),但我又不好實(shí)話是說(shuō),只好任由老師安排。老師告訴我,在水里,只要不手忙腳亂,隨便我怎么游,都不會(huì)沉底。我那顆提著的心終于放下了。
    ??第三節(jié),老師教我怎么邊游泳邊換氣。首先吸一口氣,憋著,雙手舉高;然后一頭鉆入水中,把基礎(chǔ)動(dòng)作做一次,接著把嘴中的氣吐出來(lái);最后抬頭換氣,同時(shí)雙手向外劃一圈又回來(lái)。我想,這怎么可能一節(jié)課就完成的了???老師看我愁眉苦臉的樣子,像是聽到了我的心聲,說(shuō):你如果這節(jié)課學(xué)不會(huì)也可以下節(jié)課繼續(xù)學(xué)。太好啦!我立馬開心的笑了。
    ??第四節(jié),我開始練習(xí)上節(jié)課教的內(nèi)容??墒俏視r(shí)不時(shí)就會(huì)嗆水,鼻子痛不欲生。我害怕地全身發(fā)抖,只好用想上廁所的理由來(lái)打發(fā)時(shí)間。就算這樣,我一想到曾經(jīng)的決心也毫不猶豫地堅(jiān)持,決不放棄。
    ??第五節(jié),因?yàn)槲矣幸恢眻?jiān)持的決心,讓我在這一節(jié)課學(xué)會(huì)了游泳,我既開心又激動(dòng),因?yàn)槲医K于能不借助任何東西在水里像一條小魚一樣自由自在地游來(lái)游去了。
    ??想學(xué)會(huì)游泳沒(méi)那么簡(jiǎn)單,只有堅(jiān)持不懈的努力,才會(huì)成功。如今,我看著以前游泳時(shí)拍的照片,我真為那時(shí)的我感到自豪,因?yàn)檎悄菚r(shí)的我沒(méi)有放棄,才有了我在水里自由的游泳的本領(lǐng)。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇十三
    紅石寨,位于臨沂沂南縣銅井鎮(zhèn),我頭一次聽說(shuō)這個(gè)地方。
    7月11日,我們一家四口來(lái)到了紅石寨。老爸從網(wǎng)上訂的票,一元錢包括大門票和一張摩天輪的票,很超值。今天來(lái)還正好趕上紅石寨開業(yè)兩周年竹泉村開業(yè)六周年慶典,而且還是全國(guó)露營(yíng)節(jié),還有全國(guó)的山地自行車比賽,非常熱鬧。
    來(lái)到景區(qū)門口,首先映入我眼簾的是寨樓,它是用淡紅色的石頭砌成的,兩邊的城墻也是用這種石頭砌的,進(jìn)了寨樓,就是一條條小路,路旁全都是古色古香的建筑,屋頂都是用稻草鋪上去的,雖然是重建的,但是也很有特色,現(xiàn)在這些房子都成了商家的店鋪。景區(qū)里邊很多老的傳統(tǒng)的東西,我都沒(méi)有見過(guò):皮影戲、周姑戲等等。
    由于今天是露營(yíng)節(jié),穿過(guò)古村鎮(zhèn)來(lái)到景區(qū)里邊之后,樹底下、停車場(chǎng)里,大大小小,形形色色的帳篷隨處可見,一個(gè)挨著一個(gè),不留一點(diǎn)空隙。營(yíng)地里有的在準(zhǔn)備晚餐,有的去晚了正在搭建帳篷,一個(gè)個(gè)都忙得不亦樂(lè)乎,聽說(shuō)晚上還有篝火晚會(huì)呢!
    我印象最深的就是娛樂(lè)項(xiàng)目了,有摩天輪、騎馬、海盜船、漂流......我先玩了一次騎馬,這是我第一次騎馬,踩著馬鐙,坐到馬鞍上,雙手緊緊扶著馬鞍上面的扶手,那個(gè)伯伯就牽著馬圍著跑馬場(chǎng)走了一圈,到了第二圈的時(shí)候,伯伯突然松開手里的韁繩,拍了一下馬屁股,那馬兒就撒腿跑了起來(lái),我感覺(jué)整個(gè)人都要從馬背上掉下來(lái),很刺激。我最喜歡的就是漂流了,坐上橡皮艇,我們就出發(fā)了,走了不遠(yuǎn)我們就進(jìn)入了一個(gè)黑洞,里邊有假的恐龍、兔子和其他的動(dòng)物頭像,很嚇人,漂流的滑道曲曲折折,上下起伏,出來(lái)黑洞之后,接著就是一個(gè)很大的下坡,橡皮艇突然加速滑了下去,濺起了很高的水花,我們?nèi)季o張地大聲叫了起來(lái),把我的衣服都弄濕了。
    美麗的景色和驚險(xiǎn)刺激的娛樂(lè)項(xiàng)目使我流連忘返,所以我們決定在景區(qū)里住一晚,感受一下美麗鄉(xiāng)村的夜晚,明天向竹泉村出發(fā)。
    暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)篇十四
    炎熱的暑期到了,不去游泳池清涼一下怎么行呢?所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班,想讓我學(xué)游泳。
    今天,我懷著激動(dòng)又興奮的心情來(lái)到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開始教練讓我們第一天來(lái)的先下水學(xué)憋氣。下了水,水下可真冷,我的心里不由得緊張起來(lái)。還好,教練對(duì)我們很好。
    開始練習(xí)憋氣了,我把手抓在扶桿上,將頭埋了下去,過(guò)了五、六秒我就覺(jué)得很不舒服,就將頭抬出了水面。教練說(shuō):“不錯(cuò),如果你在水里吐氣的話,那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)。”我照教練說(shuō)的做了一下,在水里吐氣,果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次,教練說(shuō):“你試著將腿漂起來(lái)。”我試了一次,腿并沒(méi)有完全漂起來(lái),我又試了一次,但也沒(méi)有成功。教練看了看說(shuō):“你要將頭沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上來(lái)了,把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后,你就可以將手慢慢松開了?!蔽矣衷嚵艘幌拢瑢㈩^沉下去,臀部往上抬,我的腿終于漂上來(lái)了。我又練了幾次,終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來(lái)我慢慢松手,竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說(shuō):“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步?!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
    接下來(lái)是學(xué)蹬腿、換氣、劃手,這些我都學(xué)得不錯(cuò),但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問(wèn)題。我學(xué)劃手之后,總是游不那么遠(yuǎn),這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次,還是沒(méi)有游到教練要求的那條白線。教練對(duì)我說(shuō):“你的耐力還不夠,需要多多練習(xí)?!甭犃私叹毜脑捄?,我下了決心,不到筋疲力盡,決不停下。經(jīng)過(guò)不懈的努力,我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢!
    經(jīng)過(guò)十天的苦練,我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過(guò)學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),它不但能享受清涼,還能強(qiáng)身健體,更能煅練意志。
    2學(xué)游泳。
    x月x日星期二晴。
    今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前,我們先做了一些準(zhǔn)備活動(dòng),用水適應(yīng)下身體。接著就下水了,可是水流太急,我前進(jìn)不了,只好向爸爸發(fā)出“求救信號(hào)”,爸爸把我?guī)У缴狭鳌?BR>    剛開始,我不太會(huì)游,最多只能游兩三米遠(yuǎn),于是,爸爸就邊示范邊講解:雙手合攏筆直地伸出去,翻掌用力向后劃,同時(shí)兩腳一收一蹬,像只小青蛙一樣,所以叫“蛙泳”。呵呵,看爸爸的樣子不像只“小青蛙”,倒像只“老青蛙”。
    經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練,能游五六米遠(yuǎn)了,終于“出師”了。
    3學(xué)游泳。
    夏天可真熱??!我經(jīng)常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。
    今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。因?yàn)槲覀冞€不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里,我們先在深水區(qū)玩了一會(huì),就感覺(jué)很累。就去淺水區(qū)里玩,因?yàn)闇\水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會(huì)在水下憋氣感覺(jué)很好玩就讓哥哥教我。哥哥說(shuō):“剛開始學(xué)要先帶上防水眼鏡,捏著鼻子,慢慢的沉入水中,不過(guò)剛開始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說(shuō)讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子,也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的。
    我練習(xí)了好大一會(huì)才掌握著技巧,結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了,不過(guò)堅(jiān)持的時(shí)間有點(diǎn)短,我要繼續(xù)練習(xí)。
    時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了三個(gè)小時(shí),媽媽說(shuō)該回家做飯了,我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來(lái)了。
    4學(xué)游泳。
    7月10日星期二晴。
    下午,我高高興興地去陽(yáng)光恒溫泳池游泳。
    老師真是要命了!叫我們到深水區(qū)游。第一次,我覺(jué)得很順利,但第二次還沒(méi)游到一半,我就忍不住抬起頭,可我還不會(huì)換氣,于是,在水里撲騰著……說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快,老師迅速游到我身邊,把我扶上岸。
    快走的時(shí)候,我更是膽戰(zhàn)心驚:老師把我抱起來(lái),轉(zhuǎn)了一個(gè)圈,把我摔入海底。那是的我毫無(wú)防備,嗆了幾口水,又爬了起來(lái)。
    更好笑的是,老師讓一個(gè)同學(xué)坐在泳圈上,自己用力一按,泳圈翻了個(gè)身,而那位同學(xué)馬上沉入水底。
    看,這就是學(xué)游泳,有意思吧?
    5學(xué)游泳。
    烈日,像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒,炎熱的天氣使人喘不過(guò)氣來(lái)。樹上的蟬鳴一陣接著一陣,一曲完了,又用一股新的勁頭唱起來(lái),盡管這歌聲富有節(jié)奏感,可仍然讓人感到心煩。
    在我苦口婆心,軟硬兼施的說(shuō)服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進(jìn)水里。
    有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里,我一看玩笑開大了,便來(lái)一個(gè)“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
    我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時(shí),爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。
    天色漸漸暗下來(lái),爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會(huì)兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面,呵,他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時(shí),不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
    活動(dòng)了一個(gè)下午,我也累了,回到家時(shí),我匆匆的吃上幾口飯,便趴在床上呼嚕大睡。
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